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“Determinação, coragem e auto-confiança são fatores decisivos para o sucesso. Se estamos possuídos por uma inabalável determinação, conseguiremos superá-los. Independentemente das circunstâncias, devemos ser sempre humildes, recatados e despidos de orgulho.”(Dalai Lama)🙏🏼😊♥️💪🏼 #foco #determinação #forçadevontade #coragem #fitgirl #atividadefísica #vidasaudável #sersaudável #lifestyle #estilodevida #lowcarb #lowcarbbrasil #lchf #lchfbrasil #delicia #firmeeforte #autoestima #25kgoff #motivação #jundiaí #jundiai #jundiaiense #emagrecimentosaudavel #emagrecimento #dieta #foconadieta #treinomonstro
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Legday,sextouuuu!!
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"A união faz a força 💀🙌 Dica Do Dia: Quer dinheiro? Trabalhe! - Quer saúde? tenha uma boa alimentação e pratique esportes! - Quer paz? Respeite e seja prudente!
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Gratidão @skullclubjordao tmj 💀
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Team Mandubim🇧🇷 @solmeneghini . Quem busca qualidade já sabe Mandubim e referência na fabricação de pasta de amendoim,  com  certificação internacional,e os melhores ingredientes,  afinal saúde não tem preço.

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Semana cheia e boa. Que venha a próxima com novos desafios e conquistas. PS: a camisa já deu a dica do fds. Obrigado Deus.#gratidao #fds #maromba #fibrado #meuovo #treinomonstro #fitnessmodel #vidasaudavel #segueoplano #sempressaesemperdertempo #fikagigante #monstro #hipertrofia #fibradoporra #boratreinar #fikamonstro #shapeinexplicavel #amo #fitness #boy #fitnes #naotafacil #selfie #treino #gym #gym💪 #gymselfie #cool
Treino das 17h concluído com sucesso, família KMZ, Marcelo Selhorst, Oss...
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Boa noite meninas ,hoje vou mostrar um pouco da minha evolução ,que está só no começo ,eu só tenho a agradecer ao responsável pelos meus treinos o @personalvictor que graças aos treinos maravilhosos dele ,agora sim estou começando a mudar ,procurei bastante ,pesquisei bastante e acertei quando o escolhi ....E não passo horas na academia ,treino 3 vezes por semana ,nesses 3 dias são 2 dias musculação e 1 dia musculação e Hiit  e estou amando os resultados isso apenas em 1 mês que estou com ele e como sempre digo a ele ,não o largo mais.Só estou falando isso para vocês ,porque uma coisa que sempre digo ,não devemos jamais desistir sou muito grata a ele e claro que isso é só o começo e que nunca tive tanto resultado em tão pouco tempo ,detalhe não estou fazendo uso de nenhum suplemento ,apenas me alimentando de forma correta ,sem dieta restrita e sim com reeducação alimentar ,claro que cortei os doces ,mas tbm não me privo tanto assim...Não abro mão do feijão que eu adoro  e sentia muita falta quando o nutricionista tirava do meu cardápio ,mas enfim aos poucos chegarei ao meu objetivo ,aliás sempre vamos querer mais e mais 😀😀😀😀Só que o mais importante com saúde 🎯🏋🏻‍♀️🥊
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✅REST-PAUSE
Características do método: * É a Realização do movimento (exercício) com execução perfeita até a falha concêntrica (assim como no drop-set).
* Após a falha, realizar uma pausa de no máximo 15” sem realizar a redução da carga (diferente do drop-set onde há redução da carga e não há pausa).
* Após a pausa realizar novamente outra série até nova falha.
