an online Instagram web viewer

#nadapedaleacorre medias

Photos

Y asi es como nuestros Spartanos se recuperan para la siguiente sesion de entrenamiento!! #Repost @rucoye (@get_repost)
・・・
Después de mi rodada de esta mañana 46k 🚴 una sesión de Yoga para estirar y relajar mis músculos 🎎 . No soy la mas experta pero esos # me sirven 👌para relajar y tonificar los músculos después de una jornada larga de entrenamiento como correr o rodar 🏃🚴. #cyclinglife #nadapedaleacorre #yoga
#triathlon #triatlon #triatlontraining #ironmantraining #ilovetri #tristyle #trilife #swimbikerun #swimming #cycling #cyclist #ciclista #ciclismo #run #running #runner #runners #correr #iloverun #ironman #ironmantri #ironman703 #ironman703cartagena #ironwoman #trail #trailrunning
Y asi es como nuestros Spartanos se recuperan para la siguiente sesion de entrenamiento!! #Repost  @rucoye (@get_repost) ・・・ Después de mi rodada de esta mañana 46k 🚴 una sesión de Yoga para estirar y relajar mis músculos 🎎 . No soy la mas experta pero esos # me sirven 👌para relajar y tonificar los músculos después de una jornada larga de entrenamiento como correr o rodar 🏃🚴. #cyclinglife  #nadapedaleacorre  #yoga  #triathlon  #triatlon  #triatlontraining  #ironmantraining  #ilovetri  #tristyle  #trilife  #swimbikerun  #swimming  #cycling  #cyclist  #ciclista  #ciclismo  #run  #running  #runner  #runners  #correr  #iloverun  #ironman  #ironmantri  #ironman703  #ironman703cartagena  #ironwoman  #trail  #trailrunning 
...
Prensa a °45
3 x 6 (3 x peso corporal)
▫baja hasta donde haya control
▫ciclista puede subir de antepie
▫corredor puede subir de antepie
.
.
.
.
#suprace #waterman #supracer #supracing #sup #standuppaddle #tri365 #ironmanargentina #imargentina #ironman #ciclismo #swimbikerun #nadapedaleacorre #running #instarunners #crossfit #crossfitter #workout #wod #crossfitlife #fitnessmotivation #gym #motivation #bodybuilding #weightlifting #strength
... Prensa a °45 3 x 6 (3 x peso corporal) ▫baja hasta donde haya control ▫ciclista puede subir de antepie ▫corredor puede subir de antepie . . . . #suprace  #waterman  #supracer  #supracing  #sup  #standuppaddle  #tri365  #ironmanargentina  #imargentina  #ironman  #ciclismo  #swimbikerun  #nadapedaleacorre  #running  #instarunners  #crossfit  #crossfitter  #workout  #wod  #crossfitlife  #fitnessmotivation  #gym  #motivation  #bodybuilding  #weightlifting  #strength 
Keep away from those who belittle your ambitions, small people always do that, the great ones make you believe that you too can become great
.
.
.
.
#triathlontime #bike #swimbikerun #nadapedaleacorre #bikelife #runplanet #thetrihood #cycling #triathletesofinsta #worlderunners #3athlonlife #triatlon #triatleta #triathlon #triathlete #triathlontraining #cyclingshots #running #begreat #runnersworld #mondaymotivation #pro_triathletes #mundotri #trilife #tritraining #endurance #athletelife #trainsmart #xtremerunnerslife #fitness
Keep away from those who belittle your ambitions, small people always do that, the great ones make you believe that you too can become great . . . . #triathlontime  #bike  #swimbikerun  #nadapedaleacorre  #bikelife  #runplanet  #thetrihood  #cycling  #triathletesofinsta  #worlderunners  #3athlonlife  #triatlon  #triatleta  #triathlon  #triathlete  #triathlontraining  #cyclingshots  #running  #begreat  #runnersworld  #mondaymotivation  #pro_triathletes  #mundotri  #trilife  #tritraining  #endurance  #athletelife  #trainsmart  #xtremerunnerslife  #fitness 
Algunas de las fotos de la #mediamaaratondeazuqueca que disputaron ayer nuestros chic@s
#cyclosaltamirano @crossfitme @serigrafialopymo @starviepadel @barmarcos #triatlon #run #correr#nadapedaleacorre #runners #azuqueca
Pódio das campeãs geral feminino, da COPA TRIATLHON BRASIL ETAPA NORDESTE 2, realizada ontem aqui em João Pessoa. 
A prova foi grande sucesso!

