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Urdhva Dhanurasana ou Arco: Intensa. Promove talvez o mais forte alongamento frontal. 
Arqueia e fortalece a coluna. 
Cura diabetes. Dá vivacidade intelectual e aumenta a memória, ativa todo o sistema nervoso, gera vitalidade e leveza.
. 📣Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem!
.

IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER.
.
.
Fonte: Manual de Técnicas Awaken Love Yoga @awakenlove_yoga e Ananda Marga .
.
#IntegralMente #VivaPlenamente
#Yoga #VidaPlena #Equilíbrio
#AwakenLoveYoga
#MeditarTransforma
#ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta
#yogini #ganesha
Urdhva Dhanurasana ou Arco: Intensa. Promove talvez o mais forte alongamento frontal. Arqueia e fortalece a coluna. Cura diabetes. Dá vivacidade intelectual e aumenta a memória, ativa todo o sistema nervoso, gera vitalidade e leveza. . 📣Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem! . IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER. . . Fonte: Manual de Técnicas Awaken Love Yoga @awakenlove_yoga e Ananda Marga . . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #Yoga  #VidaPlena  #Equilíbrio  #AwakenLoveYoga  #MeditarTransforma  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #yogini  #ganesha 
Descobri que a OUSADIA está presente em cada dia de minha vida.🍃Que não preciso fazer algo mirabolante como: saltar de paraquedas ou bungue jumping e achar que somente isto é OUSADIA.🍃 .
🍃
Descobri que a OUSADIA corre em minhas veias...🍃 .
🍃
... Que fui muito LÚCIDA e OUSADA em mudar os caminhos de minha vida por várias vezes. Caminhos estes aparentemente bons... socialmente aceitáveis...,mas que internamente sabia que não me levariam para onde minha Alma deseja ir. OUSADIA em confiar nesta Luz interna que LUCIDAMENTE me mostrava e me mostra outros caminhos.🍃 .
🍃
OUSADIA para coisas simples, como uma criança que ESPONTANEAMENTE brinca com bolhas de sabão... que vê o arco-íris nestas bolhas e não se apega a elas... que sorri quando estas bolhas estouram e jogam gotículas de água em seu rosto... .
🍃
Sejamos LÚCIDOS para resgatar a OUSADIA e alcançar a ESPONTANEIDADE. .
🍃
Assim... me aquieto, pois compreendi que “a vida é uma aventura OUSADA ou NADA.” E que não OUSAR é perder-se. .
🍃
E Sou Eu, quem permanece em estado de Gratidão! 🍃 .
🍃
Andreia Grossi, em algum dia (do mês que me)abril de 2018. .🍃
#ousadia
#gratidão
#despertar
#QuemCuidaDaMenteCuidaDaVida
#autoconhecimentoliberta
#VivaPlenamente
#VidaPlena
#ANovidadeÉOMáximo
#ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta
#qualidadedevida
Descobri que a OUSADIA está presente em cada dia de minha vida.🍃Que não preciso fazer algo mirabolante como: saltar de paraquedas ou bungue jumping e achar que somente isto é OUSADIA.🍃 . 🍃 Descobri que a OUSADIA corre em minhas veias...🍃 . 🍃 ... Que fui muito LÚCIDA e OUSADA em mudar os caminhos de minha vida por várias vezes. Caminhos estes aparentemente bons... socialmente aceitáveis...,mas que internamente sabia que não me levariam para onde minha Alma deseja ir. OUSADIA em confiar nesta Luz interna que LUCIDAMENTE me mostrava e me mostra outros caminhos.🍃 . 🍃 OUSADIA para coisas simples, como uma criança que ESPONTANEAMENTE brinca com bolhas de sabão... que vê o arco-íris nestas bolhas e não se apega a elas... que sorri quando estas bolhas estouram e jogam gotículas de água em seu rosto... . 🍃 Sejamos LÚCIDOS para resgatar a OUSADIA e alcançar a ESPONTANEIDADE. . 🍃 Assim... me aquieto, pois compreendi que “a vida é uma aventura OUSADA ou NADA.” E que não OUSAR é perder-se. . 🍃 E Sou Eu, quem permanece em estado de Gratidão! 🍃 . 🍃 Andreia Grossi, em algum dia (do mês que me)abril de 2018. .🍃 #ousadia  #gratidão  #despertar  #QuemCuidaDaMenteCuidaDaVida  #autoconhecimentoliberta  #VivaPlenamente  #VidaPlena  #ANovidadeÉOMáximo  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #qualidadedevida 
Com a prática do Yoga, aos poucos sua consciência vai despertando, se desenvolvendo, e você começa a mudar. Essa passagem do modo da inconsciência para a consciência é um enorme salto quântico, faz toda a diferença na vida! Yogue-se! #yoga #espaçoakashahumaitá #yogacomamor #ustrasana #ayurveda #meditaçãomindfulness #cocriandorealidade #mindfulness #asana #retirodeyoga #retirodesilêncio #retiroferiado #retiroparaty #paraty #dharmashala #retirocorpuschristi31maio #yogacomconsciência #pranayama #meditação #hathayoga #vinyasayoga #vinyasakrama #vivaplenamente #vibrandoalto #curaquântica #gratidão🙏
Com a prática do Yoga, aos poucos sua consciência vai despertando, se desenvolvendo, e você começa a mudar. Essa passagem do modo da inconsciência para a consciência é um enorme salto quântico, faz toda a diferença na vida! Yogue-se! #yoga  #espaçoakashahumaitá  #yogacomamor  #ustrasana  #ayurveda  #meditaçãomindfulness  #cocriandorealidade  #mindfulness  #asana  #retirodeyoga  #retirodesilêncio  #retiroferiado  #retiroparaty  #paraty  #dharmashala  #retirocorpuschristi31maio  #yogacomconsciência  #pranayama  #meditação  #hathayoga  #vinyasayoga  #vinyasakrama  #vivaplenamente  #vibrandoalto  #curaquântica  #gratidão 🙏
Quais são os recursos que você necessita para realizar aquele objetivo tão almejado? Já pensou sobre isso? Já sabe quais são? O planejamento é imprescindível quando buscamos realizar algo. Saber quais recursos necessitamos, quais já dispomos, e principalmente o que te trava no caminho da conquista. #vivaplenamente #autoconhecimento #bemestar #conquistandosonhos
Quais são os recursos que você necessita para realizar aquele objetivo tão almejado? Já pensou sobre isso? Já sabe quais são? O planejamento é imprescindível quando buscamos realizar algo. Saber quais recursos necessitamos, quais já dispomos, e principalmente o que te trava no caminho da conquista. #vivaplenamente  #autoconhecimento  #bemestar  #conquistandosonhos 
🧘🏾‍♀️Purvotanasana: nesta postura a fronte do corpo é completamente exposta e alongada.
A prática desse asana,fortalece os punhos e tornozelos. Dá mobilidade na articulação dos ombros e expande o tórax. Alonga a coluna vertebral, aliviando tensões no corpo depois de ter feito flexões para frente. 
Fonte: Manual de Técnicas Formação Awaken Love Yôga .
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📣Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem!
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IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER.
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#IntegralMente #VivaPlenamente
#Yoga #VidaPlena #Equilíbrio
#AwakenLoveYoga
#MeditarTransforma
#ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta
#yogini #ganesha
🧘🏾‍♀️Purvotanasana: nesta postura a fronte do corpo é completamente exposta e alongada. A prática desse asana,fortalece os punhos e tornozelos. Dá mobilidade na articulação dos ombros e expande o tórax. Alonga a coluna vertebral, aliviando tensões no corpo depois de ter feito flexões para frente. Fonte: Manual de Técnicas Formação Awaken Love Yôga . . 📣Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem! . IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER. . . . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #Yoga  #VidaPlena  #Equilíbrio  #AwakenLoveYoga  #MeditarTransforma  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #yogini  #ganesha 
As oportunidades são como tesouros escondidos. Olhe de cima e verá além do que as pessoas costumam enxergar. Esteja um passo a frente. Tome iniciativa! .

