an online Instagram web viewer

#dietmenu medias

Photos

今日の#節約弁当
#高菜おにぎり
#唐揚げ ⬅︎お気に入りすぎて毎日食べてる😂
#チョリソー
#鯖西京焼き
#プチトマト でした😋

毎日を大切に過ごす❗️
明日はお休みなので今夜もマッサージに行こうかなぁ〜😃 #万年ダイエッター#節約生活スタート#身体も食費もダイエット#節約を楽しむ#節約ご飯 #節約メニュー#dietmenu#diet#お弁当#🍱#松岡修造#松岡修造日めくりカレンダー#まげわっぱ
今日の#節約弁当  #高菜おにぎり  #唐揚げ  ⬅︎お気に入りすぎて毎日食べてる😂 #チョリソー  #鯖西京焼き  #プチトマト  でした😋 毎日を大切に過ごす❗️ 明日はお休みなので今夜もマッサージに行こうかなぁ〜😃 #万年ダイエッター #節約生活スタート #身体も食費もダイエット #節約を楽しむ #節約ご飯  #節約メニュー #dietmenu #diet #お弁当 #🍱#松岡修造 #松岡修造日めくりカレンダー #まげわっぱ 
仕事で表参道。
前にたまに行ってた薬膳スープ屋さんがKinKi Kidsのブンブブーンで紹介されて番組観たと言うとトッピングが無料になるらしい!と同僚が教えてくれたので行ってみたら
今までガラガラだったお店が激混み😂
.
.
諦めて別のお店にしたけれど、
翌日再チャレンジしたら前日よりは混んでなくてすぐに食べれました♡
トッピング無料だからって意地汚く、1番高いフカヒレ選んだよね(笑)
.
.
#グルメ #lunch #ランチ #gourmet #food #foodphoto #foodpicks #instafood #美味しい #음스타그램 #맛스타그램 #맛집 #omotesando #表参道 #表参道ランチ #薬膳スープ #毎日薬膳soupplus #dietmenu #ダイエットメニュー #ダイエット #diet #healthyfood #ヘルシーフード #麻辣火鍋 #薬膳 #スープランチ #soup #ブンブブーンロケ地 #体に優しいごはん #healthymenu
仕事で表参道。 前にたまに行ってた薬膳スープ屋さんがKinKi Kidsのブンブブーンで紹介されて番組観たと言うとトッピングが無料になるらしい!と同僚が教えてくれたので行ってみたら 今までガラガラだったお店が激混み😂 . . 諦めて別のお店にしたけれど、 翌日再チャレンジしたら前日よりは混んでなくてすぐに食べれました♡ トッピング無料だからって意地汚く、1番高いフカヒレ選んだよね(笑) . . #グルメ  #lunch  #ランチ  #gourmet  #food  #foodphoto  #foodpicks  #instafood  #美味しい  #음스타그램  #맛스타그램  #맛집  #omotesando  #表参道  #表参道ランチ  #薬膳スープ  #毎日薬膳soupplus  #dietmenu  #ダイエットメニュー  #ダイエット  #diet  #healthyfood  #ヘルシーフード  #麻辣火鍋  #薬膳  #スープランチ  #soup  #ブンブブーンロケ地  #体に優しいごはん  #healthymenu 
#お昼ごはん
厚焼き玉子が食べたくて~。
お弁当にも入れたわw
:
今日は夜勤入り。
出勤前のお風呂に入ってのんびりするかぁ。
:
●ごはん
●だし巻き玉子
●プチトマトと紫蘇のサラダ
●お味噌汁(玉葱、水菜、オクラ)
:
P21.3
F16.5
C69.4
523キロカロリー
:
:
#Instafood#Japanesefood#yummy#healthy#healthyfood#クッキングラム#一人暮らし#粗食#地味飯#和食#ひとりごはん#一汁一菜#野菜#diet#dietmenu#lunch#Japaneselunch#だし巻き玉子#お味噌汁#一品料理
#お昼ごはん  厚焼き玉子が食べたくて~。 お弁当にも入れたわw : 今日は夜勤入り。 出勤前のお風呂に入ってのんびりするかぁ。 : ●ごはん ●だし巻き玉子 ●プチトマトと紫蘇のサラダ ●お味噌汁(玉葱、水菜、オクラ) : P21.3 F16.5 C69.4 523キロカロリー : : #Instafood #Japanesefood #yummy #healthy #healthyfood #クッキングラム #一人暮らし #粗食 #地味飯 #和食 #ひとりごはん #一汁一菜 #野菜 #diet #dietmenu #lunch #Japaneselunch #だし巻き玉子 #お味噌汁 #一品料理 
Little chicken with chilli, corn kernels, veggies and no carb. This is so good, and this yummy and delicious homemadefood made by @liecu78 , thanks hun .. 😘❤😘❤😘❤ #jemmyliauw #diet #dietportion #breakfast #protein #eatclean #dietplan #dietmenu #fundiet #nevergiveup #anabolicchicken #nocarbo #health #healthy #healthtylife #healthyfood #healthylifestyle #yummy #yummyfoods #homemadefood #naturalbodysystem
#朝ごはん
おはようございます。
昨日から天気が悪いね~。
少し肌寒いや。
:
●蕪とエリンギのマヨバジル炒め&レタス
●オレンジ1個
:
P4.2
F9.6
C20.7
163キロカロリー
:
:
#Instafood#Japanesefood#yummy#healthy#healthyfood#クッキングラム#一人暮らし#粗食#地味飯#和食#ひとりごはん#一汁一菜#野菜#PFCバランス#diet#dietmenu#breakfast#Japanesebreakfast#一品料理
Masih ada potongan ongkir 10k buat kaliaaan!! Menu apa min. order 2 pack, hanya dengan post dan mention yaa, ditunggu di whatasaaaapp! ❤️
#healthyfoodbandung #vietnamroll #kulinerbandung #menudiet #infokulinerbdg #kulinerbdg #infokulinerbandung #umkmbandung #makananbdg #makanansehatbandung #makanankekinian #makanankekinianbandung #dietmenu #duniakulinerbdg
Dogum gunu pastam boyle olmali . #fit #fitness #diet #dietmenu #motivation
Repas de ce soir, tout en couleurs et légèreté 🥗
.
🔹 Pour pti cœur tartines (encore ?! 😁) rillettes de thon maison : thon, fromage blanc, citron, tomate cerise, aneth, sel et poivre 😽
.
🔹 Salade tomate 🍅 mozzarella, huile d'olive et vinaigre balsamique. J'ai rajouté du concombre dans mon assiette, je trouve l'association des 3 encore meilleurs 😸
. 
Bonne soirée à tous 😚
. 
#fitgirl #fitprogramme #fitnessgoals #fitfam #fitnessrecettes #regime #regimeuse #pertedepoids #rééquilibragealimentaire #healthyfood #healthy #healthylife #miam #mangersain #instafood #protein #diet #dietfood #dietmenu #salade #tomate #tomatemozza #tartine
Repas de ce soir, tout en couleurs et légèreté 🥗 . 🔹 Pour pti cœur tartines (encore ?! 😁) rillettes de thon maison : thon, fromage blanc, citron, tomate cerise, aneth, sel et poivre 😽 . 🔹 Salade tomate 🍅 mozzarella, huile d'olive et vinaigre balsamique. J'ai rajouté du concombre dans mon assiette, je trouve l'association des 3 encore meilleurs 😸 . Bonne soirée à tous 😚 . #fitgirl  #fitprogramme  #fitnessgoals  #fitfam  #fitnessrecettes  #regime  #regimeuse  #pertedepoids  #rééquilibragealimentaire  #healthyfood  #healthy  #healthylife  #miam  #mangersain  #instafood  #protein  #diet  #dietfood  #dietmenu  #salade  #tomate  #tomatemozza  #tartine 
💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA,  yang membantu :
🍑 Menetralisir racun
🍑 Membersihkan kerak dinding usus
🍑 Mengurangi penyerapan lemak
🍑 Meratakan perut yg buncit
🍑 Memperlancar BAB
🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU!
Dan masih banyak lagi manfaatnya😍
.

Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇
Line : cindikatan11
Line@ : @snp8602m
Wa : 081255683355
.
.
.
#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #lowongankerja #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #bisnis #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA, yang membantu : 🍑 Menetralisir racun 🍑 Membersihkan kerak dinding usus 🍑 Mengurangi penyerapan lemak 🍑 Meratakan perut yg buncit 🍑 Memperlancar BAB 🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU! Dan masih banyak lagi manfaatnya😍 . Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇 Line : cindikatan11 Line@ : @snp8602m Wa : 081255683355 . . . #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #lowongankerja  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #bisnis  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA,  yang membantu :
🍑 Menetralisir racun
🍑 Membersihkan kerak dinding usus
🍑 Mengurangi penyerapan lemak
🍑 Meratakan perut yg buncit
🍑 Memperlancar BAB
🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU!
Dan masih banyak lagi manfaatnya😍
.

Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇
Line : cindikatan11
Line@ : @snp8602m
Wa : 081255683355
.
.
.
#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #lowongankerja #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #bisnis #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA, yang membantu : 🍑 Menetralisir racun 🍑 Membersihkan kerak dinding usus 🍑 Mengurangi penyerapan lemak 🍑 Meratakan perut yg buncit 🍑 Memperlancar BAB 🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU! Dan masih banyak lagi manfaatnya😍 . Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇 Line : cindikatan11 Line@ : @snp8602m Wa : 081255683355 . . . #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #lowongankerja  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #bisnis  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA,  yang membantu :
🍑 Menetralisir racun
🍑 Membersihkan kerak dinding usus
🍑 Mengurangi penyerapan lemak
🍑 Meratakan perut yg buncit
🍑 Memperlancar BAB
🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU!
Dan masih banyak lagi manfaatnya😍
.

Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇
Line : cindikatan11
Line@ : @snp8602m
Wa : 081255683355
.
.
.
#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #lowongankerja #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #bisnis #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA, yang membantu : 🍑 Menetralisir racun 🍑 Membersihkan kerak dinding usus 🍑 Mengurangi penyerapan lemak 🍑 Meratakan perut yg buncit 🍑 Memperlancar BAB 🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU! Dan masih banyak lagi manfaatnya😍 . Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇 Line : cindikatan11 Line@ : @snp8602m Wa : 081255683355 . . . #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #lowongankerja  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #bisnis  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA, yang membantu :
🍑 Menetralisir racun
🍑 Membersihkan kerak dinding usus
🍑 Mengurangi penyerapan lemak
🍑 Meratakan perut yg buncit
🍑 Memperlancar BAB
🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU!
Dan masih banyak lagi manfaatnya😍
.

Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇
Line : cindikatan11
Line@ : @snp8602m
Wa : 081255683355
.
.
.
#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #lowongankerja #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #bisnis #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA, yang membantu : 🍑 Menetralisir racun 🍑 Membersihkan kerak dinding usus 🍑 Mengurangi penyerapan lemak 🍑 Meratakan perut yg buncit 🍑 Memperlancar BAB 🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU! Dan masih banyak lagi manfaatnya😍 . Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇 Line : cindikatan11 Line@ : @snp8602m Wa : 081255683355 . . . #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #lowongankerja  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #bisnis  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA, yang membantu :
🍑 Menetralisir racun
🍑 Membersihkan kerak dinding usus
🍑 Mengurangi penyerapan lemak
🍑 Meratakan perut yg buncit
🍑 Memperlancar BAB
🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU!
Dan masih banyak lagi manfaatnya😍
.

Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇
Line : cindikatan11
Line@ : @snp8602m
Wa : 081255683355
.
.
.
#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #lowongankerja #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #bisnis #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA, yang membantu : 🍑 Menetralisir racun 🍑 Membersihkan kerak dinding usus 🍑 Mengurangi penyerapan lemak 🍑 Meratakan perut yg buncit 🍑 Memperlancar BAB 🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU! Dan masih banyak lagi manfaatnya😍 . Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇 Line : cindikatan11 Line@ : @snp8602m Wa : 081255683355 . . . #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #lowongankerja  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #bisnis  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA, yang membantu :
🍑 Menetralisir racun
🍑 Membersihkan kerak dinding usus
🍑 Mengurangi penyerapan lemak
🍑 Meratakan perut yg buncit
🍑 Memperlancar BAB
🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU!
Dan masih banyak lagi manfaatnya😍
.

Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇
Line : cindikatan11
Line@ : @snp8602m
Wa : 081255683355
.
.
.
#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #lowongankerja #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #bisnis #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
Optrimax Plum Delite adalah buah PLUM KERING yang mengandung PROBIOTIK, GREENTEA dan dan PU ER TEA, yang membantu : 🍑 Menetralisir racun 🍑 Membersihkan kerak dinding usus 🍑 Mengurangi penyerapan lemak 🍑 Meratakan perut yg buncit 🍑 Memperlancar BAB 🍑 Penurunan berat badan hingga 3-6kg SEMINGGU! Dan masih banyak lagi manfaatnya😍 . Mending buruan di order! Dapatkan PROMO dan POTONGAN HARGA yg menarik dengan order melalui 👇👇 Line : cindikatan11 Line@ : @snp8602m Wa : 081255683355 . . . #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #lowongankerja  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #bisnis  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !!
DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu!
dan yang pastinya,
🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫
🚫BUKAN BUBUK🚫
✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔

Susah BAB? 
Berat badan susah turun?
Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar?
@magicplum.idn JAWABANNYA!
Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯
.
🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑
Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk")
Fungsi nya :
🍑Detox sistem pencernaaan
🍑Melancarkan BAB
🍑️Menurunkan berat badan
🍑Mencegah kolesterol
🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus)
.
.
So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM !
@magicplum.idn
@magicplum.idn
@magicplum.idn
.
tanya2? Order?👇👇👇
LINE@ : @snp8602m
Line : cindikatan11
WA : 081255683355

#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #ocd #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #sixpack #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !! DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! dan yang pastinya, 🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫 🚫BUKAN BUBUK🚫 ✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔ Susah BAB? Berat badan susah turun? Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar? @magicplum.idn JAWABANNYA! Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 . 🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑 Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk") Fungsi nya : 🍑Detox sistem pencernaaan 🍑Melancarkan BAB 🍑️Menurunkan berat badan 🍑Mencegah kolesterol 🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus) . . So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM ! @magicplum.idn @magicplum.idn @magicplum.idn . tanya2? Order?👇👇👇 LINE@ : @snp8602m Line : cindikatan11 WA : 081255683355 #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #ocd  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #sixpack  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !!
DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu!
dan yang pastinya,
🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫
🚫BUKAN BUBUK🚫
✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔

