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#tomatenatural medias

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Buenos días! Qué tengáis un feliz Martes!😊
#healthylife #lifestyle #desayunosaludable #vidasaludable  #nosinmicafe #tomatenatural
CANDY:
 Queso de cabra,pollo , cebolla
 caramelizada,arándanos frescos ,
mermelada de arándanos , orégano y albahaca fresca......
#stanspizza #pizza #comida #queso #horno #tomatenatural #comidabuena #oregano #albahaca #algeciras #pizzabuena #jamón #atun #roquefort #champiñones #cebolla #tomatechery  #aceiteolivaviregnextra #foodporn #sharefood  #vistamar  #eatgoodfood
TERNERA : ( sin jalapeño)
Carne ternera, cebolla morada,  pimienta , aceitunas ,albahaca y orégano

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CAMPERA 
Huevo de codorniz, cebolla caramelizada, chistorra, tomates cherry,parmesano , albahaca fresca y orégano 
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Habitas con champiñones#cebolla# espárragos verdes#tomatenatural#calabacin#jamon#huevo#
Muy buenas tardes, hoy hemos probado por fin un tipo de pasta que llevaba tiempo queriendo hacer, espirales de lentejas, lo hemos hecho con tomate natural triturado y atún fresco y no nos ha defraudado, realmente os la recomiendo, creo que las venden en varios supermercados, pero yo en concreto la compre en Mercadona, si la probais o ya lo habéis hecho decidme que os parece como opción a la pasta, besitos sanos #dietasana #comesano #comidacasera #comidasana #almuerzo #almuerzosano #pasta #pastadelentejas #lentejas #tomatenatural #atun #instagood #vidasana #healthy #instafoddies #foddies #alimentacionsaludable #habitos #sevilla #sevillainstagood #andalucia
Muy buenas tardes, hoy hemos probado por fin un tipo de pasta que llevaba tiempo queriendo hacer, espirales de lentejas, lo hemos hecho con tomate natural triturado y atún fresco y no nos ha defraudado, realmente os la recomiendo, creo que las venden en varios supermercados, pero yo en concreto la compre en Mercadona, si la probais o ya lo habéis hecho decidme que os parece como opción a la pasta, besitos sanos #dietasana  #comesano  #comidacasera  #comidasana  #almuerzo  #almuerzosano  #pasta  #pastadelentejas  #lentejas  #tomatenatural  #atun  #instagood  #vidasana  #healthy  #instafoddies  #foddies  #alimentacionsaludable  #habitos  #sevilla  #sevillainstagood  #andalucia 
¡Buenos días! Y de nuevo #desayunosano y #rico. #tostadas con #tomatenatural recién triturado y #quesofresco
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#comidasana #comidasaludable #semillas #chia #manzana #food #foodlovers #foodie
NATA:( sin nueces )
Roquefort, nata, pera, mozarella fresca, albahaca fresca  y orégano 
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Hola!! mmm cómo huele la comida de hoy...#pizzacasera #tomatenatural #quesomozzarella #anchoas #oregano #meencantalapizza 😍😍
BARBACOA :
Carne de ternera asada,mozarella, salsa barbacoa ,oregano y albahaca fresca 
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PICA - PICA :
Carne picada,chistorra,  cebolla morada, jalapeños, pimienton dulce o picante ,albahaca y orégano
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VEGETARIANA:
Crema de espárragos, champiñones ,pimiento morrón, espárragos , rucula ,aceite de oliva albahaca y orégano 
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VEGETARIANA:
Crema de espárragos, champiñones ,pimiento morrón, espárragos aceite de oliva albahaca y orégano 
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☀☀Buenos días,☀☀ aquí tenemos el desayuno de hoy📍📍 🍅🍞*Tostada con tomate*🍞🍅
- Pan blanco tostado 50gr.: 132kcal.🍞🍞🍞
- Media cucharada de AOVE: 60kcal.
- Una cucharada de tomate bien grande, no llega a 50gr.: 9kcal.🍅🍅🍅
- Vaso de leche desnatada y sin lactosa: 82kcal.☕☕☕☕
- Cacao en polvo 4gr. Aprox. No llega a 20kcal.🍫🍫🍫🍫 Pues ya tenéis otro desayuno, si os ha gustado no olvides ❤ y seguir a @diariodietabelleza

