an online Instagram web viewer
  • delirecipes_
    Кулинарка
    @delirecipes_

Images by delirecipes_

Долгожданный ужин - никак не находила время пообедать. На ужин у меня тушёная фасоль с луком и зеленью/ жареная рыба-карп ( ОДну целую  разрезанную рыбу жарила на 1 ст.л оливкового масла, получилось очень сочно)/ овощной салат/ мацони - 1 ст.л как соус к фасоли. #bonappetit #пп #ппрецепты #ппужин #ппобед #ппдневник #зож #еда #едаялюблютебя #food #foodporn #instafood #салат #foodblogger #foodstagram #healthyfood#healthy #healthylifestyle #photooftheday #instagram #instadaily #instagood#ппдневникправильногопитания #ппрацион #рыба #fish
Долгожданный ужин - никак не находила время пообедать. На ужин у меня тушёная фасоль с луком и зеленью/ жареная рыба-карп ( ОДну целую разрезанную рыбу жарила на 1 ст.л оливкового масла, получилось очень сочно)/ овощной салат/ мацони - 1 ст.л как соус к фасоли. #bonappetit  #пп  #ппрецепты  #ппужин  #ппобед  #ппдневник  #зож  #еда  #едаялюблютебя  #food  #foodporn  #instafood  #салат  #foodblogger  #foodstagram  #healthyfood #healthy  #healthylifestyle  #photooftheday  #instagram  #instadaily  #instagood #ппдневникправильногопитания  #ппрацион  #рыба  #fish 
А вы любите креветки 🍤? Обед: пенне ( из твёрдых сортов пшеницы) с жареными креветками ( на оливковом масле - 1 ст.л )и помидорами Черри в чесночном соусе + тертым пармезаном ✅🍤😋🍤 #пп #ппрецепты #ппдневник #ппужин #ппобед #ппдневникправильногопитания #зож #креветки #морепродукты #foodporn #food#foodblogger #foodphotography #foodie #instafood #instagram #instagood #instadaily #еда #едаялюблютебя #обед #italianfood #italia#yummy #healthyfood
А вы любите креветки 🍤? Обед: пенне ( из твёрдых сортов пшеницы) с жареными креветками ( на оливковом масле - 1 ст.л )и помидорами Черри в чесночном соусе + тертым пармезаном ✅🍤😋🍤 #пп  #ппрецепты  #ппдневник  #ппужин  #ппобед  #ппдневникправильногопитания  #зож  #креветки  #морепродукты  #foodporn  #food #foodblogger  #foodphotography  #foodie  #instafood  #instagram  #instagood  #instadaily  #еда  #едаялюблютебя  #обед  #italianfood  #italia #yummy  #healthyfood 
Друзья, всех с ДНЁМ ПОБЕДЫ. Мирного неба над нами и нашими детьми🌏☀️⭐️🎈. А мой день начинается со здорового завтрака с двумя бутербродами 🥪из ржаного хлеба с хумусом+малосольной семгой/ брынзой+семга+голландский сыр и ЗЕЛЕНОГО СМУЗИ :  сельдерей, авокадо, зеленое яблоко, банан и кокосовое 🥥 молоко ✅👌🏻😋 #пп#ппрецепты #ппзавтрак #зож#ппдневник #еда#едаялюблютебя #готовимдома #завтрак #foodporn #food#instafood#healthyfood #instadaily #foodblogger #foodie #foodphotography #смузи
Друзья, всех с ДНЁМ ПОБЕДЫ. Мирного неба над нами и нашими детьми🌏☀️⭐️🎈. А мой день начинается со здорового завтрака с двумя бутербродами 🥪из ржаного хлеба с хумусом+малосольной семгой/ брынзой+семга+голландский сыр и ЗЕЛЕНОГО СМУЗИ : сельдерей, авокадо, зеленое яблоко, банан и кокосовое 🥥 молоко ✅👌🏻😋 #пп #ппрецепты  #ппзавтрак  #зож #ппдневник  #еда #едаялюблютебя  #готовимдома  #завтрак  #foodporn  #food #instafood #healthyfood  #instadaily  #foodblogger  #foodie  #foodphotography  #смузи 
У меня на ужин вот такой красивый, вкусный и полезный салат 🥗 с брынзой, рукколой и овощами😋👌🏻🥗✅ #пп #зож #ппрецепты #ппужин #ппдневник #ппдневникправильногопитания #салат ##healthyfood #healthy #food#еда#едаялюблютебя #instafood #instadaily #instagood #foodporn #foodblogger #foodphotography #foodie #instagram #instapic #instalike
У меня на ужин вот такой красивый, вкусный и полезный салат 🥗 с брынзой, рукколой и овощами😋👌🏻🥗✅ #пп  #зож  #ппрецепты  #ппужин  #ппдневник  #ппдневникправильногопитания  #салат  ##healthyfood  #healthy  #food #еда #едаялюблютебя  #instafood  #instadaily  #instagood  #foodporn  #foodblogger  #foodphotography  #foodie  #instagram  #instapic  #instalike 