Susah BAB? 
Berat badan susah turun?
Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar?
@magicplum.idn JAWABANNYA!
Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯
.
🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑
Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk")
Fungsi nya :
🍑Detox sistem pencernaaan
🍑Melancarkan BAB
🍑️Menurunkan berat badan
🍑Mencegah kolesterol
🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus)
.
.
So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM !
@magicplum.idn
@magicplum.idn
@magicplum.idn
.
tanya2? Order?👇👇👇
LINE@ : @snp8602m
Line : cindikatan11
WA : 081255683355

#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #ocd #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #sixpack #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !! DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! dan yang pastinya, 🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫 🚫BUKAN BUBUK🚫 ✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔ Susah BAB? Berat badan susah turun? Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar? @magicplum.idn JAWABANNYA! Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 . 🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑 Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk") Fungsi nya : 🍑Detox sistem pencernaaan 🍑Melancarkan BAB 🍑️Menurunkan berat badan 🍑Mencegah kolesterol 🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus) . . So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM ! @magicplum.idn @magicplum.idn @magicplum.idn . tanya2? Order?👇👇👇 LINE@ : @snp8602m Line : cindikatan11 WA : 081255683355 #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #ocd  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #sixpack  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !!
DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu!
dan yang pastinya,
🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫
🚫BUKAN BUBUK🚫
✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔

Susah BAB? 
Berat badan susah turun?
Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar?
@magicplum.idn JAWABANNYA!
Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯
.
🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑
Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk")
Fungsi nya :
🍑Detox sistem pencernaaan
🍑Melancarkan BAB
🍑️Menurunkan berat badan
🍑Mencegah kolesterol
🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus)
.
.
So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM !
@magicplum.idn
@magicplum.idn
@magicplum.idn
.
tanya2? Order?👇👇👇
LINE@ : @snp8602m
Line : cindikatan11
WA : 081255683355

#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #ocd #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #sixpack #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !! DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! dan yang pastinya, 🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫 🚫BUKAN BUBUK🚫 ✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔ Susah BAB? Berat badan susah turun? Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar? @magicplum.idn JAWABANNYA! Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 . 🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑 Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk") Fungsi nya : 🍑Detox sistem pencernaaan 🍑Melancarkan BAB 🍑️Menurunkan berat badan 🍑Mencegah kolesterol 🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus) . . So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM ! @magicplum.idn @magicplum.idn @magicplum.idn . tanya2? Order?👇👇👇 LINE@ : @snp8602m Line : cindikatan11 WA : 081255683355 #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #ocd  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #sixpack  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !!
DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu!
dan yang pastinya,
🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫
🚫BUKAN BUBUK🚫
✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔

Susah BAB? 
Berat badan susah turun?
Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar?
@magicplum.idn JAWABANNYA!
Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯
.
🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑
Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk")
Fungsi nya :
🍑Detox sistem pencernaaan
🍑Melancarkan BAB
🍑️Menurunkan berat badan
🍑Mencegah kolesterol
🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus)
.
.
So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM !
@magicplum.idn
@magicplum.idn
@magicplum.idn
.
tanya2? Order?👇👇👇
LINE@ : @snp8602m
Line : cindikatan11
WA : 081255683355

#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #ocd #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #sixpack #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !! DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! dan yang pastinya, 🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫 🚫BUKAN BUBUK🚫 ✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔ Susah BAB? Berat badan susah turun? Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar? @magicplum.idn JAWABANNYA! Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 . 🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑 Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk") Fungsi nya : 🍑Detox sistem pencernaaan 🍑Melancarkan BAB 🍑️Menurunkan berat badan 🍑Mencegah kolesterol 🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus) . . So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM ! @magicplum.idn @magicplum.idn @magicplum.idn . tanya2? Order?👇👇👇 LINE@ : @snp8602m Line : cindikatan11 WA : 081255683355 #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #ocd  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #sixpack  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !!
DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu!
dan yang pastinya,
🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫
🚫BUKAN BUBUK🚫
✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔

Susah BAB? 
Berat badan susah turun?
Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar?
@magicplum.idn JAWABANNYA!
Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯
.
🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑
Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk")
Fungsi nya :
🍑Detox sistem pencernaaan
🍑Melancarkan BAB
🍑️Menurunkan berat badan
🍑Mencegah kolesterol
🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus)
.
.
So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM !
@magicplum.idn
@magicplum.idn
@magicplum.idn
.
tanya2? Order?👇👇👇
LINE@ : @snp8602m
Line : cindikatan11
WA : 081255683355

