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2018.04.27 金曜日
きょうの #お弁当
焼きそば〜〜っ。
(茅乃舎の出汁粉をふりかけました!)
花型はんぺん焼
赤ウィ
だし巻き卵
人参と三つ葉のおひたし
・
・
夕べのくろのすけのpicは
マトリョーシカの
1番はじめのかたちに似てる。
わたしもだんだんそうなってきてる事実🆘
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#お弁当はハンバーグじゃない
#おべんとう#曲げわっぱ#曲げわっぱ弁当#和食#お昼ごはん#卵焼き#クッキングラム#デリスタグラマー#豊かな食卓#vsco#bento#bentou#igfood#instafood#obento#lunch#cooking#magewappa#foods#foodstagram#foodpics#vegetables##kurasiru#japanesefood#washoku#instafood#japanese
2018.04.27 金曜日 きょうの #お弁当  焼きそば〜〜っ。 (茅乃舎の出汁粉をふりかけました!) 花型はんぺん焼 赤ウィ だし巻き卵 人参と三つ葉のおひたし ・ ・ 夕べのくろのすけのpicは マトリョーシカの 1番はじめのかたちに似てる。 わたしもだんだんそうなってきてる事実🆘 ・ ・ ・ #お弁当はハンバーグじゃない  #おべんとう #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #和食 #お昼ごはん #卵焼き #クッキングラム #デリスタグラマー #豊かな食卓 #vsco #bento #bentou #igfood #instafood #obento #lunch #cooking #magewappa #foods #foodstagram #foodpics #vegetables ##kurasiru #japanesefood #washoku #instafood #japanese 
アボガドちゃん、元気
ゼラニウムの花が咲いてたー

昨日までは病人みたいだったけど、85%ぐらいに回復
車も戻ってくるし!

甥っ子、姪っ子達の心配がハンパなかった(≧∀≦)
治らんかったらどーするの⁉️って
かわいい😍

#ベランダ#おうちグリーン#アボガド#上がる⤴️⤴️#曇り空#洗濯するよ#マンションライフ#丁寧なくらし#をしたい#kurasiru
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今日の夜ご飯___ ✍🏻
#そぼろ丼
#ほうれん草の白和え
#豆腐油揚げ白菜の味噌汁
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今日は昨日ガッツリ系だったので
あっさり和食で🌸
白和えは前から旦那さんから
リクエストされてたので
いっぱい作って明日のお弁当にも入れます😊✨
.
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離乳食7日目.1回食
ごはん3匙
人参1匙
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#夜ご飯#cooking#cookingram#クッキングラム#クラシル#kurasiru#ズボラ主婦#ズボラ飯#料理
. . . 今日の夜ご飯___ ✍🏻 #そぼろ丼  #ほうれん草の白和え  #豆腐油揚げ白菜の味噌汁  . . 今日は昨日ガッツリ系だったので あっさり和食で🌸 白和えは前から旦那さんから リクエストされてたので いっぱい作って明日のお弁当にも入れます😊✨ . . 離乳食7日目.1回食 ごはん3匙 人参1匙 . . . #夜ご飯 #cooking #cookingram #クッキングラム #クラシル #kurasiru #ズボラ主婦 #ズボラ飯 #料理 
#coordinate .
こんばんは◡̈*
今日のお休みは、引きこもって掃除と溜まってたお洗濯ものを片付けたりしてました👏✨
.
結婚して2年半。ようやく何もない日に慣れてきました😂
というか主婦に休日なんてない😂
.
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shrits #nicoand 
denim #gu 
shoes #gu .
.
#今日のコーデ #ootd #ootdfashion #fashion #おちびコーデ #153cm #大人カジュアル #きれいめカジュアル #大人gu部 #プチプラコーデ #ジユジョ #beaustagrammer #coordiful #kurasiru #locari #ponte_fashion #mineby3mootd #スナップミー #おしゃれさんと繋がりたい #アラサーコーデ
#coordinate  . こんばんは◡̈* 今日のお休みは、引きこもって掃除と溜まってたお洗濯ものを片付けたりしてました👏✨ . 結婚して2年半。ようやく何もない日に慣れてきました😂 というか主婦に休日なんてない😂 . . shrits #nicoand  denim #gu  shoes #gu  . . #今日のコーデ  #ootd  #ootdfashion  #fashion  #おちびコーデ  #153cm  #大人カジュアル  #きれいめカジュアル  #大人gu部  #プチプラコーデ  #ジユジョ  #beaustagrammer  #coordiful  #kurasiru  #locari  #ponte_fashion  #mineby3mootd  #スナップミー  #おしゃれさんと繋がりたい  #アラサーコーデ 
・
平然としとる。
まぁ あかん…😹
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かわいすぎて 泣いちゃう❤︎
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#今夜は和風ハンバーグ 
#krasiru#vsco#vscocam#ねこ#猫#なんてかわいいの#neko#cat#catsofinstagram#instacat#kurasiru#instagood#ig_japan#catstagram#고양이#猫のいる幸せ#にゃんこ#goodnight
モモンガプルオーバー。。。 後ろヨーク部分をレースにしました。

29日(日)まで天文館 菓々子横丁 屋根裏ギャラリー手作りマーケット出店。

#pattern →#mion 
#ハンドメイド #handmade #モモンガプルオーバー #プルオーバー #大人服 #手作り服 #リネン服 #ハンドメイド大人服 #ソーイング #sewing #イベント #event #天文館 #菓々子横丁 #屋根裏ギャラリー #鹿児島 #tonmi #美容室 #美容師 #kaumo #kurasiru #locari
モモンガプルオーバー。。。 後ろヨーク部分をレースにしました。 29日(日)まで天文館 菓々子横丁 屋根裏ギャラリー手作りマーケット出店。 #pattern  →#mion  #ハンドメイド  #handmade  #モモンガプルオーバー  #プルオーバー  #大人服  #手作り服  #リネン服  #ハンドメイド大人服  #ソーイング  #sewing  #イベント  #event  #天文館  #菓々子横丁  #屋根裏ギャラリー  #鹿児島  #tonmi  #美容室  #美容師  #kaumo  #kurasiru  #locari 
今日のお弁当(👨旦那様&👩1号)…
・
♡じゃこカツオご飯 ♡竹輪の天ぷら ♡枝豆の細春巻き ♡ナゲット ♡かぼちゃの煮物 ♡玉子焼 ♡ごぼうのきんぴら ♡青梗菜炒め ・
* * *

昨晩のニュースでTOKIOの山口の事件が…
・
相手は高校生…
・
ジャーニーズだし…
・
有名人だし…
・
分別あるいい大人の筈なのに…
・
お酒を飲んで…
・
一瞬の気の緩みでを…
・
今まで築き上げてきたものが…
・
音をたてて崩れていく😨…
・
人生何が起こるかわからない…
・
昔は、知らない人について行ってはいけません…
・
時代が変われば、ひとの意識も変わる…

今は、知ってる人でも油断大敵…むやみについて行ってはいけません
・
人の振り見て我が振り直せ…
・
気をつけないと…
・ * * * ・

#おひるごはん #お弁当記録 #お弁当 #弁当 #きょうのお弁当  #オベンタグラム #今週もいただきます #おべんとう #じゃこ飯 #わっぱ弁当 #お弁当自慢 #大人弁当 #暮らし #キナリノ #旦那様弁当  #かりんほんぽ #もぐもぐスプリング #竹の弁当箱 #フードパック

