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Esfirras veganas!!!!
Tem também ❤😍🐮🐏🐑🐷🐓🐣🐔🐥 #semleite #semovo #semsoja #inclusaoalimentar #aplv #alergiaaovo #aracaju #sergipe #amorporincluir
#vegano #vegan #veganos #food #gastro #cozinha #cozinhando #cozinhasaudavel #nutricao #equilibrio
Segunda pede alimentação leve, saudável e saborosa. Fofinho Delícia Bolos livres de Glúten e da proteína do leite, vc encontra hj a tarde na @cucobahia #fofinhodelicia #superfofinho #megasaboroso #boloartesanal #bolosemlactose #bolosemleite #Semgluten #glutenfree #lacfre #celiac #celiacfood #celiacos #inclusaoalimentar #instafood #vitoriafaconquista
E assim bem vestida, ela seguiu para alegrar mais um lanchinho 😁😍
Seguro  e livre de :
#semleite #semovo #semsoja #inclusaoalimentar #aplv #alergiaaovo #aracaju #sergipe #amorporincluir
# vegano #vegan #veganos #food #gastro #cozinha #cozinhando #cozinhasaudavel #nutricao #equilibrio
Doença celíaca é muito seria. Muitas pessoas passam grande parte da vida sofrendo com os sintomas sem um diagnóstico. Às vezes sintomas isolados como uma enxaqueca ou dores no estômago, cólicas se confundem com outras causas. É preciso procurar um médico. Com o diagnóstico é preciso excluir todo o glúten da sua alimentação. Aí vem a outra parte, que é encontrar alimentos seguros, se adaptar a novos hábitos, a compreensão da família e amigos, bullying...Enfim, não é nada fácil para o celíaco. Mas se as pessoas tiverem consciência e respeito, todos se ajudam! #celiacos #doencaceliaca #consciencia #glutenfree #totalfreealimentos #senzaglutine #semgluten #inclusaoalimentar
Doença celíaca é muito seria. Muitas pessoas passam grande parte da vida sofrendo com os sintomas sem um diagnóstico. Às vezes sintomas isolados como uma enxaqueca ou dores no estômago, cólicas se confundem com outras causas. É preciso procurar um médico. Com o diagnóstico é preciso excluir todo o glúten da sua alimentação. Aí vem a outra parte, que é encontrar alimentos seguros, se adaptar a novos hábitos, a compreensão da família e amigos, bullying...Enfim, não é nada fácil para o celíaco. Mas se as pessoas tiverem consciência e respeito, todos se ajudam! #celiacos  #doencaceliaca  #consciencia  #glutenfree  #totalfreealimentos  #senzaglutine  #semgluten  #inclusaoalimentar 
Tao gostoso que  so lembrei da  foto no último.. kkkk
Nhac nhac.. pãozinho de beijo da Perfeito Pedaço  é  d++++++++!!!!!!! #semleite #semovo #semsoja #inclusaoalimentar #aplv #alergiaaovo #aracaju #sergipe #amorporincluir
# vegano #vegan #veganos #food #gastro #cozinha #cozinhando #cozinhasaudavel #nutricao #equilibrio
Aquele Brigadeiro Funcional de Chocolate 70% com biomassa de banana verde para adoçar a vida de intolerantes a lactose e celíacos. Sem comprometer a dieta. #alquimiafuncional #alimentaçãofuncional #alimentaçãoinclusiva #inclusaoalimentar #brigadeirodebiomassadebananaverde #brigadeirofuncional #brigadeirodechocolate70% #semgluten #semlactose #semgorduratrans
Nada melhor que adoçar a vida com #chocolate 😋

Cheio de sabor, foi criado especialmente pra vc que não abre mão de aproveitar os pequenos prazeres da vida com mta qualidade.

#semgluten
#semlactose
#semsoja
#vegano

Ideal pra comer a qualquer hora!

#chocolatevegano #zerolactose #lacfree #semleite #chocolovers #chocolatelovers #instafood #veganfood #eatvegan #veganismo #tnuva #inclusaoalimentar #celiacos #aplv #alergiaalimentar #lojaneokosmos #produtosdobem
Nada melhor que adoçar a vida com #chocolate  😋 Cheio de sabor, foi criado especialmente pra vc que não abre mão de aproveitar os pequenos prazeres da vida com mta qualidade. #semgluten  #semlactose  #semsoja  #vegano  Ideal pra comer a qualquer hora! #chocolatevegano  #zerolactose  #lacfree  #semleite  #chocolovers  #chocolatelovers  #instafood  #veganfood  #eatvegan  #veganismo  #tnuva  #inclusaoalimentar  #celiacos  #aplv  #alergiaalimentar  #lojaneokosmos  #produtosdobem 
Nossa sexta sem lei é assimmmmm! Eu e Liloca fazendo e comendo pizza! 🍕🍕🍕🍕🍕 massa #semgluten e #semleite molho de tomate (tomate, cenoura e beterraba) também feito por nós duas! Só não me agradou muito o "mãe não bota mato nem tofu no meu" 🙊😂🙈tentamos a borda recheada, mas tb não deu muito certo 😂 enquanto a massa cresce, Lis toma banho e se arruma linda! Não aguento! 😂😂#sexta #sextou #semlei #diadepizza #semtrigo #semlacteos #semovo #requeijaodeaipim #tofu #inclusaoalimentar #santagulasemgluten
Nossa sexta sem lei é assimmmmm! Eu e Liloca fazendo e comendo pizza! 🍕🍕🍕🍕🍕 massa #semgluten  e #semleite  molho de tomate (tomate, cenoura e beterraba) também feito por nós duas! Só não me agradou muito o "mãe não bota mato nem tofu no meu" 🙊😂🙈tentamos a borda recheada, mas tb não deu muito certo 😂 enquanto a massa cresce, Lis toma banho e se arruma linda! Não aguento! 😂😂#sexta  #sextou  #semlei  #diadepizza  #semtrigo  #semlacteos  #semovo  #requeijaodeaipim  #tofu  #inclusaoalimentar  #santagulasemgluten 
A #aulaindividualchefcarlaserrano de hoje foi para a aluna misteriosa de Volta Redonda! 🔎 👀🍰🍞🍓 Preparamos: 
Pão multigrãos com inhame 
Pão australiano 
Ciabatta branca 
Focaccia de tomatinhos com manjericão 
Bolo branco com creme, morango e merengue italiano 
Torta de Figo turco com nozes

