an online Instagram web viewer

#simplesedelicioso medias

Photos

Paella 🥘 😍👌🏽😋 A irmã cozinha, mas, quem emprata sou eu 😁 #coisadenutri #paella #almoçocomafamilia #irmanacozinha #domingando #frutosdomar #family #frutosdomar #simplesedelicioso #nutrichef
Jantinha de hoje 🍳😌 Omelete com: 1 ovo + 1clara +tempero verde +queijo minas + Cenoura e couve refogada, por cima coloquei queijo mussarela+ orégano +mostarda e gergelim preto e branco com uma folha de alface 😁
.
.
.
.
.
.
#jantinha #omelete #amooo  #alimentaçãosaudável  #habitossaudaveis #myvidafitnesss #Lowcarb #simplesedelicioso
Pra crescer tem que comer 🙄 ainda achas que comer saudável custa?! Isto estava divinal!
➡ arroz basmati e carne de peru picada com especiarias 👈
#esmagaquecresce #foco #segueoplano #girlsinspiration #girlswholift #healthylifestyle #healthyfood #simplesedelicioso #food #eatclean #stayactive #stayfit #marmitas #marmitassaudaveis #eusouwh #marmitando #fitnessportugal #fitness #fitgirl #fitgirls #fit #workout #workoutmotivation #focusonyou
Hoje tivemos macarrão integral com molho branco (manteiga, creme de leite, chimichurri, alho, cebola, cenoura, salsinha e tomates), pra acompanhar filé de tilapia grelhada na manteiga... 🐟❤😇 #Deus #sextafeirasanta #almoco #feitoemcasa #simplesedelicioso #naofoilowcarb #masfoisaudavel #Londrina #lchfbrasil #peixes @onixpeixes
Camarão à Grega! Por incrível que pareça, e apesar do nome,trata-se de uma receita brasileira. É uma delicia e de fácil de fazer! 🥘🥘🥘 Tempere os camarões com Um marinada com azeite  de oliva extra virgem, sal, pimenta, suco de limão e um dente de alho amassado na faca. Para preparar a empanada, bata os ovos, acrescente 2 colheres de sopa de leite e tempere com sal e pimenta do reino. Retire o camarão do tempero e empane passando no ovo batido, na farinha de rosca. Aqueça o óleo e frite o camarão. Enquanto isso, passe os cubos de Queijo coalho no ovo, na farinha de trigo, no ovo novamente e na farinha de rosca e frite. Sirva com arroz à grega 
Bom apetite!!!
#atendendoapedidos#receita#delicia#impossivelcomerumsó#gastronomia#molhotartaro#simplesedelicioso#ChefLeoRocha
Camarão à Grega! Por incrível que pareça, e apesar do nome,trata-se de uma receita brasileira. É uma delicia e de fácil de fazer! 🥘🥘🥘 Tempere os camarões com Um marinada com azeite de oliva extra virgem, sal, pimenta, suco de limão e um dente de alho amassado na faca. Para preparar a empanada, bata os ovos, acrescente 2 colheres de sopa de leite e tempere com sal e pimenta do reino. Retire o camarão do tempero e empane passando no ovo batido, na farinha de rosca. Aqueça o óleo e frite o camarão. Enquanto isso, passe os cubos de Queijo coalho no ovo, na farinha de trigo, no ovo novamente e na farinha de rosca e frite. Sirva com arroz à grega  Bom apetite!!! #atendendoapedidos #receita #delicia #impossivelcomerumsó #gastronomia #molhotartaro #simplesedelicioso #ChefLeoRocha 
Um peixinho suculento no jantar vai bem!! Filé de tilápia grelhado com cogumelos shimeji  e shimeji branco salteados!! #inspiracaoparaojantar #simplesedelicioso
Espaguete de pupunha com pesto de manjericão e Angus 🍝🥩😋❤️
.
.
