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Bere y Carmen os recuerdan que no queda nada...Aún estas a tiempo a inscribirte por web: https://goo.gl/ncSYuP
La recogida de Dorsales será mañana y sábado en el CC Gran Plaza 2 de Majadahonda, en la planta baja (debajo de Fnac).
#corremosto2 #correcontraelcancer #carrerasolidaria #cancer #elcanceresunacarreradefondo #majadahonda #run #running
El proper dimecres dia 30 de maig impartiré una conferència al @elcorteingles de Tarragona per promocionar la @womenrace amb el lema, TEMPS = VIDA. 🚺💜
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Us convido a tots a canviar la paraula Temps per la paraula Vida, ja que nosaltres som els amos de la nostra vida. Per tant, hem de decidir on invertim el temps i, una vegada ho hem determinat, emprar en ell tota la nostra energia. 💪🏾⏳
El proper dimecres dia 30 de maig impartiré una conferència al @elcorteingles de Tarragona per promocionar la @womenrace amb el lema, TEMPS = VIDA. 🚺💜 • Us convido a tots a canviar la paraula Temps per la paraula Vida, ja que nosaltres som els amos de la nostra vida. Per tant, hem de decidir on invertim el temps i, una vegada ho hem determinat, emprar en ell tota la nostra energia. 💪🏾⏳
Los organizadores de la Carrera Corremos TO2 estamos preparados para la recta final, ¿os animáis? Deseando que llegue el gran día!!!!!!!!!!!! Hoy es el ÚLTIMO día para inscribirte por web, pero podrás inscribirte in situ, en el Centro Comercial Gran Plaza 2 de Majadahonda y en la propia carrera el domingo
#correcontraelcancer #majadahonda #corremosto2 #carrerasolidaria #run #elcanceresunacarreradefondo #cancer
Otro año más, @samyspain os invita a que nos acompañéis el domingo! Daos prisa que se acaban las inscripciones!!! #corremosto2 #correcontraelcancer #correr #carrerasolidaria #majadahonda #run #running
El 10 de juny tens una cita a la @womenrace de Tarragona a les 9:30h! 🏃‍♀️
La 5a edició de la Women Race és a favor de l'AFANOC Tarragona.

Ja pots inscriure't!

@elcorteingles @aeciutatvella @tarragona2018_ #afanoctarragona #correcontraelcancer #WomenRaceTGN #Tarragona #running #cursa #5km #correr #nensambcancer #cancerinfantil
Portada Facebook @desafioges para la promo de la #OCR en Gernika 
Aquí derrotando al #Goliath de 6m  Momento para la cole 💪🏼
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#Desafiodeguerreros #ocraddict  #NoPainNoGain #barromuchobarro #crossfitgirls #crossfit #strongwoman #mamiscrossfit #correcontraelcancer #nolimitestusretosretatuslimites
Als entrenaments de la Women Race Tarragona amb el C.E. Alliberadrenalina. 🏃🏻‍♀️🏃‍♂️Inscripcions a la 5a planta del Corte Inglés #womenrace #womenraceelcorteingles #wr #correcontraelcancer #sport #run #running
Run against cancer at the @womenrace 2018 in Tarragona on the 10th June! Check out our promo video Link in bio
@afanoc @aeciutatvella @elcorteingles
#run #corre #womenrace2018 #correcontraelcancer #women #running #sport #elcorteingles #afanoc #aecv #video #a6300 #sony #film #promovideo #lovefilm #womenpower #sportswear #training #health #hardwork #dontgiveup #exercise
@kattydenton00
Run against cancer at the @womenrace 2018 in Tarragona on the 10th June! Check out our promo video Link in bio
@afanoc @aeciutatvella @elcorteingles
#run #corre #womenrace2018 #correcontraelcancer #women #running #sport #elcorteingles #afanoc #aecv #video #a6300 #sony #film #promovideo #lovefilm #womenpower #sportswear #training #health #hardwork #exercise
Run against cancer at the @womenrace 2018 in Tarragona on the 10th June! Check out our promo video Link in bio
@afanoc @aeciutatvella @elcorteingles
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@kattydenton00
💪🏻MOTIVACIÓN AL 💯🔋
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Pocas cosas me motivan ➕ que preparar 🆕 objetivos. Toca empezar a preparar el cuerpo 🏋🏻‍♂️ y la cabeza 🧠 para lo que viene 🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ A ilusión, esfuerzo y ganas no me gana nadie 😎
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Un día ha de ser el 1️⃣ para empezar el camino y ese día es hoy 🤘🏻
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil🎗
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#Mi142de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#ParaLosValientes
💪🏻MOTIVACIÓN AL 💯🔋 • Pocas cosas me motivan ➕ que preparar 🆕 objetivos. Toca empezar a preparar el cuerpo 🏋🏻‍♂️ y la cabeza 🧠 para lo que viene 🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ A ilusión, esfuerzo y ganas no me gana nadie 😎 • Un día ha de ser el 1️⃣ para empezar el camino y ese día es hoy 🤘🏻 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil🎗 • #Mi142de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer  #ParaLosValientes 
Estamos en una semana más corta de lo normal así que toca recuperar el día de fiesta entrenando un poco no?
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Esta semana os proponemos 2️⃣ planes al precio de 1️⃣:
El primero es el entreno solidario de nuestros amigos de @run4us el miércoles 23 a las 19:34 des del @boxbarcelona
El segundo es con el equipo de @club_fun_runners el miércoles 23 a las 19:15 desde “CEM La Mar Bella” •
Y os preguntareis..¿Pero si es el mismo día y casi a la misma hora? ¡No podría ir a los dos y no quiero tener que escoger!
