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É o que pregamos 🌹🌹
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Mini fashionista na área jaja 👧🌹
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Outubro Rosa, mês da conscientização e prevenção ao câncer de mama. Faça seu exame periodicamente. 
#outubrorosa #cancerdemama #prevençãoaocancerdemama
Enviando uma lembrancinha pra uma aluna super dedicada de #consultoriaonline! Vocês me estimulam a querem ser cada dia melhor! Obrigada pela confiança e carinho pelo meu trabalho! ❤
#personaltrainer #coach #lifecoach #curitiba #emagrecimento #definicao #fitnessgirl #saude #fitness #fitnessaddict #fitnessmotivation #love
Tô devolvendo em dobro!! Hahahaha bom dia mulherada!!
Tô devolvendo em dobro!! Hahahaha bom dia mulherada!!
Quando a aluna de consultoria te manda as novas medidas e você morre de felicidade! ❤ 
Sei que é difícil começar uma rotina de treino e alimentação saudável! Sei que o resultado demora pra aparecer! Mas não tem mágica, não existe fórmula secreta! 
E não se resume em ter o melhor personal, a melhor academia ou estar usando a roupa da moda! 
O segredo é ter compromisso com você mesma! É se amar e querer se cuidar! É não ficar inventado desculpas ou procurando culpados!
E depois de um resultado desse, imagina como minha aluna está? Mais feliz, mais disposta, mais saudável e muito mais empenhada para o próximo mês! Vamos juntas que ainda temos muito trabalho! 
Ah e Eu? Ah eu tô morreeeendo de orgulho e cada dia mais feliz né gente!! 😉
#consultoriaonline #emagrecimento
#fitness #fitnessmotivation #fitnesscuritiba #fitnesscwb #fitnesseaddict #fitnessmodel #fitnessjourney #fitnessgirl #igfitness #fitnesslifestyle
Quando a aluna de consultoria te manda as novas medidas e você morre de felicidade! ❤ Sei que é difícil começar uma rotina de treino e alimentação saudável! Sei que o resultado demora pra aparecer! Mas não tem mágica, não existe fórmula secreta! E não se resume em ter o melhor personal, a melhor academia ou estar usando a roupa da moda! O segredo é ter compromisso com você mesma! É se amar e querer se cuidar! É não ficar inventado desculpas ou procurando culpados! E depois de um resultado desse, imagina como minha aluna está? Mais feliz, mais disposta, mais saudável e muito mais empenhada para o próximo mês! Vamos juntas que ainda temos muito trabalho! Ah e Eu? Ah eu tô morreeeendo de orgulho e cada dia mais feliz né gente!! 😉 #consultoriaonline  #emagrecimento  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnesscuritiba  #fitnesscwb  #fitnesseaddict  #fitnessmodel  #fitnessjourney  #fitnessgirl  #igfitness  #fitnesslifestyle 
Limão e própolis em jejum!!
Muita gente já sabe que tomo essa misturinha todos os dias pela manhã né?! Mas pra que serve? Como faz? Vamos lá...
Podemos dar a essa dupla o nome de "shot da saúde", pois o própolis age como um antibiótico natural, antioxidante, anti-inflamatório, entre outros benefícios. Já o limão tem o poder de ajudar na digestão, remover toxinas além de ser rico em vitamina C que fortale nosso sistema imunológico!
Top né?! Então anota ai:
1 limão espremido, 10 gotas de própolis e 50 ml de água! 
Prontinho!! Sua saúde agradece! 
#dicadodia #limao #própolis #fitnessefood #fitness #fitnessmotivation #fitnesscuritiba #fitnesscwb #fitnesseaddict #fitnessmodel #fitnessjourney #fitnessgirl #projetoverao #curitiba #picoftheday #saude #mylifestyle
Limão e própolis em jejum!! Muita gente já sabe que tomo essa misturinha todos os dias pela manhã né?! Mas pra que serve? Como faz? Vamos lá... Podemos dar a essa dupla o nome de "shot da saúde", pois o própolis age como um antibiótico natural, antioxidante, anti-inflamatório, entre outros benefícios. Já o limão tem o poder de ajudar na digestão, remover toxinas além de ser rico em vitamina C que fortale nosso sistema imunológico! Top né?! Então anota ai: 1 limão espremido, 10 gotas de própolis e 50 ml de água! Prontinho!! Sua saúde agradece! #dicadodia  #limao  #própolis  #fitnessefood  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnesscuritiba  #fitnesscwb  #fitnesseaddict  #fitnessmodel  #fitnessjourney  #fitnessgirl  #projetoverao  #curitiba  #picoftheday  #saude  #mylifestyle 
Respeitar ao próximo como a si mesmo. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 #Repost @paisefilhosoficial (@get_repost)
・・・
#éisso #paisefilhosapoia #respeitoébom 💜
Me raptaram... Então tá né 🍣🍱🇯🇵 #japanesefood #japafood #comidajaponesa #sushi #sashimi #outubroolindoo #iembrandodeserfeliz
E aí?? Como estão os planos pra definir e secar essa barriguinha? Que tal dar uma segurada no carbo, intensificar o treino de cardio e fazer um treinão pesado de abdominais? Ainda da tempo!! Começa hoje pra não se arrepender amanhã!! 😉
E aí?? Como estão os planos pra definir e secar essa barriguinha? Que tal dar uma segurada no carbo, intensificar o treino de cardio e fazer um treinão pesado de abdominais? Ainda da tempo!! Começa hoje pra não se arrepender amanhã!! 😉
Princesa dodói. Desde ontem a febre e tosse a acompanha. Nossa manhã foi no PS. 
Aparentemente está só resfriada, mas tirou RX e tá tudo limpinho. 
Vivi se comportou muito bem e não chorou, e falei pra ela que se ela não chorasse ela poderia escolher o que queria comer e beber. A foto diz por si. Macarrão e "suco de coca" 
Obs: Para aquelas mães que só sabem criticar a foto alheia já adianto : Minha filha tem quase 3 anos e raramente toma refrigerante. Liberei hoje pois fizemos um acordo.
Princesa dodói. Desde ontem a febre e tosse a acompanha. Nossa manhã foi no PS. Aparentemente está só resfriada, mas tirou RX e tá tudo limpinho. Vivi se comportou muito bem e não chorou, e falei pra ela que se ela não chorasse ela poderia escolher o que queria comer e beber. A foto diz por si. Macarrão e "suco de coca" Obs: Para aquelas mães que só sabem criticar a foto alheia já adianto : Minha filha tem quase 3 anos e raramente toma refrigerante. Liberei hoje pois fizemos um acordo.
Olá pessoal, mais uma semana começando e o foco nesse momento é imprescindível! 💪🏻 Logo logo o verão está por aí e vocês querem ficar com o corpo em dia não é mesmo? E pra alegria de vocês, durante toda essa semana vou postar  diariamente, exercícios para tonificar e secar o abdomem. Isso mesmo, uma semana intensa de exercícios para chapar a barriga!! Vamos para o primeiro? • Abdominal supra simples combinado com abdominal supra pés elevados 90°! 3 séries de 20 repetições, 10 de cada ok?! Lembrando de deixar a lombar sempre apoiada no chão e soltando o ar na subida fazendo máxima contração abdominal!

