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@claudetorresm ya un año de haber compartido nuestra primera carrera y de entrar a esta hermosa locura que es el running , hoy 1 año después corriendo nuestros primeros 33 k , más consagradas y con el corazón que se nos explota de haber llegado tan lejos . Gracias por estar ahí ! Te quiero mucho mi Clau ! Gracias querido coach @alejosantosrunner  por ayudarnos a llegar hasta aquí .
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#GacelasRunning #WeRunBogotá #NRCBOG #garmincolombia#iloverun#instarunnerslat #runners community #runningtherapy#runninglovers#crossfit #instarunnersco #box#traininghard💪 #maratondelima2018#herewego #funcionaltrainning #runninggirls #runninggirlscolombia #femmesforce # SAI33k2018 #tomatitanium
@claudetorresm ya un año de haber compartido nuestra primera carrera y de entrar a esta hermosa locura que es el running , hoy 1 año después corriendo nuestros primeros 33 k , más consagradas y con el corazón que se nos explota de haber llegado tan lejos . Gracias por estar ahí ! Te quiero mucho mi Clau ! Gracias querido coach @alejosantosrunner por ayudarnos a llegar hasta aquí . . . #GacelasRunning  #WeRunBogotá  #NRCBOG  #garmincolombia #iloverun #instarunnerslat  #runners  community #runningtherapy #runninglovers #crossfit  #instarunnersco  #box #traininghard 💪 #maratondelima2018 #herewego  #funcionaltrainning  #runninggirls  #runninggirlscolombia  #femmesforce  # SAI33k2018 #tomatitanium 
Me preparo para una de las carreras más importantes de este 2018, llegar a un nivel más alto de mi mejor versión ......
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#jumping #entrenar #entrenamiento #bootcamp #vidafitness #workout #gym #gimnasio #fitness #fitgirls #fit #fitwoman #workinprogress #guapasfit #pasarlabien #FuncionalTrainning #funcionales #exercise
🏋🏼‍♀️ AÚN QUEDA MUCHO LUNES! Te esperamos para que aproveches lo que queda de la tarde! 👉🏻 19 Hs CROSS FUNCIONAL / INDOOR BIKE 👉🏻 20 Hs ZUMBA 👉🏻 21 Hs BOXEO
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#fitness #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #bike #fit #pilates #zumba #funcional #funcionalfit #funcionaltrainning #funcionalfitness #gym #gymtime #entrenamiento #entrenamientofuncional #circuitbike #palermo #style #life #lifestyle  #gymmotivation #fitnesslife #fitnesslifestyle #box #boxeo #boxing #crsossfit #somosfitness #somospalermo
🏋🏼‍♀️ AÚN QUEDA MUCHO LUNES! Te esperamos para que aproveches lo que queda de la tarde! 👉🏻 19 Hs CROSS FUNCIONAL / INDOOR BIKE 👉🏻 20 Hs ZUMBA 👉🏻 21 Hs BOXEO . . . . . . . . . #fitness  #fitnessmotivation  #fitgirl  #fitboy  #bike  #fit  #pilates  #zumba  #funcional  #funcionalfit  #funcionaltrainning  #funcionalfitness  #gym  #gymtime  #entrenamiento  #entrenamientofuncional  #circuitbike  #palermo  #style  #life  #lifestyle  #gymmotivation  #fitnesslife  #fitnesslifestyle  #box  #boxeo  #boxing  #crsossfit  #somosfitness  #somospalermo 
#Repost: @studiowernerfuncional ···
“ Vem correr conosco.
Saída do Studio 19:30h
Valor 20 ,00
Rua Hildebrando José da Silva 226 bairro São João. 
Agende uma aula experimental gratuita. 
98446.9814 / 2122.7036

#itajaisaudavel #itajai #Itajaísc #itajai #studiowernerfuncional #treinofuncional #functional #Studiowerner #crosstraining #Itajaiense #funcionaltrainning ”
Entreno no solo para fortalecer mi CUERPO, tambien para fortalecer mi MENTE....
