an online Instagram web viewer

#pyszne medias

Photos

Takie tam kanapeczki... ;-)
A w kanapkach dnia Niezły Pasztet, Broccolli, Jajecznica oraz Camembert... ;-)
#panlancz #kanapeczki #camembert
Pyszne, wegańskie danie🥘. Zasyci nawet mięsożercę😎
Potrawka warzywna z bakłażanami🍆🍆
Potrzebujesz:
🍆🍆2 zgrabne, nie przerośnięte bakłażany
🥕🥕2 marchewki
🍅Puszka pomidorów/ lub 4 średnie, dojrzałe pomidory
3 ząbki czosnku
1 łyżeczka słodkiej papryki
1 łyżeczka curry
1 łyżeczka oregano
0,5 łyżeczki tikka masala lub jakiejkolwiek innej ostrej przyprawy np pieprz, chilli, pieprz kayenne itp.
Sól do smaku
Oliwa
🥘do dzieła🥘
Bakłażany pokrój w grubsze słupki. Wrzuć do miski. Obficie sprósz solą. Wymieszaj. Odstaw na 30 min.
Po tym czasie odcedz puszczoną przez warzywo (w zasadzie jagodę) wodę.
W rondelku na oliwie zeszklij pokrojone w cienkie plasterki ząbki czosnku i wrzuć bakłażany. Smaż na małym ogniu aż bakłażany zmiękną.
Następnie wrzuć pomidory, pokrojone w cienkie plasterki marchewki, przyprawy. Wymieszaj dobrze i duś na małym ogniu jeszcze 20-30 minut.
Uwagi: po dodaniu reszty składników dolewam troszkę wody. Niewiele, tyle co z przepłukania puszki po pomidorach, żeby zabrać z niej całe dobro😊
Potrawkę podałam z kaszą pęczak. Doskonale komponuje się z kaszami, makaronami i ryżem.
Smacznego🍜🍛🍆🍅🥕
🤓
#stew #wegańskie #wegetariańskie #vege #vegetablesstew #pearlbarley
#eggplantstew #aubergine #eggplant #potrawka #bakłażan #potrawkazbakłażana #prostejedzenie #warzywa #fit #food #healthyfood #zdrowoismacznie #auberginestew #delicious #pyszne #wiemcojem #zdrowokolorowo #pęczak #kasza
Pyszne, wegańskie danie🥘. Zasyci nawet mięsożercę😎 Potrawka warzywna z bakłażanami🍆🍆 Potrzebujesz: 🍆🍆2 zgrabne, nie przerośnięte bakłażany 🥕🥕2 marchewki 🍅Puszka pomidorów/ lub 4 średnie, dojrzałe pomidory 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżeczka curry 1 łyżeczka oregano 0,5 łyżeczki tikka masala lub jakiejkolwiek innej ostrej przyprawy np pieprz, chilli, pieprz kayenne itp. Sól do smaku Oliwa 🥘do dzieła🥘 Bakłażany pokrój w grubsze słupki. Wrzuć do miski. Obficie sprósz solą. Wymieszaj. Odstaw na 30 min. Po tym czasie odcedz puszczoną przez warzywo (w zasadzie jagodę) wodę. W rondelku na oliwie zeszklij pokrojone w cienkie plasterki ząbki czosnku i wrzuć bakłażany. Smaż na małym ogniu aż bakłażany zmiękną. Następnie wrzuć pomidory, pokrojone w cienkie plasterki marchewki, przyprawy. Wymieszaj dobrze i duś na małym ogniu jeszcze 20-30 minut. Uwagi: po dodaniu reszty składników dolewam troszkę wody. Niewiele, tyle co z przepłukania puszki po pomidorach, żeby zabrać z niej całe dobro😊 Potrawkę podałam z kaszą pęczak. Doskonale komponuje się z kaszami, makaronami i ryżem. Smacznego🍜🍛🍆🍅🥕 🤓 #stew  #wegańskie  #wegetariańskie  #vege  #vegetablesstew  #pearlbarley  #eggplantstew  #aubergine  #eggplant  #potrawka  #bakłażan  #potrawkazbakłażana  #prostejedzenie  #warzywa  #fit  #food  #healthyfood  #zdrowoismacznie  #auberginestew  #delicious  #pyszne  #wiemcojem  #zdrowokolorowo  #pęczak  #kasza 
Jaaaki pyszny był ten burger 🍔😍 i rewelacyjna sałatka z pietruszki, w sam raz, aby mieć dużo energii do nauki 🤓📚 #fastfood #eatpretty #eatclean #tasty #instafood #burger #fries #yummy #familytime #polishgirl #płock #jedzenienamiescie #wiemcojem #energy #pyszne #wieżaciśnień
Takie tam...i moj ulubiony sos cytrynowy!😍#lemonsauce #lemon #sos #cytrynowy #kurczak #chicken #yummie #pyszne #ilovetocook #kochamgotowac
Wciągnął mnie serial, ale zamierzam powrócić jak ogarnę też wyniki badań ;3 I muszę zmniejszyć porcje!