#obento #w7style #w7foods #kurasiru #lunchtime #lin_stagrammer #lunchbox #derisutaGrammer #riceball ・
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今日のお弁当(👨旦那様&👩1号)… ・ ♡じゃこカツオご飯 ♡竹輪の天ぷら ♡枝豆の細春巻き ♡ナゲット ♡かぼちゃの煮物 ♡玉子焼 ♡ごぼうのきんぴら ♡青梗菜炒め ・ * * * 昨晩のニュースでTOKIOの山口の事件が… ・ 相手は高校生… ・ ジャーニーズだし… ・ 有名人だし… ・ 分別あるいい大人の筈なのに… ・ お酒を飲んで… ・ 一瞬の気の緩みでを… ・ 今まで築き上げてきたものが… ・ 音をたてて崩れていく😨… ・ 人生何が起こるかわからない… ・ 昔は、知らない人について行ってはいけません… ・ 時代が変われば、ひとの意識も変わる… 今は、知ってる人でも油断大敵…むやみについて行ってはいけません ・ 人の振り見て我が振り直せ… ・ 気をつけないと… ・ * * * ・ #おひるごはん  #お弁当記録  #お弁当  #弁当  #きょうのお弁当  #オベンタグラム  #今週もいただきます  #おべんとう  #じゃこ飯  #わっぱ弁当  #お弁当自慢  #大人弁当  #暮らし  #キナリノ  #旦那様弁当  #かりんほんぽ  #もぐもぐスプリング  #竹の弁当箱  #フードパック  #obento  #w7style  #w7foods  #kurasiru  #lunchtime  #lin_stagrammer  #lunchbox  #derisutaGrammer  #riceball  ・ ・ ・
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おはようございます!
私はいつもの朝ですが…
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通勤電車で出勤の方々は…
近鉄南大阪線の線路の異常で…
大変だ…
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いつもと違うって
大変だ…( ´:ω:` )
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🍴今日のおべんと🍴
🍙おにぎり .
🍙鮭と枝豆 .
🍙牛カルビと葱 .
🍙梅と鰹としそ .
🍙だし巻き玉子 .
🍙竹輪の磯辺揚げ .
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皆さん お気を付けて〜
٩(•ᴗ• ٩)
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#おべん#おべんとう#お弁当#お弁当女子 #お弁当生活 #お弁当日記 #お弁当記録 #KURASIRU#KAUMO#暮らし#日々#日々の事#おにぎり#おにぎり弁当#お結び#お昼ご飯#lunch#lunchbox #lunchtime #ランチ#一人分弁当#私のお弁当#デリスタグラマー#Instafood#InstagramJapan
. おはようございます! 私はいつもの朝ですが… . . . 通勤電車で出勤の方々は… 近鉄南大阪線の線路の異常で… 大変だ… . . . いつもと違うって 大変だ…( ´:ω:` ) . . . 🍴今日のおべんと🍴 🍙おにぎり . 🍙鮭と枝豆 . 🍙牛カルビと葱 . 🍙梅と鰹としそ . 🍙だし巻き玉子 . 🍙竹輪の磯辺揚げ . . . . 皆さん お気を付けて〜 ٩(•ᴗ• ٩) . . . #おべん #おべんとう #お弁当 #お弁当女子  #お弁当生活  #お弁当日記  #お弁当記録  #KURASIRU #KAUMO #暮らし #日々 #日々の事 #おにぎり #おにぎり弁当 #お結び #お昼ご飯 #lunch #lunchbox  #lunchtime  #ランチ #一人分弁当 #私のお弁当 #デリスタグラマー #Instafood #InstagramJapan 
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今日のお弁当___ ✍🏻
#ウインナー
#ゆで卵
#チーズとんかつ
#ほうれん草のお浸し
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今日はロース肉にチーズ挟んで揚げました😊✨
真ん中の方チーズがめっちゃ垂れた(笑)
あとは昨日のサラダの残りを詰めました(*^^)
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#お弁当#旦那弁当#旦那さん弁当#cooking#cookingram#クッキングラム#クラシル#kurasiru#ズボラ主婦#ズボラ飯
𖤥ᵕ꒳̮ᵕ𖤥新しい朝ですよ𓐐 𓂃
𖤥
ハムときゅうりのくるくる巻き🥒ぼぼ成功𓂅𓂅𓂅微量な卵 🥚 ぱっっ ❁
𖤥
#japanesefood #japan#ほっこり #顔むすび#暮らし#lin_stagrammer#kurasiru #クッキングラム #love #花#晴れ#お弁当#卵焼き#スマイル
*
・
お返事前に
連投ごめんなさい!
・
・
#記録 です*°
・
・
2つ前にpostした
ブーケ・ラッピングレッスンのもの。
・
包んだままでは
水換えしにくいので
ラッピングの部分ははずして❁
・
でも紐が可愛かったから
花瓶に結んでみたよ⋈*.。
・
雨降りの時に撮ったのだけど、
お花が窓際にあるだけで
なんだか明るい雰囲気になったよ☺︎
気持ちもね😉
・
360度仕様だから、
反対側からもパシャリ📷
(2枚目)
・
・
#ひとりごと#お花#生花#お花のある暮らし#kurasiru#手づくりのある暮らし#4月のアレンジメント#フラワーアレンジメント#お花屋さん#お花教#窓際#写真を撮るのが好き#OLYMPUS#エナ日記
* ・ お返事前に 連投ごめんなさい! ・ ・ #記録  です*° ・ ・ 2つ前にpostした ブーケ・ラッピングレッスンのもの。 ・ 包んだままでは 水換えしにくいので ラッピングの部分ははずして❁ ・ でも紐が可愛かったから 花瓶に結んでみたよ⋈*.。 ・ 雨降りの時に撮ったのだけど、 お花が窓際にあるだけで なんだか明るい雰囲気になったよ☺︎ 気持ちもね😉 ・ 360度仕様だから、 反対側からもパシャリ📷 (2枚目) ・ ・ #ひとりごと #お花 #生花 #お花のある暮らし #kurasiru #手づくりのある暮らし #4月のアレンジメント #フラワーアレンジメント #お花屋さん #お花教 #窓際 #写真を撮るのが好き #OLYMPUS #エナ日記 
ショコラテリーヌ🍴
食べ物picばかりでごめんなさい😂
・
電気オーブンのクセが
まだ掴めてなくて
焼きが甘かったかなぁ...😂
しっかり固まらずで_(:3」 ∠ )_
・
味は最高に美味しい😂💕
贅沢なデザートだ💓
・
・
#GWは久々に撮影するぞ
#ショコラテリーヌ#珈琲#coffeetime
#coffee#器#陶器#手作り
#手作り#手作りケーキ
#手作りお菓子#お菓子作り
#お菓子作り好きな人と繋がりたい 
#おうちカフェ#おやつ時間
#instafood#foodpic#kurasiru
#homemade#foodgram
#foodstagram#yummy
#yummyfood#暮らし
#暮らしを楽しむ #kurashiru
#おやつ#おうち時間
ショコラテリーヌ🍴 食べ物picばかりでごめんなさい😂 ・ 電気オーブンのクセが まだ掴めてなくて 焼きが甘かったかなぁ...😂 しっかり固まらずで_(:3」 ∠ )_ ・ 味は最高に美味しい😂💕 贅沢なデザートだ💓 ・ ・ #GWは久々に撮影するぞ  #ショコラテリーヌ #珈琲 #coffeetime  #coffee #器 #陶器 #手作り  #手作り #手作りケーキ  #手作りお菓子 #お菓子作り  #お菓子作り好きな人と繋がりたい  #おうちカフェ #おやつ時間  #instafood #foodpic #kurasiru  #homemade #foodgram  #foodstagram #yummy  #yummyfood #暮らし  #暮らしを楽しむ  #kurashiru  #おやつ #おうち時間 
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今日の夜ご飯___ ✍🏻
#デミオムライス
#エビフライ
#サラダ
#カツオのタタキ
#文旦
#ガトーショコラ
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今日は結婚1年記念日🧡
まだ働いていないので晩御飯を旦那さんが好きなものにしました!
エビフライ全部食べてた(笑)
.
旦那さんが生魚嫌いなので我慢してた
カツオのタタキを自分にプレゼント🎁笑
.
野菜はトマト以外、お義母さんが
作ってくれたものです🎶
ガトーショコラも手作り✨
今日は1日料理して疲れた~(笑)
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離乳食6日目-1回食
ごはん3匙
人参1匙
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#夜ご飯#cooking#cookingram#料理#クラシル#kurasiru#ズボラ主婦#ズボラ飯#結婚記念日#記念日ディナー#離乳食#離乳食メモ
. . . 今日の夜ご飯___ ✍🏻 #デミオムライス  #エビフライ  #サラダ  #カツオのタタキ  #文旦  #ガトーショコラ  . . 今日は結婚1年記念日🧡 まだ働いていないので晩御飯を旦那さんが好きなものにしました! エビフライ全部食べてた(笑) . 旦那さんが生魚嫌いなので我慢してた カツオのタタキを自分にプレゼント🎁笑 . 野菜はトマト以外、お義母さんが 作ってくれたものです🎶 ガトーショコラも手作り✨ 今日は1日料理して疲れた~(笑) . . 離乳食6日目-1回食 ごはん3匙 人参1匙 . . . #夜ご飯 #cooking #cookingram #料理 #クラシル #kurasiru #ズボラ主婦 #ズボラ飯 #結婚記念日 #記念日ディナー #離乳食 #離乳食メモ 
ラグランワンピース。。。 29日(日)まで天文館 菓々子横丁屋根裏ギャラリー 手作りマーケット出店。

#pattern →#manydrops 
#ハンドメイド #handmade #ラグランワンピース #ワンピース #大人服 #手作り服 #リネン服 #ハンドメイド大人服 #ソーイング #sewing #イベント #event #天文館 #菓々子横丁 #屋根裏ギャラリー #鹿児島 #tonmi #美容室 #美容師 #kaumo #kurasiru #locari
ラグランワンピース。。。 29日(日)まで天文館 菓々子横丁屋根裏ギャラリー 手作りマーケット出店。 #pattern  →#manydrops  #ハンドメイド  #handmade  #ラグランワンピース  #ワンピース  #大人服  #手作り服  #リネン服  #ハンドメイド大人服  #ソーイング  #sewing  #イベント  #event  #天文館  #菓々子横丁  #屋根裏ギャラリー  #鹿児島  #tonmi  #美容室  #美容師  #kaumo  #kurasiru  #locari 
晩ごはんは @oisix
今年もプレミアムモニターを
継続させていただけることになりました☺️ *
さばの照り焼きは味つけ用のたれがついてて
超がつくほど簡単😋

ポテトサラダはレシピ通りバターを
少し入れたらひと味違っておいしかった~🙆
*
*
*
散歩とランニング奇跡的に続いてます✊
子供たちが飽きないようになわとびとか筋トレの日とか取り入れようかなぁと考え中💭

#うつわ#器#イイホシユミコ#yumikoiihoshi #yumikoiihoshiporcelain #夕食 #夜ごはん#dinner #カフェごはん#おうちカフェ#foodpic#dining#日々の暮らし #おうちごはん #delimia#decotable#lin_stagrammer#wp_deli_japan#locari_kitchen#kurasiru
#kitoisix#kitoisixプレミアムモニター #oisix #時短レシピ#オイシックス
晩ごはんは @oisix 今年もプレミアムモニターを 継続させていただけることになりました☺️ * さばの照り焼きは味つけ用のたれがついてて 超がつくほど簡単😋 ポテトサラダはレシピ通りバターを 少し入れたらひと味違っておいしかった~🙆 * * * 散歩とランニング奇跡的に続いてます✊ 子供たちが飽きないようになわとびとか筋トレの日とか取り入れようかなぁと考え中💭 #うつわ #器 #イイホシユミコ #yumikoiihoshi  #yumikoiihoshiporcelain  #夕食  #夜ごはん #dinner  #カフェごはん #おうちカフェ #foodpic #dining #日々の暮らし  #おうちごはん  #delimia #decotable #lin_stagrammer #wp_deli_japan #locari_kitchen #kurasiru  #kitoisix #kitoisixプレミアムモニター  #oisix  #時短レシピ #オイシックス 
*
・
昨日
2018/04/24 (Tue) ☁ → *☂*̣̩⋆̩
の#記録 です*°
・
・
フラワーアレンジメントのレッスンに 行ってきたよ❁
・
・
『ブーケ・ラッピング lesson』
・
春のお花を組み合わせて
少し縦長のブーケを作って
ラッピングもします。
・
というレッスンでした*°
・
・
◌ラクスパー
◌デルフィニウム
◌レモンリーフ
◌マトリカリア
◌バラ (グリーンアイス)
◌ブラックレースフラワー
◌グラスペディア
◌アイビー
◌アセビ
・
・
上から 3つまでは決まっていて、
4つめから下のを、
自分で選んだよ🌱
・
・
白くて いちばん背を高く束ねたものが
#ラクスパー
青いのが#デルフィニウム
レモンの形の様な葉が#レモンリーフ
☺︎
・
毎度の事ながら、
どうまとめていいか 分からなくなって
あせあせ💦
・
片手で持って
中心のお花の周りに
ぐるぐると まとめていくのだけど、
決めた位置をキープして持ってるのが大変💦
・
先生はすごいなぁ✨と いつも思います。
・
・
今回は
ペーパーとセロハンでくるんで
紐で結んでラッピングまでしたよ(*>ω<*)♡
・
・
いつも見てくれてありがとう❁
また あとで
昨日のコーデも載せます。・:+°
・
・
#ひとりごと#お花#生花#お花のある暮らし#kurasiru#手づくりのある暮らし#4月のアレンジメント#フラワーアレンジメント#お花屋さん#お花教室#フラワーアレンジメント教室#epanouir#エパヌウィール#写真を撮るのが好き#OLYMPUS#エナ日記
* ・ 昨日 2018/04/24 (Tue) ☁ → *☂*̣̩⋆̩ の#記録  です*° ・ ・ フラワーアレンジメントのレッスンに 行ってきたよ❁ ・ ・ 『ブーケ・ラッピング lesson』 ・ 春のお花を組み合わせて 少し縦長のブーケを作って ラッピングもします。 ・ というレッスンでした*° ・ ・ ◌ラクスパー ◌デルフィニウム ◌レモンリーフ ◌マトリカリア ◌バラ (グリーンアイス) ◌ブラックレースフラワー ◌グラスペディア ◌アイビー ◌アセビ ・ ・ 上から 3つまでは決まっていて、 4つめから下のを、 自分で選んだよ🌱 ・ ・ 白くて いちばん背を高く束ねたものが #ラクスパー  青いのが#デルフィニウム  レモンの形の様な葉が#レモンリーフ  ☺︎ ・ 毎度の事ながら、 どうまとめていいか 分からなくなって あせあせ💦 ・ 片手で持って 中心のお花の周りに ぐるぐると まとめていくのだけど、 決めた位置をキープして持ってるのが大変💦 ・ 先生はすごいなぁ✨と いつも思います。 ・ ・ 今回は ペーパーとセロハンでくるんで 紐で結んでラッピングまでしたよ(*>ω<*)♡ ・ ・ いつも見てくれてありがとう❁ また あとで 昨日のコーデも載せます。・:+° ・ ・ #ひとりごと #お花 #生花 #お花のある暮らし #kurasiru #手づくりのある暮らし #4月のアレンジメント #フラワーアレンジメント #お花屋さん #お花教室 #フラワーアレンジメント教室 #epanouir #エパヌウィール #写真を撮るのが好き #OLYMPUS #エナ日記 
今日のお弁当…
・
♡ネギ入りだし巻き ♡高野豆腐 ♡小エビと白ネギの塩だれ炒め ♡豚こまとにんじんとスイスチャードのプルコギ ♡くるくる竹輪の天ぷら ・ * * * ・

