an online Instagram web viewer

#paceonearth medias

Photos

Å idag rök tröjan efter bara en liten stund... dö varmt... men men nu är dag 147 gjord oxå. Snart 150 dagar 😱🙊 #runstreak #run #running #paceonearth #runstreak2018 #runstreakday147 #2xu #SOC #flipbelt #flipbeltswe
Easy peasy #5K tonight. The summer heat is quickly setting in & the humidity is making runs pretty rough. My lungs felt like they were filled with water! Time to start getting acclimated to the Florida summer heat again. They say it makes you a stronger runner in the fall. 🤷🏻‍♂️ #theplantpoweredrunner #prrunning #veganrunner #runsonplants #nomeatathlete #nuunlife #nuunambassador2018 #teamnuun #stayhydrated #garminrunning #brooksrunning #wearetherunners #paceonearth #racewithreason #teamlgn #keepcalmandrunon
Easy peasy #5K  tonight. The summer heat is quickly setting in & the humidity is making runs pretty rough. My lungs felt like they were filled with water! Time to start getting acclimated to the Florida summer heat again. They say it makes you a stronger runner in the fall. 🤷🏻‍♂️ #theplantpoweredrunner  #prrunning  #veganrunner  #runsonplants  #nomeatathlete  #nuunlife  #nuunambassador2018  #teamnuun  #stayhydrated  #garminrunning  #brooksrunning  #wearetherunners  #paceonearth  #racewithreason  #teamlgn  #keepcalmandrunon 
Projekt ”leka snabb” rullar vidare och det är faktiskt nästan lite kul, men mest jobbigt ändå.
Intervaller på schemat idag, 5x100 meter + 2x2000 meter. Ca 3:30-tempo på hundringarna och drygt 4:00-tempo på tvåtusingarna🏃🏽‍♂️
Mycket nöjd då jag höll på att somna vid nattningen precis innan🧒😴
Förhoppningen är att dessa lite mer intensiva veckor även kommer gynna min mer långsiktiga ultrasatsning. Periodisering är väl bra grejer?? Eller??🏃🏽‍♂️🙌
#kexchokladrunning #springigbg #intervaller #dagsattblisnabb #jagspringer #halfbakedrunners #salmingrunning #salming #svettigt #pappaliv #lekasnabb #alingsåsloppet #borås6timmars #ultralöpning #periodisering #löpning #vitaminwell #paceonearth #restlessinc #sverigespringer
Projekt ”leka snabb” rullar vidare och det är faktiskt nästan lite kul, men mest jobbigt ändå. Intervaller på schemat idag, 5x100 meter + 2x2000 meter. Ca 3:30-tempo på hundringarna och drygt 4:00-tempo på tvåtusingarna🏃🏽‍♂️ Mycket nöjd då jag höll på att somna vid nattningen precis innan🧒😴 Förhoppningen är att dessa lite mer intensiva veckor även kommer gynna min mer långsiktiga ultrasatsning. Periodisering är väl bra grejer?? Eller??🏃🏽‍♂️🙌 #kexchokladrunning  #springigbg  #intervaller  #dagsattblisnabb  #jagspringer  #halfbakedrunners  #salmingrunning  #salming  #svettigt  #pappaliv  #lekasnabb  #alingsåsloppet  #borås6timmars  #ultralöpning  #periodisering  #löpning  #vitaminwell  #paceonearth  #restlessinc  #sverigespringer 
En skön kväll för 5 * 1km i och runt Långbroparken 😀
#runstreak2018 (dag 152) #joggandejohan #paceonearth #löparglädje #loverunning #jagspringer #stockholmmarathon2018
I want to do it again... It was great to run the first part with you @ullabrit_l . Next year we'll do it again. And today I could call my run a short run instead of a recovery run. That's pogress (even though my lower left leg hurts again, and feels worse again, the rest of my body is almost done being sore and I can run) #fut5050 #progress #runstreak #trailrunning #ultrarunning #forrest #nature #naturalrunning #recoverfaster #iloverunning #goals #happy #mylife #iloveit #10månadermot10mil #paceonearth
I want to do it again... It was great to run the first part with you @ullabrit_l . Next year we'll do it again. And today I could call my run a short run instead of a recovery run. That's pogress (even though my lower left leg hurts again, and feels worse again, the rest of my body is almost done being sore and I can run) #fut5050  #progress  #runstreak  #trailrunning  #ultrarunning  #forrest  #nature  #naturalrunning  #recoverfaster  #iloverunning  #goals  #happy  #mylife  #iloveit  #10månadermot10mil  #paceonearth 
8k easy trail😊
.
Når man føler man flyr gjennom skogen...selv om man ikke gjør d liksom😅 Elsker følelsen😀 og nyter tilstanden, reell eller ei👌🏃‍♀️. #løpeglede #kverksofagrisen #trailrunning #paceonearth #mtapodcast #runnersworldnor #ecotrailoslo50k #norwegianrunners #runnerscommunity #marnabru #ultranewbie #oslonext #myjourney
Smärta säger dom att de bara finns i huvudet. Men nu blir de sjukgymnast nästa vecka 😅😅 #runstreak #run #running #paceonearth #runstreak2018 #runstreakday145 kan ju Fan inte lägga av nu 😅
More from #fut5050 and I'm still really sore. So recovery run again today. #runstreak #recoveryrun #trailrunning #ultrarunning #running #naturalrunning #recoverfaster #paceonearth #10månadermot10mil #goals #happy #mylife #iloveit #50Miles
Royal Run 10k in Copenhagen yesterday was fun. It's been at least a couple of years since I ran anything else than trail. 🙂
St. Hans 6h in Lund next on Thursday 😄

#royalrun #nomeatathlete #vegansofinstagram #veganrunners #plantbased #runningonplants #veganrunnersik #paceonearth #10månadermot10mil #altrarunning #altrarunningsweden #poweredbyplants
#govegan 🌍 🌱 💚
I forgot how miserable it is to run in the Texas humidity 😰 it feels like a butter knife cutting through molasses👎🏻 But I was able to run with only a few moments of walking 💪🏼 Let the marathon training begin 🎊 #hogwartsrunningclub #hrc18ravenclaw #charitymiles #trainingrun #staystrong #PaceOnEarth #keeppushing #dontbeawimp #doitforthetomorrowyou #rundisney  #somuchgood #icaniwilliam #gettingbackoutthere #airforcemarathon2018 #shutuplegs #screwyouhumidity #texasheat
I forgot how miserable it is to run in the Texas humidity 😰 it feels like a butter knife cutting through molasses👎🏻 But I was able to run with only a few moments of walking 💪🏼 Let the marathon training begin 🎊 #hogwartsrunningclub  #hrc18ravenclaw  #charitymiles  #trainingrun  #staystrong  #PaceOnEarth  #keeppushing  #dontbeawimp  #doitforthetomorrowyou  #rundisney  #somuchgood  #icaniwilliam  #gettingbackoutthere  #airforcemarathon2018  #shutuplegs  #screwyouhumidity  #texasheat 
En løpetur på stier i #østmarka i dag😃🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️ med @eivinbk 
Når det eneste talente man har er gleden ved å løpe, må alt annet øves på og trenes på😁👍🏻 #enkommasekskilometer #runstreak #runhappy #runeveryday #runyourworld #runstreak2018 #paceonearth #romerikeultraløperklubb #løpeglede #stiløping #trailrunning #kondisno #teamløpeskjørt #turløping #kverksofagrisen
Efterlängtat långpass - jag, fåglarna och myggen.
