an online Instagram web viewer

#oss medias

Photos

Grandma Frances’ judo club on the right. Cahill family judo patch on the left. Can’t wait to stop by and train with Uncle Willy after world Masters. #oss #cahillsjudoacademy #cahill #imuajudo
Grandma Frances’ judo club on the right. Cahill family judo patch on the left. Can’t wait to stop by and train with Uncle Willy after world Masters. #oss  #cahillsjudoacademy  #cahill  #imuajudo 
Друзья,всех приветствую!
На видео @abdullaev777_
Каждый раз будут выходить обзоры тренировок, то что понадобится для укрепления силы дара и тп тд
@1sportpit_ru 
Добро пожаловать в ИМПЕРИЮ
____________________
#mma #oss #sparring #krasnoyarsk #gym #training #sport #fight #fitness #boxing #team #motivation #moscow #чемпион #боибезправил #martialarts #функциональныйтренинг #россия #phuket #muaythai #coach #иркутск #imperiateam #хештег #нокаут #power
Друзья,всех приветствую! На видео @abdullaev777_ Каждый раз будут выходить обзоры тренировок, то что понадобится для укрепления силы дара и тп тд @1sportpit_ru Добро пожаловать в ИМПЕРИЮ ____________________ #mma  #oss  #sparring  #krasnoyarsk  #gym  #training  #sport  #fight  #fitness  #boxing  #team  #motivation  #moscow  #чемпион  #боибезправил  #martialarts  #функциональныйтренинг  #россия  #phuket  #muaythai  #coach  #иркутск  #imperiateam  #хештег  #нокаут  #power 
come on behbeh girl just the tip, it’s aloha friday.
come on behbeh girl just the tip, it’s aloha friday.
"Nenhum Obstáculo Será Grande,Se A Sua Vontade De Vencer For Maior”
Chasing My Dream! | #bjj | #artesuave | #jiujitsulifestyle | #jiujitsu4life | #jiujitsu | #jits | #bjjstyle | #bjjmotivation | #jiujitsulife | #jiujitsuparatodos | #blackbelt | #jiujitsusavedmylife | #grappling | #faixapreta | #tatame | #graciemagazine | #jiujitsuforeveryone | #bjjforlife | #gentleart | #bjjlife | #gi | #jiu | #brazilianjiujitsu | #oss | #bjj4life | #bjjblackbelt | #bjjlifestyle | #cbjj |
"Nenhum Obstáculo Será Grande,Se A Sua Vontade De Vencer For Maior” Chasing My Dream! | #bjj  | #artesuave  | #jiujitsulifestyle  | #jiujitsu4life  | #jiujitsu  | #jits  | #bjjstyle  | #bjjmotivation  | #jiujitsulife  | #jiujitsuparatodos  | #blackbelt  | #jiujitsusavedmylife  | #grappling  | #faixapreta  | #tatame  | #graciemagazine  | #jiujitsuforeveryone  | #bjjforlife  | #gentleart  | #bjjlife  | #gi  | #jiu  | #brazilianjiujitsu  | #oss  | #bjj4life  | #bjjblackbelt  | #bjjlifestyle  | #cbjj  |
На заметку от dr.Khalitova ⚠

Тесты при повреждении мениска: 
1. Симптом Байкова – болевые ощущения появляются при надавливании на суставную щель во время разгибания колена, согнутого под прямым углом. 
2. Симптом Ланда – боль появляется при попытках сесть «по-турецки». 3. Симптом Штеймана – болевые ощущения возникают в согнутом под прямым углом колене при выполнении ротационных движений. 
4. Симптом Полякова – боль появляется в положении на спине с поднятой здоровой ногой и приподнятым туловищем, при этом пациент должен опираться на пятку поврежденной ноги и лопатки. 
5. Симптом Мак-Маррея – болевые ощущения усиливаются при вращении согнутой под прямым углом ноги кнаружи или кнутри. Благодаря этому можно судить о травмировании медиального или латерального мениска. 
6. Симптом Турнера – снижение или увеличение чувствительности в районе внутренней поверхности колена. 
7. Симптом Перельмана – появление болевых ощущений при спуске по лестнице. 
8. Симптом Чаклина – напряжение или уплощение портняжной мышцы во время разгибания голени.

Уверен каждому будет полезна эта информация ;) все сталкивались с этой проблемой (на прямую или косвенно). Занимайтесь спортом друзья, но следите за правильностью выполнения технических действий, дабы избежать подобных травм.

