an online Instagram web viewer

#fysföremys medias

Photos

Äntligen tävling, årsdebut och första tävlingen på 10månader😍😭
Min lilla råtta..det går inte i räserfart..men hon jobbar på😍
4lopp, 3nollade-5,8,8plats,sen styr klantmatte till en disk i sista🤦🏼‍♀️
Även Zoots första tävlingsdag, grym liten tjej som skötte sig galant!
#mittelspitz#sportråtta#fysföremys#lillalovis ❤
Äntligen tävling, årsdebut och första tävlingen på 10månader😍😭 Min lilla råtta..det går inte i räserfart..men hon jobbar på😍 4lopp, 3nollade-5,8,8plats,sen styr klantmatte till en disk i sista🤦🏼‍♀️ Även Zoots första tävlingsdag, grym liten tjej som skötte sig galant! #mittelspitz #sportråtta #fysföremys #lillalovis  ❤
När man aldrig någonsin lyckats gå armgång och sen helt plötsligt kan gå flera HELA vändor så får man faktiskt vara stolt! Det här gjorde hela våren 😂😭👏🏻👏🏻👏🏻 typ! Att sen ha världens sötaste träningskompis eller att man blir spontaninbjuden på mat hos vänner gör INTE kvällen sämre ☀️ #högpålivet #fysföremys #styrka #cardio #styrketräning #intesnyggtmendetgårframåt #mammaträning #hälsa #kost #fitness #training #träning #starktjej
När man aldrig någonsin lyckats gå armgång och sen helt plötsligt kan gå flera HELA vändor så får man faktiskt vara stolt! Det här gjorde hela våren 😂😭👏🏻👏🏻👏🏻 typ! Att sen ha världens sötaste träningskompis eller att man blir spontaninbjuden på mat hos vänner gör INTE kvällen sämre ☀️ #högpålivet  #fysföremys  #styrka  #cardio  #styrketräning  #intesnyggtmendetgårframåt  #mammaträning  #hälsa  #kost  #fitness  #training  #träning  #starktjej 
Fredagsfys innan fredagsmys 🐒 #klätterapa #fysföremys #climbing #monkey
Träningsnarkomanen Agda 👋🏻
Träningsnarkomanen Agda 👋🏻
Skulle bara ta en liten vända i kväll men den blev visst lite längre än tänkt för jag missade avfarten där bakom mig 😅 Typiskt mig, går i andra tankar och lyssnar på podden "En mörk historia" så jag glömmer bort var jag ska. Jaja det var väl lika bra efter den där näven chokladknappar 😅😆 Har ni inte lyssnat på den podden btw så GÖR DET! Bevisligen så bra att man glömmer bort sig ute i skogen 👍 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#fitbit #10000stegomdagen #promeneradigiform #varjestegräknas #motmålet #kampenmotmammakilona #minviktresa #pcos #inspo #fysföremys #fredagsfys #enmörkhistoria #dokumentär #sudiomoments @carlfridsjo
Skulle bara ta en liten vända i kväll men den blev visst lite längre än tänkt för jag missade avfarten där bakom mig 😅 Typiskt mig, går i andra tankar och lyssnar på podden "En mörk historia" så jag glömmer bort var jag ska. Jaja det var väl lika bra efter den där näven chokladknappar 😅😆 Har ni inte lyssnat på den podden btw så GÖR DET! Bevisligen så bra att man glömmer bort sig ute i skogen 👍 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #fitbit  #10000stegomdagen  #promeneradigiform  #varjestegräknas  #motmålet  #kampenmotmammakilona  #minviktresa  #pcos  #inspo  #fysföremys  #fredagsfys  #enmörkhistoria  #dokumentär  #sudiomoments  @carlfridsjo
