an online Instagram web viewer

#tiofika medias

Photos

Fredag ändå! Skön känsla ju! 
Dags för 10-fika. En kopp kaffe och ett ägg😄👌. #tiofika #äggochkaffe #fredagsselfie #fredagsmys #fredag #cheflife
Novemberögonblick.
Novemberögonblick.
#tiofika/#återställare på @tapasbardeli Leftovers #fettisdagen #hjortrongranat #milkshake #semla En får tacka @hjortrongranat för läsken, @kulturbagerietumea för semlan, @lejonetobjornen för glassen, @gastroimport för mandlarna och vännerna på @omnipolloshatt för inspirationen. #willitblend #yesitwill #sockershock #lillördag #visitumea
Socker, salt & fett.
Kan aldrig bli fel.
#tiofika
Socker, salt & fett. Kan aldrig bli fel. #tiofika 
Pre-CPH många tack @uppdukat_av_pi @bageripetrus en om dagen va? #oneaday #tiofika #vartärvipåväg
Nu sitter det fint mä e kupp ☕️ #tiofika #biltema #bollnäs
Tiofika med vatten, morötter och kaffe ☕️✌️💧 En gårdag på resande fot avslutad med trevligt restaurangbesök med en fin vän igår, och vissa matval igår var mindre bra. Men så gott att då vakna upp till en ny fräsch dag med möjlighet att göra bättre val. I övrigt tipsar jag om morötter, himla bra snack/mellis att ha med sig på jobb/utflykt. #morötter #braval #nydag #nyatag #vatten #kaffe #mellis #vv #viktväktarna #tiofika
Tiofika med vatten, morötter och kaffe ☕️✌️💧 En gårdag på resande fot avslutad med trevligt restaurangbesök med en fin vän igår, och vissa matval igår var mindre bra. Men så gott att då vakna upp till en ny fräsch dag med möjlighet att göra bättre val. I övrigt tipsar jag om morötter, himla bra snack/mellis att ha med sig på jobb/utflykt. #morötter  #braval  #nydag  #nyatag  #vatten  #kaffe  #mellis  #vv  #viktväktarna  #tiofika 
Sakit perut 😭😭😭
Sakit perut 😭😭😭
Tiofika. 🕙💚☕️ Försöker hitta tillbaka till hur jag gjorde i början av min tid med Viktväktarna. Och inser att då åt jag fler mellanmål. Så idag blir det två tunna knäckeskivor med mjukost och kiwi till tiokaffet. 2SP.  #fika #mellanmål #tiokaffe #tiofika #smartaval #nyavanor #nyttigmat #mammatilltoppform #viktväktarna #vvpolare #instafood #instamat #foodstagram #vvonline #kiwi #knäckebröd
Fredag! Nytt Lill-bord i Lill-rummet, men samma gamla underbara bebis ❤️ och hund 🐶🌞 #tiofika
Fredag! Nytt Lill-bord i Lill-rummet, men samma gamla underbara bebis ❤️ och hund 🐶🌞 #tiofika 
Bakar till kollegor.
#kaffevecka #tiofika #10fika
Tiofika med XLNT EAA Strawberry Breeze 👍 #retaildata #tiofika #MMsports #XLNT #nyhet #EAA #princess #mmsport
Okej jag tar väl en kopp då☕
#wayfromwork 
#kaffe 
#tiofika 
#semesterijanuari
Todays #tiofika ( ten o'clock coffee) by a small merky lake in the middle of #blandskogen #mixedforest 
#oldladiesonmtb
Slängde ihop några rawfoodbollar på dadlar/fiberhavregryn/valnötter/kakao/kokosolja/kaffe/flingsalt o vaniljpulver. Improviserade utan mått. Blev gott till förmiddagsfikat med min söta mormor Gun-Britt! #fika #förmiddagsfika #tiofika #gofika #rawfood #rawfoodbollar #nötter #kokos #kokosbollar #kakao #kaffe #chaite #chai #flingsalt #valnötter #healthy #mormor #gott #ledigfredag #mys
At sea - Southern Baltic
At sea - Southern Baltic
Coffee with a view! 
#tiofika #coffee #favvobulle #northsea #shiplife #tanker
Dagen fikabröd, vaniljkrämsbullar! -En personlig favorit!! 👌
#tiofika
Dagen fikabröd, vaniljkrämsbullar! -En personlig favorit!! 👌 #tiofika 
Vetelängd, dagen fikabröd!
#tiofika #kaffe #shiplife
Dagen fikabröd! 
#tiofika
Stor och liten caffe latte lover #tiofika #nespresso #caffelatte
Good morning Stockholm! #tiofika
Inget tiofika? #tiofika #dagenförstörd
Tre snygga och goda knäckemackor.
#tiofika #knäckebröd