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#sesammus medias

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Erster selbstgemachter Hummus. So lecker 😋 ein Teil davon wird gleich zum Muttertag verschenkt. #homemade #hummus #homemadehummus #kichererbsen #sesammus #delicious #jammi #whatvegetarianseat
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#باباقنوش .
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بادمجون كبابى #سير #پوره_كنجد#ابليمو#روغن زيتون#
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ميشه ى پيش غذاى خوشمزه.
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#babaghanoush #aubergine #knoblauch #tahin#sesammus #olivenöl #zitronensaft#بزن#بابا_غنوج
Hallihallo und einen schönen Abend euch allen 👋
Bei uns gab es eben dieses einfache und leckere Gericht 🍴
#reis #mais #zucchini #brühe #sojasoße #limonensaft und etwas #sesammus #vegangermany #vegan #reistopf #onepot #multikocher #abclifestyle
Healthy snack 😍
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Gesunder Snack 😍
So ziemlich das Simpelste, was man machen kann: Gemüsesticks mit selbstgemachtem Hummus.
Gut, die Gemüsesticks sind selbsterklärend und fürs Hummus braucht ihr:
➡250g Kichererbsen
➡2 TL Tahini (Sesammus)
➡Messerspitze Kreuzkümmel
➡1/2 Zitrone
Alles im Mixer pürieren und genießen!😊
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#veganlife #vegansnacks #gesundleben #gesundessen #deutschlandisstvegan #veganwaslosdigga #kichererbsen #protein #sesammus #tahini #tahin #cleaneatingdiet #cleaneatingrecipe #cleaneats
Healthy snack 😍 ___________________ Gesunder Snack 😍 So ziemlich das Simpelste, was man machen kann: Gemüsesticks mit selbstgemachtem Hummus. Gut, die Gemüsesticks sind selbsterklärend und fürs Hummus braucht ihr: ➡250g Kichererbsen ➡2 TL Tahini (Sesammus) ➡Messerspitze Kreuzkümmel ➡1/2 Zitrone Alles im Mixer pürieren und genießen!😊 _ _ _ _ _ _ #veganlife  #vegansnacks  #gesundleben  #gesundessen  #deutschlandisstvegan  #veganwaslosdigga  #kichererbsen  #protein  #sesammus  #tahini  #tahin  #cleaneatingdiet  #cleaneatingrecipe  #cleaneats 
Gemüseplatte mit Hummus 
Kürbispommes mit Knoblauch & Ofenzucchini