#lowcarb #paleo #lchf #lowcarbBrasil #simplesedelicioso #praquecomplicar? #amomuito #muitodifícilessadieta #depoisquemtemdistúrbiossoueu🤔 #nemMeConheceEQuerMeJulgar #
Pratão de massa caseira da feira e um molho com mix d pimentões, cebola, alho, tomate e azeitonas pretas ( um 🧀 Grana para gourmetizar 😂 ) #comidadeverdade #segundasemcarne #nãoéfit #simplesedelicioso #nomeat #bomapetite
Uma ideia simples que faz toda a diferença na decor! #luzes #luzinhas #doceluz #simplesedelicioso #romantico  #decoracaoromantica #decoracaocomluzinhas #inspiration
Inspiração fit para o almoço 🥗🍴 leve, simples, barato, prático e delicioso! E aí, qual é a sua desculpa para não comer bem?  #dicasfit_br #almoçosaudavel #simplesedelicioso #seucorposeutemplo
Espaguete regado ao alho desidratado e azeite com leve toque do manjericão
#simplesedelicioso
Espaguete regado ao alho desidratado e azeite com leve toque do manjericão #simplesedelicioso 
Almocinho de hj , soborô de ontem 🍴 .
.
Migas , as vezes não deixo a receita pq eu sou mto de inventar comidinhas e fazer no olhodromo 👀, porém no final acaba dando certo e  sempre fica delicioso! 💛 Como mtas de vcs pediram, toma nota do Mexido 😊  Super fácil e prático!!!!!! .
.
✔ 2 linguiças calabresa fatiada ✔ 1 cebola grande picada
✔ 1 col sopa de manteiga ✔ 5 ovos
✔ 2 xícs de farinha de mandioca grossa
✔ Queijo coalho partido ao meio ( qtos vc quiser)
✔ 1 punhado de cheiro-verde ✔ Sal a gosto se necessário ( eu não uso ) .
. 👉 Numa frigideira grande ou panela antiaderente , coloque a linguiça , fogo baixo, tampe a panela p linguiça soltar sua própria gordura , vá mexendo até fritar. Com a linguiça já frita, coloque a manteiga, a cebola e mexa até murchar , adicione os ovos cru , tampe a panela e qdo os ovos estiverem cozidos, mexa delicadamente , deixando os ovos em pedaços grandes .... adicione a farinha de mandioca , mexa bem. Com a panela já desligada, acrescente o cheiro-verde e sal a gosto! 👉 Frite o queijo coalho na manteiga numa frigideira a parte e coloque - os sobre o mexido.
Se preferir pode picar o queijo já frito e misturar ao mexido, tbm fica uma delícia! .
.
.
.
#almocinho #soborodojantar #comidinhadareh
#mexido  #mexidodecalabresa #bomdemais #simplesedelicioso #donadecasasimples #receitasrehlar264
Almocinho de hj , soborô de ontem 🍴 . . Migas , as vezes não deixo a receita pq eu sou mto de inventar comidinhas e fazer no olhodromo 👀, porém no final acaba dando certo e sempre fica delicioso! 💛 Como mtas de vcs pediram, toma nota do Mexido 😊 Super fácil e prático!!!!!! . . ✔ 2 linguiças calabresa fatiada ✔ 1 cebola grande picada ✔ 1 col sopa de manteiga ✔ 5 ovos ✔ 2 xícs de farinha de mandioca grossa ✔ Queijo coalho partido ao meio ( qtos vc quiser) ✔ 1 punhado de cheiro-verde ✔ Sal a gosto se necessário ( eu não uso ) . . 👉 Numa frigideira grande ou panela antiaderente , coloque a linguiça , fogo baixo, tampe a panela p linguiça soltar sua própria gordura , vá mexendo até fritar. Com a linguiça já frita, coloque a manteiga, a cebola e mexa até murchar , adicione os ovos cru , tampe a panela e qdo os ovos estiverem cozidos, mexa delicadamente , deixando os ovos em pedaços grandes .... adicione a farinha de mandioca , mexa bem. Com a panela já desligada, acrescente o cheiro-verde e sal a gosto! 👉 Frite o queijo coalho na manteiga numa frigideira a parte e coloque - os sobre o mexido. Se preferir pode picar o queijo já frito e misturar ao mexido, tbm fica uma delícia! . . . . #almocinho  #soborodojantar  #comidinhadareh  #mexido  #mexidodecalabresa  #bomdemais  #simplesedelicioso  #donadecasasimples  #receitasrehlar264 
Almoço executivo delícia no @kodsteakhouse !