Tudo #semgluten e #semlacteos ! 😋

Quer aprender? Informações:
contato@chefcarlaserrano.com

#chefcarlaserrano #chefceliaca #glutenfreebread #glutenfree #inclusaoalimentar #doencaceliaca #semleite #semtrigo #lacfree
A #aulaindividualchefcarlaserrano  de hoje foi para a aluna misteriosa de Volta Redonda! 🔎 👀🍰🍞🍓 Preparamos: Pão multigrãos com inhame Pão australiano Ciabatta branca Focaccia de tomatinhos com manjericão Bolo branco com creme, morango e merengue italiano Torta de Figo turco com nozes Tudo #semgluten  e #semlacteos  ! 😋 Quer aprender? Informações: contato@chefcarlaserrano.com #chefcarlaserrano  #chefceliaca  #glutenfreebread  #glutenfree  #inclusaoalimentar  #doencaceliaca  #semleite  #semtrigo  #lacfree 
Tão  iluminada que nao precisa de filtro...
Que amor nossa mini pizza nutritiva 😍😍😍 #food #gastro #cozinha #cozinhando #cozinhasaudavel #nutricao #equilibrio #zeroleite #zeroovo #zeriproteinadesoja #intoletarantealactose #aplv #alergiaalimentar #inclusaoalimentar
É delícia que você quer? Bolinho Churros de 18cm: massa de canela e baunilha, recheio de doce de leite vegetal, cobertura de ganache de chocolate e mais doce de leite salpicado com açúcar e canela 😋🌱✨ #vegan #vegano #vegetariano #veggie #semleite #semovo #semlactose #semsoja #eggfre #milkfree #soyfree #inclusaoalimentar #bolovegano #vegancake #veganbaking #govegan #stayvegan #intoleranciaalimentar
E quando o bolo sai direto daqui para escola comemorar aniversário de uma linda pequena com seus coleguinhas?? A gente fica muitoooooooo feliz. 😊😊😊😊 Bolo de cenoura com calda de chocolate #semgluten #semlactose #semleite #semlacteos. 😍😍😍😍😍😍 Pedido da mamãe para o aniversário da filha e feito c muito carinho para incluir o colega que tem restrição alimentar. 😍😍😍😍 Teve bolo, docinho de coco no copinho e paeszinhos vegetarianos. 😊 
#inclusaoalimentar #aniversario #bolo #chezmoinutricao #delicias #chezmoi #semglutenniteroi #niteroi #regiaooceanica #bolosemgluten #aplv #boloaplv #aniversario
E quando o bolo sai direto daqui para escola comemorar aniversário de uma linda pequena com seus coleguinhas?? A gente fica muitoooooooo feliz. 😊😊😊😊 Bolo de cenoura com calda de chocolate #semgluten  #semlactose  #semleite  #semlacteos . 😍😍😍😍😍😍 Pedido da mamãe para o aniversário da filha e feito c muito carinho para incluir o colega que tem restrição alimentar. 😍😍😍😍 Teve bolo, docinho de coco no copinho e paeszinhos vegetarianos. 😊 #inclusaoalimentar  #aniversario  #bolo  #chezmoinutricao  #delicias  #chezmoi  #semglutenniteroi  #niteroi  #regiaooceanica  #bolosemgluten  #aplv  #boloaplv  #aniversario 
Já viram as novidades? 👀
Enjoou da manteiga vegetal? Que tal um creme de avelã ou um patê de azeitona fit? 👉🏻Sem leite
👉🏻sem ovos
👉🏻sem soja
Feitos de biomassa de banana verde, os produtos da La Pianezza vieram para tornar o nosso dia-a-dia mais saboroso!🤤 Venha conhecer! Vem! 🤗

#aplv #aplvpode #semleite #semleitedevaca #semleiteanimal #semlactose #semproteinaslacteas #semgluten #celiacos #alergiaalimentar #inclusaoalimentar #alergicosaleite #alergicos #aplvsemneura #semderivadosdeleite #semovos #lapianezza
Já viram as novidades? 👀 Enjoou da manteiga vegetal? Que tal um creme de avelã ou um patê de azeitona fit? 👉🏻Sem leite 👉🏻sem ovos 👉🏻sem soja Feitos de biomassa de banana verde, os produtos da La Pianezza vieram para tornar o nosso dia-a-dia mais saboroso!🤤 Venha conhecer! Vem! 🤗 #aplv  #aplvpode  #semleite  #semleitedevaca  #semleiteanimal  #semlactose  #semproteinaslacteas  #semgluten  #celiacos  #alergiaalimentar  #inclusaoalimentar  #alergicosaleite  #alergicos  #aplvsemneura  #semderivadosdeleite  #semovos  #lapianezza 
#tbt do nosso queridíssimo e super charmoso Veludo vermelho: bolo veludo vermelho (red velvet), recheio de compota de frutas vermelhas e chantilly de baunilha com um leve toque de limão.  #vegan #vegano #vegetariano #veggie #semleite #semovo #semlactose #semsoja #eggfre #milkfree #soyfree #inclusaoalimentar #bolovegano #vegancake #veganbaking #govegan #stayvegan #intoleranciaalimentar
É mega recheada que vc gosta? Passa hj a tarde na @cucobahia e garanta a sua torta e o seu bolo super fofo e fresquinho.Fofinho Delícia Bolos Especializados. Fazendo a diferença. Inclusão alimentar. #fofinhodelicia #superfofinho #megasaboroso #essetodomundopode #épossivelserfelizsemgluten #semgluten #glutenfree  #semlactose #lacfree #semsoja #bolosemgluten  #bolo #cake #boloartesanal #intoleranciaalimentar #inclusaoalimentar #instanfood #vitoriadaconquista #celiac #celíacos #celicafood #tortadefrango
É mega recheada que vc gosta? Passa hj a tarde na @cucobahia e garanta a sua torta e o seu bolo super fofo e fresquinho.Fofinho Delícia Bolos Especializados. Fazendo a diferença. Inclusão alimentar. #fofinhodelicia  #superfofinho  #megasaboroso  #essetodomundopode  #épossivelserfelizsemgluten  #semgluten  #glutenfree  #semlactose  #lacfree  #semsoja  #bolosemgluten  #bolo  #cake  #boloartesanal  #intoleranciaalimentar  #inclusaoalimentar  #instanfood  #vitoriadaconquista  #celiac  #celíacos  #celicafood  #tortadefrango 
E hoje também tem tortinha de limão siciliano com merengue, sem glúten, sem lácteos e sem soja. Vem garantir sua fatia... ainda temos:
Tortinha vegana de brigadeiro
Tortinha de paçoca LowCab
Pavê de biscoito
Bolo no pote de brigadeiro lowcarb
Bolo no pote de doce de nozes lowcarb
Bolo no pote de prestigio lowcarb
Bolo de cenoura
Bolo de coco gelado lowcarb
Bolo de milho com goiabada
Bolo de mandioca com coco
Brownie
Brigadeiro vegano
Brigadeiro vegano e lowcarb
Pãozinho para sanduíche lowcarb
Massa fresca de grão de bico

#semleite #semgluten #semadicaodeacucar #lowcarb #lchf #brasilia #senhoramendoa #glutenfree #lacfree #dessert #aplv #celiacos #intolerantes #alergiaalimentar #inclusaoalimentar
E hoje também tem tortinha de limão siciliano com merengue, sem glúten, sem lácteos e sem soja. Vem garantir sua fatia... ainda temos: Tortinha vegana de brigadeiro Tortinha de paçoca LowCab Pavê de biscoito Bolo no pote de brigadeiro lowcarb Bolo no pote de doce de nozes lowcarb Bolo no pote de prestigio lowcarb Bolo de cenoura Bolo de coco gelado lowcarb Bolo de milho com goiabada Bolo de mandioca com coco Brownie Brigadeiro vegano Brigadeiro vegano e lowcarb Pãozinho para sanduíche lowcarb Massa fresca de grão de bico #semleite  #semgluten  #semadicaodeacucar  #lowcarb  #lchf  #brasilia  #senhoramendoa  #glutenfree  #lacfree  #dessert  #aplv  #celiacos  #intolerantes  #alergiaalimentar  #inclusaoalimentar 
Qual APLV ou mamãe de APLV não sonha em comer um bombom? 🤤🍬😍🍬
Esse sonho pode ser realizado, graças ao fabricante Tnuva! 🙏🏼 ✔️Sem Leite ✔️Sem soja ✔️Sem Glúten ✔️Muito sabor 
Corre pro site 🏃‍♀️🏃🏻 porque são poucas unidades disponíveis! 😢📱💻 Caixa com 10 bombons. Vários sabores: sonho de valsa, trufado, marzipan, creme de avelã, cereja! 😱 *ALÉRGICOS: Contém castanha de caju, avelã, pode conter traços de amêndoas, ovos e amendoim.

