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Pas de brunch qui tienne sans craquottes ! 
Très beau week-end à vous tous, sous la pluie, les pieds dans le sable, en villégiature ou dans votre cocon, un bouquin dans la main, un café dans l'autre et une irrépressible envie de cuisiner, comme toujours!:) La recette ? Sur le blog : paulinelaveixcuisine 😉

#sansgluten #sanslactose #sansmais #sanssoja #craquottes #brunchsportifs #vegan #lowfodmaps #lowfodmapsdiet #faitmaison #slowlife #slowfood #glutenfree #lactosefree #healthyfood #healthylife #foodie #faitmaison #alicament #mangersain
Pas de brunch qui tienne sans craquottes ! Très beau week-end à vous tous, sous la pluie, les pieds dans le sable, en villégiature ou dans votre cocon, un bouquin dans la main, un café dans l'autre et une irrépressible envie de cuisiner, comme toujours!:) La recette ? Sur le blog : paulinelaveixcuisine 😉 #sansgluten  #sanslactose  #sansmais  #sanssoja  #craquottes  #brunchsportifs  #vegan  #lowfodmaps  #lowfodmapsdiet  #faitmaison  #slowlife  #slowfood  #glutenfree  #lactosefree  #healthyfood  #healthylife  #foodie  #faitmaison  #alicament  #mangersain 
Ce soir notre repas était composé d'un écrasé de patates douces aux épices anti-oxydant de @kissala__ puis un crumble aux pommes, épices boost de @kissala__ 💚 et en guise de pâte à  crumble nos gourmandises pecans caramélisées, concassées 😋😋😋 #dessert #gourmand #bio #sain #sanssucre #sansgluten #sanslait #sansriz #sansmais #snssoja #sansarachides #superaliment #sansoeuf #vegan #veganfood #paleo #paleodiet #igbas #diete #diabete #cholesterol #madeinfrance #igerslyon #regimeuse #recette #recettehealthy #vegetal #naturel
Ce soir notre repas était composé d'un écrasé de patates douces aux épices anti-oxydant de @kissala__ puis un crumble aux pommes, épices boost de @kissala__ 💚 et en guise de pâte à crumble nos gourmandises pecans caramélisées, concassées 😋😋😋 #dessert  #gourmand  #bio  #sain  #sanssucre  #sansgluten  #sanslait  #sansriz  #sansmais  #snssoja  #sansarachides  #superaliment  #sansoeuf  #vegan  #veganfood  #paleo  #paleodiet  #igbas  #diete  #diabete  #cholesterol  #madeinfrance  #igerslyon  #regimeuse  #recette  #recettehealthy  #vegetal  #naturel 
J'avais goûté la version Thé vert - Menthe et j'avais adoré ; voici maintenant la version aux 5 Fleurs ! Exquise ! 😋
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Venez nous rencontrer, jusqu'à 13:30, aux nouvelles halles de la Martinière, à Lyon !
En dégustation : nos biscuits apero, gourmandises... #sanssucre #sanssoja #sansgluten #sansriz #sansmais #sansarome #sanslait #sansoeuf #bio #gourmand #sain #vegetal #vegan #veganfood #paleo #paleodiet #superaliment #sansadditifs #sansarachide #diabete #cholesterol #diete #madeinfrance #lyon #hallesdelamartinière
Le 20 Mars, c'est le Printemps, la Journée Sans Viande, la Journée du Bonheur et puis mon Anniversaire aussi... Alors pour fêter tout ça : Cheesecake Vegan aux framboises ! 😉
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Ce soir c'était nouilles de sarrasin froides, avec tamari, wasabi, oignons verts et algues ! 🍜 😋
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Aujourd'hui, jusqu'à 13:00, retrouvez Marie en animation au magasin @_lavieclaire Vendôme Lyon.
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Aujourd'hui jusqu'à 19:30, retrouvez Marie en animation au magasin @_lavieclaire de Champagne aux monts d'or ! Et pour l'apéro, venez découvrir nos biscuits salés avec un houmous de lentilles corail 😋

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Aujourd'hui jusqu'à 19:30, retrouvez Marie en animation au magasin @_lavieclaire de Champagne aux monts d'or ! Et pour l'apéro, venez découvrir nos biscuits salés avec un houmous de lentilles corail 😋 #sain  #bio  #sanssucre  #sanssoja  #sansgluten  #sansgraissestrans  #sanslait  #sansoeuf  #sansriz  #sansmais  #gourmand  #superaliment  #madeinfrance  #regimeuse  #diabete  #cholesterol  #paleodiet  #paleo  #veganfood  #vegan  #vegetal  #naturel  #veggie  #lyon  #lavieclaire  #amande 
Brocolis vapeur et cubes de tofu à l'huile de sésame et au tamari, avec des graines ! 😋
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Aujourd'hui retrouvez Marie en animation au magasin @_lavieclaire de Mâcon !
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Gâteau aux kiwis, Vegan, sans gluten, sans maïs et cuisson 100°C ! ☺
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On est toujours sur le salon Go Healthy a Lyon ! Et aujourd'hui, @smartfooding_fr vous propose un sondage au sujet de nos produits !!! C'est par là : @smartfooding_fr !!! #sain #sanssucre #sansgraissestrans #sanssoja #sansgluten #sansarachide #sansriz #sanssoja #sansmais #diabete #cholesterol #vegan #veganfood #paleodiet #paleo #gourmand #madeinfrance #lyon #gohealthy #regimeuse #igerslyon #sondage #healthyfood #superaliment #amande #vegetal
Retrouvez nous au salon Go Healthy, tout ce week-end à Lyon !!! 💚 Dégustation et jeu concours : 1 box 5 sans à gagner !!! Venez nombreux 
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Ce soir c'était rouleaux de printemps Vegan ! Dedans : laitue, vermicelles de riz, radis noir, concombre et pousses de haricots mungo ! 😋
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Retrouvez nous les 10 et 11 mars sur le salon Go Healthy, stand Y4 !
On vous y attend nombreux pour vous faire découvrir de nouvelles gourmandises 😍😋😋 #gohealthy #saaps #sanssucre #sanslait #sansoeuf #sansgluten #sansarachide #sansriz #sansmais #sanssoja #sanshuiledepalme #sain #vegetal #veggie #vegan #veganfood #paleo #paleodiet #gourmand #bio #madeinfrance #lyon
Merci à @bienvenuechezvero pour son gentil post ☺️ ! Chez #CinqSans nous sommes toujours super enthousiasmés de vous faire plaisir et de vous faire du bien ! 💚
#petitdejeuner #sain #bon #gourmand #fibre #sanssucre #sansgluten #sanssoja #sansriz #sansmais #sansarachide #sanslait #sansoeuf #vegan #veganfood #paleo #paleodiet #superaliment #cacao #gingembre #amande #diet #cholesterol #diabetes #diabete #freefrom #fun #sansogm #ogmfree
Merci à @bienvenuechezvero pour son gentil post ☺️ ! Chez #CinqSans  nous sommes toujours super enthousiasmés de vous faire plaisir et de vous faire du bien ! 💚 #petitdejeuner  #sain  #bon  #gourmand  #fibre  #sanssucre  #sansgluten  #sanssoja  #sansriz  #sansmais  #sansarachide  #sanslait  #sansoeuf  #vegan  #veganfood  #paleo  #paleodiet  #superaliment  #cacao  #gingembre  #amande  #diet  #cholesterol  #diabetes  #diabete  #freefrom  #fun  #sansogm  #ogmfree 
Bientôt, la Vegan place sera en ligne, et vous pourrez y commander, entre autres, l'ensemble de notre collection de produits d'épicerie bons et sains 😍