Além do cardápio normal, vc pode escolher Salada + Prato Principal + Sobremesa (geralmente um cookie mara) + Mate ou Limonada = R$ 33 - 38,00 dependendo do Steak escolhido.
Almôndegas Veggies (R$ 35,00), Boi (R$ 38,00) e Frango (R$ 33,00) são algumas das opções e vc ainda escolhe um acompanhamento (arroz pilaf, ovo perfeito e farofa ou salada de batata ou fritas ou massa ou salada).
Aprovado ✔️
Almoço executivo delícia no @kodsteakhouse ! Além do cardápio normal, vc pode escolher Salada + Prato Principal + Sobremesa (geralmente um cookie mara) + Mate ou Limonada = R$ 33 - 38,00 dependendo do Steak escolhido. Almôndegas Veggies (R$ 35,00), Boi (R$ 38,00) e Frango (R$ 33,00) são algumas das opções e vc ainda escolhe um acompanhamento (arroz pilaf, ovo perfeito e farofa ou salada de batata ou fritas ou massa ou salada). Aprovado ✔️
É o que temos para hoje ☺️
.
.
Encher o buxooo e cama 🛏 estou cansadíssima 😩
Boa noite amores🙏🏼😘
#jantadehoje#simplesedelicioso #amocozinhar #meulardeamor #tres_comodos🏡❤️
Edamame Assado com Tomilho e Pimenta Rosa

Edamame é a soja ainda verde e fresca. Geralmente é vendido congelado na vagem ou em grãos mesmo. É um grão com textura, sabor e cor muito ricos para acrescentar em receitas, mas infelizmente caro e difícil de encontrar. Você acha com mais facilidade nas geladeiras de lojas orientais. Em São Paulo, o melhor é ir direto na liberdade ou no empório oriental mais próximo de vc. Nessa receita, você pode substituir pela ervilha fresca ou outros grãos já cozidos, como grão de bico, feijão branco e favas.

#edamame
# proteinavegetal
#simplesedelicioso
#vegan
#leguminosas 
#almocosaudavel
#jantarsaudavel

Ingredientes 
300g de edamames frescos congelados (grãos fora da vagem)
3 colheres de sopa de azeite de oliva
2 colheres de sopa de tomilho fresco
1/2 colher de chá de sal moído
1 colher de chá de pimenta rosa em grãos para decorar
1 pitada de pimenta do reino rosa moída na hora

Como preparar?

1. Para preparar o edamame, deixe-os descongelar na água por 10 minutos, escorra e leve-os para assar em uma assadeira pequena com o azeite, sal e a pimenta. Asse por 40 minutos até ficarem dourados, mexendo a cada 10 minutos para não queimar e dourar por igual. No final, olhe a cada 5 minutos. Quando desligar o forno, acrescente o tomilho fresco. Está pronto!
Edamame Assado com Tomilho e Pimenta Rosa Edamame é a soja ainda verde e fresca. Geralmente é vendido congelado na vagem ou em grãos mesmo. É um grão com textura, sabor e cor muito ricos para acrescentar em receitas, mas infelizmente caro e difícil de encontrar. Você acha com mais facilidade nas geladeiras de lojas orientais. Em São Paulo, o melhor é ir direto na liberdade ou no empório oriental mais próximo de vc. Nessa receita, você pode substituir pela ervilha fresca ou outros grãos já cozidos, como grão de bico, feijão branco e favas. #edamame  # proteinavegetal #simplesedelicioso  #vegan  #leguminosas  #almocosaudavel  #jantarsaudavel  Ingredientes 300g de edamames frescos congelados (grãos fora da vagem) 3 colheres de sopa de azeite de oliva 2 colheres de sopa de tomilho fresco 1/2 colher de chá de sal moído 1 colher de chá de pimenta rosa em grãos para decorar 1 pitada de pimenta do reino rosa moída na hora Como preparar? 1. Para preparar o edamame, deixe-os descongelar na água por 10 minutos, escorra e leve-os para assar em uma assadeira pequena com o azeite, sal e a pimenta. Asse por 40 minutos até ficarem dourados, mexendo a cada 10 minutos para não queimar e dourar por igual. No final, olhe a cada 5 minutos. Quando desligar o forno, acrescente o tomilho fresco. Está pronto!