#fitnessefood #fitness #fitnessmotivation #fitnesscuritiba #fitnesscwb #fitnesseaddict #fitnessmodel #fitnessjourney #fitnessgirl #igfitness #fitnesslifestyle
Olá pessoal, mais uma semana começando e o foco nesse momento é imprescindível! 💪🏻 Logo logo o verão está por aí e vocês querem ficar com o corpo em dia não é mesmo? E pra alegria de vocês, durante toda essa semana vou postar diariamente, exercícios para tonificar e secar o abdomem. Isso mesmo, uma semana intensa de exercícios para chapar a barriga!! Vamos para o primeiro? • Abdominal supra simples combinado com abdominal supra pés elevados 90°! 3 séries de 20 repetições, 10 de cada ok?! Lembrando de deixar a lombar sempre apoiada no chão e soltando o ar na subida fazendo máxima contração abdominal! #fitnessefood  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnesscuritiba  #fitnesscwb  #fitnesseaddict  #fitnessmodel  #fitnessjourney  #fitnessgirl  #igfitness  #fitnesslifestyle 
Bom diaaaa agradecendo essa parceria maravilhosa de ontem! 
Dos 10 kits que a @trackfieldcuritiba disponibilizou aqui pra nós do @personal_para_mulheres, 3  meninas foram pra sua primeira corrida de rua!! Que emoção né?! ❤ E já vi que alguma foram picadas pelo viciozinho da corrida e já querem treinar mais e mais pra baixar seu tempo!! Esse é o espírito! Uma vontade louca de ficar cada dia melhor e cuidando sempre do nosso corpo!
Consegui conhecer algumas seguidoras aqui do insta! Aliás vcs são maravilhosas! Gostaria de conhecer todas!!!
Consegui juntar amigas, alunas, ex-alunas,  em uma só foto e vi começar novas amizades! Pq a prática de atividades físicas é isso, interação, diversão, bem estar e disposição!!
Que venham mais corridas, mais aulões, mais encontros e parceiras!!
Bom diaaaa agradecendo essa parceria maravilhosa de ontem! Dos 10 kits que a @trackfieldcuritiba disponibilizou aqui pra nós do @personal_para_mulheres, 3 meninas foram pra sua primeira corrida de rua!! Que emoção né?! ❤ E já vi que alguma foram picadas pelo viciozinho da corrida e já querem treinar mais e mais pra baixar seu tempo!! Esse é o espírito! Uma vontade louca de ficar cada dia melhor e cuidando sempre do nosso corpo! Consegui conhecer algumas seguidoras aqui do insta! Aliás vcs são maravilhosas! Gostaria de conhecer todas!!! Consegui juntar amigas, alunas, ex-alunas, em uma só foto e vi começar novas amizades! Pq a prática de atividades físicas é isso, interação, diversão, bem estar e disposição!! Que venham mais corridas, mais aulões, mais encontros e parceiras!!
Foi de mataar! Foi pra queimar a coxa e derreter todas as calorias da vida! Podia ter todo domingo né?!! 🤣🤣
Foi de mataar! Foi pra queimar a coxa e derreter todas as calorias da vida! Podia ter todo domingo né?!! 🤣🤣
Aluna mais linda!! @andreakoppe!! Primeira corrida de muitas!! @trackfieldcuritiba
Aluna mais linda!! @andreakoppe!! Primeira corrida de muitas!! @trackfieldcuritiba
@superhotoficial ❤
@superhotoficial ❤
Fica a dica pro final de semana! Juízo e aproveitem!!
Fica a dica pro final de semana! Juízo e aproveitem!!
E esse calor delícia gente?!?! O verão esse ano vai vir com tudo heim?!! Lembre de se hidratar, aproveite as frutas da estação  e vai ser feliz pq hoje é sexta!!! 😘
E esse calor delícia gente?!?! O verão esse ano vai vir com tudo heim?!! Lembre de se hidratar, aproveite as frutas da estação e vai ser feliz pq hoje é sexta!!! 😘
E essa regata linda que ganhei da mais linda ainda @fernandacmello ❤ #amarépunk Obrigadaaa!!!
E essa regata linda que ganhei da mais linda ainda @fernandacmello ❤ #amarépunk  Obrigadaaa!!!
Se tem amor maior  que a maternidade eu desconheço 😍😍😍👭
Se tem amor maior que a maternidade eu desconheço 😍😍😍👭
Já se inscreveu?? Não ainda?? Então aproveita essa chance!! A @trackfieldcuritiba liberou 10 inscrições pra vcs!! Quem topa???
As 10 PRIMEIRAS que curtirem esse post, colocarem o nome aqui nos comentários e seguirem o insta da @trackfieldcuritiba ganham o kit que deverá ser retirado na loja do @parkshoppingbarigui amanhã!! Corre participar desse evento comigo!! Verão tá aí!! E não dá pra deixar de lado a chance de fazer um treininho free né?!
Já se inscreveu?? Não ainda?? Então aproveita essa chance!! A @trackfieldcuritiba liberou 10 inscrições pra vcs!! Quem topa??? As 10 PRIMEIRAS que curtirem esse post, colocarem o nome aqui nos comentários e seguirem o insta da @trackfieldcuritiba ganham o kit que deverá ser retirado na loja do @parkshoppingbarigui amanhã!! Corre participar desse evento comigo!! Verão tá aí!! E não dá pra deixar de lado a chance de fazer um treininho free né?!
Pq meu trabalho é assim!! Entre exercícios e risadas, histórias e abdominais! Trabalho com saúde, com bem estar, proporcionando qualidade de vida, melhorando a auto estima e fazendo boas amizades!! Que sorte a minha né?! ❤