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Fácil: coincidirán en un punto intermedio de los dos puntos de salida así que no existe excusa posible para no ir el miércoles a correr un poco en familia 💪🏻
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#correcontraelcancer
#paralosvalientes
#run4us
#clubfunrunners
#instarunnersbarcelona
#demosunpasoadelante
Estamos en una semana más corta de lo normal así que toca recuperar el día de fiesta entrenando un poco no? • Esta semana os proponemos 2️⃣ planes al precio de 1️⃣: El primero es el entreno solidario de nuestros amigos de @run4us el miércoles 23 a las 19:34 des del @boxbarcelona El segundo es con el equipo de @club_fun_runners el miércoles 23 a las 19:15 desde “CEM La Mar Bella” • Y os preguntareis..¿Pero si es el mismo día y casi a la misma hora? ¡No podría ir a los dos y no quiero tener que escoger! • Fácil: coincidirán en un punto intermedio de los dos puntos de salida así que no existe excusa posible para no ir el miércoles a correr un poco en familia 💪🏻 • #correcontraelcancer  #paralosvalientes  #run4us  #clubfunrunners  #instarunnersbarcelona  #demosunpasoadelante 
Confio en el trabajo en equipo 💪🏻
Creo en la disciplina 🧐 al 💯%
Confio en mi mismo y en lo que soy capaz de lograr 😎
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Esta foto 📸, aunque al final el resultado no fuera el que esperábamos 🤷🏻‍♂️, me hace darme cuenta que toca actualizar el chip y ponerse en modo 🐂 si quiero conseguir los 2️⃣ retos que me quedan este año: El @barcelonatriathlon 🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ (estoy muy motivado y con la 🔋 a tope para conseguirlo 🤘🏻 y hacerlo lo mejor que me sea posible 🤞🏻🔥) y el maratón de Valencia en diciembre (que gracias al asesoramiento-consejo-“broncas varias” de mi consejera @_mari_rp ) asaltaré 🏃🏻‍♂️💨 el ansiado 3:30:00 y si no se consigue con un entrenamiento 🔝 que tenemos en mente quizás será la última vez que corra esa distancia
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Es por eso que empieza el MODO TRI a gas! ✊🏻🔥💪🏻
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi141de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#ParaLosValientes
Confio en el trabajo en equipo 💪🏻 Creo en la disciplina 🧐 al 💯% Confio en mi mismo y en lo que soy capaz de lograr 😎 • Esta foto 📸, aunque al final el resultado no fuera el que esperábamos 🤷🏻‍♂️, me hace darme cuenta que toca actualizar el chip y ponerse en modo 🐂 si quiero conseguir los 2️⃣ retos que me quedan este año: El @barcelonatriathlon 🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ (estoy muy motivado y con la 🔋 a tope para conseguirlo 🤘🏻 y hacerlo lo mejor que me sea posible 🤞🏻🔥) y el maratón de Valencia en diciembre (que gracias al asesoramiento-consejo-“broncas varias” de mi consejera @_mari_rp ) asaltaré 🏃🏻‍♂️💨 el ansiado 3:30:00 y si no se consigue con un entrenamiento 🔝 que tenemos en mente quizás será la última vez que corra esa distancia • Es por eso que empieza el MODO TRI a gas! ✊🏻🔥💪🏻 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi141de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer  #ParaLosValientes 
@belenestebanmenendez también se une a nuestra causa y te invita a que vengas el domingo que viene a correr con nosotros! Anímate que solo queda una semana! 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♀️ #corremosto2 #correcontraelcancer #carrerasolidaria #run #running #correr #majadahonda #cancer
IR A POR LANA 🐑 Y VOLVER TRASQUILADO 🐐
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Sabor agridulce el de hoy por no poder ayudar a @_mari_rp a bajar de 45 😔(si no es el día... pues aunque cueste admitirlo no es el día🤷🏻‍♂️) pero lo bueno gana a lo menos bueno:
1️⃣: Podium de @_mari_rp 1era clasificada 🔝
2️⃣: MMP de la Tata @georgis86 (que aunque me saludo con 🖕🏻 me la quiero igual jaja) con ayuda de @ramatinho 💪🏻
3️⃣: Por fin una carrera con ☀️🙌🏻
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
En global contento y a seguir dandole que vienen cosas grandes 💪🏻
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#Mi140de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#ParaLosValientes
#CanMercader
IR A POR LANA 🐑 Y VOLVER TRASQUILADO 🐐 • Sabor agridulce el de hoy por no poder ayudar a @_mari_rp a bajar de 45 😔(si no es el día... pues aunque cueste admitirlo no es el día🤷🏻‍♂️) pero lo bueno gana a lo menos bueno: 1️⃣: Podium de @_mari_rp 1era clasificada 🔝 2️⃣: MMP de la Tata @georgis86 (que aunque me saludo con 🖕🏻 me la quiero igual jaja) con ayuda de @ramatinho 💪🏻 3️⃣: Por fin una carrera con ☀️🙌🏻 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 En global contento y a seguir dandole que vienen cosas grandes 💪🏻 • #Mi140de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer  #ParaLosValientes  #CanMercader 
¡Domingo de disfrute de todos nuestros amigos!
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Muy contentos por ellos: por los podiums, por las MMP, por volver a verlos correr y sobretodo por disfrutar a tope de lo que nos gusta y ayudando a @sjdhospitalbarcelona #paralosvalientes 💪🏻🎉
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#correcontraelcancer 
#paralosvalientes 
#demosunpasoadelante
La guapísima @officialnievesa 💄también os anima a participar el 27 de Mayo! Apúntate y ayúdanos con nuestra causa! #corremosto2 #majadahonda #correcontraelcancer #run #running #carrerasolidaria #correr
Empieza el ciclismo🚴🏻‍♂️ playero 🏖
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Sant Boi 🔁El Prat ➡️ 35,2 kms /⏱ 1:31:02 💪🏻
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi139de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#ParaLosValientes
Viajes 🛫, cumpleaños 🥂, cenas 🍽, citas 😍, fines de semana 🎉, salidas en bici 🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♂️, carreras 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️... en resumen: Momentos de los dos😊
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Que nunca se nos acaben las ganas de hacer tonterías juntos❤️ 🐘
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi138de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#ParaLosValientes
Viajes 🛫, cumpleaños 🥂, cenas 🍽, citas 😍, fines de semana 🎉, salidas en bici 🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♂️, carreras 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️... en resumen: Momentos de los dos😊 • Que nunca se nos acaben las ganas de hacer tonterías juntos❤️ 🐘 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi138de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer  #ParaLosValientes 
Creo que esta foto 📸 es de las mejores metáforas que explicarían mi forma de ver @demosunpasoadelante 🎗
•
Va avanzando poquito a poco 🐢 por un camino 🛣 largo y del que cada vez queda un poco menos. 
Es un punto de color 🎽 cada vez más reconocido ❤️ en una lucha contra una enfermedad 🤒tremendamente gris y oscura ⚫️, donde cada vez estamos ➕ cerca de ganarla 💪🏻
•
Estoy seguro de que entre todos los que lo formamos llegaremos 🔜 increíblemente lejos y conseguiremos que no hagan falta más proyectos contra el cáncer 😊
•
PD:(Si, soy ese puntito rosa a lo lejos 😅, se me ve hasta a esa distancia 🙈)
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi137de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Creo que esta foto 📸 es de las mejores metáforas que explicarían mi forma de ver @demosunpasoadelante 🎗 • Va avanzando poquito a poco 🐢 por un camino 🛣 largo y del que cada vez queda un poco menos. Es un punto de color 🎽 cada vez más reconocido ❤️ en una lucha contra una enfermedad 🤒tremendamente gris y oscura ⚫️, donde cada vez estamos ➕ cerca de ganarla 💪🏻 • Estoy seguro de que entre todos los que lo formamos llegaremos 🔜 increíblemente lejos y conseguiremos que no hagan falta más proyectos contra el cáncer 😊 • PD:(Si, soy ese puntito rosa a lo lejos 😅, se me ve hasta a esa distancia 🙈) • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi137de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
Otro domingo de cursa 🏃#14km en #cursapercollserola ...
