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Så fint arbete av vår trainee Danielle 👏🏻
#amazinghairsundsvall #frisör #frisörelev #trainee #frisörsundsvall #sundsvall #hairwork #hairart #instahair
‚Stop being afraid of what could go wrong, and start being excited of what could go right‘ 🇳🇴💭🏔 #experience #oslo #norway #norwegen  #view #snow #april #school #trainee #praktikum #hotelfachfrau #work #travel #justbehappy #justtry #behappy #keepsmiling
ジムニーランド行ってきた^ - ^
めっちゃ楽しかった!
スミスマシントップサイドデッドリフトも高重量をハイレップで引けるようになり最高っ♪
※Inspired by @jungi0417 . (笑)

冗談はさておき、昨日仕事後は筋トレ。
背中を攻めました。
直近のスクワットで体得した腰のアーチの力感に伴う体全体の一体感=動作の連動性がモロに活きそうな感じだったので試してみた所、レップ数や挙上重量が飛躍的にアップしてビックリ!
今までやってきた背中トレの中でも一番効かせられた気がして、とても有意義なトレーニングでした。

以下、備忘録。

スミスマシンデッドリフト
ウォームアップ
80・100・120キロ10回ずつ
メインセット
133.75キロ(フルスタック)
20回ギリギリ
15回限界
15回ギリギリ
20回 ギリギリ
ドロップセット 
133.75キロ(フルスタック)15回限界 
120キロ5回
100キロ5回
直近のスクワットで体得した背中のアーチにおける力感のお陰で脊柱に無理なダメージを与える事無く引けるようになったので、飛躍的に回数をこなせるようになりました。
ストリクトなフォームでこの回数出来たのは我ながら進歩したなと実感。

スミスマシンベントオーバーローイング
40キロ10回
80キロ16回限界
メインセット10回×3セット
100キロ10回限界
100キロ10回限界 
100キロ10回限界
ドロップセット
80キロ15回限界チーティング5回気合い
60キロ16回限界チーティング4回気合い
50キロ30回限界レストポーズ5秒10回限界
直近のスクワットで体得した、脊柱辺りの背中アーチの力感の成果が最も出たのがこの種目。
何と、メインセットで100キロで効かせられるようになりました。
ベントオーバーで100キロは僕の中では高重量なので、効きがとても良かったです。

ワイドグリップラットプルダウン
55キロ15回余裕有
60・50・40キロ15回ずつ限界
60キロ10回限界50キロ10回限界40キロ20回限界

スタンディングダンベルワンハンドローイング
20キロ10回ずつ
24キロ15回ずつ限界
22キロ10回ずつ16キロ15回ずつ限界
22キロ15回ずつ20・16キロ10回ずつ限界
背中の種目で唯一苦手なのがダンベルのワンハンドローイング。
右は完璧にコントロール出来ているのに左がダメ。
何か、土台の下半身とか股関節にが上手い事決まらないから、引く力が対象筋に集約させ切れていない感じ。
とりあえず、途中から左でコントロール出来る重さでやるようにして、回数で追い込みました。
この種目は慣れる為にもストリクトを強く意識して取り組みたいです。

ローロー
60キロ15回限界
70・60・50キロ10回ずつ限界
70キロ10回限界60キロ8回限界50キロ10回限界

クローズドグリップラットプルダウン
50キロ10回ギリギリ
60キロ7回限界50キロ6回限界40キロ10回限界
60キロ10回限界50キロ5回限界40キロ10回限界

ヴァーティカルトラクション
50キロ20回ギリギリ
45キロ15回限界
ドロップセット
45キロ15回限界
40キロ15回レストポーズ5秒10回限界
ジムエリアの閉館まで10分あったので、とりあえず引けるだけ引いてみた感じ。

#ラットプルダウン
#latpulldown
#デッドリフト 
#deadlift
#ローイング
#rowing
#ベントオーバーローイング
#bentoverrowing
#ワンハンドローイング
#onehandrowing
#ローロー
#lowrow