Se você se conformar em fazer as mesmas coisas todos os dias, vai acabar perdendo o que a vida tem de melhor pra lhe oferecer.

Viver é mudar, é tornar-se melhor, é fazer melhor, é crescer.

#oportunidades #mudança #atitude #iniciativa #vivaohoje #vivaplenamente #vivafeliz
As oportunidades são como tesouros escondidos. Olhe de cima e verá além do que as pessoas costumam enxergar. Esteja um passo a frente. Tome iniciativa! . Se você se conformar em fazer as mesmas coisas todos os dias, vai acabar perdendo o que a vida tem de melhor pra lhe oferecer. Viver é mudar, é tornar-se melhor, é fazer melhor, é crescer. #oportunidades  #mudança  #atitude  #iniciativa  #vivaohoje  #vivaplenamente  #vivafeliz 
“Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo.” Buda
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IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER.
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Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem!
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Foto: @damcarvalho 🙏🏽
#IntegralMente #VivaPlenamente #TreinamentoFuncional #BrutalEDelirante #CorpoMenteEspírito
#Yoga #VidaPlena #Equilíbrio
#AwakenLoveYoga
#MeditarTransforma
#ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta
#yogini #ganesha
“Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo.” Buda . IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER. . . Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem! . . Foto: @damcarvalho 🙏🏽 #IntegralMente  #VivaPlenamente  #TreinamentoFuncional  #BrutalEDelirante  #CorpoMenteEspírito  #Yoga  #VidaPlena  #Equilíbrio  #AwakenLoveYoga  #MeditarTransforma  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #yogini  #ganesha 
Amor em movimento é o nosso lema... é a nossa principal ferramenta de lapidação para a conquista de nossa Integralidade...
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Bolota 🐱 é um dos bichinhos adoráveis que vivem aqui em nosso Espaço de Desenvolvimento Integral do Ser. .
Ele participa de tudo o que acontece aqui e conquista o coração até de quem não se identifica com felinos...acredite...
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Vem viver a vida IntegralMente com a gente!
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IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER.
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#IntegralMente #VivaPlenamente
#Yoga #VidaPlena #Equilíbrio
#AwakenLoveYoga
#MeditarTransforma
#ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta
#yogini #ganesha
Amor em movimento é o nosso lema... é a nossa principal ferramenta de lapidação para a conquista de nossa Integralidade... . Bolota 🐱 é um dos bichinhos adoráveis que vivem aqui em nosso Espaço de Desenvolvimento Integral do Ser. . Ele participa de tudo o que acontece aqui e conquista o coração até de quem não se identifica com felinos...acredite... . . Vem viver a vida IntegralMente com a gente! . IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER. . . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #Yoga  #VidaPlena  #Equilíbrio  #AwakenLoveYoga  #MeditarTransforma  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #yogini  #ganesha 
Vrksasana ou postura da Árvore. .
Para executá-la, o yogue enraíza os pés no chão, mantém o tronco firme e ao mesmo tempo cresce infinitamente para cima, como se seus braços fossem galhos.
.
Este asana, tonifica os músculos das pernas e dos braços, alonga a coluna, ajuda a aumentar a capacidade pulmonar e a circulação do sangue. Também melhora consideravelmente o equilíbrio.  Vrkasasana é a postura do equilíbrio.
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Fonte: Material de Estudo Awaken Love Yôga @awakenlove_yoga .
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🧘🏾‍♀️ Yôga é um processo de purificação da consciência, mente, emoções e corpo.
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📣Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem!
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Vrksasana ou postura da Árvore. . Para executá-la, o yogue enraíza os pés no chão, mantém o tronco firme e ao mesmo tempo cresce infinitamente para cima, como se seus braços fossem galhos. . Este asana, tonifica os músculos das pernas e dos braços, alonga a coluna, ajuda a aumentar a capacidade pulmonar e a circulação do sangue. Também melhora consideravelmente o equilíbrio. Vrkasasana é a postura do equilíbrio. . Fonte: Material de Estudo Awaken Love Yôga @awakenlove_yoga . . 🧘🏾‍♀️ Yôga é um processo de purificação da consciência, mente, emoções e corpo. . . 📣Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem! . IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER. . . . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #Yoga  #VidaPlena  #Equilíbrio  #AwakenLoveYoga  #MeditarTransforma  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #yogini  #ganesha 
Happy Hour depois de mais um dia de imersão... É muito bom quando você consegue conciliar trabalho com lazer e prazer. 
E você,

Gosta do que faz??? 🤔

#viverplenamente #julianamartinscoach #vidacomproposito #qualidadedevida #desenvolvimentopessoal #porummundomelhor #felicidade #gratidao #equilibrio #vivaplenamente #vemviverplenamente #saude #vidasaudavel #vidaemequilibrio #trabalho #carreira #produtividade
AFINAL, O QUE É A FUXION?

É uma reconhecida empresa multinacional presente em 17 países e totalmente dedicada a saúde e bem-estar. Graças a sua tecnologia patenteada, sua maior vocação é investigar, desenvolver e produzir alimentos nutracêuticos únicos, que produzem resultados impressionantes no seu corpo. São resultados da fusão dos conhecimentos de culturas milenares (andinas, amazônicas, mesoamericanas e asiáticas) no uso de alimentos terapêuticos para saúde, e os últimos avanços científicos em biologia celular e nutrição humana. A isso chamamos de FUSÃO NUTRACÊUTICA.

Além disso, esses alimentos vêm de onde podemos encontrar os melhores avanços na saúde e bem-estar, a Amazônia, possuindo certificações internacionais que dão suporte aos processos e ao negócio, desenvolvendo seus produtos com os mais altos padrões da indústria mundial.

A FuXion oferece a possibilidade de conquistar a saúde plena por meio de um crescimento integral, que integre corpo, mente e economia.

A sua filosofia transcendente é MELHORAR A VIDA DAS PESSOAS.

PENSE FORA DA CAIXA E APRECIE UM CLUBE EXCLUSIVO DE SAÚDE, BEM-ESTAR E ESTILO DE VIDA.