#aplv #aplvpode #semleite #semleitedevaca #semleiteanimal #semlactose #semproteinaslacteas #semgluten #celiacos #alergiaalimentar #inclusaoalimentar #alergicosaleite #alergicos #aplvsemneura #vegano #tnuva #vegan #semderivadosdeleite #semsoja
Qual APLV ou mamãe de APLV não sonha em comer um bombom? 🤤🍬😍🍬 Esse sonho pode ser realizado, graças ao fabricante Tnuva! 🙏🏼 ✔️Sem Leite ✔️Sem soja ✔️Sem Glúten ✔️Muito sabor Corre pro site 🏃‍♀️🏃🏻 porque são poucas unidades disponíveis! 😢📱💻 Caixa com 10 bombons. Vários sabores: sonho de valsa, trufado, marzipan, creme de avelã, cereja! 😱 *ALÉRGICOS: Contém castanha de caju, avelã, pode conter traços de amêndoas, ovos e amendoim. #aplv  #aplvpode  #semleite  #semleitedevaca  #semleiteanimal  #semlactose  #semproteinaslacteas  #semgluten  #celiacos  #alergiaalimentar  #inclusaoalimentar  #alergicosaleite  #alergicos  #aplvsemneura  #vegano  #tnuva  #vegan  #semderivadosdeleite  #semsoja 
Eventos sociais e inclusão alimentar é possível, necessária, respeitosa e linda. Alimentação saudável é para todos! 
#maissaude #maissabor #respeito #inclusaoalimentar #restricoesalimentares #paratodos #confeitariasaudável #fouetboleria
Aniversário com um clássico muffin de chocolate 🍫🎈. Dica para umedecer a massa: Misturar uma maçã pequena ralada fina 🍎. Receitinhas várias aqui: #boloalinilucas 😋. Tenha um lindo dia! 😘❤️
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#semlactose #semovo #semleite #plantbased #bolo #muffin #bolodechocolate #chocolate #inclusaoalimentar #festainclusiva #alergiaalimentar #alergiaaovo #intoleranciaalactose #maternidade #introducaoalimentar #amocaseirices #poa
Vamos tomar café  da manhã????
Com a Perfeito Pedaço esse  momento fica ainda mais saboroso e inclusivo 😉😚😇
#semleite #semovo #semsoja #inclusaoalimentar #vegano
Você foi convidado para um aniversário e não sabe o que levar para comer? Pois aqui na @donachica_semglutensemlactose temos diversas opções de kit festa sem glúten e sem lactose/caseína! Entre em contato conosco pelo (13) 99198-8666 e ficaremos felizes em passar todas as informações!!!!! #kitfestasemglutensemlactose #kitfesta #semgluten #semcaseina #aplv #amigasempreendedorasbs #bolodepote #brigadeiro #coxinha #bolinhadequeijovegana #doençaceliaca #glutenfree #milkfree #brigadeirovegano #alergiaalimentar #intoleranciaalimentar #intoleranciaalactose #alergiaaproteinadoleitedevaca #inclusaoalimentar #esseeuposso #semtraços #semcontaminacaocruzada #gratidaogeragratidao #empreendedoras013 #baixadasantista #semacucarrefinado
Você foi convidado para um aniversário e não sabe o que levar para comer? Pois aqui na @donachica_semglutensemlactose temos diversas opções de kit festa sem glúten e sem lactose/caseína! Entre em contato conosco pelo (13) 99198-8666 e ficaremos felizes em passar todas as informações!!!!! #kitfestasemglutensemlactose  #kitfesta  #semgluten  #semcaseina  #aplv  #amigasempreendedorasbs  #bolodepote  #brigadeiro  #coxinha  #bolinhadequeijovegana  #doençaceliaca  #glutenfree  #milkfree  #brigadeirovegano  #alergiaalimentar  #intoleranciaalimentar  #intoleranciaalactose  #alergiaaproteinadoleitedevaca  #inclusaoalimentar  #esseeuposso  #semtraços  #semcontaminacaocruzada  #gratidaogeragratidao  #empreendedoras013  #baixadasantista  #semacucarrefinado 
A Elizete feliz da vida com os livros que a gente mandou pra ela pelo sorteio de uma das Lives!
Toda Live tem sorteio MARA e a gente também faz sorteio em algumas campanhas. É só ficar ligadinha nas nossas redes sociais! 😉😍 #saborsemlimite #digitalinfluencer #instafood #saude #health #semgluten #semovo #semleite #semsoja #inclusaoalimentar #alergiaalimentar #doencaceliaca #ebook #vegano #semlactose #glutenfree #eggfree #lacfree #milkfree #soyfree #sorteio #live #cozinhainclusiva #foodallergies #celiacdisease
A Elizete feliz da vida com os livros que a gente mandou pra ela pelo sorteio de uma das Lives! Toda Live tem sorteio MARA e a gente também faz sorteio em algumas campanhas. É só ficar ligadinha nas nossas redes sociais! 😉😍 #saborsemlimite  #digitalinfluencer  #instafood  #saude  #health  #semgluten  #semovo  #semleite  #semsoja  #inclusaoalimentar  #alergiaalimentar  #doencaceliaca  #ebook  #vegano  #semlactose  #glutenfree  #eggfree  #lacfree  #milkfree  #soyfree  #sorteio  #live  #cozinhainclusiva  #foodallergies  #celiacdisease 
Queridos,

Seguem os links da minha participação no Programa Você Bonita ontem com o meu depoimento pessoal em relação ao diagnóstico de Doença Celíaca.

https://www.youtube.com/watch?v=OmFdRmM_fjM&t=6s

https://www.youtube.com/watch?v=W1pLebooE5s&t=690s

A @dra.elaineferraz (endocrinologista e nutróloga) e a Nutricionista @fernandapaulucci.nutri falaram sobre o assunto.

Maio é o mês da conscientização sobre a Doença Celíaca.

Para os celíacos que fazem a dieta 100% sem glúten (isso significa sem contaminação cruzada), preferimos chamar de Condição Celíaca, pois com RECONHECIMENTO E ACEITAÇÃO da nossa condição, nos alimentamos com responsabilidade e não adoecemos. 
@carol_minhoto e @julianacgflorio , obrigada pelo convite!

