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Final de semana chegando e você não quer sair da dieta mas não abre mão de um docinho? Aqui na loja nós temos o BROWNIE LOW CARB da @food4fitbrasil 😱 ele é adoçado com XILITOL, SEM GLÚTEN e SEM LACTOSE! Então não tem desculpa pra não manter a dieta 😉 e o melhor: cada brownie tem 13h de PROTEÍNA e COLÁGENO! É ou não é pra se apaixonar? #brownie #food4fit #whey #wheyprotein #lowcarb #brownielowcarb #colageno #docefit #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #semgluten #semlactose #xilitol #semacucar
Final de semana chegando e você não quer sair da dieta mas não abre mão de um docinho? Aqui na loja nós temos o BROWNIE LOW CARB da @food4fitbrasil 😱 ele é adoçado com XILITOL, SEM GLÚTEN e SEM LACTOSE! Então não tem desculpa pra não manter a dieta 😉 e o melhor: cada brownie tem 13h de PROTEÍNA e COLÁGENO! É ou não é pra se apaixonar? #brownie  #food4fit  #whey  #wheyprotein  #lowcarb  #brownielowcarb  #colageno  #docefit  #alimentacaosaudavel  #vidasaudavel  #semgluten  #semlactose  #xilitol  #semacucar 
Hafta sonuna 5 çayı pastane kurabiyelerim hazır.😋 Tarifi bana ait glutensiz ve sağlıklı uydurma kurabiye tarifi diyelim. Az malzemeli ama pek bi lezzetli. Keçiboynuzu ununu şekerli tadı versin diye kullandım. keçiboynuzu unu çok tatlı bir un, o nedenle tek başına bir tarifte kullanılmaz diye düşünüyorum. 🔹Bence bu kurabiyeyi size yedirecek şey, içeriğindeki badem ve Hindistan cevizi unları nedeniyle resimde görünen minnaklardan 1 tane yenince bile midede tokluk hissi vermesi, benden söylemesi 🔹½ bardak karabuğday unu
🔸½ bardak Hindistan cevizi unu
🔹¼ bardak keçiboynuzu unu
🔸2 çorba kaşığı zeytinyağı
🔹Hindistan cevizi suyu yaklaşık ½ su bardağı (aslında bir ölçüsü yok, hamur kıvam alana ve şekil alana kadar yavaş yavaş ekledim) Hindistan cevizi suyu için de marketten aldığınız kabuklu Hindistan cevizini üstündeki 3 delikten delerek boşaltabilirsiniz.
🔸Kurabiyenin tadı bana süper ama size tatsız gelebilir, isterseniz siz ½ su bardağı koyabilirsiniz, ağız tadınıza göre. Ya da benim yaptığım gibi üzerlerine tatlı marmelat veya krema tarzı ürünler ekleyerek tatlandırabilirsiniz.🔹Üzeri için, sade badem kreması, çikolatalı badem kreması ve şekersiz ayva reçeli kullandım. Hepsi @kocamaar sonra şekil vererek 160 derece fırında 20-25 dk pişirdim.🙋#glutenfree #glutenfrei #sağlıklıbeslenme #glutensizhayat #gluten #glütenalerjisi #ibs #glütensizyaşıyorum #cleaneating #foodie #glüten #healtylife #glutensizbeslenme #glutensiz #glutenfrei #glutensizürünler #glutenfritt #glutenfreelife #glutenfreefood #semgluten #glutensizkek #glutensiz #hindistancevizi #kurabiye #keçiboynuzuunu  #hindistancevizlikurabiye #keçiboynuzu #karabuğday #grecka
Hafta sonuna 5 çayı pastane kurabiyelerim hazır.😋 Tarifi bana ait glutensiz ve sağlıklı uydurma kurabiye tarifi diyelim. Az malzemeli ama pek bi lezzetli. Keçiboynuzu ununu şekerli tadı versin diye kullandım. keçiboynuzu unu çok tatlı bir un, o nedenle tek başına bir tarifte kullanılmaz diye düşünüyorum. 🔹Bence bu kurabiyeyi size yedirecek şey, içeriğindeki badem ve Hindistan cevizi unları nedeniyle resimde görünen minnaklardan 1 tane yenince bile midede tokluk hissi vermesi, benden söylemesi 🔹½ bardak karabuğday unu 🔸½ bardak Hindistan cevizi unu 🔹¼ bardak keçiboynuzu unu 🔸2 çorba kaşığı zeytinyağı 🔹Hindistan cevizi suyu yaklaşık ½ su bardağı (aslında bir ölçüsü yok, hamur kıvam alana ve şekil alana kadar yavaş yavaş ekledim) Hindistan cevizi suyu için de marketten aldığınız kabuklu Hindistan cevizini üstündeki 3 delikten delerek boşaltabilirsiniz. 🔸Kurabiyenin tadı bana süper ama size tatsız gelebilir, isterseniz siz ½ su bardağı koyabilirsiniz, ağız tadınıza göre. Ya da benim yaptığım gibi üzerlerine tatlı marmelat veya krema tarzı ürünler ekleyerek tatlandırabilirsiniz.🔹Üzeri için, sade badem kreması, çikolatalı badem kreması ve şekersiz ayva reçeli kullandım. Hepsi @kocamaar sonra şekil vererek 160 derece fırında 20-25 dk pişirdim.🙋#glutenfree  #glutenfrei  #sağlıklıbeslenme  #glutensizhayat  #gluten  #glütenalerjisi  #ibs  #glütensizyaşıyorum  #cleaneating  #foodie  #glüten  #healtylife  #glutensizbeslenme  #glutensiz  #glutenfrei  #glutensizürünler  #glutenfritt  #glutenfreelife  #glutenfreefood  #semgluten  #glutensizkek  #glutensiz  #hindistancevizi  #kurabiye  #keçiboynuzuunu  #hindistancevizlikurabiye  #keçiboynuzu  #karabuğday  #grecka 
Venha se abastecer de delícias para o final de semana: - coxinha
- pão Low Carb - pastéis 
Carolitas acabou de chegar fresquinho. #semgluten #semlactose #prosaudeitapema #meiapraia #itapema #portobelo #bombinhas #tijucas #fit #fitness #instahealth
Abacaxi com coco e merengue 😋 sem farinha de trigo, sem leite, sem açúcar refinado e todinho artesanal! Feito com muito carinho! ❤️ #farelaria #Bolo #bolosfarelaria #semtrigo #semgluten #semleite #glutenfree #lacfree #confeitaria #confeitariaartesanal
O mercado de alimentação saudável está crescendo a cada dia e infelizmente pessoas o enxergam apenas como uma oportunidade para ganhar dinheiro e se esquecem que trata-se de algo muito sério. Antes de abrir uma empresa no ramo, de sair vendendo o produto devemos estudar muito, buscar informações, investir em cursos e etc.Mais do que oferecer benefícios de emagrecimento, pessoas com restrições alimentares  severas dependem desses produtos e depositam toda sua confiança e esperança neles. Não pensemos somente no dinheiro e sim nos benefícios que levaremos a milhares de pessoas que necessitam desses produtos para que possam conviver melhor com suas doenças. Já que é para fazer, que faça direito e com muita responsabilidade!! A @chefvandahering oferece diversos cursos na área , busque um que se encaixe melhor á sua necessidade e tenho certeza que valerá muita a pena!! #cozinharcomamor #cozinharcomresponsabilidade #culinariasaudavel #cozinhalowcarb #semgluten #semlactose #semadiçãodeaçúcar #semaditivos #cozinhacomrespeito #slimfuncionalfood #vandaheringsoufa
O mercado de alimentação saudável está crescendo a cada dia e infelizmente pessoas o enxergam apenas como uma oportunidade para ganhar dinheiro e se esquecem que trata-se de algo muito sério. Antes de abrir uma empresa no ramo, de sair vendendo o produto devemos estudar muito, buscar informações, investir em cursos e etc.Mais do que oferecer benefícios de emagrecimento, pessoas com restrições alimentares severas dependem desses produtos e depositam toda sua confiança e esperança neles. Não pensemos somente no dinheiro e sim nos benefícios que levaremos a milhares de pessoas que necessitam desses produtos para que possam conviver melhor com suas doenças. Já que é para fazer, que faça direito e com muita responsabilidade!! A @chefvandahering oferece diversos cursos na área , busque um que se encaixe melhor á sua necessidade e tenho certeza que valerá muita a pena!! #cozinharcomamor  #cozinharcomresponsabilidade  #culinariasaudavel  #cozinhalowcarb  #semgluten  #semlactose  #semadiçãodeaçúcar  #semaditivos  #cozinhacomrespeito  #slimfuncionalfood  #vandaheringsoufa 
Hoje Tem NOVIDADE!!! Pão carequinha para o nosso sanduíche VEGANO!!! Mesma massa do nosso famoso pão francês ... SÓ VEM!! 🍔❤️ Noite do hambúrguer: pão low carb., Pão carequinha (francês) e pão tradicional de hambúrguer🍔❤️ 👉🏼ESPECIALMENTE PARA NOSSOS LANCHES DA CASA. 
#semculpafuncional #noitedohamburguer #semgluten #semlactose #novidade
Hoje Tem NOVIDADE!!! Pão carequinha para o nosso sanduíche VEGANO!!! Mesma massa do nosso famoso pão francês ... SÓ VEM!! 🍔❤️ Noite do hambúrguer: pão low carb., Pão carequinha (francês) e pão tradicional de hambúrguer🍔❤️ 👉🏼ESPECIALMENTE PARA NOSSOS LANCHES DA CASA. #semculpafuncional  #noitedohamburguer  #semgluten  #semlactose  #novidade 
Hoje tentei um versão doce do muffin salgado de espinafre que fiz outro dia. E não é que ficou muito gostoso. 
Dia 17 - lanche da manhã - bolinho de batata doce com espinafre

