an online Instagram web viewer

#parivritta medias

Photos

🌸Baddha Parivritta Parshva Konasana🌸 -sur un genou ou jambe arrière tendue, aller dans la torsion avec l'aiselle le plus loin possible derrière la jambe de devant. Mettre les mains au coeur, descendre les épaules vers le bassin. Regarder au ciel. -passer un bras dans le dos, l'autre par dessous la jambe de devant. Lier les mains. Ouvrir la poitrine au ciel, regard au ciel. Éloigner les épaules des oreils.

#Parivritta #yoga #torsion #vinyasa #yogatutorial #yogadynamique #yogachallenge #coupdpouces
🌸Baddha Parivritta Parshva Konasana🌸 -sur un genou ou jambe arrière tendue, aller dans la torsion avec l'aiselle le plus loin possible derrière la jambe de devant. Mettre les mains au coeur, descendre les épaules vers le bassin. Regarder au ciel. -passer un bras dans le dos, l'autre par dessous la jambe de devant. Lier les mains. Ouvrir la poitrine au ciel, regard au ciel. Éloigner les épaules des oreils. #Parivritta  #yoga  #torsion  #vinyasa  #yogatutorial  #yogadynamique  #yogachallenge  #coupdpouces 
YES Bristol. It’s gonna be a blue skies fluffy clouds sunny kinda week ☀️🙌 AND I have a new class starting on Tuesday💥Catch me bright & early Monday  7-8am @ Yoga Furie // Tues eve 6-7pm @ St Werburghs Community Center // Thurs morn 10-11am @ St Werburghs Community Center 🙏 We’ll be breathing, twisting, breathing, flowing, twisting, folding, pausing, twisting, floating (as in a sense of lightness, however full levitation won’t be discouraged) balancing, errr did I say twisting?.... Let’s invite the sunshine IN and bring on the Spring VITALITY! ☀️✨👌
YES Bristol. It’s gonna be a blue skies fluffy clouds sunny kinda week ☀️🙌 AND I have a new class starting on Tuesday💥Catch me bright & early Monday 7-8am @ Yoga Furie // Tues eve 6-7pm @ St Werburghs Community Center // Thurs morn 10-11am @ St Werburghs Community Center 🙏 We’ll be breathing, twisting, breathing, flowing, twisting, folding, pausing, twisting, floating (as in a sense of lightness, however full levitation won’t be discouraged) balancing, errr did I say twisting?.... Let’s invite the sunshine IN and bring on the Spring VITALITY! ☀️✨👌
#Repost @ganapati.yoga.budapest with @instatoolsapp ・・・
Aktuális óráink: 
18:00 - csípőnyitó vinyasa flow (Kriszta)
19:45 - yin yoga (Kriszta)
holnap 10:00 - dinamikus hatha (Szilvi, képünkön) 
Bejelentkezés: www.ganapati.hu/orak
Csodás napot addig is! 🙏💛🌞 एक अधोमुखश्वानासन 
Eka-Pada Adho-Mukha-Śvānāsana 
#parivritta 
#ekapadaadhomukhasvanasana
#oneleggeddownwardfacingdog #oneleggeddowndog #downdog #yoga #asana #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogaphotography 📷 @balintjaksa #yogaadict #yogini @yogisunited #ypotw #yogabudapest #yogahungary #mik #ikozosseg #yogagram #yogisofig @yogalooksgood #bridge #bridgeyoga #budapestyoga #momentsinbudapest #practiceandalliscoming
#Repost  @ganapati.yoga.budapest with @instatoolsapp ・・・ Aktuális óráink: 18:00 - csípőnyitó vinyasa flow (Kriszta) 19:45 - yin yoga (Kriszta) holnap 10:00 - dinamikus hatha (Szilvi, képünkön) Bejelentkezés: www.ganapati.hu/orak Csodás napot addig is! 🙏💛🌞 एक अधोमुखश्वानासन Eka-Pada Adho-Mukha-Śvānāsana  #parivritta  #ekapadaadhomukhasvanasana  #oneleggeddownwardfacingdog  #oneleggeddowndog  #downdog  #yoga  #asana  #yogaeverywhere  #yogaeveryday  #yogaphotography  📷 @balintjaksa #yogaadict  #yogini  @yogisunited #ypotw  #yogabudapest  #yogahungary  #mik  #ikozosseg  #yogagram  #yogisofig  @yogalooksgood #bridge  #bridgeyoga  #budapestyoga  #momentsinbudapest  #practiceandalliscoming 
Aktuális óráink: 
18:00 - csípőnyitó vinyasa flow (Kriszta)
19:45 - yin yoga (Kriszta)
holnap 10:00 - dinamikus hatha (Szilvi, képünkön) 
Bejelentkezés: www.ganapati.hu/orak
Csodás napot addig is! 🙏💛🌞 एक अधोमुखश्वानासन 
Eka-Pada Adho-Mukha-Śvānāsana 
#parivritta 
#ekapadaadhomukhasvanasana
#oneleggeddownwardfacingdog #oneleggeddowndog #downdog #yoga #asana #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogaphotography 📷 @balintjaksa #yogaadict #yogini @yogisunited #ypotw #yogabudapest #yogahungary #mik #ikozosseg #yogagram #yogisofig @yogalooksgood #bridge #bridgeyoga #budapestyoga #momentsinbudapest #practiceandalliscoming
Aktuális óráink: 18:00 - csípőnyitó vinyasa flow (Kriszta) 19:45 - yin yoga (Kriszta) holnap 10:00 - dinamikus hatha (Szilvi, képünkön) Bejelentkezés: www.ganapati.hu/orak Csodás napot addig is! 🙏💛🌞 एक अधोमुखश्वानासन Eka-Pada Adho-Mukha-Śvānāsana  #parivritta  #ekapadaadhomukhasvanasana  #oneleggeddownwardfacingdog  #oneleggeddowndog  #downdog  #yoga  #asana  #yogaeverywhere  #yogaeveryday  #yogaphotography  📷 @balintjaksa #yogaadict  #yogini  @yogisunited #ypotw  #yogabudapest  #yogahungary  #mik  #ikozosseg  #yogagram  #yogisofig  @yogalooksgood #bridge  #bridgeyoga  #budapestyoga  #momentsinbudapest  #practiceandalliscoming 
Do not aim low, you will miss the mark. Aim high and you will be on a threshold of bliss.