Saiba mais: http://www.fuxion.com/br

#fuxion #fuxionbrasil #vemserfuxiontambém #saudeverdadeira #saúdeplena #qualidadedevidasempre #bemestaresaude #bemestarbem #estilodevidasaudavel #saude #nutricaoesportiva #equilibrio #fitness #esporte #fusaonutraceutica #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #vigor #energianaveia #energiapositiva #foconoobjetivo #superação #vivaplenamente #clubedeconsumo #network #marketingmultinivel #marketingderelacionamento #empreendedorismo #empreendertransforma
AFINAL, O QUE É A FUXION? É uma reconhecida empresa multinacional presente em 17 países e totalmente dedicada a saúde e bem-estar. Graças a sua tecnologia patenteada, sua maior vocação é investigar, desenvolver e produzir alimentos nutracêuticos únicos, que produzem resultados impressionantes no seu corpo. São resultados da fusão dos conhecimentos de culturas milenares (andinas, amazônicas, mesoamericanas e asiáticas) no uso de alimentos terapêuticos para saúde, e os últimos avanços científicos em biologia celular e nutrição humana. A isso chamamos de FUSÃO NUTRACÊUTICA. Além disso, esses alimentos vêm de onde podemos encontrar os melhores avanços na saúde e bem-estar, a Amazônia, possuindo certificações internacionais que dão suporte aos processos e ao negócio, desenvolvendo seus produtos com os mais altos padrões da indústria mundial. A FuXion oferece a possibilidade de conquistar a saúde plena por meio de um crescimento integral, que integre corpo, mente e economia. A sua filosofia transcendente é MELHORAR A VIDA DAS PESSOAS. PENSE FORA DA CAIXA E APRECIE UM CLUBE EXCLUSIVO DE SAÚDE, BEM-ESTAR E ESTILO DE VIDA. Saiba mais: http://www.fuxion.com/br #fuxion  #fuxionbrasil  #vemserfuxiontambém  #saudeverdadeira  #saúdeplena  #qualidadedevidasempre  #bemestaresaude  #bemestarbem  #estilodevidasaudavel  #saude  #nutricaoesportiva  #equilibrio  #fitness  #esporte  #fusaonutraceutica  #alimentacaosaudavel  #vidasaudavel  #vigor  #energianaveia  #energiapositiva  #foconoobjetivo  #superação  #vivaplenamente  #clubedeconsumo  #network  #marketingmultinivel  #marketingderelacionamento  #empreendedorismo  #empreendertransforma 
Nunca desista dos teus sonhos! 
Jamais!
Por nada!
Temos apenas uma vida para viver aqui na terra, ou seja enquanto estamos  com o fôlego de vida em nós.
A eternidade será de outra forma, e nada do que deixamos de  viver  aqui fará parte da nossa vida espiritual no mundo espiritual! 
Tudo é  passageiro e dura apenas um momento e deixa de existir, plenitude é estar em harmonia perfeita com o Criador e poder viver os sonhos que nos foram dados para sonhar e viver!
Viva plenamente e sabiamente!
Tudo vai passar rapidamente e cessará!
O que se vive aqui ficará aqui!

Pense nisso!

Eliane Santos
#vivaplenamente
Nunca desista dos teus sonhos! Jamais! Por nada! Temos apenas uma vida para viver aqui na terra, ou seja enquanto estamos com o fôlego de vida em nós. A eternidade será de outra forma, e nada do que deixamos de viver aqui fará parte da nossa vida espiritual no mundo espiritual! Tudo é passageiro e dura apenas um momento e deixa de existir, plenitude é estar em harmonia perfeita com o Criador e poder viver os sonhos que nos foram dados para sonhar e viver! Viva plenamente e sabiamente! Tudo vai passar rapidamente e cessará! O que se vive aqui ficará aqui! Pense nisso! Eliane Santos #vivaplenamente 
“O que eu sei de verdade é que cada dia nos traz uma chance de respirar fundo, chutar os sapatos pra longe, viver livre de arrependimentos e com o máximo de alegria, diversão e risos.” Oprah Winfrey
.
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E você? O que falta pra viver uma vida sem arrependimentos e realmente plena?
.
Quais os movimentos internos precisa fazer pra que isto aconteça?
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Não se demore... a vida está acontecendo e passando... e você merece ser plenamente FELIZ!
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Vem viver a vida IntegralMente com a gente! @integralmentebh
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Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem!
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IntegralMente: Espaço de Desenvolvimento Integral do SER.
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#IntegralMente #VivaPlenamente
#FuncionalYogaFitness
#TreinoHardEZen
#ANovidadeÉOMáximo
#brutaledelirante #funcionalfight 
#personaltrainer #privatetrainer #fitness #gym #musculação #saúde #qualidadedevida #workout #training #health #bodyhealth #core #bemestar #educacaofisica #exercise #lifestyle #fit #workingout #atividadefisica #treinohard #videosdetreino #videoshoots
“O que eu sei de verdade é que cada dia nos traz uma chance de respirar fundo, chutar os sapatos pra longe, viver livre de arrependimentos e com o máximo de alegria, diversão e risos.” Oprah Winfrey . . E você? O que falta pra viver uma vida sem arrependimentos e realmente plena? . Quais os movimentos internos precisa fazer pra que isto aconteça? . Não se demore... a vida está acontecendo e passando... e você merece ser plenamente FELIZ! . Vem viver a vida IntegralMente com a gente! @integralmentebh . Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem! . IntegralMente: Espaço de Desenvolvimento Integral do SER. . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #FuncionalYogaFitness  #TreinoHardEZen  #ANovidadeÉOMáximo  #brutaledelirante  #funcionalfight  #personaltrainer  #privatetrainer  #fitness  #gym  #musculação  #saúde  #qualidadedevida  #workout  #training  #health  #bodyhealth  #core  #bemestar  #educacaofisica  #exercise  #lifestyle  #fit  #workingout  #atividadefisica  #treinohard  #videosdetreino  #videoshoots 
O QUE ATUALMENTE VOCÊ BUSCA PARA A SUA VIDA?

1. ( ) Saúde física plena;

2. ( ) Saúde emocional e equilíbrio;

3. ( ) Saúde financeira;

4. ( ) Maior qualidade de vida e bem-estar;

5. ( ) Estilo de vida extraordinário.

CASO SEJA TODAS AS OPÇÕES ACIMA, O SEU MAIOR OBJETIVO É A SAÚDE VERDADEIRA.

Encontra-se 100% disponível uma plataforma inovadora, sólida, ética e rentável, capaz de promover uma transformação positiva integral.

PENSE FORA DA CAIXA E SURPREENDA-SE!

