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El hombre otea el horizonte. Su mirada busca esperanzada entre las nubes... AIRE, OXIGENO, que yo a 28° entrenando series de 200 MUERO!!! Esto de correr no es bueno, definitivamente. Qué se me ha perdido a mí dándole vueltas a una pista de atletismo de 400 metros cual hamster, sin llegar a ningún lado, como alma que persigue el demonio, AXFISIADO, con el corazón a 190 ppm... ¿Y todo esto para qué? Pues yo que se, para respuestas inteligentes hay muchos "instagrameros" por ahi que son filósofos en potencia, la leche que gente más profunda. Yo me lo paso bien sufriendo, puro masoquismo.
Que seáis todos moderadamente felices.
El hombre otea el horizonte. Su mirada busca esperanzada entre las nubes... AIRE, OXIGENO, que yo a 28° entrenando series de 200 MUERO!!! Esto de correr no es bueno, definitivamente. Qué se me ha perdido a mí dándole vueltas a una pista de atletismo de 400 metros cual hamster, sin llegar a ningún lado, como alma que persigue el demonio, AXFISIADO, con el corazón a 190 ppm... ¿Y todo esto para qué? Pues yo que se, para respuestas inteligentes hay muchos "instagrameros" por ahi que son filósofos en potencia, la leche que gente más profunda. Yo me lo paso bien sufriendo, puro masoquismo. Que seáis todos moderadamente felices.
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#runtastic #runnersofinstagram #runforlife #runhappy#instarunners #runningmom #runnerspace #runnerscommunity #runlikeagirl #iloverunning #runners
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"La Fuerza, no proviene de lo que podes hacer, sino de superar lo que pensaste que no ibas a poder hacer..."
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Buscando motivación, y dicen que de la forma que la encontrás es inscribiendote en una carrera que te quite el sueño, y bueno, Listo ✔️ Ya estamos en el baile, y con ganas de volver a pisar esa alfombra, y pasar por el arco de llegada de TNF #EnduranceChallenge Chile 2018 - 80k [20 de Octubre] vamos a ver cuánto duelen esas piernas, les juro que llevo abrigo! 😁 #Pauluzakers ahora sí #entrenatusexcusas cagón !
"La Fuerza, no proviene de lo que podes hacer, sino de superar lo que pensaste que no ibas a poder hacer..." • • • Buscando motivación, y dicen que de la forma que la encontrás es inscribiendote en una carrera que te quite el sueño, y bueno, Listo ✔️ Ya estamos en el baile, y con ganas de volver a pisar esa alfombra, y pasar por el arco de llegada de TNF #EnduranceChallenge  Chile 2018 - 80k [20 de Octubre] vamos a ver cuánto duelen esas piernas, les juro que llevo abrigo! 😁 #Pauluzakers  ahora sí #entrenatusexcusas  cagón !
¡El turno 17 hs #AR se prepara para los mejores eventos deportivos!

Sumate a nuestros Meeting Points: Andino Tenis Club, Club House Palmares y Club House Dalvian. 📲 Contacto: 2615363788 🇦🇷 #Argentina #Mendoza #SomosALTO #run #running #runforlife #runninggirl #runnersworld #runhappy #runner #outdoor #keepmovingforward #runplanet #powerade #bonaqua #runningman #runitfast #workout #runningaddict #instarunneros #instarunner #runningmendoza #runnerspace #iloverunning www.altorunning.com
¡El turno 17 hs #AR  se prepara para los mejores eventos deportivos! Sumate a nuestros Meeting Points: Andino Tenis Club, Club House Palmares y Club House Dalvian. 📲 Contacto: 2615363788 🇦🇷 #Argentina  #Mendoza  #SomosALTO  #run  #running  #runforlife  #runninggirl  #runnersworld  #runhappy  #runner  #outdoor  #keepmovingforward  #runplanet  #powerade  #bonaqua  #runningman  #runitfast  #workout  #runningaddict  #instarunneros  #instarunner  #runningmendoza  #runnerspace  #iloverunning  www.altorunning.com
💢"Las cosas buenas pasan a quienes las esperan. Las mejores a quienes van a por ellas".💢.. .
.

Las mejores cosas de la vida probablemente vengan precedidas de otras muchas malas (sacrificio, dolor, sufrimiento..), pero por mucho que recuerdes estas últimas, muchísimo más recordarás las primeras.. .
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Un mes justo de esta foto.. inigualable, inolvidable, inexplicable e inmejorable. Sin más.. .
