an online Instagram web viewer
  • pilates_mutlan
    Mutlan Pilates
    @pilates_mutlan

Images by pilates_mutlan

Güneş,Bostancı ve benim doğa, bisiklet aşkım:) İyilik ve sevgi en kolay yayılandır.

#doğa #bisiklet #spor #sağlık #motivasyon #motivation #pilates #eğitmen #fitness #reformerpilates #matpilates #istanbul #bostancı #hayatbirliktegüzel
Güç ve denge.. Hayat hareketle daha konforlu.

İyilik ve sevgi en kolay yayılandır.
.

#pilates #hareket #fitness #mobility #motivasyon #motivation #health #denge #balance #reformerpilates #matpilates #istanbul #atasehir #hayatbirliktegüzel
Hayat paylaştıkça güzel.
.
.
İyilik ve sevgi en kolay yayılandır.
.
.
.
#spor #sağlık #health #hayatbirliktegüzel #hareket #fitness #eğitmen #pilates #reformerpilates #mobility #matpilates #istanbul #plank
İlk için fena sayılmazdı☺ Güç ve denge gerektiren tüm vücudu aynı anda organize etmek için programlanan küçük hareketler realiteden uzak egzersizlerden daha fazla kazanım sağlar.
Kendisine teşekkür ederim zorlandığı halde pes etmediği için💪
.
.
.
İyilik ve sevgi en kolay yayılandır.
.
.
#spor #sağlık #pilates #mobility #stability #hareket #fitness #reformerpilates #matpilates #istanbul #health #hayatbirliktegüzel
Over head squat ile postür analizi, squatı yaptırdığınız kişinin kas-eklem açısı ile ilgili doğru tesbitler yapmakta bilgi verir.
.
.
.
.
İyilik ve sevgi en kolay yayılandır.
.

#fitness #squat #motivasyon #motivation #stability #pilates #reformerpilates #matpilates #hareket #istanbul #hayatbirliktegüzel #health
Dedik ki bizden titanic pozu çıkar mı☺
Tabiki değil esneklik ve denge için anneli-kızlı çalışma:)
.
İyilik ve sevgi en kolay yayılandır.
.
.
.
.
#pilates #fitness #motivasyon #motivation #sporty #spor #sağlık #istanbul #reformerpilates #matpilates #health #love #hayatbirliktegüzel #stability
🐝
.
.
.

Hayat paylaştıkça güzel..
.
.
İyilik ve sevgi en kolay yayılandır.
.
.
#hayatbirliktegüzel #spor #sağlık #pilates #reformerpilates #cadillacpilates #chairbarrel #lunge #fitness #eğitmen #istanbul #hareket #health
Önemli olan; istikrar ve sabır. Zaman sonuca götürür.
Teşekkürlerimiz kendini seven ve kendisine saygısı için dilara hanıma:)
İyilik ve sevgi en kolay yayılandır.
.
.
.
#pilates #reformerpilates #matpilates #cadillacpilates #eğitmen #fitness #medicalexercise #spor #sağlık #istanbul #mobilite #mobility
Medical exercise trainer
Her yeni asır ile beraber insanlık fiziksel ve ruhsal değişimlere uğruyor. Bu nedenle geçmişte doğru olarak yapılan tesbit ve öngörüler o dönemin doğrusu veya o kültürel yaşamın getirdiği doğru olarak tarihte yerini alıyor..
Bilgi çoktur, çeşitlidir. Bilgi sahibi olmak marifettir, onu işlemek sanattır..
.
İyilik ve sevgi evrenseldir.
.
.
.
#medicalexercise #spor #sağlık #pilates #fitness #eğitmen #reformerpilates #matpilates #hayatbirliktegüzel @emrhdmrtas
Medical exercise trainer Her yeni asır ile beraber insanlık fiziksel ve ruhsal değişimlere uğruyor. Bu nedenle geçmişte doğru olarak yapılan tesbit ve öngörüler o dönemin doğrusu veya o kültürel yaşamın getirdiği doğru olarak tarihte yerini alıyor.. Bilgi çoktur, çeşitlidir. Bilgi sahibi olmak marifettir, onu işlemek sanattır.. . İyilik ve sevgi evrenseldir. . . . #medicalexercise  #spor  #sağlık  #pilates  #fitness  #eğitmen  #reformerpilates  #matpilates  #hayatbirliktegüzel  @emrhdmrtas
Değerli hocalarımız ve halihazırda eğitmenlik yapan ve daha iyisi için gayret eden ekibimiz.
Medical exercise trainer
.

#medical #medicalexercise #pilatesatasehir #pilates #eğitmen #spor #sport #sağlık #healthy #reformerpilates #matpilates #cadillacpilates #istanbul #yeditepeüniversitesi #zone
Enerjisi olsundu, doğala en yakın olsundu ve içinde emek olsundu.. . .
İyilik ve sevgi evrenseldir, en kolay yayılandır.
.
#mutlanpilates #agac #nature #natural #raf #ahsap #pilates #fitnesstrainer #hayatbirliktegüzel #istanbul #love
Kas kuvvetinin değerlendirilmesi bölümünden bir kesit.
Medical exercise trainer.
.
.
.
#medicalexercisetrainer#fitnesstrainer #fitness #pilatesatasehir #pilates #matpilates #reformerpilates #mutlanpilates #istanbul #hareket #hayatbirliktegüzel
Elephant
Öncelikli amacımız doğru duruş ile çalıştırmak istediğimiz kas grubunu aktifleştirmek, sonra üzerine doğru eklem açıları ile hareketi oturtmak ve maksimum gelişim için net çalışmalar yapmak.
Özel hoca eşliğinde sakin ve huzurlu bir ortamda fitness ve pilates dersleri için dm.

İyilik ve sevgi en kolay yayılandır.
.
.
.
.
#hayatbirliktegüzel #hareket #pilatesatasehir #pilates #eğitmen #fitnesstrainer #fitness #istanbul #atasehir #motivasyon #motivation #elephant #reformerpilates #matpilates #cadillac
Elephant Öncelikli amacımız doğru duruş ile çalıştırmak istediğimiz kas grubunu aktifleştirmek, sonra üzerine doğru eklem açıları ile hareketi oturtmak ve maksimum gelişim için net çalışmalar yapmak. Özel hoca eşliğinde sakin ve huzurlu bir ortamda fitness ve pilates dersleri için dm. İyilik ve sevgi en kolay yayılandır. . . . . #hayatbirliktegüzel  #hareket  #pilatesatasehir  #pilates  #eğitmen  #fitnesstrainer  #fitness  #istanbul  #atasehir  #motivasyon  #motivation  #elephant  #reformerpilates  #matpilates  #cadillac