Aos curiosos, mensagens in box... #fuxion #fuxionbrasil #vemserfuxion #saudeverdadeira #saudeplena #qualidadedevida #bemestaresaude #bemestarbem #estilodevidasaudavel #saude #nutricaosaudavel #nutricaoesportiva #equilibrio #fitness #esporte #fusaonutraceutica #alimentavaosaudavel #vidasaudavel #vigor #energianaveia #energiapositiva #foconoobjetivo #superação #vivaplenamente #clubedeconsumo #network #marketingderelacionamento #marketingmultinivel #empreendedorismo #empreendertransforma
O QUE ATUALMENTE VOCÊ BUSCA PARA A SUA VIDA? 1. ( ) Saúde física plena; 2. ( ) Saúde emocional e equilíbrio; 3. ( ) Saúde financeira; 4. ( ) Maior qualidade de vida e bem-estar; 5. ( ) Estilo de vida extraordinário. CASO SEJA TODAS AS OPÇÕES ACIMA, O SEU MAIOR OBJETIVO É A SAÚDE VERDADEIRA. Encontra-se 100% disponível uma plataforma inovadora, sólida, ética e rentável, capaz de promover uma transformação positiva integral. PENSE FORA DA CAIXA E SURPREENDA-SE! Aos curiosos, mensagens in box... #fuxion  #fuxionbrasil  #vemserfuxion  #saudeverdadeira  #saudeplena  #qualidadedevida  #bemestaresaude  #bemestarbem  #estilodevidasaudavel  #saude  #nutricaosaudavel  #nutricaoesportiva  #equilibrio  #fitness  #esporte  #fusaonutraceutica  #alimentavaosaudavel  #vidasaudavel  #vigor  #energianaveia  #energiapositiva  #foconoobjetivo  #superação  #vivaplenamente  #clubedeconsumo  #network  #marketingderelacionamento  #marketingmultinivel  #empreendedorismo  #empreendertransforma 
“Você precisa estar em contato com sua MENTE, seu CORPO e seu ESPÍRITO para ter a vida que nasceu pra viver. Quando os TRÊS estão em SINTONIA, você se torna capaz de desenvolver ao MÁXIMO o seu potencial neste mundo.” Ophah Winfrey
(Msg inspirada pela nossa querida aluna e mentora @andreia.grossi a qual tem sustentado nosso projeto, carinhosamente com seu coração e vibrações. Gratidão)
.
Somos sim... três diamantes 💎@junim_rideforlife.itm 💎@sheilacarvalho.itm 💎@paolabarbosa.itm, em fase de lapidação... experimento e vivência desse programa transformador, que está sendo desenvolvido na íntegra pelo nosso lema, “O amor em movimento”, pela própria busca e alinhamento de nossas vidas, para que possamos entregar, a verdade...sermos de verdade em tudo que o IntegralMente é...
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Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem!
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IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER.
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Fortíssimo abraço! Luz, prosperidade e paz profunda!
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Fotografia: @damcarvalho Gratidãoooo!!!! .
#IntegralMente #VivaPlenamente #TreinamentoFísico
#Yoga #VidaPlena #Equilíbrio #MenteCorpoEspírito
#AwakenLoveYoga
#MeditarTransforma
#ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta
#yogini #ganesha
“Você precisa estar em contato com sua MENTE, seu CORPO e seu ESPÍRITO para ter a vida que nasceu pra viver. Quando os TRÊS estão em SINTONIA, você se torna capaz de desenvolver ao MÁXIMO o seu potencial neste mundo.” Ophah Winfrey (Msg inspirada pela nossa querida aluna e mentora @andreia.grossi a qual tem sustentado nosso projeto, carinhosamente com seu coração e vibrações. Gratidão) . Somos sim... três diamantes 💎@junim_rideforlife.itm 💎@sheilacarvalho.itm 💎@paolabarbosa.itm, em fase de lapidação... experimento e vivência desse programa transformador, que está sendo desenvolvido na íntegra pelo nosso lema, “O amor em movimento”, pela própria busca e alinhamento de nossas vidas, para que possamos entregar, a verdade...sermos de verdade em tudo que o IntegralMente é... . Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem! . IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER. . Fortíssimo abraço! Luz, prosperidade e paz profunda! . Fotografia: @damcarvalho Gratidãoooo!!!! . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #TreinamentoFísico  #Yoga  #VidaPlena  #Equilíbrio  #MenteCorpoEspírito  #AwakenLoveYoga  #MeditarTransforma  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #yogini  #ganesha 
A leitura deste livro me levou há algumas sínteses. A cada capítulo uma reflexão, um algo repaginado...🌷 .

Um algo que aquieta, que coloca em contato com o que somente a ti pertence. Um algo que traz uma plenitude e que somente isto basta. 🌷 .

Acessei a Andréia que traz a maturidade da vida e outra Andréia, que como uma criança sedenta, está por descobrir algo novo que ela mesma lhe ensina...
E neste encontro/reencontro há a fusão das duas. 🌷 . ... E assim minha vida vai sendo tecida como uma mágica. 🌷 .

Mais uma vez deixo o convite para a leitura, agora deste livro. Normalmente não recomendo aqui  a leitura de algum livro, exceto quando, com maestria, me leva de um ponto a outro. 🌷 Leiam, de preferência quando estiverem se sentindo inteiros, alegres, pois assim absorverão muito mais o que ele têm a lhes oferecer. Desculpem a ousadia em dizer isto, mas é o meu sentir.🌷
Recomendo!!!🌷💖🌷 #QuemCuidaDaMenteCuidaDaVida 
#livros 
#oqueeuseideverdade
#bibliotecacomessencia
#dicadelivro
#supereseusdesafios
#integralmente
#autoconhecimentoliberta
#VivaPlenamente
#VidaPlena
#ANovidadeÉOMáximo
#bemestar
#ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta
#qualidadedevida
#desacelerando
A leitura deste livro me levou há algumas sínteses. A cada capítulo uma reflexão, um algo repaginado...🌷 . Um algo que aquieta, que coloca em contato com o que somente a ti pertence. Um algo que traz uma plenitude e que somente isto basta. 🌷 . Acessei a Andréia que traz a maturidade da vida e outra Andréia, que como uma criança sedenta, está por descobrir algo novo que ela mesma lhe ensina... E neste encontro/reencontro há a fusão das duas. 🌷 . ... E assim minha vida vai sendo tecida como uma mágica. 🌷 . Mais uma vez deixo o convite para a leitura, agora deste livro. Normalmente não recomendo aqui a leitura de algum livro, exceto quando, com maestria, me leva de um ponto a outro. 🌷 Leiam, de preferência quando estiverem se sentindo inteiros, alegres, pois assim absorverão muito mais o que ele têm a lhes oferecer. Desculpem a ousadia em dizer isto, mas é o meu sentir.🌷 Recomendo!!!🌷💖🌷 #QuemCuidaDaMenteCuidaDaVida  #livros  #oqueeuseideverdade  #bibliotecacomessencia  #dicadelivro  #supereseusdesafios  #integralmente  #autoconhecimentoliberta  #VivaPlenamente  #VidaPlena  #ANovidadeÉOMáximo  #bemestar  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #qualidadedevida  #desacelerando 
Se você tem certeza de sua Missão, do rumo que deve tomar, se tem convicção disso e vive essa verdade, você não terá dúvidas sobre qual caminho seguir, pois qualquer que seja a senda escolhida você conseguirá perceber os pontos em que ela o aproxima ou afasta de seu destino. Se você não sabe aonde quer chegar, qualquer caminho serve, porque no final das contas, você não está indo a lugar algum.

Procure visualizar seu caminho e seu destino. Ter uma visão sobre o RUMO que quer dar a sua vida é fazer um convite ao gestor da existência, é chamá-lo a embarcar com você rumo ao destino que pretende alcançar. Uma vez visualizados sua missão e seu caminho, você poderá estender esse convite a todos aqueles que acredita que possam contribuir para a realização de sua missão. (Anderson Cavalcante)

#AleVencato #Coaching #Relacionamento #lifecoach #lifechanging #coach #vivaplenamente #motivacao
Se você tem certeza de sua Missão, do rumo que deve tomar, se tem convicção disso e vive essa verdade, você não terá dúvidas sobre qual caminho seguir, pois qualquer que seja a senda escolhida você conseguirá perceber os pontos em que ela o aproxima ou afasta de seu destino. Se você não sabe aonde quer chegar, qualquer caminho serve, porque no final das contas, você não está indo a lugar algum. Procure visualizar seu caminho e seu destino. Ter uma visão sobre o RUMO que quer dar a sua vida é fazer um convite ao gestor da existência, é chamá-lo a embarcar com você rumo ao destino que pretende alcançar. Uma vez visualizados sua missão e seu caminho, você poderá estender esse convite a todos aqueles que acredita que possam contribuir para a realização de sua missão. (Anderson Cavalcante) #AleVencato  #Coaching  #Relacionamento  #lifecoach  #lifechanging  #coach  #vivaplenamente  #motivacao 
Se você sente que sua vida anda desorganizada e em total desequilíbrio.
Que você é atropelada pela sua rotina e não consegue realizar grande parte das coisas que planeja. 
Sente que não está completa por inteiro, fazendo refletir sua insatisfação nas suas relações, trabalho etc

Te convido à Viver Plenamente.
À dar a devida atenção nos sete principais aspectos que são fundamentais para nosso equilíbrio pessoal, social, afetivo e profissional. 
Venha participar da nossa Lista de Transmissão VIP do whatsapp!