No fué mi mejor dia 😓...pero el "paseito" por la montaña vale la pena 😉
Un buen día 🌞 te da Felicidad y uno malo 🌫 te da Experiencia...Así siempre ganas 😄😃 #behappy 😁 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Con el #equipo @helprun @oysho #correcontraelcancer 🎀 
@atcerdanyola gracias por la organización 👏👏
#run #running #runner #runtoinspire #runforfun #trailrunning #seenonmyrun #iloverunning #runhappy #instarunners #followforfollow #instagood #time2run  #runners #photooftheday #training #follow #likeforlike #photography #instasport  #lovesport #runnersofinstagram
Otro domingo de cursa 🏃#14km  en #cursapercollserola  ... No fué mi mejor dia 😓...pero el "paseito" por la montaña vale la pena 😉 Un buen día 🌞 te da Felicidad y uno malo 🌫 te da Experiencia...Así siempre ganas 😄😃 #behappy  😁 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Con el #equipo  @helprun @oysho #correcontraelcancer  🎀 @atcerdanyola gracias por la organización 👏👏 #run  #running  #runner  #runtoinspire  #runforfun  #trailrunning  #seenonmyrun  #iloverunning  #runhappy  #instarunners  #followforfollow  #instagood  #time2run  #runners  #photooftheday  #training  #follow  #likeforlike  #photography  #instasport  #lovesport  #runnersofinstagram 
Muchos piensan que el running es solo eso... correr 🏃🏻‍♂️( y admito que yo, al principio, era de ese grupo 🙈). ❌¡QUE ERROR!❌
•
Me he dado cuenta, sobretodo durante este último año, de la cantidad de cosas que habría dejado de hacer si no llega a ser por este deporte🏋🏻‍♂️. De la cantidad de cosas que se puede llegar a hacer por los demás simplemente con tu tiempo ⌛️, tus ganas y tu esfuerzo💪🏻. De la cantidad de gente 🔟 que jamás hubiera conocido❤️ y de las que no hubiera tenido EL PLACER de aprender de cada uno algo importante 🤓(y de la familia que se podía llegar a formar 😍). De la cantidad de sitios 🌆 que no hubiera visitado si no hubiera tenido esa excusa. De ver que el deporte se puede entender 🤔 de muchas formas y no por eso es mejor o peor... simplemente es diferente
•
Siempre quiero competir, pero con matices siempre diferentes: A veces quiero ir en modo gladiador 🗡🛡 y otras (la verdad es que la mayoría 😊) prefiero ir en modo liebre 🐰ayudar a la familia 🤘🏻
•
Este año me he dado cuenta que al final, “eso de correr”, es casi lo último 🔚. Y digo CASI porque para algo nos matamos ☠️ a entrenamientos 💪🏻
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Pero por encima de todo se ha de disfrutar de todo porque sino... ¿Para qué lo haces? 🧐
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi136de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Muchos piensan que el running es solo eso... correr 🏃🏻‍♂️( y admito que yo, al principio, era de ese grupo 🙈). ❌¡QUE ERROR!❌ • Me he dado cuenta, sobretodo durante este último año, de la cantidad de cosas que habría dejado de hacer si no llega a ser por este deporte🏋🏻‍♂️. De la cantidad de cosas que se puede llegar a hacer por los demás simplemente con tu tiempo ⌛️, tus ganas y tu esfuerzo💪🏻. De la cantidad de gente 🔟 que jamás hubiera conocido❤️ y de las que no hubiera tenido EL PLACER de aprender de cada uno algo importante 🤓(y de la familia que se podía llegar a formar 😍). De la cantidad de sitios 🌆 que no hubiera visitado si no hubiera tenido esa excusa. De ver que el deporte se puede entender 🤔 de muchas formas y no por eso es mejor o peor... simplemente es diferente • Siempre quiero competir, pero con matices siempre diferentes: A veces quiero ir en modo gladiador 🗡🛡 y otras (la verdad es que la mayoría 😊) prefiero ir en modo liebre 🐰ayudar a la familia 🤘🏻 • Este año me he dado cuenta que al final, “eso de correr”, es casi lo último 🔚. Y digo CASI porque para algo nos matamos ☠️ a entrenamientos 💪🏻 • Pero por encima de todo se ha de disfrutar de todo porque sino... ¿Para qué lo haces? 🧐 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi136de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
No seremos los más rápidos 🏃🏻‍♂️💨. No seremos los más disciplinados 🧐 entrenando ni tampoco ganaremos grandes trofeos 🏆. Pero en disfrutar de cada momento cuando hacemos lo que nos gusta 😍... en eso si que nos llevamos el oro 🥇 la plata 🥈y el bronce 🥉🤘🏻
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi135de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#Formentera
#mitjaformentera
No seremos los más rápidos 🏃🏻‍♂️💨. No seremos los más disciplinados 🧐 entrenando ni tampoco ganaremos grandes trofeos 🏆. Pero en disfrutar de cada momento cuando hacemos lo que nos gusta 😍... en eso si que nos llevamos el oro 🥇 la plata 🥈y el bronce 🥉🤘🏻 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi135de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer  #Formentera  #mitjaformentera 
Estemos donde estemos, sea el momento que sea, seamos quienes seamos...
#DemosUnPasoAdelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
•
Muchas gracias a todos los amigos y amigas que ya forman parte de este bonito proyecto ❤️
•
Porque ayudar a los niños de @sjdhospitalbarcelona y hacer un esfuerzo #paralosvalientes que sufren cada día esta terrible enfermedad no esten solos cuesta muy poquito💪🏻
•
¿Nos ayudas? LINK EN BIO para colaborar 😊
•
Pronto se podrán encargar más #camisetassolidarias del proyecto 🎽
Estad atent@s si quereis conseguir la vuestra y seguir luchando contra el cáncer
•
#Correcontraelcancer
#DemosUnPasoAdelante
Estemos donde estemos, sea el momento que sea, seamos quienes seamos... #DemosUnPasoAdelante  en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • Muchas gracias a todos los amigos y amigas que ya forman parte de este bonito proyecto ❤️ • Porque ayudar a los niños de @sjdhospitalbarcelona y hacer un esfuerzo #paralosvalientes  que sufren cada día esta terrible enfermedad no esten solos cuesta muy poquito💪🏻 • ¿Nos ayudas? LINK EN BIO para colaborar 😊 • Pronto se podrán encargar más #camisetassolidarias  del proyecto 🎽 Estad atent@s si quereis conseguir la vuestra y seguir luchando contra el cáncer • #Correcontraelcancer  #DemosUnPasoAdelante 
💭 A veces no sabemos valorar los momentos, hasta que se convierten en recuerdos. 🌊 .
.
. 😎 A empezar a tope la semana y sobre todo, a disfrutarla. 💪
.
