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先日の火曜日にスノーボード友達が鹿島からサーフトリップ🏄‍♂️に来てくれた🤗
雪山でしか遊んだ事無かったけど、海で一緒に波待ちしたり、花水ラオシャン🍜やったり楽しかった‼️また来てねー👍

#surf #surfing #hiratsuka #花水ラオシャン #何故か海にミドリ亀?#spiny
先日の火曜日にスノーボード友達が鹿島からサーフトリップ🏄‍♂️に来てくれた🤗 雪山でしか遊んだ事無かったけど、海で一緒に波待ちしたり、花水ラオシャン🍜やったり楽しかった‼️また来てねー👍 #surf  #surfing  #hiratsuka  #花水ラオシャン  #何故か海にミドリ亀?#spiny
まだ一年もたっていない檜山さんとの練習の動画 です ♬ すごく昔に思えるくらい自分のレッスンをする時間がないこの頃です ☺︎ が、
生徒の子供達、自分の息子達の習い事の上達がうれしくて ✨ 完全サポートにまわっています💃
またいつか こんなに本気で踊る日がきっとある気がします ❤︎ 今はやるべき事を みんなを輝かせていきたいと思います 🌷 くるみ割り人形 ❄️
金平糖の踊り pas de deux 🎄 ❄️ 🎄❄️ 🎄 ❄️ #ballet #chacott  #photo #diet #lesson  #classic #pilates #workout #class  #yoga #artist #art #バレエ #パドドゥ #カーディオトレーニング #ストレッチ  #音楽 #パーソナル #ヨガ #ストレッチ #ダンス #トレーニング #ダイエット 
#ピラティス #バレエピラティス #湘南 #平塚 #hiratsukagood #hiratsuka #スタジオ #ルポ
まだ一年もたっていない檜山さんとの練習の動画 です ♬ すごく昔に思えるくらい自分のレッスンをする時間がないこの頃です ☺︎ が、 生徒の子供達、自分の息子達の習い事の上達がうれしくて ✨ 完全サポートにまわっています💃 またいつか こんなに本気で踊る日がきっとある気がします ❤︎ 今はやるべき事を みんなを輝かせていきたいと思います 🌷 くるみ割り人形 ❄️ 金平糖の踊り pas de deux 🎄 ❄️ 🎄❄️ 🎄 ❄️ #ballet  #chacott  #photo  #diet  #lesson  #classic  #pilates  #workout  #class  #yoga  #artist  #art  #バレエ  #パドドゥ  #カーディオトレーニング  #ストレッチ  #音楽  #パーソナル  #ヨガ  #ストレッチ  #ダンス  #トレーニング  #ダイエット  #ピラティス  #バレエピラティス  #湘南  #平塚  #hiratsukagood  #hiratsuka  #スタジオ  #ルポ 
ボリュームラッシュ💜でフサフサの
ナチュラルEYE✨を手に入れる💓
・
・
・
リニューアル後、お久しぶりに
再会✨ご来店下さったお客様😭✨
・
・
面白くて共感しすぎる
安定のトークが嬉しくて😢💓泣
小さな赤ちゃんだったお子様も
すっかり大きくなって感激です😭✨
・
・
今回は、ボリュームラッシュ💜を
ご希望下さいました✨
長さは目頭に当たらない様に
10mmのCカール3D✨💁‍♀️
・
1本1本が細いので
フサフサ感も出て
まつ毛の量にお悩みの方にも
嬉しいエクステです😊❤️
・
・
再開までの間、色々なサロンさん
に行かれたり 
あちこち迷ったりしたとお聞きし
本当に胸が痛くなり申し訳ない
気持ちと、
こうやって
「こんなに綺麗な環境で
来やすい場所はないです!」と、
また戻って来て下さったお客様に
本当に本当に感謝の気持ちで
いっぱいになりました😢💓💓💓
(思い出したらまた泣けてきちゃった泣)
・
・
ご来店下さったお客様✨
あれからまた再会出来た事
心から嬉しく思っております😢✨
これからもぜひ💓お気軽に
ご来店下さね😊❤️お腹痛くなるくらい
楽しいお話など本当にありがとうございました😆✨🙇‍♂️
・
・
・
Bonne  nuitは
Bonne  nuitのお客様みなさまの
サロンです。
ただマツエクをつける美容や技術なんて、ぶっちゃけ訓練や経験を積み重ねれば誰でも出来ると思っています。
・
別の技術職や、どんな勉強もそう。
・
でも、そこに一番必要なモノとは。
・
・
それが、お店それぞれ、
スタッフそれぞれ、人それぞれ
お客様それぞれ
色が付き
1つの《サロン》の形が
出来上がるのです。
・
・
今は、個人サロンでしか
考えていないですが
・ 
3年後は管理美容師の資格取って
(管理美容師:簡単に言うとスタッフを雇える)
・
たぁさんとBnマネージャーの
頑張り次第で(←😏笑)
いつかは
Bonne  nuit店舗拡大も!
・
・
なんて笑🙄💭
・
・
たまに大人3人
夜中から朝日が昇るまで
コーヒー☕️片手に
夢ミーティングしてます笑🌙⭐️✨
・
・
Bonne  nuit
・
・
#平塚#hiratsuka#マツエク#アイラッシュ#まつ毛エクステ#まつエク#ボリュームラッシュ#フラットラッシュ#美容#オシャレ#eyelash#eyelashextensions#マツエクサロン#フェイシャル#神奈川#湘南#サロン#ビューティ#プライベートサロン#自宅サロン#子連れサロン#美人#可愛い#マンツーマン#癒し#リフレッシュ#1人時間#美容所登録済#美容師免許所持⭐️
#bonne_nuit0210 @bonne_nuit0210
ボリュームラッシュ💜でフサフサの ナチュラルEYE✨を手に入れる💓 ・ ・ ・ リニューアル後、お久しぶりに 再会✨ご来店下さったお客様😭✨ ・ ・ 面白くて共感しすぎる 安定のトークが嬉しくて😢💓泣 小さな赤ちゃんだったお子様も すっかり大きくなって感激です😭✨ ・ ・ 今回は、ボリュームラッシュ💜を ご希望下さいました✨ 長さは目頭に当たらない様に 10mmのCカール3D✨💁‍♀️ ・ 1本1本が細いので フサフサ感も出て まつ毛の量にお悩みの方にも 嬉しいエクステです😊❤️ ・ ・ 再開までの間、色々なサロンさん に行かれたり あちこち迷ったりしたとお聞きし 本当に胸が痛くなり申し訳ない 気持ちと、 こうやって 「こんなに綺麗な環境で 来やすい場所はないです!」と、 また戻って来て下さったお客様に 本当に本当に感謝の気持ちで いっぱいになりました😢💓💓💓 (思い出したらまた泣けてきちゃった泣) ・ ・ ご来店下さったお客様✨ あれからまた再会出来た事 心から嬉しく思っております😢✨ これからもぜひ💓お気軽に ご来店下さね😊❤️お腹痛くなるくらい 楽しいお話など本当にありがとうございました😆✨🙇‍♂️ ・ ・ ・ Bonne nuitは Bonne nuitのお客様みなさまの サロンです。 ただマツエクをつける美容や技術なんて、ぶっちゃけ訓練や経験を積み重ねれば誰でも出来ると思っています。 ・ 別の技術職や、どんな勉強もそう。 ・ でも、そこに一番必要なモノとは。 ・ ・ それが、お店それぞれ、 スタッフそれぞれ、人それぞれ お客様それぞれ 色が付き 1つの《サロン》の形が 出来上がるのです。 ・ ・ 今は、個人サロンでしか 考えていないですが ・ 3年後は管理美容師の資格取って (管理美容師:簡単に言うとスタッフを雇える) ・ たぁさんとBnマネージャーの 頑張り次第で(←😏笑) いつかは Bonne nuit店舗拡大も! ・ ・ なんて笑🙄💭 ・ ・ たまに大人3人 夜中から朝日が昇るまで コーヒー☕️片手に 夢ミーティングしてます笑🌙⭐️✨ ・ ・ Bonne nuit ・ ・ #平塚 #hiratsuka #マツエク #アイラッシュ #まつ毛エクステ #まつエク #ボリュームラッシュ #フラットラッシュ #美容 #オシャレ #eyelash #eyelashextensions #マツエクサロン #フェイシャル #神奈川 #湘南 #サロン #ビューティ #プライベートサロン #自宅サロン #子連れサロン #美人 #可愛い #マンツーマン #癒し #リフレッシュ #1人時間 #美容所登録済 #美容師免許所持 ⭐️ #bonne_nuit0210  @bonne_nuit0210
湿気のシーズンやって来ました!
ネイルをしているお爪には大敵なグリーンネイルが増えてきます!

