an online Instagram web viewer

#owocelesne medias

Photos

Pogoda nie sprzyja, więc na #podwieczorek lub #deser do kawy idealnie sprawdzą się owoce pod owsiana kruszonką 👌 przygotowanie zajmuje 2minuty, a reszta robi się w piekarniku sama 😉 
Ja wybrałam mrożona mieszankę owoców leśnych i #rabarbar ❤ 
Do tego płatki owsiane + syrop klonowy 😍 🔹
🔹
🔹 
#apetytnadiete #owoce #zdrowaprzekaska
#dietetykkatowice #dietabezdiety #owocelesne #wiosna #szybkideser #zdrowydeser #health #fit #goodvibes #spring #fruits #forestfruits #rhubarb #eatclean #jedzzdrowo #healthydessert
Pogoda nie sprzyja, więc na #podwieczorek  lub #deser  do kawy idealnie sprawdzą się owoce pod owsiana kruszonką 👌 przygotowanie zajmuje 2minuty, a reszta robi się w piekarniku sama 😉 Ja wybrałam mrożona mieszankę owoców leśnych i #rabarbar  ❤ Do tego płatki owsiane + syrop klonowy 😍 🔹 🔹 🔹 #apetytnadiete  #owoce  #zdrowaprzekaska  #dietetykkatowice  #dietabezdiety  #owocelesne  #wiosna  #szybkideser  #zdrowydeser  #health  #fit  #goodvibes  #spring  #fruits  #forestfruits  #rhubarb  #eatclean  #jedzzdrowo  #healthydessert 
Wiecie, że najbardziej lubię leśne torty? 🙈🌲🌿🦌 Nic więc dziwnego, że tort urodzinowy dla Mai był dla mnie czystą przyjemnością! ♥️ Domyślacie się co było w środku? 🤔🤓
#tortywarszawa #torty #lesnytort #jelen #cake #cakeoftheday #warsawcake #drzewo #las #lasnatorcie #owocelesne #tortnaurodziny #torturodzinowy #birthdaycake #birthdayparty #tortypanaroberta
Na upalne dni polecam 💪
#smoothie#vitalfresh#pychotki#owocelesne
Kto wybierze się z nami na spacer do lasu?! 🌲🍇🍓 bit.ly/_LesnaKostkaSernikowa #droetker #oetker #droetkerpolska #przepis #instafood #fooddaily #dailyfood #zrobtosam #ciasto #foodlovers #bakeit #foodstagram #sernik #deser #owoce #owocelesne
Czekam aż będą dojrzałe🍇🍇🍏🍆
Jagody dobre są😊 Do sezonu jagodowego jeszcze chwila, ale ja już mam swoje krzaczki jagodowe upatrzone🍆🍆🍏🍏👁👁 #dobrydietetyk #twojdietetyk #jagody #blonnik #dieteykwkuchni #dietetyka #dietetykonline #dietetykpoleca #dietetykradzi #twojadieta #jedzregularnie #jedzwarzywaiowoce #jedzzdrowo #jagodowo #owocelesne
PANKEJKI GRYCZANE🥞

Składniki :
- 1szklanka mąki gryczanej
- 1 szklanka mleka roślinnego /bez laktozy
- 2 łyżki miodu
- 2 jajka
- 1 łyżeczka sody
Do dekoracji:
- mleczko kokosowe/jogurt kokosowy/jogurt naturalny
- owoce leśne 😍

Przygotowanie :
Do miski wsyp wszystkie składniki, wbij jajka. Całość wymieszaj łyżką. Smaż na teflonowej patelni, można bez tłuszczu 😊, na średnim ogniu. 1 łyżka = 1 pankejk. Za każdym razem przemieszaj ciasto. Smaż z obydwu stron. Gotowe przełóż na talerz. Udekoruj.