O resultado pode ser acompanhado através do link:

https://timerunpb.com/resultado-copa-triathlon-nordeste-2/

#fetrip #copabrasiltriathlon #triathlon #esporte #saude #vivacomsaude #vivajampa #triathlon #jampa #joaopessoa #paraiba #triathlonpb #nadapedaleacorre #fetrip2018 #triathlonbrasil #triathlonfamily
Pódio dos campeões geral no masculino da COPA TRIATLHON BRASIL ETAPA NORDESTE 2, realizada ontem aqui em João Pessoa. 
A prova foi grande sucesso!

O resultado pode ser acompanhado através do link:

https://timerunpb.com/resultado-copa-triathlon-nordeste-2/

#fetrip #copabrasiltriathlon #triathlon #esporte #saude #vivacomsaude #vivajampa #triathlon #jampa #joaopessoa #paraiba #triathlonpb #nadapedaleacorre #fetrip2018 #triathlonbrasil #triathlonfamily
@lay_arcos  Layla Arcos tercer lugar categoría olímpico universitario 18-24 en el triatlon Ixtapa ! Felicidades por tu resultado campeona !!! #befortius #trisuit #triathlon #triathlete #winner #nevergiveup #girlpower #triatlon #swimbikerun #nadapedaleacorre #bike #lovemybike
Nuestro equipo de ADR ha estado este sábado en #desafíomoncaíno Dejándose la piel! (y de paso, pasándolo génial ) #ACCURAADRtriatlon #AvivaADRtriatlón #ADR #tri #triatlon #cabellobásico #policlinicasnacar #decaoba
Después de mi rodada de esta mañana 46k 🚴 una sesión de Yoga para estirar y relajar mis músculos 🎎 . No soy la mas experta pero esos # me sirven 👌para relajar y tonificar los músculos después de una jornada larga de entrenamiento como correr o rodar 🏃🚴.
.
.#soyfelizenlaruta #cyclinglife #cyclingcommunity #cyclingwomen #triatletaenformacion #nadapedaleacorre #swimbikerun #yogaparacorredores #yogaparaatletas #yogaparamortales #Yoga
Muito obrigada ao meu incrível treinador @renatotri que tornou isso possível. Com muita competência e profissionalismo. Sem dor, sem stress e sem lesão. Tão atento e minucioso aos gráficos e números. Sendo duro e sincero quando precisava ser. E companheiro todas as horas! Você é foda! 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️#im703barcelona #ironman #anythingispossible #headcoach #nadapedaleacorre #triatlon #mundobt
Muito obrigada ao meu incrível treinador @renatotri que tornou isso possível. Com muita competência e profissionalismo. Sem dor, sem stress e sem lesão. Tão atento e minucioso aos gráficos e números. Sendo duro e sincero quando precisava ser. E companheiro todas as horas! Você é foda! 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️#im703barcelona  #ironman  #anythingispossible  #headcoach  #nadapedaleacorre  #triatlon  #mundobt 
"HASTA QUE NO LUCHAS POR ALGO NO TE CONVIERTES EN QUIEN ERES"

Hoy Tocó Madrugar para sacar las 2 partes de Entreno.

