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Cápsulas e impresión de la placenta listos para una mejor recuperación posparto de una nueva mami 💙 #encapsulacion #placenta
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Check out one of our newer classes here at FLY— ALIGN (mat Pilates)!! Offered on Wednesday and Friday at 10:30 a.m. #pilates #benderball #funfitness #yousofly
도매APM LUXE B1_38<<루틴>>🇰🇷
여성 요가도매.필라테스,어슬레져 의류도매
Tel: ☎️02 2231 8088
H.p:📱010 2696 2076
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(소매사절🙅🏻❌도매🙆🏻⭕️✔️) LUXE B138
ROUTINE(루틴)
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Un petit sourire avant de commencer le cours 😃#pilates#lesoler#mat
Damar dostum Kyani NitroFx, özel reformer pilates ders paketlerimize hediye 🍇

Noni meyvesinin mucizeleri, yaşam molekülü nitrik oksidin vücudumuzda yarattığı gençleşme, reformer pilatesin kemiklere, eklemlere, tüm vücuda şifası buluştu. 
Bu fırsat kaçmaz. 
Randevu için hattımız 4448231 
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Damar dostum Kyani NitroFx, özel reformer pilates ders paketlerimize hediye 🍇 Noni meyvesinin mucizeleri, yaşam molekülü nitrik oksidin vücudumuzda yarattığı gençleşme, reformer pilatesin kemiklere, eklemlere, tüm vücuda şifası buluştu. Bu fırsat kaçmaz. Randevu için hattımız 4448231 #melissima  #reformerpilates  #kyaninitrofx  #noni  #nonimeyvesi  #nonifruit  #yaşammolekülü  #nitrikoksit  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıbeden  #sağlıklıbeslenme  #pilates  #sıkılaşma  #incelme  #sağlık  #spor 
We are very excited for our new class which starts tomorrow! We are filling up fast so please contact us to book your space! First class free, no obligation! 
If you are interested in booking on, please contact eastlancspilates@gmail.com or 07930953415 - limited spaces available👣 #eastlancs #eastlancspilates #pilates #matworkpilates #exercise #elp #classes #local #blackburn #feniscowles #adoreyourcore #core #workout #active #fitness #body #energy #muscles
Looking for fun ways to keep your kids moving this summer? Our Kids Yoga class on Wednesday’s at 4:30 is the perfect activity to foster a love for yoga. Get them out of the house and off the XBox and get them moving!
As an added bonus you can de-stress at the same time with Danielle’s Bootcamp class! For just $5/kid it’s the perfect summer activity!
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Looking for fun ways to keep your kids moving this summer? Our Kids Yoga class on Wednesday’s at 4:30 is the perfect activity to foster a love for yoga. Get them out of the house and off the XBox and get them moving! As an added bonus you can de-stress at the same time with Danielle’s Bootcamp class! For just $5/kid it’s the perfect summer activity! . . . . . . . #bodyheatyoga  #hotyoga  #hotyogalife  #hotyogastudio  #weightlossjourney  #fitnessclasses  #kettlebell  #lasvegasfitnessstudio  #bestoflasvegas  #lasvegasyoga  #summerlin  #hendersonnv  #comesweatwithus  #bodybuilding  #fitnessforweightloss  #exercise  #pilates  #hotpilates  #hotpilatesstudio  #hotbootcamp  #bootcampworkout  #bootcampworkouts  #kidsyoga 
🔸️Exercícios de levantamento de peso olimpico(LPO) e suas variações são um método eficaz para melhorar o desempenho atlético.(4)
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🔹️Clean & Jerk e o Snatch são exercícios poderosos, eles são frequentemente usados como uma ferramenta para o desenvolvimento de força explosiva em atletas.(3)
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🔹️Os programas de treinamento de levantamento olímpico, mostraram melhorar os desempenhos de salto, corrida e equilíbrio o que sugere que atletas de modalidades que exijam essa capacidade (Basquete, hockey, futebol americano, atletismo etc.) podem se beneficiar da prática (1)
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🔹️O treinamento com pesos, progressivamente gera aumento da massa óssea. (3) além de perda de gordura e aumento de massa magra.
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🔴Para minimizar o risco de lesões, é importante estar realizando de maneira orientada por profissionais de Educação Física preparados para o ensino e programação dos treinos.
