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Norwegische Waffeln
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4 Portionen: ▪️4 Eier
▪️250ml Vollmilch
▪️250g Vollkornmehl
▪️2 EL Sauerrahm ▪️Prise Salz, 1/2 TL Kardamom (muss aber nicht sein), 2 TL Vanillezucker
▪️1 TL Backpulver 
Original bestreicht man die Waffeln dann mit Sauerrahm und Himbeermarmelade. Man kann aber auch nur Früchte 🍇🍈 oder ein Nussmus verwenden. 
Auf jeden Fall hat es eine super Kombi um auch mal was süßes zu genießen und eignet sich gut nach einem anstrengenden Training. .
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#waffeln #norwegisch #postworkoutmeal ##homemade #snack #workout #protein #sporternährung #sportsnutrition #abnehmen2018 #muskelaufbau #triathlon #laufen #radsport #langlauf #sport #fußball #saisonal #eatbetterbebetter #rezepte #gesundeernährung #gesundersport #training #lifestyle #gesundesessen #naturpur
Norwegische Waffeln . 4 Portionen: ▪️4 Eier ▪️250ml Vollmilch ▪️250g Vollkornmehl ▪️2 EL Sauerrahm ▪️Prise Salz, 1/2 TL Kardamom (muss aber nicht sein), 2 TL Vanillezucker ▪️1 TL Backpulver Original bestreicht man die Waffeln dann mit Sauerrahm und Himbeermarmelade. Man kann aber auch nur Früchte 🍇🍈 oder ein Nussmus verwenden. Auf jeden Fall hat es eine super Kombi um auch mal was süßes zu genießen und eignet sich gut nach einem anstrengenden Training. . . #waffeln  #norwegisch  #postworkoutmeal  ##homemade  #snack  #workout  #protein  #sporternährung  #sportsnutrition  #abnehmen2018  #muskelaufbau  #triathlon  #laufen  #radsport  #langlauf  #sport  #fußball  #saisonal  #eatbetterbebetter  #rezepte  #gesundeernährung  #gesundersport  #training  #lifestyle  #gesundesessen  #naturpur 
Das Ergebnis 
Gedünsteter #Rhabarber mit #dinkelvollkorngrieß gemischt und mit #Erdbeeren und #minze verziert. 😊 #lecker #veggie #veganfood #veganfresschen #saisonal #Gemüse #vegetable #sauermachtlustig #may2018 #mai2018 #Foto #Fotografie #photography #📷 #bymaren.martini
Es ist Holunderzeit. Was ist bei warmen Temperaturen besser als eine selbstgemachte kühle Holunderblütenlimonade mit wenig Zucket? #limonade #holunder #holunderblüten #diy #selbstgemacht #garten #ernte #saisonal #regional #uckermark #uckermark_erleben #uckermarkliebe  #strohhalm
Wir lassen es uns dieses Wochenende in Schottland gut gehen (schaut unbedingt in unseren Stories vorbei! 🌸), aber für euch gibt es auf dem Blog ein ganz tolles regionales und saisonales Rezept von Nicola für euch! 🙋🏻‍♀️
Spargel hat grade in Deutschland Hochsaison und doch muss man beim Kauf darauf achten, wo der Spargel denn her kommt. Denn nur weil auch in Deutschland zurzeit  ganz viel Spargel frisch geerntet wird, sind die Regale im Supermarkt oft voll mit importierten Spargel aus Spanien, Griechenland & Co. 😱
Das finden wir nicht gut und achten daher beim einkaufen ganz besonders auf das Herkunftsland - und so wenig Verpackung wie nur möglich! 🌏💚
Wie handhabt ihr das?
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#schoenstezeitblog #lebenreisengeniessen #spargel #spargelzeit #rezept #saisonal #regional #spargelrezept #foccacia #chutney #genuss #geniessen #soulfood #essen #foodie #foodblog #lifestyleblog #kölnbloggt #rezeptideen #rhabarber
Wir lassen es uns dieses Wochenende in Schottland gut gehen (schaut unbedingt in unseren Stories vorbei! 🌸), aber für euch gibt es auf dem Blog ein ganz tolles regionales und saisonales Rezept von Nicola für euch! 🙋🏻‍♀️ Spargel hat grade in Deutschland Hochsaison und doch muss man beim Kauf darauf achten, wo der Spargel denn her kommt. Denn nur weil auch in Deutschland zurzeit ganz viel Spargel frisch geerntet wird, sind die Regale im Supermarkt oft voll mit importierten Spargel aus Spanien, Griechenland & Co. 😱 Das finden wir nicht gut und achten daher beim einkaufen ganz besonders auf das Herkunftsland - und so wenig Verpackung wie nur möglich! 🌏💚 Wie handhabt ihr das? . . #schoenstezeitblog  #lebenreisengeniessen  #spargel  #spargelzeit  #rezept  #saisonal  #regional  #spargelrezept  #foccacia  #chutney  #genuss  #geniessen  #soulfood  #essen  #foodie  #foodblog  #lifestyleblog  #kölnbloggt  #rezeptideen  #rhabarber 
Gesunde Leckerlies🍭🍡🍢 für unsere Kleinen! Wir machen Cake Pops zum internationalen Kindertag. 💕👩‍👧‍👧👨‍👧‍👧❣️ Das #rezept 👉 https://deutsches-Obst-und-Gemüse.de/Rezepte

#aprikose #cakepops #lollipop #foodporn #foodlover #kids #sweets  #nobake #deutschlandmeingarten #regional #saisonal
Die Evolution unserer Bärlauchravioli. Vom blassen Mauerblümchen zum vollgrünen Geschmackserlebnis. Gefüllt mit Bio Kräutersaitlingen aus Hessen, dazu noch Spargel und eine feine Spargelsauce. Die Bärlauchsaison ist übrigens vorbei, wer sie noch probieren möchte sollte sich beeilen!
