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Nuestras plantas de lentejas que han llevado un proceso de #germinado muy complejo han dado sus primeras señales de que estamos haciendo un buen trabajo y le daremos mas cuidados para que sus hojas crezcan mas y asi podamos transportarla al #huertoecológico
Nuestras plantas de lentejas que han llevado un proceso de #germinado  muy complejo han dado sus primeras señales de que estamos haciendo un buen trabajo y le daremos mas cuidados para que sus hojas crezcan mas y asi podamos transportarla al #huertoecológico 
Na moral. Na moralzinha mesmo. Sete hamburgueres. Doze quibes. Gastei R$9,65 e 20 minutos de preparo (desconsiderando apenas o tempo dos molhos). O sabor. Meu Deus...o sabor é incrível! Delicioso e não causa mal algum ao meu corpo. Lanches e refeições garantidas para a semana inteira. Já falei que fiz em 20 minutos?.
.
.250g de lentilhas germinadas (8 horas na água, 8 no ar)
.250g de sementes de girassol germinadas (bastam 8hs na água)
.1xc de tomates secos
.1/2 xc de azeitonas (pretas são mais gostosas, mas se não tiver use as verdes)
.Outros temperos à gosto: sal, cominho, pimenta, salsinha, alho, páprica defumada, etc.
. Processar, moldar, levar ao sol por três horas de um lado, três de outro (se quiser aprender no forno, pergunte-me como). Monta uns lanchos com folha de couve, alface, um molho de tomate caseiro, queijo vegetal e me liga pra gente comer junto 👍). Tem tanta proteína e nutrientes aí que você nem imagina (fora os reguladores de intestino, peso, disposição e tals).
Na moral. Na moralzinha mesmo. Sete hamburgueres. Doze quibes. Gastei R$9,65 e 20 minutos de preparo (desconsiderando apenas o tempo dos molhos). O sabor. Meu Deus...o sabor é incrível! Delicioso e não causa mal algum ao meu corpo. Lanches e refeições garantidas para a semana inteira. Já falei que fiz em 20 minutos?. . .250g de lentilhas germinadas (8 horas na água, 8 no ar) .250g de sementes de girassol germinadas (bastam 8hs na água) .1xc de tomates secos .1/2 xc de azeitonas (pretas são mais gostosas, mas se não tiver use as verdes) .Outros temperos à gosto: sal, cominho, pimenta, salsinha, alho, páprica defumada, etc. . Processar, moldar, levar ao sol por três horas de um lado, três de outro (se quiser aprender no forno, pergunte-me como). Monta uns lanchos com folha de couve, alface, um molho de tomate caseiro, queijo vegetal e me liga pra gente comer junto 👍). Tem tanta proteína e nutrientes aí que você nem imagina (fora os reguladores de intestino, peso, disposição e tals).
#ceviche de #germinado de #lenteja. #vegan #delicioso $50. Te lo entrego con tostaditas. 2-12-05-13 o 4423899683
Nueva camada de chiles serranos.
Todos podemos tener nuestra planta de chiles en casa, es muy simple. Te dejamos algunos pasos básicos para lograrlo:
1) En una maceta coloca tierra abonada (comercial) o tierra preparada en casa.
2) Selecciona un chile y ábrelo para obtener su semilla.
3) Derrama las semillas sobre la maceta.
4) Cubre las semillas máximo con 1cm de tierra.
5) Coloca la maceta en un área que no tenga luz solar directa.
6) Agrega agua todos los días y no dejes que se seque la tierra.
7) Observa la magia de la naturaleza.🙌🌱🌶️☀️💧
#chiles #germinado #verde #huertourbano #huertoarmadillo #huertoencasa #seguridadalimentaria #colima
Nueva camada de chiles serranos. Todos podemos tener nuestra planta de chiles en casa, es muy simple. Te dejamos algunos pasos básicos para lograrlo: 1) En una maceta coloca tierra abonada (comercial) o tierra preparada en casa. 2) Selecciona un chile y ábrelo para obtener su semilla. 3) Derrama las semillas sobre la maceta. 4) Cubre las semillas máximo con 1cm de tierra. 5) Coloca la maceta en un área que no tenga luz solar directa. 6) Agrega agua todos los días y no dejes que se seque la tierra. 7) Observa la magia de la naturaleza.🙌🌱🌶️☀️💧 #chiles  #germinado  #verde  #huertourbano  #huertoarmadillo  #huertoencasa  #seguridadalimentaria  #colima 
ATENÇÃO! 📣 🚨 Parte 2
As próximas imagens contém sangue e magia. Para quem tem nojo ou insensibilidade com o sagrado e com o ancestral, sugiro ler o texto para melhor compreensão 💟
... MULHERES QUE CURAM "Erveiras, raizeiras, benzedeiras, mulheres sábias, bruxas, fadas, feiticeiras, que por muito tempo andaram sumidas, ou até mesmo escondidas. Hoje retornam com um diploma de pós-graduação nas mãos e um sorriso maroto nos lábios. Seu saber mudou de nome. Chamam de terapia alternativa, medicina vibracional, fitoterapia, práticas complementares…são reconhecidas e respeitadas, tem seus consultórios e fazem palestras”.
As mulheres curadoras fazem parte de um antigo arquétipo da humanidade.
