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  • mudeiderumo
    Camila de Souza
    @mudeiderumo

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Quanto tempo você tem dedicado ao silêncio? Estou falando de silenciar a sua mente porque uma mente barulhenta inventa muitos problemas enquanto o silêncio nos permite receber a sabedoria do Universo. Pra mim 15 minutos por dia antes de começar o dia é suficiente, veja pra você o que funciona e faça.
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A verdade é que não existe um jeito certo e bom igual pra todo mundo. Você não precisa meditar sentado em postura de lótus por horas pra se conectar com sua essência, com a Fonte divina. O importante é esvaziar a mente, estar presente e isso pode se feito de diversas maneiras, como dançando, observando a natureza, fazendo carinho no seu animal de estimação...
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Noto que muitas pessoas desistem de meditar devido a tantas regras, padrões e jeitos certos que vemos por aí. Mas não precisa ser assim, faça do jeito que mais preenche a sua alma e que lhe agrada. E não precisa ser sempre da mesma maneira, saiba ouvir o seu guia interior, cada dia é um novo dia. ☀️
Quanto tempo você tem dedicado ao silêncio? Estou falando de silenciar a sua mente porque uma mente barulhenta inventa muitos problemas enquanto o silêncio nos permite receber a sabedoria do Universo. Pra mim 15 minutos por dia antes de começar o dia é suficiente, veja pra você o que funciona e faça. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A verdade é que não existe um jeito certo e bom igual pra todo mundo. Você não precisa meditar sentado em postura de lótus por horas pra se conectar com sua essência, com a Fonte divina. O importante é esvaziar a mente, estar presente e isso pode se feito de diversas maneiras, como dançando, observando a natureza, fazendo carinho no seu animal de estimação... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Noto que muitas pessoas desistem de meditar devido a tantas regras, padrões e jeitos certos que vemos por aí. Mas não precisa ser assim, faça do jeito que mais preenche a sua alma e que lhe agrada. E não precisa ser sempre da mesma maneira, saiba ouvir o seu guia interior, cada dia é um novo dia. ☀️
Você sempre precisa começar em algum lugar, arriscar e co-criar as oportunidades. Como tem sido isso pra você? O seu orçamento tem te impedido de viver a vida que deseja? 💫#moneymindset
Você sempre precisa começar em algum lugar, arriscar e co-criar as oportunidades. Como tem sido isso pra você? O seu orçamento tem te impedido de viver a vida que deseja? 💫#moneymindset 
E o nosso maior trabalho aqui sem dúvida é esse. É abandonar tudo que aprendemos de negativo sobre nós mesmos, que  também se reflete no que vemos nos outros, e nos amar incondicionalmente.
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Estudando a lei da atração, aprendi que não há problemas nos relacionamentos, não há problemas financeiros, não há problemas com peso... O que sempre há são problemas de amor-próprio, essa é a causa e a solução para 99,9% dos nossos problemas.
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Se você quer saber mais sobre como reverter suas crenças limitantes e auto-sabotagem e ainda como expressar seu amor-próprio pra manifestar a vida (além) dos seus sonhos, me mande uma mensagem via direct. Pois estou abrindo hoje 3 vagas para um novo pacote de Coaching intensivo de 2 semanas. 💙💫
E o nosso maior trabalho aqui sem dúvida é esse. É abandonar tudo que aprendemos de negativo sobre nós mesmos, que também se reflete no que vemos nos outros, e nos amar incondicionalmente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Estudando a lei da atração, aprendi que não há problemas nos relacionamentos, não há problemas financeiros, não há problemas com peso... O que sempre há são problemas de amor-próprio, essa é a causa e a solução para 99,9% dos nossos problemas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se você quer saber mais sobre como reverter suas crenças limitantes e auto-sabotagem e ainda como expressar seu amor-próprio pra manifestar a vida (além) dos seus sonhos, me mande uma mensagem via direct. Pois estou abrindo hoje 3 vagas para um novo pacote de Coaching intensivo de 2 semanas. 💙💫
Você não precisa sempre provar seu ponto de vista, justificar a vida que leva e as escolhas que faz... Não precisa responder à altura, devolver na mesma moeda... Tentar solucionar tudo, explicar seus sentimentos... E essa lista pode ser gigante, fiquem à vontade pra comentar outras ocasiões em que o silêncio é a melhor resposta na sua opinião. 💙
Você não precisa sempre provar seu ponto de vista, justificar a vida que leva e as escolhas que faz... Não precisa responder à altura, devolver na mesma moeda... Tentar solucionar tudo, explicar seus sentimentos... E essa lista pode ser gigante, fiquem à vontade pra comentar outras ocasiões em que o silêncio é a melhor resposta na sua opinião. 💙
Isso faz toda a diferença!!💫
Isso faz toda a diferença!!💫
Então, que tipo de novo mundo você está criando? Conta pra gente.👇
Então, que tipo de novo mundo você está criando? Conta pra gente.👇
Isso é algo que eu sempre falo e repito (e repito e repito😂). Fale com seu coração, fale a sua verdade, speak your 💙! Você não tem nada a perder, a não ser pessoas que não estão alinhadas com sua frequência. ⠀⠀⠀
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E eu tenho vivido muito isso ultimamente. Por exemplo, perdi muitos seguidores no Instagram, mas em contrapartida nunca tive um engajamento tão alto! As pessoas "erradas" estão indo embora, as "certas" estão ficando e interagindo mais. Certo e errado no sentido da mensagem que precisam e estão dispostas a ouvir, ok?
