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Não escrita - não tente me "descrever"
Eu estou em branco.
Você não pode ler minha mente, eu sou indefinida... me permito a aprender!
Estou apenas começando, a caneta está em minha mão, eu escrevo a minha história.
Estou escrevendo dia a dia.
Liberte suas inibições, permita-se a me conhecer, tire os rótulos do que você acha que sou... esqueça o meu signo!
Venha comigo viver!!!
Tenha um lema de vida:
Sinta a chuva na sua pele
Ninguém pode senti-la por você!
Somente você pode deixar a luz do sol entrar, a janela da sua vida só você abre.
Entenda:
Ninguém mais!
Ninguém mais pode dizer as palavras em seus lábios!
Você é quem tem o poder sobre sua vida.
Viva sua vida com braços abertos. 
O capítulo da sua vida de ontem já foi...
Hoje é o dia em que seu livro começa. E você tem a sua folha em branco.
O resto ainda não foi escrito!
Quando vejo a minha história, percebo que:
Eu quebro tradições, algumas vezes minhas tentativas são fora dos padrões. 
Nós fomos condicionados a não cometer erros. Mas percebi que errar faz parte de quem se propõe a tentar. A viver! Entendi que posso aprender com meus erros. Não me apego a eles... mas me permito entender que errar faz parte de viver.
Posso sim ser feliz! Posso também aprender com as lágrimas... coisas de estar viva!
Então te convido:
Viva sua vida com braços abertos.
Hoje é o dia em que seu livro começa a ser escrito. Um novo capítulo.
O resto ainda não foi escrito... você escreve o seu final 😘
Deborah Surian
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#surian 
#coach #sucesso #estilodevida #bemestar #Mudanca #amor #poema #gratidao #Light #Dica #segredo #PNL #Motivacao #vitoria #saida #felicidade #mentesaudavel #emagrecer #desafio #autoestima #coachsurian #instagood #empoderamento #instagood #lifestyle #amorproprio #depressao #tristeza #coaching #escrever
Não escrita - não tente me "descrever" Eu estou em branco. Você não pode ler minha mente, eu sou indefinida... me permito a aprender! Estou apenas começando, a caneta está em minha mão, eu escrevo a minha história. Estou escrevendo dia a dia. Liberte suas inibições, permita-se a me conhecer, tire os rótulos do que você acha que sou... esqueça o meu signo! Venha comigo viver!!! Tenha um lema de vida: Sinta a chuva na sua pele Ninguém pode senti-la por você! Somente você pode deixar a luz do sol entrar, a janela da sua vida só você abre. Entenda: Ninguém mais! Ninguém mais pode dizer as palavras em seus lábios! Você é quem tem o poder sobre sua vida. Viva sua vida com braços abertos. O capítulo da sua vida de ontem já foi... Hoje é o dia em que seu livro começa. E você tem a sua folha em branco. O resto ainda não foi escrito! Quando vejo a minha história, percebo que: Eu quebro tradições, algumas vezes minhas tentativas são fora dos padrões. Nós fomos condicionados a não cometer erros. Mas percebi que errar faz parte de quem se propõe a tentar. A viver! Entendi que posso aprender com meus erros. Não me apego a eles... mas me permito entender que errar faz parte de viver. Posso sim ser feliz! Posso também aprender com as lágrimas... coisas de estar viva! Então te convido: Viva sua vida com braços abertos. Hoje é o dia em que seu livro começa a ser escrito. Um novo capítulo. O resto ainda não foi escrito... você escreve o seu final 😘 Deborah Surian . . . . . . . .. #surian  #coach  #sucesso  #estilodevida  #bemestar  #Mudanca  #amor  #poema  #gratidao  #Light  #Dica  #segredo  #PNL  #Motivacao  #vitoria  #saida  #felicidade  #mentesaudavel  #emagrecer  #desafio  #autoestima  #coachsurian  #instagood  #empoderamento  #instagood  #lifestyle  #amorproprio  #depressao  #tristeza  #coaching  #escrever 
Aqui no Método  Supera Betim  é assim!!
Treino cognitivo da Quarta-feira,  turminha concentrada.
Incentive seu filho a desenvolver o cérebro! 🤓👍
Raciocínio logico, memoria, concentração, e muitas outras habilidades sendo exploradas de forma divertida.
O SUPERA auxilia na melhor tomada de decisão, com soluções inteligentes 😃
#MétodoSUPERA #GinásticaParaOCérebro

Venha fazer uma aula GRATUITA!
Supera Betim
Av. Governador Valadares, 355 - Sala 101 - Betim/ MG.
Telefone: (31) 2571-0929 | (31) 9 9153-3931 - Whatsapp

#sousuperabetim #supera #brain #metodo #logica #treinocerebral #cerebro #inteligencia #conhecimento #desenvolvimento #concentracao #raciocinio #criatividade #memoria #autoestima #mentesaudavel
Aqui no Método Supera Betim é assim!! Treino cognitivo da Quarta-feira, turminha concentrada. Incentive seu filho a desenvolver o cérebro! 🤓👍 Raciocínio logico, memoria, concentração, e muitas outras habilidades sendo exploradas de forma divertida. O SUPERA auxilia na melhor tomada de decisão, com soluções inteligentes 😃 #MétodoSUPERA  #GinásticaParaOCérebro  Venha fazer uma aula GRATUITA! Supera Betim Av. Governador Valadares, 355 - Sala 101 - Betim/ MG. Telefone: (31) 2571-0929 | (31) 9 9153-3931 - Whatsapp #sousuperabetim  #supera  #brain  #metodo  #logica  #treinocerebral  #cerebro  #inteligencia  #conhecimento  #desenvolvimento  #concentracao  #raciocinio  #criatividade  #memoria  #autoestima  #mentesaudavel 
Não escrita - não tente me "descrever"
Eu estou em branco.
Você não pode ler minha mente, eu sou indefinida... me permito a aprender!
Estou apenas começando, a caneta está em minha mão, eu escrevo a minha história.
Estou escrevendo dia a dia.
Liberte suas inibições, permita-se a me conhecer, tire os rótulos do que você acha que sou... esqueça o meu signo!
Venha comigo viver!!!
Tenha um lema de vida:
Sinta a chuva na sua pele
Ninguém pode senti-la por você!
Somente você pode deixar a luz do sol entrar, a janela da sua vida só você abre.
Entenda:
Ninguém mais!
Ninguém mais pode dizer as palavras em seus lábios!
Você é quem tem o poder sobre sua vida.
Viva sua vida com braços abertos. 
O capítulo da sua vida de ontem já foi...
Hoje é o dia em que seu livro começa. E você tem a sua folha em branco.
O resto ainda não foi escrito!
Quando vejo a minha história, percebo que:
Eu quebro tradições, algumas vezes minhas tentativas são fora dos padrões. 
Nós fomos condicionados a não cometer erros. Mas percebi que errar faz parte de quem se propõe a tentar. A viver! Entendi que posso aprender com meus erros. Não me apego a eles... mas me permito entender que errar faz parte de viver.
Posso sim ser feliz! Posso também aprender com as lágrimas... coisas de estar viva!
Então te convido:
Viva sua vida com braços abertos.
Hoje é o dia em que seu livro começa a ser escrito. Um novo capítulo.
