an online Instagram web viewer

#poletricks medias

Photos

We can’t wait till June 1st, the official release date of the amazing & very informative book “Pole Dance Fitness - The complete book” by the gorgeous @irinakartaly. Designed to help you understand the best approach for each exercise, movement, trick & spin. Now available on Amazon 👌🏼📖👯‍♀️💖💖
#Motion #Junkies #Pole #PoleFitness  #PoleDanceFitness #PoleProgress #PoleLife #PoleDance  #PoleDancer #PoleMoves #PoleTricks #GirlsWithMuscles  #PoleSport #PoleDancersOfIG #PoleArt #PoleDanceMagic #PoleDanceNation #PoleDanceStudio #UnitedByPole #Recipes #Inspiration  #Poleathelete  #Fitness #FitnessMotivation #Movement  #PoleCommunity #Cairo
We can’t wait till June 1st, the official release date of the amazing & very informative book “Pole Dance Fitness - The complete book” by the gorgeous @irinakartaly. Designed to help you understand the best approach for each exercise, movement, trick & spin. Now available on Amazon 👌🏼📖👯‍♀️💖💖 #Motion  #Junkies  #Pole  #PoleFitness  #PoleDanceFitness  #PoleProgress  #PoleLife  #PoleDance  #PoleDancer  #PoleMoves  #PoleTricks  #GirlsWithMuscles  #PoleSport  #PoleDancersOfIG  #PoleArt  #PoleDanceMagic  #PoleDanceNation  #PoleDanceStudio  #UnitedByPole  #Recipes  #Inspiration  #Poleathelete  #Fitness  #FitnessMotivation  #Movement  #PoleCommunity  #Cairo 
Cute little combo from @___lucieinthesky___ @thepoleroomhighett today🌸 #polelife #polefitness #poledancing #dance #strong #flex #poleroom #pole #poledancer #melbournelife #fitness #strength #poledancersofinstagram #tricks #poletricks #moves #fitchick
Gruppo allieve livello avanzato:
anni di lezioni assieme e anni di amicizia..e ancora mi emozionate! GRANDI RAGAZZE!
Gruppo allieve livello avanzato: anni di lezioni assieme e anni di amicizia..e ancora mi emozionate! GRANDI RAGAZZE!
Thanks for stopping by our #poleparty @pamalava!! I got me a Party Pam!! 😂😂 #poledoubles 👯‍♀️ #poledouble #poletricks at #lifeofapoletrick 💜💜 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 
Come take #pole class with @lifeofapoletrick at www.LifeOfAPoleTrick.com  #chicago #downtownchicago #rivernorth #chicagopoledancestudio Online classes offered . . . . . . . . . . . . . . . . .
#aerialpole #polefun #chicagofitness #polefitness #poledancing #poledancer #poledancenation #polefit #fitness #fitnessmotivation #flexible #strongwomen #poledancestudio #poleclass #fitgirl #getstrong #polemotivation #polestrength #chicagopoledance #polefun #workoutmotivation
Thanks for stopping by our #poleparty  @pamalava!! I got me a Party Pam!! 😂😂 #poledoubles  👯‍♀️ #poledouble  #poletricks  at #lifeofapoletrick  💜💜 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Come take #pole  class with @lifeofapoletrick at www.LifeOfAPoleTrick.com #chicago  #downtownchicago  #rivernorth  #chicagopoledancestudio  Online classes offered . . . . . . . . . . . . . . . . . #aerialpole  #polefun  #chicagofitness  #polefitness  #poledancing  #poledancer  #poledancenation  #polefit  #fitness  #fitnessmotivation  #flexible  #strongwomen  #poledancestudio  #poleclass  #fitgirl  #getstrong  #polemotivation  #polestrength  #chicagopoledance  #polefun  #workoutmotivation 
Wspomnienie z Duetowych Warsztatów z @kasiabielecka_ i @malgorzatajurczek 💜
Kolejne warsztaty z @amyhazel92 już w czerwcu! 🦄🦄🦄 #Repost @kasiabielecka_ with @get_repost
・・・
Duetowe szaleństwo z Wrocławia 💪😊💞 @poleempire @verticalfitpoland @girlhasnonamexx @malgorzatajurczek 
@poletrickoftheday @poledancenation @poledancersofinstagram @pole_dance_combo 
#doubles #poledouble #poleshape #poledance #poledancersofig #poledancenation #poletricks #polelover #workshops #girls #polishgirls #passion #motivation #strength #flexibility #workout #poleart #polesport #poleempire #verticalfitpoland 
