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#esparrecs medias

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Aquesta setmana us recomanem un plat sensacional i molt saludable. Encara no heu provat la nostra coca de sardines i espàrrecs? 🐟😍 Vine, tasta’l i relaxa’t davant del mar. .
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#ostres #ostresquinraconet #restaurant #food #yummi #sun #summer #maresme #catalunya #feedfeed #bonprofit #bonappetit #gastronomia #vsco #instadaily #gastronomia #gastrolovers #igersmaresme #delicia #cuinacatalana #estiu #mar #caldes #caldetes #caldesdestrac #fish #peix #esparrecs
Aquesta setmana us recomanem un plat sensacional i molt saludable. Encara no heu provat la nostra coca de sardines i espàrrecs? 🐟😍 Vine, tasta’l i relaxa’t davant del mar. . . . #ostres  #ostresquinraconet  #restaurant  #food  #yummi  #sun  #summer  #maresme  #catalunya  #feedfeed  #bonprofit  #bonappetit  #gastronomia  #vsco  #instadaily  #gastronomia  #gastrolovers  #igersmaresme  #delicia  #cuinacatalana  #estiu  #mar  #caldes  #caldetes  #caldesdestrac  #fish  #peix  #esparrecs 
Ou d'oca i espàrrecs, Huevo de Oca y espárragos, Goose egg and asparagus #healhtyfood #diet #esparrecs #esparragos #asparagus #huevosdeoca #ousdoca #gooseegg
#tomate#barbastro#artajona#roseta#vilsa#atun#tonyina#romescu#esparragos#esparrecs#
Tomate de Artajona laminado, relleno de atun con romesco y cima nevada con huevo duro, y esparragos naturales de Navarra.
Assiette printanière : asperges vertes, œufs brouillés, riz maison (avec des tomates fraîches, des petits pois et des dés de jambon cru) et tomates cerises tricolores.
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Plato primaveral y colorido 😀. Espárragos verdes con huevos revueltos, tomates cherry tricolores y arroz casero (con tomates, dados de jamón serrano y guisantes).
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#cmpcooks #esparragos #esparrecs #aspergesvertes #asparagus #tomatecherry #tomatescherry #tomatescerises #oeufsbrouilles #huevosrevueltos #scrambledeggs  #springfood #realfood #healthyfood #fitfood #cocinacasera #faitmaison #tropbon #gourmand #leaualabouche #miammiam #yummy
Assiette printanière : asperges vertes, œufs brouillés, riz maison (avec des tomates fraîches, des petits pois et des dés de jambon cru) et tomates cerises tricolores. . Plato primaveral y colorido 😀. Espárragos verdes con huevos revueltos, tomates cherry tricolores y arroz casero (con tomates, dados de jamón serrano y guisantes). . #cmpcooks  #esparragos  #esparrecs  #aspergesvertes  #asparagus  #tomatecherry  #tomatescherry  #tomatescerises  #oeufsbrouilles  #huevosrevueltos  #scrambledeggs  #springfood  #realfood  #healthyfood  #fitfood  #cocinacasera  #faitmaison  #tropbon  #gourmand  #leaualabouche  #miammiam  #yummy 
Ens trobem en plena primavera, temporada d'un dels brots tendres que més ens agraden: els esparrecs. La seva història està molt arrelada a la conca del mediterrani, existeixen pintures egipcies de fa 5.000 anys on és poden observar grapats d'esparrecs. Al #menudelmint ho aprofitem per preparar-los a la planxa amb salsa holandesa. Un plat saludable i molt gustós!
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Nos encontramos en plena primavera, temporada de uno de los brotes tiernos que mas nos gustan: los espárragos. Su historia esta muy arraigada en la cuenca mediterránea, existen pinturas egipcias de hace 5.000 años donde se pueden observar manojos de espárragos. En el #menudelmint aprovechamos su plenitud para prepararlos a la plancha con salsa holandesa. Un plato saludable y muy gustoso!