先々週の土曜日…

庭で洗濯物を干していて…

振り返えると…

そこには野生の猿🐒… WOWOWけっこうでかい😨💧 玄関扉までの距離は… 🐒、玄関扉、私の三角形… ・

とっさにとった行動は…

右手をぱーにして前に出し…

まて❕ 来るなよ~ 来るんじやないよ~と声かけながら…

中腰のへっぴり腰スタイル…

後ろ姿を見せないようにじりじり距離を縮め…

玄関扉から家の中へ…

30分ほどしてから恐る恐る庭出てみたら…

干していてたシーツを引っ張ったのか落とされていた😓 ・

そして昨日… ・

また🐒が出没して

小学校の子供が腕を引っ掻かれたらしい😱 ・

住宅地でも安心できない😥… ・ * ・

#おひるごはん #お弁当記録 #お弁当 #弁当 #きょうのお弁当  #オベンタグラム #今週もいただきます #おべんとう #娘の弁当 #わっぱ弁当 #お弁当自慢 #大人弁当 #暮らし #キナリノ #旦那様弁当  #私のおいしい写真  #竹の弁当箱 #公長齋小管 #かりんほんぽ #もぐもぐスプリング

#obento #w7style #w7foods #kurasiru #lunchtime #lin_stagrammer #lunchbox #derisutaGrammer ・
・
・
今日のお弁当… ・ ♡ネギ入りだし巻き ♡高野豆腐 ♡小エビと白ネギの塩だれ炒め ♡豚こまとにんじんとスイスチャードのプルコギ ♡くるくる竹輪の天ぷら ・ * * * ・ 先々週の土曜日… 庭で洗濯物を干していて… 振り返えると… そこには野生の猿🐒… WOWOWけっこうでかい😨💧 玄関扉までの距離は… 🐒、玄関扉、私の三角形… ・ とっさにとった行動は… 右手をぱーにして前に出し… まて❕ 来るなよ~ 来るんじやないよ~と声かけながら… 中腰のへっぴり腰スタイル… 後ろ姿を見せないようにじりじり距離を縮め… 玄関扉から家の中へ… 30分ほどしてから恐る恐る庭出てみたら… 干していてたシーツを引っ張ったのか落とされていた😓 ・ そして昨日… ・ また🐒が出没して 小学校の子供が腕を引っ掻かれたらしい😱 ・ 住宅地でも安心できない😥… ・ * ・ #おひるごはん  #お弁当記録  #お弁当  #弁当  #きょうのお弁当  #オベンタグラム  #今週もいただきます  #おべんとう  #娘の弁当  #わっぱ弁当  #お弁当自慢  #大人弁当  #暮らし  #キナリノ  #旦那様弁当  #私のおいしい写真  #竹の弁当箱  #公長齋小管  #かりんほんぽ  #もぐもぐスプリング  #obento  #w7style  #w7foods  #kurasiru  #lunchtime  #lin_stagrammer  #lunchbox  #derisutaGrammer  ・ ・ ・
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おはようございます!
雨よく降りました…
(っ´ω`c)アハ
.
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雨も降らなきゃね…
でも 災害は嫌だな…
(ŏ﹏ŏ。)
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🍴今日のおべんと🍴
🍙チキン南蛮 .
🍙ごぼうサラダ .
🍙胡瓜の胡麻和え .
🍙ゆで卵 .
🍙プチトマト .
🍙おやつ フルーツチョコ .
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皆様通勤 お気を付けて〜
( ๑>ω•́ )۶
行ってらっしゃい٩(•ᴗ• ٩)
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#おべん#おべんとう#お弁当#お弁当女子 #お弁当生活 #お弁当日記 #お弁当記録 #KURASIRU#KAUMO#暮らし#日々#日々の事#デリスタグラマー#Instafood#くり抜き弁当箱#一人分弁当#お昼ご飯#ランチ#lunch#lunchbox #lunchtime #私のお弁当#おやつ#チョコレート
. おはようございます! 雨よく降りました… (っ´ω`c)アハ . . . 雨も降らなきゃね… でも 災害は嫌だな… (ŏ﹏ŏ。) . . . 🍴今日のおべんと🍴 🍙チキン南蛮 . 🍙ごぼうサラダ . 🍙胡瓜の胡麻和え . 🍙ゆで卵 . 🍙プチトマト . 🍙おやつ フルーツチョコ . . . . 皆様通勤 お気を付けて〜 ( ๑>ω•́ )۶ 行ってらっしゃい٩(•ᴗ• ٩) . . . #おべん #おべんとう #お弁当 #お弁当女子  #お弁当生活  #お弁当日記  #お弁当記録  #KURASIRU #KAUMO #暮らし #日々 #日々の事 #デリスタグラマー #Instafood #くり抜き弁当箱 #一人分弁当 #お昼ご飯 #ランチ #lunch #lunchbox  #lunchtime  #私のお弁当 #おやつ #チョコレート 
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今日のお弁当___ ✍🏻
#ハムエッグ
#ウインナー
#ほうれん草のお浸し
#豚キム風
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私がキムチ嫌いで買わないので
ニラ、豚肉、油揚げで豚キム風を作ってみました!
煮浸しみたいな味付けに七味入れただけやけど😂
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今日は結婚1年記念日です💗
夜ご飯なににするか朝からぐるぐる考えてる(笑)
.
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#お弁当#cooking#cookingram#クッキングラム#料理#クラシル#kurasiru#オベンタグラム#ズボラ主婦#ズボラ飯
. . . 今日のお弁当___ ✍🏻 #ハムエッグ  #ウインナー  #ほうれん草のお浸し  #豚キム風  . . 私がキムチ嫌いで買わないので ニラ、豚肉、油揚げで豚キム風を作ってみました! 煮浸しみたいな味付けに七味入れただけやけど😂 . 今日は結婚1年記念日です💗 夜ご飯なににするか朝からぐるぐる考えてる(笑) . . . #お弁当 #cooking #cookingram #クッキングラム #料理 #クラシル #kurasiru #オベンタグラム #ズボラ主婦 #ズボラ飯 
٩( ,,˘ ³˘)♥︎
…今日のお弁当☺︎…
...
..
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ちょいと太っちょになった
赤鯉のぼり🎏ꉂꉂ(๑˃▿︎˂๑)
.
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待ちに待った給料日ー🙌
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支払い💸支払い💸支払い💸…(꒦ິ⌑︎꒦ີ)
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#お弁当#お弁当記録#キャラ弁#デコ弁#女子弁当#娘弁当#JC弁当#JD弁当#OL弁当#お弁当作り楽しもう部#主婦楽しもう部#本日のお弁当#オベンタグラム#クッキングラム
#cooking#instafood#foodpics#instadaily#instagood#kurasiru#lunchbox#lunch#obento#obentopark#snapdish
٩( ,,˘ ³˘)♥︎ …今日のお弁当☺︎… ... .. . ちょいと太っちょになった 赤鯉のぼり🎏ꉂꉂ(๑˃▿︎˂๑) . . 待ちに待った給料日ー🙌 . 支払い💸支払い💸支払い💸…(꒦ິ⌑︎꒦ີ) . .. ... #お弁当 #お弁当記録 #キャラ弁 #デコ弁 #女子弁当 #娘弁当 #JC弁当 #JD弁当 #OL弁当 #お弁当作り楽しもう部 #主婦楽しもう部 #本日のお弁当 #オベンタグラム #クッキングラム  #cooking #instafood #foodpics #instadaily #instagood #kurasiru #lunchbox #lunch #obento #obentopark #snapdish 
2018.4.24
・
昨夜のごはん
・
今夜使おうって思ってたチキン
歓迎会でご飯いらんかった事に気づき
昨夜、使う←冷凍すれば良かった😚
たっぷり過ぎて2人とも鯖が無理やった
お弁当行き決定
久々に作ったポテサラが美味いこと
ビアソーと新たまマリネのお酢加減が良かったのかな?
ホタルイカも少し火を入れた方が好きらしく、こちらだとパクつきが良かった✌️
・
チキン山賊焼
ホタルイカ、エリンギ、スナップエンドウ、ズッキーニのオイル焼き
鯖の梅煮
厚揚げ焼き
ポテサラ
・
後部席の人に電話対応上手いと褒められ
ヤル気upしたあたしは単純やな
#夜ご飯#晩ご飯#おうちごはん#和食#厚揚げ好き#kurasirufood#kurasiru#器#器好き#井上茂#久々のポテサラ#ビールじゃないよ
2018.4.24 ・ 昨夜のごはん ・ 今夜使おうって思ってたチキン 歓迎会でご飯いらんかった事に気づき 昨夜、使う←冷凍すれば良かった😚 たっぷり過ぎて2人とも鯖が無理やった お弁当行き決定 久々に作ったポテサラが美味いこと ビアソーと新たまマリネのお酢加減が良かったのかな? ホタルイカも少し火を入れた方が好きらしく、こちらだとパクつきが良かった✌️ ・ チキン山賊焼 ホタルイカ、エリンギ、スナップエンドウ、ズッキーニのオイル焼き 鯖の梅煮 厚揚げ焼き ポテサラ ・ 後部席の人に電話対応上手いと褒められ ヤル気upしたあたしは単純やな #夜ご飯 #晩ご飯 #おうちごはん #和食 #厚揚げ好き #kurasirufood #kurasiru #器 #器好き #井上茂 #久々のポテサラ #ビールじゃないよ 
・
おはようございます٩(*´︶`*)۶
今日の#夫婦弁当 です。
・
いつもより30分早く出勤する旦那さんに合わせて、私も早起きする予定が寝坊🏠😪⏰
焦るあせる💦💦
お顔つける余裕ないんで💦
ボリュームだけはたっぷりお弁当٩(ˊᗜˋ*)و
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🌼カレー炒飯
🌼目玉焼き
🌼ロングウインナー
🌼チキンカツ
🌼アスパラとパプリカのソテー
🌼オクラ竹輪の肉巻き
🌼ポテサラ
🌼赤ウインナー
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#obento #obentopark  #kurasiru  #wp_deli_japan  #snapdish#lunchbox  #delistagrammer  #cookingram 
#お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #主婦楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #旦那さん弁当 #パパ弁当 #愛妻弁当 #手作り弁当 #おべんたー #おべんたぐらむ #豊かな食卓 #サンキュインスタ部 #本日のお弁当 #デリスタグラマー #クッキングラム #おうちごはん#ママリクッキング #可愛いお弁当作りたい部  #胃袋はもう春ですが何か  #うきうきスプリング #自分弁当
・ おはようございます٩(*´︶`*)۶ 今日の#夫婦弁当  です。 ・ いつもより30分早く出勤する旦那さんに合わせて、私も早起きする予定が寝坊🏠😪⏰ 焦るあせる💦💦 お顔つける余裕ないんで💦 ボリュームだけはたっぷりお弁当٩(ˊᗜˋ*)و ・ 🌼カレー炒飯 🌼目玉焼き 🌼ロングウインナー 🌼チキンカツ 🌼アスパラとパプリカのソテー 🌼オクラ竹輪の肉巻き 🌼ポテサラ 🌼赤ウインナー ・ ・ ・ #obento  #obentopark  #kurasiru  #wp_deli_japan  #snapdish #lunchbox  #delistagrammer  #cookingram  #お弁当  #お弁当作り楽しもう部  #主婦楽しもう部  #お昼が楽しみになるお弁当  #旦那さん弁当  #パパ弁当  #愛妻弁当  #手作り弁当  #おべんたー  #おべんたぐらむ  #豊かな食卓  #サンキュインスタ部  #本日のお弁当  #デリスタグラマー  #クッキングラム  #おうちごはん #ママリクッキング  #可愛いお弁当作りたい部  #胃袋はもう春ですが何か  #うきうきスプリング  #自分弁当 
今日のお弁当。。。 プルコギ風豚コマ炒め
ウインナー
ほうれん草とささ身のオイマヨサラダ
酢醤油煮卵
プチトマト

