an online Instagram web viewer

#walka medias

Photos

Kto sie przyzna... Nalezysz do niebieskich czy czerwonych 😃💯?
Ja nie ukrywam, ze odpowiada mi zwyciestwo 😝😘. #zwyciezcy #przegrani #korzysci #mozliwosci 
#bol #problemy #walka #trudnosci #marzenia #rzeczywistosc #praca #dzialanie #online #dom #home #work #zespol #team #win #dream #real #problems #group
Jeśli podejmujesz wyzwanie i walczysz do końca, to jesteś ZWYCIĘZCĄ! 💪🔥
*
Radość ogromna! 😄✌️😍
*
#walka #siła #power #szczęście #happy #fun #motywacja #motywation #spartansprint #spartansuper #spartanrace #spartanracePoland #krakow #polishwoman #fitmodel #brunettegirls #sport #trening #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime
#ZiemiaObiecana ... Jak tam u Was Kochani, znacie swoje ,,POTKNIĘCIA”, wiecie nad czym pracować tym tygodniu ? 🤔🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 Sobie i Wam na ten tydzień życzymy MĄDROŚCI w rozeznawania i dostrzeganiu swoich słabości oraz WYRTWAŁOŚCI i KONSEKWENCJI w pracy nad nimi. My już się za to zabieramy ❤️ OWOCNEGO tygodnia Kochani ❤️ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #benesport #ZiemiaObiecana  #wyzwania #marzenia #pragnienia #droga #camino  #way #prawda #bezcukru #bezpudru #bezlukru #słabości #głupota #lenistwo  #wiara #walka #zwycięstwo  #love #miłość #amor #godday #polishboy #polishgirl #polishcouple #polishfamily  #siłamiłości #jarosław #❤️ #benebanda
#ZiemiaObiecana  ... Jak tam u Was Kochani, znacie swoje ,,POTKNIĘCIA”, wiecie nad czym pracować tym tygodniu ? 🤔🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 Sobie i Wam na ten tydzień życzymy MĄDROŚCI w rozeznawania i dostrzeganiu swoich słabości oraz WYRTWAŁOŚCI i KONSEKWENCJI w pracy nad nimi. My już się za to zabieramy ❤️ OWOCNEGO tygodnia Kochani ❤️ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #benesport  #ZiemiaObiecana  #wyzwania  #marzenia  #pragnienia  #droga  #camino  #way  #prawda  #bezcukru  #bezpudru  #bezlukru  #słabości  #głupota  #lenistwo  #wiara  #walka  #zwycięstwo  #love  #miłość  #amor  #godday  #polishboy  #polishgirl  #polishcouple  #polishfamily  #siłamiłości  #jarosław  #❤️ #benebanda 
Dominic Guinn już w Warszawie, to znak, że do Narodowej Gali Boksu zostało już tylko dosłownie pare dni 👊 Kupujcie Bilety ! Widzimy się na miejscu @pgenarodowy 25.05.2018 @artur_szpilka @izuugonoh @ewa.piatkowska @tvpsport @knockoutpromotionsssm @kroljagiello @hitfirstboxing #boks #polska #warszawa #pgenarodowy #bixing #szpila #stadion #kibice #polskasiła #walka #wca
Ewa i Jacek na @goactiveshow #boxinggirl #boxingdayfun #pokaz #mistrz #trener #walka #boxing👊 #boxinglife
To była wielka przyjemmność rozmawiać z Michałem Chudeckim z @teamchudecki, który do kolejnych walk przygotowuje się pod okiem @makowskitomek #interview #wywiad #sport #fight #fighter #walka #ring #boks #bokser #boxing #michalchudecki #tomekmakowski #wadimtyszkiewicz
👉Jeśli nie masz odwagi walczyć o swoje, nigdy nie poczujesz się w pełni szczęśliwym człowiekiem, bo to co robimy ma ogromny wpływ na to jak żyjemy. 👉Nie uważaj się za gorszego, możesz tyle samo co każdy z nas, ponieważ nikt nie jest skazany na porażkę, o ile marzy, walczy, pracuje. 👉Potrzeba Ci tylko jednego - odwagi, znajdź ją w sobie bo świat czeka‼️
#szczescie #odwaga #walka #cele #marzenia #pracaonline #mamaonline #biznesmama #kibietaszczesliwa #kobietasukcesu
👉Jeśli nie masz odwagi walczyć o swoje, nigdy nie poczujesz się w pełni szczęśliwym człowiekiem, bo to co robimy ma ogromny wpływ na to jak żyjemy. 👉Nie uważaj się za gorszego, możesz tyle samo co każdy z nas, ponieważ nikt nie jest skazany na porażkę, o ile marzy, walczy, pracuje. 👉Potrzeba Ci tylko jednego - odwagi, znajdź ją w sobie bo świat czeka‼️ #szczescie  #odwaga  #walka  #cele  #marzenia  #pracaonline  #mamaonline  #biznesmama  #kibietaszczesliwa  #kobietasukcesu 
Drwalka to performance za pomocą, którego odrzucam hierarchiczną konstrukcje relacji pomiędzy tym, co męskie, a tym co kobiece. 
#performerka #kobietawalcząca #performanceart #artist #womansart #drwalka #walka #againstinequality #timetosaygoodbye #thebaltichouselab #tricityart
10 edycja NITUS EUROLIGI organizowanej przez @hfo_fight_events już 2 czerwca w Nowy Targu. Nasz klub będzie reprezentować kilkunastu zawodników 💪 #halny #liga #k1 #nitus #euroliga #kickboxing #nowytarg #nowysacz #walki #walka #gym #gymlife #fight #fights #sport #sports #ns #show #party