Smacznego 😋
#fitsniadanie #breakfast #pancakes #pankejki #owocelesne #maliny #borówki #bezglutenu #glutenfree#wiemcojem #fit #gym #zdrowojem #sugarfree #sniadanie  #warszawa #gdansk #fooddecoration #foodphotography #foodporn #bezcukru #dieta #redukcja
PANKEJKI GRYCZANE🥞 Składniki : - 1szklanka mąki gryczanej - 1 szklanka mleka roślinnego /bez laktozy - 2 łyżki miodu - 2 jajka - 1 łyżeczka sody Do dekoracji: - mleczko kokosowe/jogurt kokosowy/jogurt naturalny - owoce leśne 😍 Przygotowanie : Do miski wsyp wszystkie składniki, wbij jajka. Całość wymieszaj łyżką. Smaż na teflonowej patelni, można bez tłuszczu 😊, na średnim ogniu. 1 łyżka = 1 pankejk. Za każdym razem przemieszaj ciasto. Smaż z obydwu stron. Gotowe przełóż na talerz. Udekoruj. Smacznego 😋 #fitsniadanie  #breakfast  #pancakes  #pankejki  #owocelesne  #maliny  #borówki  #bezglutenu  #glutenfree #wiemcojem  #fit  #gym  #zdrowojem  #sugarfree  #sniadanie  #warszawa  #gdansk  #fooddecoration  #foodphotography  #foodporn  #bezcukru  #dieta  #redukcja 
LoveFioletowe❤️ Owoce leśne + babeczka = połączenie idealne słodko/kwaśne 😍😍😍😍 kto był w niedziele i próbował ? 😁 #lovebabeczkowe  #cupcakes #owocelesne #fioletowelove #szczecin #mmm #jezynazeszczecina
Rabarbarowe lo❤️e
czyli rabarbar pod owsianą kruszonką
#crumble #rabarbar #owocelesne #owocepodkruszonką #food #foodporn #fit #fitness #motivation
Pizamowy dzien...
Ja & CarloRossi & Intimissimi
@carlorossi_wine
@intimissimiofficial
#takaja #muszeodpoczac #mojczas #pizamowydzien #carlorossi #owocowewino #owocelesne #carlorossiowocelesne #wine #mytime #redwine #pijama #pijamastyle #intimissimi #redlance #lance #pictoftheday #instamoment #polishgirl #rednails #legs
Najbardziej obłędna słodkość na świecie #bezapavlova #pavlova #owocelesne #bezazowocami 🍓🍇🍒wiecie ze inspiracją do powstania deseru było Austriackie tournee primabaleriny Anny Pavlovej? Wykwintna beza ma przypominać jej zwiewną suknię, niesamowicie pięknie prezentuje się na stole!
Najbardziej obłędna słodkość na świecie #bezapavlova  #pavlova  #owocelesne  #bezazowocami  🍓🍇🍒wiecie ze inspiracją do powstania deseru było Austriackie tournee primabaleriny Anny Pavlovej? Wykwintna beza ma przypominać jej zwiewną suknię, niesamowicie pięknie prezentuje się na stole!
Trzy posiłki w 20 min 😊 Obiad zjedzony a do pracy zabiorę: nocną owsiankę z płatkami kokosowymi, bananem, owocami leśnymi i orzechami, całość oproszona karobem. Na obiad będzie makaron z bazyliowym pesto, serem camembert, oliwkami i suszonymi pomidorami. #owsianka #sniadanie #banana #dopracy #dobrydzien #kokosowe #owocelesne #karob #orzechynerkowca #pesto #bazylia #kokardki #suszonepomidory #zdrowejedzenie #smacznego #milegodnia #overnighoats #oatmeal #coconut #wildfruit #pasta #basil #olives #drytomatoes #healthyeating #lunchbox #lunchtime #instafoodie #instafood
Trzy posiłki w 20 min 😊 Obiad zjedzony a do pracy zabiorę: nocną owsiankę z płatkami kokosowymi, bananem, owocami leśnymi i orzechami, całość oproszona karobem. Na obiad będzie makaron z bazyliowym pesto, serem camembert, oliwkami i suszonymi pomidorami. #owsianka  #sniadanie  #banana  #dopracy  #dobrydzien  #kokosowe  #owocelesne  #karob  #orzechynerkowca  #pesto  #bazylia  #kokardki  #suszonepomidory  #zdrowejedzenie  #smacznego  #milegodnia  #overnighoats  #oatmeal  #coconut  #wildfruit  #pasta  #basil  #olives  #drytomatoes  #healthyeating  #lunchbox  #lunchtime  #instafoodie  #instafood 
Owoce leśne, chia pudding, masło orzechowe... Z jakimi dodatkami najbardziej lubicie Wasze owsianki? Ta na zdjęciu jest dodatkowo w wersji kakaowej 😍😋 Yumm! #breakfastideas #porridge #owsianka #weganskiesniadanie #veganbreakfast #veganporridge #chiapudding #masloorzechowe #owocelesne #berries #chocolateporridge  #veganisbetter #vmag #vmagazyn
Coś słodkiego a jednocześnie zdrowsze go na deser do popołudniowej kawy...🍇🍒🎂
.