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Retour à la base:)😋🤗
1 minute de "préparation", 5/10 minutes de cuisson à la poêle... ready steady go! 
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#scrambledeggs #nofilter #sansflitre
Parcequ'il est encore temps de goûter avant de filer en soirée! 
Moelleux choco/coco sans sucre ajouté au @vitaliseur ( on se refait pas:) La recette sur le blog👌( en lien dans la bio😘)
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Au Japon, nous n'avons pas osé goûter le natto. Trop peur ! 😱 😊 Et bien c'est chose faite grâce à @lapetitefrawmagerie ! En effet, la recette de La Crème d'Antto en contient 13%, un bon moyen de découvrir cette saveur sans passer par l'aspect assez... rebutant ! 😅
Très bon avec des bâtonnets de carottes ! 😋
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Au Japon, nous n'avons pas osé goûter le natto. Trop peur ! 😱 😊 Et bien c'est chose faite grâce à @lapetitefrawmagerie ! En effet, la recette de La Crème d'Antto en contient 13%, un bon moyen de découvrir cette saveur sans passer par l'aspect assez... rebutant ! 😅 Très bon avec des bâtonnets de carottes ! 😋 #lapetitefrawmagerie  #vegan  #vege  #vegetal  #carrot  #carotte  #cajou  #cashewnuts  #noixdecajou  #soja  #natto  #soy  #soya  #seignalet  #glutenfree  #sansgluten  #cornfree  #sansmais  #healthy  #healthyfood 
Tartelettes au chocolat vegan, bio, sans gluten, sans maïs, et avec cuisson douce ! 😊
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L'accueil de nos bureaux et de notre atelier ! Petit aménagement 5 SANS 😉

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Aujourd'hui, réception par palettes 💪 de nos principales matières premières ! Poudre d'amande blanche d'#italie, noix de pécan des #usa, noix de cajou du #burkinafaso 😍
Avec tout ça, on est paré pour vous préparer de délicieux petits déj, biscuits apéro et gourmandises 5 SANS !

#sansgluten #sansriz #sansmais #sanssoja #sansarachide #sanslait #sansoeuf #sains #bio #amande #etna #noixdecajou #pecan #artisanal #madeinfrance🇫🇷 #regimeuse #igbas #paleo #paleodiet #vegan #veganfood #diabete #cholesterol #sportif
Aujourd'hui, réception par palettes 💪 de nos principales matières premières ! Poudre d'amande blanche d'#italie , noix de pécan des #usa , noix de cajou du #burkinafaso  😍 Avec tout ça, on est paré pour vous préparer de délicieux petits déj, biscuits apéro et gourmandises 5 SANS ! #sansgluten  #sansriz  #sansmais  #sanssoja  #sansarachide  #sanslait  #sansoeuf  #sains  #bio  #amande  #etna  #noixdecajou  #pecan  #artisanal  #madeinfrance 🇫🇷 #regimeuse  #igbas  #paleo  #paleodiet  #vegan  #veganfood  #diabete  #cholesterol  #sportif 
On parle de nous dans Le Progrès d'aujourd'hui. 
@instantalyon @leprogres.photo 
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Un délicieux crumble fait par mini 5 sans ! Des pommes, de la purée de cacahuète @gonutsfrance , du citron, de la cannelle et des gourmandises 5 sans aux pépites de chocolat ! Un vrai jeu d'enfant 🤣 et un pur regal
(La recette en commentaire)

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Un délicieux crumble fait par mini 5 sans ! Des pommes, de la purée de cacahuète @gonutsfrance , du citron, de la cannelle et des gourmandises 5 sans aux pépites de chocolat ! Un vrai jeu d'enfant 🤣 et un pur regal (La recette en commentaire) #sansgluten  #sanslait  #sansoeuf  #sanssucre  #sansriz  #sansmais  #sanssoja  #sansgraissestrans  #pourdiabetiques  #diabete  #sanscholesterol  #cholesterol  #vegan  #veganfood  #paleo  #paleodiet  #gourmand  #jeuenfant  #madeinfrance 🇫🇷 #igerslyon  #minimoi  #dietetique  #diet  #regimeuse 
Bonne année emplie de joie, de bonheur, et de gourmandises ! 💚