As pausas tem como finalidade restabelecer parcialmente o estado metabólico e neural, proporcionando que o exercício seja novamente realizado, sem a redução da carga, aumentando assim o tempo de tensão pelo aumento do número de estímulos sobre o grupo muscular.
O método rest-pause tem como objetivo e finalidade maiores ganhos de força e melhorar o tempo de recuperação metabólica , o que também pode gerar uma melhora da resistência.
Como no drop-set o método possui diversas variáveis, como a carga utilizada para um número X de RM e o tempo da pausa que pode variar de 5 a 15”.
Rest-pause também é um método que pode ter características predominantemente tensionais ou predominante metabólicas, isso irá ser determinado pelas variáveis de carga/RM e o tempo da pausa.
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Referências: Steven J. Fleck, Willian J kraemer, 1999; Paulo Gentil,2005; Luís Cláudio Bossi, 2009
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#manginiteam #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnesscoach #fitnessinspiration #consultoriaonline #personaltrainer #bumbumnanuca #projetoxg #academia #treino #personaltrainer #personaltraining #mundobt #treinomonstro #sup #standup #suprace #sixpack
. ✅REST-PAUSE Características do método: * É a Realização do movimento (exercício) com execução perfeita até a falha concêntrica (assim como no drop-set). * Após a falha, realizar uma pausa de no máximo 15” sem realizar a redução da carga (diferente do drop-set onde há redução da carga e não há pausa). * Após a pausa realizar novamente outra série até nova falha. As pausas tem como finalidade restabelecer parcialmente o estado metabólico e neural, proporcionando que o exercício seja novamente realizado, sem a redução da carga, aumentando assim o tempo de tensão pelo aumento do número de estímulos sobre o grupo muscular. O método rest-pause tem como objetivo e finalidade maiores ganhos de força e melhorar o tempo de recuperação metabólica , o que também pode gerar uma melhora da resistência. Como no drop-set o método possui diversas variáveis, como a carga utilizada para um número X de RM e o tempo da pausa que pode variar de 5 a 15”. Rest-pause também é um método que pode ter características predominantemente tensionais ou predominante metabólicas, isso irá ser determinado pelas variáveis de carga/RM e o tempo da pausa. .............................................. Referências: Steven J. Fleck, Willian J kraemer, 1999; Paulo Gentil,2005; Luís Cláudio Bossi, 2009 .............................................. #manginiteam  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitnesscoach  #fitnessinspiration  #consultoriaonline  #personaltrainer  #bumbumnanuca  #projetoxg  #academia  #treino  #personaltrainer  #personaltraining  #mundobt  #treinomonstro  #sup  #standup  #suprace  #sixpack 
Amanhã tem corrida noturna da @nike Kit mara e totalmente gratuito para os atletas que conseguiram se inscrever 👊 Um evento super bacana com show na chegada ❤ #nike #nikerunning #sovai #sovaisp #musculação #academia #fitness #nopainnogain #treinopesado #treinomonstro #treino #preparofisico #esporte #vidaativa #cardioday #motivacao #exercício #esporteesaude #desafiopessoal
O BCAA NUTROSPORT é um Suplemento alimentar com 12 partes de leucina para cada 1 de isoleucina e 1 de Valina, oferecendo um aminoácido de cadeia ramificada onde a maior concentração da leucina aumentará o estimulo do crescimento e manutenção da massa muscular.

