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    MUT HAFEN
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Ahoi! 💫 Wenn ich liebe, wie könnt ich da Grenzen aufzeigen? Wenn das Herz doch Ja schreit, wie könnte ich da Nein sagen? "Liebe" erscheint mir als Wort oftmals überschätzt und als erfahrbare Energie weit unterschätzt. Denn ihre Formen und Farben sind unheimlich vielfältig. Für die erwähnte Fusion von Pragmatismus und Liebe, scheint mir die bewundernswerte Energie des Mütterlichen ein gutes Vorbild zu sein. Ich bewundere was Mütter täglich leisten. Mütter setzen Grenzen, schimpfen und verbieten. Und gleichzeitig schwingt da immer diese unverfälscht originäre Absicht von Fürsorge mit; ein evolutionäres Echo, die Urform einer Liebe. Ausnahmen bestätigen dabei sicher die Regel und ich halte das entgegengesetzte Extrem der "perfekten Mutter" für ebenso unrealistisch wie ungesund. Aber spannend finde ich dabei, die selbstverständliche Verbundenheit, als Ursprung für all die Absichten, die da folgen - ob nun geschimpft oder gekuschelt, ob nun Grenzen gesetzt oder Freiräume geschaffen werden. Auch wenn nicht jeder die Liebe einer Mutter in sich trägt, so kann doch jeder Liebe zur Mutter seiner Absichten machen. So wie sie im Archetyp der Mutter ihre Höchstform erreicht, können wir sie zur Formgebung unseres Handelns nutzen. Dann ist Liebe nicht ständig nett, jeden Tag gibt's Eiscreme und nie muss man ins Bett. Dann können wir auch augenscheinlich harte Entscheidungen treffen - aus Liebe. Dann können wir auch klare Grenzen setzen - aus Liebe. Dann können wir auch mal "Nein" sagen - aus Liebe. Und manchmal auch: Loslassen aus Liebe. ✨🏼 Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du willst Dir diesen Text als Print für Dich oder zum verschenken? Dann schau im MutHafen Shop vorbei (Link findest Du in der Bio) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du möchtest dein ganz persönliches Lebensthema mit mir besprechen? Dann schreib mir einfach bei coach@muthafen.de oder informier dich erstmal über meiner Arbeit unter http://coaching.MutHafen.de (Link auch in der Bio) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #loslassen #liebessprüche #inspiration #worte #gedichte #nachdenken #glück #glücklichsein #muttersein #mutter
Ahoi! 💫 Wenn ich liebe, wie könnt ich da Grenzen aufzeigen? Wenn das Herz doch Ja schreit, wie könnte ich da Nein sagen? "Liebe" erscheint mir als Wort oftmals überschätzt und als erfahrbare Energie weit unterschätzt. Denn ihre Formen und Farben sind unheimlich vielfältig. Für die erwähnte Fusion von Pragmatismus und Liebe, scheint mir die bewundernswerte Energie des Mütterlichen ein gutes Vorbild zu sein. Ich bewundere was Mütter täglich leisten. Mütter setzen Grenzen, schimpfen und verbieten. Und gleichzeitig schwingt da immer diese unverfälscht originäre Absicht von Fürsorge mit; ein evolutionäres Echo, die Urform einer Liebe. Ausnahmen bestätigen dabei sicher die Regel und ich halte das entgegengesetzte Extrem der "perfekten Mutter" für ebenso unrealistisch wie ungesund. Aber spannend finde ich dabei, die selbstverständliche Verbundenheit, als Ursprung für all die Absichten, die da folgen - ob nun geschimpft oder gekuschelt, ob nun Grenzen gesetzt oder Freiräume geschaffen werden. Auch wenn nicht jeder die Liebe einer Mutter in sich trägt, so kann doch jeder Liebe zur Mutter seiner Absichten machen. So wie sie im Archetyp der Mutter ihre Höchstform erreicht, können wir sie zur Formgebung unseres Handelns nutzen. Dann ist Liebe nicht ständig nett, jeden Tag gibt's Eiscreme und nie muss man ins Bett. Dann können wir auch augenscheinlich harte Entscheidungen treffen - aus Liebe. Dann können wir auch klare Grenzen setzen - aus Liebe. Dann können wir auch mal "Nein" sagen - aus Liebe. Und manchmal auch: Loslassen aus Liebe. ✨🏼 Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du willst Dir diesen Text als Print für Dich oder zum verschenken? Dann schau im MutHafen Shop vorbei (Link findest Du in der Bio) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du möchtest dein ganz persönliches Lebensthema mit mir besprechen? Dann schreib mir einfach bei coach@muthafen.de oder informier dich erstmal über meiner Arbeit unter http://coaching.MutHafen.de (Link auch in der Bio) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #loslassen  #liebessprüche  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #glücklichsein  #muttersein  #mutter 