#背中の日
#backday 
#ジムニーランド
#明日やろうは馬鹿野郎 
#nopainnogain 
#筋トレ 
#ウエイトトレーニング 
#weighttraining 
#allout 
#オールアウト 
#protein 
#プロテイン
#trainee 
#トレーニー
#ドロップセット 
#dropset 
#スーパーセット 
#superset
ジムニーランド行ってきた^ - ^ めっちゃ楽しかった! スミスマシントップサイドデッドリフトも高重量をハイレップで引けるようになり最高っ♪ ※Inspired by @jungi0417 . (笑) 冗談はさておき、昨日仕事後は筋トレ。 背中を攻めました。 直近のスクワットで体得した腰のアーチの力感に伴う体全体の一体感=動作の連動性がモロに活きそうな感じだったので試してみた所、レップ数や挙上重量が飛躍的にアップしてビックリ! 今までやってきた背中トレの中でも一番効かせられた気がして、とても有意義なトレーニングでした。 以下、備忘録。 スミスマシンデッドリフト ウォームアップ 80・100・120キロ10回ずつ メインセット 133.75キロ(フルスタック) 20回ギリギリ 15回限界 15回ギリギリ 20回 ギリギリ ドロップセット  133.75キロ(フルスタック)15回限界 120キロ5回 100キロ5回 直近のスクワットで体得した背中のアーチにおける力感のお陰で脊柱に無理なダメージを与える事無く引けるようになったので、飛躍的に回数をこなせるようになりました。 ストリクトなフォームでこの回数出来たのは我ながら進歩したなと実感。 スミスマシンベントオーバーローイング 40キロ10回 80キロ16回限界 メインセット10回×3セット 100キロ10回限界 100キロ10回限界 100キロ10回限界 ドロップセット 80キロ15回限界チーティング5回気合い 60キロ16回限界チーティング4回気合い 50キロ30回限界レストポーズ5秒10回限界 直近のスクワットで体得した、脊柱辺りの背中アーチの力感の成果が最も出たのがこの種目。 何と、メインセットで100キロで効かせられるようになりました。 ベントオーバーで100キロは僕の中では高重量なので、効きがとても良かったです。 ワイドグリップラットプルダウン 55キロ15回余裕有 60・50・40キロ15回ずつ限界 60キロ10回限界50キロ10回限界40キロ20回限界 スタンディングダンベルワンハンドローイング 20キロ10回ずつ 24キロ15回ずつ限界 22キロ10回ずつ16キロ15回ずつ限界 22キロ15回ずつ20・16キロ10回ずつ限界 背中の種目で唯一苦手なのがダンベルのワンハンドローイング。 右は完璧にコントロール出来ているのに左がダメ。 何か、土台の下半身とか股関節にが上手い事決まらないから、引く力が対象筋に集約させ切れていない感じ。 とりあえず、途中から左でコントロール出来る重さでやるようにして、回数で追い込みました。 この種目は慣れる為にもストリクトを強く意識して取り組みたいです。 ローロー 60キロ15回限界 70・60・50キロ10回ずつ限界 70キロ10回限界60キロ8回限界50キロ10回限界 クローズドグリップラットプルダウン 50キロ10回ギリギリ 60キロ7回限界50キロ6回限界40キロ10回限界 60キロ10回限界50キロ5回限界40キロ10回限界 ヴァーティカルトラクション 50キロ20回ギリギリ 45キロ15回限界 ドロップセット 45キロ15回限界 40キロ15回レストポーズ5秒10回限界 ジムエリアの閉館まで10分あったので、とりあえず引けるだけ引いてみた感じ。 #ラットプルダウン  #latpulldown  #デッドリフト Â  #deadlift  #ローイング  #rowing  #ベントオーバーローイング  #bentoverrowing  #ワンハンドローイング  #onehandrowing  #ローロー  #lowrow  #背中の日  #backday Â  #ジムニーランド  #明日やろうは馬鹿野郎 Â  #nopainnogain Â  #筋トレ Â  #ウエイトトレーニング Â  #weighttraining Â  #allout Â  #オールアウト Â  #protein Â  #プロテイン  #trainee Â  #トレーニー  #ドロップセット Â  #dropset Â  #スーパーセット Â  #superset 
#20180407 【袋錢落你袋?】 香港寬頻教精求職者:咪講「阿媽係女人」! 網上流傳一封香港寬頻COO黎汝傑署名,致求職者既公開信,話佢地果個trainee職位有成2700人應徵,佢只會揀其中「WOW到佢」既120人抽空一見。文末仲注明,唔好講「my mother is a woman」云云。

寄電郵係零成本,click個掣就得,你求其刊登一個trainee空缺,都會有一千幾百份fresh grad既CV湧入黎。所以,黎生以為2700人係好多,自以為佢個offer好吸引,實在太天真。