#fightnightsglobal #fightnights #mma #ninjawarriorrussia  #grapp_fit #motivation #ninjawarrior #grappfit #acb #m1global #tatame #oss #wrestling #тайквондо #ofc #taekwondo #bellator #ufc  #единоборства #sport #спорт #русскийниндзя #KINEZIOTAPE #KINESIO #KINESIOTAPE #реабилитация #востановление #миниск
На заметку от dr.Khalitova ⚠ Тесты при повреждении мениска: 1. Симптом Байкова – болевые ощущения появляются при надавливании на суставную щель во время разгибания колена, согнутого под прямым углом. 2. Симптом Ланда – боль появляется при попытках сесть «по-турецки». 3. Симптом Штеймана – болевые ощущения возникают в согнутом под прямым углом колене при выполнении ротационных движений. 4. Симптом Полякова – боль появляется в положении на спине с поднятой здоровой ногой и приподнятым туловищем, при этом пациент должен опираться на пятку поврежденной ноги и лопатки. 5. Симптом Мак-Маррея – болевые ощущения усиливаются при вращении согнутой под прямым углом ноги кнаружи или кнутри. Благодаря этому можно судить о травмировании медиального или латерального мениска. 6. Симптом Турнера – снижение или увеличение чувствительности в районе внутренней поверхности колена. 7. Симптом Перельмана – появление болевых ощущений при спуске по лестнице. 8. Симптом Чаклина – напряжение или уплощение портняжной мышцы во время разгибания голени. Уверен каждому будет полезна эта информация ;) все сталкивались с этой проблемой (на прямую или косвенно). Занимайтесь спортом друзья, но следите за правильностью выполнения технических действий, дабы избежать подобных травм. #fightnightsglobal  #fightnights  #mma  #ninjawarriorrussia   #grapp_fit  #motivation  #ninjawarrior  #grappfit  #acb  #m1global  #tatame  #oss  #wrestling  #тайквондо  #ofc  #taekwondo  #bellator  #ufc  #единоборства  #sport  #спорт  #русскийниндзя  #KINEZIOTAPE  #KINESIO  #KINESIOTAPE  #реабилитация  #востановление  #миниск 
I competed at the ACT State Championships today in Canberra. I had two tough rounds with some really experienced opponents including my mate Seb in the finals. Thanks for the roll @seb_leim09, see you soon #oss
Thank you @troyskidmorebjjcoach for all your support
I competed at the ACT State Championships today in Canberra. I had two tough rounds with some really experienced opponents including my mate Seb in the finals. Thanks for the roll @seb_leim09, see you soon #oss  Thank you @troyskidmorebjjcoach for all your support
Perché le persone belle si incontrano così, per caso, e te ne accorgi sempre quando ti rendi conto che non le rivedrai per molto tempo. Un corso, una classe, un cuore pulsante. #oss #molise #molisn’t #termoli #friends #love #class #picoftheday #photooftheday #like4like #follow4follow #experience #beautiful #atleast #finalexam
Üniversiteye giden yolculukta doğru yolu doğru şekilde yürümek size hem zaman kazandıracaktır hem de stresinizi en aza indirgeyecektir👍.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#yönelimözelöğretim #özelöğretimkursu #sınav #sonsınıf #üniversitehazırlık #arasınıflar #derslere #yardımcı #lys #ygs #yks #oss #matematik #geometri #sistemli #çalışmak #bostanlı #ksk #karşıyaka #izmir #kurs
Hoy es guerra hermano @boris_bjj! Fuí testigo de las penas y frustraciones que debiste superar, ahora ya sentados mirando esta foto podemos recordar esos tiempos de recuperación, esas conversaciones interminables donde los sueños iban a cumplirse, donde el oráculo nos contaba lo que pasaría hoy. Hoy es guerra, y no tengo duda de tus habilidades. 
Hay faixas brancas duros, pero con este duele luchar cada vez más.
Mañana llévate lo que te pertenece hace rato, que no te lo quiten.
Gracias borito por estar ahí, vai dar certo! A CAGAAAAAAR, QUE NO HAY OTRA FORMA!
#tamojunto #oss #énoix #demonioQL