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O BCAA NUTROSPORT é um Suplemento alimentar com 12 partes de leucina para cada 1 de isoleucina e 1 de Valina, oferecendo um aminoácido de cadeia ramificada onde a maior concentração da leucina aumentará o estimulo do crescimento e manutenção da massa muscular. Não perca está oportunidade e compre um dos melhores produtos do mercado! Venha para a NutroSport! Site: https://www.nutrosportoficial.com.br/ Instagram: https://www.instagram.com/nutrosportoficial/ #nutrosportoficial  #suplementos  #nutricao  #whey  #bcaa  #energypeak  #colageno  #fitness  #vidasaudavel  #corrida  #esporte  #saude  #qualidadedevida  #cuidese  #performance  #endocrinologia  #nutrologia  #longevidade  #musculacao  #treinomonstro  #emagrecer  #crossfit  #nutrologiaesportiva  #sarcopenia  #metarealizada  #massamuscular 
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Depois daquele #TreinoMonstro fazendo um extra de modelo pra @mountaingrifes em parceria com a super @bodyfitacademia123 !
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Momentos difíceis são feitos para serem superados. Tenho essa frase comigo e graças a Deus superamos alguns juntos em sei que vamos superar muitos mais , mas ao seu lado  vale a pena , feliz aniversário meu amor, obrigado por ser tão maravilhosa , batalhadora e persistente, pensamos muitas vezes em largar tudo mas Deus sempre está olhando por nós e nos confortando , me alegro por ter você ao meu lado , que venham muitos e muitos anos juntos , toda felicidade do mundo e que Deus abençoe você cada dia mais e mais , e mais uma vez obrigado pelo melhor presente que você me deu, um grande beijo meu e da nossa filha querida pra você nesse dia especial, te amamos muito 💕 🙏😍
Momentos difíceis são feitos para serem superados. Tenho essa frase comigo e graças a Deus superamos alguns juntos em sei que vamos superar muitos mais , mas ao seu lado vale a pena , feliz aniversário meu amor, obrigado por ser tão maravilhosa , batalhadora e persistente, pensamos muitas vezes em largar tudo mas Deus sempre está olhando por nós e nos confortando , me alegro por ter você ao meu lado , que venham muitos e muitos anos juntos , toda felicidade do mundo e que Deus abençoe você cada dia mais e mais , e mais uma vez obrigado pelo melhor presente que você me deu, um grande beijo meu e da nossa filha querida pra você nesse dia especial, te amamos muito 💕 🙏😍
Hoje o treino foi pra dar ênfase no posterio e glúteo , com o acompanhamento do personal @jacksonpersonal , resumindo  sai sem sentir meus gluteos.#treinomonstro
Hoje o treino foi pra dar ênfase no posterio e glúteo , com o acompanhamento do personal @jacksonpersonal , resumindo sai sem sentir meus gluteos.#treinomonstro 
Somos responsáveis por nossa própria evolução seja sua própria inspiração e mãos a obra!
#Repost @marygracecarvalho (@get_repost)
・・・
É tão gratificante ver a nossa evolução... Quando se tem um excelente profissional e gosta do que faz 💪👊 Coach @samuel_moura_gym Gratidão!!
#teamsamuelmoura #malvadofavorito #corpoemconstruçao #diet #cardio
#segueofluxo #segueoplano #ifbbrio #13memo 
#healthyfoods #wellness #hardwork 
#ironaddict #divulgamaromba
#girlswithmuscles #hardcoreleadies 
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#bumbumnanuca #bodybuilding 
#aquiosistemaébruto  #treinomonstro 
#modelfitness #nopainnogain 
#palaciodeferro #academiasergioamim 
#musculacao #casadador
Somos responsáveis por nossa própria evolução seja sua própria inspiração e mãos a obra! #Repost  @marygracecarvalho (@get_repost) ・・・ É tão gratificante ver a nossa evolução... Quando se tem um excelente profissional e gosta do que faz 💪👊 Coach @samuel_moura_gym Gratidão!! #teamsamuelmoura  #malvadofavorito  #corpoemconstruçao  #diet  #cardio  #segueofluxo  #segueoplano  #ifbbrio  #13memo  #healthyfoods  #wellness  #hardwork  #ironaddict  #divulgamaromba  #girlswithmuscles  #hardcoreleadies  #gohardorgohome  #gym  #fitness  #bumbumnanuca  #bodybuilding  #aquiosistemaébruto  #treinomonstro  #modelfitness  #nopainnogain  #palaciodeferro  #academiasergioamim  #musculacao  #casadador 
Elaborado com o mais alto grau de pureza, o 100% Whey Gold Standard 2 Lbs - Optimum Nutrition é rico em proteínas isoladas e alto teor de aminoácidos.
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Sobre Quinta ...bicho pegou na pista de Atletismo..Só com os feras , Mas a baianinha , não arregou  #lifetraining #arlaafoods #arlafoodsingredients #hydro365 #jornalcorrida #sampacor #292turismo  #guaramega #aabb #newmillen #rumoaopódio #corridaderua #atletismo #treinomonstro #foconoobjetivo .
NITROHARD É A PROPOSTA DA LINHA DARKNESS PARA O CONSAGRADO SUPLEMENTO DE WHEY PROTEIN (PROTEÍNA DO SORO DE LEITE). TRAZ UM BLEND (COMBINAÇÃO) DE PROTEÍNAS EM PROPORÇÕES IDEAIS PARA O FAVORECIMENTO DO BALANÇO NITROGENADO POSITIVO. CONTÉM GRANDES DOSES DE ISOLEUCINA, LEUCINA E VALINA, NATURALMENTE PRESENTES NAS FONTES DE WHEY PROTEIN ISOLADO, E AUMENTA OS NÍVEIS DE IGF1, PELA ATUAÇÃO DO TRI-FX®. NITROHARD CONTA, AINDA, COM UM COMPLEXO VITAMÍNICO E DELICIOSOS SABORES, GARANTINDO UMA SUPLEMENTAÇÃO PROTEICA DE EXCELENTE QUALIDADE.
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Características e efeitos DHEA 50mg MRM

