an online Instagram web viewer

#gedachten medias

Photos

Vandaag schreef ik dit gedicht n.a.v. mijn vraag waarom jij een gedicht van mij wilde winnen.

Hierbij het winnende troostprijs gedicht voor
@rensvanineveld over dat hij nooit iets wint.
.
.
.

#odettesorber #delenmag #dichtersvaninstagram #schrijversvaninstagram #dichtersvaninsta #poezie #quotes #gedichten #schrijvers #gedichtjes #leventje #writersofinstagram #writinglife #versje #woorden #teksten #gedachten #dromen #durven #doen #geluk #kiezen #woordkunst #poetsofinstagram #liefde #winnen #troostprijs #gelukkig
Vandaag schreef ik dit gedicht n.a.v. mijn vraag waarom jij een gedicht van mij wilde winnen. Hierbij het winnende troostprijs gedicht voor @rensvanineveld over dat hij nooit iets wint. . . . #odettesorber  #delenmag  #dichtersvaninstagram  #schrijversvaninstagram  #dichtersvaninsta  #poezie  #quotes  #gedichten  #schrijvers  #gedichtjes  #leventje  #writersofinstagram  #writinglife  #versje  #woorden  #teksten  #gedachten  #dromen  #durven  #doen  #geluk  #kiezen  #woordkunst  #poetsofinstagram  #liefde  #winnen  #troostprijs  #gelukkig 
Je kan er voor kiezen het jezelf even niet te moeilijk te maken met al die gedachten die je behoorlijk bezig kunnen houden... laat even gaan, adem en blijf in t nu.. kijk om je heen, voel je voeten op de grond of je billen om de stoel... en... ontspan 🤓 #leven #gedachten #moeilijk #nu #rust #loslaten #vrijdag #weekend #gevoel #inspiratie #bewust #innerzicht #coach #koffie #gintonic 🍸
Goedenavond lieve mensen❤ 🌟 zelfliefde 🌟 
Dat heerlijke gevoel dat het je niet uitmaakt dat de foto's niet perfect belicht zijn.Dat moment dat je de rimpeltjes niet meer ziet.Dat moment dat je je niet druk maakt over wat anderen van een make -up loze foto zullen vinden.
🌟
Dat moment ben je gewoon JIJ.Prachtig met alles wat erbij hoort en zoals liefde bedoeld is.
🌟
Maak er een mooie avond van lieve mensen ❤ Het weekend is begonnen!
#me #heal #dankbaar #gedachten #energie #justbeyou #goals #dreams #naturel #nofilter #selflove #nomakeup #liefdeheelt #ms #keuzesmaken #loveyourself #lawofattraction #beautyinside
Goedenavond lieve mensen❤ 🌟 zelfliefde 🌟 Dat heerlijke gevoel dat het je niet uitmaakt dat de foto's niet perfect belicht zijn.Dat moment dat je de rimpeltjes niet meer ziet.Dat moment dat je je niet druk maakt over wat anderen van een make -up loze foto zullen vinden. 🌟 Dat moment ben je gewoon JIJ.Prachtig met alles wat erbij hoort en zoals liefde bedoeld is. 🌟 Maak er een mooie avond van lieve mensen ❤ Het weekend is begonnen! #me  #heal  #dankbaar  #gedachten  #energie  #justbeyou  #goals  #dreams  #naturel  #nofilter  #selflove  #nomakeup  #liefdeheelt  #ms  #keuzesmaken  #loveyourself  #lawofattraction  #beautyinside 
Voeten in het zand
Wind door m’n haar
Zon op m’n koppie
Het ruisen van de zee
-
Zo makkelijk kan het zijn.
-
Hoe creëer jij rust in je hoofd?
-
#rust #rustinjehoofd #stilte #zon #zen #strand #zee #zand #voeteninhetzand #lente #zomer #lifesabeach #gevoel #gedachten #volhoofd #leeghoofd #rustgevend #mindfulness #coaching #alleen #uitzicht #view #vakantiegevoel #vakantie #ssssttt #digitalnomadlife #werkplek #lekkerleven #leukleven #blauwewoorden
Voeten in het zand Wind door m’n haar Zon op m’n koppie Het ruisen van de zee - Zo makkelijk kan het zijn. - Hoe creëer jij rust in je hoofd? - #rust  #rustinjehoofd  #stilte  #zon  #zen  #strand  #zee  #zand  #voeteninhetzand  #lente  #zomer  #lifesabeach  #gevoel  #gedachten  #volhoofd  #leeghoofd  #rustgevend  #mindfulness  #coaching  #alleen  #uitzicht  #view  #vakantiegevoel  #vakantie  #ssssttt  #digitalnomadlife  #werkplek  #lekkerleven  #leukleven  #blauwewoorden 
Verlies nooit jezelf!❤️#nl #quotes
Hoe meer ruimte ik zelf heb, hoe beter dit gaat. De afgelopen dagen heb ik ervaren dat ik soms die ruimte moet nemen. De natuur in, wandelen, fietsen, er ‘zijn’. Iets wat retemoeilijk is, zeker als er gedachten je hoofd dreigen te overspoelen. Ik besloot de baas te blijven en bewust te kiezen voor mezelf! 
En het werkt! Het is een mantra voor me geworden. Dingen gaan ineens makkelijker en ik voel aan alles dat het een perfect mantra is. Het geeft me lucht, ruimte en een heldere kijk op alles.
.
.
.
#openmind #mantra #uitzicht #gedachtenkracht #watziejij #gedachten #leveninhetnu
Hoe meer ruimte ik zelf heb, hoe beter dit gaat. De afgelopen dagen heb ik ervaren dat ik soms die ruimte moet nemen. De natuur in, wandelen, fietsen, er ‘zijn’. Iets wat retemoeilijk is, zeker als er gedachten je hoofd dreigen te overspoelen. Ik besloot de baas te blijven en bewust te kiezen voor mezelf! En het werkt! Het is een mantra voor me geworden. Dingen gaan ineens makkelijker en ik voel aan alles dat het een perfect mantra is. Het geeft me lucht, ruimte en een heldere kijk op alles. . . . #openmind  #mantra  #uitzicht  #gedachtenkracht  #watziejij  #gedachten  #leveninhetnu 
OMARMEN 🧘🏼‍♀️💕 het omarmen van geluk. Ben jij in staat om jouw gedachtes te onderzoeken en te omarmen om deze vervolgens op een positieve manier in te zetten gedurende deze prachtige dag? Enjoy your FRIDAY! 😉🌸 #meditatie #mindfulness #zen #gedachten #vragen #positivevibes #energie #gedichten
We worden opgeleid met dezelfde denkwijze... #nl #maatschappij #truth
Feest! En ik trakteer op zinnen!
⤴️⤵️ Vertel in een reactie onder dit bericht waarom/waarover/ jij graag een gedicht zou willen. In een persoonlijk bericht mag ook. 
Vanavond na 20 uur kies ik 3 mensen uit voor wie ik een persoonlijk afgestemd gedicht zal maken.

