an online Instagram web viewer

#tansiyon medias

Photos

­čôú
MERHABA ARKADA┼×LAR ­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
28-29 May─▒s g├Ânderilerim sonras─▒
Bir sonraki g├Ânderi tarihim 4-5 Haziranda olacakt─▒r­čĄ×
Ondan sonra yakla┼č─▒k 2 hafta ┼×ehir d─▒┼č─▒nda olaca─č─▒m i├žin G├Ânderi yapamayaca─č─▒m.
May─▒s sipari┼člerine ek olarak Haziranda 2 hafta olacak olan sipari┼člerimide Mehmet├žik Vakf─▒  yarar─▒na yapmaya karar verdim­čÖĆ
─░ki ayÔÇÖ─▒ birle┼čtirmi┼č olaca─č─▒m  Her zaman oldu─ču gibi 1 Temmuzda Dekont payla┼č─▒m─▒nda bulunaca─č─▒m­čśë
Bilgilerinize sunar, destek olan herkese Te┼čekk├╝r ederim ­čÖĆ ­čĄŚÔŁĄ´ŞĆ
Sevgiyle, sa─čl─▒kla ve ho┼č├ža kal─▒n­č嬭č弭čĺÉ
.

May─▒s ve Haziran boyunca sipari┼čleriniz
Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ
.
S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ
50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
50TL alt─▒ sipari┼člerde;┬á
Kargo ├ťcreti "6TL"
Mobil b├Âlgelerde "10TL"
.
Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz?
.
Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz?

Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ
.
ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ
.
Kombucha Mantar─▒ &  Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║
Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čąâ­čŹ╣
#kombucham #kombucha #kombu #kombu├žay─▒ #├žay #beslenme #probiyotik #kombucay #kombumantari #saglik #beslenme #enerji #detox #kanser #┼čeker #tansiyon #diyet #zayiflama #prebiyotik #fermente #kombuoteli #alkali #kombuchatea #comboutea #g├╝zellik #scoby #kombumantar─▒ #scobyhotel #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒
­čôú MERHABA ARKADA┼×LAR ­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 28-29 May─▒s g├Ânderilerim sonras─▒ Bir sonraki g├Ânderi tarihim 4-5 Haziranda olacakt─▒r­čĄ× Ondan sonra yakla┼č─▒k 2 hafta ┼×ehir d─▒┼č─▒nda olaca─č─▒m i├žin G├Ânderi yapamayaca─č─▒m. May─▒s sipari┼člerine ek olarak Haziranda 2 hafta olacak olan sipari┼člerimide Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na yapmaya karar verdim­čÖĆ ─░ki ayÔÇÖ─▒ birle┼čtirmi┼č olaca─č─▒m Her zaman oldu─ču gibi 1 Temmuzda Dekont payla┼č─▒m─▒nda bulunaca─č─▒m­čśë Bilgilerinize sunar, destek olan herkese Te┼čekk├╝r ederim ­čÖĆ ­čĄŚÔŁĄ´ŞĆ Sevgiyle, sa─čl─▒kla ve ho┼č├ža kal─▒n­č嬭č弭čĺÉ . May─▒s ve Haziran boyunca sipari┼čleriniz Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ . S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ 50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 50TL alt─▒ sipari┼člerde;┬á Kargo ├ťcreti "6TL" Mobil b├Âlgelerde "10TL" . Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz? . Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz? Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ . ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ . Kombucha Mantar─▒ & Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║ Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čąâ­čŹ╣ #kombucham  #kombucha  #kombu  #kombu├žay─▒  #├žay  #beslenme  #probiyotik  #kombucay  #kombumantari  #saglik  #beslenme  #enerji  #detox  #kanser  #┼čeker  #tansiyon  #diyet  #zayiflama  #prebiyotik  #fermente  #kombuoteli  #alkali  #kombuchatea  #comboutea  #g├╝zellik  #scoby  #kombumantar─▒  #scobyhotel  #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ 
#Tansiyon #├ľl├ž├╝m├╝nde #Nelere #Dikkat #Edilir? - Sesan http://sesanltd.com.tr/tansiyon-olcumunde-nelere-dikkat-edilir/

Sesan, medikal ├╝r├╝nlerde g├╝venilir adres! http://sesanltd.com.tr/ #medikal #sa─čl─▒k #t─▒bbicihaz #hasta #hastal─▒k #t─▒bbi #hastabak─▒m #hastane #sesan
Y├╝ksek tansiyonunuzun sebebi a┼č─▒r─▒ tuz t├╝ketiminiz olmas─▒n?

www.odakhastanesi.com
0258 264 46 46

#odakhastanesi┬á#sa─čl─▒k┬á#sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenme #tansiyon #tuz
┼×eker hastaligi ├ž├Âz├╝ms├╝z de─čil
#seker #kolesterol #tansiyon #damartikankiligi #damarsertligi #istanbul #ankara #van #sinop #kayseri #nigde #bursa #ardahan #adana #tbt
Tercihiniz i├žin te┼čekk├╝rler 
─░STANBUL
RENZ KOLDAN OTOMAT─░K TANS─░YON ALET─░ Germany 
Mosquito band sivrisinek, ar─▒, karasinek ve kene savar 
#renz #t├╝rkiye #tansiyon #tansiyonaleti #kalite #kaliteli #g├╝ven #germany #almanya #hamburg #k├Âln #germany #mu─čla #fetiye #kayseri #trabzon #ordu #urfa #adana #antep #konya #gaziantep #amasya #manisa #rize #tekirda─č #eczane #eczac─▒m #izmit #eski┼čehir
Tercihiniz i├žin te┼čekk├╝rler ─░STANBUL RENZ KOLDAN OTOMAT─░K TANS─░YON ALET─░ Germany Mosquito band sivrisinek, ar─▒, karasinek ve kene savar #renz  #t├╝rkiye  #tansiyon  #tansiyonaleti  #kalite  #kaliteli  #g├╝ven  #germany  #almanya  #hamburg  #k├Âln  #germany  #mu─čla  #fetiye  #kayseri  #trabzon  #ordu  #urfa  #adana  #antep  #konya  #gaziantep  #amasya  #manisa  #rize  #tekirda─č  #eczane  #eczac─▒m  #izmit  #eski┼čehir 
Ay┼čeg├╝l han─▒mc─▒mda bu resmi g├Ândereli baya─ča oldu ama anca payla┼čabildim, ├ž├╝nk├╝ eski telefonumda kalm─▒┼č ­čÖł daha ├Ânce payla┼čmam─▒┼čt─▒m san─▒yorum ­čĄŽÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
G├Ârselli geri d├Ân├╝┼č i├žin tekrardan te┼čekk├╝rler, yenilerini beklemekle beraber di─čer m├╝┼čterilerimden de bekliyorum tabi ki ­čĄŚ
Ay┼čeg├╝l han─▒m ve ailesine ┼čifa olmaya devam etsinler in┼čallah ­čÖĆ
Afiyetle, Sa─čl─▒kla, Sevgiyle T├╝ketsinler Ôś║­čśŐ
Sevgiler ­čĺŚ
.

May─▒s boyunca sipari┼čleriniz
Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ
.
S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ
50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
50TL alt─▒ sipari┼člerde;┬á
Kargo ├ťcreti "6TL"
Mobil b├Âlgelerde "10TL"
.
Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz?
.
Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz?

Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ
.
ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ
.
Kombucha Mantar─▒ &  Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║
Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čąâ­čŹ╣
#kombucham #kombucha #kombu #kombu├žay─▒ #├žay #beslenme #probiyotik #kombucay #kombumantari #saglik #beslenme #enerji #detox #kanser #┼čeker #tansiyon #diyet #zayiflama #prebiyotik #fermente #kombuoteli #alkali #kombuchatea #comboutea #g├╝zellik #scoby #kombumantar─▒ #scobyhotel #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒
Ay┼čeg├╝l han─▒mc─▒mda bu resmi g├Ândereli baya─ča oldu ama anca payla┼čabildim, ├ž├╝nk├╝ eski telefonumda kalm─▒┼č ­čÖł daha ├Ânce payla┼čmam─▒┼čt─▒m san─▒yorum ­čĄŽÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ G├Ârselli geri d├Ân├╝┼č i├žin tekrardan te┼čekk├╝rler, yenilerini beklemekle beraber di─čer m├╝┼čterilerimden de bekliyorum tabi ki ­čĄŚ Ay┼čeg├╝l han─▒m ve ailesine ┼čifa olmaya devam etsinler in┼čallah ­čÖĆ Afiyetle, Sa─čl─▒kla, Sevgiyle T├╝ketsinler Ôś║­čśŐ Sevgiler ­čĺŚ . May─▒s boyunca sipari┼čleriniz Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ . S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ 50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 50TL alt─▒ sipari┼člerde;┬á Kargo ├ťcreti "6TL" Mobil b├Âlgelerde "10TL" . Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz? . Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz? Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ . ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ . Kombucha Mantar─▒ & Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║ Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čąâ­čŹ╣ #kombucham  #kombucha  #kombu  #kombu├žay─▒  #├žay  #beslenme  #probiyotik  #kombucay  #kombumantari  #saglik  #beslenme  #enerji  #detox  #kanser  #┼čeker  #tansiyon  #diyet  #zayiflama  #prebiyotik  #fermente  #kombuoteli  #alkali  #kombuchatea  #comboutea  #g├╝zellik  #scoby  #kombumantar─▒  #scobyhotel  #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ 
OGANSIA dogal kisisel bak─▒m ├╝r├╝nleri ile art─▒k sagl─▒kl─▒ g├╝zellik zaman─▒... EcoStyle Eyelash Serum
Taze ─▒hlamur filizleri ve kahverengi algler ile daha yo─čun kirpikler, daha vurgulu bak─▒┼člara sahip olun;
Ecostyle Kirpik Bak─▒m Serumu, klinik testlerle kan─▒tlanm─▒┼č kahverengi alg ve taze ─▒hlamur filizlerinden elde edilen ekstrakt ile k─▒l k├Âklerini uyararak kirpik yo─čunlu─čunun artmas─▒na ve hacim kazanmas─▒na yard─▒mc─▒ olur.
Kirpiklere g├╝nde iki kez d├╝zenli olarak uygulay─▒n─▒z.

Net: 10 ml

#ogansia #networkmarketing #bayilik #reishi #tansiyon #diyabet#kalp#haz─▒ms─▒zl─▒k #ba─č─▒rsak #sel├╝lit #kanser #depresyon #stres#kanser#epilepsi#alzheimer#mide#├╝lser#guatr#troid#kisiselbakim#dogalkozmetik
OGANSIA dogal kisisel bak─▒m ├╝r├╝nleri ile art─▒k sagl─▒kl─▒ g├╝zellik zaman─▒... EcoStyle Eyelash Serum Taze ─▒hlamur filizleri ve kahverengi algler ile daha yo─čun kirpikler, daha vurgulu bak─▒┼člara sahip olun; Ecostyle Kirpik Bak─▒m Serumu, klinik testlerle kan─▒tlanm─▒┼č kahverengi alg ve taze ─▒hlamur filizlerinden elde edilen ekstrakt ile k─▒l k├Âklerini uyararak kirpik yo─čunlu─čunun artmas─▒na ve hacim kazanmas─▒na yard─▒mc─▒ olur. Kirpiklere g├╝nde iki kez d├╝zenli olarak uygulay─▒n─▒z. Net: 10 ml #ogansia  #networkmarketing  #bayilik  #reishi  #tansiyon  #diyabet #kalp #haz─▒ms─▒zl─▒k  #ba─č─▒rsak  #sel├╝lit  #kanser  #depresyon  #stres #kanser #epilepsi #alzheimer #mide #├╝lser #guatr #troid #kisiselbakim #dogalkozmetik 
EcoClean Y├╝z Y─▒kama Jeli

Yulaf ├Âz├╝nden elde edilen amino asitler ile cildinizi nazik├že temizlerken mineral kompleksi ile yeniden canland─▒r─▒n.

Glikasyon a┼č─▒r─▒ bedensel glikoz molek├╝llerinin cildin kolajen ve elastin liflerine ba─članmas─▒ ile olu┼čan zamanla cildin esnekli─činden sorumlu bu liflerin sertle┼čmesine neden olan biyokimyasal bir olayd─▒r. 20 ya┼č─▒ndan sonra her y─▒l %10 oran─▒nda artan ve do─čal olarak ger├žekle┼čen bu reaksiyon sonucunda cilt elastikiyetini kaybeder ve ├že┼čitli cilt problemlerine zemin haz─▒rlar. Ecoclean Y├╝z Y─▒kama jeli i├žindeki mineral kompleks, h├╝cre d─▒┼č─▒ ortam─▒nda bulunan lifleri ve fibroplast─▒n yap─▒sal proteinlerini koruyarak glikasyonun zararl─▒ etkilerinin ├Ân├╝ne ge├žmede yard─▒mc─▒ olur. Cilt temizli─činin ilk ad─▒m─▒ olan Ecoclean Y├╝z Y─▒kama Jeli ile cildinizi temizlerken ayn─▒ zamanda canlanmas─▒na da yard─▒mc─▒ olursunuz.

Avucunuzun i├žine ald─▒─č─▒n─▒z jeli nemli cilde nazik├že masaj yaparak uygulay─▒n─▒z.

Net: 150 ml

#ogansia #networkmarketing #bayilik #reishi #tansiyon #diyabet#kalp#haz─▒ms─▒zl─▒k #ba─č─▒rsak #sel├╝lit #kanser #depresyon #stres#kanser#epilepsi#alzheimer#mide#├╝lser#guatr#troid#kisiselbakim#dogalkozmetik#sacdokulmesi#ayakbakimi#yuzbakimi
EcoClean Y├╝z Y─▒kama Jeli Yulaf ├Âz├╝nden elde edilen amino asitler ile cildinizi nazik├že temizlerken mineral kompleksi ile yeniden canland─▒r─▒n. Glikasyon a┼č─▒r─▒ bedensel glikoz molek├╝llerinin cildin kolajen ve elastin liflerine ba─članmas─▒ ile olu┼čan zamanla cildin esnekli─činden sorumlu bu liflerin sertle┼čmesine neden olan biyokimyasal bir olayd─▒r. 20 ya┼č─▒ndan sonra her y─▒l %10 oran─▒nda artan ve do─čal olarak ger├žekle┼čen bu reaksiyon sonucunda cilt elastikiyetini kaybeder ve ├že┼čitli cilt problemlerine zemin haz─▒rlar. Ecoclean Y├╝z Y─▒kama jeli i├žindeki mineral kompleks, h├╝cre d─▒┼č─▒ ortam─▒nda bulunan lifleri ve fibroplast─▒n yap─▒sal proteinlerini koruyarak glikasyonun zararl─▒ etkilerinin ├Ân├╝ne ge├žmede yard─▒mc─▒ olur. Cilt temizli─činin ilk ad─▒m─▒ olan Ecoclean Y├╝z Y─▒kama Jeli ile cildinizi temizlerken ayn─▒ zamanda canlanmas─▒na da yard─▒mc─▒ olursunuz. Avucunuzun i├žine ald─▒─č─▒n─▒z jeli nemli cilde nazik├že masaj yaparak uygulay─▒n─▒z. Net: 150 ml #ogansia  #networkmarketing  #bayilik  #reishi  #tansiyon  #diyabet #kalp #haz─▒ms─▒zl─▒k  #ba─č─▒rsak  #sel├╝lit  #kanser  #depresyon  #stres #kanser #epilepsi #alzheimer #mide #├╝lser #guatr #troid #kisiselbakim #dogalkozmetik #sacdokulmesi #ayakbakimi #yuzbakimi 
S├╝per lezzetli bir salata tarifi tabi ki ┼×ef Emrah FANDAKLI'dan