Ahoi! 💫 Wem willst Du dieses Wochenende widmen? Einem lieben Menschen oder vielleicht Dir selbst? Was wir geben kehrt um ein Vielfaches zu uns zurück... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du willst meiner Einladung ins „Gute Leben“ folgen, aber weißt nicht wie? Dann lass uns quatschen: Als systemischer Coach begleite ich Dich zurück zu Dir, dem unversehrten Teil in Dir, dem Teil,der dich frei und selbstbestimmt sehen will. Schreib mir einfach bei coach@muthafen.de oder informier dich erstmal über meiner Arbeit unter http://coaching.MutHafen.de (Link auch in der Bio) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt wie immer⠀im www.MutHafen.de vor Anker // weitere Links in der Bio ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung #bleistiftzeichnung #zitat #zitate #kommentare #buchtipps #wochenende #liebessprüche #sprüche #spruch #weisheit #weisheitdestages #lebensweisheiten #inspiration #worte #gedichte #nachdenken #glück #sprücheundzitate #glücklichsein #aquarell #kunst #wasserfarben #philosophie #bücherwurm #lettering #lesen
Ahoi! 💫 Wem willst Du dieses Wochenende widmen? Einem lieben Menschen oder vielleicht Dir selbst? Was wir geben kehrt um ein Vielfaches zu uns zurück... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du willst meiner Einladung ins „Gute Leben“ folgen, aber weißt nicht wie? Dann lass uns quatschen: Als systemischer Coach begleite ich Dich zurück zu Dir, dem unversehrten Teil in Dir, dem Teil,der dich frei und selbstbestimmt sehen will. Schreib mir einfach bei coach@muthafen.de oder informier dich erstmal über meiner Arbeit unter http://coaching.MutHafen.de (Link auch in der Bio) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt wie immer⠀im www.MutHafen.de vor Anker // weitere Links in der Bio ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung  #bleistiftzeichnung  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #liebessprüche  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #sprücheundzitate  #glücklichsein  #aquarell  #kunst  #wasserfarben  #philosophie  #bücherwurm  #lettering  #lesen 
Ahoi! ✨  Was wir bekämpfen, wird lediglich stärker. Erst wenn wir unsere Aufmerksamkeit weg vom Problem auf mögliche Lösungen wenden können, fließt Energie in die richtigen Bahnen. Wie lange der Weg vom Probleme-Wälzen zum Lösungen-Finden sein wird, liegt ganz in deiner Hand. 🙏🏼 Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Ahoi! ✨ Was wir bekämpfen, wird lediglich stärker. Erst wenn wir unsere Aufmerksamkeit weg vom Problem auf mögliche Lösungen wenden können, fließt Energie in die richtigen Bahnen. Wie lange der Weg vom Probleme-Wälzen zum Lösungen-Finden sein wird, liegt ganz in deiner Hand. 🙏🏼 Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du willst Dir diesen Text als Print für Dich oder zum verschenken? Dann schau im MutHafen Shop vorbei (Link findest Du in der Bio) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du willst meiner Einladung ins „Gute Leben“ folgen, aber weißt nicht wie? Dann lass uns quatschen. Schreib mir einfach bei coach@muthafen.de oder informier dich erstmal über meiner Arbeit unter http://coaching.MutHafen.de ("Coaching" Link in der Bio) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung  #bleistiftzeichnung  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #liebessprüche  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #sprücheundzitate  #glücklichsein  #aquarell  #kunst  #wasserfarben  #philosophie  #bücherwurm  #lettering  #lesen 
Ahoi! 💫 „Finde toll, dass der MutHafen Menschen so positiv bestärkt (fast das Gegenteil von mir, haha)“, sagt MutBürgerin und talentierte Autorin @josephineschreibt die ihr poetisch schönes Werk „Im End Defekt" rausgebracht hat. Kann euch das Buch nur empfehlen 👍 Was liest Du gerade so? Schreibs gern in die Kommentare 📚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Weitere Tipps findet ihr in den Story Highlights... Habt einen denkwürdigen Donnerstag! Raphael⠀
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Ahoi! 💫 „Finde toll, dass der MutHafen Menschen so positiv bestärkt (fast das Gegenteil von mir, haha)“, sagt MutBürgerin und talentierte Autorin @josephineschreibt die ihr poetisch schönes Werk „Im End Defekt" rausgebracht hat. Kann euch das Buch nur empfehlen 👍 Was liest Du gerade so? Schreibs gern in die Kommentare 📚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Weitere Tipps findet ihr in den Story Highlights... Habt einen denkwürdigen Donnerstag! Raphael⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Leseempfehlungen von mir und Euch liegen im www.MutHafen.de unter "MutBücher" vor Anker // weitere Links in der Bio ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #buch  #bücher  #buchempfehlung  #leseratte  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #liebessprüche  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #sprücheundzitate  #glücklichsein  #wasserfarben  #philosophie  #bücherwurm  #lettering  #lesen 