No me para nada, ni nadie🏋🏋🏋
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#box #entrenar #entrenamiento #bootcamp #vidafitness #workout #gym #gimnasio #fitness #fitgirls #fit #fitwoman #workinprogress #guapasfit #pasarlabien #FuncionalTrainning #funcionales #exercise #jumping #jumpingbox
El horario del medio día! Un horario diseñado para vos!! Qué estas de un lado para el otro, que sales del trabajo y vas a estudiar o hacer algún otro compromiso, puedes venir al medio día!! Nuestra clase empieza a las 12 y termina a las 13, puedes ducharte en la academia y continuar!! Qué esperas??? Ya no hay más escusas!!! #tesperamos #muaythai #boxeo #boxing #mixedmartialarts #funcionaltrainning #lifestile
El horario del medio día! Un horario diseñado para vos!! Qué estas de un lado para el otro, que sales del trabajo y vas a estudiar o hacer algún otro compromiso, puedes venir al medio día!! Nuestra clase empieza a las 12 y termina a las 13, puedes ducharte en la academia y continuar!! Qué esperas??? Ya no hay más escusas!!! #tesperamos  #muaythai  #boxeo  #boxing  #mixedmartialarts  #funcionaltrainning  #lifestile 
"Si Estás dispuesto a Trabajar Duro y Cumplir con tus Responsabilidades podrás Salir Adelante. No Importa de Dónde vengas, Como Luzcas o a quien Ames" B. Obama.#ACTITUDPOSITIVA💚💛💚 💚💛 Más que un Entrenamiento 💛💚
#SENTITEBIEN #ENTRENABIEN 
#EntremientoFuncional
#funcionaltrainning #Entrenamientos #workout #fitnesstyle #Fitness #Fit #entrenamientoysalud #entrenamientopersonal 
#personaltraining #personaltrainer #runners #running #run #comersano #comerfit #salud #saludable #health 
A Seguir Entrenando 😉
"Si Estás dispuesto a Trabajar Duro y Cumplir con tus Responsabilidades podrás Salir Adelante. No Importa de Dónde vengas, Como Luzcas o a quien Ames" B. Obama.#ACTITUDPOSITIVA 💚💛💚 💚💛 Más que un Entrenamiento 💛💚 #SENTITEBIEN  #ENTRENABIEN  #EntremientoFuncional  #funcionaltrainning  #Entrenamientos  #workout  #fitnesstyle  #Fitness  #Fit  #entrenamientoysalud  #entrenamientopersonal  #personaltraining  #personaltrainer  #runners  #running  #run  #comersano  #comerfit  #salud  #saludable  #health  A Seguir Entrenando 😉
🏋🏼‍♀️ ARRIBA QUE ES LUNES 🏋🏼‍♀️
👉🏻 Te esperamos para arrancar la semana con todo!!! JUNTOS! .
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#fitness #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #bike #fit #pilates #zumba #funcional #funcionalfit #funcionaltrainning #funcionalfitness #gym #gymtime #entrenamiento #entrenamientofuncional #circuitbike #palermo #style #life #lifestyle  #gymmotivation #fitnesslife #fitnesslifestyle #box #boxeo #boxing #crsossfit #somosfitness #somospalermo
🏋🏼‍♀️ ARRIBA QUE ES LUNES 🏋🏼‍♀️ 👉🏻 Te esperamos para arrancar la semana con todo!!! JUNTOS! . . . . . . . . . #fitness  #fitnessmotivation  #fitgirl  #fitboy  #bike  #fit  #pilates  #zumba  #funcional  #funcionalfit  #funcionaltrainning  #funcionalfitness  #gym  #gymtime  #entrenamiento  #entrenamientofuncional  #circuitbike  #palermo  #style  #life  #lifestyle  #gymmotivation  #fitnesslife  #fitnesslifestyle  #box  #boxeo  #boxing  #crsossfit  #somosfitness  #somospalermo 
Excepcionalmente hoje não teremos aula de Life Jump.  Mas fiquem atentos porque teremos aulas especiais no dia de hoje. 19:00 POWER LOCAL e 19:45 TREINAMENTO FUNCIONAL, todas sobre comando do professor @prof.rodrigoramalho . ESPERAMOS POR VOCÊ!

Somos a Life Team Academia e a nossa missão é cuidar da sua saúde.
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. #academia #bemestar #campinas #funcional #funcionaltrainning #ginastica #gyn #gynastic #hardcoretrainning #jdpauliceia #jump #lifestyle #lifeteamacademia #pedreiradochapadao #qualidadedevida #saúde #shoppingbandeiras #shoppingunimart #taquaral #taquaralcampinas #treinamentofuncional
Excepcionalmente hoje não teremos aula de Life Jump.  Mas fiquem atentos porque teremos aulas especiais no dia de hoje. 19:00 POWER LOCAL e 19:45 TREINAMENTO FUNCIONAL, todas sobre comando do professor @prof.rodrigoramalho . ESPERAMOS POR VOCÊ! Somos a Life Team Academia e a nossa missão é cuidar da sua saúde. . . . . . . . . . . #academia  #bemestar  #campinas  #funcional  #funcionaltrainning  #ginastica  #gyn  #gynastic  #hardcoretrainning  #jdpauliceia  #jump  #lifestyle  #lifeteamacademia  #pedreiradochapadao  #qualidadedevida  #saúde  #shoppingbandeiras  #shoppingunimart  #taquaral  #taquaralcampinas  #treinamentofuncional 
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Segunda firme com essa galera que veio com tudo!
. Segunda firme com essa galera que veio com tudo!
Fazer o convencional é fácil, difícil é sair da zona de conforto e testar seus limites. @_manu_mad 
#funcional #funcionalworkout #funcionaltraining #funcionalfit #treinamentofuncional #funcionaltrainning #trxtraining #trx #trxsuspensiontraining
Vem correr conosco.
Saída do Studio 19:30h
Valor 20 ,00
Rua Hildebrando José da Silva 226 bairro São João. 
Agende uma aula experimental gratuita. 
98446.9814 / 2122.7036

#itajaisaudavel #itajai #Itajaísc #itajai #studiowernerfuncional #treinofuncional #functional #Studiowerner #crosstraining #Itajaiense #funcionaltrainning
Se liga no que preparamos para você.
Se liga no que preparamos para você.
Este fin de semana comienza para mí la Liga OCR 2018 con @ocrallariz. 