2 Parte:
14.23km⛰️600+🏃‍♂️💨(1:26:40)De Trail por la Comuna de Buñola y disfrutando del Penyal de L'Honor!!! 🤘💎❤️
-
#trail #trailrunning #mountain #climbing #life #energy #running #smile  #love #run #yeswithcancer #ironman #training #duetcyclingfriendly #traininghard  #nuncaterindasvivetussueños  #juntossomosmasfuertes #triathlete  #objetivosmanu2018 #manolomb #fitnessmotivation #motivation #objetivos  #nadapedaleacorre #triathlon #swimbikerun #sport  #nosueñestuvidavivetusueño  #triathlon_in_the_world #folow4folow
"HASTA QUE NO LUCHAS POR ALGO NO TE CONVIERTES EN QUIEN ERES" Hoy Tocó Madrugar para sacar las 2 partes de Entreno. 2 Parte: 14.23km⛰️600+🏃‍♂️💨(1:26:40)De Trail por la Comuna de Buñola y disfrutando del Penyal de L'Honor!!! 🤘💎❤️ - #trail  #trailrunning  #mountain  #climbing  #life  #energy  #running  #smile  #love  #run  #yeswithcancer  #ironman  #training  #duetcyclingfriendly  #traininghard  #nuncaterindasvivetussueños  #juntossomosmasfuertes  #triathlete  #objetivosmanu2018  #manolomb  #fitnessmotivation  #motivation  #objetivos  #nadapedaleacorre  #triathlon  #swimbikerun  #sport  #nosueñestuvidavivetusueño  #triathlon_in_the_world  #folow4folow 
🆘ATLETA_PB  presente na Copa Triathlon Brasil - Etapa Nordeste, dando apoio as feras do triathlon  @federacaodetriathlondaparaiba 
#fetrip #copabrasiltriathlon #triathlon #esporte #saude #vivacomsaude #vivajampa #triathlon #jampa #joaopessoa #paraiba #triathlonpb #nadapedaleacorre #fetrip2018 #triathlonbrasil #triathlonfamily
🆘ATLETA_PB  presente na Copa Triathlon Brasil - Etapa Nordeste, dando apoio as feras do triathlon  @federacaodetriathlondaparaiba 
#fetrip #copabrasiltriathlon #triathlon #esporte #saude #vivacomsaude #vivajampa #triathlon #jampa #joaopessoa #paraiba #triathlonpb #nadapedaleacorre #fetrip2018 #triathlonbrasil #triathlonfamily
🆘ATLETA_PB  presente na Copa Triathlon Brasil - Etapa Nordeste, dando apoio as feras do triathlon  @federacaodetriathlondaparaiba 
#fetrip #copabrasiltriathlon #triathlon #esporte #saude #vivacomsaude #vivajampa #triathlon #jampa #joaopessoa #paraiba #triathlonpb #nadapedaleacorre #fetrip2018 #triathlonbrasil #triathlonfamily
🆘ATLETA_PB  presente na Copa Triathlon Brasil - Etapa Nordeste, dando apoio as feras do triathlon como a @camiladias2013 no evento da @federacaodetriathlondaparaiba 
#fetrip #copabrasiltriathlon #triathlon #esporte #saude #vivacomsaude #vivajampa #triathlon #jampa #joaopessoa #paraiba #triathlonpb #nadapedaleacorre #fetrip2018 #triathlonbrasil #triathlonfamily
Ni para hacerme una foto me deja tranquilo...
Ya en Tarazona... mañana no es mi guerra pero si es una batalla más que sumar en ese camino hacia Vitoria, pinta duro con agua fresca, puertaco en bici y circuito de run con muchas rampas pero... trataremos de divertirnos lo máximo!
Ni para hacerme una foto me deja tranquilo... Ya en Tarazona... mañana no es mi guerra pero si es una batalla más que sumar en ese camino hacia Vitoria, pinta duro con agua fresca, puertaco en bici y circuito de run con muchas rampas pero... trataremos de divertirnos lo máximo!