E hoje teve lugar não só para os bolos trabalhados para comemorações e aniversários, Como também bolo simples, mas não menos saboroso e recheado! Esse vai especialmente para o lanche de domingo dos pequenos Bernardo e Laura 😍😋 #bolodechocolate #bolosimples #delicioso #bolovulcao #brigadeiro #simplesedelicioso
O sagrado almoço de domingo😋😜😊
#arrozcomcenouras #frangoaoforno #rosadebaconcombatatas 
#amooquefaço👩🏼‍🍳 #simplesedelicioso 😃
Passando p deixar a receita da farofa de bacon + ovos + cebola .... Deslize as fotenhas 👉 
Por mais simples que seja , cada um tem um jeito de cozinhar,  então segue o passo a passo! 😉 .
.
👉 200g de bacon ( aproximadamente, eu uso o olhodromo a gosto)
👉 500g de farinha de mandioca grossa
👉 1 cebola grande picada
👉 2 cols sopa de manteiga bem generosas
👉 5 ovos mexidos
👉 1xíc de cheiro-verde picado
👉 sal a gosto
👉 1 fio de azeite ( o azeite eu só uso qdo o bacon é magrinho, qdo o bacon é mais gordo eu frito na sua própria gordura .
.
Coloque o bacon p fritar , acrescente a cebola , qdo murchar, adicione a manteiga, assim que derreter coloque os ovos, tampe a panela e deixe os ovos cozinhar um pouco , depois é só mexer , coloque a farinha e mexa ...com o fogo já desligado acrescente o cheiro-verde e acerte o sal! .
.
.
.
#farofadebaconcomovo #delícia #valeapenafazer #simplesedelicioso #donadecadacozinheira #cozinhadareh #receita #receitasrehlar264
Passando p deixar a receita da farofa de bacon + ovos + cebola .... Deslize as fotenhas 👉 Por mais simples que seja , cada um tem um jeito de cozinhar, então segue o passo a passo! 😉 . . 👉 200g de bacon ( aproximadamente, eu uso o olhodromo a gosto) 👉 500g de farinha de mandioca grossa 👉 1 cebola grande picada 👉 2 cols sopa de manteiga bem generosas 👉 5 ovos mexidos 👉 1xíc de cheiro-verde picado 👉 sal a gosto 👉 1 fio de azeite ( o azeite eu só uso qdo o bacon é magrinho, qdo o bacon é mais gordo eu frito na sua própria gordura . . Coloque o bacon p fritar , acrescente a cebola , qdo murchar, adicione a manteiga, assim que derreter coloque os ovos, tampe a panela e deixe os ovos cozinhar um pouco , depois é só mexer , coloque a farinha e mexa ...com o fogo já desligado acrescente o cheiro-verde e acerte o sal! . . . . #farofadebaconcomovo  #delícia  #valeapenafazer  #simplesedelicioso  #donadecadacozinheira  #cozinhadareh  #receita  #receitasrehlar264 
➡Finalzinho de noite, nesse tempinho 'abafadinho' de hj, tem que rolar alguma coisa resfrescante, né não?🤷😄
Estou preparando essa água saborizada, pra nos refrescarmos enquanto fazemos a leitura da Bíblia, antes de dormir💑
Corre no stories para ver como q eu fiz essa delícia😋🏃💃
#LarM&M #LeituradaBíblia #ÁguaSaborizadaparaRefrescar #SimplesEDelicioso #NósAmamosMuitooo #AquiemCasaSaiQuaseTodoDIA