#brunnenstuebchen #soschmecktderrheingau #regional #saisonal #hausgemacht #bärlauch #ravioli #Kräutersaitlinge #bio #lecker #rheingau #frühling #walluf #grün
Verrückter Freitag in der Vetzgerei! Süß eingelegte Kräutertomaten 🤪 Heute sind wir wieder (wie immer freitags) bis 20 Uhr für euch da ❤️
Verrückter Freitag in der Vetzgerei! Süß eingelegte Kräutertomaten 🤪 Heute sind wir wieder (wie immer freitags) bis 20 Uhr für euch da ❤️
#Regionale #Lebensmittel #Hütten Naturfreunde-Hütten setzen auf regionale und saisonale Lebensmittel Die Naturfreunde Österreich sind ein Vorbild im nachhaltigen Wirtschaften. Das bestätigt nun auch eine aktuelle Umfrage, die herausfinden sollte, woher die Lebensmittel stammen, die in Naturfreunde-Hütten auf den Teller kommen. Befragt wurden BetreiberInnen von 40 Naturfreunde-Hütten. Das Ergebnis: Fast alle verwenden saisonale Lebensmittel aus der Region, die Hälfte setzt auf biologisch angebautes Obst und Gemüse. #Naturfreunde #NaturfreundeÖsterreich #Österreich #Regional #Saisonal #Hütten #Nachhaltig #Lebensmittel #Teller #Region #Umfrage #Obst #Gemüse #Käse #Essen #Bio #Bauernhof #Gauertalhaus #Milch #Eier #Küche #Umweltzeichen #Umwelt #Vordertalhütte #TxerAlpen #Gütesiegel
#Regionale  #Lebensmittel  #Hütten  Naturfreunde-Hütten setzen auf regionale und saisonale Lebensmittel Die Naturfreunde Österreich sind ein Vorbild im nachhaltigen Wirtschaften. Das bestätigt nun auch eine aktuelle Umfrage, die herausfinden sollte, woher die Lebensmittel stammen, die in Naturfreunde-Hütten auf den Teller kommen. Befragt wurden BetreiberInnen von 40 Naturfreunde-Hütten. Das Ergebnis: Fast alle verwenden saisonale Lebensmittel aus der Region, die Hälfte setzt auf biologisch angebautes Obst und Gemüse. #Naturfreunde  #NaturfreundeÖsterreich  #Österreich  #Regional  #Saisonal  #Hütten  #Nachhaltig  #Lebensmittel  #Teller  #Region  #Umfrage  #Obst  #Gemüse  #Käse  #Essen  #Bio  #Bauernhof  #Gauertalhaus  #Milch  #Eier  #Küche  #Umweltzeichen  #Umwelt  #Vordertalhütte  #TxerAlpen  #Gütesiegel 
Heute besuchen wir den Bauernmarkt in Traun 👩🏼‍🌾👨🏽‍🌾 Hier ist wirklich für jeden etwas dabei. Von Fleisch über bäuerliche Spezialitäten bis hin zu saisonalem Gemüse. 🍅🥕🥩🧀 Mehr Informationen zum wöchentlichen Bauernmarkt in Traun findet ihr auf unserem Blog! #regiogenial 
http://www.regiogenial.at/bauernmarkt-traun/

#regional #saisonal #oberösterreich #biologisch #bauernmarkt #regionales
Heute besuchen wir den Bauernmarkt in Traun 👩🏼‍🌾👨🏽‍🌾 Hier ist wirklich für jeden etwas dabei. Von Fleisch über bäuerliche Spezialitäten bis hin zu saisonalem Gemüse. 🍅🥕🥩🧀 Mehr Informationen zum wöchentlichen Bauernmarkt in Traun findet ihr auf unserem Blog! #regiogenial  http://www.regiogenial.at/bauernmarkt-traun/ #regional  #saisonal  #oberösterreich  #biologisch  #bauernmarkt  #regionales 
Essensplan am Freitag // Eierpfannkuchen 
Freitags bevorzuge ich ja die besonders schnellen Rezepte. Keine Ahnung warum das so ist, hat sich in den letzten Jahren irgendwie so eingeschlichen. Bei uns gibt es übrigens nie Apfelmus, sondern immer nur die ungezuckerte Variante, das Apfelmark. Viel leckerer und genauso süß wie Apfelmus. 
Zum aktuellen Essensplan, in dem ihr auch das heutige Rezept findet, kommt ihr übrigens über den Link im Profil. Dort könnt ihr euch auch für den wöchentlichen Essensplan mit der dazugehörigen Einkaufsliste anmelden. 
#kochenmitstylemom #regionalsaisonal #buylocal #regional #saisonal #food #cooking #kochenmitkindern #mittagessen #rezepte #einkaufsliste #essensplan #essensplaner #rezept #rezeptaufdemblog #nachhaltigkeit #nachhaltig #öko #bio #backtotheroots #savetheworld #savetheplanet #ökologisch #sustainability #ecofriendly #fairtrade #nachhaltigleben
Essensplan am Freitag // Eierpfannkuchen Freitags bevorzuge ich ja die besonders schnellen Rezepte. Keine Ahnung warum das so ist, hat sich in den letzten Jahren irgendwie so eingeschlichen. Bei uns gibt es übrigens nie Apfelmus, sondern immer nur die ungezuckerte Variante, das Apfelmark. Viel leckerer und genauso süß wie Apfelmus. Zum aktuellen Essensplan, in dem ihr auch das heutige Rezept findet, kommt ihr übrigens über den Link im Profil. Dort könnt ihr euch auch für den wöchentlichen Essensplan mit der dazugehörigen Einkaufsliste anmelden. #kochenmitstylemom  #regionalsaisonal  #buylocal  #regional  #saisonal  #food  #cooking  #kochenmitkindern  #mittagessen  #rezepte  #einkaufsliste  #essensplan  #essensplaner  #rezept  #rezeptaufdemblog  #nachhaltigkeit  #nachhaltig  #öko  #bio  #backtotheroots  #savetheworld  #savetheplanet  #ökologisch  #sustainability  #ecofriendly  #fairtrade  #nachhaltigleben 
Selbst gemachtes Naan mit gebackenem Blumenkohl. Ich bin so überrascht von dem Naan, das man so einfach machen kann. Probiert es aus! #naan #mittagszeit #regional #saisonal #blumenkohl #bread #cauliflower #vegan #healthy #lifestyle #weilaberdoch #gesund #lecker
▶︎ #Bauernhofwandern – Zu „Gschmo' Platzln“ ins Blinklingmoos 