O resto ainda não foi escrito... você escreve o seu final 😘
Deborah Surian
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#surian 
#coach #sucesso #estilodevida #bemestar #Mudanca #amor #poema #gratidao #Light #Dica #segredo #PNL #Motivacao #vitoria #saida #felicidade #mentesaudavel #emagrecer #desafio #autoestima #coachsurian #instagood #empoderamento #instagood #lifestyle #amorproprio #depressao #tristeza #coaching #escrever
Não escrita - não tente me "descrever" Eu estou em branco. Você não pode ler minha mente, eu sou indefinida... me permito a aprender! Estou apenas começando, a caneta está em minha mão, eu escrevo a minha história. Estou escrevendo dia a dia. Liberte suas inibições, permita-se a me conhecer, tire os rótulos do que você acha que sou... esqueça o meu signo! Venha comigo viver!!! Tenha um lema de vida: Sinta a chuva na sua pele Ninguém pode senti-la por você! Somente você pode deixar a luz do sol entrar, a janela da sua vida só você abre. Entenda: Ninguém mais! Ninguém mais pode dizer as palavras em seus lábios! Você é quem tem o poder sobre sua vida. Viva sua vida com braços abertos. O capítulo da sua vida de ontem já foi... Hoje é o dia em que seu livro começa. E você tem a sua folha em branco. O resto ainda não foi escrito! Quando vejo a minha história, percebo que: Eu quebro tradições, algumas vezes minhas tentativas são fora dos padrões. Nós fomos condicionados a não cometer erros. Mas percebi que errar faz parte de quem se propõe a tentar. A viver! Entendi que posso aprender com meus erros. Não me apego a eles... mas me permito entender que errar faz parte de viver. Posso sim ser feliz! Posso também aprender com as lágrimas... coisas de estar viva! Então te convido: Viva sua vida com braços abertos. Hoje é o dia em que seu livro começa a ser escrito. Um novo capítulo. O resto ainda não foi escrito... você escreve o seu final 😘 Deborah Surian . . . . . . . .. #surian  #coach  #sucesso  #estilodevida  #bemestar  #Mudanca  #amor  #poema  #gratidao  #Light  #Dica  #segredo  #PNL  #Motivacao  #vitoria  #saida  #felicidade  #mentesaudavel  #emagrecer  #desafio  #autoestima  #coachsurian  #instagood  #empoderamento  #instagood  #lifestyle  #amorproprio  #depressao  #tristeza  #coaching  #escrever 
Fiquei o dia todo sumida, mas foi por uma boa causa. Na verdade por uma ótima causa! As vezes precisamos desconectar de tudo, olhar e cuidarmos de tudo o que está dentro de nós. É só dessa forma que conseguimos  passar pelas tempestades, encarar as provações de forma autêntica e com a força necessária, aproveitar as oportunidades e viver em harmonia com o corpo e mente.
#renatakhos
#omundodelas #menteecorpo #plussizewomen #cacheada #curlyhair #cachosbr #curves #curvywomen #curvygirl #vidasaudavel #vida #mentesanacuerposano #mentesaudavel #plussize #cachos #saude #amor #selfie #mente #cachosbra #saudeebemestar #love #selfietime #cachosestilosos #selfies #cacheadas #saúde #selfienation #instagood
Fiquei o dia todo sumida, mas foi por uma boa causa. Na verdade por uma ótima causa! As vezes precisamos desconectar de tudo, olhar e cuidarmos de tudo o que está dentro de nós. É só dessa forma que conseguimos passar pelas tempestades, encarar as provações de forma autêntica e com a força necessária, aproveitar as oportunidades e viver em harmonia com o corpo e mente. #renatakhos  #omundodelas  #menteecorpo  #plussizewomen  #cacheada  #curlyhair  #cachosbr  #curves  #curvywomen  #curvygirl  #vidasaudavel  #vida  #mentesanacuerposano  #mentesaudavel  #plussize  #cachos  #saude  #amor  #selfie  #mente  #cachosbra  #saudeebemestar  #love  #selfietime  #cachosestilosos  #selfies  #cacheadas  #saúde  #selfienation  #instagood 
• "Se não mudar o padrão, a história se repete." - @conheseram .
Ariele Oliveira 
Psicóloga CRP 07/28493
📍Consultório Porto Alegre/RS - Centro (Próximo ao Mercado Público)
📲(51) 98258-5197
👍Curta 🗣Comente ♻Compartilhe
📧E-mail: psicologa.arieleoliveira@gmail.com 🔸Instagram: @psicologa.arieleoliveira
🔹Facebook: www.facebook.com/psicologa.arieleoliveira
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#psicologa #psicologia #psicoterapia #psicologiadobrasil #psico #sentimentos #emoções #pensamentos #motivação #felicidade #terapia #investimento #mentesaudavel #saudemental #atitudes #visãopositiva #positividade #mente #psique #comportamento #comportamentohumano #autoestima #depressão #ansiedade #sofrimento #procureumpsicologo #desafios #saiadarotina #autoconhecimento
• "Se não mudar o padrão, a história se repete." - @conheseram . Ariele Oliveira Psicóloga CRP 07/28493 📍Consultório Porto Alegre/RS - Centro (Próximo ao Mercado Público) 📲(51) 98258-5197 👍Curta 🗣Comente ♻Compartilhe 📧E-mail: psicologa.arieleoliveira@gmail.com 🔸Instagram: @psicologa.arieleoliveira 🔹Facebook: www.facebook.com/psicologa.arieleoliveira . . #psicologa  #psicologia  #psicoterapia  #psicologiadobrasil  #psico  #sentimentos  #emoções  #pensamentos  #motivação  #felicidade  #terapia  #investimento  #mentesaudavel  #saudemental  #atitudes  #visãopositiva  #positividade  #mente  #psique  #comportamento  #comportamentohumano  #autoestima  #depressão  #ansiedade  #sofrimento  #procureumpsicologo  #desafios  #saiadarotina  #autoconhecimento 
Projeto TPM - Tempo Para Meditar! É proibido 🚫 não parar e respirar! #antesqueeuenlouqueça #meditação #ribeiraopreto #meditaribeirao #mentesaudavel
❇Entenda...
Você não tem uma Alma... você tem um corpo e É uma Alma.
❇Não espere a passagem para perceber isso...
Wake-up! Acordar é pouco... DESPERTE! ❇Meditação do crepúsculo para quem quiser limpar o corpo e o psicossoma, de energias densas:
(Policiais, médicos, pessoas que trabalham com o público, advogados e profissões em que o egrégora é pesado devido aos problemas... estejam atentos, mesmo que não acreditem... não é pq não acreditam que não existe!). .
❇Quando o sol se pôr, imagine todas os fatos e energias densas e ruins do seu dia sendo sugados pela luz do sol que agora se põe e junto com ele, leva todos os episódios ruins do seu dia! Se sentir alguma presença, encaminhe junto para a Luz! Dê um comando!!
❇É um bom começo para aprender a meditar e para aprender a limpar-se! Ou Você acha que basta higienizar o corpo físico no banho e escovar os dentes e ponto?! Esqueceu que temos 4 corpos inferiores (procurar em texto retroativo).
❇Tudo é energia e ondas (hertz) e isso é tudo o que há!
SEJA LEVE!
.
❇A nova era está chegando! 📸@carolinascosta #nofilter #semfiltros .
.
#vibreamor #healfh #mente #corpo #neurociência #goodvibes #natureza #psicossoma #gratidao #god #Deus #cura #espiritulidadepratica #estilodevida #vibração #consciência #mentalhealth #fitness #meditação #bemestar #meditaçãoativa #lifestyle  #mentesaudavel #mentesã #fisicaquantica #quantumterapy
❇Entenda... Você não tem uma Alma... você tem um corpo e É uma Alma. ❇Não espere a passagem para perceber isso... Wake-up! Acordar é pouco... DESPERTE! ❇Meditação do crepúsculo para quem quiser limpar o corpo e o psicossoma, de energias densas: (Policiais, médicos, pessoas que trabalham com o público, advogados e profissões em que o egrégora é pesado devido aos problemas... estejam atentos, mesmo que não acreditem... não é pq não acreditam que não existe!). . ❇Quando o sol se pôr, imagine todas os fatos e energias densas e ruins do seu dia sendo sugados pela luz do sol que agora se põe e junto com ele, leva todos os episódios ruins do seu dia! Se sentir alguma presença, encaminhe junto para a Luz! Dê um comando!! ❇É um bom começo para aprender a meditar e para aprender a limpar-se! Ou Você acha que basta higienizar o corpo físico no banho e escovar os dentes e ponto?! Esqueceu que temos 4 corpos inferiores (procurar em texto retroativo). ❇Tudo é energia e ondas (hertz) e isso é tudo o que há! SEJA LEVE! . ❇A nova era está chegando! 📸@carolinascosta #nofilter  #semfiltros  . . #vibreamor  #healfh  #mente  #corpo  #neurociência  #goodvibes  #natureza  #psicossoma  #gratidao  #god  #Deus  #cura  #espiritulidadepratica  #estilodevida  #vibração  #consciência  #mentalhealth  #fitness  #meditação  #bemestar  #meditaçãoativa  #lifestyle  #mentesaudavel  #mentesã  #fisicaquantica  #quantumterapy 
🔺Comer doces depois de um término amoroso, devorar a comida em momentos de estresse e exceder as quantidades do que é suficiente para o nosso corpo são exemplos claros da alimentação emocional.