B.K.S. Iyengar, Light on Life
.
.
. .
.
.
.
#janusirsasana #parivritta #yoga #iyengaryoga #yogilife #systematicintelligence #tryiyengar #hathayoga #ashtanga #yogamala #consciouslife #vidaconciente #fitliving #fitness #fitnessman #miguelsalayoga #instayoga #yogaholic #yogisofinstagram
J'aime les postures enroulées, mais je n'aime pas les torsions. Les deux combinés et voici un des focus de ma pratique personnelle ce matin ! 🙏🏼 #yogaeveryday #yogalove #parivritta #baddha #yoga #asana
Nuestro rol en la primavera es crecer o florecer🌸🌸💐🌼🌻 junto con las flores y árboles. Es la mejor etapa para hacer una desintoxicación. Un "detox" no es para bajar de peso, si no para limpiar a tu cuerpo en distintos aspectos. 🕸🦂🐛🐜Todos somos diferentes y necesitamos diferentes tipos de desintoxicaciones. Si quieren saber más sobre qué detox hacer, cómo hacerlo y cuándo hacerlo. Chequen el último post de mi blog. LINK EN MI BIO . #GowiththeFLOW
.
.
#yoga #yogi #life #asana #parivritta #victoriabc #dallasroad #ocean #nature #motherearth #health #nutrition #holisticnutrition #detox #spring
Nuestro rol en la primavera es crecer o florecer🌸🌸💐🌼🌻 junto con las flores y árboles. Es la mejor etapa para hacer una desintoxicación. Un "detox" no es para bajar de peso, si no para limpiar a tu cuerpo en distintos aspectos. 🕸🦂🐛🐜Todos somos diferentes y necesitamos diferentes tipos de desintoxicaciones. Si quieren saber más sobre qué detox hacer, cómo hacerlo y cuándo hacerlo. Chequen el último post de mi blog. LINK EN MI BIO . #GowiththeFLOW  . . #yoga  #yogi  #life  #asana  #parivritta  #victoriabc  #dallasroad  #ocean  #nature  #motherearth  #health  #nutrition  #holisticnutrition  #detox  #spring 
Variante de Flexión hacia adelante con torsión #parivritta #uttasana #Yogaterapia
Forgiveness can be seen in the trees as the bend and move with the wind, all the while rooted into the Earth. 
Here I can be seen practicing with these young trees. 
#parivritta #utthitahastapadangusthasana #sky #shadow #brickwall #outside #play #yoga #asana #forgiveness #tree #practicedaily  #phyteasana #strength
Infiniti mondi si disvelano, praticando yoga
Countless worlds reveal themselves, doing yoga 
#yoga #yogaphotography #yogaisjoy #parivritta #upavistakonasana #illustration #illo #drawing #painting #lokahsamastahsukhinobhavantu #mondi #infiniti #worlds #joke #gioco #buxusyoga
Day 2️⃣5️⃣ of #letthewheelsturn #parivritta #paschimattanasana I did this yesterday for today because I’m on the road right now 15 hrs drive to back home lovely host: @cyogalab 🚴🏻‍♀️🎡🍩 #yogaeverydamnday #yogachallenge #yogafit #yogamom #yogapractice #practicemakesprogress #positivevibes #yogaaddict #yogadaily #yogafitness #yogaholic #yogajourney #yogalife #yogabeginner #staypositive #keeppracticeandalliscoming #gettingbettereveryday #gettingstrongereveryday💪🏼 #nevergiveup #missmyhomealready😢 #illbebacksoon #palmtrees🌴🌴 #hotandsunny☀️oops wrong pose , I’ll make it up 2 Moro
Day 2️⃣5️⃣ of #letthewheelsturn  #parivritta  #paschimattanasana  I did this yesterday for today because I’m on the road right now 15 hrs drive to back home lovely host: @cyogalab 🚴🏻‍♀️🎡🍩 #yogaeverydamnday  #yogachallenge  #yogafit  #yogamom  #yogapractice  #practicemakesprogress  #positivevibes  #yogaaddict  #yogadaily  #yogafitness  #yogaholic  #yogajourney  #yogalife  #yogabeginner  #staypositive  #keeppracticeandalliscoming  #gettingbettereveryday  #gettingstrongereveryday 💪🏼 #nevergiveup  #missmyhomealready 😢 #illbebacksoon  #palmtrees 🌴🌴 #hotandsunny ☀️oops wrong pose , I’ll make it up 2 Moro
A beautiful frozen start to Module 7 of our 200hr teacher training.. We warmed ourselves up with the wood burning stove and a strong,  mindful, dynamic Vinyasa practice. 
Followed by delicious and nutritious food by @yogachefamore, asana matrix and clinic, Tantra and Hatha history, concepts and philosophy and peer to peer teaching practice...oh and lots of love and laughter, as always.

#yogateachertraining #loveyoga #teachyoga #shareyourlove #loveandlaughter #nutritiousfood #yurtyoga #dynamicvinyasa #forearmplank #corework #slowflow #sunsalutations #icystart #frozenpond #asana #twists #parivritta
A beautiful frozen start to Module 7 of our 200hr teacher training.. We warmed ourselves up with the wood burning stove and a strong, mindful, dynamic Vinyasa practice. Followed by delicious and nutritious food by @yogachefamore, asana matrix and clinic, Tantra and Hatha history, concepts and philosophy and peer to peer teaching practice...oh and lots of love and laughter, as always. #yogateachertraining  #loveyoga  #teachyoga  #shareyourlove  #loveandlaughter  #nutritiousfood  #yurtyoga  #dynamicvinyasa  #forearmplank  #corework  #slowflow  #sunsalutations  #icystart  #frozenpond  #asana  #twists  #parivritta 
☆Torciones en yoga☆

Si te detienes a observar tu cuerpo durante el día, puedes caer en cuenta que te va pidiendo posturas o movimientos cuando has estado mucho tiempo parado, sentado, etcétera.

El estirarnos y hacer torciones muchas veces se vuelve algo tan natural y necesario, que lo hacemos sin cuestionarnos por qué, pero nos hace sentir muy bien. 😉😅😃😄 Permiten espacio en el cuerpo, exprimen nuestros órganos, dan flexibilidad a la columna...entre muchos más beneficios físicos y emocionales. 💪💪💪💪💪 Así comprobamos nuevamente que el cuerpo es muy sabio y siempre te va a pedir lo que requiere. Sólo es necesario aprender a realmente escucharlo. 💖Estírate💖Cuida tu columna💖Crea espacio para lo sanador💖 Exprime lo que no necesitas💖