aus @veganforfit von @attila_hildmann 
#healthyfood #vegan #veganforfit #kürbispommes #zucchini #gemüse #mixedforcesplate #plantbased #veganwerdenwaslosdigga #yummy #sonneaufdemteller  # hummus #kichererbsen #chickpeas #tahini #sesammus #samstagabend #essenaufdembalkon #geliebt #rheydt #mönchengladbach
Aus meinen gekeimten Kichererbsen habe ich Hummus gemacht. Einfach drei Tage gekeimte Kichererbsen, #tahin #sesammus #sesampaste , mit Zitronensaft Knoblauch kreuzkümmel Salz und Pfeffer im #Blender oder in der Küchenmaschine ordentlich durch Mixen fertig 🎈🎈🎈dazu gab es viel Salat , Falafel uvm natürlich alles in #rohkostqualität #rawvegan #rawfood #rohvegan #rohkost #foodblogger #foodphotography #foodpic #foodporn #foostagram #instafood #foodlover #foodpassion #healthyfood #hummus #rawhummus #cheackpeas #kichererbsen
Aus meinen gekeimten Kichererbsen habe ich Hummus gemacht. Einfach drei Tage gekeimte Kichererbsen, #tahin  #sesammus  #sesampaste  , mit Zitronensaft Knoblauch kreuzkümmel Salz und Pfeffer im #Blender  oder in der Küchenmaschine ordentlich durch Mixen fertig 🎈🎈🎈dazu gab es viel Salat , Falafel uvm natürlich alles in #rohkostqualität  #rawvegan  #rawfood  #rohvegan  #rohkost  #foodblogger  #foodphotography  #foodpic  #foodporn  #foostagram  #instafood  #foodlover  #foodpassion  #healthyfood  #hummus  #rawhummus  #cheackpeas  #kichererbsen 
Das absolute Geheimnis der besten Sauce der Welt:
⠀⠀⠀⠀
Sesammus.🤤
Aber auch nur genau dieses.🤫
Ich sag’s Euch:
Es 
Ist
Der
💩‼️‼️‼️
⠀⠀⠀⠀
⚠️Vorsicht⚠️
Kannste löffeln, wie Nutella, daher ist högschde Disziplin geboten❗️☝🏼
Das absolute Geheimnis der besten Sauce der Welt: ⠀⠀⠀⠀ Sesammus.🤤 Aber auch nur genau dieses.🤫 Ich sag’s Euch: Es Ist Der 💩‼️‼️‼️ ⠀⠀⠀⠀ ⚠️Vorsicht⚠️ Kannste löffeln, wie Nutella, daher ist högschde Disziplin geboten❗️☝🏼
А вие чували ли сте за ползите на сусамовия тахан за здравето?! 📌 осигурява отлична хранителна стойност
📌 заздравява мозъка (ахааа?!)
📌 повишава здравето на сърцето <3 📌 осигурява антиоксиданти
📌 поддържа имунната система
📌 изгражда силни кости 
Запомнихте ли добре?! Да, знаем, не става от първия път, затова веднага си набавете поне лъжичка от вкусния сусамов тахан АРИНА за по-добра памет! 
Скоро ще изпитваме! 🙈🙉🙊
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#arina_halva_and_tahini #tahini #sesammus #sesamtahini #yummy #healthy
А вие чували ли сте за ползите на сусамовия тахан за здравето?! 📌 осигурява отлична хранителна стойност 📌 заздравява мозъка (ахааа?!) 📌 повишава здравето на сърцето <3 📌 осигурява антиоксиданти 📌 поддържа имунната система 📌 изгражда силни кости Запомнихте ли добре?! Да, знаем, не става от първия път, затова веднага си набавете поне лъжичка от вкусния сусамов тахан АРИНА за по-добра памет! Скоро ще изпитваме! 🙈🙉🙊 . . . . . #arina_halva_and_tahini  #tahini  #sesammus  #sesamtahini  #yummy  #healthy 
ABENDESSEN 😍
⭐Spargel
⭐Prosciutto
⭐Karpfenaufstrich
⭐Hummus (Danke @philippkoop für das leckere Rezept 😋😊):
1Glas Kichererbsen (abgetropft und gewaschen) mit 3 EL Olivenöl und 1 Knoblauchzehe pürieren, 1 EL Tahin, Saft einer Zitrone, Salz, gemahlener Kümmel und Paprikapulver dazu (+ev. etwas Wasser). #räucherkarpfen #aufstrich #kichererbsen #sesammus #rapunzel #prosciuttocrudo #grünerspargel #leckeresabendessen
#gutenmorgen 🌸
Auf gehts nach Köln! 7 Stunden Busfahrt stehen mir noch bevor 🙈! Lange sitzen ist echt nicht meins 😅🐝! Naja ich werde es überstehen! Mein Porridge habe ich schon verputzt. Allerdings nicht so schön angerichtet wie oben ☝🏻, sondern aus der Tupperdose! #vorbereitungistalles ☺️Es gab Schoko- Amaranth- Porridge mit Leinsamen, Apfelmark, Apfel 🍎,Kürbiskernen, Cashewnüssen > gekrönt mit Sesamus! Das Mus schmeckt pur leicht bitter, aber in Kombination mit dem #porridge echt super! Vor allem haben es die kleinen Powerkörnchen nährstofftechnisch echt in sich! Denn Sesam verfügt unter anderem  über einen ausgezeichneten Mineralstoffgehalt. Die Mengenelemente Calcium und Magnesium sind in reichlich und in einem optimalen Verhältnis vorhanden, so dass diese vom Körper bestens aufgenommen werden können! Das dient dem Aufbau der Knochen, Knorpel und Gelenken, Zähnen und Muskeln /Herzmuskel. Auch für die Funktion des Reizleitungssystems der Nerven ist es notwenig! 
Zudem sind die Vitamine A, Niacin, Vitamin B 1, Vitamin B 2, Vitamin B6 und Folsäure enthalten!
Sesam hat eine antioxidative Wirkung und schützt somit vor freien Radikalen!
Das Sesamfett bzw. Sesamöl besteht zu 87 % aus ungesättigten Fettsäuren.
Diese setzen sich zur Hälfte aus einfach ungesättigten Fettsäuren und zur anderen Hälfte aus mehrfach ungesättigten Fettsäuren zusammen. Auch für die vegane Ernährung sehr interessant ist, dass Sesam alle 8 essentiellen Aminosäuren besitzt und somit eine wertvolle Eiweißquelle darstellt. 
Also ist es eine tolle Abwechslung zu anderen Mussorten bzw. Nüssen und Samen! 
Die Vorfreude steigt! @fibo.de 😃 So ein paar Anlaufpunkte habe ich schon geplant ☺️! Habt einen schönen Freitag! 🍀
@johnnys.fitfood #johnnysoatmealparty 🎉 Ich bin dabei > Porridgelover 😃
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#porridgelover #amaranth #veganrecipes #veganporridge #cleaneating #cleaneatingaddict #veganfoodlovers #healthybreakfast #healthylifestyle #healthygirl  #veganberlin #vegangermany #veggiebreakfast #feedfeedvegan #abnehmenmitgenuss #ernährungsumstellung #ernährungsberatung #veganeernährungsberatung #berlin #gesundesfrühstück #frühstück #mitliebegemacht #veganchocolate #sesammus #apfelliebe #gewonnenwirdimtopf
#gutenmorgen  🌸 Auf gehts nach Köln! 7 Stunden Busfahrt stehen mir noch bevor 🙈! Lange sitzen ist echt nicht meins 😅🐝! Naja ich werde es überstehen! Mein Porridge habe ich schon verputzt. Allerdings nicht so schön angerichtet wie oben ☝🏻, sondern aus der Tupperdose! #vorbereitungistalles  ☺️Es gab Schoko- Amaranth- Porridge mit Leinsamen, Apfelmark, Apfel 🍎,Kürbiskernen, Cashewnüssen > gekrönt mit Sesamus! Das Mus schmeckt pur leicht bitter, aber in Kombination mit dem #porridge  echt super! Vor allem haben es die kleinen Powerkörnchen nährstofftechnisch echt in sich! Denn Sesam verfügt unter anderem über einen ausgezeichneten Mineralstoffgehalt. Die Mengenelemente Calcium und Magnesium sind in reichlich und in einem optimalen Verhältnis vorhanden, so dass diese vom Körper bestens aufgenommen werden können! Das dient dem Aufbau der Knochen, Knorpel und Gelenken, Zähnen und Muskeln /Herzmuskel. Auch für die Funktion des Reizleitungssystems der Nerven ist es notwenig! Zudem sind die Vitamine A, Niacin, Vitamin B 1, Vitamin B 2, Vitamin B6 und Folsäure enthalten! Sesam hat eine antioxidative Wirkung und schützt somit vor freien Radikalen! Das Sesamfett bzw. Sesamöl besteht zu 87 % aus ungesättigten Fettsäuren. Diese setzen sich zur Hälfte aus einfach ungesättigten Fettsäuren und zur anderen Hälfte aus mehrfach ungesättigten Fettsäuren zusammen. Auch für die vegane Ernährung sehr interessant ist, dass Sesam alle 8 essentiellen Aminosäuren besitzt und somit eine wertvolle Eiweißquelle darstellt. Also ist es eine tolle Abwechslung zu anderen Mussorten bzw. Nüssen und Samen! Die Vorfreude steigt! @fibo.de 😃 So ein paar Anlaufpunkte habe ich schon geplant ☺️! Habt einen schönen Freitag! 🍀 @johnnys.fitfood #johnnysoatmealparty  🎉 Ich bin dabei > Porridgelover 😃 . . . #porridgelover  #amaranth  #veganrecipes  #veganporridge  #cleaneating  #cleaneatingaddict  #veganfoodlovers  #healthybreakfast  #healthylifestyle  #healthygirl  #veganberlin  #vegangermany  #veggiebreakfast  #feedfeedvegan  #abnehmenmitgenuss  #ernährungsumstellung  #ernährungsberatung  #veganeernährungsberatung  #berlin  #gesundesfrühstück  #frühstück  #mitliebegemacht  #veganchocolate  #sesammus  #apfelliebe  #gewonnenwirdimtopf 
Nabend liebe insta Gemeinde 🙋‍♀️
Hab mir schnell mein Abendessen fertig gemacht ,gebackenes #gemüse mit#sesammus und mit #dip 😍
Und danach fahr ich zum Konzert von #annaternheim freu mich schon sehr ! Allen ein schön Abend 🙋‍♀️😘
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#cleaneating #cleanfood #brokkoli #blumenkohl #spargel #champions #feedfeed #yummy #fitfam #onmytable #tasty #vegan #veganfood #huffposttaste #picoftheday #goodevening #eeeeats #foodporn #food #gesundessen #healthybowl #healtyfood
Nabend liebe insta Gemeinde 🙋‍♀️ Hab mir schnell mein Abendessen fertig gemacht ,gebackenes #gemüse  mit#sesammus  und mit #dip  😍 Und danach fahr ich zum Konzert von #annaternheim  freu mich schon sehr ! Allen ein schön Abend 🙋‍♀️😘 . . #cleaneating  #cleanfood  #brokkoli  #blumenkohl  #spargel  #champions  #feedfeed  #yummy  #fitfam  #onmytable  #tasty  #vegan  #veganfood  #huffposttaste  #picoftheday  #goodevening  #eeeeats  #foodporn  #food  #gesundessen  #healthybowl  #healtyfood 
Hallihallo 🤗 
Heute gibt es für uns eine leckere, schnell, selbstgemachte #veganemilch aus #sesammus #banane und #wasser 
#sesammilch #vegan #vegangermany #gesund #lecker 😎
OSTER GEWINNSPIEL🐰
GEWINNE EINES VON 15 Reformhaus Nussmus-Gläsern
1. Like ReformKontor und das Oster-Bild
2. Kommentiere unter dem Gewinnspiel-Post, welches dein Lieblings-Nussmus ist.