Hast du deine nächste Familienwanderung schon geplant? ✅Unser Tipp: Seen und Seepromenaden haben einen besonderen Reiz und dies trifft besonders beim #Blinklingmoos zu. Die Landschaft ist bilderbuchhaft und immer wieder laden Bänke bei „Gschma' Platzln“ zum Innehalten und Genießen ein. 😍Ob zu Fuß oder mit dem Rad, die Strecke kann gut verlängert und abgekürzt werden, sie folgt der ehemaligen Ischler Bahntrasse. Und wer überschüssige Energie hat, kann sich an den Fitness-Stationen versuchen ... 😀#SalzburgerLandwirtschaft #salzburg #igerssalzburg #regional #saisonal #regionaleküche #saisonaleküche #spargelzeit #spargelsuppe #biospargel #direktvermarkter #direktvermarktung #sbg_lifestyle #hofladen #bauernladen #markta #wandern #wanderninsalzburg
▶︎ #Bauernhofwandern  – Zu „Gschmo' Platzln“ ins Blinklingmoos Hast du deine nächste Familienwanderung schon geplant? ✅Unser Tipp: Seen und Seepromenaden haben einen besonderen Reiz und dies trifft besonders beim #Blinklingmoos  zu. Die Landschaft ist bilderbuchhaft und immer wieder laden Bänke bei „Gschma' Platzln“ zum Innehalten und Genießen ein. 😍Ob zu Fuß oder mit dem Rad, die Strecke kann gut verlängert und abgekürzt werden, sie folgt der ehemaligen Ischler Bahntrasse. Und wer überschüssige Energie hat, kann sich an den Fitness-Stationen versuchen ... 😀#SalzburgerLandwirtschaft  #salzburg  #igerssalzburg  #regional  #saisonal  #regionaleküche  #saisonaleküche  #spargelzeit  #spargelsuppe  #biospargel  #direktvermarkter  #direktvermarktung  #sbg_lifestyle  #hofladen  #bauernladen  #markta  #wandern  #wanderninsalzburg 
Bom dia! Today’s breakfast came with a strawberry from our garden 🍓I’m lucky that my daughter doesn’t like them these days...there was just one 😉 #strawberryseason #morangos #saisonal #bio #biological #organicfood #organico #seasonalfood #gardening #breakfast #hortaurbana #pequenoalmoçosaudável #mommylife
Warenhandlung Brettlsause gemeinsam mit @jumi_kase_omoso_jung_rind ... schon unsere Neuankömmlinge in der Käsevitrine entdeckt??? Herzlich Willkommen "Après Soleil, Cirone, Schneeflöckchen, Blauer Schnee, Emmentaler und C'est bon"... unser Tipp dazu: Robert de Vino von @oefferl.bio
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#warenhandlung #käse #käsebrett #cheese #saisonal #seasonal #nomnom #instafood # #foodporn #bread #brot #handmade #handgemacht
Frühstück für den Ehepeter gestern 💯💕 Bei mir gibt es fast das gleiche 😉 Meine #10kilometer habe ich geschafft, leider die Hälfte der Strecke in praller Sonne und mit Seitenstechen...da geht das dann nicht soo schnell. Ist nicht jeder Tag gleich aber heute ist Freitag und heute Abend habe ich noch ein Date mit dem Ehepeter...Wie schön! Mindestens genauso schön ist, dass er mir morgen das glückliche Kind wieder bringt. Bin ehrlich - gestern hat er mir besonders gefehlt. Heute versuche ich noch einmal meine Zeit richtig gut zu nutzen. Und ihr macht das hoffentlich auch? Ich wünsche euch was gaaanz Schönes 👋👱‍♀️
#hundertwerden #bloggerinvombodensee #gesundaltwerden #einfachleben #bio #regional #saisonal #erdbeeren #frühstück #gesundesfrühstück #ernährung #ohnezucker #zuckerfrei #natürlich #natürlichgesund #foodporn #igpic #instafood #instapic #foodiegram
Frühstück für den Ehepeter gestern 💯💕 Bei mir gibt es fast das gleiche 😉 Meine #10kilometer  habe ich geschafft, leider die Hälfte der Strecke in praller Sonne und mit Seitenstechen...da geht das dann nicht soo schnell. Ist nicht jeder Tag gleich aber heute ist Freitag und heute Abend habe ich noch ein Date mit dem Ehepeter...Wie schön! Mindestens genauso schön ist, dass er mir morgen das glückliche Kind wieder bringt. Bin ehrlich - gestern hat er mir besonders gefehlt. Heute versuche ich noch einmal meine Zeit richtig gut zu nutzen. Und ihr macht das hoffentlich auch? Ich wünsche euch was gaaanz Schönes 👋👱‍♀️ #hundertwerden  #bloggerinvombodensee  #gesundaltwerden  #einfachleben  #bio  #regional  #saisonal  #erdbeeren  #frühstück  #gesundesfrühstück  #ernährung  #ohnezucker  #zuckerfrei  #natürlich  #natürlichgesund  #foodporn  #igpic  #instafood  #instapic  #foodiegram 
Weißer Spargel mit 🌿 Basilikum-Senf-Soße #regional #saisonal Uuuuh, mit einer der besten Senfsoßen die zu Spargel und Kartoffeln passt! Rezept findet ihr auf Liebkost.com (Link in der Bio) - Viel Spaß beim nachmachen 🙆🏻‍♀️ #highcarblowfatvegan #highcarblowfat #spargel #deutscherspargel #senfsoßevegan #asparagus #whatveganseat #liebkostrezepte #plantbased #pflanzlich #pflanzlicheernährung #spargelzeit #foodlover #foodblogger
Durch saisonal 🌱 regionale Kochen freue ich mich - und ich denke ich spreche da auch für den Michi - so mega krass auf die unterschiedlichen Saisons. Jetzt im Mai gab es dreimal Spargel und ich habe es so genossen😋 #essenmachtglücklich
Auch die Holunderblüten blühen gerade noch. Die letzten Jahre haben wir immer #Holunderblütensirup selber gemacht. Dieses Jahr haben wir beschlossen keinen zu machen weil wir ihn gar nicht so oft trinken.