.
.
Something sweet and healthier for the afternoon coffee...🍇🎂🍒
.
.
.
#baking #lovebaking #healthybaking #homemade #homebaking #healthyliving #mojewypieki #dobrebozdrowe #domowewypieki #greekyoghurt #summerberries #palcelizac #timeforcoffee #czasnakawe #owocelesne #jogurtgrecki #easybaking #chodagang #keepfit #nevergiveup #knowwhatyoueat
Najlepsze po treningu 😍 owoce leśne pod kruszonką z płatków owsianych i kokosowych 🧡 
Co potrzeba? 👉🏽 maliny, jeżyny, borówki 👉🏽 płatki owsiane 220g
👉🏽płatki kokosowe 40g
👉🏽 miód 2 łyżki 👉🏽 olej kokosowy 1 łyżka
👉🏽 sok z cytryny 1 lyzka

Jak zrobic? 🍓 owoce układamy w naczyniu żaroodpornym. 🍓płatki, olej kokosowy, miód i sok z cytryny miksujemy
🍓powstała kruszone wsypujemy na owoce i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 200^
🍓pieczemy 25-30 minut aż do uzyskania złotego koloru 😍
Przepis wg cudownej @nataliagacka 💜
Najlepsze po treningu 😍 owoce leśne pod kruszonką z płatków owsianych i kokosowych 🧡 Co potrzeba? 👉🏽 maliny, jeżyny, borówki 👉🏽 płatki owsiane 220g 👉🏽płatki kokosowe 40g 👉🏽 miód 2 łyżki 👉🏽 olej kokosowy 1 łyżka 👉🏽 sok z cytryny 1 lyzka Jak zrobic? 🍓 owoce układamy w naczyniu żaroodpornym. 🍓płatki, olej kokosowy, miód i sok z cytryny miksujemy 🍓powstała kruszone wsypujemy na owoce i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 200^ 🍓pieczemy 25-30 minut aż do uzyskania złotego koloru 😍 Przepis wg cudownej @nataliagacka 💜
Dzień dobry w środę. Dzisiaj może nie bardzo wyglądający apetycznie ale jakże pyszny placek bananowo kakaowy z owocami i odrobiną jogurtu naturalnego.
Przepis
1/2 banana
1 jajko 
2 łyżki płatków jaglanych
1 łyżka kakao
Wymieszać i na patelnie. 
#przepis #placekjaglany #platkijaglane #jajko #kakao #owocelesne
Dzień dobry w środę. Dzisiaj może nie bardzo wyglądający apetycznie ale jakże pyszny placek bananowo kakaowy z owocami i odrobiną jogurtu naturalnego. Przepis 1/2 banana 1 jajko 2 łyżki płatków jaglanych 1 łyżka kakao Wymieszać i na patelnie. #przepis  #placekjaglany  #platkijaglane  #jajko  #kakao  #owocelesne 
#40latrazem 😍😍😍#tort#owocelesne #czekolada😀🍒🍓🎈🎈 #śmietanamascarpone #figurkacukrowa 😍😍😍🎂🎂🎂
Sweet Morning rolls with summer berries and home made custard...🍇🍒
.
.
.
Poranne słodkie bułki z owocami leśnymi i domowym budyniem...
.
.
.