Efterlängtat långpass - jag, fåglarna och myggen.
DNF for me. Third place for @ullabrit_l 😊. She did so good. I'm so happy for her. I'm really disappointed I didn't get my UTMB point but I really did all I could and missed the second cut off by 10 minutes. I did cry a bit about it but then I got over it. 65 started (both men and women) and only 34 finished, so that says a lot about the demanding conditions. I ran 68 km in 9h40m. I'm really satisfied with my own performance today. It was really hot and I hadn't recovered totally from the race last weekend. This race, @fut5050 , is incredible. The nature is fantastic, the service in the stations are the best I've ever experienced, the route is greatly marked, the race directors are so down to earth and sweet. I loved every part of it. I'll be back next year and get the finish medal and the points. #trailrunning #ultrarunning #fut5050 #dnf #happy #50Miles #thirdplace #runstreak #paceonearth #endurance #getofftheroad #iliveforthisshit
DNF for me. Third place for @ullabrit_l 😊. She did so good. I'm so happy for her. I'm really disappointed I didn't get my UTMB point but I really did all I could and missed the second cut off by 10 minutes. I did cry a bit about it but then I got over it. 65 started (both men and women) and only 34 finished, so that says a lot about the demanding conditions. I ran 68 km in 9h40m. I'm really satisfied with my own performance today. It was really hot and I hadn't recovered totally from the race last weekend. This race, @fut5050 , is incredible. The nature is fantastic, the service in the stations are the best I've ever experienced, the route is greatly marked, the race directors are so down to earth and sweet. I loved every part of it. I'll be back next year and get the finish medal and the points. #trailrunning  #ultrarunning  #fut5050  #dnf  #happy  #50Miles  #thirdplace  #runstreak  #paceonearth  #endurance  #getofftheroad  #iliveforthisshit 
Den siste uken har norgesvennen @hallneby fra @paceonearth deltatt i et 6 dagers løp i USA. Selve banen var 1 mile lang og det ble satt ny svensk rekord med utrolige 878,70 km. Det er rett og slett helt ellevilt! Det tilsvarer litt over 146 km pr døgn. Det er så vanvittig at vi nesten ikke har ord! Johnny har vært i Norge mange ganger i forbindelse med både løp og treningsleirer og har mange venner herfra. Vi gratulerer så mye og håper du tar et par hviledager nå. Det syns vi er fortjent!
Den siste uken har norgesvennen @hallneby fra @paceonearth deltatt i et 6 dagers løp i USA. Selve banen var 1 mile lang og det ble satt ny svensk rekord med utrolige 878,70 km. Det er rett og slett helt ellevilt! Det tilsvarer litt over 146 km pr døgn. Det er så vanvittig at vi nesten ikke har ord! Johnny har vært i Norge mange ganger i forbindelse med både løp og treningsleirer og har mange venner herfra. Vi gratulerer så mye og håper du tar et par hviledager nå. Det syns vi er fortjent!
Favorittstedet👌 
Ny pers opp til Blåheia i kveld✌️ Snodig, jeg som ikke trodde jeg eide konkurranseinstinkt. Vinner stadig over meg selv✌️😊😉
.
#løpeglede #kverksofagrisen #ultranewbie #ecotrail50k #trailrunning #blåheia #paceonearth #mtapodcast #norwegianrunners #runnersworldnor #runnerscommunity #slåminegentid #myjourney
Fick låna en härlig Honda VFR 750 idag. Åkte till Vadstena o tog en glass🍦skjutsade spättan @mariestensby80 , många år sen vi åkte hoj tillsammans 😢 funkade riktigt härligt, en sån vill jag ha😍
Fick låna en härlig Honda VFR 750 idag. Åkte till Vadstena o tog en glass🍦skjutsade spättan @mariestensby80 , många år sen vi åkte hoj tillsammans 😢 funkade riktigt härligt, en sån vill jag ha😍
Insåg idag att en slinga i skogen bakom jobbet faktiskt mätte 1.6 km. Bestämde mig för att springa runt runt i några timmar. Tänk att Johnny gör det här i 6 dygn😱🙌🏻Jag hade ingen support men en vattenflaska och en banan kommer man långt på😂Sprang i linne idag. Det gör jag oftast bara en gång per år innan jag kommer ihåg hur sjukt ont jag får på insida armar😂😬
*
*
*
#älskalöpning #jagspringer #altrarunning #runstreak #runstreak2018 #paceonearth
Insåg idag att en slinga i skogen bakom jobbet faktiskt mätte 1.6 km. Bestämde mig för att springa runt runt i några timmar. Tänk att Johnny gör det här i 6 dygn😱🙌🏻Jag hade ingen support men en vattenflaska och en banan kommer man långt på😂Sprang i linne idag. Det gör jag oftast bara en gång per år innan jag kommer ihåg hur sjukt ont jag får på insida armar😂😬 * * * #älskalöpning  #jagspringer  #altrarunning  #runstreak  #runstreak2018  #paceonearth 
Långpass idag, skönt när det bara rullar på 😊 
Tog ett varv runt #hornbergsloppetsummertrail banan, den är riktigt fin! Rekommenderas starkt att springa! 😁
.
.
#löpning #running #ultrarunner #ultrarunning #träning #training #salomon #timetoplay #Garmin #PaceOnEarth
Transvulcania and beautiful La Palma is already one week away... 😢 Running above the clouds is like running in a dream, I can't get enough of it! 🏃🏔😍 #skyrunning #transvulcania18 #lapalma #mountainlove #ultrarunning #ultratrail #trailrunning #running #löpning #ultralöpning #mountains #volcano #endurance #adventures #sunshine #nature #paceonearth
Då är värmen tillbaka!☀️🔥Lycka till alla ni som springer lopp idag!💪🤗 Själv jobbar jag den här helgen så det blev ett baspass på 11,6 km och sen blir det cykel t o r jobbet-hem. Ha en skön lördag!😀 #motultravasan2018
#10månadermot10mil #paceonearth #ultralöpning #ultrarunning #ultratraining #ultrarunner #running #runner #run #swedenrunners #smilesnotmiles #lonesomerunners #sverigenordtillsyd2018 #instarunner #2018in2018 #50plusrunner #loverunning #followyourdreams #timetoflysverige #hokaoneone #TimeToFly #garminfenix3 #TeamMiiego #salomonrunningswe
#TimeToPlay #inspiringwomenrunners
Då är värmen tillbaka!☀️🔥Lycka till alla ni som springer lopp idag!💪🤗 Själv jobbar jag den här helgen så det blev ett baspass på 11,6 km och sen blir det cykel t o r jobbet-hem. Ha en skön lördag!😀 #motultravasan2018  #10månadermot10mil  #paceonearth  #ultralöpning  #ultrarunning  #ultratraining  #ultrarunner  #running  #runner  #run  #swedenrunners  #smilesnotmiles  #lonesomerunners  #sverigenordtillsyd2018  #instarunner  #2018in2018  #50plusrunner  #loverunning  #followyourdreams  #timetoflysverige  #hokaoneone  #TimeToFly  #garminfenix3  #TeamMiiego  #salomonrunningswe  #TimeToPlay  #inspiringwomenrunners 
Everything going great over here at #6days on #3daysatthefair #3datf! Still on schedule for the Swedish National Record! #paceonearth #ultrarunning
Ännu ett löppass innan jobbpass 😎😅 #runstreak #run #running #paceonearth #runstreak2018 #runstreakday142
Johnny slog nyss banrekord på 6-dagars OCH passerade i detta nu 400 miles!! 64 mil!!! Han började springa i tisdags och slutar klockan 15:00 på söndag.
