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Que tal substituir o mel pelo melado de cana #lifestyle #lifeaholic #goodvibes #goodfood #academia_lifeaholic #vegan #govegan @armazemdosertaosantos
Sexta da melhor forma ✌🏻❤️💚💛 #showzinho #reggae #penaareia #praia #goodvibes #lifeaholic
Da série: " O espontâneo "
Pic by:@adauto.werneck -
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#lifeaholic #saopaulo #sampa
"Quando a p... ficar verde, o tomate vai entrar!" Registros da visitinha do Boy Chico💥💥🍻 #TdD #DiferenteNaoEstranho #FPF  #Raaapariiga #ChicoDasMeninas #PorraMarreco #RespeiteaTdD #LifeAholic
Versão produtora executiva de rádio. GOSTOU? Daqui a pouco entro em ação na versão aventureira. Fim de semana em Cabo frio. Vem comigo!! 😘😘😘
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#errejota #riodejaneiro #picdodia #lifeaholic #travelingram #instagood #takemetheretoday #aroundtheworldpix #earthpix #welivetoexplore #greatespics #awesomelifestyle #discoverglobe #officialfunpage #peIomundoafora #amizade #radio #promoção #errejota #estudio #studio #aventura #brazil #picoftheday #weareone #blessed #instajob #job
Versão produtora executiva de rádio. GOSTOU? Daqui a pouco entro em ação na versão aventureira. Fim de semana em Cabo frio. Vem comigo!! 😘😘😘 . . . #errejota  #riodejaneiro  #picdodia  #lifeaholic  #travelingram  #instagood  #takemetheretoday  #aroundtheworldpix  #earthpix  #welivetoexplore  #greatespics  #awesomelifestyle  #discoverglobe  #officialfunpage  #peIomundoafora  #amizade  #radio  #promoção  #errejota  #estudio  #studio  #aventura  #brazil  #picoftheday  #weareone  #blessed  #instajob  #job 
2018 tá começando a acelerar!!! Não perca o cavalo selado ao passar por você !!! #riderviajante #lifeaholic
Da série: "Treino Válvula"
Capítulo: Dica: O que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado. E esse alguém é você ok?
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#diaruimetododia #diadepancada #lifeaholic #teamvinny #fitnessmotivations #equipedvitaminas #dvitaminasmetropolitano #bioritmometropolitano #bioritmo #bodybuildingcom #bodybuildinglife #bodybuilding
Ese momento en que lo único que importa es la música 🙌🏼🎧🎼
¡Hola fin de semana!
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#tgif #night #dj #nightclub #disco #music #musiclovers #live #lifestyle #lifeaholic
Pré treino nosso de cada dia...
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#diaruimetododia #diadepancada #lifeaholic #wheyprotein #banana #pastadeamendoim #pretreino
Parabéns Coroa! Muitos anos de vida.
Nem todo herói usa capa e são perfeitos. 
#happybirthday #happy #quedia edia #thisisLiving #Pai #lifestyle #inspiração #felizaniversario #lifeaholic #bigode #bigodon #felicidades #pracima #picoftheday
Vocês sabiam que a quality também da aula para crianças? 
Vejam só essas duas meninas de 11 e 12 anos quebrando tudo na ginástica 🤸‍♀️ Venha nos conhecer, faça uma aula experimental sem compromisso e comprove o melhor centro de treinamento integrado da Praia de Icaraí - Niterói - rj! ✅Vem com a gente e enfim, alcance os seus objetivos 😉🙏🏋️‍♂️ Duvidas? 021 984884853 - @artursaramago 
QUALITY, treinamento com qualidade.