Przepis od @mojewypiekicom 
#morningbreakfast #homemade #homebaking #lovebaking #loveyourfood #healthyliving #healthybaking #sweetlunch #monday #poniedzialkowesniadanie #cosslodkiego #zdrowewypieki #kochampiec #owocelesne #chodagang #polishscottish #kochajtocojesz #zrobtosam
Nareszcie weekend 😀Trzeba smacznie zaczac dzien,u mnie powtorka placuszkow owsianych tym razem ze swiezymi owocami i smoothie z owocow lesnych i jablka.Smacznego 😋#sniadanie#desayuno#breakfast#fit#sniadaniefit#zdrowejedzenie#mamanadiecie#ilovecooking#areyouhungry#jestesglodny#bonappetit#smacznego#placuszkiowsiane#smoothie#owocelesne#zdrowazywnosc#dziendobry#goodmornig#buenosdias
Konfitura leśna na cieniutkim naleśniku to jest jednak wspaniała rzecz na śniadanie 😍😃 ...i potem na obiad też 😅 A przepis na najlepsze ciasto naleśnikowe? 👉 link w bio! 😋
#nalesniki #ciastonalesnikowe #dzem #konfitura #stovit #dzemniskoslodzony #owocelesne #porzeczka #wisnie #maliny #wisnie #nalesnikinasniadanie #najlepiej #leniwesniadanie #fotokulinarnie
Nie tylko do zielonych koktajli :) Natural Balance Shake o waniliowym smaku świetnie nadaje się do omletów 🍳🍳🍳
Śniadanie staję się bardziej odżywcze a to dlatego że koktajl zawiera białka z trzech źródeł o optymalnym profilu aminokwasowym, wolno uwalnianie węglowodany, błonnik i kwasy tłuszczowe omega 3 i 6. Zaspokaja głód na długo i ma jeszcze pyszny naturalny aromat waniliowy, można dodawać do wszystkiego ;) i jeszcze jeżyny i borówki, bomby antyoksydantów :)
#śniadanie #omlet #omletnasniadanie #zdrowesniadanie #zdrowadieta #zdrowywybor #mojwybor #koktajlwaniliowy #wellnessbyoriflame #proteinshake #naturalbalanceshake #antyoksydanty #owocelesne #dietabiegacza #sniadaniebiegacza #energianacalydzien
Nie tylko do zielonych koktajli :) Natural Balance Shake o waniliowym smaku świetnie nadaje się do omletów 🍳🍳🍳 Śniadanie staję się bardziej odżywcze a to dlatego że koktajl zawiera białka z trzech źródeł o optymalnym profilu aminokwasowym, wolno uwalnianie węglowodany, błonnik i kwasy tłuszczowe omega 3 i 6. Zaspokaja głód na długo i ma jeszcze pyszny naturalny aromat waniliowy, można dodawać do wszystkiego ;) i jeszcze jeżyny i borówki, bomby antyoksydantów :) #śniadanie  #omlet  #omletnasniadanie  #zdrowesniadanie  #zdrowadieta  #zdrowywybor  #mojwybor  #koktajlwaniliowy  #wellnessbyoriflame  #proteinshake  #naturalbalanceshake  #antyoksydanty  #owocelesne  #dietabiegacza  #sniadaniebiegacza  #energianacalydzien 
Bezunia od Hani z Always and forever hungry, na ten lekko pochmurny dzień... do kawy... pasuje idealnie. @always_and_forever_hungry #beza #bezunia #rewelka #owocelesne #coffee #latte #cappuccino #staromiejska #coffeepoint #espresso
Zdrowa mama- zdrowe dziecko, więc pijemy takie pyszności: banan+ owoce leśne+ mleko 👪🍹 #rudatworzycuda #koktajl #zielonekoktajle #koktajlowocowy #banan #owocelesne #mleko #zdrowamamazdrowedziecko #rodzew2018 #ciaza #przyszlamama #samozdrowie
Lody lody dla ochłody 😎😀 #lody #otwock #mango #owocelesne #cytryna #naturalne #slodkosci
Sezon na serniki na zimno uważamy za otwarty 😁 • z chia • z limonką i macha • z owocami leśnymi #sernik #serniknazimno #chia #macha #limonka #truskawki #strawberry #owoce #owocelesne #wiosna #slonce #sun #cheesecake
No nareszcie słońce dotarło do UK 😃 Tak więc szybka owsianka z bananem, owocami leśnymi i ekspandowaną komosą ryżową, bo nie ma chwili to stracenia, trzeba wykorzystać to bezdeszcze 😁 Miłego dnia Miśki 😉😘
.