Ahoi! ⚓️ In unseren dunkelsten Momenten, in Trennungsschmerz und Nostalgie, vermögen wir oft nicht Recht zu sehen, welch ein großer Wert hinter dem Preis unserer Trauer steht. Wir waren uns so nah. Augen, die mich genau so sahen und annahmen, wie ich bin. Warme Herzen, die Grenzen sprengten und mir einen Raum gaben, in dem ich NUR ich sein durfte. Auch wenn dieser Raum zur flachen Erinnerung verkam, so erinnert das verbliebene Bild an unsere Kraft zu lieben. Wie das Leben selbst hat alles ein Ende. Am Ende der Reise kommen wir alle wieder nach Hause. Glennon Doyle Melton hat in der Reflexion über das Ende ihrer Ehe einen treffenden Ausdruck für diesen würdevollen Schmerz gefunden: Trauer ist ein Souvenir der Liebe. Sie ist der Beweis: Wir haben geliebt. ✨🙏🏼✨ Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt wie immer⠀im www.MutHafen.de vor Anker // Du willst Dir diesen Text aufhängen oder verschenken? Dann schau im MutHafen Shop vorbei (Link in der Bio) ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung #bleistiftzeichnung #zitat #zitate #kommentare #buchtipps #wochenende #liebessprüche #sprüche #spruch #weisheit #weisheitdestages #lebensweisheiten #inspiration #worte #gedichte #nachdenken #glück #sprücheundzitate #glücklichsein #aquarell #kunst #wasserfarben #philosophie #bücherwurm #lettering #lesen
Ahoi! ⚓️ In unseren dunkelsten Momenten, in Trennungsschmerz und Nostalgie, vermögen wir oft nicht Recht zu sehen, welch ein großer Wert hinter dem Preis unserer Trauer steht. Wir waren uns so nah. Augen, die mich genau so sahen und annahmen, wie ich bin. Warme Herzen, die Grenzen sprengten und mir einen Raum gaben, in dem ich NUR ich sein durfte. Auch wenn dieser Raum zur flachen Erinnerung verkam, so erinnert das verbliebene Bild an unsere Kraft zu lieben. Wie das Leben selbst hat alles ein Ende. Am Ende der Reise kommen wir alle wieder nach Hause. Glennon Doyle Melton hat in der Reflexion über das Ende ihrer Ehe einen treffenden Ausdruck für diesen würdevollen Schmerz gefunden: Trauer ist ein Souvenir der Liebe. Sie ist der Beweis: Wir haben geliebt. ✨🙏🏼✨ Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt wie immer⠀im www.MutHafen.de vor Anker // Du willst Dir diesen Text aufhängen oder verschenken? Dann schau im MutHafen Shop vorbei (Link in der Bio) ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung  #bleistiftzeichnung  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #liebessprüche  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #sprücheundzitate  #glücklichsein  #aquarell  #kunst  #wasserfarben  #philosophie  #bücherwurm  #lettering  #lesen 
Ahoi! 💫 Da ist er wieder: Der Dankbarkeitsdienstag! Ich bin dankbar, dass ich diesen Festivalsommer mal wieder einen Stand mit MutMachern in Köln haben werde; Details folgen bald 😉 Für welche Momente der letzten Wochen bist du besonders dankbar? Wer hat diese Momente mitgestaltet? Worauf kannst Du stolz sein? Woran wirst du dich noch lange mit einem Lächeln erinnern? verlink auch gern Freunde, denen Du „Danke!“ sagen willst.✨🙏🏼✨Raphael⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ nehmt Anteil an den Kommentaren der anderen, indem ihr selbst Eines schreibt oder auf das 💚 neben dem Kommentar tippt, das euch bewegt hat 🙏🏼 // Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt⠀im www.MutHafen.de vor Anker ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dankbarkeit #zitat #zitate #kommentar #kommentare #geschichten #echt #echtemenschen #nachdenklich #denker #denkerin #optimist #nachvorneschauen #positivdenken #spirituell #manlebtnureinmal #kommentarkette #spruch #liebessprüche
Ahoi! 💫 Da ist er wieder: Der Dankbarkeitsdienstag! Ich bin dankbar, dass ich diesen Festivalsommer mal wieder einen Stand mit MutMachern in Köln haben werde; Details folgen bald 😉 Für welche Momente der letzten Wochen bist du besonders dankbar? Wer hat diese Momente mitgestaltet? Worauf kannst Du stolz sein? Woran wirst du dich noch lange mit einem Lächeln erinnern? verlink auch gern Freunde, denen Du „Danke!“ sagen willst.✨🙏🏼✨Raphael⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ nehmt Anteil an den Kommentaren der anderen, indem ihr selbst Eines schreibt oder auf das 💚 neben dem Kommentar tippt, das euch bewegt hat 🙏🏼 // Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt⠀im www.MutHafen.de vor Anker ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dankbarkeit  #zitat  #zitate  #kommentar  #kommentare  #geschichten  #echt  #echtemenschen  #nachdenklich  #denker  #denkerin  #optimist  #nachvorneschauen  #positivdenken  #spirituell  #manlebtnureinmal  #kommentarkette  #spruch  #liebessprüche 
Ahoi! 💫 Ob Morgens oder Abends der „Gruß an die Morgendämmerung“ erinnert mich immer an die Kostbarkeit dieses einen Tages: „Sieh diesen Tag!
Denn er ist Leben, ja das Leben selbst.
In seinem kurzen Lauf
Liegt alle Wahrheit, alles Wesen deines Seins:
Die Seligkeit zu wachsen,
Die Freude zu handeln,
Die Pracht der Schönheit,
Denn gestern ist nur noch ein Traum,
Und morgen ist nur ein Bild der Phantasie,
Doch heute, richtig gelebt, verwandelt jedes Gestern
In einen glückseligen Traum
Und jedes Morgen in ein Bild der Hoffnung.
So sieh denn diesen Tag genau!