Pq meu trabalho é assim!! Entre exercícios e risadas, histórias e abdominais! Trabalho com saúde, com bem estar, proporcionando qualidade de vida, melhorando a auto estima e fazendo boas amizades!! Que sorte a minha né?! ❤
Hoje teve bolinho de caneca e Wheypuccino de lanche da tarde! Quem já provou?? Gente é dos deuses!! Obrigada meninas da @lineafb pelo presente e pessoal da @gaction_suplementos vcs mandaram bem demais!!!
Hoje teve bolinho de caneca e Wheypuccino de lanche da tarde! Quem já provou?? Gente é dos deuses!! Obrigada meninas da @lineafb pelo presente e pessoal da @gaction_suplementos vcs mandaram bem demais!!!
Hoje pode né? 
Nem quero ver quando o verão chegar. Amo sorvete 🙈🙈🙈🍦🍦🍦
#sorvete #calor #hojepode #tarde #foto #pinterest #picture #icecream #uva #morango
Olha só o recadinho super bacana que o @viniciuscamposoficial trás pra você e principalmente pro seu filho. Eu estarei lá, vamos ??? Anote na sua agenda!!! #convite #book #viniciuscampos #lançamento #grimm #leiturainfantil #filhos #kids #parceria #video
TÁ NA HORA!!! 💣TÁ QUASE PASSANDO DA HORA!! 💥15 SEMANAS PRO NATAL!! 🎅 VAI TREINAR MULHER!! CORREEE!! MARCA AÍ AQUELA SUA AMIGA QUE TA NA PREGUIÇA SE ENROLANDO TAMBÉM!! VAMO TIME!! BOM DIA!!
TÁ NA HORA!!! 💣TÁ QUASE PASSANDO DA HORA!! 💥15 SEMANAS PRO NATAL!! 🎅 VAI TREINAR MULHER!! CORREEE!! MARCA AÍ AQUELA SUA AMIGA QUE TA NA PREGUIÇA SE ENROLANDO TAMBÉM!! VAMO TIME!! BOM DIA!!
Aquela fofura passando na sua #timeline 
Depois de um detox no feriado, estamos de volta 😉
📸 @anniebaracatfotografia
Aquela fofura passando na sua #timeline  Depois de um detox no feriado, estamos de volta 😉 📸 @anniebaracatfotografia
Eu não sei Vcs, mas eu adoro as segundas!! Pra mim é dia de novos planos, novos projetos, rotina, voltar pra dieta se deu aquela escapada no fds! Segunda é dia de academia cheia! Ainda mais pós feriado!! Energias recarregadas!! Boa semana!! Boa segunda!!
Eu não sei Vcs, mas eu adoro as segundas!! Pra mim é dia de novos planos, novos projetos, rotina, voltar pra dieta se deu aquela escapada no fds! Segunda é dia de academia cheia! Ainda mais pós feriado!! Energias recarregadas!! Boa semana!! Boa segunda!!
De ontem!! Que feriadinho lindo heim?!
De ontem!! Que feriadinho lindo heim?!
Morango e amora! Combinação perfeita! 😘
Morango e amora! Combinação perfeita! 😘
Colheita do dia!! Quem aí também ama amorinha???
Colheita do dia!! Quem aí também ama amorinha???
Só isso que eu te peço!! Não fique paranóico, não vire o chato da galera, não tente impor seu estilo de vida, respeite a opinião dos outros e não vire o antisocial!
Leve a vida de forma leve!! Bom diaaaa e vamos aproveitar mais um dia de feriadão!!!
Só isso que eu te peço!! Não fique paranóico, não vire o chato da galera, não tente impor seu estilo de vida, respeite a opinião dos outros e não vire o antisocial! Leve a vida de forma leve!! Bom diaaaa e vamos aproveitar mais um dia de feriadão!!!
Nosso #tbt ! Antes tarde do que nunca né?! Um dia mágico, nossa comemoração de um ano juntos!!! #meufocoeprazereamor #gotasdeperfume #meitaway #maternidade #mhsull #filho #mundoazul #meufocoeprazereamor #followill #diaespecial #bloggermom #amoreessenciaI #muitoamorpelomeuig #felicidade
Suquinho de melancia com gengibre pra refrescar!! 🐶❤🍉
Suquinho de melancia com gengibre pra refrescar!! 🐶❤🍉
E hoje estreia @linoofilme 
Assistimos a pre estreia na última semana e curtimos muito essa animação nacional. 
@seltonmello faz a voz do Lino, e ainda tem Paola Oliveira, Dira Pães e Carol Melhem. 
O filme passa uma mensagem super bacana com vários ensinamentos para nós e para nossos filhos sobre bullying e suas consequências, sobre adoção e muito mais. 
#linoofilme #filmeinfantil #cinemainfantil #filme #cinema #xmakeupp
E hoje estreia @linoofilme Assistimos a pre estreia na última semana e curtimos muito essa animação nacional. @seltonmello faz a voz do Lino, e ainda tem Paola Oliveira, Dira Pães e Carol Melhem. O filme passa uma mensagem super bacana com vários ensinamentos para nós e para nossos filhos sobre bullying e suas consequências, sobre adoção e muito mais. #linoofilme  #filmeinfantil  #cinemainfantil  #filme  #cinema  #xmakeupp 
Café da manhã.... enrolou e não comeu quase nada... tsc tsc #blw #ia #meufocoeprazereamor #amoreessenciaI #feriado #followill #amaréfazerobemm #mundoazul #meitaway #doce #cafedamanha
E o cafofo/acampamento ⛺️ ja está montado. Obaaaa dia de dormir agarradinhas e de mãos dadas. Ela pede e eu não nego. 
E ai como está o inicio do feriadão? 
#cafofo #acampamentonasala #feriadão #7desetembro #mãeefilha #xmakeupp
Treinão pro Feriadão!!
Sem desculpa pq não tem academia heim?! Avanço + Recuo 15 repetições de cada lado
Flexão de braço  15 repetições, se ficar difícil pode apoiar os joelhos
Abdominal Militar 15 repetições 
Agachamento aberto e fechado com salto 15 repetições 
Corda 20 saltos 
Polichinelo 20 repetições

