an online Instagram web viewer

#uvetta medias

Photos

La cucina è il luogo ideale per le chiacchiere, gli sfoghi e del buon sano gossip! E allora ho sfornato i biscotti da ciacole (= chiacchiere in veneto😊) che ovviamente sono anche light 😉
#homemade #uvetta #biscottialvino #salutista #nutrizione #biscotto #domenica #sundays #foodstagram #foodpics #foodporn #sweet  #senzaburro #senzauova
#homemade #uvetta #biscottialvino #salutista #nutrizione #biscotto #domenica #sundays #foodstagram #foodpics #foodporn #sweet #butterfree #lowfat #eggsfree #gossip #gossipgirl
La cucina è il luogo ideale per le chiacchiere, gli sfoghi e del buon sano gossip! E allora ho sfornato i biscotti da ciacole (= chiacchiere in veneto😊) che ovviamente sono anche light 😉 #homemade  #uvetta  #biscottialvino  #salutista  #nutrizione  #biscotto  #domenica  #sundays  #foodstagram  #foodpics  #foodporn  #sweet  #senzaburro  #senzauova  #homemade  #uvetta  #biscottialvino  #salutista  #nutrizione  #biscotto  #domenica  #sundays  #foodstagram  #foodpics  #foodporn  #sweet  #butterfree  #lowfat  #eggsfree  #gossip  #gossipgirl 
Orecchiette in salsa speziata, ricotta e mandorle
Rana pescatrice con uvetta, bacche di goji, semi e mela verde
#sunday #lunch #primopiatto #orecchietteintegrali #paprikadolce #mandorle #ricotta #prezzemolo #secondopiatto #ranapescatrice #bacchedigoji #uvetta #melaverde #semidigirasole #semidilino #semidizucca #semidisesamo #food #instafood #foodporn
Buongiorno! Che cosa avete per colazione oggi?. Sforniamo iL nostro Lekker holland o dutch boeterkoek, è un dolce fusion, tra 2 paesi indonesia ed ollanda. L'ndonesia ex colonia olandese per più di 100 anni. Lekker holland croccante fuori e morbida dentro#lekker #holland #burro #mandorle #uvetta #cheddar #colazione #tortina #homerestaurant #homerestaurantmilano #socialeating #socialeatingmilano #catering #cuoacaadomicilio #lezionidicucina #foodlovers #foodblogger #foodbloggeritaliani #foodphotography #milano #lombardia
Buongiorno! Che cosa avete per colazione oggi?. Sforniamo iL nostro Lekker holland o dutch boeterkoek, è un dolce fusion, tra 2 paesi indonesia ed ollanda. L'ndonesia ex colonia olandese per più di 100 anni. Lekker holland croccante fuori e morbida dentro#lekker  #holland  #burro  #mandorle  #uvetta  #cheddar  #colazione  #tortina  #homerestaurant  #homerestaurantmilano  #socialeating  #socialeatingmilano  #catering  #cuoacaadomicilio  #lezionidicucina  #foodlovers  #foodblogger  #foodbloggeritaliani  #foodphotography  #milano  #lombardia 
Buongiorno a tutti e buona #domenica! 🌻

Questa #mattina mi sono svegliata con una fiacca incredibile 😱 e cosi, non riuscendo a riprendermi, ho preparato un #porridge alla #vaniglia 🌸 e al #caffè ☕ really proteico💪 che riesce sempre a darmi la giusta carica ed a saziarmi!
.
.
.
.

Come ingrediente segreto ho utilizzato le proteine del latte veg&bio alla #vaniglia 🌸 di @foodspring_it .
.
.
.

Ho mantecato sul fuoco:
#avena🌱 @naturasi_italia
#lattediriso🍵
#bacchedigoji @italiaspezie
#mandorle @italiaspezie
#uvetta @italiaspezie
#nescafe gusto dolce in polvere☕
.
.
.
.