#Repost @kasiabielecka_ with @get_repost
・・・
Duetowe szaleństwo z Wrocławia 💪😊💞 @poleempire @verticalfitpoland @girlhasnonamexx @malgorzatajurczek 
@poletrickoftheday @poledancenation @poledancersofinstagram @pole_dance_combo 
#doubles #poledouble #poleshape #poledance #poledancersofig #poledancenation #poletricks #polelover #workshops #girls #polishgirls #passion #motivation #strength #flexibility #workout #poleart #polesport #poleempire #verticalfitpoland
Wspomnienie z Duetowych Warsztatów z @kasiabielecka_ i @malgorzatajurczek 💜 Kolejne warsztaty z @amyhazel92 już w czerwcu! 🦄🦄🦄 #Repost  @kasiabielecka_ with @get_repost ・・・ Duetowe szaleństwo z Wrocławia 💪😊💞 @poleempire @verticalfitpoland @girlhasnonamexx @malgorzatajurczek @poletrickoftheday @poledancenation @poledancersofinstagram @pole_dance_combo #doubles  #poledouble  #poleshape  #poledance  #poledancersofig  #poledancenation  #poletricks  #polelover  #workshops  #girls  #polishgirls  #passion  #motivation  #strength  #flexibility  #workout  #poleart  #polesport  #poleempire  #verticalfitpoland  #Repost  @kasiabielecka_ with @get_repost ・・・ Duetowe szaleństwo z Wrocławia 💪😊💞 @poleempire @verticalfitpoland @girlhasnonamexx @malgorzatajurczek @poletrickoftheday @poledancenation @poledancersofinstagram @pole_dance_combo #doubles  #poledouble  #poleshape  #poledance  #poledancersofig  #poledancenation  #poletricks  #polelover  #workshops  #girls  #polishgirls  #passion  #motivation  #strength  #flexibility  #workout  #poleart  #polesport  #poleempire  #verticalfitpoland 
Absolutely amazing! 💎💎💎💎
Our Brand Ambassadors @kasiabielecka_ and @malgorzatajurczek wearing *Blue Lollipop Sets* during Grand Opening of our @poleempire dance school 💜👑 #Repost @kasiabielecka_ with @get_repost
・・・
Duetowe szaleństwo z Wrocławia 💪😊💞 @poleempire @verticalfitpoland @girlhasnonamexx @malgorzatajurczek 
@poletrickoftheday @poledancenation @poledancersofinstagram @pole_dance_combo 
#doubles #poledouble #poleshape #poledance #poledancersofig #poledancenation #poletricks #polelover #workshops #girls #polishgirls #passion #motivation #strength #flexibility #workout #poleart #polesport #poleempire #verticalfitpoland 
#Repost @kasiabielecka_ with @get_repost
・・・
Duetowe szaleństwo z Wrocławia 💪😊💞 @poleempire @verticalfitpoland @girlhasnonamexx @malgorzatajurczek 
@poletrickoftheday @poledancenation @poledancersofinstagram @pole_dance_combo 
#doubles #poledouble #poleshape #poledance #poledancersofig #poledancenation #poletricks #polelover #workshops #girls #polishgirls #passion #motivation #strength #flexibility #workout #poleart #polesport
Absolutely amazing! 💎💎💎💎 Our Brand Ambassadors @kasiabielecka_ and @malgorzatajurczek wearing *Blue Lollipop Sets* during Grand Opening of our @poleempire dance school 💜👑 #Repost  @kasiabielecka_ with @get_repost ・・・ Duetowe szaleństwo z Wrocławia 💪😊💞 @poleempire @verticalfitpoland @girlhasnonamexx @malgorzatajurczek @poletrickoftheday @poledancenation @poledancersofinstagram @pole_dance_combo #doubles  #poledouble  #poleshape  #poledance  #poledancersofig  #poledancenation  #poletricks  #polelover  #workshops  #girls  #polishgirls  #passion  #motivation  #strength  #flexibility  #workout  #poleart  #polesport  #poleempire  #verticalfitpoland  #Repost  @kasiabielecka_ with @get_repost ・・・ Duetowe szaleństwo z Wrocławia 💪😊💞 @poleempire @verticalfitpoland @girlhasnonamexx @malgorzatajurczek @poletrickoftheday @poledancenation @poledancersofinstagram @pole_dance_combo #doubles  #poledouble  #poleshape  #poledance  #poledancersofig  #poledancenation  #poletricks  #polelover  #workshops  #girls  #polishgirls  #passion  #motivation  #strength  #flexibility  #workout  #poleart  #polesport 
ARAANCA EL JUEVES!!!!