.
.
.
#śniadanie #śniadanko #słońce #breakfast #sunnyday #owsianka #porridge #oatmeal #oats #płatkiowsiane #banan #owocelesne #fruits #forestfruit #quinoa #zdroweśniadanie #healthybreakfast #wiemcojem #jemzdrowo #wybieramzdrowie #dietabezdiety #zdrowytrybzycia #zdroweodżywianie #healthyeating #healthyfood #healthylifestyle #fitlifestyle #foodpic #foodblogger #zdrowo
No nareszcie słońce dotarło do UK 😃 Tak więc szybka owsianka z bananem, owocami leśnymi i ekspandowaną komosą ryżową, bo nie ma chwili to stracenia, trzeba wykorzystać to bezdeszcze 😁 Miłego dnia Miśki 😉😘 . . . . #śniadanie  #śniadanko  #słońce  #breakfast  #sunnyday  #owsianka  #porridge  #oatmeal  #oats  #płatkiowsiane  #banan  #owocelesne  #fruits  #forestfruit  #quinoa  #zdroweśniadanie  #healthybreakfast  #wiemcojem  #jemzdrowo  #wybieramzdrowie  #dietabezdiety  #zdrowytrybzycia  #zdroweodżywianie  #healthyeating  #healthyfood  #healthylifestyle  #fitlifestyle  #foodpic  #foodblogger  #zdrowo 
Forest Fruit and Cream Pasta - the kids love it!
✔️ 2 serving of gluten free pasta - rice noodles - cooked to the instruction on the packaging
✔️200g frozen strawberries, blueberries, raspberries etc.
✔️ 4-5 tbsp coconut cream
✔️ 1 tbsp coconut sugar

Using a fork, mash the fruits with sugar, mix in the coconut cream and pour over pasta.
.

#glutenfree #vegan #bezglutenu #weganskie #milkallergy #fruitsauce #sweetpasta #makaronnaslodko #owocelesne #forestfruit #pasta #glutenfreepasta #glutenintolerance #malialergicy #cleaneating #czystamicha #makaronryżowy 
#coeliac #celiakia #simplerecipe #pasta #ricenoodles #makaronbezglutrnowy 
#kidswithfoodallergies #glutenfreerecipe
Forest Fruit and Cream Pasta - the kids love it! ✔️ 2 serving of gluten free pasta - rice noodles - cooked to the instruction on the packaging ✔️200g frozen strawberries, blueberries, raspberries etc. ✔️ 4-5 tbsp coconut cream ✔️ 1 tbsp coconut sugar Using a fork, mash the fruits with sugar, mix in the coconut cream and pour over pasta. . #glutenfree  #vegan  #bezglutenu  #weganskie  #milkallergy  #fruitsauce  #sweetpasta  #makaronnaslodko  #owocelesne  #forestfruit  #pasta  #glutenfreepasta  #glutenintolerance  #malialergicy  #cleaneating  #czystamicha  #makaronryżowy  #coeliac  #celiakia  #simplerecipe  #pasta  #ricenoodles  #makaronbezglutrnowy  #kidswithfoodallergies  #glutenfreerecipe 
No nareszcie słońce dotarło do UK 😃 Tak więc szybka owsianka z bananem, owocami leśnymi i ekspandowaną komosą ryżową, bo nie ma chwili to stracenia, trzeba wykorzystać to bezdeszcze 😁 Miłego dnia Miśki 😉😘
.
.
.
.