Ho guarnito con dei #lamponi 🍇 freschi #viviverdecoop

#healthystylefamily
Buongiorno a tutti e buona #domenica ! 🌻 Questa #mattina  mi sono svegliata con una fiacca incredibile 😱 e cosi, non riuscendo a riprendermi, ho preparato un #porridge  alla #vaniglia  🌸 e al #caffè  ☕ really proteico💪 che riesce sempre a darmi la giusta carica ed a saziarmi! . . . . Come ingrediente segreto ho utilizzato le proteine del latte veg&bio alla #vaniglia  🌸 di @foodspring_it . . . . Ho mantecato sul fuoco: #avena 🌱 @naturasi_italia #lattediriso 🍵 #bacchedigoji  @italiaspezie #mandorle  @italiaspezie #uvetta  @italiaspezie #nescafe  gusto dolce in polvere☕ . . . . Ho guarnito con dei #lamponi  🍇 freschi #viviverdecoop  #healthystylefamily 
Una vera e propria leccornia....#braciola di #totano tutto il procedimento #cucinoio #chef #lamiapassione #pinoli e #uvetta#prezemolo #parmigiano #cocking #buonissimo #cottoepostato #food #instangood #buonacena
Cestini di #pastabrisè alle #nocciole #cannella e un po' di #vinorosso che fa sangue 😉 con ripieno di #melegolden #noci e #uvetta al #brandy
Un po' per il cacciatore e un po' per Bugs Bunny.
Pollo curry & uvetta, e carote.
#bugsbunny #uvetta #curry #unpopertutti
BISCOTTINI ALLA RICOTTA E FARINA DI RISO▪super morbidi▪sani▪leggeri▪senza burro 💁🏻😍 CON UVETTA - GOCCE DI CIOCCOLATO - BACCHE DI GOJI.
Morbidissimi anche nei giorni seguenti, anzi di più!! 😋

150 g ricotta
120 g zucchero di canna
1 uovo 
30 ml olio 
175 g farina di riso
2 cucchiaini lievito
1 bustina vanillina
gocce di cioccolato 
bacche di goji
uvetta

Mescolare la ricotta con lo zucchero, l' uovo l'olio, aggiungere poi le farine. Dividere l'impasto in 3 parti uguali e arricchire a piacere con uvetta, cioccolato e bacche di goji. 
Il composto risulta molto morbido, quindi distribuitele le palline nella carta forno con l'aiuto di due cucchiaini; infornare a 180° per 15 minuti. 
#biscotti #biscuits #ricotta #farinadiriso #goccedicioccolato #uvetta #bacchedigoji #light #senzaburro #withoutbutter #flowers #colors #instagood #instanfood #picoftheday #sweet #cake #amoreditorta #love
BISCOTTINI ALLA RICOTTA E FARINA DI RISO▪super morbidi▪sani▪leggeri▪senza burro 💁🏻😍 CON UVETTA - GOCCE DI CIOCCOLATO - BACCHE DI GOJI. Morbidissimi anche nei giorni seguenti, anzi di più!! 😋 150 g ricotta 120 g zucchero di canna 1 uovo 30 ml olio 175 g farina di riso 2 cucchiaini lievito 1 bustina vanillina gocce di cioccolato bacche di goji uvetta Mescolare la ricotta con lo zucchero, l' uovo l'olio, aggiungere poi le farine. Dividere l'impasto in 3 parti uguali e arricchire a piacere con uvetta, cioccolato e bacche di goji. Il composto risulta molto morbido, quindi distribuitele le palline nella carta forno con l'aiuto di due cucchiaini; infornare a 180° per 15 minuti. #biscotti  #biscuits  #ricotta  #farinadiriso  #goccedicioccolato  #uvetta  #bacchedigoji  #light  #senzaburro  #withoutbutter  #flowers  #colors  #instagood  #instanfood  #picoftheday  #sweet  #cake  #amoreditorta  #love 
🌷🌼 Tra la natura con la propria 👨‍👩‍👦‍👦 famiglia è proprio il 🔝
🌞 Per questo sabato ci concediamo un pic nic al Lago di Cingoli e una giornata di sole! 
Per pranzo #risoermes #risoguerrini @risoguerrini con #verdureveloci 🥒🥕🍆 e #fagioliborlotti e per chi finisce tutto anche tante #fragole 🍓🍓🍓 con #zuccherodicannaintegrale #ecor @ecorganic e limone, il tutto con #acquaculligan @culliganitaliana #culligan #osmosiinversa
Per merenda #uvetta #nocciole #mandorle #nocidibrasile @amazon e #biscottivegani #cioccolato #semidichia @sevenhillswholefoods
Grazie #tupperware @tupperwareitaliaofficial per la comodità del trasporto!
#lagodicingoli #lago #picnic #famigliafelice #veganfoodblogger #veganpicnic #mammablogger
🌷🌼 Tra la natura con la propria 👨‍👩‍👦‍👦 famiglia è proprio il 🔝 🌞 Per questo sabato ci concediamo un pic nic al Lago di Cingoli e una giornata di sole! Per pranzo #risoermes  #risoguerrini  @risoguerrini con #verdureveloci  🥒🥕🍆 e #fagioliborlotti  e per chi finisce tutto anche tante #fragole  🍓🍓🍓 con #zuccherodicannaintegrale  #ecor  @ecorganic e limone, il tutto con #acquaculligan  @culliganitaliana #culligan  #osmosiinversa  Per merenda #uvetta  #nocciole  #mandorle  #nocidibrasile  @amazon e #biscottivegani  #cioccolato  #semidichia  @sevenhillswholefoods Grazie #tupperware  @tupperwareitaliaofficial per la comodità del trasporto! #lagodicingoli  #lago  #picnic  #famigliafelice  #veganfoodblogger  #veganpicnic  #mammablogger 
Buongiorno e buon week!☀ Sono ritornate le mie #bowl a forma di fiorellino!🌸 Per la colazione di oggi ho preparato un semplicissimo #porridge con un #ingrediente segreto!😍 @foodspring_it