“El esfuerzo del día a día, es el camino que te hace llegar y conseguir los objetivos 🙌🏻”. Mucha 🍀  @andrestoboso 💪🏻
.
.
Trimatas
¿Entrenamos?
www.trimatas.com
.
.
#Trimatas #Entrenador #EntrenadorPersonal #EntrenaConNosotros #Triatlón #Duatlón #Running #Natación #Bici #Personas #Compromiso #Objetivos #Pupilos #Entrenando #Entrenamiento #EntrenamientoPersonal #Bicicleta #Ciclismo #Triatleta #Triatlon #NadaPedaleaCorre #Trail #TrailRunning
“El esfuerzo del día a día, es el camino que te hace llegar y conseguir los objetivos 🙌🏻”. Mucha 🍀 @andrestoboso 💪🏻 . . Trimatas ¿Entrenamos? www.trimatas.com . . #Trimatas  #Entrenador  #EntrenadorPersonal  #EntrenaConNosotros  #Triatlón  #Duatlón  #Running  #Natación  #Bici  #Personas  #Compromiso  #Objetivos  #Pupilos  #Entrenando  #Entrenamiento  #EntrenamientoPersonal  #Bicicleta  #Ciclismo  #Triatleta  #Triatlon  #NadaPedaleaCorre  #Trail  #TrailRunning 
Entrenamiento listo de los Fortius Kids !! Hoy realizamos entrenamiento total de competencia !! #befortius #trisuit #ironkids #kids #triatlon #triathlete #swimbikerun #nadapedaleacorre #newathlete #nevergiveup #bike #lovemybike #tribaby #fortiuskids
Recomendaciones para nadar en aguas abiertas 🏊 . Técnica de nado, lo más cerca de la corchera 🤙🏻.
.
.
Trimatas
¿Entrenamos?
www.trimatas.com
.
.
#Trimatas #Entrenador #EntrenadorPersonal #EntrenaConNosotros #Triatlón #Duatlón #Running #Natación #Bici #Personas #Compromiso #Objetivos #Pupilos #Entrenando #Entrenamiento #EntrenamientoPersonal #Bicicleta #Ciclismo #Triatleta #Triatlon #NadaPedaleaCorre #Trail #TrailRunning
"UN LUCHADOR NO ES SIEMPRE EL QUE GANA SINO EL QUE A PESAR DE SUS DERROTAS NUNCA SE RINDE"
-
Los Objetivos están FIJADOS así que SEGUIMOS Desayunando Cuestas:
12,5KM⛰️🏃‍♂️💨 Matutinos con 6 Magnificas series de 1.000 metiendo cuestas☠️.
-
#climbing #life #energy #running #smile  #love #run #yeswithcancer #ironman #training #duetcyclingfriendly #traininghard  #nuncaterindasvivetussueños  #juntossomosmasfuertes #triathlete  #objetivosmanu2018 #manolomb #fitnessmotivation #motivation #objetivos  #nadapedaleacorre #triathlon #swimbikerun #sport  #nosueñestuvidavivetusueño  #triathlon_in_the_world #folow4folow
"UN LUCHADOR NO ES SIEMPRE EL QUE GANA SINO EL QUE A PESAR DE SUS DERROTAS NUNCA SE RINDE" - Los Objetivos están FIJADOS así que SEGUIMOS Desayunando Cuestas: 12,5KM⛰️🏃‍♂️💨 Matutinos con 6 Magnificas series de 1.000 metiendo cuestas☠️. - #climbing  #life  #energy  #running  #smile  #love  #run  #yeswithcancer  #ironman  #training  #duetcyclingfriendly  #traininghard  #nuncaterindasvivetussueños  #juntossomosmasfuertes  #triathlete  #objetivosmanu2018  #manolomb  #fitnessmotivation  #motivation  #objetivos  #nadapedaleacorre  #triathlon  #swimbikerun  #sport  #nosueñestuvidavivetusueño  #triathlon_in_the_world  #folow4folow 
Hay metas superadas y otras pendientes de superar. 
Solo de ti depende dónde, cuándo y por qué.