Nasz mistrz wraca do zdrowia i już trenuje! 💪🔥 @mankowski.borys
Nasz mistrz wraca do zdrowia i już trenuje! 💪🔥 @mankowski.borys
Nieważne skąd pochodzisz. Ważne dokąd zmierzasz.
.
.
.
#bokswielkopolski #boksolimpijski #boks #sport #pasja #życie #walka #siła #moc #poznan #trening #ring #wyzwanie
‼️Kochane, wiele z Was zadaje  pytanie: JAK ROZPOCZĄĆ WŁASNY BIZNES?❓ 👉Jeśli Ty także myślisz o założeniu własnego biznesu, dołącz do szkolenia 25.05.2018 ( w Krakowie lub online) i napisz swój biznesplan z @anetmotiwator:
http://lp.anetawator.pl/biznesplan/ 💥Szkolenie odbywa się stacjonarnie w Krakowie.
💥Nie musisz jednak ruszać się z domu. Warsztaty będą dostępne także online, gdzie w zaciszu domowego ogniska, ze specjalnego pokoju z relacją live, dostępną tylko dla zamkniętej grupy uczestników, będziesz mógł obserwować i uczyć się, jak stworzyć biznesplan oraz ciągle nad nim pracować! ‼️Co otrzymasz?❓
Wykonany biznesplan pod Twój biznes (wykonasz go podczas szkolenia + ulepszysz do 30 dni później a ja to sprawdzę). 💥💥💥Program szkolenia:
Planowanie biznesu – od czego zacząć, na co zwrócić największą uwagę
Cele biznesowe: cel podstawowy i cel strategiczny
Strategia organizacyjna
Strategia zarządzania
Strategia zasobów ludzkich
Strategia systemowa
Jak budować zespół sprzedażowy?
Stworzysz swój biznesplan podczas szkolenia + doszlifujesz go przez 30 dni pracy po szkoleniu i wyślesz do trenerki, która go sprawdzi
Wspólnie przejdziemy przez 6 modułów budowania biznesplanu:
Moduł 1
Misja, wizja, wartości i zasady twojej marki
Moduł 2
Klient docelowy
Moduł 3
Benchmarking
Moduł 4
Twój brand
Moduł 5
Środowisko
Moduł 6
Szczegółowy plan na przyszłość. Działanie 💥Możesz zdecydować się na osobiste uczestnictwo w warsztacie (opcja dostępna jeszcze dla 5 osób), uczestnictwo online lub nagranie szkolenia. 💥Każda opcja dostępna jest do środy 23.05.2017 w zaskakująco niskiej cenie! 💥Jest to pierwsze i ostatnie moje szkolenie w tak niskiej cenie!
💥Dlaczego? 
Bo moim celem jest dotarcie do jak największej grupy osób, którym swoją wiedzą mogę pomóc w rozwoju ich działalności. 💥Jeśli czujesz, że to szkolenie jest dla Ciebie, zapraszam: http://lp.anetawator.pl/biznesplan/💥 oznacz osoby, które mogą chcec skorzystać! Dziękuje 🙏
‼️Kochane, wiele z Was zadaje pytanie: JAK ROZPOCZĄĆ WŁASNY BIZNES?❓ 👉Jeśli Ty także myślisz o założeniu własnego biznesu, dołącz do szkolenia 25.05.2018 ( w Krakowie lub online) i napisz swój biznesplan z @anetmotiwator: http://lp.anetawator.pl/biznesplan/ 💥Szkolenie odbywa się stacjonarnie w Krakowie. 💥Nie musisz jednak ruszać się z domu. Warsztaty będą dostępne także online, gdzie w zaciszu domowego ogniska, ze specjalnego pokoju z relacją live, dostępną tylko dla zamkniętej grupy uczestników, będziesz mógł obserwować i uczyć się, jak stworzyć biznesplan oraz ciągle nad nim pracować! ‼️Co otrzymasz?❓ Wykonany biznesplan pod Twój biznes (wykonasz go podczas szkolenia + ulepszysz do 30 dni później a ja to sprawdzę). 💥💥💥Program szkolenia: Planowanie biznesu – od czego zacząć, na co zwrócić największą uwagę Cele biznesowe: cel podstawowy i cel strategiczny Strategia organizacyjna Strategia zarządzania Strategia zasobów ludzkich Strategia systemowa Jak budować zespół sprzedażowy? Stworzysz swój biznesplan podczas szkolenia + doszlifujesz go przez 30 dni pracy po szkoleniu i wyślesz do trenerki, która go sprawdzi Wspólnie przejdziemy przez 6 modułów budowania biznesplanu: Moduł 1 Misja, wizja, wartości i zasady twojej marki Moduł 2 Klient docelowy Moduł 3 Benchmarking Moduł 4 Twój brand Moduł 5 Środowisko Moduł 6 Szczegółowy plan na przyszłość. Działanie 💥Możesz zdecydować się na osobiste uczestnictwo w warsztacie (opcja dostępna jeszcze dla 5 osób), uczestnictwo online lub nagranie szkolenia. 💥Każda opcja dostępna jest do środy 23.05.2017 w zaskakująco niskiej cenie! 💥Jest to pierwsze i ostatnie moje szkolenie w tak niskiej cenie! 💥Dlaczego? Bo moim celem jest dotarcie do jak największej grupy osób, którym swoją wiedzą mogę pomóc w rozwoju ich działalności. 💥Jeśli czujesz, że to szkolenie jest dla Ciebie, zapraszam: http://lp.anetawator.pl/biznesplan/💥 oznacz osoby, które mogą chcec skorzystać! Dziękuje 🙏
Szymon dusza zawodnik MMA
Gala w pionek na Polsat sport 
#mma#walka
Szymon dusza zawodnik MMA Gala w pionek na Polsat sport #mma #walka 
Pławecki vs Wierzbicki na FEN 21!