#yoga #torciones #parivritta #utkatasana #yogaforall #todospodemoshaceryoga #masalladelapostura #detox #breath #respira #asana #yogalife #elcuerpolosabe #sabiduria #healthylife #balancedlife #strongbody #strongmind #amo #yogamehacefeliz
☆Torciones en yoga☆ Si te detienes a observar tu cuerpo durante el día, puedes caer en cuenta que te va pidiendo posturas o movimientos cuando has estado mucho tiempo parado, sentado, etcétera. El estirarnos y hacer torciones muchas veces se vuelve algo tan natural y necesario, que lo hacemos sin cuestionarnos por qué, pero nos hace sentir muy bien. 😉😅😃😄 Permiten espacio en el cuerpo, exprimen nuestros órganos, dan flexibilidad a la columna...entre muchos más beneficios físicos y emocionales. 💪💪💪💪💪 Así comprobamos nuevamente que el cuerpo es muy sabio y siempre te va a pedir lo que requiere. Sólo es necesario aprender a realmente escucharlo. 💖Estírate💖Cuida tu columna💖Crea espacio para lo sanador💖 Exprime lo que no necesitas💖 #yoga  #torciones  #parivritta  #utkatasana  #yogaforall  #todospodemoshaceryoga  #masalladelapostura  #detox  #breath  #respira  #asana  #yogalife  #elcuerpolosabe  #sabiduria  #healthylife  #balancedlife  #strongbody  #strongmind  #amo  #yogamehacefeliz 
Sunday Yoga with Tara 😂, English #bulldog following my routine 😍
Amazing weather today in Valencia. It’s never too early to work on your tan 🔥
Sunday Yoga with Tara 😂, English #bulldog  following my routine 😍 Amazing weather today in Valencia. It’s never too early to work on your tan 🔥
14.02.18 Parivritta Pratan Sthiti
Auto-grandir la colonne vertébrale pour petit à petit tourner autour d’elle. Cette semaine, ce sont les postures en torsion pour assouplir les muscles du dos. Les postures sont asymétriques dans le sens où une moitié du buste est amenée vers l’avant et l’autre vers l’arrière, comme pour équilibrer intériorisation et extériorisation. L’illustration présente le sage Bharadvaja qui nous propose de suivre le juste chemin quelque soit les obstacles. #asana #parivritta #bharadvajasana #bharadvaja #yogaiyengar
14.02.18 Parivritta Pratan Sthiti Auto-grandir la colonne vertébrale pour petit à petit tourner autour d’elle. Cette semaine, ce sont les postures en torsion pour assouplir les muscles du dos. Les postures sont asymétriques dans le sens où une moitié du buste est amenée vers l’avant et l’autre vers l’arrière, comme pour équilibrer intériorisation et extériorisation. L’illustration présente le sage Bharadvaja qui nous propose de suivre le juste chemin quelque soit les obstacles. #asana  #parivritta  #bharadvajasana  #bharadvaja  #yogaiyengar 
Working on my core strength and mobility.
Beautiful progress thanks you to @susanamartinezyoga
Working on my core strength and mobility. Beautiful progress thanks you to @susanamartinezyoga
🕉☉🌛🌙🌚🌞
🕉☉🌛🌙🌚🌞
It will require dedication.
But we are getting there.
It will require dedication. But we are getting there.
M O D I F Y | and it’s not for a lack of trying.
.
.
.
Parivritta anjaneyasana. Revolved lunge twist. It kicks my ass. This pose consistently makes my breath escape me, so to prevent that, I lower the back knee down instead of keeping it lifted. More times than not I will lower, even if no one else in class does because it keeps my breath steady plus I get deeper spinal rotation.
.
.
It’s either the ego or lack of knowledge that keeps students from modifying. The latter can always be shared, but the former will take time to acknowledge as i think it does with most people. As a teacher, I LOVE seeing than students having the awareness of their breath and physical body to take modifications.
.
#yoga #yogapractice #yogajourney #sfyoga
M O D I F Y | and it’s not for a lack of trying. . . . Parivritta anjaneyasana. Revolved lunge twist. It kicks my ass. This pose consistently makes my breath escape me, so to prevent that, I lower the back knee down instead of keeping it lifted. More times than not I will lower, even if no one else in class does because it keeps my breath steady plus I get deeper spinal rotation. . . It’s either the ego or lack of knowledge that keeps students from modifying. The latter can always be shared, but the former will take time to acknowledge as i think it does with most people. As a teacher, I LOVE seeing than students having the awareness of their breath and physical body to take modifications. . #yoga  #yogapractice  #yogajourney  #sfyoga 
Vinyasa flow, Hatha flow & Hatha yoga lessons with Konstantinos, Eleftheria & Irini in Moksha Yoga Center Monastiraki... #greece #greecestagram #athens #athensgram #monastiraki #yoga #yogastudio #yogagram #vinyasa #vinyasaflow #vinyasayoga #hatha #hathaflow #hathayoga #yogalessons #yogateachers #asana #asanas #parivritta #adjastmens #yogi #yogis #yogini #yogalove #yogalife #antistress #happy #love #moksha
#parivritta janu shirshasana
That's started 3 months of training 📒📚✏️
We studied from Saturday to Sunday 
Panchu pran theory ✨
Techniques and Types of Breathing 😤👃
Mudras 🙏🏻
Bandas 👁
At first I was amused by some kind of #pranayama 😶 I wanted to practice Asan, couldn't  sit 👀
But then as it was involved very much even it's  interesting, but difficultly to supervise the breath, and furthermore to fulfill together with asana in practice ..
I learned a lot of interesting things
Ask me what., I don't remember. 🤷
But I know what I found out and put it on the shelf in my brain 🔥
I believe time is putting everything in every my cells ..
_____________________________________________Then I can tell, and while I digest and practice ☝🏻#pranayama #mudra #yoga #om #namaste #yogalove  #yogastudent #yogatime #yogalover #yogainspiration #igyoga #instayoga #yogaeverywhere #instagood #instamood #instaphoto #photooftheday #balance #lifestyle #yogalifestyle #educationforyogateachers #asana #yogini #parivritta #yogapractice #yogagirl  С прошедшим Рождеством вас всех 🎄🎄🎄 Вот и начался 3 месяц обучения 
Изучали 
Панчу прану теорию ✨
Технику и виды дыханий 😤👃
Мудры 🙏🏻
Банды 👁
Сначала мне было смешно от некоторых вид пранаямы 😶 хотелось практики Асан, не могла сидеть на месте 👀
Но потом как то втянулась очень даже интересно, но сложновато контролировать своё дыхание , а тем более отрабатывать вместе с асанами в практике .. Много интересного для себя узнала 
Спросите меня о чем ., не помню 🤷‍♀️
Но знаю что узнала и положила где-то на полочку в своём мозгу 🔥
Верю когда усвоиться., вот тогда и смогу рассказать , а пока буду переваривать и практиковать ☝🏻
That's started 3 months of training 📒📚✏️ We studied from Saturday to Sunday Panchu pran theory ✨ Techniques and Types of Breathing 😤👃 Mudras 🙏🏻 Bandas 👁 At first I was amused by some kind of #pranayama  😶 I wanted to practice Asan, couldn't sit 👀 But then as it was involved very much even it's interesting, but difficultly to supervise the breath, and furthermore to fulfill together with asana in practice .. I learned a lot of interesting things Ask me what., I don't remember. 🤷 But I know what I found out and put it on the shelf in my brain 🔥 I believe time is putting everything in every my cells .. _____________________________________________Then I can tell, and while I digest and practice ☝🏻#pranayama  #mudra  #yoga  #om  #namaste  #yogalove  #yogastudent  #yogatime  #yogalover  #yogainspiration  #igyoga  #instayoga  #yogaeverywhere  #instagood  #instamood  #instaphoto  #photooftheday  #balance  #lifestyle  #yogalifestyle  #educationforyogateachers  #asana  #yogini  #parivritta  #yogapractice  #yogagirl  С прошедшим Рождеством вас всех 🎄🎄🎄 Вот и начался 3 месяц обучения Изучали Панчу прану теорию ✨ Технику и виды дыханий 😤👃 Мудры 🙏🏻 Банды 👁 Сначала мне было смешно от некоторых вид пранаямы 😶 хотелось практики Асан, не могла сидеть на месте 👀 Но потом как то втянулась очень даже интересно, но сложновато контролировать своё дыхание , а тем более отрабатывать вместе с асанами в практике .. Много интересного для себя узнала Спросите меня о чем ., не помню 🤷‍♀️ Но знаю что узнала и положила где-то на полочку в своём мозгу 🔥 Верю когда усвоиться., вот тогда и смогу рассказать , а пока буду переваривать и практиковать ☝🏻
Underlying our existence is a great intelligence that communicates itself through the dialogue of the “ordinary” events that shape our lives. From this perspective, nothing is accidental, and our notion of the triviality of daily experience is transcended. Traditional wisdom teaches us that when we participate in this dialogue, we will not only be fulfilled and enjoy the sense of well-being that comes with such fulfillment, but we will contribute to the well-being of others. Yoga is one of the most powerful ways of learning how to participate in this dialogue. I’m learning to see, to feel, to understand. Learning about this complex system, this ancient wisdom is the most transcendent trivial magic in my life. ***Wishing you all love, joy and happiness for Christmas!*** #yogaismagic #merrychristmas #adhomukhashvanasana #parivritta #ashtanga #healingbyfeeling #healingbymoving #healingbysmelling #connection #favouritedristi #hernosenotmine @magnificent_malna
Underlying our existence is a great intelligence that communicates itself through the dialogue of the “ordinary” events that shape our lives. From this perspective, nothing is accidental, and our notion of the triviality of daily experience is transcended. Traditional wisdom teaches us that when we participate in this dialogue, we will not only be fulfilled and enjoy the sense of well-being that comes with such fulfillment, but we will contribute to the well-being of others. Yoga is one of the most powerful ways of learning how to participate in this dialogue. I’m learning to see, to feel, to understand. Learning about this complex system, this ancient wisdom is the most transcendent trivial magic in my life. ***Wishing you all love, joy and happiness for Christmas!*** #yogaismagic  #merrychristmas  #adhomukhashvanasana  #parivritta  #ashtanga  #healingbyfeeling  #healingbymoving  #healingbysmelling  #connection  #favouritedristi  #hernosenotmine  @magnificent_malna
Диалоги с Марсом: как все успеть? 
Я: #Марс, надо забрать платье из химчистки. Скоро праздники, а в пятницу у меня свидание. 
Марс: Да, конечно, дорогая, я уже в пути.
#Венера: Марс, и раз уж мы все равно будем в торговом центре, давай заглянем в тот магазин с новой коллекцией нижнего белья! Ты же помнишь, как хорошо сидел один из комплектов, а уж как удачно он подойдёт к вечернему платью! 
Марс: Венера, честно говоря, я не помню, что там тебе так понравилось. Ты же знаешь, не по моей это части. Но давай заглянем, хорошо. 
Луна: Марс, и не забудь, что на носу Новый год. Надо ещё подобрать украшения для дома, купить специи и цукаты, не забыть ароматические палочки...
Марс: Да, Луна, и про дом тоже не забудем. 
Солнце: Марс, дом домом, но важно быть щедрым и по отношению к людям. Нам надо подарки докупить, в прошлый раз не все успели.
Марс: О да, в прошлый раз был такой ажиотаж, что я со всей моей энергией не мог пробиться сквозь толпу, Солнце! Но как всегда я приложу все усилия и на этот раз все должно получиться. 
Юпитер: Друзья, все это, прекрасно, однако не стоит забывать о смысле этого праздника. Неужели вам не интересно изучить, как разные народы мира встречают Новый год, какой #смысл вкладывают в украшение себя и своего дома. Хочется ведь знать, откуда взялись те же Дед Мороз или Санта Клаус.
Марс: Конечно, Гуру, я склоняюсь перед твоей мудростью и непременно выделю время под изучение истории. 
Меркурий: Марс, и раз уж ты будешь изучать этот вопрос, давай в деталях продумаем, как применить полученную информацию. Можно, например, сделать необычные открытки или приготовить интересные истории для застолья с друзьями и родителями. 
Марс: Ок, Меркурий, я помню про твою Любовь к общению. Я не против, давай подумаем.
Сатурн: Марс, ты, конечно, думай, читай, общайся. И по магазинам пройди. Только помни: все это - #суета сует, и даже в этой радости предновогодних хлопот есть семя страдания. Страдания перемен. Ты не сможешь удержать эту радость навечно, "все течёт, все меняется"
Марс: ??? И что мне делать? Сатурн, ты толком объясни, как быть, а то как всегда страдание, да страдание, да все пройдёт! Делать-то что? 
Я: Марс, ГДЕ МОЁ ПЛАТЬЕ??? Автор: @mamaeva.yulia
Диалоги с Марсом: как все успеть? Я: #Марс , надо забрать платье из химчистки. Скоро праздники, а в пятницу у меня свидание. Марс: Да, конечно, дорогая, я уже в пути. #Венера : Марс, и раз уж мы все равно будем в торговом центре, давай заглянем в тот магазин с новой коллекцией нижнего белья! Ты же помнишь, как хорошо сидел один из комплектов, а уж как удачно он подойдёт к вечернему платью! Марс: Венера, честно говоря, я не помню, что там тебе так понравилось. Ты же знаешь, не по моей это части. Но давай заглянем, хорошо. Луна: Марс, и не забудь, что на носу Новый год. Надо ещё подобрать украшения для дома, купить специи и цукаты, не забыть ароматические палочки... Марс: Да, Луна, и про дом тоже не забудем. Солнце: Марс, дом домом, но важно быть щедрым и по отношению к людям. Нам надо подарки докупить, в прошлый раз не все успели. Марс: О да, в прошлый раз был такой ажиотаж, что я со всей моей энергией не мог пробиться сквозь толпу, Солнце! Но как всегда я приложу все усилия и на этот раз все должно получиться. Юпитер: Друзья, все это, прекрасно, однако не стоит забывать о смысле этого праздника. Неужели вам не интересно изучить, как разные народы мира встречают Новый год, какой #смысл  вкладывают в украшение себя и своего дома. Хочется ведь знать, откуда взялись те же Дед Мороз или Санта Клаус. Марс: Конечно, Гуру, я склоняюсь перед твоей мудростью и непременно выделю время под изучение истории. Меркурий: Марс, и раз уж ты будешь изучать этот вопрос, давай в деталях продумаем, как применить полученную информацию. Можно, например, сделать необычные открытки или приготовить интересные истории для застолья с друзьями и родителями. Марс: Ок, Меркурий, я помню про твою Любовь к общению. Я не против, давай подумаем. Сатурн: Марс, ты, конечно, думай, читай, общайся. И по магазинам пройди. Только помни: все это - #суета  сует, и даже в этой радости предновогодних хлопот есть семя страдания. Страдания перемен. Ты не сможешь удержать эту радость навечно, "все течёт, все меняется" Марс: ??? И что мне делать? Сатурн, ты толком объясни, как быть, а то как всегда страдание, да страдание, да все пройдёт! Делать-то что? Я: Марс, ГДЕ МОЁ ПЛАТЬЕ??? Автор: @mamaeva.yulia
💖🌼Heyy good morning dear souls🎉🎉
Welcome to day 11 of #TheTwelveDaysOfYogaChristmas #yogachallenge 🎅🏼🤶🏻🎁 Today’s assignment is #seated pose
My pose is  #revolvedboatpose #parivritta #navasana 🚣🏼‍♀️ 🙈
Have a wonderful day🙏🏻💗
My mat: @roruconcept 
Santa’s Yogi little Helpers:
.
🎄@elena_miss_yoga
🎄 @lancuks_yoga
🎄 @Kimterpstra_yoga
.
Sponsored by our Santas:
.
🎅🏻 @yogi.bare 🐾
🎅🏻 @freeme_yoga
🎅🏻 @blossomyogawear
🎅🏻@silverandsagejewelry