Em todas as lendas e mitos, quando há alguém doente ou com dores, sempre aparece uma mulher idosa para oferecer um chazinho, fazer uma compressa, dar um conselho sábio. Na verdade, a mulher idosa é um arquétipo da ‘curadora’, também chamada nos mitos de Grande Mãe. 
Não tem nada a ver com a idade cronológica, porque esse é um arquétipo comum a todas as mulheres que sentem o chamado para a criatividade, que se interessam por novos conhecimentos e estão sempre a procura de mais crescimento interno. Sua sabedoria é saber que somos “obras em andamento’, apesar do cansaço, dos tombos, das perdas que sofremos… a alma dessas mulheres é mais velha que o tempo, e seu espírito é eternamente jovem.
Talvez seja por isso que, como disse Clarissa Pinkola:
“Toda mulher parece com uma árvore. Nas camadas mais profundas de sua alma ela abriga raízes vitais que puxam a energia das profundezas para cima, para nutrir suas folhas, flores e frutos. Ninguém compreende de onde uma mulher retira tanta força, tanta esperança, tanta vida. Mesmo quando são cortadas, tolhidas, retalhadas, de suas raízes ainda nascem brotos que vão trazer tudo de volta à vida outra vez.”
Por isso, entendem as mulheres de plantas que curam, dos ciclos da lua, das estações que vão e vem ao longo da roda do sol pelo céu. Elas tem um pacto com essa fonte sábia e misteriosa que é a natureza. Prova disso é que (CONTINUA NOS COMENTARIOS!)
Agradeço aqui as mulheres que me deram as mãos neste processo.. #sagradofeminino
ATENÇÃO! 📣 🚨 Parte 2 As próximas imagens contém sangue e magia. Para quem tem nojo ou insensibilidade com o sagrado e com o ancestral, sugiro ler o texto para melhor compreensão 💟 ... MULHERES QUE CURAM "Erveiras, raizeiras, benzedeiras, mulheres sábias, bruxas, fadas, feiticeiras, que por muito tempo andaram sumidas, ou até mesmo escondidas. Hoje retornam com um diploma de pós-graduação nas mãos e um sorriso maroto nos lábios. Seu saber mudou de nome. Chamam de terapia alternativa, medicina vibracional, fitoterapia, práticas complementares…são reconhecidas e respeitadas, tem seus consultórios e fazem palestras”. As mulheres curadoras fazem parte de um antigo arquétipo da humanidade. Em todas as lendas e mitos, quando há alguém doente ou com dores, sempre aparece uma mulher idosa para oferecer um chazinho, fazer uma compressa, dar um conselho sábio. Na verdade, a mulher idosa é um arquétipo da ‘curadora’, também chamada nos mitos de Grande Mãe. Não tem nada a ver com a idade cronológica, porque esse é um arquétipo comum a todas as mulheres que sentem o chamado para a criatividade, que se interessam por novos conhecimentos e estão sempre a procura de mais crescimento interno. Sua sabedoria é saber que somos “obras em andamento’, apesar do cansaço, dos tombos, das perdas que sofremos… a alma dessas mulheres é mais velha que o tempo, e seu espírito é eternamente jovem. Talvez seja por isso que, como disse Clarissa Pinkola: “Toda mulher parece com uma árvore. Nas camadas mais profundas de sua alma ela abriga raízes vitais que puxam a energia das profundezas para cima, para nutrir suas folhas, flores e frutos. Ninguém compreende de onde uma mulher retira tanta força, tanta esperança, tanta vida. Mesmo quando são cortadas, tolhidas, retalhadas, de suas raízes ainda nascem brotos que vão trazer tudo de volta à vida outra vez.” Por isso, entendem as mulheres de plantas que curam, dos ciclos da lua, das estações que vão e vem ao longo da roda do sol pelo céu. Elas tem um pacto com essa fonte sábia e misteriosa que é a natureza. Prova disso é que (CONTINUA NOS COMENTARIOS!) Agradeço aqui as mulheres que me deram as mãos neste processo.. #sagradofeminino 
Catering Aniversário do querido Gabriel! Parabéns!!!
Bolo Crú explosão de sabores Laranja, alfarroba...sem açúcar, sem corantes, sem conservantes, sem lacticínios, sem glúten,  COM MUITO AMOR!!!! ACEITAMOS ENCOMENDAS para catering aniversário!
🌱  Birthday Catering  Happy birthday dear Gabriel!! Raw vegan cake, dairy products free, corants Free, glúten Free, With LOVE!!! We receive orders for birthday cake, catering....