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Eu falei minha verdade, disse claramente que não sou uma coach de terninho, com um escritório e um cenário perfeito atrás de mim. Se você procura alguém assim, bye-bye! E mostrei claramente que amo trabalhar do meu quarto/escritório ou ao ar-livre, que tenho uma porção de livros por todo canto da casa, que leio vários ao mesmo tempo assim como faço vários treinamentos ao mesmo tempo e tenho mais de uma coach.
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Eu sou multipotencial e não tem problema nisso. Eu atraio meus próprios resultados e ajudo meus clientes a atrair seus resultados com facilidade porque estou sempre aberta a infinitas possibilidades e deixo o Universo me mostrar isso através do que for (livros, pessoas, treinamentos, etc.). E então eu tomo a ação necessária no momento necessário, me alinho à Fonte e não tenho medo de que algumas pessoas não entendam a mensagem ou de que não seja pra elas.
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Quando estamos alinhados com a Fonte, com nossa essência, a nossa verdade vem facilmente. E sentimos enorme alegria em falá-la porque esse é um dos nossos propósitos na vida, nos expressar unicamente! Ninguém vai se expressar igualzinho a você. Somente você é você, ninguém mais tem essa tarefa no mundo de ser você 100%!
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Você já se sentiu assim também ao falar sua verdade? Que repele algumas pessoas e que atrai outras? Conta pra gente sua experiência. 👇 Sempre quero saber! 💙
Isso é algo que eu sempre falo e repito (e repito e repito😂). Fale com seu coração, fale a sua verdade, speak your 💙! Você não tem nada a perder, a não ser pessoas que não estão alinhadas com sua frequência. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E eu tenho vivido muito isso ultimamente. Por exemplo, perdi muitos seguidores no Instagram, mas em contrapartida nunca tive um engajamento tão alto! As pessoas "erradas" estão indo embora, as "certas" estão ficando e interagindo mais. Certo e errado no sentido da mensagem que precisam e estão dispostas a ouvir, ok? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eu falei minha verdade, disse claramente que não sou uma coach de terninho, com um escritório e um cenário perfeito atrás de mim. Se você procura alguém assim, bye-bye! E mostrei claramente que amo trabalhar do meu quarto/escritório ou ao ar-livre, que tenho uma porção de livros por todo canto da casa, que leio vários ao mesmo tempo assim como faço vários treinamentos ao mesmo tempo e tenho mais de uma coach. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eu sou multipotencial e não tem problema nisso. Eu atraio meus próprios resultados e ajudo meus clientes a atrair seus resultados com facilidade porque estou sempre aberta a infinitas possibilidades e deixo o Universo me mostrar isso através do que for (livros, pessoas, treinamentos, etc.). E então eu tomo a ação necessária no momento necessário, me alinho à Fonte e não tenho medo de que algumas pessoas não entendam a mensagem ou de que não seja pra elas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quando estamos alinhados com a Fonte, com nossa essência, a nossa verdade vem facilmente. E sentimos enorme alegria em falá-la porque esse é um dos nossos propósitos na vida, nos expressar unicamente! Ninguém vai se expressar igualzinho a você. Somente você é você, ninguém mais tem essa tarefa no mundo de ser você 100%! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Você já se sentiu assim também ao falar sua verdade? Que repele algumas pessoas e que atrai outras? Conta pra gente sua experiência. 👇 Sempre quero saber! 💙
Seguindo em frente e sendo feliz... Sempre! 💙
Seguindo em frente e sendo feliz... Sempre! 💙
Você está indo de uma meta pra outra na busca pelo ouro no final do arco-íris? A verdade é que há muito ouro pelo caminho também... Talvez você não tenha "tido tempo" de apreciar, ou nem tenha notado isso, porque está sempre apressado atrás da próxima coisa a conquistar. Talvez tenha aprendido que é assim, talvez tenha visto alguém fazer e acha que é o único jeito de "chegar lá". Mas onde é esse lá mesmo?