Und ich freue mich schon soso sehr auf die nächsten Monaten in denen es ganz viele Beeren gibt 😍
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#kalender #saisonalkalender #saisonalkochen #saisonal #regional #obstundgemüse #gesund #frisch #vitamine #mai #holunder #spargel #erdbeeren #foodporn #foodlover
Durch saisonal 🌱 regionale Kochen freue ich mich - und ich denke ich spreche da auch für den Michi - so mega krass auf die unterschiedlichen Saisons. Jetzt im Mai gab es dreimal Spargel und ich habe es so genossen😋 #essenmachtglücklich  Auch die Holunderblüten blühen gerade noch. Die letzten Jahre haben wir immer #Holunderblütensirup  selber gemacht. Dieses Jahr haben wir beschlossen keinen zu machen weil wir ihn gar nicht so oft trinken. Und ich freue mich schon soso sehr auf die nächsten Monaten in denen es ganz viele Beeren gibt 😍 . . . #kalender  #saisonalkalender  #saisonalkochen  #saisonal  #regional  #obstundgemüse  #gesund  #frisch  #vitamine  #mai  #holunder  #spargel  #erdbeeren  #foodporn  #foodlover 
Unsere Maria in action 🙌🏼 Unser Team ist immer wieder unterwegs und hält in ganz Österreich Vorträge über den Wert österreichischer Lebensmittel #lslontour #österreich #lebensmittel #aufderspur #regional #saisonal #nichtegal
Erdbeeren🍓, Kirschen🍒 und Grazer Krauthäuptelsalat💚
Das Team von Bio-Hof Binder verwöhnt sie heute mit vielen Köstlichkeiten am #liesingermarkt 😋👍💗
#bioaustria #saisonal #regional #erdbeeren #kirschen #salat #grazerkrauthäuptl #biohofbinder
❤Holunderblütensirup ist nicht nur lecker, sondern auch perfekt, im mit den Kids was gemeinsam zu machen.❤🍃❤🍃 Wie es uns beim Sammeln und Ansetzen gegangen ist, erfährt ihr in meinem neuen Beitrag (in Bio verlinkt)

mamanimmtsleicht.com/2018/05/25/holunderbluetensaft-mit-kids-gemacht/
❤Holunderblütensirup ist nicht nur lecker, sondern auch perfekt, im mit den Kids was gemeinsam zu machen.❤🍃❤🍃 Wie es uns beim Sammeln und Ansetzen gegangen ist, erfährt ihr in meinem neuen Beitrag (in Bio verlinkt) mamanimmtsleicht.com/2018/05/25/holunderbluetensaft-mit-kids-gemacht/
🎂🍰Buttermilch-Kokos Schnitten 🎂🍰
Standen heute als Nachmittagssnack auf unseren Speiseplan 😊 Frische Erdbeeren, Bananen und Äpfel verzierten die Teller🍓🍏🍌. Das Obst beziehe ich ebenfalls vom Bauernhof aus der näheren Umgebung. Die Buttermilchschnitten waren mit wenig Aufwand super einfach zu machen, und schmecken wirklich fantastisch und sehr saftig 😍 Da waren wir uns alle einig. Ein Hoch auf dieses tolle Rezept 🎉🥇 #kita #kitaessen #nachmittagssnack #buttermilchkokoskuchen #kokosschnitte #backen #backenfürkinder #obst #frischefrüchte #bauernhof #regional #saisonal #erdbeeren #bananen #äpfel #kuchen #kinderrezepte #buttermilch #kokos #mitliebegebacken #kinderrezepte #zwergenkueche #kinderküche
🎂🍰Buttermilch-Kokos Schnitten 🎂🍰 Standen heute als Nachmittagssnack auf unseren Speiseplan 😊 Frische Erdbeeren, Bananen und Äpfel verzierten die Teller🍓🍏🍌. Das Obst beziehe ich ebenfalls vom Bauernhof aus der näheren Umgebung. Die Buttermilchschnitten waren mit wenig Aufwand super einfach zu machen, und schmecken wirklich fantastisch und sehr saftig 😍 Da waren wir uns alle einig. Ein Hoch auf dieses tolle Rezept 🎉🥇 #kita  #kitaessen  #nachmittagssnack  #buttermilchkokoskuchen  #kokosschnitte  #backen  #backenfürkinder  #obst  #frischefrüchte  #bauernhof  #regional  #saisonal  #erdbeeren  #bananen  #äpfel  #kuchen  #kinderrezepte  #buttermilch  #kokos  #mitliebegebacken  #kinderrezepte  #zwergenkueche  #kinderküche 
Safranrisotto mit grünem Spargel und Feldsalat-Kapern-Mandel-Pesto #safran #asparagus #spargel #grün #whitewine #pesto #risotto #parmesan #foodporn #dasperfektedinner #saisonal #lime #limette #parmesan #genuss
Die Mai-Kirschen sind da!🍒
Gibt es zusätzlich zu den Erdbeeren🍓 freitags am #liesingermarkt 👍
Herz was willst du mehr!😋
#bioaustria #obstsaison #kirschen #erdbeeren #saisonal #regional #biohofbinder
Nicht nur EIN Hingucker! 😎
Unser Risotto mit grünem Spargel ist auch geschmacklich eine Wucht. 😍🤤
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Was passt besser zu Spargel – Reis oder Nudeln?
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PS: Den Link zur grünen Risotto-Traum findest du heute in der Bio & im Post! 👆
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Facebook: /dasKochrezept
www.pinterest.de/daskochrezept/
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http://bit.ly/Gruener_Spargel_Risotto
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#daskochrezept #risotto #grünerspargel #spargelrisotto #saisonal #gesundundso #prettyfood #asparagus #spargelzeit #spargelliebe #spargelporn
Nicht nur EIN Hingucker! 😎 Unser Risotto mit grünem Spargel ist auch geschmacklich eine Wucht. 😍🤤 . Was passt besser zu Spargel – Reis oder Nudeln? . . . PS: Den Link zur grünen Risotto-Traum findest du heute in der Bio & im Post! 👆 . . . . Facebook: /dasKochrezept www.pinterest.de/daskochrezept/ . http://bit.ly/Gruener_Spargel_Risotto . #daskochrezept  #risotto  #grünerspargel  #spargelrisotto  #saisonal  #gesundundso  #prettyfood  #asparagus  #spargelzeit  #spargelliebe  #spargelporn 
Dieses hübsche Ding ist vorhin in den Backofen gewandert und gerade eben habe ich das erste Stück probiert. Und es ist soooo viel leckerer als eh schon erwartet! Ihr müsst euch leider bis Sonntag gedulden, dann gibt‘s das Rezept auf dem Blog 😉
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#irgendwasmiterdbeeren #kuchen #quasi #baldaufdemblog #erdbeerzeit #saisonal #frühjahrsobst #Frühling #mai #foodblogger #neuesrezept #sneakpeek #vorschau #rezept #backen #backblog
Wie häufig esst ihr Erbsen? Damit ihr das zukünftig häufiger tut, gibt es hier unsere liebsten grünen Rezepte: eatsmarter.de/rezepte/rezeptsammlungen/die-25-besten-gruene-bohnen-rezepte
Wie häufig esst ihr Erbsen? Damit ihr das zukünftig häufiger tut, gibt es hier unsere liebsten grünen Rezepte: eatsmarter.de/rezepte/rezeptsammlungen/die-25-besten-gruene-bohnen-rezepte
Mmm lecker... jetzt sind sie wirklich lecker. Noch solange geniessen wie‘s hat... bald ist die Saison zu Ende #erdbeeren #schweizerfrüchte #regional#saisonal#healthyfood #dessert #feeein #mangönntsichjadonstnichts
I just love the smell of grilled zucchini! It’s the perfect side dish for all kind of situations...These beautiful green and yellow ones are from the bio farmers market. #zucchini #grilledveggies #veggies #foodblogger #bio #farmersmarket #mercadobiologico #courgette #legumesgrelhados #sidedish #entradas #healthyfood #comidasaudavel #vegetariano #organico #saisonal #seasonal
Details 💚
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Es gibt etliche Gründe für den Genuss von Obst und Gemüse aus Freilandanbau: Eine bessere CO2-Bilanz und mehr Vitamine durch kurze Transportwege. Geringere Nitratwerte durch natürlichen Lichteinfall und nicht  zu vergessen der frische und intensive Geschmack. Deutschland hat ein breites Angebot an Obst und Gemüse aus Freilandanbau. Was gerade Saison hat, zeigt Dir der Saisonkalender auf einen Blick. .