Receitinha nova testada e aprovada

Ingredientes 
4 ovos
1 e 1/2 xícara de batata doce ralada no ralo grosso ( 1 batata média)
1 e 1/2 colher de chá de açúcar mascavo 
1/3 de xícara de azeite ou outro óleo 
3/4 de xícara de farinha de amêndoas ou outra oleaginosa 
3/4 xícara de quinoa em flocos ou amaranto em flocos
1 maçã picadinha 🍎 
1/2 xícara de uva passa, usei a branca 
1 colher de sobremesa de canela em pó 
1 colher de sopa de fermento em pó

Ir misturando. todos os ingredientes conforme a ordem. 
Colocar em forminhas de cupcake e levar para assar em forno pré-aquecido a 180C por 20-25minutos
#detox #semgluten #semlactose 
Receita original de @amorpelacomida
Hoje tentei um versão doce do muffin salgado de espinafre que fiz outro dia. E não é que ficou muito gostoso. Dia 17 - lanche da manhã - bolinho de batata doce com espinafre Receitinha nova testada e aprovada Ingredientes 4 ovos 1 e 1/2 xícara de batata doce ralada no ralo grosso ( 1 batata média) 1 e 1/2 colher de chá de açúcar mascavo 1/3 de xícara de azeite ou outro óleo 3/4 de xícara de farinha de amêndoas ou outra oleaginosa 3/4 xícara de quinoa em flocos ou amaranto em flocos 1 maçã picadinha 🍎 1/2 xícara de uva passa, usei a branca 1 colher de sobremesa de canela em pó 1 colher de sopa de fermento em pó Ir misturando. todos os ingredientes conforme a ordem. Colocar em forminhas de cupcake e levar para assar em forno pré-aquecido a 180C por 20-25minutos #detox  #semgluten  #semlactose  Receita original de @amorpelacomida
ESSA E OUTRAS RECEITAS/DICAS VOCÊ ENCONTRA EM @projetosereiaariel .
Em seu IG ela posta diariamente sua alimentação, receitinhas fit, dicas motivacionais e emagrecimento ... .
⚠EU SIGO, CORRE LÁ SEGUIR TAMBÉM⚠ .
. 🍒@projetosereiaariel 🍍@projetosereiaariel
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#lowcarbbrasil #dieta #projetosereiaariel #dietalowcarb #dietadukan #dietalchf #receitaslchf #receitaslowcarb #detox #receitaspraticas #semtrigo #semgluten #semlactose #estilodevida #lifestyle #healthylifestyle #fitness  #receitasfit #receitasfuncionais #emagrecer #vidasaudavel #reeducacaoalimentar #bichoeplanta #comidadeverdade
ESSA E OUTRAS RECEITAS/DICAS VOCÊ ENCONTRA EM @projetosereiaariel . Em seu IG ela posta diariamente sua alimentação, receitinhas fit, dicas motivacionais e emagrecimento ... . ⚠EU SIGO, CORRE LÁ SEGUIR TAMBÉM⚠ . . 🍒@projetosereiaariel 🍍@projetosereiaariel . . #lowcarbbrasil  #dieta  #projetosereiaariel  #dietalowcarb  #dietadukan  #dietalchf  #receitaslchf  #receitaslowcarb  #detox  #receitaspraticas  #semtrigo  #semgluten  #semlactose  #estilodevida  #lifestyle  #healthylifestyle  #fitness   #receitasfit  #receitasfuncionais  #emagrecer  #vidasaudavel  #reeducacaoalimentar  #bichoeplanta  #comidadeverdade 
Olha o que espera vocês amanhã no @brasiliadoce. Tortinha vegana e sem açúcar de brigadeiro com nozes 🤤. Amanhã também teremos degustação de vários produtinhos aqui da loja! Todos nossos produtos são sem glúten, sem lácteos e também fazemos controle de traços... são aptos para celíacos, alérgicos a proteína do leite e os lowcarb podem ser consumidos por diabéticos. Passa lá para conhecer ❤️
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#semleite #semgluten #vegan #veganfood #glutenfree #lacfree #aplv #celiacos #diabetes #lowcarb #glutenfree #lacfree #brasilia #dessert #tortadebrigadeiro #chocolate
Olha o que espera vocês amanhã no @brasiliadoce. Tortinha vegana e sem açúcar de brigadeiro com nozes 🤤. Amanhã também teremos degustação de vários produtinhos aqui da loja! Todos nossos produtos são sem glúten, sem lácteos e também fazemos controle de traços... são aptos para celíacos, alérgicos a proteína do leite e os lowcarb podem ser consumidos por diabéticos. Passa lá para conhecer ❤️ . . . . . #semleite  #semgluten  #vegan  #veganfood  #glutenfree  #lacfree  #aplv  #celiacos  #diabetes  #lowcarb  #glutenfree  #lacfree  #brasilia  #dessert  #tortadebrigadeiro  #chocolate 
Pão de caneca Low Carb e Sem Glúten! Rápido, fácil e delicioso! 
Vem correndo para aprender essa outras e outras receitas do nosso canal 👉🏻 https://www.youtube.com/channel/UCUlDhU_-3vpiMDSRxLFUbeA?view_as=subscriber
Link lá na bio👆🏻 Pão de Caneca 
Sem Glúten 
Low Carb 
1 colher (sopa) de Manteiga 
1 Ovo (Peneirar um gema para retirar O Cheiro de ovo) 
1/2 colher (sopa) de Farinha de Côco 
3 colheres (sopa) de Farinha de Amêndoa (OU farinha de amendoim OU castanha de caju OU nozes) 
uma pitada de sal 
1 colher (CHA) de Fermento em Pó 
Sugestão 
Coma com Manteiga ou Geléia de Morango De Zero a Sem ou Queijo
dezeroasem#dezeroasem #lowcarb #lowcarbbrasil #semgluten #glutenfree #emagrecimento #dieta #healthyfood
Pão de caneca Low Carb e Sem Glúten! Rápido, fácil e delicioso! Vem correndo para aprender essa outras e outras receitas do nosso canal 👉🏻 https://www.youtube.com/channel/UCUlDhU_-3vpiMDSRxLFUbeA?view_as=subscriber Link lá na bio👆🏻 Pão de Caneca Sem Glúten Low Carb 1 colher (sopa) de Manteiga 1 Ovo (Peneirar um gema para retirar O Cheiro de ovo) 1/2 colher (sopa) de Farinha de Côco 3 colheres (sopa) de Farinha de Amêndoa (OU farinha de amendoim OU castanha de caju OU nozes) uma pitada de sal 1 colher (CHA) de Fermento em Pó Sugestão Coma com Manteiga ou Geléia de Morango De Zero a Sem ou Queijo dezeroasem#dezeroasem  #lowcarb  #lowcarbbrasil  #semgluten  #glutenfree  #emagrecimento  #dieta  #healthyfood 
Booa tarde pessoal!! 🙌🏻😊 Hoje trouxemos novidades em misturas para pães 🍞: saudáveis, sem glúten, low carb e que podem ser congelados!! ❄❄❄
Temos a mistura para pão low carb, super prática e fácil de fazer, é uma ótima opção para aqueles que não tem tempo de cozinhar e/ou seguem uma alimentação low carb e não querem abrir mão do pãozinho de todo o dia! 🍞😍 Diferente de outras misturas para pão (mesmo as naturais e sem glúten), esse mix utiliza farinhas de baixo índice glicêmico ricas em fibras, que não elevam a insulina no sangue. O que isso significa? 👉🏻 Saciedade prolongada, mais saúde e manutenção ou perda de peso facilitados. 😉😄 Além disso, você pode optar pela versão normal (com ovo 🥚) ou vegana! 😱🤩
Além dessa, também temos a mistura para pão low carb de amêndoas e para pão australiano sem glúten (nessa mistura é utilizado cacau em pó puro 🍫 e açúcar de coco 🥥).
Ambas são misturas feitas com farinha de amêndoas, farinha de coco 🥥 e psyllium (fonte de fibras). São fontes de gorduras boas, garantem saciedade 😋, e são práticas e fáceis de fazer, basta misturar com ovos 🥚 e água 💧💦! O resultado? 👉🏻✨ Um pão fofinho e delicioso sempre fresco na sua casa 🏡, sem comprometer a dieta! 😋💕✨
Bacana né? Vem conferir essas suuuper novidades, estamos esperando por você!!! 🍞😍💖😘
#paoaustraliano #semgluten #semrefinados #misturaparapao #pao #lowcarb #health # saude #holynuts
Booa tarde pessoal!! 🙌🏻😊 Hoje trouxemos novidades em misturas para pães 🍞: saudáveis, sem glúten, low carb e que podem ser congelados!! ❄❄❄ Temos a mistura para pão low carb, super prática e fácil de fazer, é uma ótima opção para aqueles que não tem tempo de cozinhar e/ou seguem uma alimentação low carb e não querem abrir mão do pãozinho de todo o dia! 🍞😍 Diferente de outras misturas para pão (mesmo as naturais e sem glúten), esse mix utiliza farinhas de baixo índice glicêmico ricas em fibras, que não elevam a insulina no sangue. O que isso significa? 👉🏻 Saciedade prolongada, mais saúde e manutenção ou perda de peso facilitados. 😉😄 Além disso, você pode optar pela versão normal (com ovo 🥚) ou vegana! 😱🤩 Além dessa, também temos a mistura para pão low carb de amêndoas e para pão australiano sem glúten (nessa mistura é utilizado cacau em pó puro 🍫 e açúcar de coco 🥥). Ambas são misturas feitas com farinha de amêndoas, farinha de coco 🥥 e psyllium (fonte de fibras). São fontes de gorduras boas, garantem saciedade 😋, e são práticas e fáceis de fazer, basta misturar com ovos 🥚 e água 💧💦! O resultado? 👉🏻✨ Um pão fofinho e delicioso sempre fresco na sua casa 🏡, sem comprometer a dieta! 😋💕✨ Bacana né? Vem conferir essas suuuper novidades, estamos esperando por você!!! 🍞😍💖😘 #paoaustraliano  #semgluten  #semrefinados  #misturaparapao  #pao  #lowcarb  #health  # saude #holynuts 
Bizcocho de yogur súper esponjoso,#sinaceite #sinmantequilla #singluten ➡️La receta por aquí:
O por mi canal de YouTube JJcitysingluten donde está en vídeo como se prepara 
4 Huevos medianos que dividiremos en claras y amarillas.
1 pizca de sal
La medida del vaso de yogur de azúcar blanca.
Vainilla al gusto
1 yogur pequeño (125grs) natural (yo he utilizado el griego de Mercadona sin azúcar y sin gluten)
2 medidas de vaso de yogur de maicena 
1 medida de vaso de yogur de harina de arroz 
1 sobre de levadura en polvo (15grs)
Hornear 180°c x 25 a 30 minutos 
Pero ojo 👀 que cada horno es un mundo.