#zonademeta  #ZDM  #triatlon #triathlon  #swimbikerun #ilovetri #nadapedaleacorre #trilife #triatleta #btt #mtb #ilovemybike
De esos días en que acabas "lona" 😪

90min rodillo rodaje de z2

Natación 3k. Central 12x 100 R2 con los cracks @javierzamoranotri @tioseba_gonzalez 🎥 @rafaleo52 (coach)

Por la tarde. 12k 🏃 central 8x 1k a 3:20 con los más motivados @allrunners3_team 
Chao, nos vimos! ✋😴 #miercolesatope 
@allrunners3_team
@kestrelchile 
@kmp_oficial

#triatlon #triathlon #swimbikerun #trilife #swim #nadapedaleacorre #triatleta #triathlete #altuto #atope #ironman
Triathlete: @raquel_loja
"🌊🌊! It would have been cool!???🤔😂😂"
Triathlete: @raquel_loja "🌊🌊! It would have been cool!???🤔😂😂"
Nuestro pedazo crack @vixent29  en la pasado edición del triatlón de media distancia de Mallorca de Ironman #mediadistancia #ironmanmallorca #ironmanmallorca2018 #ironman  #champion #valiente #campeon #nadapedaleacorre #swimbikerun #swimming #runningmood #running #triathlontraining #triathletes #triathlon #triathlicius #isportteam #isport #equipodetriatlon
Chegou ao fim nossas ferias! Agora, totalmente relaxados depois de conhecer esse lugar maravilhoso, retomar nossa rotina de treinos e trabalho, nossa vida, com força total.

#ferias #jericoacoara #vemprajeri 
#triathlon #maratona #triathlonbrasil
#corridaderuabrasil #bike #nada_pedala_corre #triathlon_in_the_world #nadapedaleacorre #swimbikerunworld #triathlonlifestyle
El secreto no está en saber caerte,  esta en LEVANTARTE y seguir PELEANDO.

Me gusta este deporte porque en cinco horas de competición puede pasar de todo, pasas de las "nubes al barro" en sólo un minuto. Solo si mental y físicamente estas bien eres capaz de cambiar el chip y seguir compitiendo, a sabiendas de que no lograrás tus objetivos.

En mi caso la satisfacción no está tanto en la meta como en la pelea.