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#saisonalessen #esstsaisonal #schrebergarten #gemüse #garten #genüsedersaison #selbstversorger #interiordesign #obstdersaison
#essendurchdasjahr #greenliving #gruenesessen  #gemüsekalender #saisonal #obstundgemüse #saisonalkochen  #foodlover #alleszuseinerzeit #kalender  #obst #erntezeit #ernte #natur #regionalstattglobal #gesundessen #regional #vegan  #küchenkalender
Details 💚 . Es gibt etliche Gründe für den Genuss von Obst und Gemüse aus Freilandanbau: Eine bessere CO2-Bilanz und mehr Vitamine durch kurze Transportwege. Geringere Nitratwerte durch natürlichen Lichteinfall und nicht  zu vergessen der frische und intensive Geschmack. Deutschland hat ein breites Angebot an Obst und Gemüse aus Freilandanbau. Was gerade Saison hat, zeigt Dir der Saisonkalender auf einen Blick. . . . . . #saisonalessen  #esstsaisonal  #schrebergarten  #gemüse  #garten  #genüsedersaison  #selbstversorger  #interiordesign  #obstdersaison  #essendurchdasjahr  #greenliving  #gruenesessen  #gemüsekalender  #saisonal  #obstundgemüse  #saisonalkochen  #foodlover  #alleszuseinerzeit  #kalender  #obst  #erntezeit  #ernte  #natur  #regionalstattglobal  #gesundessen  #regional  #vegan  #küchenkalender 
Rosmarinsalz - mit dem Rosmarin aus meiner Gemüsekiste 🌱
☆
Ideal zum Würzen von Salaten, Tomatensoßen, Fisch, und noch so viel mehr .... Blitzschnell gemacht!
☆
Für das Rosmarinsalz einfach eine Menge Salz eurer Wahl nehmen, ein paar Rosmarinblättchen abzupfen (nicht zu viele, Rosmarin ist sehr intensiv) und alles im Blitzhacker zerkleinern. Alternativ im Mörser zerkleinern.
Schon fertig!
Ideal als Mitbringsel, z.B. zum Grillen!
☆
#bio #diy #rosmarinsalz #gemüsekiste #regional #saisonal #würzen #mitbringsel #grillen #barbecue #geschenkeausderküche #zerowaste #plasticfree #vegan
Rosmarinsalz - mit dem Rosmarin aus meiner Gemüsekiste 🌱 ☆ Ideal zum Würzen von Salaten, Tomatensoßen, Fisch, und noch so viel mehr .... Blitzschnell gemacht! ☆ Für das Rosmarinsalz einfach eine Menge Salz eurer Wahl nehmen, ein paar Rosmarinblättchen abzupfen (nicht zu viele, Rosmarin ist sehr intensiv) und alles im Blitzhacker zerkleinern. Alternativ im Mörser zerkleinern. Schon fertig! Ideal als Mitbringsel, z.B. zum Grillen! ☆ #bio  #diy  #rosmarinsalz  #gemüsekiste  #regional  #saisonal  #würzen  #mitbringsel  #grillen  #barbecue  #geschenkeausderküche  #zerowaste  #plasticfree  #vegan 
✖ Erdbeer-Rhabarber-Chutney ✖

Sieht nicht nur cool aus, sondern peppt mit seinem Wechselspiel zwischen süß und pikant/scharf auch jedes Gericht auf #chutney #erdbeeren #rhabarber #süß #pikant #scharf #food #instafood #foodporn #foodblogger #saisonal #natur #rezept #nachkochen #yummy #delicious
Bei unserer schmackhaften Tortellini-Spargel-Pfanne werden sprichwörtlich die Nudeln in der Pfanne verrückt. 😋💘
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Zu welchen Nudeln kombinierst du Spargel am liebsten?
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PS: Den Link zur Super-Pfanne findest du heute in der Bio & im Post! 👆
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Facebook: /dasKochrezept
www.pinterest.de/daskochrezept/
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http://bit.ly/Tortellini_Spargel_Pfanne
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#daskochrezept #tortellinispargelpfanne #pfannengericht #spargel #grünerspargel #spargelporn #saisonal #esgibtnudeln #nudelnsindmeinleben #pastaliebe
Bei unserer schmackhaften Tortellini-Spargel-Pfanne werden sprichwörtlich die Nudeln in der Pfanne verrückt. 😋💘 . Zu welchen Nudeln kombinierst du Spargel am liebsten? . . . PS: Den Link zur Super-Pfanne findest du heute in der Bio & im Post! 👆 . . . . Facebook: /dasKochrezept www.pinterest.de/daskochrezept/ . http://bit.ly/Tortellini_Spargel_Pfanne . #daskochrezept  #tortellinispargelpfanne  #pfannengericht  #spargel  #grünerspargel  #spargelporn  #saisonal  #esgibtnudeln  #nudelnsindmeinleben  #pastaliebe 
Wunderbare Gemüsekiste❤
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Diesmal enthalten:
- Salat
- Pak- Choi
- Kohlrabi
- Mairübchen
- Dill
- Rosmarin
- Minze
- Frühlingszwiebeln
- Petersilie
- Rucola
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#inlove #bio #regional #saisonal #gemüsekiste #biobauer #zerowaste #plasticfree #supportyourlocalplanet #gesund #fitundgesund #leckerundgesund
Das Beste an einer 🤰 im Sommer? Schüsselweise seinen Gelüsten nach Erdbeeren nachgehen zu können 🍓

#pregnant #pregnancycravings #summerbaby #babybump #mumlife #strawberries #saisonal #regional #bio #yummie
Dir heits aui ghört : D Spargle si wieder da 💚 aber Achtung es wärde immerno vieli importieri verchouft! Darum unbedingt ökologisch und nachhaltig handle und bim ichoufe ufd Schwizer Herkunft achte! #chochdochmitmuriel .
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#gesundmitalles #schweizerherkunft #spargeln #sparelzeit #spargelsaison #saisonal #saisongemüse #regional #ausderregion #swissquality #ökologisch #nachhaltig #eatclean
Die neue Karte ist fertig! Einfach wischen und ihr seht, was Euch leckeres erwartet. Als Zwischengang haben wir dieses Mal
Hofstadt Gärtnerei Dechants Kräutergarten, grüner Spargel &  Kropfs gebeiztes Saiblingstatar, Pumpernickel-Erde, grüne und weiße Kräutercreme. Viel Spaß beim Probieren. 