Puedes seguir también el enlace en mi perfil y te lleva directamente al vídeo.

#jjcitysingluten
Bizcocho de yogur súper esponjoso,#sinaceite  #sinmantequilla  #singluten  ➡️La receta por aquí: O por mi canal de YouTube JJcitysingluten donde está en vídeo como se prepara 4 Huevos medianos que dividiremos en claras y amarillas. 1 pizca de sal La medida del vaso de yogur de azúcar blanca. Vainilla al gusto 1 yogur pequeño (125grs) natural (yo he utilizado el griego de Mercadona sin azúcar y sin gluten) 2 medidas de vaso de yogur de maicena 1 medida de vaso de yogur de harina de arroz 1 sobre de levadura en polvo (15grs) Hornear 180°c x 25 a 30 minutos Pero ojo 👀 que cada horno es un mundo. Puedes seguir también el enlace en mi perfil y te lleva directamente al vídeo. #jjcitysingluten 
Espaguete low carb??? Aqui tem! 😍😍 A fibra Glucomanan é a principal atuante no processo de perda de peso dos produtos Konjac Massa MF. Quando entra em contato com o organismo, a fibra ganha uma textura gelatinosa, que absorve o alimento ingerido de forma mais lenta e gradual. Por isso, a sensação de saciedade dura por mais tempo e a vontade de comer com mais frequência diminui.
#pontonaturalitabira #alimentesebem #lowcarb #semgluten #zerocarboidrato #zerogluten #vegano
Espaguete low carb??? Aqui tem! 😍😍 A fibra Glucomanan é a principal atuante no processo de perda de peso dos produtos Konjac Massa MF. Quando entra em contato com o organismo, a fibra ganha uma textura gelatinosa, que absorve o alimento ingerido de forma mais lenta e gradual. Por isso, a sensação de saciedade dura por mais tempo e a vontade de comer com mais frequência diminui. #pontonaturalitabira  #alimentesebem  #lowcarb  #semgluten  #zerocarboidrato  #zerogluten  #vegano 
Pãozinho de Q de Frigideira pra enfeitar a sua tarde! 😋❤
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Ingredientes
1 xícara (chá) de batata baroa cozida
1 xícara (chá) de leite vegetal ou água
1 xícara (chá) de polvilho doce
1 xícara (chá) de polvilho azedo
1/2 xícara (chá) de óleo vegetal ou azeite de oliva
sal a gosto
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Modo de Preparo
1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
2. Use uma frigideira antiaderente, unte com um fio de óleo ou azeite de oliva e leve ao fogo brando.
3. Coloque um pouco da massa na frigideira. O ponto ideal para virar o Pão de Q é quando começar a formar bolhinhas em cima da massa.
4. Vire e deixe tostar do outro lado.
5. Desligue o fogo e sirva.
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Dica: Nosso Pãozinho de Q de Frigideira fica mais gostoso, crocante e saboroso se for feito na espessura de aproximadamente meio centímetro.
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#cozinhainclusiva #alergiaalimentar #menubacana #semgluten #semleite #semovo #semsoja #porumacozinhamaisinclusiva #inclusãoalimentar #menubacanacozinhainclusiva I www.menubacana.com
Pãozinho de Q de Frigideira pra enfeitar a sua tarde! 😋❤ . Ingredientes 1 xícara (chá) de batata baroa cozida 1 xícara (chá) de leite vegetal ou água 1 xícara (chá) de polvilho doce 1 xícara (chá) de polvilho azedo 1/2 xícara (chá) de óleo vegetal ou azeite de oliva sal a gosto . Modo de Preparo 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador. 2. Use uma frigideira antiaderente, unte com um fio de óleo ou azeite de oliva e leve ao fogo brando. 3. Coloque um pouco da massa na frigideira. O ponto ideal para virar o Pão de Q é quando começar a formar bolhinhas em cima da massa. 4. Vire e deixe tostar do outro lado. 5. Desligue o fogo e sirva. . Dica: Nosso Pãozinho de Q de Frigideira fica mais gostoso, crocante e saboroso se for feito na espessura de aproximadamente meio centímetro. . #cozinhainclusiva  #alergiaalimentar  #menubacana  #semgluten  #semleite  #semovo  #semsoja  #porumacozinhamaisinclusiva  #inclusãoalimentar  #menubacanacozinhainclusiva  I www.menubacana.com
📍Garanta já a energia natural para o seu dia. Você merece 💪
. . .
#Repost @odeculinario (@get_repost)
・・・
Amendoim: rico em ácidos graxos monoinsaturados. Estes ácidos graxos monoinsaturados ajudam na redução do mau colesterol, prevenir doenças coronárias e melhorar o perfil lipídico no sangue. Os Amendoins também são ricos em antioxidantes como o ácido oleico, que ajudam a melhora o fluxo sanguíneo e restringe o desenvolvimento da placa e a acumulação de gordura nas paredes das artérias. 
E essa maravilha, está presente nos nossos produtos:
✅ Mix de Nuts
✅ Sweet Nuts
#amendoim #delicianatural #comidasaudavel #comidadeverdade #vamoscomermelhor #snacks #snackfit #realfood #healthyfood #instafood #healthy #leveavidaleve #mixdenuts #sweetnuts #saturday #gorduraboa
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longlife.pe #pastadeamendoim #mandubim #vidasaudavel #energia #pretreino #cafedamanha #lanchesaudavel #nopainnogain #saude #semgluten #semadicaodeacucar
📍Garanta já a energia natural para o seu dia. Você merece 💪 . . . #Repost  @odeculinario (@get_repost) ・・・ Amendoim: rico em ácidos graxos monoinsaturados. Estes ácidos graxos monoinsaturados ajudam na redução do mau colesterol, prevenir doenças coronárias e melhorar o perfil lipídico no sangue. Os Amendoins também são ricos em antioxidantes como o ácido oleico, que ajudam a melhora o fluxo sanguíneo e restringe o desenvolvimento da placa e a acumulação de gordura nas paredes das artérias. E essa maravilha, está presente nos nossos produtos: ✅ Mix de Nuts ✅ Sweet Nuts #amendoim  #delicianatural  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #vamoscomermelhor  #snacks  #snackfit  #realfood  #healthyfood  #instafood  #healthy  #leveavidaleve  #mixdenuts  #sweetnuts  #saturday  #gorduraboa  . . . longlife.pe #pastadeamendoim  #mandubim  #vidasaudavel  #energia  #pretreino  #cafedamanha  #lanchesaudavel  #nopainnogain  #saude  #semgluten  #semadicaodeacucar 
Que tal esse Pós treino com esta panqueca Proteica sensacional! 
Anota aí: 1 ovo + 1/2 scoop(20g) de whey de baunilha @metapure_qnt ( tem que ser saborosa) + 1 colher de café de fermento em pó. Misture bem, coloque em frigideira untada( ou use uma máquina de waflle) em fogo 🔥 baixo, vire e só! Este néctar de coco 🥥 dos deuses com baixo índice glicêmico é da @copra_alimentos , mas com gosto de gordice 😋😝. Com requeijão fica bom também !!
Sigam  @saudavel_erika no Instagram!
#dietalowcarb #receitaslowcarb #postreino #pretreino #wheyprotein #dietalchf #comidasaudavel #comidadeverdade #bichoeplanta #fitness #fit #receitasfit #gastronomiafuncional #gastronomia #estilodevida #semgluten #semlactose #semtrigo #caldalowcarb #panquecalowcarb #dieta #dietadukan #dietapaleo #atkins #primal #cetose #nutricaoesportiva #nutricao #nutricionista #varginha
Que tal esse Pós treino com esta panqueca Proteica sensacional! Anota aí: 1 ovo + 1/2 scoop(20g) de whey de baunilha @metapure_qnt ( tem que ser saborosa) + 1 colher de café de fermento em pó. Misture bem, coloque em frigideira untada( ou use uma máquina de waflle) em fogo 🔥 baixo, vire e só! Este néctar de coco 🥥 dos deuses com baixo índice glicêmico é da @copra_alimentos , mas com gosto de gordice 😋😝. Com requeijão fica bom também !! Sigam @saudavel_erika no Instagram! #dietalowcarb  #receitaslowcarb  #postreino  #pretreino  #wheyprotein  #dietalchf  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #bichoeplanta  #fitness  #fit  #receitasfit  #gastronomiafuncional  #gastronomia  #estilodevida  #semgluten  #semlactose  #semtrigo  #caldalowcarb  #panquecalowcarb  #dieta  #dietadukan  #dietapaleo  #atkins  #primal  #cetose  #nutricaoesportiva  #nutricao  #nutricionista  #varginha 
A granola premium mais deliciosa do mundo, você encontra aqui! ❤
Vegana✔
Sem glúten ✔
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Creme de coco, coco em flocos grosso e geleia de morango. Ótima opção de sobremesa ou docinho da tarde.
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#🍋 #glutenfree #dairyfree 🎂 for my mom’s birthday with @cup4cup flour. The perfect Friday treat!
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A Bailarina do Faustão @suellem_morimoto também optou em não perder tempo no fogão para preparar sua alimentação do dia a dia... Um excelente BEM ESTAR a você Suellem! Obrigado pela preferência!!! #togofood #bemestar #qualidadedevida #gym #academia #lifestyle #foodtogo #marmitafitness #fitness #zerocarbo #semlactose #semgluten #sushi #delivery #pallasgrill #barueri #alphaville #brasil #food #comidasaudável #saúde #healthyfood #comidasaudavel #gym #workout #academia #foco #instafood #instalike #follow #foodtogo #bailarinadofaustao #suellemmorimoto
A Bailarina do Faustão @suellem_morimoto também optou em não perder tempo no fogão para preparar sua alimentação do dia a dia... Um excelente BEM ESTAR a você Suellem! Obrigado pela preferência!!! #togofood  #bemestar  #qualidadedevida  #gym  #academia  #lifestyle  #foodtogo  #marmitafitness  #fitness  #zerocarbo  #semlactose  #semgluten  #sushi  #delivery  #pallasgrill  #barueri  #alphaville  #brasil  #food  #comidasaudável  #saúde  #healthyfood  #comidasaudavel  #gym  #workout  #academia  #foco  #instafood  #instalike  #follow  #foodtogo  #bailarinadofaustao  #suellemmorimoto 
Todo dia é dia de cuidar da nossa saúde 💪Então olha essa dica que a gente vai te dar:
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Lá no @quintalmercadosaudavel  você encontra vários produtos da @essential_nutrition disponíveis! Maravilhoso, né?! 😋
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✓ São produtos desenvolvidos sem adoçantes artificiais, sem açúcar, sem conservantes, sem corante, sem lactose, sem glúten 🤤😱
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✓ Existe ainda uma linha vegana em expansão, para atender quem apresenta uma restrição alimentar especial, que exige nossa atenção e respeito👏
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Fiquei com água na boca! Passa lá no @quintalmercadosaudavel e adquira essas delícias 😋♥️
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Onde: Quintal Mercado Saudável (Rafael Pinto Bandeira, 1921, Areal - Pelotas)
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Nutritivos, saborosos e refrescantes, nossos Chás Gelados são caseiros e possuem diversas propriedades que contribuem para sua saúde e qualidade de vida.