浮きが出たら、サロンに行くまでのグリーンネイル対策に【クリナミスト】をひと吹き!

15ml 864円で店頭もしくはオンラインショップで販売しております♪

是非キューティクルオイルと一緒にポーチに入れて持ち歩いてあげてください😊💕💅👌 #petitblanc#プチブラン#ネイル#ジェル#ジェルネイル#kawaii#nail#nailstagram#hiratsuka#manicurist#naillove#instanails#nailart#art#fashion#gelnail#followme#nailspics#美甲#젤네일#네일#네일스타트함#nailsalon#minminnnail#decogel#pregel#デコジェル#プリジェル ☆.。.:.+*:゚+。✩*;+',.:-✩.゚・*..☆.:*・°.*✩*;+',.:-✩☆.。.:*・°.*・゚・*..☆.
ネイル&アイラッシュ&ワックス脱毛サロン
Petit Blanc ~プチブラン~ 〒254-0043
 神奈川県平塚市紅谷町9ー1  リーデンスタワー湘南平塚3階
TEL0463-27-1620 FAX 0463-27-1630 
ご予約はお電話、ネット、LINEからお受けしております♪
ホームページ→http://www.petitblanc.jp
LINE→https://line.me/R/ti/p/%40petitblanc 
Petit Blanc Nail & Beauty College
TEL 0463-51-6213 FAX 0463-51-6214
e-mail: petitblanc.hiratsuka@gmail.com .☆.。.:.+*:゚+。✩*;+',.:-✩.゚・*..☆.:*・°.*✩*;+',.:-✩☆.。.:*・°.*・゚・*..☆.
湿気のシーズンやって来ました! ネイルをしているお爪には大敵なグリーンネイルが増えてきます! 浮きが出たら、サロンに行くまでのグリーンネイル対策に【クリナミスト】をひと吹き! 15ml 864円で店頭もしくはオンラインショップで販売しております♪ 是非キューティクルオイルと一緒にポーチに入れて持ち歩いてあげてください😊💕💅👌 #petitblanc #プチブラン #ネイル #ジェル #ジェルネイル #kawaii #nail #nailstagram #hiratsuka #manicurist #naillove #instanails #nailart #art #fashion #gelnail #followme #nailspics #美甲 #젤네일 #네일 #네일스타트함 #nailsalon #minminnnail #decogel #pregel #デコジェル #プリジェル  ☆.。.:.+*:゚+。✩*;+',.:-✩.゚・*..☆.:*・°.*✩*;+',.:-✩☆.。.:*・°.*・゚・*..☆. ネイル&アイラッシュ&ワックス脱毛サロン Petit Blanc ~プチブラン~ 〒254-0043  神奈川県平塚市紅谷町9ー1 リーデンスタワー湘南平塚3階 TEL0463-27-1620 FAX 0463-27-1630 ご予約はお電話、ネット、LINEからお受けしております♪ ホームページ→http://www.petitblanc.jp LINE→https://line.me/R/ti/p/%40petitblanc Petit Blanc Nail & Beauty College TEL 0463-51-6213 FAX 0463-51-6214 e-mail: petitblanc.hiratsuka@gmail.com .☆.。.:.+*:゚+。✩*;+',.:-✩.゚・*..☆.:*・°.*✩*;+',.:-✩☆.。.:*・°.*・゚・*..☆.
吉高由里子のドラマの結婚式場、平塚じゃん!

#吉高由里子#正義のセ#ドラマ#結婚式場#サンライフ#平塚#hiratsuka#いつきたんだろ
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📸 @takatoshi_inada 社長🙇🏿‍♂️
中々にスポンジの長い板にはハードでしたが、楽しめました😋
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@catchsurf @worldsoftboardleague .
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#beachclean#surfing#surf#beach#sea#catchsurf#blackcatchsurf#surfboard#shonan#hiratsuka#サーフィン#サーフ#ソフトボード#キャッチサーフ#ブラックキャッチサーフ#オディシー#スポンジボード#ビーチ#海#湘南#平塚#平塚ビーチパーク#ブラック
. . 📸 @takatoshi_inada 社長🙇🏿‍♂️ 中々にスポンジの長い板にはハードでしたが、楽しめました😋 . @catchsurf @worldsoftboardleague . . #beachclean #surfing #surf #beach #sea #catchsurf #blackcatchsurf #surfboard #shonan #hiratsuka #サーフィン #サーフ #ソフトボード #キャッチサーフ #ブラックキャッチサーフ #オディシー #スポンジボード #ビーチ #海 #湘南 #平塚 #平塚ビーチパーク #ブラック 
また チョコ貰ったー♡
昨日は 朝から 嫌な事ばかりで…
色々あって ちょっと疲れちゃったなぁ~ って思ってたら 仕事終わりに 優しさ貰った♡