#zdrowo #zdrowojem #kolacja #czystamicha #cleaneating #zdrowystylzycia #zdroweodżywianie #fit #fitmotywacja #warzywa #motywacja #zdrowejedzenie #jemzdrowo #pyszne #zdrowe #smaczne 😍
Pais e crianças no mesmo prato com um dos nossos melhores amigos aqui!!! ❤️😁 Oyakodon (親子丼), or chicken with eggs! Japanese food is sooo good with one of the best friends of ours here!!!❤️😋 #pais #parents #crianças #children #prato #chicken #frango #eggs #ovos #japanesefood #comidajaponesa #dinner #jantar #homecooking #caseiro #polishboy #polaco #portugal #matosinhos #mãe #polskichlopak #kolacja #gotowanie #pyszne #美味しい #夕食 #料理 #ワイン #ポーランド人 #ポルトガル
Pais e crianças no mesmo prato com um dos nossos melhores amigos aqui!!! ❤️😁 Oyakodon (親子丼), or chicken with eggs! Japanese food is sooo good with one of the best friends of ours here!!!❤️😋 #pais  #parents  #crianças  #children  #prato  #chicken  #frango  #eggs  #ovos  #japanesefood  #comidajaponesa  #dinner  #jantar  #homecooking  #caseiro  #polishboy  #polaco  #portugal  #matosinhos  #mãe  #polskichlopak  #kolacja  #gotowanie  #pyszne  #美味しい  #夕食  #料理  #ワイン  #ポーランド人  #ポルトガル 
Za nami kolejne spotkanie klubu twórczych kobiet! Tym razem  warsztaty pod hasłem "kuchnia ormiańska". Oj działo sie! Bylo pysznie i inspirująco. Zobaczcie sami! .
.
.
#insta #vegetables #salvation #zbawienie #kbwch #tylkojezus #jezus #jesus #klub #twórczych #kobiet #kuchnia #food #armenia #krapkowice #opole #wroclaw #pyszne #kobieta #cooking #christian #christiancreative #christianmemes #christianity #christ #chrystus #kosciol #poland #godislove #churchgoals
Za nami kolejne spotkanie klubu twórczych kobiet! Tym razem warsztaty pod hasłem "kuchnia ormiańska". Oj działo sie! Bylo pysznie i inspirująco. Zobaczcie sami! . . . #insta  #vegetables  #salvation  #zbawienie  #kbwch  #tylkojezus  #jezus  #jesus  #klub  #twórczych  #kobiet  #kuchnia  #food  #armenia  #krapkowice  #opole  #wroclaw  #pyszne  #kobieta  #cooking  #christian  #christiancreative  #christianmemes  #christianity  #christ  #chrystus  #kosciol  #poland  #godislove  #churchgoals 
❤️Papryka faszerowana mięskiem mielonym z indyka z cebulką, pieczarkami i posypana serem ❤️. Do tego taki posiłek ze zdjęcia ma tylko 280 kcal 💪🏻😊. #papryka #zdrowejedzenie #wiemcojem #jemzdrowo #jedzenie #healhyfood #smacznie #smacznego #wiemcojem #pycha #pyszne #motywacja #przepisy #pasja #gotowanie #polskadziewczyna #foodporn #eatclean #zdrowo #zdrowie #lublin #instafood #pieczarki #pieczonapapryka #kocham #motivation #picoftheday #czystamicha #polishgirl #bazylia 🍅❤️🍃.
❤️Papryka faszerowana mięskiem mielonym z indyka z cebulką, pieczarkami i posypana serem ❤️. Do tego taki posiłek ze zdjęcia ma tylko 280 kcal 💪🏻😊. #papryka  #zdrowejedzenie  #wiemcojem  #jemzdrowo  #jedzenie  #healhyfood  #smacznie  #smacznego  #wiemcojem  #pycha  #pyszne  #motywacja  #przepisy  #pasja  #gotowanie  #polskadziewczyna  #foodporn  #eatclean  #zdrowo  #zdrowie  #lublin  #instafood  #pieczarki  #pieczonapapryka  #kocham  #motivation  #picoftheday  #czystamicha  #polishgirl  #bazylia  🍅❤️🍃.
Rozpiera nas duma - wygrywamy kolejną nagrodę #PrzebójFMCG "Życia Handlowego"
i wiemy, że szczerze na nią zasłużyliśmy!
Jesteśmy małą, rodzinną firmą, która nieustannie podejmuje wyzwania, tworzymy innowacyjne produkty np: ➡#Popcorn z ziaren niebieskiej kukurydzy, prażony na powietrzu z dodatkiem oleju kokosowego czy ➡#Piramidki @bluecorn.pl składające się tylko z trzech naturalnych i bezpiecznych składników: niebieska kukurydza, brązowy ryż i sól himalajska. 
Kolejny raz doświadczamy szczęścia, jakie niesie ze sobą spełnione marzenie. Nie znaczy to absolutnie, że się w tym miejscu zatrzymujemy, na pewno nie!!!