Experimente:
O Chá Verde com Alecrim e Gengibre, queima gorduras e aumenta a imunidade. 
O Chá de Hibisco e Abacaxi é um poderoso antioxidante, anti-inflamatório, diurético e reduz o inchaço. 
O Chá de Maçã e Canela com Erva Doce, melhora a digestão, reduz absorção de gorduras, acelera o metabolismo e diminui a ansiedade.

O Chá de Melissa e Passiflora é um poderoso calmante e auxilia no combate à insônia.

Cuide da sua saúde no Empório Zoí. Tudo que você gosta, só que melhor!

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Rua Cussy de Almeida, 548 – Araçatuba/SP
Telefone: (18) 3301-2300 
Whatsapp: (18) 99779-3431
Refresque-se e cuide de sua saúde. Nutritivos, saborosos e refrescantes, nossos Chás Gelados são caseiros e possuem diversas propriedades que contribuem para sua saúde e qualidade de vida. Experimente: O Chá Verde com Alecrim e Gengibre, queima gorduras e aumenta a imunidade. O Chá de Hibisco e Abacaxi é um poderoso antioxidante, anti-inflamatório, diurético e reduz o inchaço. O Chá de Maçã e Canela com Erva Doce, melhora a digestão, reduz absorção de gorduras, acelera o metabolismo e diminui a ansiedade. O Chá de Melissa e Passiflora é um poderoso calmante e auxilia no combate à insônia. Cuide da sua saúde no Empório Zoí. Tudo que você gosta, só que melhor! #tudoquevocegostasoquemelhor  #semgluten #semleite  #semglutensemleite  #semacucarrefinado  #semglutensemlactose #alimentosespeciais  #alimentosvegetarianos #alimentosveganos  #glutenfree  #milkfree #saboremprimeirolugar  #vegetariano  #vegan #veganfood  #vegetarianfood  #delicia  #saude #bemestar  #semconservantes  #lowcarb  #cafe #biodinamico  #chas  #delicias  Rua Cussy de Almeida, 548 – Araçatuba/SP Telefone: (18) 3301-2300 Whatsapp: (18) 99779-3431
Que seja doce ,leve e cheio de amor !
Bom final de semana !!! 🙏🏻🙏🏻
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Hoy la estamos browniendo!
Brownie individual: base de brownie con nueces, mucho DDL y lluvia de nueces y chocolate! 🍫💙
Endulza tu día de lluvia! Agregalo como postre para esta noche... O simplemente pasa por él.
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Hoy la estamos browniendo! Brownie individual: base de brownie con nueces, mucho DDL y lluvia de nueces y chocolate! 🍫💙 Endulza tu día de lluvia! Agregalo como postre para esta noche... O simplemente pasa por él. . . #Pizzeria  #PornFood  #LeloGluten  #SemGluten  #SemGlutem  #NoGlutenPlease  #NoGluten  #SansGluten  #BestGlutenFree  #SomosCeliFelices  #SoyCeliaca  #JanaGlutenFree  #PanificadosSinGluten  #Pizzeria  #BuenosAires  #LivingGlutenFree  #SinTacc  #Pizza  #PizzaTime  #FacturasSinGluten  #GlutenFreeCake  #gf  #Glutenfri  #Brownie 
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Integral Culinária Free. A diferença é o sabor!
Há sete anos lançamos a nossa clássica, a barrinha Super Mix. Tudo começou na nossa cozinha, misturando castanhas da Amazônia, amêndoas e passas do Chile, além das sementes, tudo super nutritivo e natural! Encontrar os melhores ingredientes através dos melhores fornecedores sempre foi, e ainda é algo que prestamos muita atenção, pois é a qualidade do ingrediente que vai fazer o produto gostoso e nutritivo. Como sempre falamos, tudo super simples e natural, como as melhores coisas da vida. Nós ainda temos um processo quase artesanal, trabalhamos com produções pequenas, onde misturamos os ingredientes de forma integral e cozinhamos tudo a mão mesmo, para se certificar da qualidade e o ponto certo de cada barrinha! Também sempre temos o maior cuidado em separar todos os ingredientes a mão, como “separar feijão”, para ter certeza de que possamos retirar qualquer impureza que possa vir com o ingrediente natural. .
Como aqui na Harts estamos sempre buscando melhorias em todos os aspectos da nossa linha, fizemos uma alteração na Super Mix para ela ficar com um apelo nutricional ainda maior. Nós aumentamos a quantidade de castanhas, diminuímos os flocos e ainda substituímos os flocos de arroz tradicional por flocos de arroz integral, além disso trocamos a glicose de milho por xarope de arroz integral orgânico, um produto Non GMO. O sabor? Continua o mesmo, mas agora ainda mais saudável! Que super né 😍
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Adoraríamos saber o que acharam depois de provar 😉 se quiserem receber essa delicia novinha e fresquinha na sua casa, entra no nosso site www.hartsnatural.com.br (link na bio) e pede por lá (o frete é grátis a partir de R$ 200 em compras para os estados do RS, SC, PR, SP, RJ e MG) ou compre nas melhores lojas de produtos naturais e supermercados do Brasil. .
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Há sete anos lançamos a nossa clássica, a barrinha Super Mix. Tudo começou na nossa cozinha, misturando castanhas da Amazônia, amêndoas e passas do Chile, além das sementes, tudo super nutritivo e natural! Encontrar os melhores ingredientes através dos melhores fornecedores sempre foi, e ainda é algo que prestamos muita atenção, pois é a qualidade do ingrediente que vai fazer o produto gostoso e nutritivo. Como sempre falamos, tudo super simples e natural, como as melhores coisas da vida. Nós ainda temos um processo quase artesanal, trabalhamos com produções pequenas, onde misturamos os ingredientes de forma integral e cozinhamos tudo a mão mesmo, para se certificar da qualidade e o ponto certo de cada barrinha! Também sempre temos o maior cuidado em separar todos os ingredientes a mão, como “separar feijão”, para ter certeza de que possamos retirar qualquer impureza que possa vir com o ingrediente natural. . Como aqui na Harts estamos sempre buscando melhorias em todos os aspectos da nossa linha, fizemos uma alteração na Super Mix para ela ficar com um apelo nutricional ainda maior. Nós aumentamos a quantidade de castanhas, diminuímos os flocos e ainda substituímos os flocos de arroz tradicional por flocos de arroz integral, além disso trocamos a glicose de milho por xarope de arroz integral orgânico, um produto Non GMO. O sabor? Continua o mesmo, mas agora ainda mais saudável! Que super né 😍 . Adoraríamos saber o que acharam depois de provar 😉 se quiserem receber essa delicia novinha e fresquinha na sua casa, entra no nosso site www.hartsnatural.com.br (link na bio) e pede por lá (o frete é grátis a partir de R$ 200 em compras para os estados do RS, SC, PR, SP, RJ e MG) ou compre nas melhores lojas de produtos naturais e supermercados do Brasil. . . #hartsnatural  #novidade  #SuperMix  #kosher  #semgluten  #semlactose  #semconservantes  #fontedefibras  #barradecereal  #takeiteasy  #saudavel  #ingredientessaudaveis  #natural  #saude  #vidafeliz  #earthfriendly  #veganaharts  #moveharts  #loveharts 
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#semperfume #semgluten #semparabeno #semalcool
Para o seu pré treino de hoje que tal panquecas?
→ 7 claras
→ 5 gemas
→ 50g de aveia
→ 1/2 banana
→ canela