#チョコ
#優しさ
#イライラには甘いもの 
#エックスの人達はホント優しい
#ありがとうございます 
#次の出勤は明日
#平塚
#クラブエックス
#キャバクラ
#明日はお店にいます 
#chocolate#hiratsuka#clubx
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【kaiの成長日記】🐶🐾🌳
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🙍🏻1枚目→今日は切り株じゃなくて岩だよ。
2枚目→ちびっこがいない隙に…🐾
3枚目→僕の家、二階建て。ドヤ顔😂
🐶今日がんばって歩いたよね🙌🏻
🙍🏻ホント、よく頑張ってたね👍🏻
帰ってからのグッタリ感はストーリー見てね😂
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#shiba#shibainu#kuroshiba#japaneseshibainu#japanesedog#dog#instadog#shibalove#shibastagram#dogstagram#hiratsuka#hiratsukagood#犬#柴犬#黒柴#日本犬#しばいぬ#平塚#平塚市総合公園#雨上がり#緑の香り#🐶#🐕
・ ・ 【kaiの成長日記】🐶🐾🌳 ・ 🙍🏻1枚目→今日は切り株じゃなくて岩だよ。 2枚目→ちびっこがいない隙に…🐾 3枚目→僕の家、二階建て。ドヤ顔😂 🐶今日がんばって歩いたよね🙌🏻 🙍🏻ホント、よく頑張ってたね👍🏻 帰ってからのグッタリ感はストーリー見てね😂 ・ ・ #shiba #shibainu #kuroshiba #japaneseshibainu #japanesedog #dog #instadog #shibalove #shibastagram #dogstagram #hiratsuka #hiratsukagood #犬 #柴犬 #黒柴 #日本犬 #しばいぬ #平塚 #平塚市総合公園 #雨上がり #緑の香り #🐶#🐕
なつかしい写真😉😉🌈
また集まろ!! #市内陸上 #8月 #august #birthday #hiratsuka #trackandfield #colorful
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Happy Mountain Bar
Open Now!!
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AIGA exhibition "かおる"
通常営業しつつ開催中です!!
@aiga_ink .
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HAPPY MOUNTAIN BAR 平塚
神奈川県平塚市八重咲町1-2 B1F
Tel: 0463-22-6742
Email : happymountainview@gmail.com
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#happymountainbar #ハッピーマウンテンバー #hiratsuka #平塚 #shonan #湘南 #bar #イベント #dj #live #music #ミュージック #art #アート  #大磯 #oiso #茅ヶ崎 #chigasaki #藤沢 #fujisawa #小田原 #odawara #hiratsukagood #foodnight #exhibition #エキシビション #popupshop #aiga #かおる
. Happy Mountain Bar Open Now!! . AIGA exhibition "かおる" 通常営業しつつ開催中です!! @aiga_ink . . HAPPY MOUNTAIN BAR 平塚 神奈川県平塚市八重咲町1-2 B1F Tel: 0463-22-6742 Email : happymountainview@gmail.com . . . #happymountainbar  #ハッピーマウンテンバー  #hiratsuka  #平塚  #shonan  #湘南  #bar  #イベント  #dj  #live  #music  #ミュージック  #art  #アート  #大磯  #oiso  #茅ヶ崎  #chigasaki  #藤沢  #fujisawa  #小田原  #odawara  #hiratsukagood  #foodnight  #exhibition  #エキシビション  #popupshop  #aiga  #かおる 
帰平!
西湘方面は予想より早くオフショアでしたね! 明朝まで波が残る事に期待しましょう!
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Online Store 📳
https://redrope.theshop.jp/
•
#20180425 #1832 #hiratsuka #hometown #hiratsukagood #kanagawa #japan #japanesebeauty #shonan #イマソラ #イマウミ #sea #cloud #color #windless #redropejp #hellowpressure #workhardrideharder #レッドロープ #波チェッカーズ #湘南 #西湘 #海 #波 #instagood #instasurf #instaphoto #nofilter
帰平! 西湘方面は予想より早くオフショアでしたね! 明朝まで波が残る事に期待しましょう! • Online Store 📳 https://redrope.theshop.jp/ • #20180425  #1832  #hiratsuka  #hometown  #hiratsukagood  #kanagawa  #japan  #japanesebeauty  #shonan  #イマソラ  #イマウミ  #sea  #cloud  #color  #windless  #redropejp  #hellowpressure  #workhardrideharder  #レッドロープ  #波チェッカーズ  #湘南  #西湘  #海  #波  #instagood  #instasurf  #instaphoto  #nofilter 
春のスポーツ観戦その1
ガンバ大阪大事な一戦!平塚BMWスタジアムでアウェー、ベルマーレ戦
#gambaosaka
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#bmwstadium
#hiratsuka
白雪姫のブラックエクステ✨🌙🏰
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・
先々週の事(まだ先々週の話😭💦
投稿が全然間に合っておらず
すみません🙇‍♂️💦💦
カメラロールが可愛こちゃん祭りで
溢れております〜😂💓)
・
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秦野より通って下さっております
お客様💓✨🙇‍♂️
・
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お肌が透き通る様な白さで
まさに白雪姫!😍✨
ふわふわな雰囲気で可愛くて
いつもニヤニヤしてしまう笑🤣💓
・
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今回はセーブルシングルラッシュ💓
太さ0.15mm
長さ12mm✨の
Cカール❤️
・
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二重のラインに沿って
綺麗なラウンドで優しい瞳に✨
・
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前回好評だったお客様の
フラットラッシュ💓も
どちらも似合っていて
素敵ですね〜❤️😍
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白肌に映えるブラックエクステが
ちょっとミステリアス💜で
・
・
好きです!!!✨♡♡♡
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ご来店下さったお客様✨
今回もお忙しい中
ご来店下さり
うっとりする様な幸せなお時間を
本当にありがとうございました💓🙇‍♂️
また次回も心を込めて
お待ちしておりますね✨🌙
・
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Bonne  nuit
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#平塚#hiratsuka#マツエク#アイラッシュ#まつ毛エクステ#まつエク#ボリュームラッシュ#フラットラッシュ#美容#オシャレ#eyelash#eyelashextensions#マツエクサロン#フェイシャル#神奈川#湘南#サロン#ビューティ#プライベートサロン#自宅サロン#子連れサロン#美人#可愛い#マンツーマン#癒し#リフレッシュ#1人時間#美容所登録済#美容師免許所持⭐️
#bonne_nuit0210 @bonne_nuit0210
白雪姫のブラックエクステ✨🌙🏰 ・ ・ ・ 先々週の事(まだ先々週の話😭💦 投稿が全然間に合っておらず すみません🙇‍♂️💦💦 カメラロールが可愛こちゃん祭りで 溢れております〜😂💓) ・ ・ 秦野より通って下さっております お客様💓✨🙇‍♂️ ・ ・ お肌が透き通る様な白さで まさに白雪姫!😍✨ ふわふわな雰囲気で可愛くて いつもニヤニヤしてしまう笑🤣💓 ・ ・ 今回はセーブルシングルラッシュ💓 太さ0.15mm 長さ12mm✨の Cカール❤️ ・ ・ 二重のラインに沿って 綺麗なラウンドで優しい瞳に✨ ・ ・ 前回好評だったお客様の フラットラッシュ💓も どちらも似合っていて 素敵ですね〜❤️😍 ・ ・ 白肌に映えるブラックエクステが ちょっとミステリアス💜で ・ ・ 好きです!!!✨♡♡♡ ・ ・ ご来店下さったお客様✨ 今回もお忙しい中 ご来店下さり うっとりする様な幸せなお時間を 本当にありがとうございました💓🙇‍♂️ また次回も心を込めて お待ちしておりますね✨🌙 ・ ・ Bonne nuit ・ ・ #平塚 #hiratsuka #マツエク #アイラッシュ #まつ毛エクステ #まつエク #ボリュームラッシュ #フラットラッシュ #美容 #オシャレ #eyelash #eyelashextensions #マツエクサロン #フェイシャル #神奈川 #湘南 #サロン #ビューティ #プライベートサロン #自宅サロン #子連れサロン #美人 #可愛い #マンツーマン #癒し #リフレッシュ #1人時間 #美容所登録済 #美容師免許所持 ⭐️ #bonne_nuit0210  @bonne_nuit0210
こんばんは。

今日もお疲れ様です。

平塚市中原1丁目にあります「かない接骨院」です。

いつも「いいね👍」ありがとうございます。

かない接骨院では、みなさんの「健康」をテーマに様々な分野で力になれるよう情報を提供していきたいと思います。

今回のテーマは 【ストレッチ】

本日は 「背中ストレッチ」

腰痛などで背中の筋肉に張りを感じたりする方におすすめなストレッチです。

新しい環境で、何かとストレスを感じられたりする方に是非行ってほしいストレッチです。

何事もケガする前のケアが大切です。 【ストレッチのルール】

①決めポーズが完成してから30秒キープ

②呼吸を止めない
※吐く時間を長くするよう意識すると副交換神経が優位になって筋肉もリラックスした状態に。呼吸が短く浅い呼吸だと交感神経が優位となり緊張状態になるので注意。