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🔹️STAY HEAVY 🏋️‍♂️
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📚Referências nos comentários
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#cfrdt #nevergiveup #onemorerep #goreddevils #reddevils #crossfitpale #cfpale #teampale #juntossomosmaisfortes
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@crossfitredentor
@crossfitpale
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🔸️Exercícios de levantamento de peso olimpico(LPO) e suas variações são um método eficaz para melhorar o desempenho atlético.(4) . 🔹️Clean & Jerk e o Snatch são exercícios poderosos, eles são frequentemente usados como uma ferramenta para o desenvolvimento de força explosiva em atletas.(3) . 🔹️Os programas de treinamento de levantamento olímpico, mostraram melhorar os desempenhos de salto, corrida e equilíbrio o que sugere que atletas de modalidades que exijam essa capacidade (Basquete, hockey, futebol americano, atletismo etc.) podem se beneficiar da prática (1) . 🔹️O treinamento com pesos, progressivamente gera aumento da massa óssea. (3) além de perda de gordura e aumento de massa magra. . 🔴Para minimizar o risco de lesões, é importante estar realizando de maneira orientada por profissionais de Educação Física preparados para o ensino e programação dos treinos. . 🔹️STAY HEAVY 🏋️‍♂️ . 📚Referências nos comentários . #cfrdt  #nevergiveup  #onemorerep  #goreddevils  #reddevils  #crossfitpale  #cfpale  #teampale  #juntossomosmaisfortes  . @crossfitredentor @crossfitpale . #crossfit  #crossfitgames  #crossfitbrasil  #crossfitlife  #crossfitter  #crossfiters  #crossfitfamily  #crossfitmotivation  #crossfitfriends  #wod  #reebokcrossfit  #bemorehuman  #crossfitcommunity  #snatch  #cleanandjerk  #lpo  #HWPO  #mobilidade  #flexibilidade  #rom 
Vamos filho! Aqui ninguém passa frio
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"Supera i tuoi limiti ogni giorno!" @priscillasabinopilates 
Istruttrice corsi
"Supera i tuoi limiti ogni giorno!" @priscillasabinopilates Istruttrice corsi
▶️When: Aug 01st-Aug04th 2019
▶️Where: New Orleans, Louisiana
▶️Location: Astor Crowne Plaza
▶️www.MoveStayFit.com 
M.O.V.E Dance and Fitness Education #Convention
#MOVEDanceFit 💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧
▶️#cheers #cheerleaders #choreographer #conventions #moveconvention #fitness #scwmania #workout #choreographers #dancefitness #dance #yoga #pilates #scwmania #scwmania #fitnessinstructor #dancefitnessinstructors #poundpro #poudfit #MoveStayFit #MOVEDanceFit #LetsMove #bloggers - #regrann
▶️When: Aug 01st-Aug04th 2019 ▶️Where: New Orleans, Louisiana ▶️Location: Astor Crowne Plaza ▶️www.MoveStayFit.com M.O.V.E Dance and Fitness Education #Convention  #MOVEDanceFit  💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧 ▶️#cheers  #cheerleaders  #choreographer  #conventions  #moveconvention  #fitness  #scwmania  #workout  #choreographers  #dancefitness  #dance  #yoga  #pilates  #scwmania  #scwmania  #fitnessinstructor  #dancefitnessinstructors  #poundpro  #poudfit  #MoveStayFit  #MOVEDanceFit  #LetsMove  #bloggers  - #regrann 
귀요미귀요미🐘 끼리코는 사랑입니다💚 소영쌤이 오다 주웠다며 수줍게 내민 귀요미🐘 참말로 감사합니당🧡 이 아기는 어디다 둘까요?🙇🏿‍♀️.
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귀요미귀요미🐘 끼리코는 사랑입니다💚 소영쌤이 오다 주웠다며 수줍게 내민 귀요미🐘 참말로 감사합니당🧡 이 아기는 어디다 둘까요?🙇🏿‍♀️. . . #공간  #코끼리요가원  #코끼리중독자  #코끼리쟁이  #코끼리  #끼리코  #요가  #필라테스  #데일리  #일상  #요기니  #운동  #명상  #호흡  #요가자격증  #필라테스자격증  #다이어트  #체형교정  #마산요가  #마산필라테스  #창원요가  #창원필라테스  #yoga  #pilates  #yogini  #daily  #ashtanga  #ashtangayoga 
SAVE THE DATE!!!
Esperamos vocês no dia 09 de junho para o Pilates Day, com três horários de aulas gratuitas (9h, 10h, 11h) no Pátio da Paróquia Sagrada Família​ 🙌
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Para mais informações, nos chame pelo WhatsApp através do link em nossa BIO.
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#Ekiness #EKNS #VamosNessa #Pilates #PilatesLovers PilatesDay
SAVE THE DATE!!! Esperamos vocês no dia 09 de junho para o Pilates Day, com três horários de aulas gratuitas (9h, 10h, 11h) no Pátio da Paróquia Sagrada Família​ 🙌 . Para mais informações, nos chame pelo WhatsApp através do link em nossa BIO. . #Ekiness  #EKNS  #VamosNessa  #Pilates  #PilatesLovers  PilatesDay
Espero vocês no sábado às 11h30 para nossa aula de Body Balance.
#bodybalancebrasil #yoga #pilates #taichi #maxacademia #alongamento #equilibrio #postura #boasenergias #amomuito #amooquefaço
Te enteraste de todas nuestras actividades?? 👍🏼😁
•MAYO VIENE CARGADO!!
No te quedes afuera del grupo! 🤸🏽‍♀️🏋🏽‍♀️🏋🏻 Súmate a entrenar en #CentroPilates
•Pilates —> Trabajos posturales, flexibilidad y fuerza.
• Funcional —�> Trabajos aeróbicos, coordinación, multitarea. 
Ambas actividades grupos reducidos.
Consulta disponibilidad! 