Was sonst noch wichtig ist:
Das Gewinnspiel geht bis einschließlich 15. April. Die Ziehung und Benachrichtigung der Gewinner erfolgt am 16. April und wird per Zufall entschieden. Du erhältst dein NussmusGlas per Post.
Angaben, wie z.B. Dein Name, Deine Adresse bleiben geheim und werden von uns nur für die Abwicklung dieses Gewinnspiels genutzt.

Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert.

Wir wünschen allen frohe Osterfeiertage🐇
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#gewinnspiel #ostern #reformhaus #reformkontor #win #nutbutter #eathealthy #mandelmus #cashewmus #haselnussmus #erdnussmus #sesammus #vegan #vegantreats #vegansofig #veganisation #veganfoodshare #gesundessen #veganfoodporn #bestofvegan #veganforfit #vielglück #deutschlandistvegan #activateyourlife
OSTER GEWINNSPIEL🐰 GEWINNE EINES VON 15 Reformhaus Nussmus-Gläsern 1. Like ReformKontor und das Oster-Bild 2. Kommentiere unter dem Gewinnspiel-Post, welches dein Lieblings-Nussmus ist. Was sonst noch wichtig ist: Das Gewinnspiel geht bis einschließlich 15. April. Die Ziehung und Benachrichtigung der Gewinner erfolgt am 16. April und wird per Zufall entschieden. Du erhältst dein NussmusGlas per Post. Angaben, wie z.B. Dein Name, Deine Adresse bleiben geheim und werden von uns nur für die Abwicklung dieses Gewinnspiels genutzt. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. Wir wünschen allen frohe Osterfeiertage🐇 . . . #gewinnspiel  #ostern  #reformhaus  #reformkontor  #win  #nutbutter  #eathealthy  #mandelmus  #cashewmus  #haselnussmus  #erdnussmus  #sesammus  #vegan  #vegantreats  #vegansofig  #veganisation  #veganfoodshare  #gesundessen  #veganfoodporn  #bestofvegan  #veganforfit  #vielglück  #deutschlandistvegan  #activateyourlife 
Fatfree Turmeric falafel with grilled vegetables and sesame paste dressing 👌🏻 this looks delicious to bite.
Sesammus can be found at ➡️ www.veganic.de
Fatfree Turmeric falafel with grilled vegetables and sesame paste dressing 👌🏻 this looks delicious to bite. Sesammus can be found at ➡️ www.veganic.de
Hab ein tolles Buch mit neuen Frühstücksideen geschenkt bekommen und bin begeistert. 
Got a new book with breakfast ideas and I'm excited. 
#buchweizen #buckwheat #banana #Bananen #tahini #tahin #sesammus #Haselnüsse #hazelnut #hazelnuts #birne #pear #Zimt #cinnamon #Frühstück #breakfast #vegan #whatveganseat #anjaforsnor #dasperfektefrühstück
Brrrr... es wird kalt ❄️! & da haben wir gleich einen veganen Lunch-Vorschlag 🌱 für euch: Ofengemüse mit Quinoa ♥️ Einfach etwas Gemüse in den Ofen schieben, mit Z‘atar würzen & auf dem Teller etwas Tahin (Sesammus) dazugeben. Übrigens wir kochen immer etwas mehr Quinoa, denn das hält sich im Kühlschrank locker ein paar Tage 😋 (auch perfekt als Meal Prep....) wir haben noch ein paar Sprossen darüber gegeben, um etwas frisches & knackiges zu haben. Wir wünschen euch ein leckeren Lunch 😋🍴 #epifood #lunch #bowl
Brrrr... es wird kalt ❄️! & da haben wir gleich einen veganen Lunch-Vorschlag 🌱 für euch: Ofengemüse mit Quinoa ♥️ Einfach etwas Gemüse in den Ofen schieben, mit Z‘atar würzen & auf dem Teller etwas Tahin (Sesammus) dazugeben. Übrigens wir kochen immer etwas mehr Quinoa, denn das hält sich im Kühlschrank locker ein paar Tage 😋 (auch perfekt als Meal Prep....) wir haben noch ein paar Sprossen darüber gegeben, um etwas frisches & knackiges zu haben. Wir wünschen euch ein leckeren Lunch 😋🍴 #epifood  #lunch  #bowl 
Am Abend möchtest du mal endlich wieder Abwechslung auf deinem Brot? Dann kreiere deinen eigenen Brotaufstrich oder Dip und das in nur 10 Minuten... Link in Bio! 
#kichererbsen #hummus #eightkitchen #sesam #thain #sesammus #spreadwednesday #dip #aufstrich #einfach #schnell #brot #neurodermitis #dermatitis #healthyfood #essen #ernährung
🍀Tahin-Pekmezli Cevizli Çörek/ Gebäck mit Sesammus-Traubensirup und Walnuss 🍀Für Bestellung bitte per DM melden🍀
#tahinliçörek #tahin #pekmez #hamurişi #çaysaati #ceviz #gebäck #hefeteig #sesammus #traubensirup #walnuss #backen #backenmachtglücklich #türkischespezialitäten #türkischeküche #kleeblatt #welzheim #alfdorf #rudersberg #schorndorf #waiblingen
Lust auf #orientalisch? Wie wärs mit etwas #fladenbrot und einem #handmade #babaganoush ? Du brauchst nur 1 #aubergine , #knoblauch #tahin #zitronen #salz und natürlich unser supertolles #babaganoushgewürz! Mmhhhh.....! #gewürze #basel #schweiz #drogerie #chrüterhüsli #oriental #essen #food #kochen #sesammus
Happy Valentines Day!❤️ Und ein besonderer Gruß geht raus an alle, die diesen Tag hassen. (Die übrigens meistens die sind, die dann von ihrem Freund ein Geschenk erwarten und enttäuscht sind, wenn sie nichts bekommen.😂)
Ich oute mich heute und bestätige hiermit meine positive Einstellung zum #Valentinstag. Ja ich mag den Tag und habe ihn deshalb auch  mit meinem Liebsten verbracht. (siehe romannndiiische Story❤️)
An alle die weinend zu Hause im Bett saßen, selbst schuld. Es ist deine Einstellung, die einen Tag super werden lässt, also geh raus und mach! 😘
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Auf dem Foto ganz viele Herzen für meine Karottenliebe🥕💛 sowie Brokkoli und Kichererbsen mit einem perfekt abgestimmten Sesam-Quark-Dip. Einfach das Gemüse in eine Pfanne schmeißen und etwas anrösten.
Dip aus Quark, Sesammus, Senf, Chilli, Zitronensaft, Honig, Salz und Pfeffer anrühren. Und dazu naschen. 😋
Happy Valentines Day!❤️ Und ein besonderer Gruß geht raus an alle, die diesen Tag hassen. (Die übrigens meistens die sind, die dann von ihrem Freund ein Geschenk erwarten und enttäuscht sind, wenn sie nichts bekommen.😂) Ich oute mich heute und bestätige hiermit meine positive Einstellung zum #Valentinstag . Ja ich mag den Tag und habe ihn deshalb auch mit meinem Liebsten verbracht. (siehe romannndiiische Story❤️) An alle die weinend zu Hause im Bett saßen, selbst schuld. Es ist deine Einstellung, die einen Tag super werden lässt, also geh raus und mach! 😘 . Auf dem Foto ganz viele Herzen für meine Karottenliebe🥕💛 sowie Brokkoli und Kichererbsen mit einem perfekt abgestimmten Sesam-Quark-Dip. Einfach das Gemüse in eine Pfanne schmeißen und etwas anrösten. Dip aus Quark, Sesammus, Senf, Chilli, Zitronensaft, Honig, Salz und Pfeffer anrühren. Und dazu naschen. 😋
Der neue Trend zum Löffeln – #Smoothie #Bowls. Essen Sie #gesund und #basisch.