下下有咁多人漁翁撒網,莫講話要有效率地篩選,HR淨係開晒咁多個快勞都有困難。無可否認,黎生講得岩,要吸引到interviewer注意,的確,唔可以交行貨。

封信內容雖然無錯,錯在寫信果個人(or佢代表果間公司)未夠班。香港寬頻,市值100億港紙都無,既唔係行業龍頭,又唔係一間賣創意既公司。黎汝傑本人,就算google完佢大名都搵唔到咩傑出成就同功績。今日係度向新畢業生擺款,難免畀人一個「乜咁大支野」既觀感。

同一封信,若果出自世界級巨企,如Apple, Google, ;又或者署名果個係偶像級人物,如Elon Musk、李嘉誠、甚至係HKBN創辦人王維基,畀人感覺就舒服好多,呢個就係江湖地位。

反之,就變成一個老屎忽係度寸七七咁指指點點喇!

#西米Go短評 #WestRiceGoo #西米Goo #老屎忽袋錢落你袋 #香港寬頻 #HKBN #trainee #Apple #Google #ElonMusk #李嘉誠 #王維基
#20180407  【袋錢落你袋?】 香港寬頻教精求職者:咪講「阿媽係女人」! 網上流傳一封香港寬頻COO黎汝傑署名,致求職者既公開信,話佢地果個trainee職位有成2700人應徵,佢只會揀其中「WOW到佢」既120人抽空一見。文末仲注明,唔好講「my mother is a woman」云云。 寄電郵係零成本,click個掣就得,你求其刊登一個trainee空缺,都會有一千幾百份fresh grad既CV湧入黎。所以,黎生以為2700人係好多,自以為佢個offer好吸引,實在太天真。 下下有咁多人漁翁撒網,莫講話要有效率地篩選,HR淨係開晒咁多個快勞都有困難。無可否認,黎生講得岩,要吸引到interviewer注意,的確,唔可以交行貨。 封信內容雖然無錯,錯在寫信果個人(or佢代表果間公司)未夠班。香港寬頻,市值100億港紙都無,既唔係行業龍頭,又唔係一間賣創意既公司。黎汝傑本人,就算google完佢大名都搵唔到咩傑出成就同功績。今日係度向新畢業生擺款,難免畀人一個「乜咁大支野」既觀感。 同一封信,若果出自世界級巨企,如Apple, Google, ;又或者署名果個係偶像級人物,如Elon Musk、李嘉誠、甚至係HKBN創辦人王維基,畀人感覺就舒服好多,呢個就係江湖地位。 反之,就變成一個老屎忽係度寸七七咁指指點點喇! #西米Go短評  #WestRiceGoo  #西米Goo  #老屎忽袋錢落你袋  #香港寬頻  #HKBN  #trainee  #Apple  #Google  #ElonMusk  #李嘉誠  #王維基 
#tecisheroes
Wer da so strahlt ? Hochmotiviert und voller Vorfreude lächelnd, stellen wir euch heute @laurin_linke vor. Auf dem Bild ist er gerade offiziell in das Traineeprogramm gestartet. Bei uns startet jeder seine Karriere, indem er mit unserer Nadel ausgezeichnet wird. Daran könnt ihr uns im übrigen auch immer erkennen.😉 Wir freuen uns, dass DU bei uns bist, lieber Laurin.☺️💪🏻
#miasantecis #WirberatenMünchen #finanzielleFreiheitleben #tecis #tecismuenchen #muenchen #munich #bayern #germany #teamspirit #deutschland #investment #weloveinvestment #finanzen  #privatevorsorge #teamzusammenhalt #PerspektiveY #trainee
#tecisheroes  Wer da so strahlt ? Hochmotiviert und voller Vorfreude lächelnd, stellen wir euch heute @laurin_linke vor. Auf dem Bild ist er gerade offiziell in das Traineeprogramm gestartet. Bei uns startet jeder seine Karriere, indem er mit unserer Nadel ausgezeichnet wird. Daran könnt ihr uns im übrigen auch immer erkennen.😉 Wir freuen uns, dass DU bei uns bist, lieber Laurin.☺️💪🏻 #miasantecis  #WirberatenMünchen  #finanzielleFreiheitleben  #tecis  #tecismuenchen  #muenchen  #munich  #bayern  #germany  #teamspirit  #deutschland  #investment  #weloveinvestment  #finanzen  #privatevorsorge  #teamzusammenhalt  #PerspektiveY  #trainee 
⏱ 18:30 - Noen dager blir gjerne lengre enn andre. Tord forbereder materiell til @kavlifondet sitt seminar på Norges Hus i morgen. 🔬📚