Jantinha que a irmã fez 😍🔝 Filé de Tilápia com batata doce e batata inglesa assada com muito azeite, cebola, alecrim, pimenta do reino, alho e temperinhos verdes e minha dose de resveratrol para acompanhar 🍷😋🐟🍠🥔🌱#healthyliving #foodporn #filedetilapia #peixeassado #comidadeverdade #jantarcomafamily #simplesedelicioso #longevidadesaudavel #winelover #vinhoterapia #wine #resveratrol #sabadou #peixeassado #batatadoceassada #cebolaassada
Aquele Macarrão Integral caprichado para o dia mais especial da semana! (E de acompanhamento, Salada de Repolho que eu amo de paixão!!!) 😍😋 #sabado #setimodia #simplesedelicioso #brocoli #alhoporó #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar #jejumintermitente
Todas as formas de um delicioso cajuzinho😋😋😋
Aqui o amendoim é torradinho simm
Tá tendo 💖
#giburatibrigaderia #cajuzinhogourmet #amocajuzinho #simplesedelicioso #todasasformas #amendoimtorradinho
Jantinha de ontem 😁 Sobrou couve manteiga refogada do almoço? Aqui em casa vira tortinha de couve 🌱🍳🧀Receita: 2 ovos + 2 colheres de sopa de farinha de arroz + 1 pitada de cominho + 1 fio de azeite de oliva + 1 colher de café de fermento em pó. Misture com o auxílio de um fuê, coloque metade no refratário e adicione a couve, depois cubra com o restante da mistura e polvilhe parmesão ralado, leve ao forno por 20 min a 180 graus🔝#glutenfree #healthyliving #comidadeverdade #sextou #jantinhatop #jantinhasaudável #tortinhadecouve #simplesedelicioso #delicious #treinoedieta #healthyfood #desperdiciozero #longevidadesaudavel #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #boasescolhas #foodporn #reaproveitamento
Jantinha de ontem 😁 Sobrou couve manteiga refogada do almoço? Aqui em casa vira tortinha de couve 🌱🍳🧀Receita: 2 ovos + 2 colheres de sopa de farinha de arroz + 1 pitada de cominho + 1 fio de azeite de oliva + 1 colher de café de fermento em pó. Misture com o auxílio de um fuê, coloque metade no refratário e adicione a couve, depois cubra com o restante da mistura e polvilhe parmesão ralado, leve ao forno por 20 min a 180 graus🔝#glutenfree  #healthyliving  #comidadeverdade  #sextou  #jantinhatop  #jantinhasaudável  #tortinhadecouve  #simplesedelicioso  #delicious  #treinoedieta  #healthyfood  #desperdiciozero  #longevidadesaudavel  #reeducaçãoalimentar  #vidasaudavel  #boasescolhas  #foodporn  #reaproveitamento 
Jantinha de hoje 😋 Aveioca com recheio de carne moída e acelga + meu suco de abacaxi com hortelã (sem coar, sem açúcar) 😍🍍🌱🍳🌮🍹 #comidadeverdade #jantarsaudavel #longevidadesaudavel #simplesedelicioso #proteico #lowcarb #healthyliving #detox #eggs #emagrecercomsaude #treinoedieta #carnemoida #acelga #farinhadeaveia #sucoverde #antioxidante #fibras #bromelina
Algumas porções funcionais.
Solicite pelo whatsapp 9 8808 1295 o cardápio completo da Sete Alimentação Funcional.
Surpreenda-se com a variedade de porções.
Todas prontas, congeladas.
Temos também linha vegan.
.
.
.
