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  • vic_runandtravel
    Victoria
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Le doublé de l'après-midi 🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
Avec ce super soleil et toutes ces story Instagram de cycliste forcément j'ai pas pu résister 🤗!
Et à J-7 de mon premier triathlon je me suis mise en condition en bossant les transitions ✌🏼.
Bilan après 30km de vélo j'ai enchainé avec 2.5km de course à pied au total 1h30 d'effort et sincèrement les sensations en course à pied sont vraiment bizarre lorsque l'on descend juste du vélo 😅. Mais je suis plutôt satisfaite de cette séance 💪🏼.
Bonne fin de weekend à vous😘  #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove✨
Le doublé de l'après-midi 🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ Avec ce super soleil et toutes ces story Instagram de cycliste forcément j'ai pas pu résister 🤗! Et à J-7 de mon premier triathlon je me suis mise en condition en bossant les transitions ✌🏼. Bilan après 30km de vélo j'ai enchainé avec 2.5km de course à pied au total 1h30 d'effort et sincèrement les sensations en course à pied sont vraiment bizarre lorsque l'on descend juste du vélo 😅. Mais je suis plutôt satisfaite de cette séance 💪🏼. Bonne fin de weekend à vous😘 #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove ✨
Test VMA du printemps 🌸
Ce soir c'était LE soir 😅 je pense que je ne suis pas la seule mais je n'avais jamais fait de test VMA🏃🏼‍♀️
Et j'en ai 💩 mais alors vraiment 😓!
C'est fou comme repousser ses limites peu nous faire un bien fou🙏🏼.
Belle soirée à vous 😘
#testvma #keepgoing  #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove✨
Test VMA du printemps 🌸 Ce soir c'était LE soir 😅 je pense que je ne suis pas la seule mais je n'avais jamais fait de test VMA🏃🏼‍♀️ Et j'en ai 💩 mais alors vraiment 😓! C'est fou comme repousser ses limites peu nous faire un bien fou🙏🏼. Belle soirée à vous 😘 #testvma  #keepgoing  #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove ✨
L'échéance approche 🙊
J-12 🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
Je continu sans relâche mes entraînements👊🏼
Avec un bon programme ce midi :
100cr échauffement t 
100jb
100pb
pyramide 50-100-150-100-50 
4 fois 25 lent 25 rapide et 30' recup 
100cr recup💦
 #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove✨
L'échéance approche 🙊 J-12 🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ Je continu sans relâche mes entraînements👊🏼 Avec un bon programme ce midi : 100cr échauffement t 100jb 100pb pyramide 50-100-150-100-50 4 fois 25 lent 25 rapide et 30' recup 100cr recup💦 #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove ✨
Home trainer again 🚴🏼‍♀️ -
La pluie☔️ étant là ce midi une fois de plus c'était home traîneur😑…
L'échéance du triathlon approche à grands pas😱.
Et pour l'instant peu de sortie en extérieur.
Malgré tout j'espère que ce premier triathlon se déroulera le mieux possible🙏🏼.
J-13 🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove✨
Home trainer again 🚴🏼‍♀️ - La pluie☔️ étant là ce midi une fois de plus c'était home traîneur😑… L'échéance du triathlon approche à grands pas😱. Et pour l'instant peu de sortie en extérieur. Malgré tout j'espère que ce premier triathlon se déroulera le mieux possible🙏🏼. J-13 🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove ✨
Monday motivation 💪🏼 -
30min de run ce midi [@strava victoria tessier] et souvenirs 📸 une photo du Mont Dore🏔.
Avec toutes vos story d'hier du @marathonparis ça m'a encore plus motivé a me surpasser 👊🏼 et à devenir marathonienne🏅.
Encore bravo à vous tous😘
 #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove✨
Monday motivation 💪🏼 - 30min de run ce midi [@strava victoria tessier] et souvenirs 📸 une photo du Mont Dore🏔. Avec toutes vos story d'hier du @marathonparis ça m'a encore plus motivé a me surpasser 👊🏼 et à devenir marathonienne🏅. Encore bravo à vous tous😘 #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove ✨
Sunday swim 🏊🏼‍♀️ -
Quand c'est le déluge dehors ☔️ c'est piscine 😁.