#proteine veg🌱al #cocco
#lattediriso 🍵
#cannella @italiaspezie
#mandorle 
#uvetta

#healthystylefamily #foodspring #vegancommnity #breakfast #weekend #buongiorno #morning #teamporridge #healthy #healthybreakfast
Biscotti artigianali , contraddistinti per la loro assoluta qualità .
-Cantucci al limone .
-Cantucci all arancia .
-Cantucci mandorle e uvetta . 
Azienda = DOLCEZZE DI NANNÌ .
Provenienza = TOSCANA .
Prezzo = 3,50€ .
-
#dolcezzedinanni #cantucci #classici #cioccolato #arancia #limone #mamdorle #uvetta #pistacchi #tantigusti #prodottitipici #artigianali #qualità  #senzaconservanti #senzacoloranti #solodanoi #viaspettiamo #prodottibio #prodottiunici #prodottidiqualita #prodottiitaliani #biscottiartigianali #biscotti #tantiprodotti  #tuttonaturale #biologico #artigianale #glutenfree #porticivialibertá #napoli
Biscotti artigianali , contraddistinti per la loro assoluta qualità . -Cantucci al limone . -Cantucci all arancia . -Cantucci mandorle e uvetta . Azienda = DOLCEZZE DI NANNÌ . Provenienza = TOSCANA . Prezzo = 3,50€ . - #dolcezzedinanni  #cantucci  #classici  #cioccolato  #arancia  #limone  #mamdorle  #uvetta  #pistacchi  #tantigusti  #prodottitipici  #artigianali  #qualità  #senzaconservanti  #senzacoloranti  #solodanoi  #viaspettiamo  #prodottibio  #prodottiunici  #prodottidiqualita  #prodottiitaliani  #biscottiartigianali  #biscotti  #tantiprodotti  #tuttonaturale  #biologico  #artigianale  #glutenfree  #porticivialibertá  #napoli 
Pizza di scarole per sdentati 😅

INGREDIENTI 
Pasta per la pizza - quantità per tutta la famiglia:
500 g di Farina (da 0 a integrale, a seconda dell'età del bambino) 
300 ml di acqua
35 g di olio
Una bustina di lievito madre secco (es: Baule Volante o Mulino Rosso) 
Scarola 
Aglio
Uvetta
Pinoli 
Preparate la pasta per la pizza a mano, con la macchina del pane o l'impastatrice, lasciandola poi lievitare finché non raddoppia il volume (ci vorranno almeno 2 ore). Nel frattempo cuocete in padella la scarola, precedentemente lavata e tagliata, con olio e uno spicchio di aglio intero. Quando è appassita tagliatela molto piccola con il coltello. Mettete a mollo l'uvetta nell'acqua calda, strizzarla, unitela ai pinoli e schiacciate il tutto con il mortaio fino a creare una cremina. Stendete la pasta della pizza su una teglia con carta da forno, cercando di renderla molto fina, quindi mettete la scarola e la crema di pinoli e uvetta su metà della pasta e ripiegatevi sopra l'altra metà. Chiudete i bordi e fate dei tagli sulla parte superiore. Infornate per 15/20 minuti a 180°. #instamamme#mammeblogger #instamamme #veganmom #vegetarian #veg #vegan #pizza #pizzadiscarole #mammaaiutamamma #incucinaconleinstamamme #instafood #lunch #uvetta #yummy
Pizza di scarole per sdentati 😅 INGREDIENTI Pasta per la pizza - quantità per tutta la famiglia: 500 g di Farina (da 0 a integrale, a seconda dell'età del bambino) 300 ml di acqua 35 g di olio Una bustina di lievito madre secco (es: Baule Volante o Mulino Rosso) Scarola Aglio Uvetta Pinoli Preparate la pasta per la pizza a mano, con la macchina del pane o l'impastatrice, lasciandola poi lievitare finché non raddoppia il volume (ci vorranno almeno 2 ore). Nel frattempo cuocete in padella la scarola, precedentemente lavata e tagliata, con olio e uno spicchio di aglio intero. Quando è appassita tagliatela molto piccola con il coltello. Mettete a mollo l'uvetta nell'acqua calda, strizzarla, unitela ai pinoli e schiacciate il tutto con il mortaio fino a creare una cremina. Stendete la pasta della pizza su una teglia con carta da forno, cercando di renderla molto fina, quindi mettete la scarola e la crema di pinoli e uvetta su metà della pasta e ripiegatevi sopra l'altra metà. Chiudete i bordi e fate dei tagli sulla parte superiore. Infornate per 15/20 minuti a 180°. #instamamme #mammeblogger  #instamamme  #veganmom  #vegetarian  #veg  #vegan  #pizza  #pizzadiscarole  #mammaaiutamamma  #incucinaconleinstamamme  #instafood  #lunch  #uvetta  #yummy 
Torta cacao, uvetta e Marsala #torte #dolci #cacao #uvetta #marsala #cuocaperpassione
Panbauletto integrale con uvetta, mandorle e semi di lino! Stampo Emile Henry
Whole wheat bread roll with raisins, almonds and linen seeds! @emilehenryfrance bread pan

