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#sinazucar medias

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😱 Oh My God 😱

Pan de centeno 🍞 ➕ tomate 🍅 ➕ burguer de pollo 🍗 y espinacas 🍃 ➕ huevo 🍳

#pan #panintegral #comidareal #realfood #comidafit #foodlover #sinazucar #fitcocho #cuidate #fit #dulcefit #fitness #fitgirl #fitboy #fitwoman #fitman #sugarfree #healthy #zanahoria #champiñon #brocoli #huevo #arroz #verdura #aguacate #platano #manzana #fruta #comebien #comesano
✨POSTRE DELICIOSO 💥
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Oh yes!!!! Este postre nos zampamos el otro día en el increible restaurante de Matthew Kenney en NYC, Chocolate Cake, orange blossom gelato and candied walnuts🙈
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Delicioso, y #sinleche , #singluten y #sinhuevo, 💯 % #plantbased🌱.
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El helado, el mejor q he probado en mi vida, podría haber comido toneladas!!!🙊✨cuando regrese a Barcelona tengo q intentar reproducirlo, era de carne de coco joven 🥥 🌴 y naranja con un toke de vainilla, simplemente DELICIOSO 🤤 
Si me sale algo rico, no te preocupes, te dejaré la receta!!! Ok?👌 .
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¿Quien dijo que la comida vegetariana 🌱 es aburrida?😜⚡️💫
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✨POSTRE DELICIOSO 💥 . Oh yes!!!! Este postre nos zampamos el otro día en el increible restaurante de Matthew Kenney en NYC, Chocolate Cake, orange blossom gelato and candied walnuts🙈 . Delicioso, y #sinleche  , #singluten  y #sinhuevo , 💯 % #plantbased 🌱. . El helado, el mejor q he probado en mi vida, podría haber comido toneladas!!!🙊✨cuando regrese a Barcelona tengo q intentar reproducirlo, era de carne de coco joven 🥥 🌴 y naranja con un toke de vainilla, simplemente DELICIOSO 🤤 Si me sale algo rico, no te preocupes, te dejaré la receta!!! Ok?👌 . . ¿Quien dijo que la comida vegetariana 🌱 es aburrida?😜⚡️💫 . . .
Apoyamos siempre el deporte ⚽✨te compartimos nuestro oso😂 liderando el grupo de porristas del @deportivocalioficial @rosquillascalenas #siemprecontigo 👪 💕
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#deportivocali #familia #amigos #futbol #futbolcolombiano #cali #caleños #hinchas #pasion #gol #soccer #patrocinador #rosquillascaleñas #sinazucar #bajaengrasa #lonchera #crocanticas #horneadas#antojo #like4like #likeforlike #likeforfollow #follow4follow #porristas @porristasdeldeportivocali @porristasdeportivocali
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Este miércoles seguimos con los talleres de alimentación consciente, modulo "Snacks y Hábitos Saludables "😋👌🍏🍌🥑
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Contacto@superalimentos.cl
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#snacks #saludables #alimentacionconsciente #talleres #vegetariano #singluten #sinlactosa #superalimentos #sinazucar
Buen lunes y feliz semana 😊😊😊, les desea el equipo de St Honoré... .
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#goodtime #goodmorning #goodbake #bakeshop #bakepary #pastry #pasteleria #breakfast #chia #cajiva #lasabana #cundinamarca #colombia #harina #good #slowfood #saludable #vegano #sinazucar
Carrot Cake Quinoa Bites

Calories 75 k

Carbs 8 gr

Protein 3 gr

Fat 4 gr

Serves: 18

Ingredients:

6 table spoon Cashew Milk

2 Scoop Protein (Vanilla)

1 tea spoon Vanilla extract

2 Unit Stevia

2 table spoon Raisins

2 table spoon Walnuts (crushed)

3 table spoon Hemp Hearts

3 table spoon Cashew Milk

1 table spoon Coconut Flour

1 tea spoon Cinnamon (ground)

1 tea spoon Flaxseed

1 tea spoon Chia Seeds

2 Unit Carrot (grated)

4 Unit Dates

1/2 cup Quinoa (cooked)

1 1/2 table spoon Coconut Butter

2 table spoon Maple Syrup

1 table spoon Chia Seeds

Preparation & details:

1. Cook and cool quinoa.

2. Soak dates in hot water 20 minutes, puree or mash with fork.

3. In a small bowl combine coconut butter, maple syrup, cashew milk and chia seeds.

4. Microwave for 20 seconds to get all ingredients to the same temperature. Stir to combine and place in fridge while you assemble the carrot cake bites.

5. Grate carrots into a large bowl. Add quinoa, date puree, chia, flax, cinnamon, coconut flour, cashew milk, hemp seeds, stevia and vanilla extract. Stir with a spoon until all ingredients are thoroughly combined.

6. If you are adding the optional protein powder, add it and the additional cashew milk to the bowl. Stir until everything is mixed well.

7. Chop walnuts and raisins and add to the mixture, making sure they are evenly distributed.

8. Roll the mixture into equal sized balls, using a tablespoon to evenly measure out the mixture. I simply scoop out a tablespoon worth of batter into my hands and roll into a ball.

9. The recipe will make 12-14 balls without protein powder and 20-22 ball with protein powder.

10. Take the frosting out of the fridge, dip half the ball into frosting and set on a plate or tupperware covered in wax paper.

11. Place in fridge overnight or freeze for 15-20 minutes to get the coconut butter frosting to set.

For more recipes nosugarhoney.com

#nosugarhoney #nosugar #sinazucar #dessert #desserts #food #foodporn #healthyfood #fitness #fitnessmotivation #еда #десерт #фитнес #comida #postre #postres #receta #recetas #recipes #recipe #рецепты #рецепт #protein #протеин #gains #bites #snack #печенье #кекс #galleta 
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Carrot Cake Quinoa Bites Calories 75 k Carbs 8 gr Protein 3 gr Fat 4 gr Serves: 18 Ingredients: 6 table spoon Cashew Milk 2 Scoop Protein (Vanilla) 1 tea spoon Vanilla extract 2 Unit Stevia 2 table spoon Raisins 2 table spoon Walnuts (crushed) 3 table spoon Hemp Hearts 3 table spoon Cashew Milk 1 table spoon Coconut Flour 1 tea spoon Cinnamon (ground) 1 tea spoon Flaxseed 1 tea spoon Chia Seeds 2 Unit Carrot (grated) 4 Unit Dates 1/2 cup Quinoa (cooked) 1 1/2 table spoon Coconut Butter 2 table spoon Maple Syrup 1 table spoon Chia Seeds Preparation & details: 1. Cook and cool quinoa. 2. Soak dates in hot water 20 minutes, puree or mash with fork. 3. In a small bowl combine coconut butter, maple syrup, cashew milk and chia seeds. 4. Microwave for 20 seconds to get all ingredients to the same temperature. Stir to combine and place in fridge while you assemble the carrot cake bites. 5. Grate carrots into a large bowl. Add quinoa, date puree, chia, flax, cinnamon, coconut flour, cashew milk, hemp seeds, stevia and vanilla extract. Stir with a spoon until all ingredients are thoroughly combined. 6. If you are adding the optional protein powder, add it and the additional cashew milk to the bowl. Stir until everything is mixed well. 7. Chop walnuts and raisins and add to the mixture, making sure they are evenly distributed. 8. Roll the mixture into equal sized balls, using a tablespoon to evenly measure out the mixture. I simply scoop out a tablespoon worth of batter into my hands and roll into a ball. 9. The recipe will make 12-14 balls without protein powder and 20-22 ball with protein powder. 10. Take the frosting out of the fridge, dip half the ball into frosting and set on a plate or tupperware covered in wax paper. 11. Place in fridge overnight or freeze for 15-20 minutes to get the coconut butter frosting to set. For more recipes nosugarhoney.com #nosugarhoney  #nosugar  #sinazucar  #dessert  #desserts  #food  #foodporn  #healthyfood  #fitness  #fitnessmotivation  #еда  #десерт  #фитнес  #comida  #postre  #postres  #receta  #recetas  #recipes  #recipe  #рецепты  #рецепт  #protein  #протеин  #gains  #bites  #snack  #печенье  #кекс  #galleta  Image
Saben que me encanta el Chocolate, verdad??? Bueno, aqui les muestro el postrecito  de Chocolate sin azucar y sin gluten que es una verdadera delicia. 
Y recuerda que todas estas recetas y degustacion,  las compartire en el curso de comida saludable del 12 de mayo.
#nutricion #bienestar #lapaz #comidasaludable #sinazucar #gluten free #chocolate
Saben que me encanta el Chocolate, verdad??? Bueno, aqui les muestro el postrecito de Chocolate sin azucar y sin gluten que es una verdadera delicia. Y recuerda que todas estas recetas y degustacion, las compartire en el curso de comida saludable del 12 de mayo. #nutricion  #bienestar  #lapaz  #comidasaludable  #sinazucar  #gluten  free #chocolate 
Esta noche, merluza al horno con zanahoria y kale 🌱(me he convertido en fan del kale).
.
🐟La merluza está hecha de la siguiente manera:
Se colocan los lomos en un recipiente apto para el horno y ponemos por encima: aove, sal, un poquito de salsa de soja, el zumo de medio limón y una rodaja de limón muy fina. Horno 20 minutos a 200°.
Lissssto!!! 👏
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#merluza #kale #zanahoria #pescadoalhorno #comidareal #eatrealfood #realfood #realfooding #realfooder #aove
#comidasana #instafood #sinazucar #sugarfree #nosugar #healthyfood #healthy #fitfood #fitness #comersano #cocinaconamor #food #cooker #cocinar #cocinera #CuerpoSanoMenteSanaVidaSana #delicious #eating
Esta noche, merluza al horno con zanahoria y kale 🌱(me he convertido en fan del kale). . 🐟La merluza está hecha de la siguiente manera: Se colocan los lomos en un recipiente apto para el horno y ponemos por encima: aove, sal, un poquito de salsa de soja, el zumo de medio limón y una rodaja de limón muy fina. Horno 20 minutos a 200°. Lissssto!!! 👏 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #merluza  #kale  #zanahoria  #pescadoalhorno  #comidareal  #eatrealfood  #realfood  #realfooding  #realfooder  #aove  #comidasana  #instafood  #sinazucar  #sugarfree  #nosugar  #healthyfood  #healthy  #fitfood  #fitness  #comersano  #cocinaconamor  #food  #cooker  #cocinar  #cocinera  #CuerpoSanoMenteSanaVidaSana  #delicious  #eating 
Nos encanta lo que hacemos! #galletas #sintacc #sinlactosa #sinazucar 🙆🙆🙆💪#Panificación Propia | Elaboración artesanal
cuidamos cada detalle!  #sintacc #singluten 
#diabeticos #celiacos #sugarfree #glutenfree
#deliciassintacc

Te esperamos en Corrientes 157
Hacé tu pedido al ☎ 0358 472-8000
#sintacc #glutenfree #enharinate #celiacdisease #casero #homemade
Día 21.

Al los ingredientes del video hay que añadirle jengibre.