E para finalizar um super colher da deliciosa Pasta de Amendoim com pedacinhos crocantes da Power One <3
Nada mal não é mesmo?
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Corre para o Empório Saudável, garantir a sua hoje!
Horário de funcionamento Seg á Sexta 09:00hrs até as 18:00hrs. 
Sabados 09:00hrs ás 14:00hrs ou se preferir entregamos para você! 
Rua Jalisco, 97 - Fone: (14) 3264-5638
Whatsapp: (14) 99601-1004
Para o seu pré treino de hoje que tal panquecas? → 7 claras → 5 gemas → 50g de aveia → 1/2 banana → canela E para finalizar um super colher da deliciosa Pasta de Amendoim com pedacinhos crocantes da Power One <3 Nada mal não é mesmo? #emporiosaudavellp  #noempóriosaudavellptem  #fitness  #nature  #foconadieta  #cozinhalight  #mundofit  #semgluten  #semlactose  #comidadeverdade  #food  #nutricao  #lifestyle  #instafood  #alimentacaosaudavel  #dietasemsofrer  #healthyfood  #refeicaofit  #cook  #healthychoices  #saudavelegostoso  #dicadodia  #cozinhafit  #pastadeamendoim  #lençois  #amolençois  #lençoispaulista  Corre para o Empório Saudável, garantir a sua hoje! Horário de funcionamento Seg á Sexta 09:00hrs até as 18:00hrs. Sabados 09:00hrs ás 14:00hrs ou se preferir entregamos para você! Rua Jalisco, 97 - Fone: (14) 3264-5638 Whatsapp: (14) 99601-1004
Pãozinho low carb de minuto, a receita rende dois pãezinhos 🍞2 Cs de farinha de linhaça 🍞3 Cs de farinha de oleaginosas ( usei de amêndoas ) 🍞3 ovos bem batidos 🍞1 pitada de sal 🍞1 Cc de fermento em pó 🍞1Cs de queijo parmesão ✏️✏️untar a forma com azeite e forno por 20 minutos 😜#cozinhaboa #comidasaudavel #lowcarb #semgluten #cozinhadekasa
Pãozinho low carb de minuto, a receita rende dois pãezinhos 🍞2 Cs de farinha de linhaça 🍞3 Cs de farinha de oleaginosas ( usei de amêndoas ) 🍞3 ovos bem batidos 🍞1 pitada de sal 🍞1 Cc de fermento em pó 🍞1Cs de queijo parmesão ✏️✏️untar a forma com azeite e forno por 20 minutos 😜#cozinhaboa  #comidasaudavel  #lowcarb  #semgluten  #cozinhadekasa 
Saindo fornada de mini bolo de cenoura com calda de chocolate. Feito com farinha de aveia sem glúten e açúcar de coco.
Para pronta retirada. 📱15  99708-1789
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👑 @kelidaabdala 👑
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Atender você é sempre uma enorme satisfação! ✔ Bolo Fit de Milho Verde com Calda de Goiabada Diet. 
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Integral Culinária Free. A diferença é o sabor!
Uau, olha esse bolo trufado! Sabe o melhor? Ele não tem glúten e nem lactose. No curso da chef Gabi Rabelo você tem a oportunidade de aprender inúmeras receitas incríveis e ideais para quem tem restrição alimentar. Link na bio! 🍰
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#NAMUCursos #cursoonline #vidasaudavel #comerbem #saudavel #alimentacaosaudavel #alimentacaoconsciente #receitasaudavel #nutritivo  #comidadeverdade  #nutrição #reeducaçãoalimentar #comida #qualidadedevida #bemestar #instahealth #food #lowcarb #gastronomia #foodmatters #lactosefree #healthyeats #semlactose #semgluten #lowcarbbrasil #glutenfree
Uau, olha esse bolo trufado! Sabe o melhor? Ele não tem glúten e nem lactose. No curso da chef Gabi Rabelo você tem a oportunidade de aprender inúmeras receitas incríveis e ideais para quem tem restrição alimentar. Link na bio! 🍰 . . . . . . . . #NAMUCursos  #cursoonline  #vidasaudavel  #comerbem  #saudavel  #alimentacaosaudavel  #alimentacaoconsciente  #receitasaudavel  #nutritivo  #comidadeverdade  #nutrição  #reeducaçãoalimentar  #comida  #qualidadedevida  #bemestar  #instahealth  #food  #lowcarb  #gastronomia  #foodmatters  #lactosefree  #healthyeats  #semlactose  #semgluten  #lowcarbbrasil  #glutenfree 
Vem novidade por aí!!!! Em breve irei postar o menu dos docinhos Fitness.
Adição de proteína 
Sem adição de açúcar 
Sem Lactose
Sem Gluten.
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@Regrann from @senhortanquinho - A famosa Cocada Low Carb está de volta!
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Essa foi a  @vivendolowcamente quem fez e aprovou!
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A receita ela pegou lá em senhortanquinho.com/cocada
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Ingredientes (15 cocadas): 1 xícara de leite de coco
1 xícara de creme de leite
200g de coco ralado (sem açúcar e sem ser desengordurado)
3 ovos adoçante a gosto (utilizamos 80g de xilitol)
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Preparo:
* Colocar o leite de coco, o creme de leite e o coco ralado em uma panela em fogo médio e misturar bem;
* Adicionar os ovos e o adoçantes;
* Misturar até obter uma massa homogênea;
* Continuar mexendo até que a mistura comece a grudar de leve no fundo da panela;
* Desligar o fogo;
* Distribuir a massa no formato desejado por sobre uma forma untada com óleo de coco ou forrada com papel manteiga;
* Levar ao forno preaquecido em temperatura média (180ºC) por cerca de 12 a 25 minutos (sempre olhando para garantir que não queime) até o ponto desejado;
* Retirar e servir
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#saudeancestral
@Regrann from @senhortanquinho - A famosa Cocada Low Carb está de volta! . Essa foi a @vivendolowcamente quem fez e aprovou! . A receita ela pegou lá em senhortanquinho.com/cocada . Ingredientes (15 cocadas): 1 xícara de leite de coco 1 xícara de creme de leite 200g de coco ralado (sem açúcar e sem ser desengordurado) 3 ovos adoçante a gosto (utilizamos 80g de xilitol) . Preparo: * Colocar o leite de coco, o creme de leite e o coco ralado em uma panela em fogo médio e misturar bem; * Adicionar os ovos e o adoçantes; * Misturar até obter uma massa homogênea; * Continuar mexendo até que a mistura comece a grudar de leve no fundo da panela; * Desligar o fogo; * Distribuir a massa no formato desejado por sobre uma forma untada com óleo de coco ou forrada com papel manteiga; * Levar ao forno preaquecido em temperatura média (180ºC) por cerca de 12 a 25 minutos (sempre olhando para garantir que não queime) até o ponto desejado; * Retirar e servir . #cocada  #lowcarb  #lchf  #senhortanquinho  #paleo  #paleobrasil  #primal  #lowcarb  #lchf  #semgluten  #semlactose  #cetogenica  #keto  #atkins  #dieta  #emagrecer  #vidalowcarb  #paleobr  #comidadeverdade  #saude  #saudeancestral 
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ÁGUA DE LIMÃO PEPINO E GENGIBRE
Reduz Peso e Barriga

O gengibre, o limão e o pepino são os componentes da receita que garantem a redução de peso e do abdome em poucos dias.
E a hortelã entra para melhorar a saúde do aparelho digestivo.
A dica é tomar a água durante o dia, especialmente meia hora antes das refeições.