Gaziantep Usul├╝ Ka┼č─▒k Salatas─▒ 
2 adet salatal─▒k
1 adet domates
2 adet Antep Biberi
2 dal taze so─čan
1 kuru so─čan
1 avu├ž maydanoz
2 yemek ka┼č─▒─č─▒ Adal─▒efe Nar Ek┼čisi
1 yemek ka┼č─▒─č─▒ Adal─▒efe Elma Sirkesi
2 yemek ka┼č─▒─č─▒ Adal─▒efe Zeytinya─č─▒
1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ sumak
1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ pul biber
1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ nane
1 kase buz

#lezzet #zeytinya─č─▒ #zeytin #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒ #sa─čl─▒k #lezzet #mukemmellezzetler #kalp #tansiyon #narek┼čisi #zeytinya─čsabunu  #sabun #benimad─▒mzeytin #zeytinimedokunma #narek┼čisi #karadut #karadutsuyu #pekmez #re├žel #delice #delicezeytin #delicezeytinya─č─▒ #sosyasorumluluk #sosyalsorumlulukprojesi #alt─▒nmadalya #alt─▒n #kalite├Âd├╝l├╝ #yemektarifi @lefandakli #Antep
S├╝per lezzetli bir salata tarifi tabi ki ┼×ef Emrah FANDAKLI'dan Gaziantep Usul├╝ Ka┼č─▒k Salatas─▒ 2 adet salatal─▒k 1 adet domates 2 adet Antep Biberi 2 dal taze so─čan 1 kuru so─čan 1 avu├ž maydanoz 2 yemek ka┼č─▒─č─▒ Adal─▒efe Nar Ek┼čisi 1 yemek ka┼č─▒─č─▒ Adal─▒efe Elma Sirkesi 2 yemek ka┼č─▒─č─▒ Adal─▒efe Zeytinya─č─▒ 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ sumak 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ pul biber 1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ nane 1 kase buz #lezzet  #zeytinya─č─▒  #zeytin  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #sa─čl─▒kl─▒  #sa─čl─▒k  #lezzet  #mukemmellezzetler  #kalp  #tansiyon  #narek┼čisi  #zeytinya─čsabunu  #sabun  #benimad─▒mzeytin  #zeytinimedokunma  #narek┼čisi  #karadut  #karadutsuyu  #pekmez  #re├žel  #delice  #delicezeytin  #delicezeytinya─č─▒  #sosyasorumluluk  #sosyalsorumlulukprojesi  #alt─▒nmadalya  #alt─▒n  #kalite├Âd├╝l├╝  #yemektarifi  @lefandakli #Antep 
├ťr├╝nlerimizin fiyatlar─▒ yaln─▒zca instagram ve WhatsApp sipari┼člerinde ge├žerli olup s─▒n─▒rl─▒ say─▒da sat─▒┼ča sunulmu┼čtur. #tansiyon #tansiyonaleti #indirim
├ťr├╝nlerimizin fiyatlar─▒ yaln─▒zca instagram ve WhatsApp sipari┼člerinde ge├žerli olup s─▒n─▒rl─▒ say─▒da sat─▒┼ča sunulmu┼čtur. #tansiyon  #tansiyonaleti  #indirim 
@drozgeozturk06 Gebelik, d├Ânem itibariyle s─▒k s─▒k az az beslenmenin olmas─▒ gerekti─či bir durumdur. 17 saat gibi uzun s├╝reli a├žl─▒k ve susuzluk durumu; kan ┼čekeri ve tansiyon d├╝┼č├╝kl├╝─č├╝, dehidratasyon (susuz kalma), bayg─▒nl─▒k hissi, kas g├╝c├╝nde azalma gibi bir tak─▒m metabolik etkiyle beraber, gebelerde kognitif fonksiyonlar─▒n bozulmas─▒na, halsizlik yorgunluk ve kendini k├Ât├╝ hissetmeye, ba┼č d├Ânmesi ve ba┼č a─čr─▒s─▒na, mutsuzlu─ča ve depresif duygu durumuna sebep olmaktad─▒r. Gebelikte zaten varolan bulant─▒, kusma, mide yanmas─▒ ek┼čimesi gibi ┼čikayetler uzun s├╝reli a├žl─▒k durumunda daha da alevlenebilir. K─▒sacas─▒ her y├Ânden yo─čun stres durumudur ve annenin fiziksel ve psikolojik g├╝c├╝ buna yetmez. 
Anne adaylar─▒ bebe─čin fizyolojik beslenmesinin ve geli┼čmesinin yan─▒ s─▒ra psikolojik beslenmesinden ve geli┼čmesinden de ayn─▒ derecede sorumludur. Zira bebe─čin psikolojik ya┼čant─▒s─▒ ve duygu d├╝nyas─▒, anne karn─▒nda ┼čekillenmeye ba┼člar. Bebek annenin duygusal durumunu direkt olarak absorbe eder ve bu da gelecekteki psikolojik ya┼čant─▒s─▒n─▒n ve hatta karakter geli┼čiminin temelini olu┼čturur. V├╝cudumuz, a├žl─▒k ve susuzluktan kaynaklanan olumsuz metabolik de─či┼čikliklerin bebe─če yans─▒mamas─▒ i├žin ola─čan├╝st├╝ kompansasyon mekanizmalar─▒n─▒ kullan─▒r ancak bu durum annenin aleyhinedir , anneyi t├╝ketir ve annenin olumsuz duygu durumunu ve bunun etkilerini bebe─če yans─▒tmay─▒ engelleyecek bir kompansasyon mekanizmas─▒ da yoktur. 
Bu nedenle dinimizin ho┼čg├Âr├╝s├╝ne s─▒─č─▒narak, ─░slam dininin zorla┼čt─▒r─▒c─▒ de─čil kolayla┼čt─▒c─▒ bir din oldu─čunu hat─▒rlayarak, insanlar─▒n g├╝├žleri nispetinde orucu farz k─▒ld─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nerek; gebelik ve emzirme d├Ânemlerinde orucu ertelemenin daha sa─čl─▒kl─▒ oldu─čunu belirtmek gerekir. 
#drozgeozturk #gebelik #ramazan #oruc #oructutmak #gebelikteoruc #hamilelikteoruc #gebeliktakvimi #gebeliktakibi #hamilelik #tansiyon #dusuktansiyon #kadindogum #dogum #gebelikdogum #hamileliktakibi #kad─▒ndo─čum #jinekoloji #jinekolog #jinekolojikmuayene
@drozgeozturk06 Gebelik, d├Ânem itibariyle s─▒k s─▒k az az beslenmenin olmas─▒ gerekti─či bir durumdur. 17 saat gibi uzun s├╝reli a├žl─▒k ve susuzluk durumu; kan ┼čekeri ve tansiyon d├╝┼č├╝kl├╝─č├╝, dehidratasyon (susuz kalma), bayg─▒nl─▒k hissi, kas g├╝c├╝nde azalma gibi bir tak─▒m metabolik etkiyle beraber, gebelerde kognitif fonksiyonlar─▒n bozulmas─▒na, halsizlik yorgunluk ve kendini k├Ât├╝ hissetmeye, ba┼č d├Ânmesi ve ba┼č a─čr─▒s─▒na, mutsuzlu─ča ve depresif duygu durumuna sebep olmaktad─▒r. Gebelikte zaten varolan bulant─▒, kusma, mide yanmas─▒ ek┼čimesi gibi ┼čikayetler uzun s├╝reli a├žl─▒k durumunda daha da alevlenebilir. K─▒sacas─▒ her y├Ânden yo─čun stres durumudur ve annenin fiziksel ve psikolojik g├╝c├╝ buna yetmez. Anne adaylar─▒ bebe─čin fizyolojik beslenmesinin ve geli┼čmesinin yan─▒ s─▒ra psikolojik beslenmesinden ve geli┼čmesinden de ayn─▒ derecede sorumludur. Zira bebe─čin psikolojik ya┼čant─▒s─▒ ve duygu d├╝nyas─▒, anne karn─▒nda ┼čekillenmeye ba┼člar. Bebek annenin duygusal durumunu direkt olarak absorbe eder ve bu da gelecekteki psikolojik ya┼čant─▒s─▒n─▒n ve hatta karakter geli┼čiminin temelini olu┼čturur. V├╝cudumuz, a├žl─▒k ve susuzluktan kaynaklanan olumsuz metabolik de─či┼čikliklerin bebe─če yans─▒mamas─▒ i├žin ola─čan├╝st├╝ kompansasyon mekanizmalar─▒n─▒ kullan─▒r ancak bu durum annenin aleyhinedir , anneyi t├╝ketir ve annenin olumsuz duygu durumunu ve bunun etkilerini bebe─če yans─▒tmay─▒ engelleyecek bir kompansasyon mekanizmas─▒ da yoktur. Bu nedenle dinimizin ho┼čg├Âr├╝s├╝ne s─▒─č─▒narak, ─░slam dininin zorla┼čt─▒r─▒c─▒ de─čil kolayla┼čt─▒c─▒ bir din oldu─čunu hat─▒rlayarak, insanlar─▒n g├╝├žleri nispetinde orucu farz k─▒ld─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nerek; gebelik ve emzirme d├Ânemlerinde orucu ertelemenin daha sa─čl─▒kl─▒ oldu─čunu belirtmek gerekir. #drozgeozturk  #gebelik  #ramazan  #oruc  #oructutmak  #gebelikteoruc  #hamilelikteoruc  #gebeliktakvimi  #gebeliktakibi  #hamilelik  #tansiyon  #dusuktansiyon  #kadindogum  #dogum  #gebelikdogum  #hamileliktakibi  #kad─▒ndo─čum  #jinekoloji  #jinekolog  #jinekolojikmuayene 
├ťr├╝nlerimizin fiyatlar─▒ yaln─▒zca instagram ve WhatsApp sipari┼člerinde ge├žerli olup s─▒n─▒rl─▒ say─▒da sat─▒┼ča sunulmu┼čtur. #tansiyon #tansiyonaleti #indirim
├ťr├╝nlerimizin fiyatlar─▒ yaln─▒zca instagram ve WhatsApp sipari┼člerinde ge├žerli olup s─▒n─▒rl─▒ say─▒da sat─▒┼ča sunulmu┼čtur. #tansiyon  #tansiyonaleti  #indirim 
├ťr├╝nlerimizin fiyatlar─▒ yaln─▒zca instagram ve WhatsApp sipari┼člerinde ge├žerli olup s─▒n─▒rl─▒ say─▒da sat─▒┼ča sunulmu┼čtur. #tansiyon #tansiyonaleti #indirim
├ťr├╝nlerimizin fiyatlar─▒ yaln─▒zca instagram ve WhatsApp sipari┼člerinde ge├žerli olup s─▒n─▒rl─▒ say─▒da sat─▒┼ča sunulmu┼čtur. #tansiyon  #tansiyonaleti  #indirim 
Obezitenin sebep oldu─ču hastal─▒klar─▒n d├╝zeltilmesinde etkili olabilen obezite ve metabolik cerrahi hakk─▒nda t├╝m merak ettikleriniz i├žin bize ula┼č─▒n.

#tekden #tekdenhastanesi #denizli #kayseri #hastane #beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenme #obezite #├žocukobezitesi #tansiyon #kolesterol #uykuapnesi #diyet #sa─čl─▒k #beslenme #diyet #obezitecerrahisi #bariatrikcerrahi #t├╝pmideameliyat─▒
Ya┼čam kalitenizi artt─▒rmak i├žin bu ├╝r├╝nler vazge├žilmez ├╝r├╝nlerdir... Mutlaka denemelisiniz... #takviye #kozmetik satisi #g─▒da #do─čal #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zayiflama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #ogansia #propolis #kozmetik
Ya┼čam kalitenizi artt─▒rmak i├žin bu ├╝r├╝nler vazge├žilmez ├╝r├╝nlerdir... Mutlaka denemelisiniz... #takviye #kozmetik satisi #g─▒da #do─čal #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zayiflama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #ogansia #propolis #kozmetik
Ya┼čam kalitenizi artt─▒rmak i├žin bu ├╝r├╝nler vazge├žilmez ├╝r├╝nlerdir... Mutlaka denemelisiniz... #takviye #kozmetik satisi #g─▒da #do─čal #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zayiflama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #ogansia #propolis #kozmetik
Ya┼čam kalitenizi artt─▒rmak i├žin bu ├╝r├╝nler vazge├žilmez ├╝r├╝nlerdir... Mutlaka denemelisiniz... #takviye #kozmetik satisi #g─▒da #do─čal #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zayiflama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #ogansia #propolis #kozmetik
Ya┼čam kalitenizi artt─▒rmak i├žin bu ├╝r├╝nler vazge├žilmez ├╝r├╝nlerdir... Mutlaka denemelisiniz... #takviye #kozmetik satisi #g─▒da #do─čal #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zayiflama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #ogansia #propolis #kozmetik
Ya┼čam kalitenizi artt─▒rmak i├žin bu ├╝r├╝nler vazge├žilmez ├╝r├╝nlerdir... Mutlaka denemelisiniz... #takviye #kozmetik satisi #g─▒da #do─čal #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zayiflama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #ogansia #propolis #kozmetik
Ya┼čam kalitenizi artt─▒rmak i├žin bu ├╝r├╝nler vazge├žilmez ├╝r├╝nlerdir... Mutlaka denemelisiniz... #takviye #kozmetik satisi #g─▒da #do─čal #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zayiflama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #ogansia #propolis #kozmetik
Ya┼čam kalitenizi artt─▒rmak i├žin bu ├╝r├╝nler vazge├žilmez ├╝r├╝nlerdir... Mutlaka denemelisiniz... #takviye #kozmetik satisi #g─▒da #do─čal #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zayiflama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #ogansia #propolis #kozmetik
Burak bey sa─čolsun hi├ž ├╝┼čenmeyip takip├žilerim g├Ârs├╝n diye┬ábu g├Ârselleri payla┼čmak i├žin hepsini s─▒ralam─▒┼č ­čĄŚ
Burak bey t├╝m ├╝r├╝nlerimden alm─▒┼čt─▒ sa─čolsun, Kefirlerin g├Ârsellerinide bekliyoruz ­čĄŚ kendisini ve ailesine d├╝┼č├╝nenlerden ┼čifa olmaya devam etsinler in┼čallah­čÖĆ
Afiyetle, Sa─čl─▒kla, Sevgiyle T├╝ketsinler Ôś║­čśŐ
Sevgiler ­čĺŚ
.

May─▒s boyunca sipari┼čleriniz
Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ
.
S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ
50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
50TL alt─▒ sipari┼člerde;┬á
Kargo ├ťcreti "6TL"
Mobil b├Âlgelerde "10TL"
.
Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz?
.
Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz?

Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ
.
ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ
.
Kombucha Mantar─▒ &  Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║
Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čąâ­čŹ╣
#kombucham #kombucha #kombu #kombu├žay─▒ #├žay #beslenme #probiyotik #kombucay #kombumantari #saglik #beslenme #enerji #detox #kanser #┼čeker #tansiyon #diyet #zayiflama #prebiyotik #fermente #kombuoteli #alkali #kombuchatea #comboutea #g├╝zellik #scoby #kombumantar─▒ #scobyhotel #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒
Burak bey sa─čolsun hi├ž ├╝┼čenmeyip takip├žilerim g├Ârs├╝n diye┬ábu g├Ârselleri payla┼čmak i├žin hepsini s─▒ralam─▒┼č ­čĄŚ Burak bey t├╝m ├╝r├╝nlerimden alm─▒┼čt─▒ sa─čolsun, Kefirlerin g├Ârsellerinide bekliyoruz ­čĄŚ kendisini ve ailesine d├╝┼č├╝nenlerden ┼čifa olmaya devam etsinler in┼čallah­čÖĆ Afiyetle, Sa─čl─▒kla, Sevgiyle T├╝ketsinler Ôś║­čśŐ Sevgiler ­čĺŚ . May─▒s boyunca sipari┼čleriniz Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ . S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ 50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 50TL alt─▒ sipari┼člerde;┬á Kargo ├ťcreti "6TL" Mobil b├Âlgelerde "10TL" . Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz? . Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz? Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ . ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ . Kombucha Mantar─▒ & Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║ Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čąâ­čŹ╣ #kombucham  #kombucha  #kombu  #kombu├žay─▒  #├žay  #beslenme  #probiyotik  #kombucay  #kombumantari  #saglik  #beslenme  #enerji  #detox  #kanser  #┼čeker  #tansiyon  #diyet  #zayiflama  #prebiyotik  #fermente  #kombuoteli  #alkali  #kombuchatea  #comboutea  #g├╝zellik  #scoby  #kombumantar─▒  #scobyhotel  #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ 
Burak bey sa─čolsun hi├ž ├╝┼čenmeyip takip├žilerim g├Ârs├╝n diye┬ábu g├Ârselleri payla┼čmak i├žin hepsini s─▒ralam─▒┼č ­čĄŚ
Burak bey t├╝m ├╝r├╝nlerimden alm─▒┼čt─▒ sa─čolsun, Kefirlerin g├Ârsellerinide bekliyoruz ­čĄŚ kendisini ve ailesine d├╝┼č├╝nenlerden ┼čifa olmaya devam etsinler in┼čallah­čÖĆ
Afiyetle, Sa─čl─▒kla, Sevgiyle T├╝ketsinler Ôś║­čśŐ
Sevgiler ­čĺŚ
.

May─▒s boyunca sipari┼čleriniz
Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ
.
S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ
50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
50TL alt─▒ sipari┼člerde;┬á
Kargo ├ťcreti "6TL"
Mobil b├Âlgelerde "10TL"
.
Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz?
.
Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz?

Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ
.
ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ
.
Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ & Kombucha Mantar─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║
Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čŹÂ­čąŤ­čŹÜ
#organik #canl─▒ #kafkas #kefir #maya #sat─▒┼č #┼čifa #kefirtaneciklerim #tane #dane #KefirMayas─▒ #milkkefir #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #sa─čl─▒kl─▒beslenme #prebiyotik #p├╝fnoktas─▒ #kanser #tansiyon #sekerhastaligi #waterkefir #sukefiri #faydalar─▒ #ba─č─▒┼č─▒kl─▒k #sipari┼č #kargo #beslenme #probiyotik #kafkaskefiri #├╝cretsizkargo #hementeslim
Burak bey sa─čolsun hi├ž ├╝┼čenmeyip takip├žilerim g├Ârs├╝n diye┬ábu g├Ârselleri payla┼čmak i├žin hepsini s─▒ralam─▒┼č ­čĄŚ Burak bey t├╝m ├╝r├╝nlerimden alm─▒┼čt─▒ sa─čolsun, Kefirlerin g├Ârsellerinide bekliyoruz ­čĄŚ kendisini ve ailesine d├╝┼č├╝nenlerden ┼čifa olmaya devam etsinler in┼čallah­čÖĆ Afiyetle, Sa─čl─▒kla, Sevgiyle T├╝ketsinler Ôś║­čśŐ Sevgiler ­čĺŚ . May─▒s boyunca sipari┼čleriniz Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ . S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ 50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 50TL alt─▒ sipari┼člerde;┬á Kargo ├ťcreti "6TL" Mobil b├Âlgelerde "10TL" . Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz? . Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz? Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ . ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ . Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ & Kombucha Mantar─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║ Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čŹÂ­čąŤ­čŹÜ #organik  #canl─▒  #kafkas  #kefir  #maya  #sat─▒┼č  #┼čifa  #kefirtaneciklerim  #tane  #dane  #KefirMayas─▒  #milkkefir  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #prebiyotik  #p├╝fnoktas─▒  #kanser  #tansiyon  #sekerhastaligi  #waterkefir  #sukefiri  #faydalar─▒  #ba─č─▒┼č─▒kl─▒k  #sipari┼č  #kargo  #beslenme  #probiyotik  #kafkaskefiri  #├╝cretsizkargo  #hementeslim 
├ťr├╝nlerimizin fiyatlar─▒ yaln─▒zca instagram ve WhatsApp sipari┼člerinde ge├žerli olup s─▒n─▒rl─▒ say─▒da sat─▒┼ča sunulmu┼čtur. #tansiyon #tansiyonaleti #indirim
├ťr├╝nlerimizin fiyatlar─▒ yaln─▒zca instagram ve WhatsApp sipari┼člerinde ge├žerli olup s─▒n─▒rl─▒ say─▒da sat─▒┼ča sunulmu┼čtur. #tansiyon  #tansiyonaleti  #indirim 
ÔşĽD├╝zenli s├╝t t├╝ketimi ile y├╝ksek tansiyon riskini azalt─▒n.
ÔťöYap─▒lan bilimsel ├žal─▒┼čmalar; kalsiyum, magnezyum ve fosforun az t├╝ketiminin bireysel veya toplumsal olarak hipertansiyon s─▒kl─▒─č─▒ ile ili┼čkili oldu─čunu g├Âsteriyor. S├╝t├╝n y├╝ksek kalsiyum ve potasyum i├žeri─či ile kan bas─▒nc─▒ ve hipertansiyonun dengelenmesinde ├Ânemli bir besin kayna─č─▒ oldu─ču bildiriliyor. ­čöÁHipertansiyon hastalar─▒ az ya─čl─▒ ya da ya─čs─▒z s├╝t t├╝keterek kan bas─▒nc─▒n─▒ kontrol alt─▒na alabilir.

#ceylaninternationalhospital #ceylanhastanesi #s├╝t #tansiyon #hipertansiyon #kalsiyum #potasyum #dythandeg├╝ng├Âr #beslenmevediyet #beslenme #diyet #bursahastane #bursadiyetisyen #diyetisyenbursa #hastane #hospital #doktor #hekim #te┼čhis #tedavi #sa─čl─▒k
ÔşĽD├╝zenli s├╝t t├╝ketimi ile y├╝ksek tansiyon riskini azalt─▒n. ÔťöYap─▒lan bilimsel ├žal─▒┼čmalar; kalsiyum, magnezyum ve fosforun az t├╝ketiminin bireysel veya toplumsal olarak hipertansiyon s─▒kl─▒─č─▒ ile ili┼čkili oldu─čunu g├Âsteriyor. S├╝t├╝n y├╝ksek kalsiyum ve potasyum i├žeri─či ile kan bas─▒nc─▒ ve hipertansiyonun dengelenmesinde ├Ânemli bir besin kayna─č─▒ oldu─ču bildiriliyor. ­čöÁHipertansiyon hastalar─▒ az ya─čl─▒ ya da ya─čs─▒z s├╝t t├╝keterek kan bas─▒nc─▒n─▒ kontrol alt─▒na alabilir. #ceylaninternationalhospital  #ceylanhastanesi  #s├╝t  #tansiyon  #hipertansiyon  #kalsiyum  #potasyum  #dythandeg├╝ng├Âr  #beslenmevediyet  #beslenme  #diyet  #bursahastane  #bursadiyetisyen  #diyetisyenbursa  #hastane  #hospital  #doktor  #hekim  #te┼čhis  #tedavi  #sa─čl─▒k 
Adet D├╝zensizli─či 
Her kad─▒n hayat─▒n─▒n bir evresinde adet d├╝zeninde sapmalar, adet gecikmesi nedenleri yada ara kanamalar ya┼čayabilir.─░nsan hayat─▒nda ya┼čan─▒lan stresler, s─▒k─▒nt─▒lar, ani kilo de─či┼čiklikleri; ├╝z├╝nt├╝ler gibi pek ├žok etken adet d├╝zenini etkileyebilir ve adeta; saat gibi i┼čleyen bu mekanizmada sapmalara neden olabilir. Adet bozukluklar─▒n─▒n hi├ž biri normal de─čildir ve ara┼čt─▒r─▒lmas─▒ gerekir. ├ç├╝nk├╝ kad─▒n ├╝reme sistemindeki hemen hemen b├╝t├╝n hastal─▒klar─▒n en s─▒k verdi─či belirti adet d├╝zensizlikleridir. 
Adet Gecikmesi Nedenleri Nedir? 
D├╝zensiz kanamalar adet kanamas─▒n─▒n ritminin, miktar─▒n─▒n yada her ikisinin birden bozulmas─▒ ile belirgindir. Genellikle beyin-hipofiz-yumurtal─▒k ├╝├žgenindeki hormonal dengenin bozulmas─▒ndan kaynaklan─▒r. Beyinden salg─▒lanan gonadotropin (FSH,LH) ad─▒ verilen hormonlar─▒n salg─▒lanma bozukluklar─▒ yada uyumsuzluklar─▒ altta yatan ana nedendir. Bu durum yumurtlama bozukluklar─▒na neden olarak ├Âstrojen ve progesteron aras─▒ndaki dengenin de bozulmas─▒na yol a├žar. 
├ťreme ya┼č─▒ndaki bir kad─▒nda normal uterin kanama, 21-35 g├╝nde bir olup, 2-6 g├╝n s├╝rer, 20-60 ml kan kayb─▒ ile sonu├žlanan d├╝zenli menstruasyon kanamalar─▒n─▒ i├žine al─▒r. 7 g├╝nden uzun s├╝ren, 80 ml veya daha ├žok kan kayb─▒ olan, 21 g├╝nden k─▒sa veya 35 g├╝nden daha uzun aral─▒klarla olan kanamalar anormaldir. 
#drozgeozturk #gebelik #gebeliktakvimi #gebeliktakibi #hamilelik #tansiyon #dusuktansiyon #kadindogum #dogum #gebelikdogum #hamileliktakibi #kad─▒ndo─čum #jinekoloji #jinekolog #pelvik #karinagrisi #jinekolojikmuayene #batmanjinekolog #batmanjinekoloji #adet #adetolmak #adetduzensizligi #karinagrisi
Adet D├╝zensizli─či Her kad─▒n hayat─▒n─▒n bir evresinde adet d├╝zeninde sapmalar, adet gecikmesi nedenleri yada ara kanamalar ya┼čayabilir.─░nsan hayat─▒nda ya┼čan─▒lan stresler, s─▒k─▒nt─▒lar, ani kilo de─či┼čiklikleri; ├╝z├╝nt├╝ler gibi pek ├žok etken adet d├╝zenini etkileyebilir ve adeta; saat gibi i┼čleyen bu mekanizmada sapmalara neden olabilir. Adet bozukluklar─▒n─▒n hi├ž biri normal de─čildir ve ara┼čt─▒r─▒lmas─▒ gerekir. ├ç├╝nk├╝ kad─▒n ├╝reme sistemindeki hemen hemen b├╝t├╝n hastal─▒klar─▒n en s─▒k verdi─či belirti adet d├╝zensizlikleridir. Adet Gecikmesi Nedenleri Nedir? D├╝zensiz kanamalar adet kanamas─▒n─▒n ritminin, miktar─▒n─▒n yada her ikisinin birden bozulmas─▒ ile belirgindir. Genellikle beyin-hipofiz-yumurtal─▒k ├╝├žgenindeki hormonal dengenin bozulmas─▒ndan kaynaklan─▒r. Beyinden salg─▒lanan gonadotropin (FSH,LH) ad─▒ verilen hormonlar─▒n salg─▒lanma bozukluklar─▒ yada uyumsuzluklar─▒ altta yatan ana nedendir. Bu durum yumurtlama bozukluklar─▒na neden olarak ├Âstrojen ve progesteron aras─▒ndaki dengenin de bozulmas─▒na yol a├žar. ├ťreme ya┼č─▒ndaki bir kad─▒nda normal uterin kanama, 21-35 g├╝nde bir olup, 2-6 g├╝n s├╝rer, 20-60 ml kan kayb─▒ ile sonu├žlanan d├╝zenli menstruasyon kanamalar─▒n─▒ i├žine al─▒r. 7 g├╝nden uzun s├╝ren, 80 ml veya daha ├žok kan kayb─▒ olan, 21 g├╝nden k─▒sa veya 35 g├╝nden daha uzun aral─▒klarla olan kanamalar anormaldir. #drozgeozturk  #gebelik  #gebeliktakvimi  #gebeliktakibi  #hamilelik  #tansiyon  #dusuktansiyon  #kadindogum  #dogum  #gebelikdogum  #hamileliktakibi  #kad─▒ndo─čum  #jinekoloji  #jinekolog  #pelvik  #karinagrisi  #jinekolojikmuayene  #batmanjinekolog  #batmanjinekoloji  #adet  #adetolmak  #adetduzensizligi  #karinagrisi 
┼×i┼čmanl─▒k ┼čeker hastal─▒─č─▒, y├╝ksek tansiyon, kalp ve damar hastal─▒klar─▒ ba┼čta olmak ├╝zere pek ├žok hastal─▒k a├ž─▒s─▒ndan risk olu┼čturur. #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #┼či┼čmanl─▒k #kalpdamar #tansiyon #┼čekerhastal─▒─č─▒
Ben profesyonelim, kaliteli ├╝r├╝nleri hesapl─▒ fiyata ve taksit imkan─▒ ile almak istiyorum. O halde buyurun ­čśŐ www.n11pro.com sayfas─▒na ve Adal─▒ Efe yaz─▒n ­čśŐ (├╝r├╝n miktar─▒ ├╝st├╝ne t─▒klay─▒n, fiyat─▒ g├Âr├╝n) ÔŁĄ  www.adaliefe.com (532) 256 0919 ­čô× / WhatsApp

#lezzet #zeytinya─č─▒ #zeytin #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒ #sa─čl─▒k #lezzet #mukemmellezzetler #kalp #tansiyon #narek┼čisi #zeytinya─čsabunu  #sabun #benimad─▒mzeytin #zeytinimedokunma #narek┼čisi #karadut #karadutsuyu #pekmez #re├žel #delice #delicezeytin #delicezeytinya─č─▒ #sosyasorumluluk #sosyalsorumlulukprojesi #alt─▒nmadalya #alt─▒n #kalite├Âd├╝l├╝ #yemektarifi
Ben profesyonelim, kaliteli ├╝r├╝nleri hesapl─▒ fiyata ve taksit imkan─▒ ile almak istiyorum. O halde buyurun ­čśŐ www.n11pro.com sayfas─▒na ve Adal─▒ Efe yaz─▒n ­čśŐ (├╝r├╝n miktar─▒ ├╝st├╝ne t─▒klay─▒n, fiyat─▒ g├Âr├╝n) ÔŁĄ www.adaliefe.com (532) 256 0919 ­čô× / WhatsApp #lezzet  #zeytinya─č─▒  #zeytin  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #sa─čl─▒kl─▒  #sa─čl─▒k  #lezzet  #mukemmellezzetler  #kalp  #tansiyon  #narek┼čisi  #zeytinya─čsabunu  #sabun  #benimad─▒mzeytin  #zeytinimedokunma  #narek┼čisi  #karadut  #karadutsuyu  #pekmez  #re├žel  #delice  #delicezeytin  #delicezeytinya─č─▒  #sosyasorumluluk  #sosyalsorumlulukprojesi  #alt─▒nmadalya  #alt─▒n  #kalite├Âd├╝l├╝  #yemektarifi 
Ben profesyonelim, kaliteli ├╝r├╝nleri hesapl─▒ fiyata ve taksit imkan─▒ ile almak istiyorum. O halde buyurun ­čśŐ https://n11pro.com sayfas─▒na ve Adal─▒ Efe yaz─▒n ­čśŐ (├╝r├╝n miktar─▒ ├╝st├╝ne t─▒klay─▒n, fiyat─▒ g├Âr├╝n) ÔŁĄ  www.adaliefe.com (532) 256 0919 ­čô× / WhatsApp

