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Doctora Mayelli Gómez Medicina Antienvejecimiento Únicamente Mayo 5 en Villavicencio.  Citas 310 8830138. Botox Dosis Completa, Ácido Hialuronico, Teosyal Kiss (Relleno Dérmico ) Plasma.  #antiagingmedicinaintegrativa #moldeamientocorporal #mesoterapiabiorreguladora #medicinaconamor #villavicencio #granadameta #yopalcadanare #acaciasmeta
Estamos seguros de que cada uno de ustedes, comenzará a sentir esas vibraciones especiales que nacerán desde sus corazones! Sus emociones serán parte de esta hermosa evolución como terapeutas acuáticos!

Sería muy especial saber que han sentido en este proceso! Si gustan pueden regalarnos sus impresiones... Es un especial recuerdo!

Multipliquemos consciencia terapeutica! Seamos uno... Nos vemos en el agua 💘💙💙💙💦💦💦💦💦💦⚛ #terapiasacuaticasvzla
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Gracias a @mgtadynasty por la excelente atención!!!
Estamos seguros de que cada uno de ustedes, comenzará a sentir esas vibraciones especiales que nacerán desde sus corazones! Sus emociones serán parte de esta hermosa evolución como terapeutas acuáticos! Sería muy especial saber que han sentido en este proceso! Si gustan pueden regalarnos sus impresiones... Es un especial recuerdo! Multipliquemos consciencia terapeutica! Seamos uno... Nos vemos en el agua 💘💙💙💙💦💦💦💦💦💦⚛ #terapiasacuaticasvzla  #terapiasacuaticasmargarita2018  #Marceloroque  #Certificacioninternacional  #Terapeutasacuaticos  #Fisioterapiaenagua  #Terapiaocupacionalenagua  #Medicinaconamor  #Terapiasalternativas  #salud  #Venezuelaesporti  #Venezuelasisepuede  Gracias a @mgtadynasty por la excelente atención!!!
HERPES LABIAL. Infección de los labios, boca o encías debido al VIRUS del HERPES SIMPLE tipo 1 que provoca ampollas dolorosas generalmente llamados fuegos, calentura e incluso orinado de hormiga. La mayoría de las personas en Ecuador se infectan con este tipo de virus antes de los 20 años. Después del primer "brote" el virus permanece "dormido" y puede volver aparecer debido a una baja en el sistema inmunológico, a causa de estrés o antes del periodo menstrual en las mujeres. Debemos acudir al médico? Es lo más recomendable, puesto que el ciclo de vida del virus es entre 7 a 14 días y este período se puede DISMINUIR con medicina antiviral, pomadas y una limpieza adecuada. Evitar el contacto con personas puesto que es contagioso. No exponerse al sol para evitar el intenso dolor. No automedicarse antibióticos ya que no harán nada más que bajar aun más nuestro sistema inmune. #medicina #medicosecuador #ecuador #guayaquil #balzar #medicinelover #amaloquehaces #medicinaconamor
HERPES LABIAL. Infección de los labios, boca o encías debido al VIRUS del HERPES SIMPLE tipo 1 que provoca ampollas dolorosas generalmente llamados fuegos, calentura e incluso orinado de hormiga. La mayoría de las personas en Ecuador se infectan con este tipo de virus antes de los 20 años. Después del primer "brote" el virus permanece "dormido" y puede volver aparecer debido a una baja en el sistema inmunológico, a causa de estrés o antes del periodo menstrual en las mujeres. Debemos acudir al médico? Es lo más recomendable, puesto que el ciclo de vida del virus es entre 7 a 14 días y este período se puede DISMINUIR con medicina antiviral, pomadas y una limpieza adecuada. Evitar el contacto con personas puesto que es contagioso. No exponerse al sol para evitar el intenso dolor. No automedicarse antibióticos ya que no harán nada más que bajar aun más nuestro sistema inmune. #medicina  #medicosecuador  #ecuador  #guayaquil  #balzar  #medicinelover  #amaloquehaces  #medicinaconamor 
Radiesse es una sustancia a base de hidroxiapatita de calcio la cual permite la restauración de volúmenes faciales así como a la vez permite hacer lifting facial suave al favorecer la estimulación de la producción de fibras de colágeno en las áreas en donde se aplica con resultados muy naturales e inmediatamente visibles y de larga duración, mejorando la calidad y la apariencia de la piel, los ángulos  mandibulares, las mejillas flácidas, entre otros.