#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #ocd #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #sixpack #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !! DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! dan yang pastinya, 🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫 🚫BUKAN BUBUK🚫 ✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔ Susah BAB? Berat badan susah turun? Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar? @magicplum.idn JAWABANNYA! Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 . 🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑 Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk") Fungsi nya : 🍑Detox sistem pencernaaan 🍑Melancarkan BAB 🍑️Menurunkan berat badan 🍑Mencegah kolesterol 🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus) . . So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM ! @magicplum.idn @magicplum.idn @magicplum.idn . tanya2? Order?👇👇👇 LINE@ : @snp8602m Line : cindikatan11 WA : 081255683355 #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #ocd  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #sixpack  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !!
DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu!
dan yang pastinya,
🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫
🚫BUKAN BUBUK🚫
✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔

Susah BAB? 
Berat badan susah turun?
Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar?
@magicplum.idn JAWABANNYA!
Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯
.
🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑
Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk")
Fungsi nya :
🍑Detox sistem pencernaaan
🍑Melancarkan BAB
🍑️Menurunkan berat badan
🍑Mencegah kolesterol
🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus)
.
.
So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM !
@magicplum.idn
@magicplum.idn
@magicplum.idn
.
tanya2? Order?👇👇👇
LINE@ : @snp8602m
Line : cindikatan11
WA : 081255683355

#diet #dietsehat #sehat #asmr #kurusinstan #rachelvennya #optrimax #healthylife #jelly #menudiet #ocd #workout #dietmenu #mukbang #weight #loosweight #maukurus #pengenkurus #sixpack #healthydiet #buahasli  #eat #foodporn #testimoni #lambeturah #xabiru #jokowi #nagita #dietmurah #lucintluna
Yeuu dari pada GALAU MAU MAKAN TERUS TAPI PERUT BUNCIT .. INI NEH SOLUSI ASOY MANTEB NYE DAHH TERBAEEKK !! DALAM 10 HARI KAMU BISA TURUN 2-3kg! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! dan yang pastinya, 🚫BUKAN OBAT-OBATAN🚫 🚫BUKAN BUBUK🚫 ✔BUAH ASLI YANG DI FERMENTASI  DAN MASIH UTUH DENGAN BIJI✔ Susah BAB? Berat badan susah turun? Perut buncit dan lingkar pinggang yg besar? @magicplum.idn JAWABANNYA! Efektif banget buat km yg punya masalah di atas! Perut dijamin kempes hanya dengan konsumsi 1 minggu! 💯Produk sudah memenuhi standart BPOM RI, MUI, FDA-BPOM INTER, dan 100% HALAL!💯 . 🍑 OPTRIMAX BUAH PLUM🍑 Mengandung greentea, puer tea dan probiotik. Rasa dari buah ini manis agak asam dan sangat aman karena 100% herbal (masih berbentuk buah yang dikeringkan dan ada bijinya, BUKAN "OBAT" ataupun "serbuk") Fungsi nya : 🍑Detox sistem pencernaaan 🍑Melancarkan BAB 🍑️Menurunkan berat badan 🍑Mencegah kolesterol 🍑️Baik untuk kesehatan pencernaan (usus) . . So.. tunggu apalagi buat kamu yang ingin kurus tapi binggung bagaimana caranya? Mending buruan di ORDER melalui INSTAGRAM ! @magicplum.idn @magicplum.idn @magicplum.idn . tanya2? Order?👇👇👇 LINE@ : @snp8602m Line : cindikatan11 WA : 081255683355 #diet  #dietsehat  #sehat  #asmr  #kurusinstan  #rachelvennya  #optrimax  #healthylife  #jelly  #menudiet  #ocd  #workout  #dietmenu  #mukbang  #weight  #loosweight  #maukurus  #pengenkurus  #sixpack  #healthydiet  #buahasli   #eat  #foodporn  #testimoni  #lambeturah  #xabiru  #jokowi  #nagita  #dietmurah  #lucintluna 
Today’s Dinner (April 24)
*
筍ご飯  Bamboo shoot rice
梅干し  Umeboshi
若竹汁  Soup with bamboo shoots and wakame seaweed 
筍の竜田揚げ  Bamboo shoot tatsuta-age 
ホタルイカと三つ葉の芥子酢味噌和え  Boiled firefly squids and honewort dressed with white miso, vinegar and mustard
*
#おうちごはん #おうちばんごはん #ふたりごはん #筍ご飯 #筍の竜田揚げ #若竹汁 #ほたるいか #ホタルイカの酢味噌和え #ホタルイカ #木の芽 #lowcalorie #dietmenu #homecooking #bambooshoots #takenoko #tatsutaage #fireflysquid #shiromiso #sumisoae #washoku #washokulovers #japanesecuisine
Today’s Dinner (April 24) * 筍ご飯 Bamboo shoot rice 梅干し Umeboshi 若竹汁 Soup with bamboo shoots and wakame seaweed 筍の竜田揚げ Bamboo shoot tatsuta-age ホタルイカと三つ葉の芥子酢味噌和え Boiled firefly squids and honewort dressed with white miso, vinegar and mustard * #おうちごはん  #おうちばんごはん  #ふたりごはん  #筍ご飯  #筍の竜田揚げ  #若竹汁  #ほたるいか  #ホタルイカの酢味噌和え  #ホタルイカ  #木の芽  #lowcalorie  #dietmenu  #homecooking  #bambooshoots  #takenoko  #tatsutaage  #fireflysquid  #shiromiso  #sumisoae  #washoku  #washokulovers  #japanesecuisine 
มื้อเย็นนี้ ลาบหมูไม่หนังไม่ตับ🌶🥗by me#เผ็ด อร่อย อ้วนน้อย แคลต่ำ#กุ้งนางชวนชิม😋