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We are in the middle of spring, season of one buds we like the most: the aspargarus. Its history is deeply rooted in the mediterranean basin, there are Egyptian paintings from 5.000 years ago showing bunches of asparagus. In the #menuatmint we discover its fullness to cook them grilled with hollandaise sauce. A healthy and very tasty dish!
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#mint #restaurant #granollers #mintrestaurant #healthy #mintgranollers #foodie #foodporn #foodie #foodgasm #foodblogger #foodography #foodshot #foodlover #lovefood #instafood #foodphotography #delicious #freshfood #healthyfood #comidasana #fotovalles_votv #esparrecs #esparragos #aspargarus
Ens trobem en plena primavera, temporada d'un dels brots tendres que més ens agraden: els esparrecs. La seva història està molt arrelada a la conca del mediterrani, existeixen pintures egipcies de fa 5.000 anys on és poden observar grapats d'esparrecs. Al #menudelmint  ho aprofitem per preparar-los a la planxa amb salsa holandesa. Un plat saludable i molt gustós! • Nos encontramos en plena primavera, temporada de uno de los brotes tiernos que mas nos gustan: los espárragos. Su historia esta muy arraigada en la cuenca mediterránea, existen pinturas egipcias de hace 5.000 años donde se pueden observar manojos de espárragos. En el #menudelmint  aprovechamos su plenitud para prepararlos a la plancha con salsa holandesa. Un plato saludable y muy gustoso! • We are in the middle of spring, season of one buds we like the most: the aspargarus. Its history is deeply rooted in the mediterranean basin, there are Egyptian paintings from 5.000 years ago showing bunches of asparagus. In the #menuatmint  we discover its fullness to cook them grilled with hollandaise sauce. A healthy and very tasty dish! • • • #mint  #restaurant  #granollers  #mintrestaurant  #healthy  #mintgranollers  #foodie  #foodporn  #foodie  #foodgasm  #foodblogger  #foodography  #foodshot  #foodlover  #lovefood  #instafood  #foodphotography  #delicious  #freshfood  #healthyfood  #comidasana  #fotovalles_votv  #esparrecs  #esparragos  #aspargarus 
Avui Si.......els ultims #esparrecs fins l'any que ve, #macarrons amb #esparrecs, com si fesiu una #carbonara , pero substituint el bacon per esparrecs, meinx greix i mes sà, APA el #Tonyo i #tonyito despedínt-se d'un producte estacional i de k0............#esparrecsdemarge #homemade, fins 2019, BON PROFIT! #cat_food #cat_foods #catalunya_foodies #ig_food #ig_foodie #ig_food_world #food #foods #foodie #foodpic #foodies #foodporn #foodgasm #foodphotography #foodpics #foodlover #foodstagram #foodblogger
Avui Si.......els ultims #esparrecs  fins l'any que ve, #macarrons  amb #esparrecs , com si fesiu una #carbonara  , pero substituint el bacon per esparrecs, meinx greix i mes sà, APA el #Tonyo  i #tonyito  despedínt-se d'un producte estacional i de k0............#esparrecsdemarge  #homemade , fins 2019, BON PROFIT! #cat_food  #cat_foods  #catalunya_foodies  #ig_food  #ig_foodie  #ig_food_world  #food  #foods  #foodie  #foodpic  #foodies  #foodporn  #foodgasm  #foodphotography  #foodpics  #foodlover  #foodstagram  #foodblogger 
Avui per dinar #arròs integral amb #curcuma #esparrecs #carbasso #pastanaga #bolets #ceba #all trossets de #botifarra i #safra #flexitarian
Invent de #paella en lo poc q queda x casa. #esparrecs #pollastre #romer ser valencià ens porta a q l’arroç sempre mos ve be. @9eri2 @caspepe @sanan5 estic practicant
Invent de #paella  en lo poc q queda x casa. #esparrecs  #pollastre  #romer  ser valencià ens porta a q l’arroç sempre mos ve be. @9eri2 @caspepe @sanan5 estic practicant
~Sant Isidre~ #fideus #hispanoxinesos🍜 d'#arros amb #esparrecs #pernil I #ou
Producte de temporada espàrrecs de sota #Bellmunt! ;-)
Producte de temporada espàrrecs de sota #Bellmunt ! ;-)
