an online Instagram web viewer

#gimnasiomadrid medias

Photos

🔜 Se acerca el #verano y ya empezamos a ver resultados 🔝
📌¿Qué mayor MOTIVACIÓN que esa?
💪 Disfrutamos ser parte de tu EVOLUCIÓN #operagym
.
📸 @luis88rr
.
.
#operagymlifestyle #operagymteam #operagymfriends #motivation #fifam #fitnesslifestyle #fitnessmadrid #gymlife #gimnasiomadrid #strong #strongboys #fitnessboy #motivación #muscle #muscleboys #vidasanayactiva #photooftheday #fitnesslife #madridfitness #madridmola #entrenamiento #personaltrainer #workout
🔜 Se acerca el #verano  y ya empezamos a ver resultados 🔝 📌¿Qué mayor MOTIVACIÓN que esa? 💪 Disfrutamos ser parte de tu EVOLUCIÓN #operagym  . 📸 @luis88rr . . #operagymlifestyle  #operagymteam  #operagymfriends  #motivation  #fifam  #fitnesslifestyle  #fitnessmadrid  #gymlife  #gimnasiomadrid  #strong  #strongboys  #fitnessboy  #motivación  #muscle  #muscleboys  #vidasanayactiva  #photooftheday  #fitnesslife  #madridfitness  #madridmola  #entrenamiento  #personaltrainer  #workout 
FAST FIGHTERS VI: velada de Kick Boxing y K1

