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Well me and this big boy are headed west to Portland Oregon #travel #transport #keystone #oregon #portland #travels #cummins #hustle #hustlelife
Good morning 😃 Ohio good morning World 🌍 is cold ❄️☃️ 33 * .. installation porcelian tile 33x33 whit versabond in the floors first and tile to whit mortar mix to make level floor amazing 😉 Reflexion & Fun at work increases productivity and strengthens relationships between employees don’t forget 😉😄👍🏼👷🏻‍♂️🔝🥇🇺🇸🌍🚧... #tilecontractor #realstate #realtor #exteriordesigner #investors #licence #marble#discipline#marbledesign #tile #teamwork #installation #porcelian #stone #bathroomdecor #bathroom #customfloors #responsabilidad #renovationhouse #designerhome #realtor #miamirealtor #miami #crew #tiling #tilecontractor #NextGenContractor #1 #wsebastiani#determination #tilemiami #keystone  more information please ☎️305-731-9785📧waltermanseba@yahoo.com
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Как обезопасить свой дом?

На самом деле, львиная доля безопасности закладывается на стадии проектирования. Именно в этот период жизненно важно предусмотреть и максимально обезопасить все возможные источники воспламенения. Иными словами, проектировщик обязан держать во внимании следующие критерии:
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▪Соблюдать нормативные расстояния между домами и постройками;
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▪Планировочные решения и использунмые материалы;
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▪Коммуникации: неправильно спроектированные электрические сети, неправильно рассчитано количество путей эвакуации тоже может спровоцировать пожар, поэтому очень важно рассчитать все риски и устранить даже гипотетическую возможность возгорания.
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🏠Дом - это место, куда мы всегда возвращаемся, где мы можем расслабиться и насладиться покоем. Поэтому именно здесь как нигде важна абсолютная безопасность И наши специалисты знают, как её обеспечить!