#lezzet #zeytinya─č─▒ #zeytin #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒ #sa─čl─▒k #lezzet #mukemmellezzetler #kalp #tansiyon #narek┼čisi #zeytinya─čsabunu  #sabun #benimad─▒mzeytin #zeytinimedokunma #narek┼čisi #karadut #karadutsuyu #pekmez #re├žel #delice #delicezeytin #delicezeytinya─č─▒ #sosyasorumluluk #sosyalsorumlulukprojesi #alt─▒nmadalya #alt─▒n #kalite├Âd├╝l├╝ #yemektarifi
Ben profesyonelim, kaliteli ├╝r├╝nleri hesapl─▒ fiyata ve taksit imkan─▒ ile almak istiyorum. O halde buyurun ­čśŐ https://n11pro.com sayfas─▒na ve Adal─▒ Efe yaz─▒n ­čśŐ (├╝r├╝n miktar─▒ ├╝st├╝ne t─▒klay─▒n, fiyat─▒ g├Âr├╝n) ÔŁĄ www.adaliefe.com (532) 256 0919 ­čô× / WhatsApp #lezzet  #zeytinya─č─▒  #zeytin  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #sa─čl─▒kl─▒  #sa─čl─▒k  #lezzet  #mukemmellezzetler  #kalp  #tansiyon  #narek┼čisi  #zeytinya─čsabunu  #sabun  #benimad─▒mzeytin  #zeytinimedokunma  #narek┼čisi  #karadut  #karadutsuyu  #pekmez  #re├žel  #delice  #delicezeytin  #delicezeytinya─č─▒  #sosyasorumluluk  #sosyalsorumlulukprojesi  #alt─▒nmadalya  #alt─▒n  #kalite├Âd├╝l├╝  #yemektarifi 
29 May─▒s Yay burcunda dolunay . Ba┼čtan aya─ča de─či┼čti─čini fark etti─čimiz konularda atlad─▒─č─▒m─▒z, yapmad─▒─č─▒m─▒z ya da yeterince yapamad─▒─č─▒m─▒z konularla ilgili kollar─▒ s─▒vama g├╝ndeme gelecek gibi durmakta. Dikkatimizi ge├žmi┼če vermeye ├žal─▒┼čal─▒m. Ne oldu, ne nedir ,kim kimdir nedir ya da ne de─čildir. Bilgileri birle┼čtirin ki ileriye bunlar─▒ referans alarak y├╝r├╝yebilesiniz. 
http://blog.milliyet.com.tr/29-mayis-yay-burcunda-dolunay/Blog/?BlogNo=588284

#azade├Âksoy #astroloji #uranyen #astrokartografi #may─▒s #yay #dolunay #ordu #polis #g├╝venlik #operasyon #sa─čl─▒k #i┼č├ži #memur #sigorta #sendika #gizli #tansiyon #uluslararas─▒ #y├Ânetim #borsa #piyasa
29 May─▒s Yay burcunda dolunay . Ba┼čtan aya─ča de─či┼čti─čini fark etti─čimiz konularda atlad─▒─č─▒m─▒z, yapmad─▒─č─▒m─▒z ya da yeterince yapamad─▒─č─▒m─▒z konularla ilgili kollar─▒ s─▒vama g├╝ndeme gelecek gibi durmakta. Dikkatimizi ge├žmi┼če vermeye ├žal─▒┼čal─▒m. Ne oldu, ne nedir ,kim kimdir nedir ya da ne de─čildir. Bilgileri birle┼čtirin ki ileriye bunlar─▒ referans alarak y├╝r├╝yebilesiniz. http://blog.milliyet.com.tr/29-mayis-yay-burcunda-dolunay/Blog/?BlogNo=588284 #azade├Âksoy  #astroloji  #uranyen  #astrokartografi  #may─▒s  #yay  #dolunay  #ordu  #polis  #g├╝venlik  #operasyon  #sa─čl─▒k  #i┼č├ži  #memur  #sigorta  #sendika  #gizli  #tansiyon  #uluslararas─▒  #y├Ânetim  #borsa  #piyasa 
Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini kuvvetlendirir, kanserden korur.

Erken d├Ânemlerde kansere neden olan h├╝cre mutasyonlar─▒n─▒ engeller.

Cildi g├╝zelle┼čtirir.

├çok y├╝ksek oranda antioksidan i├žerir.

Tansiyon ve kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r.

Vir├╝s ve bakterilere kar┼č─▒ etkisi ye┼čil ├žaydan daha kuvvetlidir.

#beyazcay #beyaz├žay #yoremar #y├Âremar #┼čifakayna─č─▒ #├žay #beyaz #antalya #y├Âresel #sifa┬á#enerji #tea #sat─▒┼č #yoresel #yoreselurun #y├Âresel├╝r├╝n #saglik #sa─člik #┼čifa #sifakaynagi #kanser #vir├╝s #tansiyon #kolesterol #antioksidan #cilt #ba─č─▒┼č─▒kl─▒ksistemi #sagliklibeslenme #beslenme #lezzet
Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini kuvvetlendirir, kanserden korur. Erken d├Ânemlerde kansere neden olan h├╝cre mutasyonlar─▒n─▒ engeller. Cildi g├╝zelle┼čtirir. ├çok y├╝ksek oranda antioksidan i├žerir. Tansiyon ve kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. Vir├╝s ve bakterilere kar┼č─▒ etkisi ye┼čil ├žaydan daha kuvvetlidir. #beyazcay  #beyaz├žay  #yoremar  #y├Âremar  #┼čifakayna─č─▒  #├žay  #beyaz  #antalya  #y├Âresel  #sifa ┬á#enerji  #tea  #sat─▒┼č  #yoresel  #yoreselurun  #y├Âresel├╝r├╝n  #saglik  #sa─člik  #┼čifa  #sifakaynagi  #kanser  #vir├╝s  #tansiyon  #kolesterol  #antioksidan  #cilt  #ba─č─▒┼č─▒kl─▒ksistemi  #sagliklibeslenme  #beslenme  #lezzet 
8 . K─▒rm─▒z─▒ elma

Parkinson ve AlzheimerÔÇÖi ├Ânleyicidir. ─░├žindeki antioksidanlar beyin h├╝crelerini oksidatif etkilerden korur. Kalp krizi riskini azalt─▒r. Ba─č─▒rsaklar─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. 
Cilde parlakl─▒k verir. Uykusuzlu─ča iyi gelir. ─░├žindeki ├ž├Âz├╝nen ve ├ž├Âz├╝nemeyen lifler h├╝crelerin at─▒k atma i┼čini kolayla┼čt─▒r─▒r. Kabu─čundaki ÔÇťquercetinÔÇŁ maddesi 
├Âks├╝r├╝─če iyi gelir.

9 . Nar ├žekirde─či

Kad─▒n dostu. Bitkisel ├Âstrojen i├žerir. Antiviral ve antioksidand─▒r. H├╝crelerdeki hasarlar─▒ onarmaya yard─▒mc─▒ oldu─ču i├žin ÔÇťkanser savarÔÇŁ olarak 
adland─▒r─▒labilir.

10 . Ceviz

─░├žeri─činde g├╝m├╝┼č, Omega 3 ve Omega 6 etken maddeleri bulunmaktad─▒r. Beyin h├╝crelerinin geli┼čimini sa─člar. Kalp dostudur. Kan ┼čekeri ve kolesterol 
seviyesini d├╝zenlemeye yard─▒m eder. ─░yi huylu kolesterol├╝ destekler. Cilde faydal─▒d─▒r.

11 . Ku┼čburnu

Kan─▒ temizler. Cildi temizler ve parlakl─▒k verir. Romatizmal hastal─▒klara iyi gelir. Kanser riskini azalt─▒r. 
Diyabet hastal─▒─č─▒na iyi gelir. B├Âbrek ├╝st├╝ bezlerinin ├žal─▒┼čmas─▒n─▒ sa─člar. S─▒v─▒ kayb─▒n─▒ ├Ânledi─či i├žin eklem a─čr─▒lar─▒na iyi gelir.

12 . Kuru erik

Kalorisi ├žok d├╝┼č├╝kt├╝r. Antioksidan, antiaging etkisi vard─▒r. Kalp dostudur. ─░├žindeki potasyum ve magnezyum Diyabet 2ÔÇÖnin tedavisinde olumlu sonu├žlar verir.

SEBZELER

13 . Enginar yapra─č─▒

Antioksidand─▒r. Kan ┼čekerini d├╝┼č├╝r├╝r. Karaci─čeri temizler. B├Âbrek hastal─▒klar─▒na iyi gelir. ─░drar s├Âk├╝c├╝d├╝r. K├Ât├╝ kolesterol├╝ d├╝┼č├╝rmeye yard─▒mc─▒ olur. Sindirim sistemini ├žal─▒┼čt─▒r─▒r.

14 . Hibiskus

Damar dostu. Kan ┼čekerini dengeler. Kan─▒ temizler. ─░├žinde y├╝ksek oranda demir bulunur. ─░yi huylu kolesterol├╝ art─▒r─▒r.