El procedimiento dura al rededor de 30 min. Las microesferas de Radiesse reponen el volumen de la piel  perdido por el paso de los años.  Efectos importantes:
 Rejuvenecimiento de la piel
 Definición de contorno del rostro
 Firmeza facial.
Además es indicado para dar proyección al mentón.  Pide tu cita y con gusto te atenderemos 📲 ☎️ 3108469965- 0367376876  #AntiAging #RejuvenecimientoFacial #MedicinaConAmor #MedicinaIntegrativa #DeFormaNatural
Radiesse es una sustancia a base de hidroxiapatita de calcio la cual permite la restauración de volúmenes faciales así como a la vez permite hacer lifting facial suave al favorecer la estimulación de la producción de fibras de colágeno en las áreas en donde se aplica con resultados muy naturales e inmediatamente visibles y de larga duración, mejorando la calidad y la apariencia de la piel, los ángulos mandibulares, las mejillas flácidas, entre otros. El procedimiento dura al rededor de 30 min. Las microesferas de Radiesse reponen el volumen de la piel perdido por el paso de los años. Efectos importantes: Rejuvenecimiento de la piel Definición de contorno del rostro Firmeza facial. Además es indicado para dar proyección al mentón. Pide tu cita y con gusto te atenderemos 📲 ☎️ 3108469965- 0367376876 #AntiAging  #RejuvenecimientoFacial  #MedicinaConAmor  #MedicinaIntegrativa  #DeFormaNatural 
Somos un equipo construido con amor para brindarles todo el cariño a nuestros pacientes🤸‍♂️🤸‍♀️💝 🌈🐣🍎
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#gastricare #pacientes #medicinaconamor #gastropediatria #bogota #colombia #cuidado #familia
Una adorada paciente me llevó a la consulta del Escorial esta  #lasagna precocinada hecha por ella para que comiera en casa 😍Pero ojo!!! que la refractaria la tengo que devolver!! 🤣😉😎Gracias a todos mis #pacientes por tantas manifestaciones de cariño 😍 Me hacen sentir valorada y querida!  #regalosdepacientes  #giftsfrompatients #pacienteagradecido #agradecida🙏  #medicinaconamor #dranataliaupegui #médicinaestética #medicinaestéticamadrid #gratitude #gifts #gratheful
Una adorada paciente me llevó a la consulta del Escorial esta #lasagna  precocinada hecha por ella para que comiera en casa 😍Pero ojo!!! que la refractaria la tengo que devolver!! 🤣😉😎Gracias a todos mis #pacientes  por tantas manifestaciones de cariño 😍 Me hacen sentir valorada y querida! #regalosdepacientes  #giftsfrompatients  #pacienteagradecido  #agradecida 🙏 #medicinaconamor  #dranataliaupegui  #médicinaestética  #medicinaestéticamadrid  #gratitude  #gifts  #gratheful 
A todos mis colegas les deseo, Feliz Día del Medico!!! #diadelmedico #medicovenezolano #felizdiadelmedico #medicinaconamor #conamorsecura #nefropedia_tips
Consulta médica especializada! Asesoría y acompañamiento! Una salud óptima empieza con un Colón sano! 
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Ellas mujeres empoderadas, madres, hijas, esposas, amigas y médicas🏥🚑🇨🇴🇨🇴...saben el valor nutricional que contiene nuestro aceite de sacha inchi.
 lo consumen y recomiendan..😊🙏😻🌱🌱🌱
Gracias por el espacio en formación
#medicasconcientes
#medicinaconamor

Pedidos a todo el País 🇨🇴🇨🇴por él interno colombia💯♻🍀😍😍😍🙏🙏🙌👒
Ellas mujeres empoderadas, madres, hijas, esposas, amigas y médicas🏥🚑🇨🇴🇨🇴...saben el valor nutricional que contiene nuestro aceite de sacha inchi. lo consumen y recomiendan..😊🙏😻🌱🌱🌱 Gracias por el espacio en formación #medicasconcientes  #medicinaconamor  Pedidos a todo el País 🇨🇴🇨🇴por él interno colombia💯♻🍀😍😍😍🙏🙏🙌👒
Para aliviarse pronto 😊#medicinaconamor
Me la gozo cuando de aprender se trata!!! #medicinaconamor #canabismedicinal #sandrarias #manejodeldolor
Comienza donde estás y donde estés!! A veces, dar el primer paso es lo más dificil. Sin embargo, ese primer paso es el que nos llevará a lugares que jamás imaginamos. Tomemos la decisión de dar el primer paso, no importa que no sepamos cual va a ser el siguiente.
