an online Instagram web viewer

#mangiaresano medias

Photos

😁 Buongiorno 😁

E si, sta bene con tutto 🤗

E tu? 🙌
#IoCiSono 
#TiAspettoInChat 
#MangiareSano 
#FattiBellaPerTE #Tutto_é_GiustoSe_è_GiustoPerTE
Cooking is my passion: #MelanzaneAllaParmigiana #Parmigiana #Cucina Roby D 67 #Roma #Chef #chefoninstagram #ciboitaliano #cibo #ciboitalia #mangiaresano #FoodItaly #CucinaItaliana #ItalianFood #PiattiItaliani VEDI IL #Video --> https://youtu.be/UT4-earwWuM
Buon inizio di giornata... Forza che è venerdì,  raccogliamo e concentriamo le energie iniziando con una colazione al top 🔝🔝 nel mio nuovo stile di vitai posso permettere di fare una sana ed equilibrata colazione e seguire un alimentazione corretta.. La tua colazione com' è? 
#breakfast 
#mangiaresano 
#5pastialgiorno 
#dimagriremangiando 
#panciapiatta
Buon inizio di giornata... Forza che è venerdì, raccogliamo e concentriamo le energie iniziando con una colazione al top 🔝🔝 nel mio nuovo stile di vitai posso permettere di fare una sana ed equilibrata colazione e seguire un alimentazione corretta.. La tua colazione com' è? #breakfast  #mangiaresano  #5pastialgiorno  #dimagriremangiando  #panciapiatta 
Buongiorno a Tutti‼️‼️😊👋👋
Ecco Cosa Vi Abbiamo Preparato per Oggi....
Insalata di Orzo.
Spada al Limone e Erbe Aromatiche.
Straccetti di Manzo con Carciofi e Grana.
Saltimbocca con Cotto e Salvia.
San Pietro in Salsa.
Polpette di Vitello.
Hamburger di Patate.
Patatine Fritte e Mozzarelline.
Patate al Forno.
Fagioli.
BUON APPETITO‼️‼️‼️😊😋😋😋
#tøp #instagramers #shoot #eating #instafood #gastronomia #mangiaresano #cibo #food #dinner #lunch #mantova #mipiace #like4like #seguimi #follow4follow #italianfood #cucina #super #tastyfood #lagodigarda #italia #foods #delish #yumm #butchery #verygood
Buongiorno a Tutti‼️‼️😊👋👋 Ecco Cosa Vi Abbiamo Preparato per Oggi.... Insalata di Orzo. Spada al Limone e Erbe Aromatiche. Straccetti di Manzo con Carciofi e Grana. Saltimbocca con Cotto e Salvia. San Pietro in Salsa. Polpette di Vitello. Hamburger di Patate. Patatine Fritte e Mozzarelline. Patate al Forno. Fagioli. BUON APPETITO‼️‼️‼️😊😋😋😋 #tøp  #instagramers  #shoot  #eating  #instafood  #gastronomia  #mangiaresano  #cibo  #food  #dinner  #lunch  #mantova  #mipiace  #like4like  #seguimi  #follow4follow  #italianfood  #cucina  #super  #tastyfood  #lagodigarda  #italia  #foods  #delish  #yumm  #butchery  #verygood 
#Tiramisù pasticcere leggero (senza mascarpone): ne potresti mangiare un vagone :-) *** Montare la panna, separare i tuorli dagli albumi, montare a neve gli albumi, montare i tuorli con lo zucchero, incorporare la panna con i tuorli appena montati agendo con delicatezza, aggiungere l'albume montato a neve sempre agendo con delicatezza, preparare i savoiardi, preparare la bagna di caffè e zucchero (a piacere aggiungere concentrato di liquore aromatizzato), bagnare i savoiardi nella bagna senza inzupparli in eccesso, dopo aver disposto uno strato di savoiardi sul vassoio incorporare il preparato spumoso, creare strati a piacimento, infine spolverare di cacao amaro o dolce a piacere ed il gioco è fatto ;-) #Dolci #Pasticceria #cibo #ciboitalia #ciboitaliano #mangiaresano #chef #fooditaly #cucinaitaliana #italianfood #chefoninstagram #piattiitaliani Roby D 67 #Roma #music #video #food #bongusto #fooditalia ➡ VEDI #video COMPLETO su youtube🎬👉 https://youtu.be/CKEN-d-mL4M