#takviye #edici #g─▒da #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zay─▒flama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #huzur #mutluluk #ogansia #propolis #tablet #ya┼čamko├žu #saglikliyasam #instagram #sakarya #turkey #t├╝rkiye #istanbul #samandira #sultanbeyli #anadolu
8 . K─▒rm─▒z─▒ elma Parkinson ve AlzheimerÔÇÖi ├Ânleyicidir. ─░├žindeki antioksidanlar beyin h├╝crelerini oksidatif etkilerden korur. Kalp krizi riskini azalt─▒r. Ba─č─▒rsaklar─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. Cilde parlakl─▒k verir. Uykusuzlu─ča iyi gelir. ─░├žindeki ├ž├Âz├╝nen ve ├ž├Âz├╝nemeyen lifler h├╝crelerin at─▒k atma i┼čini kolayla┼čt─▒r─▒r. Kabu─čundaki ÔÇťquercetinÔÇŁ maddesi ├Âks├╝r├╝─če iyi gelir. 9 . Nar ├žekirde─či Kad─▒n dostu. Bitkisel ├Âstrojen i├žerir. Antiviral ve antioksidand─▒r. H├╝crelerdeki hasarlar─▒ onarmaya yard─▒mc─▒ oldu─ču i├žin ÔÇťkanser savarÔÇŁ olarak adland─▒r─▒labilir. 10 . Ceviz ─░├žeri─činde g├╝m├╝┼č, Omega 3 ve Omega 6 etken maddeleri bulunmaktad─▒r. Beyin h├╝crelerinin geli┼čimini sa─člar. Kalp dostudur. Kan ┼čekeri ve kolesterol seviyesini d├╝zenlemeye yard─▒m eder. ─░yi huylu kolesterol├╝ destekler. Cilde faydal─▒d─▒r. 11 . Ku┼čburnu Kan─▒ temizler. Cildi temizler ve parlakl─▒k verir. Romatizmal hastal─▒klara iyi gelir. Kanser riskini azalt─▒r. Diyabet hastal─▒─č─▒na iyi gelir. B├Âbrek ├╝st├╝ bezlerinin ├žal─▒┼čmas─▒n─▒ sa─člar. S─▒v─▒ kayb─▒n─▒ ├Ânledi─či i├žin eklem a─čr─▒lar─▒na iyi gelir. 12 . Kuru erik Kalorisi ├žok d├╝┼č├╝kt├╝r. Antioksidan, antiaging etkisi vard─▒r. Kalp dostudur. ─░├žindeki potasyum ve magnezyum Diyabet 2ÔÇÖnin tedavisinde olumlu sonu├žlar verir. SEBZELER 13 . Enginar yapra─č─▒ Antioksidand─▒r. Kan ┼čekerini d├╝┼č├╝r├╝r. Karaci─čeri temizler. B├Âbrek hastal─▒klar─▒na iyi gelir. ─░drar s├Âk├╝c├╝d├╝r. K├Ât├╝ kolesterol├╝ d├╝┼č├╝rmeye yard─▒mc─▒ olur. Sindirim sistemini ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. 14 . Hibiskus Damar dostu. Kan ┼čekerini dengeler. Kan─▒ temizler. ─░├žinde y├╝ksek oranda demir bulunur. ─░yi huylu kolesterol├╝ art─▒r─▒r. #takviye  #edici  #g─▒da  #sa─čl─▒k  #┼čeker  #tansiyon  #migren  #spor  #zay─▒flama  #kilo  #ba┼ča─čr─▒s─▒  #halsizlik  #huzur  #mutluluk  #ogansia  #propolis  #tablet  #ya┼čamko├žu  #saglikliyasam  #instagram  #sakarya  #turkey  #t├╝rkiye  #istanbul  #samandira  #sultanbeyli  #anadolu 
OGANS─░A ┼×irketi taraf─▒ndan ├╝retilen bu ├╝r├╝n, Uluda─č ├ťniversitesi ve T├ťB─░TAK 
taraf─▒ndan desteklenen 6-7 y─▒ll─▒k bir Ar-Ge ├žal─▒┼čmas─▒ sonucu ortaya ├ž─▒km─▒┼čt─▒r. ─░├žeri─činde a┼ča─č─▒daki 22 ├že┼čit bitkisel kaynaktan elde edilen etken maddeler bulunmaktad─▒r. 
V├╝cudumuzun ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendiren bu etken maddeler, birbirinin faydas─▒n─▒ yok etmeyecek, tam tersine birbirini destekleyecek ┼čekilde se├žilerek bir 
araya getirilmi┼čtir. 
1 . Reishi Mantar─▒
├ľl├╝ms├╝zl├╝k mantar─▒ olarak adland─▒r─▒lmaktad─▒r. ─░├žinde 400 civar─▒nda etken madde vard─▒r. ├çok zengin bir besin deposudur. V├╝cudumuzun ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirmektedir. Alternatif t─▒pta ├Âzellikle kanser tedavisinde kullan─▒lmaktad─▒r. 
MEYVELER
2 . Zeytin Yapra─č─▒
─░├žindeki ÔÇťoleuropinÔÇŁ maddesi ├Âzellikle v├╝cudumuzun ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirmektedir. Diyabet hastal─▒─č─▒n─▒n ve kemik hastal─▒klar─▒n─▒n tedavisinde 
faydas─▒ oldu─ču g├Âr├╝lm├╝┼čt├╝r. 
3 . Kuru ─░ncir
Y├╝ksek tansiyonu ├Ânlemeye yarar. Kab─▒zl─▒─č─▒ ├Ânler. Tip 2 diyabet hastal─▒─č─▒nda kullan─▒l─▒r. Demir eksikli─čini giderir. A─č─▒z yaralar─▒n─▒n ve bo─čaz a─čr─▒lar─▒n─▒n tedavisine yard─▒mc─▒ olur. 
4 . Muz
Seratonin hormonuna d├Ân├╝┼čen triptofen i├žerir. Depresyondan korur. Adet sanc─▒lar─▒n─▒ keser. V├╝cut 
─▒s─▒s─▒n─▒ korumaya yard─▒mc─▒ olur. Tansiyon i├žin ├Ânemlidir (d├╝┼č├╝k tuz, y├╝ksek potasyum). Cinsel g├╝ce katk─▒s─▒ vard─▒r. Alg─▒lamay─▒ art─▒rarak ├Â─črenmeyi destekler.
5 . Kuru Kay─▒s─▒
Kan yap─▒c─▒ ├Âzelli─či vard─▒r. Ate┼čli hastal─▒klarda v├╝cuda 
faydas─▒ vard─▒r. ─░├žindeki potasyum kalp kaslar─▒na iyi gelir.
6 . Siyah kuru ├╝z├╝m
─░├žindeki ÔÇťresveratrolÔÇŁ maddesi antioksidan ├Âzelli─če sahiptir. Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. Kan─▒ temizler. 
Kad─▒nlarda meme, yumurtal─▒k ve rahim kanserini ├Ânleyicidir. Y├╝ksek tansiyonu dengeler.
7 . Siyah ├╝z├╝m ├žekirde─či
─░├žindeki ÔÇťresveratrolÔÇŁ maddesi sayesinde ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. Kan─▒ temizler. Damar hastal─▒klar─▒n─▒n tedavisinde faydal─▒d─▒r. V├╝cuttaki iltihaba iyi gelir.
#takviye #edici #g─▒da #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zay─▒flama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #huzur #mutluluk #ogansia #propolis #tablet #ya┼čamko├žu #saglikliyasam #instagram #sakarya #turkey #t├╝rkiye #istanbul #samandira #sultanbeyli #anadolu
OGANS─░A ┼×irketi taraf─▒ndan ├╝retilen bu ├╝r├╝n, Uluda─č ├ťniversitesi ve T├ťB─░TAK taraf─▒ndan desteklenen 6-7 y─▒ll─▒k bir Ar-Ge ├žal─▒┼čmas─▒ sonucu ortaya ├ž─▒km─▒┼čt─▒r. ─░├žeri─činde a┼ča─č─▒daki 22 ├že┼čit bitkisel kaynaktan elde edilen etken maddeler bulunmaktad─▒r. V├╝cudumuzun ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendiren bu etken maddeler, birbirinin faydas─▒n─▒ yok etmeyecek, tam tersine birbirini destekleyecek ┼čekilde se├žilerek bir araya getirilmi┼čtir. 1 . Reishi Mantar─▒ ├ľl├╝ms├╝zl├╝k mantar─▒ olarak adland─▒r─▒lmaktad─▒r. ─░├žinde 400 civar─▒nda etken madde vard─▒r. ├çok zengin bir besin deposudur. V├╝cudumuzun ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirmektedir. Alternatif t─▒pta ├Âzellikle kanser tedavisinde kullan─▒lmaktad─▒r. MEYVELER 2 . Zeytin Yapra─č─▒ ─░├žindeki ÔÇťoleuropinÔÇŁ maddesi ├Âzellikle v├╝cudumuzun ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirmektedir. Diyabet hastal─▒─č─▒n─▒n ve kemik hastal─▒klar─▒n─▒n tedavisinde faydas─▒ oldu─ču g├Âr├╝lm├╝┼čt├╝r. 3 . Kuru ─░ncir Y├╝ksek tansiyonu ├Ânlemeye yarar. Kab─▒zl─▒─č─▒ ├Ânler. Tip 2 diyabet hastal─▒─č─▒nda kullan─▒l─▒r. Demir eksikli─čini giderir. A─č─▒z yaralar─▒n─▒n ve bo─čaz a─čr─▒lar─▒n─▒n tedavisine yard─▒mc─▒ olur. 4 . Muz Seratonin hormonuna d├Ân├╝┼čen triptofen i├žerir. Depresyondan korur. Adet sanc─▒lar─▒n─▒ keser. V├╝cut ─▒s─▒s─▒n─▒ korumaya yard─▒mc─▒ olur. Tansiyon i├žin ├Ânemlidir (d├╝┼č├╝k tuz, y├╝ksek potasyum). Cinsel g├╝ce katk─▒s─▒ vard─▒r. Alg─▒lamay─▒ art─▒rarak ├Â─črenmeyi destekler. 5 . Kuru Kay─▒s─▒ Kan yap─▒c─▒ ├Âzelli─či vard─▒r. Ate┼čli hastal─▒klarda v├╝cuda faydas─▒ vard─▒r. ─░├žindeki potasyum kalp kaslar─▒na iyi gelir. 6 . Siyah kuru ├╝z├╝m ─░├žindeki ÔÇťresveratrolÔÇŁ maddesi antioksidan ├Âzelli─če sahiptir. Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. Kan─▒ temizler. Kad─▒nlarda meme, yumurtal─▒k ve rahim kanserini ├Ânleyicidir. Y├╝ksek tansiyonu dengeler. 7 . Siyah ├╝z├╝m ├žekirde─či ─░├žindeki ÔÇťresveratrolÔÇŁ maddesi sayesinde ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. Kan─▒ temizler. Damar hastal─▒klar─▒n─▒n tedavisinde faydal─▒d─▒r. V├╝cuttaki iltihaba iyi gelir. #takviye  #edici  #g─▒da  #sa─čl─▒k  #┼čeker  #tansiyon  #migren  #spor  #zay─▒flama  #kilo  #ba┼ča─čr─▒s─▒  #halsizlik  #huzur  #mutluluk  #ogansia  #propolis  #tablet  #ya┼čamko├žu  #saglikliyasam  #instagram  #sakarya  #turkey  #t├╝rkiye  #istanbul  #samandira  #sultanbeyli  #anadolu 
Spirulinan─▒n i├žerisine hi├žbir ilave yap─▒lmam─▒┼čt─▒r. Havuzlardan toplanan spirulina yosunu kurutularak toz haline gelmektedir. Toz spirulina ise haricen vitamin, mineral gibi ilaveler yap─▒lmadan kaps├╝l ya da tablet haline gerilmektedir. Kaps├╝l ya da tablet haline getirilme nedeni ise, lezzet olarak dama─ča hitap etmemesi ve kolay kullan─▒lmas─▒ i├žindir. ─░├žeri─čindeki vitaminler ve mineraller kendi do─čal haliyle olan besinlerdir.
├ľzetle spirulina do─čadan topland─▒─č─▒ gibi kimyasal bir i┼čleme tutulmadan kullan─▒ma sunulmaktad─▒r.
SpirulinaÔÇÖn─▒n ─░├žeri─či Fiziksel Ve Kimyasal Analizi
Vitaminler ( 10 Gr ─░├žin )	Mineraller (10 Gr ─░├žin)
Beta Karotene	14 mgr	Kalsiyum	70 mg
Vitamin A	23000 IU	Krom	25 mcg
B1 Thiamine	0,35 mg	Bak─▒r	120 mcg
B2 Riboflavin	0,40 mg	Germanyum	60 mcg
B3 Niacin	1,4 mg	Demir	15 mg
B6 Pyridoxine	80 mcg	Magnesyum	40 mg
B12 Colobalimine	20 mcg	Manganez	0,5 mg
Vitamin D	1200 IU	Fosfor	80 mg
Vitamin E	1,0 mg	Potasyum	140 mg
Vitamin K	200 mcg	Selenyum	10 mcg
Biotin	0,5 mcg	Sodyum	90 mg
Folate	1 mcg	Çinko	0,3 mg
─░nostitol	6,4 mcg 
Pantothenic Acid	10 mcg 
Protein: % 65 Karbonhidrat: % 20 Ya─č: % 5 Mineral: % 7  Nem: % 3
V├╝cut i├žin olmazsa olmaz besin olan protein a├ž─▒s─▒ndan olduk├ža zengindir. H├╝crelerin yenilenmesi, kas sistemi i├žinde ├žok gerekli olan proteini, en yo─čun miktarda bulunduran bitkidir.Ya─čs─▒z organik protein olmas─▒ a├ž─▒s─▒nda kilo kontrollerinde inan─▒lmaz bir destektir. Spirulinan─▒n en yak─▒n takipcisi soya fas├╝lyesidir ki, soya fas├╝lyesine g├Âre yakla┼č─▒k 2-3 kat fazla protein i├žerir
Halsizlik, bitkinlik, yorgunluk ├žekenler i├žin pratik bir ├ž├Âz├╝md├╝r. V├╝cut i├žin y├╝ksek enerji anlam─▒na gelen B12 vitamini a├ž─▒s─▒nda da en yak─▒n takip├žisi dana ci─čerine g├Âre 2-6 kat daha fazla B12 vitamini i├žerir.
Demir eksikli─či ├žekenler i├žinde ideal bir bitkidir. Spirulina dana ci─čerine g├Âre 28 kat, ─▒spana─ča g├Âre 58 kat fazla demir i├žermektedir.
Antioksidanlar a├ž─▒s─▒nda en zengin bitkilerden biridir.#takviye #edici #g─▒da #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zay─▒flama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #huzur #mutluluk #ogansia #propolis #tablet #ya┼čamko├žu #saglikliyasam #instagram #sakarya #turkey #t├╝rkiye #istanbul #samandira #sultanbeyli #anadolu
Spirulinan─▒n i├žerisine hi├žbir ilave yap─▒lmam─▒┼čt─▒r. Havuzlardan toplanan spirulina yosunu kurutularak toz haline gelmektedir. Toz spirulina ise haricen vitamin, mineral gibi ilaveler yap─▒lmadan kaps├╝l ya da tablet haline gerilmektedir. Kaps├╝l ya da tablet haline getirilme nedeni ise, lezzet olarak dama─ča hitap etmemesi ve kolay kullan─▒lmas─▒ i├žindir. ─░├žeri─čindeki vitaminler ve mineraller kendi do─čal haliyle olan besinlerdir. ├ľzetle spirulina do─čadan topland─▒─č─▒ gibi kimyasal bir i┼čleme tutulmadan kullan─▒ma sunulmaktad─▒r. SpirulinaÔÇÖn─▒n ─░├žeri─či Fiziksel Ve Kimyasal Analizi Vitaminler ( 10 Gr ─░├žin ) Mineraller (10 Gr ─░├žin) Beta Karotene 14 mgr Kalsiyum 70 mg Vitamin A 23000 IU Krom 25 mcg B1 Thiamine 0,35 mg Bak─▒r 120 mcg B2 Riboflavin 0,40 mg Germanyum 60 mcg B3 Niacin 1,4 mg Demir 15 mg B6 Pyridoxine 80 mcg Magnesyum 40 mg B12 Colobalimine 20 mcg Manganez 0,5 mg Vitamin D 1200 IU Fosfor 80 mg Vitamin E 1,0 mg Potasyum 140 mg Vitamin K 200 mcg Selenyum 10 mcg Biotin 0,5 mcg Sodyum 90 mg Folate 1 mcg ├çinko 0,3 mg ─░nostitol 6,4 mcg Pantothenic Acid 10 mcg Protein: % 65 Karbonhidrat: % 20 Ya─č: % 5 Mineral: % 7 Nem: % 3 V├╝cut i├žin olmazsa olmaz besin olan protein a├ž─▒s─▒ndan olduk├ža zengindir. H├╝crelerin yenilenmesi, kas sistemi i├žinde ├žok gerekli olan proteini, en yo─čun miktarda bulunduran bitkidir.Ya─čs─▒z organik protein olmas─▒ a├ž─▒s─▒nda kilo kontrollerinde inan─▒lmaz bir destektir. Spirulinan─▒n en yak─▒n takipcisi soya fas├╝lyesidir ki, soya fas├╝lyesine g├Âre yakla┼č─▒k 2-3 kat fazla protein i├žerir Halsizlik, bitkinlik, yorgunluk ├žekenler i├žin pratik bir ├ž├Âz├╝md├╝r. V├╝cut i├žin y├╝ksek enerji anlam─▒na gelen B12 vitamini a├ž─▒s─▒nda da en yak─▒n takip├žisi dana ci─čerine g├Âre 2-6 kat daha fazla B12 vitamini i├žerir. Demir eksikli─či ├žekenler i├žinde ideal bir bitkidir. Spirulina dana ci─čerine g├Âre 28 kat, ─▒spana─ča g├Âre 58 kat fazla demir i├žermektedir. Antioksidanlar a├ž─▒s─▒nda en zengin bitkilerden biridir.#takviye  #edici  #g─▒da  #sa─čl─▒k  #┼čeker  #tansiyon  #migren  #spor  #zay─▒flama  #kilo  #ba┼ča─čr─▒s─▒  #halsizlik  #huzur  #mutluluk  #ogansia  #propolis  #tablet  #ya┼čamko├žu  #saglikliyasam  #instagram  #sakarya  #turkey  #t├╝rkiye  #istanbul  #samandira  #sultanbeyli  #anadolu 
NEDEN KULLANILMALI?
-
Plantus Balance, i├žeri─činde bulunan Al─▒├ž ekstresi ve di─čer bitki ekstreleri sayesinde kalp ve dola┼č─▒m sistemine detek olur. ├ľzellikle g├╝n├╝m├╝z insan─▒n─▒n en b├╝y├╝k sorunu olan endi┼če ÔÇô anksiyete durumlar─▒nda ilk etkilenen sistemlerden birisi kardiyovask├╝ler sistemdir ve bu durum ya┼čam kalitesini ve sosyal hayattaki ileti┼čimini olduk├ža d├╝┼č├╝r├╝r. Balance, endi┼če ve anksiyetenin yol a├žt─▒─č─▒ fizyolojik problemleri dengeleyerek ki┼činin ya┼čam kalitesinin artmas─▒na yard─▒mc─▒ olur. Kan bas─▒nc─▒n─▒ dengeleyerek damarlarda olu┼čabilecek hasarlara kar┼č─▒ koruma sa─člar.
-
KULLANIM ┼×EKL─░
-
G├╝nde 2 defa yemeklerden sonra kullan─▒lmas─▒ tavsiye edilir.
-
UYARILAR
-
Plantus Balance ila├ž de─čildir. G─▒da takviyesidir. Tavsiye edilen g├╝nl├╝k dozu a┼čmay─▒n─▒z. Yeterli ve dengeli beslenme ile t├╝ketilmelidir. Tek ba┼č─▒na b├╝t├╝n besin ihtiya├žlar─▒n─▒z─▒ kar┼č─▒lamaz. Takviye edici g─▒dalar normal g─▒da yerini tutmaz. Hastal─▒k ila├ž kullan─▒m─▒, gebelik ve emzirme durumu s─▒ras─▒nda l├╝tfen doktorunuza dan─▒┼č─▒n─▒z. #anksiyete #endi┼če #plantust├╝rkiye #tansiyon
NEDEN KULLANILMALI? - Plantus Balance, i├žeri─činde bulunan Al─▒├ž ekstresi ve di─čer bitki ekstreleri sayesinde kalp ve dola┼č─▒m sistemine detek olur. ├ľzellikle g├╝n├╝m├╝z insan─▒n─▒n en b├╝y├╝k sorunu olan endi┼če ÔÇô anksiyete durumlar─▒nda ilk etkilenen sistemlerden birisi kardiyovask├╝ler sistemdir ve bu durum ya┼čam kalitesini ve sosyal hayattaki ileti┼čimini olduk├ža d├╝┼č├╝r├╝r. Balance, endi┼če ve anksiyetenin yol a├žt─▒─č─▒ fizyolojik problemleri dengeleyerek ki┼činin ya┼čam kalitesinin artmas─▒na yard─▒mc─▒ olur. Kan bas─▒nc─▒n─▒ dengeleyerek damarlarda olu┼čabilecek hasarlara kar┼č─▒ koruma sa─člar. - KULLANIM ┼×EKL─░ - G├╝nde 2 defa yemeklerden sonra kullan─▒lmas─▒ tavsiye edilir. - UYARILAR - Plantus Balance ila├ž de─čildir. G─▒da takviyesidir. Tavsiye edilen g├╝nl├╝k dozu a┼čmay─▒n─▒z. Yeterli ve dengeli beslenme ile t├╝ketilmelidir. Tek ba┼č─▒na b├╝t├╝n besin ihtiya├žlar─▒n─▒z─▒ kar┼č─▒lamaz. Takviye edici g─▒dalar normal g─▒da yerini tutmaz. Hastal─▒k ila├ž kullan─▒m─▒, gebelik ve emzirme durumu s─▒ras─▒nda l├╝tfen doktorunuza dan─▒┼č─▒n─▒z. #anksiyete  #endi┼če  #plantust├╝rkiye  #tansiyon 
Kalsiyum, Magnezyum, ├çinko, Manganez, Bak─▒r ve C ile D vitaminlerini sa─člarAzami emilimi ve biyolojik yarar sa─člamas─▒na yard─▒mc─▒ olur

Bilim, kalsiyum eksikli─čini tamamlamak i├žin v├╝cudumuzun emilim yetene─čini y─▒pratt─▒─č─▒n─▒ g├Âstermektedir. Baz─▒ bilimsel raporlara g├Âre ├žocukluk ├ža─č─▒ndan yeti┼čkin oluncaya kadar ki beslenmemize kalsiyum eksikli─činin %60ÔÇÖlara ula┼čt─▒─č─▒ g├Âr├╝l├╝yor. Bu durum da, sa─čl─▒kl─▒ kemiklere ve di┼člere sahip olmak i├žin ne yapmam─▒z gerekir? Yeni Forever Calcium┬« i├žinde yeterli miktarda Kalsiyum, Magnezyum, ├çinko, Manganez, Bak─▒r ve C ile D vitaminleri i├žermektedir.