Selbst der Smoothie wandert jetzt in eine Schale. Statt wie üblich im Glas, wird der Smoothie jetzt aus der Bowl gelöffelt. Natürlich noch mit jeder Menge Extras obendrauf.

Zubereitung der Smoothie Bowls

Grundlage für die Smoothie Bowls kann neben #Obst auch #Gemüse sein. Wichtig ist, dass der Smoothie etwas dickflüssiger als sonst zubereitet wird, damit man ihn besser löffeln kann. Als #Bindemittel für die Obst- oder #Gemüsegrundlage können zum Beispiel verschiedene #Samen wie #Chia oder #Leinsamen herhalten. Was Sie für Ihren Smoothie Bowl brauchen ist deshalb nicht mehr als Obst oder Gemüse, etwas Flüssigkeit und Zutaten für das #Topping. So sorgen leckere Toppings aus #Nüssen, #Kokosstreifen und ganzen #Obststücken wie #Beeren oder #Bananen für den besonderen Kick. Auch #Superfood-Fans können sich hier mit Chia-Samen, #GojiBeeren oder verschiedenen Pulvern vom #Weizengras oder der #AcaiBeere so richtig austoben. Zum Süßen kann dann basischer #Agavendicksaft oder #Erdmandel-, Mandel-, oder #Sesammus verwendet werden.
Der neue Trend zum Löffeln – #Smoothie  #Bowls . Essen Sie #gesund  und #basisch . Selbst der Smoothie wandert jetzt in eine Schale. Statt wie üblich im Glas, wird der Smoothie jetzt aus der Bowl gelöffelt. Natürlich noch mit jeder Menge Extras obendrauf. Zubereitung der Smoothie Bowls Grundlage für die Smoothie Bowls kann neben #Obst  auch #Gemüse  sein. Wichtig ist, dass der Smoothie etwas dickflüssiger als sonst zubereitet wird, damit man ihn besser löffeln kann. Als #Bindemittel  für die Obst- oder #Gemüsegrundlage  können zum Beispiel verschiedene #Samen  wie #Chia  oder #Leinsamen  herhalten. Was Sie für Ihren Smoothie Bowl brauchen ist deshalb nicht mehr als Obst oder Gemüse, etwas Flüssigkeit und Zutaten für das #Topping . So sorgen leckere Toppings aus #Nüssen , #Kokosstreifen  und ganzen #Obststücken  wie #Beeren  oder #Bananen  für den besonderen Kick. Auch #Superfood -Fans können sich hier mit Chia-Samen, #GojiBeeren  oder verschiedenen Pulvern vom #Weizengras  oder der #AcaiBeere  so richtig austoben. Zum Süßen kann dann basischer #Agavendicksaft  oder #Erdmandel -, Mandel-, oder #Sesammus  verwendet werden.
Eine ganz leckere, neue Rezept-Idee für den Februar. Blanchierter Wirsing mit Brokkoli, Tofu und #nourittahin als #glutenfreier Wrap. •
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Danke an @_alosen_ für die Inspiration. #vegan #food #glutenfree #unverpackt #lesswaste #berlin #winter #cooking #recepies #nouritunverpacktenaturkost #tahin #sesammus #veganberlin #green #delicious #healthy #veganrecipes
Ohhh diese Farbe!! Der absolute Knaller, oder?? Und lecker ist dieses Rote Bete Hummus auch noch. Das Rezept findest Du ab sofort auf meinem Blog unter 👉 www.deine-zaubertuete.de
#hummus #hummuslove #hummuslover #hummusdip #rotebete #rotebeete #rotebetehummus #rotebeetehummus #beete #roterüben #kichererbsen #kichererbsenliebe #kichererbsenpüree #tahini #sesam #sesammus #sesampaste #dip #snack #gesundeküche #gesundeernährung
#gesundernähren #dishup @dish__up #gesundeküche #foodblogger_de #foodblogliebe @foodblog_liebe #deinezaubertuete #pinkhummus
Ohhh diese Farbe!! Der absolute Knaller, oder?? Und lecker ist dieses Rote Bete Hummus auch noch. Das Rezept findest Du ab sofort auf meinem Blog unter 👉 www.deine-zaubertuete.de #hummus  #hummuslove  #hummuslover  #hummusdip  #rotebete  #rotebeete  #rotebetehummus  #rotebeetehummus  #beete  #roterüben  #kichererbsen  #kichererbsenliebe  #kichererbsenpüree  #tahini  #sesam  #sesammus  #sesampaste  #dip  #snack  #gesundeküche  #gesundeernährung  #gesundernähren  #dishup  @dish__up #gesundeküche  #foodblogger_de  #foodblogliebe  @foodblog_liebe #deinezaubertuete  #pinkhummus 
#medjool Dattel mit weissem Sesammus und endlich einen Kaffee 😊

#sesammus #medjooldates #apfel #kaffee #süßes
Huhu 👱 Mmmhm und aufgegessen. Sesammus die kleine Fett- und Eiweissbombe 😅. Kennt ihr diese Moment, wo ihr einfach Appetit auf etwas habt. 😈
Obwohl Frühstück, Abendbrot oder Mittag gerade war. 😃
Diesen habe ich oft Abends 😈
Dann kommt wieder dieser Moment wo ich zum Kühlschrank geh, und mir irgendwie was leckeres daraus zaubere. Meist muss der Mus dran glauben 😄Ich finde diesen Mus echt lecker. Mit Avocado, Joghurt oder einfach einen Grooossen Löffel und dazu #Xucker 😂. Was macht ihr so mit Sesammus? Mich errinnert er an griechische Süßspeisen. Manche machen daraus Humms. Keine Ahnung was das ist 🙆🙆😅
Der linke ist übrigens günstiger. Kohlenhydrate 6,0 g, Zucker 0,6 g, Eiweiss 21,2 g, Fett 59,2 g