Oglądaj na żywo w Hali Orbita 25 maja!
 Kup bilet już teraz na www.fen-mma.com!
#FEN21 #FEN #FightExclusiveNight #MMA #K1 #walka #pasja #pot #krew #Wrocław
Dzień 19, 20 i 21. 
Nie było mnie, wyjechałam na weekend, bez telefonów, bez komputerów, bez jakiego kolwiek połączenie ze światem, i powiem Wam że bosko było !;) Czasami tego potrzebuje, oderwać się od pracy od internetu, od "uzależnienia XXI wieku ". Jest 11.30 a ja już skończyłam prace, mam do załatwienia kilka sprawy i na 100% chce dziś wieczorem iść na trening. Co do diety to jest do dupy... za dużo lodów z owocami... Dziś zajadę na większe zakupy, mam ochotę na naleśniki w środku z soczewicą i pieczarkami, więc to zamierzam zrobić. 
Na zdjęciu: miętowa herbata i porcja chrupek. 
Tym czasem życze Wam miłego dnia. 
#zaburzeniaodzywiania
#walka #happy
Dzień 19, 20 i 21. Nie było mnie, wyjechałam na weekend, bez telefonów, bez komputerów, bez jakiego kolwiek połączenie ze światem, i powiem Wam że bosko było !;) Czasami tego potrzebuje, oderwać się od pracy od internetu, od "uzależnienia XXI wieku ". Jest 11.30 a ja już skończyłam prace, mam do załatwienia kilka sprawy i na 100% chce dziś wieczorem iść na trening. Co do diety to jest do dupy... za dużo lodów z owocami... Dziś zajadę na większe zakupy, mam ochotę na naleśniki w środku z soczewicą i pieczarkami, więc to zamierzam zrobić. Na zdjęciu: miętowa herbata i porcja chrupek. Tym czasem życze Wam miłego dnia. #zaburzeniaodzywiania  #walka  #happy 
Puchar Świata w Budapeszcie kończymy z 2 złotami Marleny i 5 brązami -Ania *2, Gabrysia, Karol i Wiktoria. 🏆👊 #uksevan
#uksevannowysacz
#puchar
#kickboxing
#walka
Czy Rafał Grabowski stać na znokautowanie Yurija Chumaka, czy zgodnie z zapowiedziami będzie chciał „zajeżdżać” fizycznie swoich rywali, tocząc walki na pełnym dystansie?
Odpowiedź na to pytanie już 2 czerwca w LEGIONOWIE NA Gali Boksu BABILON PROMOTION 
#boks #rywalizacja #walka @sergiejdacka
Czy Rafał Grabowski stać na znokautowanie Yurija Chumaka, czy zgodnie z zapowiedziami będzie chciał „zajeżdżać” fizycznie swoich rywali, tocząc walki na pełnym dystansie? Odpowiedź na to pytanie już 2 czerwca w LEGIONOWIE NA Gali Boksu BABILON PROMOTION #boks  #rywalizacja  #walka  @sergiejdacka
Wiemy, że dzięki temu dasz radę osiągnąć swój #cel. ✔️ #marzenia #cele #osiągnięcia #wygrana #motywacja #determinacja #walka #sport #aktywność #trening #aktywnośćfizyczna #Dare2b #dare2bpolska
‼️ Nieprzeciętni 2018 - pozostało 20 dni do końca głosowania ‼️ Głosuj ➡️ https://www.polskieradio.pl/10/6640 ⬅️ #NieprzeciętnyKanarkiewicz #CiekawostkaNr4 
Robert Lewandowski przy szchownicy? A czemu nie? Jednym z moich marzeń zawodowych jest właśnie nauczyć gry w szachy rodzinę Lewandowskich: Roberta⚽️ Anię🏃‍♀️ i Klarę👼. Dlaczego ich? Po pierwsze, bo mało kto wierzy, że to jest realne. Po drugie, większość mi mówi, że prędzej Polska zostanie Mistrzem Świata w piłce nożnej. A po trzecie, ponieważ bardzo szanuję osiągnięcia #RL9 #HPBA i ogólnie całej #PowerCouple #PowerFamily. Zastanawiam się też jak sobie radzą na co dzień z presją i naciskiem medialnym, i oto był chciał zapytać rodzinę Lewego w trakcie partyjki szachów ♔♚. ———— Aby oddać na mnie DARMOWE 4 głosy kliknij w poniższy link👇 ➡️ https://www.polskieradio.pl/10/6640 ⬅️ ❤️ Chcesz zrobić dla mnie więcej niż 4 głosy dziennie? Oto 5 sposobów na wsparcie mnie👇