De Lunes a Viernes 🏌🏾‍♀️🤸🏽‍♀️🏋🏽‍♀️🏋🏻🤼‍♂️
Consultas por privado!

#Laplata #tolosa #pilates #entrenamientofuncional #Readaptacion #Consciencorporal #salud #ejercicio #bienestar
Te enteraste de todas nuestras actividades?? 👍🏼😁 •MAYO VIENE CARGADO!! No te quedes afuera del grupo! 🤸🏽‍♀️🏋🏽‍♀️🏋🏻 Súmate a entrenar en #CentroPilates  •Pilates —> Trabajos posturales, flexibilidad y fuerza. • Funcional —�> Trabajos aeróbicos, coordinación, multitarea. Ambas actividades grupos reducidos. Consulta disponibilidad! De Lunes a Viernes 🏌🏾‍♀️🤸🏽‍♀️🏋🏽‍♀️🏋🏻🤼‍♂️ Consultas por privado! #Laplata  #tolosa  #pilates  #entrenamientofuncional  #Readaptacion  #Consciencorporal  #salud  #ejercicio  #bienestar 
🍀 Comment être bien dans sa peau 😌👌🏼 Ouvrez vos Chacras et ne laisser entrer que les ondes positives. L’auto encouragement et l’estime de sois sont les clef 🗝 Le reste c’est à vous de l’apprendre ... « Faites une grande inspiration, puis expirer lentement »....
🍀 Comment être bien dans sa peau 😌👌🏼 Ouvrez vos Chacras et ne laisser entrer que les ondes positives. L’auto encouragement et l’estime de sois sont les clef 🗝 Le reste c’est à vous de l’apprendre ... « Faites une grande inspiration, puis expirer lentement »....
Have you guys met Ellen yet?! She has been working @cplincolnpark for the past year but works the front desk at @cpnorthcenter every Tuesday! Ellen has some REALLY fun facts:
🏅She’s an 8x national medalist in vault in gymnastics
🌎Countries travelled: Mexico, Jordan, Israel, Bahrain, Nepal and most importantly, Canada 🍁
📚She has her degree in sociology & spent her first 3 years in Chicago has a social worker working w homeless men
💃🏻Ellen took her FIRST ballet class at the age of 22 & now (just a few years later) has a contract with a professional contemporary dance company. If that isn’t proof that is it NEVER too late to start something AND excel in something new, than idk what is!
Swing by the studio next Tuesday to meet the traveling, dancing, gymnastics lady @stellenellen •
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• #clubpilates #pilates #pilateseveryday #pilatesallday #pilatesclass #pilatesbody #pilatesreformer #dopilatesdolife #gymnastics #dancer #professionaldancer #chicago #chicagolife #chicagolocal #chicagofitfam #chicagofitness #chicagoliving #fitfam #fitspo #fitnessjourney #fitnessmotivation #fitnessinspiration #fitness #northcenter #southportcorridor #lincolnsquare #lakeview #roscoevillage #ravenswood #andersonville
Have you guys met Ellen yet?! She has been working @cplincolnpark for the past year but works the front desk at @cpnorthcenter every Tuesday! Ellen has some REALLY fun facts: 🏅She’s an 8x national medalist in vault in gymnastics 🌎Countries travelled: Mexico, Jordan, Israel, Bahrain, Nepal and most importantly, Canada 🍁 📚She has her degree in sociology & spent her first 3 years in Chicago has a social worker working w homeless men 💃🏻Ellen took her FIRST ballet class at the age of 22 & now (just a few years later) has a contract with a professional contemporary dance company. If that isn’t proof that is it NEVER too late to start something AND excel in something new, than idk what is! Swing by the studio next Tuesday to meet the traveling, dancing, gymnastics lady @stellenellen • • • • • #clubpilates  #pilates  #pilateseveryday  #pilatesallday  #pilatesclass  #pilatesbody  #pilatesreformer  #dopilatesdolife  #gymnastics  #dancer  #professionaldancer  #chicago  #chicagolife  #chicagolocal  #chicagofitfam  #chicagofitness  #chicagoliving  #fitfam  #fitspo  #fitnessjourney  #fitnessmotivation  #fitnessinspiration  #fitness  #northcenter  #southportcorridor  #lincolnsquare  #lakeview  #roscoevillage  #ravenswood  #andersonville 
A fisioterapeuta @sandrahossu trabalhando flexibilidade com aluna @patriciasouto4077 👏🏻👏🏻👏🏻. #vempracasa68 #top30pilates #reabilitacaofuncional #pilates #saúde #santos013 #013
A prática do Pilates irá te proporcionar inúmeros benefícios: * Melhora a flexibilidade;
* Melhora a força e resistência;
* Diminui as dores;
* Corrige a postura;
* Melhora a concentração;
* Aumenta a sensação de bem-estar e autocontrole;
* Melhora o equilíbrio e a coordenação;
* Melhora o condicionamento cardiorrespiratório;
* MELHORA a SUA QUALIDADE DE VIDA!

E o melhor é que QUALQUER PESSOA PODE praticar pilates!!!