#sesammus #tahin #aufgegessen #familie #food #mahlzeit #kochen #instafood #paleo #lowcarb #germany #foodlover #foodblogger #Hunger #healthyfood #zuckerfreichallenge #eatsmarter  #ketodiet #keto #aufgebraucht #integratepaleo #instafood #paleolifestyle #glutenfree #lowcarbgermany #lowcarbdeutschland #yummy #lecker #fresh #naschen
Huhu 👱 Mmmhm und aufgegessen. Sesammus die kleine Fett- und Eiweissbombe 😅. Kennt ihr diese Moment, wo ihr einfach Appetit auf etwas habt. 😈 Obwohl Frühstück, Abendbrot oder Mittag gerade war. 😃 Diesen habe ich oft Abends 😈 Dann kommt wieder dieser Moment wo ich zum Kühlschrank geh, und mir irgendwie was leckeres daraus zaubere. Meist muss der Mus dran glauben 😄Ich finde diesen Mus echt lecker. Mit Avocado, Joghurt oder einfach einen Grooossen Löffel und dazu #Xucker  😂. Was macht ihr so mit Sesammus? Mich errinnert er an griechische Süßspeisen. Manche machen daraus Humms. Keine Ahnung was das ist 🙆🙆😅 Der linke ist übrigens günstiger. Kohlenhydrate 6,0 g, Zucker 0,6 g, Eiweiss 21,2 g, Fett 59,2 g #sesammus  #tahin  #aufgegessen  #familie  #food  #mahlzeit  #kochen  #instafood  #paleo  #lowcarb  #germany  #foodlover  #foodblogger  #Hunger  #healthyfood  #zuckerfreichallenge  #eatsmarter  #ketodiet  #keto  #aufgebraucht  #integratepaleo  #instafood  #paleolifestyle  #glutenfree  #lowcarbgermany  #lowcarbdeutschland  #yummy  #lecker  #fresh  #naschen 
#Herzhafte Neujahrswaffeln. Für und mit meinen Liebsten. Es geht eben auch mal (fast komplett) ohne #Zucker. Dafür mit ausreichend Sahne, Schmand und anderen Leckereien. Zum Beispiel einem #Dinkel #Vollkorn #Zucchini #Parmesan Teig, dazu eine #Sesammus Sahne Sauce mit einer Prise #Zitrone, #Chili, #Lauchzwiebeln, nur noch „getoppt“ von feinen #Orangenstückchen und geröstetem Sesam. 
Happy New Yammyammyear 😋🙌!!
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Guten Abend Ihr Alle 💚#Heute mal #naschen mit Low Carb 😄 Ich liebe Süsses. Und ich möchte Euch mal eines von meinen dicken fetten #Betthupferl empfehlen. 
Es ist so genial und #cremig. #Avocadocreme mit Schmand #Xucker und #Sesammus. 
Entweder im Glas zum selbst verrühren oder eben schon fertig in der Avocado. Ich verspreche Euch danach könnt ihr gut schlafen 😄😋 Welches ist Euer Lieblings Dessert?