#ハンドメイド #handmade #お弁当 #ランチ #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #lunch #lunchbox #つくおき #作り置き #常備菜 #じみべん #syunkonカフェごはん #鹿児島 #tonmi #美容室 #美容師 #kaumo #kurasiru #ロカリクッキング #locari
2018/04/24
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
夜ごはん
◇胡瓜とワカメの酢の物
◇茄子ピーマン味噌炒め🍆
大葉たっぷり
◇レタスセロリマッシュルームサラダ
◇鯖照り焼き
◇パイナップル
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
一昨日頼んだ布団カバーが到着。
カバー2つにピローケースも😴
けっこう高かったし、楽しみにしていたら、
夫がセミダブルと思っていた布団が、
シングルだった事が判明…。。
交換できるか問い合わせてるけど、凹み中😭😱
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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#夜ごはん#夕食#ナス#味噌炒め#酢の物#サラダ#マッシュルーム#ワンプレートごはん#ワンプレート#おうちごはん#糖質オフ#kurasiru#キッチングラム#食卓#暮らし#暮らしを楽しむ#写真好きな人と繋がりたい#写真を撮るのが好きな人と繋がりたい#オウチゴハン#和食#レシピ#共働き#料理記録#ゆる糖質制限#ヘルシー#igersjp
2018/04/24 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 夜ごはん ◇胡瓜とワカメの酢の物 ◇茄子ピーマン味噌炒め🍆 大葉たっぷり ◇レタスセロリマッシュルームサラダ ◇鯖照り焼き ◇パイナップル ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 一昨日頼んだ布団カバーが到着。 カバー2つにピローケースも😴 けっこう高かったし、楽しみにしていたら、 夫がセミダブルと思っていた布団が、 シングルだった事が判明…。。 交換できるか問い合わせてるけど、凹み中😭😱 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #夜ごはん #夕食 #ナス #味噌炒め #酢の物 #サラダ #マッシュルーム #ワンプレートごはん #ワンプレート #おうちごはん #糖質オフ #kurasiru #キッチングラム #食卓 #暮らし #暮らしを楽しむ #写真好きな人と繋がりたい #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #オウチゴハン #和食 #レシピ #共働き #料理記録 #ゆる糖質制限 #ヘルシー #igersjp 
おやつ😆…
・
ケーキもいいけど…
・
和菓子もいいな😆
・
若いときは見向きもしなかったけど…
・
今は和菓子も美味しく感じる
・
歳とともに味覚も変わるのかな?😅
・ * * * ・

#おやつの時間 #甘党まえだ #カフェ巡り #みたらし団子 #おやつ #磯巻き#甘党 #甘党女子  #デザート #スイーツ #キナリノ #カフェ #ブレイクタイム #コーヒータイム #ほっと一息 #ティータイム #日々のこと #暮らし #アフタヌーンティー

#lin_stagrammer #cafe #teatime☕ #derisutaGrammer #sweet  #cafetime #onmytable #w7style #w7foods #kurasiru  #happytime
おやつ😆… ・ ケーキもいいけど… ・ 和菓子もいいな😆 ・ 若いときは見向きもしなかったけど… ・ 今は和菓子も美味しく感じる ・ 歳とともに味覚も変わるのかな?😅 ・ * * * ・ #おやつの時間  #甘党まえだ  #カフェ巡り  #みたらし団子  #おやつ  #磯巻き #甘党  #甘党女子  #デザート  #スイーツ  #キナリノ  #カフェ  #ブレイクタイム  #コーヒータイム  #ほっと一息  #ティータイム  #日々のこと  #暮らし  #アフタヌーンティー  #lin_stagrammer  #cafe  #teatime ☕ #derisutaGrammer  #sweet  #cafetime  #onmytable  #w7style  #w7foods  #kurasiru  #happytime 
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今日の夜ご飯___ ✍🏻
#ビーフシチュー
#サラダ
#豚ロースのガーリックソテー
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昼間に作っておいたビーフシチューを
あっためてお肉を焼いただけのごはん☺️
.
離乳食の人参を準備してたら
30分もかかって相当疲れた(笑)
ブルーノのフードプロセッサー頼む😏💗
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#夜ご飯#cooking#cookingram#クッキングラム#料理#クラシル#kurasiru#ズボラ主婦#ズボラ飯
. . . 今日の夜ご飯___ ✍🏻 #ビーフシチュー  #サラダ  #豚ロースのガーリックソテー  . . 昼間に作っておいたビーフシチューを あっためてお肉を焼いただけのごはん☺️ . 離乳食の人参を準備してたら 30分もかかって相当疲れた(笑) ブルーノのフードプロセッサー頼む😏💗 . . . #夜ご飯 #cooking #cookingram #クッキングラム #料理 #クラシル #kurasiru #ズボラ主婦 #ズボラ飯 
ヨークギャザーワンピース。。。 4月29日(日)まで天文館 菓々子横丁屋根裏ギャラリー 手作りマーケット出店。

#pattern →#manydrops 
#ハンドメイド #handmade #ヨークギャザーワンピース #ワンピース #大人服 #手作り服 #リネン服 #ハンドメイド大人服 #ソーイング #sewing #イベント #event #天文館 #菓々子横丁 #屋根裏ギャラリー #鹿児島 #tonmi #美容室 #美容師 #kaumo #kurasiru #locari
ヨークギャザーワンピース。。。 4月29日(日)まで天文館 菓々子横丁屋根裏ギャラリー 手作りマーケット出店。 #pattern  →#manydrops  #ハンドメイド  #handmade  #ヨークギャザーワンピース  #ワンピース  #大人服  #手作り服  #リネン服  #ハンドメイド大人服  #ソーイング  #sewing  #イベント  #event  #天文館  #菓々子横丁  #屋根裏ギャラリー  #鹿児島  #tonmi  #美容室  #美容師  #kaumo  #kurasiru  #locari 
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今日のお弁当___ ✍🏻
#甘い卵焼き
#ウインナー
#ミートボール
#ブロッコリー
#ハム竹輪くるくる
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最近朝起きるのが辛くなってきて
おかず考えるのが難しい😭
土日で作り置きするべきか、、
でも作りたてが美味しいもんな~
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#お弁当#旦那弁当#旦那さん弁当#cooking#cookingram#クッキングラム#料理#クラシル#kurasiru#ズボラ飯#ズボラ主婦
𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕
今日のマイランチ♡
@oisix 様から頂いた kit oisix で♡
⑅⃝お魚嫌いにも食べやすい さば照り焼
⑅⃝ほくほく!たまご入りポテトサラダ
あとは常備菜をちょこちょこ
*
*
昨年度に引き続き、今年度もoisix プレミアムモニターに認定して頂きました🙏
今回のさば照り焼きの鯖は焼いてくれてるうえに、骨も取ってくれてる!
軽く焼き目をつけてタレで煮詰めて完成✧︎*。なんて楽なの😭
タレも化学調味料無添加で安心、安全。
美味しゅうございました🙏
oisix 様ありがとうございます!
𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕𖤕 今日のマイランチ♡ @oisix 様から頂いた kit oisix で♡ ⑅⃝お魚嫌いにも食べやすい さば照り焼 ⑅⃝ほくほく!たまご入りポテトサラダ あとは常備菜をちょこちょこ * * 昨年度に引き続き、今年度もoisix プレミアムモニターに認定して頂きました🙏 今回のさば照り焼きの鯖は焼いてくれてるうえに、骨も取ってくれてる! 軽く焼き目をつけてタレで煮詰めて完成✧︎*。なんて楽なの😭 タレも化学調味料無添加で安心、安全。 美味しゅうございました🙏 oisix 様ありがとうございます!
*****《バラ生ハム🌹サラダ☺》***** KALDIのセールで生ハムが2個で510円だったので😃✌、 #バラ生ハム 
とミモザで春っぽいサラダにしてみました😊  雨が降ってきましたが、今日はこども達2人ともちゃんとカッパ持って出た🎒ので安心安心😊😊 #今日はめずらしく忘れ物がないようやけど 
#喘息の薬は忘れたみたい

#吸入薬のカウンターの数字が減ってない

#ていうか修学旅行から帰ってきてから減ってない気が
#ハー
#😞💨 #サラダ#生ハム#ミモザ#ミモザサラダ#ランチ#おうちごはん#おうちカフェ#クッキングラム#キナリノ#macaroni#kurasiru#instafood#instagood#foodstagram#snapdish#foodpic#wp_deli_japan#lunch#salad
*****《バラ生ハム🌹サラダ☺》***** KALDIのセールで生ハムが2個で510円だったので😃✌、 #バラ生ハム  とミモザで春っぽいサラダにしてみました😊 雨が降ってきましたが、今日はこども達2人ともちゃんとカッパ持って出た🎒ので安心安心😊😊 #今日はめずらしく忘れ物がないようやけど  #喘息の薬は忘れたみたい  #吸入薬のカウンターの数字が減ってない  #ていうか修学旅行から帰ってきてから減ってない気が  #ハー  #😞💨 #サラダ #生ハム #ミモザ #ミモザサラダ #ランチ #おうちごはん #おうちカフェ #クッキングラム #キナリノ #macaroni #kurasiru #instafood #instagood #foodstagram #snapdish #foodpic #wp_deli_japan #lunch #salad 
👓
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#セリア で可愛いお弁当箱見つけた💡
こうも可愛いと、お弁当作るの楽しくなっちゃう♪単純☝