#porções #congeladas #porçõesfit #fit #funcional #vegan #conheca #conheça #saboreiesemculpa #bomdemaisdaconta #simplesedelicioso #simplesedeliciosas #porção #porcaoindividual #marmitafit #marmitando #
Jantar bem light e delicioso. Abóbora assada com alecrim e Tabule de Quinoa ( sempre, porque amo quinoa). Melhor coisa depois do treino puxado né @simoneadoradora_

#receitasaudavel #receitalight #foconadieta #foconotreino #amoabobora #aboboraassada #quinoa #paracomercomprazer #paracomercomosolhos #adorocozinhar #receitasreginaartoni  #simplesedelicioso #cozinhapratica #facildefazer #nutritivo #fit #light #prazeremcozinhar #prazeremcomerbem #saudavel #cuidandodasaude #cuidandodocorpo #comidadeverdade #comidacaseira
Jantar bem light e delicioso. Abóbora assada com alecrim e Tabule de Quinoa ( sempre, porque amo quinoa). Melhor coisa depois do treino puxado né @simoneadoradora_ #receitasaudavel  #receitalight  #foconadieta  #foconotreino  #amoabobora  #aboboraassada  #quinoa  #paracomercomprazer  #paracomercomosolhos  #adorocozinhar  #receitasreginaartoni  #simplesedelicioso  #cozinhapratica  #facildefazer  #nutritivo  #fit  #light  #prazeremcozinhar  #prazeremcomerbem  #saudavel  #cuidandodasaude  #cuidandodocorpo  #comidadeverdade  #comidacaseira 
Pãozinho de requeijão cremoso light 😋 a mesma receita do pão de iogurte que ja postei aqui. 😁 1 ovo + 1 colher de sopa de requeijão cremoso light + 1 colher de sopa de farinha de aveia + 1 pitada de sal rosa + 1 ponta de faca de fermento pra bolo + orégano. Misturo tudo com o garfo no próprio refratário de vidro e levo ao microondas por 3 min. Cortei ao meio coloquei recheio de queijo caseiro e levei na sanduicheira para tostar. OBS: a mesma receita pode ser feita na frigideira antiaderente com tampa 😉👌🏽 e suco de melão para acompanhar 🍹🍈 #paozinholowcarb #paozinhoproteico #lowcarb #healthyfood #lanchesaudavel #paodemicroondas #sucodemelao #diureticonatural #simplesedelicioso #nutricaopreventiva #longevidadesaudavel #treinoedieta #healthyliving #emagrecercomsaude #procureumnutricionista #cozinhapratica #praticidade #trigofree #aveia #fibras
Pãozinho de requeijão cremoso light 😋 a mesma receita do pão de iogurte que ja postei aqui. 😁 1 ovo + 1 colher de sopa de requeijão cremoso light + 1 colher de sopa de farinha de aveia + 1 pitada de sal rosa + 1 ponta de faca de fermento pra bolo + orégano. Misturo tudo com o garfo no próprio refratário de vidro e levo ao microondas por 3 min. Cortei ao meio coloquei recheio de queijo caseiro e levei na sanduicheira para tostar. OBS: a mesma receita pode ser feita na frigideira antiaderente com tampa 😉👌🏽 e suco de melão para acompanhar 🍹🍈 #paozinholowcarb  #paozinhoproteico  #lowcarb  #healthyfood  #lanchesaudavel  #paodemicroondas  #sucodemelao  #diureticonatural  #simplesedelicioso  #nutricaopreventiva  #longevidadesaudavel  #treinoedieta  #healthyliving  #emagrecercomsaude  #procureumnutricionista  #cozinhapratica  #praticidade  #trigofree  #aveia  #fibras 
Camarão Rosa grelhado com linguini ao molho de laranja e limão! #simplesedelicioso
Picadinho com ervilhas e champignon, purê de mandioquinha e chuchu #jantardehoje #masters #mastershome #brasilesuiça #saude #saudavel #picadinho #simplesedelicioso
Bolinho de 🥥 sem glúten 😋🥧
.
.
.