Repetir essa sequência 4 ou 5 vezes!! Fechado??? Então bom feriado pra vcs! 😘😘😘
Treinão pro Feriadão!! Sem desculpa pq não tem academia heim?! Avanço + Recuo 15 repetições de cada lado Flexão de braço 15 repetições, se ficar difícil pode apoiar os joelhos Abdominal Militar 15 repetições Agachamento aberto e fechado com salto 15 repetições Corda 20 saltos Polichinelo 20 repetições Repetir essa sequência 4 ou 5 vezes!! Fechado??? Então bom feriado pra vcs! 😘😘😘
"Por você eu dançaria tango no teto, eu limparia os trilhos do metro, iria a pé do RJ a Salvador..."
Te amo meu amor!!! Mesmo vc me presenteando com seus #terribletwos 😬😬😬 #amomaisquebaunilha #mundoazul #vidademae #followill #maternidade #meufocoeprazereamor #meitaway #mhsull #amaréfazerobemm #vidalevesempre #maedemenino #amoreessenciaI #digitalinfluencer #blogueirassp #bloggermom #primaveralinnda #muitoamorpelomeuig #love #maternidadereal
Dia do irmão 
Eu não podia de registrar esse dia, meus filhos. Presente de Deus!
Eu oro todos os dias pedindo a Deus que cresçam unidos, que sejam amigos sempre um do outro.
Que o brilho de Jesus continue resplandecendo em vocês. 
Que sejam exemplo de irmãos nessa geração 💙❤️ Mamãe ama muito ❤️💙
Dia do irmão Eu não podia de registrar esse dia, meus filhos. Presente de Deus! Eu oro todos os dias pedindo a Deus que cresçam unidos, que sejam amigos sempre um do outro. Que o brilho de Jesus continue resplandecendo em vocês. Que sejam exemplo de irmãos nessa geração 💙❤️ Mamãe ama muito ❤️💙
Feliz dia do irmão 😍
@brunotrolo 
#diadoirmão #5desetembro #mano #irmãos #fotoregistro #xmakeupp
Que dia mais lindo!! Treino feito!! Vídeo gravado!! Amanhã posto ele aqui pra vocês!! 😘
Que dia mais lindo!! Treino feito!! Vídeo gravado!! Amanhã posto ele aqui pra vocês!! 😘
Hoje foi o lançamento do novo aplicativo da @pampersbrasil, chamado "Pampers Clube".
Este é um programa para as mamães e papais trocarem seus pontos por prêmios. E para comemorar este grande lançamento, a Pampers criou um espaço cheio de atividades especiais para os pequenos e família. Este espaço fica na praça de eventos do Shopping Eldorado e vai ficar lá até dia 05/10. Ah!!! E é totalmente grátis. Para entrar basta baixar o app e apresentar na entrada. Legal né? Aproveite e participe. 
#pampers #pampersclube
Hoje foi o lançamento do novo aplicativo da @pampersbrasil, chamado "Pampers Clube". Este é um programa para as mamães e papais trocarem seus pontos por prêmios. E para comemorar este grande lançamento, a Pampers criou um espaço cheio de atividades especiais para os pequenos e família. Este espaço fica na praça de eventos do Shopping Eldorado e vai ficar lá até dia 05/10. Ah!!! E é totalmente grátis. Para entrar basta baixar o app e apresentar na entrada. Legal né? Aproveite e participe. #pampers  #pampersclube 
Eu e a Brisa do @mulhermoderna_futuramamae fomos infectadas com HPV.
Ambas tivemos diagnóstico de Nic 3 que é a real lesão percursora do câncer e requer tratamento, por excisão. Ambas passamos por conização do colo do útero, e este tratamento as taxas de cura são altas, com baixo risco de recidiva.
O câncer de colo de útero perde apenas, para nós mulheres, pro câncer de mama.