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Não se deixe enganar, essa busca não tem fim, sempre estamos querendo mais, ser mais, fazer mais ou ter mais... Nós somos uma arte em progresso, nunca 100% prontos ou satisfeitos. E tudo bem, só não esqueça do agora, o único momento que você pode viver de verdade. Aprecie a jornada, as pessoas, as coisas, os seres... E se pergunte diariamente: eu estou realmente vivendo a minha vida?
Você está indo de uma meta pra outra na busca pelo ouro no final do arco-íris? A verdade é que há muito ouro pelo caminho também... Talvez você não tenha "tido tempo" de apreciar, ou nem tenha notado isso, porque está sempre apressado atrás da próxima coisa a conquistar. Talvez tenha aprendido que é assim, talvez tenha visto alguém fazer e acha que é o único jeito de "chegar lá". Mas onde é esse lá mesmo? . Não se deixe enganar, essa busca não tem fim, sempre estamos querendo mais, ser mais, fazer mais ou ter mais... Nós somos uma arte em progresso, nunca 100% prontos ou satisfeitos. E tudo bem, só não esqueça do agora, o único momento que você pode viver de verdade. Aprecie a jornada, as pessoas, as coisas, os seres... E se pergunte diariamente: eu estou realmente vivendo a minha vida?
✨Já parou pra pensar que ao se preocupar você reforça tudo aquilo que não quer? Você foca em tudo que pode dar errado em vez de focar em tudo que pode (e quer) que dê certo. Lembre-se que ao apreciar algo você está co-criando mais daquilo, e ao se preocupar também. Escolha de maneira sábia. ✨
✨Já parou pra pensar que ao se preocupar você reforça tudo aquilo que não quer? Você foca em tudo que pode dar errado em vez de focar em tudo que pode (e quer) que dê certo. Lembre-se que ao apreciar algo você está co-criando mais daquilo, e ao se preocupar também. Escolha de maneira sábia. ✨
Nenhum desejo seu pode virar um plano, muito menos realidade, se você primeiro não se permitir sonhar. Se permita sonhar!! 💙
Nenhum desejo seu pode virar um plano, muito menos realidade, se você primeiro não se permitir sonhar. Se permita sonhar!! 💙
Já ouviu falar sobre ressonância mórfica ou teoria do centésimo macaco?
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A teoria diz que quando um grupo de macacos em uma ilha conseguia arranjar alguma ferramenta para quebrar um coco ou então descobria uma forma de pegar algum tipo de alimento instantaneamente em pontos distintos do planeta outros grupos de macacos  começavam a agir da mesma maneira.
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E isso não ocorre apenas com macacos, pesquisas mostram que ratos em laboratórios e moléculas que formam cristais tem o mesmo comportamento. Outra pesquisa entre populações da Europa, das Américas e da África mostrou que isso também acontece com humanos.
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Estamos todos interligados através de algo que a física quântica chama de onda consciencial. Por isso, se você muda sua frequência e atitudes aqui você impacta diversas pessoas em outros lugares do mundo para que pensem e ajam da mesma maneira.
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Nunca subestime o seu valor e o "pouco" que você pode fazer. Sua parte é muito importante, caso contrário você não estaria aqui. 💙
Já ouviu falar sobre ressonância mórfica ou teoria do centésimo macaco? . A teoria diz que quando um grupo de macacos em uma ilha conseguia arranjar alguma ferramenta para quebrar um coco ou então descobria uma forma de pegar algum tipo de alimento instantaneamente em pontos distintos do planeta outros grupos de macacos  começavam a agir da mesma maneira. . E isso não ocorre apenas com macacos, pesquisas mostram que ratos em laboratórios e moléculas que formam cristais tem o mesmo comportamento. Outra pesquisa entre populações da Europa, das Américas e da África mostrou que isso também acontece com humanos. . Estamos todos interligados através de algo que a física quântica chama de onda consciencial. Por isso, se você muda sua frequência e atitudes aqui você impacta diversas pessoas em outros lugares do mundo para que pensem e ajam da mesma maneira. . Nunca subestime o seu valor e o "pouco" que você pode fazer. Sua parte é muito importante, caso contrário você não estaria aqui. 💙
"Afinal, porque estamos aqui?... Qual o propósito de tudo isto?... Será que toda a vida se pode resumir a anos de estudo, um trabalho das 9h às 5h para pagar as contas da casa, carro e afins?