Mamy określone kolejne cele, szczere intencje
i co najważniejsze mamy Was 💙, osoby, które  wspierają nas na każdym kroku, dziękujemy!!! Ps. Więcej o samej nagrodzie i jury napiszemy już jutro, póki co nasze emocje sięgają zeniut 😁🛒www.popcrop.pl/sklep
#niebieskakukurydza #odkrycieroku #cudnatury #nagroda #innowacje #zdroweprodukty #jemzdrowo #przepisy #bezgmo #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #naturalnie #bezchemii #inspiracje #zdrowie #nowość #hit #wiemcojem #przepisy #antyoksydanty #pyszne #fitprzepisy #dlaalergika #bezglutenowe #bezglutenu
Rozpiera nas duma - wygrywamy kolejną nagrodę #PrzebójFMCG  "Życia Handlowego" i wiemy, że szczerze na nią zasłużyliśmy! Jesteśmy małą, rodzinną firmą, która nieustannie podejmuje wyzwania, tworzymy innowacyjne produkty np: ➡#Popcorn  z ziaren niebieskiej kukurydzy, prażony na powietrzu z dodatkiem oleju kokosowego czy ➡#Piramidki  @bluecorn.pl składające się tylko z trzech naturalnych i bezpiecznych składników: niebieska kukurydza, brązowy ryż i sól himalajska. Kolejny raz doświadczamy szczęścia, jakie niesie ze sobą spełnione marzenie. Nie znaczy to absolutnie, że się w tym miejscu zatrzymujemy, na pewno nie!!! Mamy określone kolejne cele, szczere intencje i co najważniejsze mamy Was 💙, osoby, które wspierają nas na każdym kroku, dziękujemy!!! Ps. Więcej o samej nagrodzie i jury napiszemy już jutro, póki co nasze emocje sięgają zeniut 😁🛒www.popcrop.pl/sklep #niebieskakukurydza  #odkrycieroku  #cudnatury  #nagroda  #innowacje  #zdroweprodukty  #jemzdrowo  #przepisy  #bezgmo  #zdrowejedzenie  #zdroweodżywianie  #naturalnie  #bezchemii  #inspiracje  #zdrowie  #nowość  #hit  #wiemcojem  #przepisy  #antyoksydanty  #pyszne  #fitprzepisy  #dlaalergika  #bezglutenowe  #bezglutenu 
Tort mega owocowy🍓🍒🍇🍍🍑🍊 #tort #ciasto #cake #instacake #kuchen #torte #fruitcake 🍈🍉🍎
Wewnątrz mus truskawkowy, maliny, jogurt, jagody 🍓🍒🍇🍊 #yummy #pyszne #owoce #birthdaycake #tortowocowy  #obstkuchen #obst #strawberry
8 kg szczęścia😉😄 #happy #girl #polishgirl #smile #pastry #food #baker #bakeoffaleciacho #rzeszów #sanok #brzozów #podkarpackie
Dobry wieczór! Dziś podpowiadam co przyrządzić na jutrzejszy obiad. Jeśli lubicie połączenia smaków słodkich i kwaśnych to to danie na pewno przypadnie Wam do gustu. Drób w sosie ananasowo - pomidorowym z duszoną cebulką i papryką. Podawany z ryżem i zieleniną. Smacznego 🌱
#obiad #lunch #pomysł #kurczak #sos #ryż #ananas #dietetyczny #fit #slimbody #lowcalorie #pineapple #gotowanie #kalorie #szybki #odchudzanie #jedzenie #pyszne #gotowanie #fitprzepis #dietana #panprzemeknainstagramie #yumyum
Dobry wieczór! Dziś podpowiadam co przyrządzić na jutrzejszy obiad. Jeśli lubicie połączenia smaków słodkich i kwaśnych to to danie na pewno przypadnie Wam do gustu. Drób w sosie ananasowo - pomidorowym z duszoną cebulką i papryką. Podawany z ryżem i zieleniną. Smacznego 🌱 #obiad  #lunch  #pomysł  #kurczak  #sos  #ryż  #ananas  #dietetyczny  #fit  #slimbody  #lowcalorie  #pineapple  #gotowanie  #kalorie  #szybki  #odchudzanie  #jedzenie  #pyszne  #gotowanie  #fitprzepis  #dietana  #panprzemeknainstagramie  #yumyum 
Najlepsze, najsmaczniejsze gofry.Smak mojego dzieciństwa.Przepis znajdziecie na blogu.Serdecznie zapraszam 😊#gofry#waffels#śniadanie#breakfast#lunch#deser#dessert#łatwe#easy#szybkie#quick#food#foodies#foodblogger#nasłodko#sweets#yummy#annaolson#mąkakukurydziana#cornflower#smakdzieciństwa#pyszne#delicious#przepis#recipe#
➡️ Pieczone gofry bezglutenowe, a do tego krem orzechowy, maliny, truskawki ⬅️ - 50 g mąki owsianej bezglutenowej
- 50 g mąki ryżowej
- 50 g mąki kokosowej
- 2 łyżki ksylitolu
- szczypta soli
- łyżeczka sody oczyszczonej
- 3 żółtka
- 3 białka - 300 ml mleka sojowego

Białka ubijamy na sztywna pianę. 
Pozostałe produkty łączymy ze sobą, można za pomocą miksera, ale tez wystarczy zwykła trzepaczka. Następnie dodajemy do ciasta ubitą pianę i delikatnie mieszamy łyżka .
Ciasta wystarcza idealnie na dwie foremki do gofrów. 
Pieczemy 20 min w 200 St. 
Krem orzechowy tylko z 3 składników...
- łyżka masła orzechowego
- 4 łyżki jogurtu greckiego 2%
- płaska łyżka miodu 
Składniki łączymy za pomocą łyżki i gotowe . 