#yoga #yogi #yogini #yogalife #yogalove #instayoga #yogagram #igyoga #yogaaddict #yogaeverydamnday #yogadaily #yogajourney #om #peace #lotus #love #namaste #shanti #yogaaddict #yogalover #yogapose #yogagirl
💖🌼Heyy good morning dear souls🎉🎉 Welcome to day 11 of #TheTwelveDaysOfYogaChristmas  #yogachallenge  🎅🏼🤶🏻🎁 Today’s assignment is #seated  pose My pose is #revolvedboatpose  #parivritta  #navasana  🚣🏼‍♀️ 🙈 Have a wonderful day🙏🏻💗 My mat: @roruconcept Santa’s Yogi little Helpers: . 🎄@elena_miss_yoga 🎄 @lancuks_yoga 🎄 @Kimterpstra_yoga . Sponsored by our Santas: . 🎅🏻 @yogi.bare 🐾 🎅🏻 @freeme_yoga 🎅🏻 @blossomyogawear 🎅🏻@silverandsagejewelry #yoga  #yogi  #yogini  #yogalife  #yogalove  #instayoga  #yogagram  #igyoga  #yogaaddict  #yogaeverydamnday  #yogadaily  #yogajourney  #om  #peace  #lotus  #love  #namaste  #shanti  #yogaaddict  #yogalover  #yogapose  #yogagirl 
▴ life is amazing.
and then it’s awful.
and then it’s amazing again.
and in between the amazing 
and awful it’s ordinary 
and mundane and routine.
breath in the amazing, 
hold on through the awful, 
and relax and exhale during
the ordinary. that’s just living
heartbreaking, soul-healing
amazing, awful, ordinary life. 
and it’s breathtakingly beautiful 🌸💗🧘🏻‍♀️
▴ life is amazing. and then it’s awful. and then it’s amazing again. and in between the amazing and awful it’s ordinary and mundane and routine. breath in the amazing, hold on through the awful, and relax and exhale during the ordinary. that’s just living heartbreaking, soul-healing amazing, awful, ordinary life. and it’s breathtakingly beautiful 🌸💗🧘🏻‍♀️
#💓
아사나적으로 접근해보면
몸을 분절시켜 나누면 마음이 하나가되고,
몸을 분절하지 못하고 나누지 못하면 마음이 분산된다고 했다.
가슴과 허리를 가로지르는 횡경막을 분절하고
유연한 허리가 열리는 만큼
넓은 가슴이 열리면 
크나큰 대우주를 받아들이는 넓은 이타샤가 될거야
#드루와#이타샤 in #요가프로젝트
💓 @front2line_kr 💓 @shanti_ian .
.
#sirsasana#padma#Parivritta#backbending
#운동녀#운동하는여자#요가하는여자#yoga#yogi#yogini#하타요가#hathayoga#짐패션#front2line#프런투라인
#💓 아사나적으로 접근해보면 몸을 분절시켜 나누면 마음이 하나가되고, 몸을 분절하지 못하고 나누지 못하면 마음이 분산된다고 했다. 가슴과 허리를 가로지르는 횡경막을 분절하고 유연한 허리가 열리는 만큼 넓은 가슴이 열리면 크나큰 대우주를 받아들이는 넓은 이타샤가 될거야 #드루와 #이타샤  in #요가프로젝트  💓 @front2line_kr 💓 @shanti_ian . . #sirsasana #padma #Parivritta #backbending  #운동녀 #운동하는여자 #요가하는여자 #yoga #yogi #yogini #하타요가 #hathayoga #짐패션 #front2line #프런투라인 
Happy Sunday 🧘‍♀️ let’s get twisted...
-
-
Unapologetically be you. Share you, share your world, your passion, your love, your bliss. Whoever that resonates with is meant to be there at that point in time and whomever it doesn’t, let it be. They may come around - or the may not, that’s not on you. There is nothing wrong with appreciation for something else. Just be you and appreciate yourself the people who are open to you will love you in return if you create a little spark of self love within.
Happy Sunday 🧘‍♀️ let’s get twisted... - - Unapologetically be you. Share you, share your world, your passion, your love, your bliss. Whoever that resonates with is meant to be there at that point in time and whomever it doesn’t, let it be. They may come around - or the may not, that’s not on you. There is nothing wrong with appreciation for something else. Just be you and appreciate yourself the people who are open to you will love you in return if you create a little spark of self love within.
Final day of the 8 day yoga challenge!! #day8 #twists #chairtwist #chairpose #parivritta #utkatasana #jointheclan #yoga #yogamen #boysofyoga .  What a wonderful past eight days this has been with such an awesome #igyoga  community. And a special thanks to @lewiscjallen @mad4tennis_fitness and @mermaidsportyogibabe for organizing the 8 day challenge! #namaste
A perfect sunny day 🌞 for the
@doyouyoga #FestiveAndFit challenge.
#revolved #downdog #parivritta #adhomukhasvanasana 
#jogaerikaval #yogawitherika 
#sopron #jogasopron
Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on your way down - Jigar Gor
.
Happy #wednesday everyone! 
Here's #parivritta #downwarddog , a nice variation of a most basic #asana....and I really love the basics 😊.
.
.
Wearing beautiful @yogini_line_ leggings 😍, use code MONIKA to get 15% off (link in bio!)
.

