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💥Dale a este día 💓  la oportunidad de ser el mejor día de tu vida 🌺😊 .
Sonríe no cuesta nada!! 😃
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#IloveHerbalife #actitud #feliz #Diosiluminamicamino
🌺Si tu lo quieres .. lo puedes!!! 💪 💥Lindo jueves explosivo 💣 para todos!!! 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
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Envíame un mensaje y te mostraré cómo?

https://api.whatsapp.com/send?phone=51937572539 👩COACH Stefyta
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💓Es increíble como alguien tan pequeñito nos pueda hacer sentir algo tan gigantesco 💓
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#2dobaby
#Teesperamos
#MilagrodeDios
#Pedacitodecielo
⚠ 10 consejos para una Alimentación saludable!! 💓👍
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📌1) Fija horarios para tus comidas

Lo ideal es que puedas fijar horarios para las cuatro comidas principales del día. Marcar horarios y respetarlos será un gran primer paso para comenzar a ser más saludable. 📌2) Mastica despacio los alimentos

No es una carrera, para digerir correctamente los alimentos debes masticarlos por un tiempo considerable. Además te sentirás saciado más rápido y poco a poco notarás como tus porciones se hacen más pequeñas. 📌3) Consume frutas y verduras

Para que te gusten, indaga sobre la forma en que te parecen más gustosas. 📌4) Consume productos lácteos desnatados o bajos en grasas

No se trata solo de comer bien, sino de controlar lo que se come y elegir los mejores alimentos. 📌5) Elije productos con grasas saludables tales como el aceite de oliva o aquellos que sean ricos en antioxidantes 📌6) Consume pescado

Lo recomendable es que comas pescado 3 o más veces por semana, especialmente azul. 📌7) Consume carnes con bajo aporte graso
Puedes comer carne de pollo, pavo, conejo o avestruz. 📌8) Bebe mucha agua

Recuerda que los refrescos o gaseosas son muy azucaradas y tienen muchas calorías. 📌9) Practica ejercicio

Lo ideal es que puedas hacerlo cuatro veces por semana y por unos 40 minutos. 📌10) Crea un estilo de vida saludable

Son 21 dias para que formes un hábito, todo es un proceso poco a poco. Y no olvides que no existen remedios milagrosos que en un par de días te hagan adelgazar. 💥No olvides compartirlo para que se quede en tu biografía y puedas ayudar a otros a formar estos buenos hábitos! !
⚠ 10 consejos para una Alimentación saludable!! 💓👍 . . 📌1) Fija horarios para tus comidas Lo ideal es que puedas fijar horarios para las cuatro comidas principales del día. Marcar horarios y respetarlos será un gran primer paso para comenzar a ser más saludable. 📌2) Mastica despacio los alimentos No es una carrera, para digerir correctamente los alimentos debes masticarlos por un tiempo considerable. Además te sentirás saciado más rápido y poco a poco notarás como tus porciones se hacen más pequeñas. 📌3) Consume frutas y verduras Para que te gusten, indaga sobre la forma en que te parecen más gustosas. 📌4) Consume productos lácteos desnatados o bajos en grasas No se trata solo de comer bien, sino de controlar lo que se come y elegir los mejores alimentos. 📌5) Elije productos con grasas saludables tales como el aceite de oliva o aquellos que sean ricos en antioxidantes 📌6) Consume pescado Lo recomendable es que comas pescado 3 o más veces por semana, especialmente azul. 📌7) Consume carnes con bajo aporte graso Puedes comer carne de pollo, pavo, conejo o avestruz. 📌8) Bebe mucha agua Recuerda que los refrescos o gaseosas son muy azucaradas y tienen muchas calorías. 📌9) Practica ejercicio Lo ideal es que puedas hacerlo cuatro veces por semana y por unos 40 minutos. 📌10) Crea un estilo de vida saludable Son 21 dias para que formes un hábito, todo es un proceso poco a poco. Y no olvides que no existen remedios milagrosos que en un par de días te hagan adelgazar. 💥No olvides compartirlo para que se quede en tu biografía y puedas ayudar a otros a formar estos buenos hábitos! !
Nada mejor que el ejercicio y mi NUTRICIÓN Herbalife para mantenerme activa .... y mi bebé  lo sabe ... El ama su Herbal Aloe ... al despertar y luego su batido con proteina delicioso!!! Cada quien elige que darle a su bello cuerpo y yo elijo lo mejor!!! #Babyfeliz
#1ertrimestre
Nada mejor que el ejercicio y mi NUTRICIÓN Herbalife para mantenerme activa .... y mi bebé lo sabe ... El ama su Herbal Aloe ... al despertar y luego su batido con proteina delicioso!!! Cada quien elige que darle a su bello cuerpo y yo elijo lo mejor!!! #Babyfeliz  #1ertrimestre 
😊😊😊😊
😊😊😊😊
Domingo de relax .... 🎡🎢🎠
En el parque de diversiones volviendo a ser niños .... estos momentos son increíbles .... Gracias mi Dios 🙏
#diversion #familia #Domingo #relax
Domingo de relax .... 🎡🎢🎠 En el parque de diversiones volviendo a ser niños .... estos momentos son increíbles .... Gracias mi Dios 🙏 #diversion  #familia  #Domingo  #relax 
Con buenos amigos desde Andahuaylas Miembros del Equipo de Expansión Global "Yudith y Boris" Gracias por compartirnos tu increíble historia, e inspirarnos ... fue una tarde increíble ☺

#networkmarketing
#estilodevida 
#sinjefes
#libertad
#ganaloquemereces
Sólo estando bajo tierra dejaremos de aprender!! PADRES: No obliguen a sus hijos a leer si ustedes no lo hacen, ellos sólo seguirán tu ejemplo, apaga la tv que nada bueno les enseña y lean un libro del que más les guste y les ayude a desarrollarse como personas de bien. Hay tiempo para todo!!! 😊 Hazlo todo con mucho amor ❤❤ #Desarrollopersonal
#Sermejorescadadia
#Cambiemoselmundo #Empezandopornosotros
Sólo estando bajo tierra dejaremos de aprender!! PADRES: No obliguen a sus hijos a leer si ustedes no lo hacen, ellos sólo seguirán tu ejemplo, apaga la tv que nada bueno les enseña y lean un libro del que más les guste y les ayude a desarrollarse como personas de bien. Hay tiempo para todo!!! 😊 Hazlo todo con mucho amor ❤❤ #Desarrollopersonal  #Sermejorescadadia  #Cambiemoselmundo  #Empezandopornosotros 
Volviendo a sentir los nervios y la emoción  del resultado ..... ➕ .... 😍 Gracias Dios por una segunda bendición más dentro de mí! 
Acker Prado Allcca créditos también para ti mi amor !!! 💪 ... 😘

#2dobaby
#mamifeliz
#papifeliz
#hermanitofeliz
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¿Sabes lo que la fibra puede hacer por ti? La Fibra Activa de Herbalife Nutrition proporciona una mezcla de distintas fuentes de fibra que ayudan a complementar tu nutrición diaria. Para saber cómo adquirir los productos dale click al whatsapp directo 🔽

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Contáctanos ahora.
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Muy cerquita de él. .. Sueño cumplido... 😊
Yokoi  Kenji... 😊😊
Increíble 😭
Muy cerquita de él. .. Sueño cumplido... 😊 Yokoi Kenji... 😊😊 Increíble 😭
Yokoi Kenyi
Yokoi Kenyi