Para fazer parte, basta mandar a mensagem "Eu quero" para o número (21) 99199 9095.

#viverplenamente #julianamartinscoach #vidacomproposito #qualidadedevida #desenvolvimentopessoal #porummundomelhor #felicidade #gratidao #equilibrio #vivaplenamente #vemviverplenamente #saude #vidasaudavel #vidaemequilibrio
Se você sente que sua vida anda desorganizada e em total desequilíbrio. Que você é atropelada pela sua rotina e não consegue realizar grande parte das coisas que planeja. Sente que não está completa por inteiro, fazendo refletir sua insatisfação nas suas relações, trabalho etc Te convido à Viver Plenamente. À dar a devida atenção nos sete principais aspectos que são fundamentais para nosso equilíbrio pessoal, social, afetivo e profissional. Venha participar da nossa Lista de Transmissão VIP do whatsapp! Para fazer parte, basta mandar a mensagem "Eu quero" para o número (21) 99199 9095. #viverplenamente  #julianamartinscoach  #vidacomproposito  #qualidadedevida  #desenvolvimentopessoal  #porummundomelhor  #felicidade  #gratidao  #equilibrio  #vivaplenamente  #vemviverplenamente  #saude  #vidasaudavel  #vidaemequilibrio 
🤸🏽‍♀️Marichyasana, esta postura trabalha fortemente com a região abdominal, pois diferente das flexões para frente com as mãos segurando os pés, neste asana a flexão para frente se dá pela forte contração abdominal. Isso estimula bastante a circulação de sangue nessa região e fortalece toda a parede abdominal. Também trabalha a abertura do tórax e traz flexibilidade nos ombros e nas pernas. .
No começo pode ser muito difícil flexionar para frente. Contudo, sua prática constante ajuda a executar outros asanas. .
🧘🏾‍♀️ Yôga é um processo de purificação da consciência, mente, emoções e corpo.
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📣Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem!
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IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER.
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#IntegralMente #VivaPlenamente
#Yoga #VidaPlena #Equilíbrio
#AwakenLoveYoga
#MeditarTransforma
#ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta
#yogini #ganesha
🤸🏽‍♀️Marichyasana, esta postura trabalha fortemente com a região abdominal, pois diferente das flexões para frente com as mãos segurando os pés, neste asana a flexão para frente se dá pela forte contração abdominal. Isso estimula bastante a circulação de sangue nessa região e fortalece toda a parede abdominal. Também trabalha a abertura do tórax e traz flexibilidade nos ombros e nas pernas. . No começo pode ser muito difícil flexionar para frente. Contudo, sua prática constante ajuda a executar outros asanas. . 🧘🏾‍♀️ Yôga é um processo de purificação da consciência, mente, emoções e corpo. . . 📣Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem! . IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER. . . . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #Yoga  #VidaPlena  #Equilíbrio  #AwakenLoveYoga  #MeditarTransforma  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #yogini  #ganesha 
Hoje completamos mais um ano de casamento, ou seja, mais um ano de um amor único, companheirismo, amizade, apoio, compreensão, alegrias e vitórias.

Parabéns por mais um ano de Amor e União! Te Amo.

#casamento 
#gratidao 
#vidaplena 
#vivaplenamente 
#uniao
Hoje completamos mais um ano de casamento, ou seja, mais um ano de um amor único, companheirismo, amizade, apoio, compreensão, alegrias e vitórias. Parabéns por mais um ano de Amor e União! Te Amo. #casamento  #gratidao  #vidaplena  #vivaplenamente  #uniao 
SUCESSO É FAZER O QUE VOCÊ NÃO GOSTA!

Quanto mais eu faço o que eu não gosto de fazer, mais me aproximo das minhas metas e dos meus objetivos.

Se quiser ter Sucesso e Prosperidade, você terá que sair da sua zona de conforto e buscar novos desafios.

#sucesso 
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Se você sente que sua vida anda desorganizada e em total desequilíbrio.
Que você é atropelada pela sua rotina e não consegue realizar grande parte das coisas que planeja. 
Sente que não está completa por inteiro, fazendo refletir sua insatisfação nas suas relações, trabalho etc

Te convido à Viver Plenamente.
À dar a devida atenção nos sete principais aspectos que são fundamentais para nosso equilíbrio pessoal, social, afetivo e profissional. 
Venha participar da nossa Lista de Transmissão VIP do whatsapp!