⏱ 18:30 - Noen dager blir gjerne lengre enn andre. Tord forbereder materiell til @kavlifondet sitt seminar på Norges Hus i morgen. 🔬📚
Besok masih un yaa?semoga lancar yaa🤣
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#OwnZe #jkt48 #jkt48member #oshi #trainee #oktajkt48 #jkt48video #ayusafiraoktaviani
🧡🧡 love u
🧡🧡 love u
the voice of an angel 😌
the voice of an angel 😌
AHH HER SMILE IM MELTING
AHH HER SMILE IM MELTING
Фитоняшки на диете 😆😆🙊 держимся, осталось немного😜 подготовка полным ходом 😎💪🏻 #moscow #sport #fitness #girls #fitnessmotivation #nopainnogain #gym #khamovniki #lifestyle #mood #monday #xfit #xfitfusion #trainee
What a great day today at work.  A new door opened and I got this beauty from our trainee! 😍#beautifuldays
.
Today is restday!!! #whopwhop
.
Day 8 of #21dayszerosugarchallenge: had some serious cravings today but ate grapes instead 😅
.
#restday #keepitup #work #ttbike #mechanics #brazing #trainee #talented #socool #triathlete #triathlontraining #triathlon #swimbikerun #triathlicious #roadtokona #dreambig #dreams #ironman #irongirl #ironman2019 #70point3 #tri365 #trifit #fitgirl #letsdothis #swimbikeranne
What a great day today at work. A new door opened and I got this beauty from our trainee! 😍#beautifuldays  . Today is restday!!! #whopwhop  . Day 8 of #21dayszerosugarchallenge : had some serious cravings today but ate grapes instead 😅 . #restday  #keepitup  #work  #ttbike  #mechanics  #brazing  #trainee  #talented  #socool  #triathlete  #triathlontraining  #triathlon  #swimbikerun  #triathlicious  #roadtokona  #dreambig  #dreams  #ironman  #irongirl  #ironman2019  #70point3  #tri365  #trifit  #fitgirl  #letsdothis  #swimbikeranne 
2018.04.22の身体
#inbody #workout 
#women #shape 
#training #trainee #love 
#fat #burning
Can't wait till all the Yuehua boys debut together
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Tags: [#fanchengcheng #justin #chengcheng #idolproducer #idol #china #cpop #cute #trainee #music #dance #singer #gainpost #f4f #song #r4r #picture #lfl #l4l #like #follow #范丞丞 #cpop #yuehua #video #view #love]
First ever attempt at a full set of acrylics today. 
Feeling a little proud of myself. 
#nails #acrylic #acrylicnails #nailextensions #silver #blue #glitter #rhinestones #sparkle #glitter #opi #student #intraining #trainee #nailtechnician #college
Our trainee baker/cook Rickys first cake!

