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  • ksatokatia
    Katia Sato
    @ksatokatia

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“O seu corpo vive no passado e sua mente no futuro. No Yoga eles se unem no presente.” B.K.S Iyengar
. . . 🙏🏼✨🧘🏻‍♀️
Chaturanga Dandasana 🕉
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Manu sendo Manu ! 
Ela não gosta de maquiagem, batom, roupa de adulto, coisas combinando e nem de fazer pose... é espontânea, é leve, é CRIANÇA!!! E eu amo sem fim!!!! 👧🏻🎨
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“ O papel da memória na prática dos asanas é permitir-nos comparar a prática realizada ontem com a prática realizada hoje, a fim de observar os eventuais progressos realizados na direção certa.” Virabhadrasana II 🕉
... educativo em dupla...
Iyengar Yoga 🧘🏻‍♀️ P. S Elas tiram onda! Rs ✨

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“ O papel da memória na prática dos asanas é permitir-nos comparar a prática realizada ontem com a prática realizada hoje, a fim de observar os eventuais progressos realizados na direção certa.” Virabhadrasana II 🕉 ... educativo em dupla... Iyengar Yoga 🧘🏻‍♀️ P. S Elas tiram onda! Rs ✨ #yogagram  #yogapants  #yogaforlife  #yogaeveryday  #yoga  #yogalover  #yogafit  #yogafun  #yogafitness  #yogalove  #yogaaddict  #yogadaily  #yogi  #yogini  #yogapose  #yogaforlife  #yogamat  #instayoga  #yogagram  #teamksato  #satostudio  #pilatesvilaaugusta  #pilatesguarulhos  #pilatesfit  #pilatesfuncional  #pilatesfun  #fitnessmotivation  #funtionaltraining  #endorfinapilates  #pilatesemgrupo  #pilateandoporai  #iyengar 
Final de semana intenso, 20h de muita prática, muita filosofia, muitos ensinamentos e muita Gratidão !!!! 🙏🏼📝🧘🏻‍♀️✨ Curso de Extensão em Yoga e Saúde Integral essência com ciência .
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