Tortilla de Espárragos trigueros con cebolla fresca y ajos tiernos 🍳 La cebolla fresca hace que esta tortilla sea jugosa y tierna. Y los ajos tiernos le realzan el sabor y el aroma👌 Umm!!! buenísima 😋😋😍
Es maravilloso encontrar aquí en el barrio, en una sencilla frutería, un manojo de ajos tiernos con su flor. Le he puesto al lado una flor de geranio pensamiento para que tenga colorido, qué preciosidad!! #dieteticacelestebcn #dieteticaceleste #tortilla #tortillas #truitadeverdures #tortilladeesparragostrigueros #tortilladeesparragosverdes #truita #tortilladeverduras #tortilladeverde #truita #tortilladeesparragos #tortillaa #esparragos #esparrago #esparrecs #esparagus #dietasana #dietasaludable #dietaparaadelgazar #comidasana #comidasaludable #comidavegetariana #comidadeverdad
Tortilla de Espárragos trigueros con cebolla fresca y ajos tiernos 🍳 La cebolla fresca hace que esta tortilla sea jugosa y tierna. Y los ajos tiernos le realzan el sabor y el aroma👌 Umm!!! buenísima 😋😋😍 Es maravilloso encontrar aquí en el barrio, en una sencilla frutería, un manojo de ajos tiernos con su flor. Le he puesto al lado una flor de geranio pensamiento para que tenga colorido, qué preciosidad!! #dieteticacelestebcn  #dieteticaceleste  #tortilla  #tortillas  #truitadeverdures  #tortilladeesparragostrigueros  #tortilladeesparragosverdes  #truita  #tortilladeverduras  #tortilladeverde  #truita  #tortilladeesparragos  #tortillaa  #esparragos  #esparrago  #esparrecs  #esparagus  #dietasana  #dietasaludable  #dietaparaadelgazar  #comidasana  #comidasaludable  #comidavegetariana  #comidadeverdad 
De plat principal ......... #arros de #esparrecs de marge, recent collits, sense sofregit, amb #picada ....... #all #oli #julivert #ametlles #esparrecs, afagim la picada a mitg coure l'arros, i tot queda emulsionat, quin gran Arros, el #Tonyo i #tonyito o han tornat a conseguir, brutalllllll 😋😋😋😂👌💪👏. #cat_foodies #cat_food #cat_foods #catalunya_foodies #ig_food #ig_foodie #ig_food_world #foodporn #food #foodtruck #foodie #foods #foodgasm #foodphotography #foodpics #foodpic #foodlover #foodstagram #foodblogger #healthyfood
De plat principal ......... #arros  de #esparrecs  de marge, recent collits, sense sofregit, amb #picada  ....... #all  #oli  #julivert  #ametlles  #esparrecs , afagim la picada a mitg coure l'arros, i tot queda emulsionat, quin gran Arros, el #Tonyo  i #tonyito  o han tornat a conseguir, brutalllllll 😋😋😋😂👌💪👏. #cat_foodies  #cat_food  #cat_foods  #catalunya_foodies  #ig_food  #ig_foodie  #ig_food_world  #foodporn  #food  #foodtruck  #foodie  #foods  #foodgasm  #foodphotography  #foodpics  #foodpic  #foodlover  #foodstagram  #foodblogger  #healthyfood 
Matí molt, i molt, aprofitat ...... els ultims? segurament, #esparrecs de marge , aquest any la temporada s'ha allargat, será el temps!!! I el #Tonyo i #tonyito ho han aprofitat, .......... bonnnssss, quin platillo hens faran??? Aviat ho sabrem!!! APA! #cat_foodies #cat_food #cat_foods #catalunya_foodies #ig_food #ig_foodie #ig_food_world #foodporn #food #foodtruck #foodie #foods #foodgasm #foodies #foodphotography #foodpics #foodstagram #foodblogger #healthyfood #instafood
Matí molt, i molt, aprofitat ...... els ultims? segurament, #esparrecs  de marge , aquest any la temporada s'ha allargat, será el temps!!! I el #Tonyo  i #tonyito  ho han aprofitat, .......... bonnnssss, quin platillo hens faran??? Aviat ho sabrem!!! APA! #cat_foodies  #cat_food  #cat_foods  #catalunya_foodies  #ig_food  #ig_foodie  #ig_food_world  #foodporn  #food  #foodtruck  #foodie  #foods  #foodgasm  #foodies  #foodphotography  #foodpics  #foodstagram  #foodblogger  #healthyfood  #instafood 
De tapes en el Platerets 👍👍👌 "Risotto de carxofa i espàrrecs"