Boozy baileys berry cake!!! #trainee#baker#madebyus#baileys#fruit#cake#bakery#loveleamington#leamingtonspa#royalleamingtonspa#cafe
Cùng đến xem Linh Siêu thử sức với máy phát hiện nói dối nào🌟🤣👌🏼
#idol #trainee #play #bc221#oner #lingchao #灵超 #lie #instagood #photooftheday #video #love #handsome #boy #smile #lfl #l4l #like4like #likeforlike #f4f #fff #followforfollow #follow4follow #followme
Letterlijk stapels reacties binnen gekregen. Nu beginnen aan de selectie voor de Traineeselelectiedag!! #trainee #traineeship #schouwburgdeventer #15mei
I promise you Rhujin’s hair won’t be black when she debuts so let’s just appreciate her hair 🙌🏻😍❤️
——
[180126] #MIXNINE FINAL
© God Rhujin (@GodRhujin0417)
#RYUJIN #SHINRYUJIN #RHUJIN #SHINRHUJIN #신류진 #류진 #JYP #JYPTRAINEE
はだしウォーキング211日目。
神奈川レジャーセンター。
大人は乗れません。

#たたかうお坊さん#神部日龍#はだしウォーキング
#japanese#trainee#monk#nichiryu#barefoot#walking
I’m so excited~! 💗 @official_g_i_dle ©︎: CUBE & G-IDLE
♡༄☆༄♡༄☆༄♡༄☆༄♡༄☆༄♡
♡♡♡Tags!♡♡♡
♡༄☆༄♡༄☆༄♡༄☆༄♡༄☆༄♡
#CUBE #IDLE #CUBEIDLE #YEHSHUHUA #YESHUHUA #4Minute #CLC #CrystalClear #Hyuna #KimHyuna #Sorn #Elkie #Yeeun #Trainee #Korea #Asia #Asian #Taiwan #Taiwanese #Kpop#KpopTrainee #KpopIdol #KpopLFL #KpopL4L #KpopExLikes #ExLikes
I’m so excited~! 💗 @official_g_i_dle ©︎: CUBE & G-IDLE ♡༄☆༄♡༄☆༄♡༄☆༄♡༄☆༄♡ ♡♡♡Tags!♡♡♡ ♡༄☆༄♡༄☆༄♡༄☆༄♡༄☆༄♡ #CUBE  #IDLE  #CUBEIDLE  #YEHSHUHUA  #YESHUHUA  #4Minute  #CLC  #CrystalClear  #Hyuna  #KimHyuna  #Sorn  #Elkie  #Yeeun  #Trainee  #Korea  #Asia  #Asian  #Taiwan  #Taiwanese  #Kpop #KpopTrainee  #KpopIdol  #KpopLFL  #KpopL4L  #KpopExLikes  #ExLikes 
今日は背中と脚🏋🏻‍♂️
仕上げの二頭筋で腕パンパンです🤣😂
原宿のB2Fで猛者に混じってデッドリフトするのは勇気がいりますが、GFに負けないように頑張ります
💪💪💪 原宿店はテンション上がるので、
やっぱ良いですね🤩🤩🤩 #yoga
#hotyoga
#goldsgym
#harajuku 
#training
#fitness 
#studio
#trainee 
#workout
#yogi 
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#ヨガ
#ホットヨガ
#ゴールドジム
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#ファッションスタイリスト
#ケンタロウ
#ヨガ好き
今日は背中と脚🏋🏻‍♂️ 仕上げの二頭筋で腕パンパンです🤣😂 原宿のB2Fで猛者に混じってデッドリフトするのは勇気がいりますが、GFに負けないように頑張ります 💪💪💪 原宿店はテンション上がるので、 やっぱ良いですね🤩🤩🤩 #yoga  #hotyoga  #goldsgym  #harajuku  #training  #fitness  #studio  #trainee  #workout  #yogi  #namastê  #goldsgymharajuku  #street  #streetfashion  #resulttokyo  #kentaroharada  #ヨガ  #ホットヨガ  #ゴールドジム  #原宿  #トレーニング #フィットネス  #リザルト  #トレーニー  #ワークアウト  #体脂肪率  #ストリートファッション  #ファッションスタイリスト  #ケンタロウ  #ヨガ好き 
Everyone meet my most awkward client 😂 my daughter @capturethelifeofmegan - one day she lasted before she decided that she didn't like the chrome 😂🙈 now she has lovely matte black and lace nails 💅
.
#gelnails #gelpolish #lacenails #lacefoil #mattenails #matteblacknails #nailfoil #monochromenails #accentnail #nailsofinstagram #instanails #nailsofinstagram #nailspiration #nails2inspire #nailsnailsnails #traineenailtech #traineenailtechnician #traineenails #trainee #practicemakesperfect
Everyone meet my most awkward client 😂 my daughter @capturethelifeofmegan - one day she lasted before she decided that she didn't like the chrome 😂🙈 now she has lovely matte black and lace nails 💅 . #gelnails  #gelpolish  #lacenails  #lacefoil  #mattenails  #matteblacknails  #nailfoil  #monochromenails  #accentnail  #nailsofinstagram  #instanails  #nailsofinstagram  #nailspiration  #nails2inspire  #nailsnailsnails  #traineenailtech  #traineenailtechnician  #traineenails  #trainee  #practicemakesperfect 
Makeup workshop at Turbucz Tímea Nails and Makeup

Makeup Trainer: Turbucz Tímea
Makeup Trainees: Szombatiné Csontos Anita, Szalai-Korényi Andrea, Béres-Prokop Alíz
Models in the video: Naár Írisz Barbara, Tóth Enikő, Orosz Tímea
Music: Kontinuum - Aware [was provided by NCSNCS Release]
Spotify http://spoti.fi/NCS
SoundCloud https://soundcloud.com/kontinuum