#Quality #teamquality #treinamentoquality #beach #icarai #praiadeicarai #niteroi #021 #errejota #TeamCerebro #lifeaholic #NoBrainNoGain #NoPainNoGain #muscle #personaltrainer #health #fitness #gym #niteroigram
Vocês sabiam que a quality também da aula para crianças? Vejam só essas duas meninas de 11 e 12 anos quebrando tudo na ginástica 🤸‍♀️ Venha nos conhecer, faça uma aula experimental sem compromisso e comprove o melhor centro de treinamento integrado da Praia de Icaraí - Niterói - rj! ✅Vem com a gente e enfim, alcance os seus objetivos 😉🙏🏋️‍♂️ Duvidas? 021 984884853 - @artursaramago QUALITY, treinamento com qualidade. #Quality  #teamquality  #treinamentoquality  #beach  #icarai  #praiadeicarai  #niteroi  #021  #errejota  #TeamCerebro  #lifeaholic  #NoBrainNoGain  #NoPainNoGain  #muscle  #personaltrainer  #health  #fitness  #gym  #niteroigram 
Não pode faltar aquela malhada matinal... 😎👊🏼💪🏽
Não pode faltar aquela malhada matinal... 😎👊🏼💪🏽
Acordei pensando em como ter descoberto um esporte como a corrida, alterou completamente não só o estilo, mas o DESTINO da minha vida! ❤️🏃🏼‍♀️ Meu resultado genético me assustou muito...Por incrível que pareça puxei meus avós na genética e não meus pais! 😄😄 E vi que se não fosse a paixão pela corrida, eu hoje seria uma pessoa completamente diferente! 💭Não seria somente - gordinha com problemas de colesterol alto, inchaço e quem sabe diabetes....Gracas ao esporte, a expressão desses genes foi diferente do que eles eram destinados a ser. 😱 Mas fico pensando em como TUDO mudou...Por dentro e por fora! (Influenciou até na escolha do marido!!!) 😂😂😍❤️ Essa foto me mostra como o impacto é forte: meus passeios preferidos em qualquer viagem são sempre assim. Regata e tênis no pé, descobrindo os lugares muito além dos restaurantes, lojas e monumentos! E meus sonhos são esses...Desbravar o mundo sentindo essa energia. 🏃🏼‍♀️✈️❤️ Agora tmb descobri a maternidade assim: apesar de não me sentir fisicamente bem para correr grávida (fico tonta, muito pesada...E fico sim preocupada com o chocoalhão no Davi lá dentro, apesar de saber que não existem riscos comprovados para grávidas que correm 😉Não me dá tanto prazer agora; então escolhi escutar o meu corpo) ❤️Mas vejo os taaantos beneficios que a corrida trouxe até aqui e com certeza os reflexos dela tem me ajudado a manter a disposição, auto estima e energia para curtir tanto esse momento! Além de mesmo sem ter me "preparado", a saúde estava completamente "em dia" para gerar uma vida! 🙏🏻🤰🏼❤️ São 15 anos seguidos sem parar de correr....9 meses mais lights estão sendo incríveis!!!! ✨Com mais tempo para me dedicar a outras atividades, investir tempo em outros assuntos e conhecimentos...💭🙏🏻😊 E Fica minha mensagem para quem acha que "não nasceu pra correr": EU TMB NÃO!!❤️ Só que peguei o bonde quando passou na minha vida....Insisti. Não desisti. E ele me levou a DESTINOS que eu jamais chegaria!!🏃🏼‍♀️🙏🏻❤️ Obrigada Deus por ter colocado a corrida, na minha VIDA! ❤️ BOM DIA!!! 😄🤰🏼💭🙏🏻💓 #corridanaminhavida #nikerunning #nike #nikegirl #correnaty #momtobe #borntorun #sportslifestyle #lifeaholic #outdoorslife #maratonista #marathonrunner
Acordei pensando em como ter descoberto um esporte como a corrida, alterou completamente não só o estilo, mas o DESTINO da minha vida! ❤️🏃🏼‍♀️ Meu resultado genético me assustou muito...Por incrível que pareça puxei meus avós na genética e não meus pais! 😄😄 E vi que se não fosse a paixão pela corrida, eu hoje seria uma pessoa completamente diferente! 💭Não seria somente - gordinha com problemas de colesterol alto, inchaço e quem sabe diabetes....Gracas ao esporte, a expressão desses genes foi diferente do que eles eram destinados a ser. 😱 Mas fico pensando em como TUDO mudou...Por dentro e por fora! (Influenciou até na escolha do marido!!!) 😂😂😍❤️ Essa foto me mostra como o impacto é forte: meus passeios preferidos em qualquer viagem são sempre assim. Regata e tênis no pé, descobrindo os lugares muito além dos restaurantes, lojas e monumentos! E meus sonhos são esses...Desbravar o mundo sentindo essa energia. 