__
👉🏻Em muitos casos a compulsão alimentar funciona como uma cortina de fumaça que nos impede de ver o verdadeiro problema: a perda do controle emocional pela necessidade de preencher o vazio em outras áreas da nossa vida.
___
🔺O alimento pode se transformar em um substituto para o equilíbrio emocional. Quando vezes nós suprimos as nossas frustrações com a compulsão alimentar ou tomando um sorvete de chocolate?
___
👉🏻Cada vez que comemos compulsivamente estamos reforçando a crença de que a única forma de ter o que queremos é através da alimentação emocional.
___
🔺De alguma forma, a preocupação com o nosso corpo esconde preocupações mais profundas. Elas alimentam um círculo vicioso de preocupações que não são resolvidas e impedem a nossa capacidade de crescer e se desenvolver.
___
#autoestima #autoconfiança #desenvolvaseupotencial #vidaequilibrada #alimentacaosaudavel #transformacao #perderpesocomsaude #saúde #mentesaudavel #habitossaudaveis
🔺Comer doces depois de um término amoroso, devorar a comida em momentos de estresse e exceder as quantidades do que é suficiente para o nosso corpo são exemplos claros da alimentação emocional. __ 👉🏻Em muitos casos a compulsão alimentar funciona como uma cortina de fumaça que nos impede de ver o verdadeiro problema: a perda do controle emocional pela necessidade de preencher o vazio em outras áreas da nossa vida. ___ 🔺O alimento pode se transformar em um substituto para o equilíbrio emocional. Quando vezes nós suprimos as nossas frustrações com a compulsão alimentar ou tomando um sorvete de chocolate? ___ 👉🏻Cada vez que comemos compulsivamente estamos reforçando a crença de que a única forma de ter o que queremos é através da alimentação emocional. ___ 🔺De alguma forma, a preocupação com o nosso corpo esconde preocupações mais profundas. Elas alimentam um círculo vicioso de preocupações que não são resolvidas e impedem a nossa capacidade de crescer e se desenvolver. ___ #autoestima  #autoconfiança  #desenvolvaseupotencial  #vidaequilibrada  #alimentacaosaudavel  #transformacao  #perderpesocomsaude  #saúde  #mentesaudavel  #habitossaudaveis 
EU NÃO CONSIGO! VOCÊ TENTOU DA FORMA CERTA?

Ao ingressar na mudança de hábitos de vida aparecem determinadas situações na qual as crenças adquiridas na infância/adolescência ou até na fase adulta podem  comprometer a continuidade do comportamento. Essas crenças (desamparo, desamor, desvalor) podem gerar pensamentos negativos a respeito da situação, alterando nossas emoções e consequentemente levando-nos ao abandono da atividade proposta!

Um exemplo claro pode acontecer com o emagrecimento. Ao ser convidado para uma festa e deparar-se com doces, bolos, tortas, vem a cabeça: não vou me privar de tanta coisa boa, eu não consigo emagrecer mesmo. Como efeito, a pessoa acaba que abandonado a dieta, pois além de não precisar fazer a dieta, evita sentir-se incapaz (desamparo)! O mais interessante é que desde a prática de atividade física, estudos, trabalho, e no dia a dia, esse modelo de crenças pode ser ativado e prejudicá-lo na perpetuidade da atividade. Assim, é importante identificar os modelos de crenças adquiridos para que a tarefa possa ter seguimento. Em alguns casos, um psicológo poderá ajudá-lo.

Todos nós temos pontos fortes, um grande potencial e vasto conhecimento, assim como fragilidade em determinadas esferas. Porém, você apenas precisa concentrar-se nos aspectos na qual você possui habilidade e força, deixando de lado suas incapacidades e fraquezas, afinal, é o que as pessoas bem sucedidas fazem! 
#personalquality #personaltrainer #saude #emagrecer #hipertrofia #exercicio #esporte #musculação #atividadefísica #educacaofisica #nutricao #medicina #coach #psicologia #mentesaudavel #equilibrio #nutrition #psichology #mindfulness #gym #exercise #sport #musculos #muscle
EU NÃO CONSIGO! VOCÊ TENTOU DA FORMA CERTA? Ao ingressar na mudança de hábitos de vida aparecem determinadas situações na qual as crenças adquiridas na infância/adolescência ou até na fase adulta podem comprometer a continuidade do comportamento. Essas crenças (desamparo, desamor, desvalor) podem gerar pensamentos negativos a respeito da situação, alterando nossas emoções e consequentemente levando-nos ao abandono da atividade proposta! Um exemplo claro pode acontecer com o emagrecimento. Ao ser convidado para uma festa e deparar-se com doces, bolos, tortas, vem a cabeça: não vou me privar de tanta coisa boa, eu não consigo emagrecer mesmo. Como efeito, a pessoa acaba que abandonado a dieta, pois além de não precisar fazer a dieta, evita sentir-se incapaz (desamparo)! O mais interessante é que desde a prática de atividade física, estudos, trabalho, e no dia a dia, esse modelo de crenças pode ser ativado e prejudicá-lo na perpetuidade da atividade. Assim, é importante identificar os modelos de crenças adquiridos para que a tarefa possa ter seguimento. Em alguns casos, um psicológo poderá ajudá-lo. Todos nós temos pontos fortes, um grande potencial e vasto conhecimento, assim como fragilidade em determinadas esferas. Porém, você apenas precisa concentrar-se nos aspectos na qual você possui habilidade e força, deixando de lado suas incapacidades e fraquezas, afinal, é o que as pessoas bem sucedidas fazem! #personalquality  #personaltrainer  #saude  #emagrecer  #hipertrofia  #exercicio  #esporte  #musculação  #atividadefísica  #educacaofisica  #nutricao  #medicina  #coach  #psicologia  #mentesaudavel  #equilibrio  #nutrition  #psichology  #mindfulness  #gym  #exercise  #sport  #musculos  #muscle 
Adoramos receber visitas!!!!!! #cantinho #saudavel #log #meukog #natural #food #integral #veg #organico #vegetariano #curitiba #centrocivico #verde #bike #delivery #flores #mentesaudavel #wrap #brownie #aveia #sucos #iogurte #overnight #mix / Rua Senador Xavier da silva 417
A psicologia auxilia pacientes no enfrentamento de doenças  crônicas, oncologias, neurológicas, no pré e pós operatório e em situações de perdas. Te ajudo a entender um pouco mais sobre isso e explicar qual é a melhor forma de enfrentar. O homem é como um organismo integrado, onde mente e corpo, comportamento e emoção são percebidos como interligados no ser humano. Estudos científicos têm comprovado que fatores biológicos, psicológicos, sociais  e espirituais interagem diretamente na origem de qualquer doença. Quero te ajudar e ter uma mente saudável e consequentemente, o corpo também! ❤️ #mentesaudavel #corposaudavel #psicologiacognitiva  #psicologia
A psicologia auxilia pacientes no enfrentamento de doenças crônicas, oncologias, neurológicas, no pré e pós operatório e em situações de perdas. Te ajudo a entender um pouco mais sobre isso e explicar qual é a melhor forma de enfrentar. O homem é como um organismo integrado, onde mente e corpo, comportamento e emoção são percebidos como interligados no ser humano. Estudos científicos têm comprovado que fatores biológicos, psicológicos, sociais e espirituais interagem diretamente na origem de qualquer doença. Quero te ajudar e ter uma mente saudável e consequentemente, o corpo também! ❤️ #mentesaudavel  #corposaudavel  #psicologiacognitiva  #psicologia 
E não será sentada no sofá pensando na vida que você vai cria-las.