#keystone #дизайн #дизайнинтерьера #домашнийдизайн #интерьер #сметаспб #строителсьтво #проектирование #проект #проектнаямастерская #архитектура #AlenaPakh #Keystone #АленаПахомова #пожарнабезопасность
Как обезопасить свой дом? На самом деле, львиная доля безопасности закладывается на стадии проектирования. Именно в этот период жизненно важно предусмотреть и максимально обезопасить все возможные источники воспламенения. Иными словами, проектировщик обязан держать во внимании следующие критерии: . ▪Соблюдать нормативные расстояния между домами и постройками; . ▪Планировочные решения и использунмые материалы; . ▪Коммуникации: неправильно спроектированные электрические сети, неправильно рассчитано количество путей эвакуации тоже может спровоцировать пожар, поэтому очень важно рассчитать все риски и устранить даже гипотетическую возможность возгорания. . 🏠Дом - это место, куда мы всегда возвращаемся, где мы можем расслабиться и насладиться покоем. Поэтому именно здесь как нигде важна абсолютная безопасность И наши специалисты знают, как её обеспечить! #keystone  #дизайн  #дизайнинтерьера  #домашнийдизайн  #интерьер  #сметаспб  #строителсьтво  #проектирование  #проект  #проектнаямастерская  #архитектура  #AlenaPakh  #Keystone  #АленаПахомова  #пожарнабезопасность 
Our 25th Board Meeting has ended! As a parting gift, these new, commerative sweatshirts were given out. Modeled by Kannan, these snazzy sweatshirts have made the recent cold and rain much more bearable!
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 #Keystone #kotagiri #Keystone25 #nilgiris #fashion #noice #classy #happybirthdaykeystone
SL @callsignlepricon takes point. ---------------------------------------------------------------------------
Check out @rodastjarnan for all things Airsoft!
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PC: @captainmela ---------------------------------------------------------------------------
#airsoft #airsoftshark #operationals #airsoftsweden #airsoftworld #hpa #tactical #bbwars #airsoftphoto #airsoftphotography #airsoftinternational #airsofting #growthesport #keystone #milsim #airsoftaddicts #airsoftobsessed #tippmannsports #rodastjarnan #training #excercise #cqb #m4 #airsofteurope #airsoftuk #shooting
SL @callsignlepricon takes point. --------------------------------------------------------------------------- Check out @rodastjarnan for all things Airsoft! --------------------------------------------------------------------------- PC: @captainmela --------------------------------------------------------------------------- #airsoft  #airsoftshark  #operationals  #airsoftsweden  #airsoftworld  #hpa  #tactical  #bbwars  #airsoftphoto  #airsoftphotography  #airsoftinternational  #airsofting  #growthesport  #keystone  #milsim  #airsoftaddicts  #airsoftobsessed  #tippmannsports  #rodastjarnan  #training  #excercise  #cqb  #m4  #airsofteurope  #airsoftuk  #shooting 
We've always been a fan of clean lines and neutral colors. It's in simplicity that you see true beauty. ♥️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Featuring our Buzzle Lamp hanging on the hallways, and our Ultramod Dining lights in the background.
We've always been a fan of clean lines and neutral colors. It's in simplicity that you see true beauty. ♥️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Featuring our Buzzle Lamp hanging on the hallways, and our Ultramod Dining lights in the background.
念の為に2本だけのジグを持っていった。
シーフロアーのアーク ミンサーカラー。
ディープライナーのスピンドルナロー。
この2本を選んで良かった。
この2本でハマダイ(アカマチ)8本釣り上げる事が出来た。
#秘境#草垣群島#新天地開拓#キーストン#keystone #挑戦#挑戦者#ハマダイ#アカマチ#オナガ#爆発#ジギング#jiging#sfc#シーフロアコントロール#アーク#dl#ディープライナー#スピンドルナロー#英真丸#赤侍#宅配のめがねやさん#偏光サングラス
念の為に2本だけのジグを持っていった。 シーフロアーのアーク ミンサーカラー。 ディープライナーのスピンドルナロー。 この2本を選んで良かった。 この2本でハマダイ(アカマチ)8本釣り上げる事が出来た。 #秘境 #草垣群島 #新天地開拓 #キーストン #keystone  #挑戦 #挑戦者 #ハマダイ #アカマチ #オナガ #爆発 #ジギング #jiging #sfc #シーフロアコントロール #アーク #dl #ディープライナー #スピンドルナロー #英真丸 #赤侍 #宅配のめがねやさん #偏光サングラス 
keystone 草垣群島番外編。
白い巨烏賊を狙いに行った我々だが、あまりにも魚のアタリが多く、念の為に持っていった数本のジグを2日間で合計3時間だけ落としてみた。

そこは赤い魚の天国であった。

水深80〜140m ドテラ流し 5人
カンパチ18キロ ハマダイ22本10〜3キロ
ドテラなのに、ハマダイは釣ってまた落として釣っての7連発した。
これが3時間の釣果だなんて釣ってる我々さえ信じられないぐらいの爆発力だった。