#behindthescenes #makeup #makeupworkshop #makeupcourse #turbucztimea #turbucztimeanailsandmakeup #makeupcoach #makeuptrainer #makeupartist #trainee #makeupmodels #models #modelslife
Makeup workshop at Turbucz Tímea Nails and Makeup Makeup Trainer: Turbucz Tímea Makeup Trainees: Szombatiné Csontos Anita, Szalai-Korényi Andrea, Béres-Prokop Alíz Models in the video: Naár Írisz Barbara, Tóth Enikő, Orosz Tímea Music: Kontinuum - Aware [was provided by NCSNCS Release] Spotify http://spoti.fi/NCS SoundCloud https://soundcloud.com/kontinuum #behindthescenes  #makeup  #makeupworkshop  #makeupcourse  #turbucztimea  #turbucztimeanailsandmakeup  #makeupcoach  #makeuptrainer  #makeupartist  #trainee  #makeupmodels  #models  #modelslife 
Daniel loves the ghd styler and Kirsty loves her hair #trainee #trainingschool #byronassistants #byronhair
🏠 Open avond #Arnhem
📆 31 mei (16.00 - 20.00)

#overheid #adviesbureau #financieel #trainee #traineeship #juridisch #sociaal #HBO #Universiteit
Never thought that red was a color that could suit me!❤Hope this color can bring me luck for the future !🤞
#internship #flyingtigercopenhagen #trainee #amazingday #goodday #firstday #fourweeksforward #lookingforward #red #bringmeluck #luck #selfie #beingmyself #trustinyourself #love
Day 1 of the intensive #butler course and the #trainee #butlers are learning all about #flower arrangements this afternoon in the #floristry module - everybody is doing fantastically well!
Day 1 of the intensive #butler  course and the #trainee  #butlers  are learning all about #flower  arrangements this afternoon in the #floristry  module - everybody is doing fantastically well!
เด็กหัดเตะ. just #trainee . #ปดิดคัพ2018 #football #stayfit #stillfat #brunorn (ไม่แท็คใครโทษนะจ๊ะกุขี้เกียจหาละ 😢😢)
Cr.@pole.ps
เด็กหัดเตะ. just #trainee  . #ปด à¸´à¸”คัพ2018 #football  #stayfit  #stillfat  #brunorn  (ไม่แท็คใครโทษนะจ๊ะกุขี้เกียจหาละ 😢😢) Cr.@pole.ps
Some pin curls to hold the style #pincurls #curls #redhair #hairstyle #trainee #traineehairstylist
Para comemorar o Dia Mundial do Livro, preparamos uma seleção, com 6 títulos valiosos para vida e carreira. Acompanhem! #ConsultoriaRH #DiaDoLivro #DicaDeLivro
Sorry for lack of posting today, but this picture us really pretty
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Tags: [#fanchengcheng #chengcheng #zhengting #idolproducer #idol #china #cpop #cute #trainee #music #dance #singer #gainpost #f4f #r4r #picture #lfl #l4l #like #likeback #范丞丞 #cpop #yuehua]
Hj é dia de aprender o fechamento... bora para mais uma semana de desafios!!! #rumoagerencia #trainee #viavarejo #casasbahia #pontofrio #gpa #desenvolvimentocomercial
Are you tomorrow in the Zurich area? Then come and visit us at the Polymesse @ethzurich in order to get to know more about our career opportunities! @abbschweiz 
#ABB #switzerland #eth #zurich #polymesse #career #opportunities #engineering #automation #YuMirobot #graduate #trainee #intern #engineer
👀
👀
Once Again, auf ein letztes Mal in Bad Herrenalb #Trainee #Gemeinediakone

@himmlischeberufe @egjbaden
🔄REPOST @debeka.de 🔍

JONAS spricht mir aus der Seele, ohne Sport geht's nicht und ohne Freunde auch nicht🙌.
.
CHECK doch mal 👉@debeka.de 👈 und lies nach was er selbst gesagt hat🗯.
.
Ich bin morgen in der LANDESGESCHÄFTSSTELLE LANDSHUT ALS REFERENT ZUM PERSPEKTIV-WORKSHOP DER AZUBIS um den jungen Kollegen von meiner Laufbahn und den KARRIERECHANCEN zu erzählen📈.
.
Da die Geschäftsstelle Rosenheim gleich doppelt in dem kleinen Kreis vertreten ist fahre ich natürlich mit meinem Kollegen😎✌.
.
👉SEHR GERNE ERZÄHLE ICH AUCH DIR VON DEN KARRIERECHANCEN🤝
☎️📧📨Nutze dazu einfach die Infobuttons in meiner Bio, rufe an oder schreibe eine Email✔