Jag hoppas SÅ att han slår svenskt rekord och når sitt mål på 90mil! 
#JohnnyHällneby #Paceonearth #ultralöpning #löpningärlivet
Johnny slog nyss banrekord på 6-dagars OCH passerade i detta nu 400 miles!! 64 mil!!! Han började springa i tisdags och slutar klockan 15:00 på söndag. Jag hoppas SÅ att han slår svenskt rekord och når sitt mål på 90mil! #JohnnyHällneby  #Paceonearth  #ultralöpning  #löpningärlivet 
Johnny slog nyss banrekord på 6-dagars OCH passerade i detta nu 400 miles!! 64 mil!!! Han började springa i tisdags och slutar klockan 15:00 på söndag.
Jag hoppas SÅ att han slår svenskt rekord och når sitt mål på 90mil! 
#JohnnyHällneby #Paceonearth #ultralöpning #löpningärlivet
Johnny slog nyss banrekord på 6-dagars OCH passerade i detta nu 400 miles!! 64 mil!!! Han började springa i tisdags och slutar klockan 15:00 på söndag. Jag hoppas SÅ att han slår svenskt rekord och når sitt mål på 90mil! #JohnnyHällneby  #Paceonearth  #ultralöpning  #löpningärlivet 
Supporten rapporterar:
”Johnny har precis krupit ner under täcket i en sval husbil efter att ha sprungit totalt 314 miles. Han är så grymt nöjd med den här dagen! På riktigt supernöjd. Han har haft bra med energi, kroppen har varit stark och han har varit glad. Han har förvaltat den kvava värmen under eftermiddagen på ett smart sätt och vi har kylt honom rejält varenda varv. Vårt mål har varit att inget varv får slita - vi bygger upp inför natten. "Vi gör så här imorgon också Lotta" sa han innan han började snarka.

Jag hoppas nu att lite sömn gör att han kan förvalta den svala natten lika bra och faktiskt får springa! Det är då han mår som bäst. 
Och. Det är helt jävla obegripligt hur han kan vara i så bra skick, både mentalt och kroppsligt, efter ha varit igång så länge med så lite sömn. Respekt.”
Bild 1 av @lottathorn. Här springer Johnny med John aka ”The Barkley Finisher”. På bild 2 ser man lite av den action som pågår i Facebook-gruppen! Gå till 😎facrebook.com/paceonearth så hittar du länken! #paceonearth #3daysatthefair #3datf #ultralöpning #ultrarunning
Supporten rapporterar: ”Johnny har precis krupit ner under täcket i en sval husbil efter att ha sprungit totalt 314 miles. Han är så grymt nöjd med den här dagen! På riktigt supernöjd. Han har haft bra med energi, kroppen har varit stark och han har varit glad. Han har förvaltat den kvava värmen under eftermiddagen på ett smart sätt och vi har kylt honom rejält varenda varv. Vårt mål har varit att inget varv får slita - vi bygger upp inför natten. "Vi gör så här imorgon också Lotta" sa han innan han började snarka. Jag hoppas nu att lite sömn gör att han kan förvalta den svala natten lika bra och faktiskt får springa! Det är då han mår som bäst. Och. Det är helt jävla obegripligt hur han kan vara i så bra skick, både mentalt och kroppsligt, efter ha varit igång så länge med så lite sömn. Respekt.” Bild 1 av @lottathorn. Här springer Johnny med John aka ”The Barkley Finisher”. På bild 2 ser man lite av den action som pågår i Facebook-gruppen! Gå till 😎facrebook.com/paceonearth så hittar du länken! #paceonearth  #3daysatthefair  #3datf  #ultralöpning  #ultrarunning 
Vatten, stan är full av vatten..🎶🎵🎶 Hälsade på ”nappträdet” idag.🌲 Tänk vad svalare väder gör gott, iaf när det gäller löpning. För min del, kanske jag ska tillägga.😊 Började med att springpendla till och från jobbet idag. Efter hemkomst, lite energi i magen och lite vila i soffan. Därefter var det dags för veckans andra långpass. I morgon blir det träningsvila och jag tror jag ska ta en rejäl sovmorgon. Säger hon som vaknar kl 6..😉 #inspiringwomenrunners
Vatten, stan är full av vatten..🎶🎵🎶 Hälsade på ”nappträdet” idag.🌲 Tänk vad svalare väder gör gott, iaf när det gäller löpning. För min del, kanske jag ska tillägga.😊 Började med att springpendla till och från jobbet idag. Efter hemkomst, lite energi i magen och lite vila i soffan. Därefter var det dags för veckans andra långpass. I morgon blir det träningsvila och jag tror jag ska ta en rejäl sovmorgon. Säger hon som vaknar kl 6..😉 #inspiringwomenrunners 
Progressive run🏃‍♀️✅
.
Hipp hurra for 17. Mai😀🇳🇴.
Endelig en løpetur som gikk av seg selv😀🏃‍♀️
.
