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just doing what we do best, living 2018 like it’s our last
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💐 “Solte tudo o que te prende para assim se prender a tudo o que te liberta”
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💐Há pouco menos de dois anos me olhei no espelho e não reconheci aquela “senhora” que me olhava... .
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💐Desde então me libertei e resolvi viver mais leve em todos os sentidos .
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💐 Troquei as 18 horas diárias de escritório pela cozinha, o junk food por uma alimentação saudável, o peso pela leveza de pensamentos...
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. 💐Não foi só pela estética, mas também pela saúde! Chega uma hora na vida que ou você para ou pira, e eu resolvi viver com menos!
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💐Menos stress, menos correria, menos peso (no corpo e nos ombros), menos consumo...
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💐Muita gente me pergunta se eu como alguma coisa fora do plano alimentar, e a resposta é LÓGICO!!! Sou humana 😉
💐 “Solte tudo o que te prende para assim se prender a tudo o que te liberta” . . 💐Há pouco menos de dois anos me olhei no espelho e não reconheci aquela “senhora” que me olhava... . . 💐Desde então me libertei e resolvi viver mais leve em todos os sentidos . . 💐 Troquei as 18 horas diárias de escritório pela cozinha, o junk food por uma alimentação saudável, o peso pela leveza de pensamentos... . . 💐Não foi só pela estética, mas também pela saúde! Chega uma hora na vida que ou você para ou pira, e eu resolvi viver com menos! . . 💐Menos stress, menos correria, menos peso (no corpo e nos ombros), menos consumo... . . 💐Muita gente me pergunta se eu como alguma coisa fora do plano alimentar, e a resposta é LÓGICO!!! Sou humana 😉
A veces hay que apreciar más lo que tenemos que lo que nos falta. #tb 🌊🌊☀️
A veces hay que apreciar más lo que tenemos que lo que nos falta. #tb  🌊🌊☀️
So nice I had to post it twice 😍
@adidasoriginals you like?
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Model: @cassy.wahl 
Photo: @rebelbyrevolution 
Mua: @chantellenicolemakeup 
Shoes, hat & jacket: @adidas 
@nailsbyprissy .
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#runway #adidas #fashion #action #dubai #modeling #photography #fashionstyle #fashionblogger #health #adidasoriginals #fitness #shooting #instafit #gym #workout #photoshoot #running #model #buffalo #instagirl #physique #aesthetics #bodybuilding #modellife #motivation #adidassuperstar #buffalomodel #modelagency #hardwork
So nice I had to post it twice 😍 @adidasoriginals you like? . . . Model: @cassy.wahl Photo: @rebelbyrevolution Mua: @chantellenicolemakeup Shoes, hat & jacket: @adidas @nailsbyprissy . . . #runway  #adidas  #fashion  #action  #dubai  #modeling  #photography  #fashionstyle  #fashionblogger  #health  #adidasoriginals  #fitness  #shooting  #instafit  #gym  #workout  #photoshoot  #running  #model  #buffalo  #instagirl  #physique  #aesthetics  #bodybuilding  #modellife  #motivation  #adidassuperstar  #buffalomodel  #modelagency  #hardwork 
Aquela ceia simples que a gente ama!😋❤
Banana + pasta de amendoim sem açúcar + flocos de aveia + canela em pó! Boa noite!!! 😘
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"You can't make everybody happy. 
Your not a jar of nutella."
Deadpool 
Be like Deadpool and stop caring what other people think!

@supercoachlou 
@supercoachlou 
@supercoachlou 
#thesupercoach #motivate
#basketball #basketballtraining #train #superhero #hero #super #deadpool2 #marvel #marvelcomics #infinitywar #spiderman #captainamerica #ironman #nba #sports #entrepreneur #inspired #funny #boss #swag #goals #dreams #fitness #fit #instafit #gym #inspire #riseupheros
"You can't make everybody happy. Your not a jar of nutella." Deadpool Be like Deadpool and stop caring what other people think! @supercoachlou @supercoachlou @supercoachlou #thesupercoach  #motivate  #basketball  #basketballtraining  #train  #superhero  #hero  #super  #deadpool2  #marvel  #marvelcomics  #infinitywar  #spiderman  #captainamerica  #ironman  #nba  #sports  #entrepreneur  #inspired  #funny  #boss  #swag  #goals  #dreams  #fitness  #fit  #instafit  #gym  #inspire  #riseupheros 
Thirsty Thursdays 🥃
Thirsty Thursdays 🥃
The Gainz are the Dreams! Unzipped! @dream_gains #dreamgains
The Gainz are the Dreams! Unzipped! @dream_gains #dreamgains 
Great workout HIIT WORKOUT session with @_miss.muscle 
Exercise shown : Squat w/T Bar
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Hey, what's up? It's been a while Talking 'bout it's not my style 💬 - Zayn Malik
The Gainz are the Dream! @dream_gains #dreamgains @teezaang #teezaang