#foodpic #food #foodporn #eating #dietmenu #diet #aroiibkk #spicyfood #like4like #likeforlike #homemade #homefood #thaifoods
Something for evening.  banana lemon overnight oats😋😋
.
So simple yet filling for my tummy yeyyy. Basically kalau korang nak cepat pun macam tak sempat sejukkan satu malam, sejukkan je dalam freezer 2-3 jam. Senang ringkas.
.
Cara: 
1. 3-4 sudu rolled oats
2. 1 sudu chiaseed
3. I sudu unsweetened peanut butter
4. 1 sudu maple syrup 
5.1 atau 2 sudu coconut milk
6. 1 sudu cinnamon powder
7. 1 ripe banana
8. Lemon zest
9. Dessicated/shredded coconut
.
My easy to go for breakfast/snacks/dinner/lunch. Semua boleh.
.
#healthyfood #hjbydayah #healthychoices #healthyeating #healthyrecipes #healthysnacks #weightlosstransformation #weightloss #weightloss #weightlossmotivation #eatclean #eatcleantraindirty #goodfood #foodie #foodgasm #dietplan #dietmenu #dietmeal #menudiet #dieting #hjbydayah
Something for evening. banana lemon overnight oats😋😋 . So simple yet filling for my tummy yeyyy. Basically kalau korang nak cepat pun macam tak sempat sejukkan satu malam, sejukkan je dalam freezer 2-3 jam. Senang ringkas. . Cara: 1. 3-4 sudu rolled oats 2. 1 sudu chiaseed 3. I sudu unsweetened peanut butter 4. 1 sudu maple syrup 5.1 atau 2 sudu coconut milk 6. 1 sudu cinnamon powder 7. 1 ripe banana 8. Lemon zest 9. Dessicated/shredded coconut . My easy to go for breakfast/snacks/dinner/lunch. Semua boleh. . #healthyfood  #hjbydayah  #healthychoices  #healthyeating  #healthyrecipes  #healthysnacks  #weightlosstransformation  #weightloss  #weightloss  #weightlossmotivation  #eatclean  #eatcleantraindirty  #goodfood  #foodie  #foodgasm  #dietplan  #dietmenu  #dietmeal  #menudiet  #dieting  #hjbydayah 
다이어트24일차
3차 체중체크 1.3키로 쪘음. 
결과 2.7키로
아침 잤음
점심 #사라다#로스트치킨 660칼로리
간식#자몽#100칼로리
저녁 #사과#자몽 300칼로리