#doencaceliaca #chefceliaca #inclusaoalimentar
Queridos, Seguem os links da minha participação no Programa Você Bonita ontem com o meu depoimento pessoal em relação ao diagnóstico de Doença Celíaca. https://www.youtube.com/watch?v=OmFdRmM_fjM&t=6s https://www.youtube.com/watch?v=W1pLebooE5s&t=690s A @dra.elaineferraz (endocrinologista e nutróloga) e a Nutricionista @fernandapaulucci.nutri falaram sobre o assunto. Maio é o mês da conscientização sobre a Doença Celíaca. Para os celíacos que fazem a dieta 100% sem glúten (isso significa sem contaminação cruzada), preferimos chamar de Condição Celíaca, pois com RECONHECIMENTO E ACEITAÇÃO da nossa condição, nos alimentamos com responsabilidade e não adoecemos. @carol_minhoto e @julianacgflorio , obrigada pelo convite! #doencaceliaca  #chefceliaca  #inclusaoalimentar 
Pãezinhos de aveia, oliva e orégano 🌱. Fiz com fermentação lenta, que ajuda na digestão e não precisa sovar 🤗. Bem simples, anota aí 📝: 3 xic farinha de sua preferência (uso metade integral), 1 xic farinha de aveia (ou em flocos finos), 1 1/4 xic água morna, 1/4 xic azeite de oliva, 1 col sopa fermento biológico, 2 col chá sal, 1/2 col chá açúcar (uso demerara), orégano e sementes à gosto (usei gergelim e chia). 👉 Misture o fermento e o açúcar, acrescente 1/2 xic de água morna e reserve por 10min. Em outro recipiente misture os secos, junte a mistura do fermento, o restante dos ingredientes e incorpore. Cubra o recipiente com um pano úmido ou plástico filme e deixe de um dia para o outro 🌙☀️(costumo fazer à noite para assar pela manhã). Passado o período, dê o formato (use farinha se necessário), disponha em forma e (se possível) deixe descansar por até 30min. Então asse à 180C por 25min. Prontinho! 👍 O cheirinho de pão caseiro vai invadir sua casa 😊. Saboreie com quem você ama e seja feliz! ❤️
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#pao #paocaseiro #paointegral #semlactose #semleite #semovo #plantbased #receitasalinilucas #paoalinilucas #inclusaoalimentar #alergiaaovo #intoleranciaalactose #alimentacaoconsciente #maternidade #amocaseirices
Pãezinhos de aveia, oliva e orégano 🌱. Fiz com fermentação lenta, que ajuda na digestão e não precisa sovar 🤗. Bem simples, anota aí 📝: 3 xic farinha de sua preferência (uso metade integral), 1 xic farinha de aveia (ou em flocos finos), 1 1/4 xic água morna, 1/4 xic azeite de oliva, 1 col sopa fermento biológico, 2 col chá sal, 1/2 col chá açúcar (uso demerara), orégano e sementes à gosto (usei gergelim e chia). 👉 Misture o fermento e o açúcar, acrescente 1/2 xic de água morna e reserve por 10min. Em outro recipiente misture os secos, junte a mistura do fermento, o restante dos ingredientes e incorpore. Cubra o recipiente com um pano úmido ou plástico filme e deixe de um dia para o outro 🌙☀️(costumo fazer à noite para assar pela manhã). Passado o período, dê o formato (use farinha se necessário), disponha em forma e (se possível) deixe descansar por até 30min. Então asse à 180C por 25min. Prontinho! 👍 O cheirinho de pão caseiro vai invadir sua casa 😊. Saboreie com quem você ama e seja feliz! ❤️ . #pao  #paocaseiro  #paointegral  #semlactose  #semleite  #semovo  #plantbased  #receitasalinilucas  #paoalinilucas  #inclusaoalimentar  #alergiaaovo  #intoleranciaalactose  #alimentacaoconsciente  #maternidade  #amocaseirices 
Amo fazer essa torta, ainda que dê um trabalhinho a mais. Enrolar cada bananinha dessa e ver a torta tomando forma é um passatempo massa pra mim ❤️ Torta Sertaneja de Carne seca, com requeijão cremoso de aipim e banana da terra frita. #semgluten #semleite #semovo #glutenfree #lacfree #torta #tortasertaneja #semtrigo #semlacteos #inclusaoalimentar #cozinhaterapia #culinariainclusiva #santagulasemgluten
C.O.X.I.N.H.A 😋 Massa com batata doce e batata baroa, crocante e com gosto de coxinha de verdade. Você só encontra aqui. Congelada só aquecer.  #semgluten #semleite #semlactose #semovos #semsoja #congelado #saudavel #pratico #coxinhasaudavel #inclusaoalimentar #semalergia #glutenfree #dairyfree #lacfree #soyfree #celiacos #aplv #allerganfree #totalfreealimentos #lanchesaudavel #zeroleite #senzaglutine #senzalattosio
Maio é o mês da conscientização sobre a Doença Celíaca.

Para os celíacos que fazem a dieta 100% sem glúten (isso significa sem contaminação cruzada), preferimos chamar de Condição Celíaca, pois com RECONHECIMENTO E ACEITAÇÃO da nossa condição, nos alimentamos com responsabilidade e não adoecemos. 
Hoje estarei no @programavocebonita da querida @carol_minhoto , num bate-papo sobre o assunto. 
O programa começa às 11h30 na @tvgazetaoficial !

Vem me ver! <3 
#ChefCarlaSerrano #chefcelíaca
#doencaceliaca #fenacelbra #glutenfree #inclusaoalimentar #amor
Maio é o mês da conscientização sobre a Doença Celíaca. Para os celíacos que fazem a dieta 100% sem glúten (isso significa sem contaminação cruzada), preferimos chamar de Condição Celíaca, pois com RECONHECIMENTO E ACEITAÇÃO da nossa condição, nos alimentamos com responsabilidade e não adoecemos. Hoje estarei no @programavocebonita da querida @carol_minhoto , num bate-papo sobre o assunto. O programa começa às 11h30 na @tvgazetaoficial ! Vem me ver! <3 #ChefCarlaSerrano  #chefcelíaca  #doencaceliaca  #fenacelbra  #glutenfree  #inclusaoalimentar  #amor 
Me desafiei a fazer esfirra que não levasse #trigo #leite #ovos #fermento 😂 consegui! (Depois de algumas tentativas mal sucedidas 😂) Ta aí, esfirra fofinha, saborosa e com a massa bem leve. Teve aprovação até de chef de cozinha, tô chique! 😂 Teremos de frango, carne e com opção vegana (carne de jaca) ☺️ #esfirra #salgados #semgluten #semlacteos #semovo #semtrigo #semleite #semfermento #inclusaoalimentar #santagulasemgluten #culinaria #culinariainclusiva #comecandobemasemana #segunda
Me desafiei a fazer esfirra que não levasse #trigo  #leite  #ovos  #fermento  😂 consegui! (Depois de algumas tentativas mal sucedidas 😂) Ta aí, esfirra fofinha, saborosa e com a massa bem leve. Teve aprovação até de chef de cozinha, tô chique! 😂 Teremos de frango, carne e com opção vegana (carne de jaca) ☺️ #esfirra  #salgados  #semgluten  #semlacteos  #semovo  #semtrigo  #semleite  #semfermento  #inclusaoalimentar  #santagulasemgluten  #culinaria  #culinariainclusiva  #comecandobemasemana  #segunda 
O Dia das Mães foi doce, como tinha de ser ❤️😊🙌🏼 espero que o de todas as mamães também tenha sido 😻Feliz noite das mães 😂 #diadasmaes #vidasemgluten #mamaesemgluten #filhosemgluten #bolo #bolodechocolate #semgluten #semtrigo #semleite #semlacteos #inclusaoalimentar #chocolatesemleite #celiacos #aplv #santagulasemgluten
Mãe, vc é a MELHOR pessoa que eu já conheci na vida. Sempre de bom humor, agradecendo à  Deus por tudo em sua vida. .