お弁当の中身はもっぱら、昨日の#残り弁当 .
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✒….
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・しょうが焼き
・肉じゃが
・切り干し大根
・唐揚げ、ブロッコリー、チーズ
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#お弁当 #弁当 #🍙 #日々のこと #暮らし #dairy #instadaily #instagood #lunch #lunchbox #life #love #kurasiru #まるべん  #obento #bento #おべん #おひるごはん #lunch #ひるめし #お弁当箱
👓 . . #セリア  で可愛いお弁当箱見つけた💡 こうも可愛いと、お弁当作るの楽しくなっちゃう♪単純☝ お弁当の中身はもっぱら、昨日の#残り弁当  . . ✒…. . ・しょうが焼き ・肉じゃが ・切り干し大根 ・唐揚げ、ブロッコリー、チーズ . . #お弁当  #弁当  #🍙 #日々のこと  #暮らし  #dairy  #instadaily  #instagood  #lunch  #lunchbox  #life  #love  #kurasiru  #まるべん  #obento  #bento  #おべん  #おひるごはん  #lunch  #ひるめし  #お弁当箱 
2018.04.24 火曜日

きょうの #お弁当
巻き寿司(スイチャかにかまと卵)
薄焼き卵巻き寿司
かぼちゃの煮物
筍と豚肉のオイスター炒め
・
・
・
今にも空が泣きそうです。
わたしも 時間がなくて 号泣です。
よって コメントお休みです。
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#おべんとう#曲げわっぱ#曲げわっぱ弁当#和食#お昼ごはん#卵焼き#クッキングラム#デリスタグラマー#豊かな食卓#vsco#bento#bentou#igfood#instafood#obento#lunch#cooking#magewappa#foods#foodstagram#foodpics#vegetables##kurasiru#japanesefood#washoku#instafood#japanese#delistagrammer
2018.04.24 火曜日 きょうの #お弁当  巻き寿司(スイチャかにかまと卵) 薄焼き卵巻き寿司 かぼちゃの煮物 筍と豚肉のオイスター炒め ・ ・ ・ 今にも空が泣きそうです。 わたしも 時間がなくて 号泣です。 よって コメントお休みです。 ・ ・ ・ #おべんとう #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #和食 #お昼ごはん #卵焼き #クッキングラム #デリスタグラマー #豊かな食卓 #vsco #bento #bentou #igfood #instafood #obento #lunch #cooking #magewappa #foods #foodstagram #foodpics #vegetables ##kurasiru #japanesefood #washoku #instafood #japanese #delistagrammer 
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おはようございます!
今日 明日は雨やって…☔️
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🍴今日のおべんと🍴
🍙厚揚げ肉巻き .
🍙豆苗の胡麻和え .
🍙ノリと桜エビの玉子焼き .
🍙お漬物 めしどろぼう .
🍙おやつ Morozoffのチョコ .
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週末に比べると 
少し 肌寒いね…(っ´ω`c)アハ
体調にお気を付けて〜
٩(•ᴗ• ٩)
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#おべん#おべんとう#お弁当#お弁当女子 #お弁当生活 #お弁当日記 #お弁当記録 #KURASIRU#KAUMO#暮らし#日々#日々の事#わっぱ#わっぱ弁当#曲げわっぱ#一人分弁当#lunch#lunchbox #lunchtime #ランチ#私のお弁当#お昼ご飯#デリスタグラマー#Instafood
. おはようございます! 今日 明日は雨やって…☔️ . . . 🍴今日のおべんと🍴 🍙厚揚げ肉巻き . 🍙豆苗の胡麻和え . 🍙ノリと桜エビの玉子焼き . 🍙お漬物 めしどろぼう . 🍙おやつ Morozoffのチョコ . . . . 週末に比べると 少し 肌寒いね…(っ´ω`c)アハ 体調にお気を付けて〜 ٩(•ᴗ• ٩) . . . #おべん #おべんとう #お弁当 #お弁当女子  #お弁当生活  #お弁当日記  #お弁当記録  #KURASIRU #KAUMO #暮らし #日々 #日々の事 #わっぱ #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #一人分弁当 #lunch #lunchbox  #lunchtime  #ランチ #私のお弁当 #お昼ご飯 #デリスタグラマー #Instafood 
𓅰
【本日のお弁当】
*親子丼
*レンコンと人参の金平
*おかひじきの胡麻和え
・
おはようございます!
今日は親子丼〜
・
そしておかひじきの胡麻和えを初めて作りましたw
おかひじきってあんまり食べたことなくて、
シャキシャキで美味しーい!
カリウムをたくさん含んでいて骨も丈夫になるとか。
たくさん食べよ〜!
・
最近豆苗も生でパリパリサラダにして食べてます。
さて今日も仕事行ってきまーす!
・
お返事もゆっくりさせていただきます☺️
・
#どーぞめしあがれ 🤲
#和#日本
#デリスタグラマー #delistagrammer #kurasiru #日本が元気になるご飯#cooking #クッキングラム#お弁当#植物のある暮らし#obento #お昼が楽しみになるお弁当  #cookingram  #豊かな食卓 #food #曲げわっぱ#旦那弁当  #lunch #お弁当#instagood #instagramjapan  #弁当 #カメラ#camera
#japanesefood#丁寧な暮らし #わっぱ弁当#植物のある暮らし#美容師
𓅰 【本日のお弁当】 *親子丼 *レンコンと人参の金平 *おかひじきの胡麻和え ・ おはようございます! 今日は親子丼〜 ・ そしておかひじきの胡麻和えを初めて作りましたw おかひじきってあんまり食べたことなくて、 シャキシャキで美味しーい! カリウムをたくさん含んでいて骨も丈夫になるとか。 たくさん食べよ〜! ・ 最近豆苗も生でパリパリサラダにして食べてます。 さて今日も仕事行ってきまーす! ・ お返事もゆっくりさせていただきます☺️ ・ #どーぞめしあがれ  🤲 #和 #日本  #デリスタグラマー  #delistagrammer  #kurasiru  #日本が元気になるご飯 #cooking  #クッキングラム #お弁当 #植物のある暮らし #obento  #お昼が楽しみになるお弁当  #cookingram  #豊かな食卓  #food  #曲げわっぱ #旦那弁当  #lunch  #お弁当 #instagood  #instagramjapan  #弁当  #カメラ #camera  #japanesefood #丁寧な暮らし  #わっぱ弁当 #植物のある暮らし #美容師 
٩( ,,˘ ³˘)♥︎
…今日のお弁当☺︎…
...
..
.
スヌさんでおはようさん😆
.
今日も一日頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧︎
.
..
...
#お弁当#お弁当記録#キャラ弁#デコ弁#女子弁当#娘弁当#JC弁当#JD弁当#OL弁当#お弁当作り楽しもう部#主婦楽しもう部#本日のお弁当#オベンタグラム#クッキングラム
#cooking#instafood#foodpics#instadaily#instagood#kurasiru#lunchbox#lunch#obento#obentopark#snapdish
٩( ,,˘ ³˘)♥︎ …今日のお弁当☺︎… ... .. . スヌさんでおはようさん😆 . 今日も一日頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧︎ . .. ... #お弁当 #お弁当記録 #キャラ弁 #デコ弁 #女子弁当 #娘弁当 #JC弁当 #JD弁当 #OL弁当 #お弁当作り楽しもう部 #主婦楽しもう部 #本日のお弁当 #オベンタグラム #クッキングラム  #cooking #instafood #foodpics #instadaily #instagood #kurasiru #lunchbox #lunch #obento #obentopark #snapdish 
おはよう🐟

夏みたいに暑くなったり
また涼しくなったり
不安定だけど

食は
旬のものをとりいれていくよ。

鰹と新玉葱の韓国風

ホタルイカと九条ネギの酢味噌和え

春キャベツの塩昆布和え

茄子とお揚げの味噌汁

#cooking#Food #instaFood#lin_stagrammer #cookingram #KURASIRU#丁寧な暮らし #料理#おうちごはん#作り置き #常備菜#暮らし#日々#記録#健康#デリスタグラマー#クッキングラム#クッキング#手作り#野菜#野菜たっぷり健康ごはん #おうちカフェ#夜ごはん#朝ごはん#yuiのほっこり美味しいごはん#diary
おはよう🐟 夏みたいに暑くなったり また涼しくなったり 不安定だけど 食は 旬のものをとりいれていくよ。 鰹と新玉葱の韓国風 ホタルイカと九条ネギの酢味噌和え 春キャベツの塩昆布和え 茄子とお揚げの味噌汁 #cooking #Food  #instaFood #lin_stagrammer  #cookingram  #KURASIRU #丁寧な暮らし  #料理 #おうちごはん #作り置き  #常備菜 #暮らし #日々 #記録 #健康 #デリスタグラマー #クッキングラム #クッキング #手作り #野菜 #野菜たっぷり健康ごはん  #おうちカフェ #夜ごはん #朝ごはん #yuiのほっこり美味しいごはん #diary 
今週のつくおき。。。 昨日、イベントから帰って来てから作る?作らない?と自分と格闘して、結局、少しだけ作った。

プルコギ風豚コマ炒め
れんこんのおかかマヨサラダ
じゃがいもの塩そぼろ
ほうれん草とささ身のオイマヨサラダ
ちくわとピーマンのバターしょうゆ炒め
トマトポーク
酢醤油煮卵

#ハンドメイド #handmade #つくおき #作り置き #常備菜 #じみべん #syunkonカフェごはん #鹿児島 #tonmi #美容室 #美容師 #kaumo #kurasiru #ロカリクッキング #locari
今週のつくおき。。。 昨日、イベントから帰って来てから作る?作らない?と自分と格闘して、結局、少しだけ作った。 プルコギ風豚コマ炒め れんこんのおかかマヨサラダ じゃがいもの塩そぼろ ほうれん草とささ身のオイマヨサラダ ちくわとピーマンのバターしょうゆ炒め トマトポーク 酢醤油煮卵 #ハンドメイド  #handmade  #つくおき  #作り置き  #常備菜  #じみべん  #syunkonカフェごはん  #鹿児島  #tonmi  #美容室  #美容師  #kaumo  #kurasiru  #ロカリクッキング  #locari 
2018/04/23
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夜ごはん
◇胡瓜ワカメの酢の物
◇🥑
◇ニラ玉
◇パイナップル🍍
◇肩ロースの焼豚
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