③痛気持ちいいところまで伸ばす。

④硬い部分こそ優先的に伸ばす

⑤週に5〜7日行う

みなさんの健康を第一に🙏

#湘南 #平塚 #接骨院 #整骨院 #健康 #ストレッチ #整体 #元気 #ボディケア #トレーニング #エクササイズ #美ボディ #姿勢改善 #柔軟性改善 #セルフケア #コンディショニング #スポーツ #アスリート #健康習慣 #ストレッチポール #バランストレーニング #腰痛 #背中 #ケガ予防 #hiratsuka
こんばんは。 今日もお疲れ様です。 平塚市中原1丁目にあります「かない接骨院」です。 いつも「いいね👍」ありがとうございます。 かない接骨院では、みなさんの「健康」をテーマに様々な分野で力になれるよう情報を提供していきたいと思います。 今回のテーマは 【ストレッチ】 本日は 「背中ストレッチ」 腰痛などで背中の筋肉に張りを感じたりする方におすすめなストレッチです。 新しい環境で、何かとストレスを感じられたりする方に是非行ってほしいストレッチです。 何事もケガする前のケアが大切です。 【ストレッチのルール】 ①決めポーズが完成してから30秒キープ ②呼吸を止めない ※吐く時間を長くするよう意識すると副交換神経が優位になって筋肉もリラックスした状態に。呼吸が短く浅い呼吸だと交感神経が優位となり緊張状態になるので注意。 ③痛気持ちいいところまで伸ばす。 ④硬い部分こそ優先的に伸ばす ⑤週に5〜7日行う みなさんの健康を第一に🙏 #湘南  #平塚  #接骨院  #整骨院  #健康  #ストレッチ  #整体  #元気  #ボディケア  #トレーニング  #エクササイズ  #美ボディ  #姿勢改善  #柔軟性改善  #セルフケア  #コンディショニング  #スポーツ  #アスリート  #健康習慣  #ストレッチポール  #バランストレーニング  #腰痛  #背中  #ケガ予防  #hiratsuka 
*
GW情報第3弾!
平塚市美術館で開催中の
「21世紀の美術 タグチ・アートコレクション展」は、
数点を除いて写真撮影OKなんです!
とても珍しいですよね。
思わずクスっと笑ってしまったり、
誰かと意見を言い合ったり、
そして写真を撮ったり。
これぞアート!な体験が待っていますよ。
*****************
#手をつなぎたくなる街
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* GW情報第3弾! 平塚市美術館で開催中の 「21世紀の美術 タグチ・アートコレクション展」は、 数点を除いて写真撮影OKなんです! とても珍しいですよね。 思わずクスっと笑ってしまったり、 誰かと意見を言い合ったり、 そして写真を撮ったり。 これぞアート!な体験が待っていますよ。 ***************** #手をつなぎたくなる街  #hiratsukagood  #hiratsuka #平塚  #shonan #湘南  #kanagawaphotoclub  #平塚市美術館  #美術館 #現代アート  #現代芸術 #21世紀の美術  #タグチアートコレクション展  #アートのある暮らし  #アンディウォーホル #奈良美智  #村上隆 #キースへリング  #充実した休日  #ゴールデンウィーク  #連休の過ごし方  #日々 #暮らし  #instagramjapan #igersjp 
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✨ららぽーと湘南平塚店スタッフ作品の紹介です✨
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デザインバチカンはただビーズを挟むだけ!簡単にアクセサリーがお作りいただけます🙌
ゴム塗装のアクリル玉はパステルカラーが今の季節にぴったりですね😳
天然石や羽根を使ったアクセサリーはこれからの季節、大活躍です☺️
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まもなくゴールデンウィーク💃💃オリジナルのアクセサリーを身に着けておでかけしましょう😘💕
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新商品も多数入荷しております🙆ぜひお近くのパーツクラブにお立ち寄りください✨スタッフ一同心よりお待ちしております🙇💓
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. ✨ららぽーと湘南平塚店スタッフ作品の紹介です✨ . デザインバチカンはただビーズを挟むだけ!簡単にアクセサリーがお作りいただけます🙌 ゴム塗装のアクリル玉はパステルカラーが今の季節にぴったりですね😳 天然石や羽根を使ったアクセサリーはこれからの季節、大活躍です☺️ . . まもなくゴールデンウィーク💃💃オリジナルのアクセサリーを身に着けておでかけしましょう😘💕 . 新商品も多数入荷しております🙆ぜひお近くのパーツクラブにお立ち寄りください✨スタッフ一同心よりお待ちしております🙇💓 . #パーツクラブ  #partclub  #partsclub_staff  #パーツクラブ公式アカウント  #ハンドメイド  #handmade  #ハンドメイドアクセサリー  #handmadeaccessory  #アクセサリー  #accessory  #ららぽーと湘南平塚  #平塚  #hiratsuka 
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気温も安定しなくて体調崩しがちなこの季節。イライラもヨガでスッキリリラックス🧘‍♀️
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平塚火曜午前中担当のユミIRとプランナー嶽石
※写真は渋沢店です。
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UPPS HOTYOGA&FITNESS
254-0043
平塚市紅谷町6-30 3F
0463-79-6001
www.upps.jp/hiratsuka
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. 気温も安定しなくて体調崩しがちなこの季節。イライラもヨガでスッキリリラックス🧘‍♀️ . 平塚火曜午前中担当のユミIRとプランナー嶽石 ※写真は渋沢店です。 . . UPPS HOTYOGA&FITNESS 254-0043 平塚市紅谷町6-30 3F 0463-79-6001 www.upps.jp/hiratsuka . . #アップス  #ホットヨガ  #平塚  #24時間  #フィトネス  #ヨガ  #upps  #fitness  #yoga  #hotyoga  #hiratsuka  #スムージー  #無料  #体験  #イベント  #ダイエット  #オーガニック  #アップス平塚  #コラーゲン  #美尻  #ワークアウト  #ロハス  #ライフスタイル  #ロカボ  #ピラティス  #ヨガスタジオ  #平塚市  #ユニクロ  #ブティックスタジオ  #秦野 
ユニセックス💙なマツエク✨🌙
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昨夜は意を決して
セルフマツエク🙄✨
(自分のって面倒くさい笑)
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片目でもう飽きちゃうし笑。
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鏡越しの自分に怯えるし笑
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やっぱり、人にやってもらうのが
一番だ!笑🤣💓
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手つるかと思った〜笑🙄
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そしたら、それを見ていた
たぁさん🙎‍♂️
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🙎‍♂️「オレもつけようかな!
ちょうど1か月経ったよね!」
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🙍‍♀️💭
すでに会話が女子すぎて
日常会話になってきたぞ笑
・