#løpeglede #kverksofagrisen #nasjonaldagen #norwegianrunners #ultranewbie #paceonearth #mtapodcast #progressive #runnersworldnor #runnerscommunity #ecotrail50k #berlinmarathon2018 #opptur #myjourney
3 days out from my longest ever ultra. 84 km is the plan. I'm having a naprapath treatment today. Again. Been going to these quite a lot these weeks and I really couldn't have done the Hammer Trail without them. @roinej and @steffenaprapat do magic it seems 😊. I'm writing about recovering faster. So how do I do that? My exercises from my coaches @paceonearth and my naprapaths. Plus my very slow and careful runstreak. I believe in recovery running and healing by activating. The weather here is crazy hot by normal standards but I've been getting used to it by working outside in sun on my job as a gartener. It's been up to 30ºC. I feel I sweat better, use my water better and my skin is also getting more and more used to it day by day. So I guess I'm getting ready for this ultra. As ready as I can be having run 52 km and lots of vertical gain just some few days ago and still feeling that soreness in my left leg. I'm going to give it my best. That's for sure 😊. #trailrunning #summerheat #ultrarunning #runstreak #recoveryrun #recoverfaster #overcomingobstacles #iloverunning #naturalrunning #10monthsto100Kandbeyond #10månadermot10mil #paceonearth
3 days out from my longest ever ultra. 84 km is the plan. I'm having a naprapath treatment today. Again. Been going to these quite a lot these weeks and I really couldn't have done the Hammer Trail without them. @roinej and @steffenaprapat do magic it seems 😊. I'm writing about recovering faster. So how do I do that? My exercises from my coaches @paceonearth and my naprapaths. Plus my very slow and careful runstreak. I believe in recovery running and healing by activating. The weather here is crazy hot by normal standards but I've been getting used to it by working outside in sun on my job as a gartener. It's been up to 30ºC. I feel I sweat better, use my water better and my skin is also getting more and more used to it day by day. So I guess I'm getting ready for this ultra. As ready as I can be having run 52 km and lots of vertical gain just some few days ago and still feeling that soreness in my left leg. I'm going to give it my best. That's for sure 😊. #trailrunning  #summerheat  #ultrarunning  #runstreak  #recoveryrun  #recoverfaster  #overcomingobstacles  #iloverunning  #naturalrunning  #10monthsto100Kandbeyond  #10månadermot10mil  #paceonearth 
At #3daysatthefair, Johnny @hallneby is working his way towards the big goal... it’s been raining almost nonstop since the storm, but now it’s finally getting a bit better. He said this ”outfit” wasn’t gonna happen — he’d rather run in nothing 😂 (he didn’t say that exactly, but almost...). Pic 1 by crew @lottathorn and pic 2-3 by @nj_trail_series. #paceonearth #multidayrunning #6days #craftsportswear #altrarunning
At #3daysatthefair , Johnny @hallneby is working his way towards the big goal... it’s been raining almost nonstop since the storm, but now it’s finally getting a bit better. He said this ”outfit” wasn’t gonna happen — he’d rather run in nothing 😂 (he didn’t say that exactly, but almost...). Pic 1 by crew @lottathorn and pic 2-3 by @nj_trail_series. #paceonearth  #multidayrunning  #6days  #craftsportswear  #altrarunning 
#Repost @ultradrommar with @get_repost
・・・
Loving the adventure of going beyond💗Bästa påsen från @paceonearth att ha med löparkläderna till jobbet i👆🏻Förstår inte hur kroppen vissa veckor kan kännas så sjukt tung, osäker om det är värmen, allergi, hormoner eller kanske den lättare kostomläggningen? (De där paprikorna) Säkert en kombination men alltså jag har ont i hela kroppen efter kvällens lite längre pass😬Hela bröstkorgen benen osv🤭Tänk vad skönt att det alltid kommer ett nytt pass nästa dag🙃🏃🏼‍♀️
*
*
*
#runstreak2018 #runstreak #trailrunning #traillöpning #älskalöpning #jagspringer #paceonearth #altrarunning
#Repost  @ultradrommar with @get_repost ・・・ Loving the adventure of going beyond💗Bästa påsen från @paceonearth att ha med löparkläderna till jobbet i👆🏻Förstår inte hur kroppen vissa veckor kan kännas så sjukt tung, osäker om det är värmen, allergi, hormoner eller kanske den lättare kostomläggningen? (De där paprikorna) Säkert en kombination men alltså jag har ont i hela kroppen efter kvällens lite längre pass😬Hela bröstkorgen benen osv🤭Tänk vad skönt att det alltid kommer ett nytt pass nästa dag🙃🏃🏼‍♀️ * * * #runstreak2018  #runstreak  #trailrunning  #traillöpning  #älskalöpning  #jagspringer  #paceonearth  #altrarunning 
My legs were super sore from yesterday day but I was still able to keep an easy pace and actually ran negative splits. 😳🙌🏻🏃🏼‍♀️ #hogwartsrunningclub #hrc18ravenclaw #charitymiles #trainingrun #staystrong #PaceOnEarth #keeppushing #dontbeawimp #doitforthetomorrowyou #rundisney  #somuchgood #icaniwilliam #gettingbackoutthere #airforcemarathon2018 #shutuplegs #planoballoonfestival #pbf5k
Hu jeda mig vilken tuff dag! Den här värmen, alltså.🔥😨Först långpass 100 min, som blev riktigt varmt.😅 Så varmt att jag planerade in så att långpasset skulle sluta vid vattnet. Vår härliga sjö Runn. Stoppade klockan. Klart✅ Gjorde en sprada, först springa sen bada.🏊‍♀️ Sååå skönt!😙👌Lugn promenad hem i blöta kläder, men skorna var torra idag.✅ Löpass nr 2 för dagen blev ett extremt lugnt kortpass, 40 min, lite drygt nu på kvällen. ✅ Så skönt att det blev omslag i vädret nu i kväll. Temperaturen sjönk från +29 till +17 på ett litet kick.✅ Nu blir det äta och sova, i morgon är det dags för igen. Ännu en tuff träningsdag. Hepp!👍
Hu jeda mig vilken tuff dag! Den här värmen, alltså.🔥😨Först långpass 100 min, som blev riktigt varmt.😅 Så varmt att jag planerade in så att långpasset skulle sluta vid vattnet. Vår härliga sjö Runn. Stoppade klockan. Klart✅ Gjorde en sprada, först springa sen bada.🏊‍♀️ Sååå skönt!😙👌Lugn promenad hem i blöta kläder, men skorna var torra idag.✅ Löpass nr 2 för dagen blev ett extremt lugnt kortpass, 40 min, lite drygt nu på kvällen. ✅ Så skönt att det blev omslag i vädret nu i kväll. Temperaturen sjönk från +29 till +17 på ett litet kick.✅ Nu blir det äta och sova, i morgon är det dags för igen. Ännu en tuff träningsdag. Hepp!👍
Evening run and post run selfies with my dog ❤🐾👣. 4 days out from the 50 miles ultra 😨🤔😃💚 #runstreak #trailrunning #naturalrunning #ultrarunning #10monthsto100Kandbeyond #10månadermot10mil #paceonearth #iloverunning #ilovemydog #eveningrun #life #sunset #selfie #meandmydog
Loving the adventure of going beyond💗Bästa påsen från @paceonearth att ha med löparkläderna till jobbet i👆🏻Förstår inte hur kroppen vissa veckor kan kännas så sjukt tung, osäker om det är värmen, allergi, hormoner eller kanske den lättare kostomläggningen? (De där paprikorna) Säkert en kombination men alltså jag har ont i hela kroppen efter kvällens lite längre pass😬Hela bröstkorgen benen osv🤭Tänk vad skönt att det alltid kommer ett nytt pass nästa dag🙃🏃🏼‍♀️
*
*
*
#runstreak2018 #runstreak #trailrunning #traillöpning #älskalöpning #jagspringer #paceonearth #altrarunning
Loving the adventure of going beyond💗Bästa påsen från @paceonearth att ha med löparkläderna till jobbet i👆🏻Förstår inte hur kroppen vissa veckor kan kännas så sjukt tung, osäker om det är värmen, allergi, hormoner eller kanske den lättare kostomläggningen? (De där paprikorna) Säkert en kombination men alltså jag har ont i hela kroppen efter kvällens lite längre pass😬Hela bröstkorgen benen osv🤭Tänk vad skönt att det alltid kommer ett nytt pass nästa dag🙃🏃🏼‍♀️ * * * #runstreak2018  #runstreak  #trailrunning  #traillöpning  #älskalöpning  #jagspringer  #paceonearth  #altrarunning 
Johnny just set a new personal best on 48 hours with 196 miles (315,43 km)! 🏆
Johnny is fighting hard to get back on schedule after the storm yesterday... but he’s almost there, so no worries! #paceonearth #3daysatthefair #6days #ultrarunning Pictures by @lottathorn 
More updates in the Facebbok group (go to facebook.com/paceonearth and you’ll find the group)!