Das ist der Gruss der Morgendämmerung“ - Kalidasa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bist Du schon MH-insider? Wenn Du Impulse und persönliche MutMacher von mir erhalten möchtest, die ich nur per Flaschenpost teile, dann klick Dich jetzt bei www.muthafen.de/fuer-dich rein (Link auch in der Bio) und trag Dich in den Verteiler ein! ✨Freu mich, wenn Du mit an Bord kommst 😉 Raphael⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung #bleistiftzeichnung #zitat #zitate #kommentare #buchtipps #wochenende #liebessprüche #sprüche #spruch #weisheit #weisheitdestages #lebensweisheiten #inspiration #worte #gedichte #nachdenken #glück #sprücheundzitate #glücklichsein #aquarell #kunst #wasserfarben #philosophie #bücherwurm #lettering #lesen
Ahoi! 💫 Ob Morgens oder Abends der „Gruß an die Morgendämmerung“ erinnert mich immer an die Kostbarkeit dieses einen Tages: „Sieh diesen Tag! Denn er ist Leben, ja das Leben selbst. In seinem kurzen Lauf Liegt alle Wahrheit, alles Wesen deines Seins: Die Seligkeit zu wachsen, Die Freude zu handeln, Die Pracht der Schönheit, Denn gestern ist nur noch ein Traum, Und morgen ist nur ein Bild der Phantasie, Doch heute, richtig gelebt, verwandelt jedes Gestern In einen glückseligen Traum Und jedes Morgen in ein Bild der Hoffnung. So sieh denn diesen Tag genau! Das ist der Gruss der Morgendämmerung“ - Kalidasa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bist Du schon MH-insider? Wenn Du Impulse und persönliche MutMacher von mir erhalten möchtest, die ich nur per Flaschenpost teile, dann klick Dich jetzt bei www.muthafen.de/fuer-dich rein (Link auch in der Bio) und trag Dich in den Verteiler ein! ✨Freu mich, wenn Du mit an Bord kommst 😉 Raphael⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung  #bleistiftzeichnung  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #liebessprüche  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #sprücheundzitate  #glücklichsein  #aquarell  #kunst  #wasserfarben  #philosophie  #bücherwurm  #lettering  #lesen 
Ahoi! 💫 Deine Zusage zur Zuversicht: Das wird eine super Woche, weil ....(deine Antwort)... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ nehmt Anteil an den Kommentaren der anderen, indem ihr selbst Eines schreibt oder auf das 💚 neben dem Kommentar tippt, das euch bewegt hat 🙏🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt⠀im www.MutHafen.de vor Anker ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dankbarkeit #zitat #zitate #kommentar #kommentare #geschichten #echt #echtemenschen #nachdenklich #denker #denkerin #optimist #nachvorneschauen #positivdenken #spirituell #manlebtnureinmal #kommentarkette #spruch #liebessprüche
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Ahoi! 💫 Deine Zusage zur Zuversicht: Das wird eine super Woche, weil ....(deine Antwort)... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ nehmt Anteil an den Kommentaren der anderen, indem ihr selbst Eines schreibt oder auf das 💚 neben dem Kommentar tippt, das euch bewegt hat 🙏🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt⠀im www.MutHafen.de vor Anker ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dankbarkeit  #zitat  #zitate  #kommentar  #kommentare  #geschichten  #echt  #echtemenschen  #nachdenklich  #denker  #denkerin  #optimist  #nachvorneschauen  #positivdenken  #spirituell  #manlebtnureinmal  #kommentarkette  #spruch  #liebessprüche  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ahoi! ⏸ Gönn deinen Synapsen mal 'ne Pause 😄 Heute wird mal nicht deep gedacht, sondern sich ganz lazy locker gemacht. Glotz eine Sitcom oder renn eine Runde um den Block. Lass den aufgewirbelten Grübelstaub sich legen; dann klart die Sicht auf, alles wird sich ergeben.✨🙏🏼 Raphael ⠀
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du weißt nicht, wie Du deine Gedanken zur Ruhe bringen kannst? Ich schenk dir "NEUE KRAFT - Reise in deine Mitte", eine geführte 15-Minuten-Meditation, konzipiert, um Dich zur Ruhe und in deine Kraft zu bringen. Den Link zum kostenlosen DOWNLOAD findest Du in der Bio oder auf http://muthafen.de/fuer-dich/⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung #bleistiftzeichnung #zitat #zitate #kommentare #buchtipps #wochenende #liebessprüche #sprüche #spruch #weisheit #weisheitdestages #lebensweisheiten #inspiration #worte #gedichte #nachdenken #glück #sprücheundzitate #glücklichsein #aquarell #kunst #wasserfarben #philosophie #bücherwurm #lettering #lesen
Ahoi! ⏸ Gönn deinen Synapsen mal 'ne Pause 😄 Heute wird mal nicht deep gedacht, sondern sich ganz lazy locker gemacht. Glotz eine Sitcom oder renn eine Runde um den Block. Lass den aufgewirbelten Grübelstaub sich legen; dann klart die Sicht auf, alles wird sich ergeben.✨🙏🏼 Raphael ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du weißt nicht, wie Du deine Gedanken zur Ruhe bringen kannst? Ich schenk dir "NEUE KRAFT - Reise in deine Mitte", eine geführte 15-Minuten-Meditation, konzipiert, um Dich zur Ruhe und in deine Kraft zu bringen. Den Link zum kostenlosen DOWNLOAD findest Du in der Bio oder auf http://muthafen.de/fuer-dich/⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung  #bleistiftzeichnung  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #liebessprüche  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #sprücheundzitate  #glücklichsein  #aquarell  #kunst  #wasserfarben  #philosophie  #bücherwurm  #lettering  #lesen 