大きめのカットパインが売ってたので
買ってみた😋
昨日回鍋肉に使った余り肉で
焼豚🐖
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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#夜ごはん#夕食#焼豚#酢の物#ニラ玉#ワンプレートごはん#ワンプレート#おうちごはん#糖質オフ#kurasiru#キッチングラム#食卓#暮らし#暮らしを楽しむ#写真好きな人と繋がりたい#写真を撮るのが好きな人と繋がりたい#オウチゴハン#和食#レシピ#共働き#料理記録#ゆる糖質制限#ヘルシー#igersjp
2018/04/23 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 夜ごはん ◇胡瓜ワカメの酢の物 ◇🥑 ◇ニラ玉 ◇パイナップル🍍 ◇肩ロースの焼豚 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 大きめのカットパインが売ってたので 買ってみた😋 昨日回鍋肉に使った余り肉で 焼豚🐖 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #夜ごはん #夕食 #焼豚 #酢の物 #ニラ玉 #ワンプレートごはん #ワンプレート #おうちごはん #糖質オフ #kurasiru #キッチングラム #食卓 #暮らし #暮らしを楽しむ #写真好きな人と繋がりたい #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #オウチゴハン #和食 #レシピ #共働き #料理記録 #ゆる糖質制限 #ヘルシー #igersjp 
塩揉みキャベツの♡
豚肉巻き巻き♡
卵黄に付けて食べます♡
璃旺サマ&大悟サマ♡
パクパク食べました♡
久々に璃旺と夕食♡♡
全く家に居ない…w
後は和風パスタ♡
全く痩せる気ナッシング!!
ちゃんちゃん♡

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塩揉みキャベツの♡ 豚肉巻き巻き♡ 卵黄に付けて食べます♡ 璃旺サマ&大悟サマ♡ パクパク食べました♡ 久々に璃旺と夕食♡♡ 全く家に居ない…w 後は和風パスタ♡ 全く痩せる気ナッシング!! ちゃんちゃん♡ #夕食 #おうちごはん  #夜ご飯 #晩御飯 #dinner  #塩揉み #キャベツ #肉巻き  #クラシル #kurasiru  #手料理 #手作り #ハンドメイド  #foodpic #foodgram #food  #和風 #パスタ #Japanese #pasta  #ティファニー #Tiffany  #お皿 #plate  #久々 #家族 #family 
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今日の夜ご飯___ ✍🏻
#お好み焼き
#広島風お好み焼き
#おむすび
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昨日お好み焼き食べたいね~って
話してたのでホットプレートで作りました🎶
作り方にちゃちゃを入れる旦那(笑)
ズボラな私の作り方が気に入らない(笑)
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見た目は、、あれやけど
味はどっちも美味しかった😊✨
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. . . 今日の夜ご飯___ ✍🏻 #お好み焼き  #広島風お好み焼き  #おむすび  . . 昨日お好み焼き食べたいね~って 話してたのでホットプレートで作りました🎶 作り方にちゃちゃを入れる旦那(笑) ズボラな私の作り方が気に入らない(笑) . . 見た目は、、あれやけど 味はどっちも美味しかった😊✨ . . . #夜ご飯 #cooking #cookingram #クッキングラム #クラシル #kurasiru #ズボラ主婦 #ズボラ飯 #料理 
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エマニエル夫人 ふう😸
(古すぎてわからなかったら🙏)
月曜日 ぐったりなあなたの
癒しになりますように❤︎
お疲れ様でした!
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🍰本日のおやつ🍰 .
.ごまとクランベリーの全粒粉パン🥐 .
.オリジナルレシピ〜〜💓
.扱いやすくて、歯切れのいいパン!
.ハーブ系練りこんでも美味しそう🤤
.
.🐷最近のシンヤ🐷
.人の包丁を黙ってちょっと拝借〜ってしてるシンヤに、あたしが『オイ、手癖(悪いぞ!一言いえ)!!』っていう2人のノリがあるんですが
.昨日いきなり
.『手癖ってローマ字にしたらかっこよくないですか?』というバカなひらめきから妄想が止まらなくなるシンヤ(動画2)
.
.texe(手癖)の定義
.例)5人前のコース料理をシェフが作る。シンヤが一人前まるまる食べきってお客様のところには4人前しか来なかった。お客様に一人前来てませんよ〜と言われたら『texe成立』途中で気づかれることなく食べ切ることには成功しているが、結果的に全員に気づかれたので完全犯罪不成立のため。
.
.texellent(テクセレント)の定義
.上のパターンで、シンヤが一人前誰にも気づかれずに、なおかつシェフにもサービスにもお客様にも気づかれなかった場合にのみ与えられる称号『texellent成立』。
.お客様も、え?食べたっけ?食べたかなぁ…でも、まぁいいかお会計おねがいしまーす!とそのまま帰られた場合、完全犯罪成立となりテクセレントの称号がもらえる。
. .シンヤのでっかいお腹を針で刺して抜いてシンヤに気づかれなかった場合もテクセレントです!
.
.やってみましたが見事に気づかれてしまいました!!
.
.みんなもやってみてね!
.
.
.🌞2018/04/23🌞
.🔪塩塚作🔪
.#パンづくり#手づくりパン#クランベリーパン#全粒粉パン#ゴマパン#全粒粉スイーツ#キナリノ#パティシエカメラ部#パティシエ#おうちカフェ#デリスタグラム#クッキングラマー#デリスタグラマー#手作りおやつ#フランス料理#フランス菓子#スイーツ部#塩塚作#foodstagram#foodie#cookingram#instafood#kurasiru#followme#
🍰本日のおやつ🍰 . .ごまとクランベリーの全粒粉パン🥐 . .オリジナルレシピ〜〜💓 .扱いやすくて、歯切れのいいパン! .ハーブ系練りこんでも美味しそう🤤 . .🐷最近のシンヤ🐷 .人の包丁を黙ってちょっと拝借〜ってしてるシンヤに、あたしが『オイ、手癖(悪いぞ!一言いえ)!!』っていう2人のノリがあるんですが .昨日いきなり .『手癖ってローマ字にしたらかっこよくないですか?』というバカなひらめきから妄想が止まらなくなるシンヤ(動画2) . .texe(手癖)の定義 .例)5人前のコース料理をシェフが作る。シンヤが一人前まるまる食べきってお客様のところには4人前しか来なかった。お客様に一人前来てませんよ〜と言われたら『texe成立』途中で気づかれることなく食べ切ることには成功しているが、結果的に全員に気づかれたので完全犯罪不成立のため。 . .texellent(テクセレント)の定義 .上のパターンで、シンヤが一人前誰にも気づかれずに、なおかつシェフにもサービスにもお客様にも気づかれなかった場合にのみ与えられる称号『texellent成立』。 .お客様も、え?食べたっけ?食べたかなぁ…でも、まぁいいかお会計おねがいしまーす!とそのまま帰られた場合、完全犯罪成立となりテクセレントの称号がもらえる。 . .シンヤのでっかいお腹を針で刺して抜いてシンヤに気づかれなかった場合もテクセレントです! . .やってみましたが見事に気づかれてしまいました!! . .みんなもやってみてね! . . .🌞2018/04/23🌞 .🔪塩塚作🔪 .#パンづくり #手づくりパン #クランベリーパン #全粒粉パン #ゴマパン #全粒粉スイーツ #キナリノ #パティシエカメラ部 #パティシエ #おうちカフェ #デリスタグラム #クッキングラマー #デリスタグラマー #手作りおやつ #フランス料理 #フランス菓子 #スイーツ部 #塩塚作 #foodstagram #foodie #cookingram #instafood #kurasiru #followme #
今日のお弁当…
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♡和牛の甘辛煮 ♡新玉ねぎのオイル焼き ♡人参の中華ドレッシングあえ ♡8分半熟ゆで卵 ♡エピフライ ♡筍とインゲンの白だし煮 ♡ぶりの塩焼き ♡皮なしウインナー揚げ ♡ミニトマト ・