#fette #fettebiscottate #lievitomadre #pastamadre #handmade #fattoamano #sourdough #lievitazione #breakfast #instafood #lvlyadfood #filonificio #colazione #morning #mattino #beautifulday #raisins #uvetta #mandorle #almonds #emilehenry #semidilino #linen @emilehenryfrance  @emilehenry #bauletto #panbauletto
Panbauletto integrale con uvetta, mandorle e semi di lino! Stampo Emile Henry Whole wheat bread roll with raisins, almonds and linen seeds! @emilehenryfrance bread pan #fette  #fettebiscottate  #lievitomadre  #pastamadre  #handmade  #fattoamano  #sourdough  #lievitazione  #breakfast  #instafood  #lvlyadfood  #filonificio  #colazione  #morning  #mattino  #beautifulday  #raisins  #uvetta  #mandorle  #almonds  #emilehenry  #semidilino  #linen  @emilehenryfrance @emilehenry #bauletto  #panbauletto 
{Venerdì fresco🌱}
Insalata mista con radicchio, carote, noci, semi di zucca, semi di chia, uvetta, mela e chips di parmigiano (cotto semplicemente a scaglie in forno)🥗
#pranzo #insalata #insalatona #pranzetto #pranzoleggero #pranzofresco #venerdi #insalatamista #insalatariccia #insalataiceberg #radicchio #carote #semidizucca #semidichia #semioleosi #mela #uvetta #noci #parmigiano #chipsdiparmigiano #parmigianoalforno #chips #food #foodtime #nutrizionista #nutritionistlife #nutrimarika
{Venerdì fresco🌱} Insalata mista con radicchio, carote, noci, semi di zucca, semi di chia, uvetta, mela e chips di parmigiano (cotto semplicemente a scaglie in forno)🥗 #pranzo  #insalata  #insalatona  #pranzetto  #pranzoleggero  #pranzofresco  #venerdi  #insalatamista  #insalatariccia  #insalataiceberg  #radicchio  #carote  #semidizucca  #semidichia  #semioleosi  #mela  #uvetta  #noci  #parmigiano  #chipsdiparmigiano  #parmigianoalforno  #chips  #food  #foodtime  #nutrizionista  #nutritionistlife  #nutrimarika 
Peperoni toscani. Depressione da assenza di sapore e profumo siculi. Tuttavia, in maniera resiliente e nostalgica, si provvede alla realizzazione di una pseudo caponatina.
#caponata #caponatina #siracusa #ortigia #ortigiaisland #pepper #peppers #peperoni #peperoncino #uvetta #uvettasultanina #capperi #capperidipantelleria #aceto #acetobianco #verdure #cucinaitaliana #cucinachepassione #giallozafferano #cucinedaincubo #laprovadelcuoco #canavacciuolo #masterchef
Peperoni toscani. Depressione da assenza di sapore e profumo siculi. Tuttavia, in maniera resiliente e nostalgica, si provvede alla realizzazione di una pseudo caponatina. #caponata  #caponatina  #siracusa  #ortigia  #ortigiaisland  #pepper  #peppers  #peperoni  #peperoncino  #uvetta  #uvettasultanina  #capperi  #capperidipantelleria  #aceto  #acetobianco  #verdure  #cucinaitaliana  #cucinachepassione  #giallozafferano  #cucinedaincubo  #laprovadelcuoco  #canavacciuolo  #masterchef 
🌸Non so cosa sia più buono, se l'odore dei miei #cornetti 🥐 appena sfornati o il profumo di #primavera che emanano questi #fiori stupendi 🌸

#colazione meravigliosa per me questa #mattina😍😍: ho realizzato dei mini #cornetti 🥐 con della #pastasfoglia light e #glutenfree, e li ho farciti con:

#miele bio 🍯
#cannella 
#uvetta bio

Accompagno con del thè waiang🍵aromatizzato alla #vaniglia🌸, che ho acquistato da @italiaspezie, per rendere ancora più profumato il tutto😍