Leuk! Leuk! Leuk! 
Liefs! .
.
.
#odettesorber #delenmag #dichtersvaninstagram #schrijversvaninstagram #dichtersvaninsta #poezie #quotes #gedichten #schrijvers #gedichtjes #leventje #writersofinstagram #writinglife #versje #woorden #teksten #gedachten #dromen #durven #doen #geluk #woordkunst #poetsofinstagram #liefde #winnen #cadeautjes #leuk
Feest! En ik trakteer op zinnen! ⤴️⤵️ Vertel in een reactie onder dit bericht waarom/waarover/ jij graag een gedicht zou willen. In een persoonlijk bericht mag ook. Vanavond na 20 uur kies ik 3 mensen uit voor wie ik een persoonlijk afgestemd gedicht zal maken. Leuk! Leuk! Leuk! Liefs! . . . #odettesorber  #delenmag  #dichtersvaninstagram  #schrijversvaninstagram  #dichtersvaninsta  #poezie  #quotes  #gedichten  #schrijvers  #gedichtjes  #leventje  #writersofinstagram  #writinglife  #versje  #woorden  #teksten  #gedachten  #dromen  #durven  #doen  #geluk  #woordkunst  #poetsofinstagram  #liefde  #winnen  #cadeautjes  #leuk 
Is dit voor jou als ouder ook zo belangrijk? Binnenkort volgt er meer info over de gratis Challenge Focus on the Good' waarin je onder andere het resultaat gaat zien bij jouw kind. Meer en vaker lachen 😊
Is dit voor jou als ouder ook zo belangrijk? Binnenkort volgt er meer info over de gratis Challenge Focus on the Good' waarin je onder andere het resultaat gaat zien bij jouw kind. Meer en vaker lachen 😊
#angst weg ermee! #gedachten #liefde #energie meer ervan😇🙏🏻 #boosheid weg ermee! Met deze goede quote wens ik jullie een fijne zonnige dag vandaag!☀️🌴☀️
Goedemorgen lieve mensen❤ 🌟 vergelijken 🌟

Stiekem doe ik dit ook nog steeds wel eens en soms kan ik er super onzeker door worden. Herkenbaar? 
Juist door hier bewust mee bezig te zijn,kan ik dit vrij snel weer van me afzetten.Door te erkennen welke gevoelens er zijn en die ook toe te laten,verdwijnen ze ook sneller weer.
🌟
Iedereen is uniek en het leven bestaat nu eenmaal uit ups en downs en ik zeg altijd:"ieder huisje heeft zijn kruisje"
🌟
Dus.....geniet vandaag van het mooie weer en omarm jezelf precies zoals je bent.💛 🌟
Vergelijk jij weleens?
🌟
Maak er een mooie dag van lieve mensen ❤ 
#quote #positief #positive #spiritueel #loveyourself #lawofattraction #keuzes #dailyquotes #chronischziek #veranderjefocus #positiviteit #ondernemen #gedachten #missie#liefdeheelt #allesisbalans #ms#meditatie#mindful
Goedemorgen lieve mensen❤ 🌟 vergelijken 🌟 Stiekem doe ik dit ook nog steeds wel eens en soms kan ik er super onzeker door worden. Herkenbaar? Juist door hier bewust mee bezig te zijn,kan ik dit vrij snel weer van me afzetten.Door te erkennen welke gevoelens er zijn en die ook toe te laten,verdwijnen ze ook sneller weer. 🌟 Iedereen is uniek en het leven bestaat nu eenmaal uit ups en downs en ik zeg altijd:"ieder huisje heeft zijn kruisje" 🌟 Dus.....geniet vandaag van het mooie weer en omarm jezelf precies zoals je bent.💛 🌟 Vergelijk jij weleens? 🌟 Maak er een mooie dag van lieve mensen ❤ #quote  #positief  #positive  #spiritueel  #loveyourself  #lawofattraction  #keuzes  #dailyquotes  #chronischziek  #veranderjefocus  #positiviteit  #ondernemen  #gedachten  #missie #liefdeheelt  #allesisbalans  #ms #meditatie #mindful 
☁️
☁️
❤️
❤️
Vandaag is het PRECIES 1 jaar geleden dat ik mijn allereerste gedicht schreef.