ZUMBA 8.30 HS
POLE DANCE 10.00 H
POLE SPORT 14.00 Y 15.00 HS
PILATES MAT  18.00 HS
CIRCO NIÑOS 19.00 HS
ACRO EN TELAS 20.00 HS
#jueves #poleacrobatico #polepassion #poledance #polefitness #poletricks #telas #aerial #aerialsilk #circo #acrobacia #entranamiento #polesport #pilates #metodo #zumba #gvstudiopole
오늘은 꼬까옷 입었으니까 두 개 @ddugee 
예전에 실패했던 거 다시 연습
에어챠퍼-파이크-큐피드-슈퍼맨-타이타닉 연결 했으나 타이타닉에서 손이 꼬였네ㅋㅋ
-
-
#pdpike #pdcupid #pdsuperman #pdtitanic #poledancing #polefitness #poleaddict #fitnessjourney #젝시믹스 #젝시믹스탑 #운동복욕심 #폴댄스 #운동그램 #다이어터 #poletricks #polecombo
Check out who’s on the poster for @posaworldfed worlds! AAAAND the comp will be in South Florida where I live! Yaaaaaaaayyyyyy
Check out who’s on the poster for @posaworldfed worlds! AAAAND the comp will be in South Florida where I live! Yaaaaaaaayyyyyy
Feliz Jueves #Polers ⚡⚡⚡ Ya la lograste?? 👆👆 Si lo hiciste,  compartela con nosotras... Y celebremos el Logro!!! Te Esperamos en nuestras Clases!!! Envíanos para más Información 📲

#pole #polefitness #polepower #polesport #poletricks #poleworld #poledance #polestrong #flexypole #poleflow #polesport
Will forever be one of my favourite moves #pdballerina 💞
Will forever be one of my favourite moves #pdballerina  💞
Las buenas noticias se comparten, está vez quiero compartirles el proyecto de una colega que conocí en #Egipto que también es VENEZOLANA💛💙❤️ @irinakartaly ---------------
Pole Dance Fitness📚Complete guide full of pole exercises for challengers & instructors!🤸🏻‍♀💪🏼Containing practical descriptions 📗and full color photos 📸designed to understand the best approach for each exercise, movement, trick or spin! 📌Save the date: 🗓June 1st Official release! Available on Amazon💳📦
Las buenas noticias se comparten, está vez quiero compartirles el proyecto de una colega que conocí en #Egipto  que también es VENEZOLANA💛💙❤️ @irinakartaly --------------- Pole Dance Fitness📚Complete guide full of pole exercises for challengers & instructors!🤸🏻‍♀💪🏼Containing practical descriptions 📗and full color photos 📸designed to understand the best approach for each exercise, movement, trick or spin! 📌Save the date: 🗓June 1st Official release! Available on Amazon💳📦
Šonedēļ mums bija grūto triku nedēļa. Sākām apgūt #pdjaneiro un #elbowsplit 😍👌
✔️Pirmdienās 19:00 Pole Conditioning- bāzes atkārtošana un nostiprināšana;
✔Trešdienās 19:00 Pole Spins & Tricks;
Treneres @anete.blaua vadībā 💓
👉Pieteikšanās nodarbībām mūsu mājas lapā: www.poleandharmony.lv/pieteikties
.
.
.
#poledance #pdskyline #poletricks #pdshapes #poleconditioning #polecombo #polespins #polefitness #beautifulshapes #pdmixlevelgroup #poleintermidiate #polebeginners #poleclass #poleworkout #poleandharmony #workoutforwomen #flexiblewomen #strongwomen #confidentwomen #riga #latvia
Šonedēļ mums bija grūto triku nedēļa. Sākām apgūt #pdjaneiro  un #elbowsplit  😍👌 ✔️Pirmdienās 19:00 Pole Conditioning- bāzes atkārtošana un nostiprināšana; ✔Trešdienās 19:00 Pole Spins & Tricks; Treneres @anete.blaua vadībā 💓 👉Pieteikšanās nodarbībām mūsu mājas lapā: www.poleandharmony.lv/pieteikties . . . #poledance  #pdskyline  #poletricks  #pdshapes  #poleconditioning  #polecombo  #polespins  #polefitness  #beautifulshapes  #pdmixlevelgroup  #poleintermidiate  #polebeginners  #poleclass  #poleworkout  #poleandharmony  #workoutforwomen  #flexiblewomen  #strongwomen  #confidentwomen  #riga  #latvia 
This weekend! Paris❤️
POLE THEATRE FRANCE💕✨
I’m gonna enjoy😊🐥
This weekend! Paris❤️ POLE THEATRE FRANCE💕✨ I’m gonna enjoy😊🐥
Ich sollte nicht nur eine Seite trainieren🤔...