草垣群島 その海域は 確かに
我々の想像をはるかに超えていた。

ただ残念なのは、我々は烏賊師ということだけだ。

英真丸
http://eishinmaru.pya.jp/

#秘境#草垣群島#新天地開拓#キーストン#keystone #挑戦#挑戦者#ハマダイ#アカマチ#オナガ#カンパチ#爆発#ジギング#jiging#sfc#シーフロアコントロール#アーク#dl#ディープライナー#スピンドルナロー#英真丸#赤侍#宅配のめがねやさん#偏光サングラス
keystone 草垣群島番外編。 白い巨烏賊を狙いに行った我々だが、あまりにも魚のアタリが多く、念の為に持っていった数本のジグを2日間で合計3時間だけ落としてみた。 そこは赤い魚の天国であった。 水深80〜140m ドテラ流し 5人 カンパチ18キロ ハマダイ22本10〜3キロ ドテラなのに、ハマダイは釣ってまた落として釣っての7連発した。 これが3時間の釣果だなんて釣ってる我々さえ信じられないぐらいの爆発力だった。 草垣群島 その海域は 確かに 我々の想像をはるかに超えていた。 ただ残念なのは、我々は烏賊師ということだけだ。 英真丸 http://eishinmaru.pya.jp/ #秘境 #草垣群島 #新天地開拓 #キーストン #keystone  #挑戦 #挑戦者 #ハマダイ #アカマチ #オナガ #カンパチ #爆発 #ジギング #jiging #sfc #シーフロアコントロール #アーク #dl #ディープライナー #スピンドルナロー #英真丸 #赤侍 #宅配のめがねやさん #偏光サングラス 
Regrann from @harysubastian - .
Davina Veronica
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Ketemuan di Galeries Lafayette, Pacific Place, Jakarta. Foto dadakan, dengan hasil tanpa edit, wanita ini terlihat cantik natural. Kecintaannya terhadap satwa, banyak menginspirasi orang lain untuk menyayangi binatang, seperti cinta kita kepada sesama manusia juga
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#olympus #olympusOMD #mirrorless #mirrorlessrevolution #OMDrevolution #EM1MARKII #zuikolens #17mmPRO #keystone #davinaveronica #model #talent #actress #artistsoninstagram #profilepic #portrait #female #femalemodel #woman #girl #celebrity #selebgram
Regrann from @harysubastian - . Davina Veronica . Ketemuan di Galeries Lafayette, Pacific Place, Jakarta. Foto dadakan, dengan hasil tanpa edit, wanita ini terlihat cantik natural. Kecintaannya terhadap satwa, banyak menginspirasi orang lain untuk menyayangi binatang, seperti cinta kita kepada sesama manusia juga . #olympus  #olympusOMD  #mirrorless  #mirrorlessrevolution  #OMDrevolution  #EM1MARKII  #zuikolens  #17mmPRO  #keystone  #davinaveronica  #model  #talent  #actress  #artistsoninstagram  #profilepic  #portrait  #female  #femalemodel  #woman  #girl  #celebrity  #selebgram 
#tbt to some great powder days when @vladislavripko came to visit #keystone #beavercreek #colorfulcolorado
🎣🦑 邪道エギ!! 👺☠️👎
生エサをつけるエギ。佐賀県のキーストンという会社が販売元です。🦑がキビナゴの塩漬けなどの生餌から溢れでるアミノ酸を感じて、抱いたら離さないらしいです。#エギング #エギングガール #邪道エギ #邪道エギング #キーストン #イカ釣り #keystone #アオリイカ #ケンサキイカ #ヤリイカ #コウイカ
マイハニー♥がエギング初めたのでヤマガブランクスのメビウスを買いにいきました☺️👌💓
85MLと83MH✨
これから猛特訓💪🔥モンスター獲らせるために83MH使わせます😁
さっそく昨晩85MLで墨付けしてきました~😋
#ヤマガブランクス
#Mebius85ml
#Mebius83mh
#KEYSTONE
#egisharp 赤侍ブラック3.8V0+
#エギンガール
#釣り女子
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Davina Veronica
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Ketemuan di Galeries Lafayette, Pacific Place, Jakarta. Foto dadakan, dengan hasil tanpa edit, wanita ini terlihat cantik natural. Kecintaannya terhadap satwa, banyak menginspirasi orang lain untuk menyayangi binatang, seperti cinta kita kepada sesama manusia juga
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#olympus #olympusOMD #mirrorless #mirrorlessrevolution #OMDrevolution #EM1MARKII #zuikolens #17mmPRO #keystone #davinaveronica #model #talent #actress #artistsoninstagram #profilepic #portrait #female #femalemodel #woman #girl #celebrity #selebgram
. Davina Veronica . Ketemuan di Galeries Lafayette, Pacific Place, Jakarta. Foto dadakan, dengan hasil tanpa edit, wanita ini terlihat cantik natural. Kecintaannya terhadap satwa, banyak menginspirasi orang lain untuk menyayangi binatang, seperti cinta kita kepada sesama manusia juga . #olympus  #olympusOMD  #mirrorless  #mirrorlessrevolution  #OMDrevolution  #EM1MARKII  #zuikolens  #17mmPRO  #keystone  #davinaveronica  #model  #talent  #actress  #artistsoninstagram  #profilepic  #portrait  #female  #femalemodel  #woman  #girl  #celebrity  #selebgram 