Existem no mercado 2 vacinas distintas contra o HPV. A vacina quádrupla, chamada Gardasil, atualmente disponível de forma gratuita no sistema público de saúde de vários países, age contra os subtipos 6, 11, 16 e 18. Esta vacina, portanto, protege contra os subtipos de Papilomavírus humano que mais causam câncer e que mais provocam verrugas genitais.

A outra vacina disponível no mercado, mas não no serviço público, é a Cervarix, uma vacina dupla (bivalente) que protege contra os subtipos 16 e 18. Esta vacina age contra os HPV que provocam câncer, mas não sobre os HPV que causam verrugas genitais.

Quem deve se vacinar? Iindica-se a administração da vacina quádrupla contra o HPV para homens e mulheres entre 9 e 26 anos. Em casos selecionados, quando o médico entender que a vacinação trará reais benefícios para o paciente, a vacina pode ser indicada também para pessoas acima dos 26 anos. 
Converse com teu médico e com o pediatra do teu filho. Proteja-se!!! #cuidese #vacina #hpv #deixogravebater #followill #amoravidatododia #novaafase #socialmediamom #vidaluzpazeamor #maedemenino #mulher #digitalinfluencer #meufocoeprazereamor #meitaway #mhsull #ttsy10 #agostodialindo #maternidadereal #cancerdocolodoutero #vacinahpv
Eu e a Brisa do @mulhermoderna_futuramamae fomos infectadas com HPV. Ambas tivemos diagnóstico de Nic 3 que é a real lesão percursora do câncer e requer tratamento, por excisão. Ambas passamos por conização do colo do útero, e este tratamento as taxas de cura são altas, com baixo risco de recidiva. O câncer de colo de útero perde apenas, para nós mulheres, pro câncer de mama. Existem no mercado 2 vacinas distintas contra o HPV. A vacina quádrupla, chamada Gardasil, atualmente disponível de forma gratuita no sistema público de saúde de vários países, age contra os subtipos 6, 11, 16 e 18. Esta vacina, portanto, protege contra os subtipos de Papilomavírus humano que mais causam câncer e que mais provocam verrugas genitais. A outra vacina disponível no mercado, mas não no serviço público, é a Cervarix, uma vacina dupla (bivalente) que protege contra os subtipos 16 e 18. Esta vacina age contra os HPV que provocam câncer, mas não sobre os HPV que causam verrugas genitais. Quem deve se vacinar? Iindica-se a administração da vacina quádrupla contra o HPV para homens e mulheres entre 9 e 26 anos. Em casos selecionados, quando o médico entender que a vacinação trará reais benefícios para o paciente, a vacina pode ser indicada também para pessoas acima dos 26 anos. Converse com teu médico e com o pediatra do teu filho. Proteja-se!!! #cuidese  #vacina  #hpv  #deixogravebater  #followill  #amoravidatododia  #novaafase  #socialmediamom  #vidaluzpazeamor  #maedemenino  #mulher  #digitalinfluencer  #meufocoeprazereamor  #meitaway  #mhsull  #ttsy10  #agostodialindo  #maternidadereal  #cancerdocolodoutero  #vacinahpv 
Aaah tô mesmo! E vocês? Semana com cara de feriado já né?! Ainda mais com esse solzão e esse calorzinho!! E como o tempo tá voando né minha gente!! Agora é a hora de dar aquela última  organizada na vida e na rotina pra poder usar AQUELE bikini branco em dezembro e poder correr na areia fofa sem balançar nada 🤣🤣🤣 quem aí tá comigo?? #projetocorrersembalançar kkk
Aaah tô mesmo! E vocês? Semana com cara de feriado já né?! Ainda mais com esse solzão e esse calorzinho!! E como o tempo tá voando né minha gente!! Agora é a hora de dar aquela última organizada na vida e na rotina pra poder usar AQUELE bikini branco em dezembro e poder correr na areia fofa sem balançar nada 🤣🤣🤣 quem aí tá comigo?? #projetocorrersembalançar  kkk
Semana passada fui convidada para o evento de lançamento do canal Sunny, mas não pude ir, pois era no meu horário de trabalho, mas nem por isso vou deixar de dividir  com vocês as novidades: "Levar diversão e alegria por meio de muitas histórias e brincadeiras! Esse é um dos principais objetivos da Sunny Brinquedos, importadora de licenças de sucesso. Com um catálogo repleto de brinquedos interativos e educativos, a marca expande a sua área de atuação e, para isso, acaba de anunciar o lançamento de seu canal no Youtube, o ‘Descubra o Mundo Brincando’. O canal terá novos episódios todas as terças e quintas-feiras, à 10h. Os vídeos foram criados para divertir toda a família e terão três quadros diferentes: o Mão Na Massa, com temática prática e divertida para a criança montar presentes, artesanatos e comidinhas; o Brinquedos, que apresenta e mostra as particularidades de um brinquedo por meio de unboxing; e o Minutinho de Brincadeira, que traz histórias e brincadeiras entre as crianças com temas diversos. 
Todo conteúdo será transmitido em um ambiente lúdico que propicia a brincadeira e envolve as crianças com atividades dinâmicas, estimulando-as a brincarem com os amigos e com toda a família. A atriz Marielle Cecconello e os pequenos atores Julia Berlim e Nathan Matiusso são os apresentadores do “Descubra o Mundo Brincando”. “A Sunny é conhecida por levar momentos de alegria aos lares de todo o Brasil. Com o canal ‘Descubra o Mundo Brincando’, queremos intensificar a diversão em família. Assim pais e filhos conseguem criar as próprias brincadeiras e histórias. Além disso, é uma forma de estarmos ainda mais próximos do nosso público e desenvolvermos uma interação com ele”, destaca Sharon Czitrom, diretora de marketing da Sunny Brinquedos. 
Para conferir o novo Canal ‘Descubra o Mundo Brincando’, que é produzido pela Dezoito Comunicação, empresa de conteúdo digital do Grupo Rái, acesse: youtube.com/DescubraoMundoBrincando. Todas as terças e quintas-feiras às 10 horas da manhã têm um vídeo novo no canal. "  #dicademae #vidaluzpazeamor #deixogravebater #blogueirassp #maternidade #spreadingoutlove #brkldz #meitaway #mhsull #iovebiogg #ttsy10 #igersdaily