#neuesmenü #zwischengang #frühsommer #spargel #saibling #frischekräuter #regional #saisonal #instafood #bamberg #gärtnerstadt #kropfbambergerköstlichkeiten
Schön wenn die Sonne im Weinhof einen Weg durch die Blätter bahnt. Heute wieder ab 18 Uhr für euch geöffnet! #brunnenstuebchenchen #soschmecktderrheingau #saisonal #urbengardening #weinhof #Terrasse #sonne #frühling
wer kann sich noch an dieses Design von Steiner‘s Salatverfeinerungen erinnern? 😅😂🤤🥗🥒🌽🥙 #steiners #salat #mit #frühlingsrollen #honig #dressing #food #frisch #regional #saisonal #anguatn
~Spargel-Avocado-Kresse-Suppe~
 An so einem verregneten Maitag ist es Zeit für eine leichte und frische Suppe, um das Gemüt zu wärmen 🌞 
Dazu einfach 1 Zwiebel, 4 Spargel, 1 Avocado kleinschneiden und andünsten. Eine handvoll Kresse und 1l Gemüsebrühe dazu und alles pürieren. 🍵
Kresse: ist super einfach selbst anzubauen, selbst ohne grünen Daumen.👍🏻
-Sie senkt den Blutzucker
- die Senföle vertreiben Bakterien und Viren, stärken Niere und Blase
- B-Vitamine, Vitamin C, Eisen, Kalzium, Jod geben neue Energie - Jod bremst den Heißhunger, treibt als Bestandteil des Stoffwechselhormons Thyroxin den Stoffwechsel an - außerdem wird die Durchblutung gesteigert
#kresse #spargel #avocado #suppe #gesund #ernährung #lecker #saisonal
~Spargel-Avocado-Kresse-Suppe~ An so einem verregneten Maitag ist es Zeit für eine leichte und frische Suppe, um das Gemüt zu wärmen 🌞 Dazu einfach 1 Zwiebel, 4 Spargel, 1 Avocado kleinschneiden und andünsten. Eine handvoll Kresse und 1l Gemüsebrühe dazu und alles pürieren. 🍵 Kresse: ist super einfach selbst anzubauen, selbst ohne grünen Daumen.👍🏻 -Sie senkt den Blutzucker - die Senföle vertreiben Bakterien und Viren, stärken Niere und Blase - B-Vitamine, Vitamin C, Eisen, Kalzium, Jod geben neue Energie - Jod bremst den Heißhunger, treibt als Bestandteil des Stoffwechselhormons Thyroxin den Stoffwechsel an - außerdem wird die Durchblutung gesteigert #kresse  #spargel  #avocado  #suppe  #gesund  #ernährung  #lecker  #saisonal 
.. gerade abgefüllt: #Holunderblütensirup 😋 nicht nur für den beliebten #Hugo oder den Virgin Hugo 😋 oder #Hollerschorle -  sehr lecker auch im #Müsli #Joghurt #Dessert ...
#holunderliebe #holler #holunder #sirup #virginhugo #schorle #elderflower  #fleurdesureau #fioridisambuco #instakitchen #homemade #regional #saisonal #saarland #foodblogliebe #feedfeed
#Rezept gibt es natürlich auch 👉 #Blog https://coconutcucumber.com/2017/05/28/holunderblueten-sirup/
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🌞Ferien🌞vacances 🌞holidays🌞in #Südfrankreich. Hier ist das Zwischenlager von 👜La Gardechoise 👜. ➡️Facebook La Gardechoise #provence #frankreichliebe #frankreich #französisch #französischeküche #mohn #mohnblume #frankreichurlaub #frankophil #foodie #foodstagram #einkaufen #urlaub #südfranzösischelebensmittel #saisonal #hygge #ferien #ardeche #ardèche #ardechetourisme #ferienhaus #wanderurlaub
ihr lieben liebenden, ich fand dies mal wieder eine bestätigung, daß das gute oft viel näher ist als wir meinen und die jahreszeit jetzt uns aus den vollen schöpfen lässt, in dem sinne keep up the good work #Ressourcen #natürlich#interessant #nützliche Info #cleaneating #saisonal #frisch
Kurz nach der Mittagspause haben wir heute ein leckeres Smoothie-Rezept für euch, mit dem richtigen Nährstoff-Schub:
Der Arbeitsalltag verschluckt uns regelmäßig und die Zeit ist immer knapp. Deshalb sind wir froh über die Möglichkeit uns schnell und einfach mit notwendigen Nährstoffen versorgen zu können – unser Smoothie-Rezept ist wie immer nur eine Anregung. Ein Smoothie bietet aber die tolle Möglichkeit verschiedene Früchte, Gemüse und Flüssigkeiten miteinander zu vermischen und damit auch die Nährstoffe bestmöglich zu kombinieren. Basierend auf unserem Schneekoppe Rote Bete Saft bringt unser Smoothie-Rezept Folsäure, Kalium, B-Vitamine und auch Eisen in eure Ernährung ein. Dann geben wir noch einen Schuss Schneekoppe #Leinöl dazu, um eine ausreichende Omega-3-Fettsäuren-Zufuhr zu unterstützen. 
Zutaten für einen Rote Bete Smoothie:
1 Stück Orange
1 kleiner Apfel
 330 ml Schneekoppe Rote Beete Saft
1 Dattel (ohne  Stein)
1 TL Schneekoppe Leinöl
 1 EL Schneekoppe Leinmehl
 Zubereitung:
1. Für den Smoothie Orange, Apfel, Rote Bete Saft, Dattel, Schneekoppe Leinöl und Schneekoppe Bio-Leinmehl mit dem Blender oder Pürierstab fein pürieren.
2. Smoothie in ein Glas geben
💚Schneekoppe wünscht guten Smoothie-Genuss! 💚
#schneekoppe_einfachgesundleben #einfachgesundleben #naturkost #nofoodstyling #nofilter
Kurz nach der Mittagspause haben wir heute ein leckeres Smoothie-Rezept für euch, mit dem richtigen Nährstoff-Schub: Der Arbeitsalltag verschluckt uns regelmäßig und die Zeit ist immer knapp. Deshalb sind wir froh über die Möglichkeit uns schnell und einfach mit notwendigen Nährstoffen versorgen zu können – unser Smoothie-Rezept ist wie immer nur eine Anregung. Ein Smoothie bietet aber die tolle Möglichkeit verschiedene Früchte, Gemüse und Flüssigkeiten miteinander zu vermischen und damit auch die Nährstoffe bestmöglich zu kombinieren. Basierend auf unserem Schneekoppe Rote Bete Saft bringt unser Smoothie-Rezept Folsäure, Kalium, B-Vitamine und auch Eisen in eure Ernährung ein. Dann geben wir noch einen Schuss Schneekoppe #Leinöl  dazu, um eine ausreichende Omega-3-Fettsäuren-Zufuhr zu unterstützen. Zutaten für einen Rote Bete Smoothie: 1 Stück Orange 1 kleiner Apfel 330 ml Schneekoppe Rote Beete Saft 1 Dattel (ohne Stein) 1 TL Schneekoppe Leinöl 1 EL Schneekoppe Leinmehl Zubereitung: 1. Für den Smoothie Orange, Apfel, Rote Bete Saft, Dattel, Schneekoppe Leinöl und Schneekoppe Bio-Leinmehl mit dem Blender oder Pürierstab fein pürieren. 2. Smoothie in ein Glas geben 💚Schneekoppe wünscht guten Smoothie-Genuss! 💚 #schneekoppe_einfachgesundleben  #einfachgesundleben  #naturkost  #nofoodstyling  #nofilter 
Viele Wildpflanzen habe einen sehr kurzen Zeitraum in dem man die essbaren Pflanzteile ernten kann. So passiert es sogar mir oft, dass ich durch Projekte oder kurzen Urlaub eine ganze Ernte dieser Wildpflanzen verpasse. So ist es mir dieses Jahr zum Beispiel mit Löwenzahnknospen ergangen. Zack, da waren es schon Pusteblumen.