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Bientôt, vous pourrez retrouver l'ensemble de nos produits sur l'application @pushoose_app 😉 ! 
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Retrouvez nous au @naturalia_magasins_bio Victor Hugo de Lyon, de 16 à 19:00 pour déguster nos produits ! 
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JEU CONCOURS - semaine 3 - dernière semaine 🎁🎅🤶🎄 Dernière semaine pour tenter de gagner le gros lot ! Avec nos copains lyonnais @onestchiche @kissala__  et @tartinades nous avons décidé de vous gâter en vous faisant gagner 1 super lot contenant une sélection de nos délicieux produits ! 🎁😲 si si avec nous c'est Noël avant l'heure ! 😍

Pour cela rien de plus simple, il vous suffit de :
① Liker la page Facebook de chacune de nos startups food lyonnaises CHICHE, Kissala, Les Tartinades & nous 👍
② Vous inscrire ici 👉 https://goo.gl/forms/E5UxlZxhwOlkZtZb2
Avant lundi 19 décembre minuit.
Résultats mardi 20 décembre. Bonne chance à tous ! 💚🤞😊 #sansgluten #sanslait #sansoeuf #sansarachide #sansriz #sansmais #sanssucreraffiné #sansgraissestrans #sains #bio #food #vegan #veganfood #paleo #paleodiet #noël #jeu #concours #lyon #madeinfrance🇫🇷 #regimeuse
JEU CONCOURS - semaine 3 - dernière semaine 🎁🎅🤶🎄 Dernière semaine pour tenter de gagner le gros lot ! Avec nos copains lyonnais @onestchiche @kissala__ et @tartinades nous avons décidé de vous gâter en vous faisant gagner 1 super lot contenant une sélection de nos délicieux produits ! 🎁😲 si si avec nous c'est Noël avant l'heure ! 😍 Pour cela rien de plus simple, il vous suffit de : ① Liker la page Facebook de chacune de nos startups food lyonnaises CHICHE, Kissala, Les Tartinades & nous 👍 ② Vous inscrire ici 👉 https://goo.gl/forms/E5UxlZxhwOlkZtZb2 Avant lundi 19 décembre minuit. Résultats mardi 20 décembre. Bonne chance à tous ! 💚🤞😊 #sansgluten  #sanslait  #sansoeuf  #sansarachide  #sansriz  #sansmais  #sanssucreraffiné  #sansgraissestrans  #sains  #bio  #food  #vegan  #veganfood  #paleo  #paleodiet  #noël  #jeu  #concours  #lyon  #madeinfrance 🇫🇷 #regimeuse 
Ce soir c'est boulettes pour les fêtes!;) Pour un plat 100% cuisson vapeur : riz parfaitement cuit, sauce tomates fondante et boulettes extra moelleuses garantis;) Bon appétit!;) .
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La recette en lien dans la bio👌
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Et pour les parisiens qui voudraient goûter, préparez vos tupperwares... en verre!;) Et je passe vous livrer🚴‍♀️
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@vitaliseur
Ce soir c'est boulettes pour les fêtes!;) Pour un plat 100% cuisson vapeur : riz parfaitement cuit, sauce tomates fondante et boulettes extra moelleuses garantis;) Bon appétit!;) . . . La recette en lien dans la bio👌 . . . Et pour les parisiens qui voudraient goûter, préparez vos tupperwares... en verre!;) Et je passe vous livrer🚴‍♀️ . . . #boulettes  #mangersainetgourmand  #livraisonsparis  #vitaliseur  #cuissonvapeur  #vapeur  douce #saucetomates  #homemadefood  #glutenfree  #lactosefree  #dairyfree  #lowfodmapdiet  #soyfree  #sanslactose  #faitmaison  #sansgluten  #sanssoja  #healthy  #faitmaison  #slowfood  #slowlife  #sansmais  #cornfree  #foodtoshare  #plaisir  @vitaliseur
Envie d'offrir (ou de vous offrir) un cadeau 🎁 gourmand et sain pour Noël 🎅 ? De faire plaisir à coup sûr ?
Profiter de notre offre de fin d'année !
Pour celà, rien de plus simple : rendez vous sur notre boutique en ligne : www.cinqsans.com/boutique/

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Envie d'offrir (ou de vous offrir) un cadeau 🎁 gourmand et sain pour Noël 🎅 ? De faire plaisir à coup sûr ? Profiter de notre offre de fin d'année ! Pour celà, rien de plus simple : rendez vous sur notre boutique en ligne : www.cinqsans.com/boutique/ #cadeau  #noël  #offrir  #sansgluten  #sansriz  #sansmais  #sanssoja  #sansarachide  #sanssucreraffiné  #sansgraissestrans  #sain  #bio  #gourmand  #igbas  #diabete  #cholesterol  #veganfood  #vegan  #paleo  #paleodiet  #regimeuse  #sports  #madeinfrance 🇫🇷
Nouvelle semaine, nouveau JEU CONCOURS - semaine 2 🎅
Notre association avec 3 super startups food lyonnaises, continue ! 
On continue de vous faire gagner, 1 super lot contenant une sélection de nos produits phares, hyper gourmands, sains et bio !
Cette semaine, jouez du 9 au 11 décembre minuit ! Nous annoncerons le gagnant Mardi 12 ! :) Pour participer, rien de + simple : 
① Likez la page de chacune de nos startups food lyonnaises @kissala__  @tartinades @onestchiche et Cinq Sans 👍
② Inscrivez vous ici : https://goo.gl/forms/TteesutdjxIx6Mtc2
Bonne chance à tous !!! :) #jeuconcours #startup #lyon #innovation #foodtech #sansgluten #sansriz #sansmais #sanssoja #sanslait #sansoeuf #vegan #veganfood #paleo #paleodiet #bio #sain #dietetique #igbas #sanscholesterol #diabetefree #madeinfrance🇫🇷
Nouvelle semaine, nouveau JEU CONCOURS - semaine 2 🎅 Notre association avec 3 super startups food lyonnaises, continue ! On continue de vous faire gagner, 1 super lot contenant une sélection de nos produits phares, hyper gourmands, sains et bio ! Cette semaine, jouez du 9 au 11 décembre minuit ! Nous annoncerons le gagnant Mardi 12 ! :) Pour participer, rien de + simple : ① Likez la page de chacune de nos startups food lyonnaises @kissala__ @tartinades @onestchiche et Cinq Sans 👍 ② Inscrivez vous ici : https://goo.gl/forms/TteesutdjxIx6Mtc2 Bonne chance à tous !!! :) #jeuconcours  #startup  #lyon  #innovation  #foodtech  #sansgluten  #sansriz  #sansmais  #sanssoja  #sanslait  #sansoeuf  #vegan  #veganfood  #paleo  #paleodiet  #bio  #sain  #dietetique  #igbas  #sanscholesterol  #diabetefree  #madeinfrance 🇫🇷
Amis lyonnais, retrouvez nous jusqu'à 14:00 au @naturalia_magasins_bio Célestins ! 
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Le concours continue jusqu'à ce soir minuit, pour cette première semaine de l'Avent ! 😍