#Tiramisù  pasticcere leggero (senza mascarpone): ne potresti mangiare un vagone :-) *** Montare la panna, separare i tuorli dagli albumi, montare a neve gli albumi, montare i tuorli con lo zucchero, incorporare la panna con i tuorli appena montati agendo con delicatezza, aggiungere l'albume montato a neve sempre agendo con delicatezza, preparare i savoiardi, preparare la bagna di caffè e zucchero (a piacere aggiungere concentrato di liquore aromatizzato), bagnare i savoiardi nella bagna senza inzupparli in eccesso, dopo aver disposto uno strato di savoiardi sul vassoio incorporare il preparato spumoso, creare strati a piacimento, infine spolverare di cacao amaro o dolce a piacere ed il gioco è fatto ;-) #Dolci  #Pasticceria  #cibo  #ciboitalia  #ciboitaliano  #mangiaresano  #chef  #fooditaly  #cucinaitaliana  #italianfood  #chefoninstagram  #piattiitaliani  Roby D 67 #Roma  #music  #video  #food  #bongusto  #fooditalia  ➡ VEDI #video  COMPLETO su youtube🎬👉 https://youtu.be/CKEN-d-mL4M
Non si vive di sola poesia e arte... Anche la #cucina è #arte... Da assaporare 😊 #melanzaneallaparmigiana #parmigiana #video #music #fooditalia #italianfood #chef #bongusto #chefoninstagram #cibo #food Roby D 67 #Roma #piattiitaliani #ciboitalia #ciboitaliano #mangiaresano
Buondí😙 colazione zero sbatti di quando sono di fretta😁 yogurt bianco, orzo soffiato, pesca, cannella, miele al ginseng
#sweetfood #sweetbreakfast #sanoebuono #iniziarebenelagiornata #health #healthyfood #healthyrecipes #fitfam #fitfood #mangiaresano #diarioalimentare #alimentazionesana #flexiblediet #intuitiveeating #foodblog #istafood #istafit #fitnessgirl #healthybreakfast_ #fitbreakfast
#giorno5 #colazione con farro, yogurt, banana. Ieri a cena ho mangiato un po’ di pasta con pomodoro e mozzarella, pollo, carote, insalata, un cono del mc #instafood #food #yummy #foodporn  #cooking #igersitalia #cibo #cucina #foodpic #eat #eating  #foodism  #foodlovers #ilovecooking #foodtrend #cooking #cibo #cucina #ricette  #cucinaitaliana #cucinare #diarioalimentare  #mangiare #mangiaresano #mangiarebene #cibosano  #mangiarepulito #mangiarecongusto
#giorno5  #colazione  con farro, yogurt, banana. Ieri a cena ho mangiato un po’ di pasta con pomodoro e mozzarella, pollo, carote, insalata, un cono del mc #instafood  #food  #yummy  #foodporn  #cooking  #igersitalia  #cibo  #cucina  #foodpic  #eat  #eating  #foodism  #foodlovers  #ilovecooking  #foodtrend  #cooking  #cibo  #cucina  #ricette  #cucinaitaliana  #cucinare  #diarioalimentare  #mangiare  #mangiaresano  #mangiarebene  #cibosano  #mangiarepulito  #mangiarecongusto 
Spesso sento dire “ ho iniziato la dieta, ho tolto il pane e la pasta” devo dimagrire !!!😱 Ma sei sicuro che questa sia la soluzione per dimagrire?🤔 Lo sapevi che sono le privazioni che scatenano le perdite di controllo? Schemi troppo rigidi non possono essere sostenibili, se la nostra dieta non è flessibile sarà destinata a fallire! Se vogliamo raggiungere un obiettivo dobbiamo imparare a non cascare in perfezionismi, schemi e rigidità, altrimenti alla prima occasione ti si ritorceranno contro!