Domingo 3 de junio a las 18:00h

Información y reservas: Yolanda (661494324), Juan Domínguez (661494325), Buli (687743639). #gimnasio #gimnasiomadrid #gimnasiocuatrocaminos #gimnasiociudaduniversitaria #velada #kickboxing #kick #k1 #cdmetropolitano #cdmetropolitanomadrid #fastfighters
Es lunes, y como todos los lunes, no hay mejor manera de empezar la semana que entrenando un poco. Ven a visitarnos si aún no lo has hecho 😉. #lunes #empezandolasemanaconenergia #crossfitlove #crossfitmadrid #crossfitespana #crossfitlife #training #aporellunes #olympicacademy #fitness #crossfitsuanzes #crossfitters  #crossfitfamily #crossfitter #gymmadrid #gym #gimnasiomadrid #sanblas #entrenandoduro #esfuerzoysacrificio #nolointenteshazlo
Si vas a darle la espalda a algo que sea a la NEGATIVIDAD
📌 Deja de decir:
🚫 NO puedo... esa frase nos frena y nos paraliza... piensa en todo lo que SÍ puedes hacer
🚫 PERO... son solo excusas
🚫 NUNCA... Te aleja de tus objetivos y sueños
¡Ahora sí listos para una nueva semana! 💪
.
#operagymlifestyle #operagymteam #operagymfriends #welcometooperagym
.
.
#motivation #mondaymood #motivación #fitnessmood #fitnessmotivation #fitfam #fitnessforlife #fitnessmadrid #gymlife #gymlifestyle #gymmadrid #gimnasiomadrid #vidasana #vidasanayactiva #workout #nopainnogain #goodmorning #goforit #yesyoucan
Si vas a darle la espalda a algo que sea a la NEGATIVIDAD 📌 Deja de decir: 🚫 NO puedo... esa frase nos frena y nos paraliza... piensa en todo lo que SÍ puedes hacer 🚫 PERO... son solo excusas 🚫 NUNCA... Te aleja de tus objetivos y sueños ¡Ahora sí listos para una nueva semana! 💪 . #operagymlifestyle  #operagymteam  #operagymfriends  #welcometooperagym  . . #motivation  #mondaymood  #motivación  #fitnessmood  #fitnessmotivation  #fitfam  #fitnessforlife  #fitnessmadrid  #gymlife  #gymlifestyle  #gymmadrid  #gimnasiomadrid  #vidasana  #vidasanayactiva  #workout  #nopainnogain  #goodmorning  #goforit  #yesyoucan 
La vida te pone obstáculo, no queda otra que superarlos
La vida te pone obstáculo, no queda otra que superarlos
Que mejor plan para el domingo que ir a la #hardrunning
Dios mío que Delicia 😍Como cuando te quedas sin batido y te llega en 24 horas ? Así o más feliz ♥️ #madrid #saludmadrid #madridsaludable #gymmadrid #gimnasiomadrid #fitmadrid #fitnessmadrid #wellnessmadrid #herbalifemadrid #herbolariomadrid #herbolario
Asi son nuestros jueves en xfitness la elipa
Asi son nuestros jueves en xfitness la elipa
👉¿Y tú eres de ENTRENAR más por la MAÑANA o por la TARDE ?
¡A por el jueves que está semana ha sido cortita en #madrid y ya mañana es viernes‼️
.
.
.
#operagymlifestyle #operagymteam #operagymfriends #welcometooperagym #fitness #fitfam #fitfam #workout #training #trainhard #nopainnogain #gymlife #gimnasiomadrid #madrid #madridmemola #gymmadrid #fitnessmadrid #goodmorning #TBT
👉Si lo tuyo no son las máquinas #noproblem en #OPERAGYM te ofrecemos la posibilidad de tener un #entrenamientofuncional 💪 adaptado a tus necesidades y objetivos 🔝
📌Algunas VENTAJAS
✔️ Involucras más partes del cuerpo
✔️Mayor intensidad
✔️ Mejora tu nivel de resistencia
Gracias a @tdstrainer
por el vídeo
.
.
.
#operagymlifestyle #operagymteam #operagymfriends #welcometooperagym #fitnessforlife #fitnessmood #fitnessmadrid #gymlife #entrenadorpersonal #personaltrainer #gimnasiomadrid #workout #entrenamiento #fifam #muevete #vidasana #vidaactiva #trainhard #nopainnogain