När hjärnan är mos efter all biomekanik, då äre rätt skönt att kicka ur energin med lite träning 💪🏻💦 Alla dagens träningspass ✔️ känner dock att handståendet inte är on point.. men då är det bara att börja öva igen 💁🏼‍♀️ #övninggerfärdighet
När hjärnan är mos efter all biomekanik, då äre rätt skönt att kicka ur energin med lite träning 💪🏻💦 Alla dagens träningspass ✔️ känner dock att handståendet inte är on point.. men då är det bara att börja öva igen 💁🏼‍♀️ #övninggerfärdighet 
Det bästa som finns är ju nya träningskläder 😍🤩 Nu dags för ett backpass 🏃🏼‍♀️💨 ..som jag inte gjort på 2 veckor 🤦🏼‍♀️ men så blir det ibland då annat står i vägen 🤷🏼‍♀️ (aka tentor och dålig motivation..) men jag ör här nu💁🏼‍♀️, så Lets Do This! 💪🏻💦
Det bästa som finns är ju nya träningskläder 😍🤩 Nu dags för ett backpass 🏃🏼‍♀️💨 ..som jag inte gjort på 2 veckor 🤦🏼‍♀️ men så blir det ibland då annat står i vägen 🤷🏼‍♀️ (aka tentor och dålig motivation..) men jag ör här nu💁🏼‍♀️, så Lets Do This! 💪🏻💦
Så ska det se ut. Ping @thomasmotala 💪🏼Jag har #fysföremys i bakhuvudet. Intervall idag. @asagasa77 - vi måste börja ut på fler turer. Och så älskar jag ju att träna med min älskade @minstintan. Ser också fram emot att börja träna mer med världens bästa unge min älskade - @unicorn0120_ ❤️ Känslan efter ett bra pass. LJUVLIGT. Skickar peppboozt till @tessnyaliv
Så ska det se ut. Ping @thomasmotala 💪🏼Jag har #fysföremys  i bakhuvudet. Intervall idag. @asagasa77 - vi måste börja ut på fler turer. Och så älskar jag ju att träna med min älskade @minstintan. Ser också fram emot att börja träna mer med världens bästa unge min älskade - @unicorn0120_ ❤️ Känslan efter ett bra pass. LJUVLIGT. Skickar peppboozt till @tessnyaliv
Blev även ett litet pass på eftermiddagen idag 👌🏻🤪 uppvärmning 20 min på cykel och sedan ett härligt crosschallenge pass 🏋🏼‍♀️🙌🏻😀 älskar det passet för en blir så glad efteråt och det är så härliga och glada människor som är med 🙏🏻💕 #glädje #träna #jagtränar #träningsglädje #gym #gruppträning #älskart #crosschallenge #burpees #styrka #kondition #fysföremys #glädjesmittar
När det ligger alldeles för mycket snö kvar på gräsmattan får man glädjas åt några fler kilometer i löparskorna. Inledde min solo-helg med en löptur. Skönt att springa is och snöfritt. 🏃‍♀️👍🏼😅
#löpning#april2018#fredagsfys#running#nikerunningclub#justdoit#nrc#jagspringer#fysföremys
Igår va vi där, ja å dottern, men nästa vecka hoppas vi att fler kommer när lov å ledighet byts mot vardag å rutin. Passen passar alla åldrar och tränad som otränad. Varmt välkomna onsdagar kl.18.00 på skolans gympasal.
//Thea
#bynmedvyn #onsdagsfys #komåvame #fysföremys
Igår va vi där, ja å dottern, men nästa vecka hoppas vi att fler kommer när lov å ledighet byts mot vardag å rutin. Passen passar alla åldrar och tränad som otränad. Varmt välkomna onsdagar kl.18.00 på skolans gympasal. //Thea #bynmedvyn  #onsdagsfys  #komåvame  #fysföremys 
Need to go on the hunt for some new uniforms I have lost so much weight and size that I dont fill out my old uniforms I have only two set I can really still use.
This will cost me alot!
🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#stridsväst12  #reenactment
 #sverige #sweden #viking #gear #thot #thotslayer  #tactical #tacticalgear #svensksalt #brotherhood #madeinthemotherfuckinnorth #staymotivated #sacrifice #fysföremys #sats #goodlife #life #fitness #gym #fit #stronger  #healthy #healthier #traning #life #lifestyle
Need to go on the hunt for some new uniforms I have lost so much weight and size that I dont fill out my old uniforms I have only two set I can really still use. This will cost me alot! 🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #stridsväst12  #reenactment  #sverige  #sweden  #viking  #gear  #thot  #thotslayer  #tactical  #tacticalgear  #svensksalt  #brotherhood  #madeinthemotherfuckinnorth  #staymotivated  #sacrifice  #fysföremys  #sats  #goodlife  #life  #fitness  #gym  #fit  #stronger  #healthy  #healthier  #traning  #life  #lifestyle 
7 km jogg på bandet fick inleda denna torsdag. Nu ska det åkas ambulans resten av dagen. #fysföremys
7 km jogg på bandet fick inleda denna torsdag. Nu ska det åkas ambulans resten av dagen. #fysföremys 
Damn it feels great to be back at the gym after a long time away. Was sick for a long time and had a shoulder accident at work but now am back and the feeling is awesome!
🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#staymotivated #sacrifice #fysföremys #sats #goodlife #life #fitness #gym #fit #stronger  #healthy #healthier #traning #life #lifestyle
Teamwod: 25 min amrap
Hemlig bonus: 25 min till av samma "skit" fast baklänges 😁🤘🏋️‍♂️
.
Tack för idag alla Kronan-krigare och inte minst min teamie @mjerre 👏💪
.
Glad Påsk till alla i detta avlånga land!!! 🐣🐓🐰🍬🍭💛
.

#crossfit #crossfitcommunity #kronancrossfit #påsk #fysföremys #hemligbonus
Skattjakt med en drake och CX kändes som en bra start på denna påskafton😊🐲💪🏼 Glad Påsk!💛🐣 #gladpåsk #skattjakt #träning #träna #cxworx #nordicwellness #workout #fysföremys #healthylifestyle #healthyliving #mittbästajag
Fys före lördagsmys 🐥✔️#fysföremys
Skärtorsdagspasset avklarat #fysföremys
#throwbackthursday
To when I started my new life.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.
.
.
.  #staymotivated #sacrifice #fysföremys #sats #goodlife #life #fit #stronger  #healthy #healthier #life #lifestyle  #sweden #svensktsalt  #brotherhood #semperfi #sverige  #military #thotslayer #thot #freedom  #viking
#fysföremys eller hur? 😏😉 ska starta dagen med en härlig #sprintfredag 🏃🏼‍♀️💨 följt av styrka med skivstång på gymmet 🏋🏼‍♀️ tjohooo 💪🏻💦
#fysföremys  eller hur? 😏😉 ska starta dagen med en härlig #sprintfredag  🏃🏼‍♀️💨 följt av styrka med skivstång på gymmet 🏋🏼‍♀️ tjohooo 💪🏻💦
Snart är det påsk! Och jag är rätt säker på att årets påskägg innehåller massa Fys före Mys 💖 Håll koll på våra öppettider och pass under påskfestligheterna! Vi ses på Halmstads bästa gym!! 👍💪🏋️‍♂️
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #actic #acticsimhallsbadethalmstad #fitness #fitnessmotivation #workout #träning #träningsglädje #aldrigvila #ofyoucandreamityoucandoit #måbättre #aldrigensam #fysföremys #älskarträning #hälsosam #påsk #öppettider
Snart är det påsk! Och jag är rätt säker på att årets påskägg innehåller massa Fys före Mys 💖 Håll koll på våra öppettider och pass under påskfestligheterna! Vi ses på Halmstads bästa gym!! 👍💪🏋️‍♂️ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #actic  #acticsimhallsbadethalmstad  #fitness  #fitnessmotivation  #workout  #träning  #träningsglädje  #aldrigvila  #ofyoucandreamityoucandoit  #måbättre  #aldrigensam  #fysföremys  #älskarträning  #hälsosam  #påsk  #öppettider 
Det blev en 2 timmar lång promenad ute i solen med hela familjen ❤ Lek på den frusna sjön och små pauser i solen 🌞 Nu ska det göras hamburgare 👍 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#fysföremys #familjemys #10000stegomdagen #vårenärpåväg #minviktresa #viktnedgång #viktminskning #viktklubb #jagkanjagvill #kanjagkandu #kampenmotmammakilona
Äääntligen nu e det fredag! 😃 Ha en fin helg allihop 👋💃Blir en tur till gymmet nu för att slipa på PB i mark 🏋 Hur ser era planer ut? 🙂 #nofilter #sthlm #gamlastan #sunset #fredag #nuärdethelg #fysföremys #girlswithmuscle #girlswholift #powerlifting #deadlift #strongereveryday #strongisthenewsexy
Today I got a notification from Facebook saying that one year ago today I posted a movie with me deadlifting my, at the time, 1RM @ 80kg. .