#triathlon_in_the_world
#triatlon #nadapedaleacorre #swimbikerun #halftriathlon
El secreto no está en saber caerte, esta en LEVANTARTE y seguir PELEANDO. Me gusta este deporte porque en cinco horas de competición puede pasar de todo, pasas de las "nubes al barro" en sólo un minuto. Solo si mental y físicamente estas bien eres capaz de cambiar el chip y seguir compitiendo, a sabiendas de que no lograrás tus objetivos. En mi caso la satisfacción no está tanto en la meta como en la pelea. #triathlon_in_the_world  #triatlon  #nadapedaleacorre  #swimbikerun  #halftriathlon 
Le damos la bienvenida oficial al equipo a una gran atleta @lay_arcos  entre sus palmares están:Seleccionada nacional de triatlon  por edad en  Edmonton Canada , 
Chicago y Cozumel. Clasificada a olimpiadas nacionales :
Puerto Vallarta y Veracruz.
Ganadora triatlones serial asdeporte
2ndo lugar general sprint xelha 2015 (categorías)
1er lugar sprint la paz 2016 (categorías)
3er lugar general olimpico ixtapa 2015 (categorias). Gracias por formar parte de esta familia y te deseamos todo el éxito del mundo en todo lo que viene. #befortius #triathlon #triathlete #triatleta #triatlon #swimbikerun #nadapedaleacorre #welcome #newathlete #family #bike #run #running #trisuit
Le damos la bienvenida oficial al equipo a una gran atleta @lay_arcos entre sus palmares están:Seleccionada nacional de triatlon por edad en Edmonton Canada , Chicago y Cozumel. Clasificada a olimpiadas nacionales : Puerto Vallarta y Veracruz. Ganadora triatlones serial asdeporte 2ndo lugar general sprint xelha 2015 (categorías) 1er lugar sprint la paz 2016 (categorías) 3er lugar general olimpico ixtapa 2015 (categorias). Gracias por formar parte de esta familia y te deseamos todo el éxito del mundo en todo lo que viene. #befortius  #triathlon  #triathlete  #triatleta  #triatlon  #swimbikerun  #nadapedaleacorre  #welcome  #newathlete  #family  #bike  #run  #running  #trisuit 
Cada día disfruto más de el triatlón, es contradictorio encontrar placer en esos momentos donde el cuerpo dice basta y la cabeza te obliga a seguir, no es llegar a meta ni una medalla..... solo es la sensación de que pudiste hacerlo tú solo.
#triathlon #ironman703 #actn3 #finisher #ciclismo #natacion #running #nadapedaleacorre #triathlon #motivacion #vivelavida
🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ Aún con la resaca de @triathlonpamplona pero cómo lo disfruté! 😍 1900 metros de natación en uno de los oasis navarros, el pantano de Alloz 🏝. 85 km de ciclismo hasta Pamplona con casi 1000 metros de desnivel ⛰ y para acabar cerca de 20 km de carrera a pie recorriendo todas las calles más famosas de la ciudad, incluyendo tres veces la cuesta de Santo Domingo. 13er puesto en mi categoría (25-29 años) de un total de 70 y 140 de la general (sobre más de 800 participantes) con un tiempo de 4h43’ y con una sonrisa de principio a fin! Espero repetir el año que viene y mejorar un año más mi marca! 😁 Mi fotógrafo/sherpa oficial 📸 @vigonoite 📸 #triathlon #halfpamplona #swimbikerun #halfironman #nadapedaleacorre #keepgoing #gasalavida #photograph
🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ Aún con la resaca de @triathlonpamplona pero cómo lo disfruté! 😍 1900 metros de natación en uno de los oasis navarros, el pantano de Alloz 🏝. 85 km de ciclismo hasta Pamplona con casi 1000 metros de desnivel ⛰ y para acabar cerca de 20 km de carrera a pie recorriendo todas las calles más famosas de la ciudad, incluyendo tres veces la cuesta de Santo Domingo. 13er puesto en mi categoría (25-29 años) de un total de 70 y 140 de la general (sobre más de 800 participantes) con un tiempo de 4h43’ y con una sonrisa de principio a fin! Espero repetir el año que viene y mejorar un año más mi marca! 😁 Mi fotógrafo/sherpa oficial 📸 @vigonoite 📸 #triathlon  #halfpamplona  #swimbikerun  #halfironman  #nadapedaleacorre  #keepgoing  #gasalavida  #photograph 
"SI QUIERES HACERLO ENCONTRARÁS LA MANERA"
-
Desayunando Cuestas de buena mañana!!!
15km🏃‍♂️💨 con 3x(4x300 en cuestas)+300z4 en Llano🤘💎❤️
-