Des-ayuno.

Romper el ayuno. No importa a qué hora. Entre la cena anterior y la comida siguiente que haces, sea dulce o salado, sea 8, 12, o 16 horas después...Será el desayuno. A mi me suele gustar a veces, esperar unas horas, por mi práctica de Yoga (no me gusta ir con el estómago lleno) o por darle un descanso al estómago, a mi me sienta muy bien de vez en cuando saltarme el desayuno. Desde la cena anterior ayunar hasta la comida, puedes beber agua, tés o café (solo, sin leche). O veces si como tarde por Yoga hago un brunch a media mañana. 
La de gente que habrá practicando ayuno intermitente sin ser consciente siquiera.

Hay muchísimos artículos, estudios que hablan de sus beneficios. Yo creo que lo importante es como te haga sentir. Para mi fue un descubrimiento. 🎶 Glenn Miller. In the Mood. 🎶
Día 21. Al los ingredientes del video hay que añadirle jengibre. Des-ayuno. Romper el ayuno. No importa a qué hora. Entre la cena anterior y la comida siguiente que haces, sea dulce o salado, sea 8, 12, o 16 horas después...Será el desayuno. A mi me suele gustar a veces, esperar unas horas, por mi práctica de Yoga (no me gusta ir con el estómago lleno) o por darle un descanso al estómago, a mi me sienta muy bien de vez en cuando saltarme el desayuno. Desde la cena anterior ayunar hasta la comida, puedes beber agua, tés o café (solo, sin leche). O veces si como tarde por Yoga hago un brunch a media mañana. La de gente que habrá practicando ayuno intermitente sin ser consciente siquiera. Hay muchísimos artículos, estudios que hablan de sus beneficios. Yo creo que lo importante es como te haga sentir. Para mi fue un descubrimiento. 🎶 Glenn Miller. In the Mood. 🎶
Natural, rico, nutritivo y bajo en calorías. ¿Hay algo mejor que esto? #obleasamareamerida #merida #yucatan #natural #amaranto #singluten #sinazucar #snacksaludable #vegano
Seguimos trabajando... #ESCRIBENOS por tus pedidos ... No te quedes sin tu torta o postre 😋😋😋 #Banofee integral #sinAzucar #torta de #frambuesa #manjar #crema sin azúcar y #sintrigo 🎂🎂🎂 #MercaditoLimarí #SanCarlos 🍂🍂
Mi medio día fue de hacer una rica receta 👩🏻‍🍳que leí en la cuenta de @singluten_mariacabello de un pan 🍞 de mango y 🥥 coco! Yo hice su versión con harina sin gluten y no le puse azúcar, le agregué un poco más de mango de azúcar que es muy dulce 😍Pero si utilizas el mango que venden en los súper que son de tamaño mediano, puedes optar por endulzarlo y seguir la receta al pié de la letra ••••
No se imaginan lo rico que es! Tengo ahora una merienda rica y saludable para mi 🍒del amor! 
Sigan la cuenta de @singluten_mariacabello y descubran recetas sabrosas, divertidas y saludables para sus peques y también para Ustedes! •••••••
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#misuperpeque #recetas #singluten #sinazucar #celiacos #colombia #venezuela #miami #mexico #republicadominicana #ecuador #chile #argentina
Mi medio día fue de hacer una rica receta 👩🏻‍🍳que leí en la cuenta de @singluten_mariacabello de un pan 🍞 de mango y 🥥 coco! Yo hice su versión con harina sin gluten y no le puse azúcar, le agregué un poco más de mango de azúcar que es muy dulce 😍Pero si utilizas el mango que venden en los súper que son de tamaño mediano, puedes optar por endulzarlo y seguir la receta al pié de la letra •••• No se imaginan lo rico que es! Tengo ahora una merienda rica y saludable para mi 🍒del amor! Sigan la cuenta de @singluten_mariacabello y descubran recetas sabrosas, divertidas y saludables para sus peques y también para Ustedes! ••••••• • • • • #misuperpeque  #recetas  #singluten  #sinazucar  #celiacos  #colombia  #venezuela  #miami  #mexico  #republicadominicana  #ecuador  #chile  #argentina 
#Repost @organic_goddess_mx with @get_repost
・・・
QUIERES GANAR UN PRESSKIT DE PRE LANZAMIENTO??? Pasos a seguir ...
1 SIGUE LA CUENTA DE @organic_goddess_mx 
2 DINOS POR MEDIO DE UN INSTASTORIE PORQUE ES IMPORTANTE LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN SANA PARA TI .
3 TAG @organic_goddess_mx y a 2 amigos que lleven una alimentación saludable dentro de tu INSTASTORIE 
SE ENVIARÁN 20 kits A LOS INSTASTORIES MÁS DESTACADOS ... el concurso cierra el día 8 de Mayo e informaremos atravez de nuestra fan page ( Instagram ) a los ganadores 
#glutenfree #sugarfree #dairyfree #vegan #veganos #organic #organico #fitness #healthylifestyle #healthyliving #nongmo #sinazucar #bestsnackever #vegansnack #health
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CENA:
✔hamburguesa de pollo y espinacas a la plancha
✔cebolleta a la plancha
✔aguacate

#retoquieroypuedo #yopuedocontodo #realfood #comidareal #salud #healthyfood #sinazucar #reto1mesconcomidareal #ypct #obesidad #sobrepeso #vidasaludable #vidasana #aprenderacomer #pierdepeso #2018puedocontigo #realfooding
Primer envío de nuestras galletas Biosnack con “nutella vegana” :crema de avellanas y cacao #vegana #sinazucar #singluten #sinlactosa pronto a la venta en JUMBO del país, mas informacion en  http://terrium.cl/snack-galletas-arroz-maiz-y-quinoa-crema-de-cacao-y-avellanas/59-galleta-de-arroz-centeno-y-maiz-7804619910513.html
Primer envío de nuestras galletas Biosnack con “nutella vegana” :crema de avellanas y cacao #vegana  #sinazucar  #singluten  #sinlactosa  pronto a la venta en JUMBO del país, mas informacion en http://terrium.cl/snack-galletas-arroz-maiz-y-quinoa-crema-de-cacao-y-avellanas/59-galleta-de-arroz-centeno-y-maiz-7804619910513.html
Pooooor fin saco un rato para subir esto que hice el finde...
Maxi Kit Kat (o Huesitos) sin azúcar!!
Lo sencillo sería hacer la cobertura con chocolate 🍫 fundido y el relleno con galletas de barquillo (tipo Artiach de toda la vida de nata, vainilla o chocolate), pero a mi me gusta complicarme la vida y quise hacerlo un poquito más “sano” (sin azúcar), aunque, obviamente, es más fat que fit (como cheat para el finde está bien, y era para toda la familia). Yo utilicé para la cobertura chocolate sin azúcar (Valor) fundido y lo mezclé con un poco de aceite de coco 🥥 virgen ecológico, un poco de cacao puro en polvo sin azúcar, un pelín de crema de avellana natural de @mybodygenius estevia y un poco de proteína sabor chocolate. Las galletas son sin azúcar de marca gullón de chocolate y alguna de Artiach de nata también sin azúcar. Si quieres probar y no te importa subir un poco las kcal, puedes ponerle una capa Fina de crema de galleta lotus o de pb o cualquier crema dulce al gusto, o dejarlo tal cual (yo puse un poquillo en una de las capas....jjjj)
El resultado es brutal incluso haciéndolo sin azúcar 💃🏼💃🏼💃🏼
La proteína y la crema de avellanas son de @corrales_nutrition (adoro la prote de doble chocolate... no puedo ya probar otra! 😂)
Pooooor fin saco un rato para subir esto que hice el finde... Maxi Kit Kat (o Huesitos) sin azúcar!! Lo sencillo sería hacer la cobertura con chocolate 🍫 fundido y el relleno con galletas de barquillo (tipo Artiach de toda la vida de nata, vainilla o chocolate), pero a mi me gusta complicarme la vida y quise hacerlo un poquito más “sano” (sin azúcar), aunque, obviamente, es más fat que fit (como cheat para el finde está bien, y era para toda la familia). Yo utilicé para la cobertura chocolate sin azúcar (Valor) fundido y lo mezclé con un poco de aceite de coco 🥥 virgen ecológico, un poco de cacao puro en polvo sin azúcar, un pelín de crema de avellana natural de @mybodygenius estevia y un poco de proteína sabor chocolate. Las galletas son sin azúcar de marca gullón de chocolate y alguna de Artiach de nata también sin azúcar. Si quieres probar y no te importa subir un poco las kcal, puedes ponerle una capa Fina de crema de galleta lotus o de pb o cualquier crema dulce al gusto, o dejarlo tal cual (yo puse un poquillo en una de las capas....jjjj) El resultado es brutal incluso haciéndolo sin azúcar 💃🏼💃🏼💃🏼 La proteína y la crema de avellanas son de @corrales_nutrition (adoro la prote de doble chocolate... no puedo ya probar otra! 😂)
Este es un pequeño adelanto de las sorpresas que estamos preparando para ustedes con mucho cariño ❤️🙏🏻 Porque queremos que te des un gustito sin culpa y cuidar tu salud @chucaodulceschile pronto tendrá disponibilidad de snacks saludables ❤️🍃 No pierdas de vista nuestro perfil para enterarte de nuestras noticias ☺️ síguenos también en Facebook (fb.com/chucaodulces)
Producto: Barrita de Maní, Dátiles y Avena. Aromatizada con Canela y Jengibre.
#chucao #pedidos #especial #pasteleria #quilpue #viña #valpo #recetas #saludable #sinazucar #sinharina #frutossecos #vida #sana #antojo #sinculpa #pronto #sorpresa
Este es un pequeño adelanto de las sorpresas que estamos preparando para ustedes con mucho cariño ❤️🙏🏻 Porque queremos que te des un gustito sin culpa y cuidar tu salud @chucaodulceschile pronto tendrá disponibilidad de snacks saludables ❤️🍃 No pierdas de vista nuestro perfil para enterarte de nuestras noticias ☺️ síguenos también en Facebook (fb.com/chucaodulces) Producto: Barrita de Maní, Dátiles y Avena. Aromatizada con Canela y Jengibre. #chucao  #pedidos  #especial  #pasteleria  #quilpue  #viña  #valpo  #recetas  #saludable  #sinazucar  #sinharina  #frutossecos  #vida  #sana  #antojo  #sinculpa  #pronto  #sorpresa 
El fin de semana tuve visitas en mi casa y quise sorprenderlos con algo rico para el té... Bolitas de dátiles remojados con nueces y harina de coco
(15 bolitas app) ☄15 dátiles remojados por 15 minutos en agua caliente.
☄1 taza de nueces
☄1/2 taza de harina de coco

Poner los dátiles descarozados en la procesadora y moler hasta que esté como una pasta, agregar las nueces y procesar otra vez. Se formará una masa pero queda un poco blanda para mi gusto y a mis niños no le gusta la textura. Por eso le agregué harina de coco, y al refeigerdor hasta servir. (igual puedes agregar harina de avena, pero para no agregar tanto carbo mejor la harina de coco).Las puedes dejar asi, o rebosar en coco rallado o cacao en polvo. Se lucirán 👌