Oro todos os dias pela sua vida, para que vc viva mais 100 anos!!! #diadasmaes #avidacommalu #APLV #aplvsemneura #alergiaalimentar #inclusaoalimentar #amordevo #lowcarb #maedemenina #maedeprimeiraviagem #mundorosa #decor #neocate #princesamalu #tbt #oot #whole30 #mamaefitness #run #runner #maternidadereal
Sim, a intolerancia a lactose é uma restrição alimentar, mas no meu caso acabou resultando muito mais numa inclusão de diferentes cores e alimentos do que numa exclusão. Num primeiro momento eu simplesmente substitui tudo que eu consumia por produtos zero lactose mas depois fui percebendo que comida sem lactose é comida de verdade e que podemos comer coisas muito gostosas que não necessariamente contenham queijo e/ou leite. Escolhi essa foto pois agora uma das minhas opções de refeição quando estou sem tempo é esse hambúrguer vegano feito com feijão branco, brócolis e cenoura, algo que eu nunca tinha comido na época em que não era intolerante. Não é prato mais colorido do mundo, mas é bem mais completo que os miojos e hot pockets que eu costumava comer nessas ocasiões. Eu criei esse perfil pra buscar e compartilhar dicas e receitas sem lactose e acabei indo muito além do meu objetivo inicial e aprendendo receitas veganas simples e bem gostosas. E pra vocês, a intolerância tem trazido mais inclusões ou restrições? Obs: aprendi a fazer esse hambúrguer me inspirando na receita de hambúrguer de grão de bico da @brunnaschnorr #intoleranciaalactose #restriçaoalimentar #inclusaoalimentar #coresnoprato #vegan #hamburguerdefeijao #lacfree #byelactose #comidadeverdade
Sim, a intolerancia a lactose é uma restrição alimentar, mas no meu caso acabou resultando muito mais numa inclusão de diferentes cores e alimentos do que numa exclusão. Num primeiro momento eu simplesmente substitui tudo que eu consumia por produtos zero lactose mas depois fui percebendo que comida sem lactose é comida de verdade e que podemos comer coisas muito gostosas que não necessariamente contenham queijo e/ou leite. Escolhi essa foto pois agora uma das minhas opções de refeição quando estou sem tempo é esse hambúrguer vegano feito com feijão branco, brócolis e cenoura, algo que eu nunca tinha comido na época em que não era intolerante. Não é prato mais colorido do mundo, mas é bem mais completo que os miojos e hot pockets que eu costumava comer nessas ocasiões. Eu criei esse perfil pra buscar e compartilhar dicas e receitas sem lactose e acabei indo muito além do meu objetivo inicial e aprendendo receitas veganas simples e bem gostosas. E pra vocês, a intolerância tem trazido mais inclusões ou restrições? Obs: aprendi a fazer esse hambúrguer me inspirando na receita de hambúrguer de grão de bico da @brunnaschnorr #intoleranciaalactose  #restriçaoalimentar  #inclusaoalimentar  #coresnoprato  #vegan  #hamburguerdefeijao  #lacfree  #byelactose  #comidadeverdade 
Hoje tem festa! Preparando o lanche da Isadora, mais que isso promovendo a inclusão alimentar.
#inclusaoalimentar#Juntos
#culinariainclusiva #tutticulinariainclusiva
Em homenagem ao dia das mães, o Fofinho Delícia resolveu fazer uma linda promoção. O valor está especial igual carinho de mãe! Passa na @cucobahia e garanta essa deliciosa sobremesa para o almoço de dia das mães! #fofinhodelicia #bolodepote #bolodepotesemgluten ##semgluten #semlactose #vitoriadaconquista #inclusaoalimentar #instanfood
Boa noite cardume!!!
Hoje vou fazer um post de divulgação....
Teremos semana inteirinha de palestras e oficinas voltadas ao público Celíaco (intolerante ao glúten) de 15 a 19 de maio em diversos locais de Fortaleza com encerramento dia 20 no aterro da praia de Iracema. Dia 19/05 terá um stand de degustação com os produtos @yanutri_  e um sorteio de uma cesta de produtos junto a palestra/oficina da Gastrônoma Germana Padilha para mães de celíacos e mães de alunos no Colégio Agnus no Montese.
 #diadocelíaco #yanutri #inclusão #celiacos #inclusaoalimentar #fortaleza #semgluten #celíacos
Boa noite cardume!!! Hoje vou fazer um post de divulgação.... Teremos semana inteirinha de palestras e oficinas voltadas ao público Celíaco (intolerante ao glúten) de 15 a 19 de maio em diversos locais de Fortaleza com encerramento dia 20 no aterro da praia de Iracema. Dia 19/05 terá um stand de degustação com os produtos @yanutri_  e um sorteio de uma cesta de produtos junto a palestra/oficina da Gastrônoma Germana Padilha para mães de celíacos e mães de alunos no Colégio Agnus no Montese. #diadocelíaco  #yanutri  #inclusão  #celiacos  #inclusaoalimentar  #fortaleza  #semgluten  #celíacos 
Bem casado? Bem nascido? Bem vivido? Bem batizado?Bendito, Bem Tudo! Bem todas as coisas! Bem todos os momentos! O mais tradicional dos doces, na versão #semgluten e #semlactose ❤️ #bemcasado #bemnascido #bemvivido #bemcasadosemgluten #semtrigo #lacfree #glutenfree #casamentos #aniversario #nascimento #batizado #inclusaoalimentar #detalhes #confeitariaglutenfree #santagulasemgluten
Sem Glúten e Sem lactose, Linda e saborosa assim? Só com o Fofinho Delícia• Fofinho Delícia Bolos Especializados. Fazendo a diferença. Inclusão alimentar. ##fofinhodelicia #superfofinho #megasaboroso #essetodomundopode #épossivelserfelizsemgluten #semgluten #glutenfree #semlactose #lacfree #semsoja #bolosemgluten #bolosemlactose  #bolo #boloartesanal #cake #tortadechocolatesemglutensemlactose #intoleranciaalimentar #inclusaoalimentar  #instanfood #vitoriadaconquista
Sem Glúten e Sem lactose, Linda e saborosa assim? Só com o Fofinho Delícia• Fofinho Delícia Bolos Especializados. Fazendo a diferença. Inclusão alimentar. ##fofinhodelicia  #superfofinho  #megasaboroso  #essetodomundopode  #épossivelserfelizsemgluten  #semgluten  #glutenfree  #semlactose  #lacfree  #semsoja  #bolosemgluten  #bolosemlactose  #bolo  #boloartesanal  #cake  #tortadechocolatesemglutensemlactose  #intoleranciaalimentar  #inclusaoalimentar  #instanfood  #vitoriadaconquista 
Pensando em Salgados Sem Gluten , Sem Lácteos , Sem Soja ? Então está pensando 🤔🤔na Cucina Sem Gluten !! Começamos produção de uma vasta linha de Salgados pre assados inclusive com mini pizzas 🍞🌮🥞Encomendas com Roseane Arcas ☎️11.9.9851.8485 #criancaceliaca #salgado #minipizza #lancheescolarsaudavel #lanchesaudável #glutenfree #semgluten #semlactose #semlacteos #lactosefree #celiacos#inclusaoalimentar #intolerantes
Um bolinho lambuzando  do melhor chocolate das galáxias  @ouromoreno  na  @madre.deli.cafe !
 Já  tô com vontade de  tomar um cafezinho aí com vocês, uma  vista maravilhosa da praia e esse ambiente intimista somando com os bolos da @perfeitopedaco  então,  super amei 😁
#semleite #semovo #semsoja #vegano #inclusaoalimentar #madredelicafe #aracaju #orladeatalaia #sergipe
Tem sorteio rolando E sua mãe pode ganhar um presentão! Em parceria com a @oticaescala vamos sortear um óculos esporte  e uma SUPER cesta de produtos yanutri! Procura a foto oficial e participa 😘
#sorteio #yanutri #inclusaoalimentar #otica #food #fitness #alergia
Já  contei para vocês  do Gergelim, vou dizer mais: O preto é  ainda mais nutritivo, você  sabia?
Agora sobre nossa  Esfirra -> A massa  é  enriquecida  com vegetais, e o recheio  de carne temperado com um tempeirinho caseiro e  artesanal e  cenourinha bemmmm raladinha para a  cria não  rejeitar 😁
#perfeitopedaco #alimentosnutritivos #amordemae #semleite #semovo #semsoja #muitosabor #inclusaoalimentar
É sempre tão gratificante poder contribuir para a inclusão alimentar de mães lactantes que, assim como eu, descobriram durante a amamentação a reação dos filhos com sintomas a algo ingerido por nós. No caso de minha filha Elis, ela reagia com vômitos excessivos, urticárias e dores intestinais quando eu me alimentava de leite (APLV) e glúten. Descobri quando ela tinha 3 meses de vida. Por necessidade, entendi a importância da inclusão alimentar e de seus desafios (muitos!), seja com os parentes que não querem entender e acham "frescura", oferecendo assim comidas que eles não podem comer, como substituir nutricionalmente o que é restrito, além da dificuldade de variar cardápio em casa, pois ficamos com menos opções. Também tem problemas no lanche da escola, no risco de pegar comida alergênica em festas de crianças. Por esses e mais um monte de motivos, surgiu o desejo de propagar soluções para todas as famílias, nascendo a @e.livre.