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#SonrisasQueMeDanAlas #QueNadieTeQuiteLaSonrisa #SiempreSaleElSol
💢"Las cosas buenas pasan a quienes las esperan. Las mejores a quienes van a por ellas".💢.. . . Las mejores cosas de la vida probablemente vengan precedidas de otras muchas malas (sacrificio, dolor, sufrimiento..), pero por mucho que recuerdes estas últimas, muchísimo más recordarás las primeras.. . . Un mes justo de esta foto.. inigualable, inolvidable, inexplicable e inmejorable. Sin más.. . . #SonrisasQueMeDanAlas  #QueNadieTeQuiteLaSonrisa  #SiempreSaleElSol 
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Sesión de intervalos cortos 10x400x200 #NegativeSplits
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@fitbit #fitbitparatodos ❤️ ✅ 🏃🏽‍♂️ @runnersplusmx #RunnersPlusMx

#TeDaAlas 
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. Sesión de intervalos cortos 10x400x200 #NegativeSplits  • @fitbit #fitbitparatodos  ❤️ ✅ 🏃🏽‍♂️ @runnersplusmx #RunnersPlusMx  #TeDaAlas  @pacermx #thepacerteam  #runnersmexico  #running  #run   #instarun  #inspirarun  #instarunners  #instarunning  #instarunneros  #runner  #socialenvy  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #instagood  #instafit  #runners  #fitness  #workout  #cardio  #training  #instarunner  #instarun  #workouttime  #tantrack  🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️
Regenerativo pós Tribuna e deu RP de Menos 33 Segundos....Sempre com Meu Brother de Corrida @joicebrunobarbosa ...Valew por mais 1 Treino...Obrigado Deus
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I live off of coffee + running... What can I say 😅🏃
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#UnDíaComoHoy ... El equipo RunnersPlus de #CDMX #entrenando para el @telcelmexicocitymarathon •

Cada semana nos hacemos más rápidos y más fuertes!
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¿Quieres correr mayores distancias? ¿Quieres mejorar tus tiempos? En #RunnersPlus te podemos ayudar! 
#RunnersPlusMx
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#Entrenamiento sin costo. Tenemos únicamente dos requisitos:
1. Buena actitud 
2. Verdaderas ganas de mejorar •
Te animas?
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#UnDíaComoHoy  ... El equipo RunnersPlus de #CDMX  #entrenando  para el @telcelmexicocitymarathon • Cada semana nos hacemos más rápidos y más fuertes! • ¿Quieres correr mayores distancias? ¿Quieres mejorar tus tiempos? En #RunnersPlus  te podemos ayudar! #RunnersPlusMx  • #Entrenamiento  sin costo. Tenemos únicamente dos requisitos: 1. Buena actitud 2. Verdaderas ganas de mejorar • Te animas? • #TeDaAlas  @pacermx #thepacerteam  @fitbit #Fitbitionic  • #haypower  #runnersmexico  #running  #run  #haypower  #instarun  #inspirarun  #instarunners  #instarunning  #instarunneros  #runner  #socialenvy  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday 
💢“La vida son momentos (48)".💢.. ..
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.. #LaVidaSonMomentos con recompensas tan fantásticas e inigualables que no se podrían pagar con todo el oro del mundo.. .
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.. ..⭐️💢"Jamás dudes de sonreír, porque no sabes el poder que tiene una sonrisa.".💢⭐️... .

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Happy Monday... Yes, Happy Monday! Just taking a moment to be thankful for all I do have. Things could be much worse 🙏🏃
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Quería entrenar hoy pero la verdad que se me han quitado las ganas... No sé si hay dias mucho peores en mi vida... En fin... Más cosas de las que aprender... #Run #running #corresinreglas #correr #carrera #trainig #instarunners #wearetherunners #coolhunterun #runnerscommunity #runner #motivation #instarunneros #entrenamiento #esfuerzo #reto #motivacion #inspiracion #runnermadrid #garmin #fenix3 #scott #mtb #btt #pinarello #ciclismo #montaña #carretera
Quería entrenar hoy pero la verdad que se me han quitado las ganas... No sé si hay dias mucho peores en mi vida... En fin... Más cosas de las que aprender... #Run  #running  #corresinreglas  #correr  #carrera  #trainig  #instarunners  #wearetherunners  #coolhunterun  #runnerscommunity  #runner  #motivation  #instarunneros  #entrenamiento  #esfuerzo  #reto  #motivacion  #inspiracion  #runnermadrid  #garmin  #fenix3  #scott  #mtb  #btt  #pinarello  #ciclismo  #montaña  #carretera 
Buenas amig@s corredor@s!!! 😁💙
Os comunicamos que *mañana MARTES 22 MAYO abrimos las plazas a nuevos socios*
Si no habéis renovado y estáis interesados en seguir con nosotros, no lo dejéis pasar muchos días, las plazas vuelan!!! 🤗😅
Los amigos, parejas o familiares interesados que se quedaron sin plaza, podrán inscribirse y sumarse a la familia azul 💪🏽💙.
🔹 Renovaciones 60€/año
🔹 Nuevos socios 75€/año

Recordad que todas las renovaciones y socios nuevos tendrán la *8ª Legua Nocturna Zagros Sports de Alcobendas GRATIS*, antes del 6 de junio.
¡¡Qué tengáis muy buena semana, equipo ✌🏻😉!!
🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂
Buenas amig@s corredor@s!!! 😁💙 Os comunicamos que *mañana MARTES 22 MAYO abrimos las plazas a nuevos socios* Si no habéis renovado y estáis interesados en seguir con nosotros, no lo dejéis pasar muchos días, las plazas vuelan!!! 🤗😅 Los amigos, parejas o familiares interesados que se quedaron sin plaza, podrán inscribirse y sumarse a la familia azul 💪🏽💙. 🔹 Renovaciones 60€/año 🔹 Nuevos socios 75€/año Recordad que todas las renovaciones y socios nuevos tendrán la *8ª Legua Nocturna Zagros Sports de Alcobendas GRATIS*, antes del 6 de junio. ¡¡Qué tengáis muy buena semana, equipo ✌🏻😉!! 🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂
El pasado fin de semana tuvimos dos entrenamientos trail: el sábado en senderos de Chacras y el domingo en cerro Arco.

Miembros #AR también participaron de los mejores eventos deportivos ¡Felicitaciones a los debutantes y a los que consiguieron podios! 
Sumate a nuestros Meeting Points: Andino Tenis Club, Club House Palmares y Club House Dalvian. 📲 Contacto: 2615363788 🇦🇷 #Argentina #Mendoza #SomosALTO #run #running #runforlife #runninggirl #runnersworld #runhappy #runner #outdoor #keepmovingforward #runplanet #powerade #bonaqua #runningman #runitfast #workout #runningaddict #instarunneros #instarunner #runningmendoza #runnerspace #iloverunning www.altorunning.com
El pasado fin de semana tuvimos dos entrenamientos trail: el sábado en senderos de Chacras y el domingo en cerro Arco. Miembros #AR  también participaron de los mejores eventos deportivos ¡Felicitaciones a los debutantes y a los que consiguieron podios! Sumate a nuestros Meeting Points: Andino Tenis Club, Club House Palmares y Club House Dalvian. 📲 Contacto: 2615363788 🇦🇷 #Argentina  #Mendoza  #SomosALTO  #run  #running  #runforlife  #runninggirl  #runnersworld  #runhappy  #runner  #outdoor  #keepmovingforward  #runplanet  #powerade  #bonaqua  #runningman  #runitfast  #workout  #runningaddict  #instarunneros  #instarunner  #runningmendoza  #runnerspace  #iloverunning  www.altorunning.com
El passat cap de setmana, els integrants de l'equip, van correr en diferents carreres dins la geografía Valenciana.
Per una part, el nostre Juan VIDAL, va correr una vegada mes (millor dit va volar), en la XIX Mitja Marató de Almansa, aconseguint fent un temps final de 1h15' 56", aconseguint una meritoria SÉPTIMA posicio final i SEGON de la seua categoría.
Per altra part, alguns membres de l'equip es va desplaçar a la veina localitat de Alberic per a correr la Tradicional carrera de la Mona, aon el crack
Alex RODRÍGUEZ, va quedar en una QUARTA posicio general i PRIMER de la categoría Senior, amb un temps final de 28'40" (3'22" el km)
Salva GARCÍA, amb 34' 18" (4'01")
Jose O. SANCHIS, 34'23" (4'02")
Cesar NAVARRO, 37'10" (4'22")
Jose CARLOS, 37'48" (4'28")
Pedro JIMÉNEZ 39'03" (4'35") En la localitat de Castello, el corredor 
Lluis ANGULO, va correr el I Moriscos Trail de Castelló, fent un temps final de 1h 56' en la distancia de 13k amb un gran desnivell.

La nostra campiona Amparo TALENS, va correr el Sprint Trail de Millares, quedant una vegada mes, en  PRIMERA posició absoluta en la categoría de dones, demostrant q esta en un gran estat de forma.
Per finatlitzar, el mestre Toni PRATS, va correr en la localitat de Basauri un meeting en la distancia de 1500 metros, fent de nou una gran carrera.
ENHORABONA a TOTS per la cursa que eu fet.