Today I had a go at Open 18.4 and let's just say I need to practice my HSPU.. 😅 but if we focus on the good; I  managed the first 21 deadlifts @ 70kg in 52 seconds ✌🎉🎈 .
.
#deadlift #progress #aldrigvila #peppkonto #liftlikeagirl #strong #gainz #hspu #open #18point4 #teamairsquat #happy #friday #weekendvibes  #fysföremys #student #stronggirl #girlpower #liftlikeagirl #summer #snow #personalbest #mentalhealth #bethebest #goals #gymnastics
Today I got a notification from Facebook saying that one year ago today I posted a movie with me deadlifting my, at the time, 1RM @ 80kg. . Today I had a go at Open 18.4 and let's just say I need to practice my HSPU.. 😅 but if we focus on the good; I managed the first 21 deadlifts @ 70kg in 52 seconds ✌🎉🎈 . . #deadlift  #progress  #aldrigvila  #peppkonto  #liftlikeagirl  #strong  #gainz  #hspu  #open  #18point4  #teamairsquat  #happy  #friday  #weekendvibes  #fysföremys  #student  #stronggirl  #girlpower  #liftlikeagirl  #summer  #snow  #personalbest  #mentalhealth  #bethebest  #goals  #gymnastics 
Tillbaka på tenton igen då:) massa bra maskiner att köra bär man är gravid faktiskt, det gillas😊 lite svårt med vissa när magen blir ivägen annars😅😝 rygg och axlar fått jobba idag, så väntar classic fredagsmys med tacos ikväll😃 #trainforlife #backday #preggolife #fysföremys
Tillbaka på tenton igen då:) massa bra maskiner att köra bär man är gravid faktiskt, det gillas😊 lite svårt med vissa när magen blir ivägen annars😅😝 rygg och axlar fått jobba idag, så väntar classic fredagsmys med tacos ikväll😃 #trainforlife  #backday  #preggolife  #fysföremys 
Laddar för melodifestivalen 💦 
Har inte sett en enda deltävling, men finalen får vi inte missa! 
Ska ni titta? 💗🎉🎶
.
.
#mello #girlsgettinready #saturday #workoutdone #bodyattack #fysföremys #family #momlife #momoftwo #live #love #lift #life #instalike #selfie #momanddaughter #melodifestivalen #sweden #tattoo #sleeve #enjoyinglife #behumble #bekind
Så har man svettats ännu mer 😅 Blev ett ganska tungt pass med ökade vikter i alla övningar och dessutom dans med ungarna i vilopauserna 😉 Pulsen fick aldrig chans att gå ner speciellt långt 😅💪 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#fysföremys #kampenmotmammakilona #minviktresa #pcos #viktklubb #viktminskning #viktnedgång #lördagsfys #hemmaträning #allträningräknas #motmålet #tränamedbarn #fitbitcharge2
En genomkörning av hela kroppen står på schemat innan dagens planerade aktiviteter är avklarade 👍 En rolig sak jag upptäckte när jag tränade sist var att det var alldeles för lätt 😮😉 Så nu har jag fått börja ta fram viktskivor från sambons lager 😂💪 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#fysföremys #kampenmotmammakilona #minviktresa #pcos #viktklubb #viktminskning #viktnedgång #jagblirstarkare #hemmagym #tyngre #allträningräknas #motmålet
Tenta ✔ Benpass ✔ Inhandlat fredagsmys ✔ Då är det bara att kura ihop sig i soffan och njuta av en leeeeedig helg!!!😃😃😊 #dietiststudent #gymlife #lovetraining #legday #galaxyumeå #fysföremys
Morgonen började med ett spinning och styrkepass tillsammans med kollegorna på X-force! 💪🏼👊🏼 Några timmar jobb kvar sedan välförtjänt helg 🥂🍾 Fridens!