#healthystylefamily #naturasi #viviverde #biologico #breakfast #healthybreakfast #healthy #healthyfood #healthylifestyle #sanoebuono #sanoegustoso #homemade #homemadewithlove #homemadefood #food #foodporn #instafood #instafoodporn #buongiorno
🌸Non so cosa sia più buono, se l'odore dei miei #cornetti  🥐 appena sfornati o il profumo di #primavera  che emanano questi #fiori  stupendi 🌸 #colazione  meravigliosa per me questa #mattina 😍😍: ho realizzato dei mini #cornetti  🥐 con della #pastasfoglia  light e #glutenfree , e li ho farciti con: #miele  bio 🍯 #cannella  #uvetta  bio Accompagno con del thè waiang🍵aromatizzato alla #vaniglia 🌸, che ho acquistato da @italiaspezie, per rendere ancora più profumato il tutto😍 #healthystylefamily  #naturasi  #viviverde  #biologico  #breakfast  #healthybreakfast  #healthy  #healthyfood  #healthylifestyle  #sanoebuono  #sanoegustoso  #homemade  #homemadewithlove  #homemadefood  #food  #foodporn  #instafood  #instafoodporn  #buongiorno 
Mi è venuto voglia di qualcosa di rumeno...et voila❗️ #crêpesdolci  con #uvetta #ricotta #cannella #miele🍯 una goduria 🤤
\\
«Anche se il pane non lo puoi controllare, lo puoi guidare nella direzione voluta.»
-Nancy Silverton 
#pane #colazione #monoporzione 
#zucca #uvetta
Ok vediamo se la foto rende perché mi ero già parzialmente abbuffata.
Comunque il piatto azzurro fa già la sua porca figura coi #gamberi 🍤... sa proprio di mare, no? ⛱