#pole #poledance #polefun #poletraining #fitneß #poletricks #polefitness #polerina #polesisters #polesport
Наш замечательный тренер @nastya_bulgakovaa уже подготовила для ОнлиФестиков связку дня 😉😊
.
Хорошего тренировочного четверга
#onlyfirst #kharkiv #kharkov #khv #kh #kharkiv #polecombo #poledance #poleart #poletricks #polefriends
Tengo comprobando que querer es poder, que si te lo propones y te esfuerzas hay muchas posibilidades de que todo vaya bien🤩 #polesport #poledance #exoticpole #poletricks #motivation #sueños #metas #esfuerzo #recompensa #strongirls #dancegirl #poledancer #model #modelpho #dancer #inkmodel #inked #inkedgirl #babydoll #beautyfulgirl #pink #pleasers #@poledancebilbao #📸@davidbas82
Почніть займатися з найкращою подругою, сестрою або матір'ю! 💜 Разом вам буде веселіше і цікавіше, та й певна відповідальність перед партнером і одночасно здоровий дух суперництва не дозволять  відступити від поставленої мети. 💪
.
.
.
Розклад тренувань та вартість абонементу можна глянути на нашому сайті😍
http://www.royalpoledance.com/

Пиши в дірект 💌
або на вайбер  0978060048
або телефонуй ☎ 0978060048
☎ 0662819114

#polefit #aerialsilkstricks #пилонкиев #полотна #полдэнсер #pd #aerialsilkslove #poledancer #poledancers #пилономания #polelife #poledancing #тернопіль #royalpoledance #polesport #полденс #poledance #poleart #aerialsilks #poledancenation #pole #poledancersofig #poletricks #polefitness #poletrick #пилон #polecombo #instadance #polegirl #poledancecombo
Почніть займатися з найкращою подругою, сестрою або матір'ю! 💜 Разом вам буде веселіше і цікавіше, та й певна відповідальність перед партнером і одночасно здоровий дух суперництва не дозволять відступити від поставленої мети. 💪 . . . Розклад тренувань та вартість абонементу можна глянути на нашому сайті😍 http://www.royalpoledance.com/ Пиши в дірект 💌 або на вайбер 0978060048 або телефонуй ☎ 0978060048 ☎ 0662819114 #polefit  #aerialsilkstricks  #пилонкиев  #полотна  #полдэнсер  #pd  #aerialsilkslove  #poledancer  #poledancers  #пилономания  #polelife  #poledancing  #тернопіль  #royalpoledance  #polesport  #полденс  #poledance  #poleart  #aerialsilks  #poledancenation  #pole  #poledancersofig  #poletricks  #polefitness  #poletrick  #пилон  #polecombo  #instadance  #polegirl  #poledancecombo 
we dwoje raźniej 😍#duopole#poletricks#relax
Pole Fitness & Tricks nodarbības! 💪
➡️Otrdienās mums ir kardio un spēkizturības treņini, mainot intensitāti un uzdevumus. Šonedēļ fokuss- pliometrijas attīstīšana. ➡️Ceturtdienās attīstam līdzsvaru un spēku, apgūstam trikus un griezienus. ➡️Nodarbību grafiks: 
Pole Fitness & Tricks otrdienās un ceturtdienās 17:30;
👉Pieteikšanās nodarbībām www.poleandharmony.lv/pieteikties
.
.
#poledance #plyiometrics #polefitness #polechallenge #poletricks #polespins #polesport #poleflexible #strengthandcardio #strengthtraining #polestrong #6weekchallenge #polecourse #polebasics #physicalconditioning #poleconditioning #poleandharmony #riga #latvia
Pole Fitness & Tricks nodarbības! 💪 ➡️Otrdienās mums ir kardio un spēkizturības treņini, mainot intensitāti un uzdevumus. Šonedēļ fokuss- pliometrijas attīstīšana. ➡️Ceturtdienās attīstam līdzsvaru un spēku, apgūstam trikus un griezienus. ➡️Nodarbību grafiks: Pole Fitness & Tricks otrdienās un ceturtdienās 17:30; 👉Pieteikšanās nodarbībām www.poleandharmony.lv/pieteikties . . #poledance  #plyiometrics  #polefitness  #polechallenge  #poletricks  #polespins  #polesport  #poleflexible  #strengthandcardio  #strengthtraining  #polestrong  #6weekchallenge  #polecourse  #polebasics  #physicalconditioning  #poleconditioning  #poleandharmony  #riga  #latvia 
Vee is our advanced instructor on the east side! Drop by our Carlaw studio to take one of her classes on Thursday nights. 