#flordosol#flordosolenergiavital#vegan#crudívoro#cozinhacomamor#gastronomiaviva#alimentaçãoviva#boloaniversario#rawveganfoodlisboa#rawveganfood#plantedbased#birthdaycake#veganbirthday#vegano#cozinhaconsciente#raw#alfarroba#laranja#trigosarracenogerminado#germinado#desidratado#lisboapontocome#lisboarawveganfood#almadavegan#seixalvegan#caju#amornacozinha#veganlisbon#aniversariovegano#aniversariorawvegan
Catering Aniversário do querido Gabriel! Parabéns!!! Bolo Crú explosão de sabores Laranja, alfarroba...sem açúcar, sem corantes, sem conservantes, sem lacticínios, sem glúten, COM MUITO AMOR!!!! ACEITAMOS ENCOMENDAS para catering aniversário! 🌱 Birthday Catering Happy birthday dear Gabriel!! Raw vegan cake, dairy products free, corants Free, glúten Free, With LOVE!!! We receive orders for birthday cake, catering.... #flordosol #flordosolenergiavital #vegan #crudívoro #cozinhacomamor #gastronomiaviva #alimentaçãoviva #boloaniversario #rawveganfoodlisboa #rawveganfood #plantedbased #birthdaycake #veganbirthday #vegano #cozinhaconsciente #raw #alfarroba #laranja #trigosarracenogerminado #germinado #desidratado #lisboapontocome #lisboarawveganfood #almadavegan #seixalvegan #caju #amornacozinha #veganlisbon #aniversariovegano #aniversariorawvegan 
Domingo de #chanchoneríadeautor 
Tacos de fajitas de #portobello #frijolnegro y #germinado con #aguacate 
Sidra #strongbow para acompañar 🐽
A falta de #jardin y #terraza en casa, hay que ingeniárselas buenamente de la mejor manera posible. Mi #hijo quería un #huerto y lo hemos puesto en una #jardinera en la #ventana más soleada de casa. Hemos plantado #guindillasdeibarra, #pimientosdegernika, #tomatecherry y un #garbanzo que mi hijo ha #germinado en algodón. Es una #minihuerta con la que queremos celebrar en casa el #DiaDeLaTierra. ¡Feliz domingo! 
#huertohurbano #huertoecologico #TuJardínOnLine
A falta de #jardin  y #terraza  en casa, hay que ingeniárselas buenamente de la mejor manera posible. Mi #hijo  quería un #huerto  y lo hemos puesto en una #jardinera  en la #ventana  más soleada de casa. Hemos plantado #guindillasdeibarra , #pimientosdegernika , #tomatecherry  y un #garbanzo  que mi hijo ha #germinado  en algodón. Es una #minihuerta  con la que queremos celebrar en casa el #DiaDeLaTierra . ¡Feliz domingo! #huertohurbano  #huertoecologico  #TuJardínOnLine 
Hoy es el Día Internacional de la Madre Tierra, fecha en la que promovemos las acciones que tomamos por un ambiente saludable y sustentable. Para el 2018 la campaña de la Organización del Día de la Tierra impulsa el fin de la contaminación por plástico que afecta a nuestro planeta.
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En VAPA CACAO prestamos mucha atención al uso del plástico en los procesos de germinación del cacao, donde procuramos reciclar todos los empaques donde se inicia el crecimiento de las plantas. De esta manera instamos a toda la Familia VAPA a cuidar de nuestro planeta mediante el reciclaje del plástico.
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Today is Earth Day, date in which we promote the actions we take for a healthy and sustainable enviroment. For this year, the Earth Day Organization promotes the End of Plastic Pollution that affects our planet.
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At VAPA CACAO we pay close attention to the use of plastic in the processes of cocoa germination, where we try to recycle all the packages where the growth of the plants begins. In this way, we urge the entire VAPA Family to keep taking care of our planet through the recycling of plastic.
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#DíaDeLaTierra #EarthDay #ambiente #naturaleza #plástico #germinado #cacao #cacaovenezolano #agricultura #verde #enviroment #nature #plastic #germination #cocoa #venezuelancocoa #agriculture #green #cocoaseed #cocoabean
Hoy es el Día Internacional de la Madre Tierra, fecha en la que promovemos las acciones que tomamos por un ambiente saludable y sustentable. Para el 2018 la campaña de la Organización del Día de la Tierra impulsa el fin de la contaminación por plástico que afecta a nuestro planeta. . En VAPA CACAO prestamos mucha atención al uso del plástico en los procesos de germinación del cacao, donde procuramos reciclar todos los empaques donde se inicia el crecimiento de las plantas. De esta manera instamos a toda la Familia VAPA a cuidar de nuestro planeta mediante el reciclaje del plástico. . . Today is Earth Day, date in which we promote the actions we take for a healthy and sustainable enviroment. For this year, the Earth Day Organization promotes the End of Plastic Pollution that affects our planet. . At VAPA CACAO we pay close attention to the use of plastic in the processes of cocoa germination, where we try to recycle all the packages where the growth of the plants begins. In this way, we urge the entire VAPA Family to keep taking care of our planet through the recycling of plastic. . . . #DíaDeLaTierra  #EarthDay  #ambiente  #naturaleza  #plástico  #germinado  #cacao  #cacaovenezolano  #agricultura  #verde  #enviroment  #nature  #plastic  #germination  #cocoa  #venezuelancocoa  #agriculture  #green  #cocoaseed  #cocoabean 
Cena super deli y fit 👌
✅#ensalada de #germinado de brócoli, #salmon y #quesocottage
Los alimentos son alimentos altamente nutritivos, contienen 40% de #clorofila y altas dosis de #vitaminas y #minerales 
#fitnesslife #fit #proteinas #lowcarb #lowfat #dinner #nutrition #nutritionist #nutricion #NutriologaEstrella
Carpaccio de abacate com vinagrete de trigo sarraceno germinado 🌱🌿🌱
#germinado #comidaviva #cru #crudivorismo #saudavel #gastronomiafuncional #vegan
Inventado por mí 😁 Sandwich MONSTRUO  EXTREMADAMENTE DELICIOSO, Y SANO, obvio 😍

Pan integral - filete de tilapia (sí, pescado) - media palta - queso philadelphia - un puñado de germinado y un chorrito de salsa de anguila casera para darle el toque dulcesito ❤ *Con atún también queda buenísimo!