Avec @kissala__ @onestchiche @tartinades 
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Merci à @dearmarilyn pour cette belle photo !!! Nous sommes super heureux de combler nos consommateurs gourmets et gourmands !!! 💚

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Comme Sophie de @wellnessbysophie , commencez votre journée avec un de nos délicieux granola bio, sain, gourmand et sans !

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Dès ce soir, et jusqu'à dimanche, c'est le BLACK FRIDAY chez Cinq Sans ! Profitez en pour bénéficier d'une remise de 15%, sur notre e-shop, avec le code BlackFriday15 😄

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Merci à Nadège, maman d'une petite puce polyallergique, pour son gentil mail ! 😍😍😍 #sansgluten #sansmais #sansriz #sanssoja #sansarachide #sanslait #sansoeuf #sanssucre #sansgraissestrans #sanshuiledepalme #sanscolorant #sansconservateur #cholesterol #diabete #igbas #sain #bio #vegan #veganfood #paleo #paleodiet #amande #gourmand #regimeuse #madeinfrance🇫🇷
Merci à notre ami Matthieu, des succulentes @tartinades 😋, pour cette belle photo et sa super story 😍
@naturalia_magasins_bio

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🏆Petit gâteau au citron en 15 min top chrono pour encore plus savourer la finale du Masters de Londres!🍋🎾 ( Ou un Bordeaux-Marseille pour les footeux...:) .
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La recette est en ligne➡️son lien dans la bio;)
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Très belle soirée à tous!;) .
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Nb: la photo n'est pas incroyable mais yen a marre des retouches, du beau plutôt que du bon ( l'un n'empêche parfois pas l'autre, je le reconnais:) Mais allez, un peu d'authenticité en cette jolie soirée!;) .
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🏆Petit gâteau au citron en 15 min top chrono pour encore plus savourer la finale du Masters de Londres!🍋🎾 ( Ou un Bordeaux-Marseille pour les footeux...:) . . . La recette est en ligne➡️son lien dans la bio;) . . Très belle soirée à tous!;) . . . Nb: la photo n'est pas incroyable mais yen a marre des retouches, du beau plutôt que du bon ( l'un n'empêche parfois pas l'autre, je le reconnais:) Mais allez, un peu d'authenticité en cette jolie soirée!;) . . . #gateauaucitron  #lemoncake  #cake  #gateau  #sundaynight  #happyfood  #healthy  #nofilter  #lowfodmaps  #lowfodmapdiet  #sanslactose  #faitmaison  #homemadefood  #foodtoshare  #sansgluten  #sanssoja  #lactosefree  #soyfree  #dairyfree  #glutenfree  #cornfree  #sansmais  #footnight  #tennisnight  #dessert  #slowfood  #slowlife  #plaisir  #dessert  #gouter  #fingerfood 
Glace vanille de notre copine Sophie de @mespetitesfolies , avec inclusions de nos gourmandises chocolat noir caramel 😋... On en salive !

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Ce soir, chez @naturome_bordeaux, il y a un superbe @aperosbeaute en collaboration avec @detoxetmoi ! Vous pourrez y déguster nos gourmandises, et participer à des ateliers tous plus géniaux les uns que les autres ! 😍

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Ce soir, chez @naturome_bordeaux, il y a un superbe @aperosbeaute en collaboration avec @detoxetmoi ! Vous pourrez y déguster nos gourmandises, et participer à des ateliers tous plus géniaux les uns que les autres ! 😍 #sansgluten  #sansmais  #sansriz  #sanssoja  #sanslait  #sansoeuf  #sansarachide  #sanssucre  #sansgraissetrans  #sanscolorants  #sansconservateur  #bio  #sain  #gourmand  #apero  #beaute  #green  #healthy  #vegan  #veganfood  #paleo  #paleodiet  #diabete  #cholesterol  #regimeuse 
Superbe rencontre avec Sophie de @wellnessbysophie , lors d'un @aperosbeaute , sur #lyon , pour @detoxetmoi 💚