#yummy #food #januarjubel #instafood #dessert #lowcarb #foodlover #foodblogger #ohnekohlenhydrate #ohnezucker #healthyfood #eatsmarter #keto #instafood #foodporn #lowcarbgermany #protein #eatclean #lowcarbdeutschland #mafflumomente
Guten Abend Ihr Alle 💚#Heute  mal #naschen  mit Low Carb 😄 Ich liebe Süsses. Und ich möchte Euch mal eines von meinen dicken fetten #Betthupferl  empfehlen. Es ist so genial und #cremig . #Avocadocreme  mit Schmand #Xucker  und #Sesammus . Entweder im Glas zum selbst verrühren oder eben schon fertig in der Avocado. Ich verspreche Euch danach könnt ihr gut schlafen 😄😋 Welches ist Euer Lieblings Dessert? #yummy  #food  #januarjubel  #instafood  #dessert  #lowcarb  #foodlover  #foodblogger  #ohnekohlenhydrate  #ohnezucker  #healthyfood  #eatsmarter  #keto  #instafood  #foodporn  #lowcarbgermany  #protein  #eatclean  #lowcarbdeutschland  #mafflumomente 
🍀Tahin-Pekmezli Cevizli Çörek/ Hefeteig mit Sesammus-Traubensirup und Walnuss (Hamur tarifi için tekrar teşekkürler arkadaşım @hacers_bone_welt 😊)
🍀Für Bestellung bitte per DM melden🍀
#tahinliçörek #tahin #pekmez #hamurişi #çaysaati #ceviz #sesammus #traubensirup #walnuss #backen #backenmachtglücklich #türkischespezialitäten #türkischeküche #kleeblatt #welzheim #alfdorf #rudersberg #schorndorf #waiblingen
Vollkornreis-Pasta mit einer Süßkartoffel-Sesam-Sauce. Schnell, gesund und so lecker💖 Gesundes Essen muss nicht zwingend viel Zeit in Anspruch nehmen. Nudeln und Süßkartoffeln kochen beide ca. 10 min. Dann noch schnell die Süßkartoffeln mit Salz, Reismilch und Sesammus pürieren und fertig🙋‍♀️
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Brown rice pasta with sweet potato tahini sauce. Quick, healthy and so good💖 Healthy meals don't have to take much time. Pasta and sweet potatoes need 10 min in boiling water. Quickly mashed the sweet potatoes with salt, rice mylk and tahini and that's it🙋‍♀️
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#pasta #sweetpotato #nudeln #süßkartoffel #tahini #lunch #sesammus #quickandhealty #easyrecipes #simple #nutritious #foodie #foodlove #glutenfrei #laktosefrei #vegan #plantbased #wholefoods #soulfood #instafood #glutenfree #dairyfree #gesundesessen
Vollkornreis-Pasta mit einer Süßkartoffel-Sesam-Sauce. Schnell, gesund und so lecker💖 Gesundes Essen muss nicht zwingend viel Zeit in Anspruch nehmen. Nudeln und Süßkartoffeln kochen beide ca. 10 min. Dann noch schnell die Süßkartoffeln mit Salz, Reismilch und Sesammus pürieren und fertig🙋‍♀️ * * Brown rice pasta with sweet potato tahini sauce. Quick, healthy and so good💖 Healthy meals don't have to take much time. Pasta and sweet potatoes need 10 min in boiling water. Quickly mashed the sweet potatoes with salt, rice mylk and tahini and that's it🙋‍♀️ * * #pasta  #sweetpotato  #nudeln  #süßkartoffel  #tahini  #lunch  #sesammus  #quickandhealty  #easyrecipes  #simple  #nutritious  #foodie  #foodlove  #glutenfrei  #laktosefrei  #vegan  #plantbased  #wholefoods  #soulfood  #instafood  #glutenfree  #dairyfree  #gesundesessen 
Nussmuse sind wunderbar aromatisch und reich an ungesättigten Fettsäuren, Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen - und so vielseitig verwendbar: als Brotaufstrich, für Kekse und Waffeln, in Gemüsegerichten, für Suppen, Dressing, Desserts, in Joghurt, Smoothies oder zum Binden und Verfeinern von Soßen. Eine Bereicherung - nicht nur für die vegane Küche! Du findest viele Sorten in Klein-und Großgebinden in unserem Sortiment. Morgen gibt es hier ein Keksrezept dazu! -
#healthy #food #organicfood #foodlove #veggies #bio #vital #instafood #plantbased #gourmet #organic #vegan #veggie #bio #öko #healthyfood #christmas #Weihnachten #Advent #Adventskalender #Brotaufstrich #Nussmus #Mandelmus #almondbutter #Cashewmus #Erdnussmus #peanutbutter #Sesammus #Haselnussmus
Nussmuse sind wunderbar aromatisch und reich an ungesättigten Fettsäuren, Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen - und so vielseitig verwendbar: als Brotaufstrich, für Kekse und Waffeln, in Gemüsegerichten, für Suppen, Dressing, Desserts, in Joghurt, Smoothies oder zum Binden und Verfeinern von Soßen. Eine Bereicherung - nicht nur für die vegane Küche! Du findest viele Sorten in Klein-und Großgebinden in unserem Sortiment. Morgen gibt es hier ein Keksrezept dazu! - #healthy  #food  #organicfood  #foodlove  #veggies  #bio  #vital  #instafood  #plantbased  #gourmet  #organic  #vegan  #veggie  #bio  #öko  #healthyfood  #christmas  #Weihnachten  #Advent  #Adventskalender  #Brotaufstrich  #Nussmus  #Mandelmus  #almondbutter  #Cashewmus  #Erdnussmus  #peanutbutter  #Sesammus  #Haselnussmus 
Tahin Chicken mit geröstetem Blumenkohl und Brokkoli #chicken #blumenkohl #brokkoli #tahin #sesammus #leckerschmecker #superfood #lovemylife #kochenmitkindern #mamavondrei ❤️
„Wenn du etwas loslässt, bist du etwas glücklicher! 💞
Wenn du viel loslässt, bist du viel glücklicher! 💞
Und wenn du alles loslässt, bist du frei 💖 ( Ajahn Chah ) 
Meine Lieben, ich wünsch Euch einen zauberhaften Donnerstag 😘 
#reminder #thursday #porridge #teamhaferbrei #oats #porridgebowl #porridgelovers #healthyfoodporn #granatapfel #vitamine #haferflocken #reisprotein #tahin #sesammus #foodblogger #abgerechnetwirdgarnicht #habichnichtnötig #liberty #freisein #Freiheit #feelfree #atmeeinatmeaus #seiglücklich #loveyourselffirst
„Wenn du etwas loslässt, bist du etwas glücklicher! 💞 Wenn du viel loslässt, bist du viel glücklicher! 💞 Und wenn du alles loslässt, bist du frei 💖 ( Ajahn Chah ) Meine Lieben, ich wünsch Euch einen zauberhaften Donnerstag 😘 #reminder  #thursday  #porridge  #teamhaferbrei  #oats  #porridgebowl  #porridgelovers  #healthyfoodporn  #granatapfel  #vitamine  #haferflocken  #reisprotein  #tahin  #sesammus  #foodblogger  #abgerechnetwirdgarnicht  #habichnichtnötig  #liberty  #freisein  #Freiheit  #feelfree  #atmeeinatmeaus  #seiglücklich  #loveyourselffirst 
Salat ist ein unglaublich tolles Abendessen denn man kann jeden Tag etwas anderes zusammenstellen 🥗😍 Und genau das liebe ich so sehr daran! 
Heute hab ich recht wild kombiniert: Neben den normalen Gemüsesorten habe ich Apfel🍎, Quäse Protein🧀, etwas gehobelten Parmesan und 1/2 light Würstchen kleingeschnibbelt. 
Die Kleckse sind übrigens mein selbst kreiertes Dressing aus Joghurt, Hummus, Dijon Senf und Tahin 🤗
#zöliakie #celiacdesease #glutenfrei #glutenfree #glutenfri #semgluten #senzaglutine #singluten #salad #quäse #salat #tahin #sesammus #hummus #leckerschmecker #kreativershit #salatistgesund #ohnezucker #healthyfood #instafood
Salat ist ein unglaublich tolles Abendessen denn man kann jeden Tag etwas anderes zusammenstellen 🥗😍 Und genau das liebe ich so sehr daran! Heute hab ich recht wild kombiniert: Neben den normalen Gemüsesorten habe ich Apfel🍎, Quäse Protein🧀, etwas gehobelten Parmesan und 1/2 light Würstchen kleingeschnibbelt. Die Kleckse sind übrigens mein selbst kreiertes Dressing aus Joghurt, Hummus, Dijon Senf und Tahin 🤗 #zöliakie  #celiacdesease  #glutenfrei  #glutenfree  #glutenfri  #semgluten  #senzaglutine  #singluten  #salad  #quäse  #salat  #tahin  #sesammus  #hummus  #leckerschmecker  #kreativershit  #salatistgesund  #ohnezucker  #healthyfood  #instafood 
Hm, that was good - salsify in puff pastry with a Tahini dip.
You can find the recipe on our blog today.
www.go-healthy.info/blog/2017/10/31/salsify-puff-pastry-tahini-dip/
#salsify #vegan #tahini #puffpastry #blätterteig #gohealthy #schwarzwurzel #salat #salad #dressing #dip #tahini #tahin #sesammus #lunch #dinner
Basenfasten Mittagessen: Zucchini, Karotte, Pastinake in Sesam-Orangensoße = ca. 250 gesunde Kalorien 😋 #vegankochen #veganesessen #veganessen #basenkur #basenfasten #basenfasten2017 #gesundabnehmen #zoodles #zucchini #karottennoodles #karotten #pastinaken #tahin #sesampaste #sesammus #orange #apfelsine #mittagessen
{TGIF} ... und #hochdiehändewochenende 🙌 ... mit einem Bild vom heutigen #mittagsimbiss verabschiede ich mich ins Wochenende und geh dann mal Koffer packen 🙃 ... ich wünsche euch einen schönen Abend und einen guten Start ins  #wochenende 🙋‍♂️ #tgif #freitag #friday #tomaten #datteltomaten #tomatoes #avocado #feta #schafskäse #goatcheese #olivenöl #oliveoil #gegrilltepaprika #chimichurri #sesammus #tahin #räuchertofu #tofu #mittagessen #lunchtime #lunch #mittagspause #startinswochenende #machtseuchhübsch
{TGIF} ... und #hochdiehändewochenende  🙌 ... mit einem Bild vom heutigen #mittagsimbiss  verabschiede ich mich ins Wochenende und geh dann mal Koffer packen 🙃 ... ich wünsche euch einen schönen Abend und einen guten Start ins #wochenende  🙋‍♂️ #tgif  #freitag  #friday  #tomaten  #datteltomaten  #tomatoes  #avocado  #feta  #schafskäse  #goatcheese  #olivenöl  #oliveoil  #gegrilltepaprika  #chimichurri  #sesammus  #tahin  #räuchertofu  #tofu  #mittagessen  #lunchtime  #lunch  #mittagspause  #startinswochenende  #machtseuchhübsch 
Neues Experiment Sesam-Cookies 🍪🍪🍪
#tahin #sesammus #erdnussmus #healthyfood #Cookies #gesundbacken #backenohne #ohneindustriezucker #ohneweizen #Rezept #backen #Food #foodpic #foodporn #foodies #Foodblogger #fooddiary #vegan #instafoodie #instafood #ichliebefoodblogs #fitfam #fitspo ++++++++++++++++++++++++++++++
120g Tahin (Sesammus)
1 TL Erdnussmus 
1 Banane 🍌 mit der Gabel zerdrücken 
50g Instantflocken
50g Haferflocken 
Alles zu einem Teig verarbeiten. Kleine Kugeln Formen. Auf dem Backblech plattdrücken.
Bei 180 Grad ca. 13 Minuten backen. ++++++++++++++++++++++++++++++
Neues Experiment Sesam-Cookies 🍪🍪🍪 #tahin  #sesammus  #erdnussmus  #healthyfood  #Cookies  #gesundbacken  #backenohne  #ohneindustriezucker  #ohneweizen  #Rezept  #backen  #Food  #foodpic  #foodporn  #foodies  #Foodblogger  #fooddiary  #vegan  #instafoodie  #instafood  #ichliebefoodblogs  #fitfam  #fitspo  ++++++++++++++++++++++++++++++ 120g Tahin (Sesammus) 1 TL Erdnussmus 1 Banane 🍌 mit der Gabel zerdrücken 50g Instantflocken 50g Haferflocken Alles zu einem Teig verarbeiten. Kleine Kugeln Formen. Auf dem Backblech plattdrücken. Bei 180 Grad ca. 13 Minuten backen. ++++++++++++++++++++++++++++++
#Mittagessen an #tag7 der #Veganforfit2 #Gipfelstürmer #Challenge von @attila_hildmann 
#pfannenbrot mit #rotkohl und #avocado auf #sesammus 
Das Sesammus wurde noch mit #sojasauce, #knoblauch und #ahornsirup verfeinert, das ergab ein asiatisch angehauchter #Aufstrich, der wirklich #lecker #yummie war. 
#vegan #veganfood #whatveganseat #foodporn #healthy #healthyfood #detox #nosugar #feelinggood #goon
Wir haben jetzt auch Tahin von @nourit.unverpackte.naturkost zum Abfüllen für euch! Bringt auch dafür gern eure Gläser mit 👏