Súper recomendado!!! #fitnessmom #comidasanayrica #germinado #sandwichdepescado
Inventado por mí 😁 Sandwich MONSTRUO EXTREMADAMENTE DELICIOSO, Y SANO, obvio 😍 Pan integral - filete de tilapia (sí, pescado) - media palta - queso philadelphia - un puñado de germinado y un chorrito de salsa de anguila casera para darle el toque dulcesito ❤ *Con atún también queda buenísimo! Súper recomendado!!! #fitnessmom  #comidasanayrica  #germinado  #sandwichdepescado 
Germinado de Chía día 2  #huertourbano #germination #germinado #chia
Snacktime 👌
Rice cakes con #hummus de garbanzo, #germinado de alfalfa y #jitomate con especias y limón 😱

#vegan #veggiefood  #vegansnacks #veggielife #hmoveggie
ATENÇÃO! 📣 🚨
As próximas imagens podem ser fortes pois contém sangue e magia. Para quem tem nojo ou insensibilidade com o sagrado e com o ancestral, sugiro ler o texto para melhor compreensão 💟
.....
Bom gente, estou compartilhando com vocês um momento muito íntimo e especial. Foi, sem dúvidas, uma das experiências mais fortes da minha vida (nada supera o parto! 💟 💪). Nao vou me alongar muito pois trouxe um texto maravilhoso e despertador para todas as MULHERES e homens, vamos recordar e entender muito com o que diz, mas antes, o motivo de trazer isso aqui também é pessoal... Este processo da maternidade me retomou alguns questionamentos revitalizantes, e me veio a percepção da distância que nos colocamos do orgânico, animal, quando nos intitulamos no topo da pirâmide animalesca de "o ser civilizado", começamos a passear por ares artificiais e ignoramos todo o processo passado que construiu o saber a través da troca com a natureza de uma forma humilde e igual, sendo inquestionável a possibilidade de nos separarmos dela. 
Já ouviram falar que A PLACENTA É SAGRADA? 🌱👼
Pois é galera, esta informação parece estranha e de outro mundo.. mas ela é ancestral! É mais comum do que imaginamos. É sabedoria milenar! Coisa de avós, de curandeiras, de parteiras, de médicos Naturólogos, coisas do animal. A civilização nos põe distantes dos rituais tribais. Então vale a pena enxergar isto como uma dádiva, ao invés de abraçar ao preconceito injusto. É lindo de viver! É uma benção da natureza! E pra quem se interessar mais, um link super legal >> https://placentasagrada.wordpress.com/2015/01/04/tintura/ << Vamos ao texto?? :D
... MULHERES QUE CURAM "Erveiras, raizeiras, benzedeiras, mulheres sábias, bruxas, fadas, feiticeiras, que por muito tempo andaram sumidas, ou até mesmo escondidas. Hoje retornam com um diploma de pós-graduação nas mãos e um sorriso maroto nos lábios. Seu saber mudou de nome."
[ CONTINUA NO PROXIMO]
#placentasagrada #10luas #1lua #28dias #ritual #ancestral #bruxaria #maedemenina #mahinaluna #tinturadeplacenta #sagradofeminino #3mulheres#placenta #irmadobebe #cordãoumbilical #cristais #ervas #germinado #aroeira #ambar #pachamama #capricornio #terra
ATENÇÃO! 📣 🚨 As próximas imagens podem ser fortes pois contém sangue e magia. Para quem tem nojo ou insensibilidade com o sagrado e com o ancestral, sugiro ler o texto para melhor compreensão 💟 ..... Bom gente, estou compartilhando com vocês um momento muito íntimo e especial. Foi, sem dúvidas, uma das experiências mais fortes da minha vida (nada supera o parto! 💟 💪). Nao vou me alongar muito pois trouxe um texto maravilhoso e despertador para todas as MULHERES e homens, vamos recordar e entender muito com o que diz, mas antes, o motivo de trazer isso aqui também é pessoal... Este processo da maternidade me retomou alguns questionamentos revitalizantes, e me veio a percepção da distância que nos colocamos do orgânico, animal, quando nos intitulamos no topo da pirâmide animalesca de "o ser civilizado", começamos a passear por ares artificiais e ignoramos todo o processo passado que construiu o saber a través da troca com a natureza de uma forma humilde e igual, sendo inquestionável a possibilidade de nos separarmos dela. Já ouviram falar que A PLACENTA É SAGRADA? 🌱👼 Pois é galera, esta informação parece estranha e de outro mundo.. mas ela é ancestral! É mais comum do que imaginamos. É sabedoria milenar! Coisa de avós, de curandeiras, de parteiras, de médicos Naturólogos, coisas do animal. A civilização nos põe distantes dos rituais tribais. Então vale a pena enxergar isto como uma dádiva, ao invés de abraçar ao preconceito injusto. É lindo de viver! É uma benção da natureza! E pra quem se interessar mais, um link super legal >> https://placentasagrada.wordpress.com/2015/01/04/tintura/ << Vamos ao texto?? :D ... MULHERES QUE CURAM "Erveiras, raizeiras, benzedeiras, mulheres sábias, bruxas, fadas, feiticeiras, que por muito tempo andaram sumidas, ou até mesmo escondidas. Hoje retornam com um diploma de pós-graduação nas mãos e um sorriso maroto nos lábios. Seu saber mudou de nome." [ CONTINUA NO PROXIMO] #placentasagrada  #10luas  #1lua  #28dias  #ritual  #ancestral  #bruxaria  #maedemenina  #mahinaluna  #tinturadeplacenta  #sagradofeminino  #3mulheres #placenta  #irmadobebe  #cordãoumbilical  #cristais  #ervas  #germinado  #aroeira  #ambar  #pachamama  #capricornio  #terra 
Bolão para dois
*dois bolão de baroa (mandioquinha)
elas vão cozidas
o recheio  tá vivão
- batatinha baroa cozida de leve na panela d pedra, amassa com a agua dela onde tu jogou o dentim d alho levemente amassagado na agua morna (akela q rola d deixar a mão) e azeite.