Johnny just set a new personal best on 48 hours with 196 miles (315,43 km)! 🏆 Johnny is fighting hard to get back on schedule after the storm yesterday... but he’s almost there, so no worries! #paceonearth  #3daysatthefair  #6days  #ultrarunning  Pictures by @lottathorn More updates in the Facebbok group (go to facebook.com/paceonearth and you’ll find the group)!
#Repost @paceonearth with @get_repost
・・・
DAGS ATT ANMÄLA SIG! (länk till anmälan i bion) 💪🏼😎🏃🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🏃‍♀️
Vårt coachingprogram "10 månader mot 10 mil" startar 1 juni!  Konceptet är individuellt anpassat och och passar för den som kan träna minst 4 timmar per vecka.
——-
👍"Jäkligt bra träningsintruktioner och det är verkligen inte bara ett modifierat marathonträningsprogram!"
— Jonas Olsson
👍"Blir väldigt pepp av programmet och känner att jag utvecklas åt rätt håll :-)"
— Louise Olow
👍"Kan varmt rekommendera detta upplägg! Man får ett komplett upplägg för både löpträning och kompletterande övningar/träning. Helt enkelt grymma förutsättningar att klara sina mål!"
— Mattias Lindqvist
👍"Känner ett lugn i min löpning som jag inte gjort tidigare. Så nöjd med programmet!"
— Eva Berg
——-
Startdatumet 1 juni vilket är perfekt om man vill se fram emot härlig träning i sommar och vill vara redo för stora utmaningar i början av nästa löparsäsong som till exempel TEC i april, eller Ursvik Ultra i mars. Anmälan och mer information: http://www.paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil/

Sprid gärna till vänner och bekanta! ❤️
#ultralöpning #löpcoaching #10mån10mil #paceonearth
#Repost  @paceonearth with @get_repost ・・・ DAGS ATT ANMÄLA SIG! (länk till anmälan i bion) 💪🏼😎🏃🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🏃‍♀️ Vårt coachingprogram "10 månader mot 10 mil" startar 1 juni! Konceptet är individuellt anpassat och och passar för den som kan träna minst 4 timmar per vecka. ——- 👍"Jäkligt bra träningsintruktioner och det är verkligen inte bara ett modifierat marathonträningsprogram!" — Jonas Olsson 👍"Blir väldigt pepp av programmet och känner att jag utvecklas åt rätt håll :-)" — Louise Olow 👍"Kan varmt rekommendera detta upplägg! Man får ett komplett upplägg för både löpträning och kompletterande övningar/träning. Helt enkelt grymma förutsättningar att klara sina mål!" — Mattias Lindqvist 👍"Känner ett lugn i min löpning som jag inte gjort tidigare. Så nöjd med programmet!" — Eva Berg ——- Startdatumet 1 juni vilket är perfekt om man vill se fram emot härlig träning i sommar och vill vara redo för stora utmaningar i början av nästa löparsäsong som till exempel TEC i april, eller Ursvik Ultra i mars. Anmälan och mer information: http://www.paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil/ Sprid gärna till vänner och bekanta! ❤️ #ultralöpning  #löpcoaching  #10mån10mil  #paceonearth 
DAGS ATT ANMÄLA SIG! (länk till anmälan i bion) 💪🏼😎🏃🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🏃‍♀️
Vårt coachingprogram "10 månader mot 10 mil" startar 1 juni!  Konceptet är individuellt anpassat och och passar för den som kan träna minst 4 timmar per vecka.
——-
👍"Jäkligt bra träningsintruktioner och det är verkligen inte bara ett modifierat marathonträningsprogram!"
— Jonas Olsson
👍"Blir väldigt pepp av programmet och känner att jag utvecklas åt rätt håll :-)"
— Louise Olow
👍"Kan varmt rekommendera detta upplägg! Man får ett komplett upplägg för både löpträning och kompletterande övningar/träning. Helt enkelt grymma förutsättningar att klara sina mål!"
— Mattias Lindqvist
👍"Känner ett lugn i min löpning som jag inte gjort tidigare. Så nöjd med programmet!"