#salud #belleza #nutricion #alimentacionsana #desayuno #pan #tostada #aove #tomatenatural #tomate #dieta #diet #food #rico #calculodecalorias #calcular #calorias #receta #consejo #diariodietabelleza
☀☀Buenos días,☀☀ aquí tenemos el desayuno de hoy📍📍 🍅🍞*Tostada con tomate*🍞🍅 - Pan blanco tostado 50gr.: 132kcal.🍞🍞🍞 - Media cucharada de AOVE: 60kcal. - Una cucharada de tomate bien grande, no llega a 50gr.: 9kcal.🍅🍅🍅 - Vaso de leche desnatada y sin lactosa: 82kcal.☕☕☕☕ - Cacao en polvo 4gr. Aprox. No llega a 20kcal.🍫🍫🍫🍫 Pues ya tenéis otro desayuno, si os ha gustado no olvides ❤ y seguir a @diariodietabelleza #salud  #belleza  #nutricion  #alimentacionsana  #desayuno  #pan  #tostada  #aove  #tomatenatural  #tomate  #dieta  #diet  #food  #rico  #calculodecalorias  #calcular  #calorias  #receta  #consejo  #diariodietabelleza 
Hamburguesa vegetariana con ketchup natural.
.
Deliciosa hamburguesa de judias blancas rica en proteína vegetal, hidrato de absorción lenta y fibra,más cereal y frutos secos...completa, sana y equilibrada. Ñam.
Acompañada de ketchup casero y artesano, sin conservantes, colorantes y sobre todo sin la ingente cantidad de azúcar y sodio de los ketchups comerciales.....y mucho más rico.
🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽
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HAMBURGUESA DE JUDIAS Y ARROZ
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Judias blancas
Arroz
Calabacín 
Zanahoria
Champiñones 
Queso feta
Avellana desmigada
Orégano 
Pimienta negra
Pan rallad
Cebolla
Ajo
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🍅KETCHUP NATURAL🍅 .
Tomate pera
Cebolla
Pimiento verde
Ajo
Azucar moreno
Vinagre de manzana
Sal
Pimentón dulce
Mostaza en polvo
Canela en polvo 
Pimienta molida
Clavo molido

#comidasana#realfooding#comidavegetariana#legumbre#comidareal#esbo88#hamburguesa#ketchupsano#tomatenatural#feta#sincare
Hamburguesa vegetariana con ketchup natural. . Deliciosa hamburguesa de judias blancas rica en proteína vegetal, hidrato de absorción lenta y fibra,más cereal y frutos secos...completa, sana y equilibrada. Ñam. Acompañada de ketchup casero y artesano, sin conservantes, colorantes y sobre todo sin la ingente cantidad de azúcar y sodio de los ketchups comerciales.....y mucho más rico. 🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽 . HAMBURGUESA DE JUDIAS Y ARROZ . Judias blancas Arroz Calabacín Zanahoria Champiñones Queso feta Avellana desmigada Orégano Pimienta negra Pan rallad Cebolla Ajo . 🍅KETCHUP NATURAL🍅 . Tomate pera Cebolla Pimiento verde Ajo Azucar moreno Vinagre de manzana Sal Pimentón dulce Mostaza en polvo Canela en polvo Pimienta molida Clavo molido #comidasana #realfooding #comidavegetariana #legumbre #comidareal #esbo88 #hamburguesa #ketchupsano #tomatenatural #feta #sincare 
Los tomates de la lela !!Ensalada con los 🍅 de mi planta,más lechuga e hinojo #lechuga  #hinojo #tomate  #huerta  #maceta #tomatesabroso  #tomatenatural  #tomatecherryorganico
Perdona???? Y el pan pa los "zopones" #tomatenatural #huevocontomate #vivaelpan #food #instafood #allio
Preparando 🍅 frito,  al estilo @ectelva , despacito. #tomatenatural#aceitedeoliva#cebolla#sal#
🌾Tabulé de quinoa🌾
Os voy a contar mi receta rica riquísima y sana sanísima que seguro ¡os encanta!
Ingredientes:
🌾Quinoa (también se puede hacer con cous cous)
🍅Tomate natural
🥕Zanahoria
💮Ajo
🍈Cebolleta
🌶️Pimiento rojo y/o verde
🥒Pepino
🥑Aguacate
🌻curry
🌿eneldo
🌺cúrcuma
🦃Pavo
🍑Ciruelas pasas sin hueso