Her g├╝n v├╝cudumuzun g├╝c├╝ne g├╝veniriz, ancak bu g├╝├ž i├žerden d─▒┼ča do─čru ba┼člar. Forever'─▒n yeni kalsiyum formu olan Di-Kalsiyum (iki kalsiyum) malat (elma asidi tuzu), kan dola┼č─▒m─▒nda daha uzun s├╝re kalmas─▒ ve midede ki do─čal pH dengesinden etkilenmemesi nedeniyle etkili unsurdur. Yeni┬áForever Calcium┬«,┬ámaksimum emilimi ve biyoyararlan─▒m─▒ sa─člamak i├žin kalsiyumu ve di─čer patentli mineralleri kullanm─▒┼čt─▒r. Ya┼čland─▒k├ža takviye edici bir g─▒da olan kalsiyum almal─▒y─▒z. #forever #ForeverLivingProducts #aloeveragel #firstspray #kalp #sagligi #migren #kanser #tansiyon #seker #bright #aloeveragelly #q10 #lipstick #ferah #nefes #foreverkidsatheart
Kalsiyum, Magnezyum, ├çinko, Manganez, Bak─▒r ve C ile D vitaminlerini sa─člarAzami emilimi ve biyolojik yarar sa─člamas─▒na yard─▒mc─▒ olur Bilim, kalsiyum eksikli─čini tamamlamak i├žin v├╝cudumuzun emilim yetene─čini y─▒pratt─▒─č─▒n─▒ g├Âstermektedir. Baz─▒ bilimsel raporlara g├Âre ├žocukluk ├ža─č─▒ndan yeti┼čkin oluncaya kadar ki beslenmemize kalsiyum eksikli─činin %60ÔÇÖlara ula┼čt─▒─č─▒ g├Âr├╝l├╝yor. Bu durum da, sa─čl─▒kl─▒ kemiklere ve di┼člere sahip olmak i├žin ne yapmam─▒z gerekir? Yeni Forever Calcium┬« i├žinde yeterli miktarda Kalsiyum, Magnezyum, ├çinko, Manganez, Bak─▒r ve C ile D vitaminleri i├žermektedir. Her g├╝n v├╝cudumuzun g├╝c├╝ne g├╝veniriz, ancak bu g├╝├ž i├žerden d─▒┼ča do─čru ba┼člar. Forever'─▒n yeni kalsiyum formu olan Di-Kalsiyum (iki kalsiyum) malat (elma asidi tuzu), kan dola┼č─▒m─▒nda daha uzun s├╝re kalmas─▒ ve midede ki do─čal pH dengesinden etkilenmemesi nedeniyle etkili unsurdur. Yeni┬áForever Calcium┬«,┬ámaksimum emilimi ve biyoyararlan─▒m─▒ sa─člamak i├žin kalsiyumu ve di─čer patentli mineralleri kullanm─▒┼čt─▒r. Ya┼čland─▒k├ža takviye edici bir g─▒da olan kalsiyum almal─▒y─▒z. #forever  #ForeverLivingProducts  #aloeveragel  #firstspray  #kalp  #sagligi  #migren  #kanser  #tansiyon  #seker  #bright  #aloeveragelly  #q10  #lipstick  #ferah  #nefes  #foreverkidsatheart 
KE├ç─░BOYNUZU PEKMEZ─░ En iyi kan yap─▒c─▒d─▒r .Balgam s├Âkt├╝r├╝c├╝d├╝r. Nefes darl─▒─č─▒na iyi gelir. Sigara kullanan ki┼čiler taraf─▒ndan bu ├Âzellikleri sayesinde talep g├Âr├╝r.Gastrit ve ├že┼čitli ba─č─▒rsak hastal─▒klar─▒na iyi gelir. Mide ┼či┼čkinli─činin giderilmesine yard─▒mc─▒d─▒r. V├╝cutta ba─č─▒rsak kurdu, tenya, solucan gibi parazitler var ise bunlar─▒ yok eder.Y├╝ksek mineral ve vitamin i├žerir. Di┼č etlerine iyi gelir.Y├╝ksek do─čal ┼čekerler, zengin mineral ve A, B, B2, C3 vitaminlerini i├žerir.Kalp ├žarp─▒nt─▒s─▒n─▒ ├Ânler. Kalbe faydas─▒ vard─▒r.Akci─čer kanserini %90 oran─▒nda engeller.Radyasyonun v├╝cuttan at─▒lmas─▒na yard─▒mc─▒ olur.Sodyum ve potasyum bak─▒m─▒ndan zengindir. Karaci─čer, tansiyon ve akci─čer ├╝zerinde olumlu etkisi b├╝y├╝kt├╝r.Sabah ak┼čam birer ├žay ka┼č─▒─č─▒ harnup pekmezi t├╝ketmek ve bunu al─▒┼čkanl─▒k haline getirmek v├╝cuda her bak─▒mdan b├╝y├╝k katk─▒ sa─člar.─░ktidars─▒zl─▒─ča iyi gelmektedir. Sperm kalitesini artt─▒r─▒r. #harnup #harnuppekmezi #cinsellik #sperm  #iktidarsizlik #karaciger #tansiyon #akciger #kalp #sigara #balgam #pekmezli #cinsel #yumurtalik #afrodizyak #macun #aktar #avcilar #bitkisel #do─čal #organik #uzum #dut #keciboynuzu #andiz
KE├ç─░BOYNUZU PEKMEZ─░ En iyi kan yap─▒c─▒d─▒r .Balgam s├Âkt├╝r├╝c├╝d├╝r. Nefes darl─▒─č─▒na iyi gelir. Sigara kullanan ki┼čiler taraf─▒ndan bu ├Âzellikleri sayesinde talep g├Âr├╝r.Gastrit ve ├že┼čitli ba─č─▒rsak hastal─▒klar─▒na iyi gelir. Mide ┼či┼čkinli─činin giderilmesine yard─▒mc─▒d─▒r. V├╝cutta ba─č─▒rsak kurdu, tenya, solucan gibi parazitler var ise bunlar─▒ yok eder.Y├╝ksek mineral ve vitamin i├žerir. Di┼č etlerine iyi gelir.Y├╝ksek do─čal ┼čekerler, zengin mineral ve A, B, B2, C3 vitaminlerini i├žerir.Kalp ├žarp─▒nt─▒s─▒n─▒ ├Ânler. Kalbe faydas─▒ vard─▒r.Akci─čer kanserini %90 oran─▒nda engeller.Radyasyonun v├╝cuttan at─▒lmas─▒na yard─▒mc─▒ olur.Sodyum ve potasyum bak─▒m─▒ndan zengindir. Karaci─čer, tansiyon ve akci─čer ├╝zerinde olumlu etkisi b├╝y├╝kt├╝r.Sabah ak┼čam birer ├žay ka┼č─▒─č─▒ harnup pekmezi t├╝ketmek ve bunu al─▒┼čkanl─▒k haline getirmek v├╝cuda her bak─▒mdan b├╝y├╝k katk─▒ sa─člar.─░ktidars─▒zl─▒─ča iyi gelmektedir. Sperm kalitesini artt─▒r─▒r. #harnup  #harnuppekmezi  #cinsellik  #sperm  #iktidarsizlik  #karaciger  #tansiyon  #akciger  #kalp  #sigara  #balgam  #pekmezli  #cinsel  #yumurtalik  #afrodizyak  #macun  #aktar  #avcilar  #bitkisel  #do─čal  #organik  #uzum  #dut  #keciboynuzu  #andiz 
Bu g├Ârselde benim anlatmama gerek kalmam─▒┼č firma anlatm─▒┼č zaten ...Daha detayl─▒ bilgi almak i├žin bizimle ileti┼čime ge├žebilirsiniz ­čśë
#takviye #edici #g─▒da #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zay─▒flama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #huzur #mutluluk #ogansia #propolis #tablet #ya┼čamko├žu #saglikliyasam #instagram #sakarya #turkey #t├╝rkiye #istanbul #samandira #sultanbeyli #anadolu
Bu g├Ârselde benim anlatmama gerek kalmam─▒┼č firma anlatm─▒┼č zaten ...Daha detayl─▒ bilgi almak i├žin bizimle ileti┼čime ge├žebilirsiniz ­čśë #takviye  #edici  #g─▒da  #sa─čl─▒k  #┼čeker  #tansiyon  #migren  #spor  #zay─▒flama  #kilo  #ba┼ča─čr─▒s─▒  #halsizlik  #huzur  #mutluluk  #ogansia  #propolis  #tablet  #ya┼čamko├žu  #saglikliyasam  #instagram  #sakarya  #turkey  #t├╝rkiye  #istanbul  #samandira  #sultanbeyli  #anadolu 
Bug├╝n ku ┼čansl─▒m─▒z propolis oldu ­čÖéNe ise yar─▒yor bu propolis hep birlikte bakal─▒m ne dersiniz...
­čôŹYaralar─▒n iyile┼čmesini 4 kata kadar h─▒zland─▒r─▒r. ­čôŹ100 kata kadar antibiyotik etki i├žerdi─či tesbit edilmi┼čtir. ­čôŹ├çok g├╝├žl├╝ antioksidand─▒r. ­čôŹHer g├╝n bir ka├ž kez Propolis ekstarkt─▒ ile gargara yap─▒ld─▒─č─▒nda, plak olu┼čumunu ├Ânler. ­čôŹDi┼č eti iltihab─▒ ve a─č─▒z i├ži ve g─▒rtlak enfeksiyonlar─▒n─▒ giderir. ­čôŹDi┼č abselerine, ├ž├╝r├╝klere, a─č─▒z kokusuna kar┼č─▒ kullan─▒l─▒r. ­čôŹDi┼č beyazlat─▒lmas─▒na yard─▒mc─▒ olur. ­čôŹSedef hastal─▒─č─▒na iyi gelir. ­čôŹDeri enfeksiyonlar─▒n─▒ giderir.
­čôŹMantar ve zor ├Âld├╝r├╝len bakteri ├že┼čitlerini engeller. ­čôŹSo─čuk alg─▒nl─▒─č─▒na iyi gelmektedir.
­čôŹSolunum enfeksiyonlar─▒nda; faranjit, kronik bron┼čit, nezle, burun iltihab─▒ hastal─▒klar─▒nda etkin ├ž├Âz├╝md├╝r.
­čôŹ┼×ampuana kat─▒ld─▒─č─▒nda sa├ž sa─čl─▒─č─▒na ve kepe─če kar┼č─▒ faydal─▒d─▒r. ­čôŹSindirim sistemi rahats─▒zl─▒klar─▒na iyi gelir. (Ba─č─▒rsak Paraziti, ├╝lser, mide iltihab─▒..vs) ­čôŹKulak enfeksiyonlar─▒na devad─▒r. (─░├ž kulak- d─▒┼č kulak iltihaplar─▒, akut kulak rahats─▒zl─▒klar─▒) ­čôŹBa─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi bozukluklar─▒n─▒ d├╝zeltir. ­čôŹ─░ltihaplanmalar─▒n her t├╝r├╝ne faydalar─▒d─▒r. (Vajina-uterus, aseptik necrosis, iltihaplanm─▒┼č yaralar.. vs.) ­čôŹT├╝berk├╝loza denenmi┼č devad─▒r. ­čôŹ├ťlserlilere super etkin devad─▒r. ­čôŹAkut ve kronik kolite ├ž├Âz├╝md├╝r.
 #takviye #edici #g─▒da #sa─čl─▒k #┼čeker #tansiyon #migren #spor #zay─▒flama #kilo #ba┼ča─čr─▒s─▒ #halsizlik #huzur #mutluluk #ogansia #propolis #tablet #ya┼čamko├žu #saglikliyasam #instagram #sakarya #turkey #t├╝rkiye #istanbul #samandira #sultanbeyli #anadolu
Bug├╝n ku ┼čansl─▒m─▒z propolis oldu ­čÖéNe ise yar─▒yor bu propolis hep birlikte bakal─▒m ne dersiniz... ­čôŹYaralar─▒n iyile┼čmesini 4 kata kadar h─▒zland─▒r─▒r. ­čôŹ100 kata kadar antibiyotik etki i├žerdi─či tesbit edilmi┼čtir. ­čôŹ├çok g├╝├žl├╝ antioksidand─▒r. ­čôŹHer g├╝n bir ka├ž kez Propolis ekstarkt─▒ ile gargara yap─▒ld─▒─č─▒nda, plak olu┼čumunu ├Ânler. ­čôŹDi┼č eti iltihab─▒ ve a─č─▒z i├ži ve g─▒rtlak enfeksiyonlar─▒n─▒ giderir. ­čôŹDi┼č abselerine, ├ž├╝r├╝klere, a─č─▒z kokusuna kar┼č─▒ kullan─▒l─▒r. ­čôŹDi┼č beyazlat─▒lmas─▒na yard─▒mc─▒ olur. ­čôŹSedef hastal─▒─č─▒na iyi gelir. ­čôŹDeri enfeksiyonlar─▒n─▒ giderir. ­čôŹMantar ve zor ├Âld├╝r├╝len bakteri ├že┼čitlerini engeller. ­čôŹSo─čuk alg─▒nl─▒─č─▒na iyi gelmektedir. ­čôŹSolunum enfeksiyonlar─▒nda; faranjit, kronik bron┼čit, nezle, burun iltihab─▒ hastal─▒klar─▒nda etkin ├ž├Âz├╝md├╝r. ­čôŹ┼×ampuana kat─▒ld─▒─č─▒nda sa├ž sa─čl─▒─č─▒na ve kepe─če kar┼č─▒ faydal─▒d─▒r. ­čôŹSindirim sistemi rahats─▒zl─▒klar─▒na iyi gelir. (Ba─č─▒rsak Paraziti, ├╝lser, mide iltihab─▒..vs) ­čôŹKulak enfeksiyonlar─▒na devad─▒r. (─░├ž kulak- d─▒┼č kulak iltihaplar─▒, akut kulak rahats─▒zl─▒klar─▒) ­čôŹBa─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi bozukluklar─▒n─▒ d├╝zeltir. ­čôŹ─░ltihaplanmalar─▒n her t├╝r├╝ne faydalar─▒d─▒r. (Vajina-uterus, aseptik necrosis, iltihaplanm─▒┼č yaralar.. vs.) ­čôŹT├╝berk├╝loza denenmi┼č devad─▒r. ­čôŹ├ťlserlilere super etkin devad─▒r. ­čôŹAkut ve kronik kolite ├ž├Âz├╝md├╝r. #takviye  #edici  #g─▒da  #sa─čl─▒k  #┼čeker  #tansiyon  #migren  #spor  #zay─▒flama  #kilo  #ba┼ča─čr─▒s─▒  #halsizlik  #huzur  #mutluluk  #ogansia  #propolis  #tablet  #ya┼čamko├žu  #saglikliyasam  #instagram  #sakarya  #turkey  #t├╝rkiye  #istanbul  #samandira  #sultanbeyli  #anadolu 
Ve bir ├Âzel m├╝┼čterim daha, Eagles'in ┼čarks─▒n─▒ hat─▒rlatt─▒ bana Hotel California yaparak ­čśŐ G├Ârselli geri d├Ân├╝┼č i├žin te┼čekk├╝rler ­čĄŚ
@vet.tugce Tu─č├že han─▒m ve ailesine ┼čifa olmaya devam etsinler in┼čallah ­čÖĆ
Afiyetle, Sa─čl─▒kla, Sevgiyle T├╝ketsinler Ôś║­čśŐ
Sevgiler ­čĺŚ
.