Morgonen började med ett spinning och styrkepass tillsammans med kollegorna på X-force! 💪🏼👊🏼 Några timmar jobb kvar sedan välförtjänt helg 🥂🍾 Fridens!
Rygg/biceps tränade i sällskap av en trött liten gofis ❤😴 Nu blir det middag med familjen 😘
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#fitbit #biceps #viktklubb #viktminskning #viktnedgång #fysföremys #kampenmotmammakilona #minviktresa #tränamedbarn #hemmagym #allträningräknas #motmålet
Morgonträning i dag 🍑 Jag HATAR Bulgarian split squat 😅🙈 12x3 på båda benen och jag ligger nu i en skakande hög på golvet 😆 Blev massa annat för ben/rumpa också så svetten rinner. Dags för dusch och sedan i väg på kalas för svärmor och svägerska som fyllt år 👍 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#legday #🍑 #viktklubb #viktminskning #viktnedgång #fysföremys #kampenmotmammakilona #minviktresa #pcos #fitbit #soc #hemmagym #allträningräknas #motmålet #ammandemamma
Morgonträning i dag 🍑 Jag HATAR Bulgarian split squat 😅🙈 12x3 på båda benen och jag ligger nu i en skakande hög på golvet 😆 Blev massa annat för ben/rumpa också så svetten rinner. Dags för dusch och sedan i väg på kalas för svärmor och svägerska som fyllt år 👍 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #legday  #🍑 #viktklubb  #viktminskning  #viktnedgång  #fysföremys  #kampenmotmammakilona  #minviktresa  #pcos  #fitbit  #soc  #hemmagym  #allträningräknas  #motmålet  #ammandemamma 
Fys före mys 💪🏼Nu väntar fredagstacos och ett STORT glas vin 🖤🍷🖤
Fys före mys 💪🏼Nu väntar fredagstacos och ett STORT glas vin 🖤🍷🖤
Blev ett "hela kroppen" pass idag 💪Har träningsvärk prick överallt så det fanns ingen direkt muskelgrupp att fokusera extra på kände jag 😅 Nu ska vi mysa ner oss i biorummet och kolla på film via projektorn 👍
#fysföremys #kampenmotmammakilona #minviktresa #pcos #viktklubb #viktminskning #viktnedgång #hemmabio #balansilivet #kanjagkandu #räknakalorier #mammamage #hemmaträning
I don't usually Post a boxer short shots but I am so proud how far I've come in the last few months losing all that fat from 85kg chubby guy down to 74kg thin guy and still going strong.
September 2017 | March 2018
🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#staymotivated #sacrifice #fysföremys #sats #goodlife #life #fitness #gym #fit #stronger  #healthy #healthier #traning #life #lifestyle
I don't usually Post a boxer short shots but I am so proud how far I've come in the last few months losing all that fat from 85kg chubby guy down to 74kg thin guy and still going strong. September 2017 | March 2018 🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #staymotivated  #sacrifice  #fysföremys  #sats  #goodlife  #life  #fitness  #gym  #fit  #stronger  #healthy  #healthier  #traning  #life  #lifestyle 
Den fasade invägningsdagen är här 😅 Så förra fredagen vägde jag ju 75kg men lyckades på något vis gå upp till 76.2kg över helgen 😐🙈 Så jämfört med i måndags har jag gått ner 1.3kg 👌💪 Men hade jag inte varit så nyfiken och vägt mig i måndags hade jag bara trott att jag gått ner 0.1kg. Men jag väljer att gå på den höga siffran 😉 Älskar när jag kommer förbi helkilona. 