#climbing #life #energy #running #smile  #love #run #yeswithcancer #ironman #training #duetcyclingfriendly #traininghard  #nuncaterindasvivetussueños  #juntossomosmasfuertes #triathlete  #objetivosmanu2018 #manolomb #fitnessmotivation #motivation #objetivos  #nadapedaleacorre #triathlon #swimbikerun #sport  #nosueñestuvidavivetusueño  #triathlon_in_the_world #folow4folow
"SI QUIERES HACERLO ENCONTRARÁS LA MANERA" - Desayunando Cuestas de buena mañana!!! 15km🏃‍♂️💨 con 3x(4x300 en cuestas)+300z4 en Llano🤘💎❤️ - #climbing  #life  #energy  #running  #smile  #love  #run  #yeswithcancer  #ironman  #training  #duetcyclingfriendly  #traininghard  #nuncaterindasvivetussueños  #juntossomosmasfuertes  #triathlete  #objetivosmanu2018  #manolomb  #fitnessmotivation  #motivation  #objetivos  #nadapedaleacorre  #triathlon  #swimbikerun  #sport  #nosueñestuvidavivetusueño  #triathlon_in_the_world  #folow4folow 
Que buena noche para estar afuera!! Trote suavecito para volver a activar las piernas, tratando de hacer magia a 3 semanas de la media maratón de la marina. .
.
.
.
#DZero #triathlonteam #triathlon #team #triatlon_mexico #trimexico #trilife #swimbikerun #nadapedaleacorre #magic #running #runner #carrera #corriendo #15k #nightowl #nightrun #busylife
"EL DEPORTE NO CONSTRUYE EL CARÁCTER. LO REVELA"
-
Terminando la 2 Sesión de Hoy con:
🔺30' Circuito Funcional TRX
🔺8Km 🏃‍♂️💨Carrera al Trote (40')
-
#trx #funcionaltraining #trainning #gym #power #juntossomosmasfuertes  #yeswithcancer #duetcyclingfriendly #positive #life #love #lifestyle  #nopainnogain #ironman #traininghard #nuncaterindasvivetussueños #fitness #triathlete #objetivosmanu2018 #manolomb #motivation #nadapedaleacorre #triathlon #swimbikerun #sport #nosueñestuvidavivetusueño  #triathlon_in_the_world #like4like #strong
"EL DEPORTE NO CONSTRUYE EL CARÁCTER. LO REVELA" - Terminando la 2 Sesión de Hoy con: 🔺30' Circuito Funcional TRX 🔺8Km 🏃‍♂️💨Carrera al Trote (40') - #trx  #funcionaltraining  #trainning  #gym  #power  #juntossomosmasfuertes  #yeswithcancer  #duetcyclingfriendly  #positive  #life  #love  #lifestyle  #nopainnogain  #ironman  #traininghard  #nuncaterindasvivetussueños  #fitness  #triathlete  #objetivosmanu2018  #manolomb  #motivation  #nadapedaleacorre  #triathlon  #swimbikerun  #sport  #nosueñestuvidavivetusueño  #triathlon_in_the_world  #like4like  #strong 
Al agua patos, hora de entrenar #latriatleta #Repost @marinho_tatiana with @get_repost
・・・
💕💦
📸 @tonyscottphotography #swimbikerun #aputotope #aputopower #trilife #tri #nadapedaleacorre
Por aqui nossa segunda começa assim! 🏊🏻‍♀️💙
#fototradicionalpraque #natacao #aguasabertas #triathlonrio #nadapedaleacorre #soutri
O triatleta e professor de educação física da cidade de Rio Tinto/PB, Kylder, vai participar da COPA TRIATHLON BRASIL ETAPA NORDESTE 2 e também manda o seu recado.

Hoje é o último dia de inscrição, corre que dá tempo!! http://timerunpb.com/copa-triathlon-brasil-etapa-nordeste/