. ✨ Próximo objetivo: campeonato de  @farinatorace en #zamora ✨

#motivacion #inspiracion #momentozen #relax #runner #madrid #way #fitness #somosfarinatos #spartanrace #21k #superacion #disfrutar #correcontraelcancer #summervibes #sunny #sanisidro #run #running #fitnessmotivation #ocr #ocrrunner #instarunners #maorirace #aputotope #actitudpositiva #bemorehuman
💭 A veces no sabemos valorar los momentos, hasta que se convierten en recuerdos. 🌊 . . . 😎 A empezar a tope la semana y sobre todo, a disfrutarla. 💪 . . ✨ Próximo objetivo: campeonato de @farinatorace en #zamora  ✨ #motivacion  #inspiracion  #momentozen  #relax  #runner  #madrid  #way  #fitness  #somosfarinatos  #spartanrace  #21k  #superacion  #disfrutar  #correcontraelcancer  #summervibes  #sunny  #sanisidro  #run  #running  #fitnessmotivation  #ocr  #ocrrunner  #instarunners  #maorirace  #aputotope  #actitudpositiva  #bemorehuman 
❗️📢(C+H)*A📢❗️
Aún me cuesta creerme que consiguiera para el cronómetro ⏱ como lo que hice. 
Pero lo que no me cuesta creerme es que sin un equipo 🔝 (tanto los presentes como los que no estaban fisicamente) no conseguiría ni una milésima parte. 
Se pueden tener todos los Conocimientos 💭 🤓 del mundo🌍 , se pueden tener todas las Habilidades 💪🏻 para conseguir tus metas 🏁... pero lo que realmente cuenta y aumenta tus posibilidades de éxito es la ACTITUD con la que afrontas 👊🏻 tus retos y a este equipo... mejor dicho a esta FAMILIA le sobra de eso 😎
@instarunnersbarcelona ➕ @run4us ➕@demosunpasoadelante •
•
¡Feliz lunes y a empezar otra semana de retos💪🏻!
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi134de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#Formentera
#mitjaformentera
❗️📢(C+H)*A📢❗️ Aún me cuesta creerme que consiguiera para el cronómetro ⏱ como lo que hice. Pero lo que no me cuesta creerme es que sin un equipo 🔝 (tanto los presentes como los que no estaban fisicamente) no conseguiría ni una milésima parte. Se pueden tener todos los Conocimientos 💭 🤓 del mundo🌍 , se pueden tener todas las Habilidades 💪🏻 para conseguir tus metas 🏁... pero lo que realmente cuenta y aumenta tus posibilidades de éxito es la ACTITUD con la que afrontas 👊🏻 tus retos y a este equipo... mejor dicho a esta FAMILIA le sobra de eso 😎 @instarunnersbarcelona ➕ @run4us ➕@demosunpasoadelante • • ¡Feliz lunes y a empezar otra semana de retos💪🏻! • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi134de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer  #Formentera  #mitjaformentera 
🏝BYE BYE FORMENTERA🏝
Una isla 🔝 con gente genial 🔟 con un equipazo (tanto los que están como los que no han venido😘)
Seguro que repetiremos el año que viene 💪🏻
¡Que pena tener que irnos ya con este pedazo de buen tiempo ☀️!
•
@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi133de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#Formentera
🏝BYE BYE FORMENTERA🏝 Una isla 🔝 con gente genial 🔟 con un equipazo (tanto los que están como los que no han venido😘) Seguro que repetiremos el año que viene 💪🏻 ¡Que pena tener que irnos ya con este pedazo de buen tiempo ☀️! • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi133de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer  #Formentera 
🏝FORMENTERA QUE BONITA ERES 🏝
Carrera 🏃🏻‍♂️ espectacular
Vistas 🌄 increibles
Compañia 👨‍👩‍👧‍👧 de 10 del equipo🔝
Y de guinda... MMP!! Bajando casi 3️⃣ min la anterior: 🆕 1:32:10! YEAAAH!!🤘🏻
¿Que más se puede pedir? 😊
Pues un poquito de fiesta 🕺🏻💃🏻 tonight 🌔
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi132de365
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#CorreContraElCancer
#formentera
#mitjaformentera
🏝FORMENTERA QUE BONITA ERES 🏝 Carrera 🏃🏻‍♂️ espectacular Vistas 🌄 increibles Compañia 👨‍👩‍👧‍👧 de 10 del equipo🔝 Y de guinda... MMP!! Bajando casi 3️⃣ min la anterior: 🆕 1:32:10! YEAAAH!!🤘🏻 ¿Que más se puede pedir? 😊 Pues un poquito de fiesta 🕺🏻💃🏻 tonight 🌔 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi132de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer  #formentera  #mitjaformentera 
L' actitud és una petita cosa que fa una gran diferència#womenrace #correcontraelcancer
Que le den🖕🏻(FAUN) a los malos rollos ❌
Con @instarunnersbarcelona se descarga la mala leche del día y se recupera la sonrisa 😄 y la energia 🔋 positiva ➕💪🏻
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Love you family!❤️
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi131de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Que le den🖕🏻(FAUN) a los malos rollos ❌ Con @instarunnersbarcelona se descarga la mala leche del día y se recupera la sonrisa 😄 y la energia 🔋 positiva ➕💪🏻 • Love you family!❤️ • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi131de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
“Esta parte de mi vida, este pequeño momento de mi vida lo llamo felicidad.”😄
Me encanta entrenar 🏃🏻‍♂️ y me encanta hacer el idiota 😅. ¿Que le voy a hacer🤷🏻‍♂️? 😜 Si es un delito, deténgame 👮🏻‍♂️ porque soy culpable jaja
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¡Todo listo para ir a Formentera 🛩🛥 este fin de semana a correr mi capitán! 💪🏻 (y quizás algo de party 🎉)
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi130de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
“Esta parte de mi vida, este pequeño momento de mi vida lo llamo felicidad.”😄 Me encanta entrenar 🏃🏻‍♂️ y me encanta hacer el idiota 😅. ¿Que le voy a hacer🤷🏻‍♂️? 😜 Si es un delito, deténgame 👮🏻‍♂️ porque soy culpable jaja • ¡Todo listo para ir a Formentera 🛩🛥 este fin de semana a correr mi capitán! 💪🏻 (y quizás algo de party 🎉) • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi130de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
Sufrir como perros 🐶
Aguantar como jabatos 🐗
Luchar como gladiadores ⚔️🛡
Llegar como campeones 🏆
ESO es para mi el deporte 💪🏻
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Sufrir como perros 🐶 Aguantar como jabatos 🐗 Luchar como gladiadores ⚔️🛡 Llegar como campeones 🏆 ESO es para mi el deporte 💪🏻 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi129de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
Acabar una carrera 🏃🏻‍♂️ en que se ha puesto a 🌧 y mientras esperas al resto del equipo hacer el 🏹 😅: A eso se le llama disfrutar de lo que ➕ te gusta 🤘🏻( y postureo 📸 nivel 🔝 también se le llama jaja pero hemos venido a jugar no?😊)
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#CorreContraElCancer
Acabar una carrera 🏃🏻‍♂️ en que se ha puesto a 🌧 y mientras esperas al resto del equipo hacer el 🏹 😅: A eso se le llama disfrutar de lo que ➕ te gusta 🤘🏻( y postureo 📸 nivel 🔝 también se le llama jaja pero hemos venido a jugar no?😊) • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi128de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
Entrenamientos que sientan como 💧 de mayo 🏊🏻‍♂️. Cogiendo fondo para cuando toque ponerse serio 🤘🏻. Vamos mejorando: 1000m ➡️ 25 min 🐳🔝
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi127de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Entrenamientos que sientan como 💧 de mayo 🏊🏻‍♂️. Cogiendo fondo para cuando toque ponerse serio 🤘🏻. Vamos mejorando: 1000m ➡️ 25 min 🐳🔝 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi127de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
Aquest dijous 10 Maig a les 12h, arriba la presentació oficial i l’inici d’inscripcions de la 5a edició de la Women Race @elcorteingles a Tarragona, es celebrarà el 🔟 de Juny a les 🕤9.30h! 🎀Recorda, no corres per guanyar una cursa, corres per vèncer una malaltia! 💪🏼#CorreContraElCancer #WomenRaceTGN
Aquest dijous 10 Maig a les 12h, arriba la presentació oficial i l’inici d’inscripcions de la 5a edició de la Women Race @elcorteingles a Tarragona, es celebrarà el 🔟 de Juny a les 🕤9.30h! 🎀Recorda, no corres per guanyar una cursa, corres per vèncer una malaltia! 💪🏼#CorreContraElCancer  #WomenRaceTGN 
Para seguir ayudando a los niños que tanto nos necesitan organizamos el 3r entrenamiento "Demos Un Paso Adelante", esta vez #ParaLosValientes niños del @sjdhospitalbarcelona y de la creación del Pediatric Cancer Center.