Au programme :
100m crawl 
2 fois 25m pullboy - 25m jambes
50m - 75m - 50m
50m dos
50m - 75m - 100m - 75m - 50m
50m dos 
50m pullboy 
Bim 👊🏼 #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove✨
Sunday swim 🏊🏼‍♀️ - Quand c'est le déluge dehors ☔️ c'est piscine 😁. Au programme : 100m crawl 2 fois 25m pullboy - 25m jambes 50m - 75m - 50m 50m dos 50m - 75m - 100m - 75m - 50m 50m dos 50m pullboy Bim 👊🏼 #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove ✨
Girls power 👯 -
Hier soir avec ce soleil😎 évidemment qu'il fallait sortir les vélos 🚴🏼‍♀️.
J'ai retrouvé ma binôme 😘 @kiline16 ça faisait tellement longtemps que l'on avait pas roulé ensemble 🤗.
Le weekend a bien commencé ✌🏼 #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove #enduranceshoplarochelle
Girls power 👯 - Hier soir avec ce soleil😎 évidemment qu'il fallait sortir les vélos 🚴🏼‍♀️. J'ai retrouvé ma binôme 😘 @kiline16 ça faisait tellement longtemps que l'on avait pas roulé ensemble 🤗. Le weekend a bien commencé ✌🏼 #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove  #enduranceshoplarochelle 
Reprise du fractionné ✌🏼-
6 x 400m 👊🏼
Tellement contente de cette reprise 🤗l'échéance du premier triathlon approche à grand pas 🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️! #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove #enduranceshoplarochelle
Reprise du fractionné ✌🏼- 6 x 400m 👊🏼 Tellement contente de cette reprise 🤗l'échéance du premier triathlon approche à grand pas 🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️! #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove  #enduranceshoplarochelle 
Renfo du jeudi 🏋🏼‍♀️ -
Séance bras 💪🏼 avec @intersportfr et @lecanardivre @mehditetard  suivis de quelques séries d'abdos🍫
Avec en prime le soleil sur ma terrasse 😎
 #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove✨
Renfo du jeudi 🏋🏼‍♀️ - Séance bras 💪🏼 avec @intersportfr et @lecanardivre @mehditetard suivis de quelques séries d'abdos🍫 Avec en prime le soleil sur ma terrasse 😎 #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove ✨
40min home trainer 🚴🏼‍♀️ - 
Une séance qui fait mal ce soir 💪🏼 avec 2 fois 6 x 30'-30´!
Mais qu'est-ce qu'on ce sent mieux après😁.
Belle soirée à vous 😘
 #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove #hometrainer #larochelle
40min home trainer 🚴🏼‍♀️ - Une séance qui fait mal ce soir 💪🏼 avec 2 fois 6 x 30'-30´! Mais qu'est-ce qu'on ce sent mieux après😁. Belle soirée à vous 😘 #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove  #hometrainer  #larochelle 
L'œil ventouse après une bonne séance 💪🏼
Une sacré séance ce soir 🏊🏼‍♀️
200m crawl
50m pull boy - 50m jambe x 4
50m 100m 150m 100m 50m crawl 
100m retour au calme 🤙🏼
Belle soirée 😘
 #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove
L'œil ventouse après une bonne séance 💪🏼 Une sacré séance ce soir 🏊🏼‍♀️ 200m crawl 50m pull boy - 50m jambe x 4 50m 100m 150m 100m 50m crawl 100m retour au calme 🤙🏼 Belle soirée 😘 #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove 
Motivation for a new week👊🏼
On est pas lundi mais c'est tout comme😁.
On se motive après un aussi bon weekend pas facile de repartir dans un bureau🤓 mais il faut retourner travailler jusqu'au prochain weekend d'évasion 🙃.
Ps : le prochain weekend d'escapade sera celui de mon 1er triathlon 🙊🙈 #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove
Motivation for a new week👊🏼 On est pas lundi mais c'est tout comme😁. On se motive après un aussi bon weekend pas facile de repartir dans un bureau🤓 mais il faut retourner travailler jusqu'au prochain weekend d'évasion 🙃. Ps : le prochain weekend d'escapade sera celui de mon 1er triathlon 🙊🙈 #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove 
The end ⛰
Fin d'un superbe weekend à la montagne.
Quoi de mieux après une semaine difficile côté perso... Partir avec son chéri et ses amis c'était ce qui pouvait me faire le plus grand bien😌.