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なので今回は
長さ短めの8mmで
量を増やしてみよ〜🙆‍♀️✨
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💁‍♀️「じゃぁ、今日は長さを揃えて
量増やしてみようか?」
・
・
🤷‍♂️「飛べる感じにしてね!」
・
・
🙎‍♀️「?」
なんだ、山ピーどこいっちゃったのよ。レッドブル的なイメージが
全く湧かないわよ。笑🤷‍♀️
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それは、そのまま
スルーさせてもらいまして笑
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たぁさん爆睡中😪に完成です💁‍♀️🌙✨
・
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男性もまつ毛の量が増えるだけで
目がクッキリ✨😳
雰囲気もちょっぴり
変わります✨
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元々、目ヂカラ強いので
眼力!って感じですね!笑
ガンリキ!!!笑🤣
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夫婦揃ってマツエクも
どうなのかしら?🙄
と、思いましたが。
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いつか慣れる!!!笑🤣❤️
・
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ユニセックス💙文化は
差別なくなって👫👖👔👟🧢✨
世界を平和にするのかも
しれない🕊と
大きな期待を持って🌙✨
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Bonne  nuit
・
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#平塚#hiratsuka#マツエク#アイラッシュ#まつ毛エクステ#まつエク#ボリュームラッシュ#フラットラッシュ#美容#オシャレ#eyelash#eyelashextensions#マツエクサロン#フェイシャル#神奈川#湘南#サロン#ビューティ#プライベートサロン#自宅サロン#子連れサロン#美人#可愛い#マンツーマン#癒し#リフレッシュ#1人時間#美容所登録済#美容師免許所持⭐️
#bonne_nuit0210 @bonne_nuit0210
ユニセックス💙なマツエク✨🌙 ・ ・ ・ 昨夜は意を決して セルフマツエク🙄✨ (自分のって面倒くさい笑) ・ ・ 片目でもう飽きちゃうし笑。 ・ 鏡越しの自分に怯えるし笑 ・ やっぱり、人にやってもらうのが 一番だ!笑🤣💓 ・ ・ 手つるかと思った〜笑🙄 ・ ・ そしたら、それを見ていた たぁさん🙎‍♂️ ・ 🙎‍♂️「オレもつけようかな! ちょうど1か月経ったよね!」 ・ ・ 🙍‍♀️💭 すでに会話が女子すぎて 日常会話になってきたぞ笑 ・ ・ なので今回は 長さ短めの8mmで 量を増やしてみよ〜🙆‍♀️✨ ・ ・ 💁‍♀️「じゃぁ、今日は長さを揃えて 量増やしてみようか?」 ・ ・ 🤷‍♂️「飛べる感じにしてね!」 ・ ・ 🙎‍♀️「?」 なんだ、山ピーどこいっちゃったのよ。レッドブル的なイメージが 全く湧かないわよ。笑🤷‍♀️ ・ ・ それは、そのまま スルーさせてもらいまして笑 ・ ・ たぁさん爆睡中😪に完成です💁‍♀️🌙✨ ・ ・ 男性もまつ毛の量が増えるだけで 目がクッキリ✨😳 雰囲気もちょっぴり 変わります✨ ・ 元々、目ヂカラ強いので 眼力!って感じですね!笑 ガンリキ!!!笑🤣 ・ ・ 夫婦揃ってマツエクも どうなのかしら?🙄 と、思いましたが。 ・ ・ いつか慣れる!!!笑🤣❤️ ・ ・ ユニセックス💙文化は 差別なくなって👫👖👔👟🧢✨ 世界を平和にするのかも しれない🕊と 大きな期待を持って🌙✨ ・ ・ Bonne nuit ・ ・ #平塚 #hiratsuka #マツエク #アイラッシュ #まつ毛エクステ #まつエク #ボリュームラッシュ #フラットラッシュ #美容 #オシャレ #eyelash #eyelashextensions #マツエクサロン #フェイシャル #神奈川 #湘南 #サロン #ビューティ #プライベートサロン #自宅サロン #子連れサロン #美人 #可愛い #マンツーマン #癒し #リフレッシュ #1人時間 #美容所登録済 #美容師免許所持 ⭐️ #bonne_nuit0210  @bonne_nuit0210
20180425 午後3時頃の平塚テトラ右を波チェック。
インサイドセットでモモ腰位。
アウトは頭オーバー。
午後からオフショアに変わり、スキムボードも選べば遊べそうな波が入ってました。
#スキムボード #skim #skimboard #skimboards #skimboarding #finless #inside #shorebreak #skimzone #skimlife #スキムボードショップ #skimboardshop #スキムワン #skimone #平塚 #hiratsuka
#ラジオ収録 しました!@shonan.lightmusic.club #FM湘南ナパサ #湘南軽音部 毎週水曜日 22:30 〜 23:30 放送中。
今回は前回出演していただいたBech TrioのBechさんの紹介で 湘南で活動している #tosh さんが #体験入部 してくれました^_^#スタジオ で 何曲か #生演奏 していただき、部員一同 うっとりしてしまいました^_^ toshさんありがとうございました^_^ #CD ゲットしました。
#ラジオ は無料アプケーション #mytunerradio から聴くことができます。ぜひ聴いてみてください。
#shonan_lightmusic_club #湘南軽音部783 #FM湘南ナパサ #湘南 #ミュージシャン #アーティスト #バンド #DJ #湘南アーティストフェスティバル #出演者募集中 #music #radio #平塚 #hiratsuka #photographer  #weddingphotographer #bridalphotographer #NIKON #fastlane_photograph #freelancephotographer
#ラジオ収録  しました!@shonan.lightmusic.club #FM湘南ナパサ  #湘南軽音部  毎週水曜日 22:30 〜 23:30 放送中。 今回は前回出演していただいたBech TrioのBechさんの紹介で 湘南で活動している #tosh  さんが #体験入部  してくれました^_^#スタジオ  で 何曲か #生演奏  していただき、部員一同 うっとりしてしまいました^_^ toshさんありがとうございました^_^ #CD  ゲットしました。 #ラジオ  は無料アプケーション #mytunerradio  から聴くことができます。ぜひ聴いてみてください。 #shonan_lightmusic_club  #湘南軽音部783  #FM湘南ナパサ  #湘南  #ミュージシャン  #アーティスト  #バンド  #DJ  #湘南アーティストフェスティバル  #出演者募集中  #music  #radio  #平塚  #hiratsuka  #photographer  #weddingphotographer  #bridalphotographer  #NIKON  #fastlane_photograph  #freelancephotographer 
#FM湘南ナパサ #湘南軽音部 毎週水曜日 22:30 〜 23:30 放送中。
今回は前回出演していただいたBech TrioのBechさんの紹介で 湘南で活動している #tosh さんが #体験入部 してくれました^_^#スタジオ で 何曲か #生演奏 していただき、部員一同 うっとりしてしまいました^_^ toshさんありがとうございました^_^
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朝の雨が上がって落ち着き始めましたねー👍🏻
本日も通常営業ですっ‼︎ USED TEEかなり充実しましたー🎶
CHAMPION、MICKEY、人物ネタ、企業ネタと豊富なバリエーション👀
こちらは店頭のみの販売になります🙏
すでに何枚か抜け始めてる物もあります…
プライスも、⁉︎って感じです