- abobrinha ralada amornada com muito carinho no calor das mão limpíssimas + cebola marinada no sal grosso com limão + resíduo do leite de amêndoa germinada + salsinha
- por cima é o gergelim germinado
faz um tanto bom, tudo do seu gosto
#transiçaocrua #transicao #crua #cruacozinhaviva #alimentovivo #germinado #cozido #paneladepedra #amornar #amor #crueltyfree #semcrueldade #govegan #vegana #vegetariana #baroa #mandioquinha #receita #macrobiotica #receitavegana #vegan #healthyfood #saude #freethecows #veganbh #bh #cozinhabh #vegetarianosbh
Bolão para dois *dois bolão de baroa (mandioquinha) elas vão cozidas o recheio tá vivão - batatinha baroa cozida de leve na panela d pedra, amassa com a agua dela onde tu jogou o dentim d alho levemente amassagado na agua morna (akela q rola d deixar a mão) e azeite. - abobrinha ralada amornada com muito carinho no calor das mão limpíssimas + cebola marinada no sal grosso com limão + resíduo do leite de amêndoa germinada + salsinha - por cima é o gergelim germinado faz um tanto bom, tudo do seu gosto #transiçaocrua  #transicao  #crua  #cruacozinhaviva  #alimentovivo  #germinado  #cozido  #paneladepedra  #amornar  #amor  #crueltyfree  #semcrueldade  #govegan  #vegana  #vegetariana  #baroa  #mandioquinha  #receita  #macrobiotica  #receitavegana  #vegan  #healthyfood  #saude  #freethecows  #veganbh  #bh  #cozinhabh  #vegetarianosbh 
Nuevo sistema de riego para la siembra finalizado! Se ha acabado el tener que regar cada día 💧💧😁 #agua #riego #goteo #aspersor #plantel #siembra #germinado #huertoecologico #huertocasero #cultivo #cultivosecologicos #productodelatierra #productosecologicos #agricultura #autocultivo #huertourbano #huertourganoyeco
¡Contribuyamos a construir un mundo sustentable! Descubre nuestras nuevas opciones en germina kits promocionales.

#kit #germinado #plantas #regalo #corporativos #promocionales #personalizados
Ayocote germinado sazonado con orégano, cebolla, ajo y sal. Y un poco de #quesoVegano al #pesto. 
#frijol #Ayocote #germinado #ajo #frijoles #beans #frijolesgerminados #germinados #comidaviva #vegancheese #vegan #cocinavegana #veganfood #beans #México #cena
🌀¿Qué no tienes tiempo para empezar a moverte porque dedicas demasiado tiempo a la cocina?
🌀Mira que idea te de Paula de @ideas_vegetarianas para alimentarte de forma saludable mientras aprendes a gestionar tu tiempo.
🌀Como ves, siempre encontramos personas que nos regalan TRUCOS fáciles y efectivos para cuidarte.
✨✨✨✨✨✨✨. #Repost @ideas_vegetarianas
・・・
¡Vamos que nos vamoooos! Con este día tan primaveral 🌼 me voy a comer mientras tomo el solecito rico.
Me voy de #picnic con mi #tupper y mi ensalada primaveral de quinoa.
👉Ingredientes: #quinoa de 2 colores cocida, verdura cruda(lechugas y #germinado de lentejas), verdura cocida( zanahoria, maiz, brócoli y maiz), semillas variadas totadas y aliño ( tahín+limón+AOVE+jengibre rallado+salsa de soja)🥒🥕
👉Elaboración: simplemente lo mezclo todo!! Ya tenia la quinoa cocida y la verdurita también(sobras de la verdura al vapor de la comida de ayer)
#tip: gestiona bien tu #tiempo y cocina pensando , no solo en el plato del momento, si no también en el de los dias siguientes😉. Así podrás prepararte una ensalada como esta en 5 min y invertir tu tiempo en otras cosas.