O que já fez por você hoje ? Foi ao salão fazer a unha? Fez uma hidratação caseira? Leu um livro? Marcou de sair com a amiga(s)? Não? E o que falta ? Oportunidades ? Crie você mesma as suas oportunidades. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌹 Psicóloga Joelma Barreto ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
CRP-03/13028⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀ 💫 Permita-se ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Faça Psicoterapia 💫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📱 Consulte um Psicólogo 🍀Cuide-se
Tenha um Psicólogo para chamar de seu 🌟
🌝 Frases para reflexão não substituem a Psicoterapia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📬 Rua Afonso Celso, N° 287 - Barra
📍Psicologia Ativa
📞 (71)- 9.9341-0444 / (71) 3018-8448
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #facaterapia #terapiacasal #psicologiahospitalar #terapiadefamilia #psicoterapia #vidaleve #psicologia #sistemica #psicologiasistemica #vamosprevinir #like4like #terapiaindividual #autoconhecimento #mentesaudavel #saúdeemocional #psicologiamensagens #façaterapia #oportunidades
E não será sentada no sofá pensando na vida que você vai cria-las. O que já fez por você hoje ? Foi ao salão fazer a unha? Fez uma hidratação caseira? Leu um livro? Marcou de sair com a amiga(s)? Não? E o que falta ? Oportunidades ? Crie você mesma as suas oportunidades. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌹 Psicóloga Joelma Barreto ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ CRP-03/13028⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 💫 Permita-se ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Faça Psicoterapia 💫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📱 Consulte um Psicólogo 🍀Cuide-se Tenha um Psicólogo para chamar de seu 🌟 🌝 Frases para reflexão não substituem a Psicoterapia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📬 Rua Afonso Celso, N° 287 - Barra 📍Psicologia Ativa 📞 (71)- 9.9341-0444 / (71) 3018-8448 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #facaterapia  #terapiacasal  #psicologiahospitalar  #terapiadefamilia  #psicoterapia  #vidaleve  #psicologia  #sistemica  #psicologiasistemica  #vamosprevinir  #like4like  #terapiaindividual  #autoconhecimento  #mentesaudavel  #saúdeemocional  #psicologiamensagens  #façaterapia  #oportunidades 
NOVIDADEEEEE!!!
Produto cheio de benefícios!!!
Melhora a memória e concentração, auxilia no combate à depressão, reduz a ansiedade e a hipertensão...
#tudooqueseucerebroprecisa
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#disposição #energia
#qualidadedevida #marita6.0
#saúde #bemestar 
#mentesaudavel #produtotop
Eu tô só na gordice essa semana! Mais gente que delícia isso!! Waffles com sorvete natural de banana,mel,banana e creme de avelã! 😱😱😱😱
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#instagood  #amominhafamilia #obrigadadeus #blog #meular #paz #peace #deuscuidadenós #influencer #vida #life #love #faith #mulhermoderna #casafofa #mentesaudavel #healthymind #casinhadeboneca #instalike  #atitude #gratidaobom #coisasdecasa #casinha #decoração #gordice #waffles
Eu tô só na gordice essa semana! Mais gente que delícia isso!! Waffles com sorvete natural de banana,mel,banana e creme de avelã! 😱😱😱😱 . . . . . . . . . #instagood  #amominhafamilia  #obrigadadeus  #blog  #meular  #paz  #peace  #deuscuidadenós  #influencer  #vida  #life  #love  #faith  #mulhermoderna  #casafofa  #mentesaudavel  #healthymind  #casinhadeboneca  #instalike  #atitude  #gratidaobom  #coisasdecasa  #casinha  #decoração  #gordice  #waffles 
Meditação significa simplesmente ficar vazio de todos os conteúdos da mente: memória, imaginação, pensamentos, desejos, expectativas, projeções, estados de ânimo. Você precisa continuar a esvaziar a si mesmo de todos esses conteúdos. O maior dia na vida é aquele em que você já jogou tudo fora e existe somente o puro vazio em seu interior. Nesse vazio, você encontrará a si mesmo, encontrará sua pura consciência. Osho 🌙
#yoga #yogalife #yogalove #yogaeverywhere #yogi #yogini #yogainspiration #yogaphotography #asana #instayoga #respire #pratiqueyoga #corposaudavel #mentesaudavel #vida #yogaeveryday #igyoga #photooftheday #photo #virabhadrasana #posturadoguerreiro #foco
Meditação significa simplesmente ficar vazio de todos os conteúdos da mente: memória, imaginação, pensamentos, desejos, expectativas, projeções, estados de ânimo. Você precisa continuar a esvaziar a si mesmo de todos esses conteúdos. O maior dia na vida é aquele em que você já jogou tudo fora e existe somente o puro vazio em seu interior. Nesse vazio, você encontrará a si mesmo, encontrará sua pura consciência. Osho 🌙 #yoga  #yogalife  #yogalove  #yogaeverywhere  #yogi  #yogini  #yogainspiration  #yogaphotography  #asana  #instayoga  #respire  #pratiqueyoga  #corposaudavel  #mentesaudavel  #vida  #yogaeveryday  #igyoga  #photooftheday  #photo  #virabhadrasana  #posturadoguerreiro  #foco 
"Tudo é considerado impossível até acontecer."
"Tudo é considerado impossível até acontecer."
Se você é desses que critica o próximo porque está "fora" do padrão que a sociedade impõe, PARE ⚠️🚫!!
Motivo??
Às vezes a pessoa está nesse "padrão" físico simplesmente porque quer!🤗
Às vezes a pessoa não se sente bem assim, mas não consegue mudar 😓
Às vezes tem problemas de saúde que impede uma mudança física 😔
Às vezes é apenas uma fase que a própria pessoa queira passar por experiência 😊
ENFIM.... ninguém é obrigado a seguir "padrão" da sociedade, cada um segue o "padrão" que te faça bem, respeitando o próximo.  Às vezes alguém emagrece, é criticado!, se engorda, é criticado! Se está com um "padrão físico" bacana, é criticado! Se ninguém te pediu ajuda ou opinião, fique na sua cuidando do seu "padrão físico".
Críticas não construtivas não é saudável! 😉
#vidasaudavel
#mentesaudavel
#viverbem
#semrestricao
#comlimites
Se você é desses que critica o próximo porque está "fora" do padrão que a sociedade impõe, PARE ⚠️🚫!! Motivo?? Às vezes a pessoa está nesse "padrão" físico simplesmente porque quer!🤗 Às vezes a pessoa não se sente bem assim, mas não consegue mudar 😓 Às vezes tem problemas de saúde que impede uma mudança física 😔 Às vezes é apenas uma fase que a própria pessoa queira passar por experiência 😊 ENFIM.... ninguém é obrigado a seguir "padrão" da sociedade, cada um segue o "padrão" que te faça bem, respeitando o próximo. Às vezes alguém emagrece, é criticado!, se engorda, é criticado! Se está com um "padrão físico" bacana, é criticado! Se ninguém te pediu ajuda ou opinião, fique na sua cuidando do seu "padrão físico". Críticas não construtivas não é saudável! 😉 #vidasaudavel  #mentesaudavel  #viverbem  #semrestricao  #comlimites 
🌻 Uma das maiores vantagens dos Florais de Bach é que não há efeitos colaterais conhecidos ou reações negativas, e podem ser usados com segurança por todos - bebês, crianças, adultos, incluindo mulheres grávidas, animais e plantas.