👉Si lo tuyo no son las máquinas #noproblem  en #OPERAGYM  te ofrecemos la posibilidad de tener un #entrenamientofuncional  💪 adaptado a tus necesidades y objetivos 🔝 📌Algunas VENTAJAS ✔️ Involucras más partes del cuerpo ✔️Mayor intensidad ✔️ Mejora tu nivel de resistencia Gracias a @tdstrainer por el vídeo . . . #operagymlifestyle  #operagymteam  #operagymfriends  #welcometooperagym  #fitnessforlife  #fitnessmood  #fitnessmadrid  #gymlife  #entrenadorpersonal  #personaltrainer  #gimnasiomadrid  #workout  #entrenamiento  #fifam  #muevete  #vidasana  #vidaactiva  #trainhard  #nopainnogain 
Feliz día de San Isidro
Feliz día de San Isidro
Los lunes son difíciles pero no hay que tirar la toalla
Los lunes son difíciles pero no hay que tirar la toalla
¡En #SanIsidro tampoco paramos! 💪
📌HOY abrimos en nuestro horario normal hasta las 23h y mañana MARTES 15 DE MAYO en nuestro horario de 11h a 16h
👉 Si te quedas en #MADRID, vienes de visita, o simplemente no quieres dejar de entrenar te esperamos en #OPERAGYM
.
.
.
#fitfam #madridfitness #gymlife #gym #madridmemola #madridmola #gimnasiomadrid #gymmadrid #vidasanayactiva #vidasana #workout #muevete #operagymteam #operagymfriends #welcometooperagym #operagymlifestyle #training #photooftheday #madridgram
¡En #SanIsidro  tampoco paramos! 💪 📌HOY abrimos en nuestro horario normal hasta las 23h y mañana MARTES 15 DE MAYO en nuestro horario de 11h a 16h 👉 Si te quedas en #MADRID , vienes de visita, o simplemente no quieres dejar de entrenar te esperamos en #OPERAGYM  . . . #fitfam  #madridfitness  #gymlife  #gym  #madridmemola  #madridmola  #gimnasiomadrid  #gymmadrid  #vidasanayactiva  #vidasana  #workout  #muevete  #operagymteam  #operagymfriends  #welcometooperagym  #operagymlifestyle  #training  #photooftheday  #madridgram 
Mañana tendremos un taller muy interesante para todos los socios, no te lo pierdas
Mañana tendremos un taller muy interesante para todos los socios, no te lo pierdas
👉¿Quieres un entreno INTENSO Y EFECTIVO para GLÚTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS? 🔝Nuestras clases de GAP son para ti
✔️Entrenamientos enfocados en fortalecer y tonificar esas tres partes del cuerpo
📌CLASES: MARTES Y JUEVES
📸 @jonathantrainer
#operagymlifestyle #operagymteam #operagymfriends #welcometooperagym
.
.
.
#fitnessmadrid #gimnasiomadrid #gymmadrid #workout #vidasanayactiva #vidasana #abs #abdominales #bootytrain #booty #motivation #fifam #fitnesslifestyle #fitgirl #trainhard #gluteos #ejerciciosgluteos #clasesmadrid
👉¿Quieres un entreno INTENSO Y EFECTIVO para GLÚTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS? 🔝Nuestras clases de GAP son para ti ✔️Entrenamientos enfocados en fortalecer y tonificar esas tres partes del cuerpo 📌CLASES: MARTES Y JUEVES 📸 @jonathantrainer #operagymlifestyle  #operagymteam  #operagymfriends  #welcometooperagym  . . . #fitnessmadrid  #gimnasiomadrid  #gymmadrid  #workout  #vidasanayactiva  #vidasana  #abs  #abdominales  #bootytrain  #booty  #motivation  #fifam  #fitnesslifestyle  #fitgirl  #trainhard  #gluteos  #ejerciciosgluteos  #clasesmadrid 
Este Sábado 12 de Mayo no te pierdas las clases de @julitaspain y @alicia_sanchez_cuki.