Receita
INGREDIENTES
– 2 litros de água
– 1 colher (chá) de gengibre moído na hora
– 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas
– 1 limão médio cortado em fatias finas
– 12 folhas de hortelã
MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira, à noite, para descansar de um dia para o outro.
Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.

Nosso endereço:

ALAMEDA DOS NHAMBIQUARAS 1413 - Moema - SP
Fone: 5042-1111
Para sua comodidade possuímos amplo estacionamento gratuito.
Horário de funcionamento
De Segunda à Sábado das 09hs às 21hs
aos Dom e Feriados das 10hs às 19hs

QUALIDADE E PREÇO BOM VOCÊ ENCONTRA AQUI NO REI DOS GRÃOS 
O MERCADÃO NATURAL DE MOEMA!! #reidosgraos #mercadaonatural #moema #vegano#ibira #semlactose#semaçucar#semgluten #semsoja #feriado #aguadetox
ÁGUA DE LIMÃO PEPINO E GENGIBRE Reduz Peso e Barriga O gengibre, o limão e o pepino são os componentes da receita que garantem a redução de peso e do abdome em poucos dias. E a hortelã entra para melhorar a saúde do aparelho digestivo. A dica é tomar a água durante o dia, especialmente meia hora antes das refeições. Receita INGREDIENTES – 2 litros de água – 1 colher (chá) de gengibre moído na hora – 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas – 1 limão médio cortado em fatias finas – 12 folhas de hortelã MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira, à noite, para descansar de um dia para o outro. Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições. Nosso endereço: ALAMEDA DOS NHAMBIQUARAS 1413 - Moema - SP Fone: 5042-1111 Para sua comodidade possuímos amplo estacionamento gratuito. Horário de funcionamento De Segunda à Sábado das 09hs às 21hs aos Dom e Feriados das 10hs às 19hs QUALIDADE E PREÇO BOM VOCÊ ENCONTRA AQUI NO REI DOS GRÃOS  O MERCADÃO NATURAL DE MOEMA!! #reidosgraos  #mercadaonatural  #moema  #vegano #ibira  #semlactose #semaçucar #semgluten  #semsoja  #feriado  #aguadetox 
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Depois de uma semaninha de folga pra viajar, forno e fogão estão a toda novamente!!
E é claro que eu aproveitei os outlets da vida na Flórida pra comprar... Isso mesmo, utensílios de cozinha e chocolate amargo vegano!!! 😂 🍫
Já estamos de volta com nossa programação normal e abertos pra encomendas! 👩‍🍳 #snacksveganhugs #vegan #plantbased #snacks #healthyfood #veganismo #vegano #vegetariano #semgluten #semlactose #chocolatevegano #granola #cookievegano #alimentosfuncionais #alimentacaosaudavel
Depois de uma semaninha de folga pra viajar, forno e fogão estão a toda novamente!! E é claro que eu aproveitei os outlets da vida na Flórida pra comprar... Isso mesmo, utensílios de cozinha e chocolate amargo vegano!!! 😂 🍫 Já estamos de volta com nossa programação normal e abertos pra encomendas! 👩‍🍳 #snacksveganhugs  #vegan  #plantbased  #snacks  #healthyfood  #veganismo  #vegano  #vegetariano  #semgluten  #semlactose  #chocolatevegano  #granola  #cookievegano  #alimentosfuncionais  #alimentacaosaudavel 
Boa Tarde Pessoal! Sexta-feira chegou né? 🙌🏼 Este post é para vocês que gostariam de saber o que mais vocês podem fazer com nosso Brownie Mix. Está aí, mais uma alternativa para o seu final de semana. Nossa chef do 💚 @chefmarirezende desenvolvedora desta maravilha, deixa está receita para vocês. Enjoy! 😋
#Repost @chefmarirezende with @get_repost
・・・
Vcs não imaginam o que ficou esse bolo! Sabe o #MixBrownie que desenvolvi com a @zaya_flour ? Então, estou testando varias outras receitas usando ele como base! Esse bolo de chocolate ficou exatamente como eu queria, molinho por dentro, perfeito pra comer morno com um sorvetinho. Fiz assim:
- 1 Pacote de Mix Brownie @zaya_flour - 250ml de água - 100g de manteiga - 1 colher de sobremesa de fermento
- 100g de chips de chocolate (opcional) 
Misturei tudo e levei ao forno preaquecido 230° por +- 35/40 minutos. Usei um forma grande de bolo inglês. Gosto sempre de colocar papel manteiga embaixo da forma pra tirar mais fácil e facilitar na hora de lavar 😬 ninguém merece 😂 
#zaya #zayaflour #zayanatural #marirezende #brownie #browniemix #semgluten #semgraos #semconservantes #comfibras #saudavel #naotransgenico #healthyfood #healhylifestyle #healhylife
Boa Tarde Pessoal! Sexta-feira chegou né? 🙌🏼 Este post é para vocês que gostariam de saber o que mais vocês podem fazer com nosso Brownie Mix. Está aí, mais uma alternativa para o seu final de semana. Nossa chef do 💚 @chefmarirezende desenvolvedora desta maravilha, deixa está receita para vocês. Enjoy! 😋 #Repost  @chefmarirezende with @get_repost ・・・ Vcs não imaginam o que ficou esse bolo! Sabe o #MixBrownie  que desenvolvi com a @zaya_flour ? Então, estou testando varias outras receitas usando ele como base! Esse bolo de chocolate ficou exatamente como eu queria, molinho por dentro, perfeito pra comer morno com um sorvetinho. Fiz assim: - 1 Pacote de Mix Brownie @zaya_flour - 250ml de água - 100g de manteiga - 1 colher de sobremesa de fermento - 100g de chips de chocolate (opcional) Misturei tudo e levei ao forno preaquecido 230° por +- 35/40 minutos. Usei um forma grande de bolo inglês. Gosto sempre de colocar papel manteiga embaixo da forma pra tirar mais fácil e facilitar na hora de lavar 😬 ninguém merece 😂 #zaya  #zayaflour  #zayanatural  #marirezende  #brownie  #browniemix  #semgluten  #semgraos  #semconservantes  #comfibras  #saudavel  #naotransgenico  #healthyfood  #healhylifestyle  #healhylife 
📣Bolo de copo LOW CARB 
Quem já conhece o nosso bolo de cenoura 🥕 agora ele vem na versão copo.
❤️Com muito mais Brigadeiro
❤️Sem açúcar ❤️Sem glúten 
#qualidadecomamor #emporiodospaes #artesanal #semacucar #semgluten #lowcarb #padaria
Hoje sexta feira pede um cake tentação pra dar aquela animada pro final de semana 
Atendimento hoje das 13h às 20horas

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#lowcarbjaraguadosul 
#jaraguadosul
Hummmmm 😋😋😋😋😋 #Repost @librealimentos with @get_repost
・・・
Esse friozinho ❄️ merece nossos salgadinhos quentinhos 😍 Essa #empada de #frangosustentavel é uma das melhores opções!
Pensa quando chegar em casa do trabalho cansado, com aquela preguiça de cozinhar, mas morrendo de fome 😭😩 Nós temos a solução! Salgadinhos deliciosos, saudáveis e PRÁTICOS! Em 10min vc finaliza em casa e mata sua fome sem peso na consciência 😱🙌🏻
Quer uma dica? Você pode encontrar essa e outras delícias da LIBRE no @mundoverdesousas 💚
Se quiser saber mais, é só enviar uma msg pra gente ou ligar 😃
#pratico #semgluten #semleite #natural #mataafome #congelados ou #prontinhos
Hummmmm 😋😋😋😋😋 #Repost  @librealimentos with @get_repost ・・・ Esse friozinho ❄️ merece nossos salgadinhos quentinhos 😍 Essa #empada  de #frangosustentavel  é uma das melhores opções! Pensa quando chegar em casa do trabalho cansado, com aquela preguiça de cozinhar, mas morrendo de fome 😭😩 Nós temos a solução! Salgadinhos deliciosos, saudáveis e PRÁTICOS! Em 10min vc finaliza em casa e mata sua fome sem peso na consciência 😱🙌🏻 Quer uma dica? Você pode encontrar essa e outras delícias da LIBRE no @mundoverdesousas 💚 Se quiser saber mais, é só enviar uma msg pra gente ou ligar 😃 #pratico  #semgluten  #semleite  #natural  #mataafome  #congelados  ou #prontinhos 
Pessoal, aí está a receitinha do🍞 pão sem glúten que mostrei ontem aqui no Stories.

2 xícaras de chá de farinha de aveia (eu usei farinha de arroz integral)

1/2 xícara de chá de aveia em flocos

1 ovo

1 colher de sobremesa (50 grs) de açúcar demerara ou mascavo ou de coco

1 colher de chá (10 grs) de sal rosa

1 xícara de leite morno - 1/4 xícara de óleo de sua preferência ( azeite, ou óleo de coco ou Ghee...) 1 envelope de fermento biológico seco - chia e linhaça opcional e a gosto.

Modo de Preparo: Bata no liquidificador os ingredientes, menos a aveia em flocos e a chia e linhaça.