Ahoi! 💫 Welche großen und kleinen Erfolge hat Dir diese Woche gebracht? Worauf kannst Du stolz sein?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dieses Werk aus der Kunst Kayüte stammt diese Woche von @kadantseva_natalia 💙 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt wie immer⠀im www.MutHafen.de vor Anker // weitere Links in der Bio ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung #bleistiftzeichnung #zitat #zitate #kommentare #buchtipps #wochenende #liebessprüche #sprüche #spruch #weisheit #weisheitdestages #lebensweisheiten #inspiration #worte #gedichte #nachdenken #glück #sprücheundzitate #glücklichsein #aquarell #kunst #wasserfarben #philosophie #bücherwurm #lettering #lesen
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Ahoi! ✉️ "Wie hast du eigentlich deine Angst besiegt, Raphael?" wurde ich von einem Leser gefragt. "Schmeichelhaft, dass du glaubst, ich sei frei von Angst" hab ich entgegnet "aber glaub mir; Ich habe STÄNDIG Angst! Und das ist auch gut so. Ohne sie wäre ich heute wohl nicht mehr am Leben.“ Sie ist nicht nur irrationale Panik, sondern auch diese subtile Stimme, die sagt: „Schwimm zurück, hier sind die Wellen zu hoch"; "dieser Heimweg ist um die Uhrzeit nicht sicher“; „Fahr nicht ganz so schnell“ Das einzige Problem mit der Angst, ist ihr primitiver Charakter, der nicht nur in lebensbedrohlichen Situationen Schnappatmung verursacht, sondern auch in vergleichsweise ungefährlichen Situationen, die aber einen ebenso unbekannten Ausgang haben. Bei dem bloßen Gedanken an mein nächstes kreatives Projekt zum Beispiel, schlägt Mister Furcht gern mal Alarm. Während die größenwahnsinnige Abteilung unter den "Motivationstrainern" ihre Angst hier bekämpfen, niedermachen und zu eliminieren versucht, entscheide ich mich immer öfter dafür, Mister Furcht meinen Freund namens Mut vorzustellen. Behutsam rede ich mit meiner Angst wie mit einem aufgebrachten Kind: "Danke für deinen Rat, aber ich hab alles im Griff! Das hier bringt uns nicht in ernsthafte Gefahr. Ich werde es tun, auch wenn du vielleicht dagegen bist. Vertrau mir.“ Es ist wie auf einem waghalsigen Road Trip (hat Liz Gilbert mal gesagt.) Meine Freunde "Neugier" und "Wagnis", aber eben auch die "Angst" sind wie immer mit dabei. Aber dieses mal sitze ich am Steuer und Angst gehört angeschnallt auf den Rücksitz! Egal wie sehr da hinten gequängelt wird - Ich treffe die Entscheidungen, wieviel Proviant wir mitnehmen, welche Ausfahrten genommen werden, wie viele Pausen gemacht werden und vor allem, wann wir "da" sind. Auch deine Angst hat ihren Platz. Aber der am Steuer, das ist Deiner. ✨💪🏼✨ Raphael ⠀
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Ahoi! ✉️ "Wie hast du eigentlich deine Angst besiegt, Raphael?" wurde ich von einem Leser gefragt. "Schmeichelhaft, dass du glaubst, ich sei frei von Angst" hab ich entgegnet "aber glaub mir; Ich habe STÄNDIG Angst! Und das ist auch gut so. Ohne sie wäre ich heute wohl nicht mehr am Leben.“ Sie ist nicht nur irrationale Panik, sondern auch diese subtile Stimme, die sagt: „Schwimm zurück, hier sind die Wellen zu hoch"; "dieser Heimweg ist um die Uhrzeit nicht sicher“; „Fahr nicht ganz so schnell“ Das einzige Problem mit der Angst, ist ihr primitiver Charakter, der nicht nur in lebensbedrohlichen Situationen Schnappatmung verursacht, sondern auch in vergleichsweise ungefährlichen Situationen, die aber einen ebenso unbekannten Ausgang haben. Bei dem bloßen Gedanken an mein nächstes kreatives Projekt zum Beispiel, schlägt Mister Furcht gern mal Alarm. Während die größenwahnsinnige Abteilung unter den "Motivationstrainern" ihre Angst hier bekämpfen, niedermachen und zu eliminieren versucht, entscheide ich mich immer öfter dafür, Mister Furcht meinen Freund namens Mut vorzustellen. Behutsam rede ich mit meiner Angst wie mit einem aufgebrachten Kind: "Danke für deinen Rat, aber ich hab alles im Griff! Das hier bringt uns nicht in ernsthafte Gefahr. Ich werde es tun, auch wenn du vielleicht dagegen bist. Vertrau mir.“ Es ist wie auf einem waghalsigen Road Trip (hat Liz Gilbert mal gesagt.) Meine Freunde "Neugier" und "Wagnis", aber eben auch die "Angst" sind wie immer mit dabei. Aber dieses mal sitze ich am Steuer und Angst gehört angeschnallt auf den Rücksitz! Egal wie sehr da hinten gequängelt wird - Ich treffe die Entscheidungen, wieviel Proviant wir mitnehmen, welche Ausfahrten genommen werden, wie viele Pausen gemacht werden und vor allem, wann wir "da" sind. Auch deine Angst hat ihren Platz. Aber der am Steuer, das ist Deiner. ✨💪🏼✨ Raphael ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ Du willst Dir diesen Text als Print für Dich oder zum verschenken? Dann schau im MutHafen Shop vorbei (Link findest Du in der Bio)
Ahoi! 📚 Neues aus der Bücher Bucht: "Walden - Ein Leben mit der Natur" von Henry David Thoreau fesselt mich nach wie vor! Was liest Du gerade so? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Einige eurer Tipps werde ich mal wieder in der Story veröffentlichen... Habt einen denkwürdigen Donnerstag! Raphael⠀