Kremu wystarczyło na 4 gofry 😍

MEGA MEGA MEGA
 Koniecznie wypróbuj 😍😍😍#fitfood #healthyfood #healthylifestyle #gofry #waffles #glutenfree #maliny #truskawki #pyszne #pyszności #niebowgebie #smacznie #wybornie #breakfast #lunch
➡️ Pieczone gofry bezglutenowe, a do tego krem orzechowy, maliny, truskawki ⬅️ - 50 g mąki owsianej bezglutenowej - 50 g mąki ryżowej - 50 g mąki kokosowej - 2 łyżki ksylitolu - szczypta soli - łyżeczka sody oczyszczonej - 3 żółtka - 3 białka - 300 ml mleka sojowego Białka ubijamy na sztywna pianę. Pozostałe produkty łączymy ze sobą, można za pomocą miksera, ale tez wystarczy zwykła trzepaczka. Następnie dodajemy do ciasta ubitą pianę i delikatnie mieszamy łyżka . Ciasta wystarcza idealnie na dwie foremki do gofrów. Pieczemy 20 min w 200 St. Krem orzechowy tylko z 3 składników... - łyżka masła orzechowego - 4 łyżki jogurtu greckiego 2% - płaska łyżka miodu Składniki łączymy za pomocą łyżki i gotowe . Kremu wystarczyło na 4 gofry 😍 MEGA MEGA MEGA Koniecznie wypróbuj 😍😍😍#fitfood  #healthyfood  #healthylifestyle  #gofry  #waffles  #glutenfree  #maliny  #truskawki  #pyszne  #pyszności  #niebowgebie  #smacznie  #wybornie  #breakfast  #lunch 
Zucchini spaghetti (courgetti) with roasted bell pepper sauce and whipped goat cheese 😋 #hmmmitsgood .
.
.
I felt inspired with sth we did together at work with the colleagues - it was a team cooking event and dinner. One of the dishes served included the same ingredients but was presented in a different way. It was a super delicious combination! 😋 I wanted to create my own version of that so I tweaked the recipe a bit (I wouldn't be myself if I didn't...😎) It was also the first time I made zucchini raw and not cooked in a panor anything. I added lots of lemon juice and pepper and it was nice and tangy. The paprika sauce was super easy - just roasted a bell pepper and then blended it and put through a sieve so it was super smooth. Seasoned with salt, cayenne pepper (I like it hot 🌶️🔥🌡️)and some garlic for some punch. And the whipped goat cheese was....well... Whipped up goat cheese 😛 Overall super tasty and flavorful dish perfect for the summer! Definitely a keeper! Ok, gonna go now - my 5-year-old boy is off for his first class trip for 3 whole days tomorrow so I will excuse myself and go weep into a pillow while pondering how fast they grow up! 😢
.
.
.
#zucchetti #goatscheese #cheese #vegetarian #wege #veggies #summer #yummy #food #foodie #foodpic #foodig #igfood #igfoodie #foodstagram #foodblogger #healthyfood #healthyeating #zucchini #zucchininoodles #courgettes #courgetti #homechef #homecook #polishfoodie #zdrowejedzenie #pyszne #fiteating #cleaneating
Zucchini spaghetti (courgetti) with roasted bell pepper sauce and whipped goat cheese 😋 #hmmmitsgood  . . . I felt inspired with sth we did together at work with the colleagues - it was a team cooking event and dinner. One of the dishes served included the same ingredients but was presented in a different way. It was a super delicious combination! 😋 I wanted to create my own version of that so I tweaked the recipe a bit (I wouldn't be myself if I didn't...😎) It was also the first time I made zucchini raw and not cooked in a panor anything. I added lots of lemon juice and pepper and it was nice and tangy. The paprika sauce was super easy - just roasted a bell pepper and then blended it and put through a sieve so it was super smooth. Seasoned with salt, cayenne pepper (I like it hot 🌶️🔥🌡️)and some garlic for some punch. And the whipped goat cheese was....well... Whipped up goat cheese 😛 Overall super tasty and flavorful dish perfect for the summer! Definitely a keeper! Ok, gonna go now - my 5-year-old boy is off for his first class trip for 3 whole days tomorrow so I will excuse myself and go weep into a pillow while pondering how fast they grow up! 😢 . . . #zucchetti  #goatscheese  #cheese  #vegetarian  #wege  #veggies  #summer  #yummy  #food  #foodie  #foodpic  #foodig  #igfood  #igfoodie  #foodstagram  #foodblogger  #healthyfood  #healthyeating  #zucchini  #zucchininoodles  #courgettes  #courgetti  #homechef  #homecook  #polishfoodie  #zdrowejedzenie  #pyszne  #fiteating  #cleaneating 