Carrer de Milà i Fontanals, 29

#barcelona #bcn #gracia #barridegracia #tapas #cañas #tapeo #food #cerveza #beer #platerets #instafood #tapasbcn #tapesbcn #bcngourmet #tapes #tapa #foodporn #suirnodor #risotto #carxofa #esparrecs #alcachofa #artichoke #esparragos @plateretsbcn
“Crema de espárragos con almendras” 🌱
Podemos hacer una riquísima crema sólo con ingredientes vegetales (sin mantequilla, nata o queso) #desmontandomitos 
De ayer me sobró un poco de coliflor y cebolla y he pensado voy a hacer una rica cremita 😋. He salteado un manojo de espárragos verdes, también pueden ser de conserva @gvtarra en aceite de oliva, ajo, pimienta y nuez moscada. Al pasarlo por la batidora le he puesto una rebanada de pan dextrin para que cogiera cuerpo y un puñadito de almendras crudas. En @alpenta_almonds podéis encontrar unas buenísimas y creativas recetas con frutos secos. 
Aprovechando los vegetales que nos han quedado de una comida anterior podemos hacer unas cremas sanas y buenísimas!!
#dieteticacelestebcn #dieteticaceleste #cremadeverduras #cremadeesparragos #cremadeesparragosverdes #cremadeesparrecs #cremadealmendras #cremadeespárragos #esparragos #esparrecs #esparre #almendra #coliflor #coliflower #cebolla #comidavegetariana #comidavegana #comidavegan #dietasana #diet #pandextrin #pandextrinado #dietaparaadelgazar #dietamediterranea
“Crema de espárragos con almendras” 🌱 Podemos hacer una riquísima crema sólo con ingredientes vegetales (sin mantequilla, nata o queso) #desmontandomitos  De ayer me sobró un poco de coliflor y cebolla y he pensado voy a hacer una rica cremita 😋. He salteado un manojo de espárragos verdes, también pueden ser de conserva @gvtarra en aceite de oliva, ajo, pimienta y nuez moscada. Al pasarlo por la batidora le he puesto una rebanada de pan dextrin para que cogiera cuerpo y un puñadito de almendras crudas. En @alpenta_almonds podéis encontrar unas buenísimas y creativas recetas con frutos secos. Aprovechando los vegetales que nos han quedado de una comida anterior podemos hacer unas cremas sanas y buenísimas!! #dieteticacelestebcn  #dieteticaceleste  #cremadeverduras  #cremadeesparragos  #cremadeesparragosverdes  #cremadeesparrecs  #cremadealmendras  #cremadeespárragos  #esparragos  #esparrecs  #esparre  #almendra  #coliflor  #coliflower  #cebolla  #comidavegetariana  #comidavegana  #comidavegan  #dietasana  #diet  #pandextrin  #pandextrinado  #dietaparaadelgazar  #dietamediterranea 
#Repost @lanticforncervera
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Acabant el plat.
Tofu català amb espàrrecs de marge, all tendre i miso de carbassa

#slowkaiseki #kaisekicatalà #slowfood #slowfoodkm0  #km0  #japanesefood #asiancooking #tofu #miso #esparrecs #productedetemporada #productedeproximitat #gastronomia #gastronomiacatalana #lanticforncervera #Cervera #laSegarra
My favourite season: asparagus season. 😍🤤#anserpanier
My favourite season: asparagus season. 😍🤤#anserpanier 
Espàrrecs amb lluç!!
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Espárragos con merluza!!
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Asparagus with hake!!
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Para el  reto #helloasparaguslovely que proponen:
 @sobrillasblog 
@pimientadulceblog
 @ramenelapopotte @ingenieraentrefogones @dosmanerasdecomer 
@curiosoazul 
@ecohappyandhippie @mes_inspirations_culinaires @toutsimplementaveclesgoits @philandcocuisine
 @lafabrique_dma @citronelleandcardamome