운동 비가오고 몸이 안좋아서 쉼
☝️역시 살이 쪘음. 일주일에2.3키로 빼야함.  ㅜㅜ.  화이팅 
#로즈🌹
#매일산책하는여자💃
#건강한삶을위해 
#냥이엄마🐈 
#다이어트그램👙 
#다이어트가최고의성형
#다이어트식단 #ダイエットメニュー#dietmenu 
#인생성형
#ダイエット記録 
#Today's
#운동#걷기#waiking
#핫요가#ホットヨガ#HOTYOGA
#rose 🌹
다이어트24일차 3차 체중체크 1.3키로 쪘음. 결과 2.7키로 아침 잤음 점심 #사라다 #로스트치킨  660칼로리 간식#자몽 #100칼로리  저녁 #사과 #자몽  300칼로리 운동 비가오고 몸이 안좋아서 쉼 ☝️역시 살이 쪘음. 일주일에2.3키로 빼야함. ㅜㅜ. 화이팅 #로즈 🌹 #매일산책하는여자 💃 #건강한삶을위해  #냥이엄마 🐈 #다이어트그램 👙 #다이어트가최고의성형  #다이어트식단  #ダイエットメニュー #dietmenu  #인생성형  #ダイエット記録  #Today 's #운동 #걷기 #waiking  #핫요가 #ホットヨガ #HOTYOGA  #rose  🌹
내가 이 닭가슴살을
왜 지금에서야 안거지..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
러브잇 소프트 닭가슴살 !!!!!!!!!
진심 !!!!! 겁~~~~나 맛있다 ㅠㅠ♥️♥️
냉동실에서 꺼내 상온에 자연해동한 상태로
그대로 먹는데도 완전 부드럽고 촉촉한게
진샤 너무너무너무 맛있음 😭👍🏼
랭킹닭컴에서 30팩 (+추가증정 6팩)
45000원에 구입했는데 지금 4월 한달동안
이벤트로 10배 적립되서 4500원 적립됨 😆
이번에 30팩 또 주문하면서 적립금 사용해서
3만원대에 구입 !!!!! 암튼 러브잇 소프트 닭가슴살 덕분에 
즐겁고 행복하게 다이어트 할 수 있을 것 같다 🤗
#랭킹닭컴 #러브잇 #소프트 #닭가슴살 #진심 #강추 #존맛
.
.
#홍성으리다이어트 #러브잇소프트닭가슴살 #러브잇닭가슴살 #닭가슴살추천 #닭가슴 #닭찌찌 #닭찌찌살 #다이어트 #다이어트돌입 #다이어트시작 #다이어트메뉴 #다이어트식단 #클린잇 #클린이팅 #클린푸드 #클린식단 #잇클린
#chickenbreast #chickenbreasts #diet #dietfood #dietmenu #dieter
내가 이 닭가슴살을 왜 지금에서야 안거지..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 러브잇 소프트 닭가슴살 !!!!!!!!! 진심 !!!!! 겁~~~~나 맛있다 ㅠㅠ♥️♥️ 냉동실에서 꺼내 상온에 자연해동한 상태로 그대로 먹는데도 완전 부드럽고 촉촉한게 진샤 너무너무너무 맛있음 😭👍🏼 랭킹닭컴에서 30팩 (+추가증정 6팩) 45000원에 구입했는데 지금 4월 한달동안 이벤트로 10배 적립되서 4500원 적립됨 😆 이번에 30팩 또 주문하면서 적립금 사용해서 3만원대에 구입 !!!!! 암튼 러브잇 소프트 닭가슴살 덕분에 즐겁고 행복하게 다이어트 할 수 있을 것 같다 🤗 #랭킹닭컴  #러브잇  #소프트  #닭가슴살  #진심  #강추  #존맛  . . #홍성으리다이어트  #러브잇소프트닭가슴살  #러브잇닭가슴살  #닭가슴살추천  #닭가슴  #닭찌찌  #닭찌찌살  #다이어트  #다이어트돌입  #다이어트시작  #다이어트메뉴  #다이어트식단  #클린잇  #클린이팅  #클린푸드  #클린식단  #잇클린  #chickenbreast  #chickenbreasts  #diet  #dietfood  #dietmenu  #dieter 
#20180424_밤율
#밤율_저녁
.
.
오늘 저녁 나름 클린하게 먹기 성공인가?🧐
@danoshop_ #닭가슴살칩 참깨맛이랑 #스타벅스 #하루한컵red 그리고 @dietshin79 #단백한끼 와 오쿠에 구운계란 4개🥚
내일 약속있어서 또 식단 엉망이겠지만 #작심삼일프로젝트_밤율 하루는 잘 지켰다👏
.
.
#밤율_다이어트 #밤율_다이어트피드 #밤율_식단 #다이어트 #다이어터 #다이어트피드 #다이어트기록 #다이어트일기 #다이어트식 #식단기록 #식단일기 #식단일지 #식단조절 #식이조절 #식단관리 #diet #dieter #dieting #dietdiary #dietmenu #dietmeal #dietfood
#20180424_밤율  #밤율_저녁  . . 오늘 저녁 나름 클린하게 먹기 성공인가?🧐 @danoshop_ #닭가슴살칩  참깨맛이랑 #스타벅스  #하루한컵red  그리고 @dietshin79 #단백한끼  와 오쿠에 구운계란 4개🥚 내일 약속있어서 또 식단 엉망이겠지만 #작심삼일프로젝트_밤율  하루는 잘 지켰다👏 . . #밤율_다이어트  #밤율_다이어트피드  #밤율_식단  #다이어트  #다이어터  #다이어트피드  #다이어트기록  #다이어트일기  #다이어트식  #식단기록  #식단일기  #식단일지  #식단조절  #식이조절  #식단관리  #diet  #dieter  #dieting  #dietdiary  #dietmenu  #dietmeal  #dietfood 
今日のディナー🌃🍴
豆腐、ささみ🐔、ゆで卵🐣、納豆、キムチ