Co tym razem? Niepowtarzalne Thaisty na Placu Wilsona! Pad Thai z kurczakiem zachwyca! 👌🏼💛🍲 #restaurant #dinner #padthai #thaisty #pyszne #mniam #tasty #thaifood #tajskie #jedzenie #makaron #pasta #food #exploring #warsaw #placwilsona #instafood #instagood #zoliborz #photooftheday
Już są!!! Jakie są wasze ulubione owoce? Ja mam kilka😘
 #strawberry #strawberries #red #owoce #truskawki #zdrowo #jedzonko #jedzenie #mniam #pycha #pyszne #smacznie #smacznego #love #favourite
Siemanko 😁 👋 Dziś wleciało takie oto danie w którego skład wchodzi ryż, gołąbki z mięsem mielonym (chuda szynka wieprzowa) sos pomidorowy plus dodatki ogórki i papryka 😋 Niestety troszkę pracochłonne jest przyzadzenie gołąbków wiec czasu trochę to zajmuje, ale smak petarda więc na taki 👌 rarytas 👌 warto ten czas poświęcić 😁 😉 👍. Miłego wieczoru i do następnego 👊 👋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#zdrowejedzenie #zdrowystylzycia #zdroweodzywianie #zdrowoismacznie #pyszne #fit #zdrowe #jedzenie #smaczny #obiad #ryż #mięso #dodatki #instafit #instafood #foodporn #dieta #fitboy #rarytasy #redukcja #motywacja #love #cooking #like4like #follow #me
Siemanko 😁 👋 Dziś wleciało takie oto danie w którego skład wchodzi ryż, gołąbki z mięsem mielonym (chuda szynka wieprzowa) sos pomidorowy plus dodatki ogórki i papryka 😋 Niestety troszkę pracochłonne jest przyzadzenie gołąbków wiec czasu trochę to zajmuje, ale smak petarda więc na taki 👌 rarytas 👌 warto ten czas poświęcić 😁 😉 👍. Miłego wieczoru i do następnego 👊 👋 . . . . . . . . . . #zdrowejedzenie  #zdrowystylzycia  #zdroweodzywianie  #zdrowoismacznie  #pyszne  #fit  #zdrowe  #jedzenie  #smaczny  #obiad  #ryż  #mięso  #dodatki  #instafit  #instafood  #foodporn  #dieta  #fitboy  #rarytasy  #redukcja  #motywacja  #love  #cooking  #like4like  #follow  #me 
Nowy, zajebisty przepis! 
FILET Z KURCZAKA PO MEKSYKAŃSKU 👌👌👌 Czego potrzebujemy: ✔400-500 gramów fileta z piersi kurczaka (ja dałem opakowanie polędwiczek z kurczaka z Lidla)
✔Marynata: 1 łyżka oliwy z oliwek, 1 ząbek czosnku, pół łyżeczki curry , pół łyżeczki kurkumy,  1/3 łyżeczki ostrej papryki, 1/3 łyżeczki pieprzu , 1/3 łyżeczki soli
✔1 cebula
✔3 garście szpinaku
✔6 łyżeczek kukurydzy z puszki
✔pół puszki czerwonej fasoli
✔2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
odrobina wody (75ml)
✔1 łyżeczka curry
✔odrobina soli i pieprzu
✔1/3 łyżeczki ostrej papryki (jeżeli chcecie bardziej pikantne danie)
✔1 łyżka oliwy z oliwek
✔Ryż basmati ilość wedle uznania (u mnie 2 torebki)

Cały przepis razem z foto relacją u mnie na stronie, link u mnie w bio i  na story 👌👌 Polecam! 
Na ostatnim zdjęciu suple od @mothersprotect ♥♥ #dieta #zdrowie #obiad #odchudzanie #redukcja #masa #zdrowejedzenie #jedzenie #zdrowo #silownia #facet #yummy #fit #fitness #photooftheday #polishboy #krakow #pyszne #health #bodybuilding #shredded #cleaneating #diet #love #motywacja #zdrowystylzycia #dinner
Nowy, zajebisty przepis! FILET Z KURCZAKA PO MEKSYKAŃSKU 👌👌👌 Czego potrzebujemy: ✔400-500 gramów fileta z piersi kurczaka (ja dałem opakowanie polędwiczek z kurczaka z Lidla) ✔Marynata: 1 łyżka oliwy z oliwek, 1 ząbek czosnku, pół łyżeczki curry , pół łyżeczki kurkumy,  1/3 łyżeczki ostrej papryki, 1/3 łyżeczki pieprzu , 1/3 łyżeczki soli ✔1 cebula ✔3 garście szpinaku ✔6 łyżeczek kukurydzy z puszki ✔pół puszki czerwonej fasoli ✔2 łyżeczki koncentratu pomidorowego odrobina wody (75ml) ✔1 łyżeczka curry ✔odrobina soli i pieprzu ✔1/3 łyżeczki ostrej papryki (jeżeli chcecie bardziej pikantne danie) ✔1 łyżka oliwy z oliwek ✔Ryż basmati ilość wedle uznania (u mnie 2 torebki) Cały przepis razem z foto relacją u mnie na stronie, link u mnie w bio i na story 👌👌 Polecam! Na ostatnim zdjęciu suple od @mothersprotect ♥♥ #dieta  #zdrowie  #obiad  #odchudzanie  #redukcja  #masa  #zdrowejedzenie  #jedzenie  #zdrowo  #silownia  #facet  #yummy  #fit  #fitness  #photooftheday  #polishboy  #krakow  #pyszne  #health  #bodybuilding  #shredded  #cleaneating  #diet  #love  #motywacja  #zdrowystylzycia  #dinner 