#Pilates #Contrologia #Fisioterapeuta #Saude #QualidadeDeVida #BemEstar #Prevenção #Reabilitação #MuitoAmorEnvolvido 
Entre em contato para saber mais informações: (84) 9.8159-1640 
Maíse Paulo
(Fisioterapeuta)
A prática do Pilates irá te proporcionar inúmeros benefícios: * Melhora a flexibilidade; * Melhora a força e resistência; * Diminui as dores; * Corrige a postura; * Melhora a concentração; * Aumenta a sensação de bem-estar e autocontrole; * Melhora o equilíbrio e a coordenação; * Melhora o condicionamento cardiorrespiratório; * MELHORA a SUA QUALIDADE DE VIDA! E o melhor é que QUALQUER PESSOA PODE praticar pilates!!! #Pilates  #Contrologia  #Fisioterapeuta  #Saude  #QualidadeDeVida  #BemEstar  #Prevenção  #Reabilitação  #MuitoAmorEnvolvido  Entre em contato para saber mais informações: (84) 9.8159-1640 Maíse Paulo (Fisioterapeuta)
✨Hit the #barre with me anywhere & everywhere 👯‍♀️🌎 you see a guard rail, i see a barre. You see a park bench, I see a barre. You see a ____________ , I see a barre. 
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I absolutely love when my students are synced in their movement!
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This morning, I got to train my friends, Chelsea and Brandon, through their first Pilates session. Both professional dancers and instructors, it was an honor to have them in my space and take them through a practice that can both help them and heal them.
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Be sure to check out their pages and give them a follow! .
Video speed 6X
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 #dancer #ballet #ballroom #jumppilates #pilates #pilateslovers #pilatescore #pilatesinstructor #athletictraining #pointe #contrology #614fit #asseenincolumbus
I absolutely love when my students are synced in their movement! . This morning, I got to train my friends, Chelsea and Brandon, through their first Pilates session. Both professional dancers and instructors, it was an honor to have them in my space and take them through a practice that can both help them and heal them. . Be sure to check out their pages and give them a follow! . Video speed 6X . #dancer  #ballet  #ballroom  #jumppilates  #pilates  #pilateslovers  #pilatescore  #pilatesinstructor  #athletictraining  #pointe  #contrology  #614fit  #asseenincolumbus 
Você já conhece o Instagram do nosso instrutor @patrique_rj 😉? Dá uma olhadinha lá e confira novidades como, dicas de bem estar e curiosidades sobre a fisioterapia :)
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#espacovivasaúde #pilates #saúde #bemestar #fisioterapia
Tem novidade aqui na @fitmove_equipamentos é o Dumbbell Vulcanizado com manopla recartilhada em aço cromado e formato anatômico. Ideal para treinos de força e peso livre. Versões: 14 / 16 / 18 / 20 / 22 / 24 / 26 / 28 / 30kg Unid.
Preço e outras informações exclusivamente pelo whatsapp (91) 98145.0011 e/ou pelo site fitmoveequipamentos.com.br
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Tem novidade aqui na @fitmove_equipamentos é o Dumbbell Vulcanizado com manopla recartilhada em aço cromado e formato anatômico. Ideal para treinos de força e peso livre. Versões: 14 / 16 / 18 / 20 / 22 / 24 / 26 / 28 / 30kg Unid. Preço e outras informações exclusivamente pelo whatsapp (91) 98145.0011 e/ou pelo site fitmoveequipamentos.com.br . . . . . #fitmove  #movement  #equipamentos  #acessórios  #fitness  #musculação  #fisioterapia  #pilates  #natação  #academia  #reabilitação 
🤸🏻‍♀️One of the most effective stretches for the ab muscles
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오늘도 💪🏻🔥 태워따
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Studio Inovarte com mais uma novidade para você! 
TP-1000 (Treinamento personalizado para perder 1000 calorias) 
Você que está cansado da rotina de academia, já sabe onde encontrar uma nova modalidade para você. Treinos que melhorarão seu condicionamento físico, coordenação motora, equilíbrio e muito mais. No TP – 1000 é a diversão entrando e as calorias saindo! Lembrem-se, sem disciplina e controle alimentar o objetivo das 1000 calorias não será atingido. Corra aqui no Studio Inovarte e garanta sua vaga!