#uvthursdays #advancedpole #flex #polepro #pro #poletricks #uvcarlaw #pdgargoyle #flexibility #pole #leslieville #carlaw #polestudio #circusmakeup #firey #poleclasses #uvpolefitness #torontopole #fitgirls #torontofitness #fitspo #dance #fit @vee_arreaza
#tbt fron 2016! Group shoot ❤️🤟🏼 Double tap and follow @poledancingschooltrieste .
.
.
.
.
@yallersfriuliveneziagiulia @poledanceart @triestesocial  @poledancenation .
.
.
.
.
#workout #healthy #fitnessbody #fitnessmodel #girlswithmuscl #strong #beastmode #fitnessaddict #girlswholift  #bodygoals #motivation #fitness #fit #fitgirl #instagood #instadaily #poledance #poledancer #workouttoday 
#poletricks #throwbackthursday #throwback #flexibility #tb #trieste #пилономания  #polesport #poleart #ig_poledance
#tbt  fron 2016! Group shoot ❤️🤟🏼 Double tap and follow @poledancingschooltrieste . . . . . @yallersfriuliveneziagiulia @poledanceart @triestesocial @poledancenation . . . . . #workout  #healthy  #fitnessbody  #fitnessmodel  #girlswithmuscl  #strong  #beastmode  #fitnessaddict  #girlswholift  #bodygoals  #motivation  #fitness  #fit  #fitgirl  #instagood  #instadaily  #poledance  #poledancer  #workouttoday  #poletricks  #throwbackthursday  #throwback  #flexibility  #tb  #trieste  #пилономания  #polesport  #poleart  #ig_poledance 
Heute könnt ihr mit unseren lieben #trainern @yatzinkosom und @polenick bei @welovepoledance Lindenthal trainieren!!!
.
17:00 Level 1
Mit @yatzinkosom
.
18:00 Level 5-6
19:00 Level Up
20:00 Level 2
Mit @polenick
.
.
#throwbackthursdays #pdcombo #spinningpole
Heute könnt ihr mit unseren lieben #trainern  @yatzinkosom und @polenick bei @welovepoledance Lindenthal trainieren!!! . 17:00 Level 1 Mit @yatzinkosom . 18:00 Level 5-6 19:00 Level Up 20:00 Level 2 Mit @polenick . . #throwbackthursdays  #pdcombo  #spinningpole 
Guess who is back @tess_ha 🤗❤️👩‍❤️‍👩 haven‘t done this for more than 2 years. Still working 😜💪 #stronggirls #strongwomen #poledancing #polelife #polebuddies #polebuddiesforlife #poledancersofinstagram #poleartsvienna #poledancerofaustria #doubletrouble #poletricks #oldiebutgoldie
Давно не было связок на пилоне🙈Вдохновилась шпагатом, который увидела у @cherry_pole_dance😻❤ и замечательной музыкой от @daria_strait 😊❤ Это, наверное, самый удобный шпагат на пилоне)))
At: @poledance_divas ♡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #spring #spring2018 #insta #instagram  #omsk #omsksport #photo #омск  #pole #polesport #sport #combo #polecombo #poletricks #poletrick #poletricker #poledanceomsk #poledance #winter2018 #bendypole #bendycombo #bendy #dinamicpole #dinamiccombo #poletrick #dance #танцы  #polelove  @pole_dance_combo @polesport_poletricks #insta #instagram #trick #tricks
Давно не было связок на пилоне🙈Вдохновилась шпагатом, который увидела у @cherry_pole_dance😻❤ и замечательной музыкой от @daria_strait 😊❤ Это, наверное, самый удобный шпагат на пилоне))) At: @poledance_divas ♡ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #spring  #spring2018  #insta  #instagram  #omsk  #omsksport  #photo  #омск  #pole  #polesport  #sport  #combo  #polecombo  #poletricks  #poletrick  #poletricker  #poledanceomsk  #poledance  #winter2018  #bendypole  #bendycombo  #bendy  #dinamicpole  #dinamiccombo  #poletrick  #dance  #танцы  #polelove   @pole_dance_combo @polesport_poletricks #insta  #instagram  #trick  #tricks 
ENG • RUS👇
.
Wow! Here is the hotel we are going to live in during our poledance camp in Odessa! ♥
.
Hurry up! Extreme low prices increase 1st of May! Send us DM to book a place!🔥
😱 Book a tiket with pole dance trainings and living in gorgeous apartments Only 286💶 (€360 is regular price)
_______________
Ты только посмотри на отель, в котором будут жить участники кемпа!👍
Шикарный, у моря, расположение на 5+!😱
Ты можешь забронировать участие в кемпе с проживанием здесь!🔥
.