E dopo ho voluto osare: #zucca 🎃 verde, #batata rossa dolce🥔 , #funghi e... #mais 🌽, pomodorini secchi e #uvetta !! No guazzabuglio ma ottimo miscuglio😂😂😂
Ad accompagnare (sorry, già divorati, dovrete andare sulla fiducia) carpaccio di #carciofi freschi con limone e pepe ➕ pane proteico (quello dell'altro giorno)
#buonappetito #pausapranzo #postworkout presso @ftstudio_training 
#protein #healthyfood #colorfood #seafood 
This is #howwelivit
Ok vediamo se la foto rende perché mi ero già parzialmente abbuffata. Comunque il piatto azzurro fa già la sua porca figura coi #gamberi  🍤... sa proprio di mare, no? ⛱ E dopo ho voluto osare: #zucca  🎃 verde, #batata  rossa dolce🥔 , #funghi  e... #mais  🌽, pomodorini secchi e #uvetta  !! No guazzabuglio ma ottimo miscuglio😂😂😂 Ad accompagnare (sorry, già divorati, dovrete andare sulla fiducia) carpaccio di #carciofi  freschi con limone e pepe ➕ pane proteico (quello dell'altro giorno) #buonappetito  #pausapranzo  #postworkout  presso @ftstudio_training #protein  #healthyfood  #colorfood  #seafood  This is #howwelivit 
Sentito che caldo? E' arrivata la bella stagione, maniche corte, pantaloni leggeri, tessuti svolazzanti.. Oggi le mie pesti sono passate direttamente ai pantaloni corti, ma li ho ricattati.. Vestiti estivi in cambio di un pieno di verdure. Ma non verdure qualunque, questi sono BROCCOLETTI A MODO MIO! Perfetti per imbottire panini, farcire torte rustiche, e portare in siaggia. Sotto l'ombrellone,  mangiare un mega panino ripieno di gusto e bonta'. Sto correndo troppo? Io mi anticipo, e se volete fatlo anche voi, almeno con il pensiero, andate a leggere la ricetta nel mio blog www.lacucchiararomana.it dei BROCCOLETTI A MODO MIO. Troverete anche tanti altri spunti e ricette appena pubblicate perfette per il pic nic del 1°maggio.
#lacucchiararomana #foodwriter #food #broccoletti #uvetta #pinoli #vino #vinobianco #estate #ricette #picnic #schiscetta #pranzoalsacco #verdure #cucinamoderna #cucinaitaliana #italianfoodorn #italianfoodphotography ##100ita #cookingwithlove❤ #foodblogger
Sentito che caldo? E' arrivata la bella stagione, maniche corte, pantaloni leggeri, tessuti svolazzanti.. Oggi le mie pesti sono passate direttamente ai pantaloni corti, ma li ho ricattati.. Vestiti estivi in cambio di un pieno di verdure. Ma non verdure qualunque, questi sono BROCCOLETTI A MODO MIO! Perfetti per imbottire panini, farcire torte rustiche, e portare in siaggia. Sotto l'ombrellone, mangiare un mega panino ripieno di gusto e bonta'. Sto correndo troppo? Io mi anticipo, e se volete fatlo anche voi, almeno con il pensiero, andate a leggere la ricetta nel mio blog www.lacucchiararomana.it dei BROCCOLETTI A MODO MIO. Troverete anche tanti altri spunti e ricette appena pubblicate perfette per il pic nic del 1°maggio. #lacucchiararomana  #foodwriter  #food  #broccoletti  #uvetta  #pinoli  #vino  #vinobianco  #estate  #ricette  #picnic  #schiscetta  #pranzoalsacco  #verdure  #cucinamoderna  #cucinaitaliana  #italianfoodorn  #italianfoodphotography  ##100ita  #cookingwithlove ❤ #foodblogger 
In molti mi hanno chiesto di postare un esempio di colazione inserito in questa settimana di #detossificazione, ed eccolo qui:
#Estratto di #mela, #arancia, #zenzero e #carota
#Ricotta con cacao amaro, #semi, #uvetta e #noci di acajú con gallette di segale.
Dopo l' allenamento in acqua di stamani (all'alba) il pasto di recupero è fondamentale. Cosa abbiamo qui? 
Quota #proteica (ricotta) 
#carboidrati (uvetta e fetta di segale)
#grassibuoni (semi e noci)
Concentrato di #vitamine e #minerali (estratto di frutta e verdura)
#settegiornidetox #nutrizionista #mangiarsano #giovedidetox #eatclean #washout #colazione
In molti mi hanno chiesto di postare un esempio di colazione inserito in questa settimana di #detossificazione , ed eccolo qui: #Estratto  di #mela , #arancia , #zenzero  e #carota  #Ricotta  con cacao amaro, #semi , #uvetta  e #noci  di acajú con gallette di segale. Dopo l' allenamento in acqua di stamani (all'alba) il pasto di recupero è fondamentale. Cosa abbiamo qui? Quota #proteica  (ricotta) #carboidrati  (uvetta e fetta di segale) #grassibuoni  (semi e noci) Concentrato di #vitamine  e #minerali  (estratto di frutta e verdura) #settegiornidetox  #nutrizionista  #mangiarsano  #giovedidetox  #eatclean  #washout  #colazione 
Non sai cosa mangiare in pausa pranzo al lavoro? #losaiche il cous cous è un ottimo piatto completo, equilibrato, semplice da preparare e soprattutto buonissimo! Questo nella foto è stato preparato con: cous cous integrale Alce Nero, #peperoni, #melanzane, #zucchine e #cavolo rosso soffritti con poco #olio evo, #ceci, #uvetta sultanina e #spezie a piacere (io ho usato #coriandolo, #paprika, #cumino, #curry e #peperoncino). Contiene i carboidrati giusti per ripagarci dalle fatiche lavorative ma è anche ricco di fibre e ha una buona quota proteica fornita dai ceci e dalla semola integrale. Le spezie aggiungono quel tocco di gusto esotico senza bisogno di aggiungere sale e possiedono tanti #antiossidanti per proteggerci dall’invecchiamento. #couscous #nutrizione #pranzoallavoro