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Studio Inovarte com mais uma novidade para você! TP-1000 (Treinamento personalizado para perder 1000 calorias) Você que está cansado da rotina de academia, já sabe onde encontrar uma nova modalidade para você. Treinos que melhorarão seu condicionamento físico, coordenação motora, equilíbrio e muito mais. No TP – 1000 é a diversão entrando e as calorias saindo! Lembrem-se, sem disciplina e controle alimentar o objetivo das 1000 calorias não será atingido. Corra aqui no Studio Inovarte e garanta sua vaga! . . . . . . . . #studioinovarte  #ensino  #qualificação  #compromissocomvocê  #balé  #artescenicas  #ginasticaaerea  #pilates  #criança  #espetáculos  #capacitação  #preparação  #diversão  #circo  # desenvoltura #condicionamento  #funcional  #coordenaçãomotora 
This is how a pilates teacher 👩‍🏫 pose ,Pilates bay watching 😀😂🤣 #seaside#beach #theendoftheday #pilates#pilateslovers #pilatesbody #healthylifestyle #goodvibes #enjoyinglife #lovemyjob #gjirilalzit #durres #shqiperia #albania
No days off! We’ll be open Memorial Day (5/28). Hop into a class at the Miami studio at 8 or 9, or our South Beach studio at 9, 10 or 11. Plus, both studios will be offering private lessons at both studios all day. 📷 by @adornedphotography #thepilatesplacestudios #thepilatesplace #pilates #miamipilates #reformer #fitspo #fit #fitness #miamievents
Nesses 2 anos de LogoMais, aprimoramos a nossa dinâmica colaborativa de criação, onde o cliente participa ativamente do processo, o que possibilita o fortalecimento de um vínculo de confiança proporcionando resultados cada vez melhores. Um exemplo desse processo criativo foi o projeto desenvolvido para a Mona Pizza (🔻Belém-Pa), que de acordo com briefing e com o nome definido pelo cliente, o desafio foi desenvolver uma proposta irreverente, com cores alegres e criativa. E o resultado foi esse 🍕😍! Criamos a ilustração da Mona Lisa com uma pegada minimalista e num formato de fatia de pizza. Arraste 👈🏻 pro lado e veja a construção da simbologia e as novas aplicações da identidade. Curtiu?! Conheça nossa forma de trabalho e vamos conversar sobre a sua marca. Logo mais os resultados vão acontecer!! 😉 #2anos_logomais
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Nesses 2 anos de LogoMais, aprimoramos a nossa dinâmica colaborativa de criação, onde o cliente participa ativamente do processo, o que possibilita o fortalecimento de um vínculo de confiança proporcionando resultados cada vez melhores. Um exemplo desse processo criativo foi o projeto desenvolvido para a Mona Pizza (🔻Belém-Pa), que de acordo com briefing e com o nome definido pelo cliente, o desafio foi desenvolver uma proposta irreverente, com cores alegres e criativa. E o resultado foi esse 🍕😍! Criamos a ilustração da Mona Lisa com uma pegada minimalista e num formato de fatia de pizza. Arraste 👈🏻 pro lado e veja a construção da simbologia e as novas aplicações da identidade. Curtiu?! Conheça nossa forma de trabalho e vamos conversar sobre a sua marca. Logo mais os resultados vão acontecer!! 😉 #2anos_logomais  . _______________________________________________ . #dermatologista  #fisioterapiadermatofuncional  #construtora  #farmacia  #coaching  #fonoaudiologia  #salaodebeleza  #contabilidade  #marketing  #nutricionista  #imobiliaria  #decoracao  #eventos  #fotografia  #moda  #modafeminina  #cirurgiaplastica  #beleza  #makeup  #pizza  #pizzaria  #goumert  #arquiteturaeurbanismo  #hamburgueria 
E hoje foi dia de botar essa mulher da @apiceacademia pra pilatear!

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@franfernandes_kiki nossa Pilateira fiel
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Agende sua avaliação (65) ☎3057 52 60
(65 )📞 9  9309 92 81

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Macaquinhas! 🐵😍
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Değişim ve iade koşulları: Ürünümüzü teslim aldıktan sonra 7 iş günü içerisinde ürüne herhangibir zarar vermediğiniz takdirde istediğiniz başka bir ürün ile değişim hakkına sahipsiniz. Yanlış model veya yanlış numara geldiğinde iade hakkına sahip olmakla beraber istediğiniz ürünün doğru şekilde tarafınıza ulaşması halinde iade hakkınız fesh olur. Değişim hakkınız ise 7 günlük süre içerisinde saklıdır.
Sezon_airmax __Ürün fiyatı: 289.00₺ 💰 Ürün numara aralığı: 36.37.38.39.40.👣 Ürün teslim süresi: 1-3 iş günü 🛩 Ödeme yontemleri: 1) Hesaba eft/havale.🎫 2) Kapıda ödeme. ( Nakit/Kredi Kartı )🚪 Sipariş ve bilgi için: DM📩veya Whatsapp: 05376155685📱 📝 Hızlı sipariş için; isim soyisim, açık adres, irtibat nu., ödeme şekli bilgileriyle bize ulaşın. Kargo ücret bilgisi: Kapıda ödeme 10₺ / Eft ve havalede ücretsiz. Not: Şeffaf kargo imkanı vardır. #türkiye  #ayakkabi  #sporayakkabi  #kadın  #bayan  #giyim  #takı  #saat  #istanbul  #izmir  #ankara  #antalya  #muğla  #fitness  #fitnessgirl  #spor  #koşu  #yürüyüş  #sabahsporu  #üniversite  #öğrenci  #besyo  #kadıköy  #taksim  #pilates  Değişim ve iade koşulları: Ürünümüzü teslim aldıktan sonra 7 iş günü içerisinde ürüne herhangibir zarar vermediğiniz takdirde istediğiniz başka bir ürün ile değişim hakkına sahipsiniz. Yanlış model veya yanlış numara geldiğinde iade hakkına sahip olmakla beraber istediğiniz ürünün doğru şekilde tarafınıza ulaşması halinde iade hakkınız fesh olur. Değişim hakkınız ise 7 günlük süre içerisinde saklıdır.