Semana passada fui convidada para o evento de lançamento do canal Sunny, mas não pude ir, pois era no meu horário de trabalho, mas nem por isso vou deixar de dividir com vocês as novidades: "Levar diversão e alegria por meio de muitas histórias e brincadeiras! Esse é um dos principais objetivos da Sunny Brinquedos, importadora de licenças de sucesso. Com um catálogo repleto de brinquedos interativos e educativos, a marca expande a sua área de atuação e, para isso, acaba de anunciar o lançamento de seu canal no Youtube, o ‘Descubra o Mundo Brincando’. O canal terá novos episódios todas as terças e quintas-feiras, à 10h. Os vídeos foram criados para divertir toda a família e terão três quadros diferentes: o Mão Na Massa, com temática prática e divertida para a criança montar presentes, artesanatos e comidinhas; o Brinquedos, que apresenta e mostra as particularidades de um brinquedo por meio de unboxing; e o Minutinho de Brincadeira, que traz histórias e brincadeiras entre as crianças com temas diversos. Todo conteúdo será transmitido em um ambiente lúdico que propicia a brincadeira e envolve as crianças com atividades dinâmicas, estimulando-as a brincarem com os amigos e com toda a família. A atriz Marielle Cecconello e os pequenos atores Julia Berlim e Nathan Matiusso são os apresentadores do “Descubra o Mundo Brincando”. “A Sunny é conhecida por levar momentos de alegria aos lares de todo o Brasil. Com o canal ‘Descubra o Mundo Brincando’, queremos intensificar a diversão em família. Assim pais e filhos conseguem criar as próprias brincadeiras e histórias. Além disso, é uma forma de estarmos ainda mais próximos do nosso público e desenvolvermos uma interação com ele”, destaca Sharon Czitrom, diretora de marketing da Sunny Brinquedos. Para conferir o novo Canal ‘Descubra o Mundo Brincando’, que é produzido pela Dezoito Comunicação, empresa de conteúdo digital do Grupo Rái, acesse: youtube.com/DescubraoMundoBrincando. Todas as terças e quintas-feiras às 10 horas da manhã têm um vídeo novo no canal. " #dicademae  #vidaluzpazeamor  #deixogravebater  #blogueirassp  #maternidade  #spreadingoutlove  #brkldz  #meitaway  #mhsull  #iovebiogg  #ttsy10  #igersdaily 
Bom diaaa segundona!! Semaninha mais curta e cheia de aula! Vamo que Vamo! Look @lineafb
Bom diaaa segundona!! Semaninha mais curta e cheia de aula! Vamo que Vamo! Look @lineafb
Abra os braços para as coisas boas. 
Que você tenha uma ótima semana. 
#paulista #comamortatudocerto #minhacompanheira #mãeefilha #bomdia #boasemana
Eu, a paulista e este tal de terrible two!!! Que isso gente?? Pitucotuco mal fez #19meses e já tá colocando as manguinhas de fora 😕😕😕 #cansei #mascontinuolinda #comamortatudocerto #meitaway #mae #maternidade #sampacity #maesdesampa #quinny #meufocoeprazereamor #blogueirassp #mhsull
Ainda sobre o evento maravilhoso organizado pela @hypexmidia.Os recebidos mais fofos,com um toque bem especial nessa caixinha que ganhou meu coração.Tudo feito com muita dedicação e carinho para nós blogueiras e nada mais justo que agradecer novamente pelo convite para participar de algo tão incrível,o Park Fashion foi maravilhoso.Parabéns a todos os envolvidos,estava tudo impecável 👏👏😉. #parkfashion #evento #blogpriscillacabral
Ainda sobre o evento maravilhoso organizado pela @hypexmidia.Os recebidos mais fofos,com um toque bem especial nessa caixinha que ganhou meu coração.Tudo feito com muita dedicação e carinho para nós blogueiras e nada mais justo que agradecer novamente pelo convite para participar de algo tão incrível,o Park Fashion foi maravilhoso.Parabéns a todos os envolvidos,estava tudo impecável 👏👏😉. #parkfashion  #evento  #blogpriscillacabral 
Dia de cinema e pré estreia de "Lino, uma aventura de sete vidas" Lindinho!!! Amamos o convite e no final fomos surpreendidos com algo que tem muito q ver conosco... tem que assistir para saber ❤️ Dia 7 de setembro nos cinemas! #comamortatudocerto #cinema #vidademae #domingo #meitaway #preestreia #bloggermom #lino #amaeréfazerobemm #mhsull
Juju de Carmem Miranda na abertura do @riomodakids 
Foto @gutho_oliveira
Juju de Carmem Miranda na abertura do @riomodakids Foto @gutho_oliveira
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A alegria está  nas pequenas coisas. Bom domingo!!!!
A alegria está nas pequenas coisas. Bom domingo!!!!
Hoje foi dia de evento da @chiccobrasil para conhecer a nova coleção #primaveraverao que está um arraso. 
Um dia lindo, com gente linda e com a #friend linda @maefotografando 
de companhia. Adorei!!!! #eventomodachicco #chicco #modainfantil
Estivemos hoje no evento de lançamento da coleção verão do @chiccobrasil no Espaço Tragaluz. Amamos! #eventomodachicco #maternidade #meitaway #comamortatudocerto #diadesercriança #obrigadapeloconvite #chiccobrasil #vidaluzpazeamor #digitalinfluencer #meufocoeprazereamor #vidademae #sabado
A cara de alegria de quem é apaixonada pelo que faz!! Que sábado incrível!! Mais de 200 pessoas no aulão mais animado de Curitiba!! E o look que faz sucesso é lá da @lineafb!
A cara de alegria de quem é apaixonada pelo que faz!! Que sábado incrível!! Mais de 200 pessoas no aulão mais animado de Curitiba!! E o look que faz sucesso é lá da @lineafb!
Olha que dica Boa!! Sempre rola dúvidas do quanto comer de cada uma né?! 😉
Olha que dica Boa!! Sempre rola dúvidas do quanto comer de cada uma né?! 😉
Um presente personalizado e feito com todo carinho. Esse é o @dentrodahistoriabr 
Você pode escolher dentre os 3 temas e fazer um personagem com as características de seu filho, legal né ? 
Lavínia ama a Turma da Mônica e ela ficou bem parecida com a personagem com esses cachinhos. 
Para meus seguidores tem desconto de 20% na confecção do livro. Bata ir até o link azul na bio. 
Um presentão que vale a pena ter. 
Obrigada @dentrodahistoriabr e @paisefilhosoficial vocês arrasaram !!!! #dentrodahistoria #turmadamonica #paisefilhosoficial #paisefilhos #vinteoff #showdaluna
Um presente personalizado e feito com todo carinho. Esse é o @dentrodahistoriabr Você pode escolher dentre os 3 temas e fazer um personagem com as características de seu filho, legal né ? Lavínia ama a Turma da Mônica e ela ficou bem parecida com a personagem com esses cachinhos. Para meus seguidores tem desconto de 20% na confecção do livro. Bata ir até o link azul na bio. Um presentão que vale a pena ter. Obrigada @dentrodahistoriabr e @paisefilhosoficial vocês arrasaram !!!! #dentrodahistoria  #turmadamonica  #paisefilhosoficial  #paisefilhos  #vinteoff  #showdaluna 
Sextou!