今年の健康診断で、去年より1、5キロ体重落ちてたので… ・

油断した😓… ・

数カ月ぶりに体重量ると… ・

げげっ💧 ・

去年の体重より増えてるよ💦💦😱 ・

確かにね~ ・

それなりに食べてたから… ・

そりゃ 肥るよな~ ・

自業自得だね😅 ・ * * * ・

#おひるごはん #お弁当記録 #お弁当 #弁当 #きょうのお弁当  #オベンタグラム #クッキングラム #豊かな食卓 #日本人でよかった #おべんとう #娘のお弁当 #わっぱ弁当 #お弁当自慢 #曲げわっぱ #暮らし #キナリノ #旦那様弁当  #胃袋はもう春ですが何か #竹の弁当箱 #公長齋小菅 #かりんほんぽ 
#obento #w7style #w7foods #kurasiru #lunchtime #lin_stagrammer #lunchbox #derisutaGrammer ・
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今日のお弁当… ・ ♡和牛の甘辛煮 ♡新玉ねぎのオイル焼き ♡人参の中華ドレッシングあえ ♡8分半熟ゆで卵 ♡エピフライ ♡筍とインゲンの白だし煮 ♡ぶりの塩焼き ♡皮なしウインナー揚げ ♡ミニトマト ・ 今年の健康診断で、去年より1、5キロ体重落ちてたので… ・ 油断した😓… ・ 数カ月ぶりに体重量ると… ・ げげっ💧 ・ 去年の体重より増えてるよ💦💦😱 ・ 確かにね~ ・ それなりに食べてたから… ・ そりゃ 肥るよな~ ・ 自業自得だね😅 ・ * * * ・ #おひるごはん  #お弁当記録  #お弁当  #弁当  #きょうのお弁当  #オベンタグラム  #クッキングラム  #豊かな食卓  #日本人でよかった  #おべんとう  #娘のお弁当  #わっぱ弁当  #お弁当自慢  #曲げわっぱ  #暮らし  #キナリノ  #旦那様弁当  #胃袋はもう春ですが何か  #竹の弁当箱  #公長齋小菅  #かりんほんぽ  #obento  #w7style  #w7foods  #kurasiru  #lunchtime  #lin_stagrammer  #lunchbox  #derisutaGrammer  ・ ・ ・
*
バナナと豆腐クリームを、プレーンな蒸しパンで包む。
白いだけで、味気なく見えるかも…。
でも、もっちりまとまって、結構満足。
.
今回の豆腐クリームには、アーモンドとココナッツを使う。
カカオニブを散らして、食感を楽しく、栄養も良く。
.
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#バナナ #豆腐クリーム
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#蒸しパン #パンケーキ
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#日々のこと #onmytable
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#砂糖不使用 #丁寧な暮らし
#いただきます #おうち時間
#暮らしを楽しむ #仙台
#身体に優しい
* バナナと豆腐クリームを、プレーンな蒸しパンで包む。 白いだけで、味気なく見えるかも…。 でも、もっちりまとまって、結構満足。 . 今回の豆腐クリームには、アーモンドとココナッツを使う。 カカオニブを散らして、食感を楽しく、栄養も良く。 . . . #バナナ  #豆腐クリーム  #sweets  #スウィーツ  #蒸しパン  #パンケーキ  #ココナッツオイル  #おやつの時間  #和スイーツ  #plantbased  #スイーツ  #手作りおやつ  #kurasiru  #おうちごはん  #マクロビオティック  #キナリノ  #カカオニブ  #日々のこと  #onmytable  #オーガニック  #おうちカフェ  #シンプルな暮らし  #おやつ  #砂糖不使用  #丁寧な暮らし  #いただきます  #おうち時間  #暮らしを楽しむ  #仙台  #身体に優しい 
自分のお弁当に引き続き 本日2度目の投稿です (⁎-௰-⁎))"ペコンチョ
・
一昨日作ったアップルパイ ૢ( ˙ڡ˙ )
・
実家の紅玉りんごがシワシワになってきたので 消費の為に作りました
・
型を使わず 手だけで成形 👐✋
・
パイ生地は薄力粉と強力粉半々、卵黄、有塩バター、冷水のお手軽生地
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りんごはキャラメリゼして4個使いました ૢ(*˘︶˘*ૢ
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激筋肉痛が仕上がりに出てる〜💦(*´nn`*)
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昨日の置きおやつ…
娘達からもう一度作って~😋💕👍🏻
と嬉しい感想を頂きました
(❁´ ︶ `❁)*✲゚*カーチャンウレシ~アリガトウ
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自分のお弁当に引き続き 本日2度目の投稿です (⁎-௰-⁎))"ペコンチョ ・ 一昨日作ったアップルパイ ૢ( ˙ڡ˙ ) ・ 実家の紅玉りんごがシワシワになってきたので 消費の為に作りました ・ 型を使わず 手だけで成形 👐✋ ・ パイ生地は薄力粉と強力粉半々、卵黄、有塩バター、冷水のお手軽生地 ・ りんごはキャラメリゼして4個使いました ૢ(*˘︶˘*ૢ ・ 激筋肉痛が仕上がりに出てる〜💦(*´nn`*) ・ 昨日の置きおやつ… 娘達からもう一度作って~😋💕👍🏻 と嬉しい感想を頂きました (❁´ ︶ `❁)*✲゚*カーチャンウレシ~アリガトウ ・ #アップルパイ  #applepile  #お母さんのおやつ  #スイーツ作り  #cake  #おうちカフェ  #パイ生地  #練りパイ生地  #紅玉りんご  #elleatable  #derimia  #クッキングラム  #今日のおいしい食卓  #丁寧な暮らし  #暮らし  #kurasiru  #kurasirufood  #kurasiru_food  #私のおいしい写真  #私の美味しい写真 
𓅿
【本日のお弁当】
*お赤飯と鯛めし
*柚子器の新玉とラディッシュコーンのマヨマリネ
*蒸し鶏エジオ風味
*人参のメープルバター焼
*ゆで卵
*ミニトマト
・
おはようございます♪
週末は充実した週末でした♡
ストーリーにもあげましたがいつも素敵な作品を描いている
@magnolian_333 ケイさんの
作品展にお邪魔して来ました♡
実際に見るケイさんの絵は
柔らかくて優しくてまるで生きているような眼差し。
今にも動き出しそうな繊細で丁寧な描写。
感動しました✨
芸術って凄いな〜✨✨
・
画廊で他の方の作品も紹介していただきとても素敵な作品ばかり。
するとこずちゃん登場〜‼️‼️
@green_kozu 
素敵すぎる理想的なご夫婦✨けいさんもこずちゃんもちょーーー美人✨本当にお会いできて嬉しかったー😊💓
インスタを通じてお会いするのはおベンターさんでも初めてのこと。
改めてインスタって凄いなって‼️
素敵な機会を作ってくれたけいさん、こずちゃんありがとう〜😊✨✨
・
気持ちが満足すぎて
お弁当のことも忘れそうだった笑笑😂
お赤飯は夫の実家から。
夫は自分が釣った鯛を鯛めしにしてくれました😊
身をほぐすのも大変だっただろうに…私と違って几帳面だわ😂
・
私もお弁当に持って行こう〜♪
・
・
ではでは今週もよろしくお願いします〜♪
#どーぞめしあがれ
#鯛めし
#赤飯
#画廊
#和#日本
#デリスタグラマー #delistagrammer #kurasiru #日本が元気になるご飯#cooking #クッキングラム#お弁当#植物のある暮らし#obento #お昼が楽しみになるお弁当  #cookingram  #豊かな食卓 #food #曲げわっぱ#旦那弁当  #lunch #お弁当#instagood #instagramjapan  #弁当 #カメラ
#japanesefood#丁寧な暮らし #わっぱ弁当#植物のある暮らし#美容師
𓅿 【本日のお弁当】 *お赤飯と鯛めし *柚子器の新玉とラディッシュコーンのマヨマリネ *蒸し鶏エジオ風味 *人参のメープルバター焼 *ゆで卵 *ミニトマト ・ おはようございます♪ 週末は充実した週末でした♡ ストーリーにもあげましたがいつも素敵な作品を描いている @magnolian_333 ケイさんの 作品展にお邪魔して来ました♡ 実際に見るケイさんの絵は 柔らかくて優しくてまるで生きているような眼差し。 今にも動き出しそうな繊細で丁寧な描写。 感動しました✨ 芸術って凄いな〜✨✨ ・ 画廊で他の方の作品も紹介していただきとても素敵な作品ばかり。 するとこずちゃん登場〜‼️‼️ @green_kozu 素敵すぎる理想的なご夫婦✨けいさんもこずちゃんもちょーーー美人✨本当にお会いできて嬉しかったー😊💓 インスタを通じてお会いするのはおベンターさんでも初めてのこと。 改めてインスタって凄いなって‼️ 素敵な機会を作ってくれたけいさん、こずちゃんありがとう〜😊✨✨ ・ 気持ちが満足すぎて お弁当のことも忘れそうだった笑笑😂 お赤飯は夫の実家から。 夫は自分が釣った鯛を鯛めしにしてくれました😊 身をほぐすのも大変だっただろうに…私と違って几帳面だわ😂 ・ 私もお弁当に持って行こう〜♪ ・ ・ ではでは今週もよろしくお願いします〜♪ #どーぞめしあがれ  #鯛めし  #赤飯  #画廊  #和 #日本  #デリスタグラマー  #delistagrammer  #kurasiru  #日本が元気になるご飯 #cooking  #クッキングラム #お弁当 #植物のある暮らし #obento  #お昼が楽しみになるお弁当  #cookingram  #豊かな食卓  #food  #曲げわっぱ #旦那弁当  #lunch  #お弁当 #instagood  #instagramjapan  #弁当  #カメラ  #japanesefood #丁寧な暮らし  #わっぱ弁当 #植物のある暮らし #美容師 
おはようございます 😄☁️
今朝も4キロ ランニングからスタートしました …… ヘ(*¨)ノ
・
久しぶりに走った翌日は激しい筋肉痛…🤣
何故か胸の下…鎖骨まで痛みあり(+。+)イテッ さすがにこの日は走れなかったけど(´口`)↓︎↓︎ 昨日と今日はランニングしました 🙌💕
・
今は菜の花とチューリップ ❁。.:*・゚(∩´︶`∩)゚・*:.。❁ 空と花を楽しむ余裕も出てきました ^^*✨
・
毎朝4時半起きが今の私には気持ちいい…☺️💓
・
昨日は 羽生結弦さんの凱旋パレードをニュースで観ました
・
走っている時感じたこと…
羽生結弦さんにもきっと陽の当たらない時期があったと思う…
日々楽しい時ばかりではない
こんなふうにキツい事も沢山やってこられたのだと…🏃🏻💨
・
『早起きは三文の徳』
これぞ好きな言葉 🍀*゜
そして昔から朝の思考が1番だと信じ続ける自分­­--😝💫
・
昨日は @wakka1206 さんから嬉しい投稿を頂きました (⑅o̶̶̷̤ ‧̫ o̶̶̷̤⑅)
・
今が満開🌸 #桜バトン 🌸繋いで頂きました!
・
印象的なポートレートと素敵なハンドメイドのギャラリー✨🌟
私も娘達の成長過程とその時々の可愛い仕草をもっと撮影すれば良かったな~💓
そんな事を感じる素敵なpicが満載です✨
・
わかばさん ありがとうございます♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱💗🌸
・
今日の自分のお弁当 (*´`)🍱
▫️蕎麦
蒸しキャベツとネギ乗せ
▫️焼き茄子と焼きピーマンの酢醤油浸し
▫️キュウリと人参のツナ和え
▫️ブリのソテートマトソース乗せ
▫️マッシュポテト
▫️焼きサバ寿司
・
地味弁…程よく手を抜き…笑
根っこは節約、自分の健康 *.+゜(๑´`๑)♡
・
#今日もなるべく優しく ・
(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!( *ˊᵕˋ)❅॰ॱ
・
#作り置き #地味弁 #自分のお弁当 #lunch #wasyoku #cookingram #derimia #おべんたぐらむ #kurasiru #kurasirufood #kurasiru_food #私のおいしい写真 #私の美味しい写真 #マカロニメイト #暮らし #丁寧な暮らし #ランニング主婦 #ランニング初心者
おはようございます 😄☁️ 今朝も4キロ ランニングからスタートしました …… ヘ(*¨)ノ ・ 久しぶりに走った翌日は激しい筋肉痛…🤣 何故か胸の下…鎖骨まで痛みあり(+。+)イテッ さすがにこの日は走れなかったけど(´口`)↓︎↓︎ 昨日と今日はランニングしました 🙌💕 ・ 今は菜の花とチューリップ ❁。.:*・゚(∩´︶`∩)゚・*:.。❁ 空と花を楽しむ余裕も出てきました ^^*✨ ・ 毎朝4時半起きが今の私には気持ちいい…☺️💓 ・ 昨日は 羽生結弦さんの凱旋パレードをニュースで観ました ・ 走っている時感じたこと… 羽生結弦さんにもきっと陽の当たらない時期があったと思う… 日々楽しい時ばかりではない こんなふうにキツい事も沢山やってこられたのだと…🏃🏻💨 ・ 『早起きは三文の徳』 これぞ好きな言葉 🍀*゜ そして昔から朝の思考が1番だと信じ続ける自分­­--😝💫 ・ 昨日は @wakka1206 さんから嬉しい投稿を頂きました (⑅o̶̶̷̤ ‧̫ o̶̶̷̤⑅) ・ 今が満開🌸 #桜バトン  🌸繋いで頂きました! ・ 印象的なポートレートと素敵なハンドメイドのギャラリー✨🌟 私も娘達の成長過程とその時々の可愛い仕草をもっと撮影すれば良かったな~💓 そんな事を感じる素敵なpicが満載です✨ ・ わかばさん ありがとうございます♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱💗🌸 ・ 今日の自分のお弁当 (*´`)🍱 ▫️蕎麦 蒸しキャベツとネギ乗せ ▫️焼き茄子と焼きピーマンの酢醤油浸し ▫️キュウリと人参のツナ和え ▫️ブリのソテートマトソース乗せ ▫️マッシュポテト ▫️焼きサバ寿司 ・ 地味弁…程よく手を抜き…笑 根っこは節約、自分の健康 *.+゜(๑´`๑)♡ ・ #今日もなるべく優しく  ・ (๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!( *ˊᵕˋ)❅॰ॱ ・ #作り置き  #地味弁  #自分のお弁当  #lunch  #wasyoku  #cookingram  #derimia  #おべんたぐらむ  #kurasiru  #kurasirufood  #kurasiru_food  #私のおいしい写真  #私の美味しい写真  #マカロニメイト  #暮らし  #丁寧な暮らし  #ランニング主婦  #ランニング初心者 
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おはようございます!
週末はいろいろ出来ました。
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🍴今日のおべんと🍴
🍙豚しゃぶと茹でキャベツ .
🍙カラフルピーマンの雑魚炒め .
🍙ゆで卵 .
🍙シャウエッセン .
🍙プチトマト .
🍙おやつ handmadeCookie .
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今日のゆで卵 …
きたない…(ŏ﹏ŏ。)
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季節の変わり目
体調にお気を付けて٩(•ᴗ• ٩)
今週もよろしくお願いします。
o(_ _)o ペコリ
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#おべん#おべんとう#お弁当#お弁当女子 #お弁当生活 #お弁当日記 #お弁当記録 #KURASIRU#KAUMO#デリスタグラマー#暮らし#日々#日々の事#Instafood#アルミ弁当箱#一人分弁当#お昼ご飯#lunch#lunchbox #ランチ#lunchtime #私のお弁当#おやつ#手作り#handmade#ハンドメイド
. おはようございます! 週末はいろいろ出来ました。 . . . 🍴今日のおべんと🍴 🍙豚しゃぶと茹でキャベツ . 🍙カラフルピーマンの雑魚炒め . 🍙ゆで卵 . 🍙シャウエッセン . 🍙プチトマト . 🍙おやつ handmadeCookie . . . . 今日のゆで卵 … きたない…(ŏ﹏ŏ。) . . . 季節の変わり目 体調にお気を付けて٩(•ᴗ• ٩) 今週もよろしくお願いします。 o(_ _)o ペコリ . . . #おべん #おべんとう #お弁当 #お弁当女子  #お弁当生活  #お弁当日記  #お弁当記録  #KURASIRU #KAUMO #デリスタグラマー #暮らし #日々 #日々の事 #Instafood #アルミ弁当箱 #一人分弁当 #お昼ご飯 #lunch #lunchbox  #ランチ #lunchtime  #私のお弁当 #おやつ #手作り #handmade #ハンドメイド 
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今日のお弁当___ ✍🏻
#甘い卵焼き
#ウインナー
#ニラとちくわのお浸し
#豚モモの焼いたん
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久しぶりにふりかけ付き✨
節約としておかず少なめで
ふりかけかけてね作戦!!(笑)
.
昨日は久しぶりにお弁当を買って
夜ご飯はおやすみしました😊
我が家で外食は今月1回もしてないし
1日くらい楽しよ~ってことで(*゚▽゚)ノ
.
以前までは毎週週末は外食だったので
大きな進歩です!
もっと節約頑張って貯金するぞ💪💪
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#お弁当#旦那弁当#旦那さん弁当#cooking#cookingram#クッキングラム#オベンタグラム#クラシル#kurasiru#ズボラ主婦#ズボラ飯
. . . 今日のお弁当___ ✍🏻 #甘い卵焼き  #ウインナー  #ニラとちくわのお浸し  #豚モモの焼いたん  . . 久しぶりにふりかけ付き✨ 節約としておかず少なめで ふりかけかけてね作戦!!(笑) . 昨日は久しぶりにお弁当を買って 夜ご飯はおやすみしました😊 我が家で外食は今月1回もしてないし 1日くらい楽しよ~ってことで(*゚▽゚)ノ . 以前までは毎週週末は外食だったので 大きな進歩です! もっと節約頑張って貯金するぞ💪💪 . . . #お弁当 #旦那弁当 #旦那さん弁当 #cooking #cookingram #クッキングラム #オベンタグラム #クラシル #kurasiru #ズボラ主婦 #ズボラ飯 
いよいよ今日から29日(日)まで天文館 菓々子横丁屋根裏ギャラリー 手作りマーケットスタートです。

