COMBO LINIO 😍
Silla Linio + Banqueta Linio
Ideales para exteriores 🌞
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Presupuestos sin cargo
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Cada espacio tiene su personalidad, y el mobiliario es la esencia.
Diseñamos muebles con aire y movimiento, con terminación artesanal y durabilidad.
#SillaConejito#hierro#texturas#otoñoinvierno
Mesa de diseño símil industrial en madera maciza con incrustaciones en hierro. Medidas 0.95 m largo 0.55 ancho y 0.45 ancho.
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Pudín de #Chia humectada en leche de Almendras, granola hecha en casa, trocitos de Fresa y mantequilla de #ManíProtein con #wheyprotein de Chocolate😍
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. 💚Las semillas de chía son una excelente fuente de #fibra , #proteínas vegetales de alta calidad y grasas buenas ( #omega 3 ), así como también minerales y vitaminas esenciales para el organismo
💚Tienen grandes propiedades hidrofílicas, por lo que ayudan a regular el equilibrio de electrolitos y mantener el organismo bien hidratado, aumentando los niveles de energía en deportistas, y mejorando su resistencia.
💚Al hidratarlas en agua, se crea un gel que retarda la digestión de los carbohidratos y su conversión en azúcar, lo que ayuda a regular el azúcar en la sangre y limpiar el tracto digestivo
💚Pueden absorber hasta 12 veces su peso en agua proporcionando una sensación de saciedad por más tiempo, controlando el apetito y ayudando en la pérdida de peso.
💚Son muy útiles en dietas #veganas ya que una cucharada de semillas de chía hidratada en agua equivale nutricionalmente a comer un huevo entero
💚¨Tienen dos veces más proteína que cualquier semilla, cinco veces más #calcio que la leche entera, dos veces la cantidad de #potasio en los plátanos, tres veces más #antioxidantes que los arándanos, tres veces más #hierro que las espinacas y siete veces más omega 3 que el salmón¨ #Edellafit#ricoysaludable#fitnes#fit#fitworld#fitfam#fitspo#meriendasaludable#healtysnack#glutenfree#vegan#sugarfree#motivation#mindbody#fitnessmotivation#fitnessjourney#healthy#healthyfood#healthyeating
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TUBERIA ESTRUCTURAL
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Contamos con un amplo inventario, vigas, laminas, tuberia y mucho mas.
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No es una buena foto, no me he preocupado de que salga bonita esta vez... porque hoy no tenia tiempo (miento, mi prioridad era cenar con Olivia mano a mano). Mi cena: hígado y ensalada de cositas que habia por la nevera (hay hasta una naranja). El hígado es porque ayer doné sangre y tengo que reponer los depositos de hierro, es importante acompañar este mineral de vitamina C que favorece su absorción (de ahí esa naranja😉). Sobretodo saber el orígen de las vísceras que comemos. En @carnsargaire me aseguran un hígado de ternera libre de medicamentos y de animales alimentados con pasto, una maravilla!! Desde que lo tomo de forma habitual me he olvidado de mis anemias.... ahí lo dejo 😎👌 #hierro#coherencia#carnerojadecalidad#carnsargaire#carnedepasto#comerdeformacoherente#fotoexpress#cenaexpres#paleovida#paleolife#vivepaleo#reponiendofuerzas#asisi#nutricioninteligente#castrillonnutricion
Tips de #BellezaPerfect
SETAS
Destacan por su riqueza en proteínas de alto valor biológico, y porque poseen una importante proporción de sales minerales como el fósforo, hierro y potasio, siendo bajas en sodio.
Este alimento proporciona una excelente manera de adquirir proteína vegetal dentro de la dieta, ya sea preparadas solas o junto con otros ingredientes.
Si quieres dejar la carne o reducir su consumo, las setas son ideales, ya que su textura es muy parecida produciendo una saciedad similar.
Incluye este alimento en tu dieta y comprueba sus beneficios.
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