36 semanas com mto pilates! Simbora agachar! Fortalecimento de membros inferiores, e bracinhos, que serão mto solicitados no trabalho de parto. #36semanas #pilates #pilatesnagestacao #gravidinha #babymayafitness #pregnant #gestaçãosaudável #gestanteativa
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Nosso aulão FUNCIONAL - THAI - CORRIDA esta chegando e você não pode ficar de fora!
Vai ser no próximo dia 27/05 as 10h na Av. Paulista com a Itapeva.
Faça sua inscrição (R$5,00) e não fique de fora desta super aula!
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R: Matinho Prado N° 61 - Bela Vista
Funcionamento das 06:00hs as 00:00hs de seg. a sex. 
Das 09:00hs as 17:00hs aos sab.
Dom. e fer. Das 10:00 as 15:00
Rua martinho prado N°61 Bela Vista -SP #muaythai #boxe #jiujitsu #capoeira #brasuca #step #jump #ritmos #alongamento #circuito #funcional #musculação #professoresformados #thaikids #pilates #motivação #saúde #bemestar #informação #exercícios #tradição #gym #superação #motivação #corrida #caminhada #hard #somostodoscampeões #wearethechampions
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Fala Galera! Nosso aulão FUNCIONAL - THAI - CORRIDA esta chegando e você não pode ficar de fora! Vai ser no próximo dia 27/05 as 10h na Av. Paulista com a Itapeva. Faça sua inscrição (R$5,00) e não fique de fora desta super aula! Duvidas ou informações na recepção da @gibiacademia! Quer saber mais e/ou conhecer nosso espaço e planos? R: Matinho Prado N° 61 - Bela Vista Funcionamento das 06:00hs as 00:00hs de seg. a sex. Das 09:00hs as 17:00hs aos sab. Dom. e fer. Das 10:00 as 15:00 Rua martinho prado N°61 Bela Vista -SP #muaythai  #boxe  #jiujitsu  #capoeira  #brasuca  #step  #jump  #ritmos  #alongamento  #circuito  #funcional  #musculação  #professoresformados  #thaikids  #pilates  #motivação  #saúde  #bemestar  #informação  #exercícios  #tradição  #gym  #superação  #motivação  #corrida  #caminhada  #hard  #somostodoscampeões  #wearethechampions  #gtfortlauderdale 
Playing around in the studio with some bridging! We always do bridging in every class..helps to move through the spine, strengthen the back body (glutes & hamstrings) and open the front body (hips). .
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Video is sped up x3 (make sure to take your time).
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Playing around in the studio with some bridging! We always do bridging in every class..helps to move through the spine, strengthen the back body (glutes & hamstrings) and open the front body (hips). . . Video is sped up x3 (make sure to take your time). . #pilates #pilatesreformer #pilateslove #pilateseveryday #pilatescommunity #instapilates #pilatesbody #pilatesinstructor #pilatesstudio #pilatesstudent #strength #stretch #moveyourbody #justmove #loveyourbody #fitfam #fitgirl #fitness #fitnessjourney #progressnotperfection #dopilatesdolife #breathe 
Joseph Pilates. 
Connect mind, body & spirit.
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Uma das datas mais esperadas no Studio Rafaella Marques já tem data marcada. Você pode fazer a sua depilação de forma duradoura e eficaz, basta marcar pelo telefone ou Whatsapp que encontra-se na bio. .
#depilacaoalaser #estetica #fisio #dermato #limpezadepele #revitalizacao #suapelebemcuidada #pele #face #corpo #body #woman #facecare #hidratacao #pelesempelos #melanina #colageno #atendimento #mulher #pilates #funcional #criolipolise #RelaxDay #LaserDay #Desire #RevitalizacaoFacial
Uma das datas mais esperadas no Studio Rafaella Marques já tem data marcada. Você pode fazer a sua depilação de forma duradoura e eficaz, basta marcar pelo telefone ou Whatsapp que encontra-se na bio. . #depilacaoalaser  #estetica  #fisio  #dermato  #limpezadepele  #revitalizacao  #suapelebemcuidada  #pele  #face  #corpo  #body  #woman  #facecare  #hidratacao  #pelesempelos  #melanina  #colageno  #atendimento  #mulher  #pilates  #funcional  #criolipolise  #RelaxDay  #LaserDay  #Desire  #RevitalizacaoFacial 
✖️Work In Progress| Back Strengthening✖️ Вот смотрю на видео #тренировки и думаю, чего #ноги такие мурзатые🙈🙈🙈??? А серьёзно, не думала, что #мозг так подвиснет на этом движении😱 Почему-то сгибать руку, отводя ногу в сторону, мне значительно сложнее, чем отводить прямой🤔 Вот так через #движение познаешь своё #тело 🤸‍♂️ #backworkout #back #posture #pilates #pilateseveryday #swimming #healthyspine #spine #fitforlife #painpaingoaway #minskfitness #осанка #спина #здороваяспина #пилатес #безболи #баланс #координация #фитнесжизнь
✖️Work In Progress| Back Strengthening✖️ Вот смотрю на видео #тренировки  и думаю, чего #ноги  такие мурзатые🙈🙈🙈??? А серьёзно, не думала, что #мозг  так подвиснет на этом движении😱 Почему-то сгибать руку, отводя ногу в сторону, мне значительно сложнее, чем отводить прямой🤔 Вот так через #движение  познаешь своё #тело  🤸‍♂️ #backworkout  #back  #posture  #pilates  #pilateseveryday  #swimming  #healthyspine  #spine  #fitforlife  #painpaingoaway  #minskfitness  #осанка  #спина  #здороваяспина  #пилатес  #безболи  #баланс  #координация  #фитнесжизнь 
What motivates you?!