E cá estou eu novamente com um post diferente.

Hoje quero falar de educação financeira. Quero dar minha opinião sobre ser consumista e sobre gastar com inteligência.

Há alguns anos atrás eu fui bem consumista. Sim, do tipo que gasta mais do que ganha. Alguns meses muito mais. Não quero chegar no motivo dos porquês que eu fazia isso (acho que cada um tem que buscar teu calcanhar de Aquiles) mas quero falar que eu já estive no limbo financeiro e como eu virei o jogo. Inspirar quem está no lugar que já estive e dizer, é possível sair daí.

Eu pensava que meu problema era que eu deveria ganhar mais. Nunca  que eu não deveria comprar tanta roupa, tanto sapato e investir em bolsas e joias. Sim.... vai pensando você que eu gastava com bugiganga...rsrsrs pelo menos eu gastava com bens duráveis (risadinha interna de nervoso). Daí eu comprei meu apartamento. Meu pai amado... nesta época quase abri falência. Foi um período financeiro bem difícil. Eu deveria ter me planejado antes, guardado dinheiro, parado de comprar. Mas não, impulsiva que sou (melhorei bastante) troquei os pés pelas mãos. Tive que arranjar um segundo emprego. Foram meses difíceis mas passou.

Mas eu sempre continuei a gastar muito, e a gastar de forma equivocada. A comprar compulsivamente. Entrava numa loja, se não gostasse de nada, ótimo, mas se gostasse de uma única peça, era o gatilho, a desculpa que eu precisava para comprar muito! Fiz um tratamento sério com florais para esta compulsão. Sou o tipo que se trata com remédios naturais e penso que a resposta estava dentro de mim. Se eu criei, eu sou capaz de melhorar. Antes que me joguem pedra não estou condenando o uso de medicamentos, estou apenas contanto como funciona comigo.

Daí no final de 2014 eu decidi ser mãe. Decidi adotar um bebe. E a partir daquele dia, tudo mudou.

Talvez a medicina ou a psicologia possam responder, mas eu decidi que se seria mãe teria que ser saudável. Em todos os aspectos.

Muito aconteceu em 2015 além de entrar com processo para estar habilitada. Estudei fotografia e todo dinheirinho que entrava eu gastava com mais cursos ou equipamentos, ou guardava na poupança.
CONTINUA NOS COMENTÁRIOS...
Sextou! E cá estou eu novamente com um post diferente. Hoje quero falar de educação financeira. Quero dar minha opinião sobre ser consumista e sobre gastar com inteligência. Há alguns anos atrás eu fui bem consumista. Sim, do tipo que gasta mais do que ganha. Alguns meses muito mais. Não quero chegar no motivo dos porquês que eu fazia isso (acho que cada um tem que buscar teu calcanhar de Aquiles) mas quero falar que eu já estive no limbo financeiro e como eu virei o jogo. Inspirar quem está no lugar que já estive e dizer, é possível sair daí. Eu pensava que meu problema era que eu deveria ganhar mais. Nunca que eu não deveria comprar tanta roupa, tanto sapato e investir em bolsas e joias. Sim.... vai pensando você que eu gastava com bugiganga...rsrsrs pelo menos eu gastava com bens duráveis (risadinha interna de nervoso). Daí eu comprei meu apartamento. Meu pai amado... nesta época quase abri falência. Foi um período financeiro bem difícil. Eu deveria ter me planejado antes, guardado dinheiro, parado de comprar. Mas não, impulsiva que sou (melhorei bastante) troquei os pés pelas mãos. Tive que arranjar um segundo emprego. Foram meses difíceis mas passou. Mas eu sempre continuei a gastar muito, e a gastar de forma equivocada. A comprar compulsivamente. Entrava numa loja, se não gostasse de nada, ótimo, mas se gostasse de uma única peça, era o gatilho, a desculpa que eu precisava para comprar muito! Fiz um tratamento sério com florais para esta compulsão. Sou o tipo que se trata com remédios naturais e penso que a resposta estava dentro de mim. Se eu criei, eu sou capaz de melhorar. Antes que me joguem pedra não estou condenando o uso de medicamentos, estou apenas contanto como funciona comigo. Daí no final de 2014 eu decidi ser mãe. Decidi adotar um bebe. E a partir daquele dia, tudo mudou. Talvez a medicina ou a psicologia possam responder, mas eu decidi que se seria mãe teria que ser saudável. Em todos os aspectos. Muito aconteceu em 2015 além de entrar com processo para estar habilitada. Estudei fotografia e todo dinheirinho que entrava eu gastava com mais cursos ou equipamentos, ou guardava na poupança. CONTINUA NOS COMENTÁRIOS...
Para tudoooo e fooooca nesse time!!! ❤❤ Em comemoração ao Dia do Profissional de Educação Física, 01 de setembro, estaremos reunidas pra promover um super aulão pra vocês!! Só fera, só os melhores! 
Local: Parque Barigui, ao lado da pista de aeromodelismo;
Horario: 10:00
Data: sábado 02 de setembro 
Levem água, passem protetor solar, 1 toalha grande ou colchonete para exercícios de solo!
Esperamos vocês!!
Quem vai?? Quem vai??
Para tudoooo e fooooca nesse time!!! ❤❤ Em comemoração ao Dia do Profissional de Educação Física, 01 de setembro, estaremos reunidas pra promover um super aulão pra vocês!! Só fera, só os melhores! Local: Parque Barigui, ao lado da pista de aeromodelismo; Horario: 10:00 Data: sábado 02 de setembro Levem água, passem protetor solar, 1 toalha grande ou colchonete para exercícios de solo! Esperamos vocês!! Quem vai?? Quem vai??
Hoje estive no lançamento do canal da @sunnybrinquedos no YouTube #descubraomundobrincando . Todas terças e quintas ás 10:00 tem um novo vídeo. 
Os vídeos foram criados para divertir toda a família. Gravado num ambiente lúdico que propicia a brincadeira e envolve as crianças com atividades dinâmicas, certamente será um sucesso. 
#youtube #sunnybrinquedos
Hoje estive no lançamento do canal da @sunnybrinquedos no YouTube #descubraomundobrincando  . Todas terças e quintas ás 10:00 tem um novo vídeo. Os vídeos foram criados para divertir toda a família. Gravado num ambiente lúdico que propicia a brincadeira e envolve as crianças com atividades dinâmicas, certamente será um sucesso. #youtube  #sunnybrinquedos 
Entendido? 😉
Entendido? 😉
Lembram daquele comercial que falava que #sesujarfazbem ? E faz mesmo! Click na @casadobrincar pelas lentes da @francinenagata #comamortatudocerto #crescendo #aprendendo #diadebrincar #casadobrincar #meitaway #mhsull #brkldz #blogs #bloggermom #blogueirassp #vidaluzpazeamor #digitalinfluencer #maternidade #vidademaeemulher #tbt
Sinais que a #primavera está chegando
Adoro essa estação do ano #vemsetembro