JA dat is toch wel zo bijzonder dat ik er al DRIE keer capslock voor heb aangezet. 🤗🎉 Het voelt als de juiste weg, mijn weg. Dat gevoel van flow en vertrouwen. Ik herken het uit 1000den maar was het even kwijt. Het dichten leerde mij mijn kompas terug te vinden. 
En wauw....dat heeft mij veel gebracht! 
Ik WEET en VOEL nu waar ik ben en waar naar toe mag. HOE gaaf is dat! (Sorry, liet me weer even gaan) 
Maar ik meen het wel.

Dank je wel dat je met mij meeleest. Dank je wel voor je reacties hier of persoonlijk. Dat raakt me iedere keer en geeft me energie :) Wie jarig is trakteert. Ik ga straks een paar HELE leuke cadeautjes weggeven. Zin in! (Oehhhh wat zou het zijn...?) Ik wens je de allermooiste 20 april 2018 van je leven. 
Liefs! .
.
.
#odettesorber #delenmag #dichtersvaninstagram #schrijversvaninstagram #dichtersvaninsta #poezie #quotes #gedichten #schrijvers #gedichtjes #leventje #writersofinstagram #writinglife #versje #woorden #teksten #gedachten #dromen #durven #doen #geluk #woordkunst #poetsofinstagram #liefde #jubileum #trakteren #cadeautjes #winnen #kompas
Vandaag is het PRECIES 1 jaar geleden dat ik mijn allereerste gedicht schreef. JA dat is toch wel zo bijzonder dat ik er al DRIE keer capslock voor heb aangezet. 🤗🎉 Het voelt als de juiste weg, mijn weg. Dat gevoel van flow en vertrouwen. Ik herken het uit 1000den maar was het even kwijt. Het dichten leerde mij mijn kompas terug te vinden. En wauw....dat heeft mij veel gebracht! Ik WEET en VOEL nu waar ik ben en waar naar toe mag. HOE gaaf is dat! (Sorry, liet me weer even gaan) Maar ik meen het wel. Dank je wel dat je met mij meeleest. Dank je wel voor je reacties hier of persoonlijk. Dat raakt me iedere keer en geeft me energie :) Wie jarig is trakteert. Ik ga straks een paar HELE leuke cadeautjes weggeven. Zin in! (Oehhhh wat zou het zijn...?) Ik wens je de allermooiste 20 april 2018 van je leven. Liefs! . . . #odettesorber  #delenmag  #dichtersvaninstagram  #schrijversvaninstagram  #dichtersvaninsta  #poezie  #quotes  #gedichten  #schrijvers  #gedichtjes  #leventje  #writersofinstagram  #writinglife  #versje  #woorden  #teksten  #gedachten  #dromen  #durven  #doen  #geluk  #woordkunst  #poetsofinstagram  #liefde  #jubileum  #trakteren  #cadeautjes  #winnen  #kompas 
Klaar voor iets nieuws in je leven? Tof! Bedenk wat je wil gaan doen, maak een goed maar kort plan en zet die eerste stap. Vertrouw erop dat jij heel goed van jezelf weet wat jij wil en wat er goed bij jou past. Ga ervoor en ontdek wat het je gaat brengen!
Klaar voor iets nieuws in je leven? Tof! Bedenk wat je wil gaan doen, maak een goed maar kort plan en zet die eerste stap. Vertrouw erop dat jij heel goed van jezelf weet wat jij wil en wat er goed bij jou past. Ga ervoor en ontdek wat het je gaat brengen!
Deze foto is eigenlijk hét voorbeeld van uit mijn COMFORTZONE te treden. Het was op mijn infosessie en het idee om voor een grote groep te spreken gaf mij weken op voorhand al vreselijk veel zenuwen. Geef mij maar een gezellige 1-op-1 sessie. 🤗
Als ik zou luisteren naar mijn gedachten zou ik dus nooit een groepssessie geven. Maar goed, daar zal ik niet vet mee zijn, toch? Dus ik probeer die gedachten er te laten zijn zonder ernaar te handelen. Want ze belemmeren me mijn doelen te bereiken. En uiteindelijk? De gedachte aan een idee is vaak groter dan de realiteit. Dan valt het best wel mee. .
Heb jij soms belemmerende gedachten? Geef ze ruimte, luister ernaar en onderdruk ze niet. Handel er enkel niet naar als ze je tegenhouden je doel te bereiken. 👉Jij hebt nog altijd de controle over jezelf 👈
.
.
.
.
.
#risehr #persoonlijkeontwikkeling #letsgetgrowing #zelfkennis #goesting #persoonlijkleiderschap #inzichtinjezelf #zelfbewustzijn #gedachten #beincontrol
Deze foto is eigenlijk hét voorbeeld van uit mijn COMFORTZONE te treden. Het was op mijn infosessie en het idee om voor een grote groep te spreken gaf mij weken op voorhand al vreselijk veel zenuwen. Geef mij maar een gezellige 1-op-1 sessie. 🤗 Als ik zou luisteren naar mijn gedachten zou ik dus nooit een groepssessie geven. Maar goed, daar zal ik niet vet mee zijn, toch? Dus ik probeer die gedachten er te laten zijn zonder ernaar te handelen. Want ze belemmeren me mijn doelen te bereiken. En uiteindelijk? De gedachte aan een idee is vaak groter dan de realiteit. Dan valt het best wel mee. . Heb jij soms belemmerende gedachten? Geef ze ruimte, luister ernaar en onderdruk ze niet. Handel er enkel niet naar als ze je tegenhouden je doel te bereiken. 👉Jij hebt nog altijd de controle over jezelf 👈 . . . . . #risehr  #persoonlijkeontwikkeling  #letsgetgrowing  #zelfkennis  #goesting  #persoonlijkleiderschap  #inzichtinjezelf  #zelfbewustzijn  #gedachten  #beincontrol 
Vrouwtje probeerde een selfie te maken... maar dat vond ik niet zo leuk dus ging ik ervoor zitten en ging ik kusjes geven aan vrouwtje. Maar als ze een foto van mij maakt... kijk ik liever weg 😈 
#amstaff #gemeen #grapjas #selfie #gezellig #genieten #zon #positief #gedachten #liefde #kusjes
Als ik blijf kijken
Zoals ik altijd heb gekeken,
Blijf ik denken
Zoals ik altijd dacht.