#ideasvegetarianas 
#ideasvegetarianasparacomer
#reallyfood  #heathfood #running  #mujeresquecorren  #mujeresqueinspiran #soyinspiragram  #vegan #vegetarian
🌀¿Qué no tienes tiempo para empezar a moverte porque dedicas demasiado tiempo a la cocina? 🌀Mira que idea te de Paula de @ideas_vegetarianas para alimentarte de forma saludable mientras aprendes a gestionar tu tiempo. 🌀Como ves, siempre encontramos personas que nos regalan TRUCOS fáciles y efectivos para cuidarte. ✨✨✨✨✨✨✨. #Repost  @ideas_vegetarianas ・・・ ¡Vamos que nos vamoooos! Con este día tan primaveral 🌼 me voy a comer mientras tomo el solecito rico. Me voy de #picnic  con mi #tupper  y mi ensalada primaveral de quinoa. 👉Ingredientes: #quinoa  de 2 colores cocida, verdura cruda(lechugas y #germinado  de lentejas), verdura cocida( zanahoria, maiz, brócoli y maiz), semillas variadas totadas y aliño ( tahín+limón+AOVE+jengibre rallado+salsa de soja)🥒🥕 👉Elaboración: simplemente lo mezclo todo!! Ya tenia la quinoa cocida y la verdurita también(sobras de la verdura al vapor de la comida de ayer) #tip : gestiona bien tu #tiempo  y cocina pensando , no solo en el plato del momento, si no también en el de los dias siguientes😉. Así podrás prepararte una ensalada como esta en 5 min y invertir tu tiempo en otras cosas. #ideasvegetarianas  #ideasvegetarianasparacomer  #reallyfood  #heathfood  #running  #mujeresquecorren  #mujeresqueinspiran  #soyinspiragram  #vegan  #vegetarian 
¡Vamos que nos vamoooos! Con este día tan primaveral 🌼 me voy a comer mientras tomo el solecito rico.
Me voy de #picnic con mi #tuppersaludable y mi ensalada primaveral de quinoa.
👉Ingredientes: #quinoa de 2 colores cocida, verdura cruda(lechugas y #germinado de lentejas), verdura cocida( zanahoria, maiz, brócoli y maiz), semillas variadas totadas y aliño ( tahín+limón+AOVE+jengibre rallado+salsa de soja)🥒🥕
👉Elaboración: simplemente lo mezclo todo!! Ya tenia la quinoa cocida y la verdurita también(sobras de la verdura al vapor de la comida de ayer)
#tip: gestiona bien tu #tiempo y cocina pensando , no solo en el plato del momento, si no también en el de los dias siguientes😉. Así podrás prepararte una ensalada como esta en 5 min y invertir tu tiempo en otras cosas.
#ideasvegetarianas 
#ideasvegetarianasparacomer
#reallyfood
¡Vamos que nos vamoooos! Con este día tan primaveral 🌼 me voy a comer mientras tomo el solecito rico. Me voy de #picnic  con mi #tuppersaludable  y mi ensalada primaveral de quinoa. 👉Ingredientes: #quinoa  de 2 colores cocida, verdura cruda(lechugas y #germinado  de lentejas), verdura cocida( zanahoria, maiz, brócoli y maiz), semillas variadas totadas y aliño ( tahín+limón+AOVE+jengibre rallado+salsa de soja)🥒🥕 👉Elaboración: simplemente lo mezclo todo!! Ya tenia la quinoa cocida y la verdurita también(sobras de la verdura al vapor de la comida de ayer) #tip : gestiona bien tu #tiempo  y cocina pensando , no solo en el plato del momento, si no también en el de los dias siguientes😉. Así podrás prepararte una ensalada como esta en 5 min y invertir tu tiempo en otras cosas. #ideasvegetarianas  #ideasvegetarianasparacomer  #reallyfood 
Si lo que quieres es una #opción #vegetariana y exquisita 😍 prueba el  #panino #portobello 🍄
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Lo amarás ❤
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#portobello #marinado, #pimiento salteado #queso #panela #germinado de #alfalfa #betabel #zanahoria y #aderezos . #Guadalajara #Zapopan #ElMejorPanino de la #ciudad
Sopa de lentejas con verduras, puré de papa, semillas de girasol con jitomate y aguacate, germinado de frijol.

Comiendo super nutritivo. Gracias @ishta_devi.d

#Vegan #Lentejas #Germinado #Power #Prasadam #Haribol
#Repost @walloburciaga with @get_repost
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Después de tantos días fuera hay que depurar el organismo #lechedecoco #chia #ajonjoli #amaranto #salvado #nueces #miel #manzana #germinado #pastodetrigo #maca #espinacas unos días de desayuno y cena
Después de tantos días fuera hay que depurar el organismo #lechedecoco #chia #ajonjoli #amaranto #salvado #nueces #miel #manzana #germinado #pastodetrigo #maca #espinacas unos días de desayuno y cena
Ya disponible en Yumbo Valle Carne vegana#GlutenFree#6Unidades#CarneVegana#GlutenFree#germinado de lentejas#almendras#quinua#mani#aceiteOliva#amaranto#Celiacos#diabetes#Alimentos Saludables Santa Paula Gourmet
Después de que la #semilla del #cilantro a #germinado, #procedemos a #trasplantarla a un #semillero, donde seguirá su #desarrollo, los #materiales son los siguientes nuestras #semillas ya #germinadas, un #semillero (puede ser una vaso #plástico #reciclado o una #maceta pequeña ) y #agua . No te pierdas mi nuevo #video en #Youtube  donde #realizó todo este #procedimiento.