#yogafun #yogalove #yogini #namaste #practicenotperfect #iloveyoga #yogisofinstagram #yogaaddict #instayogis #allyoucanyogi #yogaeverydamnday #yogaeveryday #yogaliebe #yogadeutschland #igyoga #yogaholic #yogadaily #practicemakesprogress #stopdropandyoga #livetheyogilife #practicedaily #yogaandme #adhomukasvanasana
Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on your way down - Jigar Gor . Happy #wednesday  everyone! Here's #parivritta  #downwarddog  , a nice variation of a most basic #asana ....and I really love the basics 😊. . . Wearing beautiful @yogini_line_ leggings 😍, use code MONIKA to get 15% off (link in bio!) . #yogafun  #yogalove  #yogini  #namaste  #practicenotperfect  #iloveyoga  #yogisofinstagram  #yogaaddict  #instayogis  #allyoucanyogi  #yogaeverydamnday  #yogaeveryday  #yogaliebe  #yogadeutschland  #igyoga  #yogaholic  #yogadaily  #practicemakesprogress  #stopdropandyoga  #livetheyogilife  #practicedaily  #yogaandme  #adhomukasvanasana 
👉25th day #mandala yoga challenge #parivritta adho mukha svanasana 🔝 ⚠️#4yearsmandala ⚠️ @mandala_body_mind_focus @tobazaki @renskincaregreece
#parivritta #parshvakonasana 
Still one of the most demanding #asanas for me. How to keep the heel of the back food down without losing the twist in the upper part of the body? Straightening the back leg even more might be a salution.

#iyengaryoga 
#yoga 
#parivrittaparshvakonasana 
#happyweekend 
#happyyoga #yogainberlin #claudiyengar
(๑・̑◡・̑๑)
毎回大好評!
しんのすけ先生 @vasudevasana による、
目的別WS!
・
12月は
「捻り」にフォーカスした2時間!
・
ご予約受付中です♡
・
ねじって、
捻って、
内臓も背骨も若返り♡
・
#神楽坂ホリスティッククーラ #ヨガ #ヨガワークショップ #ws #yoga #workshop #twist #ねじり #asana #parivritta #しんのすけ
#yoga #yogaflow #compasspose #yogui #yogamen #asanayoga #parivritta #yantrasana #yogastretch #loveyoga #yogahome #yogaselfies #selfies #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaselfie #gratitud #yogaamor #yogaaddict #relax #posture #gratitude #mundoyoga
Disfruto como el mundo  me lleva a este ritmo . Dejando siempre el ego que es la individualidad creada por la familia y la sociedad. #namaste
#6th day #parivritta #parsvakonasana 🔝#mandala yoga challenge ⚠️#4yearsmandala ⚠️yoga #every #day @renskincaregreece @tobazaki @mandala_body_mind_focus
Day 5 of #fallforashtanga is falling for twist #parivritta trikonasana
❤️ Hosts
@elena_miss_yoga
@omniyogagirl
@sirsiyoga