🌻 As essências florais trabalham as desarmonias emocionais e mentais dentro de nós, restabelecendo assim o equilíbrio do nosso sistema. Não é possível ficarmos doentes se estivermos em harmonia com a nossa verdadeira natureza.
🌻 Não importa qual a condição que esteja por trás do nosso problema, pois os florais aliado à medicina chinesa, nos ajudarão a corrigir a falha e a curar a raiz da doença, restaurando a saúde física e mental.

#floraisdebach #terapiacampinas #acupunturacampinas #terapiasintegrativas #terapiafloral #campinas #medicinachinesa #bachflowers #flowertherapy #healing #corpomenteespirito #equilibrioemocional #balance #depressao #preocupação #medos #superacao #mtc #acupuntura #terapiasalternativas #terapiasholisticas #mentesaudavel #controleemocional #trauma #traumatized #tratamentonatural
🌻 Uma das maiores vantagens dos Florais de Bach é que não há efeitos colaterais conhecidos ou reações negativas, e podem ser usados com segurança por todos - bebês, crianças, adultos, incluindo mulheres grávidas, animais e plantas. 🌻 As essências florais trabalham as desarmonias emocionais e mentais dentro de nós, restabelecendo assim o equilíbrio do nosso sistema. Não é possível ficarmos doentes se estivermos em harmonia com a nossa verdadeira natureza. 🌻 Não importa qual a condição que esteja por trás do nosso problema, pois os florais aliado à medicina chinesa, nos ajudarão a corrigir a falha e a curar a raiz da doença, restaurando a saúde física e mental. #floraisdebach  #terapiacampinas  #acupunturacampinas  #terapiasintegrativas  #terapiafloral  #campinas  #medicinachinesa  #bachflowers  #flowertherapy  #healing  #corpomenteespirito  #equilibrioemocional  #balance  #depressao  #preocupação  #medos  #superacao  #mtc  #acupuntura  #terapiasalternativas  #terapiasholisticas  #mentesaudavel  #controleemocional  #trauma  #traumatized  #tratamentonatural 
Dieta também é flexibilidade, pessoas #amazings ❤🦄
E vamos de parmegiano de frango, pois a gente ama, não é mesmo?
Preparado pelo maridon #masterchef top das galáxias 😂👌🏼💙
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#reeducaçãoalimentar #flexible #almocosaudavel #mentesaudavel #top
A magia está em tentar ser melhor do que se foi ontem todos os dias. A luta não é contra os adversários e sim com você.
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#magia #haduken #dragonball #nostalgia #bjjlifestyle #bjjfamily #bjj4life #bjjgirls #bjjgirl #jiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujitsuparatodos #jiujitsufeminino #jiujiteiro #jiujiteiras #jiujitsunaveia #suamelhorversao #secuide #esporte #atividadefisica #corposaudavel #mentesaudavel #saude #postreino #tbt❤️ #fotodaturma #bjjrio #focoforçafé
A magia está em tentar ser melhor do que se foi ontem todos os dias. A luta não é contra os adversários e sim com você. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #magia  #haduken  #dragonball  #nostalgia  #bjjlifestyle  #bjjfamily  #bjj4life  #bjjgirls  #bjjgirl  #jiujitsu  #jiujitsulifestyle  #jiujitsuparatodos  #jiujitsufeminino  #jiujiteiro  #jiujiteiras  #jiujitsunaveia  #suamelhorversao  #secuide  #esporte  #atividadefisica  #corposaudavel  #mentesaudavel  #saude  #postreino  #tbt ❤️ #fotodaturma  #bjjrio  #focoforçafé 
“Não vale entregar o jogo nem içar bandeira branca. Vai ter que aguentar”🎧 #mentesaudavel #espiritualidade #amor #coragem
Almoço e última refeição, depois vou beber água com limão e gengibre, vou treinar e água de novo. 💪🏾💪🏾💪🏾 💛 #emagrecimento #luta #determinação #mamaefitness #corpofino #mentesaudavel #determinaçao #emagrecendo #medesafiei #perderpeso #xogordura #alimentaçãosaudavel #fitness #motivacional #força #foco  #projetofitness #nutricao #cardio #fitness #personal #corrida #caminhada #fit #reeducacaoalimentar #emagrecendocomxooitenta
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DUVIDAS, VALORES E PEDIDOS ATRÁVES NO LINK QUE ESTA DISPONÍVEL NA BIO OU ATRAVÉS DO DIRECT! ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
A saladaria delivery sempre levando até você uma refeição mais leve e saudável!! 🥗😋💕
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Gente ela me alertou que essa balança está desatualizada kkk ela perdeu mais peso ainda, muito orgulho😱 @karinatdnc 💛 #emagrecimento #luta #determinação #mamaefitness #corpofino #mentesaudavel #determinaçao #emagrecendo #medesafiei #perderpeso #xogordura #alimentaçãosaudavel #fitness #motivacional #força #foco  #projetofitness #nutricao #cardio #fitness #personal #corrida #caminhada #fit #reeducacaoalimentar #emagrecendocomxooitenta
Gente ela me alertou que essa balança está desatualizada kkk ela perdeu mais peso ainda, muito orgulho😱 @karinatdnc 💛 #emagrecimento  #luta  #determinação  #mamaefitness  #corpofino  #mentesaudavel  #determinaçao  #emagrecendo  #medesafiei  #perderpeso  #xogordura  #alimentaçãosaudavel  #fitness  #motivacional  #força  #foco  #projetofitness  #nutricao  #cardio  #fitness  #personal  #corrida  #caminhada  #fit  #reeducacaoalimentar  #emagrecendocomxooitenta 
Sonho né.
Perder peso é o nosso sonho.
Elas estão comigo a 54 dias e olha que lindas 
@naiaraujoos 
@domingueslaah 
@fransats 
@karinatdnc 
Fran e Karina. Parabéns 🍾🎉🎈 💛 #emagrecimento #luta #determinação #mamaefitness #corpofino #mentesaudavel #determinaçao #emagrecendo #medesafiei #perderpeso #xogordura #alimentaçãosaudavel #fitness #motivacional #força #foco  #projetofitness #nutricao #cardio #fitness #personal #corrida #caminhada #fit #reeducacaoalimentar #emagrecendocomxooitenta
Sonho né. Perder peso é o nosso sonho. Elas estão comigo a 54 dias e olha que lindas @naiaraujoos @domingueslaah @fransats @karinatdnc Fran e Karina. Parabéns 🍾🎉🎈 💛 #emagrecimento  #luta  #determinação  #mamaefitness  #corpofino  #mentesaudavel  #determinaçao  #emagrecendo  #medesafiei  #perderpeso  #xogordura  #alimentaçãosaudavel  #fitness  #motivacional  #força  #foco  #projetofitness  #nutricao  #cardio  #fitness  #personal  #corrida  #caminhada  #fit  #reeducacaoalimentar  #emagrecendocomxooitenta 
Aprender a ser grato em todo tempo floresce a alma e acalma o coração ❤️
Seja grato em tudo e verás uma diferença em sua vida!
#sejagrato #foco #determinacao #psicologia #mentesaudavel #terapia
Eis aí onde está o equilíbrio, sem a saúde mental é impossível adquirir as demais questões para se viver bem...a psicoterapia te auxilia neste processo de bem estar, estando assim como patamar primordial nesse conjunto chamado saúde...e você sabe quais são os benefícios da psicoterapia? 
Marque sua consulta!!