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Intentaremos que sea un entrenamiento diferente, un entrenamiento divertido en la playa sin perder de vista que somos runners :) Habrá comida y bebida para los asistentes y la opción de poder dejar alguna mochila para pegarnos un chapuzón todos al terminar el entrenamiento. 
APTO PARA MAYORES Y NIÑOS 😊💪🏻. •
FECHA: DOMINGO 10 de JUNIO a las 10:00. ¿Te lo vas a perder?

#correcontraelcancer 
#demosunpasoadelante
Para seguir ayudando a los niños que tanto nos necesitan organizamos el 3r entrenamiento "Demos Un Paso Adelante", esta vez #ParaLosValientes  niños del @sjdhospitalbarcelona y de la creación del Pediatric Cancer Center. • Intentaremos que sea un entrenamiento diferente, un entrenamiento divertido en la playa sin perder de vista que somos runners :) Habrá comida y bebida para los asistentes y la opción de poder dejar alguna mochila para pegarnos un chapuzón todos al terminar el entrenamiento. APTO PARA MAYORES Y NIÑOS 😊💪🏻. • FECHA: DOMINGO 10 de JUNIO a las 10:00. ¿Te lo vas a perder? #correcontraelcancer  #demosunpasoadelante 
Grandisima representación de nuestro equipo allí donde están!! Tanto en el Prat como en Singapur!! Muy grandes todos y enhorabuena equipo!! Seguimos adelante!!💪🏻
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#paralosvalientes 
#demosunpasoadelante
#correcontraelcancer
Carrerón 🏃🏻‍♂️ en el Prat para hacer de 🐰 de @_mari_rp que por 4 segundos no hemos conseguido sub45 🤷🏻‍♂️ pero CARRERÓN  de todas todas ( bajo la 🌧 como ya es costumbre 😅) 🔜 lo conseguimos!🤘🏻
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Gracias @daniirm92  por los pedazo de 📸🔝
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi126de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#cursadeltaprat
Carrerón 🏃🏻‍♂️ en el Prat para hacer de 🐰 de @_mari_rp que por 4 segundos no hemos conseguido sub45 🤷🏻‍♂️ pero CARRERÓN de todas todas ( bajo la 🌧 como ya es costumbre 😅) 🔜 lo conseguimos!🤘🏻 • Gracias @daniirm92 por los pedazo de 📸🔝 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi126de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer  #cursadeltaprat 
Noche 🌘 de desenfreno 🕺🏻... mañanas (lluviosas 🌧) de pedaleo 🚴🏻‍♂️
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi125de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Noche 🌘 de desenfreno 🕺🏻... mañanas (lluviosas 🌧) de pedaleo 🚴🏻‍♂️ • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi125de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
Desde @club_fun_runners damos difusión al reto de @demosunpasoadelante para ayudar a @sjdhospitalbarcelona a crear el SJD Pediatric Center Barcelona, que será el centro oncológico más grande de Europa y con los mejores recursos para ayudar a los niños que sufren tantísimo por culpa de esta terrible enfermedad.
🔹
Creemos que es una idea que se debe hacer realidad cuanto antes y haremos todo lo posible porque así sea!!
🔹
¿Nos ayudas? Entra en el link de la bio de @demosunpasoadelante y:
1️⃣ lee sobre la gran iniciativa de @sjdhospitalbarcelona y @solidaridadsjd 
2️⃣ comparte el reto para que todo el mundo se entere y pueda ayudar
3️⃣ si puedes, dona (por poco que parezca ayudará muchísimo más de lo que creemos)
#demosunpasoadelante 
#paralosvalientes 
#correcontraelcancer 
#luchamoscontraelcancer
Desde @club_fun_runners damos difusión al reto de @demosunpasoadelante para ayudar a @sjdhospitalbarcelona a crear el SJD Pediatric Center Barcelona, que será el centro oncológico más grande de Europa y con los mejores recursos para ayudar a los niños que sufren tantísimo por culpa de esta terrible enfermedad. 🔹 Creemos que es una idea que se debe hacer realidad cuanto antes y haremos todo lo posible porque así sea!! 🔹 ¿Nos ayudas? Entra en el link de la bio de @demosunpasoadelante y: 1️⃣ lee sobre la gran iniciativa de @sjdhospitalbarcelona y @solidaridadsjd 2️⃣ comparte el reto para que todo el mundo se entere y pueda ayudar 3️⃣ si puedes, dona (por poco que parezca ayudará muchísimo más de lo que creemos) #demosunpasoadelante  #paralosvalientes  #correcontraelcancer  #luchamoscontraelcancer 
Entrenamiento “Especial 🍺” @instarunnersbarcelona feat @beerrunners_bcn 🤘🏻. No todo va a ser correr y correr 🏃🏻‍♂️, que la hidratción 💧 es super importante para los deportistas 💪🏻😅
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi124de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#beertime
Entrenamiento “Especial 🍺” @instarunnersbarcelona feat @beerrunners_bcn 🤘🏻. No todo va a ser correr y correr 🏃🏻‍♂️, que la hidratción 💧 es super importante para los deportistas 💪🏻😅 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi124de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer  #beertime 
#correcontraelcancer 17.000 corredores.