These people are my world 🌎. The big guy is driving us across the country without a complaint and the little ones are providing all the entertainment. So proud of them as they hiked 5(ish) miles in #zion today! We did half the pa’rus trail and the entire Watchman trail!  #hoopersof2018 #lemonadetrip #hoopersmakelemonade .
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#rv #fulltimerv #rvlife #keystone #fifthwheel #fulltimefamily #familyonthemove #explore #getoutside #gocamping #ditchingsuburbia #optoutside #glamping #camperlife #roadtrip #travel #everydayvacation #liveoutdoors #discoverearth #nationalparkgeek #zionnationalpark #thewatchmantrail #parustrail
These people are my world 🌎. The big guy is driving us across the country without a complaint and the little ones are providing all the entertainment. So proud of them as they hiked 5(ish) miles in #zion  today! We did half the pa’rus trail and the entire Watchman trail! #hoopersof2018  #lemonadetrip  #hoopersmakelemonade  . . . . #rv  #fulltimerv  #rvlife  #keystone  #fifthwheel  #fulltimefamily  #familyonthemove  #explore  #getoutside  #gocamping  #ditchingsuburbia  #optoutside  #glamping  #camperlife  #roadtrip  #travel  #everydayvacation  #liveoutdoors  #discoverearth  #nationalparkgeek  #zionnationalpark  #thewatchmantrail  #parustrail 
Muchas gracias Padres de Familia y Profesores de Deporte por esta convivencia del día de Hoy. Gracias Profe Mundo por el pastel. 
A por más 🏆!! #kindergym#keystone#fomentoaldeporte
Muchas gracias Padres de Familia y Profesores de Deporte por esta convivencia del día de Hoy. Gracias Profe Mundo por el pastel. A por más 🏆!! #kindergym #keystone #fomentoaldeporte 
⚡ Follow us 👉👉👉 @zoe.jlc …. How lovely! 💕🌹❤ …. Daily Cutest Posts, Follow Me For More Posts, 💕 tag your friends. 👉👉👉 #italy #netherlands #brighton #drinklocal #canberra #madridista #selenamariegomez #fisheyemurah #londonbridge #bigcitylife #londonstyle #highfat #eatsleepbus #angers #keystone #yourock #sorong #usaa #londonlive #dashiki #bray #bostonma #moncton #vantaa #bathurst #louisvillelove #drinkcraftnotcrap #viseu #historicbuilding
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i think i did good .. i didn't circle anything though lol #PSSA #KeyStone #NobodyGivesAFuck
❄️ As the weathers getting warmer and the seasons done ❄️
❄️ As the weathers getting warmer and the seasons done ❄️
Who said “no friends on powder days”? #tbt #colorado #keystone #snowboardtrip #gopro @cesaralmeida87
⚡ Follow us 👉👉👉 @camila.rqu …. Excellent! 😘😘💖 …. Daily Cutest Posts, Follow Me For More Posts, 💕 tag your friends. 👉👉👉 #italy #netherlands #brighton #drinklocal #canberra #madridista #selenamariegomez #fisheyemurah #londonbridge #bigcitylife #londonstyle #highfat #eatsleepbus #angers #keystone #yourock #sorong #usaa #londonlive #dashiki #bray #bostonma #moncton #vantaa #bathurst #louisvillelove #drinkcraftnotcrap #viseu #historicbuilding
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Stunning @stephmurone slays in this black beaded long sleeved mini dress for  @stello Keystone Collection 
#bts shooting The Keystone Collection with @stephmurone and @sella_em 🔑
...
#Stello #style #elagance #keystone #Repost @stello with @insta.save.repost • • •