#psicoterapia#vilavelha#psicologia#saúde#saudemental#bemestaremocional#transtornospsicologicos#praiadacosta#cuidados#mentesaudavel#saude#saudemental #psicologiainfantil#psicoterapiaadulto#psicoterapiainfantil#vitoriaes#espiritosanto#psicologa.
Eis aí onde está o equilíbrio, sem a saúde mental é impossível adquirir as demais questões para se viver bem...a psicoterapia te auxilia neste processo de bem estar, estando assim como patamar primordial nesse conjunto chamado saúde...e você sabe quais são os benefícios da psicoterapia? Marque sua consulta!! #psicoterapia #vilavelha #psicologia #saúde #saudemental #bemestaremocional #transtornospsicologicos #praiadacosta #cuidados #mentesaudavel #saude #saudemental  #psicologiainfantil #psicoterapiaadulto #psicoterapiainfantil #vitoriaes #espiritosanto #psicologa .
A inspiração de hoje vai pra essas 3 épocas e realidades totalmente diferentes em minha vida. 
A da primeira foto achava que esbanjava saúde e um peso mediano, apesar dos 1,57m. Infelizmente não se preocupava certinho com a alimentação, embora fizesse bastante atividade física. O que, de fato, nada adianta.
A da segunda foto, totalmente desequilibrada, compulsiva por doces e guloseimas, sem preocupação nenhuma em alimentar-se bem, sinistramente sedentária, alvo de muuuuuitas críticas e olhares tortos. Mas, num dia, após ouvir uma palavra dura e amarga, decidiu mudar, precisamente no dia 11/06/16. E ela foi à luta! Apesar dos pesares e da vontade enoooorme de largar tudo, ela não desistiu!
A da terceira foto, totalmente bem consigo mesma! Ainda há muito a trilhar, mas com #37kg a menos, o sonho é muito mais "palpável". Atividades simples e cotidianas, que para uns, são a maior bobagem, como por exemplo, subir uma escada sem aquela sensação de desmaio, caminhar, correr, hoje são muito mais fáceis de serem realizadas!!
Glória a Deus por tudo, sem Ele seríamos nada!
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Para perder peso, uma verdadeira guerra será travada e é bom que os lutadores de plantão saibam disso, serão treinos intensos e dietas que poderão massacrar todos os seus desejos. Porém, nada paga pelo resultado final!! Perder peso é muito mais do que uma questão meramente estética e antes de mais nada precisamos compreender esta ideia. Mesmo que, após emagrecer, o seu corpo fique muito melhor, com certeza, quem mais vai te agradecer, será a sua saúde.
Respirar melhor, conseguir correr, ter flexibilidade, e muito mais força podem ser as "consequências" BENÉFICAS de um emagrecimento sadio!! Não busque a satisfação de ter o corpo perfeito, mas pense na sua saúde sempre em primeiro lugar. Ela e uma vida melhor 'andam de mãos dadas' e por isso, além de exercícios físicos, é preciso prestar bastante atenção na alimentação. Para perder peso, nada melhor do wue uma vontade tremenda de mudança de vida e muito foco!!”
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'DEPOIS' junto do zezé 💙🐼
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#reeducaçãoalimentar #mudançadevida #objetivo #forçadevontade 
#foco #motivacao #poderdamente #mentesaudavel #escolhassaudaveis
A inspiração de hoje vai pra essas 3 épocas e realidades totalmente diferentes em minha vida. A da primeira foto achava que esbanjava saúde e um peso mediano, apesar dos 1,57m. Infelizmente não se preocupava certinho com a alimentação, embora fizesse bastante atividade física. O que, de fato, nada adianta. A da segunda foto, totalmente desequilibrada, compulsiva por doces e guloseimas, sem preocupação nenhuma em alimentar-se bem, sinistramente sedentária, alvo de muuuuuitas críticas e olhares tortos. Mas, num dia, após ouvir uma palavra dura e amarga, decidiu mudar, precisamente no dia 11/06/16. E ela foi à luta! Apesar dos pesares e da vontade enoooorme de largar tudo, ela não desistiu! A da terceira foto, totalmente bem consigo mesma! Ainda há muito a trilhar, mas com #37kg  a menos, o sonho é muito mais "palpável". Atividades simples e cotidianas, que para uns, são a maior bobagem, como por exemplo, subir uma escada sem aquela sensação de desmaio, caminhar, correr, hoje são muito mais fáceis de serem realizadas!! Glória a Deus por tudo, sem Ele seríamos nada! . Para perder peso, uma verdadeira guerra será travada e é bom que os lutadores de plantão saibam disso, serão treinos intensos e dietas que poderão massacrar todos os seus desejos. Porém, nada paga pelo resultado final!! Perder peso é muito mais do que uma questão meramente estética e antes de mais nada precisamos compreender esta ideia. Mesmo que, após emagrecer, o seu corpo fique muito melhor, com certeza, quem mais vai te agradecer, será a sua saúde. Respirar melhor, conseguir correr, ter flexibilidade, e muito mais força podem ser as "consequências" BENÉFICAS de um emagrecimento sadio!! Não busque a satisfação de ter o corpo perfeito, mas pense na sua saúde sempre em primeiro lugar. Ela e uma vida melhor 'andam de mãos dadas' e por isso, além de exercícios físicos, é preciso prestar bastante atenção na alimentação. Para perder peso, nada melhor do wue uma vontade tremenda de mudança de vida e muito foco!!” . 'DEPOIS' junto do zezé 💙🐼 . #reeducaçãoalimentar  #mudançadevida  #objetivo  #forçadevontade  #foco  #motivacao  #poderdamente  #mentesaudavel  #escolhassaudaveis 
Sem filtro... Somente sentindo essa luz me tocar é o cheirinho da natureza perfumar meu dia!! #caminhada #wednesday #vidasaudavel #natureza #estilodevida #lifestyle #parqueceret #analiafranco #saudeebemestar #corposaudavel #mentesaudavel #conexao #amormaior #God #gratidaoeterna🙏
@formuladoemagreser
Quantas pessoas desistem de mudar o estilo de vida ou de ir para um nutricionista porque acreditam que o processo de emagrecimento é deixar de comer tudo o que gosta?
"Ficar sem bolo de chocolate? É melhor nem ir pra aquela doutora..."
Porém o processo de mudança não se restringe a "pode x não pode", mas a busca de um equilíbrio que te faça compreender a sua relação com a comida... E se fizer sentido pra você, começar a refletir sobre
- Porque você come o que come?
- Como se sente em relação ao que se come?
- O que você pode fazer em relação ao que sente?....
Pode te ajudar a fazer as pazes com a comida! ❤️
#coachlarissalima #formuladoemagreser #coach #coaching 
#coachememagrecimento #larissalimacoach #mindset #reflexão #emagrecer #emagrecimento #saúde #mentesaudavel
@formuladoemagreser Quantas pessoas desistem de mudar o estilo de vida ou de ir para um nutricionista porque acreditam que o processo de emagrecimento é deixar de comer tudo o que gosta? "Ficar sem bolo de chocolate? É melhor nem ir pra aquela doutora..." Porém o processo de mudança não se restringe a "pode x não pode", mas a busca de um equilíbrio que te faça compreender a sua relação com a comida... E se fizer sentido pra você, começar a refletir sobre - Porque você come o que come? - Como se sente em relação ao que se come? - O que você pode fazer em relação ao que sente?.... Pode te ajudar a fazer as pazes com a comida! ❤️ #coachlarissalima  #formuladoemagreser  #coach  #coaching  #coachememagrecimento  #larissalimacoach  #mindset  #reflexão  #emagrecer  #emagrecimento  #saúde  #mentesaudavel 
Quantas pessoas desistem de mudar o estilo de vida ou de ir para um nutricionista porque acreditam que o processo de emagrecimento é deixar de comer tudo o que gosta?