Gracious Sponsers
@re3life
@lifeorme
#yoga#yogaeverydamnday #strikeapose #indian #Namaste#yogalove #instayoga #yogisofinstagram#yogini #om #incredibleindia#yogapants #igyogafam 
#yogajourney#yogalife#yogini #yogalove#igramming_india#bangalore #instayoga#blogilates #yogini#yogaaddict#ashtanga #yogadaily#indiapictures #yogachallenge#goa
Day 5 of #fallforashtanga  is falling for twist #parivritta  trikonasana ❤️ Hosts @elena_miss_yoga @omniyogagirl @sirsiyoga Gracious Sponsers @re3life @lifeorme #yoga #yogaeverydamnday  #strikeapose  #indian  #Namaste #yogalove  #instayoga  #yogisofinstagram #yogini  #om  #incredibleindia #yogapants  #igyogafam  #yogajourney #yogalife #yogini  #yogalove #igramming_india #bangalore  #instayoga #blogilates  #yogini #yogaaddict #ashtanga  #yogadaily #indiapictures  #yogachallenge #goa 
Between #earth and #sky
#Aerial #Yoga #Dance
#Instructional by #Anasma 
Technique basics taken from the Fly Yoga Method created by Florie Ravinet. 
In the air and on the ground
I have chosen to show you on the ground what is happening inside the hammock. 
Do you like this content? 
What would you like to have from me in order to help you practice? 
Please let me know and I will create more material… 
Climb in the hammock
Grand #plié à la seconde, en dehors (turn out) 
Side #split 
#Parivritta #janu #sirsasana (revolded head of the knee pose) 
#Dandasana (Staff pose)
#Baddha #Konasana (angle pose)
#Paschimottanasana (forward #bend)
Urdhva hastasana
#Purvottanasana (upward plank)
#Foetus pose
#Waving like a mermaid (head to toe and toe to head)
Uttita hasta #padangustasana
#Vasisthasana prep – Side plank 
Air swim! 
#Cobra 
And cat 
#Uttanasana with clasped hands
#Namaste 
From the #heart, 
Anasma 
Upcoming earth and sky #intensive #trainings, #workshops, #classes 
www.anasmadance.com
www.yogadansebienetre.com

Teacher training in Fly Yoga (R) by Florie Ravinet : fly-yoga.fr 
Filmed at @FitbySo, Lyon, France
Between #earth  and #sky  #Aerial  #Yoga  #Dance  #Instructional  by #Anasma  Technique basics taken from the Fly Yoga Method created by Florie Ravinet. In the air and on the ground I have chosen to show you on the ground what is happening inside the hammock. Do you like this content? What would you like to have from me in order to help you practice? Please let me know and I will create more material… Climb in the hammock Grand #plié  à la seconde, en dehors (turn out) Side #split  #Parivritta  #janu  #sirsasana  (revolded head of the knee pose) #Dandasana  (Staff pose) #Baddha  #Konasana  (angle pose) #Paschimottanasana  (forward #bend ) Urdhva hastasana #Purvottanasana  (upward plank) #Foetus  pose #Waving  like a mermaid (head to toe and toe to head) Uttita hasta #padangustasana  #Vasisthasana  prep – Side plank Air swim! #Cobra  And cat #Uttanasana  with clasped hands #Namaste  From the #heart , Anasma Upcoming earth and sky #intensive  #trainings , #workshops , #classes  www.anasmadance.com www.yogadansebienetre.com Teacher training in Fly Yoga (R) by Florie Ravinet : fly-yoga.fr Filmed at @FitbySo, Lyon, France
-
파리브리따 트리코나사나 #parivritta Trikonasana
-
완벽하지 않을지라도 한 동작을 완성하기 위해 겹겹히 쌓이는 노력의 시간, 그 과정 속의 행복♡
-
#새벽요가 #수원새벽요가 #아쉬탕가 #ashtangayoga #yogabegginer #초보요가 #수원요가 #vinyasa #hatha #요가지도자과정 #요가강사 #수원요가원 #요가수업 #요가수련 #수원금곡동요가 #호매실동요가 #호흡 #요가특강 #소통 #일상 #workout #데일리 #테라피전문 #좋아요 #팔로우
- 파리브리따 트리코나사나 #parivritta  Trikonasana - 완벽하지 않을지라도 한 동작을 완성하기 위해 겹겹히 쌓이는 노력의 시간, 그 과정 속의 행복♡ - #새벽요가  #수원새벽요가  #아쉬탕가  #ashtangayoga  #yogabegginer  #초보요가  #수원요가  #vinyasa  #hatha  #요가지도자과정  #요가강사  #수원요가원  #요가수업  #요가수련  #수원금곡동요가  #호매실동요가  #호흡  #요가특강  #소통  #일상  #workout  #데일리  #테라피전문  #좋아요  #팔로우 
Parivritta Parsvakonasana, otra agradable torsión que requiere equilibrio, fuerza en las piernas  y una considerable flexibilidad en la columna, ya que el tronco debe girar 180 grados desde su posición. Si el equilibrio resulta difícil o todavía nos cuesta profundizar en la torsión podemos adaptar la postura apoyando en el suelo el brazo contrario a la pierna adelantada y extendiendo hacia arriba el otro...y la postura final llegará. 😉
🙏
.
.
#parivritta #parivrittaparsvakonasana #yoga #hathayoga #vinyasayoga #yogadinamico #yogaintegral #yogalife #yogaadictos #yogaadict #yogis #yogisofinstagram #yogaparatodos #yogadaily #yogapractice #yogaeverywhere #yogaeveryday #ferrol #ferrolyoga #yogaferrol #ferrolterra #yogainspiration #yogastudio
#namaste #meditation #relax
Parivritta Parsvakonasana, otra agradable torsión que requiere equilibrio, fuerza en las piernas y una considerable flexibilidad en la columna, ya que el tronco debe girar 180 grados desde su posición. Si el equilibrio resulta difícil o todavía nos cuesta profundizar en la torsión podemos adaptar la postura apoyando en el suelo el brazo contrario a la pierna adelantada y extendiendo hacia arriba el otro...y la postura final llegará. 😉 🙏 . . #parivritta  #parivrittaparsvakonasana  #yoga  #hathayoga  #vinyasayoga  #yogadinamico  #yogaintegral  #yogalife  #yogaadictos  #yogaadict  #yogis  #yogisofinstagram  #yogaparatodos  #yogadaily  #yogapractice  #yogaeverywhere  #yogaeveryday  #ferrol  #ferrolyoga  #yogaferrol  #ferrolterra  #yogainspiration  #yogastudio  #namaste  #meditation  #relax 
Паривритта Джану Ширшасана («Паривритта» — повернутый, развернутый, «Джану» — колено и «Ширша» — голова) — скрученная поза йоги. Доказана её эффективность в борьбе с умеренными болями в спине, головной болью, беспокойством, усталостью и бессонницей.
Данная поза также помогает усилить прилив крови к позвоночнику, позволяя тем самым снять боль со спины и привести в тонус весь организм в целом. При выполнении этой позы внутренние органы не сжаты, а растянуты, благодаря чему осуществляется их массаж.