#highfashion #fashionlover  #fashiondesign #fashionmodel #fashiondaily #fashionstylist #fashionreviews#fashionfeature
#FashionMagazine #fashionstylist#couture #shopaholic #onlineshopping #fashionforward#couturefashion #instafashion #style #dress #digitalmagazine  #fashiondiaries#couturedress
Stunning @stephmurone slays in this black beaded long sleeved mini dress for @stello Keystone Collection #bts  shooting The Keystone Collection with @stephmurone and @sella_em 🔑 ... #Stello  #style  #elagance  #keystone  #Repost  @stello with @insta.save.repost • • • #highfashion  #fashionlover  #fashiondesign  #fashionmodel  #fashiondaily  #fashionstylist  #fashionreviews #fashionfeature  #FashionMagazine  #fashionstylist #couture  #shopaholic  #onlineshopping  #fashionforward #couturefashion  #instafashion  #style  #dress  #digitalmagazine  #fashiondiaries #couturedress 
Muchas gracias Padres de Familia y Profesores de Deporte por esta convivencia del día de Hoy. Gracias Profe Mundo por el pastel. 
A por más 🏆!! #kindergym#keystone#fomentoaldeporte
Muchas gracias Padres de Familia y Profesores de Deporte por esta convivencia del día de Hoy. Gracias Profe Mundo por el pastel. A por más 🏆!! #kindergym #keystone #fomentoaldeporte 
super 8mm movie night 📽🖤🎞 #super8mm #filmisnotdead #film #projection #movienight #keystone #antiques
The Pennsylvania keystone from a vintage 1960’s era license plate, mounted on burned pine. ———————————————————————
Fun Fact: : A keystone is a wedge-shaped piece at the crown of an arch that locks the other pieces in place; it is a stone on which the associated stones depend for support. Geographically, Pennsylvania's central location along the arch of the 13 original states calls to mind a keystone, hence the nickname the “Keystone State”. ———————————————————————-
#pennsylvania #pa #harrisburg #keystone #keystonestate #philadelphia #pittsburgh #allentownpa #lancasterpa #erie #scranton #gettysburg #newhopepa #licenseplateart #licenseplatesign #licenseplatecrafts #licenseplatesofpennsylvania #blackandwhite #blackandwhitephoto #pine #vintage #madeinjersey #njartist #handmade #crafts #wallart #statepride #pennsylvaniapride
The Pennsylvania keystone from a vintage 1960’s era license plate, mounted on burned pine. ——————————————————————— Fun Fact: : A keystone is a wedge-shaped piece at the crown of an arch that locks the other pieces in place; it is a stone on which the associated stones depend for support. Geographically, Pennsylvania's central location along the arch of the 13 original states calls to mind a