Grau farmacêuticoMicronizado para máxima absorçãoPuro DHEA concentradoAumenta a testosteronaCombate a andropausa e menopausaFortalece o sistema imunológicoMelhora a potência e libido sexualFortalece o sistema cardiovascularMelhora a performance nos exercíciosMelhora a densidade mineral osseaAjuda no ganho muscularEssencial para retardar o envelhecimento

Sobre o DHEA MRM 50mg ?

O dhea mrm 50mg é 100% puro DHEA com o mais alto grau farmacêutico.
Sendo processado e micronizado para uma máxima absorção e resultados.
A mrm é uma famosa marca de suplementos norte americana.
A qual é conhecida pela qualidade e eficácia de seus produtos.
Sendo suas instalações dentro dos U.S.A espionadas e aprovadas pelo F.D.A
Garantindo assim um suplemento final de alta qualidade e seguro para tomar.
Os suplementos de DHEA é bastante concorrido pela industria de suplementos nos U.S.A
Porém poucas marcas se consagram e lideram as vendas de DHEA.
Pois infelizmente muitas utilizam matéria prima de baixa qualidade.
As quais não garante um bom produto final assim não gerando rápido e bons resultados.
A consagração como líder de vendas do DHEA MRM no mercado é justamente pelo seu rápido efeito.
Pois por ser micronizado e fabricado com o puro DHEA logo sente­se seus resultados.

O que é DHEA MRM 50mg ?