Con un poco de presión viendo el nivelazo que hay en las tandas competitivas, pero confiado de hacer un gran papel. Este año voy más preparado que nunca gracias a #brigantiumbox.
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#ocr #ocrallariz #northcoast #ligaocr2018 #crossfit #trainning #elitewave #obstaclerace #ocrathlete #spidymode #ocrspider #inov8 #funcionaltrainning #crosstrainning #fozador #teambrigantium #spain
Repost from @linnedc  Una medalla trabajada , sufrida y con dolor de rodillas .... se pudo !!! .
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#GacelasRunning #WeRunBogotá #NRCBOG #garmincolombia#iloverun#instarunnerslat #runners community #runningtherapy#runninglovers#crossfit #instarunnersco #box#traininghard💪 #maratondelima2018#herewego #funcionaltrainning #runninggirls #runninggirlscolombia #femmesforce # SAI33k2018 #tomatitanium
⚠️ ACTIVIDAD FÍSICA - IMPORTANCIA: 👉🏻Menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
👉🏻Incrementa el consumo de calorías, inclusive hasta 30 minutos luego de realizada la actividad.
👉🏻Contrariamente a lo que se piensa, reduce el apetito.
👉🏻Una actividad física acompañada de una dieta con menos calorías ayuda a perder Grasa Corporal en hasta un 98%. ♥️ CONCLUSIÓN: Elegí la Actividad que más te guste, y NO STOP! 😉
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#fitness #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #bike #fit #pilates #zumba #funcional #funcionalfit #funcionaltrainning #funcionalfitness #gym #gymtime #entrenamiento #entrenamientofuncional #circuitbike #palermo #style #life #lifestyle  #gymmotivation #fitnesslife #fitnesslifestyle #box #boxeo #boxing #crsossfit #somosfitness #somospalermo
⚠️ ACTIVIDAD FÍSICA - IMPORTANCIA: 👉🏻Menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. 👉🏻Incrementa el consumo de calorías, inclusive hasta 30 minutos luego de realizada la actividad. 👉🏻Contrariamente a lo que se piensa, reduce el apetito. 👉🏻Una actividad física acompañada de una dieta con menos calorías ayuda a perder Grasa Corporal en hasta un 98%. ♥️ CONCLUSIÓN: Elegí la Actividad que más te guste, y NO STOP! 😉 . . . . . . . . . #fitness  #fitnessmotivation  #fitgirl  #fitboy  #bike  #fit  #pilates  #zumba  #funcional  #funcionalfit  #funcionaltrainning  #funcionalfitness  #gym  #gymtime  #entrenamiento  #entrenamientofuncional  #circuitbike  #palermo  #style  #life  #lifestyle  #gymmotivation  #fitnesslife  #fitnesslifestyle  #box  #boxeo  #boxing  #crsossfit  #somosfitness  #somospalermo 
Uhhhulll reta final deste mega #desafio, #faltam7dias fala sério emagrecer e ainda ganhar prêmios só a gente mesmo, mas o maior prêmio é saúde e vida que vc ganhou😍 se liga aí na premiação que vai rolar 😍😍😍👏
1°lugar R$200 👏👏👏😍
2° lugar R$100 👏👏😍
3°lugar 1 mensalidade 👏😍
Entre as participantes pagantes do #desafio teremos sorteio de Corte e Escova no salão Linda.com com a super e maravilhosa @v_nany 💇🏼‍♀ Top/Shorts  da maravilhosa @valdileneferre5828 By Val 🏃🏼‍♀ Pizza fit da @pizzaria_bellaroma_ da maravilhosa @lucianel141 🍕 obrigada parceiras 😍👏🙏 lembrando que todas já são vitoriosas, por terem participado🙌🏼 Quem vai levar😱 anciosa já, que termine os jogos vc tem uma semana pra finalizar 🙅🏼‍♀💪🏼👊🏼#desafio40diasfitness #desafio40dias #pagueparaentrar👏👏 #emagreçaparasair💪🏼👊🏼😍😘 #vamosquevamos #zumba #zumbalife #zumbafitness #zin #funcionaltrainning #Funcional #treinoshow #exercícios #personaltrainers #todasfitness #resultadospositivos #retafinal
Uhhhulll reta final deste mega #desafio , #faltam7dias  fala sério emagrecer e ainda ganhar prêmios só a gente mesmo, mas o maior prêmio é saúde e vida que vc ganhou😍 se liga aí na premiação que vai rolar 😍😍😍👏 1°lugar R$200 👏👏👏😍 2° lugar R$100 👏👏😍 3°lugar 1 mensalidade 👏😍 Entre as participantes pagantes do #desafio  teremos sorteio de Corte e Escova no salão Linda.com com a super e maravilhosa @v_nany 💇🏼‍♀ Top/Shorts da maravilhosa @valdileneferre5828 By Val 🏃🏼‍♀ Pizza fit da @pizzaria_bellaroma_ da maravilhosa @lucianel141 🍕 obrigada parceiras 😍👏🙏 lembrando que todas já são vitoriosas, por terem participado🙌🏼 Quem vai levar😱 anciosa já, que termine os jogos vc tem uma semana pra finalizar 🙅🏼‍♀💪🏼👊🏼#desafio40diasfitness  #desafio40dias  #pagueparaentrar 👏👏 #emagreçaparasair 💪🏼👊🏼😍😘 #vamosquevamos  #zumba  #zumbalife  #zumbafitness  #zin  #funcionaltrainning  #Funcional  #treinoshow  #exercícios  #personaltrainers  #todasfitness  #resultadospositivos  #retafinal 
Feliz de haber logrado terminar esta carrera , 33k, vuelta a la isla de san Andrés , con sol , calor , brisa viendo el  amanecer y el mar , con el apoyo y gran motivación de los runners de @gacelasrunning .