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Nos étapes de production ! Pâte dans le pétrin, avant puis après cuisson ! Tout ça pour des #gourmandises comme à la maison !!! 😍😋
Une petite partie de notre production pour les magasins #naturalia 💚
Nos étapes de production ! Pâte dans le pétrin, avant puis après cuisson ! Tout ça pour des #gourmandises  comme à la maison !!! 😍😋 Une petite partie de notre production pour les magasins #naturalia  💚
Comme le suggère @detoxetmoi , on peut faire ces verrines d'Halloween en utilisant nos biscuits apéro ! 👻😍😋 #sansgluten #sanssoja #sansmais
#sansriz #sansarachide #sanssucreraffiné #sanssucre #sansgraissetrans #sain #bio #vegan #veganfood #paleo #paleodiet #igbas #diabete #cholesterol #halloween #regimeuse #healthy #yummy #madeinfrance🇫🇷 #pornfood #TrickOrTreat
Voilà, petit visuel de notre stand au salon #Natexpo ! On commence demain matin 😅

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Dans le TGV direction Paris, pour le salon Natexpo ! 3 jours d'exposition, de dégustation, de présentation et de rdv, qui, on espère, vous permettront de trouver nos gourmandises dans les magasins bio près de chez vous !!! 😄

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Nouvelle journée, nouveauX crumbleS 5 Sans !!! 😋
Aujourd'hui, pommes et fruits rouges avec gingembre ! Pour le crumble, 2 variantes : 1 avec un de nos nouveaux "granola" quinoa chocolat noir, et l'autre avec nos gourmandises cranberries chocolat noir !!! #sansgluten #sansarachide #sansfruitsacoque #sanssucre #sanslait #sansoeuf #sanssoja #sansriz #sansmais #sansgraissetrans #sanshuiledepalme #vegan #veganfood #paleo #paleodiet #pourdiabetiques #diabete #cholesterol #regimeuse #igbas #dietetique #sain #bio #proteine #fruits #gingembre #gourmand #sansfodmap #fodmapdiet
Nouvelle journée, nouveauX crumbleS 5 Sans !!! 😋 Aujourd'hui, pommes et fruits rouges avec gingembre ! Pour le crumble, 2 variantes : 1 avec un de nos nouveaux "granola" quinoa chocolat noir, et l'autre avec nos gourmandises cranberries chocolat noir !!! #sansgluten  #sansarachide  #sansfruitsacoque  #sanssucre  #sanslait  #sansoeuf  #sanssoja  #sansriz  #sansmais  #sansgraissetrans  #sanshuiledepalme  #vegan  #veganfood  #paleo  #paleodiet  #pourdiabetiques  #diabete  #cholesterol  #regimeuse  #igbas  #dietetique  #sain  #bio  #proteine  #fruits  #gingembre  #gourmand  #sansfodmap  #fodmapdiet 
Petit dej' au parc👌
Pancakes de blé noir, peanuts butter, confiture de fraises, sablés, cookies au chocolat noir, banane écrasée, noix et pépites de chocolat noir sans oublier le thermos de thé vert ( et le molkky:) 🙌
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Très belle journée à tous☀️
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Les petites recettes? ➡️ en lien dans la bio☺
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#buttesdechaumont #zerodechet 
#piquenique #breakfast #brunch #sunday #healthytasty #pancakes #sablés #lowfodmaps #sansgluten #sanslactose #faitmaison #homemadefood #foodtoshare #lowfodmapdiet #dairyfree #glutenfree #lactosefree #sansmais #cornfree #gourmandcroquant
Petit dej' au parc👌 Pancakes de blé noir, peanuts butter, confiture de fraises, sablés, cookies au chocolat noir, banane écrasée, noix et pépites de chocolat noir sans oublier le thermos de thé vert ( et le molkky:) 🙌 . . . Très belle journée à tous☀️ . . Les petites recettes? ➡️ en lien dans la bio☺ . #buttesdechaumont  #zerodechet  #piquenique  #breakfast  #brunch  #sunday  #healthytasty  #pancakes  #sablés  #lowfodmaps  #sansgluten  #sanslactose  #faitmaison  #homemadefood  #foodtoshare  #lowfodmapdiet  #dairyfree  #glutenfree  #lactosefree  #sansmais  #cornfree  #gourmandcroquant 
L'automne est là, ses délices aussi... 🌰🍁Ma #recette du #potimarron rôti au miel et aux noix va enchanter vos papilles ! #RDV sur le #blog ! 😉😄
#automne #fall #october #courge #pumpkin #miel #honey #noix #nuts #gourmandise #sucresale #bonpetitplat #homemade #healthy #healthyfood #bienmanger #sansgluten #sanslactose #sansmais #lagourmandisepourtous #lesplaisirssains
Découverte 💠