Esto es #ecojardinproyecto por un #mundo más #sustentable.
Después de #7dias de #germinado, las #semillas de #cilantro logran sacar su #primera #raíz y con ello empiezan su #proceso de #crecimiento, es hora de #transplantarlas a un #semillero, no te #pierdas mi #próximo #vídeo donde las #colocaré en su #nuevo #hogar.

Esto es #ecojardinproyecto por un #mundo más #sustentable .

No olvides #seguirme
¿Y ustedes ya pidieron sus hummus para esta semana?
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Naturales, artesanales, hechos con el CORAZÓN
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❤️Remolacha, 💚AvoKale, 🧡Pimentón, 💛Clásico, 🖤Cacao
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#hummuslovers #hummus #kareemhummus #saludable #comesano #comidanatural #veganfood #vegano #sinconservantes #artesanal #chickpeas #garbanzo #dip #untable #arabe #germinado #tahine #tahini #ajonjoli #sesamo #verduras #hummusaddict #hummuslove
A querida nutri @paolacariello.nutri da clínica @patriciadavidsonhaiat  mostrou no stories o cracker de linhaça da @interacaonatural 😍 achou uma ótima opção de snack! @paolacariello.nutri ficamos muito felizes que tenha gostado 😘 #interacaonatural #crackerdelinhaca #alimentacaoconsciente #nutricaoconsciente #nutricaofuncional #snack #snacktime #germinado #nutritivo #ricoemfibras #comamor
E continuamos no desafio... agora dia 5! E vamos seguindo... e vc, quer observar também os efeitos do suco de clorofila no seu corpo, na sua vida?  Vamos lá? 
#sucoverde #sucodeclorofila #greenjuice #alimentovivo #germinado #mefazfeliz #brotovital #amooquefaço #gratidão #30diasdesucodeclorofila #dia5
#desafio30dias #detox #eatclean #PANC
bOM dia genti linda 😍☀️🙌🏽🌈🌿🌺🍌🦋🍉
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Hoje é dia de feira na #UFSC venham provar nossas delícias 😋
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E na sexta e no sábado vamos estar em #Garopaba 😍
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Tudo #semgluten #Semoleo #semacucar #Cru #vivo #germinado .
Que tenhamos um lindo e abençoado dia ☀️🙌🏽🌈🦋🌺
bOM dia genti linda 😍☀️🙌🏽🌈🌿🌺🍌🦋🍉 . Hoje é dia de feira na #UFSC  venham provar nossas delícias 😋 . E na sexta e no sábado vamos estar em #Garopaba  😍 . Tudo #semgluten  #Semoleo  #semacucar  #Cru  #vivo  #germinado  . Que tenhamos um lindo e abençoado dia ☀️🙌🏽🌈🦋🌺
El #proceso de #germinado de una #semilla implica mantener 3 #factores importantes, #luz, #humedad y #temperatura, todo se puede lograr haciendo un #germinador en #casa, no te pierdas mi #nuevo #vídeo donde #introduzco #semillas de #girasol en mi #germinador, lo puedes encontrar en #Youtube https://youtu.be/__6qLBDLH3I y no olvides #suscribirte.

Esto es #ecojardinproyecto por un #mundo más #sustentable.
Esta semana estaremos preparando #Ensaladas🥗 ¿Estás listo? ¡Comencemos con la primera! La #RecetaSaludable🍽 de #EstiloDeVida🌿 hoy es una deliciosa #EnsaladaDeGerminado🥗 ¿Cocinamos 👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳? Encuentra la preparación en el primer comentario 👇🏼 y no te pierdas del programa #EstiloDeVida🌿
Árbol que nace chueco, crece torcido...umm..NOP ☝️💚😊!
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Puede que ciertos brotes nazcan superficiales o sesgados como estos rábanos:
. ❌ Ves que encima de la tierra se ve la parte blanca que es el inicio de la raíz (a la derecha) y
. ❌ El tallito esta algo desviado
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La buena noticia 🙋‍♀️ es que aumentando tierra para cubrir hasta la mitad o casi llegando a las primeras hojitas y virando la macetita para que busque el sol 🌱✅🌞 se puede fortalecer y enderezar tu siembra...
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Así como en la VIDA ...que si algo "sale mal"..uno no lo deja...sino que intenta corregirlo aumentando atención y sumando el calor del esfuerzo y el amor ❤!!
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Feliz #LunesdeNuevosComienzos para intentar, fortalecer, enderezar y luchar 💪🍀🔥😘.
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#YoSiembro #germinar #germinado #sprout #raddish #rabano #tip #gardening #huerto #huertoencasa #life #lessons #vida #reflexion #motivacion #naturaleza #seeds #semillas #compost #niños #familia #educacion #diversion #consciencia
Árbol que nace chueco, crece torcido...umm..NOP ☝️💚😊! . Puede que ciertos brotes nazcan superficiales o sesgados como estos rábanos: . ❌ Ves que encima de la tierra se ve la parte blanca que es el inicio de la raíz (a la derecha) y . ❌ El tallito esta algo desviado . La buena noticia 🙋‍♀️ es que aumentando tierra para cubrir hasta la mitad o casi llegando a las primeras hojitas y virando la macetita para que busque el sol 🌱✅🌞 se puede fortalecer y enderezar tu siembra... . Así como en la VIDA ...que si algo "sale mal"..uno no lo deja...sino que intenta corregirlo aumentando atención y sumando el calor del esfuerzo y el amor ❤!! . Feliz #LunesdeNuevosComienzos  para intentar, fortalecer, enderezar y luchar 💪🍀🔥😘. . #YoSiembro  #germinar  #germinado  #sprout  #raddish  #rabano  #tip  #gardening  #huerto  #huertoencasa  #life  #lessons  #vida  #reflexion  #motivacion  #naturaleza  #seeds  #semillas  #compost  #niños  #familia  #educacion  #diversion  #consciencia 
Ya tengo algunos brotes 🌱😍
#germinado
Cochinita Pibil a nuestra manera.... un tenaz de la la cocina mexicana....obviamente un  best seller y un rotundo .."sold out" !!!!!!