#amuntolasoteamcarcaixent
#prohibidorendirse
#CircuitoAlbufera2018
#proximaparadalaboladeCullera#instarunneros #instarunners #runbrands #equipoolaso #olasoteamcarcaixent #runnersworld #sacrificio #disciplina #constancia #carcaixent #equipoolaso #equipo
El passat cap de setmana, els integrants de l'equip, van correr en diferents carreres dins la geografía Valenciana. Per una part, el nostre Juan VIDAL, va correr una vegada mes (millor dit va volar), en la XIX Mitja Marató de Almansa, aconseguint fent un temps final de 1h15' 56", aconseguint una meritoria SÉPTIMA posicio final i SEGON de la seua categoría. Per altra part, alguns membres de l'equip es va desplaçar a la veina localitat de Alberic per a correr la Tradicional carrera de la Mona, aon el crack Alex RODRÍGUEZ, va quedar en una QUARTA posicio general i PRIMER de la categoría Senior, amb un temps final de 28'40" (3'22" el km) Salva GARCÍA, amb 34' 18" (4'01") Jose O. SANCHIS, 34'23" (4'02") Cesar NAVARRO, 37'10" (4'22") Jose CARLOS, 37'48" (4'28") Pedro JIMÉNEZ 39'03" (4'35") En la localitat de Castello, el corredor Lluis ANGULO, va correr el I Moriscos Trail de Castelló, fent un temps final de 1h 56' en la distancia de 13k amb un gran desnivell. La nostra campiona Amparo TALENS, va correr el Sprint Trail de Millares, quedant una vegada mes, en PRIMERA posició absoluta en la categoría de dones, demostrant q esta en un gran estat de forma. Per finatlitzar, el mestre Toni PRATS, va correr en la localitat de Basauri un meeting en la distancia de 1500 metros, fent de nou una gran carrera. ENHORABONA a TOTS per la cursa que eu fet. #amuntolasoteamcarcaixent  #prohibidorendirse  #CircuitoAlbufera2018  #proximaparadalaboladeCullera #instarunneros  #instarunners  #runbrands  #equipoolaso  #olasoteamcarcaixent  #runnersworld  #sacrificio  #disciplina  #constancia  #carcaixent  #equipoolaso  #equipo 
Esta semana toca test!!!!!!! Animate a probarte en alguna de nuestras sedes con pista. Los que no quieran hacer el test tambien se realizará un entrenamiento de ricos fartlek😉
Esta semana toca test!!!!!!! Animate a probarte en alguna de nuestras sedes con pista. Los que no quieran hacer el test tambien se realizará un entrenamiento de ricos fartlek😉
HISTORIA DE MI CARRERA 🏃🏿‍♂️🔥☀️... Carrera incómoda por la hora, 18:00... Trabaje por la mañana y la comida fue un bocata de calamares con tortilla de patatas 🥙🍤... PARTIDA 🔥💥☄️al ser poca participación salgo entre los primeros, me deje llevar por sus ritmos (vamos que me vine arriba) y el 1k salió en 3’59” 🥊🥊 susto, toca bajar ritmo, 2k 🤼‍♂️🤼‍♀️ seguía de sobrado de ritmo 4’07”... 3k 🤔🤔 logre regular ya a 4’12” pero el sol comenzaba a dejar su marca ☀️☀️ hasta el 5k fui controlado y los hice en 21’05”... debajo de lo planeado con suficiente margen para lo que se venía por el fuerte sol y humedad... pille un par de corredores @gerson.kchi (un paisano 🇻🇪) y otro corredor, mantuvimos ritmo hasta el 8k ya iba a 4’20” muerto y falto de agua, últimos 2k fueron rudos y criminales 🤬😡🤬 entre en meta muerto, matao, deshidratdo y explotao... pero feliz, misión y objetivo cumplido 10k en 43’40”... 24 de la general y 5to de mi categoría (40-44) 🌞🏅🏅🏅🇻🇪🇪🇸#emacns #emacnsalicante2018 #run #runners #runitfast #runhappy #runhard #runnersworld #runnerscommunity #runnerspace #instarunners #instarunneros #training #workout #worlderunners #wearetherunners #alacant #ali4nia #alicante #costablanca #correr #asicsrunning #nikeplus
HISTORIA DE MI CARRERA 🏃🏿‍♂️🔥☀️... Carrera incómoda por la hora, 18:00... Trabaje por la mañana y la comida fue un bocata de calamares con tortilla de patatas 🥙🍤... PARTIDA 🔥💥☄️al ser poca participación salgo entre los primeros, me deje llevar por sus ritmos (vamos que me vine arriba) y el 1k salió en 3’59” 🥊🥊 susto, toca bajar ritmo, 2k 🤼‍♂️🤼‍♀️ seguía de sobrado de ritmo 4’07”... 3k 🤔🤔 logre regular ya a 4’12” pero el sol comenzaba a dejar su marca ☀️☀️ hasta el 5k fui controlado y los hice en 21’05”... debajo de lo planeado con suficiente margen para lo que se venía por el fuerte sol y humedad... pille un par de corredores @gerson.kchi (un paisano 🇻🇪) y otro corredor, mantuvimos ritmo hasta el 8k ya iba a 4’20” muerto y falto de agua, últimos 2k fueron rudos y criminales 🤬😡🤬 entre en meta muerto, matao, deshidratdo y explotao... pero feliz, misión y objetivo cumplido 10k en 43’40”... 24 de la general y 5to de mi categoría (40-44) 🌞🏅🏅🏅🇻🇪🇪🇸#emacns  #emacnsalicante2018  #run  #runners  #runitfast  #runhappy  #runhard  #runnersworld  #runnerscommunity  #runnerspace  #instarunners  #instarunneros  #training  #workout  #worlderunners  #wearetherunners  #alacant  #ali4nia  #alicante  #costablanca  #correr  #asicsrunning  #nikeplus 