Bonjour les IG. J'espère que vous allez bien 😁
▫Ce matin avant d'aller faire mon footing, j'ai pris la boisson bio @terracaifr #acai, riches en fibres, en macronutriments qui vous procure de l'énergie  et vitalité, rien de mieux pour me booster, en plus aujourd'hui il y a du soleil 😆, vous connaissez ? Un bon goût, non sucre, c'est top, j'adore. Et vous prenez quoi pour vous booster un petit peu ?
#bio #alimentationbio #terracai #acailover #boissonbio #vitalite #sportifs #baieprodigieuse
▫Fondant Noir Intense @terra_ceres une découverte sur laquelle je reste mitigée, 😮, je trouve que le goût du chocolat n'est pas assez prononcé, dommage, j'adore les fondants en général 😄, vous avez déjà goûté, vous en pensez quoi?
#sansgluten #bio #sanslactose #sanshuiledepalme #sanssoja #sansmais #artisansvaldeloire #terraceres #oceres #alimentationbio #fondantchocolatnoirintense
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#blogueuse #dijon
Découverte 💠 Bonjour les IG. J'espère que vous allez bien 😁 ▫Ce matin avant d'aller faire mon footing, j'ai pris la boisson bio @terracaifr #acai , riches en fibres, en macronutriments qui vous procure de l'énergie et vitalité, rien de mieux pour me booster, en plus aujourd'hui il y a du soleil 😆, vous connaissez ? Un bon goût, non sucre, c'est top, j'adore. Et vous prenez quoi pour vous booster un petit peu ? #bio  #alimentationbio  #terracai  #acailover  #boissonbio  #vitalite  #sportifs  #baieprodigieuse  ▫Fondant Noir Intense @terra_ceres une découverte sur laquelle je reste mitigée, 😮, je trouve que le goût du chocolat n'est pas assez prononcé, dommage, j'adore les fondants en général 😄, vous avez déjà goûté, vous en pensez quoi? #sansgluten  #bio  #sanslactose  #sanshuiledepalme  #sanssoja  #sansmais  #artisansvaldeloire  #terraceres  #oceres  #alimentationbio  #fondantchocolatnoirintense  . #blogueuse  #dijon 
Quand la soirée s'annonce bien😍
Tartines de pain maison revenues dans un filet d'huile d'olive, jambon cru, cornichons, pignons, tomates séchées et basilic du balcon:) ( top avec un petit Ricard... J'dis ça...:) .
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Très beau week-end à vous tous!😉😚
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La recette ➡️ en lien dans la bio 😉
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#vitaliseur #apero #week-end #tapas #tartines #homemadefood #faitmaison #easycooking #lowfodmapdiet #soyafree #familytime #glutenfree #lactosefree #lowfodmaps #sansgluten #sanslactose #sanssoja #sansmais #cornfree #dairyfree #tasty #foodporn #gourmandcroquant
Quand la soirée s'annonce bien😍 Tartines de pain maison revenues dans un filet d'huile d'olive, jambon cru, cornichons, pignons, tomates séchées et basilic du balcon:) ( top avec un petit Ricard... J'dis ça...:) . . Très beau week-end à vous tous!😉😚 . . La recette ➡️ en lien dans la bio 😉 . . #vitaliseur  #apero  #week -end #tapas  #tartines  #homemadefood  #faitmaison  #easycooking  #lowfodmapdiet  #soyafree  #familytime  #glutenfree  #lactosefree  #lowfodmaps  #sansgluten  #sanslactose  #sanssoja  #sansmais  #cornfree  #dairyfree  #tasty  #foodporn  #gourmandcroquant 
Un immense merci @regimeusegourmande pour son très gentil post Instagram sur nos #gourmandises !!! #sansglo #sansgluten #sanssoja #sansriz #sansmais #sanslactose #sansproduitslaitiers #sansoeuf #sanssucreraffiné #sansgraissestransformees #sanshuiledepalme
Un petir dessert? 🤔 ➡️marbré choco coco sans sucre ajouté mais gourmand et croquant, on se rassure!😍
La recette ➡️en lien dans la bio😉
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Excellent dej à tous!😙
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#marbréauchocolatnoir
#livraisondejeuner #livraisonparis17 #livraisonparis8 #slowfood #vitaliseur #vapeurdouce #95degrés #dessert #chocolate #coconut #lowcarb #lowfodmaps #dairyfree #glutenfree #soyafree #healthy #mangersainetgourmand #sefaireplaisir #foodporn #cake #gateau #gourmandises #sansgluten #sanslactose #sansmais #sanssoja
Un petir dessert? 🤔 ➡️marbré choco coco sans sucre ajouté mais gourmand et croquant, on se rassure!😍 La recette ➡️en lien dans la bio😉 . . Excellent dej à tous!😙 . . . . #marbréauchocolatnoir  #livraisondejeuner  #livraisonparis17  #livraisonparis8  #slowfood  #vitaliseur  #vapeurdouce  #95degrés  #dessert  #chocolate  #coconut  #lowcarb  #lowfodmaps  #dairyfree  #glutenfree  #soyafree  #healthy  #mangersainetgourmand  #sefaireplaisir  #foodporn  #cake  #gateau  #gourmandises  #sansgluten  #sanslactose  #sansmais  #sanssoja 
Quand tu as osé imaginer que tu pourrai servir ton bon marbré sans couvrir ton lit de miettes succulentes...🤣
(Mais parfaites pour garnir les milkshakes bananes/amandes...ouf!:) .
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Beau p'tit dej à tous😙
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#ptitdej #breakfast #testculinaire #marbré #chocolatnoir #darkchocolate #noisettes #hazelnuts #amandes #almonds #lowfodmapdiet #soyafree #glutenfree #lactosefree #cornfree #dairyfree #lowfodmaps #sansmais #sansgluten #sanssoja #sanslactose #vitaliseur #95degrés #vapeurdouce #cake #healthy #homemadefood #zebracake
Quand tu as osé imaginer que tu pourrai servir ton bon marbré sans couvrir ton lit de miettes succulentes...🤣 (Mais parfaites pour garnir les milkshakes bananes/amandes...ouf!:) . . . Beau p'tit dej à tous😙 . . #ptitdej  #breakfast  #testculinaire  #marbré  #chocolatnoir  #darkchocolate  #noisettes  #hazelnuts  #amandes  #almonds  #lowfodmapdiet  #soyafree  #glutenfree  #lactosefree  #cornfree  #dairyfree  #lowfodmaps  #sansmais  #sansgluten  #sanssoja  #sanslactose  #vitaliseur  #95degrés  #vapeurdouce  #cake  #healthy  #homemadefood  #zebracake 
Ce midi c'est salade de légumes croquants de saison.👌😍 Aubergine grillée, courgette et carottes en tagliatelles, petites sauce, ciboulette et graines de sésame. .
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#dejeuner #lunch #livraisondejeuner #livraisonparis8 #livraisonparis17 #salade #legumes #vegan #dairyfree #lowfodmapdiet #slowfood #glutenfree #lactosefree #cornfree #sanslactose #sansmais #sansgluten #sanssoja #healthy #desaison #faitmaison #homemadefood #saladecomposée #salad
Ce midi c'est salade de légumes croquants de saison.👌😍 Aubergine grillée, courgette et carottes en tagliatelles, petites sauce, ciboulette et graines de sésame. . . . . #dejeuner  #lunch  #livraisondejeuner  #livraisonparis8  #livraisonparis17  #salade  #legumes  #vegan  #dairyfree  #lowfodmapdiet  #slowfood  #glutenfree  #lactosefree  #cornfree  #sanslactose  #sansmais  #sansgluten  #sanssoja  #healthy  #desaison  #faitmaison  #homemadefood  #saladecomposée  #salad 
Mon Amoureux a réalisé son premier pain sans gluten ni maïs, mais pas sans amour ! 😊 ❤
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Bel échange retranscrit par le pôle de compétitivité Terralia !
http://www.pole-terralia.com/fr/actualites/pole-et-ses-membres/1505-en-tete-a-tete-avec-marie-pierre-garcia-cinq-sans.html?utm_source=Innov%27action&utm_campaign=d7888701dd-EMAIL_CAMPAIGN_2017_08_30&utm_medium=email&utm_term=0_d7c5a6ac12-d7888701dd-113906501
Bel échange retranscrit par le pôle de compétitivité Terralia ! http://www.pole-terralia.com/fr/actualites/pole-et-ses-membres/1505-en-tete-a-tete-avec-marie-pierre-garcia-cinq-sans.html?utm_source=Innov%27action&utm_campaign=d7888701dd-EMAIL_CAMPAIGN_2017_08_30&utm_medium=email&utm_term=0_d7c5a6ac12-d7888701dd-113906501
Livraison de déj' jour 2 : comme une envie de crêpes 🤗
Au menu : •Blinis saumon, avocat et citron.
•Crêpes aux courgettes, aubergines, huile d'olive, pignons et basilic.
•Batavia bien assaisonnée •Gâteau amandes/choco 👌