10:30 h #bodypump
11:30 h #ciclo
12:00 h #abdomen
12:30 h #yoga

Y el  Domingo 13 de Mayo únete a la clase de Cross de la mano de @alicia_sanchez_cuki.

Para tener éxito lo primero es creer que podemos tenerlo.

#fitness#centrocomercialislazul #islazul#fitness2u #carabanchel #crossfit #deporte#entrena #carabanchelalto #gym #gymlive#gimnasiomadrid
Para un buen entrenamiento es importante la hidratación, que mejor manera que usando nuestro servicio de bebidas fitdrink.
Si aún no las conoces no dudes en preguntarnos.
Feliz comienzo de semana
Para un buen entrenamiento es importante la hidratación, que mejor manera que usando nuestro servicio de bebidas fitdrink. Si aún no las conoces no dudes en preguntarnos. Feliz comienzo de semana
Conoce a nuestro equipo
Hoy os dejamos con Victor, el benjamin de Xfitness La Elipa
Conoce a nuestro equipo Hoy os dejamos con Victor, el benjamin de Xfitness La Elipa
Horario de clases
Horario de clases
¿Por qué no regalar este año algo diferente?.
.
.
¡El día de la madre regala salud, regala Gimsei Un Gimnasio Diferente!.
.
.
¡Aprovecha nuestra Promo para Mamá, Celebramos su día  hasta el 13 de Mayo!
.
.
¡LLamamos y pide cita!
.
.¡¡¡¡TE ESPERAMOS!!!!
.
.Recuerda, la motivación es las parte mas importante para cambiar hábitos. Es el primer paso para lograr objetivos... ¡Vamos anímate, que si se puede!
.
.
#diadelamadre #regalo #regalomamá #metas #salud #gimsei #ejercicio #Mayo #propositos #vidasana #salud #ponerseenforma #salud #verano #promociones #gimnasio #gimnasiomadrid ❌www.gimsei.com❌.
. 📍Estamos en en la Calle Santiago Bernabéu 6 📍
¿Por qué no regalar este año algo diferente?. . . ¡El día de la madre regala salud, regala Gimsei Un Gimnasio Diferente!. . . ¡Aprovecha nuestra Promo para Mamá, Celebramos su día hasta el 13 de Mayo! . . ¡LLamamos y pide cita! . .¡¡¡¡TE ESPERAMOS!!!! . .Recuerda, la motivación es las parte mas importante para cambiar hábitos. Es el primer paso para lograr objetivos... ¡Vamos anímate, que si se puede! . . #diadelamadre  #regalo  #regalomamá  #metas  #salud  #gimsei  #ejercicio  #Mayo  #propositos  #vidasana  #salud  #ponerseenforma  #salud  #verano  #promociones  #gimnasio  #gimnasiomadrid  ❌www.gimsei.com❌. . 📍Estamos en en la Calle Santiago Bernabéu 6 📍
El buen ya esta aqui, te proponemos un planazo, vente de senderismo con nosotros
El buen ya esta aqui, te proponemos un planazo, vente de senderismo con nosotros
👉 JUEVES con sensación de LUNES
😂 Pero con la alegría de que mañana ya es VIERNES 🔝
✔️ Si lo tuyo no son las máquinas, el #operagymteam puede crear un #entrenamientofuncional adaptado a tus necesidades ¿Te animas?
📸 @tdstrainer
#operagymlifestyle #operagymteam #operagymfriends #welcometooperagym
.
.
#fifam #gym #gymlife #training #workout #entrenadorpersonal #fitness #fitnesslife #fitnessmadrid #muevete #vidasana #vidasanayactiva #lifestyle #saludable #healthy #healthylife #gimnasiomadrid #gimnasio #trainera #personaltrainer
👉 JUEVES con sensación de LUNES 😂 Pero con la alegría de que mañana ya es VIERNES 🔝 ✔️ Si lo tuyo no son las máquinas, el #operagymteam  puede crear un #entrenamientofuncional  adaptado a tus necesidades ¿Te animas? 📸 @tdstrainer #operagymlifestyle  #operagymteam  #operagymfriends  #welcometooperagym  . . #fifam  #gym  #gymlife  #training  #workout  #entrenadorpersonal  #fitness  #fitnesslife  #fitnessmadrid  #muevete  #vidasana  #vidasanayactiva  #lifestyle  #saludable  #healthy  #healthylife  #gimnasiomadrid  #gimnasio  #trainera  #personaltrainer 
Este sábado estaré en @altafitgimnasios Cuatro caminos impartiendo el seminario sobre Powerlifting / Building con @ossformacion
Os espero a todos.
#altafit #seminario #fornacion #ossformacion #powerlifting #powerbuilding #madrid #powerliftingmadrid #crossfitmadrid #crossfit #crosstraining #davidsegorbe #cursos #formacionmadrid #gimnasiomadrid
🔝¡Hoy es un día muy especial para el #operagymteam!
🎂Celebramos el cumpleaños de una persona que, seguramente muchos coincidiremos en decir, es pilar de #OPERAGYM 💪
🎉🎉¡Felicidades a @bea_lifestyle por hacer de este gimnasio una gran familia y estar allí cada día para inspirarnos y hacernos sentir en nuestra segunda casa a todos! 🎊🎊
.
PD: hoy es festivo en #madrid pero no paramos 💥 te esperamos de 11h a 16h
#operagymlifestyle #operagymteam #operagymfriends #welcometooperagym
.
.
#instafitness #fitness #gym #gimnasio #gimnasiomadrid #workout #entrenamiento  #gymlife #training #motivation #motivación #fitlife #gymlife #gymlifestyle #motivation #vidasanayactiva #photooftheday #fitnesslife #fitnessmadrid #fitfam #birthdaygirl #primavera #springtime #madridmemola
🔝¡Hoy es un día muy especial para el #operagymteam ! 🎂Celebramos el cumpleaños de una persona que, seguramente muchos coincidiremos en decir, es pilar de #OPERAGYM  💪 🎉🎉¡Felicidades a @bea_lifestyle por hacer de este gimnasio una gran familia y estar allí cada día para inspirarnos y hacernos sentir en nuestra segunda casa a todos! 🎊🎊 . PD: hoy es festivo en #madrid  pero no paramos 💥 te esperamos de 11h a 16h #operagymlifestyle  #operagymteam  #operagymfriends  #welcometooperagym  . . #instafitness  #fitness  #gym  #gimnasio  #gimnasiomadrid  #workout  #entrenamiento  #gymlife  #training  #motivation  #motivación  #fitlife  #gymlife  #gymlifestyle  #motivation  #vidasanayactiva  #photooftheday  #fitnesslife  #fitnessmadrid  #fitfam  #birthdaygirl  #primavera  #springtime  #madridmemola 
En Estilizate Gym no solo nos centramos en hacer deporte, consideramos que la estética y Salud también es un factor importante para nuestras socias. Aprovéchate de esta OFERTA 10 sesiones de presoterapia 100 euros o bien si las prefieres sueltas tan solo 12 euros. No dudes en preguntarnos y en probar los increíbles resultados de este tratamiento. #estilizategym #gym #madrid #arturosoria #gimnasiomadrid #girls #femenino #presoterapia #estetica #tratamiento #happy #workoutmotivation
En Estilizate Gym no solo nos centramos en hacer deporte, consideramos que la estética y Salud también es un factor importante para nuestras socias. Aprovéchate de esta OFERTA 10 sesiones de presoterapia 100 euros o bien si las prefieres sueltas tan solo 12 euros. No dudes en preguntarnos y en probar los increíbles resultados de este tratamiento. #estilizategym  #gym  #madrid  #arturosoria  #gimnasiomadrid  #girls  #femenino  #presoterapia  #estetica  #tratamiento  #happy  #workoutmotivation 
No dejes de bailar, feliz día
No dejes de bailar, feliz día
Los envidiosos decían que Ivan nunca hace paos.. Preparados para mañana aprovechar el sabado con entreno completito! #muaythai #muaythaimadrid #gimnasiomadrid #nakmuay #figther #artesmarciales #boxeotailandes #muaythaipads #fitness #operacionbikini
Este Lunes 30 de Abril, por ser puente, el horario de las clases de la mañana se modificará y se darán las siguientes clases:

09:00 H #abdominales
09:30 H #bodypump
10:30 H #ciclo
10:30 H #zumba

Al mediodía y por la tarde todas las clases seguirán con regularidad en su horario establecido.

Os recordamos que el Martes 1 y Miércoles 2 de Mayo la instalación abrirá en horario festivo de 10:00 H a 15:00 H.

#fitness#centrocomercialislazul #islazul#fitness2u #carabanchel #crossfit #deporte #entrena#motivacion #festivo #puentedemayo #gymlive#gimnasiomadrid
Este Lunes 30 de Abril, por ser puente, el horario de las clases de la mañana se modificará y se darán las siguientes clases: 09:00 H #abdominales  09:30 H #bodypump  10:30 H #ciclo  10:30 H #zumba  Al mediodía y por la tarde todas las clases seguirán con regularidad en su horario establecido. Os recordamos que el Martes 1 y Miércoles 2 de Mayo la instalación abrirá en horario festivo de 10:00 H a 15:00 H. #fitness #centrocomercialislazul  #islazul #fitness2u  #carabanchel  #crossfit  #deporte  #entrena #motivacion  #festivo  #puentedemayo  #gymlive #gimnasiomadrid 
Hoy es un gran día para superarte a ti mismo no crees??? 😎💪✨ #Skillroad #Remo #Ranking #Yoofit #Madrid #YoofitMadrid #GimnasioMadrid #Gym #Fitness #Boutique #GymTime #Madrid #Fitbody #fitboy #fitgirl #healthyfood #healthylifestyle #comidasana
Haz volar tu imaginación, empieza la semana entrenando cuerpo y mente, feliz día del libro
Haz volar tu imaginación, empieza la semana entrenando cuerpo y mente, feliz día del libro
¡Buenos días de lunes! 
No hay mejor manera de empezarlo que con unas #sentadillas 🤷😍 ¿Quién dijo que eran sólo para chicas? 🙄

A comerse la semana 🤗

#parejafit #parejafat #gimnasiomadrid #dreamfit #planesenpareja #madridenpareja #parejaenmadrid #parejagym #gym #motivacion #squats #fitness #fitnesslife #fit #ifbb
Os presentamos el nuevo sabor de fitdrink, feliz viernes
Os presentamos el nuevo sabor de fitdrink, feliz viernes
¡Estamos de Feria! 💃🏻💃🏻 Máster Class de Ciclo Indoor especial Feria de Abril

Sábado 21 de abril a las 12:15h con @nievesmartinezgarcia @noega10 y Rosa

#gimnasio #gimnasiomadrid #gimnasiocuatrocaminos #gimnasiociudaduniversitaria #masterclass #cicloindoor #feriadeabril #bici
Así nos lo pasamos los viernes por la mañana en #fitness2u. ¿Te apuntas?

El éxito en la vida no está en vencer siempre, sino en no darse nunca por vencid@
..........
.........
#fitness #centrocomercialislazul #islazul #carabanchel#carabanchelalto #deporte #spining #ciclo #bicicleta #viernes #findesemana #gimnasiomadrid #training #gymnastics #gymlive #equilibrioemocional #resistencia #fitness2u #fitness #diversion #ventepaca #venundiagratis
A por todas atletas !! 💪
Discos de colores de alta calidad.
Discos fraccionados de colores.
Barras de 6 rotamientos de altos pesos.
La marca de los deportistas, Tisone Sport.