Happy living from your hugs!📍Donostia, Spain 🇪🇸 | Wanna see your pic here? Visit worlderunners.com/feature and apply for a shout out. Photography by @marcosphotosport #worlderunners
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🌟💌
It is so important for us, parents encourage our children to play sports . The sports help them feel valued. I absolutely love seeing my children involved in sports . We had an amazing family running yesterday at the Bute Park with @womenshealthuk , the children run 1 mile and I run 1 mile plus 10 km in 51 min 🙃 . Quite liked my pace on this one .  Kids should participate in sports not for instant success and results, but rather to develop their physical and intellectual skills. Sports experiences help building positive self- esteem in children reducing stress and increasing feelings of physical and mental well-being. 💝
📷 Credit: @healthy_fitmum🎉💋
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🌟💌 It is so important for us, parents encourage our children to play sports . The sports help them feel valued. I absolutely love seeing my children involved in sports . We had an amazing family running yesterday at the Bute Park with @womenshealthuk , the children run 1 mile and I run 1 mile plus 10 km in 51 min 🙃 . Quite liked my pace on this one . Kids should participate in sports not for instant success and results, but rather to develop their physical and intellectual skills. Sports experiences help building positive self- esteem in children reducing stress and increasing feelings of physical and mental well-being. 💝 📷 Credit: @healthy_fitmum🎉💋 🌸 Comment below if You like this 💕 Love to tag? Please do!⤵ 💖💟‍ #run  #instarunners  #running  #iloverunning  #runners  #runitfast  #runnerscommunity  #runforlife  #instarunning  #runaddict  #instarunneros 
Repost @joviirunner Una parte de lo fue el entrenamiento de hoy, con #AdidasRunners estuvo buenísimo💪. Gracias a los coach, @jenni.atle y @steve_mwa , por tanta motivación y entrega, la mejor forma de decirles gracias es mi constancia, energía y power que le pongo a cada sesión 💪💪. @adidascl #takechargesantiago #adidascl #sundayrun #repeticiones #subida #run #running #runners #loverunning #amocorrer #runhappy #runfree #runtogether #adidas #ar #instarunning #runnerscommunity #instarunners #instarunneros #instarunnerschile #runnersofinstagram #jovirunner #runnersinlove
Repost @joviirunner Una parte de lo fue el entrenamiento de hoy, con #AdidasRunners  estuvo buenísimo💪. Gracias a los coach, @jenni.atle y @steve_mwa , por tanta motivación y entrega, la mejor forma de decirles gracias es mi constancia, energía y power que le pongo a cada sesión 💪💪. @adidascl #takechargesantiago  #adidascl  #sundayrun  #repeticiones  #subida  #run  #running  #runners  #loverunning  #amocorrer  #runhappy  #runfree  #runtogether  #adidas  #ar  #instarunning  #runnerscommunity  #instarunners  #instarunneros  #instarunnerschile  #runnersofinstagram  #jovirunner  #runnersinlove 
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Distancia en preparación al @telcelmexicocitymarathon 
Poco a poco... #myreasonis Desarrollar al corredor que llevas dentro 
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Una parte de lo fue el entrenamiento de hoy, con #AdidasRunners estuvo buenísimo💪. Gracias a los coach, @jenni.atle y @steve_mwa , por tanta motivación y entrega, la mejor forma de decirles gracias es mi constancia, energía y power que le pongo a cada sesión 💪💪. @adidascl #takechargesantiago #adidascl #sundayrun #repeticiones #subida #run #running #runners #loverunning #amocorrer #runhappy #runfree #runtogether #adidas #ar #instarunning #runnerscommunity #instarunners #instarunneros #instarunnerschile #runnersofinstagram #jovirunner #runnersinlove
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#runner #socialenvy #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #instagood #time2run #instafit  #happyrunner #runners #photooftheday #haypower
#Repost  @runnersplusmx ・・・ • El equipo RunnersPlus está entrenando para el @maratoncdmxtelcel • Cada semana nos hacemos más rápidos y más fuerte! • ¿Quieres correr mayores distancias? ¿Quieres mejorar tus tiempos? En #RunnersPlus  te podemos ayudar! #RunnersPlusMx  Tenemos únicamente dos requisitos: 1. Buena actitud 2. Verdaderas ganas de mejorar • Te animas? • #TeDaAlas  @pacermx #thepacerteam  @fitbit #Fitbitionic  • #myreasonis  Encontrar el corredor que llevas dentro. • #runnersmexico  #running  #run   #instarun  #inspirarun  #instarunners  #instarunning  #instarunneros  #runner  #socialenvy  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday  #haypower 
Esta mañana tuvimos un galgo representándonos por tierras manchegas. Pepe participó en la VII Carrera Solidaria de Cruz Roja en Cuenca. Enhorabuena galgo!