失敗作のバックリボンのサスペンダースカート着ました。

たくさんのみなさまにお越し頂けますように。

10時スタートです。

#ハンドメイド #handmade #大人服 #手作り服 #リネン服 #ハンドメイド大人服 #エプロンワンピース #イベント #event #天文館 #菓々子横丁 #屋根裏ギャラリー #鹿児島 #tonmi #美容室 #美容師 #kaumo #kurasiru #locari
いよいよ今日から29日(日)まで天文館 菓々子横丁屋根裏ギャラリー 手作りマーケットスタートです。 失敗作のバックリボンのサスペンダースカート着ました。 たくさんのみなさまにお越し頂けますように。 10時スタートです。 #ハンドメイド  #handmade  #大人服  #手作り服  #リネン服  #ハンドメイド大人服  #エプロンワンピース  #イベント  #event  #天文館  #菓々子横丁  #屋根裏ギャラリー  #鹿児島  #tonmi  #美容室  #美容師  #kaumo  #kurasiru  #locari 
ビッピーチャン🐰
フリルパンケーキ🥞🍴
.
himaが『ビッピーチャン
( #ミッフィーちゃん )の
パンケーキが作りたい!』
と言うので
寝起きクッキング。
.
卵は一緒に割って、豆乳入れたり
生地を混ぜたり、
上手に作ってくれました💮
.
熱々の型から外す母の作業は今回も
うまくいかず💦
.
igで拝見した #フリルサンド を
パンケーキで試してみたけど難しい…
今度は🍓でリベンジしたいっ!
.
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#パパママは朝ケーキ
#モンブランをパンケーキに◎
#朝から甘々
#娘とクッキング
#真剣なとき口開く娘🤣
#3枚目ミッフィーちゃんの口のつもり
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ビッピーチャン🐰 フリルパンケーキ🥞🍴 . himaが『ビッピーチャン ( #ミッフィーちゃん  )の パンケーキが作りたい!』 と言うので 寝起きクッキング。 . 卵は一緒に割って、豆乳入れたり 生地を混ぜたり、 上手に作ってくれました💮 . 熱々の型から外す母の作業は今回も うまくいかず💦 . igで拝見した #フリルサンド  を パンケーキで試してみたけど難しい… 今度は🍓でリベンジしたいっ! . . #パパママは朝ケーキ  #モンブランをパンケーキに ◎ #朝から甘々  #娘とクッキング  #真剣なとき口開く娘 🤣 #3枚目ミッフィーちゃんの口のつもり  . .
おはようございます☀️~☔ 午後からお天気が崩れていく大阪です 🍳出し巻き卵 🍳ハンバーグ 🍳ほうれん草、ひじき、ツナのサラダ 🍳イカと3色パプリカ炒め 🍳紫キャベツと人参のマリネ

寝不足ですが頑張りましょう(*`・ω・)ゞ❣

#お弁当 
#お弁当記録
#今日のお弁当
#お弁当作り楽しもう部
#旦那さん弁当
#長女弁当
#親子弁当
#lunch
#お弁当中
#obentoo_tabetai
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#kondatetv
#macaroni #mogoo #cchannel #delishkicthentv #japanfood #idfood #オベンタグラム #手作り #冷凍食品は使いません
おはようございます☀️~☔ 午後からお天気が崩れていく大阪です 🍳出し巻き卵 🍳ハンバーグ 🍳ほうれん草、ひじき、ツナのサラダ 🍳イカと3色パプリカ炒め 🍳紫キャベツと人参のマリネ 寝不足ですが頑張りましょう(*`・ω・)ゞ❣ #お弁当  #お弁当記録  #今日のお弁当  #お弁当作り楽しもう部  #旦那さん弁当  #長女弁当  #親子弁当  #lunch  #お弁当中  #obentoo_tabetai  #kurasiru  #kondatetv  #macaroni  #mogoo  #cchannel  #delishkicthentv  #japanfood  #idfood  #オベンタグラム  #手作り  #冷凍食品は使いません 
′18/4/23 LUNCH ☀️
・
あしたの お弁当です
・
◯ ミニオムライス
◯ パプリカのマリネ
◯ きゅうりとレタス
・
#kurasiru さんレシピ。名前忘れちゃったから適当に、、すいません(汗)。こないだ試験的に卵焼き作った時にうまく行かなかったから不安だったんだけど 割とうまくいったぞ!よしよし。もうちょっとキレイに詰められたらよかったけどね。まあ初だしいっか。
・
いつも 身体にいいと思って 水筒には白湯を入れて行っているのだけど ちょっとあったかくなってきたから あしたは久しぶりに麦茶でも入れていこうかな?
′18/4/23 LUNCH ☀️ ・ あしたの お弁当です ・ ◯ ミニオムライス ◯ パプリカのマリネ ◯ きゅうりとレタス ・ #kurasiru  さんレシピ。名前忘れちゃったから適当に、、すいません(汗)。こないだ試験的に卵焼き作った時にうまく行かなかったから不安だったんだけど 割とうまくいったぞ!よしよし。もうちょっとキレイに詰められたらよかったけどね。まあ初だしいっか。 ・ いつも 身体にいいと思って 水筒には白湯を入れて行っているのだけど ちょっとあったかくなってきたから あしたは久しぶりに麦茶でも入れていこうかな?
:2018/04/22(日)☀
*
今日もとってもいいお天気〜😆💕
やっと、こたつ片付けました😃
リビングスッキリ✨✨
*
インスタで見てから、
ずっと飲みたかった
ストロベリーフラペチーノ♡
*
GWまでおあずけかと思ってたら、
急遽出掛ける用事が出来て、
そこですんなり買えました✌
混んでもなくて、ゆったり
テーブル席でカフェタイム♡
ワッフルも美味しかった〜💕
*
お昼ご飯は、これも行ってみたかった
いきなりステーキ❢
相方さんはリブロース300g、
私はヒレ300g。
レアの焼き加減が絶妙で、
とっても美味しかった〜😆💕
でも300gは多かった😅💦
❁
❁
❁
#スタバ #スターバックス #ストロベリーベリーマッチフラペチーノ #いきなりステーキ #お出かけ #kaumo #kurasiru
:2018/04/22(日)☀ * 今日もとってもいいお天気〜😆💕 やっと、こたつ片付けました😃 リビングスッキリ✨✨ * インスタで見てから、 ずっと飲みたかった ストロベリーフラペチーノ♡ * GWまでおあずけかと思ってたら、 急遽出掛ける用事が出来て、 そこですんなり買えました✌ 混んでもなくて、ゆったり テーブル席でカフェタイム♡ ワッフルも美味しかった〜💕 * お昼ご飯は、これも行ってみたかった いきなりステーキ❢ 相方さんはリブロース300g、 私はヒレ300g。 レアの焼き加減が絶妙で、 とっても美味しかった〜😆💕 でも300gは多かった😅💦 ❁ ❁ ❁ #スタバ  #スターバックス  #ストロベリーベリーマッチフラペチーノ  #いきなりステーキ  #お出かけ  #kaumo  #kurasiru