🏃🏼‍♀️✈️❤️ Agora tmb descobri a maternidade assim: apesar de não me sentir fisicamente bem para correr grávida (fico tonta, muito pesada...E fico sim preocupada com o chocoalhão no Davi lá dentro, apesar de saber que não existem riscos comprovados para grávidas que correm 😉Não me dá tanto prazer agora; então escolhi escutar o meu corpo) ❤️Mas vejo os taaantos beneficios que a corrida trouxe até aqui e com certeza os reflexos dela tem me ajudado a manter a disposição, auto estima e energia para curtir tanto esse momento! Além de mesmo sem ter me "preparado", a saúde estava completamente "em dia" para gerar uma vida! 🙏🏻🤰🏼❤️ São 15 anos seguidos sem parar de correr....9 meses mais lights estão sendo incríveis!!!! ✨Com mais tempo para me dedicar a outras atividades, investir tempo em outros assuntos e conhecimentos...💭🙏🏻😊 E Fica minha mensagem para quem acha que "não nasceu pra correr": EU TMB NÃO!!❤️ Só que peguei o bonde quando passou na minha vida....Insisti. Não desisti. E ele me levou a DESTINOS que eu jamais chegaria!!🏃🏼‍♀️🙏🏻❤️ Obrigada Deus por ter colocado a corrida, na minha VIDA! ❤️ BOM DIA!!! 😄🤰🏼💭🙏🏻💓 #corridanaminhavida  #nikerunning  #nike  #nikegirl  #correnaty  #momtobe  #borntorun  #sportslifestyle  #lifeaholic  #outdoorslife  #maratonista  #marathonrunner 
Um suquinho 🍹🍹
Um suquinho 🍹🍹
No Paraíso 😎🌞🌊
No Paraíso 😎🌞🌊
Aquele mergulho gostoso nas águas cristalinas de Arraial do Cabo 🌊🌊🌊
Aquele mergulho gostoso nas águas cristalinas de Arraial do Cabo 🌊🌊🌊
Bonjour... 🌅
Bonjour... 🌅
"Minha intensidade não permite que eu seja metade. Prefiro assim. Sofrer por #ansiedade, morrer de #saudade, sentir de #verdade!" @fetaffa 📖❤
#beyourself #beintense #justlive #liveandletlive #éisso #bomdia💡♀ Vou ali e já volto! Partiu, #sãopaulo 🛩 #boratrabalhar #elanãopara #euatleta 🙌🏻💪
#yolo #umavidasó #lifeaholic #happiness #love #freedom #peace #faith 🙏#alegria #equilíbrio #felicidade #vida #lifestyle #lovemylife #errejota #photolovers #fitness
"Minha intensidade não permite que eu seja metade. Prefiro assim. Sofrer por #ansiedade , morrer de #saudade , sentir de #verdade !" @fetaffa 📖❤ #beyourself  #beintense  #justlive  #liveandletlive  #éisso  #bomdia 💡♀ Vou ali e já volto! Partiu, #sãopaulo  🛩 #boratrabalhar  #elanãopara  #euatleta  🙌🏻💪 #yolo  #umavidasó  #lifeaholic  #happiness  #love  #freedom  #peace  #faith  🙏#alegria  #equilíbrio  #felicidade  #vida  #lifestyle  #lovemylife  #errejota  #photolovers  #fitness 
Não deixe de sonhar devido seu medo de voar! #lifeaholic #parquedacidade #parapente #dreambig #workhardplayharder
Movido a energia solar... 😎🌅🔆
Movido a energia solar... 😎🌅🔆
É amor que diz né ???
É amor que diz né ???
Aquele mergulho matinal 🌊🌊
Aquele mergulho matinal 🌊🌊
Vamos passear ??? 😎😎
Vamos passear ??? 😎😎
Here’s one for the men, A little more of a sporty flip flop style #lifeaholic #lifeistooshorttotielaces
Every particular in nature, a leaf, a drop, a crystal, a moment of time is related to the whole, and partakes of the perfection of the whole. 🌿

#ralphwaldoemerson #nature #leaf #naturephotography #samsung #florianopolis #lagoinhadoleste #tiny #delicate #beautiful #plant #perfection #tbt #santacatarina #lifeaholic
#tbt Gili Islands - Indoz
#tbt  Gili Islands - Indoz
Efésios 6, 10-11: “Enfim, fortalecei-vos no Senhor, no poder de sua força; revesti-vos da armadura de Deus, para que possais resistir às ciladas do diabo”.
#obrigadasenhor #tenhafe #boanoite #efesios #paz #positivevibration #positividade #fenopai #lifestyle #lifeaholic #thisIsLiving #me_fortalece #maisumdia #agradece #senhor #guiame
Leve a zm021 para sua cidade!!! #ZonaMistaCarioca #RapCarioca
#zm021  #ZmrStudio  #lifeaholic @jota_zmc 
@_zanardimc 
@andressa_genilsa__ 
@djmarioaugustooficial
Ahhh que saudades desse lugar, sempre que lembro tenho certeza que "heaven is a place on earth"

#tbt #magickingdom #disney #disneyparks #trip #instatravel #instapic #lifeaholic
VIVAZ! Faz o sinalzin que tu levoou🎶🔛💥✈ #LifeAholic #TdD #FPF
Tão natural quanto a luz do dia!
Mas que preguiça boa!