Hoy es guerra hermano @boris_bjj! Fuí testigo de las penas y frustraciones que debiste superar, ahora ya sentados mirando esta foto podemos recordar esos tiempos de recuperación, esas conversaciones interminables donde los sueños iban a cumplirse, donde el oráculo nos contaba lo que pasaría hoy. Hoy es guerra, y no tengo duda de tus habilidades. Hay faixas brancas duros, pero con este duele luchar cada vez más. Mañana llévate lo que te pertenece hace rato, que no te lo quiten. Gracias borito por estar ahí, vai dar certo! A CAGAAAAAAR, QUE NO HAY OTRA FORMA! #tamojunto  #oss  #énoix  #demonioQL 
Con valor debemos enfrentar a cada rival🥋
#taekwondo #karate #bjj #kungfu #muaythai #taichi #kickboxing #mma  #mmalife #martialarts #wingchun #behumble #bewatermyfriend #nevergiveup #oss
💃🏽Friday Night Fun with the Warrior fam! Lots of laughs, tough training and awesome food!!! Let’s get this 🥇 at worlds! Yeeee🤘🏽#jiujitsuparatodos #jiujitsuladies #livelaughroll #dashocker #jiujitsucompetitor #faixaroxa #1mat1love #oss
🌞🌞🌞 Have a nice weekend 🌞🌞🌞 #jiujiteiro #macacobranco #jiujitsufashion #summertees #mccbrnc #jiujitsu #bjjlife #bjj #oss
7 rano ruszam na trening :) poprowadze 4 godzinne zajecia dla studentów licze ze bedzie ogarnieta grupa;) .Jest szansa na zaszczepienie bjj kolejnym osoba oss .#brazilianjiujitsu #jiujitsu #oss #grappling #mma #bjj #polishstudents #hi #me #goodmorning #hello #men #boy #polishboy #fitness #fit #fashion #face #cafe #foto #fotografia #photo #selfie #selfies #instaboy #insta #poznan #poland #uk #london
Siga seus sonhos com muita fome, Cerque-se de pessoas que mereçam a sua energia. 🏅 #jiujitsulife #oss
Siga seus sonhos com muita fome, Cerque-se de pessoas que mereçam a sua energia. 🏅 #jiujitsulife  #oss 
Clearly I don’t get points without my hooks, but this picture is still cute af. 🤙🏽 💞 // 📸: @renee.ginn  #2Legit2Lindquist #CapricornPower #TrainingPartnersFirst #CouplesWhoRollTogetherStayTogether #FightFam #TravisBJJ #IvanSakamotoBJJO #OSS #MyRib #SunAndMyStars #MoonOfMyLife #OkiLife #IslandLiving #OkinawaJapan
Друзья,всех приветствую!
На видео @abdullaev777_
Каждый раз будут выходить обзоры тренировок, то что понадобится для укрепления силы дара и тп тд
@1sportpit_ru 
Добро пожаловать в ИМПЕРИЮ
____________________
#mma #oss #sparring #krasnoyarsk #gym #training #sport #fight #fitness #boxing #team #motivation #moscow #чемпион #боибезправил #martialarts #функциональныйтренинг #россия #phuket #muaythai #coach #иркутск #imperiateam #хештег #нокаут #power
Друзья,всех приветствую! На видео @abdullaev777_ Каждый раз будут выходить обзоры тренировок, то что понадобится для укрепления силы дара и тп тд @1sportpit_ru Добро пожаловать в ИМПЕРИЮ ____________________ #mma  #oss  #sparring  #krasnoyarsk  #gym  #training  #sport  #fight  #fitness  #boxing  #team  #motivation  #moscow  #чемпион  #боибезправил  #martialarts  #функциональныйтренинг  #россия  #phuket  #muaythai  #coach  #иркутск  #imperiateam  #хештег  #нокаут  #power 
Los mejores momentos se lo vive al máximo  #bjj #bjjkids #predakids #bjjlife #bjjstyle #VictoriaEnLaGuerra #oss
Card oficial del 300 Sparta
Lima Perú 🇵🇪
Mi alumno Andrés Monraz representando a México 🇲🇽
#guilhotinafigth #lutalivre #MaruimPequenoLutaLivre #oss #vamosnessa #tecnica #guilhotina #foco #mma #treinodurolutafacil #semmedo #nofear #novasmetas #newhorizons #animo 🤜🏽 🤛🏽 👌🏽
Single x-guard drills @cornerstonebjj today along with some hard rolling.  See y'all next week! 👊🏼
.
.
.
.
.
.
.
.
#bjj #brazilianjiujitsu #bjjlifestyle #grappling #grapple #martialarts #jiujitsu #bjjlife #oss #blackbelt #health #fitness #fit #fitlife #exercise #saturday #glenfield #auckland #newzealand #cornerstonebjj
🥋🥋🤼‍♂️✊🏻👊🏻👊🏻✌🏻noche de full training  #judo #boxing #oss
🥋🥋🤼‍♂️✊🏻👊🏻👊🏻✌🏻noche de full training #judo  #boxing  #oss 
Breaking in my new favourite armour squeezing our newest blue belt and one of my favourite humans, Ninowski @nina.stuff So proud of this monster!!!
Thank you @brausfight for the beautiful Titanium Gi... it is now the nicest thing I own. #squeezeoflove #SORRISOBJJ #braus #brausfightteam #thefightneverends #brauslife #rafskillergirlssquad
Thank you @11fightcamp for the heart warming hospitality and for the great classes you've provided for those 3 days.