オンラインの方も順次開放してくのでお楽しみに💁🏻‍♂️ #used #tee #tshirt #graphic #neta #mamuds #hiratsuka
@mamuds_official
朝の雨が上がって落ち着き始めましたねー👍🏻 本日も通常営業ですっ‼︎ USED TEEかなり充実しましたー🎶 CHAMPION、MICKEY、人物ネタ、企業ネタと豊富なバリエーション👀 こちらは店頭のみの販売になります🙏 すでに何枚か抜け始めてる物もあります… プライスも、⁉︎って感じです オンラインの方も順次開放してくのでお楽しみに💁🏻‍♂️ #used  #tee  #tshirt  #graphic  #neta  #mamuds  #hiratsuka  @mamuds_official
チーム平塚!ありがとうーー!! #artcomplexcenteroftokyo 
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皆様こんにちは😊☀️
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本日から始まるキャンペーンのご紹介です💗
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既存で登録している方もお使いいただけます‼️
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期間は、
①②  4/25〜5/6
③  4/25〜5/13
となっております‼️
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お得なキャンペーンが盛りだくさんの期間となっております💓是非、この機会にご利用くださいませ😊
皆様のご来店お待ちしております🙇🏻‍♀️💓
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美容day💅💇‍♀️ あかねさんww
爪伸ばしたからコーティングわざわざ厚くしてくれて
さすがです😂
しょうたさんのオススメのカラーも可愛いし
ハッピーホリデー🤤💓
#chigasaki #hiratsuka #nail #nailsalon#vanilla#beautysalon#KENJI#annettea #hairstyle #haircolor #gray
4月25日(水)平塚浜辺朝散歩はお休みです。
#hiratsuka good#雨 ☔️#風 #冷たい #露草
本日は…
平塚市美術館にて開催されている『21世紀の美術 タグチ・アートコレクション展 アンディ・ウォーホルから奈良美智まで』の取材に行ってきました・:*+.\(( °ω° ))/.:+
タグチ・アートコレクションは、実業家の田口弘氏が収集した国内有数の現代美術コレクションです‼︎
400点を超えるコレクションは、出身地もさまざまで、グローバルに活躍する作家たちの作品からなり、いまの美術の動向を一望することができます。
取材じゃなくても…奈良美智さんと杉本博司さんの作品以外は撮影OK☆(゚ω゚)
都内からも1時間半ぐらいで行けちゃうし…ちょっとした遠足⁇だと思って、是非アート好きの人は足を運んでくださいませ╰(*´︶`*)╯♡
こちらはアンディ・ウォーホルといろんな意味で親交を深めてたバスキアの作品がデザインされたスウェット。
学芸員さんが褒めてくれたw
#japan #kanagawa #hiratsuka 
#art #museum #exhibition 
#thehiratsukamuseumofart 
#contemporaryart #taguchiartcollection #AndyWarhol #narayoshitomo 
#日本 #神奈川 #平塚
#美術 #美術館 #美術展
#平塚市美術館 #現代アート 
#21世紀の美術 #タグチアートコレクション展 #アンディウォーホル #奈良美智
#アート #アート好き #アート好きな人と繋がりたい
#JeanMichelBasquiat
#ジャンミシェルバスキア
#fashion #ファッション
本日は… 平塚市美術館にて開催されている『21世紀の美術 タグチ・アートコレクション展 アンディ・ウォーホルから奈良美智まで』の取材に行ってきました・:*+.\(( °ω° ))/.:+ タグチ・アートコレクションは、実業家の田口弘氏が収集した国内有数の現代美術コレクションです‼︎ 400点を超えるコレクションは、出身地もさまざまで、グローバルに活躍する作家たちの作品からなり、いまの美術の動向を一望することができます。 取材じゃなくても…奈良美智さんと杉本博司さんの作品以外は撮影OK☆(゚ω゚) 都内からも1時間半ぐらいで行けちゃうし…ちょっとした遠足⁇だと思って、是非アート好きの人は足を運んでくださいませ╰(*´︶`*)╯♡ こちらはアンディ・ウォーホルといろんな意味で親交を深めてたバスキアの作品がデザインされたスウェット。 学芸員さんが褒めてくれたw #japan  #kanagawa  #hiratsuka  #art  #museum  #exhibition  #thehiratsukamuseumofart  #contemporaryart  #taguchiartcollection  #AndyWarhol  #narayoshitomo  #日本  #神奈川  #平塚  #美術  #美術館  #美術展  #平塚市美術館  #現代アート  #21世紀の美術  #タグチアートコレクション展  #アンディウォーホル  #奈良美智  #アート  #アート好き  #アート好きな人と繋がりたい  #JeanMichelBasquiat  #ジャンミシェルバスキア  #fashion  #ファッション 
本日は…
平塚市美術館にて開催されている『21世紀の美術 タグチ・アートコレクション展 アンディ・ウォーホルから奈良美智まで』の取材に行ってきました・:*+.\(( °ω° ))/.:+
タグチ・アートコレクションは、実業家の田口弘氏が収集した国内有数の現代美術コレクションです‼︎
400点を超えるコレクションは、出身地もさまざまで、グローバルに活躍する作家たちの作品からなり、いまの美術の動向を一望することができます。
取材じゃなくても…奈良美智さんと杉本博司さんの作品以外は撮影OK☆(゚ω゚)
都内からも1時間半ぐらいで行けちゃうし…ちょっとした遠足⁇だと思って、是非アート好きの人は足を運んでくださいませ╰(*´︶`*)╯♡ こちらの様子は後日アップ致します‼︎
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本日は… 平塚市美術館にて開催されている『21世紀の美術 タグチ・アートコレクション展 アンディ・ウォーホルから奈良美智まで』の取材に行ってきました・:*+.\(( °ω° ))/.:+ タグチ・アートコレクションは、実業家の田口弘氏が収集した国内有数の現代美術コレクションです‼︎ 400点を超えるコレクションは、出身地もさまざまで、グローバルに活躍する作家たちの作品からなり、いまの美術の動向を一望することができます。 取材じゃなくても…奈良美智さんと杉本博司さんの作品以外は撮影OK☆(゚ω゚) 都内からも1時間半ぐらいで行けちゃうし…ちょっとした遠足⁇だと思って、是非アート好きの人は足を運んでくださいませ╰(*´︶`*)╯♡ こちらの様子は後日アップ致します‼︎ #japan  #kanagawa  #hiratsuka  #art  #museum  #exhibition  #thehiratsukamuseumofart  #contemporaryart  #taguchiartcollection  #AndyWarhol  #narayoshitomo  #日本  #神奈川  #平塚  #美術  #美術館  #美術展  #平塚市美術館  #現代アート  #21世紀の美術  #タグチアートコレクション展  #アンディウォーホル  #奈良美智  #アート  #アート好き  #アート好きな人と繋がりたい 
Quikienのフロントマン、Rapper、"gollira gollira(Qugo)"がclip公開。
身内とか地元REPとか抜きにオーガニックにnice。0になるカラダで耳すませてください↓
@hiratsukacity プロフィールlinkから
#qugo #hiratsuka #平塚 #quikiensound #quikien
Quikienのフロントマン、Rapper、"gollira gollira(Qugo)"がclip公開。 身内とか地元REPとか抜きにオーガニックにnice。0になるカラダで耳すませてください↓ @hiratsukacity プロフィールlinkから #qugo  #hiratsuka  #平塚  #quikiensound  #quikien 
本日は…
平塚市美術館で開催されている『21世紀の美術 タグチ・アートコレクション展 アンディ・ウォーホルから奈良美智まで』を取材するため、美術館最寄りのJR平塚駅へ…
駅には、歌川広重の浮世絵『東海道五拾三次 平塚 縄手道』がありました。
唐ヶ原(もろこしがはら)のくねった縄手道(=あぜ道)の先に平塚の宿場があったそうです。
「く」の字に曲がった道によって、丸い形をした高麗山(こうらいさん)との距離感を出し、さらに富士山を遠くにのぞかせた盛り沢山の構図は、広重のサービス精神が読み取れます。
#japan #kanagawa #hiratsuka 
#japaneseart #ukyoe #utagawahiroshige 
#tokaido #landscape 
#日本 #神奈川 #平塚
#美術 #浮世絵
#歌川広重 #東海道五十三次 #風景画
#アート #アート好き #アート好きな人と繋がりたい
本日は… 平塚市美術館で開催されている『21世紀の美術 タグチ・アートコレクション展 アンディ・ウォーホルから奈良美智まで』を取材するため、美術館最寄りのJR平塚駅へ… 駅には、歌川広重の浮世絵『東海道五拾三次 平塚 縄手道』がありました。 唐ヶ原(もろこしがはら)のくねった縄手道(=あぜ道)の先に平塚の宿場があったそうです。 「く」の字に曲がった道によって、丸い形をした高麗山(こうらいさん)との距離感を出し、さらに富士山を遠くにのぞかせた盛り沢山の構図は、広重のサービス精神が読み取れます。 #japan  #kanagawa  #hiratsuka  #japaneseart  #ukyoe  #utagawahiroshige  #tokaido  #landscape  #日本  #神奈川  #平塚  #美術  #浮世絵  #歌川広重  #東海道五十三次  #風景画  #アート  #アート好き  #アート好きな人と繋がりたい 
フロントがかするように
なって
きたね〜
1日少しずつ
たーーのしーーー