Me deixa aqui a toa!! #amazing #beautiful #nature #colors #greatview #greatful #summer #beautiful #vacation #sunset #awesome #awesomepix #autumn #autumn 🍁 #greatview #goodvibes #awesome #paradise #lifeaholic #brazil #brasil #special #charliebrownjr #live #look #pic
Basta o sol se pôr do lado de fora para nascerem novas sensações dentro de você. #ThisIsLiving
#nature #all_nature #pocket_allnature #pordosol #sunsets #lifestyle #lifeaholic #world_bestsky #theworld #picoftheday #sunset #sky_perfection #sky_sunset 
#quintaboa #paz #life
La vida esta hecha de pequeños momentos, vivelos con #Rider ❤️☀️ #riderelsalvador #lifeaholic #elsalvador
Cansaço na Bella 🐶🌅🏖🤘😃
Cansaço na Bella 🐶🌅🏖🤘😃
📌 Porto
There is no words to describe this place ... Take a look 👀 yourself 👁👁
#ComeToPorto
Our team show all the things to do around ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🚎 Transfer & tour
Car 8 seats + driver
Airport to hotel 
Hotel to Airport...
We take you safe anywhere ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ What are waiting for?
Book your tour: inbox, 
WhatsApp
📞 +351 911 047 575
 e-mail:
📧 htwporto@gmail.com
 #HugTheWorld
#VemPraPorto #Porto #🇵🇹 #🍷 #EuroTrip #LifeAHolic #✈️ #👣 #HugtheWorldPorto
📌 Porto There is no words to describe this place ... Take a look 👀 yourself 👁👁 #ComeToPorto  Our team show all the things to do around ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🚎 Transfer & tour Car 8 seats + driver Airport to hotel Hotel to Airport... We take you safe anywhere ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ What are waiting for? Book your tour: inbox, WhatsApp 📞 +351 911 047 575 e-mail: 📧 htwporto@gmail.com #HugTheWorld  #VemPraPorto  #Porto  #🇵🇹 #🍷 #EuroTrip  #LifeAHolic  #✈️ #👣 #HugtheWorldPorto 
Ouvi uma frase da minha mãe um certo momento e nunca vou esquecer. "EVITE ÂNCORAS, SOLTE PIPAS..."
Entendeu? Não se prenda, voe...ok?
-------------☠🔋🍀
#diaruimetododia #diadepancada #lifeaholic
Ouvi uma frase da minha mãe um certo momento e nunca vou esquecer. "EVITE ÂNCORAS, SOLTE PIPAS..." Entendeu? Não se prenda, voe...ok? -------------☠🔋🍀 #diaruimetododia  #diadepancada  #lifeaholic 
Hoje foi dia de saborear uns crustáceos e peixinho assado na brasa. Adoooru. 🥂🦐🐟
Hoje foi dia de saborear uns crustáceos e peixinho assado na brasa. Adoooru. 🥂🦐🐟
Y corre por mis ojos 
El sol en las mañanas 
Mi mano la semilla 
Mi corazón planeta... #raiz #bombaestereo
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(La última foto porque ya se me acabó la canción)
Gracias a @photoplanet.com.mx por la foto
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#dowhatyouloveandlovewhatyoudo #trailrunning #descensovertical #saltito #enjoy #lifeaholic #timetoplay #playinthemoment #righthererightnow #aquiyahora #corriendoysonriendo #justrun #running #mountaingirl #outdoorlover #outdoor_woman_mexico #freegirl #somosoutdoor #happy #expandyourplayground #sonriendoycorriendo
Y corre por mis ojos  El sol en las mañanas  Mi mano la semilla  Mi corazón planeta... #raiz  #bombaestereo  . (La última foto porque ya se me acabó la canción) Gracias a @photoplanet.com.mx por la foto . . . #dowhatyouloveandlovewhatyoudo  #trailrunning  #descensovertical  #saltito  #enjoy  #lifeaholic  #timetoplay  #playinthemoment  #righthererightnow  #aquiyahora  #corriendoysonriendo  #justrun  #running  #mountaingirl  #outdoorlover  #outdoor_woman_mexico  #freegirl  #somosoutdoor  #happy  #expandyourplayground  #sonriendoycorriendo 
A #tbt de hoje fica por conta do dia das mães com a matriarca da Família Oliveira  Vó Das Dores
 #FamiliaOliveira #LifeaHolic #ThisisLiving #lifestyle #picoftheday #agradece #thefamily
Buen Jueves! Un Rider nos envía una foto mientras hace hora con sus Rider Sandals Chile antes de irse a otro día más en el festival Coachella en California, Estados Unidos. Estamos en todos lados! Siempre junto a ustedes! #ridersandalschile #lifeaholic #coachella2018
Buen Jueves! Un Rider nos envía una foto mientras hace hora con sus Rider Sandals Chile antes de irse a otro día más en el festival Coachella en California, Estados Unidos. Estamos en todos lados! Siempre junto a ustedes! #ridersandalschile  #lifeaholic  #coachella2018