Lo bueno es que es ultra nutritivo y además #sinazucar #sinharinasrefinadas  #sanoyrico #nutritivo
El fin de semana tuve visitas en mi casa y quise sorprenderlos con algo rico para el té... Bolitas de dátiles remojados con nueces y harina de coco (15 bolitas app) ☄15 dátiles remojados por 15 minutos en agua caliente. ☄1 taza de nueces ☄1/2 taza de harina de coco Poner los dátiles descarozados en la procesadora y moler hasta que esté como una pasta, agregar las nueces y procesar otra vez. Se formará una masa pero queda un poco blanda para mi gusto y a mis niños no le gusta la textura. Por eso le agregué harina de coco, y al refeigerdor hasta servir. (igual puedes agregar harina de avena, pero para no agregar tanto carbo mejor la harina de coco).Las puedes dejar asi, o rebosar en coco rallado o cacao en polvo. Se lucirán 👌 Lo bueno es que es ultra nutritivo y además #sinazucar  #sinharinasrefinadas  #sanoyrico  #nutritivo 
Y tú ¿qué lees? 📚📚📚#diadellibro #leer #cafe #sinazucar #xilitol #xylitol #estevia #stevia #sugarfree #nosugar
•MERMELADA DE FRUTILLA•
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No te tiene que faltar en la heladera una mermelada casera #sinazucar #sinconservantes #natural y #fresca
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🍓 para un frasco de 130gr utilice 1 taza y 1/2 de frutillas + 2 sobres de stevia + 1 taza de agua
🍓 pones todo junto en una cacerola y revólver de vez en cuando fijándote que no se quede sin agua (hasta que veas que las frutillas se desarman, unos 15min)
🍓 apago el fuego, vas a ver que queda bastante acuosa, agregas unas dos cucharadas chicas de chia, revuelvo y dejo que se activen (éste es el secreto para que quede cremosa)
🍓 y listo! Dura 3-5 días en la heladera bien tapadita.
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👩🏼‍⚕️ #NutriCande
🏥 San Nicolás de Bari 838
📲 TURNOS👉🏻 3804493610
•MERMELADA DE FRUTILLA• . . No te tiene que faltar en la heladera una mermelada casera #sinazucar  #sinconservantes  #natural  y #fresca  . . 🍓 para un frasco de 130gr utilice 1 taza y 1/2 de frutillas + 2 sobres de stevia + 1 taza de agua 🍓 pones todo junto en una cacerola y revólver de vez en cuando fijándote que no se quede sin agua (hasta que veas que las frutillas se desarman, unos 15min) 🍓 apago el fuego, vas a ver que queda bastante acuosa, agregas unas dos cucharadas chicas de chia, revuelvo y dejo que se activen (éste es el secreto para que quede cremosa) 🍓 y listo! Dura 3-5 días en la heladera bien tapadita. . . . 👩🏼‍⚕️ #NutriCande  🏥 San Nicolás de Bari 838 📲 TURNOS👉🏻 3804493610
🍓Postre de fresa🍓
En @sinazucarbogota siempre tenemos los productos y los ingredientes más ricos y frescos. ¿Ya probaron nuestro postre de fresa? Es sin azúcar adicionada
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#postre #postredefresa #sinazucar #mamafit #recetasfit
🍓Postre de fresa🍓 En @sinazucarbogota siempre tenemos los productos y los ingredientes más ricos y frescos. ¿Ya probaron nuestro postre de fresa? Es sin azúcar adicionada • • • • • • • • • • • • #postre  #postredefresa  #sinazucar  #mamafit  #recetasfit 
Cena de las que se disfrutan.

Entrecot de ternera de cuerda larga con ensalada de brotes verdes con anacardos y chucrut.

Veal steak, green sprouds salad with cashews and sauerkraut.

#cocinapaleo #cocinasaludable #comidareal #singluten #sinlactosa #sinazucar #paleo #paleofood #paleolife #healthyfood #realfood #glutenfree #sugarfree #dairyfree
¡Todos merecemos disfrutar de un rico postre! 😍 Este Pastel de Chocolate y Almendras Sin Azúcar es perfecto. 💓 .
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⬇⬇🍫RECETA AQUÍ🍫⬇⬇ .
Necesitas:
PARA EL BIZCOCHO:
·½ PAN DE MARGARINA A TEMPERATURA AMBIENTE (125 G)
·2 CUCHARADAS RASAS DE SUCRALOSA EN POLVO
·4 HUEVOS
·2 ½ TAZA DE HARINA
·1 CUCHARADA SEMI-RASA DE POLVOS DE HORNEAR IMPERIAL®
·4 CUCHARADAS DE CACAO AMARGO EN POLVO
PARA LA CREMA DE CHOCOLATE SIN AZÚCAR:
·2 BARRAS DE CHOCOLATE SIN AZÚCAR SAHNE NUSS®
·1 CAJITA DE CREMA LARGA VIDA NESTLÉ®
·½ TAZA DE ALMENDRAS PICADAS