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#GacelasRunning #WeRunBogotá #NRCBOG #garmincolombia#iloverun#instarunnerslat #runners community #runningtherapy#runninglovers#crossfit #instarunnersco #box#traininghard💪 #maratondelima2018#herewego #funcionaltrainning #runninggirls #runninggirlscolombia #femmesforce # SAI33k2018 #tomatitanium
Feliz de haber logrado terminar esta carrera , 33k, vuelta a la isla de san Andrés , con sol , calor , brisa viendo el amanecer y el mar , con el apoyo y gran motivación de los runners de @gacelasrunning . . . . #GacelasRunning  #WeRunBogotá  #NRCBOG  #garmincolombia #iloverun #instarunnerslat  #runners  community #runningtherapy #runninglovers #crossfit  #instarunnersco  #box #traininghard 💪 #maratondelima2018 #herewego  #funcionaltrainning  #runninggirls  #runninggirlscolombia  #femmesforce  # SAI33k2018 #tomatitanium 
Desarrollando habilidades y destrezas!! Cada día viviendo al limite!! Nada para mañana lo único real es el hoy.  #equilibrio #estabilidad #funcionaltrainning #crosstraining #resistencia #fuerza #estrongwomen #fitnessgirl #fitness #fitnessmotivation #ninjawarrior
💪💪entrenamiento funcional‼️
👉martes y jueves a las 8.30hs
👉Lunes, miércoles y viernes 19.30hs
👉Sábados 10.30hs 🏘️Olivos. Domingo de Acassuso 1668. Olivos
💻 www.galaritmos.com.ar

#fitness #fitnesslife #fitnessmotivation #fitfam #fitgirl #fitnessfood #entrenamiento #funcional #treinamentofuncional #funcionaltrainning #olivos #vtelopez #florida #ballester #carapachay #zn #zonanorte #vicentelopez @xplorat
Venha fazer parte do #Teamextremehc @ricardorroficial além do seu profissionalismo e o foco nos resultados, ele tem um bom humor único que impulsiona nossos alunos a cada aula. 👇 AQUI É QUALIDADE! 
#funcionaltrainning #fitness #funcional #saude #gym #funcionaltraining #treinamentofuncional #treinofuncional #qualidadedevida #foco #saúde #entrenamientofuncional #lifestyle #workout #vidasaudavel #funcionalfit #funcionalidade #fitnessmotivation #treino #emagrecer #funcionalfight #training #nutricaofuncional #funcionalbeach #extremehc
Venha fazer parte do #Teamextremehc  @ricardorroficial além do seu profissionalismo e o foco nos resultados, ele tem um bom humor único que impulsiona nossos alunos a cada aula. 👇 AQUI É QUALIDADE! #funcionaltrainning  #fitness  #funcional  #saude  #gym  #funcionaltraining  #treinamentofuncional  #treinofuncional  #qualidadedevida  #foco  #saúde  #entrenamientofuncional  #lifestyle  #workout  #vidasaudavel  #funcionalfit  #funcionalidade  #fitnessmotivation  #treino  #emagrecer  #funcionalfight  #training  #nutricaofuncional  #funcionalbeach  #extremehc 
Aquele treino de abdômen com potência!!! 👊🏈 #treino #trainning #treinodepotência #treinode abdomen #medicineball #funcional #funcionaltrainning #treinofuncional
Acelere seu metabolismo, transpire, e vá à LUTA! No MMA FITNESS você conquista condicionamento físico de um jeito rápido e seguro com os melhores exercícios funcionais das artes marciais! Resistência, agilidade, equilíbrio e força combinados em um só circuito de treinamento!

#teamroniwolve #mmafighter #emagrecimentosaudavel #saudefisicamentalesocial #condicionamentofisico #epoc #treinamentopessoal #educacaofisica #musculação #hiitworkout #funcionaltrainning #crosstraining #crossfit #alimentacaosaudavel #alphavilleeregião @carmenluciana
Acelere seu metabolismo, transpire, e vá à LUTA! No MMA FITNESS você conquista condicionamento físico de um jeito rápido e seguro com os melhores exercícios funcionais das artes marciais! Resistência, agilidade, equilíbrio e força combinados em um só circuito de treinamento! #teamroniwolve  #mmafighter  #emagrecimentosaudavel  #saudefisicamentalesocial  #condicionamentofisico  #epoc  #treinamentopessoal  #educacaofisica  #musculação  #hiitworkout  #funcionaltrainning  #crosstraining  #crossfit  #alimentacaosaudavel  #alphavilleeregião  @carmenluciana
S.A.B.A.D.O. D.E. S.T.R.E.T.C.H.I.N.G 👉🏻
Es una clase que sirve entre otras cosas para aliviar los dolores musculares y de articulaciones, mejorar la postura, estimular la consciencia corporal y mejorar la movilidad del cuerpo debido a que entrenamos la flexibilidad y mejoramos nuestro rendimiento. 🖐🏼 Te esperamos! 12 HS!