Данное упражнение выполняется поэтапно — не забывайте останавливаться, свободно вздохнуть и успокоиться. Боритесь со своим внутренним беспокойством — именно оно зачастую мешает получить удовольствие от нахождения в скрученной позе.#джануширшасана #паривриттаджануширшасана #djanushirshasana #yoga #yogamom #hathayoga #parivritta #pilates #йогакаждыйдень #йога#йогасокольники #пилатесмосква #пилатессокольники #растяжка#йогапрактика #йогамосква #йогалатес
Паривритта Джану Ширшасана («Паривритта» — повернутый, развернутый, «Джану» — колено и «Ширша» — голова) — скрученная поза йоги. Доказана её эффективность в борьбе с умеренными болями в спине, головной болью, беспокойством, усталостью и бессонницей. Данная поза также помогает усилить прилив крови к позвоночнику, позволяя тем самым снять боль со спины и привести в тонус весь организм в целом. При выполнении этой позы внутренние органы не сжаты, а растянуты, благодаря чему осуществляется их массаж. Данное упражнение выполняется поэтапно — не забывайте останавливаться, свободно вздохнуть и успокоиться. Боритесь со своим внутренним беспокойством — именно оно зачастую мешает получить удовольствие от нахождения в скрученной позе.#джануширшасана  #паривриттаджануширшасана  #djanushirshasana  #yoga  #yogamom  #hathayoga  #parivritta  #pilates  #йогакаждыйдень  #йога #йогасокольники  #пилатесмосква  #пилатессокольники  #растяжка #йогапрактика  #йогамосква  #йогалатес 
I dislike that my forearms still splay our when I invert (should’ve used a block) and that my hips twist and Carmen’s look practically straight and aligned 🤔
.
Day 5 of #sofayoga is #splits and #twist in #forearmbalance #forearmstand or #parivritta #urdhvaprasaritaekapadasana #pinchamayurasana #pincha #attempt #inversion #inversionjunkie #invertyoself #verticalsplits #thursdayssplitscrew #thursdayswesplit 💖 #practice #keeppracticing #practiceandalliscoming #progressnotperfection
I dislike that my forearms still splay our when I invert (should’ve used a block) and that my hips twist and Carmen’s look practically straight and aligned 🤔 . Day 5 of #sofayoga  is #splits  and #twist  in #forearmbalance  #forearmstand  or #parivritta  #urdhvaprasaritaekapadasana  #pinchamayurasana  #pincha  #attempt  #inversion  #inversionjunkie  #invertyoself  #verticalsplits  #thursdayssplitscrew  #thursdayswesplit  💖 #practice  #keeppracticing  #practiceandalliscoming  #progressnotperfection 
Доброе  снежное ❄️ утро 😃. Сегодня 5 день #челленджа #sofayoga от @cyogalab #split и скручивание в #forearmbalance или #parivritta #urdhvaprasaritaekapadasana #pinchamayurasana. К моему стыду 😅 я плохо владею #пинчамаюрасана, так что вариация с диваном 🛋 как раз для меня 🙋🏼. Рекомендую не боятся и пробовать эту асану именно с опорой и психологической поддержкой о кровать 🛏. Хорошего дня 🙏🏼. Не ленимся 👆🏼, ведь йогой можно заниматься даже в кровати 😜#кроватнаяйога #йогасдиваном.
Лосины от @fitjamas 
#йога #йогасдашей #утросйогой #йогакаждыйдень #люблюйогу #йогавастане
Доброе снежное ❄️ утро 😃. Сегодня 5 день #челленджа  #sofayoga  от @cyogalab #split  и скручивание в #forearmbalance  или #parivritta  #urdhvaprasaritaekapadasana  #pinchamayurasana . К моему стыду 😅 я плохо владею #пинчамаюрасана , так что вариация с диваном 🛋 как раз для меня 🙋🏼. Рекомендую не боятся и пробовать эту асану именно с опорой и психологической поддержкой о кровать 🛏. Хорошего дня 🙏🏼. Не ленимся 👆🏼, ведь йогой можно заниматься даже в кровати 😜#кроватнаяйога  #йогасдиваном . Лосины от @fitjamas #йога  #йогасдашей  #утросйогой  #йогакаждыйдень  #люблюйогу  #йогавастане 
Jedna z moich ulubionych asan po bieganiu bo świetnie rozciąga dwugłowy uda i pośladkowy. Synek tradycyjnie niezbyt oddany praktyce😂#parivritta#utkatasana#pozycjaodwróconegokrzesła#najlepsza#asana#pobieganiu#i#na#kiszki#porannapraktyka#yogababy#yogalove#yogamom#yoga#jogadlabiegaczy#jogadlakazdego#joga#mondaypractice#dziendobry#instayoga#instama#poniedziałek#czas#zaczac#panLe#vegematka
Terceiro #asana do desafio #EndOfSummerTwist - #Parivritta #PrasaritaPadottanasana ou #WideLegged #ForwardBend #TwistPose
___
💕Hosts:
@goodvibes_by_gracekelly
@rita_ashtangayoga
@sarahuactive
@aerialyogaportugal
___
☀️ sponsors:
@re3life #re3 #re3life (apparel)
@liquidoactive (apparel)
@samadhi.pt (apparel)
@iswariofficial (detox kit)
@ruanjostore (apparel)
@yogamadeira (mandala towel)
@lotusjapamala (japamala)
@heartintentionyogaoils (essential oils)
___

LIST OF THE POSES:
1. Parivritta Trikonasana or Revolved Triangle Pose
2. Parivritta Parsvakonasana or Revolved Side Angle Pose
3. Parivritta Prasarita Padottanasana or Wide Legged Forward Bend Twist Pose
4. Bharadvajasana or Bharadvaja’s Twist Pose
5. Marichyasana C or Marichi’s Pose C
6. Parivritta Janu Sirsasana or Revolved Head to Knee pose
7. Matsyendrasana or Half Lord of the Fishes pose
8. Parsva Bakasana or Side Crane Pose
9. Pasasana  or Noose Pose
10. Padmasana or Lotus Pose
#practiceyoga #myyogilife #yogaportugal #yogachallenge #love #sexygirl #sun #yogalove #yoga #getstretchy #yogi #vegggie #yogachallenge2017 #blondie #yogacrew #vegan #mountains #trail #mountainslovers
Terceiro #asana  do desafio #EndOfSummerTwist  - #Parivritta  #PrasaritaPadottanasana  ou #WideLegged  #ForwardBend  #TwistPose  ___ 💕Hosts: @goodvibes_by_gracekelly @rita_ashtangayoga @sarahuactive @aerialyogaportugal ___ ☀️ sponsors: @re3life #re3  #re3life  (apparel) @liquidoactive (apparel) @samadhi.pt (apparel) @iswariofficial (detox kit) @ruanjostore (apparel) @yogamadeira (mandala towel) @lotusjapamala (japamala) @heartintentionyogaoils (essential oils) ___ LIST OF THE POSES: 1. Parivritta Trikonasana or Revolved Triangle Pose 2. Parivritta Parsvakonasana or Revolved Side Angle Pose 3. Parivritta Prasarita Padottanasana or Wide Legged Forward Bend Twist Pose 4. Bharadvajasana or Bharadvaja’s Twist Pose 5. Marichyasana C or Marichi’s Pose C 6. Parivritta Janu Sirsasana or Revolved Head to Knee pose 7. Matsyendrasana or Half Lord of the Fishes pose 8. Parsva Bakasana or Side Crane Pose 9. Pasasana  or Noose Pose 10. Padmasana or Lotus Pose #practiceyoga  #myyogilife  #yogaportugal  #yogachallenge  #love  #sexygirl  #sun  #yogalove  #yoga  #getstretchy  #yogi  #vegggie  #yogachallenge2017  #blondie  #yogacrew  #vegan  #mountains  #trail  #mountainslovers 
Segundo #asana do desafio #EndOfSummerTwist - #Parivritta #Parsvakonasana ou #RevolvedSideAnglePose 
___
💕Hosts:
@goodvibes_by_gracekelly
@rita_ashtangayoga
@sarahuactive
@aerialyogaportugal
___
☀️ sponsors:
@re3life #re3 #re3life (apparel)
@liquidoactive (apparel)
@samadhi.pt (apparel)
@iswariofficial (detox kit)
@ruanjostore (apparel)
@yogamadeira (mandala towel)
@lotusjapamala (japamala)
@heartintentionyogaoils (essential oils)
___