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Se você sente que sua vida anda desorganizada e em total desequilíbrio. Que você é atropelada pela sua rotina e não consegue realizar grande parte das coisas que planeja. Sente que não está completa por inteiro, fazendo refletir sua insatisfação nas suas relações, trabalho etc Te convido à Viver Plenamente. À dar a devida atenção nos sete principais aspectos que são fundamentais para nosso equilíbrio pessoal, social, afetivo e profissional. Venha participar da nossa Lista de Transmissão VIP do whatsapp! Para fazer parte, basta mandar a mensagem "Eu quero" para o número (21) 99199 9095. #viverplenamente  #julianamartinscoach  #vidacomproposito  #qualidadedevida  #desenvolvimentopessoal  #porummundomelhor  #felicidade  #gratidao  #equilibrio  #vivaplenamente  #vemviverplenamente  #tempo  #produtividade  #organizacao 
Surya Namaskar B ou Saudação ao Sol. 🌞
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Os benefícios da prática do Surya Namaskar são incalculáveis, resultando em plena saúde e eliminação de qualquer tipo de enfermidade. Serve também para equilibrar todo o sistema nervoso e emocional, ativando amplamente as glândulas, a circulação sanguínea e aumentando a capacidade de oxigenação das células, em todo o seu potencial.
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O Surya Namaskar é uma forma de conectar o seu corpo e mente com a energia solar que se propaga pelo universo e nos dá vida. É uma sequencia de posturas que movimenta as principais partes do organismo, balanceando as principais glandulas e todos os chackras. Aumentando consideravelmente o nível de energia do organismo, sendo eficaz para auxiliar e combater casos de letargia e depressão.
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Surya Namaskar, ou saudação ao Sol, é uma importante prática do Yoga que remonta ao antigo período dos Vedas, quando o Sol (Surya) era venerado como um poderoso símbolo de consciência espiritual.
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Yôga é um processo de purificação da consciência, mente, emoções e corpo.
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📣Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem!
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IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER.
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#IntegralMente #VivaPlenamente
#Yoga #VidaPlena #Equilíbrio
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Surya Namaskar B ou Saudação ao Sol. 🌞 . Os benefícios da prática do Surya Namaskar são incalculáveis, resultando em plena saúde e eliminação de qualquer tipo de enfermidade. Serve também para equilibrar todo o sistema nervoso e emocional, ativando amplamente as glândulas, a circulação sanguínea e aumentando a capacidade de oxigenação das células, em todo o seu potencial. . O Surya Namaskar é uma forma de conectar o seu corpo e mente com a energia solar que se propaga pelo universo e nos dá vida. É uma sequencia de posturas que movimenta as principais partes do organismo, balanceando as principais glandulas e todos os chackras. Aumentando consideravelmente o nível de energia do organismo, sendo eficaz para auxiliar e combater casos de letargia e depressão. . Surya Namaskar, ou saudação ao Sol, é uma importante prática do Yoga que remonta ao antigo período dos Vedas, quando o Sol (Surya) era venerado como um poderoso símbolo de consciência espiritual. . Yôga é um processo de purificação da consciência, mente, emoções e corpo. . . 📣Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem! . IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER. . . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #Yoga  #VidaPlena  #Equilíbrio  #AwakenLoveYoga  #MeditarTransforma  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #yogini  #ganesha  #videos  #videosyoga  #yoga 
Nunca limite seus desafios... Desafie seus limites...
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#yogini #ganesha
🤸🏽‍♀️Parivrtta Janu Sirsasana, a prática desse ásana tonifica o fígado e o baço, auxilia na digestão e estimula ativamente os rins. Alonga intensamente as laterais os tronco e dos braços, estimula a circulação do sangue ao longo da coluna vertebral.
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Alivia dores nas costas e no pescoço. Os órgãos internos são alongados e contraídos, auxiliando na expulsão de toxinas. Ao mesmo tempo, nutrientes provenientes do sangue podem chegar a todas as células do organismo.
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🧘🏾‍♀️Yoga é um maravilhoso instrumento de harmonização corpo x espírito.
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Participe do webnário sobre: 
Os 7 Hábitos para se Viver Plenamente!!! O link está na bio do Instagram!!! Faça sua inscrição e receba todos os detalhes!!! #viverplenamente #julianamartinscoach #habitos #vidacomproposito #qualidadedevida #desenvolvimentopessoal #porummundomelhor #equilibrio #vidaplena #vemviverplenamente #vivaplenamente
💎”Nada é permanente, exceto a mudança.” Heráclito
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Vem viver a vida IntegralMente com a gente! @integralmentebh @junim_rideforlife.itm @sheilacarvalho.itm
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Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem!
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IntegralMente: Espaço de Desenvolvimento Integral do SER.
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Fotografia @damcarvalho Adoooorooo... gratidão!
#IntegralMente #VivaPlenamente
#FuncionalYogaFitness
#TreinoHardEZen
#ANovidadeÉOMáximo
#brutaledelirante #funcionalfight 
#personaltrainer #privatetrainer #fitness #gym #musculação #saúde #qualidadedevida #workout #training #health #bodyhealth #core #bemestar #educacaofisica #exercise #lifestyle #fit #workingout #atividadefisica #treinohard #videosdetreino #videos
💎”Nada é permanente, exceto a mudança.” Heráclito . . Vem viver a vida IntegralMente com a gente! @integralmentebh @junim_rideforlife.itm @sheilacarvalho.itm . Muito em breve abriremos todo o nosso Programa de Desenvolvimento Humano pra vocês! Aguardem! . IntegralMente: Espaço de Desenvolvimento Integral do SER. . Fotografia @damcarvalho Adoooorooo... gratidão! #IntegralMente  #VivaPlenamente  #FuncionalYogaFitness  #TreinoHardEZen  #ANovidadeÉOMáximo  #brutaledelirante  #funcionalfight  #personaltrainer  #privatetrainer  #fitness  #gym  #musculação  #saúde  #qualidadedevida  #workout  #training  #health  #bodyhealth  #core  #bemestar  #educacaofisica  #exercise  #lifestyle  #fit  #workingout  #atividadefisica  #treinohard  #videosdetreino  #videos 
Mudar nao é ser outra pessoa, é descobrir um novo endereço que sempre existiu em ti! Mude, pq quando a gente muda, o mundo muda com a gente!!! #mudeomundocomeceporvocê  #vivamais #vivaplenamente ✌️❤️🌎
#ficadica #sejabendito
#sejasaudavel 
O mais importante de tudo ou umas das coisas que precisamos estar atentos e que não percamos a espontaneidade. 
A vida, a gente vai querendo se adequar e quando vemos nos encolhemos e protegemos ,sem perceber deixamos de ser uma parte tão generosa que é nossa espontaneidade. 
#vamosacordar  #fiquemosatententos
#vidainsana #vivaplenamente #autoconhecimento #vidasaudavel #saúdeevida #bemestar
Iniciamos hoje mais uma semana. E como comentei aqui no Stories, vamos conhecer mais dois aspectos do Programa Viver Plenamente!!! Chegou a vez de falarmos sobre SAÚDE e TEMPO!!! Acompanhe as postagens ao longo da semana para pegar dicas de como dar uma atenção especial à esses dois aspectos. 
E se você quiser se aprofundar um pouco mais... participe da nossa lista de transmissão no whatsapp!!! #viverplenamente #julianamartinscoach #saude #vidasaudavel #dicasdesaude #vidacomproposito #qualidadedevida #desenvolvimentopessoal #porummundomelhor #felicidade #gratidao #vivaplenamente #vemviverplenamente
Iniciamos hoje mais uma semana. E como comentei aqui no Stories, vamos conhecer mais dois aspectos do Programa Viver Plenamente!!! Chegou a vez de falarmos sobre SAÚDE e TEMPO!!! Acompanhe as postagens ao longo da semana para pegar dicas de como dar uma atenção especial à esses dois aspectos. E se você quiser se aprofundar um pouco mais... participe da nossa lista de transmissão no whatsapp!!! #viverplenamente  #julianamartinscoach  #saude  #vidasaudavel  #dicasdesaude  #vidacomproposito  #qualidadedevida  #desenvolvimentopessoal  #porummundomelhor  #felicidade  #gratidao  #vivaplenamente  #vemviverplenamente 
Sarvangasana, considerado a mãe de todos os asanas. Dizem que poder curar todas as doenças. Atua na circulação sanguínea, irrigando as células do corpo.
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A prática regular dessa postura pode ajudar a combater asma, bronquite, falta de ar, palpitações na garganta e na cabeça. A irrigação extra no cérebro traz vitalidade e clareza nos pensamentos, ajudando na depressão e nervosismo. .
🧘🏾‍♀️Yoga é um maravilhoso instrumento de harmonização corpo x espírito.
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Vem viver a vida IntegralMente com a gente!
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IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER.
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Fotografia: @damcarvalho Gratidão Imensa pelo trabalho maravilhoso Dam
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#IntegralMente #VivaPlenamente
#Yoga #VidaPlena #Equilíbrio
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#yogini #ganesha
Sarvangasana, considerado a mãe de todos os asanas. Dizem que poder curar todas as doenças. Atua na circulação sanguínea, irrigando as células do corpo. . A prática regular dessa postura pode ajudar a combater asma, bronquite, falta de ar, palpitações na garganta e na cabeça. A irrigação extra no cérebro traz vitalidade e clareza nos pensamentos, ajudando na depressão e nervosismo. . 🧘🏾‍♀️Yoga é um maravilhoso instrumento de harmonização corpo x espírito. . Vem viver a vida IntegralMente com a gente! . IntegralMente: Espaço de desenvolvimento Integral do SER. . . Fotografia: @damcarvalho Gratidão Imensa pelo trabalho maravilhoso Dam . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #Yoga  #VidaPlena  #Equilíbrio  #AwakenLoveYoga  #MeditarTransforma  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #yogini  #ganesha 
Escolha qual o tipo da dor que está disposto a viver nesse momento e assuma a responsabilidade! #coach #coaching #coachee #mude #assuma #responsabilidade #ação #atitude #mudança #vivaplenamente
Uma excelente semana à tod@s. #vivaplenamente
Poucos de vocês sabem, mas antes de me tornar psicóloga e coach, eu era bailarina. 
Exerci essa linda vocação por quase 20 anos (Aquela hora que você quase revela sua idade!!). Ah... quanta lembrança boa... Mas uma das formas que mais gostava de atuar era em dupla. No ballet clássico, mais conhecido com pas de deux - na tradução passo de dois. 
Eram horas, dias, meses e anos de ensaio para termos sincronismo, interação, confiança, parceria, cumplicidade etc

Na vida à dois não é muito diferente. 
Convivemos com nossos parceiros e vamos remodelando nossos passos, para que a dança flua com facilidade e harmonia. 
Entendimento e respeito são fundamentais para não desafinar.