1️⃣ Głosuj za DARMO 4 razy dziennie z różnych urządzeń i IP - jeśli masz komputer, tablet i smartfon, to możesz tych głosów oddać nawet i 20 😃🙏 Jestem 3 na liście do głosowania. Głosujemy tu👇 ➡️ https://www.polskieradio.pl/10/6640 ⬅️ 2️⃣ Zaproś Twoich znajomych do głosowania

Jeśli zależy Ci na naszym wspólnym sukcesie i promocji szachów jako narzędzia do rozwoju - zaproś proszę znajomych - wyślij im link. To nic nie kosztuje, a może zdziałać bardzo wiele! 🙂 
3️⃣ Udostępnij link konkursowy lub mój post 
Jeśli to zrobisz, to będę Ci bardzo wdzięczny - ponieważ dotrę do Twoich znajomych i będę miał większe szanse na zaistnienie w plebistycie 💪

4️⃣ Komentuj moje wpisy

To znacząco zwiększa zasięg i moje posty trafią do nowych fanów 🙏

5️⃣ Zostawiaj pod moimi wpisami ❤️👍 Serduszka i lajki mile widziane pod moimi wpisami - w perspektywie 23 dni to może być, a wręcz śmiem twierdzić - BĘDZIE - kluczowe :))) 🙏 Bardzo Cię proszę o wsparcie w plebistycie. Bez Ciebie nie dam rady tego wygrać 🙏