#invägning #veckansresultat #viktklubb #viktminskning #viktnedgång #fysföremys #kampenmotmammakilona #minviktresa #pcos #balansilivet #kanjagkandu #räknakalorier #mammamage
Den fasade invägningsdagen är här 😅 Så förra fredagen vägde jag ju 75kg men lyckades på något vis gå upp till 76.2kg över helgen 😐🙈 Så jämfört med i måndags har jag gått ner 1.3kg 👌💪 Men hade jag inte varit så nyfiken och vägt mig i måndags hade jag bara trott att jag gått ner 0.1kg. Men jag väljer att gå på den höga siffran 😉 Älskar när jag kommer förbi helkilona. #invägning  #veckansresultat  #viktklubb  #viktminskning  #viktnedgång  #fysföremys  #kampenmotmammakilona  #minviktresa  #pcos  #balansilivet  #kanjagkandu  #räknakalorier  #mammamage 
Hade gymmet nästan helt för mig själv ikväll! En väl investerad timme. #träning #gym #salming #skins #saucony #tränamera #fysföremys
Sportlov med @mswilykit 🏋🏻‍♀️⛷🍪#livetärbästute #❄️ #fysföremys #selfiedog #crosscountry”skiing” #pickles
Så där! Rygg/biceps tränat och klart 💪Blåser isande storm här idag annars hade det blivit en långpromenad med barnen också. Skulle behöva hämta tillbaka löpbandet från mina föräldrar. Men frågan är var vi ska ställa det 😅
#hemmagym #allträningräknas #motmålet #tränamedbarn #viktminskning #viktnedgång #fysföremys #kampenmotmammakilona #minviktresa #pcos #viktklubb #fitbit
Efter att ha bakat hela förmiddagen och gärna velat trycka i mig av godheterna så kom jag iväg till gymmet & körde ett bra rump/ben pass 💪 #träning #training #refitness #nyårslöftet2018 #fysföremys #onelifegym #onelifegymkga #minresaräknas #lördag #saturdaytraining #saturday
Spenderat förmiddagen i Mariebergsskogen här i Karlstad. Stora lekplatser, skridskobana, djurpark, kiosker och massa massa mer att göra året runt. Ett par tusen steg blev det innan vi åkte hemåt igen. Nu blir det mys resten av dagen ❤
#fysföremys #kampenmotmammakilona #minviktresa #pcos #viktklubb #viktminskning #viktnedgång #familjetid #gunga
Done and DONE! Med skakiga armar är det dags för fredagsmys och ladda för prova-på-träning med @carlstadcrusadersladies imorgon, samt kommande MAX-vecka 👏🏻 heja oss @elindion och bra jobbat idag! 💪🏻 #powerperformanceswe #carlstadcrusadersladies #fysföremys
Done and DONE! Med skakiga armar är det dags för fredagsmys och ladda för prova-på-träning med @carlstadcrusadersladies imorgon, samt kommande MAX-vecka 👏🏻 heja oss @elindion och bra jobbat idag! 💪🏻 #powerperformanceswe  #carlstadcrusadersladies  #fysföremys 
Träningen klar och det blev allt ett jobbigt pass! Gårdagens vila gjorde sitt 😊 Körde igenom hela kroppen med superset och aktiv vila för att ha pulsen uppe hela passet. Svetten rann vill jag lova 👍 Nu blir det dusch och lunch innan vi tar oss iväg till affären.
#fitbit #hemmagym #allträningräknas #motmålet #minviktresa #pcos #räknakalorier #viktklubb #viktminskning #viktnedgång #fysföremys #kampenmotmammakilona
Dags att köra igenom kroppen. Liam tränar på att sitta under tiden 😉 5,5 mån gammal nu, tiden springer iväg 😣❤ #hemmagym #allträningräknas #motmålet #tränamedbarn #viktklubb #viktminskning #viktnedgång #fysföremys #kampenmotmammakilona #minviktresa #pcos
Fullt ös med jävlaranammagänget ikväll. Så bra jobbat, nu har ni gjort er förtjänta av massivt fredagsmys! #fysföremys #konditionspass #jaghördemassafulaord #lantisträning #romagotland