Als ik blijf denken
Zoals ik altijd heb gedacht,
Blijf ik geloven
Zoals ik altijd heb geloofd.

Als ik blijf geloven
Zoals ik altijd heb geloofd,
Blijf ik doen
Zoals ik altijd heb gedaan.

Als ik blijf doen
Zoals ik altijd heb gedaan,
Blijft mij overkomen
wat mij altijd overkomt.

Prachtig gedicht vind ik dit (bron is onbekend)
Maar het gaat precies over dat stukje mindset waar vele mee struggle. In dit gedicht word eigenlijk mooi beschreven wat ik graag met mijn coachees wil bereiken. Patronen doorbreken. Wil jij je patronen en gedachtes doorbreken? Kun je dit niet zelf? Je mag me altijd een pb sturen zodra jij daar klaar voor bent 😊
Als ik blijf kijken Zoals ik altijd heb gekeken, Blijf ik denken Zoals ik altijd dacht. Als ik blijf denken Zoals ik altijd heb gedacht, Blijf ik geloven Zoals ik altijd heb geloofd. Als ik blijf geloven Zoals ik altijd heb geloofd, Blijf ik doen Zoals ik altijd heb gedaan. Als ik blijf doen Zoals ik altijd heb gedaan, Blijft mij overkomen wat mij altijd overkomt. Prachtig gedicht vind ik dit (bron is onbekend) Maar het gaat precies over dat stukje mindset waar vele mee struggle. In dit gedicht word eigenlijk mooi beschreven wat ik graag met mijn coachees wil bereiken. Patronen doorbreken. Wil jij je patronen en gedachtes doorbreken? Kun je dit niet zelf? Je mag me altijd een pb sturen zodra jij daar klaar voor bent 😊
En dan denk ik. 
Wat als ik vliegen kon?
Zou het pijn doen om te sterven of voelt dat net als slapen gaan?
Zou er ooit vrede bestaan of droom ik te veel van de ideale wereld? Wat als we gewoon opnieuw konden starten. Maar het meest van al, wanneer ik daar lig op hete steentjes mis ik jou en onze mooie momenten.
——————————-
#spring #lentekriebels #gedachten 😂
En dan denk ik. Wat als ik vliegen kon? Zou het pijn doen om te sterven of voelt dat net als slapen gaan? Zou er ooit vrede bestaan of droom ik te veel van de ideale wereld? Wat als we gewoon opnieuw konden starten. Maar het meest van al, wanneer ik daar lig op hete steentjes mis ik jou en onze mooie momenten. ——————————- #spring  #lentekriebels  #gedachten  😂
Hou je van dieren? Go vegan or veggie want je kan niet van dieren houden als je er constant zit op de kauwen 🤣 #woorden #acties #gedachten #woord #actie #gedacht #toekomst #verandering #angst #fear #fearisnotreal #stoppen #positief #negatief #gewoontes #vegan #veganism #zelfontwikkeling #zelfontspanner #zelfontspanning #sensatie #leven #lessen #les #lesson #lessonlearned #vegan4life
Thuis Zonder Huis blijkt een heel ander boek te worden dan ik zelf had gedacht... De schrijvers onder ons zullen dat proces herkennen 😁 .
In oktober dacht ik dat ik een boek ging schrijven over mijn leven in oppashuizen. Hoe mijn leven eruit ziet, wat ik mee maak in de huizen en met de huiseigenaren.
.
Nuchter als ik ben, wilde ik wegblijven bij termen als 'thuiskomen in jezelf' of 'je lichaam is een tempel' 😄 Wat blijkt? Ben ik daar tóch op uitgekomen! Nouja, ik schrijf niet over tempels maar wel over hoe ik het ultieme gevoel van 'thuis zijn' in mezelf vond. .
Het boek gaat van praktisch (hoe begon ik met opruimen) naar spiritueel (wie ben je als je niet je de optelsom van je huis/spullen/baan bent?). En... het is al te bestellen! Wil je het als eerste hebben, check de link in bio 📖➡️
.
.
.
#thuis #thuiszonderhuis #thuiszonderspullen #spullen #ontspullen #opruimen #loslaten #serendipiteit #zekerheidloslaten #gedachten #boekschrijven #overzicht #kwetsbaarheid #thuiskomen
Thuis Zonder Huis blijkt een heel ander boek te worden dan ik zelf had gedacht... De schrijvers onder ons zullen dat proces herkennen 😁 . In oktober dacht ik dat ik een boek ging schrijven over mijn leven in oppashuizen. Hoe mijn leven eruit ziet, wat ik mee maak in de huizen en met de huiseigenaren. . Nuchter als ik ben, wilde ik wegblijven bij termen als 'thuiskomen in jezelf' of 'je lichaam is een tempel' 😄 Wat blijkt? Ben ik daar tóch op uitgekomen! Nouja, ik schrijf niet over tempels maar wel over hoe ik het ultieme gevoel van 'thuis zijn' in mezelf vond. . Het boek gaat van praktisch (hoe begon ik met opruimen) naar spiritueel (wie ben je als je niet je de optelsom van je huis/spullen/baan bent?). En... het is al te bestellen! Wil je het als eerste hebben, check de link in bio 📖➡️ . . . #thuis  #thuiszonderhuis  #thuiszonderspullen  #spullen  #ontspullen  #opruimen  #loslaten  #serendipiteit  #zekerheidloslaten  #gedachten  #boekschrijven  #overzicht  #kwetsbaarheid  #thuiskomen 