ICH FREUE MICH SEHR AUF MORGEN UND BIN SCHON DAS DRITTE MAL EINGELADEN🙏🍀🔥 Viele Grüße, @_matthias_hoppe_ vom @t.e.a.m.hoppe
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#monday #mondaymotivation #motivationmonday #montag #repost #kampagne #debeka #andersalsandere #ichbindebeka #ausbildung #studium #trainee #debekasuchtsuperhelden #teamhoppe #rosenheim #landshut #koblenz #karriere #versicherungen #finanzen #bausparen #gemeinschaft #initiative #perspektive #zukunft #wirsindmehr #dubistmehr #workshop #referent #speaker
🔄REPOST @debeka.de 🔍 JONAS spricht mir aus der Seele, ohne Sport geht's nicht und ohne Freunde auch nicht🙌. . CHECK doch mal 👉@debeka.de 👈 und lies nach was er selbst gesagt hat🗯. . Ich bin morgen in der LANDESGESCHÄFTSSTELLE LANDSHUT ALS REFERENT ZUM PERSPEKTIV-WORKSHOP DER AZUBIS um den jungen Kollegen von meiner Laufbahn und den KARRIERECHANCEN zu erzählen📈. . Da die Geschäftsstelle Rosenheim gleich doppelt in dem kleinen Kreis vertreten ist fahre ich natürlich mit meinem Kollegen😎✌. . 👉SEHR GERNE ERZÄHLE ICH AUCH DIR VON DEN KARRIERECHANCEN🤝 ☎️📧📨Nutze dazu einfach die Infobuttons in meiner Bio, rufe an oder schreibe eine Email✔ ICH FREUE MICH SEHR AUF MORGEN UND BIN SCHON DAS DRITTE MAL EINGELADEN🙏🍀🔥 Viele Grüße, @_matthias_hoppe_ vom @t.e.a.m.hoppe . . . . . #monday  #mondaymotivation  #motivationmonday  #montag  #repost  #kampagne  #debeka  #andersalsandere  #ichbindebeka  #ausbildung  #studium  #trainee  #debekasuchtsuperhelden  #teamhoppe  #rosenheim  #landshut  #koblenz  #karriere  #versicherungen  #finanzen  #bausparen  #gemeinschaft  #initiative  #perspektive  #zukunft  #wirsindmehr  #dubistmehr  #workshop  #referent  #speaker 
Duo nak kecil 😛😛😛
Dedek mpen dedek otut 💙💙💙💙
Memba : @jkt48feni @jkt48okta 😚
Btw mau ngerandom nih tetiba keingetan waktu otut diturunin jadi trainee 😢 pas awal²tu rame bangetkan komenan di akun otut 😄 banyak dukung banyak nyinyirin dan banyak juga yang malah mention ke mpen 😅 intinya mah hibur ma ajak maen lagi dong otutnya agar supaya semangat 😍😍😍 (secara deket bangetkan FenTa dulu) kalo liat mereka tuh berasa nyebar gitu kesenangannya 😊 pas pisah team y masalah klasiklah 'beda jadwal' jadi jarang ada momen bareng 😡 dah gitu ajah ehehe
✌😁✌ ✌😛✌ 💝💝 ✌😌😌😌😌✌ 💝💝 ✌😛✌ ✌😁✌
💭 : kasih 2 kata buat FenTa sabi keules 🙏🙏🙏
Dari jemin ➡️ "gemesin banget" 😣😣 Dari kamu (?)
.
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#FeniFitriyanti #feni #fenijkt48 #anakumi #mpen #fenichu #AyuSafiraOktaviani #okta #oktajkt48 #otut #baby #titan #babytitan #trainee #StoryForOkta #StayWithOkta #FenTa #combs #jkt48 #idolgroup #memberjkt48 #fotomember #pictjkt48 #videomember #teamJ #teamKiii #teamT #48group #jekeyti_48
Duo nak kecil 😛😛😛 Dedek mpen dedek otut 💙💙💙💙 Memba : @jkt48feni @jkt48okta 😚 Btw mau ngerandom nih tetiba keingetan waktu otut diturunin jadi trainee 😢 pas awal²tu rame bangetkan komenan di akun otut 😄 banyak dukung banyak nyinyirin dan banyak juga yang malah mention ke mpen 😅 intinya mah hibur ma ajak maen lagi dong otutnya agar supaya semangat 😍😍😍 (secara deket bangetkan FenTa dulu) kalo liat mereka tuh berasa nyebar gitu kesenangannya 😊 pas pisah team y masalah klasiklah 'beda jadwal' jadi jarang ada momen bareng 😡 dah gitu ajah ehehe ✌😁✌ ✌😛✌ 💝💝 ✌😌😌😌😌✌ 💝💝 ✌😛✌ ✌😁✌ 💭 : kasih 2 kata buat FenTa sabi keules 🙏🙏🙏 Dari jemin ➡️ "gemesin banget" 😣😣 Dari kamu (?) . . . #FeniFitriyanti  #feni  #fenijkt48  #anakumi  #mpen  #fenichu  #AyuSafiraOktaviani  #okta  #oktajkt48  #otut  #baby  #titan  #babytitan  #trainee  #StoryForOkta  #StayWithOkta  #FenTa  #combs  #jkt48  #idolgroup  #memberjkt48  #fotomember  #pictjkt48  #videomember  #teamJ  #teamKiii  #teamT  #48group  #jekeyti_48 