Personal thanks to @kevingothamm for introducing the 11 Fight Camp's family, to @erikgustam for teaching advanced submissions, to @catlatl and @dhedebule for being a fun and competitive rolling partner, @oscardannymma and bang Iwan for the striking sessions.
.
.
#11fightcamp #gym #brazilianjiujitsu #bjj #jiujitsu #muaythai #nogi #gi #white #blanc #blue #bleu #belt #oss #training #fight #roll #family #pontianak #kalbar #indonesia #withgalaxy #galaxys9 #latepost
Thank you @11fightcamp for the heart warming hospitality and for the great classes you've provided for those 3 days. Personal thanks to @kevingothamm for introducing the 11 Fight Camp's family, to @erikgustam for teaching advanced submissions, to @catlatl and @dhedebule for being a fun and competitive rolling partner, @oscardannymma and bang Iwan for the striking sessions. . . #11fightcamp  #gym  #brazilianjiujitsu  #bjj  #jiujitsu  #muaythai  #nogi  #gi  #white  #blanc  #blue  #bleu  #belt  #oss  #training  #fight  #roll  #family  #pontianak  #kalbar  #indonesia  #withgalaxy  #galaxys9  #latepost 
Treina pra conseguir 🤗🤗
Sexta-feira foi pesadão!!!!
Amor pelos treinos #amor#treino#oss#sawadee#foco#lutas#amotudoisso#vida#arte#determincao#gratidao#melhornamorado#teamo#pai#familia#mundo#instagran#boanoite
4 grau: aquela sensação que eu tenho que correr atrás logo do meu objetivo, antes que não de mais tempo. 😱
Nunca parei, 
to correndo atras 
e vou chegar 🙏🏻 boraaaaa 
#rmnubrasil #rmnucwb #apjj #partiumundialcbjje #2018 #vamp #bluebelt #oss
You ever mounted from north south before?? New video up on the channel now. Link in description
You ever mounted from north south before?? New video up on the channel now. Link in description
GB Squad rolls deep.
GB Squad rolls deep.
Por aqui vamos contrariando qualquer opinião contrária, afinal 12 anos de prática  consistência que solidifica constantes  evolução.💪👊#BLESSED #NOPAINNOGAIN #HARDWORK #GYN #heavyweights #fitness #fitnessmotivation #educacaofisica #conhecimento #evolution #consistency #consultoria #coach #hipertrofia #bjjconditioning #oss #jiujitsu
Ouse, arrisque, não desista jamais e saiba valorizar quem te gosta, esses sim merecem seu respeito. Quanto ao resto, bom, ninguém nunca precisou de restos para ser feliz. 
Não sinta falta, faça falta 
#jonesforteteam #purplebelt #jiujitsu #oss #ossss #bjj #tbt❤️ #😎 #chamaqueeuvou #openholambra #imagemtop #segueotexto #segueobaile
Full body exercise!
Feel the burn all over with this one 🔥💪
.
.
.
.
.
#fitness #health #fullbody #workout #exercise #fitnessmotivation #legs #quads #squats #clean #press #shoulders #dumbbells #fitfam #sweat #trainhard #dowork #melodicmic #fit #asian #oss #healthylifestyle #hardwork #goals
🤛💀🤜 #aquiochãoénoooosso 🤛💀🤜 ▶️ Guerreiro do bem é aquele que veste sua armadura e cai pro chão, #oss!
#jiu #jiujitsu #jiujitsutodososdias #jiujitsuparatodos #mamutteiros #mamuttebjj #mamuttejiujitsu #fpjj ◀️ ⏩💊💊 #manipuladosdequalidade 👇👇
#pharmáciamanifórmula #baririsp 🤼🤼
Quem serão os melhores lutadores de submission do Ceará? No final da temporada o Circuito Cearense da FCE vai nos dizer. A 2ª Etapa rola neste sábado, na Academia Blacv Belt que fica logo ali na Rua Vinicius de Morais 3 no bairro São Gerardo. Entre os inscritos está Pedro Erick (Checkkmat) o número 1 da classificação kids. Fique ligado no Meiaguarda para não perder os grandes lances. #circuitocearense #submission #faixabranca #artesuave #oss #rankingmeiaguarda #sitemeiaguarda #fce #Calendario2018
Quem serão os melhores lutadores de submission do Ceará? No final da temporada o Circuito Cearense da FCE vai nos dizer. A 2ª Etapa rola neste sábado, na Academia Blacv Belt que fica logo ali na Rua Vinicius de Morais 3 no bairro São Gerardo. Entre os inscritos está Pedro Erick (Checkkmat) o número 1 da classificação kids. Fique ligado no Meiaguarda para não perder os grandes lances. #circuitocearense  #submission  #faixabranca  #artesuave  #oss  #rankingmeiaguarda  #sitemeiaguarda  #fce  #Calendario2018 
~ @adamarizis en Práctica de #nunchaku 🇰🇷🇲🇽 Manejo de Armas 👊 Tradicionales 🏯 #Taekwondo 🇰🇷 #Hapkido 🇰🇷 🦁 Excelente Viernes 🏃~...
.
.
#taekwondo #hapkido #bjj #capoeira #mma #ufc #taekwondowtf #taekwondoitf #boxing #muaythai #kravmaga #brazilianjiujitsu #judo #martialarts #machadojiuitsu #graciejiujitsu #boxeomexicano #sparring #taekwondotraining #karateshotokan #oss #mestrebimba #limalama #bjjforlife #bjjlifestyle #oss #taekwondogirl #2018
~ @adamarizis en Práctica de #nunchaku  🇰🇷🇲🇽 Manejo de Armas 👊 Tradicionales 🏯 #Taekwondo  🇰🇷 #Hapkido  🇰🇷 🦁 Excelente Viernes 🏃~... . . #taekwondo  #hapkido  #bjj  #capoeira  #mma  #ufc  #taekwondowtf  #taekwondoitf  #boxing  #muaythai  #kravmaga  #brazilianjiujitsu  #judo  #martialarts  #machadojiuitsu  #graciejiujitsu  #boxeomexicano  #sparring  #taekwondotraining  #karateshotokan  #oss  #mestrebimba  #limalama  #bjjforlife  #bjjlifestyle  #oss  #taekwondogirl  #2018 
@robertoluckjr corre e luta ...hoje é dia de comemorar pois o mestre vence mais uma batalha pois é dedicado e disciplinado ... parabéns Guerreiro ... todos estão na sua torcida pois vc merece todos os aplausos  Brasileiro Cbjje 2018 🥋🥇🥉🥋 #blackbelt #jiujitsulifestyle #jiujitsu #cbjje #bjj #bjjlifestyle #jiujitsuparatodos #oss #amigos_runners_campinas
U futuro pertence a quem acretidita no seu sonhos.oss
#jiu-jitsu 
#NFatodovapor
#NFeusou
#blackbeld 
#Yewlobeld 
#Cbjj
#Ibjjf 
#Oss
Een lekker ijsje na afloop van het shoppen, samen met mams! Dat hadden we wel verdiend. Lekker!