😨 Oggi sfatiamo le credenze sui carboidrati ,scorri le foto e prendi appunti😉 📝 👉 Se anche tu vuoi essere seguita e iniziare un percorso con me mandami una e-mail 👍👩🏻‍⚕️🌹! Metodo Dimagrire con la Psicologia: Il Metodo che insegna ad usare la mente per avere il corpo che vuoi🌹 Vuoi perdere peso 💪😅senza rinunciare al gusto e al piacere di sederti a tavola con il sorriso senza riprendere i chili anche con gli interessi?💪🙅🏻‍♀️💆‍♀️ Prova il mio Metodo ✨Dimagrire con la Psicologia Il Programma Psicoalimentare 📕prevede: 🔹esercizi psicologici strategici mirati al raggiungimento di un approccio e un comportamento alimentare flessibile e sostenibile, gestione delle emozioni, gestione della fame emotiva e aumento del livello dell’autostima. 🔹consigli utilissimi per piatti gustosi conditi da zero sensi di colpa 🔹raggiungimento di un rapporto con il cibo positivo 🔹stop restrizioni 🔹stop cibi tabù 🔹stop abbuffate 🔹approcci alimentari flessibili equilibrati, sostenibili basati sulla regola del piatto sano e bilanciato e studiati per ottenere uno stile alimentare per la vita!!!👏. 🔺Programmi personalizzati!!!📔 Consulenza Psicoalimentare online 💻. Affrettati , per info e appuntamenti invia una mail all'indirizzo: 📩ildiariodimary.80@outlook.it Dott.ssa Maria Amore #dimagrireconlapsicologia  #dottssamariaamore  #ildiariodimary  #iifym  #flexiblediet  #fit  #fitness  #nutrition  #fitfood  #healthyfood  #eatclean  #healty  #foodaddict  #followme  #flexibledieting  #flexiblediet  #iifymitalia  #iifym  #healthyfood  #psicologaalimentare  #bingeeatingdisorder  #love  #photooftheday  #instagood  #muscle  #mangiaresano  #bingeeatingdisorder  #nutrition  #style  #picoftheday 
Ciambella 🍩 carrube e mirtilli con crema di cacao e crema di nocciole @damiano_organic .. la mia crema preferita 😍😍 buona giornata 😍🤩 #stayhealthy  #fit  #healthy  #nutrition  #breakfast  #colazione  #food  #foodstagram  #foodpics  #foodlover  #foodphotography  #healthymeal  #meal  #eating  #ricettesane  #fitfood  #eatinghealthy  #eatclean  #fitness  #alimentazione  #photodiary  #healthyisbetter  #mangiaresano  #fitfood  #fitchef  #healthylifestyle  #healthylife  #fitdiary  #flexiblediet  #flexibleeating 
🙏🏻σgní αnímα ✨chє íncσntrí è míglíσrє dí tє ín quαlcσѕα... ín quєllα cσѕα ímpαrα 💕 #gandhi  Buongiorno family!!! 🌻🌻Proprio perché credo fermamente che tutti abbiano qualcosa da insegnarmi questa ℂᎾℒᎯℤℐᎾℕℰ nasce dalle idee di due carissime amiche @myhealthyfoodvibe ed @_elenaciocca_ 💖💖💖 preparata con riso carnaroli 🍚 cotto in latte 🥛 di mandorla a cui ho aggiunto ciliegie 🍒 denocciolate e frullate e yogurt greco,versati in un coppapasta tenuto in frigo tutta la notte 🤩🤩🤩. Ragazze ᎶℛᎯℤℐℰ, è una vera delizia ❤️❤️❤️ . . . . . . . . . . . . #breakfast  #healthystylefamily  #riso  #ciligie  #mandorla  #fitfamily  #healthyfood  #cherries  #almond  #fitfam  #yogurtgreco  #organicfood  #mangiaresano  #alimentazione  #colazione  #flexiblediet  #carbcycling  #colazionesana  #cibosano  #italy  #benessere  #salute  #iifym  #iifymitalia  #nutrizione  #fooddiary  #stsyfit  #nflikefoodtogether 