#propuesta #streetfood #sold #out #mexico #yucatan #cochinitapibil #tortilla #maiz #achiote #salsa #chipotle #jalapeño #home #made #germinado #cilantro #foodies 
@laantiguademexico
Y esto queda del germinado de lenteja de la semana anterior. 
Yomi!!
#germinado  #germinados #lentils #germinated #veggie #vegetarian #natural #vegan #nature
#germinado de 🌻
Cositas que me llenan de felicidad! #oaxaca #chia #maíz #germinado
#germinado #papaconqueso a almorzar🍴😎
Sou apaixonado por cores,sabores,texturas,natureza,boas vibrações. E tudo isso eu tenho nesse copo por exemplo.
Esse é um pré treino. 
1 beterraba
2 bananas
3 colheres de sopa de Gergelim germinado
Água de 1 coco
E olha que lindo tomar um suco " tinta " desses. Só agradeço mesmo!
#begodverde #vitamina #pretreino #nitrato #martinhodavila #natural #germinado
Sou apaixonado por cores,sabores,texturas,natureza,boas vibrações. E tudo isso eu tenho nesse copo por exemplo. Esse é um pré treino. 1 beterraba 2 bananas 3 colheres de sopa de Gergelim germinado Água de 1 coco E olha que lindo tomar um suco " tinta " desses. Só agradeço mesmo! #begodverde  #vitamina  #pretreino  #nitrato  #martinhodavila  #natural  #germinado 
Dalhe proteína! #diliça #hum #vegan #sucoverde #germinado #pratododia
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Ya estamos en Ibague en @tienda.azulejo ! Felices de hacer parte de este nuevo hogar
.
Si están en Ibague vayan ya por los suyos
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#hummuslovers #hummus #kareemhummus #garbanzos #germinado #natural #chickpeas #comidasana #saludable #comesano #comidasana #wholesome #vegano #plantas #comidasaludable #artesanal #natural #sinconservantes
Who needs bread? ;) Having an awesome raw vegan burger made with dehydrated patty (nuts and seeds) + tomatoes + sprouts + onions + sauce + Napa leaves :) Simplicity - our healthy thanks us

Quem precisa de pão? ;) Comendo um hamburger vegano vivo mara feito com hamburger de sementes e castanhas desidratadas + tomate + brotos germinados + cebola + molho + folhas de acelga :) Simplicidade que a saúde agradece!

#naiabliss #plantbased #plantbaseddiet #vegan #rawvegan #rawfodie #govegan #bevegan #crueltyfree #semcrueldade #holistic #holistichealth #healthy #veganfitness #healthylifestyle #healthcoachlife #healthcoach #veganfortheanimals #saude #salud #vegana #plantpowered #brotosgerminados #germinado  #alimentacaoviva #crudivero #comidacrua #vegansofinstagram #veganchef #beinghealthy
Who needs bread? ;) Having an awesome raw vegan burger made with dehydrated patty (nuts and seeds) + tomatoes + sprouts + onions + sauce + Napa leaves :) Simplicity - our healthy thanks us Quem precisa de pão? ;) Comendo um hamburger vegano vivo mara feito com hamburger de sementes e castanhas desidratadas + tomate + brotos germinados + cebola + molho + folhas de acelga :) Simplicidade que a saúde agradece! #naiabliss  #plantbased  #plantbaseddiet  #vegan  #rawvegan  #rawfodie  #govegan  #bevegan  #crueltyfree  #semcrueldade  #holistic  #holistichealth  #healthy  #veganfitness  #healthylifestyle  #healthcoachlife  #healthcoach  #veganfortheanimals  #saude  #salud  #vegana  #plantpowered  #brotosgerminados  #germinado  #alimentacaoviva  #crudivero  #comidacrua  #vegansofinstagram  #veganchef  #beinghealthy 
Ya estamos en Ibague en @tienda.azulejo ! Felices de hacer parte de este nuevo hogar
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Si están en Ibague vayan ya por los suyos
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Dia 2
Ya pasé mis Lentejas al colador.
Ahora a esperar a que germinen 🌱
#germinado  #lentejas  #experimento
#Comenzando de #nuevo este gran #proyecto y #no dándome por #vencido, empezaré #germinado #semillas de #cilantro, en esta #ocasión lo haré con el #germinador que #realize #anteriormente, no te #pierdas este #grandioso proyecto y #empieza a #cultivar.

Esto es #ecojardinproyecto y no olvides #visitar mi #canal de #Youtube para no #perderte de esta gran #aventura.