Após bater os ingredientes, despejar em uma tigela e misturar a aveia em grãos, a chia e a linhaça.

Despejar em uma forma untada. Eu joguei por cima sementes de girassol,  abóbora, gergelim e orégano.

Levar ao forno pré aquecido à 180 graus por aproximadamente 40 min.

Fique de olho pois vai depender do seu forno! Faça o teste com um garfo ou palito, igual bolo, se sair limpo já está assado.
.
. 
Dica: a noite com uma pastinha de grão de bico para acompanhar uma taça de vinho 🍷, fica sensacional! Na massa vc pode colocar temperos como: curry, alho em flocos, além de sementes. Isso é opcional. O ponto da massa e mais molinho mesmo, tipo bolo.

Quem fizer, posta a foto a pra nós! 😘

#pao #bread #semrotulos #semgluten #glutenfree #delicious #picofday #food #instafood #fit #like #boaforma #healthy #healthylifestyle #foodphotograp #instachef #instagood #instafit #instafood #boaforma #fitness #🍞 #😋
Pessoal, aí está a receitinha do🍞 pão sem glúten que mostrei ontem aqui no Stories. 2 xícaras de chá de farinha de aveia (eu usei farinha de arroz integral) 1/2 xícara de chá de aveia em flocos 1 ovo 1 colher de sobremesa (50 grs) de açúcar demerara ou mascavo ou de coco 1 colher de chá (10 grs) de sal rosa 1 xícara de leite morno - 1/4 xícara de óleo de sua preferência ( azeite, ou óleo de coco ou Ghee...) 1 envelope de fermento biológico seco - chia e linhaça opcional e a gosto. Modo de Preparo: Bata no liquidificador os ingredientes, menos a aveia em flocos e a chia e linhaça. Após bater os ingredientes, despejar em uma tigela e misturar a aveia em grãos, a chia e a linhaça. Despejar em uma forma untada. Eu joguei por cima sementes de girassol, abóbora, gergelim e orégano. Levar ao forno pré aquecido à 180 graus por aproximadamente 40 min. Fique de olho pois vai depender do seu forno! Faça o teste com um garfo ou palito, igual bolo, se sair limpo já está assado. . . Dica: a noite com uma pastinha de grão de bico para acompanhar uma taça de vinho 🍷, fica sensacional! Na massa vc pode colocar temperos como: curry, alho em flocos, além de sementes. Isso é opcional. O ponto da massa e mais molinho mesmo, tipo bolo. Quem fizer, posta a foto a pra nós! 😘 #pao  #bread  #semrotulos  #semgluten  #glutenfree  #delicious  #picofday  #food  #instafood  #fit  #like  #boaforma  #healthy  #healthylifestyle  #foodphotograp  #instachef  #instagood  #instafit  #instafood  #boaforma  #fitness  #🍞 #😋
Ontem foi aniversário de uma pessoa muito especial para nós. E por isso, preparamos este bolo lindo sem glúten e sem lactose para que todo mundo pudesse comer sem passar mal. 🎂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E não foi um simples bolo: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- fizemos o pandeló de chocolate com farinha arroz e deu certo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- o recheio é de brigadeiro de baunilha. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- os morangos para o recheio ficaram marinados por duas horas em suco de laranja e brandy. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- o centro do bolo foi retirado e preenchido por ganache de chocolate e morango. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Quem provou, gostou. Aceitamos encomendas. 🍓 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#bolo #aniversario #chocolate #morango #doce #semgluten #semlactose #cake #birthday #chocolat #friends #strawberry #doces #candy #sweets #candys #candies #dulces #candyfloss #dessert #desserts #instadessert #dessertporn #dessertgram #sweettooth #sweettreats
Ontem foi aniversário de uma pessoa muito especial para nós. E por isso, preparamos este bolo lindo sem glúten e sem lactose para que todo mundo pudesse comer sem passar mal. 🎂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E não foi um simples bolo: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - fizemos o pandeló de chocolate com farinha arroz e deu certo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - o recheio é de brigadeiro de baunilha. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - os morangos para o recheio ficaram marinados por duas horas em suco de laranja e brandy. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - o centro do bolo foi retirado e preenchido por ganache de chocolate e morango. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quem provou, gostou. Aceitamos encomendas. 🍓 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #bolo  #aniversario  #chocolate  #morango  #doce  #semgluten  #semlactose  #cake  #birthday  #chocolat  #friends  #strawberry  #doces  #candy  #sweets  #candys  #candies  #dulces  #candyfloss  #dessert  #desserts  #instadessert  #dessertporn  #dessertgram  #sweettooth  #sweettreats 
Eu fiz esses dias um cookie de caneca, e eu prometi colocar uma receita de "cookies" saudável e "fit". Porque eu gosto de comer sem culpa e sem ficar lembrando. Essa receita não vai farinha, é só feijão branco mesmo. Mas acreditem, não fica com gosto de feijão. 
Ingredientes:
- 400g de feijão branco;
- 1 colher de sopa de pasta de amendoim;
- 1/4 de xícara de leite de amêndoas;
- 2 colheres  de sopa de agave;
- 1 colher de chá de canela;
- Pitada de sal;
- Chips de chocolate.  Deixe o feijão branco de molho por pelo menos 12 horas, escorra a água e cozinhe até ficar bem mole. Depois disso processe com o restante dos ingredientes (exceto o chips de chocolate). E modele. Está prontinho, lindo, saudável e do bem! :😀 #vegan #govegan #veganos #veganfoodshare #cookiedough #cookies #veganosbrasil #veganbrasil #semgluten #semlactose #veganismo #saude #saudavel #alimentacaosaudavel  #veganfit #entaocomeoque #veganismo #semlactose #vegetarianismo #vegetariano #paleo #lowcarb #fit #fitness
Eu fiz esses dias um cookie de caneca, e eu prometi colocar uma receita de "cookies" saudável e "fit". Porque eu gosto de comer sem culpa e sem ficar lembrando. Essa receita não vai farinha, é só feijão branco mesmo. Mas acreditem, não fica com gosto de feijão. Ingredientes: - 400g de feijão branco; - 1 colher de sopa de pasta de amendoim; - 1/4 de xícara de leite de amêndoas; - 2 colheres de sopa de agave; - 1 colher de chá de canela; - Pitada de sal; - Chips de chocolate. Deixe o feijão branco de molho por pelo menos 12 horas, escorra a água e cozinhe até ficar bem mole. Depois disso processe com o restante dos ingredientes (exceto o chips de chocolate). E modele. Está prontinho, lindo, saudável e do bem! :😀 #vegan  #govegan  #veganos  #veganfoodshare  #cookiedough  #cookies  #veganosbrasil  #veganbrasil  #semgluten  #semlactose  #veganismo  #saude  #saudavel  #alimentacaosaudavel  #veganfit  #entaocomeoque  #veganismo  #semlactose  #vegetarianismo  #vegetariano  #paleo  #lowcarb  #fit  #fitness 
Almoço MARAVIGOLD da nossa querida cliente @moreiranatacha 😍 BATATAS SAUTE COM ERVAS - LASCAS DE SALMÃO DO ALASKA COM ALHO PORÓ - MIX DE LEGUMES SALTEADOS com ghee E SALADINHA 😋😍 É fácil ser saudável,  cuidar da saúde,  conquistar objetivos físicos e ainda ser feliz, ficar satisfeito com a refeição e nutrir corpo e mente com prazer! NOS ENVIE UMA MSG AGORA E CONHEÇA NOSSO CARDÁPIO .💚 Vem fazer parte do Bruwell e se alimentar sem peso na consciência, com tudo que há de mais saudável, funcional e gostoso 😉 📧 bruwellbruwell@gmail.com 📞 (também whatsapp) 99172-3917 😘 Seja natural, seja saudável, seja feliz, seja Bruwells!
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Almoço MARAVIGOLD da nossa querida cliente @moreiranatacha 😍 BATATAS SAUTE COM ERVAS - LASCAS DE SALMÃO DO ALASKA COM ALHO PORÓ - MIX DE LEGUMES SALTEADOS com ghee E SALADINHA 😋😍 É fácil ser saudável, cuidar da saúde, conquistar objetivos físicos e ainda ser feliz, ficar satisfeito com a refeição e nutrir corpo e mente com prazer! NOS ENVIE UMA MSG AGORA E CONHEÇA NOSSO CARDÁPIO .💚 Vem fazer parte do Bruwell e se alimentar sem peso na consciência, com tudo que há de mais saudável, funcional e gostoso 😉 📧 bruwellbruwell@gmail.com 📞 (também whatsapp) 99172-3917 😘 Seja natural, seja saudável, seja feliz, seja Bruwells! #geracaoBruwell  #bruwells  #fitbruwell  #delivery  #deliveryfit  #deliverysaudavel  #detox  #fit  #fitness  #proteico  #lowcarb  #hightprotein  #light  #eatClean  #funcional  #reeducacaoAlimentar  #RA  #sucoVerde  #greenJuice  #frutas  #fruits  #natural  #alimentacaofuncional  #semGluten  #glutenFree  #densidadenutritiva  #saudavelEgourmet  #tapioca  #smoothie  #smoothieFuncional 
Reposição de produtos da @copra_alimentos com novidades aqui na @ciadasaudeleoberto ! -Coco aminos como uma opção saudável de molho tipo shoyu.
-Nectar de coco com baixo índice glicêmico ideal para adoçar sem culpa.
-Óleo de coco e palma spray ideal para untar com praticidade.
- Óleo de coco Extra virgem orgânico muito saudável excelente para quem cozinha e cuida da saúde!