PREPARACIÓN:
1.  En un bowl junta la margarina con la sucralosa indicada y comienza a batir suavemente hasta juntar ambos ingredientes. Luego bate enérgicamente hasta formar una pasta suave, agrega los huevos uno a uno sin dejar de batir. Continúa con la harina, polvos de hornear IMPERIAL® y el cacao amargo en polvo para volver a batir y homogenizar. Vierte la preparación sobre un molde de tarta desmontable de 24 cm de diámetro.
2.  Lleva a horno pre-calentado a 180°C y hornea durante 35 minutos aproximadamente hasta cocer bien y dorar levemente la superficie. Una vez listo retira del horno y deja entibiar, finalmente desmolda con cuidado y deja enfriar.
3.  Para la crema vierte en una cacerola pequeña la crema larga vida NESTLÉ® indicada y una vez que tome temperatura agrega previamente picado el chocolate y con la ayuda de una cuchara revuelve hasta lograr una crema de chocolate completamente uniforme.
4.  Una vez que el bizcocho y la crema estén completamente fríos, procede a dividir en dos discos el bizcocho y rellénalo con la crema de chocolate dejando aparte 1/3 de esta para decorar.
5.  Decora con la crema de chocolate con la ayuda de una manga pastelera, separada anteriormente y esparce almendras sobre esta, sirve de inmediato y disfruta para compartir.
#DulceRecetaNESTLE #Postre #SinAzucar #Chocolate #Pastel #Receta #Ñam
¡Todos merecemos disfrutar de un rico postre! 😍 Este Pastel de Chocolate y Almendras Sin Azúcar es perfecto. 💓 . . . ⬇⬇🍫RECETA AQUÍ🍫⬇⬇ . Necesitas: PARA EL BIZCOCHO: ·½ PAN DE MARGARINA A TEMPERATURA AMBIENTE (125 G) ·2 CUCHARADAS RASAS DE SUCRALOSA EN POLVO ·4 HUEVOS ·2 ½ TAZA DE HARINA ·1 CUCHARADA SEMI-RASA DE POLVOS DE HORNEAR IMPERIAL® ·4 CUCHARADAS DE CACAO AMARGO EN POLVO PARA LA CREMA DE CHOCOLATE SIN AZÚCAR: ·2 BARRAS DE CHOCOLATE SIN AZÚCAR SAHNE NUSS® ·1 CAJITA DE CREMA LARGA VIDA NESTLÉ® ·½ TAZA DE ALMENDRAS PICADAS PREPARACIÓN: 1.  En un bowl junta la margarina con la sucralosa indicada y comienza a batir suavemente hasta juntar ambos ingredientes. Luego bate enérgicamente hasta formar una pasta suave, agrega los huevos uno a uno sin dejar de batir. Continúa con la harina, polvos de hornear IMPERIAL® y el cacao amargo en polvo para volver a batir y homogenizar. Vierte la preparación sobre un molde de tarta desmontable de 24 cm de diámetro. 2.  Lleva a horno pre-calentado a 180°C y hornea durante 35 minutos aproximadamente hasta cocer bien y dorar levemente la superficie. Una vez listo retira del horno y deja entibiar, finalmente desmolda con cuidado y deja enfriar. 3.  Para la crema vierte en una cacerola pequeña la crema larga vida NESTLÉ® indicada y una vez que tome temperatura agrega previamente picado el chocolate y con la ayuda de una cuchara revuelve hasta lograr una crema de chocolate completamente uniforme. 4.  Una vez que el bizcocho y la crema estén completamente fríos, procede a dividir en dos discos el bizcocho y rellénalo con la crema de chocolate dejando aparte 1/3 de esta para decorar. 5.  Decora con la crema de chocolate con la ayuda de una manga pastelera, separada anteriormente y esparce almendras sobre esta, sirve de inmediato y disfruta para compartir. #DulceRecetaNESTLE  #Postre  #SinAzucar  #Chocolate  #Pastel  #Receta  #Ñam 
Encuentranos en #Bucaramanga 🍦🍃❣️ desde el 3 de Mayo en las siguientes zonas: 🔹Cabecera
🔹Prado
🔹Provenza
🔹Mesa de los Santos
🔹Centro
🔹C.C Acropolis .
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#tienda #store #restaurante #restaurant #colombia #postre #helado #icecream #saludable #healthy #sano #singrasa #sinazucar #sugarfree #singluten #glutenfree #sinlacteos #natural #fruta #fruit #fit #fitness #veggie #vegano #vegan #love #animals #yoga #nutricion
Encuentranos en #Bucaramanga  🍦🍃❣️ desde el 3 de Mayo en las siguientes zonas: 🔹Cabecera 🔹Prado 🔹Provenza 🔹Mesa de los Santos 🔹Centro 🔹C.C Acropolis . . . #tienda  #store  #restaurante  #restaurant  #colombia  #postre  #helado  #icecream  #saludable  #healthy  #sano  #singrasa  #sinazucar  #sugarfree  #singluten  #glutenfree  #sinlacteos  #natural  #fruta  #fruit  #fit  #fitness  #veggie  #vegano  #vegan  #love  #animals  #yoga  #nutricion 
Esta delicia de tarta es un pie de frambuesas sin azucar añadida. Es endulzada con #Tagatosa la conoces? El relleno es una #pannacotta super cremosa con vainilla y la masa es una sablé tradicional sin azucar. Perfecta para una tarde como hoy ❤❤
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.  #Healthy #Fitness #SinAzucar #SinHarina #InstaChile #Delicioso #Dessert #InstaSweet #Sweet #DishOfToday #FreshDulcet #IgersChile #SantiagoChile
Una manera deliciosa de pasar la tarde! Snacks saludables libres de gluten y azúcares añadidos o una deliciosa galleta con helado que te aporta proteína ❤🍦
#comidasaludable #mercadosaludable #ciudadbonita #bucaramanga #fitnessmotivation #fit #fitness #sinazucar #singluten #singrasa #nomasdietas #alimentacionsaludable #alimentacioninteligente #nohagasdieta #vegan #vegetariano #veganos #bajardepeso #caidasdepeso
TREMENDOOO!! #Repost @lacocinadecarlaymafer (@get_repost)
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CHEESE CAKE #SINGLUTEN #SINAZUCAR 😍😋 para los #Cheesecakelovers #celiacos #alergicos #hipertensos #diabeticos 👌🏻🙌🏻. ________________________________________________
INGREDIENTES 
BASE 
1 banana madura no pasada
3 huevos 
3 cdas., de aceite de maiz alto oleico o de coco
4 cdas de cacao en polvo 
1 cda., de Vainilla #Singluten
Endulzante al gusto (
1 cda, de vinagre 
___________________________
CREMA DE QUESO: 
150 g de ricota magra
50 gr de queso untable descremado
150 g de yogurt natural o griego 
4 huevos
Endulzante al gusto (usamos stevia 
Zumo de 1 limón
Pizca de sal
50 g de almidón de maíz
__________________________________
PREPARACIÓN BASE 
1️⃣Licúa los huevos hasta que estén espumosos. Añade la banana picada en trozos, el aceite, el endulzante, el cacao, la vainilla y los demás ingredientes. Licua muy bien. 
2⃣ Vierte la mezcla en un molde engrasado. Hornea a 250• C 10 min. Vierte la capa de queso poco a poco y a cdas., ___________________________________
PREPARACIÓN CREMA DE QUESO 🧀 
1️⃣ Licúa o procesa los huevos, añade los demás ingredientes hasta unificar. 
2️⃣ Vierte la preparacion sobre la base, a cdas., poco a poco, hornea de 35 a 40 minutos a temperatura mínima hasta solidificar, deja reposar y enfriar. Al final corta en trozos y cubre con tu mermelada
TREMENDOOO!! #Repost  @lacocinadecarlaymafer (@get_repost) ・・・ CHEESE CAKE #SINGLUTEN  #SINAZUCAR  😍😋 para los #Cheesecakelovers  #celiacos  #alergicos  #hipertensos  #diabeticos  👌🏻🙌🏻. ________________________________________________ INGREDIENTES BASE 1 banana madura no pasada 3 huevos 3 cdas., de aceite de maiz alto oleico o de coco 4 cdas de cacao en polvo 1 cda., de Vainilla #Singluten  Endulzante al gusto ( 1 cda, de vinagre ___________________________ CREMA DE QUESO: 150 g de ricota magra 50 gr de queso untable descremado 150 g de yogurt natural o griego 4 huevos Endulzante al gusto (usamos stevia Zumo de 1 limón Pizca de sal 50 g de almidón de maíz __________________________________ PREPARACIÓN BASE 1️⃣Licúa los huevos hasta que estén espumosos. Añade la banana picada en trozos, el aceite, el endulzante, el cacao, la vainilla y los demás ingredientes. Licua muy bien. 2⃣ Vierte la mezcla en un molde engrasado. Hornea a 250• C 10 min. Vierte la capa de queso poco a poco y a cdas., ___________________________________ PREPARACIÓN CREMA DE QUESO 🧀 1️⃣ Licúa o procesa los huevos, añade los demás ingredientes hasta unificar. 2️⃣ Vierte la preparacion sobre la base, a cdas., poco a poco, hornea de 35 a 40 minutos a temperatura mínima hasta solidificar, deja reposar y enfriar. Al final corta en trozos y cubre con tu mermelada
〰GELATINA CASERA〰
Tal y como prometí este finde hoy os dejo la receta de la gelatina de manzana con sobres de Bolero 🍏
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Aunque parezca un lío es MUY fácil y solo necesitarás 2 ingredientes y un recipiente de al menos 1 litro y medio. Te animas? ☺
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🗒INGREDIENTES
⏺1 sobre de Bolero de tu sabor favorito, yo usé manzana. Podéis encontrar estos sobres en tiendas de suplementos deportivos, yo los compré en @nutritienda
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⏺Litro y medio de agua
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⏺Entre 15 y 18 láminas de gelatina neutra (según indicaciones del fabricante)
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🗒ELABORACIÓN
⏺En un recipiente grande hidrata en agua fría todas las láminas de gelatina (dejalas sumergidas al menos 5 minutos)
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⏺Del litro y medio de agua inicial coge unos 200ml y calienta hasta que hierva 🔥 .
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⏺Saca una a una las láminas ya hidratadas y vete metiendolas en el agua caliente. Deberían derretirse según toquen el agua caliente. Remueve suavemente durante el proceso.
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⏺Una vez bien disueltas todas las láminas de gelatina (asegurate que no quedan pegotes) disolvemos el Bolero en esta preparación y removemos bien. Yo lo hice en un shaker así que agité a más no poder.
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⏺Finalmente mezclamos con los 1,3 litros de agua restantes, removemos bien y lo distribuimos en vasitos, boles o como mejor te venga.
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⏺Dejamos en la nevera unas 4 horas y listo!!
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😍 A mí me encanta tomarme una gelatina casera de postre. Además es ideal si estáis a dieta porque apenas aporta calorías. Eso sí, mucho cuidado si las compráis ya hechas, que te meten el "0% grasa" y luego ves que son 100% azúcar 👿 Además la textura de esta gelatina es realmente gelatina porque las que venden por agua son "aguachirri" 😥
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Espero que os guste!! Buenas noches guap@s 😘 😘 .
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#cocinafitness #cocinasaludable #comidafit #comidasaludable #comidasana #fitfamily #fitfam  #fitfood #fitgirl #fitness #fitnessfood #fitnesslife #fitnessrecipes #food #foodie #gymfood #healthyeating #healthyfood #healthylife #postresfit #healthyliving #healthyrecipes  #recetasfitness #recetassaludables #vidasaludable #sugarfree #sinazucar #pmteam.es
〰GELATINA CASERA〰 Tal y como prometí este finde hoy os dejo la receta de la gelatina de manzana con sobres de Bolero 🍏 . . Aunque parezca un lío es MUY fácil y solo necesitarás 2 ingredientes y un recipiente de al menos 1 litro y medio. Te animas? ☺ . . 🗒INGREDIENTES ⏺1 sobre de Bolero de tu sabor favorito, yo usé manzana. Podéis encontrar estos sobres en tiendas de suplementos deportivos, yo los compré en @nutritienda . . ⏺Litro y medio de agua . . ⏺Entre 15 y 18 láminas de gelatina neutra (según indicaciones del fabricante) . . 🗒ELABORACIÓN ⏺En un recipiente grande hidrata en agua fría todas las láminas de gelatina (dejalas sumergidas al menos 5 minutos) . . ⏺Del litro y medio de agua inicial coge unos 200ml y calienta hasta que hierva 🔥 . . ⏺Saca una a una las láminas ya hidratadas y vete metiendolas en el agua caliente. Deberían derretirse según toquen el agua caliente. Remueve suavemente durante el proceso. . . ⏺Una vez bien disueltas todas las láminas de gelatina (asegurate que no quedan pegotes) disolvemos el Bolero en esta preparación y removemos bien. Yo lo hice en un shaker así que agité a más no poder. . . ⏺Finalmente mezclamos con los 1,3 litros de agua restantes, removemos bien y lo distribuimos en vasitos, boles o como mejor te venga. . . ⏺Dejamos en la nevera unas 4 horas y listo!! . . 😍 A mí me encanta tomarme una gelatina casera de postre. Además es ideal si estáis a dieta porque apenas aporta calorías. Eso sí, mucho cuidado si las compráis ya hechas, que te meten el "0% grasa" y luego ves que son 100% azúcar 👿 Además la textura de esta gelatina es realmente gelatina porque las que venden por agua son "aguachirri" 😥 . . Espero que os guste!! Buenas noches guap@s 😘 😘 . . #cocinafitness  #cocinasaludable  #comidafit  #comidasaludable  #comidasana  #fitfamily  #fitfam  #fitfood  #fitgirl  #fitness  #fitnessfood  #fitnesslife  #fitnessrecipes  #food  #foodie  #gymfood  #healthyeating  #healthyfood  #healthylife  #postresfit  #healthyliving  #healthyrecipes  #recetasfitness  #recetassaludables  #vidasaludable  #sugarfree  #sinazucar  #pmteam .es
Yo amo los waffles, así que decidí hacerlos saludables y fáciles para poder comerlos siempre 😍