Probeersel... gedicht op muziek gezet... hoop dat je het leuk vind🤗🙈(Eigen muziek). #gedicht #gedichten #gedichtje #gedichtjes #poetry #poezie #poëzie #nederland #belgie #be #nl #gedachten #gedachte #poem #poems #nederlandse #versje #versjes #nederlands #jeroenvanoort #byjvo #schrijven #bijzonder #schrijver #dichter  #innerlijkerust #loslaten #wonder #bijzonder #hetnu
Net terug van een fijne wandeling met een fijn mens. 
Even bijkletsen over de 'reis van het leven'. Wat kom je allemaal tegen en wat doe je hiermee. 
We krijgen namelijk echt allemaal onze uitdagingen wel voor onze voeten. 
Maar hoe je hiermee omgaat is aan jou! 
We vergeten vaak dat we echt een keuze hebben. 
Er was een man aan het surfen en aan het genieten van het feit dat hij dit nu kon doen terwijl hij 6 weken geleden nog aan het schaatsen was. 
Hij vertelde ons dat het voor hem een bewuste keuze is om deze dingen te doen, om te genieten van het leven. 
Hij was ooit vrijwilliger in een verpleeghuis en daar waren eigenlijk twee soorten mensen. 
De ene groep klaagde over alle dingen die ze niet hadden gedaan en nu niet meer konden en de andere groep vertelde mooie verhalen over alles wat ze hadden meegemaakt. 
Bij welke groep hoor jij? 
Ik hoop dat jij steeds meer leert te kiezen voor wat jij wil, voor wat jij leuk vindt, voor waar jij plezier van hebt. 
Ik hoop dat je snapt dat jij degene bent die verantwoordelijk is voor hoe je omgaat met alles wat je tegenkomt en dat je weet dat je altijd een keuze hebt.
Het is misschien niet altijd makkelijk, maar het kan altijd. 
Ik gun het jou ook om nog meer te genieten, om je nog bewuster te zijn van wie jij bent en wat jij wilt! 
PS Je hoeft het niet alleen te doen! Ik wandel graag een stukje met je mee op jouw pad. Misschien door middel van 1 op 1 coaching of door het volgen van een mindfulness training.
Ik geef nog 2 series weg van 3 ❤️ to ❤️ gesprekken voor € 129,- #leveninhetmoment #aandacht #opmerkzaamheid #mindful #mindfulness #training #mbsr #stress #burnout #dankbaarheid #liefde #coaching #enkhuizen #wognum #westfriesland #gratitude #gedachten #meditatie #overtuiging #stilte
Net terug van een fijne wandeling met een fijn mens. Even bijkletsen over de 'reis van het leven'. Wat kom je allemaal tegen en wat doe je hiermee. We krijgen namelijk echt allemaal onze uitdagingen wel voor onze voeten. Maar hoe je hiermee omgaat is aan jou! We vergeten vaak dat we echt een keuze hebben. Er was een man aan het surfen en aan het genieten van het feit dat hij dit nu kon doen terwijl hij 6 weken geleden nog aan het schaatsen was. Hij vertelde ons dat het voor hem een bewuste keuze is om deze dingen te doen, om te genieten van het leven. Hij was ooit vrijwilliger in een verpleeghuis en daar waren eigenlijk twee soorten mensen. De ene groep klaagde over alle dingen die ze niet hadden gedaan en nu niet meer konden en de andere groep vertelde mooie verhalen over alles wat ze hadden meegemaakt. Bij welke groep hoor jij? Ik hoop dat jij steeds meer leert te kiezen voor wat jij wil, voor wat jij leuk vindt, voor waar jij plezier van hebt. Ik hoop dat je snapt dat jij degene bent die verantwoordelijk is voor hoe je omgaat met alles wat je tegenkomt en dat je weet dat je altijd een keuze hebt. Het is misschien niet altijd makkelijk, maar het kan altijd. Ik gun het jou ook om nog meer te genieten, om je nog bewuster te zijn van wie jij bent en wat jij wilt! PS Je hoeft het niet alleen te doen! Ik wandel graag een stukje met je mee op jouw pad. Misschien door middel van 1 op 1 coaching of door het volgen van een mindfulness training. Ik geef nog 2 series weg van 3 ❤️ to ❤️ gesprekken voor € 129,- #leveninhetmoment  #aandacht  #opmerkzaamheid  #mindful  #mindfulness  #training  #mbsr  #stress  #burnout  #dankbaarheid  #liefde  #coaching  #enkhuizen  #wognum  #westfriesland  #gratitude  #gedachten  #meditatie  #overtuiging  #stilte 
NIEUW ITEM CLEARING VAN DE WEEK>>> Je bent niet je gedachten.
Wil je deze video bekijken dat kan hier: https://www.facebook.com/groups/959875107467011