Apprentice wanted at Layers! Are you looking to become a hairdresser? Are you wanting to join a busy friendly team? Get in touch for an application form #layershairdesign #apprenticeship #apprentice #apprenticewanted #trainee #traineehairdresser #hungerford #berkshire
Comments: All planes in this hangar are currently airworthy. Spot the spitfire! ––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
📷Credits: Self
📍Location: Imperial War Museum Duxford / Duxford Aerodrome (EGSU)
✈️Aircraft Type: N/A
⏱Date: 24/03/2018
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Tags: #aviation #plane #trainee #student #studentpilot #pilot #pilot_log #lightaircraft #robin #robinhr200 #hr200 #lydd #lyddairport #airport #flight #flying #cessna #cessna152 #152 #duxford #harrier #hangar #ww2 #museum #ww1 #military #fighter #jet
Comments: All planes in this hangar are currently airworthy. Spot the spitfire! –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 📷Credits: Self 📍Location: Imperial War Museum Duxford / Duxford Aerodrome (EGSU) ✈️Aircraft Type: N/A ⏱Date: 24/03/2018 –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– Tags: #aviation  #plane  #trainee  #student  #studentpilot  #pilot  #pilot_log  #lightaircraft  #robin  #robinhr200  #hr200  #lydd  #lyddairport  #airport  #flight  #flying  #cessna  #cessna152  #152  #duxford  #harrier  #hangar  #ww2  #museum  #ww1  #military  #fighter  #jet 
Feliz comienzo de semana, las mejores de las vibras para nuestros seguidores y participantes! Todos los días son buenos para iniciar una aventura. #TraineeAdventure
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#internship #usa #j1  #desarrolloprofesional #usa  #ecuador #traineeadventure #jovenes  #Univerdidad #Trainee  #travel #adventure #Quito #Guayaquil #Ecuador #Ambato #Cuenca #ibarra #Manta  #Manta  #EEUU  #culturalexchange #estudiantesenelexterior #intercambiocultural  #pichincha #udla #throwback  #monday
Feliz comienzo de semana, las mejores de las vibras para nuestros seguidores y participantes! Todos los días son buenos para iniciar una aventura. #TraineeAdventure  . . . . #internship  #usa  #j1  #desarrolloprofesional  #usa Â  #ecuador  #traineeadventure  #jovenes  #Univerdidad  #Trainee  #travel  #adventure  #Quito  #Guayaquil  #Ecuador  #Ambato  #Cuenca  #ibarra  #Manta  #Manta  #EEUU  #culturalexchange  #estudiantesenelexterior  #intercambiocultural  #pichincha  #udla  #throwback  #monday 
Der Neue ist da!
Lies in unserem Blog, was ich als erster Trainee bei viminds tagtäglich erlebe. Wissenswertes oder Kurioses: Das typische Leben im Alltag einer Online-Marketing-Agentur! 😎 Link in Bio! 🔗
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Haku trainee-ohjelmaan on käynnissä!  Kurkkaa lisätiedot bion linkistä 👆
#rekry #trainee
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So this is a bit scary and out of my comfort zone but I set up a makeup page (link in bio) about a week ago to track my progress in my makeup course and I’d really appreciate any support from you guys by following my page, it’s not perfect but it’s a starting point and we all have to start somewhere aye 🤷🏼‍♀️😂 @louise_bourke_makeup #Mua #makeupartist #trainee #vanityx #vanityxstudent #art #passion #drawings
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Lust unsere Veranstaltungsprogramm zu gestalten und den Bereich nach der Zeit als #Trainee zu übernehmen? Dann jetzt bewerben.

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Yang lagi di Jombang dan sekitarnya nih, ada loker bagian desain grafis !

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Ayo daftar, info Lebih lanjut di poster yaaa good people 😊
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