— Eva Berg
——-
Startdatumet 1 juni vilket är perfekt om man vill se fram emot härlig träning i sommar och vill vara redo för stora utmaningar i början av nästa löparsäsong som till exempel TEC i april, eller Ursvik Ultra i mars. Anmälan och mer information: http://www.paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil/

Sprid gärna till vänner och bekanta! ❤️
#ultralöpning #löpcoaching #10mån10mil #paceonearth
DAGS ATT ANMÄLA SIG! (länk till anmälan i bion) 💪🏼😎🏃🏽‍♂️🧘🏼‍♀️🏃‍♀️ Vårt coachingprogram "10 månader mot 10 mil" startar 1 juni! Konceptet är individuellt anpassat och och passar för den som kan träna minst 4 timmar per vecka. ——- 👍"Jäkligt bra träningsintruktioner och det är verkligen inte bara ett modifierat marathonträningsprogram!" — Jonas Olsson 👍"Blir väldigt pepp av programmet och känner att jag utvecklas åt rätt håll :-)" — Louise Olow 👍"Kan varmt rekommendera detta upplägg! Man får ett komplett upplägg för både löpträning och kompletterande övningar/träning. Helt enkelt grymma förutsättningar att klara sina mål!" — Mattias Lindqvist 👍"Känner ett lugn i min löpning som jag inte gjort tidigare. Så nöjd med programmet!" — Eva Berg ——- Startdatumet 1 juni vilket är perfekt om man vill se fram emot härlig träning i sommar och vill vara redo för stora utmaningar i början av nästa löparsäsong som till exempel TEC i april, eller Ursvik Ultra i mars. Anmälan och mer information: http://www.paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil/ Sprid gärna till vänner och bekanta! ❤️ #ultralöpning  #löpcoaching  #10mån10mil  #paceonearth 
It’s been a few weeks since I have gone to class so my by will be feeling those squats tomorrow 😫 Just gotta remind myself say shut up legs because I’m bettering myself 💪🏼👍🏻 #hogwartsrunningclub #hrc18ravenclaw #staystrong #PaceOnEarth #keeppushing #dontbeawimp #doitforthetomorrowyou #somuchgood #icaniwilliam #spenga #spin #yoga #strengthtraining #exhausted #legsdontgiveoutonmenow #keepyoursquatslowandyourstandardshigh #dontwishforit #shutuplegs
It’s been a few weeks since I have gone to class so my by will be feeling those squats tomorrow 😫 Just gotta remind myself say shut up legs because I’m bettering myself 💪🏼👍🏻 #hogwartsrunningclub  #hrc18ravenclaw  #staystrong  #PaceOnEarth  #keeppushing  #dontbeawimp  #doitforthetomorrowyou  #somuchgood  #icaniwilliam  #spenga  #spin  #yoga  #strengthtraining  #exhausted  #legsdontgiveoutonmenow  #keepyoursquatslowandyourstandardshigh  #dontwishforit  #shutuplegs 
More from Hammer Trail 100 miles relay. First picture is from the first loop. Second picture is resting in the camper with my dog between loops. Third picture is from just before heading out on the second loop. And... The fourth picture is my plan this Sunday! Firkløver Ultra Trail 50 miles with @ullabrit_l . How will that go? If I manage to do it I'll get 4 utmb points and this is part of a long term plan. And if I manage to do it, it will be the longest I've ever run. I'm scared and I look forward to it. My issues with my leg have come back a bit. I guess it would be crazy otherwise. They went away on the race when it mattered. I hope they do the same at this 50 miles ultra.. #recoverfaster #overcomingobstacles #trailrunning #hammertrail #ultrarunning #runstreak #running #iloverunning #ilovemydog #10monthsto100Kandbeyond #10månadermot10mil #paceonearth
More from Hammer Trail 100 miles relay. First picture is from the first loop. Second picture is resting in the camper with my dog between loops. Third picture is from just before heading out on the second loop. And... The fourth picture is my plan this Sunday! Firkløver Ultra Trail 50 miles with @ullabrit_l . How will that go? If I manage to do it I'll get 4 utmb points and this is part of a long term plan. And if I manage to do it, it will be the longest I've ever run. I'm scared and I look forward to it. My issues with my leg have come back a bit. I guess it would be crazy otherwise. They went away on the race when it mattered. I hope they do the same at this 50 miles ultra.. #recoverfaster  #overcomingobstacles  #trailrunning  #hammertrail  #ultrarunning  #runstreak  #running  #iloverunning  #ilovemydog  #10monthsto100Kandbeyond  #10månadermot10mil  #paceonearth 
NYTT PODD-AVSNITT UTE NU! (länk i bion)

Hur har det egentligen gått för vår käre Ingemar Wikman som tränar inför sitt första 100-mileslopp på GAX i sommar? Ryktet säger att han inte är så supernöjd med sin träning och hur kroppen reagerat på upptrappningen... Vi pratar också om höstens Ultra Trail Camp Spain (UTCS 2018) och hur det kom sig att vi började arrangera löparresor!

#UTCS2018 #paceonearth #gax100 #löparresor #löparläger
NYTT PODD-AVSNITT UTE NU! (länk i bion) Hur har det egentligen gått för vår käre Ingemar Wikman som tränar inför sitt första 100-mileslopp på GAX i sommar? Ryktet säger att han inte är så supernöjd med sin träning och hur kroppen reagerat på upptrappningen... Vi pratar också om höstens Ultra Trail Camp Spain (UTCS 2018) och hur det kom sig att vi började arrangera löparresor! #UTCS2018  #paceonearth  #gax100  #löparresor  #löparläger 
Efter snart 15 års löpning så har jag äntligen lagt undan min noja att jag inte kan springa i splitshorts och sportbh. Har alltid varit så avundsjuk på dom som gjort det. Men nu ni! Idag åkte linnet av!💪💃 Jag har väl aldrig njutit så mycket av att springa i värmen som jag gjorde idag. Så nu skiter jag högaktningsfullt i vad folk tycker.😄 Årets första dopp blev det också, med skor och allt, utom Flipbelt med telefon och nycklar. Skorna var ju redan genomblöta. Som ni väl redan hört så är det rikligt med vatten som en följd av snösmältningen. 💦💦🌊 #motultravasan2018
#10månadermot10mil #paceonearth #ultralöpning #ultrarunning #ultratraining #ultrarunner #running #runner #run #swedenrunners #smilesnotmiles #lonesomerunners #sverigenordtillsyd2018 #instarunner #2018in2018 #50plusrunner #loverunning #followyourdreams #timetoflysverige #hokaoneone #TimeToFly #fitover50 #justdoit #womenpower #inspiration