#ToDaSięZrobić @_rl9 @hpbann @annalewandowskahpba @czworka_polskieradio @polskieradio
‼️ Nieprzeciętni 2018 - pozostało 20 dni do końca głosowania ‼️ Głosuj ➡️ https://www.polskieradio.pl/10/6640 ⬅️ #NieprzeciętnyKanarkiewicz  #CiekawostkaNr4  Robert Lewandowski przy szchownicy? A czemu nie? Jednym z moich marzeń zawodowych jest właśnie nauczyć gry w szachy rodzinę Lewandowskich: Roberta⚽️ Anię🏃‍♀️ i Klarę👼. Dlaczego ich? Po pierwsze, bo mało kto wierzy, że to jest realne. Po drugie, większość mi mówi, że prędzej Polska zostanie Mistrzem Świata w piłce nożnej. A po trzecie, ponieważ bardzo szanuję osiągnięcia #RL9  #HPBA  i ogólnie całej #PowerCouple  #PowerFamily . Zastanawiam się też jak sobie radzą na co dzień z presją i naciskiem medialnym, i oto był chciał zapytać rodzinę Lewego w trakcie partyjki szachów ♔♚. ———— Aby oddać na mnie DARMOWE 4 głosy kliknij w poniższy link👇 ➡️ https://www.polskieradio.pl/10/6640 ⬅️ ❤️ Chcesz zrobić dla mnie więcej niż 4 głosy dziennie? Oto 5 sposobów na wsparcie mnie👇 1️⃣ Głosuj za DARMO 4 razy dziennie z różnych urządzeń i IP - jeśli masz komputer, tablet i smartfon, to możesz tych głosów oddać nawet i 20 😃🙏 Jestem 3 na liście do głosowania. Głosujemy tu👇 ➡️ https://www.polskieradio.pl/10/6640 ⬅️ 2️⃣ Zaproś Twoich znajomych do głosowania Jeśli zależy Ci na naszym wspólnym sukcesie i promocji szachów jako narzędzia do rozwoju - zaproś proszę znajomych - wyślij im link. To nic nie kosztuje, a może zdziałać bardzo wiele! 🙂 3️⃣ Udostępnij link konkursowy lub mój post Jeśli to zrobisz, to będę Ci bardzo wdzięczny - ponieważ dotrę do Twoich znajomych i będę miał większe szanse na zaistnienie w plebistycie 💪 4️⃣ Komentuj moje wpisy To znacząco zwiększa zasięg i moje posty trafią do nowych fanów 🙏 5️⃣ Zostawiaj pod moimi wpisami ❤️👍 Serduszka i lajki mile widziane pod moimi wpisami - w perspektywie 23 dni to może być, a wręcz śmiem twierdzić - BĘDZIE - kluczowe :))) 🙏 Bardzo Cię proszę o wsparcie w plebistycie. Bez Ciebie nie dam rady tego wygrać 🙏 #ToDaSięZrobić  @_rl9 @hpbann @annalewandowskahpba @czworka_polskieradio @polskieradio
#derby #rewanż #pilkanozna #walka #kwiatek .. Tym razem Słabszy 😎👊
Ja Ci mówię walcz!
Walcz o swoje marzenia i o tych na których  Ci naprawdę zależy!
#walcz#walka#dream#marzenia#odwaga#bolt#hero#spelnienie#snen#nevergiveup#
Zaczynamy ciężki tydzień 💪Walka coraz bliżej a apetyt nie maleje 😉 #mma #mmafighter #walka #mokoszowy #hardwork #wieczor #walk #r8
Nogi to coś takiego aktualnie 😋 Prawdą jest to że, dzięki genetyce nogi po operacji odbudowują się w dość szybkim tempie. Natomiast trenuje je 2 razy w tygodniu, nie ma czegoś takiego u mnie jak skip leg day jak to się widuje u bywalców siłowni. Praca nad sylwetka jest globalna zarówno pod względem sylwetkowym (całościowym) jak i stabilizacji, mobilizacji i innymi czynnikami. Nie ćwiczę jak typowy kulturysta i też moi podopieczni tego nie robią. Fajnie jest mieć umięśniona sylwetkę ale ważniejsza jest sprawność w niej. Pozdro ✌️
_______________________________________________________
#fit #fitness #fitnessmodel #gym #bodybuilding #polishboy #menspsychique #fitspo #fitfam #gymfreak #bodypak #wroclove #motywacja #inspiracja #pasja #rozwój #teamwojtowicz #trening #siłownia #dieta #trenerpersonalny #czystamicha #walka #kulturystyka #polishgirl #wrocław #siła #ciężkapraca #potreningu
Nogi to coś takiego aktualnie 😋 Prawdą jest to że, dzięki genetyce nogi po operacji odbudowują się w dość szybkim tempie. Natomiast trenuje je 2 razy w tygodniu, nie ma czegoś takiego u mnie jak skip leg day jak to się widuje u bywalców siłowni. Praca nad sylwetka jest globalna zarówno pod względem sylwetkowym (całościowym) jak i stabilizacji, mobilizacji i innymi czynnikami. Nie ćwiczę jak typowy kulturysta i też moi podopieczni tego nie robią. Fajnie jest mieć umięśniona sylwetkę ale ważniejsza jest sprawność w niej. Pozdro ✌️ _______________________________________________________ #fit  #fitness  #fitnessmodel  #gym  #bodybuilding  #polishboy  #menspsychique  #fitspo  #fitfam  #gymfreak  #bodypak  #wroclove  #motywacja  #inspiracja  #pasja  #rozwój  #teamwojtowicz  #trening  #siłownia  #dieta  #trenerpersonalny  #czystamicha  #walka  #kulturystyka  #polishgirl  #wrocław  #siła  #ciężkapraca  #potreningu 
Udana bokserska noc muzeów w Hali Gwardii 🥊 można było zobaczyć zdjęcia z walk Polskich legend boksu, pooglądać jak boksuje młode pokolenie i porobić sobie zdjęcia jak widać 😜 Zapraszam na treningi, może to właśnie Wy staniecie się nowymi legendami 💪👊 #halagwardii #boks #ring #boxing #trener #trenerpersonalny #warsawboys #usmiech #sport #sportboys #sportgirls #trening #walka #nocmuzeów #polskiboks #narodowagalaboksu #boxing4life
🏰📃
Rycerze, białogłowy i walki na miecze!
12-13 maja Dominik Wodecki, jeden z nas a zarazem członek jednego z bractw, skrzyżował miecze z przeciwnikiem w ekscytującej potyczce 🗡🛡
🏰📃 Rycerze, białogłowy i walki na miecze! 12-13 maja Dominik Wodecki, jeden z nas a zarazem członek jednego z bractw, skrzyżował miecze z przeciwnikiem w ekscytującej potyczce 🗡🛡
W związku z powszechnym chwaleniem się swoją formą na tegoroczny sezon wiosna-lato, ja chciałabym nie tyle co pochwalić się, lecz pokazać - bez makijażu😏- że jak bardzo, bardzo czegoś pragnie się, można to zdobyć, na wiele sposobów: motywacją, ciężką pracą, regularnością, odpowiednim odżywianiem się, odpuszczeniem sobie jak czujesz, że twoje ciało domaga się większego odpoczynku, wytrwałością, oddawaniu się  małym, codziennym przyjemnościom zdobywaniem wiedzy na tematy związane z ćwiczeniami, prawidłowym odżywianiem, zmiennością ćwiczeń w zależności od potrzeb. I jeszcze wiele innych 🙂🙂🙂Może niektórzy nie lubią używać powszechnego powiedzenia ,,dla  chcącego nic trudnego", lecz ma w sobie głębokie znaczenie. Najbardziej o tym, przekonują się osoby borykające się na codzień ze swoimi słabościami, wynikającymi z ograniczeń spowodowanych chorobą.
⚡⚡ Nasze słabości⚡⚡ ⚡⚡ Nasza siła⚡⚡
#wytrwałość #motywacjafitness #zdroweodżywianie
#odpoczynek #silnakobieta #silnawola #silnymężczyzna #pracanadsobą #naszesłabości #niepoddamsie #niepoddawajsie #niepoddajemysie #walka #wygrana #byćsobą
W związku z powszechnym chwaleniem się swoją formą na tegoroczny sezon wiosna-lato, ja chciałabym nie tyle co pochwalić się, lecz pokazać - bez makijażu😏- że jak bardzo, bardzo czegoś pragnie się, można to zdobyć, na wiele sposobów: motywacją, ciężką pracą, regularnością, odpowiednim odżywianiem się, odpuszczeniem sobie jak czujesz, że twoje ciało domaga się większego odpoczynku, wytrwałością, oddawaniu się małym, codziennym przyjemnościom zdobywaniem wiedzy na tematy związane z ćwiczeniami, prawidłowym odżywianiem, zmiennością ćwiczeń w zależności od potrzeb. I jeszcze wiele innych 🙂🙂🙂Może niektórzy nie lubią używać powszechnego powiedzenia ,,dla chcącego nic trudnego", lecz ma w sobie głębokie znaczenie. Najbardziej o tym, przekonują się osoby borykające się na codzień ze swoimi słabościami, wynikającymi z ograniczeń spowodowanych chorobą. ⚡⚡ Nasze słabości⚡⚡ ⚡⚡ Nasza siła⚡⚡ #wytrwałość  #motywacjafitness  #zdroweodżywianie  #odpoczynek  #silnakobieta  #silnawola  #silnymężczyzna  #pracanadsobą  #naszesłabości  #niepoddamsie  #niepoddawajsie  #niepoddajemysie  #walka  #wygrana  #byćsobą 
21 maja 1921 - Początek bitwy o Górę Św. Anny.