#clearing #facebooklive #openjebewustzijn #gedachten #mindshift
We kunnen tegenwoordig niet meer zonder een telefoon. #nl #diep
We kunnen tegenwoordig niet meer zonder een telefoon. #nl  #diep 
Een aantal donderdagen geleden vertrokken we na 3 mooie weken van Vancouverisland. En hier zie je een mama die zich zorgen maakt. Vlak voor vertrek van Erik zijn huis naar de ferry. Ik zit tussen de spullen en de koffers op de grond. Mees is onrustig en huilt en Noor heeft een bleek koppie. Ze zijn net weer een beetje bijgekomen van een griepje. Natuurlijk passen de spullen niet in de koffer en heerst er stress. Erik en Noor stuur ik voor het laatst naar het strand. Joris en Mees naar buiten. Ik zucht diep en probeer overzicht te krijgen. Het komt goed. Dat is wat ik voel. Een klein kwartier later stapt iedereen weer binnen. Hij blijft onrustig jis zegt Joris. En hop, daar spuugt Mees heel zijn maaginhoud in een grote plas op de vloer. Ik kijk om me heen. Naar het bleke snoetje van Noor, Joris zijn gezicht staat op standje zorgen, naar mijn lieve broertje die ons bijna weg gaat brengen en ik barst in huilen uit. Hoe moet ik met een ziek mannetje deze reis gaan maken. Hoe moet ik afscheid nemen van Erik. Ik voel armen om me heen, komt goed zussie, komt goed. Dat is altijd ons houvast. Want in the end, linksom of rechtsom, het komt goed. Een kleine twee uur later loop ik bij de ferry. Mees op mijn buik, zodat ik hem goed in de gaten kan houden. Noor aan mijn hand. Tranen stromen over mijn wangen. Want ik heb net afscheid genomen. Joris regelt de boel erom heen. Op de boot gaan mijn gedachten alle kanten op. Afscheid, ziek klein mannetje, reizen. Komt goed herhaal ik als een mantra. En het kwam goed. Zoveel tijd en energie kan ik laten gaan in zorgen. Maar in probeer altijd te vertrouwen op het komt goed. Just breathe, het komt goed. #gedachten #zorgen #tbt #trowbackthursday #reizen #reizenmetkinderen #canada #vancouverisland #mindfulness #justbreathe
Een aantal donderdagen geleden vertrokken we na 3 mooie weken van Vancouverisland. En hier zie je een mama die zich zorgen maakt. Vlak voor vertrek van Erik zijn huis naar de ferry. Ik zit tussen de spullen en de koffers op de grond. Mees is onrustig en huilt en Noor heeft een bleek koppie. Ze zijn net weer een beetje bijgekomen van een griepje. Natuurlijk passen de spullen niet in de koffer en heerst er stress. Erik en Noor stuur ik voor het laatst naar het strand. Joris en Mees naar buiten. Ik zucht diep en probeer overzicht te krijgen. Het komt goed. Dat is wat ik voel. Een klein kwartier later stapt iedereen weer binnen. Hij blijft onrustig jis zegt Joris. En hop, daar spuugt Mees heel zijn maaginhoud in een grote plas op de vloer. Ik kijk om me heen. Naar het bleke snoetje van Noor, Joris zijn gezicht staat op standje zorgen, naar mijn lieve broertje die ons bijna weg gaat brengen en ik barst in huilen uit. Hoe moet ik met een ziek mannetje deze reis gaan maken. Hoe moet ik afscheid nemen van Erik. Ik voel armen om me heen, komt goed zussie, komt goed. Dat is altijd ons houvast. Want in the end, linksom of rechtsom, het komt goed. Een kleine twee uur later loop ik bij de ferry. Mees op mijn buik, zodat ik hem goed in de gaten kan houden. Noor aan mijn hand. Tranen stromen over mijn wangen. Want ik heb net afscheid genomen. Joris regelt de boel erom heen. Op de boot gaan mijn gedachten alle kanten op. Afscheid, ziek klein mannetje, reizen. Komt goed herhaal ik als een mantra. En het kwam goed. Zoveel tijd en energie kan ik laten gaan in zorgen. Maar in probeer altijd te vertrouwen op het komt goed. Just breathe, het komt goed. #gedachten  #zorgen  #tbt  #trowbackthursday  #reizen  #reizenmetkinderen  #canada  #vancouverisland  #mindfulness  #justbreathe 
De beste manier om jezelf op te vrolijken, is door iemand anders op te beuren. Mark Twain
De beste manier om jezelf op te vrolijken, is door iemand anders op te beuren. Mark Twain
Je gedachten helpen je bij praktische zaken maar ze moeten niet je leven bepalen. Daar is je ♡ voor! #quotestagram #thoughts #wordsofwisdom #lifequotes #sayings #motivationalquotes #quotesdaily#quotestags #lifequotes #gedachten #hoofd #meditatie #yoga
Heb jij Jubileum-Actie al gezien?! Speciaal voor het 1-jarig bestaan van Start Your Change staat er deze maand een hele speciale actie live!

Wat kan je verwachten?
- Van mei t/m december, oftewel 8 maanden lang, persoonlijke online coaching door mij.
- Om de week een uitgebreid coaching gesprek met mij waarin ik jou coach naar een gelukkiger leven.
- Iedere twee weken een nieuwe module en werkboek in jouw persoonlijke online omgeving.
- 24/7 de mogelijkheid voor het stellen van vragen en het krijgen van feedback.