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Ahoi! 📚 Neues aus der Bücher Bucht: "Walden - Ein Leben mit der Natur" von Henry David Thoreau fesselt mich nach wie vor! Was liest Du gerade so? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Einige eurer Tipps werde ich mal wieder in der Story veröffentlichen... Habt einen denkwürdigen Donnerstag! Raphael⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Leseempfehlungen von mir und Euch liegen im www.MutHafen.de unter "MutBücher" vor Anker // weitere Links in der Bio ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #buch  #bücher  #buchempfehlung  #leseratte  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #liebessprüche  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #sprücheundzitate  #glücklichsein  #wasserfarben  #philosophie  #bücherwurm  #lettering  #lesen 
Ahoi! 💚 Danke für deine Beiträge gestern und eure Geschichten der letzten Wochen - ihr macht den Mut Hafen zu einem Ort der Begegnung und Verbundenheit für Alle. Daher Wertschätzung auch im Namen all der stillen Mitleser, die sich, dank eurer Offenheit, in euren Geschichten wiederfinden und Mut schöpfen können. Ihr seid der beste Beweis: Auch sie sind nicht alleine hier draußen! ✨🙏🏼✨ Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bist Du schon MH-insider? Wenn Du Impulse und persönliche MutMacher von mir erhalten möchtest, die ich nur per Flaschenpost teile, dann klick Dich jetzt bei www.muthafen.de/fuer-dich rein (Link auch in der Bio) und trag Dich in den Verteiler ein! ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung #bleistiftzeichnung #zitat #zitate #kommentare #buchtipps #wochenende #liebessprüche #sprüche #spruch #weisheit #weisheitdestages #lebensweisheiten #inspiration #worte #gedichte #nachdenken #glück #sprücheundzitate #glücklichsein #aquarell #kunst #wasserfarben #philosophie #bücherwurm #lettering #lesen
Ahoi! 💚 Danke für deine Beiträge gestern und eure Geschichten der letzten Wochen - ihr macht den Mut Hafen zu einem Ort der Begegnung und Verbundenheit für Alle. Daher Wertschätzung auch im Namen all der stillen Mitleser, die sich, dank eurer Offenheit, in euren Geschichten wiederfinden und Mut schöpfen können. Ihr seid der beste Beweis: Auch sie sind nicht alleine hier draußen! ✨🙏🏼✨ Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bist Du schon MH-insider? Wenn Du Impulse und persönliche MutMacher von mir erhalten möchtest, die ich nur per Flaschenpost teile, dann klick Dich jetzt bei www.muthafen.de/fuer-dich rein (Link auch in der Bio) und trag Dich in den Verteiler ein! ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung  #bleistiftzeichnung  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #liebessprüche  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #sprücheundzitate  #glücklichsein  #aquarell  #kunst  #wasserfarben  #philosophie  #bücherwurm  #lettering  #lesen 
Ahoi! :) Der Kalender sagt es ist DankbarkeitsDienstag: Für welche Momente der letzten Wochen bist du besonders dankbar? Wer hat diese Momente mitgestaltet? Worauf kannst Du stolz sein? Woran wirst du dich noch lange mit einem Lächeln erinnern? verlink auch gern Freunde, denen Du „Danke!“ sagen willst.✨🙏🏼✨Raphael⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ nehmt Anteil an den Kommentaren der anderen, indem ihr selbst Eines schreibt oder auf das 💚 neben dem Kommentar tippt, das euch bewegt hat 🙏🏼 // Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt⠀im www.MutHafen.de vor Anker ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dankbarkeit #zitat #zitate #kommentar #kommentare #geschichten #echt #echtemenschen #nachdenklich #denker #denkerin #optimist #nachvorneschauen #positivdenken #spirituell #manlebtnureinmal #kommentarkette #spruch #liebessprüche
Ahoi! :) Der Kalender sagt es ist DankbarkeitsDienstag: Für welche Momente der letzten Wochen bist du besonders dankbar? Wer hat diese Momente mitgestaltet? Worauf kannst Du stolz sein? Woran wirst du dich noch lange mit einem Lächeln erinnern? verlink auch gern Freunde, denen Du „Danke!“ sagen willst.✨🙏🏼✨Raphael⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ nehmt Anteil an den Kommentaren der anderen, indem ihr selbst Eines schreibt oder auf das 💚 neben dem Kommentar tippt, das euch bewegt hat 🙏🏼 // Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt⠀im www.MutHafen.de vor Anker ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dankbarkeit  #zitat  #zitate  #kommentar  #kommentare  #geschichten  #echt  #echtemenschen  #nachdenklich  #denker  #denkerin  #optimist  #nachvorneschauen  #positivdenken  #spirituell  #manlebtnureinmal  #kommentarkette  #spruch  #liebessprüche 