Receta:
Cebolla y ajo picado sofrito, vino blanco, una cucharada de harina, caldo de pescado y ponemos los espárragos, a los 10' los sacamos y reservamos, ponemos la merluza(salpimentada) unos 15', le volvemos a añadir los espárragos 3' mas y listo, ahhhh no nos olvidemos de esplovorear con perejil!!💚💚👌
#asparagus#asperge#esparragos#esparrecs
#mussarafood #fetacasa #cuinadecasa #catalunya_foodies#total_photofood#foodporntoshare#foodgram#racons_gastronomics#ig_gastronomic#somgastronomia#cuisinesworld#chefsroll#chefsofinstagram#gastropindoles#instagood#photooftheday#onthetable#beautifulcuisines#instacat_club#cat_foodies#gastrotalkers#gastronomy#heresmyfood  @food @cuisinesworld @thefeedfeed
Espàrrecs amb lluç!! . . Espárragos con merluza!! . . Asparagus with hake!! . . Para el reto #helloasparaguslovely  que proponen: @sobrillasblog @pimientadulceblog @ramenelapopotte @ingenieraentrefogones @dosmanerasdecomer @curiosoazul @ecohappyandhippie @mes_inspirations_culinaires @toutsimplementaveclesgoits @philandcocuisine @lafabrique_dma @citronelleandcardamome Receta: Cebolla y ajo picado sofrito, vino blanco, una cucharada de harina, caldo de pescado y ponemos los espárragos, a los 10' los sacamos y reservamos, ponemos la merluza(salpimentada) unos 15', le volvemos a añadir los espárragos 3' mas y listo, ahhhh no nos olvidemos de esplovorear con perejil!!💚💚👌 #asparagus #asperge #esparragos #esparrecs  #mussarafood  #fetacasa  #cuinadecasa  #catalunya_foodies #total_photofood #foodporntoshare #foodgram #racons_gastronomics #ig_gastronomic #somgastronomia #cuisinesworld #chefsroll #chefsofinstagram #gastropindoles #instagood #photooftheday #onthetable #beautifulcuisines #instacat_club #cat_foodies #gastrotalkers #gastronomy #heresmyfood  @food @cuisinesworld @thefeedfeed
Estem en plena temporada i ja els tenim a Les 13!!! 🍴
Espàrrec Blanc D.O. Navarra.
Si els voleu tastar  ja sabeu avui a partir de les 20:00h
Estamos en plena temporada y ya los tenemos en Les 13!!! 🍴
Espárrago Blanco D.O. Navarra. 
Si los queréis probar ya sabeis hoy a partir de las 20:00h
Estem en plena temporada i ja els tenim a Les 13!!! 🍴 Espàrrec Blanc D.O. Navarra. Si els voleu tastar ja sabeu avui a partir de les 20:00h Estamos en plena temporada y ya los tenemos en Les 13!!! 🍴 Espárrago Blanco D.O. Navarra. Si los queréis probar ya sabeis hoy a partir de las 20:00h
📸 ARRÒS MELÓS DE POP,ESPARRECS I PEIX DE COSTA 🥘🐙🌱🐟🦐
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Arroz meloso 🥘de pulpo🐙,espárragos 💚y pescado de costa 🐟🦐
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Octopus 🐙rice🥘,asparagus 💚and fish 🐟🦐
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Dijous arròs si o si,tot i que aquest el vam menjar dimarts per sopar,BRU-TAL!!🤤👌🔝
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Falten un parell de mesos per fer 2 anys que està obert aquest fantàstic restaurant i jo no havia vingut mai😬(No m'ho puc creure)però tornaré molt aviat 👨🏻‍🍳🔝🔝
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🍽 MEXTIZO.
📍 C/ Diputació,239
🏘 Barcelona
☎️ 935 41 46 23
👨🏻‍🍳 Adrián Marín
🅿️ Al costat i davant
📲 IG  @mextizo_bcn