Aber der #Bärlauch hat einen traumhaft langen Erntezeitraum. Von Ende Februar bis manchmal sogar Juni kann man die verschiedensten Teile ernten. Blätter, Stängel, Knospen, Blüten, Früchte, Zwiebeln. Durch und durch essbar, lecker und unglaublich Gesund. 
Mein neues Lieblingsessen: Asiatisch angehauchte Bärlauchblütenstängel! 
Der Hammer! 
Danke an @forest2plate  für die Idee. .
. [EN] I love the incredible long harvesting period for #wildgarlic. From end of february till june you can harvest different parts of the healthy and tasty plant. Everything is edible. From leafes, flowers, stems, buds the seeds and roots. Not just edible but healthy and yummy!!
My new favourite dish are asian inspired and fried wild garlic stems. So tasty!!! Thanks @forest2plate for the idea!

#wildfoodlove #foragedfood #kräuterpädagogin #essbarestadt #outdoorgirl #wildundkulinarisch #wildehilde #munich #minga #münchen #089 #kräuterpädagogik #wildkräuterwanderungen #staywild #healthychoice #regional #saisonal
Viele Wildpflanzen habe einen sehr kurzen Zeitraum in dem man die essbaren Pflanzteile ernten kann. So passiert es sogar mir oft, dass ich durch Projekte oder kurzen Urlaub eine ganze Ernte dieser Wildpflanzen verpasse. So ist es mir dieses Jahr zum Beispiel mit Löwenzahnknospen ergangen. Zack, da waren es schon Pusteblumen. Aber der #Bärlauch  hat einen traumhaft langen Erntezeitraum. Von Ende Februar bis manchmal sogar Juni kann man die verschiedensten Teile ernten. Blätter, Stängel, Knospen, Blüten, Früchte, Zwiebeln. Durch und durch essbar, lecker und unglaublich Gesund. Mein neues Lieblingsessen: Asiatisch angehauchte Bärlauchblütenstängel! Der Hammer! Danke an @forest2plate für die Idee. . . [EN] I love the incredible long harvesting period for #wildgarlic . From end of february till june you can harvest different parts of the healthy and tasty plant. Everything is edible. From leafes, flowers, stems, buds the seeds and roots. Not just edible but healthy and yummy!! My new favourite dish are asian inspired and fried wild garlic stems. So tasty!!! Thanks @forest2plate for the idea! #wildfoodlove  #foragedfood  #kräuterpädagogin  #essbarestadt  #outdoorgirl  #wildundkulinarisch  #wildehilde  #munich  #minga  #münchen  #089  #kräuterpädagogik  #wildkräuterwanderungen  #staywild  #healthychoice  #regional  #saisonal 
Spargel mal nicht klassisch⁉️ Einfach geil geröstet mit hausgemachter selbstproduzierter Pasta‼️ Wo❓ @nonnoluigimainz 😊 probiert es mal aus😋🎉🎉🎉 #spargel  #frisch #lecker #pasta #nudeln #italienisch #saisonal #marktplatz #espresso #foodporn #delicious #mainz #meenz #mainzamrhein #instameenz #instamainz #igersmainz #mainztagram #nonnluigi #stadtfalke
It's #strawberry time here in Germany, but as usual, it won't last long. So I'm making the most of it by dehydrating some (well, those which weren't eaten while I was walking back from the stall) in the brand new dehydrator I found for free at the end of last year. This is my way of cheating my way around my self-imposed local and seasonal diet so that I can have a bit of fruity granola in autumn and winter. 
When I say self-imposed, I actually mean that it is an absolute necessity to eat as local as possible for you, in order to cut down on the transportation and therefore emissions from our diets. For me, strawberries at Christmas (from Egypt, for example), are a big no go. Due to the short distance in transportation, the food is also less likely to spoil.
If you want to cheat your seasonal eating as well, there are several options for preserving food: * you can freeze a lot of foods. Sometimes it has to be treated in some way before freezing, such as blanched, pureed or boiled. However, freezing means that you are constantly using electricity. * you can ferment foods. As I learned, in a theory  basically all foods are fermentable (some with a better outcome than others).
* you can dry produce. You can dry produce in the sunshine, with a homemade dehydrator, you can hand things such as herbs and simply wait for them to dry, or you can use an electric dehydrator.
* you can can foods, sweet or savoury, such as tomato sauce or soups.

Have I forgotten anything? What's your favorite way of preserving food and which foods / produce do you use it for?

#zerowaste #zerodechet #local #seasonal #regional #saisonal #erdbeeren #strawberries #fresas #raw #roh #dehydrieren #trocknen #preserving #granola #muesli #saarbrücken #saarland #bawü #stuttgart #ludwigsburg #karlsruhe #nachhaltig #vegan #sustainable #vegetarian
It's #strawberry  time here in Germany, but as usual, it won't last long. So I'm making the most of it by dehydrating some (well, those which weren't eaten while I was walking back from the stall) in the brand new dehydrator I found for free at the end of last year. This is my way of cheating my way around my self-imposed local and seasonal diet so that I can have a bit of fruity granola in autumn and winter. When I say self-imposed, I actually mean that it is an absolute necessity to eat as local as possible for you, in order to cut down on the transportation and therefore emissions from our diets. For me, strawberries at Christmas (from Egypt, for example), are a big no go. Due to the short distance in transportation, the food is also less likely to spoil. If you want to cheat your seasonal eating as well, there are several options for preserving food: * you can freeze a lot of foods. Sometimes it has to be treated in some way before freezing, such as blanched, pureed or boiled. However, freezing means that you are constantly using electricity. * you can ferment foods. As I learned, in a theory basically all foods are fermentable (some with a better outcome than others). * you can dry produce. You can dry produce in the sunshine, with a homemade dehydrator, you can hand things such as herbs and simply wait for them to dry, or you can use an electric dehydrator. * you can can foods, sweet or savoury, such as tomato sauce or soups. Have I forgotten anything? What's your favorite way of preserving food and which foods / produce do you use it for? #zerowaste  #zerodechet  #local  #seasonal  #regional  #saisonal  #erdbeeren  #strawberries  #fresas  #raw  #roh  #dehydrieren  #trocknen  #preserving  #granola  #muesli  #saarbrücken  #saarland  #bawü  #stuttgart  #ludwigsburg  #karlsruhe  #nachhaltig  #vegan  #sustainable  #vegetarian 
+++ Zweiter Teil des Saisonkalenders Mai +++ Das alles (und die Sorten aus dem gestrigen Beitrag) gibt´s im #Mai aus heimischem Anbau - entweder als Lagerware oder sogar frisch geerntet wie der Spargel!