#zon #ijsje #hema #heerlijk #genieten #enjoy #sunshine #oss #stad #winkelen.#shopalohic #softijs
#jiujitsu4life #jiujitsusavedmylife #oss #novauniãotatto #bjjtatto #artesuave #tradicionaltatto y todas esos hastag de mierda agradezco haber conocido tanta gente horrible gracias a esto ❤️ #OSS @marcos_yapu_tatuajes @marcos_yapu
Com ou sem gasolina o treino sempre acontece! Amanhã tem no gi!

With or without gasoline the training always happens! Tomorrow we'll have no gi training!

#Saruwatari #AcademiaImpeto #fridaynight #oss #bjj #bjjlifestyle #jiujitsu #brazilianjiujitsu #cbjj #cbjje #ibjjf #fjjemt #fmtjjla
Het was een tijdje geleden dat ik in de stad ben geweest. Na wat opruimen etc werd het tijd voor een  keer wat nieuws.

#shoppen #kleding #winkelen #hema #zeeman #etos #mooi weer #city #oss #rondstruinen #koopjesjacht #hebbedingen #klerenmakendevrouw
.
Um pouquinho do nosso funcional 😆😆😆 #mamutteam
.
. Um pouquinho do nosso funcional 😆😆😆 #mamutteam  .
Grand opening of @graciebarracharlestown
Grand opening of @graciebarracharlestown