Bon ap' à tous! 😉 •
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#dejeuner #mangersainetgourmand #lunch #livraisondejeuner
#livraisonparis8
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#glutenfree #lactosefree #cornfree #dairyfree #lowfodmapdiet #soyafree #plaisir #sanslactose #sansmais #sansgluten #sanssoja #healthy #plaisir
Livraison de déj' jour 2 : comme une envie de crêpes 🤗 Au menu : •Blinis saumon, avocat et citron. •Crêpes aux courgettes, aubergines, huile d'olive, pignons et basilic. •Batavia bien assaisonnée •Gâteau amandes/choco 👌 Bon ap' à tous! 😉 • • #dejeuner  #mangersainetgourmand  #lunch  #livraisondejeuner  #livraisonparis8  #livraisonparis17  #slowfood  #lowfodmaps  #glutenfree  #lactosefree  #cornfree  #dairyfree  #lowfodmapdiet  #soyafree  #plaisir  #sanslactose  #sansmais  #sansgluten  #sanssoja  #healthy  #plaisir 
Lunch rapido- escalopes de dinde, concombre, avocat, amandes, citron et gingembre. Simple, léger & complet 😉

Super beau Dimanche à vous tous!😙 Ps: il reste qql créneaux pour les cours de pilates, les cours de cuisine et les livraisons de dej'...😉 ( + d'infos sur https://paulinelaveixcuisine.com) °
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Lunch rapido- escalopes de dinde, concombre, avocat, amandes, citron et gingembre. Simple, léger & complet 😉 Super beau Dimanche à vous tous!😙 Ps: il reste qql créneaux pour les cours de pilates, les cours de cuisine et les livraisons de dej'...😉 ( + d'infos sur https://paulinelaveixcuisine.com) ° ° ° #paris  #lunch  #dejeuner  #lowfodmaps  #sanslactose  #sansmais  #sansgluten  #sanssoja  #healthy  #faitmaison  #homemadefood  #glutenfree  #lactosefree  #dairyfree  #lowfodmapdiet  #soyafree  #easycooking  #pilates  #coursdecuisine  #livraisonparis  #livraisondejeuner 
Comme c'est difficile de travailler les pâtes levées sans gluten ! 😥  Ici, une tentative de pain vapeur fourré aux légumes. 
It's hard to prepare a good gluten free dough. Here I'm trying to make steam buns filled with vegetables. 
#glutenfree #lactosefree #cornfree #seignalet #autoimmune #eatclean #healthy #bio #organic #cuisinesaine #sansmais #sansgluten #sanslactose #steambuns #asianfood #painvapeur #dough #pateapain #vegan
À l'heure du goûter => blinis ganache choco-noisettes super crémeuse. 🥞

Très beau samedi à tous que vous soyez dans le train, sur la route, dans un terminal surbondé ou encore les pieds dans l'eau:) 😎

#doriaki #blinis #douceurs #gouter #snack #dessert #chocolat #chocolate
#sansmais #sanssoja #lowfodmaps
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#diyfood #slowfood
À l'heure du goûter => blinis ganache choco-noisettes super crémeuse. 🥞 Très beau samedi à tous que vous soyez dans le train, sur la route, dans un terminal surbondé ou encore les pieds dans l'eau:) 😎 #doriaki  #blinis  #douceurs  #gouter  #snack  #dessert  #chocolat  #chocolate  #sansmais  #sanssoja  #lowfodmaps  #sansgluten  #sanslactose  #faitmaison  #homemadefood  #glutenfree  #lactosefree  #dairyfree  #lowfodmapdiet  #soyafree  #easycooking  #cornfree  #diyfood  #slowfood 
#OFFRE DE #RENTRÉE CINQ SANS