Tęskniłam za smakiem Azji... więc dzisiejsza kolację zdominował pad-thai z indykiem. Makaron ryżowy, który jest bazą tego tak popularnego w Tajlandii streedfoodowego dania, ma niestety dość wysoki indeks. Zastąpiłam go wspaniałym wynalazkiem -makaronem konjac. Jest super dietetyczny bo 100 g produktu ma tylko 7 kcal 😮😲😳 i pięknie przyjmuje smak potrawy. Dodałam ekstra groszek oprócz obowiązkowych kiełków fasoli mung. W daniu jest indyk zamiast kurczaka, tradycyjnie obsmażone tofu, mnóstwo dymki, świeżej kolendry, odrobina orzeszków ziemnych i sok z limonki. Sos z tamaryndowca dosłodziłam 2 łyżkami ksylitolu, bo nie wyobrażam sobie kuchni tajskiej bez balansu między kwaśnym i słodkim i wyszło idealnie. #padthai #insulinoopornosc #nosugar #dietabezcukru #lowcarb #insulineresistant #insulineresistance #dieta #lowcarb #zdrowejedzenie #wiemcojem #niskiindeksglikemiczny #lowig #glicemicindex #healthylifestyle #weightloss #jemzdrowo #healthy #healthyfood #fitgirl #foodlover #zdroweodżywianie #odchudzanie  #pyszne #choochla #kuchnia #fit #lunchbox #zdrowo #zdrowazywnosc #obiad
Tęskniłam za smakiem Azji... więc dzisiejsza kolację zdominował pad-thai z indykiem. Makaron ryżowy, który jest bazą tego tak popularnego w Tajlandii streedfoodowego dania, ma niestety dość wysoki indeks. Zastąpiłam go wspaniałym wynalazkiem -makaronem konjac. Jest super dietetyczny bo 100 g produktu ma tylko 7 kcal 😮😲😳 i pięknie przyjmuje smak potrawy. Dodałam ekstra groszek oprócz obowiązkowych kiełków fasoli mung. W daniu jest indyk zamiast kurczaka, tradycyjnie obsmażone tofu, mnóstwo dymki, świeżej kolendry, odrobina orzeszków ziemnych i sok z limonki. Sos z tamaryndowca dosłodziłam 2 łyżkami ksylitolu, bo nie wyobrażam sobie kuchni tajskiej bez balansu między kwaśnym i słodkim i wyszło idealnie. #padthai  #insulinoopornosc  #nosugar  #dietabezcukru  #lowcarb  #insulineresistant  #insulineresistance  #dieta  #lowcarb  #zdrowejedzenie  #wiemcojem  #niskiindeksglikemiczny  #lowig  #glicemicindex  #healthylifestyle  #weightloss  #jemzdrowo  #healthy  #healthyfood  #fitgirl  #foodlover  #zdroweodżywianie  #odchudzanie  #pyszne  #choochla  #kuchnia  #fit  #lunchbox  #zdrowo  #zdrowazywnosc  #obiad 
#babeczki #kruchebabeczki #owoce #budyń #słodycze #pyszne #cakes #desserts #cakedecorating 
Rodzinne dekorowanie. Razem z Basią pracowałyśmy do późnej nocy
Jaką ja miałam ochotę na zielone ! 🍏Dużo witamin i antyoksydantów☺️ W sam raz jedna porcja będzie na jutro👌🏼 #jarmuż #awokado #cytryna #imbir #płatkiowsiane #jabłko #banan #woda💧 #pyszne i #zdrowejedzenie #grajwzielone #healthylifestyle #healthyfood #greenpower #follow4follow #mamaonline #bombshellsnetwork
Bułka orkiszowa z szynką z kurczaka i jajkiem sadzonym. Pyszne 💚 Dinkelbrötchen mit Hähnchenschinken und Spiegelei. Lecker 💚 
#bułkaorkiszowa#jajkosadzone#jajka#szynkazkurczaka##sól#pieprz#pyszne#zdrowe#białko#żółtko#kochamjesc#nabułce#zdrowe#szybkie#pyszne#dinkelbrötchen#spiegelei#hähnchenschinken#lecker#gesund#schnellzubereitet#ei
Taki tam zapasik w razie wojny dla dzieci 🥄 😋 🥛 👌 #dladzieci #obiad #deser #soczek #bobovita #gerber #bebiko #pyszne #instagram #jedzenie
🍍+🍓= PYCHOTA
🍍+🍓= Lecker
🍓🍍🍓🍍🍓🍍
#smoothie#lecker#pyszne#coctail#nazdrowie#zdrowe#instafollowme#folowme#followmefollowyou#instafoto#
Burek - bałkańska pita z mięsem🤗Pierwszy raz dzisiaj zagościł na moim stole i powiem, bardzo dobry, smaczny.Kolacja udana🙃
#kolacja #burek #pita #bałkańska #jestpysznie #jedzonko #wiemcojem #zdrowebodomowe #domowakuchnia #kuchniabałkańska #chorwacja #kuchennainspiracja #pyszne #smaczne #jemy #gotujemy #lubięgotować #foodpassion #foods
Wyborny wieczór w doborowym towarzystwie że @smilecookeat  w @czterykatyismak5 
#sok #jedzenie
#juice #pycha #yummy #tasty #katowitz #katolove #wysmienicie #pyszne  #goraco #polecam
No to jeszcze raz: w roli głównej #truskawki 🍓🍓🍓 Wasze zdrowie! 😁 
PS dziękuję za załatwienie słońca 🌞 bałam się że zmoknę w drodze do domu 🚴
#koktajltruskawkowy #truskawka #pyszne #strawberries #strawberriesjuice #yummy #wieczór #homesweethome
boczniaki, kasza, lato ❤️❤️❤️ brzmi jak sex drugs and rock n roll i tego Wam kochani życzę ❤️miłego wieczora 🚀🕺😉
.