Efter snart 15 års löpning så har jag äntligen lagt undan min noja att jag inte kan springa i splitshorts och sportbh. Har alltid varit så avundsjuk på dom som gjort det. Men nu ni! Idag åkte linnet av!💪💃 Jag har väl aldrig njutit så mycket av att springa i värmen som jag gjorde idag. Så nu skiter jag högaktningsfullt i vad folk tycker.😄 Årets första dopp blev det också, med skor och allt, utom Flipbelt med telefon och nycklar. Skorna var ju redan genomblöta. Som ni väl redan hört så är det rikligt med vatten som en följd av snösmältningen. 💦💦🌊 #motultravasan2018  #10månadermot10mil  #paceonearth  #ultralöpning  #ultrarunning  #ultratraining  #ultrarunner  #running  #runner  #run  #swedenrunners  #smilesnotmiles  #lonesomerunners  #sverigenordtillsyd2018  #instarunner  #2018in2018  #50plusrunner  #loverunning  #followyourdreams  #timetoflysverige  #hokaoneone  #TimeToFly  #fitover50  #justdoit  #womenpower  #inspiration 
#løpetiljobben med @eivinbk på en solskinnsmorgen☀️ Må jo samle både poeng til #sykletiljobben - kilometere bare fordi det er moro og holde #runstreak2018 i gang🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️💪🏻 Tidligere år har jeg også sanket for #ecotrail - men ikke i år😁 #runstreak #morningrun #løpemorgen #løpemedsommerfugler #runcommute #transportlöpning #seenonmyrun #utno #kondisno #kverksofagrisen #løpeglede #morningrun #10månadermot10mil #paceonearth
#løpetiljobben  med @eivinbk på en solskinnsmorgen☀️ Må jo samle både poeng til #sykletiljobben  - kilometere bare fordi det er moro og holde #runstreak2018  i gang🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️💪🏻 Tidligere år har jeg også sanket for #ecotrail  - men ikke i år😁 #runstreak  #morningrun  #løpemorgen  #løpemedsommerfugler  #runcommute  #transportlöpning  #seenonmyrun  #utno  #kondisno  #kverksofagrisen  #løpeglede  #morningrun  #10månadermot10mil  #paceonearth 
And the first day of the 6-day race at #3DaysAtTheFair has started! Johnny @hallneby is moving according to plan, but it’s warm and sunny and unfortunately he got sun burned... well, the night is best for running anyway! Check out the facebook group where you can follow the latest results! Go to Facebook.com/paceonearth and you’ll find it there! #paceonearth #multidayrunning #ultrarunning #xkross #craftsportswear #altrarunning Pictures by crew @lottathorn
And the first day of the 6-day race at #3DaysAtTheFair  has started! Johnny @hallneby is moving according to plan, but it’s warm and sunny and unfortunately he got sun burned... well, the night is best for running anyway! Check out the facebook group where you can follow the latest results! Go to Facebook.com/paceonearth and you’ll find it there! #paceonearth  #multidayrunning  #ultrarunning  #xkross  #craftsportswear  #altrarunning  Pictures by crew @lottathorn
Nice easy jog to start off the week.  Man I have missed getting out there. This is the last week before official training for the #airforcemarathon begins!😬 It was so humid outside I almost forgot I wasn’t in Texas anymore. But I do get to run there all next week while in town for a friends wedding 💍🎊💒 #hogwartsrunningclub #hrc18ravenclaw #charitymiles #trainingrun #staystrong #PaceOnEarth #keeppushing #dontbeawimp #doitforthetomorrowyou #rundisney  #somuchgood #icaniwilliam #gettingbackoutthere #airforcemarathon2018 #shutuplegs #broncos7k #broncosfit
Nice easy jog to start off the week. Man I have missed getting out there. This is the last week before official training for the #airforcemarathon  begins!😬 It was so humid outside I almost forgot I wasn’t in Texas anymore. But I do get to run there all next week while in town for a friends wedding 💍🎊💒 #hogwartsrunningclub  #hrc18ravenclaw  #charitymiles  #trainingrun  #staystrong  #PaceOnEarth  #keeppushing  #dontbeawimp  #doitforthetomorrowyou  #rundisney  #somuchgood  #icaniwilliam  #gettingbackoutthere  #airforcemarathon2018  #shutuplegs  #broncos7k  #broncosfit 
Premiär dopp i sjön för Molly! 🐕😜 #runstreakdag227 #solenskinerhimlenärblå #paceonearth
PB för andra dagen I rad! 🤔😍😍 feels good! ✌👟 #run #running #paceonearth #runstreak #runstreakday137 (?) #runstreak2018
Beautiful evening run. Still really sore. I need to recover fast.. Sunday is race day again... #runstreak #recoverfaster #trailrunning #ultrarunning #naturalrunning #10monthsto100Kandbeyond #10månadermot10mil #paceonearth #sunset #eveningrun  #recoveryrun #iloverunning
Transvulcania... 🏃🌋 Windy, rainy and beautiful sunny! ☉ I felt strong until the final descent from 2400m+, struggled all the way down to the sea level and through the final climb to the finish line! The last hours were really tough, but I'm satisfied with the race! Running above the clouds is amazing! 😍 #skyrunning #ultrarunning #trailrunning #ultrarunner #beautiful #transvulcania18 #lapalma #mountains #adventures #paceonearth #löpning #ultralöpning #mountains #mountainlove #runner #trailrunner #instarun
Transvulcania... 🏃🌋 Windy, rainy and beautiful sunny! ☉ I felt strong until the final descent from 2400m+, struggled all the way down to the sea level and through the final climb to the finish line! The last hours were really tough, but I'm satisfied with the race! Running above the clouds is amazing! 😍 #skyrunning  #ultrarunning  #trailrunning  #ultrarunner  #beautiful  #transvulcania18  #lapalma  #mountains  #adventures  #paceonearth  #löpning  #ultralöpning  #mountains  #mountainlove  #runner  #trailrunner  #instarun 
PB idag ✌ sån skillnad med 7.20 som ja hade innan runstreak ✌ å nu har inte skadan känts på ett par dagar så får väl öka distans nu 😅 #runstreak #run #running #paceonearth #runstreakday136 (?) #runstreak2018
Ready for #6days at #3daysatthefair in Augusta, NJ. Johnny @hallneby has got a new hat (protection from the sun) and his crew @lottathorn has got a new coffee maker... The big #multidayrunning party takes off tomorrow at 9AM local time (3PM CET). Link to the Facebook group where you can find news from the race is on Facebook.com/paceonearth 👍❤️🌟! #paceonearth @nj_trail_series #njtrailseries
Ready for #6days  at #3daysatthefair  in Augusta, NJ. Johnny @hallneby has got a new hat (protection from the sun) and his crew @lottathorn has got a new coffee maker... The big #multidayrunning  party takes off tomorrow at 9AM local time (3PM CET). Link to the Facebook group where you can find news from the race is on Facebook.com/paceonearth 👍❤️🌟! #paceonearth  @nj_trail_series #njtrailseries 
Sunday funday👌
.
Skulle innom 3 nye topper på dagens tur. Vet jeg misset den første, usikker på om jeg traff den andre. Helt sikkert at jeg kom meg på den tredje☝️#rotaheia . Kratt, myr, snø og diverse trebusker måtte forseres før verden åpnet seg. 
Verdt det ..hellyeah😊👌
.