#wunderbarunverpackt #tahin #unverpackt #abfüllen #sesammus #sesam #gesundessen #healthyfood #hummus #organicfood #bringteuregläsermit
Salad is a  perfect meal in #summer ,  isn't it? Oh and watermelon of course 
What's your favourite food in  summer? 
#mandala #salad 🌱 #sprouts #tomatoes #parsley #beets #cucumber and  my favourit dressing with #lemonjuice #sirup #salt #oliveoil  #vinegar #tahini .
. 
#alnatura #veganlove #cleaneating #foodporn #salat #vegan #veganbaby #instafood #yummy #eatclean #sesame #sesammus #rotebeete
💛 OATMEAL LOVE 💞
Ohh wow its been a long time since I didnt post anything about my own food and its because I havent been doing a lot of it 🙈 How is your Sunday  going?  I overslept and now instead of getting mad at myself I will just speed up.  This #oatmeal is cooked with water and has no added sugars rather
➡️ #vanilla
➡️ #pear
➡️ #walnuts ➡️ #peach
➡️ #tahini / #sesammus ➡️ #cantaloupe 
#breakfast #sunday #sontag #lecker #haferflocken #sundayvibes #birne #walnuss #pfirsich #frühstück #vegan #vegansofig #fitspo #vegangirl #veganfit #veganfitness #healthy #food52 #foodstagram #domingo
💛 OATMEAL LOVE 💞 Ohh wow its been a long time since I didnt post anything about my own food and its because I havent been doing a lot of it 🙈 How is your Sunday going? I overslept and now instead of getting mad at myself I will just speed up. This #oatmeal  is cooked with water and has no added sugars rather ➡️ #vanilla  ➡️ #pear  ➡️ #walnuts  ➡️ #peach  ➡️ #tahini  / #sesammus  ➡️ #cantaloupe  #breakfast  #sunday  #sontag  #lecker  #haferflocken  #sundayvibes  #birne  #walnuss  #pfirsich  #frühstück  #vegan  #vegansofig  #fitspo  #vegangirl  #veganfit  #veganfitness  #healthy  #food52  #foodstagram  #domingo 
DOĞAL PEKMEZ TAHİN HELVA ÇEŞİTLERİ
Sofraların sağlıklı atıştırmalıklarını en doğal haliyle beğeninize sunuyoruz. Lezzet seçeneklerinin oldukça geniş olduğu helvayı, birbirinden ayrı düşünemediğimiz pekmez ve tahini sağlıklı sofralarınızdan eksik etmeyin.
Tüm Türkiye'den sipariş verebilirsiniz.
Telefon: (0332) 321 58 87
#sesammus #tahin #sesam #eiweissbrot #selfmade #hummus #protein #breakfast #strongisthenewskinny #lowcarb #sweatingbeauties #loseweigh #summer2018 #cleaneating #healthyfood #veggie #vegan #nopainnogain #absaremadeinkitchen #fat #bestrong #fit #fitnessmotivation #fitness #susam #tahini
DOĞAL PEKMEZ TAHİN HELVA ÇEŞİTLERİ Sofraların sağlıklı atıştırmalıklarını en doğal haliyle beğeninize sunuyoruz. Lezzet seçeneklerinin oldukça geniş olduğu helvayı, birbirinden ayrı düşünemediğimiz pekmez ve tahini sağlıklı sofralarınızdan eksik etmeyin. Tüm Türkiye'den sipariş verebilirsiniz. Telefon: (0332) 321 58 87 #sesammus  #tahin  #sesam  #eiweissbrot  #selfmade  #hummus  #protein  #breakfast  #strongisthenewskinny  #lowcarb  #sweatingbeauties  #loseweigh  #summer2018  #cleaneating  #healthyfood  #veggie  #vegan  #nopainnogain  #absaremadeinkitchen  #fat  #bestrong  #fit  #fitnessmotivation  #fitness  #susam  #tahini 
Na, wer erkennt es? 😍Das ist ein Glas Tahin-Mus, auch bekannt als Sesammus! Wofür ich es am liebsten verwende? Für selbstgemachten Hummus, welchen ich am allerliebsten auf mein selbstgebackenes Eiweißbrot schmiere um Frühstück 🍳 Wofür nutzt ihr diese am liebsten Sesammus? #sesammus #tahin #sesam #eiweissbrot #selfmade #hummus #protein #breakfast #strongisthenewskinny #lowcarb #sweatingbeauties #loseweigh #summer2018 #cleaneating #healthyfood #veggie #vegan #nopainnogain #absaremadeinkitchen #fat #bestrong #fit #fitnessmotivation #fitness
Na, wer erkennt es? 😍Das ist ein Glas Tahin-Mus, auch bekannt als Sesammus! Wofür ich es am liebsten verwende? Für selbstgemachten Hummus, welchen ich am allerliebsten auf mein selbstgebackenes Eiweißbrot schmiere um Frühstück 🍳 Wofür nutzt ihr diese am liebsten Sesammus? #sesammus  #tahin  #sesam  #eiweissbrot  #selfmade  #hummus  #protein  #breakfast  #strongisthenewskinny  #lowcarb  #sweatingbeauties  #loseweigh  #summer2018  #cleaneating  #healthyfood  #veggie  #vegan  #nopainnogain  #absaremadeinkitchen  #fat  #bestrong  #fit  #fitnessmotivation  #fitness 
#abendessen #vegan nach einem #rezept von #atillahildmann aus seinem Buch #veganforstarters ich habe es etwas abgewandelt da ich kein #ceshewmus hatte hab ich eine Mischung aus #sesammus #sesamöl und #sojasoße verwendet. #tofu hatte ich auch nicht im Haus 😂😂 also hab ich #paprika genommen.....ein bisschen #frischensalat dazu .....fertig. Sehr #lecker fanden auch die #kids 😊👌😉 #lebenmitkindern #essen #gesundessen #frischesgemüse #frischgekocht #salat #salad #vegetarier #veggiefood #veganfood #kochenmitkindern
#abendessen  #vegan  nach einem #rezept  von #atillahildmann  aus seinem Buch #veganforstarters  ich habe es etwas abgewandelt da ich kein #ceshewmus  hatte hab ich eine Mischung aus #sesammus  #sesamöl  und #sojasoße  verwendet. #tofu  hatte ich auch nicht im Haus 😂😂 also hab ich #paprika  genommen.....ein bisschen #frischensalat  dazu .....fertig. Sehr #lecker  fanden auch die #kids  😊👌😉 #lebenmitkindern  #essen  #gesundessen  #frischesgemüse  #frischgekocht  #salat  #salad  #vegetarier  #veggiefood  #veganfood  #kochenmitkindern 
NÄHRSTOFFZUFUHR DELUX👩🏼‍🍳 Kleiner Break beim lernen 📖 für die ultimative Energiezufuhr, damit das liebe Gehirn auch die richtigen Funktionen schaltet 🤓