#fotoregistro #vidaIevesempre
Ontem foi dia de muita alegria.. Juju desfilou no evento @winterfashionbm em prol da antonia.

Uma criança linda e precisa de um tratamento caríssimo. Vou deixar o ig aqui... Ajudem!

@todos_pela_antonia 
Mt 22:39 Amarás seu próximo como a ti mesmo

#todospelaantonia
Ontem foi dia de muita alegria.. Juju desfilou no evento @winterfashionbm em prol da antonia. Uma criança linda e precisa de um tratamento caríssimo. Vou deixar o ig aqui... Ajudem! @todos_pela_antonia Mt 22:39 Amarás seu próximo como a ti mesmo #todospelaantonia 
Só digo uma coisa pra quem for de Curitiba!! Provem isso!! Que banoffee mais gostosa da vida!! Comprei o combo que vem 3 tortinhas, uma de cada sabor!! Ou seja, amanhã tem mais!! 😂❤ Parabéns @liusbakery virei cliente!!
Só digo uma coisa pra quem for de Curitiba!! Provem isso!! Que banoffee mais gostosa da vida!! Comprei o combo que vem 3 tortinhas, uma de cada sabor!! Ou seja, amanhã tem mais!! 😂❤ Parabéns @liusbakery virei cliente!!
Chegou por aqui uma super novidade: Pampers & Fisher Price. 
As marcas se uniram para oferecer um super kit que está chegando às gôndolas das principais redes de farmácias do Brasil. 
São 4 historinhas colecionáveis que certamente seu bebê vai amar: Hora de dormir, Hora de aprender, Hora de brincar e Hora de comer. 
A fralda conta com uma tecnologia exclusiva com a inovação de 3 canais ultra absorventes que ajuda a distribuir o xixi uniformemente, deixando a pele sempre sequinha. 
@pampersbrasil e @fisherpricebr 
#pamperscomfisherprice #pampers #fisherprice
Chegou por aqui uma super novidade: Pampers & Fisher Price. As marcas se uniram para oferecer um super kit que está chegando às gôndolas das principais redes de farmácias do Brasil. São 4 historinhas colecionáveis que certamente seu bebê vai amar: Hora de dormir, Hora de aprender, Hora de brincar e Hora de comer. A fralda conta com uma tecnologia exclusiva com a inovação de 3 canais ultra absorventes que ajuda a distribuir o xixi uniformemente, deixando a pele sempre sequinha. @pampersbrasil e @fisherpricebr #pamperscomfisherprice  #pampers  #fisherprice 
Eu sou do tipo que escuta hip hop, funk, eletrônico, sertanejo, pagode tudo junto e misturado hahaha e você escuta o que quando está treinando?
Eu sou do tipo que escuta hip hop, funk, eletrônico, sertanejo, pagode tudo junto e misturado hahaha e você escuta o que quando está treinando?
Hoje só tenho a agradecer mais uma vez pela minha vida depois de ti.  No auge de seus #31meses ou #2anos7meses agradeço sempre por ter você em minha vida, por ser minha companheira e até me dar bronca kkkk. Feliz #mesversario minha pequena princesa.
Hoje só tenho a agradecer mais uma vez pela minha vida depois de ti. No auge de seus #31meses  ou #2anos7meses  agradeço sempre por ter você em minha vida, por ser minha companheira e até me dar bronca kkkk. Feliz #mesversario  minha pequena princesa.
Há um ano atrás estávamos no nosso passeio preferido! Foi o primeiro lugar que eu levei o Lilo para passear. Me sentindo o máximo por ser mãe daquele pequeno bebezinho de 6 meses. Obrigada filho por me escolher como tua mãe ❤️❤️❤️ #1anodepois #adoção #euapoio #saudades #licencamaternidade #comamortatudocerto #meitaway #gotasdeperfume #vipgpstairs #bloggermom #vidademae #igersdaily #mhsull #saopaulo #parquedaaguabranca
Treininho simples, básico e rápido! Todo mundo tem um banco em casa, ou mora perto de uma pracinha né?! Então vai correndo  aproveitar esse tempo lindooo pra queimar essas gordurinhas! 😉 
Aquecimento de 30 polichinelos, 3 Séries de 15 repetições de cada exercício! Termina o circuito com mais 30 polichinelos e alongamento! Tá moleza né?! Então faz aí! Todo dia!! Sem furo!! E me conta aqui o achou dessa primeira etapa! 😘
Treininho simples, básico e rápido! Todo mundo tem um banco em casa, ou mora perto de uma pracinha né?! Então vai correndo aproveitar esse tempo lindooo pra queimar essas gordurinhas! 😉 Aquecimento de 30 polichinelos, 3 Séries de 15 repetições de cada exercício! Termina o circuito com mais 30 polichinelos e alongamento! Tá moleza né?! Então faz aí! Todo dia!! Sem furo!! E me conta aqui o achou dessa primeira etapa! 😘