Guten Morgen! Mit diesem Frühstück fängt der Tag schon einmal gut an 😋noch eben bis Mittag ins Büro und dann ist schon wieder Wochenende. #welovemotion #healthywayoflife #smoothiebowl #frühstück #breakfastbowl #breakfast #gesundesfrühstück #runisfun #colazione #mangiaresano #justforfun✌#lecker #glücksmoment #läuferleben #gutenmorgenwelt #fitgirl #befit #getfit #smoothierecipe #mandel #highprotein #sportlerfrühstück #sportnutrition
Buongiorno ragazzi! ❤
Con oggi provo a tornare ad allenarmi, ne sento proprio il bisogno ✔️ è un po' un periodo così, ricco di alti e bassi, ma a breve dovrò staccare un mese causa tirocinio che si trova abbastanza lontano da dove abito. Partirò al mattino e sarò a casa verso le 8 la sera 🌃 preoccupata? No assolutamente, il corpo non cambierà se lo si tratta con cura ❤💆🍴 Pancake al cocco e fragole con mousse al cioccolato e granaglie 🍫
Sembrava una vera e propria torta 🍩😍 vi auguro una splendida giornata! ❤
* #colazione#mangiaresano#alimentazionesana#cibosano#ricetteveloci#foodbloggeritaliani#foodaddict#diarioalimentare#colazionetime#benessere#foodfluffer#ricettesane#secucinatevoi#dimagriremangiando#mangiarsano#ferrero#italianfoodbloggers#fitnesslove#foodexpert#girlswholift#positivevibes#thewomoms#calorie#dieta#fit
Buongiorno ragazzi! ❤ Con oggi provo a tornare ad allenarmi, ne sento proprio il bisogno ✔️ è un po' un periodo così, ricco di alti e bassi, ma a breve dovrò staccare un mese causa tirocinio che si trova abbastanza lontano da dove abito. Partirò al mattino e sarò a casa verso le 8 la sera 🌃 preoccupata? No assolutamente, il corpo non cambierà se lo si tratta con cura ❤💆🍴 Pancake al cocco e fragole con mousse al cioccolato e granaglie 🍫 Sembrava una vera e propria torta 🍩😍 vi auguro una splendida giornata! ❤ * #colazione #mangiaresano #alimentazionesana #cibosano #ricetteveloci #foodbloggeritaliani #foodaddict #diarioalimentare #colazionetime #benessere #foodfluffer #ricettesane #secucinatevoi #dimagriremangiando #mangiarsano #ferrero #italianfoodbloggers #fitnesslove #foodexpert #girlswholift #positivevibes #thewomoms #calorie #dieta #fit 
Breakfast: biscotti 🍪 4 ingredienti e cappuccino con latte di soya 💥 • Chi ha voglia di biscotti ma non ha tempo per farli? La soluzione è molto semplice: munitevi di 4 ingredienti ed in poco tempo saranno pronti 😋 • R I C E T T A per 15 biscotti : 250g fiocchi di avena - 200g banana 🍌 frullata - 20g cacao amaro - 30g anacardi • Per prima cosa schiacciate la banana; aggiungete i fiocchi d’avena e il cacao e mescolate bene. Se mescolate con le mani si amalgamerà tutto meglio! Infine unite gli anacardi per completare l’ impasto. Fate cuocere in forno a 180gradi per 30 minuti ed è fatta! • Essendo la banana l’unico alimento più dolce dei biscotti, risulteranno un po’ amari. Io li ho mangiati con la crema al pistacchio e il cappuccino per cui ho dato un po’ di dolcezza così.. ma se voi amate un gusto più dolce potete aggiungere nell’impasto 150g di miele o zucchero di canna! Dipende dai vostri gusti! Vi assicuro che sono molto buoni: croccanti fuori e morbidi dentro! 🤤 Enjoy • • • • • • #breakfast  #clofoodlab  #ricettefit  #naturasi  #fitness  #fitfood  #healthyfood  #healtybreakfast  #healtyrecipe  #healtydiet  #fitfood  #fitnesslifestyle  #foodblogger  #foodgram  #cibosano  #mangiaresano  #foodbloggeritaliani  #proteinbreakfast  #foodpic  #healthystylefamily  #foodblogger  #ricettesalutari  #foodspring  #bprbutrition