Делюсь рецептом очень вкусного блюда, которое идеально подойдёт людям, соблюдающим ПП#пп . За рецепт спасибо @recipe.narmina24 🍛РИС С ГРИБАМИ И ОВОЩАМИ🍛 Ингредиенты: Рис - 1 стакан ( у меня басмати, можно взять дикий или любую другую крупу); Лук - 1 маленький; морковка -1/2; сельдерей - 1 стебель; кабачок - 1/2; чеснок - 2 зубчика ; кукуруза - 1 маленькая банка; шампиньоны - 300 грамм; лимон -  1/2; оливковое масло - 2 ст.л; зелень - укроп и кинза; куркума, соль и перец.  ПРИГОТОВЛЕНИЕ: овощи, лук и чеснок мелко порезать и потушить на оливковом масле 10 минут, далее увеличить ход и жарить ещё 10 минут, добавить предварительно сваренные шампиньоны и порезанные на 4 части к овощам , туда же кукурузу и тушить все 10 минут. Посолить, поперчить и добавить 1/2 ч.л куркумы.  РИС заранее сварить в подсоленной воде с добавлением 1/2 ч.л куркумы ( для золотистого цвета) . Готовый рис добавить к готовым овощам. Перемешать, добавить половину сока лимона и зелень. Все ещё раз хорошенько перемешать, отключить плиту, закрыть крышку и дать настояться минут 10. Все. Наше блюдо готово ✅ #bonappetit #кулинария #еда#видеорецепты #едаялюблютебя #вкусно #вкусняшки #плов #food#пп#ппрецепты #ппобед #ппужин #зож #ппдневник #instafood #healthyfood #foodporn #food #foodblogger #foodstagram #instadaily #instagood #instalike
Делюсь рецептом очень вкусного блюда, которое идеально подойдёт людям, соблюдающим ПП#пп  . За рецепт спасибо @recipe.narmina24 🍛РИС С ГРИБАМИ И ОВОЩАМИ🍛 Ингредиенты: Рис - 1 стакан ( у меня басмати, можно взять дикий или любую другую крупу); Лук - 1 маленький; морковка -1/2; сельдерей - 1 стебель; кабачок - 1/2; чеснок - 2 зубчика ; кукуруза - 1 маленькая банка; шампиньоны - 300 грамм; лимон - 1/2; оливковое масло - 2 ст.л; зелень - укроп и кинза; куркума, соль и перец. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: овощи, лук и чеснок мелко порезать и потушить на оливковом масле 10 минут, далее увеличить ход и жарить ещё 10 минут, добавить предварительно сваренные шампиньоны и порезанные на 4 части к овощам , туда же кукурузу и тушить все 10 минут. Посолить, поперчить и добавить 1/2 ч.л куркумы. РИС заранее сварить в подсоленной воде с добавлением 1/2 ч.л куркумы ( для золотистого цвета) . Готовый рис добавить к готовым овощам. Перемешать, добавить половину сока лимона и зелень. Все ещё раз хорошенько перемешать, отключить плиту, закрыть крышку и дать настояться минут 10. Все. Наше блюдо готово ✅ #bonappetit  #кулинария  #еда #видеорецепты  #едаялюблютебя  #вкусно  #вкусняшки  #плов  #food #пп #ппрецепты  #ппобед  #ппужин  #зож  #ппдневник  #instafood  #healthyfood  #foodporn  #food  #foodblogger  #foodstagram  #instadaily  #instagood  #instalike 
Вчерашний вечер был восхитительным, но даже в ресторане я не забывала о своём ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ, и скажу честно , место я выбирала подходящее мне🤫🤗😇 Морепродукты, много овощей и зелени ( их кстати выращивают они сами в саду ресторана @twinsgardenmoscow . Крабов 🦀 готовят идеально. Он получается такой нежный, у мяса вкус сливочный и он буквально тает во рту. Вчера я брала исключительно крабовые 🦀 блюда и позволила себе из сладкого МИЛЬФЕЙ, который кстати, мне не понравился, коржи были прилично суховаты, а крем - обычные взбитые сливки. ЕДИНСТВЕННЫЙ МИНУС - десерты, остальное  было на высшем уровне. А какая у них терраса с видами 😍 Спасибо @twinsgardenmoscow  за тёплый приём и вкусного 🦀😁👌🏻#moscow#restaurant #resto #еда #едаялюблютебя #food #foodporn #foodblogger #instagram #instafood #instadaily #instagood #instalike #foodphotography #twinsgarden #moscowcity