#dontstop #galgosrunnersfiñana #Run #Runner #Running #Runnerlife #Runnerland #Runnerspace #Instarun #Instarunners #Instarunneros #fotorunners #RunitfFast #RunnerSCommunity #RCRunnersOftheWeek #worlderunners #runplanet #runnershoutouts #choosetorun
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• El equipo RunnersPlus está entrenando para el @maratoncdmxtelcel • Cada semana nos hacemos más rápidos y más fuerte! • ¿Quieres correr mayores distancias? ¿Quieres mejorar tus tiempos? En #RunnersPlus  te podemos ayudar! #RunnersPlusMx  Tenemos únicamente dos requisitos: 1. Buena actitud 2. Verdaderas ganas de mejorar • Te animas? • #TeDaAlas  @pacermx #thepacerteam  @fitbit #Fitbitionic  • #myreasonis  Encontrar el corredor que llevas dentro. • #runnersmexico  #running  #run   #instarun  #inspirarun  #instarunners  #instarunning  #instarunneros  #runner  #socialenvy  #fit  #runtoinspire  #furtherfasterstronger  #seenonmyrun  #instagood  #time2run  #instafit  #happyrunner  #runners  #photooftheday 
Antes de nada dejaremos claras
Las páginas que nos importan
Las de libros abiertos de vidas cercanas
Paredes que por siempre callan
.
Y al resto del mundo, deseo sincero
De éxitos en la batalla
Que pensemos despacio
Quedamos deprisa
Y caminemos con la frente alta

Incluso en este justo momento
En que nada ocurre
Calma blanca, ropa de cama de hotel
Olores de vida plena
Sexo ligero, agua fresca
Zumo de fruta y café
.
Incluso ahora
Que ya no hay miedo
Que nada tiembla
Sal de baño
Brillo dorado en la piel
Y un beso sincero en la boca
Pies descalzos
Arena virgen
Copacabana y claqué
.
Cine desierto
Sol en la cara
La tina ardiente
Ron de caña
SABADO desde las Tres
Terraza de vino y rosas
Soñar despierto
Dormir contigo
Viajar despacio y VOLVER
.
#corimuntanya ❤🗻 #instarunneros
#izal #copacabana #highclub #Valencia #remember #Trail #trailrunner #trailrunning #runner #runningesvida #running #yosoyrunner #brooks #laesportiva #estoesvida #siguemicaminoyllegarasalameta 🏁
Antes de nada dejaremos claras Las páginas que nos importan Las de libros abiertos de vidas cercanas Paredes que por siempre callan . Y al resto del mundo, deseo sincero De éxitos en la batalla Que pensemos despacio Quedamos deprisa Y caminemos con la frente alta Incluso en este justo momento En que nada ocurre Calma blanca, ropa de cama de hotel Olores de vida plena Sexo ligero, agua fresca Zumo de fruta y café . Incluso ahora Que ya no hay miedo Que nada tiembla Sal de baño Brillo dorado en la piel Y un beso sincero en la boca Pies descalzos Arena virgen Copacabana y claqué . Cine desierto Sol en la cara La tina ardiente Ron de caña SABADO desde las Tres Terraza de vino y rosas Soñar despierto Dormir contigo Viajar despacio y VOLVER . #corimuntanya  ❤🗻 #instarunneros  #izal  #copacabana  #highclub  #Valencia  #remember  #Trail  #trailrunner  #trailrunning  #runner  #runningesvida  #running  #yosoyrunner  #brooks  #laesportiva  #estoesvida  #siguemicaminoyllegarasalameta  🏁
💢"No triunfa quien no tuvo momentos difíciles. Triunfa aquel que pasó por ellos, luchó y no se rindió".💢.. .
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Únicamente serás capaz de sonreír en un momento duro si dentro de ti estas satisfecho y te sientes arropado..
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📸 Que sin hablar dice absolutamente todo, 📸 de @srta_belda..
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#SonrisasQueMeDanAlas #QueNadieTeQuiteLaSonrisa #SiempreSaleElSol
💢"No triunfa quien no tuvo momentos difíciles. Triunfa aquel que pasó por ellos, luchó y no se rindió".💢.. . . . Únicamente serás capaz de sonreír en un momento duro si dentro de ti estas satisfecho y te sientes arropado.. . . . 📸 Que sin hablar dice absolutamente todo, 📸 de @srta_belda.. . . #SonrisasQueMeDanAlas  #QueNadieTeQuiteLaSonrisa  #SiempreSaleElSol 
Me quejo de la cantidad de carreras que hay aquí en Valencia y la imposibilidad de coincidir con los amigos, pero de vez en cuando tiene su ventaja...al no poder correr sábado porque Movistar plus puso el partido de Valencia bàsket el sábado tarde, pues había que buscar carrera para el doblete, y ahí estaba...el viernes tarde con la XXXVI edición de la volta a peu a Luís Vives de Sueca...carrera añeja en mi pueblo de adopción, muy buen ambiente como siempre y una de las clásicas...
