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Ai as pessoas acham que é milagre que vc consegue seu objetivo E perguntam como vc consegue fazer exercícios com 2 E assim mamãe tira a casca da banana,sim ela sabe tirar mais as vezes pede para eu tirar ai paro meu exercícios Mamãe o YouTube Kids parou ai lá vai eu novamente parar e ver o que ela quer E é assim paro a todo momento para ver a necessidades dos meus filhos,mais não desisto fácil #semlactose  #semacucar  #fritura  #mundorosa  #mundoazul  #maemenina  #maemenino  #gravidez  #gravida  #maede2  #maediferentona  #emagrecimento  #dieta  #foconadieta  #mamaesarada  #reeducaçãoalimentar  #determinação  #forca  #mamaetentandovoltaraforma  #maemenina  #mamaefit  #musculaçãofeminina  #receitasjenny  #vidasaudavel  #musculação  #amamentação  #sermae  #vidasaudavel  #mamaefitness  #jennyfitness  #emagrecimento  #dieta  #foconadieta  #mamaesarada  #reeducaçãoalimentar  #amamentacaosaudavel  #determinação  #maemenina  #taebo 
Sobre esse assunto sempre fui chata sobre a alimentação dá Vitória e muita das vezes pessoas querem empurrar coisas que ela não interesse de experimentar 
E assim será com o Rodriguinho então antes de dar qualquer coisa a ela ou mesmo que eu não esteja o pai dela está pergunte uma simples palavra ela pode?
Pq ficar empurrando as coisas para ela isso não é legal pq depois que ela fica mal sou eu quem cuida 
Então tenha mais respeito antes de oferecer pergunte a mãe da criança 
não é pq vc comeu pedra que a criança tem que comer ok 
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Sobre esse assunto sempre fui chata sobre a alimentação dá Vitória e muita das vezes pessoas querem empurrar coisas que ela não interesse de experimentar E assim será com o Rodriguinho então antes de dar qualquer coisa a ela ou mesmo que eu não esteja o pai dela está pergunte uma simples palavra ela pode? Pq ficar empurrando as coisas para ela isso não é legal pq depois que ela fica mal sou eu quem cuida Então tenha mais respeito antes de oferecer pergunte a mãe da criança não é pq vc comeu pedra que a criança tem que comer ok #semlactose  #semacucar  #fritura  #mundorosa  #mundoazul  #maemenina  #maemenino  #gravidez  #gravida  #maede2  #maediferentona  #emagrecimento  #dieta  #foconadieta  #mamaesarada  #reeducaçãoalimentar  #determinação  #forca  #mamaetentandovoltaraforma  #maemenina  #mamaefit  #musculaçãofeminina  #receitasjenny  #vidasaudavel  #musculação  #amamentação  #sermae  #vidasaudavel  #mamaefitness  #jennyfitness  #emagrecimento  #dieta  #foconadieta  #mamaesarada  #reeducaçãoalimentar  #amamentacaosaudavel  #determinação  #maemenina 
Almoço de hoje Café da tarde foi pão caseiro com geléia zero açúcar e leite zero lactose Já o jantar foi o mesmo do almoço o que muda é a mistura bolinhos de costela moída o que muda tbm que no jantar não como sobremesa Nas minhas refeições do almoço sempre tem uma fruta #semlactose  #semacucar  #fritura  #mundorosa  #mundoazul  #maemenina  #maemenino  #gravidez  #gravida  #maede2  #maediferentona  #emagrecimento  #dieta  #foconadieta  #mamaesarada  #reeducaçãoalimentar  #determinação  #forca  #mamaetentandovoltaraforma  #maemenina  #mamaefit  #musculaçãofeminina  #receitasjenny  #vidasaudavel  #musculação  #amamentação  #sermae  #vidasaudavel  #mamaefitness  #jennyfitness  #emagrecimento  #dieta  #foconadieta  #mamaesarada  #reeducaçãoalimentar  #amamentacaosaudavel  #determinação  #maemenina 
Almoço de hoje arroz Branco mais bem pouco purê de batata sem leite hein salada de alface e tomate hambúrguer caseiro grelhado Já o meu café da tarde leite zero lactose com café pedacinho de pão integral caseiro com creme de avelã zero lactose é açúcar #semlactose  #semacucar  #fritura  #mundorosa  #mundoazul  #maemenina  #maemenino  #gravidez  #gravida  #maede2  #maediferentona  #emagrecimento  #dieta  #foconadieta  #mamaesarada  #reeducaçãoalimentar  #determinação  #forca  #mamaetentandovoltaraforma  #maemenina  #mamaefit  #musculaçãofeminina  #receitasjenny  #vidasaudavel  #musculação  #amamentação  #sermae  #vidasaudavel  #mamaefitness  #jennyfitness  #emagrecimento  #dieta  #foconadieta  #mamaesarada  #reeducaçãoalimentar  #amamentacaosaudavel  #determinação  #maemenina 
Meu café da tarde foi cookies integral vegano com iogurte de soja de ameixa 
Meu jantar lanche 
pão integral caseiro sem lactose 
alface 
requeijão zero lactose 
hambúrguer caseiro 
Para tomar café com leite zero lactose 
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Meu café da tarde foi cookies integral vegano com iogurte de soja de ameixa Meu jantar lanche pão integral caseiro sem lactose alface requeijão zero lactose hambúrguer caseiro Para tomar café com leite zero lactose #semlactose  #semacucar  #fritura  #mundorosa  #mundoazul  #maemenina  #maemenino  #gravidez  #gravida  #maede2  #maediferentona  #emagrecimento  #dieta  #foconadieta  #mamaesarada  #reeducaçãoalimentar  #determinação  #forca  #mamaetentandovoltaraforma  #maemenina  #mamaefit  #musculaçãofeminina  #receitasjenny  #vidasaudavel  #musculação  #amamentação  #sermae  #vidasaudavel  #mamaefitness  #jennyfitness  #emagrecimento  #dieta  #foconadieta  #mamaesarada  #reeducaçãoalimentar  #amamentacaosaudavel  #determinação  #maemenina 
Pipoca doce saudável 
50 gramas de milho
5 colheres de sopa de açúcar mascavo orgânico 
3 colheres de sopade água 
papel sufilme para cobrir 
Modo de preparo 
Em um recipiente resistente  de vidro que possa ir no microondas coloque o milho a água e o açúcar mistura tudo e coloca o papel sufilme faça furinhos com o garfo e coloca no micro por 5 minutos e prontinho ótima opção para dar as crianças 
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