Вчерашний вечер был восхитительным, но даже в ресторане я не забывала о своём ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ, и скажу честно , место я выбирала подходящее мне🤫🤗😇 Морепродукты, много овощей и зелени ( их кстати выращивают они сами в саду ресторана @twinsgardenmoscow . Крабов 🦀 готовят идеально. Он получается такой нежный, у мяса вкус сливочный и он буквально тает во рту. Вчера я брала исключительно крабовые 🦀 блюда и позволила себе из сладкого МИЛЬФЕЙ, который кстати, мне не понравился, коржи были прилично суховаты, а крем - обычные взбитые сливки. ЕДИНСТВЕННЫЙ МИНУС - десерты, остальное было на высшем уровне. А какая у них терраса с видами 😍 Спасибо @twinsgardenmoscow за тёплый приём и вкусного 🦀😁👌🏻#moscow #restaurant  #resto  #еда  #едаялюблютебя  #food  #foodporn  #foodblogger  #instagram  #instafood  #instadaily  #instagood  #instalike  #foodphotography  #twinsgarden  #moscowcity 
Идеальный ПП- обед 🥘 🥗😋 Гарнир - рис; основа - жареное мясо с луком и фасоль тушеная с луком , помидорами и чесноком. И конечно же мой любимый салат - ГРЕЧЕСКИЙ #пп #ппрецепты #ппобед #ппдневник #ппзавтрак #ппужин #ппеда #пп#еда #едаялюблютебя #зож #healthyfood #healthy #foodporn #food #foodblogger #instafood #instadaily #instagood #instalike#foodphotography #кулинария
Идеальный ПП- обед 🥘 🥗😋 Гарнир - рис; основа - жареное мясо с луком и фасоль тушеная с луком , помидорами и чесноком. И конечно же мой любимый салат - ГРЕЧЕСКИЙ #пп  #ппрецепты  #ппобед  #ппдневник  #ппзавтрак  #ппужин  #ппеда  #пп #еда  #едаялюблютебя  #зож  #healthyfood  #healthy  #foodporn  #food  #foodblogger  #instafood  #instadaily  #instagood  #instalike #foodphotography  #кулинария 
Всех с праздником ВЕСНЫ И ТРУДА💐🌸💐. Может погода на сегодня не самая радужная, но завтрак всегда должен быть вкусным и поднимать настроение. Хороший завтрак - залог успешного дня👌🏻🍳🍞🧀🥚 ПП- завтрак : шакшука с брынзой+ зелёный смузи 👌🏻#пп #ппрецепты #ппзавтрак #ппдневник #ппобразжизни #зож #еда #едаялюблютебя #здороваяеда #завтрак #шакшука #смузи #food #healthyfood #healthybreakfast #instafood #foodblogger #foodphotography #foodporn #indtadaily #instagram #instagood #instalike
Всех с праздником ВЕСНЫ И ТРУДА💐🌸💐. Может погода на сегодня не самая радужная, но завтрак всегда должен быть вкусным и поднимать настроение. Хороший завтрак - залог успешного дня👌🏻🍳🍞🧀🥚 ПП- завтрак : шакшука с брынзой+ зелёный смузи 👌🏻#пп  #ппрецепты  #ппзавтрак  #ппдневник  #ппобразжизни  #зож  #еда  #едаялюблютебя  #здороваяеда  #завтрак  #шакшука  #смузи  #food  #healthyfood  #healthybreakfast  #instafood  #foodblogger  #foodphotography  #foodporn  #indtadaily  #instagram  #instagood  #instalike 
Для любителей 🍆 баклажанов🍆 у меня есть замечательный рецепт простого и вкусного салата 😋👌🏻😋. Ингредиенты : баклажан 🍆- 1; сладкий красный перец - 1; помидор 🍅 - 1 большой или 2 средних; красный лук - 1 маленький или половина большого. Заправка: соль, перец, кунжут, бальзамик, кориандр ( можно заменить на свежую кинзу, у меня не было). 🥗 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: баклажаны режем кружочками( толщина 1 см) , солим и оставляем так 15-20 минут. По истечении времени , промываем, сушим бумажным полотенцем и обжариваем их на масле до румяного цвета.  Откладываем. Далее жарим в том же масле болгарский перец 🌶. Даём стечь с баклажана и перца лишнего масла. Жареные кружочки баклажана режем на четыре части. Кладём все в миску, туда же нарезанные крупными кубиками помидоры. Лук режем мелко или можно полукольцами ( кто как любит). Если есть кинза , добавляем туда же кинзу. Заправляем солью, перцем, бальзамическим уксусу и кунжутом. Замешиваем и подаём. Можно и тёплым и холодным. Мне больше тёплый понравился вариант.  #bonappetit #еда #едаялюблютебя #foodporn #food #foodblogger #foodphotography #salad #салат #пп#зож #ппрецепты #ппдневник #ппеда #instagram #instagood #instafood #instadaily #instalike #кулинария #рецепты