1 ovo 🥚 
2 colheres de sopa de 🥥 ralado sem açúcar 
2 Colheres de sopa de farinha de aveia 
1 Colher de sopa de fermento em pó 
Coloquei um pouquinho de açúcar pra dar uma alegria e um pouquinho de leite zero lactose 🥛 pra dar liga 🤤
Mistura tudo, coloque em forminhas depois no fornão mil grau por 10 minutos ⏰ e só alegria 💃🏽
E um mix de chá verde e chá preto na caneca do Chile 💙❤️ pra acompanhar ☕️
#muitofácil #simplesedelicioso #bolinhofit  #chiletravel
Bolinho de 🥥 sem glúten 😋🥧 . . . 1 ovo 🥚 2 colheres de sopa de 🥥 ralado sem açúcar 2 Colheres de sopa de farinha de aveia 1 Colher de sopa de fermento em pó Coloquei um pouquinho de açúcar pra dar uma alegria e um pouquinho de leite zero lactose 🥛 pra dar liga 🤤 Mistura tudo, coloque em forminhas depois no fornão mil grau por 10 minutos ⏰ e só alegria 💃🏽 E um mix de chá verde e chá preto na caneca do Chile 💙❤️ pra acompanhar ☕️ #muitofácil  #simplesedelicioso  #bolinhofit  #chiletravel 
Prato do dia: Alcatra grelhada ao molho de mostarda e crocante de parmesão, aipim na manteiga e uma saladinha para acompanhar!!! Delícia!!! #comidacomsabor
#simplesedelicioso
#oamoreomelhortempero
#agridocebuffet@tatianimarco 
@sagitariosfotografia
Jantinha 🔝 de hoje feita pela Mana 😁😍 Salmão 🐟🥔❤️ Essa receita já postei aqui na página, procure nas publicações anteriores 😉 #salmao #healthyfood #comidadeverdade #comidasaudavel #longevidadesaudavel #jantarsaudavel #simplesedelicioso #family
#5
Ham & Cheese - Cooked ham, lacfree mozzarella cheese, italian tomato and oregano touch. Simple as that, in an incredible levian bread! 
Misto quente - Presunto, muçarela, tomate italiano fatiado e toque de orégano. Simples assim, num pão de fermentação natural incrível! #homemade #simpleanddelicious #sandoba #simplesedelicioso
#5  Ham & Cheese - Cooked ham, lacfree mozzarella cheese, italian tomato and oregano touch. Simple as that, in an incredible levian bread! Misto quente - Presunto, muçarela, tomate italiano fatiado e toque de orégano. Simples assim, num pão de fermentação natural incrível! #homemade  #simpleanddelicious  #sandoba  #simplesedelicioso 
Café Deli de hoje 😍🍞🧀🍳☕️ pãozinho low carb com queijo caseiro + mamão com chia + café com leite desnatado ❤️ OBS: a receita do pãozinho é apenas 1 ovo e 1 colher de requeijão cremoso light com uma pitada de fermento e sal. Misturar tudo com o garfo e colocar 3 min no microondas, cortar ao meio, colocar o queijo e levar na sanduicheira para tostar 😋 #cafedamanhasaudavel #desjejum #healthyfood #longevidadesaudavel #comidadeverdade #healthyliving #emagrecercomsaude #procureumnutricionista #individualidade #dicadanutri #fibras #proteinas #coffeelover #cafeina #chia #eggs #lowcarb #treinoedieta #simplesedelicioso #paolowcarb #cozinhapratica #papaina #digestivo #nutricaopreventiva #antiaging
Café Deli de hoje 😍🍞🧀🍳☕️ pãozinho low carb com queijo caseiro + mamão com chia + café com leite desnatado ❤️ OBS: a receita do pãozinho é apenas 1 ovo e 1 colher de requeijão cremoso light com uma pitada de fermento e sal. Misturar tudo com o garfo e colocar 3 min no microondas, cortar ao meio, colocar o queijo e levar na sanduicheira para tostar 😋 #cafedamanhasaudavel  #desjejum  #healthyfood  #longevidadesaudavel  #comidadeverdade  #healthyliving  #emagrecercomsaude  #procureumnutricionista  #individualidade  #dicadanutri  #fibras  #proteinas  #coffeelover  #cafeina  #chia  #eggs  #lowcarb  #treinoedieta  #simplesedelicioso  #paolowcarb  #cozinhapratica  #papaina  #digestivo  #nutricaopreventiva  #antiaging 