Espero que disfruten este video que les hice con la deliciosa receta ❤

#lacocinademiyi #delicioso #saludable #healthyfood #foodblogger #blogger #costarica #desayuno #brunch #fitfood #recetasaludable #sinremordimiento #sinazucar #videoreceta #wafflesaludable
Para este Lunes caluroso te recomendamos este fresco "veggie" con queso ligth, pepino en rodajas, tomate, aguacate y unas hojitas de cilantro, animate a probar, una delicia y super sano, acompañado de un exprimido fresco, detox o smuthie de frutas endulzado con stevia completas tu merienda sanito! 😉
#sanitofitpy #sandwichveggie #smothiedefrutas #sinazucar
Para este Lunes caluroso te recomendamos este fresco "veggie" con queso ligth, pepino en rodajas, tomate, aguacate y unas hojitas de cilantro, animate a probar, una delicia y super sano, acompañado de un exprimido fresco, detox o smuthie de frutas endulzado con stevia completas tu merienda sanito! 😉 #sanitofitpy  #sandwichveggie  #smothiedefrutas  #sinazucar 
Tostaditas de arroz integral con crema de almendras sin azúcar de @cocoalia_mx.😋😋 Estamos preparando un delicioso sabor para ti... Pistache!!! 😋😋#cremadealmendras #sinazucar #100%natural #cremadepistache #loncherassaludables
Merienda rica, saludable y completa by @nutricion.salud.arg ! 🙌🏻
✔️ Yogur descremado de frutilla: proteínas completas, calcio y vitamina D
✔️ Cuadraditos de avena rellenos de frutilla: carbohidratos complejos y fibra
✔️ Nueces: grasas buenas y fibra
✔️ Bayas de goji: carbohidratos simples y fibra
⚠️ Como verán, la mayor parte de los alimentos aportan fibra. Esto es ideal para retrasar la digestión y absorción de los nutrientes y brindar mayor sensación de saciedad.
❤️ Los cereales y las nueces son de @fitfruits_natural_energy!
▪▪▪
📝 Turnos nutrición #nutricionsaludarg
📍 Av Rivadavia 3645, Almagro
📲 WhatsApp +54 9 11 6940 6392 .
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#mantequillamani #sinazucar #barras #mantequillademani #frutassecas #alimentossaludables #peanutbutter #pastademani #barrasdecereales #snacksaludablesparaempresas
Merienda rica, saludable y completa by @nutricion.salud.arg ! 🙌🏻 ✔️ Yogur descremado de frutilla: proteínas completas, calcio y vitamina D ✔️ Cuadraditos de avena rellenos de frutilla: carbohidratos complejos y fibra ✔️ Nueces: grasas buenas y fibra ✔️ Bayas de goji: carbohidratos simples y fibra ⚠️ Como verán, la mayor parte de los alimentos aportan fibra. Esto es ideal para retrasar la digestión y absorción de los nutrientes y brindar mayor sensación de saciedad. ❤️ Los cereales y las nueces son de @fitfruits_natural_energy! ▪▪▪ 📝 Turnos nutrición #nutricionsaludarg  📍 Av Rivadavia 3645, Almagro 📲 WhatsApp +54 9 11 6940 6392 . . . . . . .• ➡️Consegui tus #FitFruits  en 🍃 www.fitfruits.com.ar 🍃🚐 Envios a Todo Argentina! • 👉🏻Para compras por mayor escribinos a pedidos@fitfruits.com.ar • • • #fitfruits  #fitfruitsnaturalenergy  #recetasfit  #recetasaludables  #fitfood  #healthyfood  #frutossecos  #granola  #cereales  #snackssaludables  #healthysnacks  #mantequillamani  #sinazucar  #barras  #mantequillademani  #frutassecas  #alimentossaludables  #peanutbutter  #pastademani  #barrasdecereales  #snacksaludablesparaempresas 
MI COMIDA de hoy: mi primer intento de pasta Alfredo vegana. Una salsa a base de leche vegetal y tofu que descubrí gracias a Caitlin, de @frommybowl 🌿 Una comida llena de proteína para los que les preocupa este tema, sobre todo si usáis leche de soja! Los espaguetis son de trigo integral (la pasta integral no está refinada y ni tan procesada, aporta energía de forma más estable y sin picos de azúcar en sangre), y he añadido champiñones y espinacas. Trabajaré un poco en la receta y la compartiré con vosotros cuando esté lista❣️ ¿Vosotros sois de tofu? ¿Lo habéis probado? 👇🏻✨
#veganfood #whatveganseat
MI COMIDA de hoy: mi primer intento de pasta Alfredo vegana. Una salsa a base de leche vegetal y tofu que descubrí gracias a Caitlin, de @frommybowl 🌿 Una comida llena de proteína para los que les preocupa este tema, sobre todo si usáis leche de soja! Los espaguetis son de trigo integral (la pasta integral no está refinada y ni tan procesada, aporta energía de forma más estable y sin picos de azúcar en sangre), y he añadido champiñones y espinacas. Trabajaré un poco en la receta y la compartiré con vosotros cuando esté lista❣️ ¿Vosotros sois de tofu? ¿Lo habéis probado? 👇🏻✨ #veganfood  #whatveganseat 
Alguien por ahí tuvo que hacer el enorme sacrificio😳de morder uno de estos #mendocinos para que puedan apreciar como lucen por dentro🙈😅😋 #sinazucar#sinlactosa#sinharinadetrigo#saludables#healthy#healthyfood#fitfood#fitfoodchile
SALEN BUDINES INTEGRALES FIT DE ARANDANOS Y TODOS LOS BENEFICIOS DEL ACEITE DE COCO. #sinazucar #stevia #aceitedecoco #harinaintegral #fitness #light #sugarfree #running #deliciassaludables #deportistas #cocina #pasteleria #instalovers #instafoodie
Cena de hoy:

160gr de quinoa cocida que previamente llevaba en remojo 24h

140gr de pechuga a la plancha con curry
Cena de hoy: 160gr de quinoa cocida que previamente llevaba en remojo 24h 140gr de pechuga a la plancha con curry
Somos nosotras tus Instaodontólogas apoyando la campaña #adenough de @jamieoliver para crear conciencia sobre los avisos comerciales de comida chatarra en chicos. Por eso esa semana les traemos todo info sobre lo nocivo que es el azúcar en la salud bucal. Enseñar y preocuparnos por la alimentación de nuestros niños y nosotros mismos es importante para la salud bucal.
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#Instaodontólogas #adenough #nosugar #sinazucar #dentista #dentist #odontologia #odontologas #odontologiabsas
Somos nosotras tus Instaodontólogas apoyando la campaña #adenough  de @jamieoliver para crear conciencia sobre los avisos comerciales de comida chatarra en chicos. Por eso esa semana les traemos todo info sobre lo nocivo que es el azúcar en la salud bucal. Enseñar y preocuparnos por la alimentación de nuestros niños y nosotros mismos es importante para la salud bucal. . . . . . #Instaodontólogas  #adenough  #nosugar  #sinazucar  #dentista  #dentist  #odontologia  #odontologas  #odontologiabsas 
Cuando paso un par de días con @_aliment_ vuelvo a casa con mono de ensaladas, me crea necesidades saludables 😅 Lleva brotes tiernos, pepino, pimientos asados y hummus, le pongo un chorrito de AOVE y lo mezclo hasta que deja de ser fotografiable 😆 ¡Buenas noches!
Cuando paso un par de días con @_aliment_ vuelvo a casa con mono de ensaladas, me crea necesidades saludables 😅 Lleva brotes tiernos, pepino, pimientos asados y hummus, le pongo un chorrito de AOVE y lo mezclo hasta que deja de ser fotografiable 😆 ¡Buenas noches!
BIZCOCHO DE YOGUR😋 sin ingredientes raros y maravilloso... Muy saludable... Obvio. Adoro los clásicos yogures, y es que los típicos bizcochos "fit" tendrán poquísimas calorias pero suelen ser súper insípidos... Así que hace tiempo cogí la receta de bizcocho de yogur de mi abuela y lo versioné en uno mas saludable pero sin ser insípido.
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Lo subí al blog, pero he pensado que quizá por aquí también lo queréis.
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¿Que necesitamos?
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✔5 huevos camperos
✔1 yogurt entero
(Con la medida del yogur):
✔3 de harina* (mira luego en notas)
✔1 de aceite de oliva*
✔1 sobre de levadura ✔endulzante al gusto*
✔extras: vainilla, cacao, canela, chocolate negro en trozos, frambuesas, fresas...
.
Bate todo y hornea con calor arriba y abajo (sin ventilador!!) a 170°C por unos 35' (o hasta que cuaje). .
⚠Sustituciones/notas:⚠
✔yo utilicé harina de espelta, de arroz y proteína en polvo (1 vaso por cada). Puedes utilizar la harina que quieras (con la de espelta queda igual que la de mi abuela, es mi favorita para este bizcocho,pero quería gastar la de arroz)
.
✔si quieres puedes optar por hacer mitad aove mitad leche, o sino 3/4 aceite de coco
.
✔no utilicé endulzante porque al utilizar proteína en polvo al llevar sabor yame endulza suficiente, pero puedes agregar miel, stevia o lo que uses .
Si lo probáis etiquetadme o mandarme, adoro ver vuestras creaciones.
.
Os aseguro que esta de muerte 😍 en casa no dura nada! Siempre de vainilla y chocolate 😋
.
Espero que hayáis empezado la semana a tope!!! Yo a full de energía 💪😏
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Mas recetas en #recetasnikole y en el blog.
BIZCOCHO DE YOGUR😋 sin ingredientes raros y maravilloso... Muy saludable... Obvio. Adoro los clásicos yogures, y es que los típicos bizcochos "fit" tendrán poquísimas calorias pero suelen ser súper insípidos... Así que hace tiempo cogí la receta de bizcocho de yogur de mi abuela y lo versioné en uno mas saludable pero sin ser insípido. . Lo subí al blog, pero he pensado que quizá por aquí también lo queréis. . ¿Que necesitamos? . ✔5 huevos camperos ✔1 yogurt entero (Con la medida del yogur): ✔3 de harina* (mira luego en notas) ✔1 de aceite de oliva* ✔1 sobre de levadura ✔endulzante al gusto* ✔extras: vainilla, cacao, canela, chocolate negro en trozos, frambuesas, fresas... . Bate todo y hornea con calor arriba y abajo (sin ventilador!!) a 170°C por unos 35' (o hasta que cuaje). . ⚠Sustituciones/notas:⚠ ✔yo utilicé harina de espelta, de arroz y proteína en polvo (1 vaso por cada). Puedes utilizar la harina que quieras (con la de espelta queda igual que la de mi abuela, es mi favorita para este bizcocho,pero quería gastar la de arroz) . ✔si quieres puedes optar por hacer mitad aove mitad leche, o sino 3/4 aceite de coco . ✔no utilicé endulzante porque al utilizar proteína en polvo al llevar sabor yame endulza suficiente, pero puedes agregar miel, stevia o lo que uses . Si lo probáis etiquetadme o mandarme, adoro ver vuestras creaciones. . Os aseguro que esta de muerte 😍 en casa no dura nada! Siempre de vainilla y chocolate 😋 . Espero que hayáis empezado la semana a tope!!! Yo a full de energía 💪😏 . Mas recetas en #recetasnikole  y en el blog.
Llegaron de nuevo los BROWNIES #SinAzucar!!! 😍😍😍
Ven por el tuyo😋
Calle 6 # 5-55 B/Belalcazar #yumbovalle
Llegaron de nuevo los BROWNIES #SinAzucar !!! 😍😍😍 Ven por el tuyo😋 Calle 6 # 5-55 B/Belalcazar #yumbovalle 
‼Qué maravilla, Pack de merienda, yogur con avena, jamón York y almendras. Y el café que nunca falte. 📚
#mediatarde #sinazucar #merendando 
#gostark #biblioteca
🍫❤️Aquí lo tienen el #Brownie más delicioso de TODOS👌🏻😋🍫 fácil, rápido con menos 5 ingredientes y para chuparse los dedos!! Y para rematar #SINHORNO y #sinsinsin😱 se puede pedir más? .
Entoces yo quiero saber si mis #chocolatelovers NECESTAN LA RECETA!! 😍😋 y si es así ya saben lo que hay que hacer... ❤️❤️❤️❤️que me emociono y les tengo el mini vídeo para subirlo por aquí mañana mismo y que lo tengan bien explicado👌🏻!! .
Por cierto acabo de hacer un directo con mi bella @loletabyloleta y me lo pasé de maravilla cocinando con ella! Si quieren ver que hicimos...pasen por su IG y no se lo pierdan! 😏😉
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🍫 P.S si no puedes esperar hasta mañana para ver la receta, saben que la tienen con todos los detalles y bien explicada en mi canal de YouTube/postresSaludables 😘 Feliz inicio de semana!
🍫❤️Aquí lo tienen el #Brownie  más delicioso de TODOS👌🏻😋🍫 fácil, rápido con menos 5 ingredientes y para chuparse los dedos!! Y para rematar #SINHORNO  y #sinsinsin 😱 se puede pedir más? . Entoces yo quiero saber si mis #chocolatelovers  NECESTAN LA RECETA!! 😍😋 y si es así ya saben lo que hay que hacer... ❤️❤️❤️❤️que me emociono y les tengo el mini vídeo para subirlo por aquí mañana mismo y que lo tengan bien explicado👌🏻!! . Por cierto acabo de hacer un directo con mi bella @loletabyloleta y me lo pasé de maravilla cocinando con ella! Si quieren ver que hicimos...pasen por su IG y no se lo pierdan! 😏😉 . 🍫 P.S si no puedes esperar hasta mañana para ver la receta, saben que la tienen con todos los detalles y bien explicada en mi canal de YouTube/postresSaludables 😘 Feliz inicio de semana!
Sin azúcar, sin lácteos y sin conservadores, nuestros aderezos están elaborados de manera artesanal y con los mejores ingredientes para ofrecerte el mejor sabor