DHEA é a sigla de (Desidroepiandrosterona) um hormonio produzido pelas glândulas supra­renais.
O qual é convertido em testosterona nos Homens e estrogenio nas mulheres.
Com o avanço da idade as glândulas supra­renais diminui a produção de DHEA.
Esta diminuição da produção de DHEA causa um efeito em cascata.
O qual ereta toda produção dos principais hormônio esteroidais e sexuais.
Acarretando assim diversos problemas ligados ao avanço da idade.
Como perda mineral óssea, resistência a insulina, obesidade, perda de massa muscular.
Uma maneira na qual a ciência encontrou para retardar e estimular a produção.
É através da reposição natural do DHEA via suplemento.
Em diversos estudos e pesquisas os resultados da suplementação de DHEA mostram efeitos positivos.  #fortaleza #caucaia #ceara #bemestar #treinomonstro #fikagrandeporra #vidasaudavel #lifestyle #a
Características e efeitos DHEA 50mg MRM Grau farmacêuticoMicronizado para máxima absorçãoPuro DHEA concentradoAumenta a testosteronaCombate a andropausa e menopausaFortalece o sistema imunológicoMelhora a potência e libido sexualFortalece o sistema cardiovascularMelhora a performance nos exercíciosMelhora a densidade mineral osseaAjuda no ganho muscularEssencial para retardar o envelhecimento Sobre o DHEA MRM 50mg ? O dhea mrm 50mg é 100% puro DHEA com o mais alto grau farmacêutico. Sendo processado e micronizado para uma máxima absorção e resultados. A mrm é uma famosa marca de suplementos norte americana. A qual é conhecida pela qualidade e eficácia de seus produtos. Sendo suas instalações dentro dos U.S.A espionadas e aprovadas pelo F.D.A Garantindo assim um suplemento final de alta qualidade e seguro para tomar. Os suplementos de DHEA é bastante concorrido pela industria de suplementos nos U.S.A Porém poucas marcas se consagram e lideram as vendas de DHEA. Pois infelizmente muitas utilizam matéria prima de baixa qualidade. As quais não garante um bom produto final assim não gerando rápido e bons resultados. A consagração como líder de vendas do DHEA MRM no mercado é justamente pelo seu rápido efeito. Pois por ser micronizado e fabricado com o puro DHEA logo sente­se seus resultados. O que é DHEA MRM 50mg ? DHEA é a sigla de (Desidroepiandrosterona) um hormonio produzido pelas glândulas supra­renais. O qual é convertido em testosterona nos Homens e estrogenio nas mulheres. Com o avanço da idade as glândulas supra­renais diminui a produção de DHEA. Esta diminuição da produção de DHEA causa um efeito em cascata. O qual ereta toda produção dos principais hormônio esteroidais e sexuais. Acarretando assim diversos problemas ligados ao avanço da idade. Como perda mineral óssea, resistência a insulina, obesidade, perda de massa muscular. Uma maneira na qual a ciência encontrou para retardar e estimular a produção. É através da reposição natural do DHEA via suplemento. Em diversos estudos e pesquisas os resultados da suplementação de DHEA mostram efeitos positivos. #fortaleza  #caucaia  #ceara  #bemestar  #treinomonstro  #fikagrandeporra  #vidasaudavel  #lifestyle  #a 
O Super HD da Cellucor contém Rauwoliscine, e Pausinystalia Yohimbe Extract, formas muito eficazes de Ioimbina, que promovem a queima de gordura, e especialmente, da gordura localizada.

O Super HD também auxilia no desempenho mental, devido a uma série de substâncias que aumentam o foco.

O Huperzine A é uma substância poderosa em melhorar a memória, o aprendizado, e a concentração.

A Rhodiola promove a energia e resistência mental, e facilita conviver com situações estressantes.

O N-Acetyl-L-Tyrosine aumenta a liberação de GH e contribui para maiores níveis de energia, alerta, e foco mental.

Se você é do tipo de pessoa que busca qualidade muscular com baixo percentual de gordura, Super HD da Cellucor é a escolha adequada para você.

Super HD Cellucor – Vantagens e Benefícios do produto:

Emagreça até 8kg em 30 dias com o Super HD;Mais energia, foco e concentração;Reduz a fome;Melhora memória e desempenho mental;Promove definição muscular;Reduz o aspecto roliço e inchado do corpo.