#Saisonkalender #Obst #Gemüse #Gesundheit #vegetarian #saisonal #gesundessen #Giessen #Gießen #vegan #veggie #Natur #nature #naturalliving #gesund #healthyliving #PascoeNaturmedizin #instagood
Heute isst 👦🏼 das erste Mal in der Kita und Mutti schon sehr pünktlich #spargel mit Kartoffeln und #fisch 👩🏻‍🍳
Jetzt #satt und #müde 😅

#mittagessen #lunchtime #asparagus #nomnom #muttikocht #instafood #allbymyself #foodpic #instamom #cooking #yummy #fitfood #pescetarian #gesundessen #saisonal #regional #hamburg #dailyfoodfeed #foodie #fitfood #nutritionist #hamburg #derbe #lecker
Essensplan am Donnerstag // Pizza Margherita 
Heute ist bei uns Pizzatag 😊 Den Boden habe ich ähnlich wie beim Fladenbrot gemacht, nur dass ich noch Hefe dazu gegeben habe. Ein Gedicht sage ich euch 😅 Für den Belag habe ich mich nur an Tomaten, Tomatenmark und Kräuter gehalten. 
Zum aktuellen Essensplan, in dem ihr auch das heutige Rezept findet, kommt ihr übrigens über den Link im Profil. Dort könnt ihr euch auch für den wöchentlichen Essensplan mit der dazugehörigen Einkaufsliste anmelden. 
#kochenmitstylemom #regionalsaisonal #buylocal #regional #saisonal #food #cooking #kochenmitkindern #mittagessen #rezepte #einkaufsliste #essensplan #essensplaner #rezept #rezeptaufdemblog #nachhaltigkeit #nachhaltig #öko #bio #backtotheroots #savetheworld #savetheplanet #ökologisch #sustainability #ecofriendly #fairtrade #nachhaltigleben
Essensplan am Donnerstag // Pizza Margherita Heute ist bei uns Pizzatag 😊 Den Boden habe ich ähnlich wie beim Fladenbrot gemacht, nur dass ich noch Hefe dazu gegeben habe. Ein Gedicht sage ich euch 😅 Für den Belag habe ich mich nur an Tomaten, Tomatenmark und Kräuter gehalten. Zum aktuellen Essensplan, in dem ihr auch das heutige Rezept findet, kommt ihr übrigens über den Link im Profil. Dort könnt ihr euch auch für den wöchentlichen Essensplan mit der dazugehörigen Einkaufsliste anmelden. #kochenmitstylemom  #regionalsaisonal  #buylocal  #regional  #saisonal  #food  #cooking  #kochenmitkindern  #mittagessen  #rezepte  #einkaufsliste  #essensplan  #essensplaner  #rezept  #rezeptaufdemblog  #nachhaltigkeit  #nachhaltig  #öko  #bio  #backtotheroots  #savetheworld  #savetheplanet  #ökologisch  #sustainability  #ecofriendly  #fairtrade  #nachhaltigleben 
Die Erdbeersaison ist in vollem Gange 🍓😍🍓🌼
Besonders in den Supermärkten läuft sie in den letzten Wochen bereits auf Hochtouren! Doch wir bei Regiogenial möchten auch aufmerksam machen beim Einkauf mal darauf zu achten woher die Erdbeeren die ihr jetzt kauft kommen - häufig werden diese nämlich z.B.: von Spanien zu uns gebracht 🇪🇸 Doch auch aus Österreich gibt es leckere Ware - also achtet mal genauer darauf 😊. Außerdem stehen die Erdbeerfelder bereits in den Startlöchern und wenn ihr euch noch paar Tage geduldet könnt ihr leckere rote Erdbeeren direkt vom Feld pflücken 👩🏻‍🌾👨🏼‍🌾 - ohne Umwege - und lange Lagerdauer und Transportwege 👎 ...also los gehts und selber pflücken, denn was gibt es schöneres 🍓🍓🍓!!!
#regiogenial#weilwirunsereregionlieben

#regional #saisonal #oberösterreich #biologisch #Erdbeere #regionales
Die Erdbeersaison ist in vollem Gange 🍓😍🍓🌼 Besonders in den Supermärkten läuft sie in den letzten Wochen bereits auf Hochtouren! Doch wir bei Regiogenial möchten auch aufmerksam machen beim Einkauf mal darauf zu achten woher die Erdbeeren die ihr jetzt kauft kommen - häufig werden diese nämlich z.B.: von Spanien zu uns gebracht 🇪🇸 Doch auch aus Österreich gibt es leckere Ware - also achtet mal genauer darauf 😊. Außerdem stehen die Erdbeerfelder bereits in den Startlöchern und wenn ihr euch noch paar Tage geduldet könnt ihr leckere rote Erdbeeren direkt vom Feld pflücken 👩🏻‍🌾👨🏼‍🌾 - ohne Umwege - und lange Lagerdauer und Transportwege 👎 ...also los gehts und selber pflücken, denn was gibt es schöneres 🍓🍓🍓!!! #regiogenial #weilwirunsereregionlieben  #regional  #saisonal  #oberösterreich  #biologisch  #Erdbeere  #regionales 
In Reih und Glied, aber trotzdem ganz schön bunt!
Bei uns ist Salatzeit! Mittlerweile haben wir vier verschiedene Kopfsalate im Angebot: Eichblatt rot und grün (mitte und rechts im Bild), Batavia rot und grün (links im Bild) und Eissalat!

#hofwurzelreich #feldfrisch #biobauernhof#bio #biogemüse #healthyfood #healthy #healthylifestyle #regional #saisonal #bioland #demeter #stelle #hamburg #salat #grünzeug #gemüse #salatvielfalt