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#fitness #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #bike #fit #pilates #zumba #funcional #funcionalfit #funcionaltrainning #funcionalfitness #gym #gymtime #entrenamiento #entrenamientofuncional #circuitbike #palermo #style #life #lifestyle  #gymmotivation #fitnesslife #fitnesslifestyle #box #boxeo #boxing #crsossfit #somosfitness #somospalermo
S.A.B.A.D.O. D.E. S.T.R.E.T.C.H.I.N.G 👉🏻 Es una clase que sirve entre otras cosas para aliviar los dolores musculares y de articulaciones, mejorar la postura, estimular la consciencia corporal y mejorar la movilidad del cuerpo debido a que entrenamos la flexibilidad y mejoramos nuestro rendimiento. 🖐🏼 Te esperamos! 12 HS! . . . . . . . . . #fitness  #fitnessmotivation  #fitgirl  #fitboy  #bike  #fit  #pilates  #zumba  #funcional  #funcionalfit  #funcionaltrainning  #funcionalfitness  #gym  #gymtime  #entrenamiento  #entrenamientofuncional  #circuitbike  #palermo  #style  #life  #lifestyle  #gymmotivation  #fitnesslife  #fitnesslifestyle  #box  #boxeo  #boxing  #crsossfit  #somosfitness  #somospalermo 
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Amanhã tem!
Aproveite o feriado e venha treinar com a gente.
Às 10 horas.
Dfit Cross!
Seu lugar!
Aqui você encontra treinamento funcional de qualidade.
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Vem!
. Amanhã tem! Aproveite o feriado e venha treinar com a gente. Às 10 horas. Dfit Cross! Seu lugar! Aqui você encontra treinamento funcional de qualidade. . Vem!
Los esperamos mañana a las 7:30 am en @redlionbeachclub  @katherinebautistaoficial -  Feliz viernes para todos, mañana nos vemos como todos los sábados con nuestros #healthysaturday's me encanta poder compartir con ustedes cada detalle de lo que vivimos en nuestra casa @redlionbeachclub en #veracruz momento llenos de energía, vive la experiencia, ¡pasa una mañana diferente! te esperamos desde las 7:30 a 8:30 am con nuestra clase de yoga @ferchoyoga Y de 9 :00 am a 10 #FUNCIONALTRAINNING #crossfittime con  @fitnessfreakpanama #trainning #healthystyle #kathafit #focus #wellnes #fitnessmon #Familytime  #panamafitness - #regrann
Los esperamos mañana a las 7:30 am en @redlionbeachclub @katherinebautistaoficial - Feliz viernes para todos, mañana nos vemos como todos los sábados con nuestros #healthysaturday 's me encanta poder compartir con ustedes cada detalle de lo que vivimos en nuestra casa @redlionbeachclub en #veracruz  momento llenos de energía, vive la experiencia, ¡pasa una mañana diferente! te esperamos desde las 7:30 a 8:30 am con nuestra clase de yoga @ferchoyoga Y de 9 :00 am a 10 #FUNCIONALTRAINNING  #crossfittime  con @fitnessfreakpanama #trainning  #healthystyle  #kathafit  #focus  #wellnes  #fitnessmon  #Familytime  #panamafitness  - #regrann 
NOS VEMOS MAÑANA  A LAS 7:30AM 
En @redlionbeachclub  @katherinebautistaoficial -  Feliz viernes para todos, mañana nos vemos como todos los sábados con nuestros #healthysaturday's me encanta poder compartir con ustedes cada detalle de lo que vivimos en nuestra casa @redlionbeachclub en #veracruz momento llenos de energía, vive la experiencia, ¡pasa una mañana diferente! te esperamos desde las 7:30 a 8:30 am con nuestra clase de yoga @ferchoyoga Y de 9 :00 am a 10 #FUNCIONALTRAINNING #crossfittime con  @fitnessfreakpanama #trainning #healthystyle #kathafit #focus #wellnes #fitnessmon #Familytime  #panamafitness - #regrann
NOS VEMOS MAÑANA A LAS 7:30AM En @redlionbeachclub @katherinebautistaoficial - Feliz viernes para todos, mañana nos vemos como todos los sábados con nuestros #healthysaturday 's me encanta poder compartir con ustedes cada detalle de lo que vivimos en nuestra casa @redlionbeachclub en #veracruz  momento llenos de energía, vive la experiencia, ¡pasa una mañana diferente! te esperamos desde las 7:30 a 8:30 am con nuestra clase de yoga @ferchoyoga Y de 9 :00 am a 10 #FUNCIONALTRAINNING  #crossfittime  con @fitnessfreakpanama #trainning  #healthystyle  #kathafit  #focus  #wellnes  #fitnessmon  #Familytime  #panamafitness  - #regrann 
Progresso excelente da cliente  @gianna.rfsa . 
Você está cada vez melhor. 
Seguimos . 
Aprender ser paciente é o caminho para o sucesso. 
Minha condução ética é promover bem estar, qualidade de vida através do movimento. É propor uma nova vida .