We still have a few spaces left for our next 7 week courses starting w/c 4th June - join us at TTP, and make healthy movement a habit...
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We love training you & teaching you. We love making a positive impact on your day. We love challenging you to surprise yourself with your strength & stamina. 
We love what we do because of YOU. ❤️❤️
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O exercício não muda só o seu CORPO. 
Muda a sua MENTE, sua ATITUDE e seu HUMOR. ☄
💮Vem para o Studio Essencial Pilates💮

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Depois de 1 mês frequentando as aulas de pilates no @equilibriumluanda  muita coisa melhorou no meu corpo. ❤️ #Pilates
Depois de 1 mês frequentando as aulas de pilates no @equilibriumluanda muita coisa melhorou no meu corpo. ❤️ #Pilates 
✅ Tanto amor pelo tecido acrobático 💙💙
✅ Turnos: Manhã/Tarde/Noite
✅ Acompanhado por Fisioterapeuta
✅ Venham conferir um novo conceito em Pilates, com os melhores aparelhos e estrutura do mercado
📌 Avenida Mozart Pinheiro de Lucena, 2416. Bairro Quintino Cunha. (Prox ao Posto 2000).
✅ Marque ja sua aula Experimental GRATUITA 💙(por horário marcado)
📲 (85) 99737 2944 /(85) 98617 7343
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✅ Tanto amor pelo tecido acrobático 💙💙 ✅ Turnos: Manhã/Tarde/Noite ✅ Acompanhado por Fisioterapeuta ✅ Venham conferir um novo conceito em Pilates, com os melhores aparelhos e estrutura do mercado 📌 Avenida Mozart Pinheiro de Lucena, 2416. Bairro Quintino Cunha. (Prox ao Posto 2000). ✅ Marque ja sua aula Experimental GRATUITA 💙(por horário marcado) 📲 (85) 99737 2944 /(85) 98617 7343 #pilates  #pilatestime  #bemestar  #pilatesbrazil  #pilatesfortaleza  #fortaleza  #tecidoacrobatico  #pilatealsceara  #ceara  #pilates  #josephpilates  #equilibrio  #bemestar  #contrologia  #saude  #heathy  #equilibrio  #trendpilates  #respiração  #flexibilidade  #flexibiliy  #r9pilates  #foco 
Caught in the act! No one is better at spreading Pilates spirit than our @clubpilates_instructors! For National Pilates Month, we want to highlight these amazing individuals and what they love to do. Here's Alexis Kermott explaining that *core connection* in her Cardio Sculpt class! We're so happy to have her as a part of our CP team. Our Pilates instructors love their jobs! #caughtintheact
#loveyourjob
#iamclubpilates
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Contando os dias para nossa inauguração 😍🙌🏼 ❣️ Rua Adenil Falcão, n° 454, Brasília.

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역시 사진전공자는 모가달라도 다르네❔👍🏻
키 170 선물해줘서 고마워 @llwjll
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Denizayakkabi.1 __Ürün fiyatı: 249.00₺
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Ürün numara aralığı: 36- 44👣

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Hızlı sipariş için; isim soyisim, açık adres, irtibat nu., ödeme şekli bilgileriyle bize ulaşın.
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Değişim ve iade koşulları: Ürünümüzü teslim aldıktan  7 iş günü içerisinde ürüne herhangibir zarar vermediğiniz takdirde istediğiniz başka bir ürün ile değişim hakkına sahipsiniz. Yanlış model veya yanlış numara geldiğinde iade hakkına sahip olmakla beraber istediğiniz ürünün doğru şekilde tarafınıza ulaşması halinde iade hakkınız fesh olur. Değişim hakkınız ise 7 günlük süre içerisinde saklıdır.