Você já passou por algo parecido?

Compartilha comigo quais os problemas que você ou sua família já passaram. Gostaria de em um outro post, falar sobre soluções para lidar com outros desafios.

#amoelivre e você?

#govegan #aplv #intolerantes #celiacos #funcional #semconservantes #feitocomamor #semlactose #vegan #chocolatebelga #inclusaoalimentar
É sempre tão gratificante poder contribuir para a inclusão alimentar de mães lactantes que, assim como eu, descobriram durante a amamentação a reação dos filhos com sintomas a algo ingerido por nós. No caso de minha filha Elis, ela reagia com vômitos excessivos, urticárias e dores intestinais quando eu me alimentava de leite (APLV) e glúten. Descobri quando ela tinha 3 meses de vida. Por necessidade, entendi a importância da inclusão alimentar e de seus desafios (muitos!), seja com os parentes que não querem entender e acham "frescura", oferecendo assim comidas que eles não podem comer, como substituir nutricionalmente o que é restrito, além da dificuldade de variar cardápio em casa, pois ficamos com menos opções. Também tem problemas no lanche da escola, no risco de pegar comida alergênica em festas de crianças. Por esses e mais um monte de motivos, surgiu o desejo de propagar soluções para todas as famílias, nascendo a @e.livre. Você já passou por algo parecido? Compartilha comigo quais os problemas que você ou sua família já passaram. Gostaria de em um outro post, falar sobre soluções para lidar com outros desafios. #amoelivre  e você? #govegan  #aplv  #intolerantes  #celiacos  #funcional  #semconservantes  #feitocomamor  #semlactose  #vegan  #chocolatebelga  #inclusaoalimentar 
Daí  você descobre a  alergia alimentar do seu filho, a médica te  passa uma super dieta restritiva e pah.. acabou o mundo!!!
Que nadaaaaaa.. é  uma chance de  experimentar novos sabores, de se reinventar, de sair  da caixinha e  se  deliciar nas  nossas delícias.
@carolinasharize  espero que goste do seu bolinho de cenoura com chocolate e  seu pão  de batata com azeitonas 😍😁
É muito amor por essa tal #inclusaoalimentar .
#perfeitopedaco #semleite #semovo #semsoja #vegano #aracaju  #sergipe
Daí você descobre a alergia alimentar do seu filho, a médica te passa uma super dieta restritiva e pah.. acabou o mundo!!! Que nadaaaaaa.. é uma chance de experimentar novos sabores, de se reinventar, de sair da caixinha e se deliciar nas nossas delícias. @carolinasharize espero que goste do seu bolinho de cenoura com chocolate e seu pão de batata com azeitonas 😍😁 É muito amor por essa tal #inclusaoalimentar  . #perfeitopedaco  #semleite  #semovo  #semsoja  #vegano  #aracaju  #sergipe 
Sobre uma noite de muita alegria, gratidão e sorriso no rosto da Luíza por estar no mundo encantado Frozen!
Sábado foi a festinha do aniversário de 3 anos (que ela completa amanhã) da minha princesa e ela estava radiante de felicidade.
Obrigada amigos e familiares pelo carinho!
A Deus, somente agradecer pela família linda que me deu 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@diadefestaudi como sempre fez uma linda festa sem leite e peixe para minhas pequenas. #inclusaoalimentar 
@lais_rf a dindinha mais especial do mundo, que fez o bolo da Lulu com muito carinho💖 amamos vc 😘
@gabriellafernandes_s dindinha da Alice e que também ajudou com muito carinho tornar esse dia especial 💖 amamos vc 😘
@danitavaresartesanatos arrasou nos Personalizados de luxo, fiquei o encantada! Depois posto fotos!
@mellazevedofotografa acompanhando e fotografando  sempre com carinho, os melhores momentos da nossa família!
@fazdecontafantasias as meninas ficaram lindas de #elsa e #anna 
@blendcabeleireiros como sempre, make e cabelo lindo!
@cabanna.incloset adorei meu vestido 👗 .
#maternidadesemdramas #maternidadecomamor #luíza #alice #aniversario #lulufaz3 #frozen #elsa #frozenparty #anna #princesas #amor #bday🎂 #3 #3anos #aplv #alergiaalimentar #alergiaaoleite #alergiaapeixe #inclusaoalimentar
Sobre uma noite de muita alegria, gratidão e sorriso no rosto da Luíza por estar no mundo encantado Frozen! Sábado foi a festinha do aniversário de 3 anos (que ela completa amanhã) da minha princesa e ela estava radiante de felicidade. Obrigada amigos e familiares pelo carinho! A Deus, somente agradecer pela família linda que me deu 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 @diadefestaudi como sempre fez uma linda festa sem leite e peixe para minhas pequenas. #inclusaoalimentar  @lais_rf a dindinha mais especial do mundo, que fez o bolo da Lulu com muito carinho💖 amamos vc 😘 @gabriellafernandes_s dindinha da Alice e que também ajudou com muito carinho tornar esse dia especial 💖 amamos vc 😘 @danitavaresartesanatos arrasou nos Personalizados de luxo, fiquei o encantada! Depois posto fotos! @mellazevedofotografa acompanhando e fotografando sempre com carinho, os melhores momentos da nossa família! @fazdecontafantasias as meninas ficaram lindas de #elsa  e #anna  @blendcabeleireiros como sempre, make e cabelo lindo! @cabanna.incloset adorei meu vestido 👗 . #maternidadesemdramas  #maternidadecomamor  #luíza  #alice  #aniversario  #lulufaz3  #frozen  #elsa  #frozenparty  #anna  #princesas  #amor  #bday 🎂 #3  #3anos  #aplv  #alergiaalimentar  #alergiaaoleite  #alergiaapeixe  #inclusaoalimentar 