Для любителей 🍆 баклажанов🍆 у меня есть замечательный рецепт простого и вкусного салата 😋👌🏻😋. Ингредиенты : баклажан 🍆- 1; сладкий красный перец - 1; помидор 🍅 - 1 большой или 2 средних; красный лук - 1 маленький или половина большого. Заправка: соль, перец, кунжут, бальзамик, кориандр ( можно заменить на свежую кинзу, у меня не было). 🥗 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: баклажаны режем кружочками( толщина 1 см) , солим и оставляем так 15-20 минут. По истечении времени , промываем, сушим бумажным полотенцем и обжариваем их на масле до румяного цвета. Откладываем. Далее жарим в том же масле болгарский перец 🌶. Даём стечь с баклажана и перца лишнего масла. Жареные кружочки баклажана режем на четыре части. Кладём все в миску, туда же нарезанные крупными кубиками помидоры. Лук режем мелко или можно полукольцами ( кто как любит). Если есть кинза , добавляем туда же кинзу. Заправляем солью, перцем, бальзамическим уксусу и кунжутом. Замешиваем и подаём. Можно и тёплым и холодным. Мне больше тёплый понравился вариант. #bonappetit  #еда  #едаялюблютебя  #foodporn  #food  #foodblogger  #foodphotography  #salad  #салат  #пп #зож  #ппрецепты  #ппдневник  #ппеда  #instagram  #instagood  #instafood  #instadaily  #instalike  #кулинария  #рецепты 
ПП это когда без овощей не представляешь своего дня. У меня именно так. Вместо конфеток и булочек хочется сельдерея и огурчиков:)))) на фото: тушёная фасоль с жареным луком и зеленью+ овощной салат. Стакан кефира на ужин обязательно 👌🏻❤️ #bonappetit #пп #ппрецепты #ппужин #ппдневник #зож #еда #едаялюблютебя #food #foodporn #instafood #салат #foodblogger #foodstagram #healthyfood
ПП это когда без овощей не представляешь своего дня. У меня именно так. Вместо конфеток и булочек хочется сельдерея и огурчиков:)))) на фото: тушёная фасоль с жареным луком и зеленью+ овощной салат. Стакан кефира на ужин обязательно 👌🏻❤️ #bonappetit  #пп  #ппрецепты  #ппужин  #ппдневник  #зож  #еда  #едаялюблютебя  #food  #foodporn  #instafood  #салат  #foodblogger  #foodstagram  #healthyfood 
Доброго всем утра 🌞 Всем хорошего настроения и заряда бодрости на весь день. А я делюсь с вами ПП-завтраком: гречка - ядрица со столовой ложкой хумуса/ вареная сгущенка из кокосового молока домашнего приготовления/ чай с имбирем и гвоздикой. #пп #ппрецепты #ппзавтрак #ппдневник #ппобразжизни #еда #едаялюблютебя #foodporn #food #foodblogger #foodie #healthyfood #healthy #instafood #instadaily #instagram #photography #photooftheday
Доброго всем утра 🌞 Всем хорошего настроения и заряда бодрости на весь день. А я делюсь с вами ПП-завтраком: гречка - ядрица со столовой ложкой хумуса/ вареная сгущенка из кокосового молока домашнего приготовления/ чай с имбирем и гвоздикой. #пп  #ппрецепты  #ппзавтрак  #ппдневник  #ппобразжизни  #еда  #едаялюблютебя  #foodporn  #food  #foodblogger  #foodie  #healthyfood  #healthy  #instafood  #instadaily  #instagram  #photography  #photooftheday 
Мой пп-перекус выглядит примерно так: зелёный чай/ творожник с малиной - 70 грамм/ финики #пп #ппрецепты #ппдневник #ппперекус #еда #едаялюблютебя #foodporn #food #foodblogger #foodphotography #foodstagram #instagram #instafood #instagood #instadaily