keystone, hence the nickname the “Keystone State”. ———————————————————————- #pennsylvania  #pa  #harrisburg  #keystone  #keystonestate  #philadelphia  #pittsburgh  #allentownpa  #lancasterpa  #erie  #scranton  #gettysburg  #newhopepa  #licenseplateart  #licenseplatesign  #licenseplatecrafts  #licenseplatesofpennsylvania  #blackandwhite  #blackandwhitephoto  #pine  #vintage  #madeinjersey  #njartist  #handmade  #crafts  #wallart  #statepride  #pennsylvaniapride 
Our new model just gets it... celebrate SPORTS with Bulls Blood 🏀🏈⚾️⚽️🏓🎾
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Coming Soon 🔥 #sports #bullsblood #keystone #keithstone #newdrop #athletes #tennismoms #golf #yoga #yogapants #hats #proveyourworth #ballislife
Woke up the beast today 💪🏽 #StarterWasntWorking
Find me @joe.keystone at the Chili 🌶 Cook Off this Saturday #Keystone #Odessa FL for #freebeer tell me the secret password #eatadick for your wristband to UNLIMITED FREE BEER 🍺 WOOHOO!!!
Find me @joe.keystone at the Chili 🌶 Cook Off this Saturday #Keystone  #Odessa  FL for #freebeer  tell me the secret password #eatadick  for your wristband to UNLIMITED FREE BEER 🍺 WOOHOO!!!
Vegan Special all weekend long. Coconut curry zucchini soup with lemon agrumato. With a side of bread. ONLY $8 
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Pennsylvanian Black Tie. En route to the Franklin Institute Award Ceremony in Philadelphia #vscocam x #B4 #blackandwhite #vscogrid #vsco #blacktie #thursday #pennsylvania .
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Spring Sunday's at @breckparks + @keystonea51 🙃💕🎶 Can't get enough of these | 📽: @jaysonmartens @dompucherelli ✂️: Me •
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Spring Sunday's at @breckparks + @keystonea51 🙃💕🎶 Can't get enough of these | 📽: @jaysonmartens @dompucherelli ✂️: Me • • • • • • • #ttp  #talltproductions  #factionskis  #breckenridge  #breckparks  #skiing  #colorado  #nsfamous  #newschoolers  #squidskiing  #we_ride_park  #keystone  #blackstrapinc  #blackstrap  #downdays  #freeski_gram  #FreeskiCulture  #parkrat  #xevo  #xevooptics  @xevoopticsofficial #springskiing  #spring  #wamps  #parklaps  #cruising  #getcorked  #scrappyskiing 
keystone 草垣群島 新天地開拓。
まず我々の目に飛び込んで来たのは、切り立った岩肌に岩柱が荒々しく聳え立つ、まるで地獄の玄関先のような秘境の地だった。
想像を超える白い巨烏賊を求めて我々は一心不乱にシャクリ続けた。しかし結果白い巨烏賊は現れなかった。
誰かが通った道にもリスクはある。
我々が挑んだ新天地への開拓はリスクしか無かった。でも夢を追いかけたんだ。抑えきれない悔しさしか無い。しかし我々は挑戦者としての第一歩を確実に歩んだんだ。これからが我々の道なんだ。諦めなければ失敗にはならないんだ。リスクを冒す。冒し続けてやる。やってやる。誰も見たことのない白い巨烏賊を我々の手で探し出してやるんだ。これは意地だ!これは我々の使命だ!これは全ての烏賊師に贈る我々の烏賊魂の叫びだ。負けない。絶対に負けない。