Aquele Caldo de Abóbora que te abraça no final do dia! 🙏🏻❤️🍵 #caldodeabobora #lchf #lowcarb #lowcarbdiet #abobora #parmesão #amominhadieta #simplesedelicioso
Gratinado de Berinjela 🍆🍅🥩 🧀🌿Receita: Preparei  um molho caseiro de tomate, carne moída,urucum, e muitos temperinhos verdes, coloquei um pouco no fundo do refratário, depois coloquei a Berinjela em fatias finas, acrescentando mais molho por cima e queijo caseiro ralado, ( fiz 2 camadas) finalizei com queijo,tomate, cebola  e orégano, levei ao forno 20 min e pronto. 😋👌🏽#simplesedelicioso #berinjelagratinada #healthyfood #treinoedieta #lowcarb #comidasaudavel #comidadeverdade #longevidadesaudavel #emagrecercomsaude #domingando #dicadanutri #cozinhapratica #suculento #deliciousfood #jantarsaudavel
Gratinado de Berinjela 🍆🍅🥩 🧀🌿Receita: Preparei um molho caseiro de tomate, carne moída,urucum, e muitos temperinhos verdes, coloquei um pouco no fundo do refratário, depois coloquei a Berinjela em fatias finas, acrescentando mais molho por cima e queijo caseiro ralado, ( fiz 2 camadas) finalizei com queijo,tomate, cebola e orégano, levei ao forno 20 min e pronto. 😋👌🏽#simplesedelicioso  #berinjelagratinada  #healthyfood  #treinoedieta  #lowcarb  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #longevidadesaudavel  #emagrecercomsaude  #domingando  #dicadanutri  #cozinhapratica  #suculento  #deliciousfood  #jantarsaudavel 
Bolo vulcão de cenoura com cobertura de chocolate.
#SimplesEDelicioso❤
#BoloDaNice  #Gordices
Hoje o nosso bolo simples mas com muito amor e carinho...bolo feito para pedido de casamento de dois apaixonados...😍❤❤
Bolo massa branca com nosso famoso recheio de 4 leites.😋
#cucasecakes #amorpelaconfeitaria #bolodenoivado #simplesedelicioso
Básicos que amamos 💕 esse Cheese Salada está deliciosamente te esperando #vemparaonavaburguer #navaburguer #feitocomcapricho #simplesedelicioso
#Repost @tastemadebr ・・・
Ceviche Vegetariano 🥑 🍋🍊🍅🌶❤️🔝 Abacate em cubos + cebola roxa em fatias bem finas + tomate picadinho + palmito em rodelas + rabanete em fatias finas + suco do limão e da laranja + Pimenta dedo de moça + coentro + 1 pitada de sal rosa 👌🏽😍
#ceviche #vegetariano #veggie #abacate  #tastemadebr #simplesedelicioso #comidadeverdade #longevidadesaudavel #healthyfood #healthylifestyle #dicadanutri #nutricaopreventiva
Meu favorito de domingo ☕ Mas tudo com equilíbrio / Waffle + Banana com canela 😆 e uma caldinha de morango pra dar uma corzinha 😊 .
.
.
#Deontem #sunday #waffle #Breakfast #simplesedelicioso #maridopreparou #pormaisassim #bananacomcanela #waffledoce #ipreview @preview.app
Quem diria que iogurte de tofu fosse assim tão delicioso!? @manias.de.uma.dietista
#iogurtetofu #simplesedelicioso #bimbit
❤️ #Repost @tastemadees ・・・
Rolinhos de Berinjelas com recheio de ricota e tomate seco 🍅 🍆🧀🌯
#Tastemade #healthyfood #berinjela #longevidadesaudavel #lowcarb #treinoedieta #vidasaudavel #nutricaopreventiva #simplesedelicioso #cozinhapratica #foodporn #dicadanutri #emagrecercomsaude
Não tem comida Q agrade mais aqui em casa do que #macarrao .
#simplesedelicioso esse foi com #massadearroz #semgluten #vegan
Parabéns @lfarcha Lily ficou perfeito!

#casadalily
#anchietarj
#simplesedelicioso
#top