#qualidadedevida #vidaativa #maissaude #maissaudavel #emagrecimento #alimentacaosaudavel #functionaltrainer #nutricaobariatrica #cirurgiabariatrica #nutrirsaude #reeducacaoalimentar #funcionaltrainning #core #vivomelhor #lifestyle #atendimentoemdomicilio #personaltrainer #diegobezerrafit
Progresso excelente da cliente @gianna.rfsa . Você está cada vez melhor. Seguimos . Aprender ser paciente é o caminho para o sucesso. Minha condução ética é promover bem estar, qualidade de vida através do movimento. É propor uma nova vida . #qualidadedevida  #vidaativa  #maissaude  #maissaudavel  #emagrecimento  #alimentacaosaudavel  #functionaltrainer  #nutricaobariatrica  #cirurgiabariatrica  #nutrirsaude  #reeducacaoalimentar  #funcionaltrainning  #core  #vivomelhor  #lifestyle  #atendimentoemdomicilio  #personaltrainer  #diegobezerrafit 
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Dia de kids.
Dia de começar a aprender os padrões de movimento mais importantes para o desenvolvimento.
Aos poucos essa galerinha vai compreendendo o corpo, os movimentos e desenvolve as capacidades necessárias para crescer com saúde, qualidade de vida e felicidade.
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Quer fazer a experiência?
Agende a aula de seus filhos com a gente.
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Lugar de criança é aqui!
. Dia de kids. Dia de começar a aprender os padrões de movimento mais importantes para o desenvolvimento. Aos poucos essa galerinha vai compreendendo o corpo, os movimentos e desenvolve as capacidades necessárias para crescer com saúde, qualidade de vida e felicidade. . Quer fazer a experiência? Agende a aula de seus filhos com a gente. . Lugar de criança é aqui!
Se organize e venha treinar! 
Somos a Life Team Academia e a nossa missão é cuidar da sua saúde.
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 #academia #academiascampinas #bemestar #campinas #emagrecimento #funcionaltrainning #ganhodemassamuscular #hardcoretrainning #jdpaulceia  #lifestyle #lifeteamacademia #musculação #qualidadedevida #saúde #treinamentointenso #treinohiit
#runninggirlscolombia #soyrgc 🏃🏻‍♀️😊💞
#Repost @linnedc with @get_repost
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Bueno y aquí estamos SAI 32.5 k ...jamás pensé que terminaría en este hermoso lugar viniendo a correr .... 🤪
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#runninggirlscolombia  #soyrgc  🏃🏻‍♀️😊💞 #Repost  @linnedc with @get_repost ・・・ Bueno y aquí estamos SAI 32.5 k ...jamás pensé que terminaría en este hermoso lugar viniendo a correr .... 🤪 . . . #GacelasRunning  #WeRunBogotá  #NRCBOG  #garmincolombia #iloverun #instarunnerslat  #runners  community #runningtherapy #runninglovers #crossfit  #instarunnersco  #box #traininghard 💪 #maratondelima2018 #herewego  #funcionaltrainning  #runninggirls  #runninggirlscolombia  #femmesforce  # SAI33k2018 #tomatitanium 
🚲 INDOOR BIKE 🚲 👉🏻 Todos los días tenemos esta actividad! Por las tardes 19.00 Hs! 👉🏻 Las rutinas se centran en el trabajo de piernas y glúteos, consiguiendo unos músculos más fuertes y eficientes. Combinan entrenamiento aeróbico y anaeróbico gracias a los cambios de ritmo, lo cual es beneficioso para nuestro corazón. ♥️
#somosfitness #somospalermo .
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🚲 INDOOR BIKE 🚲 👉🏻 Todos los días tenemos esta actividad! Por las tardes 19.00 Hs! 👉🏻 Las rutinas se centran en el trabajo de piernas y glúteos, consiguiendo unos músculos más fuertes y eficientes. Combinan entrenamiento aeróbico y anaeróbico gracias a los cambios de ritmo, lo cual es beneficioso para nuestro corazón. ♥️ #somosfitness  #somospalermo  . . . . . . . . . #fitness  #fitnessmotivation  #fitgirl  #fitboy  #bike  #fit  #pilates  #zumba  #funcional  #funcionalfit  #funcionaltrainning  #funcionalfitness  #gym  #gymtime  #entrenamiento  #entrenamientofuncional  #circuitbike  #palermo  #style  #life  #lifestyle  #gymmotivation  #fitnesslife  #fitnesslifestyle  #box  #boxeo  #boxing  #crsossfit  #somosfitness  #somospalermo 
Feliz viernes para todos, mañana nos vemos como todos los sábados con nuestros #healthysaturday's me encanta poder compartir con ustedes cada detalle de lo que vivimos en nuestra casa @redlionbeachclub en #veracruz momento llenos de energía, vive la experiencia, ¡pasa una mañana diferente! te esperamos desde las 7:30 a 8:30 am con nuestra clase de yoga @ferchoyoga Y de 9 :00 am a 10 #FUNCIONALTRAINNING #crossfittime con  @fitnessfreakpanama #trainning #healthystyle #kathafit #focus #wellnes #fitnessmon #Familytime  #panamafitness
Feliz viernes para todos, mañana nos vemos como todos los sábados con nuestros #healthysaturday 's me encanta poder compartir con ustedes cada detalle de lo que vivimos en nuestra casa @redlionbeachclub en #veracruz  momento llenos de energía, vive la experiencia, ¡pasa una mañana diferente! te esperamos desde las 7:30 a 8:30 am con nuestra clase de yoga @ferchoyoga Y de 9 :00 am a 10 #FUNCIONALTRAINNING  #crossfittime  con @fitnessfreakpanama #trainning  #healthystyle  #kathafit  #focus  #wellnes  #fitnessmon  #Familytime  #panamafitness 
Super compras, me va con todas las actividades.