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#moltimoltrecomenable #visitaobligada #dijousarros #arros #pop #octopus #pulpo #adrianmarin #mextizo #mextizobcn #esparrecs #esparragos #mejorpulpo2018 #rice #somgastronomia #gastropanda #12ataula #gastro🐼
📸 ARRÒS MELÓS DE POP,ESPARRECS I PEIX DE COSTA 🥘🐙🌱🐟🦐 • Arroz meloso 🥘de pulpo🐙,espárragos 💚y pescado de costa 🐟🦐 • Octopus 🐙rice🥘,asparagus 💚and fish 🐟🦐 • Dijous arròs si o si,tot i que aquest el vam menjar dimarts per sopar,BRU-TAL!!🤤👌🔝 • Falten un parell de mesos per fer 2 anys que està obert aquest fantàstic restaurant i jo no havia vingut mai😬(No m'ho puc creure)però tornaré molt aviat 👨🏻‍🍳🔝🔝 • 🍽 MEXTIZO. 📍 C/ Diputació,239 🏘 Barcelona ☎️ 935 41 46 23 👨🏻‍🍳 Adrián Marín 🅿️ Al costat i davant 📲 IG @mextizo_bcn • #moltimoltrecomenable  #visitaobligada  #dijousarros  #arros  #pop  #octopus  #pulpo  #adrianmarin  #mextizo  #mextizobcn  #esparrecs  #esparragos  #mejorpulpo2018  #rice  #somgastronomia  #gastropanda  #12ataula  #gastro 🐼
NOVETAT DE LA SETMANA:
~ Hamburguesa de vedella amb espàrrecs verds ~
#hamburguesa #vedella #esparrecs #esparrecsverds #verdura #burguer #menjarcasola #comfetesacasa #AvicolaSerlluis #Terrassa
Remenat de carxofes i espàrrecs verds.  Productes de la terra. #quecuinemavui #carxofes #esparrecs #remenat #alcachofas #esparragos #revuelto
Si has de hacer la compra, estas son las sugerencias de los #mayoristasmercabarna  #frutasyhortalizas para esta semana. Has d’omplir el cistell? Els#majoristesdemercabarna #fruitesihortalisses orienten la teva compra. Aquesta setmana #cireres de #tarragona i  #lleida #esparrecs #nespres #alacant #alicante
Segon, ........., s'acaben? Encara no! Al mal temps fet fins ara, te de bo que encara es troben Els #esparrecs de marge, avui una bona #truita d'esparrecs amb #ceba, que bona, avans que s'acabin el #Tonyo i #tonyito aniran un altra día a buscar-ne, esperem que en trobin, brutalllllssssss!!! #cat_foodies #cat_food #cat_foods #catalunya_foodies #ig_food #ig_foodie #ig_food_world #foodporn #food #foodtruck #foodie #foodtruck #foods #foodgasm #foodphotography #foodies #foodpics #foodpic #foodlover #foodstagram #foodblogger
Segon, ........., s'acaben? Encara no! Al mal temps fet fins ara, te de bo que encara es troben Els #esparrecs  de marge, avui una bona #truita  d'esparrecs amb #ceba , que bona, avans que s'acabin el #Tonyo  i #tonyito  aniran un altra día a buscar-ne, esperem que en trobin, brutalllllssssss!!! #cat_foodies  #cat_food  #cat_foods  #catalunya_foodies  #ig_food  #ig_foodie  #ig_food_world  #foodporn  #food  #foodtruck  #foodie  #foodtruck  #foods  #foodgasm  #foodphotography  #foodies  #foodpics  #foodpic  #foodlover  #foodstagram  #foodblogger 
• REGALS DEL BOSC •
Una passejada amb sorpreses: un manadet d'espàrrecs, un altre de farigola florida, unes malves, unes flors de cap d'ase i camamilla.
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#bosc #flors #florscomestibles #esparrecs #tomanyi #lavanda #farigola #camamilla #lavandulastoechas #matricaria #thymus #asparagus #malva
~Mare de Déu dels Desamparats~ 😋#espagueti #sensegluten amb #allstendres #esparrecs #tomaquet I #pernil #duroc
RECETA de TARTA DE ESPARRAGOS VERDES Y TOMATES EN ACEITE