LIST OF THE POSES:
1. Parivritta Trikonasana or Revolved Triangle Pose
2. Parivritta Parsvakonasana or Revolved Side Angle Pose
3. Parivritta Prasarita Padottanasana or Wide Legged Forward Bend Twist Pose
4. Bharadvajasana or Bharadvaja’s Twist Pose
5. Marichyasana C or Marichi’s Pose C
6. Parivritta Janu Sirsasana or Revolved Head to Knee pose
7. Matsyendrasana or Half Lord of the Fishes pose
8. Parsva Bakasana or Side Crane Pose
9. Pasasana  or Noose Pose
10. Padmasana or Lotus Pose
#practiceyoga #myyogilife #yogaportugal #practiceeveryday #iloveyoga #yogachallenge #love #sexygirl #sun #yogalove #keeppracticing #yoga #getstretchy #yogi #vegggie #yogachallenge2017 #igyogachallenge #blondie #yogacrew #vegan #mountains #trail #mountainslovers
Segundo #asana  do desafio #EndOfSummerTwist  - #Parivritta  #Parsvakonasana  ou #RevolvedSideAnglePose  ___ 💕Hosts: @goodvibes_by_gracekelly @rita_ashtangayoga @sarahuactive @aerialyogaportugal ___ ☀️ sponsors: @re3life #re3  #re3life  (apparel) @liquidoactive (apparel) @samadhi.pt (apparel) @iswariofficial (detox kit) @ruanjostore (apparel) @yogamadeira (mandala towel) @lotusjapamala (japamala) @heartintentionyogaoils (essential oils) ___ LIST OF THE POSES: 1. Parivritta Trikonasana or Revolved Triangle Pose 2. Parivritta Parsvakonasana or Revolved Side Angle Pose 3. Parivritta Prasarita Padottanasana or Wide Legged Forward Bend Twist Pose 4. Bharadvajasana or Bharadvaja’s Twist Pose 5. Marichyasana C or Marichi’s Pose C 6. Parivritta Janu Sirsasana or Revolved Head to Knee pose 7. Matsyendrasana or Half Lord of the Fishes pose 8. Parsva Bakasana or Side Crane Pose 9. Pasasana  or Noose Pose 10. Padmasana or Lotus Pose #practiceyoga  #myyogilife  #yogaportugal  #practiceeveryday  #iloveyoga  #yogachallenge  #love  #sexygirl  #sun  #yogalove  #keeppracticing  #yoga  #getstretchy  #yogi  #vegggie  #yogachallenge2017  #igyogachallenge  #blondie  #yogacrew  #vegan  #mountains  #trail  #mountainslovers 
Primeiro #asana do desafio #EndOfSummerTwist - #Parivritta #Trikonasana ou #Revolvedtrianglepose
___
💕Hosts:
@goodvibes_by_gracekelly
@rita_ashtangayoga
@sarahuactive
@aerialyogaportugal
___
☀️ sponsors:
@re3life #re3 #re3life (apparel)
@liquidoactive (apparel)
@samadhi.pt (apparel)
@iswariofficial (detox kit)
@ruanjostore (apparel)
@yogamadeira (mandala towel)
@lotusjapamala (japamala)
@heartintentionyogaoils (essential oils)
___

LIST OF THE POSES:
1. Parivritta Trikonasana or Revolved Triangle Pose
2. Parivritta Parsvakonasana or Revolved Side Angle Pose
3. Parivritta Prasarita Padottanasana or Wide Legged Forward Bend Twist Pose
4. Bharadvajasana or Bharadvaja’s Twist Pose
5. Marichyasana C or Marichi’s Pose C
6. Parivritta Janu Sirsasana or Revolved Head to Knee pose
7. Matsyendrasana or Half Lord of the Fishes pose
8. Parsva Bakasana or Side Crane Pose
9. Pasasana  or Noose Pose
10. Padmasana or Lotus Pose
#practiceyoga #myyogilife #yogaportugal #practiceeveryday #iloveyoga #yogachallenge #love #sexygirl #sun #yogalove #keeppracticing #yoga #getstretchy #yogi #vegggie #yogachallenge2017 #igyogachallenge #blondie #yogacrew #vegan #mountains #trail #mountainslovers
Primeiro #asana  do desafio #EndOfSummerTwist  - #Parivritta  #Trikonasana  ou #Revolvedtrianglepose  ___ 💕Hosts: @goodvibes_by_gracekelly @rita_ashtangayoga @sarahuactive @aerialyogaportugal ___ ☀️ sponsors: @re3life #re3  #re3life  (apparel) @liquidoactive (apparel) @samadhi.pt (apparel) @iswariofficial (detox kit) @ruanjostore (apparel) @yogamadeira (mandala towel) @lotusjapamala (japamala) @heartintentionyogaoils (essential oils) ___ LIST OF THE POSES: 1. Parivritta Trikonasana or Revolved Triangle Pose 2. Parivritta Parsvakonasana or Revolved Side Angle Pose 3. Parivritta Prasarita Padottanasana or Wide Legged Forward Bend Twist Pose 4. Bharadvajasana or Bharadvaja’s Twist Pose 5. Marichyasana C or Marichi’s Pose C 6. Parivritta Janu Sirsasana or Revolved Head to Knee pose 7. Matsyendrasana or Half Lord of the Fishes pose 8. Parsva Bakasana or Side Crane Pose 9. Pasasana  or Noose Pose 10. Padmasana or Lotus Pose #practiceyoga  #myyogilife  #yogaportugal  #practiceeveryday  #iloveyoga  #yogachallenge  #love  #sexygirl  #sun  #yogalove  #keeppracticing  #yoga  #getstretchy  #yogi  #vegggie  #yogachallenge2017  #igyogachallenge  #blondie  #yogacrew  #vegan  #mountains  #trail  #mountainslovers 
Love is a temple
Love the higher law
*
One love
One blood
One life
you got to do what you should
*
One life with each other
Sisters, brothers
One life, but we're not the same
We get to carry each other
*U2

#love #life #yoga #yogaeverywhere
#yogaeverydamday #balance #parivritta #travel #portugal #bliss #beach
day 6 #parivritta janu sirsasana #end of summer twist.  Hosts:
@goodvibes_by_gracekelly
@rita_ashtangayoga
@sarahuactive
@aerialyogaportugal
___
☀️Our amazing sponsors:
@re3life (apparel)
@liquidoactive (apparel)
@samadhi.pt (apparel)
@iswariofficial (detox kit)
@ruanjostore (apparel)
@yogamadeira (mandala towel)
@lotusjapamala (japamala)
@heartintentionyogaoils (essential oils)
day 6 #parivritta  janu sirsasana #end  of summer twist. Hosts: @goodvibes_by_gracekelly @rita_ashtangayoga @sarahuactive @aerialyogaportugal ___ ☀️Our amazing sponsors: @re3life (apparel) @liquidoactive (apparel) @samadhi.pt (apparel) @iswariofficial (detox kit) @ruanjostore (apparel) @yogamadeira (mandala towel) @lotusjapamala (japamala) @heartintentionyogaoils (essential oils)