Y hoy domingo, la gran clásica de todas, la volta a peu a València...cuando nadie corría, ellos ya tenían su carrera 😊😊...la gran fiesta 🎉 🎉, una, sino la más antigua de todas...donde se pueden encontrar toda la familia, la élite y todo el mundo...ambientazo y calor 🔥 infernal!!!! Y dices tú de mili??? 🤔 🤔....y aún estamos en mayo!!!! 😂 😂 😂.... Continuamos sumando 🙌 🙌 🙌 💪💪💪🏃🏃🏃🏃🏃
Me quejo de la cantidad de carreras que hay aquí en Valencia y la imposibilidad de coincidir con los amigos, pero de vez en cuando tiene su ventaja...al no poder correr sábado porque Movistar plus puso el partido de Valencia bàsket el sábado tarde, pues había que buscar carrera para el doblete, y ahí estaba...el viernes tarde con la XXXVI edición de la volta a peu a Luís Vives de Sueca...carrera añeja en mi pueblo de adopción, muy buen ambiente como siempre y una de las clásicas... Y hoy domingo, la gran clásica de todas, la volta a peu a València...cuando nadie corría, ellos ya tenían su carrera 😊😊...la gran fiesta 🎉 🎉, una, sino la más antigua de todas...donde se pueden encontrar toda la familia, la élite y todo el mundo...ambientazo y calor 🔥 infernal!!!! Y dices tú de mili??? 🤔 🤔....y aún estamos en mayo!!!! 😂 😂 😂.... Continuamos sumando 🙌 🙌 🙌 💪💪💪🏃🏃🏃🏃🏃
💋💙
Es ar sevi ļoti lepojos, jo nenobijos un mēğināju. Pat ar visu savu pavasara pēdas traumu, kas mani atturēja uz pusotru mēnesi no treniņiem, bērni šo ziemu un pavasari noslimoja pēc pilnas programmas, es biju ļoti aizņemta miljons lietās, bet es ļoti, ļoti sapņoju pirmo reizi startēt 10km. Es ne vien nostartēju, bet diezgan labi uzlaboju savu kilometra laiku. Vēl rudenī 5km šķita daudz, bet tagad jau es sapņoju par pusmaratonu tālā nākotnē. Pēc šodienas esmu ļoooti iedvesmota, jo redzēju tik daudz dažādus cilvēkus, kuri bez attaisnojumiem pievar savus sportiskos mērķus, savas veselības un labsajūtas dēļ. Es lepjos ar sevi un lepojos ar katru no jums! Paldies par kompāniju, tiekamies jau @sieviesuskrejiens 2. jūnijā. .
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📷 Credit: @mrs.paularoze💛💖
🎉
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💙🌸‍
#run #instarunners #running #iloverunning #runners
#worlderunners #instarunneros #runnergirl #runitfast #xtremerunnerslife #igrunners #runnerscommunity #runnerslife #happyrunner
💋💙 Es ar sevi ļoti lepojos, jo nenobijos un mēğināju. Pat ar visu savu pavasara pēdas traumu, kas mani atturēja uz pusotru mēnesi no treniņiem, bērni šo ziemu un pavasari noslimoja pēc pilnas programmas, es biju ļoti aizņemta miljons lietās, bet es ļoti, ļoti sapņoju pirmo reizi startēt 10km. Es ne vien nostartēju, bet diezgan labi uzlaboju savu kilometra laiku. Vēl rudenī 5km šķita daudz, bet tagad jau es sapņoju par pusmaratonu tālā nākotnē. Pēc šodienas esmu ļoooti iedvesmota, jo redzēju tik daudz dažādus cilvēkus, kuri bez attaisnojumiem pievar savus sportiskos mērķus, savas veselības un labsajūtas dēļ. Es lepjos ar sevi un lepojos ar katru no jums! Paldies par kompāniju, tiekamies jau @sieviesuskrejiens 2. jūnijā. . . . . 💟 📷 Credit: @mrs.paularoze💛💖 🎉 Comment below if You like this 💕 Love to tag? Please do!⤵ 💙🌸‍ #run  #instarunners  #running  #iloverunning  #runners  #worlderunners  #instarunneros  #runnergirl  #runitfast  #xtremerunnerslife  #igrunners  #runnerscommunity  #runnerslife  #happyrunner 
¡El turno vespertino #AR se prepara para los mejores eventos deportivos!