Kurz und knapp, auf die schnelle gezaubert.
Leicht und schnell verdaulich.
Alle Sinne ansprechend.

Klein geschnippelt -#rotebeete -#chiccoree -#gurke 
Dazu -#brokkolisprossen -#oliven 
Im Mixer gemixt zur Salatsoße -#sesammus -#knoblauch -#meersalz -#mctöl -#leinöl -#wasser -#senf 
La, la, la lässt es euch schmecken😋

#veganfood #veganberlin #yoga #healthyfood #lernpause #energie #energiefood #nährstoffe #fürdenkopf #glutenfrei #bio #lpg #vitamix #dm #aufdieschnelle #berlinmitte#kitchenlifeofnadine
NÄHRSTOFFZUFUHR DELUX👩🏼‍🍳 Kleiner Break beim lernen 📖 für die ultimative Energiezufuhr, damit das liebe Gehirn auch die richtigen Funktionen schaltet 🤓 Kurz und knapp, auf die schnelle gezaubert. Leicht und schnell verdaulich. Alle Sinne ansprechend. Klein geschnippelt -#rotebeete  -#chiccoree  -#gurke  Dazu -#brokkolisprossen  -#oliven  Im Mixer gemixt zur Salatsoße -#sesammus  -#knoblauch  -#meersalz  -#mctöl  -#leinöl  -#wasser  -#senf  La, la, la lässt es euch schmecken😋 #veganfood  #veganberlin  #yoga  #healthyfood  #lernpause  #energie  #energiefood  #nährstoffe  #fürdenkopf  #glutenfrei  #bio  #lpg  #vitamix  #dm  #aufdieschnelle  #berlinmitte #kitchenlifeofnadine 
Experiment #abkühlung bei den Gottseidank Dank warmen #temperaturen in #berlin.

Ich hab ein paar abkühlende und zu gleich leichte Zutaten für meine schaumig-auf dem mundzergehende Soße verwendet: -#avocado -#koriander -#aloevera -#sesammus -#salz -#shoyu -#mctöl -#cocos 
Alles gemeinsam im #vitamix cremig mixen:) Schauen wir mal, ob mir heute noch die Wärme zu Kopf steigt oder mein leichtes, sehr kühlendes #mittagessen dabei geholfen hat.

#vegan #veganfood #veganlife #berlinfood #berlinvegan #yogalife #yogafood #sonmerinberlin #sommer #ayurveda #ayurvedafood #hashtag#kitchenlifeofnadine
Experiment #abkühlung  bei den Gottseidank Dank warmen #temperaturen  in #berlin . Ich hab ein paar abkühlende und zu gleich leichte Zutaten für meine schaumig-auf dem mundzergehende Soße verwendet: -#avocado  -#koriander  -#aloevera  -#sesammus  -#salz  -#shoyu  -#mctöl  -#cocos  Alles gemeinsam im #vitamix  cremig mixen:) Schauen wir mal, ob mir heute noch die Wärme zu Kopf steigt oder mein leichtes, sehr kühlendes #mittagessen  dabei geholfen hat. #vegan  #veganfood  #veganlife  #berlinfood  #berlinvegan  #yogalife  #yogafood  #sonmerinberlin  #sommer  #ayurveda  #ayurvedafood  #hashtag #kitchenlifeofnadine 
Einmal die #vegan Variation und dann die Variante mit Ei für die #vegetarier #haferflocken #rezept von #atillahildmann #haferflockenpfannenbrot #avocado #sesammus #tahin #gewürze #lecker #instafood #food #rotkohl #eier #eggs
Jetzt habe ich gerade ein wenig Zeit um euch mein #familienfrühstück zu zeigen...was ich daraus gemacht habe zeige ich euch in der nächsten #fotoreihe #haferflocken #oregano #tahin #sesammus #frischerrotkohl #rotkohl #avocado #sesamöl #sojasauce #sojasoße #knoblauch #rezepte #atillahildmann #vegan #vegetarisch #veggi #veggiefood #food #instafood #haferflockenpfannenbrot
Wir haben nicht nur einen besseren und handlicheren Behälter,  sondern auch drei weitere wunderschöne Bioläden, in denen es NOURIT Tahin nun zum selbst abfüllen gibt! Have a look in these great and cosy organic shops - Our #12 #13 and #14 partner are located im #prenzlauerberg OSTKOST (Lychener Straße 54) - #kreuzberg BAUERNGARTEN (Admiralstraße 21) - #Steglitz SIEBENKORN (Schützenstraße 9) - #try something #new and #tasty for the weekend! 
#unverpackt #tahini #nourit #organicfood #environment #plasticfreejuly #zerowaste #berlinvegan #wecare  #nourittahin #yummy #organic #food  #cleaneating #veganberlin #goingzerowaste #berlin #berlinorganics #zerowastefood #zerowastelifestyle #sesammus
Wir haben nicht nur einen besseren und handlicheren Behälter, sondern auch drei weitere wunderschöne Bioläden, in denen es NOURIT Tahin nun zum selbst abfüllen gibt! Have a look in these great and cosy organic shops - Our #12  #13  and #14  partner are located im #prenzlauerberg  OSTKOST (Lychener Straße 54) - #kreuzberg  BAUERNGARTEN (Admiralstraße 21) - #Steglitz  SIEBENKORN (Schützenstraße 9) - #try  something #new  and #tasty  for the weekend! #unverpackt  #tahini  #nourit  #organicfood  #environment  #plasticfreejuly  #zerowaste  #berlinvegan  #wecare  #nourittahin  #yummy  #organic  #food  #cleaneating  #veganberlin  #goingzerowaste  #berlin  #berlinorganics  #zerowastefood  #zerowastelifestyle  #sesammus