Ahoi! 📚 Die deutsche Sprache bringt auf den Punkt, was eine Kultur der Unzufriedenheit konstituiert:„Ich – ärgere – mich.“ Viele entscheiden sich, statt aktiv die eigene Aufmerksamkeit zu lenken und lösungsorientiert nach vorn zu schauen, für eine passive Haltung, um in zurückgelehnter Pose Probleme zu begaffen. So jemand wird jede Verantwortung von sich weisen und sagen „Nicht ich, sondern Dieses und Jenes ärgert mich.“ Doch am Ende des Tages grämt er sich selbst. Er ärgert sich. Und das darf okay sein. Wir müssen gar nicht damit aufhören, uns zu ärgern. Aber ein wichtiger Schritt in ein selbstbestimmtes Leben, ist die Erkenntnis, dass ich es selbst bin, der „sich ärgert“ und auch ich es bin, der eine andere Entscheidung treffen kann. Wie Buddha es ausdrückte „Du wirst nicht für deinen Ärger bestraft; Du wirst DURCH deinen Ärger bestraft.“ Somit ärgere ich mich nicht nur beizeiten, sondern meistens freue ich mich. Ich - erfreue - mich. Für Beides übernehme ich gleichermaßen die volle Verantwortung. ✨🙏🏼✨ Raphael ⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt wie immer⠀im www.MutHafen.de vor Anker // weitere Links in der Bio ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung #bleistiftzeichnung #zitat #zitate #kommentare #buchtipps #wochenende #liebessprüche #sprüche #spruch #weisheit #weisheitdestages #lebensweisheiten #inspiration #worte #gedichte #nachdenken #glück #sprücheundzitate #glücklichsein #aquarell #kunst #wasserfarben #philosophie #bücherwurm #lettering #lesen
Ahoi! 📚 Die deutsche Sprache bringt auf den Punkt, was eine Kultur der Unzufriedenheit konstituiert:„Ich – ärgere – mich.“ Viele entscheiden sich, statt aktiv die eigene Aufmerksamkeit zu lenken und lösungsorientiert nach vorn zu schauen, für eine passive Haltung, um in zurückgelehnter Pose Probleme zu begaffen. So jemand wird jede Verantwortung von sich weisen und sagen „Nicht ich, sondern Dieses und Jenes ärgert mich.“ Doch am Ende des Tages grämt er sich selbst. Er ärgert sich. Und das darf okay sein. Wir müssen gar nicht damit aufhören, uns zu ärgern. Aber ein wichtiger Schritt in ein selbstbestimmtes Leben, ist die Erkenntnis, dass ich es selbst bin, der „sich ärgert“ und auch ich es bin, der eine andere Entscheidung treffen kann. Wie Buddha es ausdrückte „Du wirst nicht für deinen Ärger bestraft; Du wirst DURCH deinen Ärger bestraft.“ Somit ärgere ich mich nicht nur beizeiten, sondern meistens freue ich mich. Ich - erfreue - mich. Für Beides übernehme ich gleichermaßen die volle Verantwortung. ✨🙏🏼✨ Raphael ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt wie immer⠀im www.MutHafen.de vor Anker // weitere Links in der Bio ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung  #bleistiftzeichnung  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #liebessprüche  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #sprücheundzitate  #glücklichsein  #aquarell  #kunst  #wasserfarben  #philosophie  #bücherwurm  #lettering  #lesen 
Ahoi! 🕊 Alle Texte aus dem MutHafen gibt‘s jetzt auch zum Verschenken. Viele von euch haben nach etwas zum Aufhängen oder Verschenken gefragt und die MutMacher Klappkarten bieten euch jetzt Beides 😌 Außen gibt es das Visual Statement und den dazugehörigen Text und innen kannst Du deine Gedanken, Grüße und Glückwünsche verewigen 😌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Unterstütz die Werke und das Wirken von MutHafen mit deinem Kauf: MutHafen.de/karten (Shoplink findet ihr auch in der Bio oder auch der heutigen Story) Danke für euren Support, gemeinsam wird unser Mut zu einem Hafen für Alle 💙 Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung #bleistiftzeichnung #zitat #zitate #kommentare #buchtipps #wochenende #liebessprüche #sprüche #spruch #weisheit #weisheitdestages #lebensweisheiten #inspiration #worte #gedichte #nachdenken #glück #sprücheundzitate #glücklichsein #aquarell #kunst #wasserfarben #philosophie #bücherwurm #lettering #lesen⠀
Ahoi! 🕊 Alle Texte aus dem MutHafen gibt‘s jetzt auch zum Verschenken. Viele von euch haben nach etwas zum Aufhängen oder Verschenken gefragt und die MutMacher Klappkarten bieten euch jetzt Beides 😌 Außen gibt es das Visual Statement und den dazugehörigen Text und innen kannst Du deine Gedanken, Grüße und Glückwünsche verewigen 😌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Unterstütz die Werke und das Wirken von MutHafen mit deinem Kauf: MutHafen.de/karten (Shoplink findet ihr auch in der Bio oder auch der heutigen Story) Danke für euren Support, gemeinsam wird unser Mut zu einem Hafen für Alle 💙 Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung  #bleistiftzeichnung  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #liebessprüche  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #sprücheundzitate  #glücklichsein  #aquarell  #kunst  #wasserfarben  #philosophie  #bücherwurm  #lettering  #lesen ⠀
Ahoi! 🕊Auch wenn die Welt sich immer schneller dreht, ihre Natur lehrt uns Gelassenheit. Wenn Du es eilig hast, gehe langsam. Auch, wenn sich die Deadline vom Chef nicht vermeiden lässt, gib Dir zumindest in Herzensdingen Zeit. Jeder lernt in seinem eigenen Tempo. Jeder kommt nur in seinem Tempo über Schicksalsschläge hinweg. Erlaub Dir dein „erst-hier“ sein✨🙏🏼✨ Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