May─▒s boyunca sipari┼čleriniz
Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ
.
S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ
50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
50TL alt─▒ sipari┼člerde; 
Kargo ├ťcreti "6TL"
Mobil b├Âlgelerde "10TL"
.
Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz?
.
Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz?

Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ
.
ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ
.
Kombucha Mantar─▒ &  Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║
Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čąâ­čŹ╣
#kombucham #kombucha #kombu #kombu├žay─▒ #├žay #beslenme #probiyotik #kombucay #kombumantari #saglik #beslenme #enerji #detox #kanser #┼čeker #tansiyon #diyet #zayiflama #prebiyotik #fermente #kombuoteli #alkali #kombuchatea #comboutea #g├╝zellik #scoby #kombumantar─▒ #scobyhotel #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒
Ve bir ├Âzel m├╝┼čterim daha, Eagles'in ┼čarks─▒n─▒ hat─▒rlatt─▒ bana Hotel California yaparak ­čśŐ G├Ârselli geri d├Ân├╝┼č i├žin te┼čekk├╝rler ­čĄŚ @vet.tugce Tu─č├že han─▒m ve ailesine ┼čifa olmaya devam etsinler in┼čallah ­čÖĆ Afiyetle, Sa─čl─▒kla, Sevgiyle T├╝ketsinler Ôś║­čśŐ Sevgiler ­čĺŚ . May─▒s boyunca sipari┼čleriniz Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ . S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ 50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 50TL alt─▒ sipari┼člerde; Kargo ├ťcreti "6TL" Mobil b├Âlgelerde "10TL" . Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz? . Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz? Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ . ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ . Kombucha Mantar─▒ & Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║ Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čąâ­čŹ╣ #kombucham  #kombucha  #kombu  #kombu├žay─▒  #├žay  #beslenme  #probiyotik  #kombucay  #kombumantari  #saglik  #beslenme  #enerji  #detox  #kanser  #┼čeker  #tansiyon  #diyet  #zayiflama  #prebiyotik  #fermente  #kombuoteli  #alkali  #kombuchatea  #comboutea  #g├╝zellik  #scoby  #kombumantar─▒  #scobyhotel  #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ 
Ve bir ├Âzel m├╝┼čterim daha, Eagles'in ┼čarks─▒n─▒ hat─▒rlatt─▒ bana Hotel California yaparak ­čśŐ G├Ârselli geri d├Ân├╝┼č i├žin te┼čekk├╝rler ­čĄŚ
Tu─č├že han─▒m ve ailesine ┼čifa olmaya devam etsinler in┼čallah ­čÖĆ
Afiyetle, Sa─čl─▒kla, Sevgiyle T├╝ketsinler Ôś║­čśŐ
Sevgiler ­čĺŚ
.

May─▒s boyunca sipari┼čleriniz
Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ
.
S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ
50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
50TL alt─▒ sipari┼člerde;┬á
Kargo ├ťcreti "6TL"
Mobil b├Âlgelerde "10TL"
.
Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz?
.
Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz?

Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ
.
ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ
.
Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ & Kombucha Mantar─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║
Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čŹÂ­čąŤ­čŹÜ
#organik #canl─▒ #kafkas #kefir #maya #sat─▒┼č #┼čifa #kefirtaneciklerim #tane #dane #KefirMayas─▒ #milkkefir #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #sa─čl─▒kl─▒beslenme #prebiyotik #p├╝fnoktas─▒ #kanser #tansiyon #sekerhastaligi #waterkefir #sukefiri #faydalar─▒ #ba─č─▒┼č─▒kl─▒k #sipari┼č #kargo #beslenme #probiyotik #kafkaskefiri #├╝cretsizkargo #hementeslim
Ve bir ├Âzel m├╝┼čterim daha, Eagles'in ┼čarks─▒n─▒ hat─▒rlatt─▒ bana Hotel California yaparak ­čśŐ G├Ârselli geri d├Ân├╝┼č i├žin te┼čekk├╝rler ­čĄŚ Tu─č├že han─▒m ve ailesine ┼čifa olmaya devam etsinler in┼čallah ­čÖĆ Afiyetle, Sa─čl─▒kla, Sevgiyle T├╝ketsinler Ôś║­čśŐ Sevgiler ­čĺŚ . May─▒s boyunca sipari┼čleriniz Mehmet├žik Vakf─▒ yarar─▒na olacak ­čĄ×­čĄŚ­čĺĽ . S├╝per indirimli ├╝r├╝nler­čś▒­čśŹ 50TL ├╝zeri sipari┼člerde KARGO BEDAVA ­čôŽ­čĄ×­čÖőÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ 50TL alt─▒ sipari┼člerde;┬á Kargo ├ťcreti "6TL" Mobil b├Âlgelerde "10TL" . Sizde besleyip b├╝y├╝tt├╝─č├╝n├╝z, sa─čl─▒kl─▒ olman─▒z─▒ sa─člayan bir canl─▒n─▒z─▒n olmas─▒n─▒ istemez misiniz? . Siz kendinizi ve sevdiklerinizin sa─čl─▒─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nm├╝yor musunuz? Haydi Sizde Sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ Korumaya Hemen Ba┼člay─▒n ­čĹŹ­č嬭čśŐ . ÔťĘS├╝rpriz Hediyeli ­čÄü ├ťr├╝nlerÔťĘ . Kafkas Kefir Mayas─▒ & Su Kefiri Mayas─▒ & Kombucha Mantar─▒ sipari┼čleriniz i├žin, bir mesaj ­čôę uza─č─▒n─▒zday─▒m ­čĄ×Ôś║ Herkes ┼×ifalanmal─▒ ­čÖĆ­čŹÂ­čąŤ­čŹÜ #organik  #canl─▒  #kafkas  #kefir  #maya  #sat─▒┼č  #┼čifa  #kefirtaneciklerim  #tane  #dane  #KefirMayas─▒  #milkkefir  #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #prebiyotik  #p├╝fnoktas─▒  #kanser  #tansiyon  #sekerhastaligi  #waterkefir  #sukefiri  #faydalar─▒  #ba─č─▒┼č─▒kl─▒k  #sipari┼č  #kargo  #beslenme  #probiyotik  #kafkaskefiri  #├╝cretsizkargo  #hementeslim 
M├╝jde! ├ťr├╝nlerimizi toptan olarak daha ucuz ve taksit imkan─▒ ile alabileceksiniz. N11pro.com ile i┼čbirli─či yapt─▒k. Adal─▒ Efe ve Adal─▒ Defne olarak araman─▒z yeter ÔŁĄ  www.adaliefe.com (532) 256 0919 ­čô× / WhatsApp

#lezzet #zeytinya─č─▒ #zeytin #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒ #sa─čl─▒k #lezzet #mukemmellezzetler #kalp #tansiyon #narek┼čisi #zeytinya─čsabunu  #sabun #benimad─▒mzeytin #zeytinimedokunma #narek┼čisi #karadut #karadutsuyu #pekmez #re├žel #delice #delicezeytin #delicezeytinya─č─▒ #sosyasorumluluk #sosyalsorumlulukprojesi #alt─▒nmadalya #alt─▒n #kalite├Âd├╝l├╝ #yemektarifi
M├╝jde! ├ťr├╝nlerimizi toptan olarak daha ucuz ve taksit imkan─▒ ile alabileceksiniz. N11pro.com ile i┼čbirli─či yapt─▒k. Adal─▒ Efe ve Adal─▒ Defne olarak araman─▒z yeter ÔŁĄ www.adaliefe.com (532) 256 0919 ­čô× / WhatsApp #lezzet  #zeytinya─č─▒  #zeytin  #sa─čl─▒kl─▒beslenme  #sa─čl─▒kl─▒  #sa─čl─▒k  #lezzet  #mukemmellezzetler  #kalp  #tansiyon  #narek┼čisi  #zeytinya─čsabunu  #sabun  #benimad─▒mzeytin  #zeytinimedokunma  #narek┼čisi  #karadut  #karadutsuyu  #pekmez  #re├žel  #delice  #delicezeytin  #delicezeytinya─č─▒  #sosyasorumluluk  #sosyalsorumlulukprojesi  #alt─▒nmadalya  #alt─▒n  #kalite├Âd├╝l├╝  #yemektarifi 
@ronaldo ile 3 y─▒l daha ­č嬭č嬭čĺ¬ biz her sabah her sahurda Ronaldo ile ayn─▒ kahvalt─▒y─▒ yap─▒yoruz. Sende denemek ister misin??? Hayat─▒nda bi┼čeylerin de─či┼čmesini istiyorsan kat─▒l bize, kahvalt─▒n─▒ de─či┼čtir, hayat─▒n de─či┼čsin... #i├žbeslenme #herbalife #nutrition #sa─čl─▒k #s─▒hhat #realmadrid #shake #fittea #iksirtea #aloevera #enerji  #liftoff #vitamin #mineral #omega #kolesterol #kalpsa─čl─▒─č─▒ #damarsa─čl─▒─č─▒ #tansiyon #kolesterol #proteinbar #fitness #eart #world #whey #bcaa
@ronaldo ile 3 y─▒l daha ­č嬭č嬭čĺ¬ biz her sabah her sahurda Ronaldo ile ayn─▒ kahvalt─▒y─▒ yap─▒yoruz. Sende denemek ister misin??? Hayat─▒nda bi┼čeylerin de─či┼čmesini istiyorsan kat─▒l bize, kahvalt─▒n─▒ de─či┼čtir, hayat─▒n de─či┼čsin... #i├žbeslenme  #herbalife  #nutrition  #sa─čl─▒k  #s─▒hhat  #realmadrid  #shake  #fittea  #iksirtea  #aloevera  #enerji  #liftoff  #vitamin  #mineral  #omega  #kolesterol  #kalpsa─čl─▒─č─▒  #damarsa─čl─▒─č─▒  #tansiyon  #kolesterol  #proteinbar  #fitness  #eart  #world  #whey  #bcaa 
#uzmeczacinizdiyorki #sanaleczacim #bilgilendireneczacim #birg├╝nlaz─▒molur #tansiyon #kanbasinci #k├╝├ž├╝ktansiyon #b├╝y├╝ktansiyon #sistole #diastole #tansiyonaleti 
Veee 
Sonn b├Âl├╝m
4.B├ľL├ťM
ilk 3 b├Âlum├╝ okuyup geliniz kiiiii
B├╝t├╝nl├╝k bozulmasin

Pekiii 
Noluyodaaa
Bu kalp
Bu kani
Daha da bi hi┼č─▒mla basin├žla pompaliyo
Basin├žla cikan kannnn 
Haliyle
Cok da inmeden
Kalbe geri d├Ân├╝yo
Yani
Hem buyuk hem kucuk tansiyon
Yukseliyooi
Ensede a─čri oluyoo
Kulakta cinlama ve u─čultu oluyooo
Bas├Ânmesi olabiliyio

Noluyooio daaa 
Siraliyirummm efenimmm
Her 3 ki┼čiden biri tansiyon hastasi
GENETI─Â
Sulalede varsa ozellikle anne baba

K─░LO ve KOLESTEROL
asiri kilolu olanlarin %40 inda g├Âr├╝l├╝yo
Sadece g├Âbek degil 
Damarlar da ya─č ba─čliyor ya─č­čśé

STRES
Ki┼či kendini s─▒ktikca tansiyona canak tutar

SIGARA ALKOL
damarsertligine sebep olur
Yani d├╝┼č├╝nunki 
Bir hortum la bahce suluyorsunuz
K─▒stirin parmaginizla hortumun a─čzini
Su ne kadar hizla f─▒skiriyor de─čil mi
Basi├▒├žla akiyor su
Gibi d├╝┼č├╝n├╝n

HAREKETS─░ZLIK
egzersiz ya┼čam 
Hic degilse bi yarim saat y├╝r├╝y├╝n beeeaaa

SEKER HASTALI─×I

50 ya┼č altinda erkeklerde cok
55 ya┼č ├╝stu kadinlarda cok

TUZ
A┼čiri tuz t├╝ketimi

Ne yapcizzzz
Akdenizin ortasindayiz
Akdeniz beslenme diyeti yapcizzz
Bol sebze meyve
Zeytinyagi aycicekyagi
Azzzzz tuz
Kizartma yasak
Hamur isleri ya─čli b├Ârekler
Salam sosis sakatatlardan uzak

Yuksek tansiyon
Kalbin y├╝k├╝n├╝ arttirir
Zaten kalpte doluuu yuk var­čśé
Kalp bu y├╝k├╝ de yuklenirse gariii
Kani pompalamaya  yetiseyim diye
Yirtinirsaaaa
Bir s├╝re sonra yetemezzzzz
En sonu
Dittttttttttttttttttttttttttttttttttt

Erken ya┼člarda
Tam olgunluk câglarinizda
Tam artik coluk cocuk evlendi
Kari koca keyif yapacaginiz zamandaaa
Hastanelere ta┼č─▒n─▒r durursunuz
Dahiliye kardioloji 2.kapiniz olur
Keyifsiz bir hayat olur
Tansiyon aleti eliniz kolunuz olur
Ilaclar avuc dolusu olur