ぶち壊してく 新たな世界を

#秘境#草垣群島#新天地開拓#キーストン#keystone #挑戦#挑戦者#アオリイカ#squid#エギング#鹿児島#想いは力だ#英真丸
keystone 草垣群島 新天地開拓。 まず我々の目に飛び込んで来たのは、切り立った岩肌に岩柱が荒々しく聳え立つ、まるで地獄の玄関先のような秘境の地だった。 想像を超える白い巨烏賊を求めて我々は一心不乱にシャクリ続けた。しかし結果白い巨烏賊は現れなかった。 誰かが通った道にもリスクはある。 我々が挑んだ新天地への開拓はリスクしか無かった。でも夢を追いかけたんだ。抑えきれない悔しさしか無い。しかし我々は挑戦者としての第一歩を確実に歩んだんだ。これからが我々の道なんだ。諦めなければ失敗にはならないんだ。リスクを冒す。冒し続けてやる。やってやる。誰も見たことのない白い巨烏賊を我々の手で探し出してやるんだ。これは意地だ!これは我々の使命だ!これは全ての烏賊師に贈る我々の烏賊魂の叫びだ。負けない。絶対に負けない。 ぶち壊してく 新たな世界を #秘境 #草垣群島 #新天地開拓 #キーストン #keystone  #挑戦 #挑戦者 #アオリイカ #squid #エギング #鹿児島 #想いは力だ #英真丸 
#ChalkTalk Stress Awareness - Just Breathe!
.
“Fight or Flight” - The stress response; it's what the body does as it prepares to confront or avoid danger. When appropriately invoked, the stress response helps us rise to many challenges. .
Trouble starts when this response is constantly provoked by less momentous, day-to-day events, such as money woes 💵, traffic jams🚗, job worries, or relationship problems 💔. Health problems are one result.
.
A prime example is high blood pressure, a major risk factor for heart disease. It may also include increasing susceptibility to colds and other illnesses 😷 by weakening the immune system. It may also contribute to anxiety and depression. We can't avoid all sources of stress in our lives, nor would we want to. But we can develop healthier ways of responding to them.
.
Deep breathing is one way to help your body better adapt to stress, decrease blood pressure, as well as stress hormones (cortisol).
.
Creating a Routine
✨Choose a special place where you can sit (or lie down) comfortably and quietly.
✨Try to practice once or twice a day, always at the same time, in order to enhance the sense of ritual and establish a habit.
✨Start by practicing a few minutes per session and work up to 10-15 minutes per day.
#ChalkTalk  Stress Awareness - Just Breathe! . “Fight or Flight” - The stress response; it's what the body does as it prepares to confront or avoid danger. When appropriately invoked, the stress response helps us rise to many challenges. . Trouble starts when this response is constantly provoked by less momentous, day-to-day events, such as money woes 💵, traffic jams🚗, job worries, or relationship problems 💔. Health problems are one result. . A prime example is high blood pressure, a major risk factor for heart disease. It may also include increasing susceptibility to colds and other illnesses 😷 by weakening the immune system. It may also contribute to anxiety and depression. We can't avoid all sources of stress in our lives, nor would we want to. But we can develop healthier ways of responding to them. . Deep breathing is one way to help your body better adapt to stress, decrease blood pressure, as well as stress hormones (cortisol). . Creating a Routine ✨Choose a special place where you can sit (or lie down) comfortably and quietly. ✨Try to practice once or twice a day, always at the same time, in order to enhance the sense of ritual and establish a habit. ✨Start by practicing a few minutes per session and work up to 10-15 minutes per day.
#TBT "I used to build race car transmissions.  I still do, but I used to, too" -Mitch Hedberg

Still dabble in transmissions,  old habits are hard to break. Lol @verrooo__ @derf.tuned @jdmtube
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#24tire #24hourtireshopmiami #miami #miamibeach #aventura #balharbour #surfside #miamishores #biscaynepark #sansouci #keystone #northbayvillage #midtown #hallandale #goldenbeach #haulover #northmiamibeach #northmiami #miamilakes #southbeach #brickell #keybiscayne
#TBT  "I used to build race car transmissions. I still do, but I used to, too" -Mitch Hedberg Still dabble in transmissions, old habits are hard to break. Lol @verrooo__ @derf.tuned @jdmtube - - - #24tire  #24hourtireshopmiami  #miami  #miamibeach  #aventura  #balharbour  #surfside  #miamishores  #biscaynepark  #sansouci  #keystone  #northbayvillage  #midtown  #hallandale  #goldenbeach  #haulover  #northmiamibeach  #northmiami  #miamilakes  #southbeach  #brickell  #keybiscayne 
A tree is known by its fruit; a man by his deeds. A good deed is never lost; he who sows courtesy reaps friendship and he who plants kindness gathers love. 🌻

#bethelight #love #lifestyleblog #vlogger #vlogsquad #youtuber #thekeystomusic #becomeakeystone #keystone #givelove #subscribe
Keystone Colorado. Atop of the ski fields looking out over the ranges, still capped with snow. Mountain bikers hitting the trails usually covered with powder. A truly beautiful place. 
#mountainbikes #keystone #colorado #usa #travel #mountains #snowboarding