.
.
#wtorek #wieczór #kolacja #boczniaki #kaszagryczana #szpinak #pyszne #jami #poloshboy #polish #food #foodporn
Uwaga! To jest post nietypowy. W nim, miast pięknej polskiej mowy, po prostu - HOMAROWE LOVE. Ktoś z Państwa miał może okazję kosztować? #ucywila #Niechorze #homar #owocemorza #pyszne #najlepszasmażalnia #gdziezjeść #gdziezjeśćnadmorzem #wakacje
Przepis jest już na blogu | Рецепт есть уже на блоге 👆
.
Truskawkowo-twarogowy trifle 🍓

Trifle to prosty i obfity deser pochodzący z Anglii. Przepisów tego słodyczy istnieje wielkie mnóstwo, ale dzisiaj przedstawiam letnią fit opcję ☉💪. Wyjątkowością trifle’a jest jego wygląd! Łącząc różne smaki i warstwy, otrzymujemy nasz własny pyszny i oryginalny deser.
.
Творожно-клубничный трайфл 🍓

Trifle – это простой и сытный десерт родом из Англии. Рецептов такого лакомства существует великое множество, но сегодня я представлю очень лёгкий, полезный и по-настоящему летний вариант☉💪. Изюминка трайфла – это его внешний вид! Сочетая различные вкусы и чередуя слои, мы получаем собственный вкусный и оригинальный десерт.
Przepis jest już na blogu | Рецепт есть уже на блоге 👆 . Truskawkowo-twarogowy trifle 🍓 Trifle to prosty i obfity deser pochodzący z Anglii. Przepisów tego słodyczy istnieje wielkie mnóstwo, ale dzisiaj przedstawiam letnią fit opcję ☉💪. Wyjątkowością trifle’a jest jego wygląd! Łącząc różne smaki i warstwy, otrzymujemy nasz własny pyszny i oryginalny deser. . Творожно-клубничный трайфл 🍓 Trifle – это простой и сытный десерт родом из Англии. Рецептов такого лакомства существует великое множество, но сегодня я представлю очень лёгкий, полезный и по-настоящему летний вариант☉💪. Изюминка трайфла – это его внешний вид! Сочетая различные вкусы и чередуя слои, мы получаем собственный вкусный и оригинальный десерт.
Kanapka z bezglutenowym chlebem, pieczona w płatkach drożdżowych cukinia, parmezanem i roszponka 👌 prosto i pysznie, czyli tak jak lubię najbardziej ❤️ #kanapka #zdrowadieta #wiemcojem #zdroważywność #hungry #foodpics #foodpic #eating #delicious #delish #food #tasty #fresh #photooftheday #instagood #amazing #yummy #instafood #yum #foodporn #foodphotography #cleaneating #goodfood #healthyeating #realfood #foodfeed #zdrowadietatopodstawa #pyszne
Kanapka z bezglutenowym chlebem, pieczona w płatkach drożdżowych cukinia, parmezanem i roszponka 👌 prosto i pysznie, czyli tak jak lubię najbardziej ❤️ #kanapka  #zdrowadieta  #wiemcojem  #zdroważywność  #hungry  #foodpics  #foodpic  #eating  #delicious  #delish  #food  #tasty  #fresh  #photooftheday  #instagood  #amazing  #yummy  #instafood  #yum  #foodporn  #foodphotography  #cleaneating  #goodfood  #healthyeating  #realfood  #foodfeed  #zdrowadietatopodstawa  #pyszne 
Naprawdę mogę polecić restauracje Old Town na św Sebastiana w Krk. Polędwica wieprzowa idealnie zamarynowana, smak no poezja, dodatki też pierwsza klasa! Kolejne danie to smażony camembert z sałatką i konfiturą z czarnej porzeczki jest genialny! Zaskoczeniem było podanie nam przystawki w formie wypiekanego na miejscu chlebka z smalcem! Wszystko możecie zobaczyć na zdjęciach. :)
#dinner #oldtownrestaurant #foodporn #foodphotography #krakow #pyszne #kolacja #kolacjawedwoje #date #datenight #tuesday
Naprawdę mogę polecić restauracje Old Town na św Sebastiana w Krk. Polędwica wieprzowa idealnie zamarynowana, smak no poezja, dodatki też pierwsza klasa! Kolejne danie to smażony camembert z sałatką i konfiturą z czarnej porzeczki jest genialny! Zaskoczeniem było podanie nam przystawki w formie wypiekanego na miejscu chlebka z smalcem! Wszystko możecie zobaczyć na zdjęciach. :) #dinner  #oldtownrestaurant  #foodporn  #foodphotography  #krakow  #pyszne  #kolacja  #kolacjawedwoje  #date  #datenight  #tuesday 
Kuskus z zielonymi szparagami 🍽
#szparagi#kuskus#wiosenna kuchnia#warzywa#smaczne#pyszne
Wiecie jakie to było, jest i będzie pyszne?:)
Nie ma to jak ryba z masłem migdałowym 😋
Jestem mistrz haha🤣
Miłego wieczoru😗
#fit #dorsz #masloorzechowe #rowery #trip #pyszne #diet #dietapudełkowa #slime #rzezba #eating #eatclean #smaczne #healthy #healthyfood #lovemypassion #krk #wycieczka #wycieczkarowerowa #bicycle #foods #krakow #naturalbodybuilding #nature