Sumate a nuestros Meeting Points: Andino Tenis Club, Club House Palmares y Club House Dalvian. 📲 Contacto: 2615363788 🇦🇷 #Argentina #Mendoza #SomosALTO #run #running #runforlife #runninggirl #runnersworld #runhappy #runner #outdoor #keepmovingforward #runplanet #powerade #bonaqua #runningman #runitfast #workout #runningaddict #instarunneros #instarunner #runningmendoza #runnerspace #iloverunning www.altorunning.com
¡El turno vespertino #AR  se prepara para los mejores eventos deportivos! Sumate a nuestros Meeting Points: Andino Tenis Club, Club House Palmares y Club House Dalvian. 📲 Contacto: 2615363788 🇦🇷 #Argentina  #Mendoza  #SomosALTO  #run  #running  #runforlife  #runninggirl  #runnersworld  #runhappy  #runner  #outdoor  #keepmovingforward  #runplanet  #powerade  #bonaqua  #runningman  #runitfast  #workout  #runningaddict  #instarunneros  #instarunner  #runningmendoza  #runnerspace  #iloverunning  www.altorunning.com
Lo que hace uno por su hija... Con lo poco que me gusta a mi mancharme 😂 Correr hemos corrido poco pero lo hemos pasado genial, igual hasta repetimos 😄
#nike #nrc #nikerunning #nikerun #nikeplus #nikefuel #werunmad #run #runner #runners #run4fun #runforfun #running #instarun #instarunners #instarunner #instarunneros #instarunnersmadrid #roadtomarathon #correr #corrernoesolocorrer #asics #vamosgarmin #garmin #carreracolores
#colmenarviejo
Lo que hace uno por su hija... Con lo poco que me gusta a mi mancharme 😂 Correr hemos corrido poco pero lo hemos pasado genial, igual hasta repetimos 😄 #nike  #nrc  #nikerunning  #nikerun  #nikeplus  #nikefuel  #werunmad  #run  #runner  #runners  #run4fun  #runforfun  #running  #instarun  #instarunners  #instarunner  #instarunneros  #instarunnersmadrid  #roadtomarathon  #correr  #corrernoesolocorrer  #asics  #vamosgarmin  #garmin  #carreracolores  #colmenarviejo 
Hope you all have a wonderful weekend 😇❤️ (📷: @alicasmd) Follow @RunningTerritory for more.
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🎥📷 From to:  @alicasmd) @RunningTerritory ... @runningterritory 💕
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Merci au petit couple sympathique qui ne connait certainement pas l'existence d'insta qui m'a prise en photo. La dame voulait absolument qu'on voit la mer derrière moi, adorable 😊
J'ai fait des aller/retour, sur un bout de sentier littoral, c'était beau mais ennuyeux à force. Du coup j'ai fait quelques accélérations et ça allait mieux. ✅Footing + 4 x500 mètres + recup 
Il y a eu de belles courses ce matin, qui a accroché un dossard ?
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#course #running  #runstoppable #instarunner #instarunneros #werunparis  #marathon  #correr  #courseàpied  #instarunfrance #parismarathon #courir #run #corrermola #sumandokm #runfrance  #montblanc #instarunninggirl #runaddicts #courir #whyirunparis #runneuse #igrunneuse
#instarunners #irun #courir #runningfrance #balancetonrun #activre #dubndiducrew #moveyour🍑 #revelezvous
Merci au petit couple sympathique qui ne connait certainement pas l'existence d'insta qui m'a prise en photo. La dame voulait absolument qu'on voit la mer derrière moi, adorable 😊 J'ai fait des aller/retour, sur un bout de sentier littoral, c'était beau mais ennuyeux à force. Du coup j'ai fait quelques accélérations et ça allait mieux. ✅Footing + 4 x500 mètres + recup Il y a eu de belles courses ce matin, qui a accroché un dossard ? . . . . . #course  #running  #runstoppable  #instarunner  #instarunneros  #werunparis  #marathon  #correr  #courseàpied  #instarunfrance  #parismarathon  #courir  #run  #corrermola  #sumandokm  #runfrance  #montblanc  #instarunninggirl  #runaddicts  #courir  #whyirunparis  #runneuse  #igrunneuse  #instarunners  #irun  #courir  #runningfrance  #balancetonrun  #activre  #dubndiducrew  #moveyour 🍑 #revelezvous 
Listo para los 10k de la #lima42k #instarunneros #perurunners #takechargelima 😀😁😂🤣😆🤗🐅🎉⚡️
#Repost @runnersplusmx #HayPower
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El equipo RunnersPlus antes y después del entrenamiento de fuerza. 
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@fitbit #fitbitparatodos •
#myreasonis Encontrar el corredor que llevas dentro. •
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✔ Día completo!!!
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🏃🏼Mañana de running
🍗Mediodía de barbacoa
🏖Tarde de playa
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Que más se le puede pedir al día?? Disfrutar al máximo de la vida es lo que necesitamos y sobre todo, hacer las cosas que más nos gustan.
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📍8km 43:54 ritmo: 5:29
✔ Día completo!!! . 🏃🏼Mañana de running 🍗Mediodía de barbacoa 🏖Tarde de playa . Que más se le puede pedir al día?? Disfrutar al máximo de la vida es lo que necesitamos y sobre todo, hacer las cosas que más nos gustan. . 📍8km 43:54 ritmo: 5:29
@trailmenorcacdc 
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Súper orgullosa de ti cariño!!! Puedes con todo lo que te propongas!! 🙌🏻🙌🏻🏃‍♂️🙌🏻🙌🏻🙌🏻 #finisher #camidecavalls2018 #soyleyenda #trail #trailrunning #trailrunner #instarun #instarunnersbalears #instarunnersmenorca #instarunneros #runnersrepost #runningterritory