#quotes #quotesdaily #felizdia #primerpaso #optimismo #espiritualidad #medicinaconamor
Como día Lunes... SONRIENDO 😬 en la foto no se logra notar cuán bronceada estoy,pero si.. mi cara y mi espalda me recuerdan constantemente que me pase con el sol 😥 P.s:aunque ni yo lo creo,hoy estoy peinada auspicio de  @katerinevillarroelsanmartin #turnodia #medicina #oncologia #smile #medicinaconamor #makeup #hairstyle #beauty #selfiequeen #selfielife #selfieday #happygirls #womanstyle #work #morena #pielcanela #pelinegra #cutegirl #citygirl #curvygirl #chinita #femalepower #chilena #chilegram #ricurachilena #santiagodechile #latina #sexymind #selfiegram #selfiemode
Como día Lunes... SONRIENDO 😬 en la foto no se logra notar cuán bronceada estoy,pero si.. mi cara y mi espalda me recuerdan constantemente que me pase con el sol 😥 P.s:aunque ni yo lo creo,hoy estoy peinada auspicio de @katerinevillarroelsanmartin #turnodia  #medicina  #oncologia  #smile  #medicinaconamor  #makeup  #hairstyle  #beauty  #selfiequeen  #selfielife  #selfieday  #happygirls  #womanstyle  #work  #morena  #pielcanela  #pelinegra  #cutegirl  #citygirl  #curvygirl  #chinita  #femalepower  #chilena  #chilegram  #ricurachilena  #santiagodechile  #latina  #sexymind  #selfiegram  #selfiemode 
☄La belleza está en tu interior👌
¡Feliz y poderoso miércoles para todos!

#Mentesaludable #Amorpropio #Bienestarinterior #Cuídate #Salud #Medicinaconamor #Piensaenti
Princesa 🌺🐶 control de su alergia a las pulgas la cual  ya ah tenido avances , le a crecido ya pelito en zonas que se encontraban  con alopecia , además de administrarle su segunda dosis de sextuple 💕. 📆📆Agenda tu horita vía wssp o llamada telefónica #medicinaconamor #veterinaria
Princesa 🌺🐶 control de su alergia a las pulgas la cual ya ah tenido avances , le a crecido ya pelito en zonas que se encontraban con alopecia , además de administrarle su segunda dosis de sextuple 💕. 📆📆Agenda tu horita vía wssp o llamada telefónica #medicinaconamor  #veterinaria 
Felicidad Feat. Dr. @gonzalez7jose 👨🏻‍⚕️💉 #medicinaconamor
Medicina con calidad, calidez, responsabilidad y ética. Pide su cita al 3113810282 para tener el placer de atenderle. #MedicinaConAmor #MedicinaUdeA #AmorAlArte #FamiliasSaludables #SandraMendozaMD
En el Hospital Herrera Llerandi siempre los esperamos con una sonrisa en el rostro y con el calor humano que ustedes merecen. ¡Son bienvenidos!

#medicinaconamor #HerreraLlerandi #smile #medicine
Cada día es un nuevo comienzo con nuevas oportunidades y muchas posibilidades. Y si te permites creer en tu #magia llegará a ti, como respuesta, la más inesperada #bendicion. Define cómo te quieres sentir y confía en que la solución puede ser más creativa y mágica de lo que pudieras imaginar!!!
#felizdia #felizmiercoles #angeles #quotes #quotesdaily #medicinaconamor #espiritualidad
Todo comienza con una buena actitud!! Piensa y SIENTE que hoy es un bonito día y así será. Así es.
Feliz y bendecido jueves
#felizdia #felizjueves #frasedeldia #frasesmotivacionales #frasesbonitas #quotes #quotesdaily #optimismo #espiritualidad #medicinaconamor
Todo comienza con una buena actitud!! Piensa y SIENTE que hoy es un bonito día y así será. Así es.
Feliz y bendecido jueves
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Permítete creer y aceptar todo lo bueno que hay para ti. Empieza por convencerte a ti misma/o que lo deseas ya es una realidad!!
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Y es así como después de tantos años, meses, días, horas, luchas, batallas y esfuerzos, te levantas una mañana y descubres tu don, tu esencia, tu camino, tu motivo de estar aquí, tu ilusión...
Eso que no importa si el mundo se está derrumbando, porque la plenitud y la paz que te genera, es Infinita...
Es cuando empiezas a sentirte realmente Vivo...