Non sai cosa mangiare in pausa pranzo al lavoro? #losaiche  il cous cous è un ottimo piatto completo, equilibrato, semplice da preparare e soprattutto buonissimo! Questo nella foto è stato preparato con: cous cous integrale Alce Nero, #peperoni , #melanzane , #zucchine  e #cavolo  rosso soffritti con poco #olio  evo, #ceci , #uvetta  sultanina e #spezie  a piacere (io ho usato #coriandolo , #paprika , #cumino , #curry  e #peperoncino ). Contiene i carboidrati giusti per ripagarci dalle fatiche lavorative ma è anche ricco di fibre e ha una buona quota proteica fornita dai ceci e dalla semola integrale. Le spezie aggiungono quel tocco di gusto esotico senza bisogno di aggiungere sale e possiedono tanti #antiossidanti  per proteggerci dall’invecchiamento. #couscous  #nutrizione  #pranzoallavoro 
Buongiorno 🌻 questa mattina mi sono svegliata mezz'ora prima della sveglia e non ho potuto non alzarmi con questo sole meraviglioso che entrava dalle finestre. Non chiudo mai tutte le serrande perché la luce al mattino quando mi sveglio mi mette di buon umore 🌞 Ieri sera ho avuto l'allenamento di boxe 🥊 ed ero carichissima, mi è piaciuto da matti: a volte  succede di andare ad allenarmi dopo essermi abbuffata e aver vomitato, in questi casi gli allenamenti sono pessimi, soprattutto emotivamente. Ieri invece stavo benissimo. Quando sono rientrata a casa ho deciso di accendere il forno e preparare la colazione con questa specie di #porridge / #plumcake cotto al forno. La superficie è un po' scesa in quanto non c'è farina... gli ingredienti sono banana, albumi, fiocchi di avena, cacao amaro in polvere bicarbonato e limone come agenti lievitanti e poi per dargli un po' di sapore in più ho inserito qualche pezzo di uvetta essiccata (era il tocco perfetto) , e qualche grammo di proteine al cioccolato. Pensavo fosse venuto una schifezza ed invece era veramente buono. Sono super felice perché nonostante un paio di giorni orrendi sono riuscita a riprendermi 💪 voi che mangiate per colazione? Aspetto foto e ricette, così provo anche io 🍩🍪🥞 Buona giornata di sole a tutti ☀️ #breakfast #porridge #plumcake #banane #albumi #fiocchidiavena #cacao #uvetta #happyme #nonmollaremai #credicisempre
Buongiorno 🌻 questa mattina mi sono svegliata mezz'ora prima della sveglia e non ho potuto non alzarmi con questo sole meraviglioso che entrava dalle finestre. Non chiudo mai tutte le serrande perché la luce al mattino quando mi sveglio mi mette di buon umore 🌞 Ieri sera ho avuto l'allenamento di boxe 🥊 ed ero carichissima, mi è piaciuto da matti: a volte succede di andare ad allenarmi dopo essermi abbuffata e aver vomitato, in questi casi gli allenamenti sono pessimi, soprattutto emotivamente. Ieri invece stavo benissimo. Quando sono rientrata a casa ho deciso di accendere il forno e preparare la colazione con questa specie di #porridge  / #plumcake  cotto al forno. La superficie è un po' scesa in quanto non c'è farina... gli ingredienti sono banana, albumi, fiocchi di avena, cacao amaro in polvere bicarbonato e limone come agenti lievitanti e poi per dargli un po' di sapore in più ho inserito qualche pezzo di uvetta essiccata (era il tocco perfetto) , e qualche grammo di proteine al cioccolato. Pensavo fosse venuto una schifezza ed invece era veramente buono. Sono super felice perché nonostante un paio di giorni orrendi sono riuscita a riprendermi 💪 voi che mangiate per colazione? Aspetto foto e ricette, così provo anche io 🍩🍪🥞 Buona giornata di sole a tutti ☀️ #breakfast  #porridge  #plumcake  #banane  #albumi  #fiocchidiavena  #cacao  #uvetta  #happyme  #nonmollaremai  #credicisempre 
Non è colazione senza i mega pancake 🌱❤️ ______________________________________
Ciccio pancake for Breakfast 😍 #veganbreakfast #vegan #choccolate #choccolatepancake #pancakes #cicciopancake #hazelnuts #cacao #yogurt #cocco #berries #raspberry #raspberries #uvetta #bananabread #banana #vegan #veg #vegantime #veganfood #instaveg #instavegan #instafood #instagood #veganlife #veganlifestyle #foodforyoursoul #green #life #love
#Repost @white_coat_cook with @get_repost
・・・
Oggi voglia di dolce!! Operazione svuota-dispensa che ha avuto come risultato questi muffin al cacao con farina e fecola di patate (per un risultato super soffice!) ripieni di uvetta 😋😋
.
Craving for something sweet!! That’s the result: super fluffy muffins with cocoa and raisin 😋😋
.
.
#scattoalpiatto #homemade #cookingram #cookingpassion #foodstragram #instafood #muffins #muffinalcacao #uvetta 
#whitecoatcook #nflikefoodtogether #cooking_illife #cookingrecipesrepost #deliziedifabio #cookmypassion #new_photofood #_click_food #you_food_tube #don_in_cucina #foodreposters #food_super_pics #annamariafood #estimatore_selettivo #dreameatgroup #lisa_in_cucina #bastachesiabuono #cookin_italia #cucinate.da.voi #pastryrepost