#fetrip #copabrasiltriathlon #triathlon #esporte #saude #vivacomsaude #vivajampa #triathlon #jampa #joaopessoa #paraiba #triathlonpb #nadapedaleacorre #fetrip2018 #triathlonbrasil #triathlonfamily
O triatleta e professor de educação física da cidade de Rio Tinto/PB, Kylder, vai participar da COPA TRIATHLON BRASIL ETAPA NORDESTE 2 e também manda o seu recado. Hoje é o último dia de inscrição, corre que dá tempo!! http://timerunpb.com/copa-triathlon-brasil-etapa-nordeste/ #fetrip  #copabrasiltriathlon  #triathlon  #esporte  #saude  #vivacomsaude  #vivajampa  #triathlon  #jampa  #joaopessoa  #paraiba  #triathlonpb  #nadapedaleacorre  #fetrip2018  #triathlonbrasil  #triathlonfamily 
VI Triatlón de Benalmádena. Tiempo Oficial: 1:19:42. Buena día ayer disfrutando de una prueba del Cto Andaluz de Triatlón con una gran organización. Sector de natación lento, 16:41, dentro de las previsiones para lo poco que la entreno, tramo de bici en un circuito a 2 vueltas con una buena subida y a pesar del aire listo en 42:12 a 28,4km/h media y con un sector de carrera a pie muy bueno, de menos a más, probablemente el mejor hasta la fecha, terminandolo en 20:48 a 4:09min/km media. Agradecer a mi gente, los ánimos que me llegan de algun@s igers, al mister y como no a mi compañera y fotógrafa en esta ocasión @_laura84 😚. Ahora a disfrutar de unas merecidas vacaciones pero sin dejar de entrenar. Never Give Up!
#triathlon #swimbikerun #triathlete #tri #triathlontraining #trilife #triatlon #tritraining #tri365 #3athlonlife #thisistriathlon #justtri #nadapedaleacorre #ilovetri #running 
#athletics #newbalance #polarm400 #cycling #specialized #imspecialized #specializedvenge #oakleyradar #kaskmojito #swimming #nevergiveup #malaga #malagaesfelicidad #triatlonbenalmadena
VI Triatlón de Benalmádena. Tiempo Oficial: 1:19:42. Buena día ayer disfrutando de una prueba del Cto Andaluz de Triatlón con una gran organización. Sector de natación lento, 16:41, dentro de las previsiones para lo poco que la entreno, tramo de bici en un circuito a 2 vueltas con una buena subida y a pesar del aire listo en 42:12 a 28,4km/h media y con un sector de carrera a pie muy bueno, de menos a más, probablemente el mejor hasta la fecha, terminandolo en 20:48 a 4:09min/km media. Agradecer a mi gente, los ánimos que me llegan de algun@s igers, al mister y como no a mi compañera y fotógrafa en esta ocasión @_laura84 😚. Ahora a disfrutar de unas merecidas vacaciones pero sin dejar de entrenar. Never Give Up! #triathlon  #swimbikerun  #triathlete  #tri  #triathlontraining  #trilife  #triatlon  #tritraining  #tri365  #3athlonlife  #thisistriathlon  #justtri  #nadapedaleacorre  #ilovetri  #running  #athletics  #newbalance  #polarm400  #cycling  #specialized  #imspecialized  #specializedvenge  #oakleyradar  #kaskmojito  #swimming  #nevergiveup  #malaga  #malagaesfelicidad  #triatlonbenalmadena 
Desta vez é o vice presidente da Fetrip, Alfredo (Pitu) que convoca os triatletas a participarem da COPA TRIATHLON BRASIL ETAPA NORDESTE, no próximo sábado.

Hoje é o último dia de inscrição, corre que dá tempo!! http://timerunpb.com/copa-triathlon-brasil-etapa-nordeste/

#fetrip #copabrasiltriathlon #triathlon #esporte #saude #vivacomsaude #vivajampa #triathlon #jampa #joaopessoa #paraiba #triathlonpb #nadapedaleacorre #fetrip2018 #triathlonbrasil #triathlonfamily
Desta vez é o vice presidente da Fetrip, Alfredo (Pitu) que convoca os triatletas a participarem da COPA TRIATHLON BRASIL ETAPA NORDESTE, no próximo sábado. Hoje é o último dia de inscrição, corre que dá tempo!! http://timerunpb.com/copa-triathlon-brasil-etapa-nordeste/ #fetrip  #copabrasiltriathlon  #triathlon  #esporte  #saude  #vivacomsaude  #vivajampa  #triathlon  #jampa  #joaopessoa  #paraiba  #triathlonpb  #nadapedaleacorre  #fetrip2018  #triathlonbrasil  #triathlonfamily 
Lovely post race recovery ride
Lovely post race recovery ride