#edprnrmadrid 10000 maratonianos 
#101Peregrinos 3000 participantes (ciclistas y corredores). Miro atrás, al mes de abril y sobrecoge un poco saber que te han podido escuchar potencialmente casi 30.000 personas. Soy soy corredor. No os voy a engañar. A ratos me daba ansia de no estar al otro lado del dorsal. Pero “he corrido” un poquito con cada uno de vosotros/as y eso me hace muy feliz.Y a ratos lo he pasado REALMENTE DE PUTA MADRE, tampoco os voy a engañar, se me nota a la legua.🤟🎤. Mil gracias a cada uno de vosotros que cambio la mueca de esfuerzo por una sonrisa. Que cambio andar por correr. Que cambio el abandonar por el “un poquito más” GRACIAS. #SoloPrometoPasion #speaker 📷 @srta_belda
#correcontraelcancer  17.000 corredores. #edprnrmadrid  10000 maratonianos #101Peregrinos  3000 participantes (ciclistas y corredores). Miro atrás, al mes de abril y sobrecoge un poco saber que te han podido escuchar potencialmente casi 30.000 personas. Soy soy corredor. No os voy a engañar. A ratos me daba ansia de no estar al otro lado del dorsal. Pero “he corrido” un poquito con cada uno de vosotros/as y eso me hace muy feliz.Y a ratos lo he pasado REALMENTE DE PUTA MADRE, tampoco os voy a engañar, se me nota a la legua.🤟🎤. Mil gracias a cada uno de vosotros que cambio la mueca de esfuerzo por una sonrisa. Que cambio andar por correr. Que cambio el abandonar por el “un poquito más” GRACIAS. #SoloPrometoPasion  #speaker  📷 @srta_belda
Los días que más cuestan son los de 🏋🏻‍♂️, pero como hay que estar 🔝 para los retos... no queda otra que ir a ☠️💪🏻: 1 horita y ✅
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi123de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Los días que más cuestan son los de 🏋🏻‍♂️, pero como hay que estar 🔝 para los retos... no queda otra que ir a ☠️💪🏻: 1 horita y ✅ • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi123de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
💭MEMORIES💭
Con ganas de sentir esa misma emoción que tenía en mi primer maratón🤘🏻 Con más ganas de seguir preparándome para MI 🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi122de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#Triatlon
#Maraton
#Attitude
#DemosUnPasoAdelante
😊🚴🏻‍♂️HAPPY RIDE 🚴🏻‍♂️😊 with @annamornav
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi121de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Escapada express con @annamornav para que me mate ☠️ y me bautice como escalador 🚴🏻‍♂️🏔 ¡Dios nos pille confesados 🙌🏻!
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi120de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Escapada express con @annamornav para que me mate ☠️ y me bautice como escalador 🚴🏻‍♂️🏔 ¡Dios nos pille confesados 🙌🏻! • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi120de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
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🎉YA QUEDA POQUITO🎉
🌟YA QUEDA POQUITO‼️
🌟-7 DÍAS PARA VOLVER A ENFRENTARME A LOS 10Km EN EL PRAT🥊‼️
🌟NO SE PORQUE.. PERO CONFIO QUE ESTA SERÁ LA BUENA🥊
🌟SIN LLEVAR EL RELOJ Y DEJANDOME LLEVAR POR LOS AMIGOS.
🌟YO SOLO TENGO QUE LIMITARME A CORRER 🏃‼️
🌟CORRER A 3:29 Y OLVIDARME DE TODO DURANTE ESOS 10Km‼️
🌟DE COCO ESTOY MÁS MOTIVADO QUE NUNCA‼️
🌟HOY DÍA DE DESCANSO DESPUÉS DE UNOS DÍAS DE CARGA‼️
🌟 PASEÍTO Y POCO MÁS 😊🥊‼️
🌟SON IGUAL DE IMPORTANTES ÉSTOS DÍAS TAMBIÉN 😅‼️
🌟ME GUSTARÍA EXPLICAROS ALGUNA COSILLA MÁS... PERO ES QUE NO HE HECHO NADA😂‼️
🌟 ASÍ QUE MAÑANA SERÁ UN BUEN DÍA PARA EMPEZAR LA SEMANA CORRIENDO🏃😊‼️
🌟- 7 DÍAS PARA EL #BREAKING35PROJECT
#GASALAVIDA
@CURSADELTAPRAT
. 🎉YA QUEDA POQUITO🎉 🌟YA QUEDA POQUITO‼️ 🌟-7 DÍAS PARA VOLVER A ENFRENTARME A LOS 10Km EN EL PRAT🥊‼️ 🌟NO SE PORQUE.. PERO CONFIO QUE ESTA SERÁ LA BUENA🥊 🌟SIN LLEVAR EL RELOJ Y DEJANDOME LLEVAR POR LOS AMIGOS. 🌟YO SOLO TENGO QUE LIMITARME A CORRER 🏃‼️ 🌟CORRER A 3:29 Y OLVIDARME DE TODO DURANTE ESOS 10Km‼️ 🌟DE COCO ESTOY MÁS MOTIVADO QUE NUNCA‼️ 🌟HOY DÍA DE DESCANSO DESPUÉS DE UNOS DÍAS DE CARGA‼️ 🌟 PASEÍTO Y POCO MÁS 😊🥊‼️ 🌟SON IGUAL DE IMPORTANTES ÉSTOS DÍAS TAMBIÉN 😅‼️ 🌟ME GUSTARÍA EXPLICAROS ALGUNA COSILLA MÁS... PERO ES QUE NO HE HECHO NADA😂‼️ 🌟 ASÍ QUE MAÑANA SERÁ UN BUEN DÍA PARA EMPEZAR LA SEMANA CORRIENDO🏃😊‼️ 🌟- 7 DÍAS PARA EL #BREAKING35PROJECT  #GASALAVIDA  @CURSADELTAPRAT
Como mola la montaña 🏔 y más en buena compañia🤘🏻. Hoy ha tocado pasar frío, mojarse un poco bastante, sufrir un rato pero... ¡Otra 🏅 que se viene para casa después de 25,5 kms!•
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi119de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Como mola la montaña 🏔 y más en buena compañia🤘🏻. Hoy ha tocado pasar frío, mojarse un poco bastante, sufrir un rato pero... ¡Otra 🏅 que se viene para casa después de 25,5 kms!• • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi119de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
Tiene un no se que... que yo que se, pero engancha 🚴🏻‍♂️
Parece que esta dupla puede funcionar 🤘🏻
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi118de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Tiene un no se que... que yo que se, pero engancha 🚴🏻‍♂️ Parece que esta dupla puede funcionar 🤘🏻 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi118de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
Te fuiste ayer a la aventura 🏔🏝🌋 y la familia @instarunnersbarcelona 🏃🏻‍♂️ ya te echa de menos @eros_rm19 ❤️ cuidatenos mucho spidi 🤘🏻y no retrases demasiado la vuelta que sino vamos a por ti 🔪🔨 #family •
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi117de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Te fuiste ayer a la aventura 🏔🏝🌋 y la familia @instarunnersbarcelona 🏃🏻‍♂️ ya te echa de menos @eros_rm19 ❤️ cuidatenos mucho spidi 🤘🏻y no retrases demasiado la vuelta que sino vamos a por ti 🔪🔨 #family  • • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi117de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
Pasando por el taller 🏨 para prueba de esfuerzo y reconocimiento del ❤️ (necesario 100%) para empezar a tope con la preparación del triatlón 🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️. Resultado: Como un 🐂🤘🏻
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi116de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Pasando por el taller 🏨 para prueba de esfuerzo y reconocimiento del ❤️ (necesario 100%) para empezar a tope con la preparación del triatlón 🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️. Resultado: Como un 🐂🤘🏻 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi116de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
Durante la 🏊🏻‍♂️ un parte super importante es respirar 😤 bien, pero hay personas que por culpa de la #FibrosisQuística no pueden respirar bien🚫
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Con esta camiseta🎽 les podemos dar un respiro 🙂. ¿Te animas? ➡️ @respirafq
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi115de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#DiaNacionalFibrosisQuistica
Un año más, Run Faster se mueve contra el cáncer! En la #correcontraelcancer que organiza @aecc_es , cambiamos nuestro icono por uno verde de esperanza 💚💚💚! Qué no se pierda y de mucho ánimo a todo el que se encuentra en la lucha!!! 💪💪💪 Vaaaamos!!!!