#løpeglede #kverksofagrisen #norwegianrunners #trailrunning #rotaheia #gotlostinthewoods #runnersworldnor #runners #mtapodcast #paceonearth #ecotrailoslo50k #ultranewbie #myjourney
Sunday funday👌 . Skulle innom 3 nye topper på dagens tur. Vet jeg misset den første, usikker på om jeg traff den andre. Helt sikkert at jeg kom meg på den tredje☝️#rotaheia  . Kratt, myr, snø og diverse trebusker måtte forseres før verden åpnet seg. Verdt det ..hellyeah😊👌 . #løpeglede  #kverksofagrisen  #norwegianrunners  #trailrunning  #rotaheia  #gotlostinthewoods  #runnersworldnor  #runners  #mtapodcast  #paceonearth  #ecotrailoslo50k  #ultranewbie  #myjourney 
Drömmen! Först 32 sköna sol km följt av ett dopp i Delsjön plus den obligatoriska melonen 🙌🏼🍉❤️
20 dagar kvar till #sthlmmarathon med #gbgvarvet som uppvärmning om 6 dagar! 😁
#runstreak dag 135
#strava #stravarun #paceonearth
Runstreak day 500 today. So sore from the race so it was a slow short recovery run today. I'm still so proud of our Team Trail Birds and happy it went so well. This first picture really says it all. All the emotions and with Thomas in the background always there to support ❤. And the second picture crossing the finish line together. We did this together. #teamtrailbirds #trailrunning #together #ultrarunning #running #runstreak #overcomingobstacles #finishline #10monthsto100Kandbeyond #10månadermot10mil #paceonearth #naturalrunning #hammertrail #nevergiveup
Runstreak day 500 today. So sore from the race so it was a slow short recovery run today. I'm still so proud of our Team Trail Birds and happy it went so well. This first picture really says it all. All the emotions and with Thomas in the background always there to support ❤. And the second picture crossing the finish line together. We did this together. #teamtrailbirds  #trailrunning  #together  #ultrarunning  #running  #runstreak  #overcomingobstacles  #finishline  #10monthsto100Kandbeyond  #10månadermot10mil  #paceonearth  #naturalrunning  #hammertrail  #nevergiveup 
#car
#cars
#catsofinstagram
#cars
#peace
#paceonearth
#peaceful
#peaceofmind
#beach
#beachy
#beard
#beachwalk
#beachs
#beachclub
#boat
#coimbatore
#likeforlike 
#bhaii
#bhaiya
#likeforlike 
#likeforfollow 
#liker 
#commentforcomment 
#comment4comment 
#follow 
#followforfollow 
#goodvibes 
#positivevibes 
#coimbatoregethu
@ajmal_khan_ 
@amjad__mansoor 
@samir_ahmed_fl 
@divil_siddiq1
@saju_minions_ 
@zuck 
@mr_wolverine_004 
@mr_batman_005 
@mr_spiderman_003 
@instagram 
@usainbolt 
@messi_messi10 
@cristiano 
@kaka 
@samir_ahmed_fl
#car  #cars  #catsofinstagram  #cars  #peace  #paceonearth  #peaceful  #peaceofmind  #beach  #beachy  #beard  #beachwalk  #beachs  #beachclub  #boat  #coimbatore  #likeforlike  #bhaii  #bhaiya  #likeforlike  #likeforfollow  #liker  #commentforcomment  #comment4comment  #follow  #followforfollow  #goodvibes  #positivevibes  #coimbatoregethu  @ajmal_khan_ @amjad__mansoor @samir_ahmed_fl @divil_siddiq1 @saju_minions_ @zuck @mr_wolverine_004 @mr_batman_005 @mr_spiderman_003 @instagram @usainbolt @messi_messi10 @cristiano @kaka @samir_ahmed_fl
3 timmars äventyr/upptäckslöpning med fika i Eldris, på jakt efter nya stigar. Magen krånglade hela natten och i morse, fick lämna återbud till @lisakriga som jag skulle springa med. 😢Visste inte om/hur långt jag skulle fixa idag med den magen.🤢 Så det fick bli som det blev, springa när det kändes okej, gå när det behövdes. Men ut kom jag, nya stigar och rundor är upptäckta. Måste tipsa om den bäst app som jag använt idag. Bilden med kartan, Topo GPS gjorde att jag sprang där jag planerat. #motultravasan2018
#10månadermot10mil #paceonearth #ultralöpning #ultrarunning #ultratraining #ultrarunner #running #runner #swedenrunners #smilesnotmiles #lonesomerunners #sverigenordtillsyd2018 #instarunner #2018in2018 #50plusrunner #loverunning #followyourdreams #timetoflysverige #hokaoneone #TimeToFly #justdoit #garminfenix3 #TeamMiiego #trail #trailrunning #trailrunningsweden
#salomonrunningswe
#TimeToPlay
3 timmars äventyr/upptäckslöpning med fika i Eldris, på jakt efter nya stigar. Magen krånglade hela natten och i morse, fick lämna återbud till @lisakriga som jag skulle springa med. 😢Visste inte om/hur långt jag skulle fixa idag med den magen.🤢 Så det fick bli som det blev, springa när det kändes okej, gå när det behövdes. Men ut kom jag, nya stigar och rundor är upptäckta. Måste tipsa om den bäst app som jag använt idag. Bilden med kartan, Topo GPS gjorde att jag sprang där jag planerat. #motultravasan2018  #10månadermot10mil  #paceonearth  #ultralöpning  #ultrarunning  #ultratraining  #ultrarunner  #running  #runner  #swedenrunners  #smilesnotmiles  #lonesomerunners  #sverigenordtillsyd2018  #instarunner  #2018in2018  #50plusrunner  #loverunning  #followyourdreams  #timetoflysverige  #hokaoneone  #TimeToFly  #justdoit  #garminfenix3  #TeamMiiego  #trail  #trailrunning  #trailrunningsweden  #salomonrunningswe  #TimeToPlay 
Second place at the Hammer Trail 100 miles relay. Pretty proud now.
With all the things that has been going against us up to this event it's just amazing that we did so good. All of us running loops in times faster than expected. This is so cool 😎. Thomas did a great job helping us get out after each other being both driver and coordinator. UllaBrit fought a sore back, Mai-Britt roled her ankle plus has some trouble with her digestion. And you know about my leg.. it didn't bother me 😊 #overcomingobstacles #together #teamtrailbirds #hammertrail #trailrunning #ultrarunning #runstreak #running #naturalrunning #paceonearth #joenimble #nevergiveup
Second place at the Hammer Trail 100 miles relay. Pretty proud now. With all the things that has been going against us up to this event it's just amazing that we did so good. All of us running loops in times faster than expected. This is so cool 😎. Thomas did a great job helping us get out after each other being both driver and coordinator. UllaBrit fought a sore back, Mai-Britt roled her ankle plus has some trouble with her digestion. And you know about my leg.. it didn't bother me 😊 #overcomingobstacles  #together  #teamtrailbirds  #hammertrail  #trailrunning  #ultrarunning  #runstreak  #running  #naturalrunning  #paceonearth  #joenimble  #nevergiveup 
#peace
#paceonearth
#peaceful
#peaceofmind
#beach
#beachy
#beard
#beachwalk
#beachs
#beachclub
#boat
#coimbatore
#likeforlike 
#bhaii
#bhaiya
#likeforlike 
#likeforfollow 
#liker 
#commentforcomment 
#comment4comment 
#follow 
#followforfollow 
#goodvibes 
#positivevibes 
#coimbatoregethu
@ajmal_khan_ 
@amjad__mansoor 
@samir_ahmed_fl 
@divil_siddiq1
@saju_minions_ 
@zuck 
@mr_wolverine_004 
@mr_batman_005 
@mr_spiderman_003 
@instagram 
@usainbolt 
@messi_messi10 
@cristiano 
@kaka 
@samir_ahmed_fl
#peace  #paceonearth  #peaceful  #peaceofmind  #beach  #beachy  #beard  #beachwalk  #beachs  #beachclub  #boat  #coimbatore  #likeforlike  #bhaii  #bhaiya  #likeforlike  #likeforfollow  #liker  #commentforcomment  #comment4comment  #follow  #followforfollow  #goodvibes  #positivevibes  #coimbatoregethu  @ajmal_khan_ @amjad__mansoor @samir_ahmed_fl @divil_siddiq1 @saju_minions_ @zuck @mr_wolverine_004 @mr_batman_005 @mr_spiderman_003 @instagram @usainbolt @messi_messi10 @cristiano @kaka @samir_ahmed_fl