"Ficar sem bolo de chocolate? É melhor nem ir pra aquela doutora..."
Porém o processo de mudança não se restringe a "pode x não pode", mas a busca de um equilíbrio que te faça compreender a sua relação com a comida... E se fizer sentido pra você, começar a refletir sobre
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Pode te ajudar a fazer as pazes com a comida! ❤️
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Quantas pessoas desistem de mudar o estilo de vida ou de ir para um nutricionista porque acreditam que o processo de emagrecimento é deixar de comer tudo o que gosta? "Ficar sem bolo de chocolate? É melhor nem ir pra aquela doutora..." Porém o processo de mudança não se restringe a "pode x não pode", mas a busca de um equilíbrio que te faça compreender a sua relação com a comida... E se fizer sentido pra você, começar a refletir sobre - Porque você come o que come? - Como se sente em relação ao que se come? - O que você pode fazer em relação ao que sente?.... Pode te ajudar a fazer as pazes com a comida! ❤️ #coachlarissalima  #formuladoemagreser  #coach  #coaching  #coachememagrecimento  #larissalimacoach  #mindset  #reflexão  #emagrecer  #emagrecimento  #saúde  #mentesaudavel 
Uauuuuuuu...quanta verdade escrita em forma de poema! @Regrann from @rodadepsicanalise - Poemas Presos⠀
⠀
A maioria das doenças que as pessoas têm são poemas presos⠀
Abscessos, tumores, nódulos, pedras…⠀
São palavras calcificadas, poemas sem vazão.⠀
Mesmo cravos pretos, espinhas, cabelo encravado, prisão de ventre…⠀
Poderiam um dia ter sido poema,⠀
mas não…⠀
Pessoas adoecem da razão, de gostar de palavra presa.⠀
Palavra boa é palavra líquida,⠀
escorrendo em estado de lágrima.⠀
Lágrima é dor derretida, dor endurecida é tumor.⠀
Lágrima é raiva derretida, raiva endurecida é tumor.⠀
Lágrima é alegria derretida, alegria endurecida é tumor.⠀
Lágrima é pessoa derretida, pessoa endurecida é tumor.⠀
Tempo endurecido é tumor, tempo derretido é poema.⠀
[...]”⠀
⠀
(Viviane Mosé) #psicologia #psicologiaclinica #psicanalise #psi #psique #mentesaudavel #equilibrio #psicologa #mente #cuidandodasaude #saúde #bemestar #aprendendosempre #poema #poesias #resiliencia #amor #pensamentos #devaneios #alma #mentecorpoespirito #mentesana #amorproprio #conheceteatimesmo
Uauuuuuuu...quanta verdade escrita em forma de poema! @Regrann from @rodadepsicanalise - Poemas Presos⠀ ⠀ A maioria das doenças que as pessoas têm são poemas presos⠀ Abscessos, tumores, nódulos, pedras…⠀ São palavras calcificadas, poemas sem vazão.⠀ Mesmo cravos pretos, espinhas, cabelo encravado, prisão de ventre…⠀ Poderiam um dia ter sido poema,⠀ mas não…⠀ Pessoas adoecem da razão, de gostar de palavra presa.⠀ Palavra boa é palavra líquida,⠀ escorrendo em estado de lágrima.⠀ Lágrima é dor derretida, dor endurecida é tumor.⠀ Lágrima é raiva derretida, raiva endurecida é tumor.⠀ Lágrima é alegria derretida, alegria endurecida é tumor.⠀ Lágrima é pessoa derretida, pessoa endurecida é tumor.⠀ Tempo endurecido é tumor, tempo derretido é poema.⠀ [...]”⠀ ⠀ (Viviane Mosé) #psicologia  #psicologiaclinica  #psicanalise  #psi  #psique  #mentesaudavel  #equilibrio  #psicologa  #mente  #cuidandodasaude  #saúde  #bemestar  #aprendendosempre  #poema  #poesias  #resiliencia  #amor  #pensamentos  #devaneios  #alma  #mentecorpoespirito  #mentesana  #amorproprio  #conheceteatimesmo 
Mude seus pensamentos, sua maneira de olhar e encarar a vida que a vida muda. 😉
#vidaepsi #psicoterapiaévida #vempraterapia #psicologia #psicologaporamor #psicologa #ilovepsi #saude #corpo #mente #alma #saude #bemestar #saudeebemestar #vidasaudavel #mentesaudavel
Tá difícil, mas nem pensar em desistir 🕺🏽👯‍♂️🏋🏽‍♂️🎧🙏🏽😓 😄✔️👊🏽💪🏼☝️ ❤️ Foco #nofilter #muscles #crescendo #tododia #aej #treino #academia #academy #nopainnogain #strong #bodybuilding #4fit #fitness #gym #fitboy #fridaytraining #boydancer #ficagrande #boygym #projetobarrigasarada  #trincar #emconstrucao #vidasaudavel #pravidatoda #nutricao #corpoemente #mentesaudavel #corposaudavel #avare #brazil
Tá difícil, mas nem pensar em desistir 🕺🏽👯‍♂️🏋🏽‍♂️🎧🙏🏽😓 😄✔️👊🏽💪🏼☝️ ❤️ Foco #nofilter  #muscles  #crescendo  #tododia  #aej  #treino  #academia  #academy  #nopainnogain  #strong  #bodybuilding  #4fit  #fitness  #gym  #fitboy  #fridaytraining  #boydancer  #ficagrande  #boygym  #projetobarrigasarada  #trincar  #emconstrucao  #vidasaudavel  #pravidatoda  #nutricao  #corpoemente  #mentesaudavel  #corposaudavel  #avare  #brazil 
O Jiu Jitsu faz parte das nossas atividades. A modalidade marcial com especialização e ênfase das técnicas de controle e luta no chão, trabalha defesa pessoal além de exercitar todo o corpo e a mente, ensinando disciplina. 
#jiujitsu #maisintegrado #maisdi #barra #barradatijuca #riodejaneiro #disciplina #defesapessoal #colegioveigadealmeida #mentesaudavel
O crescimento do número de pessoas obesas é preocupante no Brasil. 
A obesidade e o excesso de peso afetam grande parte da população brasileira. Mais da metade dos adultos já estão nas estatísticas. Um estudo realizado pelo Global Burden of Disease e publicado na revista britânica The Lancet, em outubro de 2017 aponta que o Brasil é o quinto país do mundo com mais obesos, ficando atrás apenas dos Estados Unidos, China, Índia e Rússia.

A obesidade aumenta o risco de doenças cardíacas, hipertensão, colesterol alto e diabetes. Ou seja, se adotar uma alimentação saudável e balanceada, as pessoas terão uma qualidade de vida melhor e mais saúde. Para médicos, especialistas e nutricionistas, o problema não está em apenas combater a desnutrição, mas em combater principalmente a má nutrição da qual deriva a obesidade. 
Quer saber como começar a se alimentar melhor?
Descascando mais e desembalando menos. 
Muitas vezes os fatores que culminam com a obesidade começam com a alimentação inadequada das crianças, que crescem com hábitos errados e nada saudáveis. 
Procure incluir mais verduras, legumes e frutas nas suas refeições. Tire um tempo para cozinhar seus próprios alimentos. Aproveite para adotar hábitos saudáveis. Porque comer bem não é sinônimo de gastar mais e sim fazer as escolhas certas.