Cuando sin importar nada, tu sonrisa sigue en tu rostro...
Estás Lleno de plenitud, alegría, esperanza, felicidad, satisfacción, ilusión, agradecimiento...
Y Comienzas a sentir que no importa lo que piensen, digan, opinen o hablen los demás, porque el que Tu Camino Te Consiga....:
***No Tiene Precio***
.
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Y es que a veces pasamos taaanto tiempo buscándolo, cuando muchas veces es Él quien nos consigue a nosotros!
Nos llega así, sin pensarlo, de sopetón...
Cuando nuestro cuerpo, mente, alma y corazón están listos para él...
Espéralo y Atesóralo...!!
Porque Cuando Hacemos Las Cosas De Corazón, Obtenemos Resultados Con Amor...!
*
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#Camino #Elmeencontroami #Dejaqueteencuentre #Cuerpomentealmaycorazon #infinitaplenitud #infinitaarmonia #pazinfinita #felicidad #alegria #armonia #paz #turazondeser
#lasemocionespositivasnoscuran #buenasenergias #energiaspositivas #pensamientospositivos #sentimientospositivos #salud #medicina #holismo #saludybienestar #medicinaholistica #medicinaconalma #medicinaconamor #holisticaramsiv #dejandohuellas #maturín #monagas #venezuela
Y es así como después de tantos años, meses, días, horas, luchas, batallas y esfuerzos, te levantas una mañana y descubres tu don, tu esencia, tu camino, tu motivo de estar aquí, tu ilusión... Eso que no importa si el mundo se está derrumbando, porque la plenitud y la paz que te genera, es Infinita... Es cuando empiezas a sentirte realmente Vivo... Cuando sin importar nada, tu sonrisa sigue en tu rostro... Estás Lleno de plenitud, alegría, esperanza, felicidad, satisfacción, ilusión, agradecimiento... Y Comienzas a sentir que no importa lo que piensen, digan, opinen o hablen los demás, porque el que Tu Camino Te Consiga....: ***No Tiene Precio*** . . . Y es que a veces pasamos taaanto tiempo buscándolo, cuando muchas veces es Él quien nos consigue a nosotros! Nos llega así, sin pensarlo, de sopetón... Cuando nuestro cuerpo, mente, alma y corazón están listos para él... Espéralo y Atesóralo...!! Porque Cuando Hacemos Las Cosas De Corazón, Obtenemos Resultados Con Amor...! * . . . #Camino  #Elmeencontroami  #Dejaqueteencuentre  #Cuerpomentealmaycorazon  #infinitaplenitud  #infinitaarmonia  #pazinfinita  #felicidad  #alegria  #armonia  #paz  #turazondeser  #lasemocionespositivasnoscuran  #buenasenergias  #energiaspositivas  #pensamientospositivos  #sentimientospositivos  #salud  #medicina  #holismo  #saludybienestar  #medicinaholistica  #medicinaconalma  #medicinaconamor  #holisticaramsiv  #dejandohuellas  #maturín  #monagas  #venezuela 
Las enfermedades son solo el resultado de una naturaleza trabajando para ayudarnos a afrontar, los conflictos que se nos presentan a lo largo del camino...!!! Solo que muchas veces no sabemos el porque de las cosas, pero después que lo entiendes, lo aprendes y lo aplicas, tu vida cambia...!!! La naturaleza es el médico de nuestras enfermedades. Hipócrates.
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#lasemocionespositivasnoscuran #buenasenergias #energiaspositivas #pensamientospositivos #sentimientospositivos
#neurocienciasmédicas #salud #medicina #holismo #saludybienestar #medicinaalternativa #medicinaholistica #medicinaconalma #medicinaconamor #holisticaramsiv #dejandohuellas #maturín #monagas #venezuela
Las enfermedades son solo el resultado de una naturaleza trabajando para ayudarnos a afrontar, los conflictos que se nos presentan a lo largo del camino...!!! Solo que muchas veces no sabemos el porque de las cosas, pero después que lo entiendes, lo aprendes y lo aplicas, tu vida cambia...!!! La naturaleza es el médico de nuestras enfermedades. Hipócrates. . . . #lasemocionespositivasnoscuran  #buenasenergias  #energiaspositivas  #pensamientospositivos  #sentimientospositivos  #neurocienciasmédicas  #salud  #medicina  #holismo  #saludybienestar  #medicinaalternativa  #medicinaholistica  #medicinaconalma  #medicinaconamor  #holisticaramsiv  #dejandohuellas  #maturín  #monagas  #venezuela 
#juevesdereflexion
"Y de pronto vi gente despierta.