Denizayakkabi.1 __Ürün fiyatı: 249.00₺ 💰 Ürün numara aralığı: 36- 44👣 Ürün teslim süresi: 1-3 iş günü 🛩 Ödeme yontemleri: 1) Hesaba eft/havale.🎫 2) Kapıda ödeme. ( Nakit/Kredi Kartı )🚪 Sipariş ve bilgi için: DM📩veya Whatsapp: 05376155685📱 📝 Hızlı sipariş için; isim soyisim, açık adres, irtibat nu., ödeme şekli bilgileriyle bize ulaşın. Kargo ücret bilgisi: Kapıda ödeme 10₺ / Eft ve havalede ücretsiz. Not: Şeffaf kargo imkanı vardır. #türkiye  #ayakkabi  #sporayakkabi  #kadın  #bayan  #giyim  #takı  #saat  #istanbul  #izmir  #ankara  #antalya  #muğla  #fitness  #fitnessgirl  #spor  #koşu  #yürüyüş  #sabahsporu  #üniversite  #öğrenci  #besyo  #kadıköy  #taksim  #pilates  Değişim ve iade koşulları: Ürünümüzü teslim aldıktan 7 iş günü içerisinde ürüne herhangibir zarar vermediğiniz takdirde istediğiniz başka bir ürün ile değişim hakkına sahipsiniz. Yanlış model veya yanlış numara geldiğinde iade hakkına sahip olmakla beraber istediğiniz ürünün doğru şekilde tarafınıza ulaşması halinde iade hakkınız fesh olur. Değişim hakkınız ise 7 günlük süre içerisinde saklıdır.
🚴🏻‍♀️ Ne zaman bu şehirden kaçıp gitme isteği gelse, bir köşeye oturup geçmesini bekliyorum. Gidersem dönmem çünkü biliyorum.𗀖𗁥 (ülkeden...) Cemal Süreya
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🚴🏻‍♀️ Ne zaman bu şehirden kaçıp gitme isteği gelse, bir köşeye oturup geçmesini bekliyorum. Gidersem dönmem çünkü biliyorum.𗀖𗁥 (ülkeden...) Cemal Süreya . . . . . #feelings  #tamam  #cycling  #bicycle  #cemalsüreya  #streetart  #art  #livelovelaugh  #lifestyle  #fitness  #gym  #pilates  #yoga  #archery  #dance  #workout  #strength  #motivation  #love  #happy  #life  #mylife  #nature  #music  #instamood  #photooftheday  #aniyakala  #ig_today  #ig_mood 
Bom dia!

Você sabe como carregar peso sem machucar sua coluna?😱 Nós vamos te ensinar. Confira aqui na página.😀 #saude #bemestar #pilates #pilates013 #pilateiros #pilatesemsantos #santoscity #viveremsantos
Se brincar, vc é Feliz e nem sabe😟. Comece a reparar nas pequenas coisas. Agradeça😃🦋. Aproveite bem o seu dia. Ele será maravilhoso! Aulas pilates solo 02/06/2018  StudioCinese#Pilates#Posturologia#StudioCinese#Pilates#Posturologia#saudecorporal#saudemental @asphenpersonal
The count down is on 11 days till we sweatnsip on the patio at @gringosandmariachis 
Yep you heard that right 🧘‍♀️🍹🌮
We  gonna sweat & sculpt our way right into tacos and margaritas and I just can't wait. 
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The count down is on 11 days till we sweatnsip on the patio at @gringosandmariachis Yep you heard that right 🧘‍♀️🍹🌮 We gonna sweat & sculpt our way right into tacos and margaritas and I just can't wait.  Head over to the website to reserve your spot link in profile ☝️☝️☝️ #sweatnsip  #brunchsohard  #tacos  #margarita  #yoga 
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Wanna hear the coolest thing? . . I have my OWN store. Yep, that’s right❗️ . . Plant based energy ✔️ Muscle repair & build up✔️ Vitamins✔️ Protein supplements✔️ Muscle recovery supplement✔️ Snack bars✔️ Electrolyte replenisher✔️ IBS or gut problems✔️ Greens✔️ Dense Nutrients ✔️ Adaptagens Boost ✔️ Muscle growth booster✔️ Kid friendly, pediatrician approved smoothie✔️ 400+ workouts to stream✔️ Nutrition and Meal Plans for everyone ✔️ . . The cool thing— I’d buy these things anyway, but instead of using GNC, Amazon or any other store out there. . I buy from ME & support my family through this!!! 🙃 (& my products are superior! 🤩) . . It’s probably the coolest concept since the iPad. . . _______________💪🏼_______________
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Follow while your there 😘
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The count down is on 11 days till we sweatnsip on the patio at @gringosandmariachis Yep you heard that right 🧘‍♀️🍹🌮 We gonna sweat & sculpt our way right into tacos and margaritas and I just can't wait.  Head over to the website to reserve your spot link in profile ☝️☝️☝️ or head over to @sweatnsip eventbrite link in bio Follow while your there 😘 #sweatnsip  #brunchsohard  #cheersandnamaste 
Aquele exercício pra relaxar 🙄 #SQN 😂💪🔥 #_danipilates
Early workout for a busy day and my hair barely made it through! No excuses not to get it done. 
Pilates and Abs ✔

Wild Heart & Free Spirit ❤

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Aynı dine ayni inanca sahip olmak degildi bizi birarada tutan; birbirimize ve inancına duyduğumuz saygı ve sevgiydi 🙏🤗 biz büyük ve güçlü bir ekibiz ✌🧘‍♀️💪😍
Iftar..
Aynı dine ayni inanca sahip olmak degildi bizi birarada tutan; birbirimize ve inancına duyduğumuz saygı ve sevgiydi 🙏🤗 biz büyük ve güçlü bir ekibiz ✌🧘‍♀️💪😍 Iftar..