Super HD Cellucor – Como utilizar o produto:

Tomar 1 (uma) cápsula ao acordar e mais 1 (uma) cápsula no período da tarde.  #fortaleza #caucaia #ceara #bemestar #treinomonstro #fikagrandeporra #vidasaudavel #lifestyle #academia #saudavel #foconadieta #dieta #nutricao #nutricaoesportiva  #foconameta #saude 🔛
O Super HD da Cellucor contém Rauwoliscine, e Pausinystalia Yohimbe Extract, formas muito eficazes de Ioimbina, que promovem a queima de gordura, e especialmente, da gordura localizada. O Super HD também auxilia no desempenho mental, devido a uma série de substâncias que aumentam o foco. O Huperzine A é uma substância poderosa em melhorar a memória, o aprendizado, e a concentração. A Rhodiola promove a energia e resistência mental, e facilita conviver com situações estressantes. O N-Acetyl-L-Tyrosine aumenta a liberação de GH e contribui para maiores níveis de energia, alerta, e foco mental. Se você é do tipo de pessoa que busca qualidade muscular com baixo percentual de gordura, Super HD da Cellucor é a escolha adequada para você. Super HD Cellucor – Vantagens e Benefícios do produto: Emagreça até 8kg em 30 dias com o Super HD;Mais energia, foco e concentração;Reduz a fome;Melhora memória e desempenho mental;Promove definição muscular;Reduz o aspecto roliço e inchado do corpo. Super HD Cellucor – Como utilizar o produto: Tomar 1 (uma) cápsula ao acordar e mais 1 (uma) cápsula no período da tarde. #fortaleza  #caucaia  #ceara  #bemestar  #treinomonstro  #fikagrandeporra  #vidasaudavel  #lifestyle  #academia  #saudavel  #foconadieta  #dieta  #nutricao  #nutricaoesportiva  #foconameta  #saude  🔛
C4 é um pó de pré-treino que energiza seus exercícios e leva sua aptidão para o próximo nível. A fórmula de alta potência da C4 apresenta uma mistura especial de ingredientes patenteados que colocam a vantagem em energia e desempenho. * Quando tomar C4: Você precisa de energia Você quer ter um ótimo treino Você quer empurrar-se para alcançar novos objetivos Por que C4? A fórmula C4 inclui ingredientes que ajudam a promover energia, bombas e desempenho. * TeaCor para melhorar a energia que vem rapidamente e dura mais. * Betaananina: um aminoácido que suporta a resistência muscular. Beta Alanina produz uma sensação de tingimento em todo o corpo que permite que você saiba que está funcionando. * Nitrato de creatina: Creatina vinculada ao nitrato. O nitrato de creatina produz dois efeitos desejáveis ​​no desempenho: Creatina para a força e Nitrato para bombas. * N-Acetil L-Tirosina: É uma parte central da mistura de energia essencial. Isso ajuda a suportar o melhor desempenho mental e físico. * A cafeína: uma fonte de energia popular e comprovada. * INGREDIENTES Vitamina C (como ácido ascórbico), Niacina (como Niacinamida), Vitamina B6 (como Piridoxal-5-Fosfato), Ácido Fólico, Vitamina B12 (como Methylcobalamin), Cálcio, Betaananina, Nitrato de Creatina, Arginina AKG, Mistura de Energia Explosiva, N-acetil-L-tirosina, Extracto de semente de cafeína anidra (150mg), Feijoado de Veludo (Mucuna pruriens), (padronizado para L- Dopa), TeaCor Tetramethyluric Acid  #fortaleza #caucaia #ceara #bemestar #treinomonstro #fikagrandeporra #vidasaudavel #lifestyle #academia #saudavel #foconadieta #dieta #nutricao #nutricaoesportiva  #foconameta #saude 🔛
C4 é um pó de pré-treino que energiza seus exercícios e leva sua aptidão para o próximo nível. A fórmula de alta potência da C4 apresenta uma mistura especial de ingredientes patenteados que colocam a vantagem em energia e desempenho. * Quando tomar C4: Você precisa de energia Você quer ter um ótimo treino Você quer empurrar-se para alcançar novos objetivos Por que C4? A fórmula C4 inclui ingredientes que ajudam a promover energia, bombas e desempenho. * TeaCor para melhorar a energia que vem rapidamente e dura mais. * Betaananina: um aminoácido que suporta a resistência muscular. Beta Alanina produz uma sensação de tingimento em todo o corpo que permite que você saiba que está funcionando. * Nitrato de creatina: Creatina vinculada ao nitrato. O nitrato de creatina produz dois efeitos desejáveis ​​no desempenho: Creatina para a força e Nitrato para bombas. * N-Acetil L-Tirosina: É uma parte central da mistura de energia essencial. Isso ajuda a suportar o melhor desempenho mental e físico. * A cafeína: uma fonte de energia popular e comprovada. * INGREDIENTES Vitamina C (como ácido ascórbico), Niacina (como Niacinamida), Vitamina B6 (como Piridoxal-5-Fosfato), Ácido Fólico, Vitamina B12 (como Methylcobalamin), Cálcio, Betaananina, Nitrato de Creatina, Arginina AKG, Mistura de Energia Explosiva, N-acetil-L-tirosina, Extracto de semente de cafeína anidra (150mg), Feijoado de Veludo (Mucuna pruriens), (padronizado para L- Dopa), TeaCor Tetramethyluric Acid #fortaleza  #caucaia  #ceara  #bemestar  #treinomonstro  #fikagrandeporra  #vidasaudavel  #lifestyle  #academia  #saudavel  #foconadieta  #dieta  #nutricao  #nutricaoesportiva  #foconameta  #saude  🔛
HYDROXYCUT HARDCORE ELITE - Muscletech (100 cápsulas)