Низкие цены - ТОЛЬКО ДО 1 МАЯ!💰 9299 грн (вместо 11699)
🍓
Забронировано уже 8 мест!🔥 Пиши в ДМ, чтобы успеть устроить себе бомбический и полезный отпуск!
.
#hotexotbyhk_summercamp #poleexotic #international #polecamp #hotexotbyhk #poledancer #highheels #poledance #poletrick #poletricks #poleexotic #exoticdance #poleexot #hotexot #poledanceexotic #exoticpole #uaexotic
ENG • RUS👇 . Wow! Here is the hotel we are going to live in during our poledance camp in Odessa! ♥ . Hurry up! Extreme low prices increase 1st of May! Send us DM to book a place!🔥 😱 Book a tiket with pole dance trainings and living in gorgeous apartments Only 286💶 (€360 is regular price) _______________ Ты только посмотри на отель, в котором будут жить участники кемпа!👍 Шикарный, у моря, расположение на 5+!😱 Ты можешь забронировать участие в кемпе с проживанием здесь!🔥 . Низкие цены - ТОЛЬКО ДО 1 МАЯ!💰 9299 грн (вместо 11699) 🍓 Забронировано уже 8 мест!🔥 Пиши в ДМ, чтобы успеть устроить себе бомбический и полезный отпуск! . #hotexotbyhk_summercamp  #poleexotic  #international  #polecamp  #hotexotbyhk  #poledancer  #highheels  #poledance  #poletrick  #poletricks  #poleexotic  #exoticdance  #poleexot  #hotexot  #poledanceexotic  #exoticpole  #uaexotic 
Morning training @milanpoledancestudio ! First part of my combo learnt yesterday with @kimmyncheesecake :) ! And first class tonight! Can’t wait :) . #poledance #poledancer #poledancersofinstagram #polecombos #poletricks #radpolewear #milanpoledancestudio #milano #earlytraining #poletime #polecombos #athletesetdanseursatypiques #workhard #poleplay #unitedbypole #upartists
Czekaliście na mój powrót? 🙈
#poledance #poledancers #polesport #poleart #polepasion #poleinspiration #poletricks #polegirls #pole #sportgirl #sport #sportlife #trening @studioeuphoriapoledance ##myplace #myhome #wear #PoleLady #shoulder #motywacja #motywation @pole_dance_tricks @i.can.pole
Танцевать, значит быть вне себя, быть больше, более могущественным, более прекрасным.
💃💃💃💃💃💃💃💃
#poledance🌸 #polegerls #polelove #poleart #poleamateurs #poletricks #fitnes #poledancenovosibirsk #nsk54 #flygym #пилонимнефилоним #пилономания #связканадинамике #fitnesmama #оксаназвонарева💃
Repost @tatarintseva_poledance - LaLaLaLa...Back to my private room🖤 at @tatarintseva.artangar 🖤Totally in @radpolewear 💜 Жду вас у себя 👉🏻 0958523758 Pole/Stretching/Contortion .
#tatarintseva #poletricks #spinningpole #worldpoledance #poledancer #bendypoletrick #ukrainepoledance #poledanceukraine @poledancersofinstagram @pole_dance_combo @polesport_poletricks @poledance_info @oksanagrishina  @ogpolefitnessclassic
July 2017 to March 2018. #progress 😏😍 #poledance #poletricks #polefitness
Possibly one of the most painful moves I have ever tried! So pretty though 😍
#pole #blackandwhite #pain #polefitness #strengthtraining #livewithoutlimits #hangingaround #poletricks #challengeyourself
Yeyyy!! 😄😜🙃💪🏼💪🏼💪🏼 Con Juli elongando atrás 😂 @julia_marambioo 
#pdhandspring #forearmhandspring 
#forearmgripayesha #forearmgrip #pdbutterfly #forearmbutterfly
Куди віддати дитину? 😇Може на дитячий пол денс? Або повітряні полотна? 😻

Набираємо діток від 4 до 12 років в групи дитячої акробатики на пілоні та на заняття з повітряних полотен!!!💞🌸 POLE KIDS:
Понеділок, середа п'ятниця 16.00.
Вівторок Четвер 17.00
Субота, неділя 11.00.

ПОВІТРЯНІ ПОЛОТНА KIDS: 
Понеділок, середа, п'ятниця 17.00.
Субота, неділя 12.00 (змішані групи)
.
Заняття проходять за  програмою, адаптованою під дітей, в ігровій формі. Дітки з задоволенням виконують елементи під чітким керівництвом тренера і з радістю біжать на тренування. Ми навчимо вашу дитину любити спорт!🙌🙆
.
Наші дітки - чемпіони України з пол денсу і повітряних полотен!😻😻😻 .