#runfaster #runfastersolidario #misrunfastermolan #noscomemoselcancer
Corriendo🏃🏻‍♂️ por Madrid... pero no todo es correr 😜
📸 @bea_ferrer “during the race” sabiendo que me haria ilusión esa zona 😎
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@demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗
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#Mi114de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Corriendo🏃🏻‍♂️ por Madrid... pero no todo es correr 😜 📸 @bea_ferrer “during the race” sabiendo que me haria ilusión esa zona 😎 • @demosunpasoadelante en la lucha contra el cáncer infantil 🎗 • #Mi114de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
¿Indirectas muy directas?🤔
Gracias amore @annamornav ❤️ por el libro 📚. Prometo leérmelo enterito 🤓
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@demosunpasoadelante
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#Mi113de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#SantJordi
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‼️📣ATENCIÓN SORTEO 🔝📣‼️
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¿Te gustaría correr la @edpbilbaomarathon? Sorteamos una inscripción 📝 para la mejor MEDIA MARATÓN NOCTURNA 🌗de España: 
Fuegos artificiales💥 y actuaciones en directo en un circuito urbano por las principales calles de Bilbao, con el apoyo de miles de aficionados 🕺🏻durante todo el recorrido, que hacen de cada kilometro un auténtica fiesta del running🤘🏻
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¿Cómo conseguirlo?
1️⃣: Dale ❤️ a la publicación
2️⃣: Siguenos a nosotros @demosunpasoadelante y a @edpbilbaomarathon 
3️⃣: Etiqueta al amigo/a con el que te gustaría ir a disfrutar de la carrera🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️
💡BONUS💡: Si compartes en stories la SEGUNDA foto del post mencionándonos a @demosunpasoadelante y a @sjdhospitalbarcelona (web de recaudación ➡️ LINK IN BIO) tendrás una opción extra de poder ir 💪🏻
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Plazo límite de participación: Hasta el día 30 de ABRIL a las 23:59
Realización del SORTEO: Día 1 de MAYO
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¡¡Mucha suerte a tod@s!!
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#correcontraelcancer 
#paralosvalientes 
#demosunpasoadelante
• ‼️📣ATENCIÓN SORTEO 🔝📣‼️ • ¿Te gustaría correr la @edpbilbaomarathon? Sorteamos una inscripción 📝 para la mejor MEDIA MARATÓN NOCTURNA 🌗de España: Fuegos artificiales💥 y actuaciones en directo en un circuito urbano por las principales calles de Bilbao, con el apoyo de miles de aficionados 🕺🏻durante todo el recorrido, que hacen de cada kilometro un auténtica fiesta del running🤘🏻 • ¿Cómo conseguirlo? 1️⃣: Dale ❤️ a la publicación 2️⃣: Siguenos a nosotros @demosunpasoadelante y a @edpbilbaomarathon 3️⃣: Etiqueta al amigo/a con el que te gustaría ir a disfrutar de la carrera🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ 💡BONUS💡: Si compartes en stories la SEGUNDA foto del post mencionándonos a @demosunpasoadelante y a @sjdhospitalbarcelona (web de recaudación ➡️ LINK IN BIO) tendrás una opción extra de poder ir 💪🏻 • Plazo límite de participación: Hasta el día 30 de ABRIL a las 23:59 Realización del SORTEO: Día 1 de MAYO • ¡¡Mucha suerte a tod@s!! • #correcontraelcancer  #paralosvalientes  #demosunpasoadelante 
🎉WE GOT IT ➡️ 🏅🎉
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¡Orgulloso de tod@s los que hemos venido a la @edpmadridmaraton porque lo hemos conseguido!
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@demosunpasoadelante
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#Mi112de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
#edprnrmadrid
Empezamos a descontar las horas⌚️ para la @edpmadridmaraton 🏃🏻‍♂️🤘🏻
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@demosunpasoadelante
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#Mi111de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Y nos fuimos 🚙 pa’ Madrid 🤘🏻(@bea_ferrer espéranos que venimoooos!! 😜)
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@demosunpasoadelante
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#Mi110de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Jueves @instarunnersbarcelona 😊... no hace falta decir más 📷🏃🏻‍♂️
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Último entreno 🏋🏻‍♂️ antes de la @edpmadridmaraton 🤘🏻
¡Vamos a por ella!
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@demosunpasoadelante
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#Mi109de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
Jueves @instarunnersbarcelona 😊... no hace falta decir más 📷🏃🏻‍♂️ • Último entreno 🏋🏻‍♂️ antes de la @edpmadridmaraton 🤘🏻 ¡Vamos a por ella! • @demosunpasoadelante • #Mi109de365  #BenditaLocura  🐘 #CorreContraElCancer 
Foto @santiaguni ・・・
"Y volar, y sentir que ya no queda veneno 
Y vivir, porque ya no me hace falta valor 
Y volar y volver a ser yo mismo de nuevo" @lapegatina 
Ayer tocó #echaleunpar en los 10k de Carrera Contra el Cáncer como último entreno de calidad de cara al @edprnrmadridmaraton y salió bastante bien recortando 20" a mi MMP en 10k. Buenas sensaciones a sólo 6️⃣ días del maratón 🤘🤘
Al final ⌚ 38'15 y posición 35.