Los que iban mirando más al cielo.
Los que no dañaban a su paso más nada.
Los que ya no lucían como muertos. 
De pronto vi gente que se amaba
y ya no necesitaba crucificar más al otro. 
Vi a los que antes de juzgar descubrieron
que mucho de lo que iban a decir los reflejaba a si mismos.
Vi a los que querían sanar y abrir caminos.
A los que bajaban de la mente al cuerpo
para  comprender sus miedos y escuchar sus latidos.
Vi a muchos sonreír ya sin buscar más conflicto.
Vi a los que perdonando amanecieron.
Vi a los que enterraron a su ego herido
y comenzaron a animar su propio fuego.
Vi a aquellos que empezaron a cuidar su luz para que en un descuido no se apague.
Vi gente que salió del molde, vi otros abrir los hierros, rompiendo cadenas y etiquetas, los vi liberar sus miedos.
Vi gente amándose sin prejuicios
y no vi a nadie señalarlos con el dedo.
Vi todo esto entre más me adentraba en el sueño y me salia del cuerpo.
Todo esto ya está siendo, y si no nos distraemos, lo habremos conseguido." Alejandra Baldrich...
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😇Poniendo Día Tras Día, Nuestro Granito De Arena😊... *Celebra La Vida*
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#gentedespierta #celebralavida #reflexion #amor #paz #perdon #entendimiento #armonia #hermandad 
#lasemocionespositivasnoscuran #buenasenergias #energiaspositivas #pensamientospositivos #sentimientospositivos
#neurocienciasmédicas #salud #medicina #holismo #saludybienestar #medicinaalternativa #medicinaholistica #medicinaconalma #medicinaconamor #holisticaramsiv #dejandohuellas #maturín #monagas #venezuela
#juevesdereflexion  "Y de pronto vi gente despierta. Los que iban mirando más al cielo. Los que no dañaban a su paso más nada. Los que ya no lucían como muertos. De pronto vi gente que se amaba y ya no necesitaba crucificar más al otro. Vi a los que antes de juzgar descubrieron que mucho de lo que iban a decir los reflejaba a si mismos. Vi a los que querían sanar y abrir caminos. A los que bajaban de la mente al cuerpo para comprender sus miedos y escuchar sus latidos. Vi a muchos sonreír ya sin buscar más conflicto. Vi a los que perdonando amanecieron. Vi a los que enterraron a su ego herido y comenzaron a animar su propio fuego. Vi a aquellos que empezaron a cuidar su luz para que en un descuido no se apague. Vi gente que salió del molde, vi otros abrir los hierros, rompiendo cadenas y etiquetas, los vi liberar sus miedos. Vi gente amándose sin prejuicios y no vi a nadie señalarlos con el dedo. Vi todo esto entre más me adentraba en el sueño y me salia del cuerpo. Todo esto ya está siendo, y si no nos distraemos, lo habremos conseguido." Alejandra Baldrich... . . . 😇Poniendo Día Tras Día, Nuestro Granito De Arena😊... *Celebra La Vida* . . . #gentedespierta  #celebralavida  #reflexion  #amor  #paz  #perdon  #entendimiento  #armonia  #hermandad  #lasemocionespositivasnoscuran  #buenasenergias  #energiaspositivas  #pensamientospositivos  #sentimientospositivos  #neurocienciasmédicas  #salud  #medicina  #holismo  #saludybienestar  #medicinaalternativa  #medicinaholistica  #medicinaconalma  #medicinaconamor  #holisticaramsiv  #dejandohuellas  #maturín  #monagas  #venezuela 
Buenos días Miércoles! 😊🙌🌱
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Con muchos productitos nuevos! @germinareconamor
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Hermoso comienzo de semana🐬🌱💞
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Te esperamos!

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Mariet Sáez Sanchez
Terapeuta Reiki Usui Tibetano.