Wat gaat het je opleveren?
- Stoppen met piekeren, minder aantrekken van anderen én positief denken!
- Ontdekken waar je goed in bent, wat jij écht wilt in het leven én hoe je dit daadwerkelijk kunt gaan toepassen.
- Méér zelfvertrouwen en vrijheid ervaren door het bewust leren nemen van je eigen keuzes.
- Concrete doelen stellen, deze behapbaar maken, inplannen én daadwerkelijk actie ondernemen.
- Een gelukkig leven waarin je verantwoordelijkheid neemt voor jezelf en doet waar jijzelf gelukkig van wordt!

Klik nu op de link in mijn bio voor alle info én om je aan te melden!
Heb jij Jubileum-Actie al gezien?! Speciaal voor het 1-jarig bestaan van Start Your Change staat er deze maand een hele speciale actie live! Wat kan je verwachten? - Van mei t/m december, oftewel 8 maanden lang, persoonlijke online coaching door mij. - Om de week een uitgebreid coaching gesprek met mij waarin ik jou coach naar een gelukkiger leven. - Iedere twee weken een nieuwe module en werkboek in jouw persoonlijke online omgeving. - 24/7 de mogelijkheid voor het stellen van vragen en het krijgen van feedback. Wat gaat het je opleveren? - Stoppen met piekeren, minder aantrekken van anderen én positief denken! - Ontdekken waar je goed in bent, wat jij écht wilt in het leven én hoe je dit daadwerkelijk kunt gaan toepassen. - Méér zelfvertrouwen en vrijheid ervaren door het bewust leren nemen van je eigen keuzes. - Concrete doelen stellen, deze behapbaar maken, inplannen én daadwerkelijk actie ondernemen. - Een gelukkig leven waarin je verantwoordelijkheid neemt voor jezelf en doet waar jijzelf gelukkig van wordt! Klik nu op de link in mijn bio voor alle info én om je aan te melden!
Goedemorgen lieve mensen ❤ 🌟 Jouw mening telt 🌟
Ik was altijd iemand die eerst iemand anders liet kiezen, of zei dat het mij niet uitmaakte wat we gingen doen.Ik houd van harmonie en dacht altijd dat ik op deze manier conflicten kon voorkomen.Herkenbaar?
🌟
Wat er feitelijk gebeurde was dat er bij mij van binnen  wel degelijk conflicten waren.Doordat ik niet altijd uitsprak wat ik graag wilde of voelde,kreeg ik bijvoorbeeld heel vaak koortslippen of migraine.Een fysieke uiting van mijn interne worstelingen.
🌟
Natuurlijk zag ik dit zelf niet en zocht ik de oorzaken buiten mijzelf.☺
🌟
Toen ik dit eenmaal doorhad en er heel bewust mee aan de slag ben gegaan,is er zoveel veranderd!!
🌟
Je kunt jouw overtuigingen echt veranderen en daarmee verandert er zoveel met jou mee❤❤.
🌟
Dit is ook 1 van de reden waarom ik ben gaan coachen,omdat ik anderen hiermee wil helpen.Leven vanuit liefde voor jezelf!Op naar meer energie en genezing. #liefdeheelt Je kunt je aanmelden voor de masterclass! Meer info:link in bio.
🌟 
Ik wens jullie een mooie dag lieve mensen,geniet van het weer!❤🌞
#me #heal #dankbaar #chronischziek #veranderjefocus #positiviteit #ondernemen #gedachten #missie #quote #dailyquotes #mindset #challenge #liefdeheelt #ms#keuzesmaken #loveyourself #lawofattraction #spiritueel #verbinding
Goedemorgen lieve mensen ❤ 🌟 Jouw mening telt 🌟 Ik was altijd iemand die eerst iemand anders liet kiezen, of zei dat het mij niet uitmaakte wat we gingen doen.Ik houd van harmonie en dacht altijd dat ik op deze manier conflicten kon voorkomen.Herkenbaar? 🌟 Wat er feitelijk gebeurde was dat er bij mij van binnen wel degelijk conflicten waren.Doordat ik niet altijd uitsprak wat ik graag wilde of voelde,kreeg ik bijvoorbeeld heel vaak koortslippen of migraine.Een fysieke uiting van mijn interne worstelingen. 🌟 Natuurlijk zag ik dit zelf niet en zocht ik de oorzaken buiten mijzelf.☺ 🌟 Toen ik dit eenmaal doorhad en er heel bewust mee aan de slag ben gegaan,is er zoveel veranderd!! 🌟 Je kunt jouw overtuigingen echt veranderen en daarmee verandert er zoveel met jou mee❤❤. 🌟 Dit is ook 1 van de reden waarom ik ben gaan coachen,omdat ik anderen hiermee wil helpen.Leven vanuit liefde voor jezelf!Op naar meer energie en genezing. #liefdeheelt  Je kunt je aanmelden voor de masterclass! Meer info:link in bio. 🌟 Ik wens jullie een mooie dag lieve mensen,geniet van het weer!❤🌞 #me  #heal  #dankbaar  #chronischziek  #veranderjefocus  #positiviteit  #ondernemen  #gedachten  #missie  #quote  #dailyquotes  #mindset  #challenge  #liefdeheelt  #ms #keuzesmaken  #loveyourself  #lawofattraction  #spiritueel  #verbinding 
Dat liedje van Toon Hermans, "De duif is dood", kwam in mijn hoofd op, vraag me niet waarom, toen ik deze duif zo lekker zag fladderen/scharrelen. #deduifisdood #deduif #duif #lente #bloesem #voorjaar #lentekriebels #gedichten #gedicht #gedachten #schrijversvaninstagram #dichtersvaninstagram #instagram #toonhermans #blij #fladderen #leven #genieten #zon #alleskomtaltijdgoed #alleskomtgoed #somsandersdanjedenkt #lentefeest #feest #poezie #poëzie #positief #energie #indegloria #positieveenergie
Dat liedje van Toon Hermans, "De duif is dood", kwam in mijn hoofd op, vraag me niet waarom, toen ik deze duif zo lekker zag fladderen/scharrelen. #deduifisdood  #deduif  #duif  #lente  #bloesem  #voorjaar  #lentekriebels  #gedichten  #gedicht  #gedachten  #schrijversvaninstagram  #dichtersvaninstagram  #instagram  #toonhermans  #blij  #fladderen  #leven  #genieten  #zon  #alleskomtaltijdgoed  #alleskomtgoed  #somsandersdanjedenkt  #lentefeest  #feest  #poezie  #poëzie  #positief  #energie  #indegloria  #positieveenergie 
Wanneer je naar een vlinder kijkt weet je wat voor transformatie deze heeft door moeten maken om hier te komen. 
Van mensen is het niet altijd zo zichtbaar. 
Soms zijn het hele subtiele veranderingen.
En dan heb ik niet over uiterlijkheden. 
Soms moet je echt heel wat achter je laten om te worden wie je werkelijk bent of eigenlijk om te worden wie je altijd al was.