Hydroxycut Hardcore Elite é a última tecnologia avançada em queima de gordura da Muscletech. Desenvolvido no final de 2012, a Muscletech caprichou neste termogênico, é um suplemento poderoso que promete eliminar as gordurinhas em até 10kg em 60 dias de ciclo com o produto.

A fórmula contida em Hydroxycut Hardcore Elite é a seguinte: Epidine, Cafeína Anidra (1,3,7 methyxanthine), Ácido Oleico, L-Leucina, L-Metionina, L-Prolina, L-Tirosina, Ácido Trans-ferulic e Capsicum annuum.

Entendendo este termogênico

Hydroxycut já teve seus antecessores, bem como o Lipo 6 também. Atualmente o último da série chama-se Hydroxycut Hardcore Elite, sua fórmula é a mais avançada de todos eles, pois contém apenas substâncias seguras e necessárias para o emagrecimento, eliminando do produto aquilo que é desnecessário e só iria sobrecarregar o seu organismo.

Hydroxycut Hardcore vai eliminar aquela capa de gordura da frente da sua barriga fazendo com que sua definição apareça.

Vantagens e Benefícios do produto

Emagrecer até 8kg em 30 dias com o produto;100% seguro e saudável;Não contém o DMAA;Fabricado pela Muscletech;Fórmula aparente sem máscaras no conteúdo;Aprovado pela FDA.

Como usar este termogênico

Vamos às explicações de como utilizar o Hydroxycut.

No 1º dia você deve tomar apenas 1 (uma) cápsula entre 30 e 60 minutos antes da sua primeira refeição do dia. 
No 2º e 3º dia você deve tomar 2 (duas) cápsulas também no intervalo entre 30 e 60 minutos antes da sua primeira refeição do dia