Selection of japanese style Mochi from Taiwan. Mochi is a rice cake made of short-grain japonica glutinous rice. I love those green matcha and azuki bean flavour and with a peanut butter. Found it on Super Asia Food store on Capel St Dublin and its gone already. I ate when i wrote this post😋😁 #mochi #taiwan #madeintaiwan #ricecake #foodies #dessertlover #asian #instafood #pyszne #goodfood #deser #foodphotography #foodlove #followme #evening #goodmood #sweettooth #polishboy #polskichlopak #tester #testujemy #fooddiary #słodkie #foodforthought #foodforfoodies #foodfind #foodporn #foodisfuel #foodism
Selection of japanese style Mochi from Taiwan. Mochi is a rice cake made of short-grain japonica glutinous rice. I love those green matcha and azuki bean flavour and with a peanut butter. Found it on Super Asia Food store on Capel St Dublin and its gone already. I ate when i wrote this post😋😁 #mochi  #taiwan  #madeintaiwan  #ricecake  #foodies  #dessertlover  #asian  #instafood  #pyszne  #goodfood  #deser  #foodphotography  #foodlove  #followme  #evening  #goodmood  #sweettooth  #polishboy  #polskichlopak  #tester  #testujemy  #fooddiary  #słodkie  #foodforthought  #foodforfoodies  #foodfind  #foodporn  #foodisfuel  #foodism 
•••
Tekanee herbata o smaku wianiowo-czekoladowym. No no! Co Wy na takie polaczenie?
- - -
Carrefour
4,99
- - -
#herbata#herbatka#teatime#teekanne#wiśnia#czekolada#wiosna#majówka#desire #pyszne#pyszności#słodko#słodkości#polska#polishgirl#polskadziewczyna#polskichlopak#polishboy#vscopoland#najlepiej#milka#kocham#motywacja#couplegoals
Mniam mniam... pyszne czereśnie 🍒🍒🍒
#pyszne #cherry #mniam
Scroll down 🇬🇧
Kolejna część relacji z Warszawy 😊 Bardzo Wam polecam jedzenie w @wegegururestauracja 💚🌱 Na zdjęciu drugie danie z piątkowego lunchu! Codziennie zastaniecie tam inny zestaw oraz miskę dnia 🥘 Ja jadłam pieczone warzywa (kalafior, fasolka szparagowa, papryka, żółta marchewka, brokuł) w sosie mung dhal, podane z korzennym ryżem basmati z czarną gorczycą i kardamonem - to była totalna bomba smaków! 😋👌 A do picia lemoniada z... burakiem! Lubicie takie nietypowe połączenia smaków? 🤔
🇬🇧 If you visit Warsaw one day, you need to eat at @wegegururestauracja 💚🌱 They lunch of the day was totally fantastic! I've tried roasted veggies (cauliflower, green beans, peppers, yellow carrot, broccoli) with mung dhal sauce, served with basmati rice with black mustard seeds and cardamon 😋👌 I've got their lemonade with... beetroot! Do you like trying new flavours too? 🤔 
#obiad #kolacja #pycha #pyszne #healthyfood #food #foodporn #yummy #wegańskie #weganizm #wege #vegan #dinner #lunch #zdrowe #zdrowejedzenie #jedzenie #jedzonko #veganfriendly
Scroll down 🇬🇧 Kolejna część relacji z Warszawy 😊 Bardzo Wam polecam jedzenie w @wegegururestauracja 💚🌱 Na zdjęciu drugie danie z piątkowego lunchu! Codziennie zastaniecie tam inny zestaw oraz miskę dnia 🥘 Ja jadłam pieczone warzywa (kalafior, fasolka szparagowa, papryka, żółta marchewka, brokuł) w sosie mung dhal, podane z korzennym ryżem basmati z czarną gorczycą i kardamonem - to była totalna bomba smaków! 😋👌 A do picia lemoniada z... burakiem! Lubicie takie nietypowe połączenia smaków? 🤔 🇬🇧 If you visit Warsaw one day, you need to eat at @wegegururestauracja 💚🌱 They lunch of the day was totally fantastic! I've tried roasted veggies (cauliflower, green beans, peppers, yellow carrot, broccoli) with mung dhal sauce, served with basmati rice with black mustard seeds and cardamon 😋👌 I've got their lemonade with... beetroot! Do you like trying new flavours too? 🤔 #obiad  #kolacja  #pycha  #pyszne  #healthyfood  #food  #foodporn  #yummy  #wegańskie  #weganizm  #wege  #vegan  #dinner  #lunch  #zdrowe  #zdrowejedzenie  #jedzenie  #jedzonko  #veganfriendly 
Na własnej piersi wykarmione 💕💕💕 #nofilter #ogrodniczka #jebaćzimę #endlesssummer #pyszne
Nothing beats freshly baked 🍰Cheesecake 🍰with  #homemade raspberry syrup 😋😋😋
Nothing beats freshly baked 🍰Cheesecake 🍰with #homemade  raspberry syrup 😋😋😋