He empezado a ver muchos espárragos por las RRSS y es que estan tan ricos....llenos de fibra y vitaminas!

Esta tarta se hace casi con los ojos cerrados ¿te animas a prepararla?
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⏩ en la VIDEORECETA te enseño a HORNEAR A CIEGAS.
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⏩ recuerda que puedes guardar las recetas para tenerlas siempre a mano.
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⏩ en mi perfil @foodandcakesbygb  tienes muchas mas recetas!
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Feliz miércoles!!!!!
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⏩LA RECETA⏪

Ingredientes
1 manojo de espárragos verdes
Tomates en aceite troceados
2 huevos
20 gr de Maizena (harina de maíz)
Especias al gusto
1 placa de hojaldre 
1 queso fresco pequeño o nata para batir
Sal *Garbanzos crudos para hornear a ciegas.

Preparación

1. Empezaremos poniendo los espárragos en el microondas para que se ablanden un poco. Reservamos.

2. Con el horno precalentado a 200ºC pondremos a hornear a ciegas (ver el vídeo) para que la masa se haga un poco.

3. Quitaremos los garbanzos y reservamos la masa.

4. En un bol, pondremos todos los ingredientes (menos los tomates y los espárragos) y mezclaremos bien con la ayuda de la batidora eléctrica.

5. Añadimos los tomates a la masa y vertemos ésta encima del hojaldre que hemos pre-horneado antes.

6. Ponemos encima los espárragos y horneamos durante unos 12/15 minutos o hasta que la masa de dentro del hojaldre se haya cuajado.