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Los pequeños en @crossxtrainingvigo también entrenan.

2 clases totalmente gratis y sin compromiso.

Ante cualquier duda contacta con nosotros.

Hasta llenar plazas.

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Quien dice que los mediodias son sólo para almorzar? en @sportclub.alvarezthomas
se entrena!
sacandole el 100% a las capacidades físicas en #sportfuncional . con un gran grupo, en el Mejor gimnasio, compartiendo grandes sesiones de entrenamiento y buenos momentos 
Todavia no formas parte de Sport club Álvarez Thomas?
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📷Instagram👉sportclubalvarezthomas
📞 4551-1748
#Cadavezsomosmas
#Yoentrenoensportclub 💪👊☝ #sportclub #trainning #abs #plank #push #cardio #work #coach #fitness #wellness #funcionaltrainning #sonrieysigue #siemprepormas
Quien dice que los mediodias son sólo para almorzar? en @sportclub.alvarezthomas se entrena! sacandole el 100% a las capacidades físicas en #sportfuncional  . con un gran grupo, en el Mejor gimnasio, compartiendo grandes sesiones de entrenamiento y buenos momentos Todavia no formas parte de Sport club Álvarez Thomas? Más info! 📷Instagram👉sportclubalvarezthomas 📞 4551-1748 #Cadavezsomosmas  #Yoentrenoensportclub  💪👊☝ #sportclub  #trainning  #abs  #plank  #push  #cardio  #work  #coach  #fitness  #wellness  #funcionaltrainning  #sonrieysigue  #siemprepormas 
Invasão matinal no JF 🏃🏽‍♂️💪🏼
De manhã começa o dia 🤜🏻
#JardimFuncionalVRSA #PadelVRSA #funcionaltrainning #hiit #hirt #fitness #workout #SoldadosFuncionais
//el ejercicio que hago lo hago por mi NO por ti// 💣☠💪 .
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#funcionaltrainning @golgota_be_strong exercício para estabilidade articular e mobilidade quadril e ombros. 💪@dantasseduarda  @queiroz_mauro_oliveira e @keli_ane nas filmagens 💖 toda terça-feira e quinta-feira às 9h e as 17h.
#funcionaltrainning  @golgota_be_strong exercício para estabilidade articular e mobilidade quadril e ombros. 💪@dantasseduarda @queiroz_mauro_oliveira e @keli_ane nas filmagens 💖 toda terça-feira e quinta-feira às 9h e as 17h.
👯‍♀️ Terminamos el Jueves con todos los ritmos! 20.00 Hs ZUMBA! 
Es súper divertida la clase, mientras bailas y la pasas genial, haces ejercicio! Que más se puede pedir a una actividad! .
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#fitness #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #bike #fit #pilates #zumba #funcional #funcionalfit #funcionaltrainning #funcionalfitness #gym #gymtime #entrenamiento #zumba #entrenamientofuncional #circuitbike #palermo #style #life #lifestyle  #gymmotivation #fitnesslife #fitnesslifestyle #box #boxeo #boxing #crsossfit #somosfitness #somospalermo
👯‍♀️ Terminamos el Jueves con todos los ritmos! 20.00 Hs ZUMBA! Es súper divertida la clase, mientras bailas y la pasas genial, haces ejercicio! Que más se puede pedir a una actividad! . . . . . . . . . #fitness  #fitnessmotivation  #fitgirl  #fitboy  #bike  #fit  #pilates  #zumba  #funcional  #funcionalfit  #funcionaltrainning  #funcionalfitness  #gym  #gymtime  #entrenamiento  #zumba  #entrenamientofuncional  #circuitbike  #palermo  #style  #life  #lifestyle  #gymmotivation  #fitnesslife  #fitnesslifestyle  #box  #boxeo  #boxing  #crsossfit  #somosfitness  #somospalermo 
Bueno y aquí estamos SAI 32.5 k ...jamás pensé que terminaría en este hermoso lugar viniendo a correr .... 🤪
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Sim, você já sabe o que fazer!! 3,2,1.. GO!!
Sim, você já sabe o que fazer!! 3,2,1.. GO!!
@katiussaando e @eleusamatias estão ficando afiadas com o Kettlebell! KBCluster. Quer complementar seu esporte? Vem que eu te ajudo! @golgota_be_strong #funcionaltrainning #golgotabestrong #golgotacrosstrainning #gólgotateam #kettlebells #kettlebellworkout
🎀 HOY! 21 Hs. FEMME STYLE!
👉🏻 Te mostramos un pedacito de una de las coreografías! Son una bomba! 💣💣
👉🏻 VENÍ HOY A BAILAR! Te esperamos!