#spiny 
#hiratsuka 
#spinybowl
フロントがかするように なって きたね〜 1日少しずつ たーーのしーーー #spiny  #hiratsuka  #spinybowl 
お手伝いpart2
お手伝いpart2
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イヤリングも入荷しました。
*
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#petiteroaenoie
#bonnejournee
#Shonan 
#hiratsuka
*
パンジーのピアス入荷しました。。。
薄着になってきて
ポイントに欲しいアイテムです。
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#petiteroaenoie
#bonnejournee
#shabiller 
#Shonan 
#hiratsuka
20180424 午前11時頃の平塚テトラ前
インサイドセットでヒザモモ位。
サイズは小さいながらオンショアが強まる昼頃までは遊べました。
#スキム #スキムボード #skim #skimboard #skimboards #skimboarding #finless #inside #shorebreak #skimzone #skimlife #スキムボードショップ #skimboardshop #スキムワン #skimone #平塚 #hiratsuka
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只有我不知道四季豆有兩邊的絲要拔嗎?

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#豆知識 #四季豆
#懊惱怒
#易怒少年#平塚 #hiratsuka #attention#greenbeans#commonsense #illustration #tsutsuhsu
___休日___
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#4月#平塚#アトランティス#お酒#友達#飲み線#4월#평무덤#술#친구#0418#hiratsuka#ATLANTIS#alcohol#like#photo#goodday#friend#fun#happy#lol#like4follow#like4like#l4l#f4f#instagram#instagood
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毎日お酒、酒ヤクザすぎて😂
自分の酒癖の悪さにドン引き❗️
そろそろ落ち着いて飲みたい…ww
平塚人と飲むと楽しくてエグすぎて
毎回大荒れしておる。
楽しいんでるってことよね❤️
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___休日___ . . . #4月 #平塚 #アトランティス #お酒 #友達 #飲み線 #4월 #평무덤 #술 #친구 #0418 #hiratsuka #ATLANTIS #alcohol #like #photo #goodday #friend #fun #happy #lol #like4follow #like4like #l4l #f4f #instagram #instagood  . . . 毎日お酒、酒ヤクザすぎて😂 自分の酒癖の悪さにドン引き❗️ そろそろ落ち着いて飲みたい…ww 平塚人と飲むと楽しくてエグすぎて 毎回大荒れしておる。 楽しいんでるってことよね❤️ . . .
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Happy Mountain Bar
Open Now!!
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AIGA exhibition "かおる"
開催中です!!
@aiga_ink .
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HAPPY MOUNTAIN BAR 平塚
神奈川県平塚市八重咲町1-2 B1F
Tel: 0463-22-6742
Email : happymountainview@gmail.com
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#happymountainbar #ハッピーマウンテンバー #hiratsuka #平塚 #shonan #湘南 #bar #イベント #dj #live #music #ミュージック #art #アート  #大磯 #oiso #茅ヶ崎 #chigasaki #藤沢 #fujisawa #小田原 #odawara #hiratsukagood #foodnight #exhibition #エキシビション #popupshop #aiga #かおる
. Happy Mountain Bar Open Now!! . AIGA exhibition "かおる" 開催中です!! @aiga_ink . . HAPPY MOUNTAIN BAR 平塚 神奈川県平塚市八重咲町1-2 B1F Tel: 0463-22-6742 Email : happymountainview@gmail.com . . . #happymountainbar  #ハッピーマウンテンバー  #hiratsuka  #平塚  #shonan  #湘南  #bar  #イベント  #dj  #live  #music  #ミュージック  #art  #アート  #大磯  #oiso  #茅ヶ崎  #chigasaki  #藤沢  #fujisawa  #小田原  #odawara  #hiratsukagood  #foodnight  #exhibition  #エキシビション  #popupshop  #aiga  #かおる 
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【5/5(sat) AVALON vol.4】
グレイトフルデッドをこよなく愛するデッドバンド”Catch & release”のメンバーによるNewバンド”GTB”のレギュラーイベント第4弾開催!! SPゲストに”bocca” のみなさんが!! 70年代ロック好きには堪らない夜になりそうです。そしてサポートDJには地元平塚からKrozo、FoodにはHappyでお馴染みの大磯カッピン!! ジャンルや人種を超えた素晴らしい一夜になりそうだす。是非是非彼らの柔らかい人柄と誰もが楽しめるかっこいい音楽に触れてみてください!! .
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AVALON vol.4 -GTB & bocca & Korozo-
5/5(土)
Open 19:00
Sart 20:00
Entrance 1500yen
@happymountainbar
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【HAPPY MOUNTAIN BAR 平塚】
Open [月〜土]
Closed on Sunday & 不定休
神奈川県平塚市八重咲町1-2 B1F
Tel: 0463-22-6742
Email : happymountainview@gmail.com
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#happymountainbar #ハッピーマウンテンバー #hiratsuka #平塚 #南口 #shonan #湘南 #西湘  #bar #event #イベント #dj #live #beer #茅ヶ崎 #藤沢 #music #ミュージック #art #アート#culture #カルチャー #音楽イベント #貸切イベント #avalon #グレイトフルデッド #gtb #bocca # #デッドヘッズ
. 【5/5(sat) AVALON vol.4】 グレイトフルデッドをこよなく愛するデッドバンド”Catch & release”のメンバーによるNewバンド”GTB”のレギュラーイベント第4弾開催!! SPゲストに”bocca” のみなさんが!! 70年代ロック好きには堪らない夜になりそうです。そしてサポートDJには地元平塚からKrozo、FoodにはHappyでお馴染みの大磯カッピン!! ジャンルや人種を超えた素晴らしい一夜になりそうだす。是非是非彼らの柔らかい人柄と誰もが楽しめるかっこいい音楽に触れてみてください!! . . . AVALON vol.4 -GTB & bocca & Korozo- 5/5(土) Open 19:00 Sart 20:00 Entrance 1500yen @happymountainbar . . . 【HAPPY MOUNTAIN BAR 平塚】 Open [月〜土] Closed on Sunday & 不定休 神奈川県平塚市八重咲町1-2 B1F Tel: 0463-22-6742 Email : happymountainview@gmail.com . . . #happymountainbar  #ハッピーマウンテンバー  #hiratsuka  #平塚  #南口  #shonan  #湘南  #西湘  #bar  #event  #イベント  #dj  #live  #beer  #茅ヶ崎  #藤沢  #music  #ミュージック  #art  #アート #culture  #カルチャー  #音楽イベント  #貸切イベント  #avalon  #グレイトフルデッド  #gtb  #bocca  # #デッドヘッズ 
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GW 最後の土曜日5/5は音楽園を創造するLive Event "AVALON"のvol.4を開催!! 我らがGTBがカマしてくれます!! そしてSP Guestにboccaの皆さんに来ていただけることになりました、ありがとうございます!! そしてDJにはHappyでもお馴染みKorozoがGood vibesを放ってくれます。Foodにはこちらも今やHappyには欠かせない大磯カッピンが!!
一緒に遊びましょう!!
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#avalon #gtb #bocca #korozo #大磯カッピン #oisocuppin #gratefuldead #グレイトフルデッド #deadheads #band #バンド #dj #psychedelic #psychedelicmusic #sound #happymountainbar #goodtripband #平塚 #hiratsuka #大磯 #oiso #茅ヶ崎 #藤沢
. GW 最後の土曜日5/5は音楽園を創造するLive Event "AVALON"のvol.4を開催!! 我らがGTBがカマしてくれます!! そしてSP Guestにboccaの皆さんに来ていただけることになりました、ありがとうございます!! そしてDJにはHappyでもお馴染みKorozoがGood vibesを放ってくれます。Foodにはこちらも今やHappyには欠かせない大磯カッピンが!! 一緒に遊びましょう!! . . . #avalon  #gtb  #bocca  #korozo  #大磯カッピン  #oisocuppin  #gratefuldead  #グレイトフルデッド  #deadheads  #band  #バンド  #dj  #psychedelic  #psychedelicmusic  #sound  #happymountainbar  #goodtripband  #平塚  #hiratsuka  #大磯  #oiso  #茅ヶ崎  #藤沢 
こんばんは。

今日もお疲れ様です。

平塚市中原1丁目にあります「かない接骨院」です。

いつも「いいね👍」ありがとうございます。

かない接骨院では、みなさんの「健康」をテーマに様々な分野で力になれるよう情報を提供していきたいと思います。

今回のテーマは 【ストレッチ】

本日は 「アキレス腱のストレッチ」

陸上競技や、球技などで走る方は、とくに足の怪我に注意してください。

ふくらはぎが硬いとアキレス腱断裂、足底筋膜炎などの症状がでやすくなります。

何事もケガする前のケアが大切です。 【ストレッチのルール】

①決めポーズが完成してから30秒キープ

②呼吸を止めない
※吐く時間を長くするよう意識すると副交換神経が優位になって筋肉もリラックスした状態に。呼吸が短く浅い呼吸だと交感神経が優位となり緊張状態になるので注意。