#AderezosArtesanales #SinAzucar #SinLacteos #SinConservadores #ElMejorSabor #AderezosCrisanta #Guadalajara #Mexico
COSAS BONITAS QUE HACEN QUE LOS DÍAS DIFÍCILES SEAN ALGO MENOS DIFÍCILES.// (Y hoy comería un ben&jerry's de chocolate belga de esos que generan grandes remordimientos. Pero no.)
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 #sigoconelreto #dia15 #elretodelazucar #sinazucar
#objetivos #retos #coachingpersonal #crecimientopersonal #healthylife #healthymind #withoutsugar
Cuidado con éstas bombas de azúcar que consumes sin darte cuenta!... Link un bio #anima #cuidatusalud #animaenactitud #saludable #azucar
Y que mejores jueces q nuestros clientes. Samuelito disfrutando de un delicioso jugo de 🍓 con leche de almendras 🍶😉 #sinlactosa #sinazucar #vegan #vegetarian #lechesvegetales
Browne fit hecho por la super chef @maider_poti. Veremos si está tan bueno como parece. 😍😍#fit #chocolate #browne #picando #adelgazar #dieta #sinazucar #kilosfuera #lekue #gorda
Ya era hora de enseñaros esta delicia 😍😍, espero ver vuestras versiones pronto 😇
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TARTA DE CALABAZA 🎃 CON BASE CRUJIENTE .
🔸INGREDIENTES para la base
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⭕️ 30 gr #ricekrispies ⭕️ 50 gr #cookies 🍪 sin azúcares añadidos
⭕️ 70 gr crema cacahuete 🥜 .
🔸Ponemos todos los ingredientes en un cuenco y los mezclamos bien para luego extenderlos sobre el molde (previamente engrasado) que vamos a usar para hornear la tarta
.
🔸INGREDIENTES para las crema de calabaza 🎃 .
⭕️ 500 gr calabaza 🎃 asada
⭕️ 1 tarrina de queso san millan 0%
⭕️ 60 gr proteína de vainilla @prozisespana
⭕️ 2 huevos 🍳 M
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🔸Mezclamos muy bien los ingredientes con la batidora
🔸Añadimos la crema de calabaza en el molde con la base
🔸Horneamos 🔥a 170ºC ⏲ 25 minutos o hasta que veamos que la crema de calabaza está cuajada
🔸Para terminar decoramos la tarta con peanut butter y laminas de chocolate @lindtespana
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#cake#fitnessaddict#foodporn#pumpkincake#pumpkin#healthycake#comidasana#sinazucar
Ya era hora de enseñaros esta delicia 😍😍, espero ver vuestras versiones pronto 😇
. TARTA DE CALABAZA 🎃 CON BASE CRUJIENTE .
🔸INGREDIENTES para la base . ⭕️ 30 gr #ricekrispies  ⭕️ 50 gr #cookies  🍪 sin azúcares añadidos
⭕️ 70 gr crema cacahuete 🥜 .
🔸Ponemos todos los ingredientes en un cuenco y los mezclamos bien para luego extenderlos sobre el molde (previamente engrasado) que vamos a usar para hornear la tarta . 🔸INGREDIENTES para las crema de calabaza 🎃 .
⭕️ 500 gr calabaza 🎃 asada ⭕️ 1 tarrina de queso san millan 0%
⭕️ 60 gr proteína de vainilla @prozisespana ⭕️ 2 huevos 🍳 M
. 🔸Mezclamos muy bien los ingredientes con la batidora 🔸Añadimos la crema de calabaza en el molde con la base 🔸Horneamos 🔥a 170ºC ⏲ 25 minutos o hasta que veamos que la crema de calabaza está cuajada 🔸Para terminar decoramos la tarta con peanut butter y laminas de chocolate @lindtespana . . . . . . . #cake #fitnessaddict #foodporn #pumpkincake #pumpkin #healthycake #comidasana #sinazucar 
Mi almuerzo vegano rápido: media taza de quinoa cocida, con sofrito de vegetales (ajo, cebolla, pimientos rojos y verdes y ají dulce) y vegetales mixtos congelados. Lo acompañé con Tempeh a la plancha sellado con media cucharada de Aminos de coco 👍🏼. #lunessincarne #meatlessmonday #vegan #comidavegana #organicfood #comidaorganica #sinazucar #sugarfree #glutenfree #singluten #realfood #comidadeverdad #sanoydelicioso
Torta de YOGURT con BANANOS-MANZANA-PERAS que ya nadie comio y se estaban dañando; SIN AZUCAR... perfecta para ti y tus hijos en su DESAYUNO o como SNACK..no la vendo! Te la enseño a hacer...! @mystikapasteleria .
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#healthysnacks #healthyfood #healthycake #healthycarbs #nonsugar #sinazucar #tortassaludables #fruitcake #fitcake #bogotafit #fitnessfood #fitnesscake #comidasaludable #chiacundinamarca #chiapasteleria #pasteleriachia #bananacake #applecake #pearcake #snackssaludables #breakfastcake
Torta de YOGURT con BANANOS-MANZANA-PERAS que ya nadie comio y se estaban dañando; SIN AZUCAR... perfecta para ti y tus hijos en su DESAYUNO o como SNACK..no la vendo! Te la enseño a hacer...! @mystikapasteleria . . . . #healthysnacks  #healthyfood  #healthycake  #healthycarbs  #nonsugar  #sinazucar  #tortassaludables  #fruitcake  #fitcake  #bogotafit  #fitnessfood  #fitnesscake  #comidasaludable  #chiacundinamarca  #chiapasteleria  #pasteleriachia  #bananacake  #applecake  #pearcake  #snackssaludables  #breakfastcake 
🌱R E T O  S E M A N A L🌱
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Empezamos esta semana con otro reto 💪🏼 esta semana tienes que empezar a disminuir la cantidad de azúcar que consumes 🍬🍩🍪
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Todos sabemos que consumir azúcar en exceso es dañino ❌ y es una de las causas de enfermedades como diabetes, obesidad, etc. Sin embargo, a veces se hace muy difícil poder dejar de consumirla 🤭 y se debe a que tu paladar está acostumbrado a elevadas cantidades de azúcar ya sea la que tú mismo agregas o la que vienen con los productos ultraprocesados (gaseosas, refrescos, galletas, yogures, etc) .
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Por eso aquí 👇🏼 te dejo unos tips para que empieces a disminuir tu consumo progresivamente .
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• Reduce poco a poco la cantidad de gaseosa que tomas, si tomas una botella diaria disminúyela a la mitad
• Si comes todos los días alguna galleta o snack dulce empieza a hacerlo interdiario y así irás disminuyendo de a pocos. También prueba preparando galletas en casa
• Disminuye la cantidad de azúcar que utilizas para endulzar el café, infusiones u otras bebidas, por ejemplo si endulzas con 3 cucharaditas disminúyela a 2, quizás no sientas mucho la diferencia pero te ayudará a que tu paladar se vaya acostumbrando y tu cuerpo te lo agradecerá .
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🍃Espero que te animes a hacer este cambio desde hoy y cuéntame cómo te va 💪🏼💚
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¡Que tengan un bonito lunes! .
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#salud #sanamente #saludable #RetoSaludable #nutricionistathaliadevaki #azucar #sugar #sinazucar #sugarfree #sugarfreelife #sugarfreekids #healthy #healthylifestyle #healthylife
🌱R E T O S E M A N A L🌱 . . Empezamos esta semana con otro reto 💪🏼 esta semana tienes que empezar a disminuir la cantidad de azúcar que consumes 🍬🍩🍪 . . Todos sabemos que consumir azúcar en exceso es dañino ❌ y es una de las causas de enfermedades como diabetes, obesidad, etc. Sin embargo, a veces se hace muy difícil poder dejar de consumirla 🤭 y se debe a que tu paladar está acostumbrado a elevadas cantidades de azúcar ya sea la que tú mismo agregas o la que vienen con los productos ultraprocesados (gaseosas, refrescos, galletas, yogures, etc) . . Por eso aquí 👇🏼 te dejo unos tips para que empieces a disminuir tu consumo progresivamente . . • Reduce poco a poco la cantidad de gaseosa que tomas, si tomas una botella diaria disminúyela a la mitad • Si comes todos los días alguna galleta o snack dulce empieza a hacerlo interdiario y así irás disminuyendo de a pocos. También prueba preparando galletas en casa • Disminuye la cantidad de azúcar que utilizas para endulzar el café, infusiones u otras bebidas, por ejemplo si endulzas con 3 cucharaditas disminúyela a 2, quizás no sientas mucho la diferencia pero te ayudará a que tu paladar se vaya acostumbrando y tu cuerpo te lo agradecerá . . 🍃Espero que te animes a hacer este cambio desde hoy y cuéntame cómo te va 💪🏼💚 . . ¡Que tengan un bonito lunes! . . #salud  #sanamente  #saludable  #RetoSaludable  #nutricionistathaliadevaki  #azucar  #sugar  #sinazucar  #sugarfree  #sugarfreelife  #sugarfreekids  #healthy  #healthylifestyle  #healthylife 
Esta imagen nos encanta, sabemos que no es facil comer de manera saludable, pero en Especial Cakes te ofrecemos postres con los mejores y mas sanos ingredientes, sugar-free, gluten-free, dairy-free y mucho más.
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Haz tu pedido hoy mismo con envío gratis en Madrid solo en:
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+ info en BIO.
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Esta imagen nos encanta, sabemos que no es facil comer de manera saludable, pero en Especial Cakes te ofrecemos postres con los mejores y mas sanos ingredientes, sugar-free, gluten-free, dairy-free y mucho más. . Haz tu pedido hoy mismo con envío gratis en Madrid solo en: . www.especialcakes.com . + info en BIO. . . . #Sano  #comidasana  #diabetic  #dairyfree  #SinAzucar  #SinGluten  #SinLactosa  #fitgirl  #diet  #Madrid  #postres  #VidaSana  #Celiacos  #madridmemola  #comersano  #Dieta  #Gym  #dessert  #fitnessaddict  #HealthySnack  #cleaneating  #Awesome  #fitness  #GlutenFree  #Yummy  #Amazing  #Diabetes  #paleo  #fit  #fitfam  @preview.app
Torta de YOGURT con BANANOS-MANZANA-PERAS que ya nadie comio y se estaban dañando; SIN AZUCAR... perfecta para ti y tus hijos en su DESAYUNO o como SNACK..no la vendo! Te la enseño a hacer...! @mystikapasteleria .
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#healthysnacks #healthyfood #healthycake #healthycarbs #nonsugar #sinazucar #tortassaludables #fruitcake #fitcake #bogotafit #fitnessfood #fitnesscake #comidasaludable #chiacundinamarca #chiapasteleria #pasteleriachia #bananacake #applecake #pearcake #snackssaludables #breakfastcake
Torta de YOGURT con BANANOS-MANZANA-PERAS que ya nadie comio y se estaban dañando; SIN AZUCAR... perfecta para ti y tus hijos en su DESAYUNO o como SNACK..no la vendo! Te la enseño a hacer...! @mystikapasteleria . . . . #healthysnacks  #healthyfood  #healthycake  #healthycarbs  #nonsugar  #sinazucar  #tortassaludables  #fruitcake  #fitcake  #bogotafit  #fitnessfood  #fitnesscake  #comidasaludable  #chiacundinamarca  #chiapasteleria  #pasteleriachia  #bananacake  #applecake  #pearcake  #snackssaludables  #breakfastcake 
Os dejamos por aquí una receta de mousse fit de chocolate, nos decís que tal os queda? *Mousse fit de chocolate y avena*

Excelente y rápido postre de chocolate amargo, el cual posee carbohidratos complejos y proteínas…lo mejor es que está buenísimo!