ПП - завтрак N2 : гречка- ядрица с зерненым творогом и кусок сыра с плесенью. #пп #ппрецепты #ппзавтрак #ппдневник #еда#едаялюблютебя #foodblogger #food#foodporn #instafood #instagram #instagood #instadaily #foodphotography #healthyfood#photooftheday #moscow
А вот так вглядит мой пп-ужин. Рецепт легкого  овощного салата 🥗 : 1) микс салатов - руккола, шпинат, мангольд; 2) помидор 🍅: 3) огурец 🥒; 4)репа - пару кружков; 5) сельдерей - половина стебля; 6) сок лимона - 1 столовая ложка; 7) масло виноградных косточек - 1 ст.л; 8) бальзамический уксус - 1 ч.л и соль по вкусу. 9) кусочек брынзы Режем и Смешиваем все ингредиенты. Готовим заправку: сок лимона, масло, уксус и соль перемешиваем и заливаем салат. Перемешиваем и подаём. Приятного аппетита 😋🥗👌🏻 #bonappetit #пп #ппрецепты #ппужин #ппдневник #зож #еда #едаялюблютебя #food #foodporn #instafood #салат #foodblogger #foodstagram #healthyfood
А вот так вглядит мой пп-ужин. Рецепт легкого овощного салата 🥗 : 1) микс салатов - руккола, шпинат, мангольд; 2) помидор 🍅: 3) огурец 🥒; 4)репа - пару кружков; 5) сельдерей - половина стебля; 6) сок лимона - 1 столовая ложка; 7) масло виноградных косточек - 1 ст.л; 8) бальзамический уксус - 1 ч.л и соль по вкусу. 9) кусочек брынзы Режем и Смешиваем все ингредиенты. Готовим заправку: сок лимона, масло, уксус и соль перемешиваем и заливаем салат. Перемешиваем и подаём. Приятного аппетита 😋🥗👌🏻 #bonappetit  #пп  #ппрецепты  #ппужин  #ппдневник  #зож  #еда  #едаялюблютебя  #food  #foodporn  #instafood  #салат  #foodblogger  #foodstagram  #healthyfood 
Давно хотела рассказать вам о моем полтора-месячном ПП #пп образе жизни, да рука не поднималась🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️. Делюсь своим ПП-завтраком. Полтора месяца без мучного и сладкого,( отказ от продуктов с глютеном и лактозой); без коровьего молока ( употребляю кокосовое, рисовое, миндальное), ровно никакого хлеба, ни одной конфетки ( иногда позволяю горький шоколад 85%). Никакого сахара, даже не использую сахарозаменители, организм не требует. Самочувствие отличное, похудела на 3 кг ( без занятий спортом - их пока мне нельзя, но через 3-4 месяца и они войдут). Состояние кожи - 👌🏻😍. Общее состояние: бодрость с самого утра ( а утро мое начинается с 7), легкость ЖКТ, ноль желания есть по ночам. Вот что делает с нами ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ОНО ЖЕ ПП. Всем советую перейти на ЗОЖ - здоровый образ жизни и вы почувствуете изменения в себе во всех смыслах этого слова. #язапп #пп #ппзавтрак #ппрецепты #ппдневник #зож#еда #foodporn #food #instafood
Давно хотела рассказать вам о моем полтора-месячном ПП #пп  образе жизни, да рука не поднималась🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️. Делюсь своим ПП-завтраком. Полтора месяца без мучного и сладкого,( отказ от продуктов с глютеном и лактозой); без коровьего молока ( употребляю кокосовое, рисовое, миндальное), ровно никакого хлеба, ни одной конфетки ( иногда позволяю горький шоколад 85%). Никакого сахара, даже не использую сахарозаменители, организм не требует. Самочувствие отличное, похудела на 3 кг ( без занятий спортом - их пока мне нельзя, но через 3-4 месяца и они войдут). Состояние кожи - 👌🏻😍. Общее состояние: бодрость с самого утра ( а утро мое начинается с 7), легкость ЖКТ, ноль желания есть по ночам. Вот что делает с нами ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ОНО ЖЕ ПП. Всем советую перейти на ЗОЖ - здоровый образ жизни и вы почувствуете изменения в себе во всех смыслах этого слова. #язапп  #пп  #ппзавтрак  #ппрецепты  #ппдневник  #зож #еда  #foodporn  #food  #instafood