Yapmayin
Etmeyin
Az biraz spor
Biraz da yeterli ve dengeli beslenme olsun bariiii­čśé
#uzmeczacinizdiyorki  #sanaleczacim  #bilgilendireneczacim  #birg├╝nlaz─▒molur  #tansiyon  #kanbasinci  #k├╝├ž├╝ktansiyon  #b├╝y├╝ktansiyon  #sistole  #diastole  #tansiyonaleti  Veee Sonn b├Âl├╝m 4.B├ľL├ťM ilk 3 b├Âlum├╝ okuyup geliniz kiiiii B├╝t├╝nl├╝k bozulmasin Pekiii Noluyodaaa Bu kalp Bu kani Daha da bi hi┼č─▒mla basin├žla pompaliyo Basin├žla cikan kannnn Haliyle Cok da inmeden Kalbe geri d├Ân├╝yo Yani Hem buyuk hem kucuk tansiyon Yukseliyooi Ensede a─čri oluyoo Kulakta cinlama ve u─čultu oluyooo Bas├Ânmesi olabiliyio Noluyooio daaa Siraliyirummm efenimmm Her 3 ki┼čiden biri tansiyon hastasi GENETI─ Sulalede varsa ozellikle anne baba K─░LO ve KOLESTEROL asiri kilolu olanlarin %40 inda g├Âr├╝l├╝yo Sadece g├Âbek degil Damarlar da ya─č ba─čliyor ya─č­čśé STRES Ki┼či kendini s─▒ktikca tansiyona canak tutar SIGARA ALKOL damarsertligine sebep olur Yani d├╝┼č├╝nunki Bir hortum la bahce suluyorsunuz K─▒stirin parmaginizla hortumun a─čzini Su ne kadar hizla f─▒skiriyor de─čil mi Basi├▒├žla akiyor su Gibi d├╝┼č├╝n├╝n HAREKETS─░ZLIK egzersiz ya┼čam Hic degilse bi yarim saat y├╝r├╝y├╝n beeeaaa SEKER HASTALI─×I 50 ya┼č altinda erkeklerde cok 55 ya┼č ├╝stu kadinlarda cok TUZ A┼čiri tuz t├╝ketimi Ne yapcizzzz Akdenizin ortasindayiz Akdeniz beslenme diyeti yapcizzz Bol sebze meyve Zeytinyagi aycicekyagi Azzzzz tuz Kizartma yasak Hamur isleri ya─čli b├Ârekler Salam sosis sakatatlardan uzak Yuksek tansiyon Kalbin y├╝k├╝n├╝ arttirir Zaten kalpte doluuu yuk var­čśé Kalp bu y├╝k├╝ de yuklenirse gariii Kani pompalamaya yetiseyim diye Yirtinirsaaaa Bir s├╝re sonra yetemezzzzz En sonu Dittttttttttttttttttttttttttttttttttt Erken ya┼člarda Tam olgunluk c├óglarinizda Tam artik coluk cocuk evlendi Kari koca keyif yapacaginiz zamandaaa Hastanelere ta┼č─▒n─▒r durursunuz Dahiliye kardioloji 2.kapiniz olur Keyifsiz bir hayat olur Tansiyon aleti eliniz kolunuz olur Ilaclar avuc dolusu olur Yapmayin Etmeyin Az biraz spor Biraz da yeterli ve dengeli beslenme olsun bariiii­čśé
#uzmeczacinizdiyorki #sanaleczacim #bilgilendireneczacim #birg├╝nlaz─▒molur #tansiyon #kanbasinci #k├╝├ž├╝ktansiyon #b├╝y├╝ktansiyon #sistole #diastole #tansiyonaleti 
3.B├ľL├ťM
Teknoloji gelisti 
Her sey de─čisti
Eskiden kulaktan dinlemeli tansiyon aleti olurdu
Biz de artik dinlemeliyi biraktik
Digitallere gectik

Hastanelerde hala var mi bilmem
En dogru onlar ├Âlcer
Civalidir
Kocaman bi alet 
Eee kulaktan dinlemelilerde yava┼č yava┼č kalkiyor

Geriye digitaller kaldi
Bunlarda 
Bilekten ├Âlcen
Koldan ├Âlcen olarak
Iki cesittir
En guvenilir en dogru sonucu
Koldan ├Âlc├╝len ile alirsiniz

├çe┼čitli marka ve modeller bulunmaktad─▒r. 
Bu cihazlar otomatik olarak ├Âl├ž├╝m yaparlar

Nab─▒z olcerler
geriye y├Ânelik olarak ├Âl├žt├╝─č├╝n├╝z tansiyon de─čerlerini (├Ârne─čin son 10 de─čeri) g├Âsterebilirler
Yani hafizaya kaydeder  Yayg─▒n inan─▒┼č─▒n aksine kolayca bozulmazlar
 Genelde elektronik tansiyon cihazlar─▒na kar┼č─▒ g├╝ven ile ilgili olumsuz bir ├Ân yarg─▒ bulunmakla birlikte, bilinen markalar─▒n cihazlar─▒ rahatl─▒kla kullan─▒labilir ve do─čru sonu├ž verirler

Olcum sirasindaki p├╝f noktalar
Sol koldan ├Âlcmeli
─░ster koldan, ister bilekten ├Âl├ž├╝m yap─▒ls─▒n
prensip olarak cihaz veya man┼čon kalp hizas─▒nda tutulmali
├Âl├ž├╝m yap─▒l─▒rken konu┼čulmamal─▒
 hareket edilmemelidir
Cihaz otomatik olarak man┼čonu ┼či┼čirip yine kendisi indirip sonucu ekran─▒nda g├Âsterir

Cihazin bir tusu var 
Basiyonuz ┼či┼čiyor
Bir s├╝re sonra 
Da sonucu ekranda g├Âsteriyor
Cok basit 
Ya┼člilarin gorecegi
Kullanabilecegi kadar basit

Burda ├Ânemli olan kalite
En cok bilinen 
Cabuk bozulmayan 
Dogru sonuc veren
OMRON koldan olcer:200 tl
Belki biraz daha ucuz zorlarsaniz alirsiniz
150-200 arasi 
Mesela 
NIMO var
130-150 arasi 
DODO diye bir marka var
Zaten hepsi yabanci
O da 150 tl civaridir.

Daha ucuza kacmayiniz
Kalite d├╝┼č├╝nce 
Duyarlilik
Dayaniklilik 
Da 
D├╝┼čebilir
Ne demi┼č 
Ingiliz eski ba┼čkani Winston Churchill
"Ben ucuz mal alacak kadar zengin de─čilim"

Kafaniza takmayin hic bir seyi
├ľl├╝mden ba┼čka her ┼čeyin caresi var
Tedbirinizi siz alin da
Bir tansiyon aleti evde bulundurun 
Takdir zaten her daim Yaradan'indirÔŁĄ
#uzmeczacinizdiyorki  #sanaleczacim  #bilgilendireneczacim  #birg├╝nlaz─▒molur  #tansiyon  #kanbasinci  #k├╝├ž├╝ktansiyon  #b├╝y├╝ktansiyon  #sistole  #diastole  #tansiyonaleti  3.B├ľL├ťM Teknoloji gelisti Her sey de─čisti Eskiden kulaktan dinlemeli tansiyon aleti olurdu Biz de artik dinlemeliyi biraktik Digitallere gectik Hastanelerde hala var mi bilmem En dogru onlar ├Âlcer Civalidir Kocaman bi alet Eee kulaktan dinlemelilerde yava┼č yava┼č kalkiyor Geriye digitaller kaldi Bunlarda Bilekten ├Âlcen Koldan ├Âlcen olarak Iki cesittir En guvenilir en dogru sonucu Koldan ├Âlc├╝len ile alirsiniz ├çe┼čitli marka ve modeller bulunmaktad─▒r. Bu cihazlar otomatik olarak ├Âl├ž├╝m yaparlar Nab─▒z olcerler geriye y├Ânelik olarak ├Âl├žt├╝─č├╝n├╝z tansiyon de─čerlerini (├Ârne─čin son 10 de─čeri) g├Âsterebilirler Yani hafizaya kaydeder Yayg─▒n inan─▒┼č─▒n aksine kolayca bozulmazlar Genelde elektronik tansiyon cihazlar─▒na kar┼č─▒ g├╝ven ile ilgili olumsuz bir ├Ân yarg─▒ bulunmakla birlikte, bilinen markalar─▒n cihazlar─▒ rahatl─▒kla kullan─▒labilir ve do─čru sonu├ž verirler Olcum sirasindaki p├╝f noktalar Sol koldan ├Âlcmeli ─░ster koldan, ister bilekten ├Âl├ž├╝m yap─▒ls─▒n prensip olarak cihaz veya man┼čon kalp hizas─▒nda tutulmali ├Âl├ž├╝m yap─▒l─▒rken konu┼čulmamal─▒ hareket edilmemelidir Cihaz otomatik olarak man┼čonu ┼či┼čirip yine kendisi indirip sonucu ekran─▒nda g├Âsterir Cihazin bir tusu var Basiyonuz ┼či┼čiyor Bir s├╝re sonra Da sonucu ekranda g├Âsteriyor Cok basit Ya┼člilarin gorecegi Kullanabilecegi kadar basit Burda ├Ânemli olan kalite En cok bilinen Cabuk bozulmayan Dogru sonuc veren OMRON koldan olcer:200 tl Belki biraz daha ucuz zorlarsaniz alirsiniz 150-200 arasi Mesela NIMO var 130-150 arasi DODO diye bir marka var Zaten hepsi yabanci O da 150 tl civaridir. Daha ucuza kacmayiniz Kalite d├╝┼č├╝nce Duyarlilik Dayaniklilik Da D├╝┼čebilir Ne demi┼č Ingiliz eski ba┼čkani Winston Churchill "Ben ucuz mal alacak kadar zengin de─čilim" Kafaniza takmayin hic bir seyi ├ľl├╝mden ba┼čka her ┼čeyin caresi var Tedbirinizi siz alin da Bir tansiyon aleti evde bulundurun Takdir zaten her daim Yaradan'indirÔŁĄ
#uzmeczacinizdiyorki #sanaleczacim #bilgilendireneczacim #birg├╝nlaz─▒molur #tansiyon #kanbasinci #k├╝├ž├╝ktansiyon #b├╝y├╝ktansiyon #sistole #diastole #tansiyonaleti 
1.B├ľL├ťM

Gecen sene arkadaslarla 
Beskonak'a  rafting yapmaya gittik
Saniyorum ki 3-4 km filan 
Bizde bir heyecan 
Enerji doluyuz
Heyecanliyiz
Kasklari giydik
Yelekleri giydik
Bota gectik
Gariiiuu ─▒rmak boyunca
Bir ritimle kurek cekip ilerleyecezzzz
Gayet de bomba gibiyiz
Vikingleriz sanki ­čśü

Basladik mi biz kurekleri cekmeye
Kurek kas istermi┼č­čśé
Biraz da y├╝rek­čśé­čśé­čśé
Irmak da savrula savrula
Sulu sepken 
Amigomuz olmasa zaten hepten bir yere cakilip kalcezzzzz­čśé­čśé Yolun yarisina geldik 
Kesildik
Yorulduk
Hizimiz d├╝┼čmeye
Enerjimiz t├╝kenmeye ba┼čladi

Amigo dedi burda isterseniz bitirelim
Yok dedik devam etcezzz bizzz
Cok da zevkli 
Ha babam de babam
Vikingler misaliiii
Bir ritim yapmaya cali┼čarak 
Fini┼č e vardik 
Ammmmaaaaa 
Biz de bittik ­čśé­čśé­čśé Ba┼člangictaki 
Enerjimiz nerdeee
Vari┼č enerjimizzzz yerlerdeeee­čśü

─░┼čte
Kalpten
bir heyecanla cikan 
Tertemiz kan 
Bir basincla
Kalpten f─▒┼čk─▒r─▒yor
Buna B├ť├Ł├ťK TANS─░YON 
Bu heyecanli temiz kan
B├╝t├╝n hucrelere
En uc noktalara gidecem 
Heyecani ile ba┼čladigi 
Bu damarlarda yolculu─čunda
Her ula┼čtigi hucreden de
Karbondioksiti aliyor
Kirlenmeye ba┼čliyor
A─čirlasiyor
Yoruluyor
Basinci d├╝┼č├╝yor
Kalp vari┼č noktasidir
Kalbe kendini zor atiyor­čśé
Bu da K├ť├ç├ťK TANSIYONDUR
Yani kanin kalbe d├Ân├╝┼č basincidir

Bu ├ž─▒k─▒┼č 
Ve bu  vari┼č
Cesitli sebeplerle 
De─č─▒┼čebiliyor
Ve vucutta bazi belirtilere sebep oluyor
D├╝┼č├╝kse ba┼č d├Ân├╝yor mesela
Yuksekse ensede ┼čiddetli a─čri mesela

Bunu aciklamaya devam ediyorum
├ľrneklerimle efenimmmmm....
#uzmeczacinizdiyorki  #sanaleczacim  #bilgilendireneczacim  #birg├╝nlaz─▒molur  #tansiyon  #kanbasinci  #k├╝├ž├╝ktansiyon  #b├╝y├╝ktansiyon  #sistole  #diastole  #tansiyonaleti  1.B├ľL├ťM Gecen sene arkadaslarla Beskonak'a rafting yapmaya gittik Saniyorum ki 3-4 km filan Bizde bir heyecan Enerji doluyuz Heyecanliyiz Kasklari giydik Yelekleri giydik Bota gectik Gariiiuu ─▒rmak boyunca Bir ritimle kurek cekip ilerleyecezzzz Gayet de bomba gibiyiz Vikingleriz sanki ­čśü Basladik mi biz kurekleri cekmeye Kurek kas istermi┼č­čśé Biraz da y├╝rek­čśé­čśé­čśé Irmak da savrula savrula Sulu sepken Amigomuz olmasa zaten hepten bir yere cakilip kalcezzzzz­čśé­čśé Yolun yarisina geldik Kesildik Yorulduk Hizimiz d├╝┼čmeye Enerjimiz t├╝kenmeye ba┼čladi Amigo dedi burda isterseniz bitirelim Yok dedik devam etcezzz bizzz Cok da zevkli Ha babam de babam Vikingler misaliiii Bir ritim yapmaya cali┼čarak Fini┼č e vardik Ammmmaaaaa Biz de bittik ­čśé­čśé­čśé Ba┼člangictaki Enerjimiz nerdeee Vari┼č enerjimizzzz yerlerdeeee­čśü ─░┼čte Kalpten bir heyecanla cikan Tertemiz kan Bir basincla Kalpten f─▒┼čk─▒r─▒yor Buna B├ť├Ł├ťK TANS─░YON Bu heyecanli temiz kan B├╝t├╝n hucrelere En uc noktalara gidecem Heyecani ile ba┼čladigi Bu damarlarda yolculu─čunda Her ula┼čtigi hucreden de Karbondioksiti aliyor Kirlenmeye ba┼čliyor A─čirlasiyor Yoruluyor Basinci d├╝┼č├╝yor Kalp vari┼č noktasidir Kalbe kendini zor atiyor­čśé Bu da K├ť├ç├ťK TANSIYONDUR Yani kanin kalbe d├Ân├╝┼č basincidir Bu ├ž─▒k─▒┼č Ve bu vari┼č Cesitli sebeplerle De─č─▒┼čebiliyor Ve vucutta bazi belirtilere sebep oluyor D├╝┼č├╝kse ba┼č d├Ân├╝yor mesela Yuksekse ensede ┼čiddetli a─čri mesela Bunu aciklamaya devam ediyorum ├ľrneklerimle efenimmmmm....