#polefit #aerialsilkstricks #пилонкиев #полотна #полдэнсер #pd #aerialsilkslove #poledancer #poledancers #пилономания #polelife #poledancing #тернопіль #royalpoledance #polesport #полденс #poledance #poleart #aerialsilks #poledancenation #pole #poledancersofig #poletricks #polefitness #poletrick #пилон #polecombo #instadance #polegirl #poledancecombo
Куди віддати дитину? 😇Може на дитячий пол денс? Або повітряні полотна? 😻 Набираємо діток від 4 до 12 років в групи дитячої акробатики на пілоні та на заняття з повітряних полотен!!!💞🌸 POLE KIDS: Понеділок, середа п'ятниця 16.00. Вівторок Четвер 17.00 Субота, неділя 11.00. ПОВІТРЯНІ ПОЛОТНА KIDS: Понеділок, середа, п'ятниця 17.00. Субота, неділя 12.00 (змішані групи) . Заняття проходять за програмою, адаптованою під дітей, в ігровій формі. Дітки з задоволенням виконують елементи під чітким керівництвом тренера і з радістю біжать на тренування. Ми навчимо вашу дитину любити спорт!🙌🙆 . Наші дітки - чемпіони України з пол денсу і повітряних полотен!😻😻😻 . #polefit  #aerialsilkstricks  #пилонкиев  #полотна  #полдэнсер  #pd  #aerialsilkslove  #poledancer  #poledancers  #пилономания  #polelife  #poledancing  #тернопіль  #royalpoledance  #polesport  #полденс  #poledance  #poleart  #aerialsilks  #poledancenation  #pole  #poledancersofig  #poletricks  #polefitness  #poletrick  #пилон  #polecombo  #instadance  #polegirl  #poledancecombo 
"The pain will not go away by getting angry and bitter, it will go away when you learn to accept life's challenges with grace and ease." A work in progress... #pole #poleathlete #polelife #poletricks #polefitness #polefit #poledance #poledancing #polelove #poleart #polestrong #fit #fitforlife #fitgirl #fitover45 #fitness #fitchick #fitfam #athlete #running #runner #girlswithmuscles #legs #abs #breastcancerawareness #fighter #breastcancersurvivor #strongissexy #doncurry
"The pain will not go away by getting angry and bitter, it will go away when you learn to accept life's challenges with grace and ease." A work in progress... #pole  #poleathlete  #polelife  #poletricks  #polefitness  #polefit  #poledance  #poledancing  #polelove  #poleart  #polestrong  #fit  #fitforlife  #fitgirl  #fitover45  #fitness  #fitchick  #fitfam  #athlete  #running  #runner  #girlswithmuscles  #legs  #abs  #breastcancerawareness  #fighter  #breastcancersurvivor  #strongissexy  #doncurry 
A tiny bit closer to my head...😂😂 @katty_pole24 thankyou for pushing it in the right direction haha! • • •

#poledance #poledancer #polefitness #polesport #poleaddict #polemotivation 
#poledancersofinsta #ig_poledance #unitedbypole #poleflow #polecombo #poletricks #poletrick #coreworkout 
#strength #flexibility #lfl #pdbowandarrow #pdbowandarrow #pdbowandarrowvariation
Man on the Pole 😍 What can be more sexy?? The Awesome @alekseyporyadnov is Lord of the Pole indeed 🙌  Aleksey Poryadnov! Thank you for picture, (real art from @poletricker) you rock 💪 
#guyspoletoo #man #onthepole #polesport #poletricks #realmandopole #powerpolesports #powerpole #polefit #polefitnes #pole2fit #bestbodies #fitnessman
I’ve decided to upload a little snippet of my routine at #apq2018 from last weekend 🙈 It’s definitely true about the saying ‘you are your toughest critic’ but nonetheless, I had such a fantastic night and such a great time training leading up to this comp with so many of my old and new pole friends that I’ve met this year round! Already brainstorming ideas for next year! 🤯😛
.
.
.
.
#poledancing #poledancenation #poledancersofig #polefitness #poleplay #photoshoot #honeybirdette #poletraining #flexibility #strengthtraining #strength #poletricks #poledance #flexibilitytraining #flexibilityprogress #polestrength #bobbispolestudio
I’ve decided to upload a little snippet of my routine at #apq2018  from last weekend 🙈 It’s definitely true about the saying ‘you are your toughest critic’ but nonetheless, I had such a fantastic night and such a great time training leading up to this comp with so many of my old and new pole friends that I’ve met this year round! Already brainstorming ideas for next year! 🤯😛 . . . . #poledancing  #poledancenation  #poledancersofig  #polefitness  #poleplay  #photoshoot  #honeybirdette  #poletraining  #flexibility  #strengthtraining  #strength  #poletricks  #poledance  #flexibilitytraining  #flexibilityprogress  #polestrength  #bobbispolestudio 
수업콤보...짬뽕시키기! (어쩔수 없는 배속조절~)
3주째 새끼손가락...불편한 통증ㅠ ..참을수있는 통증이지만...피곤하다
.