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🎀 HOY! 21 Hs. FEMME STYLE! 👉🏻 Te mostramos un pedacito de una de las coreografías! Son una bomba! 💣💣 👉🏻 VENÍ HOY A BAILAR! Te esperamos! . . . . . . . #fitness  #fitnessmotivation  #fitgirl  #fitboy  #bike  #fit  #pilates  #zumba  #funcional  #funcionalfit  #funcionaltrainning  #funcionalfitness  #gym  #gymtime  #entrenamiento  #entrenamientofuncional  #circuitbike  #palermo  #style  #life  #lifestyle  #gymmotivation  #fitnesslife  #fitnesslifestyle  #femme  #femmestyle  #crsossfit  #somosfitness  #somospalermo 
Chegamos na metade do dia! E aí? Já se exercitaram hoje? 💨💨💨 Quem ainda não conseguiu suar está convidado para nossa aula de mais tarde: 19h30m no sítio da trindade. Vamos nessa? 🏋️💪 #agilityft #agilityfunctionaltraining#edcleycarvalhopersonal #aiméebritopersonal
Sigamos con más entrenamientos al aire libre.
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Ya se viene el cumpleaños de @elbajoentrena y lo vamos a festejar con todo, sumate en MAYO, te esperamos!!
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Día de piernita, estrenando faja, regalo de un carnalazo, gracias amigo Victor Morales! @davilaangelmorales 🤨💪🏼👊🏼🏋️‍♂️🏄‍♂️🏊‍♂️🎾🛡⚔️, @clubcmas @ia_muscle #pontemamado #actitudragnar #fitness #fitnessmotivation #fitnessworld #fitnessgirl #fitnessaddict #fitnesslife #gym #clubdeportivo #funcionaltrainning #funcionalgym #funcionaltraining #workout #hardtraining #training #trainingday #traininghard #ejercicio #deporte #deporteysalud #masgrandemasfuertemassexy #chelisteam #tenis🎾 #campeones #powertraining #fitnessmodels #gymtime #fitnessaddict #motivation #fitnessmotivation #fitnesslover
Día de piernita, estrenando faja, regalo de un carnalazo, gracias amigo Victor Morales! @davilaangelmorales 🤨💪🏼👊🏼🏋️‍♂️🏄‍♂️🏊‍♂️🎾🛡⚔️, @clubcmas @ia_muscle #pontemamado  #actitudragnar  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnessworld  #fitnessgirl  #fitnessaddict  #fitnesslife  #gym  #clubdeportivo  #funcionaltrainning  #funcionalgym  #funcionaltraining  #workout  #hardtraining  #training  #trainingday  #traininghard  #ejercicio  #deporte  #deporteysalud  #masgrandemasfuertemassexy  #chelisteam  #tenis 🎾 #campeones  #powertraining  #fitnessmodels  #gymtime  #fitnessaddict  #motivation  #fitnessmotivation  #fitnesslover 
#instructortraining #salsationinstructortraining #soon #inoslo #salsation #signup #salsationfitness #train #dance #blastcologne2018 #lovesalsation #funcionaltrainning #salsationwear #becomeainstructor #salsationnorway #salsationoslo #dancefitness #gruppetime #meraki #ullerntrening #dancewithyourheart #danceneverfeltsogood Lørdag + søndag blir det første SALSATION® Instructor Training i Norge med fantastiske SALSATION® Master Trainer Nanna. Gleder meg til å se SALSATION® vokse i Norge og gøy at flere nå har lyst til å bli instruktører. Det er 3 år siden jeg tok kurset for første gang med Alejandro i Hamburg og jeg gruet/ gledet meg til å starte opp med noe nytt i Norge. Alle kjente meg som Zumba Lise og jeg hadde hatt fulle timer med ventelister i alle år på Zumba timene mine. De var litt skeptiske til denne nye danse klassen og det var en del snakking om at dette ikke kom til å gå pga folk er så in to Zumba og det er det som er deg.......dette blir vanskelig for deg Lise bla bla blaaaa. JA! det var litt vanskelig i starten å få folk til å få øynene opp for SALSATION® + at jeg måtte lukke ørene mine for all negativ talk, men det gikk 👏. I dag er SALSATION® timene mine like fulle som Zumba timene mine og medlemmene elsker det 🙏🏻 #dancewithyourheartandyourbodywillfollow Gleder meg til en fantastisk helg søte Nanna og jeg krysser fingre for at jeg blir frisk 😷😘 @nannasalsation  Det er fortsatt plasser ledig på kurset hvis flere ønsker å bli med 😉
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Iniciando mais um projeto agora com @sasemeraro que tem como objetivo redução de gordura corporal ! Vamos la Sammara seu objetivo é meu também !

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☝🏻 ENTRENAMIENTO FUNCIONAL! 👉🏻 nuestras clases son dinámicas, asistidas y se adaptan a cada uno de nuestros socios según sus necesidades y posibilidades! A cargo siempre de profes capacitados para brindar la mejor clase! 
TE ESPERAMOS! .
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A constipação é um problema que afeta muitas pessoas, ela pode indicar uma alimentação de baixa qualidade, com pouco consumo de fibras. 
O importante é consumir alimentos saudáveis, ingerir muita água e praticar atividade física.
Venha fazer parte da Família #Performance!
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