Meditier mit mir! 🧘‍♀️🧘‍♂️ Ich schenk dir "NEUE KRAFT - Reise in deine Mitte", eine geführte 15-Minuten-Meditation, konzipiert, um Dich in deine Kraft zu bringen. Hier geht's zum kostenlosen DOWNLOAD: http://muthafen.de/fuer-dich/ (Link auch in der Bio) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Denkwürdiges liegt wie immer⠀im www.MutHafen.de vor Anker // weitere Links in der Bio ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung #bleistiftzeichnung #zitat #zitate #kommentare #buchtipps #wochenende #malerei #sprüche #spruch #weisheit #weisheitdestages #lebensweisheiten #inspiration #worte #gedichte #nachdenken #glück #glücklichsein #aquarell #kunst #wasserfarben #buchtipps #liebessprüche
Ahoi! 🕊Auch wenn die Welt sich immer schneller dreht, ihre Natur lehrt uns Gelassenheit. Wenn Du es eilig hast, gehe langsam. Auch, wenn sich die Deadline vom Chef nicht vermeiden lässt, gib Dir zumindest in Herzensdingen Zeit. Jeder lernt in seinem eigenen Tempo. Jeder kommt nur in seinem Tempo über Schicksalsschläge hinweg. Erlaub Dir dein „erst-hier“ sein✨🙏🏼✨ Raphael ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ Meditier mit mir! 🧘‍♀️🧘‍♂️ Ich schenk dir "NEUE KRAFT - Reise in deine Mitte", eine geführte 15-Minuten-Meditation, konzipiert, um Dich in deine Kraft zu bringen. Hier geht's zum kostenlosen DOWNLOAD: http://muthafen.de/fuer-dich/ (Link auch in der Bio) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mehr⠀Denkwürdiges liegt wie immer⠀im www.MutHafen.de vor Anker // weitere Links in der Bio ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung  #bleistiftzeichnung  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #malerei  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #glücklichsein  #aquarell  #kunst  #wasserfarben  #buchtipps  #liebessprüche 
Ahoi! 💫 Es gibt unzählige Welten da draußen, aber auch da drinnen. Jeder Einzelne: Eine ganz eigene Welt. Ein eigenes Universum. Ich habe die heilsame Wirkung erfahren, meine ungeliebten Anteile anzunehmen: „Auch ihr seid ein Teil von mir“ und gleichzeitig zu erkennen „Ihr seid NUR ein Teil von mir.“ Wer seine eigene Pluralität erkennt und anzunehmen lernt, der identifiziert sich nicht mehr länger mit Bruchstücken der eigenen Seele, sondern erkennt sowohl ihre Wirkung als auch ihre Relativität im Rahmen der ganz eigenen Größe. Hinter jeder Schicht liegt nur mehr Licht. Als ich meine erdachte Identität verloren habe, war ich bereit meiner Essenz zu begegnen, dem geistigen Körper, den wir bekleiden mit Rollen und Persönlichkeiten. Erst nackt und ausgeliefert, fühlte ich mich schließlich gehalten von dem Rahmen des Rahmens des Rahmens. Ich habe nicht nur einen Platz in diesem Haus, in diesem Land, in dieser Welt. Ich habe einen Platz in Allem-Was-Ist. Ich musste durch die dunklen Tunnel gehen, um endlich unter freiem Himmel zu stehen. Ich habe keine Angst mehr, dass etwas zerbricht. Denn hinter jeder Schicht liegt nur mehr Licht. ✨🙏🏼✨ Raphael ⠀
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dieses Werk aus der Kunst Kayüte stammt diese Woche von @vesod 💙 Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt wie immer⠀im www.MutHafen.de vor Anker // weitere Links in der Bio ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung #bleistiftzeichnung #zitat #zitate #kommentare #buchtipps #wochenende #liebessprüche #sprüche #spruch #weisheit #weisheitdestages #lebensweisheiten #inspiration #worte #gedichte #nachdenken #glück #sprücheundzitate #glücklichsein #aquarell #kunst #wasserfarben #philosophie #bücherwurm #lettering #lesen
Ahoi! 💫 Es gibt unzählige Welten da draußen, aber auch da drinnen. Jeder Einzelne: Eine ganz eigene Welt. Ein eigenes Universum. Ich habe die heilsame Wirkung erfahren, meine ungeliebten Anteile anzunehmen: „Auch ihr seid ein Teil von mir“ und gleichzeitig zu erkennen „Ihr seid NUR ein Teil von mir.“ Wer seine eigene Pluralität erkennt und anzunehmen lernt, der identifiziert sich nicht mehr länger mit Bruchstücken der eigenen Seele, sondern erkennt sowohl ihre Wirkung als auch ihre Relativität im Rahmen der ganz eigenen Größe. Hinter jeder Schicht liegt nur mehr Licht. Als ich meine erdachte Identität verloren habe, war ich bereit meiner Essenz zu begegnen, dem geistigen Körper, den wir bekleiden mit Rollen und Persönlichkeiten. Erst nackt und ausgeliefert, fühlte ich mich schließlich gehalten von dem Rahmen des Rahmens des Rahmens. Ich habe nicht nur einen Platz in diesem Haus, in diesem Land, in dieser Welt. Ich habe einen Platz in Allem-Was-Ist. Ich musste durch die dunklen Tunnel gehen, um endlich unter freiem Himmel zu stehen. Ich habe keine Angst mehr, dass etwas zerbricht. Denn hinter jeder Schicht liegt nur mehr Licht. ✨🙏🏼✨ Raphael ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Du willst Dir diesen Text aufhängen oder verschenken? Dann schau im MutHafen Shop vorbei (Link in der Bio) ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dieses Werk aus der Kunst Kayüte stammt diese Woche von @vesod 💙 Mehr⠀Denkwürdiges⠀liegt wie immer⠀im www.MutHafen.de vor Anker // weitere Links in der Bio ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeichnung  #bleistiftzeichnung  #zitat  #zitate  #kommentare  #buchtipps  #wochenende  #liebessprüche  #sprüche  #spruch  #weisheit  #weisheitdestages  #lebensweisheiten  #inspiration  #worte  #gedichte  #nachdenken  #glück  #sprücheundzitate  #glücklichsein  #aquarell  #kunst  #wasserfarben  #philosophie  #bücherwurm  #lettering  #lesen