Ingredientes (una porción):
150 ml de leche de almendras
60 grs de queso crema desnatado y sin lactosa (el del LIDL es el más bajo en calorías).
40 grs de avena instantánea.
15 grs de cacao en polvo.
1/2 cucharadita de edulcorante (o un poco más si te gusta más dulce)

Indicaciones:
Vierte en una licuadora la leche y el cacao, licuar, luego agrega el queso crema, la avena y el edulcorante, espera a que se licúe bien. ¡Listo, ya nuestro postre está listo! Puedes consumirlo así, o calentarlo en el microondas para que se ablande la avena.¡A comer!
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Os dejamos por aquí una receta de mousse fit de chocolate, nos decís que tal os queda? *Mousse fit de chocolate y avena* Excelente y rápido postre de chocolate amargo, el cual posee carbohidratos complejos y proteínas…lo mejor es que está buenísimo! Ingredientes (una porción): 150 ml de leche de almendras 60 grs de queso crema desnatado y sin lactosa (el del LIDL es el más bajo en calorías). 40 grs de avena instantánea. 15 grs de cacao en polvo. 1/2 cucharadita de edulcorante (o un poco más si te gusta más dulce) Indicaciones: Vierte en una licuadora la leche y el cacao, licuar, luego agrega el queso crema, la avena y el edulcorante, espera a que se licúe bien. ¡Listo, ya nuestro postre está listo! Puedes consumirlo así, o calentarlo en el microondas para que se ablande la avena.¡A comer! . #Sano  #comidasana  #diabetic  #dairyfree  #SinAzucar  #SinGluten  #SinLactosa  #fitgirl  #diet  #Madrid  #postres  #VidaSana  #Celiacos  #madridmemola  #Dieta  #Gym  #dessert  #fitnessaddict  #HealthySnack  #cleaneating  #Awesome  #fitness  #GlutenFree  #Yummy  #Amazing  #Diabetes  #paleo  #fit  #fitfam  #comersano  @preview.app
Para Sant Jordi una merienda muy apropiada para el dia de hoy por el molde en forma de rosa tan precioso que encontré, pero como soy impaciente...el agar agar no ha acabado de cuajar y al dar la vuelta al molde perdió un poco la forma pero...está delicioso y está hecho con #fresas 🍓😍.
El #agaragar es una alga de lago que nos sirve para espesar y para convertir en gelatina cualquier líquido.
A parte de ser muy rica en minerales y oligoelementos tiene fibra y sacia un montón.
Ideal para un dulce fresquito. A partir de ya mismo no falta un dulce de agar agar en nuestra nevera. Tenemos muchos moldes variados con los que vamos cambiando de forma y sabor. Iré compartiendo con vosotros nuestras #gelatinas.
👉Ingredientes: 800gr de fresas, 200ml de zumo de manzana sin azúcar añadido o de agua con un poquito de ágave.
👉Elaboramos:Trituramos las.fresas, mezclamos con el zumo y lo ponemos en una olla junto con 1 sobrecito de alga agar agar en polvo (leer bien las proporciones según indique en el sobre, ya q si nos pasamos puede quedar durísima)
Dejamos que hierva durante 3-4 min y  vertemos en molde. 
#tip: tener en cuenta que se espesa a medida de que se enfría y no en el fuego (tipo maicena).
Espero que os guste mucho, mucho😁😍🍓
#ideas_vegetsrianas
#ideas_vegetarianasdulces
#sinazucar
#dulcesaludable
#reallyfooding
Para Sant Jordi una merienda muy apropiada para el dia de hoy por el molde en forma de rosa tan precioso que encontré, pero como soy impaciente...el agar agar no ha acabado de cuajar y al dar la vuelta al molde perdió un poco la forma pero...está delicioso y está hecho con #fresas  🍓😍. El #agaragar  es una alga de lago que nos sirve para espesar y para convertir en gelatina cualquier líquido. A parte de ser muy rica en minerales y oligoelementos tiene fibra y sacia un montón. Ideal para un dulce fresquito. A partir de ya mismo no falta un dulce de agar agar en nuestra nevera. Tenemos muchos moldes variados con los que vamos cambiando de forma y sabor. Iré compartiendo con vosotros nuestras #gelatinas . 👉Ingredientes: 800gr de fresas, 200ml de zumo de manzana sin azúcar añadido o de agua con un poquito de ágave. 👉Elaboramos:Trituramos las.fresas, mezclamos con el zumo y lo ponemos en una olla junto con 1 sobrecito de alga agar agar en polvo (leer bien las proporciones según indique en el sobre, ya q si nos pasamos puede quedar durísima) Dejamos que hierva durante 3-4 min y vertemos en molde. #tip : tener en cuenta que se espesa a medida de que se enfría y no en el fuego (tipo maicena). Espero que os guste mucho, mucho😁😍🍓 #ideas_vegetsrianas  #ideas_vegetarianasdulces  #sinazucar  #dulcesaludable  #reallyfooding 
Estás delicias de cupcakes de harina de almendras con proteina @susepatisserie recién salidos del horno están disponibles a partir de hoy en #VitaPoblado!!! Próximamente en #VitaLaureles. Ven por el tuyo  #proteina #goodsweets #gym #medellinfitness #fitness #saludable #sinazucar  #130calorias
Orgánico- Vegano- Sin gluten Azúcar Ni Laxantes

Desintoxica tu organismo en 2 simples pasos .
☕ ☀Bebe tu detox de 28 o 14 días antes del desayuno y luego reutiliza la porción dentro del día (Depurativo y antioxidante) 🌙Bebe tu detox de 28 o 14 noches después de la cena (concilia el sueño) . ☕Pack dia y noche granel
28 dias $17.490
14 dias $10.490 . ☕Pack dia y noche bolsitas
28 dias $25.490
14 días $18.490

Individuales
28 dias o noches granel $10.990
28 dias o noches bolsita $14.990
14 dias o noches granel $6.990
14 dias o noches bolsita $10.990

Compra en  www.organicdrink.cl Envíos a todo chile 
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Orgánico- Vegano- Sin gluten Azúcar Ni Laxantes Desintoxica tu organismo en 2 simples pasos . ☕ ☀Bebe tu detox de 28 o 14 días antes del desayuno y luego reutiliza la porción dentro del día (Depurativo y antioxidante) 🌙Bebe tu detox de 28 o 14 noches después de la cena (concilia el sueño) . ☕Pack dia y noche granel 28 dias $17.490 14 dias $10.490 . ☕Pack dia y noche bolsitas 28 dias $25.490 14 días $18.490 Individuales 28 dias o noches granel $10.990 28 dias o noches bolsita $14.990 14 dias o noches granel $6.990 14 dias o noches bolsita $10.990 Compra en www.organicdrink.cl Envíos a todo chile #lunes  #salud  #organico  #te  #organicdrink  #semillas  #organicfood  #instafood  #vegano  #healthyfood  #sinazucar  #saludable  #sinquimicos  #vidasaludable  #diadellibro  #alimentacionconciente  #ayurveda  #ayurvedalife  #saludable  #comidalimpia  #clorofila  #depuracion  #teabreak  #lunessincarne  #sinfiltro  #antioxidante  #ofertas  #desintoxica 
#TheGreenFuelBowl 💚
Mega ensalada de colores para el reto de @amanda.thegreenfuel ésta vez bien completa 💚
La de tiempo que hacía que no le ponía atún natural (de lata) a una ensalada 😄
#lunes #lunessincarne #singluten #glutenfree #sinlactosa #lactosafree #sinazucar #sugarfree #fitfam #fitfamyli #foodie #eatclean #realfooding #comidareal #comersano #sano #salud #saludable #like4like #like #likeforlike #like4like #paleo #paleodiet #buddhabowl
#TheGreenFuelBowl  💚 Mega ensalada de colores para el reto de @amanda.thegreenfuel ésta vez bien completa 💚 La de tiempo que hacía que no le ponía atún natural (de lata) a una ensalada 😄 #lunes  #lunessincarne  #singluten  #glutenfree  #sinlactosa  #lactosafree  #sinazucar  #sugarfree  #fitfam  #fitfamyli  #foodie  #eatclean  #realfooding  #comidareal  #comersano  #sano  #salud  #saludable  #like4like  #like  #likeforlike  #like4like  #paleo  #paleodiet  #buddhabowl 
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Mermelada de Guayaba endulzada 
con STEVIA 🌿 😋 dulcísssima, divinisssima.
GUAYABAS maduritas para nuestra nueva mermelada del más allá sin azúcar, endulzada con stevia.
La guayaba tiene propiedades antisépticas y astringentes, es una de las frutas más utilizadas en la medicina natural gracias a sus grandes beneficios. Con una gran cantidad de antioxidantes, ácido fólico y previene las cataratas.
Prueba las nuevas Mermeladas Del+Allá con Stevia tienen 99% fruta son 100% del más allá.
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LA STEVIA:
💚Es un edulcorante natural que no aporta calorías.
💚Es una buena opción para los diabéticos, ya que no aumenta los niveles de azúcar en la sangre.
💚Es hasta 300 veces más dulce que el azúcar, y no tiene efectos secundarios.
💚No contribuye a la aparición de caries.
💚Contiene proteínas, fibras, carbohidratos, vitaminas A y C, sodio, magnesio, hierro, fósforo, calcio, potasio y zinc.
💚Es diurética y antioxidante, es un poderoso cicatrizante y bactericida muy utilizado en dentífricos.
🔸
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Las Mermeladas Artesanales Del+Allá endulzadas con STEVIA 🌿 son dulcitas y riquísimas, para desayunar o merendar, con una tostada, waffle o panqueca son simplemente Del+Allá.
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#delmasssalla #DelMasAlla #Mermelada #MenosAzucarMasFruta #MasFruta #Venezuela #100PorCientoDelMasAlla  #MermeladaArtesanal #MermeladaCasera #Frutas #Desayuno #Merienda #Tostadas #Waffles #Pancakes  #BienHechoEnVenezuela #Yummy #Vegetariano #Vegano #SinCalorias #Vegan #VeganLife #Jam #Fruit #FoodPorn #Rico #Caracas #Stevia #SinAzucar  #simplementedelmasalla
🌿 Mermelada de Guayaba endulzada con STEVIA 🌿 😋 dulcísssima, divinisssima. GUAYABAS maduritas para nuestra nueva mermelada del más allá sin azúcar, endulzada con stevia. La guayaba tiene propiedades antisépticas y astringentes, es una de las frutas más utilizadas en la medicina natural gracias a sus grandes beneficios. Con una gran cantidad de antioxidantes, ácido fólico y previene las cataratas. Prueba las nuevas Mermeladas Del+Allá con Stevia tienen 99% fruta son 100% del más allá. 🔸 🔸 LA STEVIA: 💚Es un edulcorante natural que no aporta calorías. 💚Es una buena opción para los diabéticos, ya que no aumenta los niveles de azúcar en la sangre. 💚Es hasta 300 veces más dulce que el azúcar, y no tiene efectos secundarios. 💚No contribuye a la aparición de caries. 💚Contiene proteínas, fibras, carbohidratos, vitaminas A y C, sodio, magnesio, hierro, fósforo, calcio, potasio y zinc. 💚Es diurética y antioxidante, es un poderoso cicatrizante y bactericida muy utilizado en dentífricos. 🔸 🔸 Las Mermeladas Artesanales Del+Allá endulzadas con STEVIA 🌿 son dulcitas y riquísimas, para desayunar o merendar, con una tostada, waffle o panqueca son simplemente Del+Allá. 🔸 🔸 #delmasssalla  #DelMasAlla  #Mermelada  #MenosAzucarMasFruta  #MasFruta  #Venezuela  #100PorCientoDelMasAlla  #MermeladaArtesanal  #MermeladaCasera  #Frutas  #Desayuno  #Merienda  #Tostadas  #Waffles  #Pancakes  #BienHechoEnVenezuela  #Yummy  #Vegetariano  #Vegano  #SinCalorias  #Vegan  #VeganLife  #Jam  #Fruit  #FoodPorn  #Rico  #Caracas  #Stevia  #SinAzucar  #simplementedelmasalla 
¿Ganas de picar algo #dulce?
Que tal si es #sinazucar, #bajoengrasa pero lleno de  #proteina y #delicioso sabor? 
Prueba esta #receta  #nutritiva: #Bocadillos de Proteína hechos con #avena, #dátiles #cocoa, #chia #manzanas, #cerezas, #lechedealmendras #mantequillademani y el polvo de #rebuildstrength de #Herbalife24
Consume dentro de lo posible, las cáscaras de las frutas, como la de la manzana por ejemplo, la cáscara es altamente rica en fibra por lo cual ayudará a mejorar tu digestión.