Wanneer de rups in een cocon zit vinden we het heel normaal dat dit tijd nodig heeft. Maar wanneer we zelf een verandering doormaken zijn we vaak minder geduldig. 
Terwijl ons proces eigenlijk net zo natuurlijk is. 
Geef jezelf de tijd! Vertrouw op het proces. Misschien helpt de gedachte dat alles precies is hoe het moet zijn.

#leveninhetmoment #aandacht #opmerkzaamheid #mindful #mindfulness #training #mbsr #stress #burnout #dankbaarheid #liefde #coaching #enkhuizen #wognum #westfriesland #gratitude #gedachten #meditatie #overtuiging #stilte #transformatie #waynedyer #butterfly #cocoon
Wanneer je naar een vlinder kijkt weet je wat voor transformatie deze heeft door moeten maken om hier te komen. Van mensen is het niet altijd zo zichtbaar. Soms zijn het hele subtiele veranderingen. En dan heb ik niet over uiterlijkheden. Soms moet je echt heel wat achter je laten om te worden wie je werkelijk bent of eigenlijk om te worden wie je altijd al was. Wanneer de rups in een cocon zit vinden we het heel normaal dat dit tijd nodig heeft. Maar wanneer we zelf een verandering doormaken zijn we vaak minder geduldig. Terwijl ons proces eigenlijk net zo natuurlijk is. Geef jezelf de tijd! Vertrouw op het proces. Misschien helpt de gedachte dat alles precies is hoe het moet zijn. #leveninhetmoment  #aandacht  #opmerkzaamheid  #mindful  #mindfulness  #training  #mbsr  #stress  #burnout  #dankbaarheid  #liefde  #coaching  #enkhuizen  #wognum  #westfriesland  #gratitude  #gedachten  #meditatie  #overtuiging  #stilte  #transformatie  #waynedyer  #butterfly  #cocoon 
Just saying🤷🏿‍♂️ #slicesvanslice
Er zijn een hoop discussies over neppe profielen maar what about echte profielen die fake zijn
Just saying🤷🏿‍♂️ #slicesvanslice  Er zijn een hoop discussies over neppe profielen maar what about echte profielen die fake zijn
In het leven is vrijheid zoveel. Het kan voor rust en balans zorgen! ❤️ #nl #quotes
In het leven is vrijheid zoveel. Het kan voor rust en balans zorgen! ❤️ #nl  #quotes 
✨DANKBAARHEID✨

We zouden er een  gewoonte van moeten maken om elke dag uit te spreken waar we dankbaar voor zijn, want vanuit dankbaarheid creëer je overvloed!

Wat ben ik f*cking dankbaar dat ik de tijd en ruimte heb om op deze heerlijke zonnige dag mijn beste vriendin en haar prachtige kleine meid te kunnen bezoeken in Schiedam. Dat ik een fijne auto onder mijn reet heb en een geweldig huis heb om in te wonen. Dat ik elke dag naast een heerlijke vent wakker word die me steunt in alles wat ik doe. Dankbaar voor het zonnetje, mijn katten, mijn vaatwasser en mijn koffiezetapparaat. Er is zo veel om dankbaar voor te zijn, als je het maar wilt zien.

Waar zou jij dankbaar voor kunnen zijn vandaag? 🙏
✨DANKBAARHEID✨ We zouden er een gewoonte van moeten maken om elke dag uit te spreken waar we dankbaar voor zijn, want vanuit dankbaarheid creëer je overvloed! Wat ben ik f*cking dankbaar dat ik de tijd en ruimte heb om op deze heerlijke zonnige dag mijn beste vriendin en haar prachtige kleine meid te kunnen bezoeken in Schiedam. Dat ik een fijne auto onder mijn reet heb en een geweldig huis heb om in te wonen. Dat ik elke dag naast een heerlijke vent wakker word die me steunt in alles wat ik doe. Dankbaar voor het zonnetje, mijn katten, mijn vaatwasser en mijn koffiezetapparaat. Er is zo veel om dankbaar voor te zijn, als je het maar wilt zien. Waar zou jij dankbaar voor kunnen zijn vandaag? 🙏
Soms weet je het gewoon even niet meer! Altijd handig als dan iemand het even voor je op een rijtje zet! #dichtersvaninstagram #schrijversvaninstagram #instagram #engel #mijnengel #universum #gedichtje #gedichten #gedicht #poezie #poëzie #alleskomtaltijdgoed #maarhoedan #help #blijfpositief #positief #hoop #gedachten