A partir do 4º dia em diante você deve tomar 2 (duas) cápsulas entre 30 e 60 minutos antes da primeira refeição do dia, e mais 2 (duas) cápsulas antes da sua segunda grande refeição do dia.  #fortaleza #caucaia #ceara #bemestar #treinomonstro #fikagrandeporra #vidasaudavel #lifestyle #academia #saudavel #foconadieta #dieta #nutricao #nutricaoesportiva  #foconameta #saude 🔛
HYDROXYCUT HARDCORE ELITE - Muscletech (100 cápsulas) Hydroxycut Hardcore Elite é a última tecnologia avançada em queima de gordura da Muscletech. Desenvolvido no final de 2012, a Muscletech caprichou neste termogênico, é um suplemento poderoso que promete eliminar as gordurinhas em até 10kg em 60 dias de ciclo com o produto. A fórmula contida em Hydroxycut Hardcore Elite é a seguinte: Epidine, Cafeína Anidra (1,3,7 methyxanthine), Ácido Oleico, L-Leucina, L-Metionina, L-Prolina, L-Tirosina, Ácido Trans-ferulic e Capsicum annuum. Entendendo este termogênico Hydroxycut já teve seus antecessores, bem como o Lipo 6 também. Atualmente o último da série chama-se Hydroxycut Hardcore Elite, sua fórmula é a mais avançada de todos eles, pois contém apenas substâncias seguras e necessárias para o emagrecimento, eliminando do produto aquilo que é desnecessário e só iria sobrecarregar o seu organismo. Hydroxycut Hardcore vai eliminar aquela capa de gordura da frente da sua barriga fazendo com que sua definição apareça. Vantagens e Benefícios do produto Emagrecer até 8kg em 30 dias com o produto;100% seguro e saudável;Não contém o DMAA;Fabricado pela Muscletech;Fórmula aparente sem máscaras no conteúdo;Aprovado pela FDA. Como usar este termogênico Vamos às explicações de como utilizar o Hydroxycut. No 1º dia você deve tomar apenas 1 (uma) cápsula entre 30 e 60 minutos antes da sua primeira refeição do dia. No 2º e 3º dia você deve tomar 2 (duas) cápsulas também no intervalo entre 30 e 60 minutos antes da sua primeira refeição do dia A partir do 4º dia em diante você deve tomar 2 (duas) cápsulas entre 30 e 60 minutos antes da primeira refeição do dia, e mais 2 (duas) cápsulas antes da sua segunda grande refeição do dia. #fortaleza  #caucaia  #ceara  #bemestar  #treinomonstro  #fikagrandeporra  #vidasaudavel  #lifestyle  #academia  #saudavel  #foconadieta  #dieta  #nutricao  #nutricaoesportiva  #foconameta  #saude  🔛
Agora sim ,um vestido sem graça e antiguinho ficou muito mais à minha cara depois de passar por minhas tesouras ✂👗😂 .
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#fit #fitness #fitspiration #fitfam #treino #treinotop #treinoserio #treinos #treinomonstro #musculacao #musculacaofeminina #mulheresquetreinam #ficagrandeporra #ficagrande #marombeira #gluteo #treinogluteo #squat #glutes #gym  #gymtime #twerk #squats #squatlife #legday #agachamento #legday
Trinta dias pós parto e muita gente tem me perguntado sobre minha recuperação . O fato de ter mantido alimentação saudável na gestação somados aos treinos que se estenderam até os nove meses mais os exercícios que fiz de fortalecimento abdominal contribuíram para uma recuperação rápida. Mas ainda há muito trabalho a ser feito. Força na peruca ,não desanima não! Já treinou hoje ? Vem comigo e se anima bonita! .
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Trinta dias pós parto e muita gente tem me perguntado sobre minha recuperação . O fato de ter mantido alimentação saudável na gestação somados aos treinos que se estenderam até os nove meses mais os exercícios que fiz de fortalecimento abdominal contribuíram para uma recuperação rápida. Mas ainda há muito trabalho a ser feito. Força na peruca ,não desanima não! Já treinou hoje ? Vem comigo e se anima bonita! . . . . . . . . . . . . . . . . #fit  #fitness  #fitspiration  #fitfam  #treino  #treinotop  #treinoserio  #treinos  #treinomonstro  #musculacao  #musculacaofeminina  #mulheresquetreinam  #ficagrandeporra  #ficagrande  #marombeira  #gluteo  #treinogluteo  #squat  #glutes  #gym  #gymtime  #twerk  #squats  #squatlife  #legday  #agachamento  #legday