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Querido Santa en esta Navidad quiero eso servicios suaves.. jjjjjjj #pediatria #navidad #medicinaconamor #pediatra #losmina #felicidad #sonrisas #navidad2017
Si ellos sonríen nuestra misión esta cumplida. #bebuchos #navidad #2017 #R1 #felicidad #medicinaconamor #pediatria #vacaciones
Cerramos el día mis #Iluminados con el sgte. Consejo: Estos días de tantas actividades, compromisos, responsabilidades, nos llevan sentir un poco de caos, termina el año y nuestra mente está agotada de tanta información. La lista de deberes crece cada día, vamos dejando pendientes, nos dejamos de lado, perdemos el foco y así con la rueda del estrés… Sentimos que las cosas no funcionan porque tenemos también nuestra cabeza nublada y copada ¿Por qué nos generamos esto? Porque el cerebro humano está hecho para crear y pensar, no para recordarnos de todos nuestros compromisos. Entonces para poder lograr nuestras metas y sentirnos en equilibrio, requerimos estar con nuestra mente en calma, vaciarla de tanto ruido. Les recomiendo un método que uso harto en consulta y que a nivel mundial existe dando muy buenos resultados de productividad en las personas:
-  Haz un alto en el camino y observa tu vida, todos tus roles y compromisos.
-  En una cartulina o cuaderno escribe todos los “Mundos” de tu vida, por ejemplo Mundo Laboral y Proyectos, Mundo de Bienestar y Desarrollo Personal, Mundo Deporte, Mundo Familia, hijos, etc. Todos esos espacios importantes que toman tu atención.
-  A cada “Mundo” le asignas un objetivo por cumplir.
-  Una vez que tengas manifestados todos tus mundos con lo que quieres lograr en cada uno de ellos, vas listando todas las tareas y pendientes a desarrollar para lograr concretar el objetivo.
-  Cada tarea o pendiente, es una pequeña meta para ti.
-  Es importante que este ejercicio sea como tu carta de navegación, como tu disco duro externo, tu guía diaria.
De esta manera vas a sentir alivio, calma, vas a sentir que no tienes TODO en tu cabeza, que puedes contar con tu guía cada vez que requieras planificarte o mirar qué está pendiente, qué está faltando, vas a tener espacio para crear y lograr tus metas! ✅
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##logros #metas #vaciatumente #entrenatumente #calma #paz #equilibrio #bienestar #orden #hábitos #método #crecimiento #crecimientopersonal #desarrollopersonal #meditación #menteplena #mindfulness #vidasaludable #medicinaconamor #medicinacomplementaria #guia #luzenlaoscuridad #luz #amor #love #ILUMINA💎🙌🏽
Cerramos el día mis #Iluminados  con el sgte. Consejo: Estos días de tantas actividades, compromisos, responsabilidades, nos llevan sentir un poco de caos, termina el año y nuestra mente está agotada de tanta información. La lista de deberes crece cada día, vamos dejando pendientes, nos dejamos de lado, perdemos el foco y así con la rueda del estrés… Sentimos que las cosas no funcionan porque tenemos también nuestra cabeza nublada y copada ¿Por qué nos generamos esto? Porque el cerebro humano está hecho para crear y pensar, no para recordarnos de todos nuestros compromisos. Entonces para poder lograr nuestras metas y sentirnos en equilibrio, requerimos estar con nuestra mente en calma, vaciarla de tanto ruido. Les recomiendo un método que uso harto en consulta y que a nivel mundial existe dando muy buenos resultados de productividad en las personas: - Haz un alto en el camino y observa tu vida, todos tus roles y compromisos. - En una cartulina o cuaderno escribe todos los “Mundos” de tu vida, por ejemplo Mundo Laboral y Proyectos, Mundo de Bienestar y Desarrollo Personal, Mundo Deporte, Mundo Familia, hijos, etc. Todos esos espacios importantes que toman tu atención. - A cada “Mundo” le asignas un objetivo por cumplir. - Una vez que tengas manifestados todos tus mundos con lo que quieres lograr en cada uno de ellos, vas listando todas las tareas y pendientes a desarrollar para lograr concretar el objetivo. - Cada tarea o pendiente, es una pequeña meta para ti. - Es importante que este ejercicio sea como tu carta de navegación, como tu disco duro externo, tu guía diaria. De esta manera vas a sentir alivio, calma, vas a sentir que no tienes TODO en tu cabeza, que puedes contar con tu guía cada vez que requieras planificarte o mirar qué está pendiente, qué está faltando, vas a tener espacio para crear y lograr tus metas! ✅ • • • ##logros  #metas  #vaciatumente  #entrenatumente  #calma  #paz  #equilibrio  #bienestar  #orden  #hábitos  #método  #crecimiento  #crecimientopersonal  #desarrollopersonal  #meditación  #menteplena  #mindfulness  #vidasaludable  #medicinaconamor  #medicinacomplementaria  #guia  #luzenlaoscuridad  #luz  #amor  #love  #ILUMINA 💎🙌🏽
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