E você, como está o seu pas de deux? 
#viverplenamente #julianamartinscoach #relacionamentos #relacionamento #vidacomproposito #qualidadedevida #desenvolvimentopessoal #porummundomelhor #felicidade #gratidao #vidaadois #vivaplenamente #vemviverplenamente
Poucos de vocês sabem, mas antes de me tornar psicóloga e coach, eu era bailarina. Exerci essa linda vocação por quase 20 anos (Aquela hora que você quase revela sua idade!!). Ah... quanta lembrança boa... Mas uma das formas que mais gostava de atuar era em dupla. No ballet clássico, mais conhecido com pas de deux - na tradução passo de dois. Eram horas, dias, meses e anos de ensaio para termos sincronismo, interação, confiança, parceria, cumplicidade etc Na vida à dois não é muito diferente. Convivemos com nossos parceiros e vamos remodelando nossos passos, para que a dança flua com facilidade e harmonia. Entendimento e respeito são fundamentais para não desafinar. E você, como está o seu pas de deux? #viverplenamente  #julianamartinscoach  #relacionamentos  #relacionamento  #vidacomproposito  #qualidadedevida  #desenvolvimentopessoal  #porummundomelhor  #felicidade  #gratidao  #vidaadois  #vivaplenamente  #vemviverplenamente 
Todo dia é dia, toda hora é hora de começar ou recomeçar!! 🔦Val Fonseca - Psicoterapeuta Corporal 
#recomeço #refazer #amorpropio
#ressignificar #quemtemféalcança
Quanto você se sente satisfeito com a pessoa que você é? Você vive em paz com o modo como você se relaciona consigo?! O que você tem feito diariamente para elevar seu nível de satisfação com o ser humano que você é?!
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Faça sua avaliação e responda a si, quais ações você deve adotar para se tornar mais satisfeito com quem você é, observando-se nos aspectos físicos, mentais e espirituais..
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É isso que nós fazemos aqui no @integralmentebh, nos avaliamos o tempo todo para que estejamos plenamente satisfeitos, porém nunca acomodados com quem somos, para que possamos te ajudar a viver a vida integralmente. .
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Gratidão aos meus sócios, amigos e parceiros que me estimulam a olhar pra dentro com tanta amorosidade.. @paolabarbosa.itm & @junim_rideforlife.itm 💗🙏 .
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#IntegralMente #VivaPlenamente
#FuncionalYogaFitness
#TreinoHardEZen
#ANovidadeÉOMáximo
#brutaledelirante #funcionalfight 
#personaltrainer #privatetrainer #fitness #gym #musculação #saúde #qualidadedevida #workout #training #health #bodyhealth #core #bemestar #educacaofisica #exercise #lifestyle #fit #workingout #gymtime #atividadefisica #treinohard #videosdetreino #videos
Quanto você se sente satisfeito com a pessoa que você é? Você vive em paz com o modo como você se relaciona consigo?! O que você tem feito diariamente para elevar seu nível de satisfação com o ser humano que você é?! . . . . Faça sua avaliação e responda a si, quais ações você deve adotar para se tornar mais satisfeito com quem você é, observando-se nos aspectos físicos, mentais e espirituais.. . . . . É isso que nós fazemos aqui no @integralmentebh, nos avaliamos o tempo todo para que estejamos plenamente satisfeitos, porém nunca acomodados com quem somos, para que possamos te ajudar a viver a vida integralmente. . . . . Gratidão aos meus sócios, amigos e parceiros que me estimulam a olhar pra dentro com tanta amorosidade.. @paolabarbosa.itm & @junim_rideforlife.itm 💗🙏 . . . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #FuncionalYogaFitness  #TreinoHardEZen  #ANovidadeÉOMáximo  #brutaledelirante  #funcionalfight  #personaltrainer  #privatetrainer  #fitness  #gym  #musculação  #saúde  #qualidadedevida  #workout  #training  #health  #bodyhealth  #core  #bemestar  #educacaofisica  #exercise  #lifestyle  #fit  #workingout  #gymtime  #atividadefisica  #treinohard  #videosdetreino  #videos 
💎Viver, é muito mais que existir! .
Estude o eu, descubra o divino que há em você!
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Venha viver a vida IntegralMente com a gente!
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Fotografia: @damcarvalho Gratidão Imensa pelo trabalho maravilhoso Dam
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“A força não provêm da capacidade física, provêm da vontade indomável.” Gandhi .
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Estude o eu, descubra o divino que há em você!
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Estude o eu, descubra o divino que há em você!
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Quer saber o que seu corpo pode alcançar?! Olhe para sua mente, quer mudar a sua mente?! Desenvolva sua espiritualidade. Quer viver as três coisas juntas? Vem pro @integralmentebh. Aqui, @paolabarbosa.itm @junim_rideforlife.itm, e eu nos desenvolvemos, lapidamos diariamente quem somos, para auxiliar você a ser também um ser integral. ...............
Regrann from @integralmentebh -  Sente só essa energia...
Treino funcional level hard 💀 com nosso Coach e Personal @junim_rideforlife.itm, Yoga 🧘🏾‍♀️ com nossa Coach e Yoga Teacher @paolabarbosa.itm e quem cuida de nossa mente é a nossa Coach e Hipnoterapeuta @sheilacarvalho.itm .
Assiste lá em nosso canal do YouTube (IntegralMente) o vídeo completo e pega essa vibe com a gente...
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Quer saber o que seu corpo pode alcançar?! Olhe para sua mente, quer mudar a sua mente?! Desenvolva sua espiritualidade. Quer viver as três coisas juntas? Vem pro @integralmentebh. Aqui, @paolabarbosa.itm @junim_rideforlife.itm, e eu nos desenvolvemos, lapidamos diariamente quem somos, para auxiliar você a ser também um ser integral. ............... Regrann from @integralmentebh - Sente só essa energia... Treino funcional level hard 💀 com nosso Coach e Personal @junim_rideforlife.itm, Yoga 🧘🏾‍♀️ com nossa Coach e Yoga Teacher @paolabarbosa.itm e quem cuida de nossa mente é a nossa Coach e Hipnoterapeuta @sheilacarvalho.itm . Assiste lá em nosso canal do YouTube (IntegralMente) o vídeo completo e pega essa vibe com a gente... . IntegralMente: Espaço de Desenvolvimento Integral do SER. . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #FuncionalYogaFitness  #TreinoHardEZen  #ANovidadeÉOMáximo  #brutaledelirante  #funcionalfight  #personaltrainer  #privatetrainer  #fitness  #gym  #musculação  #saúde  #qualidadedevida  #workout  #training  #health  #bodyhealth  #core  #bemestar  #educacaofisica  #exercise  #lifestyle  #fit  #workingout  #gymtime  #atividadefisica  #treinohard  #videosdetreino  #videos 
“O corpo alcança o que a mente acredita.” .
Nossa hipnoterapeuta e coach de Alta Performance @sheilacarvalho.itm tem se desafiado a vivenciar essa verdade em todo o programa que estamos desenvolvendo juntos pra entregar muito em breve para ajudar você também a viver uma vida  Plena e IntegralMente alinhada com o propósito maior de se viver.
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Fotografia: @damcarvalho Gratidão Imensa pelo trabalho maravilhos Dam
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“O corpo alcança o que a mente acredita.” . Nossa hipnoterapeuta e coach de Alta Performance @sheilacarvalho.itm tem se desafiado a vivenciar essa verdade em todo o programa que estamos desenvolvendo juntos pra entregar muito em breve para ajudar você também a viver uma vida Plena e IntegralMente alinhada com o propósito maior de se viver. . IntegralMente: Espaço de Desenvolvimento Integral do Ser! Fotografia: @damcarvalho Gratidão Imensa pelo trabalho maravilhos Dam . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #Yoga  #VidaPlena  #Equilíbrio  #AwakenLoveYoga  #MeditarTransforma  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #yogini  #ganesha 
💎Ainda não existe uma definição exata de tudo o que vocês são e representam em minha jornada... Talvez a melhor forma de definir seja o que o nosso Projeto @integralmentebh vem se tornando a cada dia e como ele veio a existir...
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O que posso dizer é que, cada dia me sinto mais agraciada pela oportunidade de crescer e aprender com vocês e juntos descobrimos que não só é possível viver a vida assim, IntegralMente conectados com o propósito maior de viver, mas também como passar o que descobrimos ao mundo, através de tudo o que nós mesmos estamos experienciando, preparando...e por tudo que vem por aí e que tem sido movido pelo nosso lema maior que é o “amor em movimento”. Assim é! 
Só sei que em estado de gratidão estou... em estado de gratidão permaneço!!! .
Amo vocês profundamente...seres de luz amados e muitooo queridos de minh’alma... @junim_rideforlife.itm @sheilacarvalho.itm .
Gratidão eterna ao guruji que inspirou os primeiros movimentos deste projeto e tem nos impulsionado de forma direta e indireta @sriprembaba ✨🙏🏽✨
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Foto: @damcarvalho Gratidãoooo
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💎Ainda não existe uma definição exata de tudo o que vocês são e representam em minha jornada... Talvez a melhor forma de definir seja o que o nosso Projeto @integralmentebh vem se tornando a cada dia e como ele veio a existir... . O que posso dizer é que, cada dia me sinto mais agraciada pela oportunidade de crescer e aprender com vocês e juntos descobrimos que não só é possível viver a vida assim, IntegralMente conectados com o propósito maior de viver, mas também como passar o que descobrimos ao mundo, através de tudo o que nós mesmos estamos experienciando, preparando...e por tudo que vem por aí e que tem sido movido pelo nosso lema maior que é o “amor em movimento”. Assim é! Só sei que em estado de gratidão estou... em estado de gratidão permaneço!!! . Amo vocês profundamente...seres de luz amados e muitooo queridos de minh’alma... @junim_rideforlife.itm @sheilacarvalho.itm . Gratidão eterna ao guruji que inspirou os primeiros movimentos deste projeto e tem nos impulsionado de forma direta e indireta @sriprembaba ✨🙏🏽✨ . Foto: @damcarvalho Gratidãoooo #IntegralMente  #VivaPlenamente  #ANovidadeÉOMáximo  #AwakenLoveYoga  #PrabhuAppJago  #PremBaba  #Yoga  #ExpansãoDaConsciência 
🤣🤣🤣🤣🤣
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#Repost @integralmentebh with @get_repost
・・・
EXPECTATIVA com nosso Coach e Personal top das galáxias @junim_rideforlife.itm ❌  REALIDADE com nossa amiga e aluna @dra_ludimilla 🤣🤣🤣
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Vem viver a vida IntegralMente com a gente! .
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🤣🤣🤣🤣🤣 . #Repost  @integralmentebh with @get_repost ・・・ EXPECTATIVA com nosso Coach e Personal top das galáxias @junim_rideforlife.itm ❌ REALIDADE com nossa amiga e aluna @dra_ludimilla 🤣🤣🤣 . Vem viver a vida IntegralMente com a gente! . IntegralMente: Espaço de Desenvolvimento Integral do Ser! . #IntegralMente  #VivaPlenamente  #Yoga  #VidaPlena  #Equilíbrio  #AwakenLoveYoga  #MeditarTransforma  #ViverEmEstadoDeGratidãoLiberta  #yogini  #ganesha  #videosengraçados  #videos  #videosdetreino 
Se você sente que sua vida anda desorganizada e em total desequilíbrio.
Que você é atropelada pela sua rotina e não consegue realizar grande parte das coisas que planeja. 
Sente que não está completa por inteiro, fazendo refletir sua insatisfação nas suas relações, trabalho etc