7. Dejaremos templar y serviremos.
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https://foodandcakesbygb.blogspot.com.es/2016/06/tarta-salada-de-esparragos-y-tomates.html?m=1
RECETA de TARTA DE ESPARRAGOS VERDES Y TOMATES EN ACEITE He empezado a ver muchos espárragos por las RRSS y es que estan tan ricos....llenos de fibra y vitaminas! Esta tarta se hace casi con los ojos cerrados ¿te animas a prepararla? . ⏩ en la VIDEORECETA te enseño a HORNEAR A CIEGAS. . ⏩ recuerda que puedes guardar las recetas para tenerlas siempre a mano. . ⏩ en mi perfil @foodandcakesbygb tienes muchas mas recetas! . Feliz miércoles!!!!! ******************************************** ⏩LA RECETA⏪ Ingredientes 1 manojo de espárragos verdes Tomates en aceite troceados 2 huevos 20 gr de Maizena (harina de maíz) Especias al gusto 1 placa de hojaldre 1 queso fresco pequeño o nata para batir Sal *Garbanzos crudos para hornear a ciegas. Preparación 1. Empezaremos poniendo los espárragos en el microondas para que se ablanden un poco. Reservamos. 2. Con el horno precalentado a 200ºC pondremos a hornear a ciegas (ver el vídeo) para que la masa se haga un poco. 3. Quitaremos los garbanzos y reservamos la masa. 4. En un bol, pondremos todos los ingredientes (menos los tomates y los espárragos) y mezclaremos bien con la ayuda de la batidora eléctrica. 5. Añadimos los tomates a la masa y vertemos ésta encima del hojaldre que hemos pre-horneado antes. 6. Ponemos encima los espárragos y horneamos durante unos 12/15 minutos o hasta que la masa de dentro del hojaldre se haya cuajado. 7. Dejaremos templar y serviremos. . . https://foodandcakesbygb.blogspot.com.es/2016/06/tarta-salada-de-esparragos-y-tomates.html?m=1
M’encanta sortir a passejar després de la tormenta, els colors, les olors.... #natura #senderisme #esparrecs
Aquest se'n va directe a la brasa. El servim al menú alkimia i si el voleu tastar, us queden un parell de setmanes abans no s'acabi la temporada! Reserves 👉🏽 a l’enllaç de la bio #alkimia #esparrecs #menualkimia #jordivila
Aquest se'n va directe a la brasa. El servim al menú alkimia i si el voleu tastar, us queden un parell de setmanes abans no s'acabi la temporada! Reserves 👉🏽 a l’enllaç de la bio #alkimia  #esparrecs  #menualkimia  #jordivila 
Bon dia! Avui toca @mercatsdereus ! Remenat d’espàrrecs de marge i bolets de @cal_pere ! Perfecte 😉🔝🔝!
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#receptesdemercat #mercstsdereus #mercatcentral #boletes #esparrecs #ous
... el negrito, diu que també en vol 😉... i no m'estranya!! Soparet fet al wok. Pechuga de pavo amb espàrrecs, carxofes, alls, soja i canyella 😋
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#diaintens #unnoparar #nens #casa #esport #fit #gat #negrito #lovecatsforever #tea #herbalife #cremargreixos #soparfit #pavo #carxofes #esparrecs #detemporada #delaterra #canyella #bonprofit #bonanit
Espero que hayas tenido un maravilloso fin de semana. Sigo pensando en recetas con espárragos y creo que ya he dado con la receta perfecta. Espero llegar a tiempo al 10 de Mayo para el reto de @ingenieraentrefogones y  @ecohappyandhippie y otras tantas cuentas
Un poco rendida ... bufff .. Un beso
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I hope you had a wonderful weekend. I still think about recipes with asparagus but I think I got the perfect recipe. I hope to arrive on time to May 10 for the challenge of @sobrillasblog and @cannellevanille and @ecohappyandhippie.
A little surrendered ... bufff ..
A kiss
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Espero que hayas tenido un maravilloso fin de semana. Sigo pensando en recetas con espárragos y creo que ya he dado con la receta perfecta. Espero llegar a tiempo al 10 de Mayo para el reto de @ingenieraentrefogones y @ecohappyandhippie y otras tantas cuentas Un poco rendida ... bufff .. Un beso . I hope you had a wonderful weekend. I still think about recipes with asparagus but I think I got the perfect recipe. I hope to arrive on time to May 10 for the challenge of @sobrillasblog and @cannellevanille and @ecohappyandhippie. A little surrendered ... bufff .. A kiss . . . #asparagustime  #veggies  #vegetables  #springmode  #asperges  #esparrecs  #esparragos  #asparagi  #vegetarianlife  #scrumptiouskitchen  #myseasonalkitchen  #provenciallife  #vegains  #simplepleasure  #foodstories  #slowfood  #homebaked  #kinfolktable  #foragebyfolk  #seasonaleats  #locaporlassopas  #fromscratch  #mykitchentable  #still_life_gallery  #tv_stilllife  #foodfluffer  #still_life_mood  #raw_kitchen  #hocsupperclub  #hautecuines 
Plou i fa sol... la #primavera ens meravella al mercat . @verdures_i_fruits_molins us donem ideas de #cuinademercat dels nostres #productesdetemporada : #esparrecs amb maionesa de #mostassa i #flors de #romani ; #pèsols #garrofal #eco de @canfisas al vapor. #productesdelaterra #productesdeproximitat #productesdetemporada #productesecologics #esparragosdenavarra #laconcepcio #mercatsbcn #cuinadeproximitat #cuinadeproximitat #bio
Espàrrecs verds i blaus! #esparrecs #productedeproximitat #goodfood #verduretes
Tenim:
-Oferta #esparrecs blancs primera de Navarra, cal.+22
-També #espàrrecs blancs segona i verds.
#productesdetemporada #boletspirineus #cuinademercat
Bon dia gent de mercat❤! Setmana curteta aquesta eh?😉Tres dies queden per acabar.la i tres tipus d.espàrrecs que us deixem aquí, esparraguilla, espàrrec blanc de Gavà i uns trigueros. Boníssims tots tres i una font de minerals i vitamines antioxidants 👌🙂Boooon cap de setmana😘!!!! #lescorts #esparrecs #esparragos#asparagus #vegan #veggie #vegano #vegetal #veganfood #mercatdelescorts  #menjarsaludable  #comerçBCN #mercatsBCN #sonabe#instafood #gastronomia #food #menjar#barcelona #market #mercat #foodmarket  #comerçincreïble #comerç #barri
Bon dia gent de mercat❤! Setmana curteta aquesta eh?😉Tres dies queden per acabar.la i tres tipus d.espàrrecs que us deixem aquí, esparraguilla, espàrrec blanc de Gavà i uns trigueros. Boníssims tots tres i una font de minerals i vitamines antioxidants 👌🙂Boooon cap de setmana😘!!!! #lescorts  #esparrecs  #esparragos #asparagus  #vegan  #veggie  #vegano  #vegetal  #veganfood  #mercatdelescorts  #menjarsaludable  #comerçBCN  #mercatsBCN  #sonabe #instafood  #gastronomia  #food  #menjar #barcelona  #market  #mercat  #foodmarket  #comerçincreïble  #comerç  #barri 
#espàrrecssilvestres i #múrgoles , una combinació explosiva !! #boletspirineus #km0 #esparrecs