Pour adoucir votre rentrée, nous vous proposons :
Pour tout achat de 3 produits CINQ SANS, nous vous offrons le 4eme, pour 6 achetés les 7eme et 8eme #offerts, etc. ! Et ce, jusqu'au 30 septembre !!!
http://www.cinqsans.com/boutique/
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#OFFRE  DE #RENTRÉE  CINQ SANS Pour adoucir votre rentrée, nous vous proposons : Pour tout achat de 3 produits CINQ SANS, nous vous offrons le 4eme, pour 6 achetés les 7eme et 8eme #offerts , etc. ! Et ce, jusqu'au 30 septembre !!! http://www.cinqsans.com/boutique/ #sansgluten  #sansriz  #sansmais  #sanssoja  #sanslait  #sanslactose  #sansoeuf  #sansgraissestransformees  #sanssucreraffine  #diabetes  #pourdiabetiques  #sanscholesterol  #vegan  #veganfood  #paleo  #paleodiet  #igerslyon  #gourmand  #sain  #artisanal  #igbas 
🍷Nouvelle chronique paulineque : " la rentrée ou les résolutions ( à ne surtout pas prendre) " et surtout : sa recette de dips coloré ➡️en lien dans la bio😉
On en reparle dans 2 / 3 heures pour l'apéro ?🍷
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🍅Duo de tartes salées estivales😍

Pour un dîner gourmand et fait maison => du gourmand, du croquant, des légumes, des aromates, une petite salade bien assaisonnée et vous vous régalerez !😉
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Les recettes en lien dans la bio😊
Très belle soirée gourmande à vous tous😚
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#tartes #vegan #diner #legumes #ete #basilic #courgettes #tomates #pignons #lowfodmapdiet #soyafree #familytime #lactosefree #cornfree #dairyfree #lowfodmaps #sansgluten #sanslactose #faitmaison #homemadefood #foodtoshare #sansmais #sanssoja #tomatoes #pinenuts #basil #snack #dinner #healthy #tasty
🍅Duo de tartes salées estivales😍 Pour un dîner gourmand et fait maison => du gourmand, du croquant, des légumes, des aromates, une petite salade bien assaisonnée et vous vous régalerez !😉 🍅 🍅 Les recettes en lien dans la bio😊 Très belle soirée gourmande à vous tous😚 . . #tartes  #vegan  #diner  #legumes  #ete  #basilic  #courgettes  #tomates  #pignons  #lowfodmapdiet  #soyafree  #familytime  #lactosefree  #cornfree  #dairyfree  #lowfodmaps  #sansgluten  #sanslactose  #faitmaison  #homemadefood  #foodtoshare  #sansmais  #sanssoja  #tomatoes  #pinenuts  #basil  #snack  #dinner  #healthy  #tasty 
Pour l'apéro ➡️blinis extra fins saumon avocat wrappés! 🌯
Allez, on tchine?🥂
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La recette est dans la bio:) .
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Belle soirée à tous!!😚
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Petit #concours organisé par @fany_fit_healthy , en partenariat avec #cinqsans ! Rdv sur son compte pour les modalités du concours (ouvert à la #france et à la #belgique ) !!! 🤞🍀
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Petit #concours  organisé par @fany_fit_healthy , en partenariat avec #cinqsans  ! Rdv sur son compte pour les modalités du concours (ouvert à la #france  et à la #belgique  ) !!! 🤞🍀 #sansgluten  #sanslait  #sansmais  #sanssoja  #sansriz  #sansoeuf  #sanssucreraffine  #sansgraissestransformees  #sansglo  #sansgmo  #bio  #paleo  #paleodiet  #vegan  #veganfood  #igbas  #diet  #sanscholesterol  #diabetique  #pourdiabetiques  #igerslyon  #instafood  #sains  #sans  #gourmand 
👌Quand il reste des financiers pour le p'tit déjeuner 🎁🤗
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La recette en lien ➡️ dans la bio 😉
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🍃Petit déjeuner sur l'herbe 👌
Milkshake banane choco-noisettes, madeleines citronnées, gunpowder pour le thé vert...😍
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🍃Petit déjeuner sur l'herbe 👌 Milkshake banane choco-noisettes, madeleines citronnées, gunpowder pour le thé vert...😍 🌼 🌼 🌼 🌼 #vacances  #sansfiltre  #petit -déjeuner #pique -nique #madeleines  #milkshake  #gourmandcroquant  #healthytasty  #faitmaison  #homemadefood  #foodtoshare  #glutenfree  #lactosefree  #dessert  #cornfree  #dairyfree  #lowfodmapdiet  #soyafree  #familytime  #sansgluten  #sanslactose  #sansmais  #mangersain  #lowfodmaps  #breakfast  #summertime 
{ Breakfast }
Après avoir terminé une belle pratique de #yoga l'estomac commençait à s'impatienter.
La découverte du #petitdejeuner by @cinqsans tombe à pique !
Le chocolat/gingembre et doux, peu sucré et généreux.
C'est exactement ce dont j'avais besoin.
Pour la texture c'est unique, le petit frère du #granola et le papa du #muesli 😋
Vous m'avez compris ?
Je vous conseille vivement de tester cette petite petite saine rapidement, car je vais rapidement vider tout les stocks 🤤
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Merci Marie pour cette belle douceur matinale.
Et bonne journée à tous 🌸
#vegan #sanssucreraffiné #sansgluten #bio #sanssoja #sansriz #sansmais #sansgraissetransformé
{ Breakfast } Après avoir terminé une belle pratique de #yoga  l'estomac commençait à s'impatienter. La découverte du #petitdejeuner  by @cinqsans tombe à pique ! Le chocolat/gingembre et doux, peu sucré et généreux. C'est exactement ce dont j'avais besoin. Pour la texture c'est unique, le petit frère du #granola  et le papa du #muesli  😋 Vous m'avez compris ? Je vous conseille vivement de tester cette petite petite saine rapidement, car je vais rapidement vider tout les stocks 🤤 • Merci Marie pour cette belle douceur matinale. Et bonne journée à tous 🌸 #vegan  #sanssucreraffiné  #sansgluten  #bio  #sanssoja  #sansriz  #sansmais  #sansgraissetransformé 
Chez #CinqSans, l'heure du #goûter c'est sacré 😊 ! Alors on fait des tests de pains briochés et on se fait une petite pâte à tartiner maison (recette qui sent bon le #Canada) 
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