#discos #discosbumper #barras #atletas #entrenador #entrenamiento #crossfit #tisonesport #tisone #castellódelaplana #valencia #fitnessinterior #crostraining  #atletismo #box #boxtraining #gym #gymnastics #gimnasiomadrid #gimnas #discosfraccionados #bumper #workout #fitness #barraolimpica #altorendimiento #ventafitness #entrene #olimpicos #olimpico
A por todas atletas !! 💪 Discos de colores de alta calidad. Discos fraccionados de colores. Barras de 6 rotamientos de altos pesos. La marca de los deportistas, Tisone Sport. #discos  #discosbumper  #barras  #atletas  #entrenador  #entrenamiento  #crossfit  #tisonesport  #tisone  #castellódelaplana  #valencia  #fitnessinterior  #crostraining  #atletismo  #box  #boxtraining  #gym  #gymnastics  #gimnasiomadrid  #gimnas  #discosfraccionados  #bumper  #workout  #fitness  #barraolimpica  #altorendimiento  #ventafitness  #entrene  #olimpicos  #olimpico 
Algo está pasando con nuestra fuente de fitdrink... Dentro de muy poco lo descubrirás!!!
Algo está pasando con nuestra fuente de fitdrink... Dentro de muy poco lo descubrirás!!!
Hoy las socias de mañana bailando con nuestra fantástica monitora Irene. Infórmate y ven a probar la experiencia ESTILIZATE !. 💪🏻#madrid #mujer #gimnasiomadrid #arturosoria #fitness #monitora #zumba #happy #estilizate #girls
🌍 Chicos del mundo seguid la recomendación de @fcotrainer
✔️ENTRENAR PIERNAS, no todo es una buena espalda y brazos 👍😂
.
.
.
#operagymlifestyle #operagymteam #operagymfriends #welcometooperagym
#gymlife #fitness #fitfam #fitnessaddict #workout #bodybuilding #gym #train #training #photooftheday #gymbasic #instahealth #fitnessmodel #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #lifestyle #prensa  #gimnasiomadrid  #excercise #motivación #strongboy #fitnessboy
🌍 Chicos del mundo seguid la recomendación de @fcotrainer ✔️ENTRENAR PIERNAS, no todo es una buena espalda y brazos 👍😂 . . . #operagymlifestyle  #operagymteam  #operagymfriends  #welcometooperagym  #gymlife  #fitness  #fitfam  #fitnessaddict  #workout  #bodybuilding  #gym  #train  #training  #photooftheday  #gymbasic  #instahealth  #fitnessmodel  #healthychoices  #active  #strong  #motivation  #instagood  #lifestyle  #prensa  #gimnasiomadrid  #excercise  #motivación  #strongboy  #fitnessboy 
Este Sábado 21 de Abril de la mano @juka17fit tenemos  #bodypump y como másterclass un #bodyattack. ¿Te lo vas a perder? ......... 10:30h #bodypump
11:30h #bodyattack 
12:00h #abdominales
12:30h #ciclo
......... Intenta y falla, pero nunca falles en intentarlo.

#fitness#centrocomercialislazul #islazul #fitness2u #crossfit#deporte #entrena #entrenamiento #ejercicio #vidasana#motivacion #gimnasiomadrid #atrevete #gym #clasescolectivas
Increíble estreno de la nueva coreografía de #bodycombat con nuestras instructoras @carmenlpz9 y @julitaspain.
....... Seguir cuando crees que ya no puedes más, es lo que te hace diferente a los demás.

#fitness#centrocomercialislazul #islazul #fitness2u #crossfit#deporte #entrena #entrenamiento #ejercicio #vidasana #motivacion #gym #gimnasiomadrid #training #clasescolectivas
No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre! 💪⚡️ Pásate por #GoKitchen y te lo contamos! 👨🏻‍🍳👩🏼‍🍳 #Yoofit #Madrid #YoofitMadrid #GimnasioMadrid #Gym #Fitness #Boutique #GymTime #Madrid #Fitbody #fitboy #fitgirl #healthyfood #healthylifestyle #comidasana