Des montagnes encore enneigé aux sommets🏔, la nature qui se réveil au printemps 🌸🍃, de bon repas 🧀 et apéro 🍺. Bref, un weekend comme on les aimes 🤗!
Ps : avec un total de 10h de randonnée 💪🏼🏃🏼‍♀️
#nofilter  #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #moodoftheday #swimming #activre
#createyourmove
The end ⛰ Fin d'un superbe weekend à la montagne. Quoi de mieux après une semaine difficile côté perso... Partir avec son chéri et ses amis c'était ce qui pouvait me faire le plus grand bien😌. Des montagnes encore enneigé aux sommets🏔, la nature qui se réveil au printemps 🌸🍃, de bon repas 🧀 et apéro 🍺. Bref, un weekend comme on les aimes 🤗! Ps : avec un total de 10h de randonnée 💪🏼🏃🏼‍♀️ #nofilter  #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #moodoftheday  #swimming  #activre  #createyourmove 
Respirer le grand air ⛰ 
7 heures de randonnée dans les montagnes d'Auvergne, juste parfait 🙌🏼.
Tellement agréable et reposant ce weekend.
On remet ça demain ⛰🏃🏼‍♀️?! #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #larochelle #moodoftheday #swimming #activre
Respirer le grand air ⛰ 7 heures de randonnée dans les montagnes d'Auvergne, juste parfait 🙌🏼. Tellement agréable et reposant ce weekend. On remet ça demain ⛰🏃🏼‍♀️?! #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #larochelle  #moodoftheday  #swimming  #activre 
Mountain weekend ⛰
Arrivée ce midi au Mont Dore et déjà sur les chemins 🤗
Maintenant place à la raclette 🧀
Bon weekend à vous 😘
 #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #larochelle #moodoftheday #swimming #activre
Mountain weekend ⛰ Arrivée ce midi au Mont Dore et déjà sur les chemins 🤗 Maintenant place à la raclette 🧀 Bon weekend à vous 😘 #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #larochelle  #moodoftheday  #swimming  #activre 
Encore une bonne séance et des progrès de fou 💪🏼
🏊🏼‍♀️
200m crawl
200m planche 
200m pool boy
100m crawl
200m pool boy avec alternance  25m rapide - 25m lent
Bim👊🏼 #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #larochelle #moodoftheday #swimming #activre
Encore une bonne séance et des progrès de fou 💪🏼 🏊🏼‍♀️ 200m crawl 200m planche 200m pool boy 100m crawl 200m pool boy avec alternance 25m rapide - 25m lent Bim👊🏼 #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #larochelle  #moodoftheday  #swimming  #activre 
40min de Home Trainer ce midi🚴🏼‍♀️
se vider la tête, se changer les idées... c'était juste l'objectif de la séance 😓. #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #larochelle #moodoftheday #swimming #activre
40min de Home Trainer ce midi🚴🏼‍♀️ se vider la tête, se changer les idées... c'était juste l'objectif de la séance 😓. #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #larochelle  #moodoftheday  #swimming  #activre 
Oh les Jolies traces de lunette 🤓
Une belle séance 🏊🏼‍♀️
100m crawl
6 x 50m pullboy (25m rapide - 25m lent)
6 x 50m palmes
100m crawl
100m planche 👊🏼1000metres 
Et vous motivé en ce lundi ?! #runaddict #naturelover #healthylifestyle #bestrong #onycroit #kalenjirunning #courir #saucony #runtastic #strava #instaaddict #garmin #training #runoftheday #instarunfrance  #TEAMAMELIE #triathlon #igrunners #swimbikerun #triathlontraining #instarunners #bodypositive #larochelle #moodoftheday #swimming #activre
Oh les Jolies traces de lunette 🤓 Une belle séance 🏊🏼‍♀️ 100m crawl 6 x 50m pullboy (25m rapide - 25m lent) 6 x 50m palmes 100m crawl 100m planche 👊🏼1000metres Et vous motivé en ce lundi ?! #runaddict  #naturelover  #healthylifestyle  #bestrong  #onycroit  #kalenjirunning  #courir  #saucony  #runtastic  #strava  #instaaddict  #garmin  #training  #runoftheday  #instarunfrance  #TEAMAMELIE  #triathlon  #igrunners  #swimbikerun  #triathlontraining  #instarunners  #bodypositive  #larochelle  #moodoftheday  #swimming  #activre