Decyzją traktatu wersalskiego na terenie Górnego Śląska miał się odbyć plebiscyt w sprawie przynależności tego obszaru do Polski lub Niemiec. Jeszcze przed jego przeprowadzeniem Polacy próbowali zbrojnie przyłączyć Śląsk do Polski. Jednak dwa powstania, w latach 1919 i 1920, zakończyły się niepowodzeniem.

Po przegranym plebiscycie, przeprowadzonym w marcu 1921 r. Polacy rozpoczęli przygotowania do kolejnego powstania. Wybuchło ono w nocy 2/3 maja 1921r. Bitwa pod Górą Świętej Anny była największą bitwą III powstania śląskiego. 
Miejscowość Góra św. Anny stanowiła ważny punkt strategiczny na drodze niemieckiej kontrofensywy na Gliwice, która rozpoczęła się na początku drugiej połowy maja 1921 r. 
Bitwa trwała z przerwami ponad 2 tygodnie. Choć rejon ten został ostatecznie utracony przez Polaków, jednak główny cel niemieckiego ataku jakim było rozerwanie centrum frontu powstańczego i wdarcie się do rejonu przemysłowego Górnego Śląska został udaremniony.

W walkach wyróżniły się dwa powstańcze odziały: 8. Pszczyński Pułk Piechoty kpt. Franciszka Rataja i 1. Pułk Katowicki pod komendą Walentego Fojkisa. Po podziale Górnego Śląska pomiędzy Polskę a Niemcy, miejscowość pozostała na terenie Niemiec. Walki pod „Anabergem” stały się symbolem walk Polaków o przyłączenie Górnego Śląska do Polski.