最近GYMもサボりぎみ😢
ランもサボりぎみ😢😢😢 ブタ化の生活に逆戻り🐷🐷🐷🐷
とりあえずローカロリーなもので
お腹をいっぱいにする作戦👍👍👍👍
today's dinner🌃🍴
Tofu、Chicken Tenderloin🐔、
Boiled egg🐣、Natto、Kimchi💪💪💪
Going back to fat living😢😢 #ダイエット中 #ダイエット食 #diet #dietmenu #高タンパク #フィットネス #fitness #アスリート #アスリート食 #アスリートフード #脂質制限 #糖質制限 #親父体型 #アスリート体型 #だらしない体 #カロリー制限 #筋トレ #プロテイン #37才 #二児の父
今日のディナー🌃🍴 豆腐、ささみ🐔、ゆで卵🐣、納豆、キムチ 最近GYMもサボりぎみ😢 ランもサボりぎみ😢😢😢 ブタ化の生活に逆戻り🐷🐷🐷🐷 とりあえずローカロリーなもので お腹をいっぱいにする作戦👍👍👍👍 today's dinner🌃🍴 Tofu、Chicken Tenderloin🐔、 Boiled egg🐣、Natto、Kimchi💪💪💪 Going back to fat living😢😢 #ダイエット中  #ダイエット食  #diet  #dietmenu  #高タンパク  #フィットネス  #fitness  #アスリート  #アスリート食  #アスリートフード  #脂質制限  #糖質制限  #親父体型  #アスリート体型  #だらしない体  #カロリー制限  #筋トレ  #プロテイン  #37才  #二児の父 
Отличный ужин для стройности фигуры. 
Минтай, размораживаем, моем, солим и кладём в форму. У меня было шесть филешек. Большую луковицу режем полукольцами. Лук выкладываем на рыбу. 
Сверху немного сыра и сметаны или классического йогурта. Для тех кто любит майонез, можете его положить, но тогда фигура будет прежней😁. Отправляем в духовку на 30 минут. Приятного аппетита! 
#рецептпп #рыбанаужин #dietmenu #diet #fish #losewieght
Отличный ужин для стройности фигуры. Минтай, размораживаем, моем, солим и кладём в форму. У меня было шесть филешек. Большую луковицу режем полукольцами. Лук выкладываем на рыбу. Сверху немного сыра и сметаны или классического йогурта. Для тех кто любит майонез, можете его положить, но тогда фигура будет прежней😁. Отправляем в духовку на 30 минут. Приятного аппетита! #рецептпп  #рыбанаужин  #dietmenu  #diet  #fish  #losewieght 
・
・
タンパク質と食物繊維は忘れずに、バランスよく朝ごはんを食べてます🤫
納豆は食べるだけで痩せやすくなるっ、、
・
・
#ダイエット#ダイエットメニュー#ヘルシーメニュー#다이어트#다이어터#다이어트그램#다이어트일기#식단관리#식단#식단기록#식단조절#다이어트실단#diet#Instafood#dietgram#dietfood#dietmenu#healthy#healthymenu#healthyfood
#朝ごはん
・ ・ タンパク質と食物繊維は忘れずに、バランスよく朝ごはんを食べてます🤫 納豆は食べるだけで痩せやすくなるっ、、 ・ ・ #ダイエット #ダイエットメニュー #ヘルシーメニュー #다이어트 #다이어터 #다이어트그램 #다이어트일기 #식단관리 #식단 #식단기록 #식단조절 #다이어트실단 #diet #Instafood #dietgram #dietfood #dietmenu #healthy #healthymenu #healthyfood  #朝ごはん 
•MGO Smoothies• 
Mango Guava Orange Smoothies 
1. Mango 1 pc 
2. Guava 1/2 pc
3. Oranges 🍊3 pcs
.
.
The taste is sour from mango 😁
#foodgasm #healthyfood #healthylifestyle #healthybreakfast #healthysmoothie #smoothie #smoothies #smoothierecipes #juiceresipe #fruitsmoothie #fruitlovers #vegano #vegies #vegan #veganrecipes #avocadosmoothie #avocado #organic #fitmenu #diet #dietmenu #dietrecipes #foodporn #foodphotography #foodlover #foodforfit #vegetarian #mango #carrot #organic #smoothierecipes #smoothie #vegetarian #veguary
Sağlik ve lezzet deposu File Bademli, Yoğurtlu, Meyvalı Semizotu Salatası #prasinipapia #gayrettepe #sagliklibeslenme #saglikliyasam #diet #dietmenu #glutenfree #glutensiz #dietyapanlar
Semi cheat meal lagi.

Gede juga ya kalori kamu.. Btw jangan terlalu terpaku sama app ya, yang input kan bisa siapa aja dan kondisinya berbeda. Kalau mau kalorinya jauh lebih rendah bisa dikurangin bumbu kacangnya. 
#healthyeating #healthyfood #diet #weightlossjourney #whatieattoday #dietmenu #dietmeal #healthydiet #dietplan #dietdiary #diettips #tipsdiet #dietsehat #tipsdiet #menudiet #whatieatinaday