Sofreímos ajo, cuando esté dorado añadimos la cebolleta finita, los trozos de zanahoria, el tomate, el pimiento y dejamos que se pochen, cuando estén más blanditos añadimos las especias y mezclamos bien, después es el turno del pavo que lo sellaremos, agregamos las ciruelas pasas y cubrimos con agua. 
Añadiremos la quinoa y dejaremos que se abra con la cocción. Cuando esté lista, retiramos del fuego y dejamos reposar para cuando pierda temperatura meter en la nevera. 🤗Si no os apetece esperar es un plato que se puede comer tal cual y está buenísimo, pero si queréis dejar la cena lista o la comida del día siguiente, se puede guardar en la nevera y sacarlo mientras cortáis el aguacate en trocitos y el pepino (para que no esté tan frío), lo ponéis por encima y ¡listo!
Yo justo ayer no tenía aguacate 😋, pero es lo bueno de estos platos que se puede innovar y siempre queda rico. 😍unas semillitas de chía por encima le dan un toque crujientito y muy vistoso al plato😍 ¡¡¡¡Feliz domingo bonit@s!!!!espero que os guste y lo probéis 😘😘😘😘 #tabule#chia#quinoa#aguacate#comidasana#comidarica#especias#curry#curcuma#eneldo#tomatenatural#ricorico#
🌾Tabulé de quinoa🌾 Os voy a contar mi receta rica riquísima y sana sanísima que seguro ¡os encanta! Ingredientes: 🌾Quinoa (también se puede hacer con cous cous) 🍅Tomate natural 🥕Zanahoria 💮Ajo 🍈Cebolleta 🌶️Pimiento rojo y/o verde 🥒Pepino 🥑Aguacate 🌻curry 🌿eneldo 🌺cúrcuma 🦃Pavo 🍑Ciruelas pasas sin hueso Sofreímos ajo, cuando esté dorado añadimos la cebolleta finita, los trozos de zanahoria, el tomate, el pimiento y dejamos que se pochen, cuando estén más blanditos añadimos las especias y mezclamos bien, después es el turno del pavo que lo sellaremos, agregamos las ciruelas pasas y cubrimos con agua. Añadiremos la quinoa y dejaremos que se abra con la cocción. Cuando esté lista, retiramos del fuego y dejamos reposar para cuando pierda temperatura meter en la nevera. 🤗Si no os apetece esperar es un plato que se puede comer tal cual y está buenísimo, pero si queréis dejar la cena lista o la comida del día siguiente, se puede guardar en la nevera y sacarlo mientras cortáis el aguacate en trocitos y el pepino (para que no esté tan frío), lo ponéis por encima y ¡listo! Yo justo ayer no tenía aguacate 😋, pero es lo bueno de estos platos que se puede innovar y siempre queda rico. 😍unas semillitas de chía por encima le dan un toque crujientito y muy vistoso al plato😍 ¡¡¡¡Feliz domingo bonit@s!!!!espero que os guste y lo probéis 😘😘😘😘 #tabule #chia #quinoa #aguacate #comidasana #comidarica #especias #curry #curcuma #eneldo #tomatenatural #ricorico #
SERRANA :
Aceitunas negras, rucula, jamón Serrano, Aceite de oliva, albahaca y orégano fresco

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Buenas noches!! Vamos a cenar !!
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✔️ empanadillas ( rellenas de carne picada, tomate y huevo duro )
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