📸 By @sandriita__21
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#wabiks #correcontraelcancer #vamosforrest #aecc #lomejorestaporllegar #roadtomapoma2018 #edprnrmadrid #42195m #maraton #actitu #aputotope #nopiensescorre #runbrands #rockyourrun #runyourlife #dontcrackunderpressure #nikerunning #asics #VamosGarmin #iwopi #iwopier #iwopiattitude #runbrands #countdown
Foto @santiaguni ・・・ "Y volar, y sentir que ya no queda veneno Y vivir, porque ya no me hace falta valor Y volar y volver a ser yo mismo de nuevo" @lapegatina Ayer tocó #echaleunpar  en los 10k de Carrera Contra el Cáncer como último entreno de calidad de cara al @edprnrmadridmaraton y salió bastante bien recortando 20" a mi MMP en 10k. Buenas sensaciones a sólo 6️⃣ días del maratón 🤘🤘 Al final ⌚ 38'15 y posición 35. 📸 By @sandriita__21 . . #wabiks  #correcontraelcancer  #vamosforrest  #aecc  #lomejorestaporllegar  #roadtomapoma2018  #edprnrmadrid  #42195m  #maraton  #actitu  #aputotope  #nopiensescorre  #runbrands  #rockyourrun  #runyourlife  #dontcrackunderpressure  #nikerunning  #asics  #VamosGarmin  #iwopi  #iwopier  #iwopiattitude  #runbrands  #countdown 
#Repost @demosunpasoadelante (@get_repost)
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NUEVAS METAS➡️NUEVOS RETOS
•
Desde el proyecto iniciamos un nuevo reto: Ayudar a @sjdhospitalbarcelona a crear el SJD Pediatric Center Barcelona , que será el centro oncológico más grande de Europa y con los mejores recursos para ayudar a los niños que sufren tantísimo por culpa de esta terrible enfermedad🎗
•
Creemos que es una idea que se debe hacer realidad cuanto antes y haremos todo lo posible porque así sea 💪🏻
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¿Nos ayudas? Entra en el link de nuestra bio y:
1️⃣: Lee sobre la gran iniciativa de @sjdhospitalbarcelona y @solidaridadsjd 
2️⃣: Comparte el reto para que todo el mundo se entere y nos pueda ayudar
3️⃣: Si puedes, dona (por poco que parezca ayudará muchísimo más de lo que creemos)
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#DemosUnPasoAdelante
#ParaLosValientes
#CorreContraElCancer
#LuchamosContraElCancer
#Repost  @demosunpasoadelante (@get_repost) ・・・ NUEVAS METAS➡️NUEVOS RETOS • Desde el proyecto iniciamos un nuevo reto: Ayudar a @sjdhospitalbarcelona a crear el SJD Pediatric Center Barcelona , que será el centro oncológico más grande de Europa y con los mejores recursos para ayudar a los niños que sufren tantísimo por culpa de esta terrible enfermedad🎗 • Creemos que es una idea que se debe hacer realidad cuanto antes y haremos todo lo posible porque así sea 💪🏻 • ¿Nos ayudas? Entra en el link de nuestra bio y: 1️⃣: Lee sobre la gran iniciativa de @sjdhospitalbarcelona y @solidaridadsjd 2️⃣: Comparte el reto para que todo el mundo se entere y nos pueda ayudar 3️⃣: Si puedes, dona (por poco que parezca ayudará muchísimo más de lo que creemos) • #DemosUnPasoAdelante  #ParaLosValientes  #CorreContraElCancer  #LuchamosContraElCancer 
“Postureo 🚴🏻‍♂️” vs “Pillada con el carrito del 🍦” 😅
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@demosunpasoadelante
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#Mi108de365
#BenditaLocura 🐘
#CorreContraElCancer
No se trata de recibir buenas cartas, sino saber jugar con las que te han tocado ✔️
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#equipo @helprun @oysho #correcontraelcancer #luchacancerdemama #run #running #runner #runtoinspire #happy #runhappy #instarunners #followforfollow #trainning #sport #lovesport #instagood #time2run  #photooftheday #training #follow #likeforlike #instasport #girls #love #picoftheday #womenrunning #instasport #fitness #fitnessmotivation #salud
No se trata de recibir buenas cartas, sino saber jugar con las que te han tocado ✔️ ➖➖➖➖➖➖➖ #equipo  @helprun @oysho #correcontraelcancer  #luchacancerdemama  #run  #running  #runner  #runtoinspire  #happy  #runhappy  #instarunners  #followforfollow  #trainning  #sport  #lovesport  #instagood  #time2run  #photooftheday  #training  #follow  #likeforlike  #instasport  #girls  #love  #picoftheday  #womenrunning  #instasport  #fitness  #fitnessmotivation  #salud 
Hoy he tomado una decisión ... el bicho del cancer le puede tocar a cualquiera, ya seas un niño, adolescente... por eso he decido que este  año en vez de regalos por mi cumpleaños , por navidad... se hagan donativos al reto  @demosunpasoadelante para ayudar al @sjdhospitalbarcelona para crear el SJD Pediatric Center Barcelona, que será el centro oncológico más grande de Europa y tendrá los mejores recursos para ayudar a que los niños con Cáncer puedan vivir sus #experiencias soñadas. ****
Creo  que es una idea que se debe hacer realidad cuanto antes  y nosotros podemos hacerlo posible.
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¿Nos ayudas? Entra en el link de https://www.paralosvalientes.com/p2p/demosunpasoadelante :
1️⃣: Lee sobre la gran iniciativa de Hospital Sant Joan de Déu Barcelona 
2️⃣: Comparte el reto para que todo el mundo se entere y nos pueda ayudar
3️⃣: Si puedes, dona (por poco que parezca ayudará muchísimo más de lo que creemos)
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#DemosUnPasoAdelante
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Hoy he tomado una decisión ... el bicho del cancer le puede tocar a cualquiera, ya seas un niño, adolescente... por eso he decido que este año en vez de regalos por mi cumpleaños , por navidad... se hagan donativos al reto @demosunpasoadelante para ayudar al @sjdhospitalbarcelona para crear el SJD Pediatric Center Barcelona, que será el centro oncológico más grande de Europa y tendrá los mejores recursos para ayudar a que los niños con Cáncer puedan vivir sus #experiencias  soñadas. **** Creo que es una idea que se debe hacer realidad cuanto antes y nosotros podemos hacerlo posible. • ¿Nos ayudas? Entra en el link de https://www.paralosvalientes.com/p2p/demosunpasoadelante : 1️⃣: Lee sobre la gran iniciativa de Hospital Sant Joan de Déu Barcelona 2️⃣: Comparte el reto para que todo el mundo se entere y nos pueda ayudar 3️⃣: Si puedes, dona (por poco que parezca ayudará muchísimo más de lo que creemos) • #DemosUnPasoAdelante  #ParaLosValientes  #CorreContraElCancer  #LuchamosContraElCancer 
Mi primera carrera!! 😎😌 muy contenta y esperando la próxima 🏃🏃#carreracontraelcancer#correcontraelcancer