.
.
.
.
.
(pd폴터 수강안내)
.
■같이놀자! 더블 수강이벤트■
·
.
.
*화목 저녁7시10분/8시15분(모집중)
💥2인 이상 3개월 등록시 -> 수강료50%할인+ 오픈폴6회 제공
·
·
☎ 010-3036-8842
함께하는 #다이어트 #근력운동
.
. 💢 위치 연산역 연제초등학교근처.

네이버 pd폴터검색 🚌🚐🚃🚄.
.
#어서와 폴댄스는 처음이지?
.
폴댄스는 안해보면 평생 모른다!
.
그냥 시작해봐! ·
💥내 생애 첫 폴댄스!
.
.
💕폴댄스는내안의거대한거인을깨워~
또다른나를발견하는순간이다.
·
💕폴위에서 희로애락을 배우는 여자

#연산역폴댄스#폴댄스#pd폴터#피디폴터#폴댄스다이어트#폴댄스수강료학원할인#폴댄스초급중급고급#운동하는여자#폴댄스초보#복근근력유연성운동#연제연산배산시청양정동래망미거제사직폴댄스#부산폴댄스#몸매스타그램#봉춤봉댄스다이어트칼로리#직장인취미생활#연제구폴댄스#댄스인스타그램#부산봉춤#와이키키폴댄스 #poledanceplayground#poledancenation#polefitness#poletricks#poledancersofinstagram#polecombo#poledancer
수업콤보...짬뽕시키기! (어쩔수 없는 배속조절~) 3주째 새끼손가락...불편한 통증ㅠ ..참을수있는 통증이지만...피곤하다 . . . . . . (pd폴터 수강안내) . ■같이놀자! 더블 수강이벤트■ · . . *화목 저녁7시10분/8시15분(모집중) 💥2인 이상 3개월 등록시 -> 수강료50%할인+ 오픈폴6회 제공 · · ☎ 010-3036-8842 함께하는 #다이어트  #근력운동  . . 💢 위치 연산역 연제초등학교근처. 네이버 pd폴터검색 🚌🚐🚃🚄. . #어서와  폴댄스는 처음이지? . 폴댄스는 안해보면 평생 모른다! . 그냥 시작해봐! · 💥내 생애 첫 폴댄스! . . 💕폴댄스는내안의거대한거인을깨워~ 또다른나를발견하는순간이다. · 💕폴위에서 희로애락을 배우는 여자 #연산역폴댄스 #폴댄스 #pd폴터 #피디폴터 #폴댄스다이어트 #폴댄스수강료학원할인 #폴댄스초급중급고급 #운동하는여자 #폴댄스초보 #복근근력유연성운동 #연제연산배산시청양정동래망미거제사직폴댄스 #부산폴댄스 #몸매스타그램 #봉춤봉댄스다이어트칼로리 #직장인취미생활 #연제구폴댄스 #댄스인스타그램 #부산봉춤 #와이키키폴댄스  #poledanceplayground #poledancenation #polefitness #poletricks #poledancersofinstagram #polecombo #poledancer 
Как же мне не хватает веса на наших тренировках!!!! Я чувствую, что способна на большее, чем боди бар на 5кг😂 
Крутая силовая веселее вместе с моим @konstantinromanov в фитнес студии #стильжи #стильжипермь #пилон #russiangirl #poledance #polesport #polefit #polefitness #poletricks #fitstyleperm #fitstyle #pole #fitness #poleart #perm #пермь #пермскиедевушки #фитнесдивы #workout #sport #спорт #спортивныедевушки #шпагат #poledancenation #polelove #poledancer
Как же мне не хватает веса на наших тренировках!!!! Я чувствую, что способна на большее, чем боди бар на 5кг😂 Крутая силовая веселее вместе с моим @konstantinromanov в фитнес студии #стильжи  #стильжипермь  #пилон  #russiangirl  #poledance  #polesport  #polefit  #polefitness  #poletricks  #fitstyleperm  #fitstyle  #pole  #fitness  #poleart  #perm  #пермь  #пермскиедевушки  #фитнесдивы  #workout  #sport  #спорт  #спортивныедевушки  #шпагат  #poledancenation  #polelove  #poledancer