Odznaka na czapkę Oddziałów Szturmowych (l. 1919-1921). #powstanie #powstanieśląskie #Korfanty #Śląsk #Polska #IIRP #Niemcy #walka #plebiscyt #wawelberg #dyktator #duma #historia #pamiętamy #kartkazkalendarza #GreatWar #muzeumwp #MWP #Warszawa #wojskopolskie #most #Odra #góra #gora #góraśwanny #Gliwice #walka #maj
21 maja 1921 - Początek bitwy o Górę Św. Anny. Decyzją traktatu wersalskiego na terenie Górnego Śląska miał się odbyć plebiscyt w sprawie przynależności tego obszaru do Polski lub Niemiec. Jeszcze przed jego przeprowadzeniem Polacy próbowali zbrojnie przyłączyć Śląsk do Polski. Jednak dwa powstania, w latach 1919 i 1920, zakończyły się niepowodzeniem. Po przegranym plebiscycie, przeprowadzonym w marcu 1921 r. Polacy rozpoczęli przygotowania do kolejnego powstania. Wybuchło ono w nocy 2/3 maja 1921r. Bitwa pod Górą Świętej Anny była największą bitwą III powstania śląskiego. Miejscowość Góra św. Anny stanowiła ważny punkt strategiczny na drodze niemieckiej kontrofensywy na Gliwice, która rozpoczęła się na początku drugiej połowy maja 1921 r. Bitwa trwała z przerwami ponad 2 tygodnie. Choć rejon ten został ostatecznie utracony przez Polaków, jednak główny cel niemieckiego ataku jakim było rozerwanie centrum frontu powstańczego i wdarcie się do rejonu przemysłowego Górnego Śląska został udaremniony. W walkach wyróżniły się dwa powstańcze odziały: 8. Pszczyński Pułk Piechoty kpt. Franciszka Rataja i 1. Pułk Katowicki pod komendą Walentego Fojkisa. Po podziale Górnego Śląska pomiędzy Polskę a Niemcy, miejscowość pozostała na terenie Niemiec. Walki pod „Anabergem” stały się symbolem walk Polaków o przyłączenie Górnego Śląska do Polski. Odznaka na czapkę Oddziałów Szturmowych (l. 1919-1921). #powstanie  #powstanieśląskie  #Korfanty  #Śląsk  #Polska  #IIRP  #Niemcy  #walka  #plebiscyt  #wawelberg  #dyktator  #duma  #historia  #pamiętamy  #kartkazkalendarza  #GreatWar  #muzeumwp  #MWP  #Warszawa  #wojskopolskie  #most  #Odra  #góra  #gora  #góraśwanny  #Gliwice  #walka  #maj 
Czas pędzi tak szybko. 
To co wczoraj było ważną sprawą, dziś wydaje się być błahostką.
Czas leczy razny, tak ponoć uważają mędrcy- nieuważnie wmawiając innym, że zapomną. NIE ZAPOMNĄ!
Nie zapomina się zapachu malin w wilkinowym koszyku, gdy razem z Nim idziecie na piknik.
Nie zapomina się zapachu deszczu gdy wtuleni w siebie tańczyliście tak długo, aż nie została na Was sucha nitka.
Więc.. jak czas ma leczyć rany .. skoro maliny nadal pachną.. deszcz nadal pachnie- a to wszystko powoduje, że wracają wspomienia .. ciekawe.