Mais informação 48 33465990  #ciadasaudeleoberto #saude #nutriçao #cocoaminos #coconut #oleodecoco #saudavel #healthylife #healthylifestyle #acidolaurico #nutrition #tcm #copraalimentos #organic #organico #palma #extravirgem #shoyu #nectar #baixoindiceglicemico #manteigadecoco #semgluten #semlactose #semsoja #produtosnaturais #produtossaudaveis #pictoday #instafood #vidasaudavel #leobertoleal
Reposição de produtos da @copra_alimentos com novidades aqui na @ciadasaudeleoberto ! -Coco aminos como uma opção saudável de molho tipo shoyu. -Nectar de coco com baixo índice glicêmico ideal para adoçar sem culpa. -Óleo de coco e palma spray ideal para untar com praticidade. - Óleo de coco Extra virgem orgânico muito saudável excelente para quem cozinha e cuida da saúde! Mais informação 48 33465990 #ciadasaudeleoberto  #saude  #nutriçao  #cocoaminos  #coconut  #oleodecoco  #saudavel  #healthylife  #healthylifestyle  #acidolaurico  #nutrition  #tcm  #copraalimentos  #organic  #organico  #palma  #extravirgem  #shoyu  #nectar  #baixoindiceglicemico  #manteigadecoco  #semgluten  #semlactose  #semsoja  #produtosnaturais  #produtossaudaveis  #pictoday  #instafood  #vidasaudavel  #leobertoleal 
Que tal o nosso Bolo de Fubá 🌽 delicioso para acompanhar o ☕️ da tarde dessa sexta-feira ?? 👏🏻❤️ #bolodemilho #bolodefuba #diadeentrega #espalhandoamor #bomdia #sextafeira #producaoatodovapor #feitocomamorpoa #feitocomamor #alimentacaosaudavel #portoalegre #poa #viverbem #saude #comidadeverdade #semconservantes #semrefinados #semleite #semgluten #semsoja #commuitoamor
#Repost @raquelfit.cozinhasaudavel ・・・
🍰BOLOS DE POTE FIT 🍰
✅ Sem açúcar ✅ Sem glúten ✅ Sem lactose ✅ Sem Farinha ✅ E muito sabor ! 😍 PRESTÍGIO 😍GELADO 😍 CENOURA 😍PAÇOCA.  #semacucar #semgluten #semlactose #lowcarb #bolodepotefit #bolodepote #gostoso #comerbem #comersemculpa #raquelfit #cozinhasaudavel #vivabem #produtosnsturais #alojamaissaudaveldesaogotardo #comabem #vivabemcomvoce #vivabemsg
Cherry blossom (NOT to be confused with cherry) x Matcha 🌸🍵 #EatGFree 🙅‍♀️🍒
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Farofa funcional MAIS sabor agregados... 👉🏻 Soja, mandioca, chia, linhaça, castanha do Pará #SemGluten #SemLactose #Crocante #Saborosa 🌟
Vocês pediram e nós atendemos.
Muitos mais temperos e ervas à sua escolha. ✓ Temperos; 
Edu Guedes, Ana Maria, Lemon pepper, Curry, tempero baiano, Cominho, Tomilho, ervas finas, orégano, pápricas (doce, picante e defumada), Chimichurri com ou sem pimenta, pimenta do reino em grãos ou em pó, pimenta calabresa, açafrão puro, sálvia, etc
.
✓Ervas
Hibisco, chá verde, cavalinha, canela de velho, erva doce, Sene, sálvia, Dente de leão, Erva cidreira, etc
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Vem pra Empório Nature!!!!
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Delivery
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97317-1676 (whatsapp)
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Vocês pediram e nós atendemos. Muitos mais temperos e ervas à sua escolha. ✓ Temperos; Edu Guedes, Ana Maria, Lemon pepper, Curry, tempero baiano, Cominho, Tomilho, ervas finas, orégano, pápricas (doce, picante e defumada), Chimichurri com ou sem pimenta, pimenta do reino em grãos ou em pó, pimenta calabresa, açafrão puro, sálvia, etc . ✓Ervas Hibisco, chá verde, cavalinha, canela de velho, erva doce, Sene, sálvia, Dente de leão, Erva cidreira, etc . Vem pra Empório Nature!!!! . Delivery 3582-7094 97317-1676 (whatsapp) . .. . . . . . . . . . . #novaiguaçu  #novaiguacu  #ranchonovo  #produtosintegrais  #produtosagranel  #produtosnaturais  #semlactose  #semgluten  #glutenfree  #lactosefree  #dieta  #dietadodia  #alimentacaosaudavel  #alimentaçãosaudável  #nutrição  #nutri  #nutricionista  #parceria  #lojaemporionature  #lojaempórionature  #vemserfeliznorancho  #temperos  #condimentos  #ervas  #cha 
Bateu aquela vontade louca de comer coxinha? Mas está de dieta 🤐🤐🤐🤐... A @donafitcozinhasaudavel não deixa você com vontade.. Coxinha fit 100% funcional protéica #semgluten #semovos na medida certa da sua fome!

E mais para assar rapidinho....
Faça sua encomenda watssap 31 995317338.... #alimentacaosaudavel #amamosbreakfit #breakfitsaudavel #coxinhafit #pretreino #musafit #estilodevida #comidasaudavel #comidadeverdade #fitness #congeladosfit #foconadieta #proteína #nutriçãoesportiva #timoteo #ipatinga #coronelfabriciano
Bateu aquela vontade louca de comer coxinha? Mas está de dieta 🤐🤐🤐🤐... A @donafitcozinhasaudavel não deixa você com vontade.. Coxinha fit 100% funcional protéica #semgluten  #semovos  na medida certa da sua fome! E mais para assar rapidinho.... Faça sua encomenda watssap 31 995317338.... #alimentacaosaudavel  #amamosbreakfit  #breakfitsaudavel  #coxinhafit  #pretreino  #musafit  #estilodevida  #comidasaudavel  #comidadeverdade  #fitness  #congeladosfit  #foconadieta  #proteína  #nutriçãoesportiva  #timoteo  #ipatinga  #coronelfabriciano 
Quem já almoçou? Ficou satisfeita com sua refeição? Estava tudo delicioso? Aqui além de delicioso, o nosso almoço foi super nutritivo e saudável👏. No 👩🏼‍🍳Treinamento em Casa de hoje tivemos entre muitas receitas, esse filé de pescada com molho de camarões ao curry sem laticínios, acompanhado de purê de banana da terra com coco e gengibre😋. A felicidade estava à mesa😀. Quer um cardápio variado com muitos nutrientes para você e toda sua família? 👩🏼‍🍳Vamos cozinhar comigo, nem precisa de experiência, vou te ensinar tudo que precisa para você ter uma COZINHA SAUDÁVEL na sua CASA 🏡. #comidadeverdade #semgluten #semlactose #semlaticinios #lowcarb #cozinhasaudavel #cozinhalowcarb #comidasemveneno #semcorantes #semconservantes #gastronomiafuncional #vidasaudavel #estilodevidasaudavel
Quem já almoçou? Ficou satisfeita com sua refeição? Estava tudo delicioso? Aqui além de delicioso, o nosso almoço foi super nutritivo e saudável👏. No 👩🏼‍🍳Treinamento em Casa de hoje tivemos entre muitas receitas, esse filé de pescada com molho de camarões ao curry sem laticínios, acompanhado de purê de banana da terra com coco e gengibre😋. A felicidade estava à mesa😀. Quer um cardápio variado com muitos nutrientes para você e toda sua família? 👩🏼‍🍳Vamos cozinhar comigo, nem precisa de experiência, vou te ensinar tudo que precisa para você ter uma COZINHA SAUDÁVEL na sua CASA 🏡. #comidadeverdade  #semgluten  #semlactose  #semlaticinios  #lowcarb  #cozinhasaudavel  #cozinhalowcarb  #comidasemveneno  #semcorantes  #semconservantes  #gastronomiafuncional  #vidasaudavel  #estilodevidasaudavel 
Mini pão de forma. Temos nas versões: Tradicional e com grãos/sementes. *Peça já o seu!!
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Bagel, tipicamente norte-americano, 🇺🇸#semgluten #semlactose #artesanal
ATENÇÃO PARA O SORTEIO  DO DIA DAS MÃES!! VAMOS SORTEAR UM KIT COM VÁRIOS PRODUTOS DA NOSSA LINHA E UMA LINDA JOIA DA MARCA PANDORA. PARA PARTICIPAR É PRECISO CUMPRIR AS REGRAS ABAIXO:
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🔴Marcar 02 (dois) amigos nos comentários (não vale perfil fake, famosos, empresas, lojas ou pessoas que não estejam na sua lista de seguidores) 🔴O seu perfil precisa estar desbloqueado no dia do sorteio, para verificarmos se todas as regras foram cumpridas e para entrarmos em contato. Caso não esteja cumprindo, sortearemos outro participante.
🔴Sorteio será realizado dia 11/05 às 12hrs
🔴Sorteio válido para todo território nacional! O prêmio será enviado pela @svilifit sem custo para o ganhador. Boa sorte!!!
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