Naked Cake de Paçoca. O bolo #semgluten #semleite e #semovo ❤️A semana sempre começa bem quando falamos de amor ❤️Meu bolinho fazendo parte de um momento especial! Gratidão amiga @gabrielamaltez e amigo @marcioserraseca por tanto carinho e atenção comigo e com Lilica. Amo vocês!😍 #bodas #bodasdebeijinho #bolosantagulasemgluten #inclusaoalimentar
Tempo corrido e a saudade da cozinha aperta... Domingo a noite e com chuva, não deu pra resistir a fazer um bolo, ainda mais com a super ajudante que tenho ❤ 👧🍰
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Como diz a Milena, O BOLO CHEIO DE COISAS ficou muito fofinho, dourado e molhadinho, melhor combinação impossível! 🍫🍎🌰 .
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. . 🐜 BOLO CHEIO DE COISAS 🐜 . . .
.
🌿 Pique e reserve:
50gr de chocolate meio amargo
40gr de castanha do para (ou qualquer outra que tiver)
.
🌿 Misture em um bowl:
2 1/2 xic de farinha de trigo
1 xic açúcar
1 pitada de sal
1 col (sopa) de fermento em pó 
2 maçãs pequenas picadas (ou 1 grande)
. . .
🌿Depois adicione os liquidos:
1/2 xic de óleo
1 1/2 xic de leite de amêndoas morno (ou outro vegetal ou água)
1 col (café) de essência de baunilha
1 col (sopa) de vinagre branco.
.
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👉 Misture tudo e por último junte o vinagre. Despeje em forma untada com óleo e farinha, salpique as castanhas e o chocolate picado. Asse em forno a 200° por 40min. .
Tempo corrido e a saudade da cozinha aperta... Domingo a noite e com chuva, não deu pra resistir a fazer um bolo, ainda mais com a super ajudante que tenho ❤ 👧🍰 . Como diz a Milena, O BOLO CHEIO DE COISAS ficou muito fofinho, dourado e molhadinho, melhor combinação impossível! 🍫🍎🌰 . . . . 🐜 BOLO CHEIO DE COISAS 🐜 . . . . 🌿 Pique e reserve: 50gr de chocolate meio amargo 40gr de castanha do para (ou qualquer outra que tiver) . 🌿 Misture em um bowl: 2 1/2 xic de farinha de trigo 1 xic açúcar 1 pitada de sal 1 col (sopa) de fermento em pó 2 maçãs pequenas picadas (ou 1 grande) . . . 🌿Depois adicione os liquidos: 1/2 xic de óleo 1 1/2 xic de leite de amêndoas morno (ou outro vegetal ou água) 1 col (café) de essência de baunilha 1 col (sopa) de vinagre branco. . . 👉 Misture tudo e por último junte o vinagre. Despeje em forma untada com óleo e farinha, salpique as castanhas e o chocolate picado. Asse em forno a 200° por 40min. .
Sabe aquela banana que já tá querendo passar do ponto ? Aí você junta com sua vontade de comer um doce ? Então você coloca mais uma mão ainda machucada e faz o que ? 
Cata seu filho de 11 anos e pede um bolo de caneca 👌👌👌❤️❤️❤️❤️
Então anota aí que esse criança faz (😂😂😂😂) 1 banana 
2 colheres de sopa de farinha de castanha do Pará ou outra a seu gosto 
1 colher de sopa cheia de farinha de aveia sem glúten( Se não for celíaco pode usar normal ) 
1 colher de sobremesa de farinha de linhaça dourada 
Gotas ou chocolate picado a gosto (opcional ) 
1/2 colher de café de canela em pó 
2 colheres de sopa de leite vegetal 
1 colher de sobremesa de pasta de Tâmaras ou de xilitol 
1 colher de sobremesa de fermento 
Amassa a banana e mistura todo o resto . Coloca numa caneca e leva ao microondas por 3 /4 minutos dependendo da potência do seu micro . 
Aí é Inclusão Alimentar que fala né ? 
Então é uma opção facinha sem glúten, leite , ovos , açúcar , soja, milho ... Aproveitando 
Receita de fermento sem glúten 
1/2 xícara de fécula de batata 
1/4 de xícara de bicarbonato de sódio 
1/4 de xícara de cremor de tártaro 
Mistura tudo e coloca num pote bem vedado . Usa na mesma proporção que o fermento químico industrial 
Pasta de tâmaras 
Coloque 1 xícara de tâmaras sem caroço de molho por uns 30 minutos . Escorra a água e bata no liquidificador ou processador até formar uma pasta . Coloque em pote de vidro de leve a geladeira por até 5 dias . Utilize para adoçar bolos , sucos e o que mais desejar 
#semgluten #semlactose #diet #receitasfuncionais #gastronomiafuncional #culinariasaudavel #vivaleve #semgluten #apvl #semsoja #diet #semlactose #vegan #vegano #plantbasedvegan #inclusaoalimentar #comidadeverdade
Sabe aquela banana que já tá querendo passar do ponto ? Aí você junta com sua vontade de comer um doce ? Então você coloca mais uma mão ainda machucada e faz o que ? Cata seu filho de 11 anos e pede um bolo de caneca 👌👌👌❤️❤️❤️❤️ Então anota aí que esse criança faz (😂😂😂😂) 1 banana 2 colheres de sopa de farinha de castanha do Pará ou outra a seu gosto 1 colher de sopa cheia de farinha de aveia sem glúten( Se não for celíaco pode usar normal ) 1 colher de sobremesa de farinha de linhaça dourada Gotas ou chocolate picado a gosto (opcional ) 1/2 colher de café de canela em pó 2 colheres de sopa de leite vegetal 1 colher de sobremesa de pasta de Tâmaras ou de xilitol 1 colher de sobremesa de fermento Amassa a banana e mistura todo o resto . Coloca numa caneca e leva ao microondas por 3 /4 minutos dependendo da potência do seu micro . Aí é Inclusão Alimentar que fala né ? Então é uma opção facinha sem glúten, leite , ovos , açúcar , soja, milho ... Aproveitando Receita de fermento sem glúten 1/2 xícara de fécula de batata 1/4 de xícara de bicarbonato de sódio 1/4 de xícara de cremor de tártaro Mistura tudo e coloca num pote bem vedado . Usa na mesma proporção que o fermento químico industrial Pasta de tâmaras Coloque 1 xícara de tâmaras sem caroço de molho por uns 30 minutos . Escorra a água e bata no liquidificador ou processador até formar uma pasta . Coloque em pote de vidro de leve a geladeira por até 5 dias . Utilize para adoçar bolos , sucos e o que mais desejar #semgluten  #semlactose  #diet  #receitasfuncionais  #gastronomiafuncional  #culinariasaudavel  #vivaleve  #semgluten  #apvl  #semsoja  #diet  #semlactose  #vegan  #vegano  #plantbasedvegan  #inclusaoalimentar  #comidadeverdade 