#śniadanie #śniadanko #słońce #breakfast #sunnyday #owsianka #porridge #oatmeal #oats #płatkiowsiane #banan #owocelesne #fruits #forestfruit #quinoa #zdroweśniadanie #healthybreakfast #wiemcojem #jemzdrowo #wybieramzdrowie #dietabezdiety #zdrowytrybzycia #zdroweodżywianie #healthyeating #healthyfood #healthylifestyle #fitlifestyle #foodpic #foodblogger #zdrowo
No nareszcie słońce dotarło do UK 😃 Tak więc szybka owsianka z bananem, owocami leśnymi i ekspandowaną komosą ryżową, bo nie ma chwili to stracenia, trzeba wykorzystać to bezdeszcze 😁 Miłego dnia Miśki 😉😘 . . . . #śniadanie  #śniadanko  #słońce  #breakfast  #sunnyday  #owsianka  #porridge  #oatmeal  #oats  #płatkiowsiane  #banan  #owocelesne  #fruits  #forestfruit  #quinoa  #zdroweśniadanie  #healthybreakfast  #wiemcojem  #jemzdrowo  #wybieramzdrowie  #dietabezdiety  #zdrowytrybzycia  #zdroweodżywianie  #healthyeating  #healthyfood  #healthylifestyle  #fitlifestyle  #foodpic  #foodblogger  #zdrowo 
Dzień dobry 🌞🌱💪 zapowiada się piękny aktywny dzień, a takie smoothie bowl jest idealne na jego pieczątek 🌞Miłej soboty😊 dzisiaj w planach odpoczynek czy aktywnie spędzacie sobotę? 
#sniadanietopodstawa #weganskie #sniadanie #zdrowe #pyszne #zdroweodżywianie  #wiemcojem  #motywacja #cojedzaweganie  #owocelesne #truskawka #kiwi #banan #porzeczka #cynamoncejloński #spirulina #jarmuz #mlodyjeczmien #błonnikporzeczkowy #breakfast #helthyfood #helthylife #helthychois #fit #cleaneat #foodpic #vegepower #veganfood #rawfood #raw
Dzień dobry 🌞🌱💪 zapowiada się piękny aktywny dzień, a takie smoothie bowl jest idealne na jego pieczątek 🌞Miłej soboty😊 dzisiaj w planach odpoczynek czy aktywnie spędzacie sobotę? #sniadanietopodstawa  #weganskie  #sniadanie  #zdrowe  #pyszne  #zdroweodżywianie  #wiemcojem  #motywacja  #cojedzaweganie  #owocelesne  #truskawka  #kiwi  #banan  #porzeczka  #cynamoncejloński  #spirulina  #jarmuz  #mlodyjeczmien  #błonnikporzeczkowy  #breakfast  #helthyfood  #helthylife  #helthychois  #fit  #cleaneat  #foodpic  #vegepower  #veganfood  #rawfood  #raw 
Słoneczko świeci 🌞 zapowiada się piękny dzień. Powoli szykuje się do sobotniej eskapady. Ale pierw śniadanko. Mus jogurtowy z mrożonymi owocami leśnymi. Mniam. Insporowane przepisem na lody od @mama_na_silowni 👍👌. Miłego dnia
.
.
#dziendobry #goodmorning #czesc #hello #milegodnia #haveaniceday #saturday #sobota #weekend #odpoczywamyaktywnie #activday #sunnyday #spiring #wiosna #mus #owoce #owocelesne #jogurt #zdrowokolorowo #owocowo #fruts #tuttifrutti #chocolate #czekoladawedel #wedelpolska #lekko #zdrowo #healthy #fitfood #befit
Słoneczko świeci 🌞 zapowiada się piękny dzień. Powoli szykuje się do sobotniej eskapady. Ale pierw śniadanko. Mus jogurtowy z mrożonymi owocami leśnymi. Mniam. Insporowane przepisem na lody od @mama_na_silowni 👍👌. Miłego dnia . . #dziendobry  #goodmorning  #czesc  #hello  #milegodnia  #haveaniceday  #saturday  #sobota  #weekend  #odpoczywamyaktywnie  #activday  #sunnyday  #spiring  #wiosna  #mus  #owoce  #owocelesne  #jogurt  #zdrowokolorowo  #owocowo  #fruts  #tuttifrutti  #chocolate  #czekoladawedel  #wedelpolska  #lekko  #zdrowo  #healthy  #fitfood  #befit 
Pora na drugie śniadanie 😉
Słoiczek pełen dobroci 😋😀 ▶️granola
▶️jogurt naturalny ▶️owoce .
.
.
#drugiesniadanie #granola  #homemadegranola #jogurt #owoce  #freshfruits #jar #jarofgoodies #słoik #lunchbox #breaktime #enjoy #zdrowejedzenie #zdrowojem #wiemcojem #healtyfood #fit #healty #zdrowo #healtydiet #oatmeal #platki #bakalie #owocelesne #yogurt #domowagranola #foodblogger