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Valerão a pena as horas extras que não passamos com aqueles que mais amamos, para somar mais algum dinheiro no final do mês?... Valerá a pena o tempo que não passamos com nós mesmos porque, afinal, não temos tempo para nada?...
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Valerá a pena o tempo que passamos em frente à TV, na tentativa de calar um Coração que teima em gritar e não enfrentarmos as nossas próprias misérias?... Valerá?...
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Pessoas amadas, o tempo escorre pelas nossas mãos. A sociedade quer máquinas, mas vocês são a Humanidade! Não se afundem numa morte lenta, porque é isso que está a acontecer, cada vez que recusamos olhar para dentro! A Vida é para ser vivida!..
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Não adianta amealhar bens, se o maior Bem for perdido! Recuperem-no, Agora! A Felicidade está exatamente no lugar onde nos temos recusado ir!...''
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texto da linda @silviacris_sousa 🙏
"Afinal, porque estamos aqui?... Qual o propósito de tudo isto?... Será que toda a vida se pode resumir a anos de estudo, um trabalho das 9h às 5h para pagar as contas da casa, carro e afins? . Valerão a pena as horas extras que não passamos com aqueles que mais amamos, para somar mais algum dinheiro no final do mês?... Valerá a pena o tempo que não passamos com nós mesmos porque, afinal, não temos tempo para nada?... . Valerá a pena o tempo que passamos em frente à TV, na tentativa de calar um Coração que teima em gritar e não enfrentarmos as nossas próprias misérias?... Valerá?... . Pessoas amadas, o tempo escorre pelas nossas mãos. A sociedade quer máquinas, mas vocês são a Humanidade! Não se afundem numa morte lenta, porque é isso que está a acontecer, cada vez que recusamos olhar para dentro! A Vida é para ser vivida!.. . Não adianta amealhar bens, se o maior Bem for perdido! Recuperem-no, Agora! A Felicidade está exatamente no lugar onde nos temos recusado ir!...'' . texto da linda @silviacris_sousa 🙏
Afirmação diária! 🙏
Afirmação diária! 🙏
A raiva é uma energia muito forte que nos leva a definir o que é certo e errado, bom e ruim, justo e injusto, por isso não devemos reprimi-la. Se utilizada da maneira certa e para o bem a raiva serve como um combustível nas nossas vidas, uma motivação para mudanças.

Recomendo a quem tiver interesse sobre o assunto que leia o livro A Virtude da Raiva de Arun Ghandi (neto do Mahatma Gandhi). É um livro com ótimas resenhas na gringa e que chegou recentemente ao Brasil pela @editorasextante. Está com certeza na minha wishlist! 💙📚
A raiva é uma energia muito forte que nos leva a definir o que é certo e errado, bom e ruim, justo e injusto, por isso não devemos reprimi-la. Se utilizada da maneira certa e para o bem a raiva serve como um combustível nas nossas vidas, uma motivação para mudanças. Recomendo a quem tiver interesse sobre o assunto que leia o livro A Virtude da Raiva de Arun Ghandi (neto do Mahatma Gandhi). É um livro com ótimas resenhas na gringa e que chegou recentemente ao Brasil pela @editorasextante. Está com certeza na minha wishlist! 💙📚
Diga, sinta e viva! 💙
Diga, sinta e viva! 💙
Oi!! Eu me chamo Camila. Se você me conheceu há meses atrás, você não me conhece mais muito bem. Se me conheceu há anos atrás, deixa eu me apresentar de novo...
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Eu faço parte da indústria da transformação e do conhecimento com muito orgulho! E por isso eu me transformo constantemente. 
E sou coach pessoal, ou life coach, ou ainda coach de vida, fique livre pra chamar como quiser. A verdade é que eu não gosto de definições assim quadradinhas... Eu faço isso e muito mais, sou isso e muito mais... e tenho certeza que você também.
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O que eu não sou é uma coach do tipo ”faça mais em menos tempo”, “força e foco”, essas coisas de alta produtividade... Minha mensagem é outra, totalmente outra... Minha mensagem é: O Universo só diz sim; Saia da dificuldade e do drama, entre na frequência positiva; Escolha o amor, não o medo.