Juntos por uma inclusão e mais saúde.
#inclusaoalimentar #tutticulinariainclusiva #APLV #Juntos
Pq q eu posto smp as delícias da @quitutices? 
Pq luto pela inclusao... tenho uma causa pessoal específica  com o autismo, mas luto pela inclusão de TDS em TODAS as sitiacoes.. inclusão na alimentação! 
A gente come na mureta e se delicia mesmo assim rsrs e ainda leva a torta q mefez sair de águas claras pra asa sul quentinha pra dps do jantar 😂
@quitutices 
#gordicesaudavel
#fazendoosalergicosfelizes
#inclusaoalimentar
Pq q eu posto smp as delícias da @quitutices? Pq luto pela inclusao... tenho uma causa pessoal específica com o autismo, mas luto pela inclusão de TDS em TODAS as sitiacoes.. inclusão na alimentação! A gente come na mureta e se delicia mesmo assim rsrs e ainda leva a torta q mefez sair de águas claras pra asa sul quentinha pra dps do jantar 😂 @quitutices #gordicesaudavel  #fazendoosalergicosfelizes  #inclusaoalimentar 
Quem quer o melhor chocolate sem leite, levanta a mão! 🙋🏻🙋🏽‍♂️🙋🏾🙋🏼‍♂️ O queridinho voltou!!! 🙏🏼 Chocolate ZeroMilk PURO está no nosso site! ❤️ Corre gente!!! 🏃‍♀️🏃🏻 #aplv #aplvpode #semleite #semleitedevaca #semleiteanimal #semlactose #semproteinaslacteas #semgluten #celiacos #alergiaalimentar #inclusaoalimentar #alergicosaleite #alergicos #aplvsemneura #semderivadosdeleite
#semsoja #semovos #vegano #zeromilk
Quem quer o melhor chocolate sem leite, levanta a mão! 🙋🏻🙋🏽‍♂️🙋🏾🙋🏼‍♂️ O queridinho voltou!!! 🙏🏼 Chocolate ZeroMilk PURO está no nosso site! ❤️ Corre gente!!! 🏃‍♀️🏃🏻 #aplv  #aplvpode  #semleite  #semleitedevaca  #semleiteanimal  #semlactose  #semproteinaslacteas  #semgluten  #celiacos  #alergiaalimentar  #inclusaoalimentar  #alergicosaleite  #alergicos  #aplvsemneura  #semderivadosdeleite  #semsoja  #semovos  #vegano  #zeromilk 
Esse aqui é de batata doce e não tem queijo, mas não deixa nada a desejar ao pão de queijo tradicional. . . . .  #semgluten #semlacteos #semlactose #semlactosesemgluten #paodequeijo #paodequeijovegano #vegano #lanche #alergiaalimentar #intoleranciaalimentar #intoleranciaalactose #celiacos #nutricao #inclusaoalimentar #nutrição
Semana corrida e não consegui postar nada. Na pausa para o cafezinho, arranjei um tempo.
Esse é o nosso brownie com gotas de chocolate. Zero leite e ovos. Bom demais!!
#indoces #brownievegano #brownieaplv #cozinhainclusiva #alergiaalimentar #inclusaoalimentar #ouromoreno #aplv #aplvrj #allergyfriendly #veganfriendly
É o nosso "empadão"! Também temos com recheio de vegetais. 
#Bistrobaby #saudavel #food #inclusaoalimentar #semovo #semnuts #semleite #semglúten #semsoja #semtraços #aplv
Bolinho fofinho e delicioso passando pela sua timeline! Bolo Churros de 18cm ( tamanho perfeitinho para festinhas pequenas): massa de canela e baunilha, recheio de doce de leite vegetal e cobertura de ganache de chocolate salpicadinho de açúcar e canela por cima. 🤤💚🌱 #vegan #vegano #vegetariano #veggie #semleite #semovo #semlactose #semsoja #eggfre #milkfree #soyfree #inclusaoalimentar #bolovegano #vegancake #veganbaking #govegan #stayvegan #intoleranciaalimentar
Bolinho fofinho e delicioso passando pela sua timeline! Bolo Churros de 18cm ( tamanho perfeitinho para festinhas pequenas): massa de canela e baunilha, recheio de doce de leite vegetal e cobertura de ganache de chocolate salpicadinho de açúcar e canela por cima. 🤤💚🌱 #vegan  #vegano  #vegetariano  #veggie  #semleite  #semovo  #semlactose  #semsoja  #eggfre  #milkfree  #soyfree  #inclusaoalimentar  #bolovegano  #vegancake  #veganbaking  #govegan  #stayvegan  #intoleranciaalimentar 
Hummm. Água na boca. Sem Glúten e Sem lactose. Chocolatudo. Massa super fofinha com cacau. Brigadeiro gourmet, cobertura de Ganache e morangos. • Fofinho Delícia Bolos Especializados. Fazendo a diferença. Inclusão alimentar. ##fofinhodelicia #superfofinho #megasaboroso #essetodomundopode #épossivelserfelizsemgluten #semgluten #glutenfree #lacfree #semsoja #bolosemgluten #bolosemlactose #bolo #boloartesanal #cake #boloartesanal #intoleranciaalimentar #inclusaoalimentar #instanfood #vitoriadaconquista #tortadechocolatesemglutensemlactose
Hummm. Água na boca. Sem Glúten e Sem lactose. Chocolatudo. Massa super fofinha com cacau. Brigadeiro gourmet, cobertura de Ganache e morangos. • Fofinho Delícia Bolos Especializados. Fazendo a diferença. Inclusão alimentar. ##fofinhodelicia  #superfofinho  #megasaboroso  #essetodomundopode  #épossivelserfelizsemgluten  #semgluten  #glutenfree  #lacfree  #semsoja  #bolosemgluten  #bolosemlactose  #bolo  #boloartesanal  #cake  #boloartesanal  #intoleranciaalimentar  #inclusaoalimentar  #instanfood  #vitoriadaconquista  #tortadechocolatesemglutensemlactose 
Porque quando o lanchinho  é  #perfeitopedaço fica muitooo mais gostoso E seguro 😁😍😎😉
#semleite #semovo #semsoja #vegano #aracaju #sergipe #inclusaoalimentar