#NaturalFit #Stevia #comersaludable #bienestar #salud #diabetes #freesugar #sinazucar #food #dieta #alimentacion
Buenos días! Como pasa vuestro día Sant Jordi? Espero que os regalan muchos flores y libros!!
Y ya creo que es tiempo para presentarme. Me llamo Ekaterina y soy pastelera. Soy de Rusía. Pero aprendí de pastelería aquí, en Barcelona. Y en realidad, me ha venido la comprención que quiero que este sea mi profesión tambien aquí 😏

Antes trabajaba de policia, contable, administrador en residencia, cocinera... Pero siempre tenia pasión por pasteleria desde la infancia. Hasta ahora recuedo como mi padre me enseñó hacer el primer cake de manzana.... O como mi madre amasaba la masa y hizo los cinnabons... Todavia recuerdo estos olores increíbles!

Y despues yo también empezé hacer las pasteles para finde o para fiestas. Pero con tiempo me llegó comprención que mi amor por dulce se refleja en mi cuerpo. Pero negarse de pasteles no quería. Y desde entonces empece con ingredientes en las pasteles. Y empeze tener los resultados! Comía saludable y en mismo tiempo no dejaba comer dulce😋💃🏻. Y también me sentía ligera, mi piel empezó ser más elastica. Pero hay tantas peronas a quien les gusta dulce , pero no se permitan comerlo para no reflejarse a cuerpo. Y aquí se puede comer y no engordarse!! Y decidí dar este posibilidad a los de mas... Si os interesa algunos detalles podeís preguntarme aquí y en siguiente publicacion sobre mí intentare contestar. Y no olvidaís darme ❤️
#postres #pastelescaseros #pastelesporencargo #sinazucar #singluten #natural #saludable #postressaludables #postressinazucar #postressingluten #tartas #cupcakes #tartascaseras #vidasaludable #pastelesbarcelona #barcelona #bcn
Buenos días! Como pasa vuestro día Sant Jordi? Espero que os regalan muchos flores y libros!! Y ya creo que es tiempo para presentarme. Me llamo Ekaterina y soy pastelera. Soy de Rusía. Pero aprendí de pastelería aquí, en Barcelona. Y en realidad, me ha venido la comprención que quiero que este sea mi profesión tambien aquí 😏 Antes trabajaba de policia, contable, administrador en residencia, cocinera... Pero siempre tenia pasión por pasteleria desde la infancia. Hasta ahora recuedo como mi padre me enseñó hacer el primer cake de manzana.... O como mi madre amasaba la masa y hizo los cinnabons... Todavia recuerdo estos olores increíbles! Y despues yo también empezé hacer las pasteles para finde o para fiestas. Pero con tiempo me llegó comprención que mi amor por dulce se refleja en mi cuerpo. Pero negarse de pasteles no quería. Y desde entonces empece con ingredientes en las pasteles. Y empeze tener los resultados! Comía saludable y en mismo tiempo no dejaba comer dulce😋💃🏻. Y también me sentía ligera, mi piel empezó ser más elastica. Pero hay tantas peronas a quien les gusta dulce , pero no se permitan comerlo para no reflejarse a cuerpo. Y aquí se puede comer y no engordarse!! Y decidí dar este posibilidad a los de mas... Si os interesa algunos detalles podeís preguntarme aquí y en siguiente publicacion sobre mí intentare contestar. Y no olvidaís darme ❤️ #postres  #pastelescaseros  #pastelesporencargo  #sinazucar  #singluten  #natural  #saludable  #postressaludables  #postressinazucar  #postressingluten  #tartas  #cupcakes  #tartascaseras  #vidasaludable  #pastelesbarcelona  #barcelona  #bcn 
Ya tenemos aquí en la tienda esta deliciosa Catsup SIN AZUCAR, esta endulzada con  jarabe de agave orgánico!! Y de verdad esta deliciosa!

#sugarfree #sinazucar #organico
Ya tenemos aquí en la tienda esta deliciosa Catsup SIN AZUCAR, esta endulzada con jarabe de agave orgánico!! Y de verdad esta deliciosa! #sugarfree  #sinazucar  #organico 
¿Querés saber dónde comer saludable en Buenos Aires?

En mi blog publiqué un artículo con mis 5 lugares preferidos y te cuento lo mejor y lo peor de cada uno. Ya lo leiste? Te cuento también mi plato elegido de cada uno y para qué ocasión es ideal. Te dejo el link directo en las historias! .
Y ahora contame vos.. cuál es tu restaurant saludable preferido?? tenés algún plato favorito de ese lugar?
¿Querés saber dónde comer saludable en Buenos Aires? En mi blog publiqué un artículo con mis 5 lugares preferidos y te cuento lo mejor y lo peor de cada uno. Ya lo leiste? Te cuento también mi plato elegido de cada uno y para qué ocasión es ideal. Te dejo el link directo en las historias! . Y ahora contame vos.. cuál es tu restaurant saludable preferido?? tenés algún plato favorito de ese lugar?
Por acá hicieron ajiaco.... Me antojé, por supuesto, pero nada,  retomo juiciosa mi semana #lowcarb con estas hamburguesas de pollo y  aguacate. 
Feliz inicio de semana!!
#almuerzoenlaoficina #cetogenico #singluten #sincereales #sinazucar #hamburguesadepollo #aguacate #enfocada #ketodiet #keto #cetogenic #grasasbuenas #paleofood #paleolunch #vivepaleo #paleo
Tratamiento completo y personalizado a #distancia

Nuevo sistema de nutrición! Vivi una experiencia diferente!! Te espero ❤
Contarás con: ⭐Prescripción de plan alimentario por gustos, objetivos y ajustado a tu metabolismo, genética, ejercicio. 🌟Evaluación de metabolismo y test de antecedentes geneticos
⭐Control de autoseguimiento corporal, registro alimentario y autoevaluacion conductual
⭐Acceso a campus virtual con clases cortas y actividades de educación alimentaria, reconocimiento emocional y cambios conductuales. ⭐Experiencias nutricionales tematicas ( compras saludables; mindfulness y alimentación; mi espejo, manipulación y orden de alimentos; mis perspnas favoritas) y consultorio virtual ⭐Descarga de aplicación para celular y mensajes motivacionales diarios
⭐Chat diario
⭐Acceso a estudios complementarios como calorimetría indirecta, antropometria, mapeo genético. 
Turnos en mi web www.marinavazquez.com

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Tratamiento completo y personalizado a #distancia  Nuevo sistema de nutrición! Vivi una experiencia diferente!! Te espero ❤ Contarás con: ⭐Prescripción de plan alimentario por gustos, objetivos y ajustado a tu metabolismo, genética, ejercicio. 🌟Evaluación de metabolismo y test de antecedentes geneticos ⭐Control de autoseguimiento corporal, registro alimentario y autoevaluacion conductual ⭐Acceso a campus virtual con clases cortas y actividades de educación alimentaria, reconocimiento emocional y cambios conductuales. ⭐Experiencias nutricionales tematicas ( compras saludables; mindfulness y alimentación; mi espejo, manipulación y orden de alimentos; mis perspnas favoritas) y consultorio virtual ⭐Descarga de aplicación para celular y mensajes motivacionales diarios ⭐Chat diario ⭐Acceso a estudios complementarios como calorimetría indirecta, antropometria, mapeo genético. Turnos en mi web www.marinavazquez.com #nutricion  #nodieta  #mindfulness  #alimentacionconsciente  #sinazucar  #receta  #nodiet  #porcionjusta  #descensodepeso  #weightloss  #comida  #eat  #recetasana  #motivacion  #nutricionista  #comidasana  #grasa  #musculo  #educacion  #emociones  #inteligenciaemocional  #ejercicio  #deporte  #sugarfree  #exercise  #recipe  #menu  #sale  #compras 
Medio Croque Madame con mucho Aguacate, después de un buen fin de semana, para no sentir culpas 😉😉😉
Medio Croque Madame con mucho Aguacate, después de un buen fin de semana, para no sentir culpas 😉😉😉
Una de las principales diferencias de Ebien son sus ingredientes naturales, por lo mismo te invitamos a que verifiques nuestros ingredientes y compruebes la que te decimos. Naturalmente #mesientoEbien
Una de las principales diferencias de Ebien son sus ingredientes naturales, por lo mismo te invitamos a que verifiques nuestros ingredientes y compruebes la que te decimos. Naturalmente #mesientoEbien 
Descubre algunas de las diferencias que hace que EBIEN sea totalmente distinta a las demás marcas de stevia . #mesientoEbien #stevia #hechoenmexico #nutricion #diabetes