#Repost  @white_coat_cook with @get_repost ・・・ Oggi voglia di dolce!! Operazione svuota-dispensa che ha avuto come risultato questi muffin al cacao con farina e fecola di patate (per un risultato super soffice!) ripieni di uvetta 😋😋 . Craving for something sweet!! That’s the result: super fluffy muffins with cocoa and raisin 😋😋 . . #scattoalpiatto  #homemade  #cookingram  #cookingpassion  #foodstragram  #instafood  #muffins  #muffinalcacao  #uvetta  #whitecoatcook  #nflikefoodtogether  #cooking_illife  #cookingrecipesrepost  #deliziedifabio  #cookmypassion  #new_photofood  #_click_food  #you_food_tube  #don_in_cucina  #foodreposters  #food_super_pics  #annamariafood  #estimatore_selettivo  #dreameatgroup  #lisa_in_cucina  #bastachesiabuono  #cookin_italia  #cucinate .da.voi #pastryrepost 
Oggi voglia di dolce!! Operazione svuota-dispensa che ha avuto come risultato questi muffin al cacao con farina e fecola di patate (per un risultato super soffice!) ripieni di uvetta 😋😋
.
Craving for something sweet!! That’s the result: super fluffy muffins with cocoa and raisin 😋😋
.
.
#scattoalpiatto #homemade #cookingram #cookingpassion #foodstragram #instafood #muffins #muffinalcacao #uvetta 
#whitecoatcook #nflikefoodtogether #cooking_illife #cookingrecipesrepost #deliziedifabio #cookmypassion #new_photofood #_click_food #you_food_tube #don_in_cucina #foodreposters #food_super_pics #annamariafood #estimatore_selettivo #dreameatgroup #lisa_in_cucina #bastachesiabuono #cookin_italia #cucinate.da.voi #pastryrepost #vivailfoodserio
Oggi voglia di dolce!! Operazione svuota-dispensa che ha avuto come risultato questi muffin al cacao con farina e fecola di patate (per un risultato super soffice!) ripieni di uvetta 😋😋 . Craving for something sweet!! That’s the result: super fluffy muffins with cocoa and raisin 😋😋 . . #scattoalpiatto  #homemade  #cookingram  #cookingpassion  #foodstragram  #instafood  #muffins  #muffinalcacao  #uvetta  #whitecoatcook  #nflikefoodtogether  #cooking_illife  #cookingrecipesrepost  #deliziedifabio  #cookmypassion  #new_photofood  #_click_food  #you_food_tube  #don_in_cucina  #foodreposters  #food_super_pics  #annamariafood  #estimatore_selettivo  #dreameatgroup  #lisa_in_cucina  #bastachesiabuono  #cookin_italia  #cucinate .da.voi #pastryrepost  #vivailfoodserio 
Quelle volte in cui non hai assolutamente voglia di metterti ai fornelli puoi comporre una ricca insalatone! 
Attenzione che sia ben bilanciata! La mia con:
- #lattuga
- #radicchio
- #iceberg
- #rucola
- #indivia
- #sedano
- #sgombro al naturale
- #noci #nocciole #mandorle #uvetta
-  1/2 #mela
Meraviglioso #strudel la proposta di oggi sul nostro #ristorante  a #4ruote 
#mele ,#pinoli e #uvetta una delizia per il palato #istafood #apfelstrudelmitvanillesauce #apfel #apple #dessert #desserts #dolcidisonia #patisserie
Dovevo andare a fare colazione al bar e già mi stavo pregustando una buonissima brioche 🥐 ai frutti di bosco ma @ferraiolivalentina mi ha clamorosamente paccato quindi ho dovuto ripiegare su un altrettanto buonissima colazione  #breakfast #healthyfood #yougurtalcaffe #fragole #banana #uvetta #cibo #goodmorning #amoilmioprogramma
Dolcebrembo e Bisciole appena sfornate in quel di Via Locatelli. Un'esplosione di sapore dai dolci lievitati tradizionali del nord Italia, con lievito madre, miele di castagno e glassa all'amaretto 
Dalla Bisciola, tipica valtellinese, con fichi secchi, noci, uvetta e nocciole, al dolcebrembo disponibile per questo giro alla pera candita, novità della stagione, frutti di bosco, cioccolato fondente ed uvetta.
. . . .
.
#bisciola #dolcebrembo #fichisecchi #noci #uvetta #nocciola #pera #cioccolatofondente #fruttidibosco #tradizione #dolci #dolcilievitati #miele #mielecastagno #lievitomadre #sourdough #glassaamaretto #bontà #qualità #fornaiopesenti #fornaio #panificio #panettone
Dolcebrembo e Bisciole appena sfornate in quel di Via Locatelli. Un'esplosione di sapore dai dolci lievitati tradizionali del nord Italia, con lievito madre, miele di castagno e glassa all'amaretto Dalla Bisciola, tipica valtellinese, con fichi secchi, noci, uvetta e nocciole, al dolcebrembo disponibile per questo giro alla pera candita, novità della stagione, frutti di bosco, cioccolato fondente ed uvetta. . . . . . #bisciola  #dolcebrembo  #fichisecchi  #noci  #uvetta  #nocciola  #pera  #cioccolatofondente  #fruttidibosco  #tradizione  #dolci  #dolcilievitati  #miele  #mielecastagno  #lievitomadre  #sourdough  #glassaamaretto  #bontà  #qualità  #fornaiopesenti  #fornaio  #panificio  #panettone 
Sfoglia mele uvetta e noci ricetta @gonellamelissa #mele #noci #uvetta #pastasfoglia #strudel #apple #breakfast #vogliodormire
Pizza di scarole😍😍😍
#food #scarola #pinoli #uvetta #olivenere #food #foodporn #bontà #gusto #sapori