Se você busca equilíbrio, felicidade e melhores resultados em sua vida

Te convido à Viver Plenamente.
À dar a devida atenção nos sete principais aspectos que são fundamentais para nosso equilíbrio pessoal, social, afetivo e profissional. 
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Se você sente que sua vida anda desorganizada e em total desequilíbrio. Que você é atropelada pela sua rotina e não consegue realizar grande parte das coisas que planeja. Sente que não está completa por inteiro, fazendo refletir sua insatisfação nas suas relações, trabalho etc Se você busca equilíbrio, felicidade e melhores resultados em sua vida Te convido à Viver Plenamente. À dar a devida atenção nos sete principais aspectos que são fundamentais para nosso equilíbrio pessoal, social, afetivo e profissional. Venha participar da nossa Lista de Transmissão VIP do whatsapp! Para fazer parte, basta mandar a mensagem "Eu quero" para o número (21) 99199 9095. #viverplenamente  #julianamartinscoach  #relacionamento  #relacionamentos  #vidacomproposito  #qualidadedevida  #desenvolvimentopessoal  #porummundomelhor  #vemviverplenamente  #vivaplenamente  #relacionamentosaudavel 
“Lembre-se: uma vez aceitas, nossas convicções tornam-se ordens inquestionáveis para o sistema nervoso e possuem o poder de expandir ou destruir as possibilidades do nosso presente e futuro.” Tony Robbins
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Foto: @damcarvalho Gratidão!

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“Lembre-se: uma vez aceitas, nossas convicções tornam-se ordens inquestionáveis para o sistema nervoso e possuem o poder de expandir ou destruir as possibilidades do nosso presente e futuro.” Tony Robbins . . Foto: @damcarvalho Gratidão! #IntegralMente  #VivaPlenamente  #FuncionalYogaFitness  #TreinoHardEZen  #ANovidadeÉOMáximo  #brutaledelirante  #funcionalfight  #personaltrainer  #privatetrainer  #fitness  #gym  #musculação  #saúde  #qualidadedevida  #workout  #training  #health  #bodyhealth  #core  #bemestar  #educacaofisica  #getfit  #exercise  #atividadefisica  #treinohard  #videosdetreino  #videos 
“Assim que você verdadeiramente se empenhar para que aconteça alguma coisa, o "como" vai aflorar por si mesmo. “ Tony Robbins
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Fotografia: @damcarvalho Gratidão Imensa pelo trabalho maravilhos Dam
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A perda auditiva é um problema ocasionado por vários fatores que influenciam em várias áreas da vida de uma pessoa. Falta de socialização e depressão são apenas alguns dos resultados quando esse mal não é tratado.

Graças aos avanços médicos e tecnológicos atualmente é possível devolver ao indivíduo a capacidade de ouvir bem através de aparelhos auditivos modernos. 
Na Fono Quality você encontra tudo que precisa para levar uma vida plena! Desde exames específicos até aparelhos auditivos modernos para todo tipo de deficiência.
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Aqui temos a solução auditiva para todos os usuáros de prótese auditiva, garantindo sempre responsabilidade e resolutividade.

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📍Clínica Quality
☎️(73) 3525-0301
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