③痛気持ちいいところまで伸ばす。

④硬い部分こそ優先的に伸ばす

⑤週に5〜7日行う

みなさんの健康を第一に🙏

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こんばんは。 今日もお疲れ様です。 平塚市中原1丁目にあります「かない接骨院」です。 いつも「いいね👍」ありがとうございます。 かない接骨院では、みなさんの「健康」をテーマに様々な分野で力になれるよう情報を提供していきたいと思います。 今回のテーマは 【ストレッチ】 本日は 「アキレス腱のストレッチ」 陸上競技や、球技などで走る方は、とくに足の怪我に注意してください。 ふくらはぎが硬いとアキレス腱断裂、足底筋膜炎などの症状がでやすくなります。 何事もケガする前のケアが大切です。 【ストレッチのルール】 ①決めポーズが完成してから30秒キープ ②呼吸を止めない ※吐く時間を長くするよう意識すると副交換神経が優位になって筋肉もリラックスした状態に。呼吸が短く浅い呼吸だと交感神経が優位となり緊張状態になるので注意。 ③痛気持ちいいところまで伸ばす。 ④硬い部分こそ優先的に伸ばす ⑤週に5〜7日行う みなさんの健康を第一に🙏 #湘南  #平塚  #接骨院  #整骨院  #健康  #ストレッチ  #整体  #元気  #ボディケア  #トレーニング  #エクササイズ  #美ボディ  #姿勢改善  #柔軟性改善  #セルフケア  #コンディショニング  #スポーツ  #アスリート  #健康習慣  #ストレッチポール  #バランストレーニング  #アキレス腱  #アキレス腱断裂  #足底筋膜炎  #シンスプリント  #ケガ予防  #hiratsuka 
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【4/28(sat) Maze In The Hole】
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2018.4.28(sat)
<<Maze In The Hole>>
DJ YAZI & hiro / 3rd EYE Japan

Venue : Happy Mountain Bar 平塚
Entrance : 2000 / 1D
Start : 22:00~ .
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<SP Guest DJ act>
◼︎DJ YAZI <Blacksmoker / Twinpeaks>
・http://www.blacksmoker.net/ <Maze In The Hole Resident DJ>
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◼︎hiro <Maze In The Hole / L...deep>
・https://soundcloud.com/hirofone0816
・https://www.mixcloud.com/hiromi-yoshikawa/ .
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<SP Guest Laser>
◼︎3rd EYE Japan
・https://www.facebook.com/3rdeyejapan/ .
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<Exhibition>
▪️AIGA
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【HAPPY MOUNTAIN BAR 平塚】
Open [月〜土]
Closed on Sunday & 不定休
神奈川県平塚市八重咲町1-2 B1F
Tel: 0463-22-6742
Email : happymountainview@gmail.com
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. 【4/28(sat) Maze In The Hole】 . 2018.4.28(sat) <> DJ YAZI & hiro / 3rd EYE Japan Venue : Happy Mountain Bar 平塚 Entrance : 2000 / 1D Start : 22:00~ . . ◼︎DJ YAZI ・http://www.blacksmoker.net/ . . ◼︎hiro ・https://soundcloud.com/hirofone0816 ・https://www.mixcloud.com/hiromi-yoshikawa/ . . ◼︎3rd EYE Japan ・https://www.facebook.com/3rdeyejapan/ . . ▪️AIGA . . . 【HAPPY MOUNTAIN BAR 平塚】 Open [月〜土] Closed on Sunday & 不定休 神奈川県平塚市八重咲町1-2 B1F Tel: 0463-22-6742 Email : happymountainview@gmail.com . . . #happymountainbar  #ハッピーマウンテンバー  #hiratsuka  #平塚  #shonan  #湘南  #bar  #イベント  #dj  #live  #music  #ミュージック  #art  #アート  #大磯  #oiso  #茅ヶ崎  #chigasaki  #藤沢  #fujisawa  #exhibition  #エキシビション  #aiga  #djyazi  #blacksmoker  #ldeepopenair2018  #hiro  #3rdeyejapan 
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GW情報第2弾!
4月28日、29日は、
平塚市緑化まつりが開催されます。
野菜の苗や花が所狭しと並び、
毎年多くの賑わいがありますが、
28日の13時からはなんと!
野外ステージにて、
「趣味の園芸」でおなじみの、
「園芸王子」こと、三上真史さんも登場!
ほかにも、SNSで大人気のハーバリウム講習会(500円)など、
楽しいイベントがもりだくさん。
ぜひぜひお越しくださいね。
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* GW情報第2弾! 4月28日、29日は、 平塚市緑化まつりが開催されます。 野菜の苗や花が所狭しと並び、 毎年多くの賑わいがありますが、 28日の13時からはなんと! 野外ステージにて、 「趣味の園芸」でおなじみの、 「園芸王子」こと、三上真史さんも登場! ほかにも、SNSで大人気のハーバリウム講習会(500円)など、 楽しいイベントがもりだくさん。 ぜひぜひお越しくださいね。 ***************** #手をつなぎたくなる街  #hiratsukagood  #hiratsuka #平塚  #shonan #湘南  #kanagawaphotoclub  #平塚市総合公園  #緑化まつり  #園芸 #家庭菜園  #ガーデニング  #園芸王子 #鉢植え  #植物のある暮らし  #充実した休日  #ゴールデンウィーク  #連休の過ごし方  #日々 #暮らし  #instagramjapan #igersjp 
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アップス カウンターバーの使い方
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今日はヨガ やワークアウトではないけれど、待ち合わせだけに使うなんて使いかたもOKです✨
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UPPS HOTYOGA&FITNESS
254-0043
平塚市紅谷町6-30 3F
0463-79-6001
www.upps.jp/hiratsuka
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. アップス カウンターバーの使い方 . 今日はヨガ やワークアウトではないけれど、待ち合わせだけに使うなんて使いかたもOKです✨ . . UPPS HOTYOGA&FITNESS 254-0043 平塚市紅谷町6-30 3F 0463-79-6001 www.upps.jp/hiratsuka . . #アップス  #ホットヨガ  #平塚  #24時間  #フィトネス  #ヨガ  #upps  #fitness  #yoga  #hotyoga  #hiratsuka  #スムージー  #無料  #体験  #イベント  #ダイエット  #オーガニック  #アップス平塚  #コラーゲン  #美尻  #ワークアウト  #ロハス  #ライフスタイル  #ロカボ  #ピラティス  #ヨガスタジオ  #ブティックスタジオ  #インテリア  #ライフスタイル  #待ち合わせ 
そろそろ通常投稿
足元も色味を変えて再スタート
春夏デリバリーが始まっております
本日も
スッパイニー&ボウル
夜21時マーデー

#spiny 
#hiratsuka 
#pendleton
そろそろ通常投稿 足元も色味を変えて再スタート 春夏デリバリーが始まっております 本日も スッパイニー&ボウル 夜21時マーデー #spiny  #hiratsuka  #pendleton 
なんか落ち着く なぜか懐かしい:)
平塚のダイビングショップ ホクレア湘南🌈
▶︎ホームページはプロフィールのhokulea-shonan.comからどうぞ♪
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なんか落ち着く なぜか懐かしい:) 平塚のダイビングショップ ホクレア湘南🌈 ▶︎ホームページはプロフィールのhokulea-shonan.comからどうぞ♪ #ダイビング  #ホクレア  #ハワイ  #湘南  #平塚  #伊勢原  #大磯  #茅ヶ崎  #沖縄  #まだ見ぬ世界  #新しい自分  #発見  #出逢い  #旅  #感動  #楽しい  #海  #自然  #水中  #hokulea  #hawaii  #shonan  #hiratsuka  #isehara  #scuba  #diving  #underwater  #photography  #nature  #love 
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アップス カウンターバーの使い方
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今日はヨガ やワークアウトではないけれど、待ち合わせだけに使うなんて使いかたもOKです✨
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