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E eu ensino como fazer isso, ensino o passo a passo, como praticar a lei da atração, o auto amor, como confiar em si e no Universo, como entrar no fluxo da prosperidade e se permitir receber. Eu ajudo as pessoas a co-criar a vida que querem da maneira mais divertida possível, criar o futuro (além) dos seus sonhos enquanto desfrutam do presente.
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Eu não sigo um roteiro no meu Coaching, cada pessoa é única. Ferramentas e técnicas de nada adiantam se você não souber ver a alma das pessoas e entender como tocá-las.
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Eu detesto terninho, saia e calça social... Sandália social de salto? Nem me fala! Joguei todas fora quando saí do meu último emprego. Eu sou mais jeans, blusinha, um vestidinho. Prefiro tênis, botinha e chinelo, se possível pés descalços na grama.
.
Hoje eu não tenho mais um emprego. Tenho um trabalho, um propósito que dorme e acorda comigo, algo que vivo 24 horas por dia, 7 dias da semana, que amo muito!
Amo também poder trabalhar sem sair de casa, me conectar com pessoas de todo o Brasil, de todo o mundo... Ouvir e ver a mudança na vida das pessoas... (continua no primeiro comentário) #textão
Oi!! Eu me chamo Camila. Se você me conheceu há meses atrás, você não me conhece mais muito bem. Se me conheceu há anos atrás, deixa eu me apresentar de novo... . Eu faço parte da indústria da transformação e do conhecimento com muito orgulho! E por isso eu me transformo constantemente. E sou coach pessoal, ou life coach, ou ainda coach de vida, fique livre pra chamar como quiser. A verdade é que eu não gosto de definições assim quadradinhas... Eu faço isso e muito mais, sou isso e muito mais... e tenho certeza que você também. . O que eu não sou é uma coach do tipo ”faça mais em menos tempo”, “força e foco”, essas coisas de alta produtividade... Minha mensagem é outra, totalmente outra... Minha mensagem é: O Universo só diz sim; Saia da dificuldade e do drama, entre na frequência positiva; Escolha o amor, não o medo. . E eu ensino como fazer isso, ensino o passo a passo, como praticar a lei da atração, o auto amor, como confiar em si e no Universo, como entrar no fluxo da prosperidade e se permitir receber. Eu ajudo as pessoas a co-criar a vida que querem da maneira mais divertida possível, criar o futuro (além) dos seus sonhos enquanto desfrutam do presente. . Eu não sigo um roteiro no meu Coaching, cada pessoa é única. Ferramentas e técnicas de nada adiantam se você não souber ver a alma das pessoas e entender como tocá-las. . Eu detesto terninho, saia e calça social... Sandália social de salto? Nem me fala! Joguei todas fora quando saí do meu último emprego. Eu sou mais jeans, blusinha, um vestidinho. Prefiro tênis, botinha e chinelo, se possível pés descalços na grama. . Hoje eu não tenho mais um emprego. Tenho um trabalho, um propósito que dorme e acorda comigo, algo que vivo 24 horas por dia, 7 dias da semana, que amo muito! Amo também poder trabalhar sem sair de casa, me conectar com pessoas de todo o Brasil, de todo o mundo... Ouvir e ver a mudança na vida das pessoas... (continua no primeiro comentário) #textão 
Tudo bem passar pelo que você está passando, você está aprendendo, você está evoluindo.

Nós geralmente associamos vulnerabilidade a emoções como medo, incerteza e vergonha. E esquecemos que na vulnerabilidade também nascem alegria, criatividade, autenticidade, amor e pertencimento.

Já notou que muitas amizades e parcerias nascem quando identificamos alguém com o mesmo "problema" que o nosso? É aquela sensação de "nossa, você também passa por isso, pensei que fosse só eu." Abrace a sua vulnerabilidade. 💙
Tudo bem passar pelo que você está passando, você está aprendendo, você está evoluindo. Nós geralmente associamos vulnerabilidade a emoções como medo, incerteza e vergonha. E esquecemos que na vulnerabilidade também nascem alegria, criatividade, autenticidade, amor e pertencimento. Já notou que muitas amizades e parcerias nascem quando identificamos alguém com o mesmo "problema" que o nosso? É aquela sensação de "nossa, você também passa por isso, pensei que fosse só eu." Abrace a sua vulnerabilidade. 💙