O crescimento do número de pessoas obesas é preocupante no Brasil. A obesidade e o excesso de peso afetam grande parte da população brasileira. Mais da metade dos adultos já estão nas estatísticas. Um estudo realizado pelo Global Burden of Disease e publicado na revista britânica The Lancet, em outubro de 2017 aponta que o Brasil é o quinto país do mundo com mais obesos, ficando atrás apenas dos Estados Unidos, China, Índia e Rússia. A obesidade aumenta o risco de doenças cardíacas, hipertensão, colesterol alto e diabetes. Ou seja, se adotar uma alimentação saudável e balanceada, as pessoas terão uma qualidade de vida melhor e mais saúde. Para médicos, especialistas e nutricionistas, o problema não está em apenas combater a desnutrição, mas em combater principalmente a má nutrição da qual deriva a obesidade. Quer saber como começar a se alimentar melhor? Descascando mais e desembalando menos. Muitas vezes os fatores que culminam com a obesidade começam com a alimentação inadequada das crianças, que crescem com hábitos errados e nada saudáveis. Procure incluir mais verduras, legumes e frutas nas suas refeições. Tire um tempo para cozinhar seus próprios alimentos. Aproveite para adotar hábitos saudáveis. Porque comer bem não é sinônimo de gastar mais e sim fazer as escolhas certas.
Interessante ler tantas opiniões. Cada mente é um mundo diferente. O importante é ser feliz e deixar sua natureza dirigir a sua vida. 📖📕😍❤️❤️#algustocury #leitura #aprendendo  #quartafeira #mentesaudavel #vidaqueamo #vidaquesegui #viajandonaleitura
A meditação diminui a ansiedade, melhora a depressão, diminui o estresse, melhora o humor, estimula a criatividade, diminui a frequência cardíaca, controla a pressão arterial, melhora o sono, entre tantos outros benefícios.

Incluir essa prática na rotina traz  inúmeros benefícios para a saúde  emocional. Fugir da correria e tirar um tempo no seu dia para conectar-se consigo mesmo é um ato de amor e cuidado com sua saúde.

Meditação aliada a psicoterapia garantem um resultado ainda melhor para obtenção de uma mente saudável. 
#meditação #saúdemental #mentesaudavel #autoconhecimento #psicoterapia
A meditação diminui a ansiedade, melhora a depressão, diminui o estresse, melhora o humor, estimula a criatividade, diminui a frequência cardíaca, controla a pressão arterial, melhora o sono, entre tantos outros benefícios. Incluir essa prática na rotina traz inúmeros benefícios para a saúde emocional. Fugir da correria e tirar um tempo no seu dia para conectar-se consigo mesmo é um ato de amor e cuidado com sua saúde. Meditação aliada a psicoterapia garantem um resultado ainda melhor para obtenção de uma mente saudável. #meditação  #saúdemental  #mentesaudavel  #autoconhecimento  #psicoterapia 
Quando o prato está cheio de cores,feliz da vida😀
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➡️Salada verde
➡️Cenoura cozida e grelhada no azeite
➡️Abobrinha refogada
➡️Salada de beterraba
➡️Frango grelhado
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#mamaesaudavel#ocorpoagradece#fit
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#fitinizando#determination#focada
#projetovidatoda#pelasaude#foco
#mentesaudavel#comidadeverdade
Por: @juhcfernandes
Quando o prato está cheio de cores,feliz da vida😀 . ➡️Salada verde ➡️Cenoura cozida e grelhada no azeite ➡️Abobrinha refogada ➡️Salada de beterraba ➡️Frango grelhado . . #irmasnareal #vidasaudavel #fitmom  #boasescolhas #vidareal #pratododia  #healthy #healthyfood #mamaefit #saude  #mamaesaudavel #ocorpoagradece #fit  #lifestyle #estilodevida #segueofoco  #fitinizando #determination #focada  #projetovidatoda #pelasaude #foco  #mentesaudavel #comidadeverdade  Por: @juhcfernandes
Olha que turma linda de TCC da Infância com o Dr. Wilson Vieira Melo, professor e psicólogo cognitivo comportamental. Bomdia.
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#cev #ceveducacional #terapiacognitiva #tcc #psi #psicologia #maceio #psicologiamaceio  #infancia terapiainfantil #bomdia #euamopsicologia #saudemental #mentesaudavel #health #mentalhealth #like4like #boatarde #tumblr #psicoteparia #psicologo
O que mais eu aprendi? A me amar. 🙅🏽‍♀️👑😉 #sendograta #vivendodeescolhas #mentesaudavel 🍃🐘
Esse tipo de queixa é mais comum do que se imagina. Mas por quê acontece? 
A chegada dos filhos altera completamente a rotina já estabelecida do casal. 
Se antes o tempo era todo para dividir a dois, agora terá que ser melhor administrado para que o bebê também receba a devida atenção. E alguns casamentos ficam estremecidos com essa nova fase. Para superar, é preciso que o casal tenha um tempo a sós e resgate o encantamento da vida a dois. É possível! Lute pela sua família e supere essa fase conturbada. 😉

#comportamento #pensamentos #gratidao #autoestima #resiliencia #mentesaudavel #pazdeespirito #vida #gratidão  #repost #reflexion #citas #frase #psicologia #goiania #instalike #psicologiainfantil #nutricao #emoções #reiki #amor #gestalterapia #coaching #inteligenciaemocional #psicologogoiania #mentesacorposao #institutoeupsicologia #followme
Esse tipo de queixa é mais comum do que se imagina. Mas por quê acontece? A chegada dos filhos altera completamente a rotina já estabelecida do casal. Se antes o tempo era todo para dividir a dois, agora terá que ser melhor administrado para que o bebê também receba a devida atenção. E alguns casamentos ficam estremecidos com essa nova fase. Para superar, é preciso que o casal tenha um tempo a sós e resgate o encantamento da vida a dois. É possível! Lute pela sua família e supere essa fase conturbada. 😉 #comportamento  #pensamentos  #gratidao  #autoestima  #resiliencia  #mentesaudavel  #pazdeespirito  #vida  #gratidão  #repost  #reflexion  #citas  #frase  #psicologia  #goiania  #instalike  #psicologiainfantil  #nutricao  #emoções  #reiki  #amor  #gestalterapia  #coaching  #inteligenciaemocional  #psicologogoiania  #mentesacorposao  #institutoeupsicologia  #followme 
Segundo encontro do ciclo de palestras: Reeducando a sua Mente para uma Alimentação Saudável. #mentesaudavel #terapiacognitivacomportamental #pensemagro #psicologaclinica  #psicologaemsalvador #bahia @loreninha2708 @dai_serva @evsjuliocesar.lorena
👊🏻💥👊🏻 244 dias (34 semanas e 08 dias) = ⛔️2️⃣3️⃣K separam uma imagem da outra👏🏻👏🏻👏🏻. Devagar consigo. Optei por uma vida saudável☕️💦🥗🍗🥚🍖🥩🧀🌶🍆🥦🍒🥥🥒🍅🥝🥑🍓🥓🐖🐓🐄🦃🐟🦐🦀🍄🍋🍃🌱🌿 #jejumintermitente #mentesaudavel #baixocarbo #lowcarb #lchf #paleo #disciplina #foco #maispertodoqueontemvazdcs
🌷
meninas, já estão participando do sorteio da @minhametamorfosecoach ? O link está na descrição do perfil

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Lembre-se:o sucesso é uma jornada,não um destino.
Tenha fé em sua capacidade.(Bruce Lee)
Escola Flávio Olíveira BJJ 
Team Careca BJJ 
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Macarrão de abóbora à bolonhesa e parmesão. Depois de ontem no almoço estou comendo só hoje. ( ontem eu comi numa churrascaria) 💛 #emagrecimento #luta #determinação #mamaefitness #corpofino #mentesaudavel #determinaçao #emagrecendo #medesafiei #perderpeso #xogordura #alimentaçãosaudavel #fitness #motivacional #força #foco  #projetofitness #nutricao #cardio #fitness #personal #corrida #caminhada #fit #reeducacaoalimentar
Pessoas, energias, áureas, motivações, muito mais e EU, apenas vivendo! #party #boteco #music #motivacao #fitness #foco #mentesaudavel #positividade #godisgreat #coaching #people #friends #nutricao #beautiful #alimentacaosaudavel #blogger #looks #smile #behappy #sunday