#czas #pamięć #miłość #zapomnienie #walka #sny #marzenia #time #memories #fight #dreams #love #break #today #never
Czas pędzi tak szybko. To co wczoraj było ważną sprawą, dziś wydaje się być błahostką. Czas leczy razny, tak ponoć uważają mędrcy- nieuważnie wmawiając innym, że zapomną. NIE ZAPOMNĄ! Nie zapomina się zapachu malin w wilkinowym koszyku, gdy razem z Nim idziecie na piknik. Nie zapomina się zapachu deszczu gdy wtuleni w siebie tańczyliście tak długo, aż nie została na Was sucha nitka. Więc.. jak czas ma leczyć rany .. skoro maliny nadal pachną.. deszcz nadal pachnie- a to wszystko powoduje, że wracają wspomienia .. ciekawe. #czas  #pamięć  #miłość  #zapomnienie  #walka  #sny  #marzenia  #time  #memories  #fight  #dreams  #love  #break  #today  #never 
#wygrana#naszych#,gladiatorek#👍ragość#3miejsce#mistrzostwa#Polski# #walka#,powazna$kontuzja#Martyny#
Dziś poniedziałek wstaje rano i zaczynam dzień od przysłowiowego papieroska , siedze puszczam dymek i się relaksuje przed wyjściem do pracy. Nagle jak grom z jasnego nieba uderza mnie myśl której nigdy wcześniej nie brałem pod uwagę Damian po co Ty tak WGL palisz a dodam że lubię sobie usiąść i zapalić to mnie odstresowywuje !!! Szybka refleksja i postanowiłem że ów widoczny na zdjęciu papieros będzie ostatnim mało tego postaram się pozbyć rutyny która wtargnela w moje życie czas na zmiany . Podejmuje tą nierówna walkę. 😊#poniedziałek #dobrynastrój #walka #swietnypomysl #polishboy ##niepale #nadzieja #humor
Dziś poniedziałek wstaje rano i zaczynam dzień od przysłowiowego papieroska , siedze puszczam dymek i się relaksuje przed wyjściem do pracy. Nagle jak grom z jasnego nieba uderza mnie myśl której nigdy wcześniej nie brałem pod uwagę Damian po co Ty tak WGL palisz a dodam że lubię sobie usiąść i zapalić to mnie odstresowywuje !!! Szybka refleksja i postanowiłem że ów widoczny na zdjęciu papieros będzie ostatnim mało tego postaram się pozbyć rutyny która wtargnela w moje życie czas na zmiany . Podejmuje tą nierówna walkę. 😊#poniedziałek  #dobrynastrój  #walka  #swietnypomysl  #polishboy  ##niepale  #nadzieja  #humor 
Walka Bold Navy - Black
#walka #walkabold #jualsendaljepit
Walka Bold Grey - Blue
#walka #walkabold #jualsendaljepit
Walka Chic Navy - Pink
#walka #walkachic #jualsendaljepit
Walka Bold Grey - Black
#walka #walkabold #jualsendaljepit
Walka Bold Black - Red
#walka #walkabold #jualsendaljepit
Walka Bold Black - Yellow
#walka #walkabold #jualsendaljepit
Walka Chic Pink - Purple
#walka #walkachic #jualsendaljepit
Walka Chic Pink - Black
#walka #walkachic #jualsendaljepit
Walka Chic Pink - Pink
#walka #walkachic #jualsendaljepit
Walka Chic Ice Blue - Black
#walka #walkachic #jualsendaljepit
Zwycięstwo w Poloniadzie 🏆🇵🇱💪 #pilkanozna #laczynaspilka #pasja#walka #zwycięstwo #polish #football #team #the#winners
Ciąg dalszy, im więcej próbuję czegokolwiek, cokolwiek nie zrobię to i tak to nic nie znaczy. Mam dość swojej osoby. Zaczynam nienawidzieć wszystkiego co wychodzi ode mnie. Bo rzeczywistość i internet to dwie różne rzeczy prawda? W internecie łatwiej jest wyznać coś pod pseudonimem a w rzeczywistości nadal wolę siedzieć cicho. 
Słowa... Słowa nic nie warte, bez sensu, bez zastanowienia, po raz kolejny... Mam ochotę już do nikogo nic nie mówić bo po co się w ogóle odzywać. Na niektórych osobach mi zależy ciagle mimo tego że już straciłem kontakt... Próbuje to okazać że mi zależy ale to nieważne czyż nie? Kogo to obchodzi... Każdy ma poczucie marności do tego stopnia że przyjemniejsze dla niego są obrazy niż komplementy. Nieważne co się mówi... A może to ja jestem w błędzie i tak wcale nie jest? Może ktoś wcale nie jest ładny, mądry nawet jeżeli tak to widzę? Może całe życie widzę w innych kolorach? Wiem jedynie że życie traci kolory... Słowa... Bezsensowne słowa... Bez znaczenia... Cokolwiek jeszcze ma znaczenie...?
#zycie #depresja #brak #sensu #bez #znaczenia #giveup #fall #upadek #dolek #smutek #fuckedup #failure #disgrace #wypadek #porazka #walka #emocje
Ciąg dalszy, im więcej próbuję czegokolwiek, cokolwiek nie zrobię to i tak to nic nie znaczy. Mam dość swojej osoby. Zaczynam nienawidzieć wszystkiego co wychodzi ode mnie. Bo rzeczywistość i internet to dwie różne rzeczy prawda? W internecie łatwiej jest wyznać coś pod pseudonimem a w rzeczywistości nadal wolę siedzieć cicho. Słowa... Słowa nic nie warte, bez sensu, bez zastanowienia, po raz kolejny... Mam ochotę już do nikogo nic nie mówić bo po co się w ogóle odzywać. Na niektórych osobach mi zależy ciagle mimo tego że już straciłem kontakt... Próbuje to okazać że mi zależy ale to nieważne czyż nie? Kogo to obchodzi... Każdy ma poczucie marności do tego stopnia że przyjemniejsze dla niego są obrazy niż komplementy. Nieważne co się mówi... A może to ja jestem w błędzie i tak wcale nie jest? Może ktoś wcale nie jest ładny, mądry nawet jeżeli tak to widzę? Może całe życie widzę w innych kolorach? Wiem jedynie że życie traci kolory... Słowa... Bezsensowne słowa... Bez znaczenia... Cokolwiek jeszcze ma znaczenie...? #zycie  #depresja  #brak  #sensu  #bez  #znaczenia  #giveup  #fall  #upadek  #dolek  #smutek  #fuckedup  #failure  #disgrace  #wypadek  #porazka  #walka  #emocje 
Mam. Walczę.
___________________________________
#depresja #walka #smutek #bezradność #psychika #słabość #życie #depression #life #mylife #myworld #woman #mother #wife
Grupa Azoty Unia Tarnów - MrGarden GKM Grudziądz 49:41 
#speedwayekstraliga #speedway #sponsor #sponsoring #zuzel #żużel #grupaazoty #uniatarnow #gkm #grudziądz #malopolska #sport #sports #walka #emocje #stadion #kibice #fani #fans #mrgarden @uniatarnowzssa @gkmgrudziadzsa @speedwayekstraliga @speedway4you @patrykrolnicki @laguta222 #patrykrolnicki #artemlaguta #sebastianmaciejko #fotografiasportowa #fotograf #tarnow
Pracowity dzień!! Pomimo że nie było podium to zadowolony.
Bydgoszcz cycling challenge 2018
17 open 7 w kat.
#Cycling #fun #TEAM #power #race #climp #wind #fight #moc #walka#podium #wyścig#TTC#TORUŃ
Cross Wesoła ostatni start przed ME 24h. Czas pakować walizki:-). #mistrzostwaeuropy#24hultramaraton#strachsiębać#Timisoara#rumunia#drużyna#reprezentacja#walka#PatiGo 
@Brubeck@Salming@Spring_europe@Decathlon_targówek@Sziols@WieliszewHeronTeam